ERRORES A EVITAR AL LAVARSE LOS DIENTES

Cepillarse Los Dientes Por Mucho Tiempo O Hacerlo Pocas Veces Son Algunas De Las Equivocaciones M S Comunes

FORMA

Incorrecta

Lo ideal es cepillarse los dientes, al menos, dos veces al día. Además, la técnica que utilices para el cepillado tiene un rol muy importante en sus resultados. Si lo haces sin seguir un orden, puede que descuides partes de los dientes que acumulan suciedad.

Vivir Bien

• El lavado del cepillo tras finalizar la higiene es primordial para evitar la proliferación de bacterias.

¿ES RIESGOSO DEJAR LOS ANTIDEPRESIVOS?

AGENCIAS

GRUPO CANTÓN

Dejar los antidepresivos no es como dejar un fármaco común y corriente. Este tipo de medicamentos no se pueden abandonar así como así, sino que se debe seguir un protocolo. De lo contrario, se pueden generar efectos indeseables.

Lo más habitual es que se indique dejar los antidepresivos alrededor de 6 meses después de que se hayan prescrito. Si se siguen las indicaciones, lo más seguro es que todo salga bien. Solo se debe tomar en cuenta que este es un proceso gradual.

Los errores al cepillarse los dientes son muy comunes. Cuidar tu dentadura es uno de los hábitos de higiene más importantes dentro del cuidado personal. Debes cepillarla, al menos, dos veces al día, utilizando una pasta y un cepillo adecuados. Ignorarlo puede conducir a graves infecciones y enfermedades.

No obstante, aunque creas hacerlo bien, es probable que cometas ciertos errores que disminuyen su nivel de eficacia. En esta ocasión, vamos a compartirte los fallos más comunes para que los evites la próxima vez que te cepilles los dientes.

Como mencionamos, el correcto cepillado dental puede prevenir enfermedades bucales. Entre ellas, las caries y la enfermedad periodontal, causadas por placa bacteriana. De hecho, las caries son la enfermedad bucodental más frecuente y se pueden padecer en todas las edades.

Por eso, cepillarse los dientes de forma adecuada es fundamental para mantenerlos sanos por más tiempo. Ahora que sabes por qué es importante una correcta limpieza de tus dientes, te enseñaremos cuáles son los errores más frecuentes al cepillarlos.

CEPILLO INADECUADO

Al elegir un cepillo de dientes, observa los tamaños y busca uno que se adapte a tu boca y dientes. Si es muy pequeño o muy grande, causará incomodidades que pueden impedir el correcto cepillado.

TIEMPO

Dedicarle menos de dos minutos es otro de los errores al cepillarse los dientes. Esto amplía las posibilidades de dejar bacterias entre los dientes y las encías. El tiempo aconsejado es entre dos y tres minutos.

OLVIDAR LOS COMPLEMENTOS

La parte de atrás de los dientes y los espacios entre ellos acumulan placa y bacterias que deben eliminarse con otros elementos distintos al cepillo. El uso de hilo dental y enjuague bucal es esencial para complementar la limpieza y evitar periodontitis.

En términos generales, dejar los antidepresivos no genera ningún riesgo como tal. Lo que no resulta conveniente es dejarlos de manera abrupta, en especial si se han tomado por más de 4 semanas. En ese caso sí que se puede producir un síndrome de abstinencia.

Los principales síntomas físicos de la abstinencia, originada al dejar los antidepresivos de forma súbita, son los siguientes: mareo, dolor de cabeza, insomnio u otros trastornos del sueño, fatiga y náuseas.

Chistes Del D A

DOCTOR Va uno al oculista y le dice: Doctor, se me juntan las letras. Pues páguelas, hombre, páguelas.

ZAPATERÍA ¿Hola, es la carnicería? No, es la zapatería. Disculpe, me he equivocado de número. No importa, tráigalos, se los cambiamos.

OFICINA Martínez, queda usted despedido. Pero, si yo no he hecho nada. Por eso, por eso.

Crucigrama Horizontales

1. Río de España.

6. Lámina de metal.

10. Provechoso.

11. Misiva, esquela.

12. Género de plantas compuestas.

14. (Brian) Músico.

15. Indicio de una enfermedad.

17. Mancha de tinta en el papel.

19. Enojos.

20. Brasa.

22. Región de Vietnam.

25. Anhelar.

28. Resistencia.

30. Sur-sureste.

31. Rezará.

32. (Palabra italiana) En música, mucho.

34. Levantar en alto una bandera.

35. Medida de longitud.

36. Isla griega.

Que Hacer

Verticales

2. Orgulloso, engreído.

3. Concepto equivocado.

4. Mujer moabita, esposa de Booz.

5. Crepúsculos.

6. Apócope de cuanto.

7. Obleas blancas que consagran los sacerdotes en la misa.

8. (Piazzolla) Músico.

9. Obra en verso.

11. Caballo de patas rayadas.

13. Acción de seguir pistas.

16. Indígenas americanos.

18. Prostitutas.

21. Juntemos, liguemos.

23. Dios griego del mar.

24. (Me) Trabajé arduamente.

26. El mundo musulmán.

27. Cuerpo celeste.

29. Ciudad del Japón.

33. Onda marina.

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FONDO 100 MTS. UBICACIÓN: CALLE BELMOPAN, LOTE 14, ATRÁS DE LA ESCUELA PACTO OBRERO, CHETUMAL QROO.

INFORMES: 99.91.79.33.54

Narcoguerra

Ejecutado en SM 251

Pese a que la víctima fue llevada al hospital en un vehículo Cadillac particular, perdió la vida

SANTIAGO RODAS GRUPO CANTÓN

CANCÚN.- Sicarios irrumpen en un domicilio del fraccionamiento Paseo del Mar, para atacar a balazos a una persona, misma que falleció en el quirófano del Hospital General “Jesús Kumate Rodríguez” en Benito Juárez.

El ataque se registró en un domicilio de la calle Págalo, en la manzana 101, de la Supermanzana 251, desde donde salieron llamadas al número de emergencias 911.

Sin embargo, el hombre fue trasladado en un vehículo Cadillac al hospital general, donde más tarde murió.

Sobre los motivos del ataque, no se descarta que estén relacionados con el cobro de derecho de piso.