Trabalho realizado por: Felipe Conceição 1 de Junho 2013 1
Introdução.........................................................3 -O que é o Ma-ai?.............................................4 -A importância do Ma-ai no: ∙Ippon-kumite...............................................6 ∙Sambon-kumite e no Gohon-kumite...........7 ∙Ju-ippon-kumite..........................................8 ∙Midale..........................................................9 ∙Haiso-kumite e no Ju-kumite.....................10 -Conclusão......................................................11 -Bibliografia/Netnografia.................................12
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Com este trabalho pretende-se explica o que é o Ma-ai, e qual a sua importância nos varios tipos de kumite, desde o Ippon-kumité até ao Ju-kumité.
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Numa tradução imediata, significa “distância segura”. Esta “distância segura” é a distância a ser mantida contra o oponentes que permite inutilizar qualquer accão atacante do adversario; o espaço que nos dá segurança mas não nos retira oportunidade de atacar; um ponto em que as forças são essencialmente neutras , mas onde tudo pode acontecer; também definida como a percepção instintiva da espacialidade das técnicas. Desta maneira, o Ma-ai é a distância real para a aplicação prática do karaté-do. Real porque qualquer distância menor nos coloca em perigo(invade o nosso espaço circundadnte de sobrevivência), enquanto que qualquer distância maior não tem sentido prático de trabalho a pares ou kumité, em que pode definir-se praticamente como a separação que facilita o avanço de um passo e 4
lançar correctamente um ataque de punho ou perna; no inverso, é o intervalo que permite retroceder um passo e proteger-se de um ataque. Esta “distância real” varia conforme a envergadura e a técnica do adversário com que encontramos. No entanto, deve haver espasso suifiente para atacar e defender. Mas, se for combinado com um senso de zanshin, o Ma-ai torna-se num dos factores mais importantes para decidir a vitória ou a derrota.
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Ippon-Kumite é um combate com uma única etapa(um delocamento/ataquede cada vez), sendo assim forma mais essencial do combate. Os dois atletas, colocados a uma distância correspondente à extensão do seu braço, predefinir o ataque. Assim, alternadamente e sem fingimento, atacar e esquivar. A relativa facilidade de luta estratégica e de coordenação em uma única etapa tem o objetivo de trazer o melhor intenção no ataque e cancelar o tempo entre a parada eo contra-ataque. Este tipo de trabalho comessa a criar um pouco a noção da “distância de segurança”, mas não existe uma grande importância dela, visto que os oponentes se metem á distancia correspondente á extensão do seu braço, sendo esta, a distância usada no resto deste “confronto”.
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Os combates em cinco etapas, Gohon-kumite e Combate três etapas, Sanbon-kumite, são as primeiras formas de combate com que é abordado o atleta. Eles são projetados para absorver as práticas formais e técnicas , para pontapés, socos e defesas que são, então, ligados a seus movimentos e os do oponente. Este tipo de kumite tem como objectivo treinar o ma-ai e o foco. Em que neste trabalho a pares pretende-se que o uke mantenha a mesma distancia(de segurança) ao longo de três/cincos ataques. Sendo muito importante neste kumité a distância de segurança, pois basta quebrar um pouco essa distancia para se entrar em perigo.
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Ju-ippon-kumite é um combate semi-livre, sendo considerada a fase preliminar para a luta livre. Os competidores são colocados em guarda com a distância, o atacante declara a técnicaque vai fazer, o defensor executa uma defesa e contra-ataques. Este tipo de formação é destinada a estudar a real aplicação das técnicas. O atacante deve saber o vai explorar qualquer tentativa de abertura, usando deslocamentos livres, e ambos precisam adquirir habilidades na respiração e na distância. Havendo uma grande necessidade de manter constante a distância de segurança, pois o tori(atacante) poderá usar alguma estrategia para não permitir que haja esta distância segura.
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O midale consiste num combate que tem como objetivo treinar as esquivas do corpo (Irimi) e prepara para este tipo de situações. Não havendo muito para falar sobre o ma-ai, pois este tipo de trabalho, esta distancia está sempre a ser quebrada.
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Sem regras, uso livre de todo o tipo de técnica, tanto de braços como de pernas, projeções, estrangulamentos, etc. Todavia, os praticantes devem ter em mente o respeito para com o colega e não procurar um golpe realmente traumatizante, pois a finalidade é desenvolver a arte marcial e não vencer o outro. Ma-ai, neste kumite, é nessessário mas muito dificil de manter/obter pois existe uma grande carga de tecnicas livres durante um grande tempo, o que torna muito dificil de obter a distancia de seguransa. Sendo assim, neste combate não é muito importante a obrigaturiedade do ma-ai, mas sim a da tecnica.
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Com este trabalho concluo que o Ma-ai é o espaço que nos dá segurança mas não nos retira oportunidade de atacar, que nos permiter um certo controlo da cituação e que tem uma grande importância no Sambon-kumite, no Gohon-kumite e no Ju-ippon-kumite.
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Mas Oyamas Essential Karate Grupo Unitis Memo http://users.wowway.com/~williamchace/KUMITE.ht m http://inside.webhs.org/dojo/kumite.html http://pt.wikipedia.org/wiki/Kumite http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/karate/defe sa-do-karate.php http://www.karatedasmeninas.com/A-distanciaperfeita-de-luta-atraves-do-Zenkutsu-Dachi.html http://www.acmkss.webs.com/beneficios_do_karate.h tml http://karatevicosa.files.wordpress.com/2011/02/cons iderac3a7c3b5es-tc3a9cnicas-sobre-a-lutakumitc3aa-em-karatc3aa-esporte.pdf
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