GUÍA COMERCIAL CLASIFICADA p. 8

AGRO CEBERIO

Av. Ceberio y Tomas Berreta 4266 2500 / 096 228 489

ODONTOLOGÍA

JACQUELINE CORE ORSI

A. Caracará y Justicia 4224 0292 / 099 590 818

ÓPTICAS

ÓPTICA VISIÓN TOTAL

Rincón 734 - 4222 7306

UNIVERSO ÓPTICO

Florida 660 4225 5323 / 092 255 323

PANADERÍAS - ROTISERÍAS

SUPER 5 Pedragosa Sierra y San Francisco 4249 8844 / 091 841 292

PANADERÍA LA NUEVA 24H

Calle 27 y 49 4278 1974 / 099 72 03 72

PAPELERÍAS

PAPELERÍA STICKY

Enrique Burnet y Sarandí 4224 8942 / 092 228 223 PIZZERÍAS - RESTORANES

LA FUSA PIZZERÍA

Carlos Olmedo y Eduardo Franco - 099 214 149 PIZZERÍA LA PREVIA - Ruta 10, Complejo Las Palmas 4277 3703 / 091 398 136

PREGGO RESTÓ

Calle 46 entre 48 y 49 Delivery y salón 099 527 516

PODOLOGÍA A DOMICILIO

Autorizados MSP, PIE DIABÉTICO / 099 191 130

PRODUCTOS SALUDABLES

100% TODO NATURAL

Sarandí 761 y 18 de Julio 094 665 069

PRODUCTOS DE LIMPIEZA

CAFER - Prod. limpieza Art.

hogar Gutierrez Ruiz y J. de Viana / 094 717 609

QUIM DEL ESTE

Av. Aiguá y Belén 094 397 555

PSICÓLOGOS

PSI CHRISTINE VIDAL

Consultas en Maldonado y Piriápolis 098 509 850

QUESERÍAS - GRANJAS

GRANJITA JESSIMEL

Nicanor Blanes y Manolo Lima 094 814 839

SERIGRAFÍA

TALLER DE SERIGRAFÍA EL ARCO / 097 070 070

SUPERMERCADOS

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18 de Julio y 25 de Agosto 4224 3908

TALLERES MECÁNICOS

FB CHAPA Y PINTURA

18 de Julio y Lavalleja 4223 6890 / 099 95 40 38

LUBRICAR

J. Batlle y Ordóñez y Gutierrez Ruiz 4225 0758 / 099 172 973

MECÁNICA DE PUNTA

Cachimba del Rey y Democracia 4222 8366 / 099 525 269

TAROT

IRENE TAROT 094 228 074

TAROTISTA MARISA

Reservas 098 943 147

TECNOLOGÍA - CELULARES

CELLSERVICE

Ventura Alegre y Sarandí L.23 094 028 066

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Florida 828 L.2 099 575 964

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19 de Abril y 3 de Febrero 4222 3141

INTERCEL

Román Guerra 940 4223 3130 / 099 876 000

VETERINARIAS

AGROVETERINARIA BALNEARIO BUENOS AIRES

Calle 28 y 49 / 4277 5689

VETERINARIA AIGUÁ

Av. Aiguá 212 y Belén 4226 5941 URG. 091 022 322

VETERINARIA LAZO

San Carlos 828 y 25 de Mayo 4222 3397 / 094 413 076

VIDRIERÍAS

VIDRIERÍA ALVIRA

Dodera 933 y Ventura Alegre 4222 4572

Ubicación del local

Maldonado Punta del Este San Carlos La Barra Balneario Bs As

PARA PUBLICAR 098 58 59 31

Un complemento natural para el tratamiento contra el cáncer

La inquietud del Oncólogo Dr. Bernardo Udaquiola acerca de las propiedades terapéuticas de algunas de las hierbas de uso tradicional fueron el punto de partida para un incesante trabajo de investigación con el fi n de desarrollar un producto de origen natural, no agresivo, para el tratamiento del cáncer, buscando mejorar la calidad de vida del paciente. Así nació Basqüadé® , un tratamiento con efecto antitumoral elaborado a base de hierbas medicinales.

EFECTO ANTITUMORAL

Basqüadé ha demostrado tener un importante efecto antitumoral (en tumor primitivo y/o metástasis), con acción regenerativa e inmunoestimulante. Durante su vida, el Dr. Bernardo Udaquiola reunió una importante cantidad de casos de pacientes que han frenado su enfermedad o logrado una importante mejoría en su calidad de vida. Estudios de laboratorio confirmaron la existencia de un importante efecto sinérgico entre las hierbas utilizadas, con valores de inhibición de la proliferación tumoral, que oscilaron en un rango entre 13.8 % y un máximo de 28.9 % en las primeras 24 horas de la dosis terapéutica.

USO COMPLEMENTARIO

Es compatible con cualquier otro tratamiento convencional que se encuentre realizando el paciente, ya sea quimioterapia y/o radioterapia, e inclusive ayuda a disminuir los efectos adversos que estos traen. También se puede combinar con cualquier medicamento que las personas puedan estar utilizando.

MEJORA LA CALIDAD DE VIDA

Mejora el apetito en pacientes anoréxicos, disminuye el dolor y ayuda en la cicatrización.

SIN EFECTOS SECUNDARIOS

Es de fácil absorción y carece de efectos secundarios y contraindicaciones. ♦

conseguí este producto en

"Yo tenía un tumor muy agresivo, un cáncer de útero... lo empecé a tomar y en los estudios que me fui haciendo se fue reduciendo rápidamente el tumor."

"Cuando me detectaron la enfermedad me querían sacar los dos riñones, pero decidí empezar el tratamiento con Basqüadé. Lo tomé por 4 años y medio y el tumor cancerígeno desapareció."

Nelina Peralta

Rodin González

Dirección: Av. Pedragosa Sierra esq. Julio Herrera y Reissig, Punta del Este Teléfonos: 099 091 998 – 4249 1527.

ENTREGA A DOMICILIO SIN COSTO

Horarios: De lunes a lunes de 9:00 a 20:00

@farmacia.ldisc5 www.farmeco.com.uy

LAS RECETAS DE LALA

SI TE SURGE ALGUNA DUDA COMUNICATE CON LALA AL:

092 061 311 - 4223 6033

Sándwichvegetariano Preparación

Cortar la tortuga y descartar algo de miga, preparar en la plancha los zapallitos y la berenjena hasta dorar. Comenzar el armado colocando la mayonesa de zanahoria en la base, la lechuga, el tomate, una feta de mozzarella, dos de zapallito, otra de mozzarella, la berenjena, la última feta de mozzarella, el tomate y nuevamente ponemos mayonesa en la tapa. Aderezar con salsa de soja, salpimentar a gusto y llevar a horno para servir caliente. Lo podemos acompañar con papas rústicas. Mayonesa de zanahoria: Licuar la zanahoria junto con media papa hervida, agregar aceite y condimentar a gusto. ¡Más rico y más sano! Ingredientes

Sandwich

• 1 pan tortuga integral • Mayonesa de zanahoria • 2 fetas zapallito • 1 feta berenjena con corte longitudinal • 2 fetas tomate • 3 fetas queso mozzarella • Salsa de soja cantidad suficiente • Sal y pimienta a gusto • Papas rústicas para acompañar

Mayonesa de zanahoria

• 1 zanahoria • 1/2 papa • Aceite • Condimentos a gusto

Peras al jengibre

Ingredientes Preparación

• 8 peras firmes y parejas • Almíbar (1/2 lt de agua y 225 g de azúcar) • 1 cucharadita de jengibre en polvo • Crema Chantilly • Hojas de menta Pelar las peras dejándoles el cabito, colocarlas en el almíbar con el jengibre. Hervir por 40 minutos, dejar enfriar y servir en compotera o bowl individual con una base de crema Chantilly. Envolver cada cabito con papel aluminio y adornar con hojas de menta. ¡Un postre rápido y exquisito!

NUEVOS MATERIALES

para la construcción

por FABIÁN ANDINO

El cambio en la construcción y la arquitectura se está dando con más fuerza que en otros sectores. Esto se debe, entre otras cosas, al auge de las ideas de sostenibilidad y eficiencia energética. Te presentamos 3 materiales nuevos para que le des una oportunidad ya que han sido creados con el objetivo de ser más accesibles, sostenibles y respetuosos con el medio ambiente.

TEJAS SINTÉTICAS

LADRILLOS ECOLÓGICOS

Las tejas sintéticas están hechas de plásticos reciclados y de piedra caliza, son sostenibles y alrededor de un 50% más baratas que las tradicionales. Tienen una vida útil de más de 50 años y después son reciclables al 100%. Proveedor: IMPERPLAST

HORMIGÓN AUTORREPARABLE

Flexible y capaz de auto-repararse. Es suficiente con poner en contacto las dos partes para volver a unirlo en 15 segundos. Si es aplastado o manipulado recupera la forma original en pocos segundos. Tiene múltiples aplicaciones en la construcción, como por ejemplo en cerramientos, juntas constructivas o incluso combinado con otros materiales.

Con este producto, se logran salvar hasta 14 árboles por cada casa construida ya que no se utiliza la madera como combustible en su fabricación. Esto reduce las emisiones de gases de efecto invernadero hasta 10 veces en comparación con los ladrillos tradicionales. Además, es un 20% más económico.

Proveedor: LTECO

Actualmente es posible medir la actividad cerebral de una persona cuando está interactuando con un determinado espacio. Es decir, se puede saber qué siente al tocar un material respecto a otro, por ejemplo, un material más ecológico. ¿Qué tal si nos animamos al cambio?

¿Quieres sentirte mejor? ¡A bailar!

Descubre los beneficios del baile

No es necesario ir a un boliche o encuentro social para ponerte a bailar, puedes hacerlo solo o sola en tu casa, ¡frente al espejo si quieres! Es una actividad divertida y que aporta grandes beneficios para la salud emocional, mental y física, ¡animate!

Aumenta el ritmo cardíaco y la capacidad pulmonar

Con el mero hecho de bailar aumentamos la capacidad pulmonar y con ello conseguimos fortalecer corazón y pulmones, prevenir enfermedades cardiovasculares y respiratorias y mantener a raya los niveles de colesterol malo (LDL) en sangre.

Cuenta como ejercicio aeróbico Quema calorías

En media hora de baile se pueden quemar entre 200 y 400 calorías, imagina lo que puedes lograr en 50 minutos, que es lo que a veces duran las clases (puedes buscar una clase online!).

Además ayuda a modelar brazos, abdominales, piernas, glúteos; a mejorar la resistencia, la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio, la coordinación, la postura, la agilidad y la velocidad; a activar la circulación sanguínea y evitar la retención de líquidos y la sensación de piernas pesadas.

Chau demencia senil

Algunos estudios aseguran que podría evitar la demencia senil. El mero hecho de aprendernos una coreografía, mejora la memoria y nuestra habilidad para hacer varias cosas a la vez. Si además de aprender la coreografía, tienes que coordinarte con una pareja, ¡la mejora es mayor!

Bienestar en modo on

También relaja la mente porque libera endorfinas, serotonina y dopamina, los tres neurotransmisores de la felicidad y el mejor antídoto contra la ansiedad y la depresión. ¿Sabes que también puede prevenir y tratar el Alzheimer? Un estudio publicado en el New England Journal of Medicine asegura que bailar con frecuencia aumenta la agudeza mental y que las personas con Alzheimer son capaces de recordar hechos olvidados cuando escuchan música que en su cerebro está asociada a ellos.

¡No pares de bailar!

Los huesos bien fuertes

También contribuye a fortalecer todos los huesos implicados en los movimientos al bailar, sobre todo la cadera, la tibia, el peroné y el fémur. Por tanto, es un aliado perfecto para prevenir la pérdida de masa ósea y la osteoporosis. Muchos de los deportes convencionales se recomienda practicarlos solo tres veces por semana con el fin de dejar que los músculos se recuperen. Sin embargo, en el caso del baile cuanto más mejor. Cuanto más lo hagas más beneficios obtendrás.

SUDOKU DIAGONAL

Los crucigramas y otros ejercicios de estimulación mental como el juego "sudoku" mejoran la memoria y pueden ayudar a mantener el cerebro hasta quince años más joven en las personas que han superado los sesenta. Además, estimula la lógica, la memoria, el razonamiento y aumenta la capacidad de concentración, entre otros benefi cios.

REGLAS DEL SUDOKU

En esta interesante variante está compuesta por una cuadrícula de 9x9 casillas y dividida en regiones de 3x3 casillas, contiene además 2 diagonales de colores. Hay que completar las casillas con los números del 1 al 9. No se debe repetir ningún dígito del 1 al 9 en una misma: fila, columna, región de 3x3 y diagonal de color.

Solución en página 23

ACERTIJOS

A nuestra mente le apasionan los desafíos. Y mejor si es encontrando la solución de un acertijo, una adivinanza, un problema matemático o cualquier otro reto que ponga a prueba nuestro intelecto. Si te gusta entrenar tu mente para mantenerla ágil y activa, estos acertijos son para ti.

1.

¿Podrías decir cuántos cuadrados hay en la siguiente imagen?

2. 3. 4.

Una mujer se encuentra en la orilla de un río, y su perro está en la otra. Ella llama al animal, que cruza el río sin mojarse y sin ayuda de un puente ni de una barca. ¿Cómo ha conseguido el animal mantenerse seco?

Tienes un reloj de arena de 7 minutos y un reloj de arena de 11 minutos. ¿Cómo puedes hervir un huevo en 15 minutos exactamente?

Fíjate en la siguiente imagen. ¿Sabrías decir en qué número está estacionado el auto?