Gott & blandat

Nytt träningskluster

Gymmix Ljusdal flyttade nu vid terminsstart i augusti in i nya lokaler tillsammans med Crossfit Ljusdal, som tillsammans blir Ljusdals Fitnesscenter på Simanbo Hybovägen i Ljusdal (gamla Dollarstore).

Det är Les Mills träningskoncept som ligger till grunden för Gymmix Ljusdal, med välkända och beprövade träningsupplägg som alltid är instruktörsledda. Men det finns också klasser som inte tillhör Les Mills utbud, bland annat den populära Bamsegympan. Den här terminen utökas även utbudet med två dansklasser samt ett träningspass som kallas Efit (effektiv, funktionell och intensiv träning – gymnastikföreningens svar på crossfit). – Detta ska bli jättespännande, äntligen! Nu är det lättare att hitta oss, vilket också märks på alla nya medlemmar. Kul! säger Gymmix Ljusdals ordförande Annelie Görgård.

Mat från SKOGEN!

Energi- och klimatrådgivarna i Hälsingland ger oberoende och kostnadsfria råd. Här delar de med sig av frågor där fler kan ha nytta av svaren.

"Är det klimatsmart att äta mat från skogens skafferi?"

Ja, men för att kunna svara på det måste det sättas i relation till annan mat. Livsmedelssektorn står för 20-30 procent av utsläppen av växthusgaser globalt, då ingår utsläpp från lantbruket, förändrad markanvändning och från energianvändningen för att producera insatsvaror såsom gödselmedel och

utsläpp för att förpacka, förädla och transportera mat. Det som växer och lever vilt i skogen och ingår i de lokala ekosystemen kan sägas vara klimatsmart eftersom vi människor inte påverkar "produktionen" med till exempel gödsling och utfodring utan bären, svamparna, växterna och de vilda djuren skulle finnas där ändå. Däri ligger Johanna S jö l u n d . Fo to: Pr ivat den stora skillnaden. Så passa på att gå ut och ta tillvara på allt vad skogen har att ge den här tiden på året! Johanna Sjölund, energi- och klimatrådgivare i Ljusdals kommun, 0651-76 13 15 Vill du ha fler tips hittar du mer information på

SOLROSORNA

SOM GENERERAT 30 000 TILL BARNCANCERFONDEN

För andra året i rad är det fritt fram att komma till Joel och Anna Karin Krantz gård i Venås för att plocka solrosor. För varje solros swishar du som besökare en tia som oavkortat går till Barncancerfonden. – Just nu ligger summan i sparbössa på 30 429 kronor men ökar fortfarande! Vi har sått cirka 40 000 frön och än finns det blommor kvar, berättar Joel och Anna Karin.

Idéen kom från början genom att de behövde hitta ett alternativ till foder för att växla gröda på åkern. Då det blev många solrosor kvar efter att det gjort foder kom en vän på idén med självplock. – Årets odling skiljer sig så att vi inte gjort något foder på det alls i år. De har växt lite ojämnt på grund av sommarens väder. Planen var att göra självplockning av allt vi sådde i år eftersom att så många verkade uppskatta det förra året.

Följ @venasgard_delsbo på Instagram för att följa gården och solrosornas utveckling. Och passa på att besöka gården i Venås, strax utanför Delsbo, innan frosten slår till!

Ljusne AIK FF P13, från vänster: Emil Gustavsson, Liam Söderman och Måns Karlsson.

Älvstäd längs Ljusnan

DEN 21-22 AUGUSTI städade idrottsungdomar upp skräp längs med Ljusnan tillsammans med OS-guldmedaljören och Städa Sverigeambassdören Björn Ferry.

ANNERSIA

Vi träffade FETVEDSMICKE

I vår södra edition av tidningen #Hälsingland har vi bland annat besökt snickaren och byggnadsvårdaren Mikael Tiljestrand Edström. Han framställer kvalitetsvirke med traditionella metoder för att kunna bygga hållbart.

Läs mer om Fetvedsmicke på www.tidningenhalsingland.se där du hittar tidningen i sin helhet.

Foto: Lovisa Spaude

Katarina Widholms DEBUTROMAN

KATARINA WIDHOLM SOM är bosatt i Hassela och Hudiksvall släppte den 6 september sin debutroman om 17-åriga Betty som lämFoto: J oa k im Brolin nade Hälsingland för att bli hembiträde hos en doktorsfamilj på Östermalm. I debutromanen Räkna hjärtslag får man följa en ung kvinnas väg ut i livet, i en historisk tid som på många sätt liknar vår egen.

HÄLSINGEBILDER

I samarbete med fotograf Isabella Ståhl och hennes Instagramkonto @visithalsingland presenterar vi ett axplock av era fina bilder. Vilka fantastiska fotografer ni är! Så kom nu ihåg att tagga era bilder med #visithalsingland eller #visithälsingland. Kanske är det just ditt foto som visas här nästa gång?

Denna bild är tagen i båthamnen i Delsbo, Solvik, oktober 2018. Det var en tidig morgon när solen gick upp över bergen. Foto: Jonas Olsson