Ingemar läker kändisar i tv

I träningslokalen på gården i Järvsö håller Ingemar Sköld kurser i mindfulness och meditation.

Ingemar Sköld

Ålder: 69 år. Bor: Järvsö. Gör: Läkare och psykiatriker. Kursledare och utbildare i mindfulness och meditation. Familj: Frun Sofia och hennes två barn, tre egna barn, tre barnbarn och en hund. Det visste du inte om Ingemar: Har tagit fem em-guld i ju-jutsu.

Behandlar i tv

Du kanske känner igen honom från tvprogrammet Behandlingen – eller kassakön på Ica? Ingemar Sköld som är läkare och psykiatriker flyttade av ren tillfällighet till Järvsö där han i sin nybyggda träningslokal på gården planerar att ha allt fler kurser i mindfulness och meditation.

TEXT & FOTO: ALICIA MÅRTENSSON

UNDER HÖSTEN SÄNDES tv-programmet Behandlingen där sex kändisar genomgick ett behandlingsprogram för beroendeproblematik och psykisk ohälsa. Ingemar Sköld, psykiatriker och beroendeläkare, var en av de fyra personerna som ingick i behandlingsteamet. – Det var såklart utmanande och jag tänkte mycket i förväg om huruvida det är etiskt försvarbart och kan känna att det är det än mer efteråt eftersom ingen av deltagarna hade kommit till de här behandlingarna annars och alla som jag har pratat med mår lite eller mycket bättre efteråt, säger Ingemar som spenderade 21 intensiva dagar tillsammans med deltagarna. – Efter ett tag hittade jag en kajak och paddlade och kunde säga nu är jag borta i två timmar. Men det var som att ha jour dygnet runt i 21 dagar, säger Ingemar som är förvånad över att det mesta gick så pass bra. – De som jag jobbar med i Hudiksvall säger att de känner igen mig som jag är när jag jobbar och det känns skönt att jag inte är någon tv-doktor utan kunde vara som jag brukar vara.

Slutresultatet av programmet är Ingemar nöjd med. – Vårt mål var mest att visa hur vanligt det är med psykiskt lidande och hur det kan te sig. Och att människor får ett ansikte på olika tillstånd. Det är många som tror att det inte finns någon bra behandling att få för beroende och att det inte är någon idé, man är ofta väldigt behandlingspessimistiskt när det gäller beroende, säger Ingemar som själv är nykter alkoholist.

NÄR INGEMAR FÖR 30 år sedan var på behandling för sitt eget beroende kom han i kontakt med ett steg i AAs program om böner och meditation. Resan mot nykterhet i kombination med att han genom åren tränat mycket kampsport, där meditation är en naturlig del fast på ett ytligare sätt, fick honom att börja knyta ihop sin egen resa med sitt professionella liv och så småningom börja utbilda och använda sig av meditation och mindfulness i behandlingar av patienter. 2019 gick flyttlasset från storstan till Järvsö där Ingemar tillsammans med frun Sofia smider planer på att ha olika typer av kursverksamhet – bland annat i just mindfulness och meditation. Men även ge möjlighet för kursdeltagare att få skapa saker i verkstaden som ligger bakom boningshuset. Att det blev just Järvsö var egentligen bara ren tillfällighet för varken Ingemar eller Sofia hade några kopplingar dit. – Vi ville kunna åka skidor och att om vi skulle ha en sån här typ av verksamhet skulle det ligga max tre timmar från Stockholm för då kan man ha en helgkurs, säger Ingemar.

FÖRSTA TANKEN VAR heller inte att flytta till Järvsö på heltid, utan att delvis fortsätta arbeta på Karolinska sjukhuset i Stockholm. Men på grund av pandemin och att det var olämpligt att pendla började Ingemar istället att arbeta mer på Hudiksvalls sjukhus och även Kilafors herrgård. – Jag känner inte alls samma behov av Stockholm längre, vi har en båt som vi bor på där nere och det kan vara kul att vara ner till Stockholm, men flytta tillbaka helt och hållet det har jag svårt att tänka mig nu. Jag trivs jättebra här, säger Ingemar. #

FLER HUS PÅ POPULÄRA HAVSLÄGET PARKHYLLAN HUDIKSVALL

Parkhyllan i Hudiksvall har snabbt blivit ett populärt bostadsområde. Flera familjer från samma släkt har köpt sitt drömboende här och de boende har också tipsat sina vänner som valt att köpa lägenhet.

Eva & Kjell Jonsson

– Vi trivs väldigt bra här säger Kjell, Parkhyllan är ett riktigt bra område med närhet till allt. Vi har en bra gemenskap mellan husen och grannarna. Det är en helt ny stadsdel som växer fram här som vi får följa från första parkett.

Det var flera saker som lockade oss till att köpa lägenhet här, detta är ett bekvämt boende då vi tillbringar sommaren och flertalet helger i vårt fritidshus. Vi gillar närheten till vatten, utsikten mot hav och strand.

Vad vi uppskattar med vårt boende är ju bland annat balkongen, den är helt underbar! Planlösningen är bra och det är också tyst här, när fönster och dörrar stängda så hör man varken grannar eller tåg.

Vill du veta mer om projektet? Ta kontakt med Karin Persson

tel 070-3757552.

Anna och Jan Törnqvist

– Vi trivs oförskämt bra,

efter 19 år i villa var det skönt att ”hitta hem” till ett nytt fräscht välplanerat boende. Vi uppskattar det havsnära läget med promenadavstånd till centrum och våra arbeten och möjligheten till egna tillval vid köpet.

Lägenheten är välplanerad med öppen planlösning och ljusinsläpp från flera vädersträck, det finns bra utrymmen för förvaring med stora garderober och både varm och kallförråd. Det bästa av allt är vår stora inglasade balkong. Den fungerar som ett extra rum och har en fantastisk utsikt över Hudiksvallsfjärden och staden.

Vad som gjort oss extra nöjda är möjligheten att ladda elbil i egen carport och de fina planteringarna som byggherren kostat på.