I Need Do It Again ！ to
尋印 2015 成果報告書
指導單位 高雄醫學大學學生事務處 主辦單位 高雄醫學大學國際事務處
協辦單位 高雄醫學大學附設中和紀 念醫院 帶隊老師 林靜君 陳彥霖
團員 嚴世平 : 團長 黃昱衡 : 美宣、資訊 查志宏 : 公關 呂奇樺 : 總務 吳文婷 : 活動、器材 《聯絡我們》
信箱 kmunini2015@gmail.com 粉絲專頁
高醫國際事務處 電話：07-3121101 ext.2383 傳真：07-3220004
感謝贊助
贊助單位 台北市私立吳岳文理短期 補習班 高雄醫學大學校友會 財團法人預防醫學基金會 財團法人嘉義市私立福添 福社會褔利慈善事業基金 會 光興塑膠廠股份有限公司 四湖參天宮 財團法人高醫口腔醫學文 教基金會 國際佛光會中華總會 玉皇宮 財團法人成杏醫學文教基 金會 教育部青年發展署 外交部 財團法人八卦寮文教基金 會 華儒青年關懷文教基金會 財團法人漢儒文教基金會 財團法人華緣教育基金會 財團法人海華文教基金會 財團法人康文文教基金會 駿彥精機股份有限公司 柯適中皮膚科診所 Omron 血壓計 惠民齒科醫療儀器行
感謝贊助 贊助人
洪千惠 張羽蓁 廖郁茹 彭令聞 莊素增 顏淑珍 梁淑芬 陳宜君 周佳蓁 陳良子 李青霖 俞淑玲 劉芳敏 朱昭璇 廖奕麒 許淑華 李碧雲 張黃慈雲 李能裡 董俊良 吳翠微 江禎平 蔡文惠 邱琪琇 王靜瑜 王憶華 顏憶萍 黃于甄 詹宜珊 柯淑貞 吳昫諳 王惠珠 王凱悌 林憲忠 黃瑞芬 邱平 江盈欣 蘇文麗
高張秀美 陳瑞玉 邱煒程 許慧芬 張凱程 查顯良 吳水生 吳水和 蔡坤霖 謝青芬
001
我們是由一群熱情大學生組成的海外醫療服務隊，秉持著醫學大學學生的專業，希望帶給海外開發中國 家正確的衛生觀念和醫療常識。
國際志工一直致力於拓展學生的國際視野與培養人道關懷，透過各屆團員的自主學習與經驗傳承，達到服 務計畫的永續經營。今年在北印度的服務計畫已踏入第八個年頭，歷屆的服務成果廣受各界肯定、讚賞， 也榮獲許多專業獎項的肯定：2014 多益獎學金、2012 年 iVT 志工團隊競賽佳作、2010 年青輔會區域 和平志工績優團隊、青輔會全國競賽之國際志工類服務創意獎，2010 年也獲青舵獎入圍的肯定。
隨者印度人口的擴張，人口與資源分佈不均，造成大量人口為求生存移向資源充足的城市。但人口密度、 房子價錢過高，這些居民只能聚集到城市外圍形成貧民窟。根據統計，在貧民窟生活的每一戶人家平均 月收入約 3000-6000 盧比（約台幣 1500-3000 元 )，日常生活的開支對於家庭已成極大負擔，家長往 往忽略了孩童的教育。 我們傳承上屆的努力，除了與孟買 NGO—Down To Earth 有更進一步合作，也開拓新的服務地點—加 爾各答、菩提迦耶及新德里，希望能幫助當地的兒童學習，並分享正確的衛教以及科普知識，以期藉由 教育改善這群需要幫助的孩童，並加入許多文化交流的課程，讓印度學童藉由認識台灣，激發對於了解 這個世界的熱忱，並在各種知識的交流中開拓視野。
身為第八年的高雄醫學大學北印志工，我們期許自己在此次服務期間，發揮團隊成員對醫學、醫藥、醫 療照護、醫藥化學等專業背景的知識，並運用靈活的心靈設計符合當地需求的課程。不僅承接先屆所深 耕的服務地點，更開拓新的服務對象、發展新的活動內容，提供完整、持續性擴展的服務計畫，將服務 計畫的效益拓展至最大。
目錄 9
01
壹、計畫簡介 貳、計畫目標 參、服務地點 肆、服務機構 伍、效益評估
26
02
陸、計畫行程表 柒、計畫內容 • 延續計畫 • 特色計劃 捌、參訪與交流
03
玖、網路媒體宣傳 壹拾、經驗傳承 壹拾壹、未來計畫與展望
92
12 13 14 22
28 30 73 84
95 96
林靜君
陳彥霖
隨行老師
隨行老師
物理治療師
護理師
1996- 現今 高雄醫學大學附設中和紀念醫院物理治療師
2008「愛心菲揚、走入人群」至菲律賓擔任國際志工
高雄醫學大學物理治療學系臨床教師
2010「惜福，就在當下」至泰北、馬來西亞、中國大陸擔任國際志工
成功大學物理治療學系臨床教師
2011「讓愛成為動詞而非形容詞」至印度擔任國際志工
曾任臺灣物理治療師全國聯合會理事、高雄市物理治療師公會理事
2011-2013「我在安寧學會說再見」成功大學附設醫院安寧病房 護理師
哈佛大學附設麻省總醫院健康照護研究院物理治療研究生
2014 「開闊視野，海闊天空」至澳洲留學一年
收穫滿載卻不簡單的服務學習經驗
於新德里前往拜會駐印度代表處的田光中大使時，田光中大使說：「…不必以全天下為 己任，…你把這次的志工工作做好、認真教導你的服務對象就很不簡單了！」。首次擔 任母校高醫國際志願服務計畫北印度團隨團老師，甄選後與另一位隨團老師 - 安寧病房 陳彥霖護理師，高醫五名具有強烈學習動機和服務熱忱的學生成員 - 牙醫系五年級嚴世 平，醫學系四年級查志宏，醫用化學系四年級，醫學系三年級呂奇樺，藥學系三年級 吳文婷，從經過長達 6 個月一連串的行前規劃會議、 企畫書的撰寫、經費的籌募、實 際於校內、外募款、參與學校主辦的培訓課程、教案設計會議、購買教學材料、彩排 演練教案、…等，到於北印度進行為期 28 天 (14 天自假自費加 14 天公假公費 ) 的實 際施行志願服務內容，真的是一段收穫滿載卻不簡單的服務學習經驗。
印度 - 一輩子至少要去一次
大家印象中的印度不外乎就是治安混亂、環境髒亂，一個大家平常不會特別想去的國家。許多人詢問為何要 選擇這麼困苦的地方服務？因為曾經去過，入境隨俗並且看盡了人間疾苦，儘管服務的過程辛苦，但是這段 回憶卻值得回味。當時我告訴自己，若有機會一定要再回來這個地方服務。 在印度你可以看見所謂的「車水馬龍」，印度人過馬路、騎車、開車的速度超乎你想像的厲害。在街上你會 發現印度的人口是多麼的密集，氣味是多麼的複雜，混合了泥土、尿糞、食物的氣味。貧富差距的懸殊常常 只相隔一條街甚至一隔巷口，甚至你會看見繁華的百貨公司正對面就是落後的貧民區，這樣的場景在印度的 出現是很正常的，而這就是南亞地區最大的國家也是人口數量名列全球第二的印度。
人生無法由自己掌控
常有人說印度人很貧窮，而造成印度貧窮問題如此嚴重的主要原因不外乎就是鄉村地區無法改善的種姓制度。
學生安全最重要
這種嚴重的種姓制度造成當地賤民階級失業問題嚴重，常因為上一代的貧窮而造成下一代無法受教育，甚至
金磚四國之一的印度，雖然於 1947 年脫離英國殖民體系獨立後，法律上正式廢除種姓制
我們在印度街頭上所看到的乞丐，背後都是由集團所掌控。這些乞丐原先擁有健全的身體，卻因為要博取他
度，種姓的分類與歧視被視為違法，然而在實際的印度社會運作與生活上，直至今日仍
人同情來行乞，從小就被砍掉手或腳。賤民沒有受教育的機會，一生就由行乞開始，若沒有貴人給予協助，
扮演相當重要的角色。大城市加上經濟成長快速，貧富差距嚴重，在豪華跨國公司辦
就不可能有其他就業機會，而必須一輩子都過著行乞的生活。
公室大廈對街，就是狹窄雜亂巷道人口密集的貧民區。志工服務是實際揹著十幾公斤
的教具和海報，穿過擁擠的人潮、搭著一路尖叫的嘟嘟車、穿梭於狹窄的貧民窟巷弄、 改變貧窮從教育開始 爬上陡峭的樓梯進入服務機構！ 服務期間學生們輪流發高燒、腹瀉；假日出遊遇人搭
在印度常會看見一群被遺忘的小天使，他們不是不願意學習，而是沒有機會能夠學習。這次服務的地點包含
訕；分搭嘟嘟車時，某車其中一輛迷路；8 月 8 日返國遇上強颱，於高雄上空盤旋 2
了加爾各答、菩提迦耶、德里及孟買，服務的重點在於教育孩子，期許這些孩童能夠成為當地的菩提種子。
個小時無法降落，又原機返回香港…等，隨團老師行前的準備越充足，越能降低出國當
我們知道雖然沒有能力改善當地的貧窮，但能做的就是「教育」，相信有一天這些種子會發芽茁壯，進而教
下所產生的危害，維護學生與自身的安全。
育更多身旁的人。
英文程度很重要
我們的團隊來自高雄醫學大學，想當然爾醫療便是我們的專長與特色。在小學及貧民區所著重的課程在於衛
從印度東北部的加爾各答機場入境，由東至西共前往印度四個城市：加爾各答
生教育，希望能夠藉由教導他們正確的觀念，讓他們學會保護自己進而幫助他人。而在社區成人除了醫療教
（Kolkata）、菩提迦耶（Bodh Gaya）、新德里（New Delhi）、及孟買（Mumbai）。
育外，也爲當地民眾做基本的健康檢查，設立護理諮詢站。對印度的居民而言，平日生活要能溫飽都不是一
合作服務的組織跨越宗教、種族、貧富的藩籬 ( 台灣佛光山加爾各答禪淨中心、德蕾莎
件容易的事，更何況要他們花錢就醫。當地居民：「通常都是嚴重到不可忍受才會去，有時候甚至嚴重到需
修女建造的 Mother House、美國天主教慈善團體創立的天恩靈糧堂、Stars Welfare
要開刀，但常因為沒有醫療費也只好忍痛。」聽到這番話，心裡感到很不捨，雖然我們沒有能力為他們改善
Society、及孟買當地貴族發起的 Down to Earth 組織…等 )。服務內容兼具疾病衛生
醫療狀況，但我們能夠做的就是儘早替他們做身體保健，並給予正確的飲食及日常生活衛教。
保健教育與文化科學交流 ( 登革熱、感冒的簡單護理與預防、毛巾有氧健康操、正確洗
手步驟、自編英文洗手歌教唱、認識人體器官、書法教學、烏克麗麗教學、捕蚊罐製作、 純真、最自然的笑容 皮影戲…等 )。在服務的機構建立健康檢查紀錄表、捐贈筆電架設數位學習角、及捐贈
在服務的過程中，我發現儘管他們沒有完整的衣服、鞋子可以穿，甚至沒有完整的家庭，但是他們卻有著真
血壓機架設血壓測量站。印度官方語是印地語，印度小學 3 年級開始修一門外國語，
實、完整的笑容，這是因為他們懂得知足並活在每一個當下。印象很深刻的是，在一個 NGO 組織服務時，
目前選修英文的仍是多數。此次高醫的五位學生的英文程度都有多益考試 600 分以上
有一位女孩看見我們來服務，露出燦爛的笑容以及渴望的眼神這不禁讓我猜想，她是多久沒有看見外人？多
的水準，在需要將英文翻譯成印地語的服務場次裡，與印度的老師或翻譯人員溝通尚
久沒有機會受到教育了呢？女孩那純真的表情一直烙印在我的腦海裡，記得在服務的過程中，她主動來到我
稱勝任。
的面前，伸出雙手像是希望我能抱抱他，所以我也張開了自己的手臂，緊緊將她抱住，接著女孩主動親吻了
以善為出發點的贈與，如一個讚嘆的微笑，一句鼓勵的暖語，一丁點的舉手之勞服務，
我的臉頰，並向我說：「謝謝你。」當下我感受到她是多麼渴望有人能給予她關愛，我猜想，或許她的這一
是最快樂美好的人生經驗。感謝學校與附院長官、金錢或物質資助的每一位捐贊人，
生都還沒有機會能好好抱著一個人，這也讓我們知道，一個簡單的擁抱對於一位孩子而言是如此重要
及北印團的師生成員，因為有您們，才得以成就我這一段收穫滿載卻不簡單的服務學 習經驗。尋印 ! I Did and I Need to Do It Again ！
感動、感恩與感謝
在印度服務的這幾天，每天都在反思自己的人生，每天都有令人感動的事情發生。我們不但從他們的人生態 度中學習到感恩，更懂得如何時時刻刻感謝身旁的人。這趟服務不代表一次就結束，而是需要延續性的經營 與發展，感謝所有我們接觸的人、幫助的人，沒有你們就沒有這次的北印度志工團。感謝一切因緣的成就， 讓我們一起做個掌心向上的人吧。
004
India – Live, Learn, Love 嚴世平
28 天，在印度，志工服務到底會是一個什麼樣的狀況？
我們這次的服務對象大部分是小孩。提到印度一定要先了解 印度的正規教育。在印度，法律有規定要提供學生學習的場
團長 這次前往北印度的志工行程，我們一共有 7 人——2 位帶隊老
所——學校，例如小學、中學、大學。不過，印度法律沒有規
高醫牙醫系五年級
師加上 5 位由醫學系、牙醫學系、藥學系和醫化系所組成的學
定學校有義務確保學生來學校上課。在貧民窟的家庭流傳著這
生群體。從去年年底被錄取以後我們便開始積極籌備活動，從
麼一個觀念，只要小孩到了一定的年齡就必須出去賣東西或工
執掌
聯絡印度非政府組織（non governmental organization）、
作來增加家庭收入。上面條款僅適用於男生。至於女生，她必
訂機票
依照印度非政府組織的需求來設計活動和籌備課程、寫計畫書
須負責家裡的一切事務，從準備每位家庭成員的餐點、洗衣、
接洽大使館
向政府單位募款、向社會大眾募款，都是由我們北印團學生一
打掃、照顧家裡生病的成員、打工賺外快，全部都是由女生負
進度控管
手包辦完成。
責。男女的不平等在印度貧民窟更加顯著，貧民窟內的小孩要 脫離現況尤其是女生仍深深的受到印度社會傳統價值觀的環境
處理國際事務相關問題 我們的團名是『尋印，I Need to Do It Again ！』，縮寫就是
約束，對小孩來說更是一項巨大挑戰。因此，我們與印度各個
經歷
『尋印，INDIA ！』。我們團的核心價值是依據在印度活動對
地方的 NGO 負責人都異口同聲的告訴我們，要改變印度的貧
2012 高雄市家庭照顧者關懷協會服
象的需求來規劃課程，希望在有限的時間內對他們發揮最大的
窮問題，改善貧民窟的生活，就必須透過教育來實現。在印度，
務學習
影響力和作用，也期待透過我們為他們精心規劃的課程可以有
擺脫貧窮、脫離貧民窟嚴峻艱苦生活唯一的出口就是教育。只
2012 高醫馬來西亞暑假返國服務計
效提升他們對疾病的認知，例如對疾病的認識、疾病傳播方式、
有在孩子身上透過建立好的品格，加上家庭和學校教育，才能
劃 總召
疾病傳播媒介、臨床症狀和預防方法。這次到印度服务，我們
讓這群孩子們在未來的世界具備競爭力，提升自己家庭的生活
2013 馬來西亞學生聯誼會 僑生週總
一共有五大主軸：疾病教育、衛生保健、中華文化、科學實驗、
品質。
召
環境永續加上今年首度試辦的特殊計畫。今年，我們的特殊計
2013-2014 牙醫系系學會 行政長
畫共有三項：建立健康檢查紀錄表、架設數位學習角和架設量
在實現對這群孩子們的教育目標的同時，與之並行同樣重要的
2013-2014 馬來西亞學生聯誼會 會
測血壓血糖站。
便是確保這群孩子們健健康康。擁有健康的身體，學習效率會 倍昇。因此，我們北印團結合本身在高雄醫學大學所學的專業
長 在這為期 28 天的國際志工服務行程，我們從搭飛機降落在印
知識，將他們融合到我們的課程當中，希望孩子們可以注意一
度東北部的加爾各答機場開始，接著搭火車前往菩提迦耶，再
些當地流行的疾病和注意健康狀況，讓他們知道生病之後一定
搭火車到新德里，最後搭印度國內線到本次服務的終點站孟
要及時就醫，否則會由生命危險。
買，服務橫跨北印度四大城鎮，服務受惠人數約 1300 人。 這次的志工服務，從規劃、 籌備課程、購買教學材料、彩排演 在印度很多事情都不太方便。有時候在遇到不方便之餘還需要
練，然後到印度將我們準備的課程和活動帶給當地小朋友，最
面對不同語言的溝通問題。我們很多時候都覺得英文很重要、
大的收穫是看到這群孩子們積極舉手搶著回答我們針對上課內
英文好就可以通行全世界，其實不然。由於我們服務的地點大
容提出的問題。因為這樣，我們也確確實實知道他們真的了解
部分位在貧民窟，這個群落的人無論是大人或是小孩大部分都
我們要帶給他們的疾病常識。最後，我要藉此感謝兩位帶隊老
只曉得當地方言。英文在貧民窟內完全毫無用武之地。因此，
師靜君和彥霖，還有夥伴們志宏、奇樺、文婷、昱衡，還有熱
我們需要依靠當地 NGO 提供翻譯者，協助我們將上課的內容
情支持我們夢想的每一位贊助人。2015 年北印團，因為有你
從英文翻譯成當地方言講解給當地孩子聽。我們在印度生活的
們的祝福與支持，所以充實、精彩、美滿。尋印，I Need to
每一天都會遇到因不同語言的小插曲，像是在路邊要叫計程車
Do It Again，謝謝你們！
前往服務的地點那麼簡單的一件事常常就要耗上十多分鐘，雖 然在上車之前一再跟計程車司機確認地點，上車之後大家都還 是心驚膽跳的，因為大家都不曉得計程車司機是否真的知道我 們要到的地方。有一次，我們在新德里要到印度沙彌學院進行 服務，在路邊叫了 auto（在印度新德里由引擎驅動的三輪車， 車殼黃綠色）跟司機說了地點後他就搖頭示意說好，叫我們趕 緊上車。結果，我們在前往沙彌學院的路上繞了鄉間小路，途 中看到了牧場、牛車、馬車，司機也停下車問了至少五戶當地 居民，間中也撥電話給沙彌學院讓通曉印度語的負責人和司機 做方向指引，後來繞上快一個小時才找到沙彌學院。 在印度人口眾多，人民貧富差距懸殊！印度人口眾多是世界上 人人皆知的事，但是如果問大家在印度貧富懸殊是一個怎樣 的狀況大部分人應該還是難以具體描述。請你閉上眼睛想像一 下，你眼前有一條街道，左邊是貧民窟——不熟悉的異味、洗 衣粉的味道、MASALA 茶味還有食物的味道交錯在一起，街道 由紅土或是破碎的磚頭或洋灰地混合組成，數百棟小房子內住 著收入微薄處在印度社會底層的家庭；右邊高樓大廈林立—— 裡面有著名的跨國公司辦公室、知名飯店、有著數百家國際時 尚品牌的商城， 與對面街的貧民窟形成一種強烈的對比，令人 百思不得其解。
005
走進貧民、走進佛寺
遇見那些我所未曾遇見的「人」! 沒想到，最後一次的暑假竟如此的充實，兩個月的時間，我們
很開心有伙伴陪我走過大家認為很恐怖的貧民窟，此次的志工
花一個月在印度實踐我們半年的計畫，同時也開闊了眼界；回
之旅，打碎我的錯誤認知，讓我更能感受這世界、想像這世界
台後一個月，我們開始整理回憶，動手做這本成果冊。我是團
不同的樣貌。
黃昱衡
美宣 | 資訊 | 攝影
內的美宣，是本書的排版、編輯，同時兼任攝影，紀錄在印度 的所見。也因為擔任資訊長的關係，是粉專很長一段時間的小 編。
雜亂無章的印度
高醫醫化系四年級
未出國前，我有個會胡思亂想的腦袋，總是想做全準備，從我
執掌
會惶恐的去看書、電影認識印度就知道了哈！而從印度回來
粉專管理
這一次我們的服務對象主要包含了佛光山三大機構的學生，以
後，我不再想那麼多，因為思考太多，反而阻卻了腳步。若非
本書設計
及由他們為我們牽線的當地服務對象，比方說在加爾各答，禪
這次志工之旅，我不會踏上「危險的」印度。也感謝這次志工
美宣相關設計
淨中心幫我們與當地華人、當地類似社福機構的組織、附近貧
之旅，不僅讓我從印度的東邊走到西邊，也改變了我自心底開
團服設計
民窟的小孩子；而在菩提迦耶，則由佛學院牽線當地小孩與婦
始潛藏的疾習。
企劃書、成果冊製作
走進貧民、走進佛寺，遇見那些我所未曾遇見的人
宣傳品製作
女，讓我們的計畫得以實行。 這是一次很寶貴的機會，我們打破前幾屆與單一機構合作的模
打破那種心態的居然是「印度的混亂」。在我們抵達加爾各答
式，與五個機構合作之外，也與無數形形色色的人服務交流。
的第一天早上，它就教會我甚麼叫做「混亂」。我們凌晨一
我們有幸進到貧民窟，也有幸進到高等的當地學校進行衛教服
點才抵達，早上七點打板起來用膳，接著就出門。一出街口，
務，這是我第一次親眼見證課本上所寫到的「種姓階級」差異。
天啊！那街頭的喇叭聲之大！每輛車路過你都叭一下，路過下
在我們上完高等學校的衛教課程後，走出學校看到馬路另一端
一輛車、下一個人又叭一下，我心中似乎有跟青筋暴起，緊接
有著與那些學生相同年齡的小孩，正撿拾著破爛，那是一種極
著長長吁了一口氣，決定把它當作娛樂（雖然接著每一天都如
大的震撼。歷經過那一次心靈上的感受，回台後還是久久不能
此）。下一個挑戰是「搭公車」，我們都看過追火車然後跳上
忘懷，那種落差令我重新思考自己生命中的美好，也再次反省
火車，我想這場景最適合印度人了！印度人在上公車時，也是
自己是否有把握住這些幸福，讓自己能成長茁壯。讀萬卷書，
如此，司機從不會停下（除非乘客不便），他會放慢速度，但
不如行萬里路，我在出國前曾用空閒時間讀過書寫印度的書
你必須跑一下跳上車來。我心想真是瘋了，在加爾各答那幾天，
籍，也預料到這種狀況，那終究不如那次的震撼。
我感覺日子很漫長，服務的時候看著小孩的一口牙蛀光，往返
我很感激有這一次的國際志工，每一天都在思考，就算歷經一
的時候在嘟嘟車上放聲尖叫。
個月，那些記憶仍舊鮮明。謝謝幫助我們的每一位朋友！
在我們抵達新德里的時候，我們已經可以在混亂中從容遊走，
我也很感謝有這一群夥伴，一起出入無數無法想像的地方：貧
人的習慣能力真的很厲害。但自那時起，我的腦裡多了一個難
民窟、工廠改建的私人機構、肺結核病院，甚至，一起搭瘋狂
解的感受，我感覺自己在某方面有所成長。回台後，我看了一
的嘟嘟車！但因為有你們，我的內心感到無所畏懼，你們是支
本書，內容描繪了一模一樣的搭公車場景，作者下了一個註解：
持我一路走下去的動力。
「擁抱混亂，停止多慮開始生活」。
我所認知的錯誤
若我能早點找到這種生活方式，我想自己可以毫無負面情緒地 去學習、處理、面對所有我想做的事情。印度的混亂讓每一個
在印度的一個月，推翻了很多錯誤的印象，舉一個例子，會促
人知道：「在這一片混亂中，只有掌握好『自己』才能做事」。
使我參與今年國際志工的一切起源是來自於前一屆的成果會，
回台後，我試著不那麼去在意混亂、完美，反而有更正面的心
那時候播了一個影片，內容有一座貧民窟，旁白這樣說道：「在
態。
貧民窟旁，就是一座巨大的建築，我因為身體不舒服，小孩帶 我走過貧民窟抵達廁所，竟花了 20 分鐘…」，與我們所認知
//
的「貧民窟」很像，出發前我有很多想像，是一個怎樣的地方 呢？我心中有一點恐懼，就像是要走進黑森林。但今年我們抵
過去我們總是在批評印度的環境有多麼的髒亂，卻不知道那是
達該貧民窟，老實講並不如想像中危險。
他們的一方棲所，也未曾想過這樣環境還能帶給人「勇氣」。
我們對貧民窟的印象往往是「龍蛇混雜」，這種刻板印象影響
實際走過一個國家，不是跟旅行社的方式，而是跟著志工團一
我們很久，但老實講，與其說那是「貧民窟」，不如說是「公
起走入市區、小巷，甚至是別人家的屋頂！也曾經歷過受到小
寓」。來自印度各地的人們，為了在首都賺取較高的薪水，而
朋友感染感冒而高燒、腹瀉的幾天，但因為有這樣親近的互動，
居住於此，就跟台北有五百萬人口一樣。
才會有如此豐富的收穫。一個月從東邊到西邊，比起多數人何 其有幸，看得多也覺得自己更該珍惜，儘管每一天都在志工服
我那時才發現未出國前的我，所擁有的只是一片想像的印度。
務中往返、溝通，但心中還是那聲「謝謝」！相信你們會喜歡
這樣子的想像是一片牆，擋住了真實。我想這就是國際觀的缺
我們的成果！
乏，讓人對於異國存在著「誤解」。 ( 還有一個很不好意思說出來的心得，那就是大家都變黑又變 我永遠忘不了那一剎那的頓悟，公寓、貧民窟都來自於人需要 一個家這個原則，我碰觸到的是那個大原則，我可以看見熱帶 雨林裡有個土樓聚落，那是他們的家，也可以看到船屋，那也 是他們的家！在這個大原則後還有好多的大原則，我突然可以 想像身旁熟悉的景色以不同形式存在其他世界角落的樣貌。
瘦了 !）
▲明信片 ▲ A5 雙面文宣 ▲網路募款圖片
經歷 2012 高醫學生會寒假小學生醫療營 隊 2014 高雄市觀光局－暖冬遊高雄超 級導遊達人賽第四名（倫敦男） 2012-2014 高醫校園記者、高醫傑出 教師採訪、60 周年採訪傑出校友 2013-2014 高 醫 熱 音 社 資 訊 長、 Keyboard 教學長 2013-2014 高醫書院 Learning Assistant 、院生、杏林之旅副召
006
請別大驚小怪！ 查志宏
回到台灣三個星期了，我仍然常常在睡夢中，回到印度那擁擠、
辦人 Santosh 先生要接送學生回家，他和老婆要把 30 多名小
泥濘的道路，路旁有母親帶著小孩賣藝賺錢、老太太敲打著車
學生塞進他們自己的兩台箱型車，靠窗的小朋友臉緊貼在玻璃
窗行乞、男人兩鬢斑白了仍從事苦力工作。上午陽光燒灼著大
上，表情變得猙獰，擠在內側的小朋友仍不忘擠出笑容，向我
地，當地人打赤膊在自家門前淋浴，享受片刻的清涼；午後則
們揮手說再見。那畫面再次讓我感受到印度人簡單的富足。貧
是逢雨必淹，市區行潦川流；入夜後，遊民全家人在行人磚上，
窮讓他們一無所有，連衣服鞋子都靠人捐贈，但當物質慾望降
執掌
捲了草蓆就地入眠。每當午夜夢迴，我的腦中重播印度人看著
到最低時，每個片刻都是快樂的。
聯繫贊助單位
我們、熱情卻又困惑的臉龐，他們似乎覺得外國人太大驚小怪，
與國際事務處處理贊助事宜
因為這就是他們的生活方式。
公關 | 影片
高醫醫學系四年級
製作成果影片
我在 Santosh 的小學時，覺得每位學生都很乖、很有禮貌， 一點也不像是來自貧民窟的家庭。Santosh 先生回答：「因
28 天的志工行程很快、很充實，雖然每天揹著十幾公斤的教
為這裡充滿愛！他們多半背負著家暴的陰影，由於雙親外出
經歷
具和海報，穿過擁擠的人潮、狹窄的貧民窟巷弄、爬上陡峭的
的工作時間很長，見面時父母要不是在喝酒，就是打小孩出
2012 嘉義市世界管樂年會 外語翻譯
樓梯進入教室，是件辛苦的任務，但如今回想，我們從印度最
氣。而在這裡他們可以快樂地當一個小孩，老師和學生彼此尊
志工
東到最西，橫越了兩千多公里，與近千位小學生相處、對三百
重，自然就到處充滿愛！」看著學校的牆上漆著「Love and
2013 南杏雜誌 總編輯
多名成人衛教，我不敢奢求我們的停留，能為他們的人生帶來
Respect」，下課時間學生們在樹下追逐嬉戲，教室雖然簡陋，
2014 第五屆兩岸醫學生交流活動
多大的轉變，只希望他們能多記得幾種疾病的名稱、多些快樂
但這裡是我理想中最美的校園。
2013-2014 醫學系原鄉服務隊 家訪
的回憶，因為真正收穫最多的，是我們志工團的成員，謝謝每
長、隊輔
個印度人，給我們這趟印度的修練！
2012-2015 高醫春暉社春暉專案暨紫 錐花反毒宣導、春暉社副社長
印度好大，我們好小
而在印度，我深刻地體會到男女不平等。我與學生對話時，男 孩子都能用英文順暢地溝通，我卻聽不懂女孩的英文，年紀較 長的女學生竟然要靠較小的男學生把印地語翻譯成英文，才能
出發前就有人警告我們，千萬不可以給乞丐錢，否則蜂擁而上
讓我知道她想要表達的事。孟買 DTE 組織的管理員 Dev 先生
的乞丐會把你團團包圍。但到了當地，火車站、鬧區市集、名
說：「教育是男生的特權，受過教育才會說英文。女生從早到
勝古蹟，童工和乞丐隨處可見，就連走進貧民窟小學的途中，
晚有做不完的家務勞動，洗衣、燒菜、洗碗……我必須拜託他
巷弄中有許多無法上學的小孩望出窗外，向我們投射欣羨的眼
們的父母，他們才肯把學生送來學校學習。所以你們要盡量鼓
神。非營利組織在貧民窟中興辦的小學，也無法負荷大量的人
勵女學生多多發言！」，我從沒想過，我從小到大不知享用了
民，無數的下層家庭，男孩必須輟學去工作，並學會酗酒；女
多少「特權」，是社會中的既得利益者，希望現在來得及，把
孩需要負擔家務勞動，更無法上學，也常未滿十八歲就懷孕出
這些特權還之於社會。
嫁。 「印度政府實施十五年的義務教育，卻不強迫人人都來上學。」
在面試國際志工前，我記得我的動機寫著：「我要到這座民族
駐印度代表處的田中光大使向我們解釋，「但你不必以全天下
博物館中，一窺在恆河畔誕生的偉大文明、認識這片得到聖雄
為己任，改變貧窮必須從教育開始，你把志工工作做好、認真
甘地及德蕾莎厚愛的土地，」在加爾各答的妙擇法師帶領下，
教導你的服務對象就很不簡單了！」我很感謝田大使的勉勵，
我們進到德蕾莎修女建造的 Mother House，高大的圍牆內，
讓我重拾對志工服務的信心。印度很大，我們看的、做的只是
滿是藍白色系的建築，不同程度、類別的患者，被收容在不同
冰山一角；但因為印度很大，志工服務必須是持續累積、永續
區域。我們在腦性麻痺兒童的護理站停留比較多時間，看著他
經營，才能看到成效，而我也有了再次回到印度的理由。
們歪嘴笑著向我們打招呼，我心裡感嘆，他們一輩子別想離開
貧窮是人定義出來的
這堵高牆了，純真的靈魂，終身將囚禁在不協調的軀殼裡。 即使醫學再先進、醫術再高明，世間有些殘疾仍無法醫治，大
印度窮嗎？根據聯合國的統計，印度有四分之一的家庭生活在
概只能像我看這群病童，給予強顏歡笑的陪伴，然後趁他們不
貧窮線以下。但在西方資本主義介入以前，有誰能定義出自己
注意時，再若無其事地逃離那堵高牆，回到自己燈紅酒綠的人
的收入、說自己是貧是窮？
生。
有一次吃中飯，我們吃飽後忘了付小費，結了帳就要離開，這
走一趟印度，我更佩服被稱作加爾各答天使的德蕾莎修女，願
時服務生雖然仍來餐桌收拾餐具，表情卻充滿沮喪。團長世平
意和貧人、病人站在同一陣線。夢中回憶起印度，越覺得自己
趕緊把剛剛的找錢 10 盧比 ( 約合新台幣 5 元 ) 遞給服務生，他
過得太舒適、付出的不夠多，真心期盼能再踏上印度這片神秘
立刻笑顏逐開，直向我們鞠躬道謝。
土地，繼續探究她的神祕！
還有一次，我在路上被一個男孩纏住，自稱是藝術家，向我兜 售木雕，一隻大象 50 盧比，希望我欣賞他的作品。這分明是
感謝兩位美麗的帶隊老師靜君和彥霖，一邊幫忙活動又要照顧
對外國人常使用的謊話，我不願理他，他突然用很印度腔的英
我們安危。謝謝其他四位好夥伴，合作完成每次的活動。感謝
文說出「我求你！」，我內心瞬間被軟化，理性告訴我這些童
每位支持、協助我們完成募款、安排交通與食宿的你 / 妳，讓
工兜售背後都有大集團，甚至黑道勢力控制，但於心不忍，依
我們的夢想成真，在此致上十二萬分的敬意。最後感謝我的父
舊掏錢買了。
母家人，放手讓我闖蕩印度！
不論是服務生或是那男孩，我永遠不會忘記他們接過錢的笑 容。他們窮嗎？那一點錢，可能夠他們吃好多頓飯；那燦爛的 笑，是我在台灣不曾見是到的富足。 在離開德裡的貧民窟小學前，我們吹泡泡和小朋友道別，沒意 料到一罐泡泡水可以令小朋友們瘋狂，誰拿到泡泡水就變成大 明星，大家簇擁著他，想戳破他吹出的泡泡。隨後，小學的創
007
印度 An incredible country 生長在台灣的我們，很難想像路上沒有車道分隔線，駕駛瘋狂
大，你們給予他們的希望是最寶貴的資產。
按喇叭，穿梭在車縫、人群中；我們一定沒有想過，為了生存， 得輟學出外工作；我們不會相信豪華頂級大廈對面就是狹窄但
這對我們是一大鼓勵，尤其對我而言，他肯定了我的現在還有
人口密集的貧民區…但，這就是印度
過去。
來到印度後，無論是醫療、教育還是交通，都給了我們極大的
最初，我們都只是秉持著一個信念—幫助他人，這些，其實我
震撼。雖然印度是金磚四國之一，經濟成長快速，貧富差距卻
們都從未想過。
相當嚴重，因此許多國家都在這裡設立 NGO，希望能幫助社 會底層的人們。 法國 NGO 的醫院，資助貧民小朋友動手術，讓他們有恢復健 康的機會，同時也提供醫療資源給六歲以下有肺結核的小朋 友。在這裡，我們看到了簡單的醫療設備、塞滿病床的房間， 原本以為裡面的小朋友會抗拒、害怕、甚至想逃離，但在他們
或許，五年、十年之後又回到我們撒下種子的地方，看到一棵 棵茁壯的大樹，才能真正體會 Dev 的這一席話吧！ 在未來，我也會盡我所能，幫助處於世界角落的人們。我相信 只要是正確的事情，哪怕再小，只要去做了，就有其成效，自 己也會有所收穫。
臉上，卻充滿發自內心的笑容，每個人都很珍惜，也懂得感恩。 在教育部分，印度學制與台灣大同小異，並提供 15 年的免費
呂奇樺 總務
高醫醫學系三年級 執掌 管理款項 管理收據 核銷金額 經歷 2014 第 18 屆高醫醫學營、公關部部 員、行政部部員、 2014 毛克利愛心旅行—內蒙古大北
教育給每個學童，但是在貧民地區，孩童的就學率並不高，即
感恩、珍惜、回饋
使去上學，中途輟學的比例也很高。一般貧民家庭平均月收入
有多久，我們忘記真心的微笑？有多久，我們埋頭向前衝，卻
是 3000-6000 盧比（約 1500-3000 新台幣），在生活開銷上
要負責人
忘了慢下腳步，給予他人真誠的關心？有多久，我們忘了感恩，
已經造成家長不小的負擔，因此若孩子已經到了一定年紀，大
2015 高醫醫學系原鄉服務隊—南投
以一顆感恩的心看待周遭的人事物？
信義羅娜國小
部分父母都會阻止他們上學，幫忙家計，成為攤販、計程車司 這次 28 天的旅程，是當志工，服務當地學童或是婦女，也是
但在現實壓力下他們不得不這樣做。而印度的民族性，也讓他
體驗異國風情，深入瞭解印度這個國家，更多的是學習、體會
們的政府教育成效不彰，在學校學到的知識有限，對貧民學童
到許多事物。在許多方面，生活在台灣的已經比生活在印度來
而言，也是追尋夢想的一大阻力。
得幸運，而身為女性同胞的我更是認為如此。印度男女不平等 的問題十分嚴重，男生為一家之主，必須出外工作，但這也是
印度原是英國的殖民地，因此在街道上常會看到英式建築，但
他們唯一需要做的事，女生需要照顧好家中每一個人，所有家
是眼前的美景卻伴隨著吵雜的喇叭聲及水洩不通的交通狀況。
事一肩擔起，相對的較為封閉，沒有屬於自己的空間及時間，
印度強大的包容性使得在街道上可以看到各種交通工具，野狼
而家長一般也不會讓女生去上學，她們的受教權因此受到剝
機車、人力三輪車、嘟嘟車、Auto、貨車、汽車、計程車、駱
奪，開啟了另外一次的惡性循環。
駝車、公車…，而每位駕駛人一握到方向盤，就變了個人似的， 想要搶快、與他人競爭，造成喇叭聲此起彼落，交通也一團亂，
自己擁有的一切並不是理所當然，有父母家人的協助，也有社
原本三線道也可以變五線道，但經過 28 天的薰陶，剛回到台
會的資源使用，今日的我並不是光靠我一個人便可以成就。反
灣時還有點不習慣呢！
思自己所擁有，學會知足、感恩，並主動給予付出，看到的世 界將會不一樣。
常常，我們會思考，台灣明明還有許多偏鄉學校，還有許多小
「擔任志工，往往收穫最多的會是自己！」我們，都在印度上 了寶貴的一課。 接納不同文化，感謝我們所得到的一切，珍惜自己所擁有。
朋友可以幫助，為什麼我們選擇成為一個國際志工？ 每個人心中一定會有疑問，在這幾個小時的教學時間中，小朋
感謝家人全力支持我走出台灣，看看這個世界；感謝兩位帶團
友真的能擁有我們預期的收穫嗎？或是隨著我們的離開，他們
老師，妳們是我們在台灣親人安心的泉源；感謝四位團員，我
就停止向前邁進？
們一起創造的回憶我永遠不會忘記；感謝所有支持我們夢想的 個人及組織單位，因為有你們，我們的夢想才會成真。
在與孟買 NGO—Down To Earth 的負責人 Dev 談話之後，對 於這趟旅程，有了更深層的體悟。因為家中的經濟及生活環境， 造成人們只認識他們居住的這個地方，熟悉周遭的人、事、物。 我們的到來，給予貧民窟的小朋友一個接觸外界的機會，透過 我們的課程，他們對疾病有初步的認識；手作課程，添加課堂 中的樂趣、訓練手指細部的協調性；介紹台灣，讓他們對世界 抱有憧憬、希望，對於未來有一個努力的方向，並鼓勵他們向 更高的地方邁進。Dev 很肯定地跟我們說，你們雖然只有來短 短的七天，而在你們回去之前或許還看不見任何成果，但你們 已經默默種下種子在小朋友心中，在不久的將來將會發芽、長
2014 高醫服務學習 勵馨部落服務主
2015 高醫雲嘉會返鄉服務—雲林崙
機、幫傭、清潔公司員工等，因為眼前的利益放棄孩子的未來，
成為一個國際志工，我們…真的可以嗎
溝小學
最後我想說：「台灣，真好！」
背東興國小
008
不是一個結束 而是一個志工生涯的開始 吳文婷 活動 | 器材
高醫藥學系三年級 執掌
一直以來，我都是個喜歡一步一步，將事情慢慢做好，穩穩
拖著疲累的身軀，結束完一天的服務和檢討，躺在床上，最
地卻也是扎實的走過我的人生，一個突然的念頭，我邁出國
常湧上心頭的疑問便是，我們所做的努力真的能對孩子們有
際志工的步伐，就這樣一步一步走向全新的世界。
一點的改變嗎 ? 在水資源匱乏的環境下，他們能做到常洗手
第一步 : 跌跌撞撞
嗎 ? 各種令人害怕的衛教中，我們常提到有這樣的症狀一定 要去看醫生，但在醫療資源不普遍的情況下，我看到的只是
你好我是吳文婷，我想去北印度當國際志工……。面試時那
各種的無奈。有一種我們想做的是很多很多，但能夠延續下
整理教案
種懇切的期待自己能獲得評審青睞，能前往一個不斷被威脅
去的幾乎是不可能，難道這就是志工的困境嗎 ? 孟買 DTE
管理物資
著危險的國家，連評審老師都強調會非常的辛苦喔 ! 沒有太
的負責人，替我解了疑惑 ! 在這裡就學的孩子們，大部分的
多的顧慮，只有一種我只想去幫助人，那就請老天也幫助我
父母都是移民，從印度的各處前來，而移民就只能住在貧民
經歷
的想法，我拿到了前往印度的機票。在一年的籌備期之中，
窟，在生活的底層努力生存，而他們的努力是希望未來的孩
2013 晨光育幼院學輔導
從企畫書的撰寫、經費的籌募到課程的設計與最後的實際演
子們，能有機會受教育成為像是工程師、金融商能在上層甚
2014 高雄市疾管局中小學衛教服務
練，我想從零開始的我們，到最後能獨當一面，走過的是多
至中層過著較好的日子。而我們的角色，便是讓他們看見不
2014 藥學系迎新宿營 活動長
少的不眠的夜晚，多少次火藥味濃厚的溝通，多少次的不好
一樣階層的人們，是怎樣思考、怎樣的學習與付出，對孩子
2013-2014 藥學系坩鍋社 社區服務
意思，多少次的拒絕，你說我們成長了許多 ? 我只能說我獲
而言是非常好的榜樣和努力的方向。
隊
得了一群可以同甘共苦的夥伴 !
2014-2015 藥學系系學會 活動長
第二步 : 蓄勢待發
下一步 : 感恩、繼續努力
明天見 ! 孩子們在我們離去的當下，或許不懂什麼是離別，
踏上土地的第一步，我知道這次是不一樣的了 ! 是印度啊 !
開心的和我們擊掌，期待下一次的再見。這趟旅程或許我們
服務機構的妙擇法師穿著一身樸素，用最親切的臉孔揮著手
成功了、失敗了，我都深深體會到回到台灣的我，要繼續努
開始了我在印度為期二十八天的旅行。在加爾各答，我們住
力下去，在台灣有一樣的孩童需要我們的關懷、需要最基本
在佛光山的道場，每天吃的都是素食，青菜、豆腐、完全不
的衛教知識來保護他們的健康、需要透過我們看到更大的世
黏的印度米。我想現在的我一定不能接受，但在道場靜謐的
界。但不同的是我們有同樣的語言和背景，我可以瞬間明白
環境，每每吃飯前念的四句經，這樣的珍惜與感恩食物的得
他們的疑惑，也可以當下讓他們感受到我的喜悅和感動。
來不易，似乎所有的東西都變好吃了。而加爾各答的環境， 更是衝擊我的感官，路上到處都是垃圾，不時傳來步鼻惡
所以，我相信回到台灣的我們，不是一個結束。而是另一個
臭，耳朵不斷被雜亂的喇叭聲轟炸，隨時從身邊呼嘯而過的
志工生涯的開始
車輛，原來這就是印度。當晚我不斷的在想，這樣的環境生
願在未來，這份領悟與感動可以帶領我走向更多需要關懷的
存的人們，早已習以為常了吧 ! 我們不須批判他們的生活態
地方。
度，而是適應、習慣、然後離開。 第一場衛教是在天恩靈糧堂，為數三百人的教堂，那時在後 來準備的我，不斷的逼問自己，自己準備好了嗎 ? 我的努力 夠了嗎 ? 我要上去了嗎 ? 一切的答案，都在謝幕時台下熱烈 掌聲中，正確無誤。在台上，我開始將過去準備時的疲倦， 轉成無限的感恩，我想我們準備好了。
第三步 : 廣大迴響
Hello I’m Jill~ 每當自介完小朋友都會超級熱情的回應， 你好 ! 一開始 上課因為氣氛的拿捏不夠，有時會讓孩子們覺得無聊，開始 分心影響其他同學。為此我們每天活動結束完都會進行檢 討，是否上課時間太長，是否增加小活動引起孩童興趣，是 否要多一點互動。每次的檢討，我都不斷地學習，希望能將 生硬的衛教，變成平易近人的遊戲。因此我們利用長條氣 球，摺出了各種道具，也增加許多戲劇表演，讓孩童能在歡 笑中學習。我想最有成就的時刻，莫過於我們詢問有沒有自 願者願意上台啊 ? 台下揮動的雙手、湧上台前的人潮，不禁 讓我回想起在大學課堂上，每當教授詢問問題時，台下的死 寂。每當孩童正確完成指示時，大家的拍手歡呼，孩童臉上 有點羞怯的笑容，我想這無關答案的正確與否，而是孩子願 意跳脫師生的界線，上台和我們互動，那種雙方都能感受到 的喜悅，是讓身為老師的我們，和被鼓勵的孩童，繼續在教 育領悟努力的動力 ! 讓我不禁想對所有老師說，你們辛苦了 ! 第四步 : 省思
壹、計畫簡介
009
高雄醫學大學的國際志工社是一群熱血大學生組成的海外醫療服務團。透過各屆團員的自主學 習與經驗傳承，達到服務計畫的永續經營。今年在北印度的服務計畫已邁入第八年，歷屆的服 務 成 果 廣 受 各 界 肯 定， 榮 獲 許 多 獎 項：2014 多 益 獎 學 金、2012 年 iVT 志 工 團 隊 競 賽 佳 作、 2010 年青輔會區域和平志工績優團隊、青輔會全國競賽之國際志工類服務創意獎，2010 年獲 入圍青舵獎。 身為第八年的高雄醫學大學國際志工，不僅要承接學長姐們所深耕的服務地點，更開拓新的服 務對象、發展新的活動內容，期許自己在此次服務期間，發揮醫學所學，學習結合印度當地社 區學校的資源，提供完善的服務計畫。 2015 北印度志工團秉持「經驗傳承、服務永續」的精神，繼續經營孟買的服務據點—Down to Earth，今年另外拓展了四個新的服務據點，分別是位於印度東北部的加爾各答禪淨中心、 菩提伽耶的印度佛學院，以及印度首都新德里郊區的佛光山文教中心和 Sri Aurobindo Bhatti Mines School( 貧民窟小學 )。我們會帶給當地豐富的課程。
我們依據服務據點的需求，活動可分為：「延續計畫」、「特色計畫」及「種子教師」。 延續計畫 每年志工團的主軸，對貧民窟中的學童和社區的婦女授課，課程涵蓋「疾病教育」、「衛生保 健」、「中華文化」、「環境永續」和「科學新知」五大主題，並強調互動式的教學，讓學生 親身體驗，動手做參與課程，以達到服務永續的目標。
衛生保健及疾病課程：降低學童蛀牙率、降低熱帶疾病在當地社區的盛行率，降低傳染病 及慢性病的社會成本。同時搭配口腔塗氟、刷牙示範、量測血壓血糖、中暑處理示範……等 動態的活動，增加課堂的趣味及學習成效。
環境永續：教導孩童做垃圾分類，實行垃圾回收再利用，並用可回收的材料，例如寶特瓶、
010《了解計畫》 紙箱，做勞作，結合科學和文化課程，期望將垃圾減量和回收利用的觀念植入學 童心中。
科學課程：透過實作創意發想，啟發學童的創造力，教導學童「實事求是」的科學思維， 引導他們用科學方法改善生活環境。
文化交流：分享華人的民俗慶典，並邀請學生上台分享自己的文化，認識各國歷史文化， 提倡尊重多元族群文化，培養互信互助的世界觀。
性別平等：讓貧民窟的孩子擁有相等的受教權，鼓勵女性、弱勢學童發嚴，提升其自信心。 特色計畫 在教室內的課程以外，我們安排了健康檢查紀錄表、社區訪問、架設電腦角，希望除了課堂中 知識的傳達，也為印度的貧民社區提供不同面向的幫助。
健康檢查紀錄表 在台灣的小學生，大家肯定對每學期一次的身高、體重、視力檢查不陌生，但在印度的學 生可就沒這麼幸運。貧民窟的小學，一間教室通常坐滿四五十位的學生，年紀從 7 歲至 16 歲都有，教室只有黑板沒有課桌椅，學校中沒有多餘的空間設置保健中心。 而印度的腹瀉疾病相當盛行，吃壞肚子的腹瀉，或許不會造成生命立即的危險，卻會造成 生長停滯，使營養不良的問題加劇。孩童長不高，哪有多餘的力氣用來上課、學習？ 因此我們希望今年開始健康檢查建檔以後，每年回到原服務據點，可以定期做孩童的健康 檢查，除了可以及早發現色盲、聽力受損的孩童，及早治療以外，還可以追蹤孩童的生長 發育，提醒學生正值發育階段，要多運動、飲食均衡，同時給予孩童最直接的關懷與溫暖。
Feel the Love 社區衛教巡禮 貧民窟攀附在大城市的邊緣，從事最基層的工作，是最被遺忘的一群。我們帶著募來的血 壓計、血糖計，和自製的食物金字塔、捕蚊罐，教導貧民窟居民飲食營養、環境衛生和慢 性疾病的重要，並發放血壓、血糖紀錄卡，提醒高血壓和高血糖的患者定期追蹤，同時希 望讓他們感受到我們的愛與祝福。 由於新德里的服務機構 Sri Aurobindo Bhatti Mines School 就位於新德里市郊南部的貧 民窟，在學校的課程結束後，學校創辦人 Santosh 先生當嚮導與橋樑，帶我們安全地在社 區中架設血壓和血糖站，且必須配合居民作息，一大早在男人出門幹活、女人準備完早餐 後，才能號召社區民眾走出家門關心自身的健康。
Computer Corner 電腦角（或稱「數位學習角」 ） 電腦教室已經是國內各級學校的基本配備，但在號稱資訊工業大城的印度，大多數小學生 卻沒有這項福利。以孟買的非營利組織 Down To Earth 為例，他們以學生課後輔導為主， 雖然教室擁有 wifi 無線上網的設備，卻沒有電腦等硬體設施。 我們帶了募集到的二手筆電，搭載了 Open Office 等免費的文書作業軟體，希望架設在社
011
區中，可以提供小學生在課餘時間上網找資料、增廣見聞，讓寒暑假回到家鄉的大學生可 以打報告、做簡報。 此外，二手筆電也結合我們的衛教課程，預先下載好相關的疾病介紹影片、血壓計操作說 明存進電腦中，讓學童下課後可以複習所學。 未來還希望能定期舉辦遠距教學，將筆電的視訊畫面連上網路，在台灣的我們可以和學生 用英文聊天、教授更多疾病的知識，並教導學生使用 OCW 開放式課程，利用可汗學院或 TED 聽演講接收新知，提供他們多元的學習管道。 種子志工 每年暑假高醫總是興師動眾，花費大量時間、金錢派遣國際志工到海外服務，但若要提升志工 的成效，必須透過培訓種子志工。 種子志工的概念在於讓當地將我們帶去的這股「知識」生生不息，我們主要在菩提迦耶實施這 項概念。在菩提迦耶我們帶給佛學院的學生衛生教育的知識，由於佛學院本身就有提供當地人 的「週日課程」，這些學生就能幫我們把知識傳遞出去。 我們也製作擁有衛教資訊的本子，贈送合作機構。也是一種傳遞知識的方式。如此一來當地就 能自我成長。
012《了解計畫》
貳、計畫目標 Feel the Love 傳遞知識散播愛 讓印度孩童脫離飢餓、擺脫貧窮、實現夢想 每年的志工團都會重新評估前一年的服務成果與需求，並參考聯合國的後 2015 年聯合國發展 議程 (Post-2015 UN Development Agenda)，制定出該年度的目標。今年我們的計畫目標符 合了其中 4 項： 第二項：提供接受高品質教育和終身進修的機會 在印度，平均的師生比是 1：60，政府提供 15 年義務教育，一般家庭的小孩卻必須負擔家計， 常小學還沒念完就輟學工作。而英文是接軌國際、謀求好工作的一大利器，平民小孩大多數不 懂英文，因此我們在服務的機構，將課程結合英語教學。 此外，我們將疾病課程的資料裝訂成冊，連同二手筆電捐贈給服務機構，建立學習角，期望我 們志工服務的成果能延續更久。 第三：促進性別平等與賦予女性權力 由於宗教、家庭、工作因素，印度的女權一直受到壓抑。我們在上課中，要多鼓勵女性發言， 在小組活動時，要更關心女學生，並在非營利組織 Down To Earth 與學生們玩飛盤，證明女生 能作和男生一樣的事，甚至做得更好！ 第六：保障健康的生活 印度人的衛生觀念普遍不足，加上地處熱帶，水媒疾病和蚊蟲傳播疾病盛行。在衛生教育課程 中，我們準備了愛滋病、瘧疾、傷口包紮、水痘等不同的課程，並加上口腔保健、營養均衡和 洗手的衛教，增加印度人對疾病的認知，讓小孩注意自身的清潔、大人提供健康的居住環境， 免除對於疾病恐懼。 第七：確保環境永續發展 相較於台灣，印度的街道上垃圾隨處可見、空氣中塵土飛揚，印度人普遍沒有垃圾減量、回收、 再利用的觀念，也不注重紅樹林的保育。我們希望改變從小孩子過起，將廢紙、廢寶特瓶的勞 作包裝成文化交流及科學小實驗的活動，加強小孩的環保意識。 而內在方面，我們學習團隊合作、國際事務，學習尊重包容多元文化，培養人道關懷。身為高 雄醫學大學的學生，我們期許以行動來認識國際的醫療狀況，拓展我們的視野，在北印度的偏 遠村落、貧民窟進行醫療服務，不僅能幫助提升印度居民的醫療知識，同時也讓參與此次活動 的自己，更認識台灣醫療之可貴。 這趟志工行我們也代表了台灣，因此也在課程中加入文化交流，提倡尊重多元族群文化，培養 互信互助的世界觀。也製作健檢表，為當地孩童保存成長的足跡，建立與 NGO 長期合作的契機。
參、服務地點
013
此次我們共前往四個城市，由東至西 / 右至左分別為：加爾各答（Kolkata）、菩提迦耶（Bodh Gaya）、新德里（New Delhi）、孟買（Mumbai）。
新德里 New Delhi
Sri Aurobindo Bhatti Mines School 沙彌學園
菩提迦耶 Bodh Gaya 佛光山印度佛學院
加爾各答 Kolakata
Fo Guang Shan Calcutta Buddhist Centre
孟買 Mumbai Down To Earth
Grace Ling Liang English School Stars Welfare Society Tollygunge Police Station NABADISHA PROJECT
014《了解計畫》
肆、服務機構
A、加爾各答禪淨中心 加爾各答是今年北印度團服務的第一站，因帶團老師陳彥霖的牽線，此次服務與佛光山有密切 合作。從今年 3 月開始，團員積極與當地負責人—禪淨中心的妙擇師父連絡，希望能根據服務 對象的需求設計出相對應的課程。經過幾個月與當地聯繫，北印團內部的無數次會議，在加爾 各答，我們的服務據點有下列四個：
1. Fo Guang Shan Calcutta Buddhist Centre 佛光山加爾各答禪淨中心 2. Grace Ling Liang English School 天恩靈糧堂 3. Stars Welfare Society 4. Tollygunge Police Station NABADISHA PROJECT 每個服務據點的對象、課程不盡相同，以下將有各地點的詳細介紹。
1. 加爾各答禪淨中心 禪淨中心為佛光山在印度三大據點之一，位於印度西孟加拉省加爾各答市塔壩區，而塔壩區 為客家華人的聚集地。在這裡，服務的對象為客家華人以及 Sunday class 的小朋友。
(1) 客家華人：因禪淨中心位於客家華人的聚集地，自然成為客家華人聚集集會的地方，他們積 極參與法會及禪淨中心舉辦的大小活動，也是我們這次服務對象其中之一。 課程： 第一堂課— A. 登革熱、瘧疾等蚊子疾病 衛生教育 B. 傷口包紮的步驟與實際操作 C. 高血壓、高血糖的標準及預防 D. 健康檢查—血壓與血糖檢測 第二堂課 -- 毛巾有氧操（由帶團老師 林靜君物理治療師授課）
(2) Sunday class 的小朋友：這一群生長在附近貧民窟的小朋友，每個星期日都會聚集起來， 如同課後輔導班，加強英文、數學等學科，並在日常生活實行「三好」-- 做好事、說好話、 存好心。 課程：因應小朋友的年紀較小，多以帶動唱、動手做活動等方式將觀念傳遞給他們。
A. 洗手八步驟、洗手歌教唱 B. 口腔衛教及塗氟 C. 三好歌教唱、書法教學—三好書籤
015
2. 天恩靈糧堂 Grace Ling Liang English School Grace Ling Liang English School 為天主教創立的私立學校， 位於加爾各答 West Bengal 區， 認為天主教的愛和和平利用教育是最好傳播方式，因此建立此校。全校有九個年級，一開始為 華人學校，但因當地皮革產業的沒落，華人漸漸地離去，因次目前是以印度人為主的天主教學 校。學校採用全英文教學，培養學生的國際觀，在當地算是有經濟能力的家庭才能就讀的學校。 和校長密切的溝通下，了解當地為登革熱的疫區，因此蚊子的疾病變成在此衛教的首要主題， 並搭配 AIDS，在性觀念不普及的當地，事前的預防雖然重要，但能如何友善的對待 AIDS 病人 也是我們非常著重的一點。 課程安排
1.
登革熱與瘧疾的預防與認識
2.
感冒的簡單護理與預防
3.
AIDS 的認識與友善對待愛滋病患
4.
洗手歌大合唱
3. Stars Welfare Society Stars Welfare Society 是一所為貧民小朋友設立的學校，成立動機是因為校長認為她應該為貧 民窟孩子做些什麼，便毅然決然辭去工作，來到塔壩區這個她一點都不熟悉的地方，創辦這所 學校，並雇用一個司機每天接送附近小朋友上下學。40-50 個小朋友擠在一間小小的教室裡， 雖然學習資源並不充足，但他們專注的眼神透露他們極強的求知慾。 這裡的小朋友都在 10 歲以下，因此我們以輕鬆活潑方式進行課程，增加趣味也增加記憶性，此 外，特色計畫的實施讓校長能掌握小朋友的健康訊息。 課程安排
1. 中暑 2. 洗手八步驟、洗手歌教唱 3. 健康檢查 ４. Tollygunge Police Station _NABADISHA PROJECT • 地點 : 位於加爾各答的 Tollygunge 警察局旁 • 網站 : http://www.hopechild.org/Projects/child-nabadisha.aspx NABADISHA PROJECT 是 HOPE KOLKATA FOUNDATION，一個政府立案的 NGO 組織下的 一個據點。隸屬於 Tollygunge 警察局的兒童托府機構。裏頭的學生大部分是一些父母因犯罪
016《了解計畫》 入獄而無法在身邊照料的孩童，和街頭流浪的孩子們。在機構裡，孩童能繼續在關愛中成長， 並且擁有基本的受教權。而機構裡的老師們大部分是印度的大學生，在假日前往擔任志工。本 團能前往服務便是經由一位大學志工牽線。孩童年紀為 6~12 歲，以年紀 6~8 歲的孩童為大多 數。 課程安排
1. 洗手的重要性 2. 洗手歌教學 3. 食物金字塔 4. 三好歌
017
B、菩提迦耶佛光山印度佛學院
• 地點：距離菩提迦耶摩訶菩提寺約十五分鐘腳程，距離近日本大佛。從 GAYA 的火車站抵達 約需半小時的車程，不建議晚上前往 / 離開，因為對外連接道路全無路燈，幾年前亦有強盜 趁暗出沒。
• 網站： https://www.facebook.com/fgsindia 印度佛學院是佛光山於菩提迦耶的機構，主要培育許多的印度小孩認識中文、接觸佛法。目前 的住持為妙軒法師，她是台中人，到印度已經多年，對於印度有深刻的見解與認識，在我們聯 絡過程中提供不少建議。除此之外，佛學院還有另外三位法師，一齊帶領這三十六名來自印度 各地的印度小孩。 此次我們在菩提迦耶逗留三天，共舉辦三場衛教課程與一場活動。衛教課程分別是給予村莊婦 女的家庭知識、給予小孩的健康檢查、給予佛學院學生的種子課程。而特別活動則是帶來自台 灣的糯米粉製作湯圓，讓當地學生能認識來自台灣的飲食文化。 課程安排 佛學院的課程安排，我們針對三種族群有提供不同的課程。第一是我們的佛學院學生、院童， 我們希望藉由他們固定的週日課程，讓他們能將衛生教育知識傳給民眾，因此有一個晚上講解 許多不同疾病。此外，由於院內有善心人士捐贈的三十五把烏克麗麗，因此臨時上了一堂樂理 課！
1. 瘧疾 2. 登革熱 3. 傷口處理、水痘 4. 烏克麗麗課程 針對另外一個族群：菩提迦耶的小孩，我們進行健康檢查。由於人數高達兩百人，在院內我們 同時進行課程，讓正在等待的小朋友能吸收一點衛生教育知識。能達到如此效果全依賴與佛學 院學生的合作，前一晚我們先教會佛學院學生進行健康檢查的要點，並做練習，因此我們就多 出三十名人力幫忙。
1. 健康檢查 2. 洗手歌 3. 身體器官介紹 4. 舞蹈 5. 捕蚊罐製作 最後一個族群是鄉村婦女，我們提供給鄉村婦女的課程，是希望讓他們能成為家庭的健康守護 者，因此提供了關於飲食的建議、血糖血壓的知識。
018《了解計畫》 1. 高血壓 2. 糖尿病 3. 飲食 : 六大營養素與食物金字塔 / 盤 4. 血壓與血糖檢測 5. 身體狀況諮詢
019
C、新德里貧民窟小學 Sri Aurobindo Bhatti Mines School • 名稱：Sri Aurobindo Bhatti Mines School • 地 點： 位 於 新 德 里 南 部 市 郊 的 Bhatti Mines 社 區， 距 離 地 鐵 黃 線 的 Chhatarpur Metro 地 鐵 站 約 40 分 鐘 的 車 程（Bhatti Mines Road, Nr. Radha Saomi Satsang, New Delhi 110074）
• 網站：https://www.facebook.com/pages/Sri-Aurobindo-School/181943135194688?sk=timeline Bhatti Mines 是新德里最貧困的地區之一，超過三萬人居住在貧民窟，缺乏可靠的水電、學校 和醫療資源，小孩大多無法受教育，必須去工作賺錢。 Santosh 和他的老婆在 2002 年共同成立了 Sri Aurobindo School，希望帶給孩童希望害更好 的未來。 這是一間非營利取向的學校，共有 5 間教室，仰賴國外公益團體挹注資金，給付學校的地租、 老師薪水和學生的學用品。學生人數約 200 人，年齡分布在 5~16 歲，每周一至五的上午 9 點 至下午 1 點上課。 課程安排 由於學生年齡分布廣、教室空間狹小，我們要區分大朋友和小小孩的課程，並在室內上一小時 的課程後，安排到教室外廣場的團體活動。
1. 大朋友：洗手歌、瘧疾、登革熱、天花、中暑防治、刷牙、塗氟 2. 小小孩：洗手歌、營養衛教、食物金字塔、三好歌帶動跳 3. 團體活動：造型氣球、水火箭、打倒瘧蚊之老鷹抓小雞、同心協力支援前線、Waka Waka 大會舞
020《了解計畫》
D、新德里沙彌學園 • 地點 : 新德里南部市郊的 Bhatti Mines 社區，距離地鐵黃線的 Chhatarpur Metro 地鐵站 約 40 分鐘的車程。 沙彌學園，是由佛光山的慧顯法師抱持著善化人心，宣揚佛教弘法的精神，隻身前往新德里創 立了沙彌學園。沙彌便是小和尚，從小便須學習佛法，修養身心，長大成為弘法人員。但慧顯 法師在佛法之外，不忘讓沙彌們學習中文、數學、樂器、武術，培養沙彌們能有更寬闊的視野， 在印度這種受教權不普及的國家，沙彌學園博愛且無私的名聲，漸漸讓越多的印度父母願意將 孩童交給慧顯法師。而我們的前往，將帶給沙彌們重要的衛教知識，希望在自給自足的沙彌學 園，也能藉由衛生習慣的建立，自我照護。 課程 : 一日生活營 元宵節故事介紹 元宵節燈籠製作 團隊合作大團康 早
1. 打電話
上
2. 資源前線
下 午
3. 攻城掠地 中午休息 傷口包紮 ( 外傷、燙傷、扭傷 ) 分組實作 洗手歌教學 登革熱介紹與預防 口腔塗氟 中國皮影戲謝幕 頒發結業證書
021
E、Down To Earth • 地 點：Cuffe Parade, Lower Parel ( 兩 者 皆 在 孟 買， 英 文 稱 之 爲 Mumbai, 亦 稱 為 Bombay) 在 2006 年孟買發生了一場大水災，座落於 Cuffe Parade 的許多建築物皆浸沒在污水當中。這 一場大水災也促成 Down To Earth 的成立。Down To Earth 是由五位創辦人共同創辦，他們 五位創辦人因長期以來皆參與志願活動而結交成為朋友，發生的這場大水災讓他們在聚在一起 的時候開始進行腦力激盪，想說他們五人是不是能為貧民窟的孩子付出更多，最後他們決定以 教育開始著手，立志透過教育來改善貧民窟這些孩子和他們家庭的命運，Down To Earth 也因 此成立！ Down To Earth 屬於課後輔導班，一般上學生去學校上課之前或是學校放學之後直接來到 Down To Earth 中心上課。在中心裡的老師從補強學校所學到的知識，上至天文下至地理，到 世界各地的歷史、文化、經濟、政治通通全包，品格教育更是老師們特別注重和強調的的部分。 Down To Earth 要傳授給他們學生的價值觀是 3C，那就是 Character, Courage 和 Career。 第一項 Character，意即品格。良好的習慣和品行將會伴隨人們一輩子，因此他們希望可以在 學生年齡還小的時候就教育他們，教他們什麼是對的什麼是錯的，讓他們學會分辨是非，明白 事理，拒絕做壞事。第二項 Courage，意即勇氣，希望他們能夠有勇氣追求自己的夢想、堅持 原則、堅持做對的事情。在 21 世紀的世界裡，印度社會古老的種姓制度依然存在，甚至可以說 是根深蒂固於每一位印度人的腦海中。在印度一個家庭要是來自於低種姓的階層，其成員就必 須接受社會中較低階層的工作，例如洗衣、洗廁所、收垃圾等等。這些工作收入極其微薄，貧 民窟家庭裡常常都是入不敷出，父母親做這些工作根本無法改善家庭生活，因此會吩咐小孩放 棄就學，在年紀小小的時候不上課去打工，這樣的一種惡性循環就一直不斷地重複。貧民窟裡 的小孩很多都沒辦法完成中學教育，有的甚至連小學還沒畢業就必須被父母拉去打工，貧民窟 裡的小孩從來都不會夢想自己有朝一日可以成為飛機師、老師、工程師、會計師、醫生。第三 項 Career，意即事業。創辦人希望貧民窟的小孩們在 Down To Earth 上課和補習之後能夠順 利完成中小學教育，接著升大學選擇自己喜歡的科系去就讀。大學畢業生在工作上的選擇和待 遇都會更好，因此就有很大的機會脫離貧民窟，往更好的生活品質前進。這也就是為何 Down To Earth 非常強調這 3C，而且在跟中心裡的小孩分享價值觀時的順序一定也是從建立良好品 格、有足夠的勇氣去追求夢想、再來才到擁有自己喜歡又很棒的工作和事業。
022《了解計畫》
伍、效益評估
在設立計畫上，我們為了確定志工計畫對符合當地居民的需要，並衡量團員目前的能力是否充 足，進而加強自身，達到具備於當地實施計畫的能力。我們採用三種經典的效益分析方式：利 害關係人分析、Log Frame、SWOT 評估，將複雜的利害關係加以系統化分析。
Ａ、Stakeholder Analysis ( 利害關係人分析 )
「利害關係人分析」指的是分析利益相關者對某件事物的態度（通常是對某項計畫），這是一 種經常使用在計畫籌備階段的評測方式：評估利害關係人的態度對於計劃有哪些潛在變化。 ※ 利益相關者可以是任何人，或者是組織，而影響可以是正面，也可以是負面。 利益相關者的類型有： ‧ 主要利害關係人 ( 主要受益者 )：無論是正面還是負面，始終會被行動影響的組織。 ‧ 次要利害關係人 ( 次要受益者 )：也就是間接被行動影響的個人或組織。 ‧ 關鍵的利害關係人：在一個組織有重大影響力。 用於評估 2015 北印團的計畫，主要受惠者包括當地居民、學生、當地弱勢組織，次要受惠者 包括當地教會、社工、NGO 組織等。關鍵的利害關係人則如印度當地的衛生部、教育部，雖與 計畫的相關性不大，但影響力確實能決定計畫的成功與失敗。 Likely impact Stakeholder
Interests
of the Project
利害關係人
利益
計劃的潛在影響 (+/-)
當地學生
Primary 主要受益者 培養良好衛生習慣 + 對環境永續經營的認識 + 對口腔衛生的瞭解 + 對傳染疾病、一般常見 + 疾病的瞭解 了解飲食均衡的重要性 + 增進科學知識 + 了解自我身體情況 + 營造好的居家環境 + 對未來自己的期許 + 學會與他人合作、相處 + 包容多元不同的文化 + 習慣外來的援助 外來不良的生活習慣 語言溝通不良 -
Priorit 影響力大小 (1>2>3>4)
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 3 4
培養良好衛生習慣 對環境永續經營的認識 對口腔衛生的瞭解 對傳染疾病、一般常見 當地居民
當地弱勢團體
印度政府
當地 NGO 組織
志工所屬學校 ( 高雄醫學大學 )
物品、資源捐 贈者
+ + +
2 1 1
+
1
+ + + + + +
1 3 2 3 3 4 1 1 1
+ 疾病的瞭解 了解飲食均衡的重要性 + 學會與他人合作、相處 + 包容多元不同的文化 + 習慣外來的援助 外來不良的生活習慣 語言溝通不良 Secondary 次要受益者 減少社會成本 + 改善環境問題 + 傳染病盛行率下降 + 增加人力資源 + 促進組織進步 + 協助當地推廣更好的衛 + 生習慣 增加學校校外形象 + 和印度 NGO 有良好合 + 作關係 吸引學生參加志工服務 + 學生服務期間的安全問 題 可藉此增加企業社會形 ＋ 象 可扣繳稅額 + 對還未進駐印度商品帶 + 來新商機
1
疾病的瞭解 了解飲食均衡的重要性 學會與他人合作、相處 包容多元不同的文化 習慣外來的援助 外來不良的生活習慣 語言溝通不良 培養良好衛生習慣 對環境永續經營的認識 對口腔衛生的瞭解 對傳染疾病、一般常見
1 1 1 2 4 4 4 4 3 1 2 3 1 1 3 1 1 2 １
023
024《了解計畫》
B、SWOT 評估 (Strength/Weakness/Opportunity/Threat) SWOT 是 一 項 管 理 分 析 工 具， 多 用 於 分 析 自 身 的 優 勢 (Strength)、 弱 勢 (Weakness)、 機 會 (Opportunity)、威脅 (Threat)。優勢和弱勢是計畫的內部因素；機會和威脅則是外部因素。 計畫的外部因素志工本身較難控制，但我們可以藉由分析了解內在因素的優缺，做出事前準備 減少外部因素帶來的衝擊。 高醫北印度團已成團多年，有豐富的經驗傳承 本次隨行老師兩名皆擁有多年志工服務經驗，且為現職醫護人員，擁有多年 臨床經驗。 團員中有兩位醫學生，一位牙醫學生，一位藥學生，一位醫藥化學學生，不 僅在醫療衛教上有一定程度的認識與了解，團員亦皆具有課輔教育、志工的 Strength
相關經驗。 多位團員曾舉辦過多次營隊以及擁有相關志工服務之經驗 由於前幾屆團員的努力，我們和當地志工有良好的聯絡管道，在行前可以掌 握多一點當地情況 團員能用流利的英語為當地居民向一般國際組織及當地政府發聲，適時反應 他們的需求及問題 對當地人文風情不熟悉，安排不符合當地的服務項目。 措施：與當地聯絡人多次聯絡，安排出最適合的項目。 不熟悉當地的風俗文化，可能帶給當地負面影響及印象而不自知 措施：行前透過網路資料、培訓課程，盡量增加自己對印度風俗民情等資訊
Weakness
的了解。 部分居民不熟悉英語，和當地人溝通互動時可能會有語言上的隔閡。 措施：請當地配合 NGO 安排能作英文、印度語翻譯的隨行人員。 五位團員課業皆有一定程度的繁重，在計畫準備上較有時間壓力。 措施：平常下課之後就立即複習，盡可能減輕考試造成的影響。 服務經費多為自籌款項，有財務上的壓力。 措施：內部計畫作的詳盡，讓贊助者能感受到我們計畫的周全與誠意，進而
Opportunity
得到較多支持。 讓團隊成員能接觸新的文化，認識遠在世界另一端的生活與思考模式 聯絡印度當地台灣大使，提供學生志工服務時安全的保障 多年和印度 NGO 合作，彼此信任度高 台灣於衛生保健上擁有成功經驗，使北印團宣導衛生及環保觀念將更有力。 高醫北印度團多屆下來的服務精神為大眾所知，在當地得到較多支持。 策劃服務計畫地點與內容，易受 NGO 的計畫而有所侷限。 措施：事前將活動規劃詳盡，與 NGO 多次洽談，雙方確認活動可行。 可能有無法預測的安全問題，安全考量下，服務計畫項目與地點可能產生更
Threat
動。 措施：五人一起行動，事前多方了解相關資訊，減低可能意外。 團隊成員間擁有不同看法，於計畫安排上可能需要較多時間溝通。 措施：仔細聆聽彼此意見，將所需資訊統整，構思出最恰當方案。
025
台灣的文化價值、生活方式和想法可能對當地的人們造成負面衝擊。團員主 觀上的價值思考與判斷，對當地來說可能是一種負擔。 措施：事前於網路資訊多方了解，抵達當地後，與 NGO 負責人先行洽談相
Threat
關資訊。 印度治安欠佳，團員人身安全較無保障。 措施：全體成員一起行動，並詢問當地 NGO 須注意的風俗民情。 印度傳染病盛行高，團員可能因身體不適而影響志工服務。 措施：事前到聯合醫院旅遊門診，施打所需疫苗（A 肝疫苗）、領取防範流 行病藥物（瘧疾藥）；於印度期間，不生食不飲生水。此外，穿著長袖衣衫， 避免蚊子帶來的印度傳染病：瘧疾、登革熱、日本腦炎。
026《計畫施行》
陸、計畫行程表 A、準備期程
時間
活動項目 招募 志工
招募 2015 成員 第一階段篩選 確認名單 國際志工培訓 五團會議 組內會議 計畫與教案討論 企畫書製作 拉贊助
印度周 行前 募 集 物 資 與 實 體 贊 準備
助 與 當 地 NGO、 駐 印 代表處聯繫 與 DTE 視 訊 空 中 教 學 海報與教材製作 檢驗課程與計畫 志工集訓
執行
正式出隊 問卷統整、數據分析 整理出團期間紀錄
計畫
籌備成果發表
後期
經費核銷 成果檢討 經驗傳承
2014 年 11 12
1
2
3
4
5
月
月
月
月
月
月
月
2015 年 6 7 月
月
8
9
10
11
月
月
月
月
027
B、服務期程 7/12
7/13
7/14
7/15
7/16
台灣
加爾各答
>
禪淨中心
加爾各答
五天服務
7/19
7/20
7/21
7/17
7/18 加爾各答 > 菩提迦耶 （火車）
7/22
7/23
7/24
7/25
菩提迦耶 >
菩提迦耶 印度佛學院 三天服務
新德里 （火車）
新德里
新德里
貧民窟小學 SAS
沙彌學院
三天服務
一日夏令營
拜訪大使館 7/26
7/27
7/28
7/29
7/30
7/31
新德里
新德里 貧民窟健檢
檢討
貧民窟小學 SAS
補充物資
兩天服務
8/2
8/3
8/4
8/5
8/1
> 孟買 （飛機）
8/6
8/7
8/8 巧遇颱風
孟買
孟買
孟買
Down to Earth
Down to Earth
>
健康檢查
四天服務（在 DTE 三個據點服務）
台灣
滯留香港 夜晚 抵達台灣
028《計畫施行》
柒、計畫內容
在我們完整呈現內容前，在此附上一張簡表。
領域
服務項目
禪 淨 中心
感冒介紹
疾病教育
天恩
印 度
靈糧堂 SWS TPSNP 佛 學 院
沙 彌 學院
貧 民 窟 小
DTE
學
●
瘧疾
●
●
●
登革熱
●
●
●
霍亂
●
傷寒
●
水痘
●
●
糖尿病
●
●
高血壓
●
●
中暑防治
●
愛滋病 AIDS
●
●
●
●
● ● ●
● ●
●
●
●
●
MERS 中東呼吸症候 群冠狀病毒感染症
傷口護理
●
手部衛生與洗手
●
● ●
●
●
●
● ●
●
●
●
口腔衛生保健 刷 牙、 牙 線、 塗 衛生保健
●
氟 食物營養
●
製作捕蚊罐
●
●
●
●
●
●
●
●
●
呼吸的肺暨菸害 預防 身體器官
●
皮影戲
●
書 法 — 天 燈、 三 好 書籤
●
●
●
●
●
中華文化 元宵節與燈籠
●
窗花剪紙 原住民舞蹈
● ●
●
●
●
029 垃圾分類暨 環境永續
製作垃圾桶 寶特瓶鉛筆盒 水火箭
●
●
●
乒乓球陀螺 科學實驗
電的由來與水果 發電 Feel the Love 社 區衛教巡禮─血
●
●
●
壓、血糖檢測 特色計畫
健康檢查 數位學習角
●
● ●
●
●
●
介紹台灣 老人毛巾操
● ●
烏克麗麗課程 團康活動
自由結合發揮
•
● ●
●
●
●
折氣球
地區服務人數 ( 估計 )
●
150
600
70
50
●
●
●
●
●
●
●
●
250
50
50
150
預備課程：呼吸的肺暨菸害預防、垃圾分類暨製作垃圾桶、寶特瓶鉛筆盒、乒乓球陀螺、電 的由來與水果發電
•
無課程資料：呼吸的肺暨菸害預防、原住民舞蹈、垃圾分類暨製作垃圾桶、寶特瓶鉛筆盒、 乒乓球陀螺、老人毛巾操、烏克麗麗課程、團康活動
•
本表格僅為簡表，機構全名可參見機構介紹。
030《計畫施行》
延續 計畫
延續計畫承襲自歷屆學長姐的經驗，持續追蹤、調整，安 排最適合當地的衛教課程。 課程涵蓋五個領域：疾病、衛生、文化、科學及環境永續。 疾病的部分介紹當地盛行疾病的症狀、傳染途徑、預防及 治療，衛生則強調口腔保健、洗手、食物營養的重要，文 化和科學則要與環境永續結合，使用可回收的材料，例如 寶特瓶、厚紙板，做出創意的科學小實驗和富含中華文化 的勞作。 A、疾病教育─ P31 B、衛生保健─ P51 C、中華文化─ P63 D、環境永續─ P71
PHOTO 黃昱衡
031
A、疾病教育 感冒介紹 教學起因 感冒究竟是由病毒還是細菌引起的呢？感冒時會有的症狀包括哪些呢？若是打噴嚏，該用哪個部位遮 擋最為適合呢？所謂感冒指的正是「上呼吸道感染」，上呼吸道又包含了哪些部位呢？ 感冒是我們周遭最常發生的疾病，一個成年人平均一年會有三到四次感冒，而小孩是四到六次。正因 為如此常見，我們不可以習慣，更不應該忽視認識「感冒」的重要性。而這就是一切的起因。 而對於印度小孩進行感冒介紹，其中也包括最基礎的醫療知識宣導，以及進一步的「防範」，我們在 印度看到的畫面是：隨地吐痰，鼻涕一擤擤到地上，實在太容易傳播病菌了！此課程也希望養成最基 本的「戴口罩」、「洗手」習慣。（口罩與肥皂在當地亦是日用品之一，可於賣場、藥局購得） 教學目標 1. 了解感冒起因 2. 了解感冒影響的部位：上呼吸道（鼻子、喉嚨），進而了解為何感冒是哪裡不舒服 3. 了解感冒症狀 4. 了解感冒之後的調適方式：休息、喝水 5. 了解感冒小孩如何避免傳染感冒：用手臂遮掩口 6. 了解健康小孩如何預防感冒：戴口罩，以及口罩的正確使用方式 7. 了解手上有很多無法看見的微生物，進而懂得洗手的重要性 8. 連接洗手課程 9. 了解「流行性」感冒的危險與三大症狀：高燒、持續感冒達三周、極度不舒服 內容 感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，上呼吸道是「喉嚨、鼻子」，因此會有喉嚨痛、流鼻涕、鼻塞等 症狀出現。若是有感冒，務必要多休息、喝水，通常感冒可以自行痊癒，但大概會難過一周。 若非常不舒服，尤其有「持續三周以上」、「高燒」( 感冒通常不會發燒 )，務必要就醫，因為這有可 能是「流行性感冒」，引起的病菌較厲害，不可輕視。 感冒是由病毒引起，而病毒是一種微小的微生物，存在我們生活的周遭，我們的手一定沾滿了各種病 菌，所以可以透過洗手避免疾病。而感冒可以透過洗手避免掉一些可能。此外，也可藉由戴口罩，來 防止吸入病菌。 若是自己有感冒，除了多休息外，也需要減少「傳染給別人」的機會，因此要戴口罩，不讓病菌飛出。 若沒有口罩，可用衛生紙、手帕，若以上兩樣也沒有，則可用「手臂」，而非「手掌」，因為使用手掌， 會感染到之後碰觸到的地方。
032《計畫施行》 實施流程 時間
活動內容 用 PPT 介紹感冒
20 分鐘
講到預防方式，請人上台示範動作 →如何正確戴口罩 →沒有口罩、手帕等物品時，該用手臂擋住，而非手掌
實施成效 1. 感冒的預防在天恩靈糧堂進行，他是一所貴族學校，我們利用早自習時間進行該衛教課程，有高 達六百人參與。 2. 該校校長事後跟我們表示，他們並沒有任何的衛教概念，我們所介紹的東西對於他們十分新穎。 3. 確定他們學會「戴口罩的重要性」、「用手臂擋住嘴吧」、「感冒時多休息」的概念，因為有實作。 4. 期望他們能吸收「感冒的知識」，以及對「流行性感冒」的提防。
▲介紹感冒──與 600 人！
▲帶出病菌實際的樣子
▲戴口罩實際教學
▲學會如何戴口罩─搭配實際操作
▲清楚介紹何謂上呼吸道感染
033 瘧疾 教學起因 瘧疾是一種經由病媒蚊傳染的傳染病，在很多熱帶和亞熱帶地區是常見的疾病，主要的症狀是發高燒、 打寒顫，嚴重時可導致昏迷、多重器官衰竭及死亡。印度土地面積廣大遼闊，領土跨越熱帶和亞熱帶 處在瘧疾流行地帶內。希望透過提高印度當地民眾對瘧疾的認知和防治，能夠有效降低感染瘧疾的風 險。 教學目標 1. 對瘧疾有正確的認知 2. 學會辨認瘧疾發生時出現在身體上的一些臨床症狀 3. 學會如何有效預防疾病的發生 內容與方法 1. 前測後測，了解孩童對瘧疾防護的吸收度 2. 利用海報講解瘧疾的致病原、傳染方式、臨床症狀和預防方法。 3. 利用蚊子與人類的小短劇表演，增進兒童的互動性 4. 有獎徵答 實施流程 時間 5 分鐘 5 分鐘 10 分鐘 5 分鐘 5 分鐘
活動內容 課前短劇 介紹蚊子生活史 介紹瘧疾、傳染途徑、預防方法 複習課程重點 提問、經驗分享
實施成效 1. 當地民眾和小孩子對瘧疾的認知提高，對病媒蚊叮咬提高警惕。 2. 出現瘧疾相關臨床症狀時，可以及時就醫，挽救生命與健康。 3. 通過正確的防治措施可以有效降低當地民眾的瘧疾感染率。 心得 瘧疾也是一種由蚊子引起的傳染疾病，因此想要解決這個問題依然要把重心放在蚊子和人上面。我們 要讓學生們知道乾淨的環境加上常常把在容器內或住家四周的積水清理乾淨可以讓我們免受蚊子的叮 咬，在夜晚不會有蚊子干擾之餘，更可以保障我們的健康，這真可說是一石二鳥。瘧疾是可預防的疾 病，通過衛教宣導和健康意識的提升，我們都可以把因登革熱和瘧疾造成的死亡率降到最低。無論年 輕人或是成年人都不應該因為感染這類可預防且治療的蚊子傳染疾病而死亡，這對家人、社會、國家 來說都是一大損失。 檢討與改進 將戲劇、遊戲穿插在課程當中：小朋友們注意力非常短暫，適合在課程當中安排小遊戲和簡單的戲劇， 讓課程知識的傳授方式多元化！
034《計畫施行》 贈送小海報給機構負責人：製作小海報并將它們送給機構負責人，讓他們將小海報張貼在教室或是小 朋友常出現的場地，讓小朋友們能夠長時間接觸衛教資訊。
▲在擁擠的小教室內利用海報進行疾病教學
▲在佛堂內與全體參加講座的來賓合照留念
▲嚴世平同學正在講解病媒蚊的生活史
▲嚴世平同學在禮堂內與長輩們分享疾病健康資 訊
035 登革熱 教學起因 登革熱是一種經由病媒蚊傳染的傳染病。在印度骯髒的環境是蚊子孳生的溫床，因此透過蚊子媒介傳 播的疾病特別流行，例如瘧疾和登革熱。另外，印度民眾對於住家周圍環境不予理會，錯誤認為只要 家裡乾淨清潔家庭成員就不會感染登革熱。我們希望透過衛教能夠提高印度當地民眾對登革熱的認知 和防治，有效降低感染登革熱的風險。 教學目標 1. 對登革熱有正確的認知 2. 學會辨認登革熱發生時出現在身體上的一些臨床症狀 3. 學會如何有效預防疾病的發生 內容與方法 1. 前測後測，了解孩童對登革熱防護的吸收度 2. 利用海報講解登革熱的致病原、傳染方式、臨床症狀和預防方法。 3. 利用蚊子與人類的小短劇表演，增進兒童的互動性 4. 有獎徵答 實施流程 時間 5 分鐘 5 分鐘 10 分鐘 5 分鐘 5 分鐘
活動內容 課前短劇 介紹蚊子生活史 介紹登革熱、傳染途徑、預防方法 複習課程重點 提問、經驗分享
實施成效 1. 當地民眾和小孩子對登革熱的認知提高，對病媒蚊叮咬提高警惕。 2. 出現登革熱相關臨床症狀時，可以及時就醫，挽救生命與健康。 3. 通過正確的防治措施可以有效降低當地民眾的登革熱感染率。 心得 1. 在印度炎熱的氣候加上四處積水變成蚊子滋生的溫床，因此在這裏與蚊子相關的傳染病非常盛行， 例如登革熱和瘧疾。我們在加爾各答的中學聽到老師說他們學校因為登革熱而離開的學生竟然高 達十幾位。由此得知能夠正確辨認這些疾病的早期症狀并提早就醫是非常關鍵的，因為及早就醫、 對症下藥可以讓病情改善康復，大大提高存活率。我們除了可以透過衛生講座，也可以透過其他 途徑來傳達預防疾病的訊息，例如海報、電視廣告、網路宣傳等等。讓學生們和他們的家長知道 如果得病不處理的話是會致命的。 2. 檢討與改進： 3. 用彩色圖卡取代文字：圖卡可以輔助教學，提高小朋友們的注意力，用在課程結束後的復習效果 非常棒！ 4. 故事化要講解的內容：說故事能夠讓小朋友們更專注聆聽，不會像一般的上課那樣沈悶、冗長。
036《計畫施行》 另外也可以讓他們來演故事裡的主角，讓他們覺得很有參與感。
▲嚴世平同學正在講解以蚊子為媒介的傳染疾病
▲上課前的簡單小戲劇正在進行演出中 , 讓小朋
的資訊
友們更了解蚊子可能會帶來的疾病
▲上課之後與小朋友們一起合照留念
▲嚴世平同學在學校講堂內分享預防登革熱和瘧 疾的重要性
037 霍亂 教學起因 恆河是印度的聖河，附近居民從洗米煮飯、洗衣洗澡，到火葬灑骨灰，都離不開恆河。六年一次的小 壺節，更高達六千萬的印度教信徒在恆河淨身，洗淨一身的罪孽，但也因此水媒疾病相當盛行。再加 上飲用水未經煮沸，孩童常罹患腹瀉疾病，看似雖不危害生命，卻會影響小孩的發育成長。希望藉由 介紹痢疾和腹瀉疾病，讓孩童重視飲用乾淨水源的重要。 教學目標 1. 認識霍亂症狀 2. 認識引起腹瀉的致病原 3. 了解如何預防霍亂和腹瀉疾病 4. 介紹腹瀉和營養不良的關係 5. 深植不喝生水、不吃生食的觀念 內容與方法 1. 海報介紹霍亂和腹瀉疾病 2. 講述跳恆河沐浴的傳統習俗，請學童上台分享參與節慶的經驗。 實施流程 時間 10 min 10 min 5 min
活動內容 霍亂介紹 介紹其他種類腹瀉疾病 提問、介紹小壺節、請學童上台分享
心得 提到小壺節時，學生的反應相當熱烈，可見該跳恆河沐浴是印度相當重要的儀式。把神聖的儀式和疾 病扯上關連有些煞風景，但有太多的傳統文化用現在科學的角度來看，都是不衛生、不合時宜的。能 在傳統與現代中取得平衡，讓傳統文化與現代科學一同發展嗎？傳統要如何轉型，應該是每個國家都 面臨的大挑戰！ 檢討與改進 1. 要強調小壺節是印度無形的文化瑰寶，並不是鄙視這項傳統，而是提醒學生小心水源汙染。 2. 霍亂的症狀之一是洗米水顏色的腹瀉，可準備洗米水的樣本。 3. 可搭配水的科學小遊戲，增進學生印象。
038《計畫施行》
▲菩提迦耶的種子志工計畫，對佛學院學生介紹腹瀉疾病
Fight On Diarrheal Diseases Diarrheal Diseases is the 4th leading causes of death in India
Bad News
Diarrheal diseases are a global killer Diarrheal diseases are the second leading cause Of childhood mortality, killing
800,000 CHILDREN each year. that's more than aids and malaria combined.
Approximately
1 IN 5 Children
Under The Age Of Two Suffer From An Episode Of Moderate To Severe Diarrhea Each Year.
80%
8.5 TIMES
These children are more likely to die within two months of having diarrheal disease, usually after they leave the hospital.
If the child survives, his/her
growth is likely to be stunted
compared to peers over the same two-month period.
of child deaths occur in south asia and sub-saharan africa.
Just four pathogens cause the majority of
Good News severe diarrhea cases, and the leading
Visions
cause is Vaccine preventable:
Rotavirus
If Under the Threat of Diarrheal Disease...
Shigella
#1 Cause Of Diarrheal Disease Among Infants. Preventable With Existing Vaccines.
Cryptosporidium
Opportunities For Reducing The Global Burden of Diarrheal Diseases： Rotavirus vaccines – can save lives now. Other important interventions include oral rehydration solutions, zinc supplements, clean water and sanitation. Devoting additional research to developing new tools and targeted interventions against leading pathogens, particularly cryptosporidium, can save even more lives in the future.
E. Coli
Not Previously Considered A Major Pathogen
Providing follow-up care after children leave the hospital can help prevent growth delays and death.
▲海報
039 傷寒 教學起因 傷寒為全球性流行病，在自來水不普及、環境衛生差的地區，特別容易造成流行，在印度更是最常出 現的流行疾病。我們所要前往的加爾各答、新德里、孟買更是免年都有大量病例。因此我們透過傷寒 細菌的介紹，如何預防，如何傳染，讓當地居民更能了解飲用水安全的重要性，便著手改善。 教學目標 了解傷寒細菌的傳播途徑，經由水和食物 傷寒會有那些重要徵狀，當症狀發生時能積極就醫 建立飲用水要煮沸，食物要煮熟的兩大觀念 內容與實行方法 利用小蜜蜂活動，讓孩童能認識細菌，並了解它可以經由傳播感染許多人 海報衛教 讓小朋友自行提出問題，大家一同討論 實施流程 內容 時間 器材 / 備註 小蜜蜂 BEE BEE BEE 10 分鐘 細菌球 傷寒海報教學 20 分鐘 海報 細菌球 問題討論 10 分鐘 小蜜蜂 BEE BEE BEE 遊戲規則 : 每當主持人說 BEE BEE BEE 小朋友便須回應 BUMBLE BEE，反之亦然， 在忽快忽慢的節奏中，大家須一邊回應一邊傳著細菌球，當主持人說 CATCH。拿到細菌球的小朋友，便 須做出正確的打賁涕姿勢。( 若在衛教教學後，則可指定孩童做出一種得傷寒會出現的症狀 ) 教學成效 小蜜蜂活動每每受小朋友歡迎，大家會很積極想接觸到細菌球，讓有些害羞不敢舉手回答的孩子們， 有機會在遊戲中表達自己的意見。 在介紹傳染途徑，經由細菌球的引導，孩子能一目瞭然細菌傳播的過程，並了解做了哪些行為會接觸 到細菌。 建立兩大觀念 : 水煮沸、食物煮熟才能食用。 小朋友的提問時間，讓我們了解到印度文化的差別，對衛生的觀念的差異，而我們也可從中找到平衡 點。像是在印度認為上小號是不需洗手的。 檢討與傳承 在玩小遊戲常常會造成場面混亂，應先培養基本默契再進行活動。 因為上課是由老師翻譯，並不能瞬間了解孩童是否了解。 有時問問題，孩童會因不太了解英文的內容，害怕舉手回答。 將死板的有獎徵答融入遊戲中，孩童接受度較高。
040《計畫施行》 心得 飲用水和食物，可以說是最容易傳染細菌的媒介，但又是與我們的生活密不可分。兩大觀念，水一定 要煮沸，食物一定要煮熟才食用，原理是大部分的細菌和病媒源都能在高溫下被殺死！有了這樣的觀 念，接著便是尋找細菌的來源，原來是生病人的尿液、血液和糞便，因此建立廁後洗手的觀念便產生 了。而常在糞便上方飛繞的蟲子們，也可能飛入食物中，因此需在食物上加上蓋子，也變得理所當然。 我想一個簡單的疾病介紹，卻能衍伸出這麼多的衛生習慣培養，與其要求他們一一遵循，倒不如讓他 們了解原來病媒源是這樣傳播的，讓知識變成一種常識，再讓常識變成一種習慣！這就是衛教的精髓 阿！
▲在菩提迦耶替志工種子們上課
▲細菌球活動要開始囉
▲新德里的貧民窟小學，介紹細菌的存在
▲課後的問題討論，孩童們踴躍參加
041 水痘 教學起因 水痘在印度當地被視為神祇降臨，家長在小孩子發病時相信這是一個幸運的象徵，往往忽略其傳染性， 也沒有妥善的照顧。水痘是多數孩子在成長過程會得到的疾病，希望透過課程介紹讓小朋友更了解這 個疾病，預防、隔離、避免留疤從自身做起。 教學目標 1. 讓小朋友了解得到水痘時會產生的症狀 2. 讓小朋友知道水痘的傳染性，進而說明水痘的預防方式 3. 教導小朋友身體發癢時的處理方式，避免留疤 實施流程 內容 介紹 -- 詢問小朋友得過水痘的經驗 課程
時間 10 分鐘
-- 症狀 -- 傳染途徑
15 分鐘
-- 預防方式 -- 止癢方式 ( 避免留疤 ) Q&A
器材 / 備註
PPT/ 海報 圖卡
10 分鐘
實施成效 透過 Q ＆ A 的方式，確認每位學員都已經記得相關知識，同時他們也提出許多問題值得我們更深入 思考，也能透過問問題加深印象。 檢討與傳承 1. 在疾病課程中若加入小活動，能提高小朋友學習的興趣 2. 班級學生年齡分布不均，英文程度有落差，教學前事先請求老師或是翻譯協助 心得 小朋友上課十分認真，也都非常積極學習，在 Q&A 時間每個都舉手搶著發問。雖然是一個簡單的疾 病，但在教學過程中，透過一問一答，獲益的不只有小朋友，我們也深入思考這個疾病的各種問題， 更了解這個疾病。
042《計畫施行》
▲沙彌學院上課全景
▲小朋友發問
▲上課情形全景
▲團員用海報教學
▲種子學生認真上課、作筆記
043 糖尿病與高血壓 教學起因 原先我們認為印度屬開發中國家，高血壓、糖尿病等文明病應該沒那麼普遍。但很意外地，一篇 WHO 在 2012 年發表的文章 [1]，說明在落後地區，缺乏流行病的統計數據，因而低估了慢性病在開 發中國家的盛行。 我們開始蒐集印度高血壓的資料，Nature 期刊 2004 年發表的文章 [2] 中提到：心血管疾病在 1990 年造成 230 萬人死亡，而且死亡人數到了 2020 年預期會倍增，而高血壓直接造成 57% 的中風死亡 和 24% 的冠心症。印度大城市的高血壓盛行率也逐年攀升 ( 見附圖 )。 因此我們希望在印度展開對家庭主婦的衛教，讓他們及早養成均衡飲食、規律生活，避免衍伸成慢性 疾病而增加醫療開銷。 引註資料 [1]
News release. (2012). New data highlight increases in hypertension, diabetes incidence
[online]. WHO. Available from: http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2012/world_health_statistics_20120516/ en/ [2]
R Gupta. (2004). Trends in hypertension epidemiology in India [online]. Journal of
Human Hypertension. Available from: http://www.nature.com/jhh/journal/v18/n2/full/1001633a.html#aff2
教學目標 1. 認識糖尿病、高血壓的成因 2. 介紹代謝症候群與高血壓、高血糖的關聯，以及併發症的風險 3. 認識血壓、血糖的正常數值 4. 學習如何操作血壓計、血糖計 5. 了解代謝症候群的預防策略
044《計畫施行》 內容與方法 1. 介紹代謝症候群對心血管疾病的影響。(Diabetes, Hypertension, obesity) 2. 介紹高血壓的成因與預防 3. 詢問大家最喜歡什麼運動，提倡運動 333 的觀念 ( 運動至少 30 分鐘、心跳 130 以上、每周 3 次 以上 ) 4. 介紹糖尿病的的成因與預防， 5. 若場地許可且人數不超過 50 人，現場進行血壓血糖的測量，需事前勘查場地、規劃動線。 6. 護理諮詢、判讀數據，並給予受測者建議。 7. < 特色計畫 > 血壓站的架設，希望與電腦角結合，將血壓計留在合適的處所。 實施流程 時間 10 min 5 min 10 min 20 min 10 min
活動內容 介紹高血壓 訪問大家平常的運動、介紹運動三三三 介紹糖尿病 測量血壓、血糖 提問、經驗分享、護理諮詢
實施成效 在加爾各答和菩提迦耶的佛堂內進行高血壓和糖尿病的健康講座，聽眾總計約 100 人。 發放血壓、血糖的紀錄卡和衛教單張，鼓勵大於五十歲的成人，定期到血壓站監測血壓。 心得 高血壓和糖尿病是心血管疾病的危險因子，但男性患有心血管疾病風險遠大於女性，而男性卻因白天 要工作，清一色都是家庭主婦來參加健康講座，再次證實印度極度的兩性不平等。希望來參加的媽媽 們，確實能將這項資訊、紀錄卡和衛教單張分享給家人，讓全家人都為自己健康負責。 在菩提迦耶原定上午九點的講座，直到九點半才有婦女來到會場，十點聚集了約四五十人，我們才開 始講座。佛學院的師父告訴我們媽媽們必須在家煮菜、打扮，將家事料理好了才能出門。在會場他們 也都彼此熟識，聊天關心彼此近況，讓我看到印度人生性豁達、不拘小節的一面。 在台灣舉辦的衛教講座，時常會主打發送贈品、食物，吸引民眾參加，但菩提迦耶的住持妙軒師父說， 這樣會破壞這個純樸的農村、養成人性的貪婪，要我們不可以發送禮物。那場健康講座的聽眾雖然遲 到，卻依舊高朋滿座，大家測完血壓血糖後欣然離去，似乎真的沒有發放贈品的必要。究竟舉辦公益 活動是否要發送禮物當誘餌，仍然值得我們深思。 講座後測量血壓血糖，雖然男性來的少，但男性的數值幾乎超過標準值，可能跟他們的工作型態有關， 他們是苦力工人，飲食、飲酒都很不健康。其實高血壓、糖尿病是治不好的，我只能半責備、半拜託 地叫這些印度男士進醫院檢查、吃藥，畢竟如果心肌梗塞、腦中風一發生，家庭的經濟支柱垮了，那 是無可挽回的悲劇。 檢討與改進 1. 測血糖前要告知會有點痛，並注意避免針紮。 2. 男性工人的手繭很厚，建議採血針選擇 4~5 號的深度。 3. 有隨隊護理師協助給予護理諮詢及建議
045 4. 在講座前加強宣傳，提醒村莊婦女準時來參加 5. 衛教單張事先翻譯成印地語，當地人比較看得懂
▲菩提迦耶對村莊婦女的健康講座，說明高血壓
▲菩提迦耶的健康講座，問到家中是否有人酗酒，
的成因
婦女們相視而笑
▲菩提迦耶的成人健康講座
▲提迦耶對村莊婦女解釋糖尿病的足底併發症
Diabetes
A group of disease associated with high blood sugar.
/ 12
People with
Diabetes
1 in 2 people with Diabetes Do NOT KNOW they have it
4.9 million deaths in 2014 Fasting
<100 mg/dl
Normal
2 hours After Eating <140 mg/dl
≧100 mg/dl < 126 mg/dl
>126 mg/dl
Pre-diabetes Diabetes ≧140 mg/dl < 200 mg/dl
>200 mg/dl
▲衛教傳單
046《計畫施行》 MERS 中東呼吸症候群冠狀病毒感染症 教學起因 中東呼吸症候群冠狀病毒於 2012 年 9 月首次從人類體內分離出來，確定病例的症狀主要是發生急性 的嚴重呼吸系統疾病，症狀包括發燒、咳嗽、呼吸急促與呼吸困難，沒有可治癒的藥物，只能靠支持 性的治療。5 月 20 日韓國出現首起病例，累計至 7 月 28 日共 36 人死亡，全球自 2012 年 9 月至年 7 月 24 日全球累積 1374 名 MERS-CoV 病例，其中 490 例死亡；其中以沙烏地阿拉伯病例數最多、 南韓次多。 雖然印度沒有確定案例，但近年新興的病毒使得人心惶惶。希望對青少年學生簡介呼吸道症候群的症 狀及自保之道，並讓他們接受最新的資訊。 教學目標 1. 認識 MERS 症狀 2. 如何自保避免感染 3. 認識疫苗，並說明 MERS 沒有疫苗，只能靠支持性療法 4. 學習接受新知、接收國際時事
MERS-CoV
內容與方法
1. 2. 3. 4.
Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus
用海報解說
Vaccine?
搭配症狀的圖卡 請學生發言分享經驗
Coronaviruses are a group of viruses that infect the respiratory tract of both humans and animals. Some coronaviruses affect the digestive system. The virus has a crown-like projection on its surface, which is how it got its name. There are many different species of the virus. Human coronavirus was discovered in 1900 and accounts for 10 percent to 30 percent of common colds. However, the new strain of coronavirus, which causes MERS, is new to humans. So far, the information related to the disease, its sign, modes of transmission and even the sources of infection is very limited.
Transmission Route
Camel to Human (Contact) Human to Human (Aerosol)
In advanced cases, the patient can have very serious complication,
which can lead to DEATH, such as:
操作正確的穿脫口罩的方式、打噴嚏 的手勢
How does it spread?
Introduction
No Vaccine is currently available for MERS coronavirus. The treatment being used now is largely SUPPORTIVE and should be based on the patient’s clinical condition.
Pathogen
Middle East Respiratory Syndrome
Severe Acure Respiratory Syndrome
Severe Pneumonia
What are the symtoms?
Kidney Failure
Main Symptoms
Epidemic Time Epidemic Area
Middle East
Cases
Globally
Incubation Period
cases
Globally
Cough
shortness of Breath
days
cases days
Fever, dry cough, running Fever, cough, shortness of Initial Symptoms nose, muscle aches, diarrhea breath, gastroenteritis
Treatment
Fever
South east of China
No Vaccine, no remedy
No Vaccine, no remedy South Korea
Mortality Rate
Coronavirus usually causes mild to moderate upper respiratory tract illness.
How to prevent? Prevention Methods
Wash Hands
Avoid Contact With Camel or Consuming Wear Masks when Raw Milk Experiencing Flulike Symptoms or Avoid Unnecssary Fever Hospital Visits
▲ MERS
實施流程 時間 15 min 5 min 5 min 5 min
活動內容 介紹 MERS 請學生發言，比較 MERS 與 2002 年的 SARS 差異 示範正確穿脫口罩、打噴嚏時用手臂遮掩口鼻 提問、經驗分享
心得 相較於熱帶傳染疾病，MERS 是個較冷門的題材，對印度孩童或許沒直接幫助，但希望透過 MERS 為 例，提醒孩童這是個全球化的社會，中東及韓國爆發疫情，會令全世界都為之恐慌，所以必須學習英 文、接收新知、與國際接軌，才能在地球村活得健康、快樂。
047 中暑防治 Heat Stress 教學起因 印度位處熱帶，7~8 月正值雨季，潮濕而悶熱，老人與小孩因不善表達身體不適而容易中暑，今年 電視上又常報導印度熱浪造成近百人死亡的新聞。因此希望教導正值體力旺盛又時常在戶外活動的小 孩，哪些是中暑的徵兆、該如何處置？ 教學目標 1. 認識中暑徵兆 2. 如何處置中暑病患 3. 學習雙人徒手搬運法 4. 學習利他精神、幫助身邊身體不適的同學 內容與方法 用海報講解中暑發生原因、症狀及處置，請自願者上台演中暑傷患，或由團員模擬中暑，由主講者示 範如何幫助中暑的同學。 1. 雙人徒手搬運法，搬傷患置陰涼處 2. 脫去患者上衣、外褲、鞋襪 3. 灑水、搧風降溫、放置冰袋 (5 處 ) 4. 將患者腳部抬高 5. 持續補充水分、電解質 6. 觀察，若症狀持續要送醫 實施流程 時間 5 min 15 min 5 min 10 min 5 min
活動內容 課前短劇：中暑情況劇 介紹中暑的成因、高危險族群、症狀及緊急處置 課後短劇：中暑緊急處置 實際演練：一次邀請三位自願的學生，扮演中暑傷患及同學 提問、經驗分享
實施成效 1. 在每間小學都有上中暑防治、演出中暑情況劇，獲得學生熱烈歡迎，觀看學生總計約 300 人。 2. 每次都請 2~3 組學生上台示範中暑傷患，確實要求做到 Stay cool、Stay hydrated、Stay informed 三個處理的步驟。 心得 這是一堂有趣又實用的課程，其實在台灣也有很多中暑的案例。中暑最重要就是要迅速降低體溫，避 免高熱使器官衰竭。台灣的小學中一定有保健室的護理師可以協助照顧中暑的學生，若是太熱、噁心 嘔吐，大多在冷氣房裡多待一會兒就沒事了，但在印度不同，冷氣不是一般家庭或學校會有的配備， 因此教導學生克難的自救、救人之道，是相當有重要的。 看著學生對我們演的情境短劇相當投入，希望這堂課真的在他們腦中留下深刻印象。並且希望他們陪 養友愛、互助的精神，見到同學身體不適，自己又有足夠的知識，能夠向前給予適切的幫助！
048《計畫施行》 檢討與改進 1. 可準備濕毛巾和灑水器實地示範，因為冰枕在印度不易取得。 2. 可延伸教導不同種的雙人徒手搬運傷患方式，學童操作搬運傷患時要注意安全。 3. 比較中暑和發燒的成因不同，要有不同的處置。 4. 多提醒學生在戶外運動前後補充適量水分，並告知小便顏色代表的意義。
▲在孟買 DTE 的學生上台示範中暑的緊急處置
▲菩提迦耶的健康講座
▲在菩提迦耶印度佛學院的中暑情況劇
▲對菩提迦耶的村莊婦女示範種中暑的緊急處置
▲對菩提迦耶的種子志工們解釋中暑成因
049 愛滋病 AIDS 教學起因 愛滋病在印度雖然不是最主要的疾病，但仍有不可小覷的罹病率，但因印度宗教的關係，性觀念一直 是未被開放保守不願意被提及的。因此愛滋病的衛教以及預防是非常不普及的。引此希望藉由著重於 HIV 的介紹和如何善待愛滋病患，為這次衛教的主要的目標，希望能在不提及太多性之下，讓學童對 愛滋病有一定的了解。 教學目標 1. 病毒致病認識 2. 免疫系統是身體的守護者 3. HIV 導致身體的反應 4. 如何傳播 HIV 病毒與正確預防 5. 怎樣不會傳染愛滋病，關懷愛滋病人 內容與方法 1. 藉由動手比出圈或叉，了解孩童對愛滋病的基本認識 2. 利用 PPT 介紹何謂 HIV 病毒，以及如何傳染 3. 請孩童出來示範，怎樣的行為是不會傳染愛滋的，希望能友善的對待愛滋病人 實施流程 內容 介紹簡單的病毒和 免疫系統的功能 AIDS 衛教 關懷愛滋病人活動
時間
器材 / 備註
10 分鐘
PPT
15 分鐘 10 分鐘
PPT 請學童示範
教學成效 1. 對病毒致病的原理有基本的認識 2. 了解 HIV 病毒如何破壞免疫系統導致生病 3. 了解體液、血液、乳汁是傳播 HIV 病毒的三大媒介 4. 如何正確預防 5. 關懷愛滋病人，不要把他們當成怪物 檢討與傳承 在與服務機構討論衛教課程時，AIDS 總是會被在印度未成年之前不談性的理由，被拒絕。可見有些 衛教課程，會因為文化的差異而產生不同的效果，我們也在協調不在談太多性之下，完成了衛教。 心得 一開始詢問大家是否聽過 AIDS，在場 600 名國中學童，只有不到十位的同學舉手。當下覺得在台灣 幾乎大家都會努力預防的疾病，在印度竟然有許多人是完全沒聽過的，當下讓志工們非常震撼 ! 也瞬 間了解了自己的使命。在活動中會不斷的詢問大家一些問題，便要大家用手直接比出圈或叉回答，看
050《計畫施行》 見原本一兩個圈變成幾百個圈的同時是非常感動的。最後我想在場所有的人在未來幾乎都不會得到這 個病，但你們的周圍一定會有這樣的病患，我們不須將他們視為怪物，只要知道怎樣的行為會傳染， 怎樣不會，我們還是可以一起和平共存。
▲上課前團長世平與孩童進行默契培養
▲介紹何謂免疫系統 是身體的防衛者喔
(BOYS AND GIRLS YES SIR)
▲下課了 大合照，想必大家今天都學到了很多
▲怎樣的行為不會感染愛滋呢請到五位台童做示 範
▲原來愛滋病是如此的恐怖，大家聽得目不轉睛
051
B、衛生保健 傷口護理 教學起因 從小到大，每個人都曾經受傷過，但很少人能清楚知道各種傷口的處理方式，而在印度，多數人都忽 略傷口處理的重要，等到傷口感染才前往大醫院就診，這些其實都可以避免。希望藉由這堂課，教導 正確傷口處理方式，無論是哪種傷口，都能做最適當的處置。 教學目標 1. 讓學員了解傷口的種類 2. 讓學員清楚各種傷口的緊急處理方式 3. 讓學員實際操作常見的傷口包紮方式 實施流程 內容 簡介
時間 10 分鐘
器材 / 備註
處理的方式 介紹各種傷口及其處理方式
20 分鐘
PPT/ 海報
實際操作常見包紮方式
25 分鐘
圖卡 三角巾
-- 學員分享過去受傷經驗及
-- 托臂包紮
彈性繃帶
-- 八字包紮 -- 環狀墊 教學成效 在知識方面，因為學員年紀都比較大，理解沒問題，也經過覆誦，加深記憶；在實做方面，每個團員 及帶團老師經由一對一指導，確認每位學員都已學會。 檢討與傳承 1. 可以增加一般傷口處理方式的實際練習，動手做過更能加深印象 2. 在實際操作的時候，可以分成數個小組，學員的包紮學習可以更加紮實，有任何不懂或是不會的 馬上可以有小老師請教 3. 課程最後可以再留一段 Q&A 或是隨機抽選問問題時間，驗收學習成效 4. 可以製作衛教單張贈送學員，若是忘記處理方式，可以拿出來複習，也可以當小老師，教導其他 人 心得 傷口護理課程的授課對象多是年紀較大的學員，許多觀念一點即通。在新德里沙彌學院的學員通常擔 任照顧者的角色，透過這一次課程，他們更清楚知道當其他小朋友受傷時該如何處置，我很感動這群
052《計畫施行》 大哥哥們為了他人更加努力學習新知，也期待他們能擔任種子教師的角色，將他們所學傳播出去。
▲實作八字包紮法
▲上課情形
▲實作八字包紮法
▲實作托臂包紮法
▲示範八字包紮法
053 手部衛生與洗手 教學起因 「洗手」這個動作有多重要？又有幾個步驟呢？在環境衛生很棒的台灣不懂這些知識，還不構成太大 問題，但我們此次服務隊的對象是：印度人。 印度人有一項聞名全球的進食習慣是用手吃飯：「右手吃飯、左手如廁」，但這樣其實很容易造成接 觸上的感染，再加上大部分印度人的居住環境不佳，如此一來很容易就讓微生物進入體內，造成疾病。 世界衛生組織（WHO）曾表示洗手可以解決大部分的疾病，也是最基礎的一種清潔方式。如此高 CP 值的課程，一定要教！ 教學目標 1. 有洗手的概念 2. 知道何時該洗手：吃飯前、進屋後、接觸小孩前 3. 學會洗手 實施流程 1. 透過圖卡介紹我們雙手看不見的微生物 2. 微生物無所不在 3. 建立可利用洗手洗去微生物的預防概念 4. 練習洗手八步驟 5. 以「洗手歌」邊唱邊學加深印象 6. 找志願者出來進行洗手歌，利用同儕的影響再次加深 7. 告知何時該洗手 實施成效 1. 影響人數：由於洗手是非常基礎、重要的課程，我們幾乎在每一個機構都進行該項措施，影響人 數達 1500 人。我們也培訓種子教師，預期影響更多淺在對像。 2. 我們準備的圖卡清晰易懂，當小朋友看到都下意識的發出「Ehw~」的聲音，代表他們接收到「雙 手髒」的訊息，也更促進洗手意願。 3. 學會洗手：每一個機構我們都進行完洗手的所有步驟，為了完成洗手課程，我們還找了英文的「洗 手歌」，並且攜帶烏克麗麗伴奏，洗手同時是有最多張海報的課程！先教會洗手的概念、動作， 在搭配洗手歌詞， 4. 學習英文：我們每一份海報都有詳盡的英文，比方說有「拇指」、「手腕」等英文字，而在英文 洗手歌時，也先一句句「我唸你覆誦」，不僅讓他們認識洗手，也記一些英文單字。
054《計畫施行》
▲透過翻譯與不懂英文的孩子教導洗手
▲食物金字塔與洗手歌
▲唱洗手歌就是要走入小孩中
▲找志願者們出來示範
▲對小孩來說超可怕的圖卡
055 口腔衛生保健 : 刷牙、牙線、塗氟 教學起因 學生階段是建立正確潔牙、護牙觀念態度及行為之關鍵時期，也因為我們的上課對象絕大多數正處於 乳牙銜接恆齒的過度期，若是太早蛀牙或牙齒長不齊，對於後續的恆牙生長及治療處理花費較大且十 分費時。透過學校教育及同儕學習，教導孩子認識牙齒及正確的保健方式將是最直接有效且富影響力 之方式。透過教學活動設計，培養孩童建立起良好的口腔保健衛生習慣，同時也可以影響家長更加重 視個人口腔衛生問題。 教學目標 1. 知道乳齒、恆齒的差別。 2. 知道潔牙及含氟漱口步驟與實施方式。 3. 知道飲食與牙齒保健的關連性。 4. 能從實際愛牙活動中，學習如何從日常生活中保健牙齒。 5. 能於生活中發展出對自己身體的關懷與實際行動。 內容與方法 •
利用牙齒模型介紹口腔構造
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牙齒模型介紹牙齒的種類和功能：門牙、犬齒、臼齒
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腦力激盪：想想看，潔牙時需要 哪些物品？ ( 牙刷、牙膏、漱口杯、牙線、漱口水…)
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牙齒模型介紹貝氏刷牙法：
1. 正確握法，拇指前伸。 2. 將刷毛對準牙齒與牙齦交接的地 方，上顎牙齒刷毛朝上，下顎刷毛朝下 3. 刷毛與牙齒呈 45-60 度角，同時將刷毛向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧使刷毛側邊也與牙齒有 相當大範圍接觸。
4. 刷毛定位後，開始作短距離的水平運 動，一次只刷兩顆牙，前後來回刷十次〈短距離水平運 動〉。
5. 刷牙順序先刷上排牙齒，然後刷下排。由右上排牙齒後牙區頰側面開始，刷到左邊；然後左 邊咬合面、左邊舌側再回到右邊舌側，然後右邊咬合面。〈刷牙順序右邊開始，右邊結束）
6. 刷咬合面時，也是兩顆兩顆刷牙，來回地刷牙。 7. 上顎後牙的舌側面是較不易刷的地方，刷毛仍對準牙齒與牙肉交接處，刷柄要貼近大門牙。 8. 刷頰側面、咬合面用同側手，刷舌側面要對側手。 •
邀請孩子們上台輪流在模型上試刷。
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塗氟
實施流程 時間 5 分鐘 10 分鐘 30 分鐘 10 分鐘 5 分鐘
活動內容 課前小戲劇 上課教學、示範刷牙 進行塗氟 複習、刷牙成果驗收 Q&A
056《計畫施行》 實施成效 1. 孩子們養成餐後潔牙的好習慣。 2. 培養孩子們正確的「333」口腔保健習慣。 3. 建立孩子們對口腔檢查的正確態度。 4. 願意於日常生活中實踐潔牙習慣 心得 這次的口腔健康檢查計劃讓我們發現印度孩子們的齲齒比例非常高，因此必須要透過口腔衛生教育來 提升孩子們對口腔保健的意識。我們也在現場問了小孩們一天刷牙的次數，從他們的反應和回答得知 他們幾乎不刷牙，因此才會有那麼多人有齲齒。仔細想一想不難發現孩子們不刷牙和齲齒比例偏高的 現象主要是因為貧民窟家庭裡想要三餐溫飽都有問題了，不會有多餘的金錢和預算用來購買牙刷和牙 膏。短期解決方案當然是送牙刷和牙膏給這些小孩們；不過以長遠的角度來看，我們目前能夠做的就 是透過衛生教育課程來提高孩子們對口腔保健的意識，希望他們日後經濟能力許可的情況下會開始注 重口腔衛生，每天都刷牙以避免齲齒的發生。 檢討與改進 1. 使用氟漆取代氟膠：安全、快速又方便。依據文獻指出，塗氟漆可降低恆齒齲齒率 46 %，乳齒齲 齒率 33%。氟漆已於歐美已推動二、三十年，使用方便，安全性與牙膏一樣，用法為牙醫師以刷 子塗抹於牙齒表面上。其特點為在潮濕的牙齒表面仍可使用，且存留的時間長，並持續釋放氟離 子等優點，適合使用於學齡前的孩童。 2. 訓練操作動作：讓所有團圓更熟悉塗氟技巧和了解每個塗氟步驟的意義，這樣可以加快塗氟工作， 縮短在小朋友嘴巴裏面的操作時間。 3. 穩定孩子們的情緒：讓小朋友清楚知道即將在他們口中進行的每個操作步驟，并解釋和適時給予 鼓勵和讚美。
▲正在示範如何用正確的方法刷牙 , 旁邊
▲嚴世平同學和吳文婷同學正在為沙彌
有翻譯員協助翻譯成當地語言
學院的學生塗氟
▲帶隊老師陳彥霖協助指導孩子們正確
▲在新德里與孩子們分享口腔保健知識
的刷牙方法
並強調刷牙的重要性和應注意的細節
057 食物營養 教學起因 「每天都在吃，所以吃的好絕對是健康的一項依據」，在飲食上台灣分為六大類，每一種含有不同比 例的營養成分，我們必須要知道哪一類該吃多少，才能維持健康。這是我一直有的想法，也是每天都 在實踐的原則，因此提出「營養課程」的建議。 每個不同種族其實都有傳承一些影響健康的飲食習慣，印度的居民熱愛拉茶，常常是早上一杯拉茶、 午餐晚餐也各配一杯，有錢人還會有下午茶習慣，拉茶其實含有許多糖分，糖分是金字塔最上方的類 別，不可攝取太多。從這一項其實就可以看出「現代營養概念」的重要。 教學目標 1. 介紹六大類食物 2. 介紹金字塔，讓服務對象清楚知道哪一類該吃多少 3. 介紹食物盤，讓服務對象有更簡易的參考依據 實施流程 1. 用圖卡介紹六大類食物及其定義 2. 準備寫有當地食物的卡片，詢問小朋友該種食物屬於哪類，測驗其了解程度 3. 召喚金字塔海報，將六大類食物圖卡一一貼上，講解「面積越大吃越多、面積越小吃越少」的概念。 4. 用食物盤介紹一天該攝取的比例。 實施成效 1. 影響人數：這項課程在菩提迦耶、新德里貧民窟小學（SAS）、孟買 Down to Earth（DTE）都 有進行，影響約 500 人。 2. 成效：對於成人我們會講得比較深入，而對於小孩則多著墨在建立六大類食物的知識。我們會給 予成人 Q&A 時間，場面都是踴躍發問，而且多詢問到拉茶的問題；而在小孩部份我們則會用寫 有食物的小卡確認，結果是九成的小孩都接收到分類食物的知識。 改進與建議 1. 在 Q&A 時間，其實有不少婦女會提出他自己身體的問題，比方說腸胃痛是因為甚麼飲食問題嗎？ 這種根本不是飲食問題，而是疾病問題囉！就該準備回應的方式，並在一開始就說好詢問的問題 方向。 2. 給予小孩的小卡是跟當地人在前一晚詢問製作的，但卻發現大部分的印度食物都有「油炸」，而 且印度人不吃豬少見牛（因為印度教不吃牛、伊斯蘭教不吃豬），所以若是有 PIG 卡片是非常不 適當的，需要特別注意。而在貧民區中，我們所拿出的食物不可以太「高貴」，比方說「起司」。 此外，用最通俗的講法就好，義大利麵寫「Noodle」，不要寫「Pasta」。 3. 建議與前一屆約時間詢問當地食物的知識，也可以增加自己對當地的認識喔！
058《計畫施行》
▲昱衡準備介紹食物金字塔與洗手囉！
▲跟村莊婦女介紹食物分類
▲食物營養用一張海報解釋完畢 : 左上表示五大營養素，右上表示六大類食物 左下為食物金字塔、右下為食物盤，目前最新的食物攝取指南！
059 製作捕蚊罐 教學起因 本活動結合瘧疾與登革熱衛教課程，先前已經建立孩童如何預防以蚊子為媒介的疾病，此活動為更深入 的探討如何降低蚊子數量和如何從環境上根本改善病原。並利用隨手可得的寶特瓶，製作環保又有效的 捕蚊罐。 教學目標 1. 了解蚊子的棲息地，以破壞棲息地為主要防範方法 2. 了解捕蚊罐的原理，利用蚊子喜歡的二氧化碳和黑暗 3. 正確組裝出捕蚊罐，並了解使用方法與期限 內容與實行方法 1. 利用海報教導如何清除環境中蚊子易繁殖的區域 2. 介紹蚊子習性生活史與疾病的關係 3. 製作簡易的捕蚊罐 實施流程 內容 蚊子喜歡的東西 捕蚊罐的原理
時間 5 分鐘 10 分鐘
器材 / 備註 海報 白板 寶特瓶 糖水
動手實作
20 分鐘
酵母 黑紙 美工刀
教學成效 1. 讓學童能更深入思考如何解決疾病 2. 讓當地居民與學童了解病媒源蚊子的習性，從源頭開始預防疾病 3. 捕蚊罐確實降低環境中蚊子的數量 檢討與傳承 寶特瓶需教孩童自行準備，應事先和服務機構溝通，並且請孩子們一定要好好保管寶特瓶。在使用美 工刀時也應請志工們協助幫忙，以免發生危險。 心得 在介紹蚊子喜歡什麼東西時，小朋友露出懷疑的笑容，原來是這樣啊 ! 而介紹到二氧化碳的時候，才 發先大家都不知道那是什麼 ! 只能用一種氣體來表示了。如果不了解其中原理，利用糖水加酵母產生 蚊子最愛的二氧化碳，吸引蚊子進入寶特瓶中，又因為蚊子習慣沿著牆壁飛行，因而困於瓶內，我想 可愛的孩子們可能以為有什麼神奇的魔力吧 ! 杜絕病媒的最佳方式，便是杜絕源頭，一個簡單的捕蚊 罐，引起他們對身活周遭的觀察，是我們最大的收穫。
060《計畫施行》
▲蚊子喜歡的三種東西 水 CO2 黑暗
▲寶特瓶的瓶身，如何組裝成捕蚊罐
061 身體器官 教學起因 我們不確定印度人們是否具備疾病的背景知識，例如糖尿病易導致腎病變，腎臟在哪裡？喝到受汙染 的水，為何會肚子痛、拉肚子？因此我們在疾病衛教開始之前，搭配有趣的人體器官拼圖，希望用活 潑的方式，讓婦女們或孩童快速了解身體的構造，並順帶介紹吸菸、喝酒不但是代謝症候群的危險因 子，也會對肝臟和肺臟造成極大的傷害。 教學目標 1. 認識胸腔與腹腔的區別 2. 認識呼吸系統、循環系統、消化系統及泌尿系統的構造及功能 3. 說出吸菸、喝酒對人體的危害 4. 如何說服家中長輩少吸菸、少喝酒 5. 三度空間構像能力，完成器官拼圖 內容與方法 1. 用器官拼圖依序介紹心臟、肺臟、消化道、肝臟、胰臟和腎臟，並邀請學生上台念出每個器官的 名稱、功能，並合力完成拼圖。 2. 心臟：位在胸腔中線偏左，為血液幫浦，運輸血液中的氧氣和養分至全身，循環系統與心肌梗塞、 中風有關。 3. 肺臟：成對位於胸腔，是呼吸道的末端，負責交換器體。感冒是呼吸道內的感染，若感染至肺部 會造成肺炎。吸菸會增加得到肺癌的風險。 4. 消化道：由口腔、食道、胃、小腸、大腸、肛門組成，腹瀉可是做身體排除毒素的機制，但嚴重 腹瀉會導致脫水。 5. 肝臟：位於腹腔右側，其中一項功能是分解酒精，飲酒過量會導致肝硬化、肝癌。 6. 胰臟：位於腹腔，胃的後方，分泌胰液和胰島素、昇醣素，與唐尿病有關。 7. 腎臟：位在下腹腔，製造尿液。 實施流程 時間 5 min 15 min 10 min
活動內容 課前短劇：吃壞肚子 介紹身體器官 課後遊戲，由自願學生上台完成器官拼圖
實施成效 1. 在每間小學都有上器官簡介，獲得學生熱烈歡迎，觀看學生總計約一千人。 2. 每次都請 2~3 名學生上台，確實說出器官的名稱、功能及位置。
062《計畫施行》 心得 這是個簡單但效果顯著的小活動，可以快速讓學生理解繼康的肺臟、肝臟都是鮮紅色的，但若是常吸 菸喝酒，會讓肝臟及肺臟變黑、壞死，不再為我們的身體效勞，讓我們生病。 原先只是擔心學生不懂什麼是腎臟和胰臟才準備的課程，後來卻發現有些地區的學童已經有基本常 識，所以我們可以更深入地介紹，例如腎臟過濾血液，製造出尿液。可以展現醫學大學學生的專業， 也相當有成就感。 而在戒菸、戒酒的議題上拿捏要更加小心，不太可能單一一次衛教，就說服一個人下定決心又戒菸或 戒酒，只希望達到他們能減少抽菸喝酒的量，並從小朋友開始改變，讓他們知道身體器官之奧妙，進 而學習愛惜自己身體。 檢討與改進 1. 製作器官拼圖要更細心，魔鬼氈做得更吻合，讓學童容易完成 2. 在器官上寫上英文，或另外做英文字卡，讓學生一併學習英文拼音 3. 可加長課前短劇增加學生印象，例如小便時發現血尿，詢問學童該看哪個科別的醫師，導入掛號 就醫的觀念。
▲加爾各答禪淨中心的翻譯協助我們介紹器官
▲新德里貧民窟小學的學童完成器官拼圖
▲菩提迦耶對村莊婦女講解高血壓和糖尿病前的
▲對菩提迦耶佛學院的種子志工們介紹人體器官
器官介紹
063
C、文化課程
皮影戲
教學起因 去年的志工服務就有進行皮影戲的課程，學生的反應很好，因此今年繼續沿用，並結合醫療的知識， 團員編寫了一段金納博士發明疫苗的短劇，用平影戲人偶演出，希望能寓教於樂，分享中華文化的藝 術之餘，告訴小朋友什麼是疫苗。 教學目標 1. 認識疫苗及其用途 2. 視覺藝術：畫皮影戲偶 3. 空間運用能力 4. 表演藝術：操作自己的皮影戲偶並配音，演出一段短劇 5. 用多元文化觀點學習新事物 內容與方法 1. 演皮影戲呈現金納博士發明疫苗的經過 2. 分小組製作皮影戲的教學 3. 小組上台表演呈現 實施流程 時間 10 min 5 min 5 min 30 min 15 min
活動內容 皮影劇場：金納博士和疫苗 解說皮影戲的劇情、介紹疫苗 皮影戲偶製作教學 分五組創作皮影戲 各組上台呈現
心得 皮影戲在新德里的沙彌學院和孟買的 Down To Earth 演出，三、四十人聚精會神地盯著我們用燈籠、 春聯和烘焙紙布置的舞台，我要變化出四種聲音配音，每次轉變聲音時就有小朋友轉頭尋找新角色的 配音員，天真地以為真的有新的人出現，讓我非常有成就感。 但是在印度，一間教室學生的年齡層很廣，皮影戲需要構思人偶、細心剪裁、編排戲劇，對低年級的 小小孩來說太難，變成我們團員要一直照顧小小孩，小組呈現時並沒有達到原先演出印度傳統故事的 期待。希望課程能在年紀較大的班級實施，年齡層較集中的班級，我們也比較好規劃課程。 檢討與改進 1. 在年紀較大或年齡相近的班級實施 2. 預先準備一些印度的傳統故事提示學生 3. 可讓學生練習念我們的劇本當配音員，順道練習英文朗讀
064《計畫施行》
▲新德里沙彌學院，皮影戲演出
▲新德里沙彌學院，演出後皮影戲偶與觀眾見面
▲新德里沙彌學院，演出後解說疫苗的功用
▲皮影戲巡迴孟買場 DTE 的演出
065 書法—天燈、三好書籤 教學起因 書法是中華文化一項重要的特色，代表著漢人沉穩、不急躁的個性。這次我們加入台灣傳統節日的元 素—天燈，象徵夢想起飛，另外也結合三好書籤，加深「做好事、說好話、存好心」的觀念，賦予趣味， 也藉此讓印度小朋友認識中文字。 教學目標 1. 讓小朋友了解中華傳統文化 2. 讓小朋友體會動手做的樂趣，寓教於樂 3. 讓小朋友對於台灣有更深一層認識 實施流程 內容 簡介
時間 5 分鐘
器材 / 備註 圖卡
-- 平溪天燈 分組、講解操作步驟 小朋友動手操作
10 分鐘 40 分鐘
大天燈模型、三張三好書籤 小天燈模型、剪刀、蠟筆、棉繩、雙面膠、
成果驗收
5 分鐘
自來水筆 ( 取代毛筆、墨水 )
檢討與傳承 1. 簡介平溪天燈時，可再強調天燈的由來及其代表意義 2. 講解操作步驟時，可提到在天燈上著色時，可以將自己的夢想畫或寫上去，若有溝通上的困難， 可以請求老師協助 3. 收拾善後時，準備一個垃圾袋，因製作天燈過程中會產生細碎垃圾 4. 天燈模型的黏貼處可以再大些，可以增加牢固程度 心得 小朋友普遍對於動手做的課程都很有興趣，他們專注的神情及做完後開心的笑容，讓我們很有成就感。 印度學生不像台灣學生那麼幸福，小時候就有美術課，畫畫、剪紙等對他們而言有可能都是一個奢求。 透過課程，可以讓他們有一個全新的體驗，也可以發掘對於美術的天分。
066《計畫施行》
▲小朋友用心在剪天燈模型
▲天燈製作完畢，好開心
▲中文字書籤寫起來特別有趣
▲彩繪天燈完成 !!
067 元宵節與燈籠 教學起因 元宵節是中國的重大節慶，既有豐富的歷史意義，還有花燈象徵光明。在孩童動手製作的過程，一起 感受中國人過節時的喜氣。一用戲劇，和動手做燈籠，進行最簡單的文化交流。 教學目標 1. 認識元宵節的由來 2. 在活動中了解中華文化與印度文化的差異 3. 再燈籠上的塗鴉，讓孩子們揮發自己的創意與夢想。 內容與方法 1. 動手製作燈籠 2. 在燈籠的內頁畫上元宵節由來的故事 3. 畫上自己的夢想 4. 觀看戲劇，請大家上台分享自己最喜歡的腳色 5. 展示燈籠、大合照 實施流程 內容 戲劇表演
時間 15 分鐘
燈籠教學 動手實作
10 分鐘 30 分鐘
器材 / 備註 道具 配樂 剪刀 毛筆 紅紙 黃紙 雙面膠
燈籠展示
10 分鐘
教學成效 1. 認識元宵節的由來，能將故事內容用圖畫呈現於燈籠上 2. 能自行製作燈籠主體 3. 熟悉毛筆的使用 4. 在分組實作過程中，學習如何合作，互相幫助 檢討與傳承 戲劇的表演可說是最好的教學，不須太多的文字，有趣的動作，誇張的表情便能帶動全場的笑點，更 能緊抓孩童注意力，達到非常好的教學效果。分組實作一定要事先將所有器材分組，並讓每組的負責 人掌控好實作時間，否會拖延到下一個活動。而因為剪紙產生的大量垃圾，也已事先先準備好垃圾袋， 可減少事後清掃的時間。
068《計畫施行》 心得 元宵節的故事想必大家都熟能詳，但對於印度的孩子們，所有的節慶都是與宗教有關，這樣有趣的故 事便非常新奇了。而燈籠紅紅圓圓可愛造型，更是讓孩子們蠢蠢欲動，希望可以趕快做出一個屬於自 己的燈籠。在繪畫的過程中，孩子們的創意都令志工們驚艷，獵人如何誤殺仙鳥，神仙姐姐又是如何 解救村民，一幕幕的故事，都在孩童的燈籠上活靈活現。最後的燈籠展示，孩子學著當初的村民，在 教室內大部遊走嘻笑，但不同故事裡的害怕恐慌，而是滿滿的喜悅。
▲元宵節故事戲劇表演 ( 獵人與神鳥 )
▲志宏小隊輔，示範如何組裝燈籠
▲大功告成，展示燈籠與大合照
▲沙彌認真的彩繪燈籠
069 窗花剪紙 教學起因 窗花剪紙為中華文化中非常具有美感的一項技藝，其所代表的涵義也有著吉祥幸福。 教學目標 1. 了解傳統民間美術活動和民間美術的表現形式。 2. 運用民間美術的表現方式，完成一件美術作品，通過設計制作來表現。 3. 培養學生對民間剪紙藝術的熱愛。 4. 欣賞觀察不同的窗花藝術。 內容與方法 1. 簡述窗花剪紙的歷史起源、意義。 2. 分組實作 : 將十人分成一組 , 分配剪刀、色紙。 3. 問答測驗 : 準備精美的窗花 , 詢問她們問題 實施流程 時間 5 分鐘 3 分鐘 3 分鐘 20 分鐘 5 分鐘 5 分鐘
活動內容 介紹窗花剪紙的由來與意義 介紹如何正確且安全地使用剪刀 發放剪刀、色紙 實作 回收剪刀和模板 作品分享、大合照
實施成效 1. 促進文化交流 2. 為活動對象打開新的視野，透過實際操作讓他們對中華文化有更深一層的了解 心得 透過簡單的兩種道具—剪刀和色紙就能夠呈現出各式各樣的圖案。我們可以利用這簡單的剪紙藝術來 介紹古代的中華文化，並且分享窗花剪紙的由來與意義。透過這個活動，當地學生們可以發揮創意， 剪出一些與當地有關的圖形，這樣一個傳統文化就能夠與另一個文化進行融合，這是何等的讓人感 動！這個活動同時也激發出學生們的創意，像是我們教了簡單的蘋果圖案，他們能夠自己在蘋果上加 上葉子，甚至聯想到要剪出其他水果、玩具、卡通圖形等等。 檢討與改進 1. 準備基礎和進階圖案：可以針對不同年齡層的小朋友作出適當的安排，讓小朋友們在剪紙的時候 不至於過於無聊。對於年齡較小的小朋友也要提供援助，幫他們完成比較難的部分。 2. 宜分小組進行：以 5 ～ 7 位小朋友對一位輔導員爲最佳比例，這樣輔導員才能夠掌握和兼顧每位 小朋友的進度。
070《計畫施行》
▲黃昱衡同學正在帶領小朋友們做出精美的窗花
▲當地老師和小朋友們一同參與窗花剪紙活動
剪紙
▲孩子們發揮創意和想像力 , 利用剪刀和色紙剪
▲呂奇樺同學正在示範如何利用剪刀在色紙上剪
出愛心 , 魚和熊形的圖案
出各式各樣的圖形
071
D、環境永續 水火箭
教學起因 水火箭是小朋友共同的回憶，藉由這堂課，傳遞垃圾回收再利用的觀念，讓垃圾不只是垃圾，更增添 娛樂的效果。 教學目標 1. 讓小朋友了解垃圾回收再利用的觀念 2. 讓小朋友知道寶特瓶的多功能，並藉此獲得樂趣 實施流程 內容 分組、講解操作方法 分組發射 小組競賽
時間 10 分鐘 40 分鐘 20 分鐘
器材 / 備註 水火箭模型 寶特瓶、腳踏車打氣筒、橡皮塞、球針 寶特瓶、腳踏車打氣筒、橡皮塞、球針
檢討與傳承 1. 在講解之前，可以強調垃圾處理的觀念 ( 集中丟、垃圾減量、回收再利用、不要燒垃圾…等 ) 2. 球針及打氣筒等容易損壞的物品宜多預備幾組 3. 地點的挑選可以在事先跟單位負責人討論 4. 可以結合彩繪夢想，讓火箭賦予另一層意義：夢想起飛 心得 水火箭不需要繁複的器材，帶給大家的歡樂卻是無限，水向後噴出、火箭向前方飛的那一瞬間，每個 小朋友臉上都是驚奇、愉快的表情。滿足是獲得快樂的條件，試著跳脫現有思維，回歸單純的自己， 快樂也會跟著到來。
072《計畫施行》
▲水火箭分組
▲規則、玩法講解
▲每組排成一列等待發射
▲看我的厲害 !! 我的水火箭一定飛得又高又遠
073
特色 計畫
除了延續上一屆的課程之外，我們也根據當地環境評 估有哪些事情，我們可以做，而且做了會更好。 今年度我們提出幾項特色計畫，包含募集二手筆電， 為機構建立數位學習角；包含健康檢查，為每一個小 孩留下健康資訊；包含走入貧民窟進行健康檢測、推 廣教育知識。 這是屬於我們這屆的特色，也是我們更生動活潑的一 面！ A、社區血壓、血糖檢測 ─ P74 B、健康檢查─ P78 C、數位學習角─ P80 D、介紹台灣─ P82
PHOTO 黃昱衡 * 本圖經過後製處理
074《計畫施行》
Feel the Love 社區衛教巡禮─血壓、血糖檢測 教學起因 在許多台灣的偏鄉或山區離島，醫療資源不如城市密集，所以我國的衛生福利部透過巡迴醫療及衛生 室，滿足當地民眾看診的需求。而當地的公衛護士，會定期舉辦衛教的講座和家庭訪問，追蹤社區的 慢性病患者服藥情形，並宣導傳染病、慢性病的防治。 我們團員過去都有志願服務的經歷，深知在國內衛生教育遭遇到的瓶頸：夠廣卻不夠深。 在台灣，即便最深山的原住民部落，都有專屬的衛生護士和巡迴醫療，定期舉辦衛教的講座。但一位 講者面對一群聽眾，講座的成效往往有限。而本校醫學系的原鄉服務隊，透過園遊會和家庭訪問的包 裝，衛教活動得以提高互動性及趣味性；讓志工團員與衛教的對象面對面，可以更仔細地評估受試者 的健康狀況。 因此，我們希望將此制度帶到北印度，希望能夠深入社區大街小巷拜訪村民，瞭解當地的健康狀況， 零距離進行健康與衛生概念宣導，增加我們衛教活動的深度，以期在不增加當地居民花費的前提下， 改善居住環境及生活品質，減少社會的醫療成本。藉由簡單的訪問，帶給當地居民最深切的關懷與最 真摯的陪伴，並藉由問卷去了解當地的生活、健康狀況，提供正確的衛教知識。 慢性疾病預防 受到全球化的影響，速食文化與抽菸使得高血壓在開發中國家流行。然而諷刺的是，先進國家投注較 多醫療保健的預算，普遍的診斷和治療藥物，降低先進國家慢性疾病增加的速度；相反地，慢性病在 開發中國家的影響和其造成的社會成本日益擴大。過去的北印度志工團都有安排高血壓的課程，在前 幾屆的問卷回饋當中，服務對象認為高血壓是很重要的議題 ( 滿意度 73%)，因此今年將擴大高血壓 的防治計畫。 印度是個新興的經濟體，未來十年內總人口數將超越中國，將成為全球勞力輸出第一大國，如何提升 人口的素質是目前印度教育的一大問題。我們希望從貧民窟的學童做起，透過良好的飲食和生活作息， 達到高血壓的初級預防。 教學目標 1. 讓社區民眾認識慢性疾病，高血壓和糖尿病對健康的危害及風險 2. 了解飲食習慣、生活作息與慢性疾病的關聯 3. 維持衛生居家環境，教導社區民眾製作簡易捕蚊罐 4. 讓 House Keeper 成為家庭中 Health Keeper，認識均衡飲食 5. 給予每位站出來測量的血壓血糖、關注自身健康的民眾握手及擁抱 6. 衛教慢性疾病患者，減少併發症的發生 內容與方法 在五個服務地點的課堂中，都有融入高血壓的介紹和量測血壓的方法。而《Feel The Love 社區衛教 巡禮》則是強調家庭訪問，由服務機構的負責人當嚮導，帶領志工團員走進社區，向當地洗衣服的婦 女和貧民窟的居民衛教。並以團體行動，確保團員安全。預計進行細項如下： 1. 量測血壓、血糖、腰圍、臀圍：教導如何操作儀器。 2. 填寫健康紀錄卡：養成定期追蹤健康的習慣。
075 3. 數據判讀、疾病介紹：用海報、連連看、翻圖卡，提升傳遞醫療知識的趣味性及成效。 4. 飲食、生活習慣調查：用「食物金字塔」、「呼吸的肺」等實體教具教學，排除造成高血壓的危 險因子，讓居民活得更健康、快樂。 結合學校及社區資源，可以同時衛教小孩與成人，讓健康的觀念深植於家庭，並將血壓計留在當地學 校或村民集會所，繼續由服務機構的負責人保管，再加上我們會捐贈每個服務機構 2 台二手筆記型電 腦，連同衛教的宣傳單、海報，為這個社區布置簡易的保健中心，可以錄製印度語版的教學影片，長 期在這個保健中心播放。 實施流程 •
由 Sri Aurobindo Bhatti Mines School 的創辦人 Santosh 先生帶領我們進到社區拜訪，向當 地洗衣服的婦女和貧民窟的居民衛教。
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並且安全起見，我們會團體行動，以 3-4 人為一組進行。 時間 活動內容 3 min 介紹志工團隊、檢查項目、介紹血壓、血糖計 5 min 量測血壓、血糖、腰圍、臀圍，並有人在旁紀錄 5 min 判讀數據、護理諮詢 5 min 介紹食物金字塔、呼吸的肺 5 min 檢視居家環境、清理積水、放置簡易捕蚊罐 1 min 握手、擁抱 wave goodbye
實施成效 1. 在 Bhatti Mines 貧民窟社區進行約 20 戶的家訪，受惠人數約 40 人 2. 在加爾各答禪淨中心內，對客家華人進行 37 人次的血壓、血糖測量 3. 在菩提迦耶佛學院內，對村莊的婦女進行 49 人次的血壓、血糖測量 心得 走進社區是最快了解當地生活、拉近距離交朋友的方式，但也很擔心對當地造成文化衝擊或過高的期 待，因為我們只是學生，沒有臨床醫療的經驗，面對大量的民眾，包圍我們，提問各種疑難雜症，讓 我們常不知所措。 在菩提迦耶和加爾各答，由於佛光山的分會提供了絕佳的場地，有足夠時間給我們上課後，再實際測 量血壓、血糖，效果較佳。在新德里的 Bhatti Mines 社區的環境相當擁擠，且當地人對我們有防備心， 常記錄完血壓、血糖後就被迫迅速離開，較無法深入地解釋高血壓和高血糖背後代表的意義。看著居 民拿著紀錄卡歡天喜地離開的背影，殊不知高血壓和糖尿病是只能預防、控制，無法根治的慢性病， 但願他們能因此更愛護自己的健康一點點，那就夠了！ 檢討與改進 1. 務必持有團長、嚮導的手機號碼，不可單獨行動。 2. 檢查家訪袋內容物：路線圖、問卷、書寫版、衛教單張、教材。 3. 注意安全，按照既定路線，勿闖偏僻小巷。 4. 注意禮貌，先自我介紹並說明來意。 5. 確認血糖計每次測量後先消毒、丟棄空針至蒐集瓶後，再繼續測量。 6. 建立友善的訪問氣氛，一定要讓受訪者感到舒服愉快，沒有威脅壓力，才能暢所欲言。
076《計畫施行》 7. 注意側拍紀錄的態度，避免直接拍攝家中擺設。 8. 在新德里的貧民窟先找場地、帶海報向村民介紹高血壓、高血糖，這樣量測的數據才有意義！ 9. 不可隨意開醫囑，希望未來能有隨隊的醫師，協助護理諮詢，給予民眾正確的醫藥觀念。
附錄：高血壓問卷 1. When our heart squeezes, it’s called “Diastolic pressure”. □○／□╳ 2. Lifestyle changes can lower blood pressure. □○／□╳ 3. Hypertension is a/an __of the blood pressure. □ descent □ elevation 4. The normal systolic and diastolic pressure are? □ <110 / <70 (mmHg) □ <120 / <80 (mmHg) □ <130 / <90 (mmHg) 5. What are the factors that cause hypertension? □ Genetic factors □ Obesity □ Lack of exercise □ Overuse of salt 6. What are the ways to prevent hypertension? □ Healthy eating □ Reduce Salt in Your Diet □ Maintain Healthy Weight □ Limit Alcohol Intake □ Smoking □ Physical Activities
077
▲加爾各答禪淨中心，在佛堂內的血壓站、血糖
▲菩提迦耶佛學院，利用佛堂先對村莊婦女進行
站和護理諮詢
營養均衡的衛教
▲菩提迦耶佛學院，講解過後實地幫婦女測量血
▲ 新 德 里 Bhatti_Mines 社 區， 在 村 莊 架 設 血 壓
壓血糖
血糖量測站，並挨家挨戶拜訪
▲ Bhatti_Mines 社區一隅
▲教導村莊婦女及種子志工如何操作血壓計
▲在菩提迦耶佛學院的血糖站，採血好像沒想像
▲測量後判讀數據及記錄血壓
中痛
078《計畫施行》
健康檢查 教學起因 世界上許多國家都有為當地兒童和學生製作健康紀錄表，其目的主要是希望可以隨時掌握和追踪孩子 們的身體健康狀況。若在孩童身上有發現任何可疑病徵，可以對此即時進行更進階的理學檢查和尋求 專業醫療人員的評估與判斷，以確定是否有無患病。無論什麼疾病都遵守著一個原則，那就是大家耳 熟能詳的「早期發現，早期治療，效果最好」。透過健康檢查紀錄表可以建立個人化的健康基準線， 當某孩童測量出來的數據偏離基準線，教師們就應該提高警惕，觀察並且留意孩童看看他們是不是出 現有任何不尋常的症狀或反應。 生活於貧民窟裡的小孩最缺乏的不是金錢和物質，他們最需要的是均等的機會才能打破他們在所面臨 的困境，進而提升生活品質。那麼要如何去與其他印度繁榮城市裡的小孩相互競爭呢？孩子們有了健 康的體魄後能夠聚集會神地在課堂上學習並且吸收知識，這樣學習才會事半功倍，不僅學生開心快樂， 效率也能大大提高。 高雄醫學大學國際志工北印團到印度孟買非政府組織 Down To Earth 機構已經有超過 5 年的服務 時間，雙方建立了良好合作關係，此健康檢查紀錄表計劃是我們共同倡導的第一個試驗項目（pilot program）。以我校高雄醫學大學在醫療領域具備的醫療頂尖人才和多年的相關經驗，加上常駐在 Down To Earth 機構專科醫師的配合與意見回饋，我們一定可以很完善的推動這個計劃。 教學目標 希望能從基本健康檢查，了解孩童的身體狀況，也讓孩童能了解自己的身體。而檢查也是希望能找出 一些普遍的問題，例如體重過輕、顏色辨別問題，進而提出相對應的衛教措施。 內容與實行方法 1. 為當地孩童進行簡單的健康檢查（溫度、身高、體重、BMI、腰圍、體適能、視力、辨色力、聽力、 血型） 2. 記錄相關數據之後作保存，未來有需要時可以當作參考。 實施流程 內容 發檢查表、填寫基本資料 身高、體重、耳溫 視力、色盲、聽力 腰圍、繳回檢查表 牙齒檢查
時間 15 分鐘 20 分鐘 20 分鐘 20 分鐘 10 分鐘
教學成效 1. 大家順利的量完所有檢測項目 2. 介紹 BMI 值代表的意義 3. 簡單介紹各種檢測器材的功用 4. 簡單介紹各項檢測項目的重要性 5. 了解自己的身體狀況 6. 讓有牙科問題的孩子，可以得到基本的檢查和建議
器材 / 備註 檢查表 檢查器材 檢查器材 檢查器材 檢查器材
079
檢討與傳承 健康檢查表，可給老師負責填好姓名，再交給小朋友，否則小孩容易將其撕毀。此外各項檢查時應要 注意時間掌控，若因時間不夠，導致有些項目無法檢測，會降低健檢的整體性。除了檢測外，我們也 將各器材的操作方式，教導給年紀較長的孩子，加上留下來的檢測器材，希望在未來獨自完成健康檢 查，並變成一種常規式的檢察。 心得 還記得我們提出免費幫孩童做全面的健康檢查，並將資料留給他們時，老師開心又感動的表情。像是 基本的身高體重，對印度孩童來說根本是不可能量測的，若是有人願意測量，也是做為研究使用，並 不會把資料留下。在檢查時，孩子們對各種新奇的器材感到好奇，但其中的色盲因需要對數字有基本 了解，再加上意思難以表達，常常讓年紀較小的孩子們感到困惑。
▲第一站 量身高
▲嘴巴張開，我們來看看有沒有蛀牙呢
▲菩提迦耶志工替孩童填寫基本資料
▲志工幫忙小朋友量腰圍，小朋友都非常的瘦阿
▲孟買 奇樺認真地替小孩量測視力
▲色盲檢查，在裡面看到哪個數字呢
080《計畫施行》
數位學習角 在這世界每 3 人當中 , 就只有 1 人能夠連上網路 您是否知道在這科技產品越來越普及化的年代 , 還是存在著三分之二的世界人口沒辦法連上網路。在我們 日常生活中隨時隨地拿起手機 , 開通 4G 寬頻服務後即可連上網路 , 例如到谷歌進行搜尋、到奇摩電子信 箱收發訊息、到臉書取得親愛的家人親戚和朋友的最新動態。這些我們習以為常的事情 , 在印度特別是對 貧民窟裡的村民、婦女和小孩來說是有多麼的遙不可及。 為什麼沒有更多人可以連上網路 ? 因為設備太昂貴了。因為互聯網服務方案太昂貴了。移動網路寥寥可數。沒有當地語言所提供的內容。 人們不確定互聯網會帶來什麼價值。電力非常有限或電費太過昂貴。網絡無法支持大量的數據。但今年 我們可以攜手一起消除這些障礙 , 賦予地球上三分之二未連上網的人們一個上網獲取資訊的機會 ! 教學起因 從今年年初我們積極與 DTE 指定協調員 Dev 先生進行聯繫 , 每個月定期與 Dev 先生進行 Skype 視 訊通話 , 溝通 DTE 學生們和貧民窟小孩的需要和回報課程準備進度。我們除了透過歷屆團員來了解 DTE 的情況 , 同時也與 Dev 先生聯絡以取得最新消息和進展。曾經到過北印度當志工的歷屆學長姐在 分享會說過 Down To Earth (DTE) 整個組織連一台電腦也沒有。DTE 服務中心和 DTE 教室並不缺乏 電力 , 也不缺乏互聯網服務 , 長久以來缺的是電腦硬體設備。因此今年我們想要把二手筆電帶過去並 為該組織設立 Computer Corner。 這一次我們計劃向國內電腦廠商募 10 台二手筆電 , 再由每位團員將 2 台筆電放入手提行李帶到印度。 我們到了 DTE 後會在其中一間教室設立 Computer Corner, 讓遍布於五個服務中心的 125 位學生和 貧民窟小孩都有機會來到 Computer Corner 進行線上學習和搜尋資料 , 希望藉此讓他們透過互聯網 能夠更輕易、更簡單的獲取他們有興趣的知識 , 與世界接軌。 教學目標 1. 提供硬體設備讓學生透過網路搜尋資料和獲取知識。 2. 多元化的學習管道，可以參加免費線上學習課程，豐富學生們的知識。 內容與方法 1. 教導學生如何創建和使用電子郵件帳號 2. 教導學生如何正確使用 Microsoft Office 系列產品，例如 Office、Powerpoint 和 Excel。 3. 教導當地教師和當地志工如何使用同步播映系統，讓每一台電腦呈現教師想要播映的畫面 , 以利 當地教師進行教學活動。 4. 向學生們介紹大規模網路免費公開課程 (Massive Open Online Course), 讓他們透過網路連線取 得學習資源。
081 實施流程 時間 30 分鐘 30 分鐘 10 分鐘
活動內容 介紹電腦和各種基本軟體的功能 介紹網際網路和可用資源 Q&A
實施成效 1. 以前沒有接觸過電腦的小朋友對電腦和網際網路有初步的認識。 2. 學生們發現網際網路是一個良好的學習管道。 3. 激發學生們使用電腦來學習的興趣 心得 我們這躺行程一共在四個地點建立電腦學習角，希望印度當地學生們能運用電腦和網際網路搜尋更多 知識來幫助學習。除了筆電內已經預設安裝好的一些基本軟體，我們也額外在筆電內安裝文書處理軟 體、簡報製作軟體、PDF 閱讀器、Teamviewer 桌面分享軟體。在這個網際網路和手機日益普遍的時 代，學習不再止於課本，學習也不再受到場地的限制，只要能連上網際網路的地方就是學習的好地方。 另外，這兩年興起的大型免費開源課程（Massive Open Online Course) 讓世界各地的學生可以在 網路上選擇自己有興趣的科目來進行學習，除了能夠享受到有規劃且系統性的教學影片和練習以外， 也能夠向世界各地的老師和教授們學習和進行提問。對於教育界來說，這個發展絕對是史無前例且令 人感到興奮的！ 檢討與改進 1. 印度基本建設的完善度：要使用筆電上網有三個先決條件，那就是穩定的電力供應、一台筆電和 穩定的網路連線。在這三個條件裡面，我們唯一能做的就是募筆電然後把筆電送給印度當地機構。 我們必須了解到當今電腦和手機的使用非常仰賴網際網路，提供穩定且快速的網路連線不是在我 們可控制範圍內的事情。電力和網路連線必須依靠印度政府和印度通訊公司的努力和決心才得以 解決。 2. 架設區域網路：讓電腦與電腦、電腦與印表機、電腦與手機可以透過區域網路傳送文件，省時又 省力。
▲嚴世平同學正在設立數位學習角落 , 讓學生們未來可以在此 進行線上學習和搜尋資料
082《計畫施行》
介紹台灣 教學起因 對於印度人而言，台灣是個陌生的國家，為了讓孩童了解我們從何而來 ? 我們生活的土地上與印度又 有哪些差別 ? 藉由簡單的地理位置介紹，食衣住行，帶領印度的孩童，透過雙眼，也能環遊台灣 ! 教學目標 1. 了解台灣的地理位置，並比較印度有什麼差別 2. 了解台灣著名的地標，101、阿里山、墾丁、日月潭 3. 台灣人的種族 4. 最有名的夜市小吃 5. 台灣的政治 內容與實行方法 1. 利用 IPAD 進行投影片的播放，讓孩童可以看到真正的台灣風景 2. 利用身穿國旗裝，世界上台灣國旗的意涵 3. 利用環台海報帶著大家藉由搭火車環台灣前往 101、太魯閣、日月潭、阿里山、墾丁 4. 利用圖卡介紹台灣的經典小吃，香雞排、臭豆腐、珍珠奶茶 5. 利用和印度政治做比較，強調台灣是個獨立自主的國家 6. 利用”What did you learn today?”讓小朋友回答對於台灣印象最深刻的一樣事物 實施流程 內容 台灣地理位置介紹 台灣國旗介紹 台灣種族介紹 台灣地標景點介紹 台灣重要節慶介紹 台灣小吃介紹 台灣政治介紹 回顧小活動
時間 5 分鐘 5 分鐘 5 分鐘 15 分鐘 10 分鐘 15 分鐘 5 分鐘 5 分鐘
器材 / 備註 PPT 國旗裝 圖卡、PPT 海報、圖卡 圖卡 圖卡 PPT
教學成效 1. 了解台灣國旗代表著愛、自由與平等 2. 當大家看到台灣風景時，常常都會大聲地哇 ~ 讓我們感受到他們對台灣的好奇與喜愛 3. 再景點地標課程時，讓孩童自願上台貼上正確地名的圖卡，大家都能正確完成 4. 介紹小吃時，孩童會反過來介紹印度類似的小吃，讓我們也上了一課 5. 政治部分，在了解雙方互為民主國家下，了解到許多國家的人民是沒又這樣的權利的，因此感到 感恩
083 檢討與傳承 讓彼此關係最佳熟稔的方式，便是了解對方。介紹台灣文化是非常令人感動的活動，在介紹台灣的同 時，小孩會不斷的提出印度也有達到文化的互相交流。若是單獨一直上課會有點無趣，因在每一個段 落添加許多活動讓小孩能持續在課程上。 心得 在離開教室的路上，我們和孩童肩並肩離開，一位小男童突然跑過來說，長大我一定要去台灣 ! 當下 的感動，來自於原來我們的國家是這樣的被這群孩子喜歡 ! 還記得介紹台灣小吃時，小朋友每個都露 出流口水的表情，而播放阿里山日月潭的圖片時，他們臉上的讚嘆 ! 我也非常喜歡印度喔 !
▲著名景點的介紹，101、太魯閣、日月潭
▲台灣的國旗象徵著愛、和平、與自由
▲種族介紹當然不能忘了原住民 教導孩子如何手
▲原住民有好多不同的族群喔，孩童好奇地數著
牽手跳豐年舞
圖片中到底有幾個人呢
084《計畫施行》
捌、參訪與交流
台北經濟文化中心（Taipei Economic and Cultural Center in India）/ 台灣駐印度代表處 機構簡介 駐印度台北經濟文化中心是台灣政府派駐印度的代表機構，負責推動台灣與印度間各領域雙邊關係， 1995 年台印度雙方同意在新德里及台北互設代表機構，2012 年我方並於印度清奈 (Chennai) 設立 辦事處。 代表處設有簽證組、經濟組、教育組及科技組等，分別辦理領務簽證業務及僑民服務、推動台印度雙 邊經貿投資、教育文化交流及科技交流合作等業務，現任代表為田中光 (Chung-Kwang Tien) 大使。 參訪時間 2015 年 7 月 21 日 下午兩點 參訪項目 1. 介紹台灣在印度外交上的歷史 2. 與大使淺聊我們看到的印度 3. 大合照 心得 在人生地不熟的印度，常常遇見一個台灣人便會熱情地討論在印度看見的一切，互相鼓勵，再來個交 換聯絡方式、大合照，來慶祝這個遠離台灣幾千公里的緣分。而當我們抵達台灣辦事處，看見台灣的 國旗在印度的街上飄揚著，那總喜悅可想而知。一會面田中光先生，沒有長官與民眾的隔閡，只有故 鄉人的親切，田中光大使便開始緩緩道來台灣與印度建交、解除邦交，以及如何正向的發展，到現在 能互派大使。大使問我們 ? 你們心目中的印度是怎樣子的 ? 你們來這半個月對印度的想法有改觀嗎 ? 你們看見了什麼 ? 或許看見了唯有法規的交通狀況、看見了人與動物是平等的，所以可以在馬路上看 見牛與車子互相並行，我們看見印度的惡，卻也看見了印度的美。有了大使的祝福，接下來的旅途裡， 我們將更仔細體會，這神奇的國度。
085
▲在駐印度辦公室，穿著國旗裝與國旗呼應，與田中光代表相談甚歡
086《計畫施行》
Mother Teresa’s Mother house 機構簡介
出生在 20 世紀初的德蕾莎修女，正值世界混亂之時，她目睹了戰爭、死亡，在印度學習時，不忍生 活在貧民區的人民，生病時沒有錢就醫，親人死亡時也沒有能力好好道別，老弱殘缺因家人無力扶養， 棄置在路旁，因此在 1950 年成立仁愛傳教會 (Missionaries of Charity)，在 1952 年之後陸續成立 垂死之家及各分部組織，收容垂死的窮人、痲瘋病人、受家暴婦女…等。 參訪時間 2015 年 7 月 14 日 上午 參訪項目 此次我們參訪的單位是在加爾各答的一個分部組織，參訪內容如下： 1. 痲瘋病病患收容所 痲瘋病是沒有傳染力但無法根治的疾病，對於許多人來說，痲瘋病象徵不乾淨的東西，病患常遭 受歧視、唾罵或是遭受遺棄。在這裡，有修女及志工的協助，他們可以重新過「人」的生活，也 更有自信。 2. 受家暴婦女收容所 這一區收留的都是受家暴的婦女，因她們已經對男性產生陰影，所以男賓不可以進去參觀，而她 們的眼神透露不信任及沒有安全感，心裡的創傷需要很長一段時間才能恢復。 3. 紡織庇護所 在這個中心，每天都有一群女孩用功學習織布，希望能為她們的家庭貢獻一些心力，雖然都不滿 20 歲，但她們的想法已經十分成熟，也很認真為了家人努力。 心得 因為見到許多貧困、急需他人協助的人，德蕾莎修女用她的人生及一切力量改變他們的命運，但受到 幫助的人只是其中的一小部分，還有許多人正在這條路上努力著。我們，一樣是以此為出發點，來到 印度，想盡一己之力，幫助他人，雖然我們的力量不大，但擁有 1+1+1 的力量，相信這個世界會更 美好，從中我們也學會珍惜現在我們所擁有。
087
▲與紡織庇護所的女孩合影
▲走進 Mother house 分部組織的大道
088《計畫施行》
Asha Niketan Kolkata Followship with Mentally Retarded 機構簡介 Asha Niketan 是一個法國 NGO，創辦於 1964 年，於 1970 年在加爾各答建立第一個服務據點。 Asha Niketan 像是一個「希望之家」，收容受家庭遺棄、在心智或是身體上有缺陷的人，將其組成 一個小型的社會，請專門的老師為他們上課，或是藉由庇護工廠的方式教導他們擁有一技之長。他 們的中心理念是：“We believe that all persons are bound together in a common humanity, and that each one, whether handicapped or not, has a unique value in the love of God.” 參訪時間 2015 年 7 月 14 日 上午 參訪項目 1. 庇護工廠 在庇護工廠中，只見每個人都埋首於自己的工作中，製作蠟燭、刺繡、製作竹掃把，雖然因為自 身缺陷，他們都只能重複做著單一動作，他們臉上卻不見悲傷的表情，反而在我們參訪時露出靦 腆但自信的微笑，相信他們已經找到自己的生存價值。 2. 小兒麻痺孩子教學教室 小朋友都坐在自己的座位上，專注於眼前的遊戲，嘗試使用他們的手完成任務。其中有一個小朋 友見到我們，開心地綻放笑容並舉起手想跟我們擊掌，即使在身體上有殘缺，他們仍保持愉快的 心，不斷練習手指的靈活度，在他們身上，我們看到積極想讓自己變得更好的鬥志與想望。 3. 宗教殿堂 剛開始，對我們來說這是一個既神聖又矛盾的地方，在這裡可以看到九個宗教的經典及圖騰，天 主教、基督教、佛教、伊斯蘭教、印度教…，但經過解說之後，我們看到了這個機構對於宗教的 包容力，他們相信人是平等的，他們不會因為個人宗教信仰而拒絕他的加入，成為大家庭中的一 份子，他們也相信所有的神都會庇護他們，讓所有人都可以找到屬於自己的人生。 心得 在印度，因貧富差距大，造成許多患有殘疾的人都因家庭經濟而被拋棄，因而有許多外國的 NGO 設 立據點，用各種方法幫助他們，照護、教學、學習一技之長。每個人都盡自己的一分力，幫助社會上 的弱勢族群，讓他們獲得溫暖、取得自信並自食其力，但比起貧窮人口，這些還是不足。生活在台灣 的我們已經擁有太多，學會珍惜之餘，我們還可以思考我們能為這個社會做些什麼，不管是現在或是 將來。
089
▲所有團員與單位接待者的合照
▲製作蠟燭器具
▲小兒麻痺病童的學習教室
▲認真完成刺繡作品
▲小兒麻痺病童透過小遊戲訓練 手指的靈活度
090《計畫施行》
Ashaneer-St. Mary’s Home 機構簡介 Howrah South Point 是由一位法國牧師在 1986 年成立的 NGO 組織，致力於身心障礙孩童的收容 及智力發展孩童的教育。於 2004 年在加爾各答建立 Ashaneer-St. Mary’s Home，除了發展組織 長期實行的收容與教育外，更增加了肺結核孩童的治療，讓他們可以得到更好的醫療照顧。 參訪時間 2015 年 7 月 16 日 上午 參訪項目 1. 物理治療室 雖然設備不是最完備，但是每個人都致力於孩童的健康，期待有一天他們能夠康復 2. 孩童上課教室 簡單的教室，卻可以讓孩童得到無微不至的照顧，教育，是與社會接軌最重要的環節 3. 肺結核病房 沒有最先進的醫療器材、舒適的病床，但卻是肺結核孩童的第二個家。這裡只收容六歲以下的病 童，多是做康復期的照護，希望孩子復原得徹底且快，讓貧民孩童也能在醫療上受到照顧。 心得 醫療對於台灣人而言唾手可得，但是在印度，它卻像是有錢人的特權，因此許多貧窮人家的孩子生病 了無法看醫生，一旦身體出現障礙，便沒有復原的機會。雖然沒有最新的醫療器材，沒有最專業的醫 療人員，但他們都盡力使貧窮病童也能得到醫療照護，不管是需要物理治療的小朋友、特殊教育的孩 童還是患有肺結核的小孩。雖然因場地及經費限制，他們只能做有限的醫療，但是想幫助他們的心意 卻是無限，也留給我們無限的反思。
091
▲團員與院長合照
▲各式藥品
▲物理治療室
▲病床
▲氧氣筒
▲點滴
▲嬰兒保溫箱
092《成果分享》
玖、網路媒體宣傳 在印度二十八天所經歷的總總，我們將會利用網路的力量與大眾做分享。一者是經營已久的臉 書粉專、一者則為高醫提供給我們的部落格。兩者皆有我們成長的經歷，而粉專則是我們引以 為傲的一項成果。
臉書粉專：尋印，I Need to Do It Again 高醫北印度服務計劃
▲粉專封面
臉書粉專是我們最主要與支持者分享的平台，我們可以很驕傲地說：「它在我們的運用下，確 實達到很好的效果。」，自我們 2015 年 1 月從上一屆手中接下這個粉專後，時至今日已經由 原本的 500 追蹤人數提升到 1446 人追蹤。其中不只是我們的親朋好友，也有支持的團體，更 有自發追蹤的粉絲。為了提升我們臉書的影響力，我們也曾辦過活動，拉升了人氣，期望讓我 們所看到的印度被更多人看見。
▲接手時的追蹤人數 (519 人 )
▲目前總追蹤人數 (1446 人 )
093 文章類型 我們會選擇粉專作為最主要的宣傳管道，主要是因為它可以結合「文章」、「影片」、「照片」 這些素材於一體，這對於我們在宣傳上是非常有幫助的設計。因為我們不只用文字分享，還會 附上照片，讓大家更了解我們的「開會過程」、「培訓課程」、「北上報告 / 培訓」等過程。 在印度的 28 天，我們也都附上當地的照片。返國後也會將在印度的點滴做成影片，與大家分享。 此外我們準備印度、國際志工的相關文章、新聞，有時候也會整理從書中得到的資訊，比方說 印度的各種宗教（一隻手數不完！）、禁忌語言，讓大家跟我們一起了解這一塊印度古國！
觸及人數與讚數 當然，我們知道光是追蹤人數無法證明我們的粉專有怎樣的影響力。利用觸及人數與讚數、留 言數，我們可以瞭解一篇文的真正影響力。
▲觸及 1580 人
舉我們在印度服務期間所發的「志工日誌」為例，這一篇文觸及了 1580 人數，已經是比我們 追蹤人數還要高的人數。證明我們所影響的不只是 1455 個粉絲們，還有他們的親朋好友（若 朋友按讚，臉書的機制是會讓該粉專 / 文出現在該粉絲的朋友臉書上）。
094《成果分享》
▲貼文綜合影響力
而這一張圖更清楚的表示我們的「觸及人數」、「讚數（紅色）」、「點進來看的人數（藍色， 意思是不光是滑過，而是有點入該文章的人數）」，表現皆有百人以上的觸擊率。
▲平均讚數 （2014.02-2015.01 為 2014 屆；2015.02-09 為 2015 屆）
▲平均觸及人數 （2014.02-2015.01 為 2014 屆；2015.02-09 為 2015 屆）
最後我們可以從下表看出我們的成果，自從我們接手後，無論「觸及人數與讚數」都有非常顯 著的成長，這意味著，我們在多媒體這塊地經營的確是成功的！ 我們相信多媒體管道的經營，不僅讓我們的活動、理念讓更多人知曉，對於之後各屆是一項非 常棒的傳承禮物。此外也是對贊助者非常重要的一項責任，讓他們時時知道活動進行的狀況。 除了禮物與責任外，我們在粉專上的經營也是希望推展國際觀的重要！在參加國際志工的過程 中，我們知道「了解國際」是一件多麼重要的事情，我們希望不僅能讓大家知道這世界上南亞 真實的樣子，更希望能透過讓大家瞭解「國際志工」，喚醒大家勇於跨出國界的勇氣。
拾、經驗傳承
095
五大主軸課程 •
出國前需與 NGO 保持聯繫，充分了解對方組織的需求，並依照不同年齡層提供不同的 課程。
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同一個服務機構建議拉長至三天以上，除了可以更熟悉小朋友，也可以複習上一堂課所 教。
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貧民窟學童多不懂英文，因此海報及圖卡上的文字可以事先翻譯成印度文，即使小朋友 聽不懂，也可以藉由文字搭配圖片，達到較良好的吸收效果。
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利用時間學習基本的印度話﹝問候、致謝…﹞，比較能融入當地，也可以因應課程需要 學習簡單印度語，不用過多解釋，小朋友也可以一聽即懂。
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在開始一個機構的服務前，留一段時間與當地負責人了解當地、溝通課程，做一點小小 的修改，就能使效果大大增加。
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在進行課程時，多一點與小朋友的互動：跳舞歌唱、設計可以黏貼關鍵字的海報、帶小 遊戲，可以使趣味性增加，小朋友也較能專注。
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海報上的重點﹝ EX: 疾病症狀、重要數據…﹞建議製作成圖卡，圖片較能吸引小朋友的 目光，而且也能有聚焦的重點。
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動手做課程將小朋友分成數個小組，所有成員擔任小組長的角色，跟著主講者的指令發 下材料、用具，並掌控小組成員的進度，必要時可以實施一對一教學。
特色計畫 •
健康檢查需考量各種突發狀況，EX: 孩童年紀太小、小朋友聽不懂英文、量測空間過於狹 窄、可以協助的人力不足等問題，事先擬定關卡位置、動線及同時進行的課程內容。
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塗氟說明時需詳盡，不過不小心吞食氟膠的結果不用刻意強調，只須提醒他們不要吞食， 否則可能造成反效果。
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台灣文化課程可以在每個服務單位實行，讓小朋友了解「台灣」，拓展其世界觀，進而 成為他們學習的動力。
096《成果分享》
壹拾壹、未來計畫與展望 結束了四週的志工計畫，回國後團員們都很感激能回到舒適、安逸的家鄉，但也檢討我們的計 畫執行成效和未來規劃。 教育是百年大計，而志工服務的終極目標是要讓印度孩童脫離飢餓、擺脫貧窮、實現夢想，因 此提出以下未來短程內改進的目標。
1.
延續今年的服務據點 在許多服務機構負責人的回饋當中提到，希望我們延長志工團停留的時間。而我們則希望 在今年的服務據點當中，挑選易達性、安全性較高的幾個地區深耕。 以孟買和新德里的兩個貧民窟學校為例，孟買的 Down To Earth 已經的六年與北印度志工 團合作，地點就在市中心附近的住宅區，且志工團成員都已和創辦人相當熟悉，且已經有 不少 DTE 的學生長大後考取公立大學，會在暑假時回到學校當助教陪伴當地的孩童。 新德里的 Sri Aurobindo School 則是首次拜訪，也位於市郊，校園空間寬廣，但有教師 人力不足的問題，連創辦人 Santosh 先生和老婆都投入教學，很需要外來資源幫助，給學 生更好的教育。 我們和這兩間學校的學生互動最佳，最適合長期駐點課輔、陪伴學生，增加我們志工服務 的深度。
2.
延續兒童及成人的健康檢查 今年建立的健康檢查紀錄表，希望未來每一年都可以繼續記錄學童的成長，並協助色盲、 弱勢、聽障或發展遲緩、自閉症的孩童及早就醫，接受物理治療和心理輔導。 而成人健檢的部分，未來將繼續投注於高血壓和糖尿病的預防，搭配紀錄卡和心肌梗塞、 腦中風的衛教，提醒大人注重自身健康及飲食，為小孩豎立良好典範。對於高血壓和糖尿 病的患者，要持續教導運動三三三、足部護理和用藥知識，減少慢性病的併發症。
3.
增加英語教學的比重 今年的志工服務發現，孩童的英文能力參差不齊，大多需要當地的老師在旁翻譯，把我們 說的英文翻譯成印地語。 因此往後在教醫藥知識的同時，希望可以順道教些英文單字和文法片語。英文是貧民區孩 童考取更高學歷、謀求工作的一大利器，不該淪為貴族和高知識分子的特權。但貧民的孩 童沒有說英語的環境，在家中長輩只會說印地語，我們要為他們創立全英文的學習環境， 期盼他們進了中學以後，能用英語溝通暢行無阻。
4.
增加培訓種子志工 種子志工能延續志工服務成效，今年我們在菩提迦耶的印度佛學院和孟買的 DTE 實施，教
097 導佛學院的學生和 DTE 中年紀較大的孩子更深入的疾病知識。 未來期望能把種子志工推廣到每一個服務據點，除了傳播疾病知識，還要帶給種子志工更 實用的求生技能，例如防身術、心肺復甦術等自救又可救人的技術。前幾年北印度志工團 有安排武術的課程，希望未來能再重新推廣中華武術，讓種子志工的所學更多、陣容更加 堅強。
5.
實施遠距教學、拉近師生關係 今年架設電腦角以後，就要善加利用這項資源，尤其是在網路甚為方便的 DTE，希望在明 年出隊服務之前，每個月安排一次的視訊教學，向孟買的學生簡報當月的國際頭條要聞， 或是介紹近期的歲時祭儀或民俗節慶，成為文化交流的橋樑。並且請每位志工團團員自我 介紹，先讓學生認識志工團，期待明年到了當地服務時，或有更良好的互動。
6.
與 Down To Earth 的飛盤隊比賽、拍攝紀錄片 飛盤是 DTE 很自豪的運動，由於國際賽事規定每隊必須安排一定數量的女性，因此也幫助 推廣性別平等，讓女性在運動場上有立足之地、可以自信地在球場馳騁。 而 DTE 的飛盤隊每年都會參加國內大賽，我們今年也帶了 40 個飛盤捐給當地。在飛盤教 練 Dev 的帶領下，在今年 8/1 初到孟買的周六下午和 DTE 的學生一起玩飛盤。原本我們 還有打算替飛盤隊募集二手運動鞋，但因行李過多而無法實行。看著印度孩童在泥濘的操 場上，捨不得把球鞋穿壞而赤腳奔跑，我們希望能替他們的飛盤隊拍一部短片，作為未來 募鞋子的宣傳，並每年和飛盤隊舉辦友誼賽，讓志工團和 DTE 學生的友誼長存！
7.
拓展團隊規模，團內精細分工 服務過程中，我們面臨最大的挑戰就是人力不足，連同老師只有 7 位成員，有時同時要應 付整間學校的上百位學生，尤其在做健康檢查時，沒有多餘人力可以幫忙拍照記錄、注意 活動時間和秩序。希望未來能招募更多有志青年與我們隨行，並專業分工，每人負責固定 的工作，提升教學的品質及效率。
098 附件：服務海報
服務海報 099
100 附件：服務海報
NOW
Reduce mosquito breeding habitats
DENGUE FEVER PREVENTION
Aedes aegypti is a daytime feeder: The peak biting periods are early in the morning and in the evening before dusk.
Dengue is spread through the bite of the female mosquito (Aedes aegypti).
HOW DENGUE FEVER SPREADS
Wear protective clothing
Seek early treatment
SYMPTOMS OF DENGUE FEVER
Dengue viruses are transmitted to humans by the bite of an infected mosquito.
WHAT IS DENGUE FEVER
STOP
服務海報 101
of child deaths occur in south asia and sub-saharan africa.
80%
Shigella
#1 Cause Of Diarrheal Disease Among Infants. Preventable With Existing Vaccines.
Rotavirus Not Previously Considered A Major Pathogen
Cryptosporidium
cause is Vaccine preventable:
E. Coli
Good News severe diarrhea cases, and the leading
Just four pathogens cause the majority of
each year. that's more than aids and malaria combined.
800,000 CHILDREN
Diarrheal diseases are the second leading cause Of childhood mortality, killing
Diarrheal diseases are a global killer 1 IN 5 Children
Visions
Providing follow-up care after children leave the hospital can help prevent growth delays and death.
Devoting additional research to developing new tools and targeted interventions against leading pathogens, particularly cryptosporidium, can save even more lives in the future.
Rotavirus vaccines – can save lives now. Other important interventions include oral rehydration solutions, zinc supplements, clean water and sanitation.
Opportunities For Reducing The Global Burden of Diarrheal Diseases：
compared to peers over the same two-month period.
growth is likely to be stunted
If the child survives, his/her
8.5 TIMES
These children are more likely to die within two months of having diarrheal disease, usually after they leave the hospital.
If Under the Threat of Diarrheal Disease...
Under The Age Of Two Suffer From An Episode Of Moderate To Severe Diarrhea Each Year.
Approximately
Bad News
Diarrheal Diseases is the 4th leading causes of death in India
Fight On Diarrheal Diseases
102 附件：服務海報
Abdominal Cramps
Dehydration
Nausea
Vomiting
To x i n f r o m b a c t e r i a penetrates cells of intestinal wall
Toxin prevents intestine from absorbing water from digested food : diarrhea, dehydration result
2
3
Headache
Rice Water Diarrhea
Symptoms
Bacteria multiply rapidly
1
In the Large Intestine
Cholera is an acute intestinal infection that causes severe diarrhea, dehydration and , if not treated properly, death.
Clean and Cook Well
Hand Washing
Prevention
Watery Diarrhea
Spread by Water
Feces
Fields
6 Fs
Fluids
Fly
Fingers
contaminated with cholera bacteria. Ÿ In epidemic, feces of digested person is source of contamination.
Ÿ People ingest water or food
How Cholera Spreads
Cholera
How Cholera Affects the Body
50%.
Food
Ÿ See a doctor
Fluid and electrolyte supply
Ÿ Salt solution, intravenous fluids antibiotics Ÿ In unprepared communicates, death rates can be as high as
Treatment
Annual Infection : 3-5 million Annual Death : 100,000
Cholera Across the World
服務海報 103
Feces (poo)
CARRY THE BACTERIA
WATER AND FOOD
POLLUTED CTED
NFE GET I
VERY CONTAGIOUS!
Carriers
TO
12% 30%
PEOPLE WITH A TYPHOID HAVE A DEATH RATE OF
LIFE THREATENING
BOILED THE WATER COOK THE FOOD !!!
STRATEGIES TO AVOID:PREVENTION
NOT EFFECTIVE ENOUGH !!
GET VACCINATED?
KILL BACTERIA WITH HEAT
PRINCIPLE:
WASH YOUR HANDS THOROUGHLY WITH SOAP
TYPHOID FEVER IS THE MOST COMMUNICABLE DISEASE IN INDIA
TYPHOID FEVER
RASH OF ROSECOLORED SPOTS
FEELING WEAK
FEVER
WHAT WOULD HAPPEN WHEN YOU GET TYPHOID
BESIDES, TYPHOID FEVER IS
CONSTIPATION
OR
DIARRHEA
ABDOMNAL PAIN LOSS OF APPETITE
CHEST CONGESTION
HEADACHE
SYMPTOMS
104 附件：服務海報
Heat Stress
TREATMEMT Rapid Heartbeat
Nausea Vomiting
Dark-coloured Urine
Muscle Cramps Headache
Heatstroke occurs when core body temperature rises to more than
Protect Yourself From Heat Stroke
SIGNS
服務海報 105
106 附件：服務海報
機構回饋
107
108 附件：機構回饋
機構回饋
109
110 附件：機構回饋
機構回饋
111
112 附件：機構回饋
機構回饋
113
114 附件：機構邀請函
機構邀請函 115
附件
DOWN TO EARTH
29, BHAVESHWAR NIKETAN, AUGUST KRANTI MARG, MUMBAI 400036 E-mail : dteindia@gmail.com April 29, 2015
To whomsoever it may concern, Down To Earth (DTE) is a registered not for profit organization based in Mumbai, India. DTE engages children, youth and women from humble backgrounds through educational, sports, arts, drama, life skills and livelihoods programs that enable individuals and communities to expand their potential. We have had a long standing mutually beneficial partnership with Kaoushing Medical University (KMU), Taiwan. Over the last five years their teachers and students have been volunteering at DTE and adding immense value to the learning curve of our students. We are grateful to them for having made a visit to DTE a part of the annual calendar. The students are always eager to meet new people and learn more about the world. This year we welcome the following KMU Team members Teachers Team Leader Team Members
1. 2. 1. 1. 2. 3. 4.
LIN, CHING-CHUN CHEN, YEN-LIN NYAM TEE PENG CHA, CHIH-HUNG WU, WEN-TING HUANG, YU-HENG LU, CHI-HUA
DTE Team is very excited about the above mentioned KMU Team members coming to Mumbai, India to teach our students. We look forward to hosting another dedicated team from KMU at DTE in August 2015. With love in service, Team DTE
DTE 邀請信