Tiquicia xtreme by Henry Castro Gutierrez

Costa Rica_Agosto - 2015

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Rolando Chinchilla

exponente nacional de mountainboard nos introduce en este mundo y sus proyectos personales Dinarte

Conozca que otros deportes extremos puedes disfrutar en el país. te nombramos los más populares, lugares y requerimientos para su práctica.

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exclusiva roberto “teto” castillo entrevista al bicampeon centroamericano de downhill

Escuela de Arquitectura y Urbanismo - Campus Heredia Anรกlisis de la informaciรณn Prof. Gerardo Sรกnchez Henry Castro G. / Dayanna Nicholson S. II cuatrimestre - 2015

Ă?NDICE Rafting

6-7

Escalada libre

10-11

Downhill

12-17

Mountain board

20-25

ALAJU

/ ELA SANTA T

ERESA SKATE

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boards, accesorios, ropa y muchas cosas mรกs para el maximum destroyal

SURF

Fig. 1

Bungee Jumping

Roberto Lleva 13 años en este deporte extremo cosechando un sinnúmero de títulos en su carrera. Actualmente es el campeón defensor en la categoría Élite en la copa ciclón de Downhill y campeón centroamericano en la misma línea. En esta edición nos comparte algunas opiniones y consejos para los amantes de estos deportes.

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“Teto” Castillo Vaughan 3. ¿Alguna vez te sentiste presionado por tu familia en la práctica de este deporte? “ Si claro, pero en el buen sentido, gracias a mi papa y a mis hermanos que empezaron a exigirme a ir más rápido, a realizar saltos y buenos resultados”

1. ¿ Qué significa para usted la bicicleta? 4. ¿ Hubo un aspecto especial que ¿Qué significa para usted en general te hiciera “enamorarte”de DH y no el ciclismo? de otro tipo de ciclismo o de otro “ Para mí la bicicleta significa desestrés, felicideporte? dad, compartir con amigos, reírse vacilar, salir de la rutina diaria. El ciclismo me da de comer porque trabajo con bicis ( su familia administra la tienda Ciclón Bike Shop, tienda especializada en ciclismo en Escazú) y siempre me ha gustado este ambiente”

2. ¿Cómo iniciaste en el ciclismo?

“ Obviamente la adrenalina…. Sentir la velocidad, ver pasar los arboles tan pero tan cerca de uno rapidísimo por los trillos donde casi no se podría pasar… Es muy diferente ir rápido en un área abierta como una carretera, esa pista estrecha con raíces, piedras, barro, tronco pasando a centímetros, eso es lo que hace tener esa adicción… el descargo de adrenalina”

“Mis hermanos mayores habían iniciado en Motocross hace muchos años, en un determinado momento se acercaron a una fecha de Downhill y fueron incursionando cada vez más en ese deporte, y eso influyó en mí”

5. ¿ Hay algunos otros tipos de ciclismo que te gustaría practicar con regularidad?

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“ actualmente entreno poco Downhill por responsabilidades de trabajo, pero hago mucho MTB Cross Country y también ciclismo de ruta, para la preparación y me ha gustado mucho estas otras disciplinas también. Ahora bien si dispusiera de más tiempo me encantaría poder competir en Bicicross y practicar Dirtjump que siempre me ha llamado la atención”

6. ¿Qué aspecto son importantes en la preparación profesional de un corredor de Downhill? “ La preparación mental es clave, en diversos aspectos, la motivación, concentración compromiso, constancia son importantes, pero un aspecto primordial a nivel mental es la visualización, entrenar mentalmente la pista,repasarla una y otra vez con el pensamiento. Por supuesto la parte física es determinante ya que aunque una bajada a veces puede rondar solo un par de minutos, la exigencia física durante esos segundos es altísima; entonces la preparación en aspectos como el cardiovascular, resistencia, potencia, reflejos, etc. El descanso también va a permitir una mejor recuperación, disposición, aprendizaje de los corredores en este deporte. Es importante siempre mantener una buena dieta por salud, aunque no es un aspecto que te vaya hacer ganar o perder una competencia.”

7. ¿Cuál ha sido tu experiencia más amarga en este deporte? “Las lesiones son siempre la parte más fea del deporte. He tenido como 4 o 5 lesiones importantes. Hace unos 5 años sufrí una practicando Dirtjump que afectó mi rodilla. Al principio afectan muchísimo el desempeño, pero con el paso del tiempo uno se fortalece y me he sentido casi al 100% de nuevo.”

8. ¿Cuál es la clave para triunfar en este deporte? “Mucho tiempo, la preparación se lleva a largo plazo. No es que de la noche a la mañana se está bien mental y físicamente. Se debe seguir un proceso que conlleva tiempo, en todo aspecto, desde la alimentación, nutrición, descanso, entrenamiento específicos de Downhill, donde cabe resaltar hay que aprovecharlos al máximo cada día que se va a las pistas a practicar”

9. ¿Qué proyecciones hay en Costa Rica en un futuro a mediano plazo? “Si hablamos de eventos y corredores, el nivel del Downhill ha crecido increíblemente a nivel nacional, por ejemplo actualmente se cuenta en las competencias como categoría cadete donde se ven niños incluso de 10 años con gran futuro, tenemos ahora una categoría Master con más de 20 corredores, algo que no se veía antes y en general todas las categorías han aumentado en cantidad y el nivel, asusta ver lo que ha crecido este deporte en los últimos 5 años, tenemos participación de 150 corredores en promedio por fecha en la Copa Ciclón de Downhill. En 5 años yo espero que sea más grande que lo que es el Motocross actualmente en Costa Rica Ahora bien a nivel de pistas en Costa Rica tenemos senderos muy técnicos, que es bueno ya que eso exige a los deportistas y hace que tengan un mejor manejo. Actualmente estamos muy bien posicionados comparado a nuestra región. La cobertura de medios de comunicación ha mejorado muchísimo y creo que esa tendencia se mantendrá e incluso crecerá.”

10. Para dar un empujón a estos deportes, ¿ Cuál sería la principal acción que se debe dar en nuestro país? “Inversión de la empresa privada, nuestro deporte es llamativo, al público le apasiona observarlo, y la empresa privada puede ganar muchísimo en exposición de marca y publicidad. Desde el patrocinio a corredores, hasta el respaldo a eventos, ya que daría prestigio y un encadenamiento que daría grandes beneficios para todos”

11. ¿Qué planes tienes a corto y mediano plazo que puedas compartirnos? “ La federación me ayudará parcialmente para el viaje al Campeonato Panamericano en Colombia” “Además estaré buscando patrocinio para asistir a fechas de la copa mundial de Downhill en Nueva York, USA y en Quebec, Canadá otra. Además asistir a la fecha final del Downhill Mundial Urbano que será en México y es considerada por la Élite internacional como uno de los eventos de mayor calibre en esa modalidad específica. También defender mis títulos a nivel nacional en la Copa Ciclón y regional en el Campeonato Centroamericano”

12. Por ultimo ¿Qué consejo darías a otros riders de Downhill en Costa Rica? “Siga entrenando y sigan dándole duro!... que se enfoquen en lo que están haciendo, enfocarse… y soltarle los frenos!”

Rolando

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hinchilla Duarte ¿Qué es el mountainboard? El mountainboard es un deporte extremo que se deriva de varios disciplinas de patinaje con tablas como el snowboard, grassboard, skateboard y surf. Esta disciplina se da a inicios de los 90’s cuando un grupo de chicos que practicaban snowboard en época de verano querían seguir rideando en las montañas y toman la decisión de crear una tabla que pueda generar los mismo movimientos sin nieve. Este consiste en una tabla, trucks, llantas y sujetadores o bindings y en algunos casos frenos. Mountainboard tiene cuatro disciplinas principales: •Descenso: bajar una montaña o colina, normalmente tramos largos de aproximadamente de 1km o más. •Boardercross: De dos a cuatro competidores en un pista especial para correr. •Freestyle: consiste en realizar la mayor cantidad de trucos en un tiempo determinado. •Freeriding: correr libre fuera de competencia, corriendo en lugares como bosques, colinas, etc.

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1. ¿Qué significa para usted la patineta? La patineta para mi es sentirme libre, es una forma de quitarme el estrés de todo lo cotidiano, el trabajo, me apasiona las patinetas, el significado verdadero PASION

2. ¿Cómo inicia usted en el patinaje? La primera vez que tuve una patineta fue a los 6 años mas o menos, chiquitilla de plástica, no me acuerdo que marca pero todos mis primos tenían y creo que ahí fue donde me empezó a gustar

3. ¿Qué ha sido lo mas que lo ha hecho de la patineta ? No sé, desde pequeño me ha gustado, el saber que podes pegar trucos estar en una tabla es lo mejor hace que ha uno le guste mas

4. porque el mountainboard y no otro deporte? Todos los deportes me gustan pero el mountainboard va muy de la mano con el skateboard y es lo que desde pequeño practico por ende es el que me apasiona demasiado más que los demás

5. ¿Qué otros deportes le hubiera gustado practicar? Me gustan todos los deportes en realidad por mi practicaría todos pero en realidad me hubiera gustado practicar ciclismo, atletismo.

6. ¿Existen otro tipos de patinaje porque el mountainboard lo hace especial? Hay otros claro como el snowboard, grassboard pero el mountainboard el tener las llantas podes recorrer lugares que una patineta normal no lo puede hacer

7. ¿ que aspectos son importantes para la preparación de un corredor de mountainboard? Disciplina todo deporte debe tenerlo Pasión increíble Creerse y estar seguro en lo que se esta haciendo Protección ya que es muy peligroso

8. ¿Cuál ha sido su experiencia mas dura en este deporte? La verdad en un entrenamiento, que no teniamos las condiciones perfectas y a la hora de practicar con otros corredores si es una experiencia dura

9. ¿Cuál es la clave de triunfar en este deporte? PASIÓN al deporte definitivamente

10. Que proyecciones tiene usted en CR con el mountainboard en un mediano plazo? Quiero levantar el deporte acá, es muy nuevo que casi no se conoce hay gente que lo conoce pero mas de vista mi intención es que aquí se pueda practicar el deporte no como hobbies sino para participar en eventos nacionales así como el mountain Bike, skateboard, Bicicross, motocross, Downhill y otras disciplinas que se aplican en Costa rica

11. ¿Cuál cree usted que se debe hacer para incrementar y fomentar el mountainboard a costa rica? Exhibirlo, enseñarlo, darle publicidad a este deporte, haciendo eventos, hablar del deporte, compartir en eventos rurales que poco a poco la gente vaya conociendo

12. ¿Qué consejos les darías a otros riders y personas que apenas están conociendo este deporte? Que exhiban las patinetas, que no las guarden en la casa, que nos contacten a los demás riders para salir juntos, para así crear eventos entre todos que no solo sea un hobbie.

13. ¿Qué cree que falte en CR para incrementar este deporte? Medios, medios económicos, pistas, publicidad, espacio para practicar

14. Seria ideal que alguna empresa privada ayude a esta clase de deporte Si por supuesto, solo que es un deporte tan nuevo o al menos acá poco conocido que a nadie le llama la atención invertir en algo que no se conoce mucho, por eso hay que generar mas eventos y demás que se de a conocer el producto.

15. ¿Cuándo y porque inicia su marca de tablas? En CR hay muchas marcas nacionales de tablas de skate, longboard, balanceboard, triciclos pero a mi se me ocurrio la idea de crear una marca de tablas de mountainboard que en Costa rica no hay y solo se puede si se mandar a traer por internet y de costo más accesible, para fomentar el mountainboard en Costa Rica

16. ¿Qué proyecciones tiene ud con la marca? Ser el primera marca nacional de deck y bindings que se vendan a nivel nacional comercial y porque no! fuera del país que no sea nada mas nacional, quiero que se de a conocer de verdad el deporte y que sea mucho más accesible

M O U N T A I N B O A R D

C O S T A R I C A

BIBLIOGRAFÍA Méndez Rojas Melissa. (2010) Ríos Tropicales. Costa Rica. Perrin, John (Enero 2006). Escalada en solitario libre. Wikipedia [en línea]. Disponible en: https://es.wikipedia.org/wiki/Escalada_en_solitario_libre Autor desconocido (Febrero 2014). La escala libre. La guía fitness [en línea]. Disponible en: http://guiafitness.com/la-escalada-libre.html

REFERENCIA DE IMAGENES Páginas 6-7 fuente: Rios Tropicales. [en línea] Disponibles en: http://www.riostropicales.com/2014/ costa-rica-trips-rafting Páginas 10-11 fuente: Google. [en línea] Disponibles en: https://www.google.com/search?q=polar+clock+advertising&es_sm=93&biw=1366&bih=599&source=lnms&tbm=isch&sa=X&sqi=2&ved=0CAYQ_AUoAWoVChMIv_TkgZOdxwIVAh8eCh3QWQn9#tbs=isz:l&tbm=isch&q=escalada+libre Páginas 12-17 fuente: Facebook. [en línea] Disponibles en: https://www.facebook.com/2014/ Roberto teto Castillo Páginas 20-25 fuente: Facebook. [en línea] Disponibles en: https://www.facebook.com/2014/ Rolando Chinchilla Duarte

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