Revista grup! abril 2015 by Hernán Zocco

Para chicos

La revolución de Mayo

Estética

Las necesidades de nuestra piel

Horóscopo

¿Cómo estará mi energía este año?

Entrevista exclusiva a

Iliana Calabró

Talento

FAMILIAR

0810 888 4787

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w w w. f a c e b o o k . c o m / Ta r j e t a G r u p a r

creemos

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¡CRECEMOS!

Les damos la bienvenida a nuestros lectores a una nueva edición de G, la Revista de Tarjeta Grupar. Este mes, queremos compartir con inmensa alegría una excelente noticia para nuestra empresa que llega desde la ciudad de Río Cuarto: estamos muy felices de poder invitar a todos nuestros clientes de la ciudad a conocer la nueva sucursal de Tarjeta Grupar, ubicada en Sobremonte 965. En un contexto en el que muchos deciden postergar las grandes inversiones, nosotros elegimos creer en el potencial de nuestros productos. Queremos devolverle la confianza a nuestros clientes de Río Cuarto poniendo a disposición de ellos una nueva sucursal que nos permitirá atenderlos aún mejor, y afianzar nuestra estrategia en una plaza de vital importancia para nuestros objetivos. Quiero aprovechar para felicitar a todo nuestro equipo de trabajo en Río Cuarto, quienes nos ayudan a crecer todos los días y representan uno de los grandes motivos por los cuales decidimos apostar a esta ciudad. Los invito a recorrer estas páginas, donde no solo encontrarán contenidos de interés para toda la familia sino también una serie de oportunidades y beneficios para poder hacer rendir al máximo su Tarjeta Grupar. Bienvenidos

”

Tomás Martínez Presidente Tarjeta Grupar

Staff Tarjeta Grupar no se responsabiliza por los bienes y / o servicios contratados con terceros mediante el pago a través de nuestra tarjeta de crédito. Es responsabilidad de los anunciantes el cumplimiento de los precios, promociones y planes de financiación publicados en esta edición. Revista grup! es un mensuario de distribución entre los usuarios de Tarjeta Grupar. El costo de envío final es de $7,50. Si desea solicitar la cancelación de su envío, podrá hacerlo en cualquier sucursal de Tarjeta Grupar, o bien comunicándose al 0810 888 4787.

Diseño y contenidos HPM Comercialización Jorge Aviles:

jorgeaviles@tarjetagrupar.com.ar

Agustina Martínez:

agustinamartinez@tarjetagrupar.com.ar

Pág. 6

GASTRONOMÍA

Recetas Saludables

Pág. 12

NUESTRA GENTE

Creciendo en Río Cuarto

Pág. 16

NOTA CENTRAL

Talento de Familia

Pág. 22

HOMENAJE ESPECIAL

Punta Alta: Recuerdos de Malvinas

Pág. 26

PARACHICOS

¿Cómo empezó la Revolución de Mayo?

Pág. 28

HORÓSCOPO

¿Me alcanzará la energía?

Pág. 30

JUEGOS

Para pasar un buen rato y aprender

Creciendo en Río Cuarto

Tarjeta Grupar comienza una nueva etapa en esta importantísima ciudad de la provincia. Con la reciente inauguración de su nueva sucursal en Río Cuarto, la estrategia de la empresa en la ciudad se coloca a otro nivel, apostando al desarrollo de la marca y de sus productos. En todo este proceso los actores clave son, sin dudas, el equipo de Grupar en la ciudad: José Caffaratti, Responsable de la Sucursal Río Cuarto, nos cuenta sus expectativas y la de su gente. ¿Qué significa para ustedes representar a Tarjeta Grupar en una ciudad como Río Cuarto? La verdad un orgullo muy grande, al ser una de las últimas tarjetas de crédito que ingresó en el mercado consideramos que se ha crecido bastante pero creemos que tiene un potencial de crecimiento mucho mayor en la plaza, que conlleva muchos desafíos para todo el personal que la integra. Por ello la motivación que tenemos como equipo todos los días es posicionar la marca en la ciudad y que sea reconocida por nuestros clientes como una empresa que presta un servicio de excelencia. ¿Cómo se vive internamente la nueva etapa que está encarando la empresa en la ciudad, con nueva sucursal y nuevos proyectos? Con muchas ansias, expectativas y compromiso, ya que todos consideramos que es una decisión muy importante para la empresa apostar al potencial crecimiento de Tarjeta Grupar en 12

la ciudad de Río Cuarto y queremos estar a la altura de las circunstancias.

conozcan Tarjeta Grupar y los beneficios que brindamos, que son diferenciales a otras tarjetas en el mercado.

¿Plantea cierta dificultad el tema de la distancia física con la mayoría de sus compañeros de trabajo? En cierta medida puede ser, pero como debe suceder en todas aquellas empresas que tienen sucursales. Aunque hoy en día con los medios de comunicación que existen y la tecnología, surgen alternativas nuevas que hacen que esas distancias se acorten cada vez más y la comunicación sea más fluida y rápida.

¿Qué mensaje les gustaría dejarles a los clientes de Río Cuarto? Que trabajamos todos los días para brindarles un buen servicio. Siempre vamos a priorizar mejorar nuestro producto: beneficios, promociones y descuentos mensuales. Por otro lado, otro de los puntos donde vamos a hacer hincapié es la atención personalizada y la solución de cualquier inconveniente en forma rápida y eficientemente. De modo que seamos cada día una mejor herramienta de compra para nuestros usuarios y que todos los días nos elijan ellos también. g

¿Qué características tiene el equipo? ¿Cuáles son sus atributos principales? El equipo de Rio Cuarto está compuesto por un grupo más reducido de personas a comparación de la sucursal central, por ello fomentamos el trabajo en equipo siempre poniendo con eje principal los intereses generales y no los particulares de cada uno. A su vez, tiene una característica muy importante que tienen todos los miembros del grupo independientemente de la actividad que realizan y es la orientación comercial y hacia el cliente. Siempre colocamos al cliente en primer lugar, tratando de darle el mejor producto de financiación posible y de solucionar sus problemas rápidamente para que finalmente quede satisfecho con el habernos elegido. Los atributos principales del equipo son: compromiso, responsabilidad, actitud innovadora, creatividad, capacidad de gestión y compañerismo. ¿Qué expectativas tienen para el año? ¿Cómo se preparan para este 2015 “diferente”? Las expectativas para este año son muy grandes, pensamos que en el próximo año se tendría que duplicar nuestra cartera de clientes. Hoy en día estamos recibiendo un importante apoyo de un medio gráfico local, líder en la ciudad que nos va a permitir finalmente terminar de posicionarnos con una importante imagen de marca en la ciudad y zona. Esto generaría que más clientes potenciales 13

Mínimos requisitos · A sola firma En el acto · Amplia financiación

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25 de Mayo 267 - www.tarjetagrupar.com - Córdoba

Talento de

FAMILIA Existen muchos trasfondos dentro del mundo artístico. Contextos, situaciones, actores y particularidades que van mucho más allá de los verdaderos protagonistas: las estrellas y el público. Por eso, cuando nos encontramos con un artista que entiende su rol en este juego, y que sabe respetar los antiguos códigos del espectáculo, todo fluye naturalmente y se refleja en un producto. Ese respeto por el público, por los compañeros y por las oportunidades, en ciertas ocasiones se hereda. Y este es el caso de la carismática Iliana Calabró. La atractiva Iliana carga con el peso de un apellido que forma parte de la historia grande del espectáculo en nuestro país. Sin embargo parece haber entendido muy bien que la herencia de su padre tan solo fue una llave que debía probar en innumerables puertas a lo largo de su carrera. Luego de haber atravesado muchos géneros y estilos hoy regresa al Music Hall de la mano de Aníbal Pachano, cantando y bailando en Family Disfuncional, el show que trajo a Villa Carlos Paz y que actualmente la encuentra de gira por el país. En una entrevista exclusiva con G, Iliana nos regala su frescura y su versión que más disfruta: esa que nos llena de alegría, de colores y de humor.

“No soy una mujer provocativa al vestir, si tengo un escote lo llevo con frescura, con naturalidad y no pongo incómodo a nadie. Tiene que ver con la actitud y yo tengo una actitud muy relajada”. Muchas mujeres comentan a menudo cuando te ven en la TV, o en el teatro... “¡Qué bien que está la Calabró! ¿Viste las piernas? ¿Los abdominales? ¿Cómo hace?”. Te pregunto por ellas... ¿cómo hacés? Es constancia principalmente, no diría que mucho trabajo. Sí son muchos años de entrenamiento. Tuve una etapa en la que le dedicaba mucho tiempo, unas 5 horas diarias. Pero ahora si tengo tiempo voy hasta el gimnasio, con continuidad pero no tanta carga. Lo hago siempre y creo que la constancia tiene resultados. Como he tenido épocas con mucho entrenamiento (y el músculo tiene memoria), cuando vuelvo a trabajar físicamente el cuerpo vuelve al tono habitual rápido. Creo que la constancia es la respuesta a tu pregunta. Cuando estoy de gira es un poco más difícil, pero luego vuelvo y le dedico unas dos semanas al entrenamiento, para que mis músculos vuelvan a la tonalidad que a mí me gusta. Después de eso ya me puedo quedar tranquila por unos días. Cuando viajo trato de compensar con una buena alimentación y aplicando electrodos, por ejemplo: me llevo algunas pesitas en la valija para mantener la constancia pero sin volverme loca. Luego, cuando voy al gimnasio hago mucho aeróbico y me sirve porque cuando hago shows con baile, para no cansarme. Todo en mi caso es constancia y trabajo. ¿Cómo te trata el público masculino? ¿Te dicen cosas en la calle? Tanto el masculino como el femenino. Con las mujeres siempre es igual, ellas exteriorizan su cariño con mimos y frases como “¡estás preciosa!” “divina” o “¿cómo haces?”, son muestras de afecto de las mujeres que agradezco, porque uno los siente como elogios. Y con respecto a los hombres también, aunque por suerte nunca he escuchado un comentario subido de tono ni fuera de lugar porque creo que tampoco lo propongo. No soy una mujer provocativa al vestir, si tengo un escote lo llevo con frescura, con naturalidad y no pongo incómodo

Fotografías: Rocío Zuviarrain para agencia AB

a nadie. Tiene que ver con la actitud y yo tengo una actitud muy relajada. A veces noto que cuando se quieren sacar una foto, algunos hombres están como intimidados, eso me llama la atención. Se los nota nervioso, y con mucho respeto piden permiso para poner una mano en el hombro o en la cintura. Nunca he vivido una situación desagradable, pero porque yo no lo soy tampoco. La agresividad a veces genera otras cosas en la gente, no es mi estilo. ¿Qué pasó con Maravilla Martínez en la temporada? ¿Affaire de verano? ¿Cosas de los medios? ¿O ambas? (en relación al beso apasionado que se dieron en el escenario) Fue un hecho teatral. Propiciado para el lanzamiento de Maravilla como actor en la temporada, y con la única intención de acompañarlo. Apoyado además en el hecho de que las produc-

ciones de nuestras obras son de una misma empresa, por eso lo invitamos a Family. Algo que en realidad es bastante inusual en Aníbal (Pachano) que siempre que incorpora a alguien busca que no altere la armonía del show. En este caso, la aparición de Maravilla fue una visita exterior del “amante” que de alguna manera venia a irrumpir esta relación de pareja. Sirvió mucho para empujar su lanzamiento como actor y su show de stand up en la villa. Como un puntapié inicial. Después vino la cuestión mediática sobre ese beso apasionado que nos dimos... un poco en temporada esa cosa misteriosa y ese suspenso que tratamos de manejar (sin que haya pasado nada) viene bien. Quizás, en el medio de todo eso hubo unas declaraciones privadas poco felices de él que pasaron a estado público y creo que le terminaron jugando un poco en contra. Fue una pena porque Maravilla es un muchacho muy agradable, y tal vez la inexperiencia frente

a los medios de espectáculo, que no son los mismos a los que él está acostumbrado en el boxeo, le restaron un poco a toda la movida que armamos. Quizás también por no haber tenido mucha cintura mediática, le sobra cintura arriba del ring pero no tanta con los medios (Risas), él debería haber respondido inmediatamente cuando se publicaron sus declaraciones, y no lo hizo. Pero al margen de todo eso, el hecho teatral fue positivo por todo lo que generó y principalmente porque empujó a nuestros shows.

“A veces ésa es la Iliana que me gustaría ser en verdad: alguien a quien no le importe si se cuenta alguna que otra intimidad, que pueda manejarse frescamente diciendo lo que piensa, siendo natural y recuperando valores que parecen haber desaparecido.

A esta altura de tu carrera, ¿existe espacio para la vida privada, o lentamente ese lugar íntimo va desapareciendo para una figura pública? Queda muy poco margen para lo privado, y eso que dentro de todo Carlos Paz es una de las plazas donde aún se conservan determinados “códigos”. Uno siente que hay cosas que nacen y mueren en Carlos Paz, y que a veces no impactan de lleno en los medios nacionales, eso a muchos artistas nos gusta. Como ciudad más chica, también tiene que ver con su cultura y con los protagonistas de la temporada. En otras ciudades no podés dar un paso sin que se entere el vecino y uno tiene que estar constantemente alerta. Pero en la Villa se siguen respetando códigos que tienen que ver con la privacidad, y con entender que esto es un trabajo. Fuera de este caso particular, creo que en general es cada vez más difícil mantener cosas privadas: por las redes sociales, por la velocidad de un Twitter, porque muchos pueden mantener su identidad oculta detrás de un perfil en una red social, por la velocidad de la información que hace que una foto o un audio le llegue a todo el mundo en segundos... se vuelve muy difícil mantener esa privacidad, siendo una persona pública. Y si estás vigente, mucho peor. Hoy en día, quien lo desee puede saber tus movimientos las 24 horas del día: a qué hora te levantás, con quién te encontrás, qué cosas hacés, es difícil pero uno se acostumbra. Uno repasa tu historia, tus estudios y tu carrera... y se siente raro cuando te encuentra montando un personaje súper “popular” y sencillo como el que mostrás en los medios. ¿Cuánto de la verdadera Iliana hay en ese personaje que vimos en el Bailando? El personaje que un poco se armó durante el Bailando, también para preservar mi identidad y en particular dentro de ese certamen, es una Iliana llena de color, de matices, que yo ubico dentro de lo “naif”, de la frescura, un poco para llegar a todo el mundo con esta franqueza y personalidad ingenua y divertida. Quizás en algún punto, a veces ésa es la Iliana que me gustaría ser en verdad: alguien a quien no le importe si se cuenta alguna que otra intimidad, que pueda manejarse frescamente diciendo lo que piensa, siendo natural y recuperando valores que parecen haber desaparecido. Recuerdo que por ejemplo, con Gerardo

Sofovich (quien se nos acaba de ir y a quien voy a extrañar un poco) yo jugaba este personaje y él lo tomó muy a mal, me criticó mucho. Ese mismo personaje llegó luego a Tinelli y de alguna manera allí se dio la explosión popular. La frescura que caracterizaba a esa Iliana era atractiva para la gente. Creo que estamos en un mundo tan agresivo, con tanta pelea, que cuando encontrás un bálsamo que refleje esta cotidianeidad de la gente todo el mundo se identifica. Cuando logras eso el público te compra, te quiere, te adopta. Por todo eso, el personaje tiene también mucho de mí. Quizás de la Ileana que no puede, por distintos motivos, llevar todos los días esa actitud cosa tan fresca y tan pura. Esta Iliana del Bailando fue una linda manera de enmascarar, sin perder toda la esencia, a la Iliana verdadera que es un poquito más seria. En mi caso, yo elegí mostrar mi lado más positivo, más ingenuo y más divertido; pero dentro del show otros arman personajes que se enfocan en la agresividad, en el descontento y en el malhumor. Así se generar los estereotipos y los contrapuntos: el bueno, el malo, el “caricúlico”, el divertido, el torpe, el inteligente... cada uno en la medida en que cuente con atributos que lo ayuden a mantener ese personaje. Luego de la muerte de tu papá, y con tu hermana más dedicada al periodismo, ¿sentís que sos la gran heredera del apellido Calabró en el mundo del espectáculo? En este caso siento que se hereda, como la palabra lo indica, no se roba ni me queda. Esa herencia que tenemos las tres mujeres de la familia (mi hermana y mi mamá también) de cariño de papá… es para todas y para disfrutar. Porque hasta a mi mamá que la paran por la calle y le piden fotos, y ella cede a ese recuerdo y al cariño de la gente. Todo eso tiene que ver con la profesión de mi padre, que le hizo robar tantas sonrisas a la gente y que se apoya en los recuerdos de los momentos que compartieron reunidos en familia esperando el programa al frente del televisor. Más allá de todo lo que pudo hacer en teatro, cine, radio, etc. Claro que sentimos que todo esto tiene un peso, un nombre que hay que defender con las herramientas que cada una tenga. Formarse para no decepcionar esa herencia

“Creo que estamos en un mundo tan agresivo, con tanta pelea, que cuando encontrás un bálsamo que refleje esta cotidianeidad de la gente todo el mundo se identifica”.

que te sigue y te apoya más allá de lo que hagas o dejes de hacer. Es un peso que nos obliga a no defraudar ese estilo. Hablando de lo personal, creo que pude desarrollarme con esfuerzo para intentar ser más que solo un apellido con peso. Uno no es el otro: no voy a ser nunca el genio que fue mi papa, pero creo que tengo muchas cosas para dar y para brindarle al público, que son distintas pero válidas. ¿La comedia es algo que llevás en tu ADN, a pesar de estar participando de un Music Hall? ¿Cuánto tiene que ver papá con esto? La comedia siempre va a estar, pero realmente me esforcé mucho por lograr hacer cosas distintas en este mundillo del espectáculo. Mucho trabajo, al igual que entrenamiento. Una cosa que tiene que ver con el pasito a pasito que trato de dar, recorriendo distintos géneros, agradeciendo a la gente que me apoyó en todos los formatos y en mis inquietudes. El mundo del espectáculo me dejó pasar de la comedia a la revista, de los chicos al music hall, de una compañía a un unipersonal, de nuevo a la comedia y finalmente regresando al music hall que es donde hoy estoy. Es lo que a mí me representa y por eso agradezco a la gente, que me acompañó en todos estos pasos. No todo el mundo lo intenta, y quizás sea más fácil elegir un género que sea cómodo para mis características y quedarme ahí. Pero yo soy inquieta, y a la vez disfruto mucho de ir incorporando atributos: desarrollar un monólogo, el humor, la comedia, el baile, ¡el canto! (Risas) y saber disfrutarlo al mismo tiempo. En el caso del show que trajimos a Carlos Paz y que hoy estamos llevando por el país, como es Family Disfuncional, al ser un musical necesita de mucho entrenamiento, porque cantar y bailar al mismo tiempo te pone a otro nivel. Requiere de un profesionalismo y de una responsabilidad muy alta para con el público que paga una entrada y se sienta a disfrutar de lo que hacés. Es a la vez un crecimiento permanente, porque tener al lado a grandes figuras del baile, y del canto, no tienen que generar solamente admiración, sino también que uno quiera prepararse para estar a la altura y brillar con lo suyo también. Me costó muchos años construir este “producto” que es Iliana y no me gusta que nadie se meta con algo que para mí fue muy difícil de conseguir. Más allá de la puerta inicial que me abrió el hecho

de ser hija de mi padre, después fueron muchas más trabas que ventajas: siempre se me comparaba con él, y aunque es algo inevitable al mismo tiempo es imposible. Hoy siento que pude armar mi propio camino. ¿Cómo te imaginas el futuro de tu carrera? La verdad todavía no pienso mucho en eso, sí estoy segura de que voy a hacer esto mientras viva, no me veo haciendo otra cosa. Me gustaría que algún día se me recuerde al menos un 10% de lo que hoy se recuerda y se extraña a mi padre, eso ya sería muchísimo. ¿Vas a formar parte del Bailando este año? ¿Marceño Tinelli ya hizo sonar tu teléfono? En algún momento, cuando pasó lo de Maravila y generó tanta repercusión, llegó una convocatoria que giraba en torno a esto: armar esa “pareja” un poco rara, divertida y medio disparatada que nos pareció interesante. Lamentablemente, él con sus dificultades físicas y su lesión en la rodilla no iba a poder enfrentar las exigencias

de un Bailando. Si hubiera sido posible, creo que esta pareja le habría aportado mucho al Show. Cuando se cayó esta posibilidad, la verdad es que no me atrajo demasiado la idea de volver a mi personaje de siempre: siento que le di todo al programa en esa versión de Iliana y no me gustaría hacer más de lo mismo. Uno trata de evolucionar, de crecer y el compromiso con la gente pasa por tratar de darle un poco más o al menos en otra dirección. Cuando se dio la posibilidad del Cantando, me gustó porque era algo diferente pero a la vez un poco me la jugué, por lo atrevida que soy. Hoy creo que hay más cosas en juego, y por eso pienso dos veces antes de encarar un proyecto. Me encantaría volver a un lugar donde me trataron siempre tan bien, pero con la responsabilidad de llevarle algo superador al público. ¿Qué es lo que más difrutás de ser Ileana Calabró? Por sobre todo, el cariño de la gente y la permanencia arriba de un escenario o frente a una cámara. Eso es lo que más disfruto y agradezco, sobre todo en una profesión con tantas inseguridades y dudas; cuando uno recibe cariño y la oportunidad de estar, es como que se cierra el círculo. Uno puede estar muy seguro y convencido de lo que hace pero, hasta que el aplauso no llega, no nos sentimos plenos. El público exterioriza su aprobación con un aplauso, con un mimo en la calle, con un pedido de una foto, con una frase linda y sin dudas eso es lo que el artista más disfruta de esta profesión. g

Por Verónica Minardi Periodista

Córdoba en Punta Alta Recuerdos de Malvinas

Al cumplirse 33 años de la catástrofe del Crucero A.R.A. General Belgrano, recordada por haber generado casi la mitad de las bajas argentinas durante el conflicto de Malvinas, una periodista cordobesa recuerda su cobertura del acto Homenaje por los 30 años del Hundimiento, al cual fue invitada por veteranos de Malvinas. Postales y Memorias de Punta Alta, una ciudad marcada a fuego por las heridas de la guerra.

Las caras respiraban Patria. El cielo de Punta Alta parecía abrirse al Mar Argentino que no dejaba sus olas quietas, donde un Buque una vez partió de Puerto Belgrano y nunca regresó. Parecía que el recuerdo abrazaba a los habitantes y que los 30 años no significaban nada. Las gaviotas partían el silencio congelado de esa mañana del 2 de mayo, como si supieran que a las cuatro de la tarde los torpedos británicos romperían la vida de 323 argentinos. Teníamos la obligación de estar esa mañana destinada a la memoria: Córdoba dijo presente en el Acto en Homenaje a los caídos. El Himno Nacional parecía fundirse en los rostros, las banderas y el olor a sal Argentina. El Himno salió desde el alma…

Esta ciudad militar fue elegida como la “de mejor calidad de vida” en el 2008. Con una fuerte historia, es también la ciudad que pisó Darwin durante su histórico viaje. Sus costas completaron la investigación sobre La Evolución de las Especies. Nada más y nada menos. Esta ciudad vio a los soldados argentinos partir hacia las Islas Malvinas aquel 2 de abril de 1982.

Puerto Belgrano es la Base Militar más grande de la Argentina. Tiene una superficie de 12.800 hectáreas y más de 12.000 empleados. Punta Alta parece dividirse en dos. La ciudad tiene 64.000 habitantes y la separan del Puerto solo las vías de tren. Si bien son una en el mapa, parecen dos mundos diferentes aunque conectados. Esta ciudad militar albergó a la mayoría de los veteranos de Malvinas que eligieron quedarse. Tal vez por nostalgia, quizás por algún amor, o simplemente por aferrarse al suelo y al camino que eligieron.

Palabras de José Tortoro, un historiador de la ciudad. José, o “Pepe” como lo suelen llamar, es el comerciante más antiguo de Punta Alta. Por su ferretería pasaron casi todos los vecinos, con sus historias y sus vidas llevadas al hombro. Le contaban a Pepe y él se tomó el trabajo de plasmarlas en tres libros. La mirada detrás de sus 85 años conmueve.

- “Recuerdo a nuestros chicos desfilar con uniformes grandes por el Puerto. La ciudad estaba expectante y con miedo. Se iban lo vecinos, amigos, hijos, sobrinos. Comenzó otra historia a partir de ese día. Todas las casas tenían banderas...”

- “Malvinas no merece el olvido. Punta Alta lleva caminos a los argentinos de muchísimas vivencias y tenemos la

responsabilidad de eternizarlas. La historia se escribe mirando hacia atrás, pero pensando en el futuro”. El ciudadano de Punta Alta tiene dos amigos: el Mar y el Viento. La marea alta acompaña el acantilado de rocas y caracoles mojándolo desde las primeras horas del día. La marea baja se despide con un sol ahogado en nubes que parece no querer irse. El color de los Buques amarrados al puerto se confunde con el gris verdoso del mar. Comencé a pensar y a sentir que ser periodista se convertía en una especie de milagro, y no quise que nada pasara inadvertido: me esperaba aquel 2 de mayo un día muy emotivo y pude captar la ansiedad de los puntaaltenses por lo que estaba a punto de ocurrir. Caminar las calles y conocer historias era casi una obligación; a mil kilómetros de Córdoba, parecía abrazar a toda la Argentina. A horas del Homenaje, un veterano arreglaba la Plaza donde se realizaría uno de los Actos. Pegaba los azulejos donde estaba escrito el nombre de sus compañeros caídos. - “Yo me salvé. Me quemé la mitad del cuerpo, pero el mar me dejó volver. Un golpe seco y fuerte me despertó ese día. Era el comienzo de otra vida. Perdí de vista a mis compañeros, todo se apagó. Pero sé que están acá, en este azulejo grabado, en el ruido sublime y silencioso del mar o en el rostro de los hijos que no los olvidan” Era José Elías, un veterano riojano que contestaba mientras seguía trabajando en esta pequeña Plaza, que se había conver-

tido en el culto a sus compañeros. El 80% de los puntaaltenses son originarios de provincias vecinas, pero también se pueden encontrar chaqueños, formoseños, cordobeses, riojanos. Hay un monumento a las Provincias donde todas las banderas se unen en una. Llegó el 2 de mayo. La Base nos recibió con empleados de la Armada encargados de Prensa. Habían organizado la participación de la Banda de la Base y el desfile de los veteranos. Llegamos temprano. Pudimos conocer el último Buque que estuvo en las Islas, el “Hércules”. Este barco fue construido en el año 1974 y cuenta entre sus instalaciones con bar, restaurante, sala de cine, gimnasio y salas de estar. Los pasillos delgados y las escaleras comunican un sector con otro. El enorme timón del barco parece el de las películas. - “¿Qué capacidad de reacción ante futuros ataques teníamos en el Crucero General Belgrano?”, pregunté al capitán del Buque - “Mucha menos que los británicos... los nuestros eran buques viejos”. El acto comenzó. La gente se encontraba. Vinieron de varios puntos de la Argentina: esposas, hijos, nietos... Las secuelas de la Guerra estaban latentes y fuertes. El Mar y el Viento nunca nos dejaron, eran los cómplices necesarios de ese momento. Córdoba vibró en Punta Alta. Nunca lograré despedirme de la Base: quedarán las preguntas y la presencia, cuyo único objetivo fue NO OLVIDAR. g

Por Nilda Guidetti Cosmiatra, Esteticista, Masoterapeuta Docente del

LA PIEL

sus necesidades según la edad biológica La piel cumple muchas funciones. Protege del medioambiente, ayuda a controlar la temperatura corporal y el equilibrio de líquidos y de electrólitos e igualmente contiene muchos receptores nerviosos que permiten percibir sensaciones como el tacto, el dolor y la presión. La piel normal se presenta con una superficie: lisa, flexible, de color ligeramente rosado o tostado, luminosa (no brillosa), variando con las razas; ostium poco visibles (poros cerrados), relación entre células y glándulas equilibradas, lubricada con una hidratación y humectación normales. Al tocarla transmite una sensación de tersura y suavidad. Pero estas características de la piel normal o eudérmica no se observan siempre ni en todas las personas. El Biotipo cutáneo que está determinado por la característica superficial de la piel “El manto emulsionado ácido epicutáneo” se va modificando ante determinadas situaciones propias de la piel, la edad, el sexo, la alimentación y por situaciones socio ambientales. La piel cumple Etapas Evolutivas, y en cada una de ellas tiene distintas necesidades. En la Primera etapa, que va desde que nacemos hasta los 28-30 años aproximadamente, la piel está en una fase de crecimiento fisiológico en la cual es muy importante, la alimentación, los hábitos de vida (actividad física) y los cuidados cosmetológicos para esa edad; lo fundamental es el grado de hidratación de la piel y la Humectación en superficie. Los factores de Humectación Natural en la piel sana lo aportan los aminoácidos, que contribuyen a fijar agua dentro de la piel, mantienen su elasticidad y flexibilidad y evitan que llegue a deshidratarse. Cuando la barrera protectora de la piel sufre algún daño es incapaz de retener estos FHN esenciales. La consecuencia es que la humedad de la piel disminuye y el estado se afecta mostrando arrugas finas y en muchos casos sensibilidad.

Desde la Cosmetología debemos indicar productos que tiendan a mejorar la humectación propia de la piel como Aminoácidos (Serina, Alanina y Prolina) Gluconolactona, Vitamina C, ácido hialurónico, etc. 24

En la segunda etapa, que va desde los 30 -50 años aproximadamente, entramos en una fase de mantenimiento, o sea que sostenemos el estado en que llego la piel hasta esa edad. Aquí lo ideal es indicar desde la cosmética productos que aporten hidratación en dermis, humectación en epidermis y que eviten la deshidratación. Como por ejemplo Acido Hialurónico, Pantenol, Alfabisabolol, Vitamina C, extractos de Camomila, Caléndula, Regaliz Manteca de Karité y Filtro solar. En la tercera etapa, la piel se enfrenta a un decaimiento celular y se acentúan los signos de Envejecimiento Cutáneo, en los que observamos: adelgazamiento de la epidermis, la cantidad de melanocitos disminuye, de modo que la piel envejecida aparece más delgada, más pálida y traslúcida y con manchas pigmentadas grandes, manchas de la edad, Léntigos, Elastosis: cambios en el tejido conectivo reducen la resistencia y la elasticidad de la piel, apareciendo las arrugas, surcos, flaccidez. Fragilidad capilar, etc. En esta etapa es fundamental seguir aportando humectantes e hidratantes y comenzar con productos antioxidantes y regeneradores tisulares (Anti age) que estimulen la síntesis de colágeno y elastina, enriquecidos con Vitamina A, Vitamina E, ARGANYL, Acido Lactobiónico, Acido Ferúlico. En cada momento de la vida la piel se expresa distinta y tenemos que interpretar los signos para poder atenderlos correctamente según sea su necesidad. g

23 de Abril

¿Por qué festejamos el día del idioma? El Día del Idioma es un homenaje a la memoria del gran escritor español Miguel de Cervantes Saavedra, quien contribuyó al engrandecimiento de la lengua española por su obra maestra "El Ingenioso Hidalgo Don Quijote de la Mancha". Esta novela, publicada en el año 1605, logró consolidar nuestro idioma y su autor llegó a la cima de la gloria de la Literatura Universal, compartiendo honores con Homero, Dante y Shakespeare. La profunda realidad del personaje ha hecho que el famoso caballero "Don Quijote de la Mancha" se convierta en el símbolo universal de la lengua española. Por la capacidad de haber creado una fábula y una serie de personajes en los que caben los defectos, las virtudes, las debilidades y aspiraciones de la vida humana, Miguel de Cervantes mereció el título de "Príncipe de los Ingenios Españoles". Cervantes preparaba una nueva versión de "El Quijote" que se escenificaría al parecer en América, pero luego de una penosa enfermedad falleció en Madrid, el 23 de abril de 1616. Todos los años, cada 23 de abril, se celebra en el mundo de habla hispana el "Día del Idioma". Y como si el destino hubiese querido unirlos de alguna manera, ése 23 de abril, llamativamente también fue el día del fallecimiento del más grande escritor de la lengua inglesa. En Stratford on Avon, moría William Shakespeare.

¿Me alcanzará la energía? Una de las grandes preguntas a esta altura del año, gira en torno a si nuestro cuerpo sabrá o no sobrellevar con éxito la gran cantidad de actividades a las cuales lo someteremos. ¿Serán suficientes mis niveles de energía? ¿Cómo puedo cuidarme para rendir al máximo? Algunas de las respuestas a estas preguntas, según tu signo, en esta nota.

Aries

(21/03 al 21/04)

Los arianos son temperamentales por naturaleza, sin embargo suelen encontrar extrañas fuentes de energía que les alcanzan para soportar el trajín diario. Una comida con amigos, una buena charla o un paseo por el parque son suficientes para que sus niveles de energía se equilibren rápidamente. Básicamente, salir de la rutina es una excelente forma de prepararnos para las tareas más pesadas. A tener en cuenta: época de cambios de clima que genera afecciones de distinto tipo. Mucho cuidado a la hora de salir a la calle, ya sobre todo, al elegir nuestro vestuario. ¡Ya no estamos en verano!

Tauro

(22/04 al 21/05)

Si algo caracteriza a Tauro a la hora de cuidar su organismo, es su constante lucha por combatir los malos hábitos: pocas horas de sueño, excesos de cafeína, mala alimentación y vida sedentaria son algunos de los grandes enemigos de la energía de los taurinos. Lo bueno, es que con una paulatina incorporación de buenas costumbres su energía fluye automáticamente y los acompaña hasta el final del día. A tener en cuenta: tus niveles emocionales también marcan el ritmo de tu vida. Estás soportando grandes situaciones de tensión emocional, por someterte a la voluntad de otros. Pensá en vos.

Géminis

(22/05 al 21/06)

Si sos geminiano, posiblemente no le prestes mucha atención al título de esta nota. Y es porque este signo se caracteriza por altísimos niveles de energía que difícilmente se vean afectados por alguna condición. Pueden rendir al máximo incluso bajo situaciones hostiles, pero deben tener en cuenta que los años no llegan solos. El organismo es sabio, y en algún momento de nuestras vidas nos pasará factura si no lo hemos sabido cuidar. A tener en cuenta: la economía personal es otra de las cuestiones conectadas con el equilibrio general de este signo. La preocupación excesiva por lo material a veces no les permite disfrutar de su plenitud.

Cáncer

(22/06 al 22/07)

Cáncer sabe muy bien de lo que hablamos cuando nos referimos a este tema: son expertos en analizar lo que su cuerpo necesita para estar en las mejores condiciones. Sin embargo, en ocasiones tienen dificultades en construir un puente entre lo que saben y lo que hacen. Aplicar esta información a sus hábitos diarios, resultará en un éxito. A tener en cuenta: sos extremadamente sensible a los problemas y situaciones familiares. Casi que marcan e termómetro de tus emociones. El diálogo es un buen aliado para lidiar con ello, aunque también lo es reconocer que cada cual tiene su propio espacio.

Leo

(23/07 al 22/08)

Sagitario

(23/11 al 22/12)

Como buen líder, el leonino desarrolla el arte de ocultar sus emociones. Esto le trae innumerables beneficios a la hora de relacionarse con otros, pero paulatinamente va desgastando la armadura de oro que se preocupan por mostrar a los demás. No se debe caer en falsos ideales de bienestar y mucho menos someter a prejuicio la aparente debilidad del resto. A tener en cuenta: los pequeños detalles parecen no molestar a este signo siempre y cuando no los afecten en forma directa. Pero las grandes pérdidas, humanas y materiales, suelen representar puntos de inflexión en sus vidas.

La energía para Sagitario es siempre una cuestión actitudinal: sienten que el modo en que encaran las cosas mide su capacidad de rendir en ellas. Por eso, no es extraño que busquen acumular planes divertidos, para nutrirse de energías positivas. La estrategia de Sagitario se desmorona cuando se sienten atacados u observados. Necesitan de un contexto en permanente armonía para poder mostrar su mejor versión. A tener en cuenta: una de tus grandes problemas suele ser subestimar las señales de tu organismo. El cuerpo es parecido a una máquina. Necesita atención, cuidado y mantenimiento de vez en cuando.

Virgo

Capricornio

(23/08 al 22/09)

Virgo cuenta con la gran desventaja de que muchos los notan permanentemente faltos de energía. Esta situación los expone frente a comentarios y reclamos que los hacen auto convencerse de que se encuentran en malas condiciones. La autoestima de Virgo debe alimentarse permanentemente de señales para reconocer todo lo que son capaces de hacer. A tener en cuenta: no todo lo que brilla es oro; muchas prácticas y medicinas alternativas son excelentes métodos aunque no siempre están hechas a la medida de nuestro organismo. Concentrate en lo que realmente te hace bien.

Libra

(23/09 al 22/10)

Libra toma elementos del universo para cargarse de energía, de la manera más natural que pueda existir. Cultivan, en general, un respeto por la vida sana y evitan contaminar su organismo. Pueden parecer más lentos que otros, pero todos sus movimientos están pensados para regular energías. Mantener el orden interno que poseen para encarar las cosas, es lo mejor que pueden hacer por ellos mismos. A tener en cuenta: todo libriano sabe que las situaciones extremas lo sensibilizan más de la cuenta. Generalmente se encierran en sí mismos cuando los atacan o cuando no encuentran respuestas.

Escorpio

(23/10 al 22/11)

Los vaivenes de energía son típicos para los escorpianos, con la particularidad de que, cuando logran estabilizarse, se convierten en verdaderas máquinas de producir. Quienes trabajan con personas de este signo deben saber que la motivación es fundamental para que se sientan a gusto. Pero cuidado: Escorpio puede poner un enorme cúmulo de energía a disposición de la destrucción. A tener en cuenta: se sabe que en el amor es donde este signo ubica su termómetro emocional más que ninguno. Las relaciones que encaran le deben aportar la cuota de entusiasmo que a veces no encuentran en otros ámbitos.

(23/12 al 20/01)

Pocas veces escucharemos a un capricorniano reclamar atención sobre sí mismo. Pero eso no significa en absoluto que no la necesiten. Al contrario. La energía de los capricornianos fluye en un ida y vuelta permanente con el otro. Esperan que, naturalmente, los demás los alimenten pero pocas veces lo dicen. Detrás de un aparente desinterés, se esconde una excesiva necesidad de crear grupos y comunidades que los ayuden. A tener en cuenta: si bien son grandes deportistas, también son propensos a sufrir dolencias. Esto repercute negativamente en su bienestar físico y emocional. Deben regular la exigencia.

Acuario

(21/01 al 20/03)

La debilidad no es una palabra que exista en el vocabulario de Acuario: se sienten omnipotentes y se esfuerzan por demostrarlo a cualquier precio. Saben regular muy bien sus niveles de energía, sobre todo cuando deben competir contra los demás. Son aguerridos cuando desean algo. Su peor amenaza, es que sus instintos fallen en situaciones cruciales. A tener en cuenta: afectivamente, te cuesta expresar lo que sentís frente a tu entorno más íntimo. La tendencia a minimizar los conflictos es buena, siempre que no pases por alto los justos reclamos de los demás.

Piscis

(21/02 al 20/03)

Piscis enfoca sus energías en un objetivo claro: ser reconocidos. Los premios, felicitaciones, reconocimientos y victorias son como un bálsamo para este signo. Ponen muchas energías en lograr llegar a lo más alto pero también reservan una buena parte de su atención para mantener lo que han logrado. Su único enemigo es su orgullo, que los lleva a enfrentarse con otros con mucha facilidad. Deben encontrar el equilibrio en sus relaciones. A tener en cuenta: por más que nunca te lo plantees, a veces hay que dejar de pensar en lo que dirá el resto. Muchos de tus problemas se deben a querer mostrar frente a los demás una versión sin fallas.

SUDOKU

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AUTODEFINIDO

LABERINTO

CRUZADAS

5 LETRAS 6 LETRAS 7 LETRAS 8 LETRAS 9 LETRAS

ANDEN - ESQUI - JUNTA - LARGO - LETAL - MORAL - NUEVO - OBRAR AFRICA - ALUMINIO - NIEBLA - UMBRAL ALTITUD - APÓSTOL - DURANTE - EDUCADO - EMIGRAR- MUESTRA - QUÍMICA - TRÁMITE - TREINTA - TUICIÓN ELÁSTICO - ESPÍRITU - INTRANET - LAVADORA - LIBERTAD - SIMPATÍA - TALLARÍN - UNIFORME AMERICANO - DETENCIÓN - DOMINANTE - PEPINILLO

CRIPTOGRAMA

En este juego, cada casilla lleva un número. Teniendo en cuenta que a números iguales corresponden letras iguales, hay que rellenar el casillero con las palabras correctas. El registro debajo del casillero sirve para anotar los códigos descubiertos. También se facilita la lista de letras que no aparecen en el juego.

CRUCIGRAMA BLANCO En esta variedad del crucigrama, hay que descubrir las posiciones de las casillas negras que separan las palabras. El nĂşmero total de las casillas negras se proporciona debajo del casillero.

T E C N O L O G I C O D A

A R X R O E O O A T O E L

A O T P R N R L R N R P P

I D X C O E A E L O D R A

C A E I R L I G D I E A C

N R M O L B I A F C N V A

A O L E U O R A I A A A D

D F I C N E F O C C D C A

N R S C N A S O T I O I D

U E A E U I Z E N F O O I

D P G H D T R A B I A N L

E E E A C R I A R N S A I

R S D D E E R T R U R T B

R A T N E I R O S E D E A

M P A P A Y A T I U M L T

A L C A N F O R S R S U O

L A I C I D U J R E P H N

R E O R E T E R A B A C M

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