Oportunidades y Algo Mas Sept 2012 by Nestor Hernandez

Septiembre 1-30/2012

Volumen 1/Edición 2

Mejora tu relación. Fotografía cortesía: Eduardo Piña.

Causas y síntomas. 11 Secretos para verte bella. Encuentra el amor. Conozca todos Sus Campeones. Caso único en el mundo y un milagro de vida.

Nuevamente tengo el placer de saludarles y compartir con ustedes la alegría que nos embarga a quienes iniciamos este proyecto y vimos realizado este sueño en la primera edición, pero si el ver la revista terminada nos lleno de gozo, mas felices nos hizo el recorrer las calles para realizar la distribución en lugares estratégicos donde ustedes puedan localizarla fácilmente, en estéticas, lavanderías, supermercados y muchos lugares mas y pese a que fue arduo trabajo, lo hicimos personalmente para tomarrnos el tiempo de compartir con los comerciantes, y para asegurarnos que la revista quedóen un buen lugar y visible al público. Agradecemos especialmente a Second federal Savings en sus tres localicalidades como a Supermercados el Güero de la Archer y California por las facilidades prestadas para la distribución de Oportunidades y Algo Mas. Amigos comerciantes, amigos lectores, gracias a todos y que Dios llene de bendiciones sus negocios y sus hogares. Felices fiestas de Independencia, hasta pronto. Atte. Nathalie Alvarado (Presidenta)

En caso de accidente, Incendio,Crisis por enfermedad, Lesión grave o Crimen. No emergencias...311 Abuso Infantil. (800) 252-2873 Violencia Doméstica . 1-887-863-6338 Narcóticos (800) 272 2444

Control de Animales. (312) 747-1406 Hospitales. St.Anthony... (773) 521-1710 Mt.Sinai……(773) 542-2000 Stronger……(312) 864-6000 Hartgrove….(773) 413-1700

Consulado General de México…Tel. 1-877-639-4835 www.consulmexchicago.com Consulado de Colombia…………Tel. (312) 923-1196 www.consulcolombia.us Consulado general de Uruguay…Tel. (312) 642-3430 www.uruguaychicago.org Consulado de Guatemala………..Tel. (312) 540-0781 www.consulguatechicago.org Consulado General de Chile…….Tel. (312) 654-8780 www.cgchicago.com Consulado de Perú……………... Tel. (312) 782-1599 www.consuladoperu.com Consulado General de España… Tel. (312) 782-1599 www.maec.es Consulado de Venezuela………...Tel. (312) 324-0907 www.embavenez-us.org Consulado de Argentina………...Tel. (312) 819-2610 www.chicago.argentinaconsul.ar Consulado General del Salvador.Tel. (312) 332-1393 Consulado General de Ecuador...Tel. (312) 338-1002 Consulado de Honduras………...Tel. (773) 342-8281 Consulado de Rep.Dominicana…Tel.(773) 714-4924

Presidenta. Nathalie Alvarado. Director/Editor. Mario Hernández. Diseño Grafico. Alberto Gómez Gerente de Ventas. Jesús Galán

Oficina. Oportunidades y Algo Mas 1748 W. 51st St. Chicago,Illinois,60609 Tel. (773) 455-5699 adm@oportunidadesyalgomas.com www.oportunidadesyalgomas.com

Nos reservamos el derecho de publicar anuncios por su contenido o en un lugar determina do.Prohibido su reproduccion total o parcial sin permiso.

Un bello poema para reflexionar... Camina plácido entre el ruido y la prisa y recuerda qué paz se puede encontrar en el silencio. En cuanto sea posible y sin rendirte, mantén buenas relaciones con todas las personas. Enuncia tu verdad de una manera serena y clara, escucha a los demás,incluso al torpe e ignorante, también ellos tienen su propia historia. Esquiva a las personas ruidosas y agresivas, Fotografía: Mario Hernández. ya que son un fastidio para el espíritu. Si te comparas con los demás, te volverás vano y amargado, pues siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú. Disfruta de tus éxitos lo mismo que de tus planes. Mantén el interés en tu propia Carrera,por humilde que sea, ella es un verdadero tesoro en el fortuito cambiar de los tiempos. Sé cauto en tus negocios,pues el mundo está lleno de engaños, mas no dejes que esto te vuelva ciego para la virtud que existe. Hay muchas personas que se esfuerzan por alcanzar nobles ideales. La vida está llena de heroísmo. Sé sincero contigo mismo, en especial no finjas el afecto. Y no seas cínico en el amor,pues en medio de todas las arideces y desengaños, es perenne como la hierba. Acata dócilmente el consejo de los años abandonando con donaire las cosas de la juventud. Cultiva la firmeza del espíritu,para que te proteja en las adversidades repentinas. Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad. Sobre una sana disciplina, sé benigno contigo mismo. Tú eres una criatura del universo. No menos que las plantas y las estrellas, tienes derecho a existir. Y sea que te resulte claro o no, indudablemente el universo marcha como debiera. Por eso debes estar en paz con Dios cualquiera que sea tu idea de El. Y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones, conserva la paz con tu alma en la bulliciosa confusión de la vida. Aún con toda su farsa, penalidades y sueños fallidos, el mundo es todavía hermoso. Sé cauto, ¡esfuérzate por ser feliz! "Desiderata" fue escrito en 1927 por Max Ehrmann (1872-1945), abogado y filósofo de Harvard y publicado en 1948, después de su muerte, por su viuda, en el libro "Los poemas de Max Ehrman".

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Cómo construir una buena Fuente: relación de pareja... Nosotros2.com

La raíz para una excelente relación de pareja es el diálogo, la confianza mutua, y sobre todo el respeto entre ambos. Porque cuando el respeto del uno por el otro se pierde y se llega a insultos y gritos, todo está a punto de morir. Por lo tanto no queda nada por rescatar de una relación donde el respeto mutuo ya se perdió. El respeto, debe renovarse cada día, lo mismo que cultivar y alimentar cada día amor, la confianza y la comprensión. El diálogo fomenta el amor porque cuando todo se habla y se decide entre ambos te sientes incluido y apoyado por tu pareja. El amor es fundamental en toda relación de pareja, pero si este sentimiento no va acompañado por el diálogo permanente, donde todo se trate entre ambos y se decida entre ambos. Las cosas tienden a terminar pronto. Confianza de uno por el otro. La confianza es importantísima, porque por temor a los celos, las personas pueden empezar a mentir por temor a la reaacción de la pareja. La comunicación debe ser libre y a-

bierta, pero no sólo haber simple comunicación, sino también deben fomentarla con la escucha y paciencia, identificar el momento en el que alguno de los dos tiene la necesidad de hablar de algo y en ese momento estar dispuesto a escuchar. Es algo que requiere reflexión individual y observar a tu pareja para encontrar esos momentos en los cuales existe la necesidad de escuchar o de ser escuchados y al haberlos identificado se debe estar abierto y dispuesto a escuchar o hablar y cubrir esta necesidad, esto va a lograr una verdadera comunicación en la pareja. La comunicación va mas allá de simplemente hablar, son momentos de necesidad de ambos en donde como pareja tienen que aprender a hablar y escucharse en el momento adecuado de cada uno.No tener vergüenza de demostrar lo que uno siente y decírselo sin temores ni tabúes, porque cuando uno ama a otro, todo, absolutamente todo está permitido, siempre y cuando ambos estén de acuerdo y lo disfruten. Porque el sexo no es lo más importante, pero si es una gran parte de la vida de una pareja feliz y sanamente formada. La entrega debe ser plena, sin miedos, sin prejuicios y demostrarse abiertamente como uno es, dejando que el otro goce con uno y uno gozar con la pareja en cada acto o contacto físico. Una pareja sexualmente feliz y satisfecha es muy difícil que se rompa y .

mucho más difícil el engaño o el experimentar con cosas nuevas, invada alguna vez la mente de alguno de los dos. Si quieres experimentar algo nuevo hazlo con tu pareja, platícalo y verás que bueno es hacerlo y que bien te sientes después... Lo que hace a una pareja estar satisfecha sexualmente es primero que nada estar con tu pareja por amor, eso hace que sientas y disfrutes intensamente. También es importante eliminar los prejuicios o vergüenza que te impidan hablar sobre tus fantasías o deseos, ya que el hablar libremente sobre tus fantasías sexuales hace que exista más confianza y además vivan esas fantasías que va a crear más unión en la pareja. La pena, prejuicios o vergüenza solamente provocan limitar la comunicación y la unión en la pareja. Hablar sobre las necesidades individuales y cubrirlas ambos para fortalecer la relación, esto es básico para que una relación funcione. Se debe estar al tanto de las cosas agradables que hace el otro, esas cosas que te hacen sentir querido y feliz y cuidar que eso no falte en la relación, ya que esto hace que siempre este fresca y viva la relación, esto puede lograr que la relación viva siempre en la etapa de enamoramiento, lo que hace o deja de hacer cada uno es lo que hace que la relación crezca y madure o se vaya enfriando.

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Hola soy Juan Carlos.ando en busca de muchacha de 18 anos de edad para sa lir a divertirnos,tengo 20 anos,soy soltero y no tengo compromisos,soy técnico en computación. # 200 Hola soy Maribel,soy señora Cristiana y vivo sola,me gustaría encontrar un hombre de buenos sentimientos,soltero 40 a 45 anos sin compromisos,que sea Soy del estado de Veracruz,de Buenos muy alergre. # 201 Sentimientos,me encanta la música ,soy Hola soy Martin soy del estado de Mé Papa soltero tengo una bebe de 8 meses xico ,soy soltero,no tengo compromiso Por lo que estoy buscando una dama buena onda,no me importa el físico o si tiene y tengo trabajo estable,me gustaría encontrar una dama de 25,que desee uno o dos hijos,prometo quererlos como # 203 tener una bonita Amistad. # 202 si fueran míos.

Soy mujer educada,tengo una nena de 10 meses,soy abogada y me gusta hacer mucho ejercicio,soy de Buena apariencia,estoy en busca de un hombre que no sea machista,sin vicios y le guste divertirse sanamante,que sea una persona preparada con buen trabajo,de 35 a 40 de edad. # 204 Hola soy Karla me gusta mucho bailar, ir de compras e ir al parque a caminar, soy muy sentimental y busco a mi principe azul o de cualquier color,solo que me quiera mucho. # 205

Fuente: Psicoencuentro.com El conocer la conducta humana en sus emocionales, sino también para los padiferentes etapas, puede ayudar a com- dres, que se dan cuenta de que ya no prendernos mejor unos a otros. sirven las estrategias usadas hasta el momento para educarlos. Los hijos piden ahora explicaciones, exponen sus deseos y no se conforman con un “no” a secas. Están formando su identidad.

INFANCIA.

No obstante, en esta etapa muchos se sienten satisfechos con su vida, tras haberse esforzado por conseguir lo que querían, y la madurez psicológica que se suele alcanzar en este momento proporciona seguridad en las relaciones y en la toma de decisiones, potenciando la plenitud emocional.

Pueden surgir verdaderos conflictos, pero existen estrategias que se pueden llevar a cabo para aliviar la tensión familiar y facilitar que el adolescente derroche toda su creatividad

La infancia es una edad dulce que tiene sus características y conocerlas favorece el desarrollo psicológico saludable del niño. En esta etapa pueden surgir problemas como rabietas, celos, timidez, fobias, falta de comunicación, dificultades de aprendizaje, agresividad, retraso escolar, impulsividad, falta de atención o problemas de concentración.

TERCERA EDAD.

EDAD ADULTA. El joven adulto busca el equilibrio emocional y afectivo y la estabilidad laboral y social.

ADOLESCENCIA. Etapa inquieta y turbulenta, no sólo para los jóvenes, que pasan por muchos y variados cambios físicos y

Con la formación de una pareja, se constituye un nuevo sistema, que será el inicio de una nueva familia. El nacimiento de un hijo produce cambios en la relación de pareja. Pueden aparecer crisis por el paso del tiempo y por no cumplirse las expectativas de vida. Es fácil arrastrar conflictos o desajustes no resueltos de la infancia y la adolescencia.

Momento en el que sobrevienen pérdidas (cónyuge, salud, trabajo, …), pero en el que también se obtienen ganancias (liberación de responsabilidades, tiempo libre, serenidad, sabiduría, …). La vejez es una etapa más del desarrollo del ser vivo. El anciano puede, y debe, seguir aprendiendo y disfrutando plenamente de la vida. La actividad intelectual puede no deteriorarse e incluso continuar desarrollándose hasta los últimos años de vida, y los cambios negativos en la salud, pueden discapacitar, pero nunca paralizar la actividad social o cultural de los ancianos.

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Atrás del “Burrito feliz” en Autobuses el conejo.

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Fuente: MedlinePlus Los síntomas comunes son:  

La discapacidad visual o la falta de la vista significa que, aún con anteojos, lentes de contacto, medicinas o cirugía, la vista no es del todo buena. La discapacidad visual puede variar de leve a grave. Las principales causas de discapacidad visual y ceguera en los Estados Unidos son las enfermedades relacionadas con la edad: degeneración macular, cataratas y glaucoma. Otros trastornos, lesiones y defectos congénitos en el ojo también pueden causar pérdida de la vista. La pérdida de la vista implica que tal vez tenga que reorganizar su vida y aprender nuevas maneras de hacer las cosas. Si existe algún grado de capacidad para ver, la ayuda de anteojos especiales y de libros con letras grandes puede facilitarle la vida. También existen dispositivos que ayudan a las personas no videntes, como el software de lectura de textos y los libros en Braille.

Algunas veces, la pérdida de la vista puede prevenirse. Los exámenes oculares integrales y el tratamiento oportuno son importantes.

Vista borrosa Colores que parecen desteñidos  Resplandor alrededor de las luces La degeneración macular, esta relacionada  Dificultad para ver bien de con la edad (AMD, por sus siglas en inglés) noche es la principal causa de la pérdida de la  Ver doble vista en los estadounidenses mayores de 60  Cambios frecuentes en las años. Es una enfermedad que destruye la recetas de sus lentes agudeza de la vista central. La vista central es necesaria para ver los objetos,leer o con- Las cataratas suelen aparecer lentamente. El uso de anteojos nuevos, ducir vehiculos. la iluminación más brillante, anteojos de sol antireflejo o lentes de aumento puede ayudar al principio. La cirugía también es una opción. Incluye la extirpación del lente opacado y su reemplazo por un lente artificial. El uso de anteojos de sol y sombrero con visera que bloquee la luz ultravioleta pueden ayudar a demorar la aparición de cataratas. El glaucoma daña al nervio óptico del ojo. Es la principal causa de ceguera en los Estados Unidos. Suele ocurrir cuando la presión del líquido que se encuentra dentro de los ojos aumenta lentamente y lesiona el nervio óptico. Con frecuencia, no hay síntomas al comienzo, pero un examen integral del ojo puede detectarlo.Las personas con este riesgo deben someterse a exámenes oculares por lo menos cada dos años. Incluyen a:

La AMD afecta la mácula, que es la parte del ojo que permite ver los detalles con claridad. No duele, pero provoca la muerte de las células de la mácula. En algunos casos, la AMD avanza tan lentamente que las personas perciben pocos cambios en la vista. En otras, la enfermedad avanza más rápido y puede conducir a la pérdida de la vista en ambos ojos. Los exámenes oculares integrales regulares pueden detectar una degeneración macular antes de que la  enfermedad cause una pérdida de la vista. El tratamiento puede hacer más lento el avance del deterioro de la vista. 

Afroamericanos mayores de 40 años Personas mayores de 60 años.  Personas con antecedentes familLas cataratas opacan el lente del ojo. Esto iares de glaucoma afecta la vista. Las cataratas son muy coEl tratamiento anticipado puede munes en las personas mayores. A los 80 ayudar a proteger la pérdida de la años de edad, más de la mitad de las pervista en los ojos. Los tratamientos sonas que viven en los Estados Unidos suelen incluir gotas para los ojos y/o tiene cataratas o se ha sometido a cirugía de cirugía. cataratas.

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te sentido, existen recetas de belleza que pueden ser elaboradas a base de un solo ingrediente natural y muy efectivas.

5. Banana. Triturar un plátano maduro y extender sobre el rostro. Enjuagar luego de15 a 30 minutos con agua tibia. Ideal para piel mixta. 6. Yogur natural. Aplicar en la cara después de limpiar y dejar actuar durante 15-20 minutos. Suaviza la piel. 7. Vinagre de sidra de manzana. Diluir el vinagre de sidra con dos partes de agua y aplicar sobre el rostro con una bola de algodón. Es una receta de belleza que limpia y a la vez proporciona suavidad a la piel Aplicar especialmente en la noche antes de dormir.

Fuente: Belleza-natural.com La miel, el huevo, la banana son algunos de estos ingredientes que se pueden encontrar en nuestro refrigerador o en el gabinete de la cocina y que, por sí mismos, pueden hacer que nuestra piel luzca más saludable. A continuación, algunos de estos ingredientes y cómo utilizarlo en la elaboración de recetas de belleza. 1. Miel. Pasar un paño húmedo con agua tibia sobre la piel y luego dar un par de palmadita suaves con el fin de abrir los poros. Después untar la miel sobre la piel y dejar actuar durante15 a 30 minutos. Enjuagar con agua tibia y secar la piel con un paño húmedo con agua fría para cerrar los poros. Esta receta es ideal para piel seca. 2. Yema de huevo cruda. Extender sobre rostro y cuello y dejar puesta en la piel durante media hora. Enjuagar con agua fría. Esta receta de belleza resulta perfecta para la piel normal. 3. Clara de huevo cruda. Batir hasta que quede espumoso blanco y extender sobre la cara y el cuello. Esperar hasta que se seque y enjuagar con agua tibia. Esta mascarilla tiene un efecto “lifting” que es conveniente cuando se desea asistir a una fiesta y verse espectacular.

8. El aceite de oliva. Aplicar una gota de este aceite en los labios antes de acostarse si están agrietados o aplicar sobre las áreas más secas si se tiene el cutis seco. 9. Aguacate. Cortar un aguacate grande por la mitad y extraer su contenido. Hacer un puré con éste y dejar sobre la piel durante 10 minutos. 10. Bicarbonato de sodio. Utilizar como una mascarilla exfoliante para el rostro. Para ello, mezclar 1 cucharada de bicarbonato de sodio con un poco de agua hasta formar una pasta. Luego, aplicar mediante suaves masajes circulares sobre el rostro. Retirar con agua fresca. Utilizarlo solo una vez por semana. Especialmente recomendado para cutis graso. 11. Leche. Empapar una bolita de algodón con leche fresca. Dejar actuar hasta que su piel se siente tirante. Enjuagar con agua tibia. La piel se sentirá súper suave después. Todas estas recetas de belleza están elaboradas con base a un solo ingrediente natural. Éstas ayudan a la piel a mantenerse suave y hermosa, pero no se debe olvidar que es necesario también tomar suficiente agua y aplicar protector solar cuando salga a la calle especialmente en verano para combatir así el envejecimiento prematuro.

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Banda Herradero Show de Durango una de las agrupaciones mas queridas del genero Duranguense y que a pesar de la variedad de generos que han surgido se ha logrado mantener en el gusto de la gente que sigue y apoya la carrera musical de esta agrupación.

Tanto en los Estados Unidos y la Republica Mexicana. Banda Herradero Show ha representado a nuestro Mexico por muchos lugares y a pisado importantes escenarios con agrupaciones taquilleras y de alto rango, como Los Tigres Del Norte, Intocable, Ramón Ayala, Banda El Recodo, y muchos más.

Se formó en el año 1998 en Santa Maria del Oro del Estado Mexicano Durango. Es uno de los pioneros del género Duranguense, con mas de 14 años de carrera musical y con 8 producciones discograficas. Banda Herradero show Con integrantes humildes y de corazón se a llegado a colocar en los gustos de ranchero que se entregan al publico y la gente. después de cada presentación siempre encuentran tiempo para convivir con la raza que los hace crecer y de cierta for- Esta compuesta por Pablo Carrillo- Direcma agradecerles por el apoyo. tor y Bateria,Alfredo Carrillo-Vocalista, Alejandro Hernandez- Tambora y Voz, Juvenal Flores- Teclados ,Jose MercadoSax y Ray Hernández- Sax.

Por años Herradero show se ha dedicado a entregar el corazón en todas las presentaciones pisando escenarios por toda la unión Americana como Texas, Colorado, Nueva York, Atlanta, Minnesota, y muchos lugares más. Entregandose al Público y haciendo bailar a multitudes.

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1.- Millones de árboles son plantados accidentalmente por ardillas que entierran sus nueces y no recuerdan dónde las escondieron. 2.- En 1997, las líneas aéreas estadounidenses se ahorraron $40,000 con sólo eliminar una aceituna de cada ensalada. 3.- Una jirafa se puede limpiar sus propias orejas con la lengua. 4.- El Nombre completo del pato Donald es: Donald Fauntleroy Duck. 5.- Comerse una manzana es más eficaz que tomarse un café para mantenerse despierto. 6.- Los cepillos de dientes de color azul son más usados que los de color rojo. 7.- El órgano del hombre que puede crecer 20 veces su tamaño original es la retina. 8.- Nadie es capaz de lamerse el propio codo …..es imposible tocarlo con la lengua. 9.- Sólo hay un alimento que no se deteriora: la miel. 10.- Los delfines duermen con un ojo abierto.

1943-44 Asturias 1944-45 España 1945-46 Veracruz 1946-47 Atlante 1947-48 León 1948-49 León 1949-50 Veracruz 1950-51 Atlas 1951-52 León 1952-53 Tampico 1953-54 Marte 1954-55 Zacatepec 1955-56 León 1956-57 Guadalajara 1957-58 Zacatepec 1958-59 Guadalajara 1959-60 Guadalajara 1960-61 Guadalajara 1961-62 Guadalajara 1962-63 Oro Club

1963-64 Guadalajara 1964-65 Guadalajara 1965-66 América 1966-67 Toluca 1967-68 Toluca 1968-69 Cruz Azul 1969-70 Guadalajara Mexico 70 Cruz Azul 1970-71 América 1971-72 Cruz Azul 1972-73 Cruz Azul 1973-74 Cruz Azul 1974-75 Toluca 1975-76 América 1976-77 U.N.A.M. 1977-78 U.A.N.L. 1978-79 Cruz Azul 1979-80 Cruz Azul 1980-81 U.N.A.M. 1981-82 U.A.N.L.

1982-83 Puebla 1983-84 América 1984-85 América Prode 85 América Mexico 86 Monterrey 1986-87 Guadalajara 1987-88 América 1988-89 América 1989-90 Puebla 1990-91 U.N.A.M. 1991-92 León 1992-93 Atlante 1993-94 U.A.G. 1994-95 Necaxa 1995-96 Necaxa Invierno Santos Laguna Verano Guadalajara 1997-98 Invierno Cruz Azul Verano Toluca

CampeoSubnatos campeon

Total

1998-99 Invierno Necaxa Verano Toluca 1999-00 Invierno Pachuca Verano Toluca 2000-01 Invierno Morelia Verano Santos Laguna 2001-02 Invierno Pachuca Verano América 2002-03 Apert. Toluca Claus. Monterrey 2003-04 Apert. Pachuca Claus. U.N.A.M. 2004-05 Apert. U.N.A.M. Claus. América

Club

2005-06 Apert. Toluca Claus. Pachuca 2006-07 Apert. Guadalajara Claus. Pachuca 2007-08 Apert. Atlante Claus. Santos Laguna 2008-09 Apert. Toluca Claus. Pumas 2009-10 Apert. Monterrey Claus. Toluca 2010-11 Apert. Monterrey Claus. U.N.A.M. 2011-12 Apert. U.A.N.L. Claus. Santos Laguna

CampeoSubnatos campeon

Total

Santos

Monterrey

Atlante

Necaxa

Tigres (U.A.N.L.) Puebla

Zacatepec

GUADALAJARA

AMÉRICA

Toluca

Cruz Azul U.N.A.M.

8 7

9 6

17 13

León

Pachuca

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Dios lo rescató de la misma muerte después de haber sido uno de los narcotraficantes mas poderosos de Honduras. Conoce su testimonio!! Inicia su historia cuando a los tres años de edad y junto a sus cuatro hermanos,son abandonados por su madre, quedando solos por lo que su padre que se encontrabatrabajando en Estados Unidos, tiene que regresar a Honduras para hacerse cargo de ellos. Aún así su vida no fue fácil, incluso empezó a albergar en su Corazón sentimientos de coraje y odio hacia los demás, pues a su corta edad no comprendía co– mo sus compañeros tenían una vida mas fácil sin tantos problemas. Pero el momento transcendental llega cuando a la edad de 10 años su padre los abandona quedando completamente desamparados tornándose su vida todavía mas dura y difícil, pues si la vida lo es para un adulto, imaginese un niño a esa edad y con la necesidad de sacar a sus hermanos adelante. Por lo que tuvo que tomar decisiones drásticas y que no precisamente eran las mejores, pero opta por dejar la escuela para trabajar de día y continuar sus estudios de noche para mas o menos resolver su vida,. Es a los once años que empieza a vender droga, y a los 14 vendía cocaína y compraba artículos robados a ladrones que conocía y aunque tenia la percepción de que estaba mal hecho lo que hacia, esto le generaba buenas ganancias. Fue así como un día alguien se acerco y le sugirió vender droga por cantidades grandes, e inicio con un Kilo de la droga llamada “La Reyna”, este negocio creció rápidamente y Jorge se convirtio en uno de los narcotraficantes mas poderosos y ricos de su País, y como el mismo dice :“La droga es una fuente de dinero mucho muy

gande que enriquece a uno solo pero que destruye a muchos”. Así fue como a los 17 años llegó a ser un hombre millonario por lo que estaba rodeado de guardaespaldas. Llegó a tener una familia a la cual no trataba como tal, agrediéndola constantemente hasta llegar al maltrato físico. Pero Dios tenia otro propósito para el, un 31 de Octubre, Dios se hizo presente en su vida y le marcó otro camino muy diferente al que llevaba. Uno de sus guardaespaldas lo traiciona para robarle una fuerte cantidad que en ese momento traía en su poder, disparándole siete balazos con una escuadra 45. Un disparo le entra por un oído y sale por el otro, otro entra en la nariz saliendo por la mandibula, dos en la mejilla, uno en la mano, otro en la garganta y uno mas en el pulmón, estos dos últimos, aún las balas están incrustadas. 48 horas quedo tirado sobre la tierra desangrándose mientras las hormigas devoraban su rostro, esto es algo que no tiene explicación científica ni mucho menos que tenga 180 tornillos en su cara y su garganta literalmente sea de plástico y mas asombroso es que no tenga una sola cicatriz. En su testimonio Jorge nos relata como la noche de la masacre un ángel lo asistió todo el tiempo y dentro del hospital donde fue llevado fue operado por cuatro ángeles. Sin duda Dios se hizo presente en su vida y se lo confirmo nuevamente tiempo después ya estando en Estados Unidos a donde se traslado y por un accidente de trabajo quedo paralitico y

contra pronostico medico después de cuatro años volvió a caminar el cumpleaños de su esposa. Hoy su sustento se lo gana limpiando carros, interior,exterior y ofrece servicio de limpieza de muebles y alfombras. El recuerda que llegó a EU juntando latas para subsistir. Pero no olvida el trabajo principal, trabajar para Dios a quien le debe lo que es .

Tiene un programa radial los sábados de 5 a 6 pm por el 850 am y 1470 am con un mensaje de actitud positiva y también es pastor evangelista de la iglesia “La verdad de Dios”

“Quiero decirle a usted que esta leyendo mi testimonio, que todavía se puede,que Dios puede hacer grandes cosas en su vida y tiene algo nuevo para cada uno y es el único que nos ofrece la salvación verdadera,la grandeza de Dios esta en el Corazón del hombre y no importa el problema ni las circunstancias que pases, Dios Es mas grande que todo”.Mi teléfono Es (773)297-3571,estoy para servir 7/24.

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Historia del mes de la herencia hispana en los Estados Unidos

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En el transcurso de toda la historia de los Estados Unidos, muchos grupos de personas han llegado desde distintas partes del mundo y han ayudado a construir la nación en la que vivimos hoy. Celebrar el mes de la herencia hispana En realidad, el concepto de esta celeno solamente es una oportunidad para bración había comenzado antes. El sentirnos orgullosos de nuestras raíces, festejo de la herencia hispana fue prisino también para educar a los que no mero aprobado como un festejo de son hispanos acerca de las diferentes una semana por una resolución conculturas latinoamercanas. Pero sobre junta del Congreso de los Estados todo dar una clara muestra de civismo Unidos del 17 de septiembre de 1968. y de respeto a esta nación que si bien Veinte años más tarde, el 17 de ago- hemos aportado mucho a ella debemos de reconocer que nos a abierto las sto de 1988, el Presidente Ronald puertas y nos dio la oportunidad de Reagan expandió las celebraciones a un mes, del 15 de septiembre al 15 de encontrar una vida mejor. Y es nuestra octubre. Se eligió el 15 de septiembre responsabilidad adaptarnos a sus coscomo la fecha de inicio porque ese día tumbres, conocer también sus raíces, marcaba el aniversario de la independ- pero sobre todo sus leyes, las cuales debemos de respetar para no tener el encia de cinco países latinoamericanos: Costa Rica, El Salvador, Guatema- mas mínimo problema que en un futuro pueda afectar nuestra estadía,ya sea la, Honduras y Nicaragua. Además, México y Chile celebran su independ- quien se encuentre legalmente o en el caso de personas que se encuentran encia los días 16 y 18 de septiembre, sin documentos legales en este país. respectivamente. Todos los años, desde hace 21 años, entre el 15 de septiembre y el 15 de octubre, los latinos de los Estados Unidos celebramos el mes de la herencia hispana.

Por lo cual hacemos la recomendación festejemos dentro de los limites de la Prudencia, por lo regular son fechas en las que la policía de Chicago y los diferentes suburbios endurecen la vigilancia, incluso con algunos retenes de revisión en calles y carreteras de la localidad. Las celebraciones de estas fiestas se dan a lo largo y ancho de este país en las cuales las diferentes comunidades sin importar nacionalidad, se unen para celebrar. Siendo obviamente los mexicanos que son mayoría en lo que respecta a hispanos en lo Estados Unidos, los que realizan los eventos mas concurridos, y los cuales festejan con desfiles conmemorativos y el tradicional grito de Independencia. Aquí en Chicago no es la excepción porque se celebra en grande. Y es el desfile de la Villita el que mas atención capta por las dimensiones que alcanza gracias a la organización de la Cámara de Comercio de Little Village y el cual hacen posible los comerciantes de la localidad. Pero no importa cual sea tu nacionalidad,

felices fiestas de Independencia!!

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Priscilla, beneficiaria de corazón A las tres semanas de nacida, Priscilla se enfermo de gravedad. Su mama, Nancy, la llevo al hospital y allí encontraron que la niña tenía un corazón agrandado. La única cura para su cardiomiopatía era un trasplante de corazón y Nancy tenía miedo de perder a su hija. Cuando Priscilla recibió su trasplante a los 2 años y medio los médicos le dijeron a su madre que ella no habría vivido un día más sin un corazón nuevo. Priscilla, gracias al regalo de un donante, tiene ahora 11 años y es saludable. "No hay nada que no puede hacer," dice Nancy. Toca el violín, nada, y le encanta saltar la cuerda. Ahora mas que nunca, Nancy disfruta al ver a su hija vivir una vida normal.

Hace varios años, Julie y Ed Ugarte llevaron a su hija Roma al doctor pensando que tenía gripe. Su situación, sin embargo, se agravó rápidamente. Los doctores les comunicaron que la función renal de Roma era solo del 12 por ciento por causa de una enfermedad del riñón hereditaria y poco común. La enfermedad con la que nació Roma destruye la función renal durante la niñez. Afortunadamente, en 1999 y a la edad de 5 años, Roma recibió un trasplante de riñón de su papá. Ahora ella tiene 9 años y disfruta de las actividades acostumbradas entre las niñas de su edad. A Roma le encantan sus lecciones de baile y le demuestra alegremente a cualquiera las nuevas maromas que ha aprendido.

Sonia, beneficiaria de hígado En 1996, Sonia empezó a sentirse extremamente cansada. Después de muchas pruebas médicas, le diagnosticaron una enfermedad del hígado en fase terminal. Estuvo en el hospital muchas veces y se vio obligada a dejar su carrera. No podía ni abrir una puerta por si misma pero lo mas difícil de aceptar fue no poder manejar mas. Sonia puso su fe en Dios y en el amor de su familia para seguir adelante. En 1998, recibió un trasplante de hígado que le salvó la vida. Ahora maneja otra vez y cuida a su madrecita de 94 años. Uno de sus nuevos pasatiempos es hacer rosarios que son enviados por todo el mundo.

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Para una pareja que desea tener un bebé, ver que pasan los meses y no pueden "encargar" debe ser muy frustrante. Si el doctor ha descartado la esterilidad, hay algunos remedios caseros que puede intentar para mejorar la fertilidad.

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La cafeína puede estar impidiendo que quede emba- deben hacer el hombre y la mujer. Agreguen dos cucharadas de razada :

El Diario Inglés de Farmacología (British Journal of Phamacology) publicó recientemente los resultados de un estudio que observó los efectos de la cafeína en la fertilidad de la mujer. El estudio encontró que la cafeína Lavado vaginal con agua afecta las células de las trompas mineral para quedar embade falopio haciendo que la acrazada:En un envase de los que tividad muscular sea más lenta. se usan para duchas vaginales, Esto hace que le sea más difícil eche agua mineral de la que viajar al óvulo. tiene gas como la club soda o el Peso normal para poder agua de Tehuacán. Echese el agua en la vagina y acuéstese de quedar embarazada : manera que el agua se quede Muchas veces las mujeres no adentro por unos 10 minutos. La pueden quedar embarazadas idea es que el gas del agua min- cuando están muy delgadas o eral limpiará las trompas de facuando tienen mucho sobre pelopio de cualquier obstrucción. Si so. Empiece un programa dieno queda embarazada en ese tético de manera que llegue a su mismo mes puede repetir el peso normal.

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Fuente: Salud Y Fuerza.net mentando el descanso entre ejercicios y puede ser usada por mujeres de mediana edad que quieran adquirir tono y fuerza. Ejercicio.

Rep.

Ejercicio.

Rep.

1) Saltos de tijera.

8) Lagartijas de Tríceps

2) Fondo de Pecho

9) Media Sentadilla

3) Sentadilla y elevación de talón 30

10) Saltos en Tijera

Saltos en Tijera

11) Rotación de Hombros

30 seg.

Planchas de Buzo

12) Contraccion Atómica

6) Flexión y elevación

25 13) Rotación de Cadera.

7) Saltos en Tijera

20 14) Patada de nado * Por cada lado.

10* 25 seg.

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Respetar las Opiniones... El poder de la imaginación... En una tarde nublada y fría, dos niños patinaban sin preocupación sobre una laguna congelada. De repente el hielo se rompió, y uno de ellos cayó al agua. El otro agarro una piedra y comenzó a golpear el hielo con todas sus fuerzas, hasta que logró quebrarlo y así salvar a su amigo.

es imposible que haya podido quebrarlo con esa piedra y sus manos tan pequeñas… ”En ese instante apareció un abuelo y, con una sonrisa, dijo: —Yo sé cómo lo hizo. — ¿Cómo? —le preguntaron. —No había nadie a su alrededor para decirle que no lo podía hacer.

Cuando llegaron los bomberos y vieron lo que había sucedido, se preguntaron: “¿Cómo lo hizo? El hielo está muy grueso,

Cuantas veces se te han acercado para decirte eso no sirve ,no va a funcionar. Alejate de esa gente,"Si lo puedes imaginar, lo puedes lograr". Einstein.

Un hombre estaba poniendo flores en la tumba de un pariente, cuando ve a un Japones poniendo un plato de arroz en la tumba vecina. El hombre se dirige al japones , y le pregunta: 'Disculpe señor, pero ¿cree usted que de verdad el difunto comerá el arroz? 'Si', respondió el japones... 'Cuando el suyo venga a oler sus FLORES.'

Respetar las opiniones del otro, es una de las mayores virtudes que un ser humano puede tener. Las personas son diferentes, actúan diferentey piensan diferente. No juzgues............ Solamente COMPRENDE.

Crucigrama 1 1

10 11 12

1 2

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VERTICALES 1. Personas zafias y rudas. 2. Rebatiré con argumentos lo que otro asegura. 3. Absurdo, carente de razón. 4. Nombre de cierto condimento muy apreciado por los romanos. Verano en francés. 5. Terminación de diminutivo. Primera letra del alfabeto árabe. 6. Símbolo del niquel. Delinee, señale.

HORIZONTALES 1. Cualidad del artista o escritor que produce sus obras con espontaneidad y novedad. 2. Teoría de Einstein según la cual la duración del tiempo no es la misma para dos observadores que se mueven uno con respecto al otro. 3. Nombre de los cinco magistrados que elegía el pueblo de Esparta. Planta cingiberácea cuyas semillas se usan en medicina -pl.-. 4. Zumo de una sustancia. Mentiroso. 5. Organización para la Televisión Iberoamericana. Ría gallega. Letra repetida. 6. Moldura cóncava en la basa de la columna. Distinta a una. 7. Sensual, libidinosa. Paisana de Yeltsin. 8. Conozco. Planta gimnosperma como el belcho. 7. El que acumula riqueza por el placer de poseerla. Preposición latina. 8. Lleno de lodo o cieno. 9. Adorador de dioses paganos. 10. Otórgame. Ave fabulosa del paraíso. 11. Embelleciese. 12. Sonido agradable. Abreviatura que usan los farmaceúticos y significa a partes iguales..

SOLUCION EN EL PROXIMO NUMERO…... ¿Que le dijo una dona con glass a una dona sin glass? - Que desglassiada. ¿Y que le respondio la que no tenia glass a la que si tenia? - Que glassiosa. ¿Cuál es el vino mas amargo? - Vino mi suegra. Cuantos son 99 en chino? caxi xien.

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