2O16 O7 15 星期五
第2576號
多雲時晴
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6月捷運運量 每日平均196萬4779人次
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怕買到假貨? 網購推精品保險
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西⾨町彈⽛⽜⾁麵 吃了還想再吃
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影郎入室 魔鬼剋星
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udn讀書吧獨家發行 村上春樹首部繁中電子書 人人都會做 山西家鄉味老醋花生
祕招
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雷霆啦啦隊應邀來台,隊員們現身說法傳授雕塑身材祕
招。記者陳正興
擁有長腿小蠻腰 圓夢得靠美人教
NBA啦啦隊祕招大傳授 深蹲最好,深蹲時記得把背打直,屁股輕碰椅⼦就抬
N B A 啦 啦 隊 是 球 場 上 振 奮 ⼈ ⼼ 的 嬌 點,被
夏⽇穿無袖背⼼時,如何有結實的⼿臂?雷霆啦
評 為 前 三 ⼤ 最 性 感 的 雷 霆 啦 啦 隊( O k l a h o m a
啦隊Jessica⽰範兩招,可以⼿撐在椅⼦上或是桌⼦
Cit y Thunder Gir ls)受「國泰NB A Y OUTH
上,進⾏伏地挺⾝,秘訣是⼿肘⼀定要貼近⾝體、夾
MADNESS」邀請來台。啦啦隊員雕塑⾝材祕招⼤傳
緊。第⼆招是⼿往後撐在椅⼦上,⼿肘彎成90度,往
Jennie建議,雙⼿舉直往左右側⾝彎,下⾝要穩。或
授,Jessica教妳⼿夾緊,Tiara⽰範深蹲、Jennie告
下蹲,⼿臂內側會略為感覺緊繃痠痛,就這樣告別蝴
是抬腿讓膝蓋與肚臍平⾼,記得腿部要保持穩定。
訴妳腳抬⾼,持之以恆做下去,可以告別蝴蝶袖,擁
蝶袖。
有緊實的修⾧美腿,還有平坦⼩腹與⼩蠻腰。
想要穿熱褲嗎?需要有⼀雙緊實的⼤腿,Tiara說
起。或是採⽤⼸步蹲,記得後腿膝蓋要著地。 鍛鍊核⼼肌群,才能擁有平坦的⼩腹與⼩蠻腰,
持之以恆做下去,這樣你也可以跟NBA啦啦隊⼀樣 辣囉!欲知詳情請掃描QRcode。
(綜合報導)
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udn讀書吧獨家發行
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村上春樹全球首部繁中電子書 村上春樹在書中提到,「我現在不特別擔⼼,電⼦書的
⼩說家」,昨正式在台推出電⼦書版本,由udn讀書吧
趨勢將會如何。無論是紙本或畫⾯,任何媒體、形式都沒
(reading.udn.com) 獨家發⾏,是村上春樹在台灣推出的
有關係。只要喜歡書的⼈還能好好讀書,就⾏了。」
第⼀本電⼦書作品,也是全球⾸部繁體中⽂電⼦書。
讀者購買「⾝為職業⼩說家」電⼦書,可在PC/NB、智
村上春樹2016年推出的新書「⾝為職業⼩說家」,⾸次
慧型⼿機、平板電腦等載具閱讀,同時享有PDF、EPUB
回顧了他30餘年來的職業⼩說家⽣涯,全書以散⽂形式
版本。搶先購買者將可抽價值5559元的村上春樹「⾧篇
發表,可說是村上第⼀次真正⾯對全世界的讀者,揭開⾃
⼩說紀念套書」、隨⾝⼩書袋、⽂青鉛筆等好禮,參加臉
⼰的神秘⾯紗。⽽村上春樹也正式授權、⾸度在台推出電
書活動可獲得讀書吧E-Coupon(參加就送)。
⼦書,宣告村上春樹作品也進⼊了電⼦書的時代。
達人食光 FOOD
村上春樹的自傳式隨筆﹁身為職業 小說家﹂電子書由udn讀書吧獨 記者鄭清元 家發行。
⽇本知名⼩說家村上春樹的⾃傳式隨筆「⾝為職業
(記者馮靖惠)
山西家鄉味老醋花生 人人會做 在使⽤。從開始製作到裝瓶,⼤概要花⼀年多,⽼醋很溫潤,且有⼀股柔順綿 ⾧的酸⾹,顏⾊呈深褐⾊。 ⽼醋花⽣是⼭西⼈最愛吃的涼拌⼩菜,原料跟作法都很簡單,⼈⼈會做。
鄧士瑋提供
⾷譜裡除了調味料與花⽣外,還多了⼩⿈⽠增加⼝感,也可⽤⽣洋蔥、紅⽩ 蘿蔔,甚⾄蘋果、梨⼦取代。⼩⿈⽠⽔分多,怕出⽔影響調味,會「先⽤糖醃出 ⽔」。⽣洋蔥或其他蔬果就不必先醃出⽔。不敢吃⾹菜也可以⽤蔥花代替。這 道菜的重點在於「醋⾹」,建議不要加⾹油進去,以免搶了醋的⾹氣。
105年7月31日(星期日)
捷客看更多
老醋花生
鄧士瑋
「⽼醋」⼜稱陳醋,台灣也有⼈叫它⾹醋。⼤多是外省菜餐廳和外省家庭
網路藝名ohmylife,飲⾷⽂化網站「⾷ 貨誌」站⾧。台⼤歷史系畢,從事⾏銷相關 ⼯作多年,因為喜歡動⼿料理與研究⾷物, 2014年開始架設「⾷貨誌」網站,跟同好分 享⾷物背後的故事與道理。著有《⾷貨誌: 寫給吃貨的故事與烹調的道理》⼀書。 食貨誌網址 http://ohmylife.cc FB 粉絲專頁:食貨誌 fb 辦事處
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非看不可 捷運旁白哥
加籍型男作家 分享愛台5大原因
非看不可
《⽼外愛台灣》⼀書的型男作家兼攝影師Nick, 昨天出席交通部觀光局記者會,分享愛台灣的五⼤ 原因,並暢談在台灣的⽣活經驗。 Nick來台已8年,娶了台灣太太並定居台灣,他 說,台灣⼈民真的好客⼜友善,有⼀次,他的加拿⼤ 朋友來台灣,他帶著太太、⼩孩陪朋友到南部玩,回 台北後,他朋友相信他先前提過台灣⼈的友善。 Nick說,他喜歡台灣的原因很多,還包括安全、⾷ 物好吃及交通⽅便⼜便宜,他每次回加拿⼤都會特
颱風假(ㄐㄧㄚˇ)
別想念台灣的⾷物,回加拿⼤搭公⾞每次⾄少都要 新台幣100元,但台灣只要15元,真的很便宜。 Nick說,台灣無論衝浪、爬⼭、⽔上活動或溯溪都 很容易,適合喜好⼾外運動者來體驗。(綜合報導) 台灣吸引人的5大原因 1、安全性⾼
颱風要不要放假, 連颱風也不知道。 就像出國比賽沒得獎, 難道要跟選手說早知道不會得獎乾脆別出國嗎? 勿以結果檢討過程,誰不想凡事早知道呢?
2、美⾷ 3、交通便利與便宜 4、⼈民好客 觀光局在台北101大樓89樓舉辦「聰明遊臺灣」記者會,邀請加拿大作家 Nick,暢談愛台灣的5個理由。 中央社
5、⼾外運動多
作者介紹 景觀設計系畢業後,越來越認識空間中的虛假,期許從數字 一為起始重新開始,單名一個咿字(不知道為什麼一個字不 能當粉絲團名稱),跳脫弔詭的規定,用畫筆來呈現荒謬事 件的致命吸引力,以表達出對生活中離奇現象的敬意。
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都會
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北捷貼心公廁年底完成 為提升公廁品質,台北市環保 局推動「貼⼼公廁」制度,促使公
U分享
纜、兒童新樂園共490座貼⼼廁所 設置。
環保局表⽰,貼⼼公廁下⼀階段 將針對四⼤超商、電影院、聯醫體
廁管理單位提供⾺桶坐墊紙或坐
環保局表⽰,⾃去年11⽉起推動
墊消毒液。由環保局列管的6685
「貼⼼公廁」制度以來,⾄今北市
加強輔導,北市府公園處、聯合醫
座屬坐式⾺桶的公 廁中(不含⾼
已完成3051座貼⼼公廁的設置,其
院預定今年12⽉底前可完成設置,
中以下學校的公廁),⽬前已完成
中含⾼鐵台北站、⽕⾞站(含南港、
預計明年將可累積達4000座,讓
3051座貼⼼公廁,今年也預計在
松⼭、台北、萬華站)、國光客運站
民眾使⽤公廁時皆能安⼼。
今年11⽉底前完成捷運系統含貓
及松⼭機場的設置率達100%。
系外的公、私⽴醫院和連鎖式餐飲
(記者陳靖宜)
北市15家電影院 網路訂票優惠
為了推廣網路訂票,北市觀傳局和15家電影院合作, 即日起至8月底止,推出網路訂票優惠,像是免收手續 費、爆米花八五折、飲料特價10元等。觀傳局還推出限 量約100份的市政紀念品,憑票根參加抽獎。 (記者邱瓊玉)
北市預計在11月前完成捷運系統含貓纜、兒童新樂園共490 座貼心公廁設置。 記者陳靖宜
都會
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寧夏夜市入口的大紅色廚師剪紙造型入口意象,是觀光客打卡的熱門景點。公園處提供
寧夏夜市添意象 剪紙紅廚笑攬客 寧夏夜市⼊⼝的綠地兩座⼤紅⾊廚
中取靜的寧夏綠地,⾥民組成綠化志⼯
師剪紙造型⼊⼝意象,是許多觀光客打
團隊,定期清掃澆灌,保持植栽及特有
卡的熱⾨景點之⼀,最近台北市公園處
設施最佳狀態。
更新圍籬及植栽,讓寧夏夜市的⾨⾯更 加光鮮亮麗。
公園處表⽰,透過加強綠地⼊⼝意象 的景觀變化,除了指引民眾進⼊寧夏夜
為了讓⼈潮往來夜市時有可以歇腳的 地⽅,⼤同區星明⾥⾥⾧、區公所從民
市,也能在環境整潔的綠地內,享受放 慢腳步休憩及淨化⼼靈的時光。
國101年起,推動閒置空地活化,開闢鬧
(記者張世杰)
情人節送玫瑰花 水果雕的 七⼣情⼈節就快到了,什麼禮物最
新北市職訓中⼼昨邀果雕⽼師賴⿓柱
能傳達情意,果雕⽼師賴⿓柱推薦,⾃
⽰範果雕玫瑰花,賴⿓柱說,在⾷材可
製「果雕玫瑰花」,⽔果費⽤在百元以
選購質地較硬,例如根莖類的紅蘿蔔、
內、再加⼀把美⼯⼑,練習10分鐘就能
地⽠等,或者⽔果類柳丁、草莓、⽕⿓
有⼀束果雕玫瑰花,花費不超過300元,
果等,「美⼯⼑⽐起專業⼑具更好⽤」。
誠意⼗⾜。
(記者呂思逸) 果雕老師賴龍柱示範果雕玫瑰花束,價格只需數百元。 記者呂思逸
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焦點
2O16 O7 15 星期五 國家年金改革委員會昨天開會,圖為﹁監督年金改革行動聯盟﹂在首 次會議前,串聯各大工會團體到凱道提出年金改革主軸建議。 資料照片
退休公務員
人數19年增4倍 年齡降5.5歲
銓敘部昨天提出軍公教⼈員退撫基
起,從舊制改為新制,並取消18%優惠存
⾦報告,退休公務員現有13萬5224⼈,
款,但舊制⼈員仍有18%。銓敘部指出,
⽉退休⾦加優存,平均可領5萬6383
⾄今年6⽉底,優存共有45萬7911⼾,
元。公務員退休⼈數逐年上升,年齡卻
共4623億元,政府和台銀須為此⽀付
有下降趨勢,1996年平均退休年齡是
824億元利息。
61.14歲,2015年降⾄55.72歲。
銓敘部統計,⽬前退休公務員有13萬
依據銓敘部報告,1996年公務員僅
5224⼈,⽉退休⾦加上優存,每⼈平均
2719⼈退休,2015年⾼達1萬1803⼈,
可領5萬6383元,若不計優存,每⼈平
1996年僅65%選擇⽉退,2015年選擇⽉
均可領4萬5641元。若只看優存,享有
退率卻達到97%。
優存⼈數為11萬3770⼈,每⽉平均可領
公務⼈員退休制度⾃1995年7⽉1⽇
1萬2769元。
(記者鄭宏斌)
長照2.0版 擴大照護對象 百億做居家服務 衛福部「⾧照10年2.0」計畫⾸次 曝光,衛福部⾧林奏延昨天在⽴院衛環 會專案報告時,⾸次提到⾧照2.0版擴 ⼤照護對象,包括49歲以下失能、⾝ ⼼障礙者、50歲以上輕微失智者、家 庭照顧者,以及55歲以上失能平地原 住民。 衛福部政次呂寶靜表⽰,⾧照10年2.0 計畫第⼀步預計投⼊100億,先建構居 家服務,納⼊失能、失智等患者,照服員 到家中幫忙,⾧者也可⾄⽇照中⼼接受 照顧。 除了居家服務,創新服務也是⾧照2.0 的重要⼀環,未來逐步納⼊服務失智患 者的睿智學堂、互助家庭,並提⾼照顧 長照10年計畫2.0版,將擴大照護對象。 資料照片
技巧的訓練,預估需要26億元。 (記者李樹⼈)
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焦點
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冒用多益名義詐騙 至少72名考生上當
一項調查顯示,大學畢業 生第一份工作的薪水,期 望與實際領到的金額,平 資料照片 均差6320元。
詐騙集團疑似冒⽤多益(TOEIC)測驗名義,詐騙考⽣操 作ATM,⾄少72⼈受害,平均受騙⾦額4、5萬元。 多益主辦單位忠欣公司表⽰,5⽉25⽇起陸續接獲考⽣電話 反映,有⼈冒⽤忠欣名義指考⽣有重複報名或報名失敗狀況, 要求⾄ATM重新操作辦理退款或匯款,「⽬前已報案,並請資 安公司調查。」 多益測驗台灣區總代理忠欣公司營運⾧吳紹銘說,統計收到 1155件電話通報,其中有72位考⽣說⾃⼰有⾦錢上的損失,平 均損失新台幣4、5萬元。 ⾄於個資洩漏疑慮,吳紹銘說,已請資安公司做調查,第 ⼀階段結果,沒有駭客⼊侵、資料外洩等具體證據,相關報 告已提供警⽅,⽬前已請第⼆家資安公司檢視。 (記者馮靖惠)
草根⽂教基⾦會公布調查指出,⼤ 學畢業後第⼀份⼯作的薪⽔,期望與實 際領到的⾦額,平均差新台幣6320元,
大學生起薪 期望與實際差6千 類似調查,實領和落差達1萬5000多
業,想在國內升學只有7.1%,出國升學
保持信⼼,⽐3年前的調查減少12個百
有4成起薪不到25K,平均約28K,與3
元,今年只剩6000多元。他分析,近年
僅0.9%,卻有52%願意到海外就業,其
分點;⽽「買房」(近40%)成為青年未
年前相⽐「不動如⼭」。其中國⽴⼤學平
台灣薪資⽔準沒什麼提升,但年輕⼈的
中18~24歲最多、占68.5%,愈年輕到海
來最憂⼼的事,其次是就業(21%)、結
均起薪3萬1227元,私⼤2萬6997元。
期望值已經下降。
外就業的意願愈⾼。
婚成家(18%)、教養⼩孩(近18%)。
基⾦會執⾏⾧陳松柏說,3年前做過
調查顯⽰,65%⼤學畢業後決定就
調查也指出,53%受訪者對⼯作前景
(綜合報導)
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旅行台灣App 資料擴充逾6萬筆 交通部觀光局推出的「旅
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長途飛行如能爭取到座位升等,將有助一路好眠。圖為阿聯酋航空A380商務艙座位。
資料照片
觀光局今年度與台北101合
⾏台灣App」,⽬前已擴充到
作,即⽇起到8⽉31⽇,在台北
6萬4000多筆,旅⾏台灣更便
101⼤樓89樓的觀景台及B1展
利。
⽰櫥窗,以靜態及科技互動布
觀光局近幾年在「旅⾏台灣
展⽅式,⾏銷推廣「借問站」、
App」建置的台灣光觀資料庫
「台灣夏⾄235」及「旅⾏台灣
持續擴充,包括熱⾨景點、美
APP」。
⾷、交通及住宿觀光資料,已從
觀光局說,展覽期間,每天準
2012年的1萬多筆,增加到⽬前
備100份限量好禮,送給下載的
6萬4000多筆。
遊客。
(中央社)
機上難入眠? 這6招包你好睡 如果在⾧途⾶⾏時無法好好睡個覺, 不但影響旅遊興致,還可能打壞⼀樁⼤⽣
在⾧途⾶⾏時,能夠適度的休息,減輕疲
搭機時建議你參考⼀下嘻哈街頭⾵,寬鬆
累。
也可以很有型的。第4招,挑個好座位,提
飛機上睡好覺的祕訣 1.少喝提神飲料 2.自備助眠小物
意。想在⾶機上睡個好覺?穿著、飲⾷、
第1招,少喝提神飲料。第2招,必備助
必備的助眠⼩物都要注意,來看看以下6
眠⼩物,例如⾯膜、眼罩或是好⼀點的頸
第5招,準備⾃⼰的餐點,簡單、清爽的
招。
枕,讓你在熟悉的⾹味或⽤品中,安然⼊
餐點不僅不會造成腸胃負擔,⼜能保有健
5.準備自己的餐點
睡。
康。第6招,使⽤哩程點數或笑臉攻勢,想
6.想辦法升等
辦法升等。
製表/Upaper
這幾個節錄⾃Skyscanner網站、旅遊 作家Cynthia Chang分享的⼩技巧,讓你
第3招,別在乎時尚,⾶機上該怎麼穿?
早到機場劃靠窗的座位。
(中央社)
3.飛機上盡量穿著輕鬆 4.挑個好座位
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消費
怕買到假貨? 網購首推精品保險 多數⼈不敢在網路上買精品,有網購業者
費者除享有10天鑑賞期之外,購買後若經專業檢
攜⼿產物保險業者,⾸度推出「精品真品保險服
驗⾮真品,業者將全額退費,並提供單項商品最
務」,並祭出COACH、LONGCHAMP等3萬件精
⾼30萬元、單筆消費最⾼50萬元保障。
品4.3折起吸客。
針對此服務,精品網購平台LuxJoy則回應不擔
Yahoo奇摩購物中⼼⾸創結合華南產物保險合
⼼影響買氣,並表⽰站上商品皆由原廠、正式代
作,量⾝打造保單,推出「精品真品保險服務」。
理商取得,購買時皆附上原廠保證卡及編號,以
Yahoo台灣暨⾹港電⼦商務事業群副總裁王志仁
驗真偽,同時也提供O2O尊榮鑑賞服務。
表⽰,站上超過3萬件精品包、鞋款、飾品等,消
(記者沈佩臻)
赴歐漫遊優惠 每日最高598元 1天最⾼收費600元有找。 暑假旅遊旺季到來,到歐洲玩是不少⼈的新選擇,中華電信 推出⼩歐盟限時優惠⽅案,9⽉30⽇前,⾄指定國家,包括法、 德、義、英、西班⽛、奧地利等地,可享受歐洲9國共25個優惠 網的⾏動上網漫遊⽅案,1天最⾼收費上限598元,⽤多少算多 少,無最低費⽤⾨檻。中華電信⽤⼾可透過客服App、⼿機免費 上網買精品包、也有保險保障。 Yahoo奇摩購物中心提供
撥打*135#、emome網站、客服專線等管道申辦。(記者王韶憶)
國人出遊,上網打卡少不了。 中華電信提供
歐洲旅遊正夯,電信業者推出9國25網⾏動上網限時優惠,
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周五吃好料
2O16 O7 15 星期五 周
獻 辣巴牛 $50
周
上 香煎牛腩
部落客簡介
$250
ؑঐυࡇഎѠпυеȂηᔗ ၏ԥᅯ፭Սϐޠजॶࡤ߇༫Ȅ 妮妮女王的美食後花園 炒牛雜
滿漢牛肉麵食堂 MAP >>
開封
$250
街二
段
西寧
西門町彈牙牛肉麵 吃了還想再吃
食我好料
紅燒滿漢全餐寬麵 $220
中華
街
路一
漢中
南路
清燉牛腩細麵 $160
段
路
西⾨站
成都
台北市萬華區漢中街2號 02-2381-3999 11:00~21:00
食我 優惠
享9折優惠。消費,即 贈送一盤40元小菜。
台北國際⽜⾁麵節停辦之後,就少
紅燒滿漢全餐⽜⾁麵是店內最豪華
腩,⼝感更為紮實,喜歡吃⽜⾁的朋友
去處了,不過,今天⾷我美⾷部落客妮
的⽜⾁麵,紅燒⼝味主要為多種辣椒、
不能錯過。炒⽜雜也是店裡的⼈氣招牌
妮要來介紹⼀家西⾨町新開的⽜⾁麵
花椒,搭配上特製醬料熬製⽽成,充滿
之⼀,將⽜的內臟,如⽜腸、⽜肚等各部
店——滿漢⽜⾁麵⾷堂。滿漢⽜⾁麵⾷
濃郁的辣油與⽜油結合的⾹氣,所謂滿
位快⽕熱炒,讓⽜雜瞬間成為美味,⽜
堂就位於西⾨町的漢中街上,主打紅燒
漢全餐就是有⽜筋、⽜肚、⽜⾁等多種
的各種部份有著不同的⼝感和滋味,多
滿漢⽜⾁麵、清燉⽜⾁麵等美⾷,⽜⾁
部份,讓⼈可以⼀次享⽤⽜⾁的不同部
元⽽豐富的炒⽜雜,是饕客必點的菜⾊
麵種類應有盡有,還有很多⽜⾁相關料
位。寬麵是店內最常點的麵類,與紅燒
之⼀。辣⽜巴是⼀道安徽的道地⼩菜,
理。滿漢⽜⾁麵⾷堂店內氣氛有著濃濃
搭配的⽅式是最棒的,帶有Q勁及辣油
主要將⽜⾁炒的乾巴巴的,吃起來很像
的中國⾵格,古⾊古⾹,⽤餐環境明亮
的麵條就是好吃。清燉⽜腩細麵的湯頭
⽜⾁乾的滋味,⾹辣的滋味,是搭配⽜
⼜舒適。
加⼊了⽼母雞和⽜⼤⾻⼀起熬煮⽽成,
⾁麵必點的⼩菜。
湯頭有紅燒、清燉、⿇辣蒜味三種,
食我
⾹氣完全逼了出來,經過⼤⽕炒過的⽜
了⼀個可以⼀飽⼝福⼤啖⽜⾁麵的好
3湯3麵供選擇 對今天的優惠美食心動嗎?現在就下載,食我 APP 享受全台近兩千家優惠!
很有彈性,三種麵體各有獨特⾵味。
喝起來鮮甜美味,⼜帶有營養價值,⽜
滿漢⽜⾁麵⾷堂承襲了⽼眷村的傳統
腩吃起來軟硬適中,Q嫩的⼝感,細麵與
⼝味,更加⼊了新世代的美⾷元素,讓⼈
清爽的清燉湯頭搭配得相當不錯。
對⽜⾁麵⾷堂有另⼀層的認識。想吃到料
麵條也有家常麵、中寬麵、細麵三種可
⼤塊、湯頭⾹醇,麵條Q彈⼀點也不⾺虎
供選擇。滿漢⽜⾁麵⾷堂的麵條經過特
牛腩牛雜好滋味
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健康
2O16 O7 15 星期五
終身有保護力 黃熱病疫苗免重打 以往到⾮洲、中南美洲要注射⿈熱病疫苗, 但滿10年就要重打。疾管署表⽰,⿈熱病疫苗有 終⾝保護⼒,與國際同步,因此已將證明書改為 終⾝有效。
7歲董小妹曾是過敏
⿈熱病是由⿈熱病毒所引起的急性傳染病,
兒,由於接受三伏 貼療法,體質大為 中央社 改善。
主要流⾏於⾮洲及拉丁美洲等地區,靠病媒蚊傳 播,都市及鄉村地區的病媒蚊以斑蚊為主,叢林 地區則是以叢林蚊⼦為主。患者進⼊中毒期的病 ⼈死亡率約20到50%。
(中央社)
過敏兒調理體質 三伏貼療法有一套 7歲董⼩妹曾是過敏兒,天天揉
狀,西醫治療氣喘、過敏性體質,無
媽驚覺半年多來很少跑醫院,不必
眼睛、吸⿐⼦,半夜還常氣喘狂咳
⾮是以類固醇、抗組織胺等藥物緩
再掛急診。
不⽌,去年董媽媽讓她初次體驗三
解症狀,病發時不得不⽤,但卻難
伏貼療法,現已⼤半年都沒到醫院
免擔憂副作⽤。
報到,董媽媽直呼「中醫調理體質 真有⼀套」。
中醫師邱媛貞指出,過敏性⿐炎 與氣喘是兒童常⾒的過敏疾病,近
董媽媽去年讓董⼩妹初次嘗試三
年國內研究顯⽰,三伏貼療法對於
伏貼療法,並依醫囑儘量不提供孩
兒童過敏症狀,特別是⿐過敏症狀
董⼩妹經抽⾎確認是因塵蟎引發
⼦甜⾷、冰品,原本不覺得有明顯
兒童顯著改善⾼達76%,接受治療
過敏性體質,導致氣喘、⿐炎等症
的效⽤,今年⼜接近三伏天,董媽
以6歲以上為宜。
(中央社)
黃熱病疫苗有終 身保護力,證明 書已改為終身有 中央社 效。
急性心肌梗塞率 男是女的2倍 ⼼肌梗塞不治時有⽿聞,台南市⽴ 安南醫院表⽰,⼼⾎管疾病中以急性⼼
年,平均每30分鐘就有1⼈過世。 資料顯⽰,男性急性⼼肌梗塞率是⼥
肌梗塞居冠,男性急性⼼肌梗塞率是⼥
性的2倍,4歲⾄55歲的男性發⽣率更
性的2倍。
是⼥性的2.6倍,主因是⼥性有荷爾蒙
該院⼼臟內科醫師楊晨佳指出,⼼⾎ 管疾病光是去年在台灣就奪⾛近2萬條 ⽣命,⾼居國⼈10⼤死因前2名已有多
保護,通常⽐男性晚發5年⾄10年,另 ⼀原因是抽菸者以男性居多。 (中央社)
男性抽菸者較多,急性心肌梗塞率是女性的2倍。 台南市立安南醫院提供
2O16 O7 15 星期五
廣告
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運動
22O 2O16 O16 16 O7 O7 15 星期五
砍掉重練? 雷霆兜售忍者龜 NBA夏季聯盟正在賭城火熱開打,更多交易傳聞也不斷傳出,包括Yahoo
今年巴西里約奧運,球王小約 今 年 巴 西 里 約 奧 運 ,球 球王小約 將挑戰史上第三位完成「金滿 將 挑戰史上第三位完成「金滿 貫」的男單選手。 貫 」的男單選手。 美聯社 美 聯社
體育、露出看台都爆料,奧克拉荷馬雷霆正在「啟動」衛斯特布魯克交易,雷霆 很可能在新球季開打前交易送走衛斯特布魯克。 露天看台體育引述幾名球團總經理的消息指出,目前最可能爭取並且得到衛 斯特布魯克的球隊是波士頓塞爾蒂克,塞爾蒂克擁有未來三年多個第一輪選 秀,同時也能搭上年輕、富有潛力球員,塞爾蒂克在爭取杜蘭特失敗後,成功 簽下老鷹大前鋒霍福特,現在又把目標瞄準衛斯特布魯克。 儘管雷霆並不想交易衛斯特布魯克,但杜蘭特離開雷霆之後,雷霆總冠軍競
挑戰史上第三位金滿貫 球王小約的奧運夢 贏得2016巴西⾥約奧運男網⾦牌,是世界球王約克維奇今年的最⼤⽬
爭力下滑,明夏雷霆想要留住完全自由球員衛斯特布魯克難度更大。 對雷霆來說,最理想的策略就是交易送走衛斯特布魯克,為雷霆完成重建部 署,拿下更多年輕潛力新秀,同時保留薪資空間,明年夏天重整旗鼓。(記者李 亦伸)
標和夢想。如果⼩約如願拿下奧運⾦牌,將成為史上第三位完成⾦滿貫(囊 括四⼤滿貫賽與夏季奧運冠軍)的男單選⼿。 網球史上完成男單⾦滿貫紀錄的兩位選⼿為阿格西與納達爾。阿格西是 1996年亞特蘭⼤奧運⾦牌選⼿;納達爾則是2008年北京奧運的⾦牌得主。 ⽣涯拿下12座⼤滿貫冠軍的約克維奇,是第三度參加奧運,在2008年北 京奧運摘下銅牌,但在2012年倫敦奧運只獲第四。 約克維奇說,「我跟每個選⼿⼀樣,對奧運⾦牌充滿渴望,通往⾦牌的道
杜蘭特(右)離隊後,雷霆爭 冠競爭力大減,將交易衛 斯特布魯克(左)。 美聯社
路充滿挑戰性且令⼈振奮,我期待有⼀天當我拿下⾦牌時,我能告訴你這 種感覺。」 約克維奇⽣涯顛峰始於2011年,當年他連續摘下澳網、溫布頓和美網冠 軍,隨後在澳網完成三連冠,卻在2012年倫敦奧運只獲第四,令他⾮常失 望。
(記者李亦伸)
為何退休? 石佛:在球場上感受不到快樂 NBA聖安東尼⾺刺前中鋒鄧肯退休後,⾸度⾯對媒體發表簡短聲明,說 明退休原因是「失去快樂」 ,還強調, 「當我在⽐賽中感受不到快樂時,我就會 退休。」 「或許我還能打球,但退休時刻到了,我在球場上無法享受快樂,我總是 就會退休。」鄧肯表⽰,現在是退休時候了。 說,當我感覺不到快樂時,我就會退休 ⽬中受訪,除了向 鄧肯是在好友葛⾥芬的節⽬中受訪 決定,也發了⼀ 外界說明⾃⼰退休⼼情和決定, 封簡短聲明,⽂字和記述也「⾮常鄧肯」, 低調樸實,充滿感情。 失敗都會被記 他寫著, 「所有的勝利和失敗都會被記 。球場內外的 住,但我記憶最深刻的是⼈。球場內外的 教 球迷,不斷激勵和⽀持我的教 隊 練,將成為我⼀⽣朋友的隊 密 友和對⼿,我的家庭和親密 孩 朋友分享我的起伏,我的孩 、 ⼦關⼼於⽐賽的⽣活、照⽚、 記憶,這些都是我最珍惜的。」 伸) (記者李亦伸)
鄧肯首度面對媒 體,說明退休的 原因。 美聯社
2O16 O7 15 星期五
今日最夯
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影郎入室
2O16 O7 15 星期五 㡢 / 椚㬗煲
⧱ / Ala
畢業篇 ⧱ / 撢昄⧦楶⯵涯
暗殺教室
⻩䇯 : 劘Ṵ嗌ᴥ掩
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舞力重擊
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六弄咖啡館
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ᴯ㣻㣀㧺 : 2016/07/14
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ᴯ㣻㣀㧺 : 2016/07/14
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ᴯ㣻㣀㧺 : 2016/07/14
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魔鬼剋星 ㏶䜎哢啙㺯⑄ᷟ㉹⻪ ㏶䜎哢啙㺯⑄ᷟ㉹⻪ᴥ恒桒Ⰲ琪啙㺯㤊⠊ᴥἆḠ㏶䜎⻪㤝⋴㧙挢ᴯ樣䡋ᶰḛ䥟ᷟ琪⑄ᷟ㣀㉧㓫䎕䫯 恒桒Ⰲ 啙㺯㤊⠊ ἆḠ㏶䜎⻪㤝⋴㧙挢ᴯ樣䡋ᶰḛ䥟ᷟ ⑄ᷟ㣀㉧㓫䎕䫯 䵑恠哅䐑䥟䲬⹓⺑琪⛣⻆ᴥ㨇巶拋樣䡋偮洲䥟⚞勞㧓伨Ԃ㉛㣀ㅘ渝ԃӻ⯵ㅏ㉧琪㏶䜎挍⑀⟀⌆㺯᷃Ⰲ⹓ 䠎嶦䕄䛡俖㠴卒琪勧ⱔ挩⚖哢啙㺯⛣⻆䥟圲ẁ琪㓫䎕ⱔ䟺䂊ᵒ㧛ᴲ䲬⹓䥟䟽䕄琪椖䯴ⱔ䙍⚱㠴卒ӻ㏶䜎 㔮乲㕙啙㺯嶢⓿琪ṫ䰹䲳ᶰḛ♖㕙ᴯⱔ⋬琪㏶䜎㊠櫣哢啙㺯Ӻ㬓㹁䲬⹓⺑槨嘍㧗哢⻨俫俟ポ樹ㄓ䑺㍤䥟 ⨋朐䶴▴➼Ẏ坝⛣ẁ岾㽕俫俟捈拽䥟ᴥ拾ᵗ渗⑀Ớᶰḛ琪ⱔ⋬屜㕙ⓕ渗渝䛙ᴻ䥟䧺䧓琪椖㸽厧㉧Ḧ⧱㏎ ⧱ / 俽⼗㉌㱈
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娛樂
2O16 O7 15 星期五 董子健在﹁六弄咖啡 館﹂中表現亮眼。 京和傳媒提供
女神主播張宇 和台視分手了
台視主播張宇 宣布離開主播 檯。摘自臉書
90後四大小生出爐 董子健演技出線! 新⼀代⼩鮮⾁出爐!⼤陸⼈氣網站「天涯社區」⽇前選出90後 「四⼤⼩⽣」,分別為⿅晗、吳亦凡、楊洋與董⼦健,每位都各有 強項。其中23歲的董⼦健以演技出⾊備受肯定,最近他主演的新 ⽚「六弄咖啡館」導演吳⼦雲更表⽰,找遍兩岸三地同齡男演 員,最後⼩董脫穎⽽出的關鍵就是演技。 「四⼤⼩⽣」中的⿅晗以超⾼⼈氣著稱,微博曾以單則
⼥神主播張宇告別7年的主播檯,將在22⽇正式
1316萬回應留⾔創下⾦⽒世界紀錄,粉絲號召⼒驚⼈。最
離開舊東家台視,她昨在臉書發千字⽂宣布畢業,
先闖進好萊塢的是吳亦凡,⽇前他確定演出盧⾙松新⽚「星
坦⾔⾃⼰「可能不是各位⼼中期盼的乖乖牌」,流
際特⼯⽡雷諾」,同時也在馮迪索新⽚「限制級戰警3」與
著反⾻⾎液的她,打算脫離舒適圈,並持續燃燒
好萊塢明星同台飆戲。⽽楊洋以俊帥出名,無論演出電影
她的社會責任魂。
「盜墓筆記」、「左⽿」或陸劇「微微⼀笑很傾城」都吸
張宇當年以第2名之姿,從台視百萬主播徵選
引⼤批觀眾。
(記者項貽斐)
中脫穎⽽出,在冠軍主播林家琪嫁進元⼤⾺家豪 ⾨後,張宇宛如話題擔當,除了擁有亮麗外型,也 不時投⾝公益,是標準甜姐兒,但她的負⾯話題到陷⼊ 劈腿疑雲,卻仍蟬聯3年網友⼼中最正主播第⼀名,如 今張宇選擇離開台視,徒留向來低調的同期百萬主播第 3名鄔凱雯細⽔⾧流。 在電視新聞⾛⼀圈的她說:「學會適應⾼壓,永遠⽤ 溫柔堅強的⼼⾯對這世界。」
(記者闕志儒)
董子健(左1)、吳亦凡(左2)、鹿晗(右2)及楊洋(右1)被封「90後 翻攝自網路 四大小生」。
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娛樂
2O16 O7 15 星期五 吳中天執導電 影「天亮之 前」。 記者陳瑞源
吳中天斷腿才當導演 郭富城pro級敬業 演員吳中天⾸度執導⾧⽚「天
吳中天⾸⽀執導⾧⽚,製作費預算
例說明,劇中使⽤中⽂對話,中⽂對
亮之前」,與影帝郭富城合作。他受
⾼達4000萬⼈民幣,他形容這簡直
⾹港演員郭富城來說是第⼆語⾔,但
訪時透露,⽼婆楊⼦姍是「天亮之
像是從⾼中聯賽突然被叫去NBA打先
在他印象中,郭富城除了吃過⼀次螺
前」⼥主⾓,原本的導演因某些因素
發,直呼「這⼀切都是命運」。
離開,監製常來家裡聊天,他也剛好
提及與郭富城合作的感覺,吳中
腿斷在家休養,兩⼈聊起電影頗有共
天極⼒稱讚郭富城「敬業」,也感受
識,便臨危受命成為導演。
得到他對⼯作充滿熱情。吳中天舉
Hebe田馥甄 「小夜曲」媒 體搶看會。 華研提供
絲外,其他台詞不管多⾧,他都能⼀ 句不漏、倒背如流的說出,讓他盛讚 「是我⽬前看過最敬業的演員」。 (中央社)
Hebe演小夜曲 角色是陪睡者 Hebe⽥馥甄新專輯「⽇常」和莎妹劇團,合作舞台劇「⼩夜 曲」,今⾸公開部分內容,Hebe將劇中睡眠治療師⾓⾊戲稱為 「陪睡者」,台詞不多卻拗⼝,連刷⽛時都反覆背誦,也常在⼼裡 咒罵「幹嘛折麼⾃⼰」,每回彩排完都快吐了,緊張程度勝個唱 ⼀百萬倍,她說: 「演戲是我的⼼魔,⾄今還有陰影,每天都想逃 避。」 導演BABOO則⼤爆:「Hebe容易飄⾛,無法保持在⾓⾊內 太久,很迷離。」因她常在舞台旁看演員演出,⼀看就⼊神,往 往會忘記⾃⼰上場的時間,更透露Hebe躺桌上演出美不勝收, 其他演員忍不住哀嚎:「為何Hebe躺上去就像拍MV⼀樣美, 我們躺上去像浮屍?」
(記者陳于嬙)
今日星座運勢
文/Linda J.
晴時多雲
明日預告 幸運色:天空藍
幸運物:新的事物
4.21 5.20
明日預告 幸運色:紅
幸運物:運動鞋
▲
▲
晴時多雲
6.22 7.22
晴時多雲
幸運色:珊瑚 幸運方:西北方 幸運物:淡香水 幸運地點:Lounge Bar
幸運色:橙 幸運方:北方 幸運物:苦橙葉精油 雙子座 幸運地點:SPA 若原本生活有趣平靜,學習和溝通力更加提 升,生活更加有趣。但原本不喜歡自己工作的雙 子,身心情緒需放鬆,以免壓力過大。
有積極投入工作、學習的傾向,但部分巨蟹也 出現瘋狂購物的可能。感情上主動積極但避免執 著。
明日預告 幸運色:藍綠 幸運物:健康相關書籍
明日預告 開運色:金黃
巨蟹座
朋友運和社交運佳,此外也不妨閱讀 關於身心健康方面的雜誌書籍。
晴時多雲
幸運色:寶藍 幸運方:東南方 幸運物:美的事物 獅子座 幸運地點:星空 生活中可能面臨某些敲敲打打或不怎麼安寧 的狀態。也許房子需要整修,或是飲食需要調整 等,但有時小改變會換來大幸福。 明日預告 幸運色:紫紅
幸運物:鳥
8.23 9.22
明日預告 幸運色:大地
幸運物:雞尾酒
▲
▲
明日預告 幸運色:藍綠
10.23 11.21
天蠍座
明日預告 開運色:綠
過去若累積情緒的射手,今天特別容易感受到 內在躁動的情緒,可能因此將情緒投射到生活周 遭的人事物,宜覺察並控制。 明日預告 幸運色:綠
幸運物:均衡飲食
12.22 1.19
與團隊間是敵是友,是否可以相互合作成為主 要關鍵。水能載舟亦能覆舟。如何截長取短,發 揮最大功效,而非互扯後腿。 明日預告 幸運色:橙
晴時多雲
明日預告 開運色:淡藍
2.20 3.20
幸運方:東方
雙魚座
與上司相處得好的容易受到賞識提拔,但過去 與上司相處不好者,可能出現彼此切斷關係的傾 向。 開運物:DVD
容易遇到讓自己擔心或心情不好的人 事物,甚至影響自己的情緒與健康。
幸運物:微笑
是自在放鬆的一天,不太忙碌。
▲
▲
1.20 2.19
晴時多雲
幸運色:淡綠 幸運方:西北方 幸運物:美食點心 魔羯座 幸運地點:輕鬆的聊天場合
人際社交運佳,但容易有飲食不正 常、大吃大喝的跡象。
幸運色:橙 幸運物:小雛菊 水瓶座 幸運地點:花店
開運物:健康飲食
事業運和曝光度極高的時刻,避免意 氣用事。
晴時多雲 幸運方:西北方
幸運色:金黃 幸運方:東北方 幸運物:陽光 幸運地點:社交場合
▲
▲
11.22 12.21
晴空萬里
事業運和曝光度極高的時刻,避免意氣用事。 以積極努力代替衝動發怒,便能增強力量,一飛 衝天。
人際運佳,無論是商業應酬、家庭聚 會、或是朋友間。
幸運色:綠 幸運物:運動用品 射手座 幸運地點:大自然
幸運物:芳香精油
安排太多事情的傾向,熬夜、打電動或 趕時間等都對健康易有負面影響。
晴時多雲
幸運色:海藍 幸運方:東北方 幸運物:書籍 天秤座 幸運地點:書店 可能為家人花錢,或是花錢整修房子、買屋 等。也可能花錢上課或進行諮詢了解自我。但這 些方向都比亂買東西來的好。
晴時多雲
幸運色:藍綠 幸運方:西南方 幸運物:相機 處女座 幸運地點:藝文展場 避免八卦聊天,容易說錯話得罪人。若能把能 量運用在創意、學習、或藝術欣賞、舞蹈等,運勢 會更加分。
想接觸新的事物,或是有人邀約,但 行動力不足。 9.23 10.22
開運物:陽光
雖然看起來積極樂觀,但內在情緒似 乎有些低潮。 ▲
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7.23 8.22
宋仲基抱章子怡女兒 真相原來是…
雖是周末但有不太想動的傾向,為了 省錢,也有的是因為想宅在家裡。
想去某些沒去過的地方,或是體驗一 些新事物,整個人活力旺盛。 5.21 6.21
晴時多雲
幸運色:黃 幸運方:西北方 運幸物:手機 金牛座 幸運地點:工作職場 某些合作關係可能被開啟。之前若有一直推 不動的事情,也很可能出現轉機與動作。
右:宋仲基抱著章子怡女兒拍照留念。 左:宋仲基 左( 和) 章子怡近日合作拍保 養品廣告。 摘自微博
幸運色:綠 幸運方:北方 幸運物:手表 牡羊座 幸運地點:有競爭力的地方 有企圖心與行動力,且同時能夠以柔克剛的 方式與他人互動並說服他人。若是原本情緒不佳 的很可能因生活或工作上的某些事情一觸即發。
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3.21 4.20
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娛樂•星座
2O16 O7 15 星期五
晴時多雲
幸運色:藍綠 幸運方:西南方 幸運物:美食 幸運地點:輕鬆的聊天場合
與他人相互成為老師與學生,彼此間可以給對 方更寬廣的視野、知識、與價值觀。避免堅持己 見,認為只有自己是對的。 明日預告 幸運色:黃
幸運物:DVD
人際感情運較弱,家是最好的避風 港。
★ 心理諮商師二級、高階色彩諮詢師、催眠治療師 ★ 擅長個人占星、世運占星、身心靈整合諮詢 ★ 著有《輕鬆學塔羅》、《幸福的出口》、《愛情可以和什麼劃上等號》、《戀人啊》 ★ 那河的神秘學苑 http://blog.xuite.net/tarotlinda/astro ★ 臉書帳號 : Linda Jhong
章⼦怡⽇前在微博上傳⼀張當紅韓 星宋仲基抱著寶⾙⼥兒X的照⽚,羨煞許
泳池、還出動⼤型航拍機具拍攝,化妝和 造型於後製團隊號稱世界級。
多粉絲,網友也紛紛在照⽚下留⾔,希望
據報導指出,2⼈合作過程相當愉快且
雙⽅有合作的機會,⽽2⼈碰頭的真實原
有默契,雙⽅還有共同好友宋慧喬,章⼦
因近⽇曝光,原來是為了拍保養品廣告⾒
怡與宋慧喬曾合作電影「⼀代宗師」,⽽
⾯。 宋仲基和章⼦怡⽇前遠赴好萊塢拍攝 廣告,⾝為⼈氣巨星,光廣告製作費就斥 資千萬⼈民幣,廣告公司⾛訪海岸飯店的
宋仲基則和宋慧喬合作電視劇「太陽的後 裔」,章⼦怡表⽰希望將來還有機會與宋 仲基合作。
(記者梅衍儂)
2016 07 15 星期五
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