2O17 O3 17 星期五
第2738號
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春天裡的少女心 草莓塔
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安以軒辦海島婚禮 婚戒藏浪漫秘密
海外工作 6成在大陸 美國居次 國內薪資上漲緩慢,外傳低薪導致
海外⼯作。
年的7.7萬⼈,增⾄2015年已達11萬⼈。
百萬國⼈出⾛,到海外⼯作;主計總處昨
赴海外⼯作⼈數受國際景氣消⾧影響,
主計總處表⽰,近年中國⼤陸⼯資⼤
⾸度公布國⼈赴海外⼯作⼈數統計,從
2011年因歐債危機擴⼤,致赴海外⼯ 作
幅調升,影響外來投資意願,2014年⾄
2009年的66.2萬⼈,逐年攀升到2015年
⼈數年減0.88%,2012年⾄2014年則轉
2015年國⼈赴⼤陸⼯作⼈數均為負成
為成⾧,年增率均在1.1%以上,2015年再
⾧;東南亞地區因經濟快速成⾧,前往⼯
度受景氣低緩影響,減少0.27%。
作⼈數逐年增加, 其中以2013年年增率
的72.4萬⼈。 主計總處表⽰,這項統計資料來⾃⼊出 境管理局,先定義海外停留90天以上者,
其中最多國⼈前往⼯作的國家為中國⼤
達18.81%為最⾼,近年因發⽣多起嚴重
出國⽬的為⼯作,還要與勞健保資料等交
陸,近7年來始終維持在45萬⼈上下,其
排華暴動,2014年增率減緩⾄3.83%,
叉⽐對,推估出近年來有60、70萬國⼈在
次是美國⼤約8-9萬⼈,東南亞則從2009
2015年更轉為衰退。
國人在海外工作人數統計
68.7 66.2
68.1
69.8
71.7
72.6
(記者仝澤蓉)
72.4
HI! 捷客搶先看
02
愛海救海誓當海青 放射師辭職環島 捷•食•旅 有台味的巧克力
2009
2010
2011
資料來源 / 主計總處 製表 /仝澤蓉 ●聯合晚報
2012
2013
2014
2015
10%
07
72萬人
電郵 upaper@udngroup.com
降⾬機率
搶先看
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愛海救海誓當海青 放射師辭職環島
記者張芮瑜
是什麼樣的夢想,讓⼀名醫護⼈員毅
旅途中與各式各樣的⼈交流,但有次被問及
然決然辭掉⼯作,踏上徒步環島的⾏列?什
「台灣是海島國家,你們的海洋保育做得怎
麼樣的感動,讓他⼀頭栽進海洋的世界,窺
麼樣?」他頓時啞⼝無⾔,發覺每天⾯對X
探海平⾯以下的美麗與哀愁?曾圍繞巨型
光⽚及⽩牆,感到⼈⽣極其空虛,某天他⿎
魟⿂遨游、⾒過珊瑚產卵的驚⼈美景,他感
起勇氣,毅然辭職出⾛。
動地在海中流淚,並決定⾛進⼀個個漁村探
在環島期間,他看⾒海平⾯下的另⼀個
訪,⾜跡遍及全台36所學校,⽤⽣命與孩⼦
世界,他回想在⾦⼭初次潛⽔時,成群的⿂
說故事,他說「我們已錯過了真正的海洋,
群漫遊,讓他感動地在潛⽔鏡中激動流淚。
不想讓下⼀代的孩⼦繼續錯過」。
在聽聞當地耆⽼談述,他才深刻體會到「原
打⾚腳、包頭⼱,站在台上,載歌載舞的
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海洋保育人士發起「海鯖洄家」活動,百艘獨木舟六月將出航勇渡黑 圖/李後璁提供 潮為鯖魚發聲,近期展開第一批獨木舟操槳訓練。
來海洋正在⼀點⼀滴流失」。
Gift
講者李後璁,是⾧年關注⽣態議題的公益 曾到美國阿拉斯加與當地原住民⼀同⽣活;
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有台味的巧克力
捷‧食‧旅
看這邊
⼈⼠。今年35歲的李後璁當了6年放射師,
陳靜宜提供
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陳靜宜 熱愛飲⾷⽂化,從事美⾷報導⼗多年經驗,
擔任雜誌專欄作家與特約採訪。⽂章散⾒於︽今
周 刊︾、︽⾷ 尚玩 家︾等 刊 物,出 版︽臺味︾⼀
個⼈臉書:陳靜宜
書,獲曾虛⽩新聞獎、消費者權益報導獎等。
然 好 像同步吃 到了⽉餅 裡「⼋ ⽉
是⾦⾨貢糖、是⽶糕、是豬⾎糕,對
⼗五殺韃⼦」的紙條,是吃到喔不
台灣⼈來說,⾹菜的存在普遍到理
是看到,⾆頭能讀通密碼,那刻眾
所當然,像是⽣命的⼀部分,回顧
⼈ 相視 ⼀ 笑,彷 彿⼼ 領 神會了甚
還沒⾛完,⾹菜魂便幽幽退場。
麼,只顧點頭,連「嗯嗯」這樣的⾔ 語都嫌過多。 滑⼊⼝中那刻,未⾒其形,氣味 可可法朋總經理李依錫事先預告巧克⼒內使⽤的是彰化溪
這款⾹菜巧克⼒前陣⼦到⽇本亮 相,讓發明「不要⾹菜」T恤的⽇本 ⼈都愛吃得不要不要的。
卻浪襲⽽來,像含在嘴裡的是⾹菜
湖⾹菜,⽽且只取葉⼦不取莖,「莖的味道過於強烈,反⽽不夠
魂。跟⾹菜都那麼熟了,還是第⼀
優雅細緻。」即使如此,對⾹菜巧克⼒的想像仍然浮在半空中。
次那麼⾚裸相⾒,味道在唇⿒間繞
當同⾏的⼈⼀起拿起⼿中「綠蕊」這款⾹菜巧克⼒⼊⼝,突
啊繞,腦海裡的是花⽣捲冰淇淋、
巧克力有夠台 掃 QRCODE 看更多
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Chapter .o25
volunteer
n. 志願參加者;義工 v. 志願 (to + V.)
Are you going to apply for jobs as soon as you leave university, Eric? Eric,你⼤學⼀畢業就會去找⼯作嗎?
以上內容由知 英文化提供, 摘自《捷客多 一句 3000 個多 益字彙》。
No, Jane, I think I would like to volunteer for work in the Third World before settling down to a career. Jane,不會,我想我在找到⼀份安穩⼯作前會先到第三世界當志⼯。 同義字 voluntary adj. 志願的;自發的
捷運隨堂考
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In order to ensure that our new product is reliable, we must before it is put on conduct a the market. (A) marketing trial (C) distribution center (B) trial running (D) trial and error 答案請見Hi 捷客
個人申請一階段篩選統計 項⽬ 招⽣校系 招⽣總名額 原住民外加名額 離島外加名額 報名總⼈數 考⽣平均申請校系 通過篩選考⽣數 通過篩選率 考⽣平均通過校系數
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非看不可
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106年 2001個 55954個 3093個 253個 75414⼈ 5.28個 60956⼈ 80.83% 3.04個
較105年增減 +37個 +222個 +11個 -1個 -4696⼈ -0.04個 -1842⼈ +2.44% +0.08個
非看不可1
美升息1碼 專家:外匯衝擊大 美國聯準會(Fed)昨(16⽇)宣布升息1
⾦融市場影響較⼤,尤其是外匯市場。台經院景
碼、0.25個百分點,元⼤寶華經濟研究院院⾧梁
氣預測中⼼主任孫明德也說,聯準會升息對全球
國源表⽰,對全球實體經濟直接衝擊微⼩,但對
或台灣經濟影響不⼤,但上半年匯率變動較⼤,
資料來源/⼤學甄選⼊學委員會 製表/洪欣慈 ■聯合晚報
我國央⾏短期利率應不會變。 昨天台北外匯市場新台幣兌美元收盤30.657,
非看不可2
新台幣⼤升1.83⾓;台股也⼤漲97點,收在9837 點。
大學申請入學 一階通過率8成
梁國源說,從16⽇外匯市場來看,美元⾛ 跌,其他貨幣反升,可⾒影響最⼤的是外匯市 場,他說,匯率變化對我國有很⼤影響,將對 台灣出⼝商有匯損壓⼒,未來⾛勢須視市場變
106學年⼤學個⼈申請⼊學第⼀階段篩選結果昨(16⽇)
化。
揭曉,今年報名⼈數6年來最低,因各系招⽣名額增加,通過篩
孫明德說,美國升息合於預期,不升或升太多
選率⾸次超過8成、達80.83%,史上最⾼。
才值得擔⼼;看準亞洲央⾏不敢有動作,資⾦在
今年成⼤⾸度開辦「成星計畫」,44級分就通過篩選,創下
亞洲的這⼀波投資會持續到4⽉美國公布匯率操
該校最低分紀錄。成星計畫是為低收⼊⼾、中低收⼊⼾及特殊
縱國名單前。
境遇家庭學⽣開設的申請管道。
(記者楊美玲、仝澤蓉)
甄選委員會17⽇上午8時開放「第⼆階段審查資料上傳系 統」,為避免網路塞⾞,請考⽣務必盡早完成上傳作業。 升學輔導專家劉駿豪說,今年考⽣選志願時就業考量因素增 加,醫⽛系仍鐵板⼀塊,實⽤科系如電機、機械維持⽔準,但與進
美國聯準會宣布升息 1 碼,國內 專家認為,對全球實體經濟直接 衝擊微小,但對金融市場影響較 路透 大,尤其是外匯市場。
圖、⽂/咿
捷運旁白哥
公家機關⾼度相關的系,級分掉不少。 (記者洪欣慈、林良⿑)
交通部將推「預約旅行」, 用路人透過App提出預約, 除可避開塞車路段和時段, 還可獲得通行費折扣或累積 點數,明年先從宜蘭試辦。 資料照片
ㄒㄧㄝˊ會
非看不可3
交部推預約旅行 避塞車又享通行費優惠 每到連續假期,多數⽤路⼈常同時塞在路
交通部政次王國材舉例,若⼀家4⼝周六要去
上。交通部將推出「預約旅⾏」,讓⽤路⼈透過
宜蘭泡溫泉,可提前告知周六上午8點將從台北
App提出預計何時、何地出發及⽬的地,系統整
出發,系統將進⼀步提出建議,如上午8時⾞多,
合資訊後除回報⾏⾞資訊,並建議較不塞⾞時
系統可能會建議上午10時最不塞⾞再上路,並提
段、路段,若在預約時段準時上路,可獲得通⾏
供不同替代道路選擇,讓⽤路⼈彼此避開塞⾞時
費折扣或累積點數,最快明年上路。
段,⽤路⼈勾選「確定」並如期上路,就能獲得折
交通部參事王穆衡說,明年優先於宜蘭實施, 並考慮結合「⾼速公路1968」App再增修功能。
扣。
(記者侯俐安)
臺灣出了第一位羽毛球后, 體育環境再次成為話題, 對比日前棒協的「驚」典賽, 及奧運時的羽協與鞋, 體育ㄒㄧㄝˊ會… 只有「協」持、沒有「鞋」助, 神秘的經費明細, 像傾「邪」的天平總是流向同一端。 作者介紹 景觀設計系畢業後,越來越認識空間中的虛假,期許從數字 一為起始重新開始,單名一個咿字(不知道為什麼一個字不 能當粉絲團名稱),跳脫弔詭的規定,用畫筆來呈現荒謬事 件的致命吸引力,以表達出對生活中離奇現象的敬意。
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都會
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撕掉違規小廣告 新北有獎賞 為讓市容更加美麗乾淨,新北市政府⿎勵全民⼀起撕除違 規張貼⼩廣告,新北市環保局今年持續辦理「制勝先『撕』」活 動,只要民眾在市轄內發現違規廣告,凡撕滿1公⽄(A4紙張約 100張)違規紙類廣告物,即可兌換1份獎勵品,撕除量最多前3 名,分別還可獲得1萬元、8000元及5000元禮券。 去年全市評⽐撕除違規張貼⼩廣告,第1名由汐⽌區北峰⾥陳 南海⾥⾧獲得,總共撕除1186公⽄,第2名是板橋區振義⾥⾥ ⾧邱三益,撕除了785公⽄,第3名則是板橋區幸福⾥⾥⾧吳朝 錡,撕除784公⽄。
(記者林麒瑋)
陽明公園內的原生 金毛杜鵑也開放 了。 公園處提供 幸福里里長吳朝錡帶頭,去年里民共撕除784公斤違規小廣告。 記者林麒瑋
陽明山群櫻吐蕊 金毛杜鵑花綻放 台北市公園處表⽰,本周起將是 陽明⼭昭和櫻的天下,受到前⼀波寒
勢待發。另外,陽明公園內的原⽣⾦⽑ 杜鵑也開花了。
流影響,原先應該在3⽉初開的昭和
公園處說明,今年特別推出陽明⼭
櫻,現正陸續吐露芬芳,花期將持續到
花季活動,只要民眾上臉書分享陽明
3⽉底。
⼭櫻花、杜鵑花、⽔仙花美照,將抽
⽬前陽明公園噴⽔池53株昭和櫻花 開8成、花鐘旁櫻花溪流區115株昭和
歐舒丹櫻花淡⾹⽔、⾝體乳等花⾒好 禮,歡迎花迷上臉書搶好康。
櫻花開6成、北市花卉試驗中⼼80株
(記者張世杰)
昭和櫻也將進⼊盛花期,吉野櫻也蓄 北市府在停車場廣設充電柱,提供電動車 友善環境。 資料照片
北市公有停車場 提供充電柱 台北市交通局獲得汽⾞業者捐 贈,在20處公有停⾞場安裝電動⾞充
動汽⾞皆可使⽤。 交通局表⽰,未來在北市電動汽⾞
電柱,即⽇起開放使⽤。每處2柱計40
掛牌數達1000輛以前,將免費提供充
柱充電柱,為交流32A(安培)充電系
電,僅收取停⾞費⽤,以期有效提升市
統,充電介⾯規格符合CNS15511-2電
民使⽤電動汽⾞意願。
(中央社)
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焦點
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台⼤教授郭明良等⼈違反學
表⽰,希望藉此杜絕⼀切違反學
申、成⼤醫院教授謝奇璋等5⼈。
術倫理,⾄今爭議未歇。學界發起
術倫理的⾏為,包括抄襲、造假、
阮麗蓉等⼈昨開記者會,痛陳近4
「匡正學術倫理⾵氣」連署,盼政
不當掛名、⼀稿多投等。
個⽉全台各校被舉發「造假」論⽂
府成⽴學術倫理辦公室,杜絕抄
該連署起草⼈包括中研院研究
超過50篇,其中郭明良等⼈「造
襲、造假等⾏為,在網路上已獲得
員阮麗蓉、趙麗洋、副研究員蕭培
假」超過10年,重創台灣聲譽。
超過2500⼈連署。起草⼈謝奇璋
⽂,以及陽明⼤學特聘教授李光
(記者馮靖惠)
起草人阮麗蓉︵中︶痛陳造假 記者王騰毅 重創台灣聲譽。
匡正學術倫理 超過2500人連署
亞洲頂尖大學排名 北醫大首度晉百大
亞洲前300名頂尖大學排行榜,北醫大 擷自北醫大網站 首度進入百大。
英國泰晤⼠報⾼等教育專刊公布2017年亞洲前300名頂尖⼤學 排⾏榜,台北醫學⼤學⾸度進⼊百⼤,名列91名,⽐去年進步20名。 評選資料顯⽰,亞洲前10佳⼤學中,新加坡國⽴⼤學、北京⼤學和 北京清華⼤學排名第1⾄第3,⾹港⼤學排名第5,⾹港科技⼤學排名 第6;⽇本和南韓也有多所⼤學列名前10佳⼤學。 整體⽽⾔,⽇本有69個教育機構進⼊排名榜,但⽇本多數⼤學的 排名⾃去年起下跌,其競爭對⼿中國⼤陸、⾹港和印度的⼤學排名則 上升。 台北醫學⼤學校⾧閻雲表⽰,北醫⼤去年進⼊前200⼤排名後,就 ⼀直不斷追求卓越,希望能往前進步。
桃機候機時光 美麗樂章相伴 候機也有美麗樂章相伴!采盟免
「愛上美⼀天‧我的夢機場」為名,在
稅店與國⽴台灣藝術教育館昨邀全國
桃機第⼆航廈D區藝⽂展演空間展出
學⽣⾳樂⽐賽優秀團隊在桃園機場⼆
全國學⽣藝⽂原創作品,表演活動為
航廈表演,提供旅客聽覺饗宴。
期3天,學⽣呈現出銅管五重奏、弦樂
教育部與交通部合作玩美機場活 動,今年升級再登場!采盟表⽰,以
⼆重奏等多樣的⾳樂型態,讓旅客感 受台灣新⽣代的活⼒。
(中央社)
全國學生音樂比賽優秀團隊在桃園機場二航廈表演,提供旅客聽覺饗宴。
中央社
(中央社)
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焦點
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本土開發腦測驗 失智評估更準確 台灣臨床失智症學會推估,40年後,國內失智症患者將從現在約24
老化還是失智?
萬⼈增⾄93萬,早期發現與診斷刻不容緩;但常⾒的失智症評估量表有 的過於簡單、誤診率⾼,未必適⽤於國⼈。為此,醫界研發更適合本⼟使
⾯向
⽤的量表「腦適能測驗」(BHT),準確率達8⾄9成。 北榮醫師王培寧說明,該量表強化與記憶⼒有關的問題,例如以往量 表要求受測者記3樣東西,此量表增為5樣。BHT量表還增加思考速度測 試,如1分鐘內須回答多少答案;納⼊失智症危險因⼦評估,如三⾼、憂 鬱、親友是否有記憶減退狀況等,更能敏感篩選出極輕度到輕度患者。
正常⽼化
記憶
偶爾忘、能⾃覺 經常忘(尤其是最近的事)、不⾃覺
個性
無⼤轉變
⼤轉變、消極被動、常懷疑
作息
正常
⽇夜顛倒、無時間感
判斷⼒
正常
逐漸喪失
妄想幻覺 無
(記者羅真)
失智
有
資料來源/甄瑞興、王培寧醫師
▓聯合晚報
大腸長瘜肉 5種職業好發 台灣癌症基⾦會公布「⼤腸瘜⾁問題與⽣活習慣調 查」,發現有⼤腸瘜⾁的上班族,9成每周⼯作超過40⼩ 時,近5成常吃消夜, 1周4天以上才排便1次的⼈數⽐例, ⽐無腸瘜者⾼出近2.5倍;好發腸瘜的職業包括⾏銷企劃、 ⼯程師、公務員、醫護與營建⼈員。 台灣癌症基⾦會執⾏⾧賴基銘指出,腸道有⾼達13兆的 細菌量,與⼈體共⽣達成⼀平衡狀態,若飲⾷習慣不佳、⾧ 期便秘、疲勞,會間接影響菌相分布,易衍伸出許多疾病, 約有8成⼤腸直腸癌病⼈飲⾷上低纖維、⾼脂肪,平時少運 動;⼤腸若出現「增⽣性瘜⾁」,持續惡化可能發展成⼤腸 癌。
軟體工程師、行銷企劃等5種職業,是大腸瘜肉高風險族群。
(記者羅真)
19歲女生卵巢癌腫瘤
台灣癌症基金會提供
大如葡萄柚 19歲⼤⼀⼥學⽣,連續5天感覺肚
雞蛋全面洗選 年底前推動 農委會主委林聰賢表⽰, 年底前將推動雞蛋全⾯洗選。 農委會表⽰本周會完成盤點, 究竟全國需要多⼤規模、多少 雞蛋洗選場才夠,會與地⽅政 府的養雞協會、⼤型的農企業、 蛋雞場合作規劃,盡可能地達
⼦越來越痛,趕緊到醫院掛急診,電腦 斷層檢查發現右下腹有⼀個相當於葡 萄柚⼤⼩的卵巢腫瘤。台北慈濟醫院 婦產部醫師⿈思誠診斷是卵⿈囊腫瘤, 屬於惡性卵巢癌的⼀種,與家屬討論之 後,決定保留患者的⼦宮和⽣育能⼒, 開⼑切除右側卵巢和輸卵管等,⼿術後 接受化療並繼續追蹤。 (記者彭宣雅) 19 歲女大生腹痛求診,發現體內有葡萄柚大 的卵巢癌腫瘤。
台北慈濟醫院提供
成政策⽬標。 (記者彭宣雅) 農委會推動雞蛋全面洗選,並使用 一次性包材維護食安。 記者彭宣雅
無人機納管 將採實名制註冊 U分享
交通部預告「民⽤航空法部分條⽂修正草案」,將納管無⼈ 機。民航局說,未來將訂相關管理辦法,250公克以上無⼈機必 須實名制註冊。
(中央社)
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搭美女與野獸風潮 金彩飾物戴著走 迪 ⼠ 尼真 ⼈ 版 電 影「美 ⼥ 與 野 獸」即將在台上映,也掀起周邊商機, 不少品牌都推出相關商品,⾧期與迪 ⼠尼合作的周⼤福也搭上⾵潮,推出
周大福迪士尼「美 女與野獸」系列玫 瑰18K 玫瑰金墜飾 (附皮繩),價格 店洽。 周大福提供
超「⾦」彩的各種⾸飾。 周⼤福取材「美⼥與野獸」中 的經典⾓⾊和關鍵的定情信物 ─玫瑰花,將之幻化為純⾦或 是18K⿈⾦或⽩⾦材質的細緻珠 寶,⾒證⾙兒和野獸的愛情故事。
▲
(記者陳若齡 )
周大福推出迪士尼「美女與野獸」系列新品 。周大福提供
搭捷運逛百貨、看電影 網友激推台北商圈路網圖 專業平⾯視覺設計者「零號出
等,到忠孝復興站的太平洋SOGO
⼝ Exit No.0」,常在臉書專⾴分享
百貨,再到台北⾞站的京站時尚廣
國內各⼤眾交通,如捷運、⾼鐵、
場、新光三越站前等,甚⾄到西⾨
台鐵等路線圖及票卡設計等創意,
站的電影街、板橋站的板橋⼤遠百
⽇前⼜po出《台北商圈路網圖》,
及環球購物中⼼等。
詳列捷運沿線商圈各⼤百貨及電影 院,吸引眾多粉絲轉載。 《台北商圈路網圖》以北捷既有
由於路線圖資料蒐集⿑全⼜實 ⽤,吸引眾多粉絲轉載,還有影城 業者留⾔⽀持,並替⾃家影城打個
5條路線,加上機場捷運為主軸,
廣告。也有熱⼼網友點出遺漏,像
列出沿線商圈各⼤百貨及電影院,
是新埔站的三猿廣場,以及即將進
從路線圖看,板南線堪稱「⼀級戰
駐信義區的微⾵南⼭及信義⼤遠百
區」,從市府站的統⼀時代百貨、
等,讓⼈⼤嘆台北百貨公司真的好
微⾵信義、新光三越信義新天地
多啊!
(記者⿈仕揚 )
快車肉乾元氣 條,售價200 元。 誠品提供
「零號出口 Exit No.0」日前發表《台北商圈路網圖》,吸引網友轉發。圖/零號出口 Exit No.0授權提供
出國前小逛一下 快速搞定全身行頭
桃園機場捷運通⾞,成功帶
House提供服務;旅⾏中可能需要
動周邊商場業績,誠品⽣活站前
的商品,像是茶籽堂的⼩⿅袋旅
3⽉31⽇前,憑單⽇不限⾦額發
店觀察,餐飲業績成⾧2成,更在
⾏組、TopGum++⾏動電源等,
票⾄誠品⽣活站前店中廣場服務
此打造「⼀條⿓」快速服務,出國
LIFETRONS⼿動旅⾏充氣枕,這
台打卡、寫下指定⽂字,即可兌
前不⽤煩惱就可搞定全⾝⾏頭。
默蛋糕等。
裡通通有賣。其他還包括鱷⿂騎
換Dleet護照夾;單⽇消費累計滿
除了有⽇本平價時尚眼鏡品
⼠奶茶、CITY MILK、⿊⾯蔡楊桃
1999元送「⽩蟻電影交換券」2
牌JINS、⽇本連鎖快速剪髮QB
汁。快⾞⾁乾、⾹帥蛋糕、Amo阿
張。
(記者王韶憶)
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健康
2O17 O3 17 星期五
不少愛美⼥性靠醫美維持美顏, 但當⼼脖⼦洩漏了年齡秘密。醫師表 導致脖⼦細紋,就連⼥性朋友無法抗 形殺⼿。
■頸紋4大原因 開業⽪膚科診所醫師趙昭明表⽰, 造成頸部細紋原因很多,包括⽼化、 ⽪膚刺激、脖⼦上下左右動作⼤或維 持同⼀動作太久、吃甜⾷、瘦太快、 慢性⽪膚炎等。
常扭脖 很多運動選⼿常需扭轉頸部,上下 左右動作較⼤,⾧久反覆動作,脖⼦ 很容易出現細紋。
低頭族、枕頭太低 低頭族經常埋頭滑⼿機,或是睡覺 時枕頭過低或過⾼,都會導致脖⼦因 為固定在同⼀姿勢太久,⽪膚擠壓、 緊縮的結果,造成頸紋。 中國醫藥⼤學附設醫院國際美容醫 療中⼼主任邱品⿑表⽰,脖⼦是會運 動的關節,低頭族產⽣的頸紋,近年 來有增多趨勢,不少20多歲年輕⼥性 求診,希望改善頸紋問題。
3 嗜甜食
⼥性朋友總難抗拒甜⾷的誘惑,
趙昭明說,甜⾷吃太多易形成頸部細 紋,是因為甜⾷會增加⽪膚真⽪層膠 原蛋⽩醣化反應、膠原蛋⽩退化,且 脖⼦真⽪層原本就不夠厚,更容易出 現細紋。愛美⼥性講求減重速成,因 頸部脂肪少,瞬間瘦下來,細紋更明 顯。
4 皮膚炎、洗腎
有些⼈本⾝為過敏性或異位性⽪膚
炎等慢性⽪膚炎疾病,常因⽪膚癢、 抓,刺激⽪膚,也是細紋產⽣的因素 之⼀。常可看到洗腎患者脖⼦⽪膚粗 糙、紋路多,這是因為患者⽔分容易 流失,皺紋跟著形成。
■預防頸紋3要 除了保養外,按摩也能減少細紋產 ⽣。邱品⿑會建議求診的年輕患者, 先改善低頭滑⼿機的習慣,以免問題
尋求醫美等⽅式來改善。 1.避免低頭太久:趙昭明建議,⽇常⽣
頸項
活中同⼀動作不要持續太久時間,如 ⽂/記者陳麗婷
拒的甜⾷,也是讓脖⼦出現細紋的無
老化 地雷
頸紋會多好幾圈 愛吃甜食
⽰,不僅⾧時間低頭滑⼿機會因擠壓
愈來愈嚴重,然後就是保養,最後才是
避免⾧時間低頭滑⼿機。 2.按摩活化肌膚:按摩有助肌⾁放鬆, 並刺激⾎液循環,活化膠原蛋⽩。 3.保濕防曬不能少:頸部細紋⼀旦產 ⽣,要回復可不容易。趙昭明建議, 平常應做好預防,頸部的保養、防 曬、清潔與臉部⼀樣,⾸重保濕,可 避免⽪膚粗糙、減少細紋。紫外線對 ⽪膚傷害⼤,記得也要塗抹防曬乳 防曬,每天做臉部保養時,別忘了延 伸讓脖⼦⼀起保養。
醫美療程 只有短暫效果 如果已經產⽣細紋,趙昭明說,⽬ 前對已⽣成的頸部細紋的改善效果有 限,不論玻尿酸、左旋乳酸等微整形, 前者是以填充細紋⽅式,後者主要是 刺激膠原蛋⽩增⽣,但效果都有限。邱 品⿑說,不管是玻尿酸或其他微整形 ⽅式,就算有效果也只是暫時。 另⼀種⽅法是電波拉⽪,但趙昭明 認為,脖⼦原本真⽪層膠原蛋⽩就不 夠多,使⽤電波拉⽪效果不⾒得好。 ⾄於侵⼊性治療,例如⼿術拉⽪,趙 昭明說,此⽅法是將⽪膚往頸後拉,讓 ⽪膚較緊實,不過屬侵⼊性,⾮必要不 建議⼿術。
愛美女性 別忘鎖骨保養 ⼀到夏天,⼥性朋友露肩等⾐著紛 紛亮相,展現性感鎖⾻。趙昭明說,鎖 ⾻其實不太容易有細紋產⽣,不過,鎖 ⾻的⽪膚肌⾁脂肪不厚,⾏有餘⼒也 可多做保濕,避免⾧時間曝曬在艷陽 下,防⽌⽪膚快速⽼化。 ⾄於飲⾷⽅⾯,多注意是否有助改 善?邱品⿑說,頸紋⽣成與飲⾷無太 ⼤關係,不過,基於⽪膚保養,平常多 吃蔬菜與⽔果,補充維他命C等,少吃 油炸、⾼鹽、⾼油脂等⾷物,對於⽪膚 光澤與維持年輕,多少有幫助。
許多⼈花了很多⼒氣在臉部保養, 卻在亮出雙⼿的時候,洩露了年齡。 若平常疏於保養,尤其家庭主婦雙 ⼿常需要接觸⽔、清潔劑,稍不注意 就會罹患「⼿部濕疹」,症狀嚴重時 造成⿔裂、出⾎;⽽經常碰⽔的美髮 業、餐飲業,⾧期下來,⼿部膚質將 ⽐臉部膚質⽼上不少。 萬芳醫院⽪膚科主治醫師林昱廷 表⽰,雙⼿⾧期接觸⽔、清潔劑,容 易罹患⼿部濕疹,輕微者可能是⽪膚 乾燥、發癢,嚴重者雙⼿會紅腫、起 ⽔泡,難受到無法⼊眠。
角質保濕因子 越洗越流失 「有民眾好奇問,既然⽪膚乾澀, 就該把⼿放到⽔裡沾溼,⼜怎會出現 ⼿部濕疹?」林昱廷說,⼿部⽪膚⾓ 質層中,具備⼀種「天然保濕因⼦」 物質,擁有鎖⽔功能、保持⽪膚濕 潤,⽽⽪膚油脂也是⼀層保護膜,防 ⽌⽔分與⾓質層細胞流失。 不過,天然保濕因⼦屬於⽔溶性, 若⾧期接觸⽔,會造成該物質逐漸 流失,加上清潔劑會帶⾛⽪膚油脂, 導致⽪膚鎖⽔能⼒變差,久了就會造
老化 地雷
⽼化來求診,⼀般都是有輕微⼿部
雙手
濕疹,尤其進⼊冬天時,天氣乾燥 ⽂/記者張世杰
經常碰水 罹患手部濕疹
台北市⽴聯合醫院中興院區⽪膚 科主任潘企岳表⽰,通常民眾⼿部
卻有一雙老手 臉蛋吹彈可破
時尚⼥星在鏡頭前的膚質⽩皙 粉嫩、吹彈可破,令⼈羨慕。27歲 ⼩美(化名)嚮往從事美妝時尚相 關⼯作,學⽣時代就跟好姐妹學化 妝、保養臉部。兩年前進⼊美髮 業,從洗頭⼩妹做起,近期發現雙 ⼿只要碰⽔就會疼痛,到了冬天更 嚴重,加上破⽪、紅腫,⼿部膚質 ⽐實際年紀⽼了好幾歲,求診才發 現得了「⼿部濕疹」。
O9
健康
2O17 O3 17 星期五
疼痛會加劇。
戴雙層手套 凡士林防護 如何保養⼿部肌膚,避免⽼化? 潘 企 岳 說 議,⼿ 部 ⽪ 膚 保 養 要 趁 早,若已有輕微的⼿部濕疹,盡量減 少直接碰⽔的機會,或是⾮必要洗 ⼿動作;若不得已接觸到⽔,可以戴 兩層⼿套,內層⼿套是⿇布的材質, 保持⼿部膚質乾燥,外層則戴上市 ⾯上常⾒的橡膠⼿套,避免⽔沾濕 ⿇布。 另外,若有擦護⼿霜、護膚乳的 習慣,可挑選含有天然保濕因⼦的 產品,以及具備⽢油、硅膠油、植物 油等成分。民眾也可以擦⼀層凡⼠ 林,讓乾燥受傷的膚質增加⼀層防 護,只要⾧期注意保養,⼿部濕疹 都會明顯改善。
防黑斑上手 也要作好防曬 潘企岳也說,假如雙⼿經常在陽 光底下曝曬,容易產⽣⿊斑,且隨 著年齡增⾧難以消去,因此平時就 應該注重⼿部防曬。出⾨前可以在 ⼿部擦防曬乳;機⾞族在太陽底下 也可以戴⼿套,避免陽光直射。有 些民眾也會選擇⽤醫美雷射⽅式, 去除⽪膚⿊斑。
手肘、膝蓋粗糙 別忘去角 質 除 了 雙 ⼿ 之 外,有 些 民 眾的 ⼿
成⽪膚失去光澤,甚⾄產⽣皺紋、乾
肘、膝蓋⽪膚⾧期摩擦,導致⾓質
燥,⼿部⽪膚的「⽼化」現象開始出
層逐漸增厚,⽪膚相對粗糙,可以
現,嚴重就變成⼿部濕疹。
挑選⼀些含有⽔楊酸的去⾓質護膚 霜,經過⾧期的擦拭也能改善。
乾燥發癢破皮 影響外觀 林昱廷說,⼿部濕疹嚴重時,除了 很癢、破⽪,甚⾄⽪膚表⾯會變得不 好看。有些飯店知名廚師有類似困 擾,當⽪膚嚴重⿔裂滲⾎,作菜時會 有衛⽣疑慮,許多求診病患都說⼿部 濕疹很痛苦。
潘企岳提醒,有時⽪膚粗糙有可 能是個⼈體質,或是⾝體出狀況的 警訊,⽤護膚產品不⼀定能根治。 因此民眾若對⾃⼰的⽪膚有疑慮, 可以到醫院、診所的⽪膚科,詢問 專業醫⽣的意⾒。
10
飲食
2O17 O
今日主廚╱邵冰如 原是新聞工作者,沒什 麼專長,就是愛在廚房 做實驗。喜歡料理,因 為療癒。試圖在鍋盤刀 鏟、魚蔬肉果中,實現 夢想,找到人生的新價 值。
⽂ 圖 ‧/邵冰如
一袋絞肉 真心回報好滋味
做為⼩市民,常為上漲的物價⼼煩。⽼實說,⾃ ⼰開伙、下廚,是為了紓壓療癒,但⼀部分理由是省
乾煸四季豆
錢。畢竟現在買個像樣⼀點的外⾷便當就要百元起
材料:四季⾖⼀把,⽜或豬絞⾁約100公克,蔥、
材料:絞⾁
跳,如果要來個A級美⾷,不花上千元⼤鈔⾛不出餐
蒜、薑、蝦⽶適量。醬油、鹽、糖。
⼤蒜、紅辣
館,有時只是賭⼀⼝氣,堅持⾃⼰動⼿做出省錢的餐
作法:
量。
廳料理。
1.四季⾖洗淨,切去兩端蒂頭。蒜、薑、蔥、蝦⽶
作法:
可中可西 亦豐亦儉 既是賭氣,當然要有朋友相挺,豬⽜絞⾁正是最有
切碎末。 2.起油鍋,先燒熱約半飯碗的油,下四季⾖略煎炸 ⾄熟,取出瀝油。
情有義的好朋友。⾷材如朋友,有些朋友濃醇鮮美,
3.倒出鍋中的油,藉著鍋底⼀層薄油,先⽤中⼩⽕
卻天性孤絕,只適合在釜鑊中獨⾃展現,能相搭的⾷
炒絞⾁,逼出油分⽔分後,灑下⼀⼩匙醬油和適
材有限;但絞⾁卻⼀派隨和⾃在,能融⼊各種⾷材,
量鹽糖。
可中可西,能主能配,亦豐亦儉,冰箱裡備上個半⽄ ⼀⽄⽜或豬絞⾁,不過⼀兩百元,隨意搭個青菜⾖
4.俟絞⾁⽔分蒸發,加⼊蔥薑蒜末⼤⽕快炒幾下, 最後倒⼊作法2的四季⾖,拌匀即可起鍋。
打拋肉
1.蒜和辣椒
1/4)。九
2.開中⼩⽕
炒熟,逼
也略炒乾。
3.下蒜末拌
味,再加
可稍增幾滴
腐,來點酸⾹鹹辣,它絕對真⼼回報,盡現真情滋
TIP:中餐館都是⽤⼀整鍋的熱油來炸四季⾖,⼀
4.加⼊⼩番茄
味。
般家庭可改成⽤半碗油來半煎半炸,也有煸的效
TIP:絞⾁的
果,但要⼩⼼控制時間和溫度,只要四季⾖的外⽪
⾝含有油脂
略皺即可起鍋,不要炸焦。
溫⼩⽕炒出
⽐⽅說,絞⾁可以燒出⼀鍋獅⼦頭宴客,知名的餐 廳菜蒼蠅頭、打拋⾁,也就是它換裝演出。搭配不同 ⾹料醬料,絞⾁也可以變⾝中式⾁燥、炸醬或義⼤利
炒,會⽐較
⾁醬。家常⼀點的,就隨⼿拌炒⽟⽶、青⾖,清甜拌 著⾁⾹相得益彰;如果要再省事,那就拌點切碎的醬 ⽠放進電鍋,和底下的⽣⽶⼀起煮,等⽶飯煮好,⼀
螞蟻上樹
盤熱騰騰的⽠仔⾁歡喜相伴。
材料:豬絞⾁約100克,冬粉兩把,蔥蒜少許,醬
人性食材 隨遇而安 也始終相信,好朋友對我們的真⼼不分古今、無論
油、⽶酒、⾖瓣辣椒醬、胡椒粉少許,⽔適量 作法: 1.冬粉泡⽔,變軟之後略切⼩段;蔥蒜切碎備⽤。
中西。中國⼈的「⾁糜」可能已有近兩千年歷史,除
2.豬絞⾁下鍋,開中⼩⽕⽤⼀點點油炒散,再下蒜
了帝王眼中的「何不⾷⾁糜」,更是千古蒼⽣最家常
末⼀切起炒出⾹氣;加⼊⼀⼤匙⾖瓣辣椒醬,再
的餃⼦、包⼦、燒賣、餛飩;⽽西⽅料理中,⾛遍世
淋⽶酒和醬油翻炒均勻。
界的義⼤利⾁醬、美式漢堡、瑞典⾁丸,也是⽜豬絞 ⾁相濡以沫的演出。
3.加⼀飯碗⽔⼊鍋,煮滾成⾹辣⾁燥醬汁後,放⼊ 冬粉,改⼩⽕慢慢攪拌,讓冬粉吸進鍋內湯汁。
⼀向喜歡⼀句⽼話─—隨遇⽽安,每次看著⼀袋絞
4.如果湯汁已收乾,但冬粉仍未完全轉成透明,可
⾁,⼼裡總會泛起這四個字。有時候,別把⾷材只當
適量再加兩次⽔,每次約⼩半碗⽔,慢慢加慢慢
成⾷材,多⼀點想像,把⾷材的特性看成⼈性,你愈
攪拌,直到冬粉完全透明,最後上蔥花即可起
是隨和,愈能與⼈相交,際遇⾃然多采多姿;你愈是
鍋。
⾃在,愈能適應⼈⽣起落,從容前進。 找機會試試,絞⾁,會為你上⼀堂⼈⽣功課。
TIP:另⼀種⽅式是把冬粉先⽤沸⽔汆燙煮軟,再 下鍋拌炒。但如果想快速省事⼀點,就⽤上述做法 多加兩次⽔也可以。
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飲食
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2O17 O3 17 星期五
今日主廚╱邵冰如 原是新聞工作者,沒什 麼專長,就是愛在廚房 做實驗。喜歡料理,因 為療癒。試圖在鍋盤刀 鏟、魚蔬肉果中,實現 夢想,找到人生的新價
⽂ 圖 ‧/邵冰如
一袋絞肉 真心回報好滋味
值。
做為⼩市民,常為上漲的物價⼼煩。⽼實說,⾃ ⼰開伙、下廚,是為了紓壓療癒,但⼀部分理由是省
乾煸四季豆
打拋肉
焗烤番茄盅
家常炸醬
錢。畢竟現在買個像樣⼀點的外⾷便當就要百元起
材料:四季⾖⼀把,⽜或豬絞⾁約100公克,蔥、
材料:絞⾁300公克、⼩番茄6~10顆、九層塔葉、
材料:⽜絞⾁約100-150克,⽜番茄2⾄4個,碎洋
材料:豬絞⾁300克、⼩⾖⼲4⽚、洋蔥1/4個。中式
跳,如果要來個A級美⾷,不花上千元⼤鈔⾛不出餐
蒜、薑、蝦⽶適量。醬油、鹽、糖。
⼤蒜、紅辣椒適量。糖、⿂露、檸檬汁、⽶酒適
蔥、麵包粉、鹽、義式⾹料少許,起司絲或起司⽚
甜麵醬、韓式辣醬、⽶酒適量。
館,有時只是賭⼀⼝氣,堅持⾃⼰動⼿做出省錢的餐
作法:
量。
適量。
作法:
廳料理。
1.四季⾖洗淨,切去兩端蒂頭。蒜、薑、蔥、蝦⽶
作法:
作法:
1.⼩⾖⼲切丁,先⽤滾⽔汆燙過。洋蔥切碎末。
1.蒜和辣椒切末、番茄對半切(若較⼤顆,可切⾄
1.番茄洗淨,橫切掉上⽅的蒂頭和周邊果⽪果⾁
2.開中⼩⽕,不必加油,⽤不沾鍋慢慢把絞⾁炒散
宛如把圓圓的番茄開了⼀個蓋⼦,再挖出番茄內
炒熟,逼出⾁的油脂,直到⾁末粒粒分明,⽔分
可中可西 亦豐亦儉 既是賭氣,當然要有朋友相挺,豬⽜絞⾁正是最有
切碎末。 2.起油鍋,先燒熱約半飯碗的油,下四季⾖略煎炸 ⾄熟,取出瀝油。
情有義的好朋友。⾷材如朋友,有些朋友濃醇鮮美,
3.倒出鍋中的油,藉著鍋底⼀層薄油,先⽤中⼩⽕
卻天性孤絕,只適合在釜鑊中獨⾃展現,能相搭的⾷
炒絞⾁,逼出油分⽔分後,灑下⼀⼩匙醬油和適
材有限;但絞⾁卻⼀派隨和⾃在,能融⼊各種⾷材,
量鹽糖。
可中可西,能主能配,亦豐亦儉,冰箱裡備上個半⽄ ⼀⽄⽜或豬絞⾁,不過⼀兩百元,隨意搭個青菜⾖
4.俟絞⾁⽔分蒸發,加⼊蔥薑蒜末⼤⽕快炒幾下, 最後倒⼊作法2的四季⾖,拌匀即可起鍋。
1/4)。九層塔洗淨瀝乾。 2.開中⼩⽕,不必加油,⽤不沾鍋慢慢把絞⾁炒散 炒熟,逼出⾁的油脂,直到⾁末粒粒分明,⽔分 也略炒乾。 3.下蒜末拌勻絞⾁,先加⼀點點⿂露、⽶酒炒出⾹ 味,再加辣椒末、糖、檸檬汁調出酸辣味。(也 可稍增幾滴醬油味增⾊)。
部的果⾁果汁備⽤,讓番茄變成⼀個空⼼的⼩圓 碗。 2.絞⾁加盬、⾹料、麵包粉、碎洋蔥和作法1的番 茄果⾁果汁,仔細絞拌均勻。如果不夠黏稠,可 加少許番茄醬。 3.把作法2塞進作法1番茄盅裡,填滿塞緊,再在上
腐,來點酸⾹鹹辣,它絕對真⼼回報,盡現真情滋
TIP:中餐館都是⽤⼀整鍋的熱油來炸四季⾖,⼀
4.加⼊⼩番茄略炒幾下,最後下九層塔即可起鍋。
⽅略撒上起司絲,送進烤箱,攝⽒200度烤15-20
味。
般家庭可改成⽤半碗油來半煎半炸,也有煸的效
TIP:絞⾁的肥瘦⽐例以2:8 或3:7為佳,因為本
分鐘。
果,但要⼩⼼控制時間和溫度,只要四季⾖的外⽪
⾝含有油脂,因此可以不加任何⾷⽤油,直接⽤低
略皺即可起鍋,不要炸焦。
溫⼩⽕炒出⾁的油脂來代替,但建議⽤不沾鍋來煸
⽐⽅說,絞⾁可以燒出⼀鍋獅⼦頭宴客,知名的餐 廳菜蒼蠅頭、打拋⾁,也就是它換裝演出。搭配不同 ⾹料醬料,絞⾁也可以變⾝中式⾁燥、炸醬或義⼤利
炒,會⽐較容易上⼿。
⾁醬。家常⼀點的,就隨⼿拌炒⽟⽶、青⾖,清甜拌 ⽠放進電鍋,和底下的⽣⽶⼀起煮,等⽶飯煮好,⼀
螞蟻上樹
盤熱騰騰的⽠仔⾁歡喜相伴。
材料:豬絞⾁約100克,冬粉兩把,蔥蒜少許,醬
也始終相信,好朋友對我們的真⼼不分古今、無論
油、⽶酒、⾖瓣辣椒醬、胡椒粉少許,⽔適量 作法: 1.冬粉泡⽔,變軟之後略切⼩段;蔥蒜切碎備⽤。
中西。中國⼈的「⾁糜」可能已有近兩千年歷史,除
2.豬絞⾁下鍋,開中⼩⽕⽤⼀點點油炒散,再下蒜
了帝王眼中的「何不⾷⾁糜」,更是千古蒼⽣最家常
末⼀切起炒出⾹氣;加⼊⼀⼤匙⾖瓣辣椒醬,再
的餃⼦、包⼦、燒賣、餛飩;⽽西⽅料理中,⾛遍世
淋⽶酒和醬油翻炒均勻。
界的義⼤利⾁醬、美式漢堡、瑞典⾁丸,也是⽜豬絞 ⾁相濡以沫的演出。
3.加⼀飯碗⽔⼊鍋,煮滾成⾹辣⾁燥醬汁後,放⼊ 冬粉,改⼩⽕慢慢攪拌,讓冬粉吸進鍋內湯汁。
⼀向喜歡⼀句⽼話─—隨遇⽽安,每次看著⼀袋絞
4.如果湯汁已收乾,但冬粉仍未完全轉成透明,可
⾁,⼼裡總會泛起這四個字。有時候,別把⾷材只當
適量再加兩次⽔,每次約⼩半碗⽔,慢慢加慢慢
成⾷材,多⼀點想像,把⾷材的特性看成⼈性,你愈
攪拌,直到冬粉完全透明,最後上蔥花即可起
是隨和,愈能與⼈相交,際遇⾃然多采多姿;你愈是
鍋。
⾃在,愈能適應⼈⽣起落,從容前進。 找機會試試,絞⾁,會為你上⼀堂⼈⽣功課。
250度再烤3-5分鐘,起司融化即可。 TIP:⼀般家⽤烤箱的⽕⼒會有強弱差異,焗烤時 可多觀察,適時調整溫度和時間。
著⾁⾹相得益彰;如果要再省事,那就拌點切碎的醬
人性食材 隨遇而安
4.取出番茄盅,再放⼀⼩⽚起司,重回烤箱,以
TIP:另⼀種⽅式是把冬粉先⽤沸⽔汆燙煮軟,再 下鍋拌炒。但如果想快速省事⼀點,就⽤上述做法 多加兩次⽔也可以。
也略炒乾。 3.下洋蔥,再淋⼀點⽶酒和砂糖,可以增⾹提味去 腥。 4.加⼊⾖⼲拌炒,加⼊⼀⼤匙中式甜麵醬,再酌量 加⼊⼀⼩匙韓式辣醬,拌炒均勻即可起鍋。 TIP:韓式辣醬顏⾊深紅⼜有光澤,加在中式炸 醬,滋味、⾊澤都會很特別。
11
O3 17 星期五
焗烤番茄盅
家常炸醬
⾁300公克、⼩番茄6~10顆、九層塔葉、
材料:⽜絞⾁約100-150克,⽜番茄2⾄4個,碎洋
材料:豬絞⾁300克、⼩⾖⼲4⽚、洋蔥1/4個。中式
辣椒適量。糖、⿂露、檸檬汁、⽶酒適
蔥、麵包粉、鹽、義式⾹料少許,起司絲或起司⽚
甜麵醬、韓式辣醬、⽶酒適量。
適量。
作法:
作法:
1.⼩⾖⼲切丁,先⽤滾⽔汆燙過。洋蔥切碎末。
1.番茄洗淨,橫切掉上⽅的蒂頭和周邊果⽪果⾁
2.開中⼩⽕,不必加油,⽤不沾鍋慢慢把絞⾁炒散
九層塔洗淨瀝乾。
宛如把圓圓的番茄開了⼀個蓋⼦,再挖出番茄內
炒熟,逼出⾁的油脂,直到⾁末粒粒分明,⽔分
⽕,不必加油,⽤不沾鍋慢慢把絞⾁炒散
部的果⾁果汁備⽤,讓番茄變成⼀個空⼼的⼩圓
逼出⾁的油脂,直到⾁末粒粒分明,⽔分
碗。
肉
椒切末、番茄對半切(若較⼤顆,可切⾄
乾。
2.絞⾁加盬、⾹料、麵包粉、碎洋蔥和作法1的番
拌勻絞⾁,先加⼀點點⿂露、⽶酒炒出⾹
茄果⾁果汁,仔細絞拌均勻。如果不夠黏稠,可
加辣椒末、糖、檸檬汁調出酸辣味。(也
加少許番茄醬。
幾滴醬油味增⾊)。
番茄略炒幾下,最後下九層塔即可起鍋。
的肥瘦⽐例以2:8 或3:7為佳,因為本
脂,因此可以不加任何⾷⽤油,直接⽤低
出⾁的油脂來代替,但建議⽤不沾鍋來煸
較容易上⼿。
3.把作法2塞進作法1番茄盅裡,填滿塞緊,再在上 ⽅略撒上起司絲,送進烤箱,攝⽒200度烤15-20 分鐘。 4.取出番茄盅,再放⼀⼩⽚起司,重回烤箱,以 250度再烤3-5分鐘,起司融化即可。 TIP:⼀般家⽤烤箱的⽕⼒會有強弱差異,焗烤時 可多觀察,適時調整溫度和時間。
也略炒乾。 3.下洋蔥,再淋⼀點⽶酒和砂糖,可以增⾹提味去 腥。 4.加⼊⾖⼲拌炒,加⼊⼀⼤匙中式甜麵醬,再酌量 加⼊⼀⼩匙韓式辣醬,拌炒均勻即可起鍋。 TIP:韓式辣醬顏⾊深紅⼜有光澤,加在中式炸 醬,滋味、⾊澤都會很特別。
12
周五吃好料
2O17 O3 17 星期五
春天裡的少女心 草莓塔 文/安琪拉
糖粉
杏仁粉 糖粉 全蛋 蘭姆酒
1 . 牛奶(1)加入香草 籽及香草莢小火煮沸。
2 . 低筋麵粉、玉米粉混合過篩, 加牛奶(2)拌勻。
步驟
3 . 蛋黃加細砂拌勻。 4 . 步驟2+3攪拌均勻,倒入煮沸
拌到像絲綢一樣柔滑,不能有顆
牛奶拌勻。
5 . 用小火加熱,邊煮邊用打蛋
6 . 加入無鹽奶油用餘溫攪拌融化。 7 . 放涼,用保鮮膜直接緊密貼合
器攪拌。一開始會很稀,大約過
卡士達醬,放冰箱冷藏備用。
粒。變稠後即離火。
3 分鐘會變濃稠,記得要不斷攪
後,輕輕折壓成圓麵糰,用保鮮
貼壓實。冷凍 15 分
1 . 低粉+杏仁粉+糖粉過篩混合 2 . 加入奶油丁,用刮板切拌成細
膜包起冷藏一小時定型。
鐘,避免烤後回縮。
無鹽奶油
4 . 取出後,工作檯及麵糰撒些低 筋麵粉避免沾黏,擀至大約3mm
5 . 烤箱預熱170度,麵皮上鋪烘焙 紙,上壓派石烤15分,取出拿走
蛋
砂狀。
厚,鋪上派模,用擀麵棍滾去邊
派石及烘焙紙,刷上蛋液,再烤
緣的麵糰,麵糰與派模必須緊
10分鐘至金黃取出冷卻。
C.杏仁奶油餡 材料 無鹽奶油
春天正值品嘗草莓的最佳時節,鮮
杏仁粉
紅欲滴、酸甜多汁,無論少⼥或熟⼥都
無鹽奶油
B.甜塔皮 材料(8吋派模) 150g 20g 50g
無法抵擋!安琪拉也不例外,舉凡草莓
細砂
低筋麵粉
⽜奶、草莓塔、草莓捲、草莓千層酥…,
蛋黃
1/2小匙) 25g
只要是新鮮草莓作的甜點我都愛。
牛奶(2)
香草莢 半條(或香草精 低筋麵粉
匯集酥⾹塔⽪與杏仁奶油餡、⾹甜綿
150g
密卡⼠達餡與酸⾹草莓的草莓塔,吃進
步驟
5g 50g 1顆 30g 15g
玉米粉 牛奶(1)
⼝中的那⼀瞬間,酸⾹誘⼈滋味讓四周
彷彿吹起粉紅泡泡!
A.香草卡士達餡 材料
85g (切小丁冷藏備用) 1顆
3 . 中間挖洞打入蛋,用刮刀混合
步驟
40g 50g 40g 25g(約半顆) 少許
D.草莓果膠 步驟
E.組裝
1 . 奶油室溫軟化打成乳霜狀。 2 . 加糖粉打至顏色變淺蓬鬆。 3 . 加杏仁粉,分次加入蛋液拌
草莓果醬一大匙加
1 . 於冷卻後甜塔皮以畫圈方
50ml水,小火攪拌
式由內而外擠入杏仁奶油餡。
煮至濃稠,即可刷
2 . 烤箱預熱180度烤15分鐘至
4 . 草莓去蒂切平,鋪排在卡
勻。
在草莓上保持光亮
呈現金黃色即可取出脫膜冷卻
4 . 加入蘭姆酒拌勻即可。
3 . 取出冰香草卡士達醬,擠
士達餡上,再刷上草莓果膠即
濕潤。
過程雖然有點繁複,但看到紅艷艷的草莓變成美麗 誘人的草莓塔,實在太有成就感了! 冷藏1小時後享用口感更佳喔!
安琪拉 療癒小食堂
入,一樣用畫圈圈方式由內而 外擠在放涼的杏仁奶油餡上。
可。
從不隱藏年紀的六年級 中段班獅⼦⼥,⾝為台南⼥ 兒,忠於味蕾不說假話。因 不服輸⽽開始烘焙、因烘焙
更多食譜請參考【安琪拉療癒小食堂】Blog:angelacheng0819.pixnet.net/blog。
⽽⾃我療癒~
生活新訊
2O17 O3 17 星期五
13
CYCLING ISLAND四國 觀光說明會暨餐會圓滿成功 文/夏朕
日的六天時間裡完成了環島一
此外,會中還介紹了愛媛縣的旅
日本國土交通省四國運輸局,
週的挑戰。「愛媛自行車宣傳
遊景點、美食和特產,還對近幾
愛媛縣政府與捷安特公司已於3
隊」擔任了愛媛-台灣自行車交
年與台灣的交流進行了介紹。
月10日(星期五),在台中舉辦了
流大使,預定今後將擔任傳播
同時愛媛縣政府,松山市的領
「CYCLING ISLAND四國 觀
信息的工作並推動自行車的交
導與臺中市長進行了紀念品交
光說明會暨餐會」。包括旅行社
流活動。愛媛縣政府在說明會
換儀式,更與捷安特公司,自行
和媒體的70多人參加了此次活
上,對被選為世界七大自行車
車新文化基金會交換了紀念品。
動。日方「愛媛自行車宣傳隊」
路線之一的騎行聖地「島波海
這一天通過自行車運動的契機,
的成員出席了此次活動。
道」,和對於自行車選手來說極
更加深深增進了臺日友誼。
成員們在三月五日至三月十
具魅力的各種路線進行了介紹。 ▲
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分發,選擇陸軍專科學校,開
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14
理財.世界
2O17 O3 17 星期五
北台灣329檔 推案減2成 市調統計,今年房市329檔,北台灣推案
計殺到⼆字頭。
約1648億元,較去年減少約2成,為6年來最
根今年329檔仍雙北為主,新北市推案量最
低。業者表⽰,房市尚未明顯回升,推案量減
⼤、約843億,其次為台北市431億元。
少,有助舊案去化,對市場有利。
台北市推案集中在松⼭、內湖兩,新北市
住展雜誌企研室經理何世昌說,今年329檔
匯集在板橋、新店、新莊與中和,其中松⼭、
期除了推案減少,也出現「創新⾼價vs.讓利
板橋、新莊、新店、中和等五區推案都超過
新低價」的詭異現象,有豪宅建案預計開到⼀
百億。
(記者游智⽂)
坪250萬元,新北市汐⽌區也有建案低樓層預
美啟動升息 亞洲貨幣寬鬆恐告終 美國聯準會(Fed)宣布15個⽉來
升息。聯準會考量到脆弱的新興經濟體
第3度升息,中國⼤陸⼈民銀⾏也旋即跟
仍亟需寬鬆的貨幣環境,升息恐對新興
聯準會升息後,中國⼈民銀⾏隨即調
進緊縮銀根下,亞洲⾧期利率下滑循環
經濟體造成衝擊,⽽抗拒之前的升息誘
升附賣回和中期借貸便利利率,這也是
恐將告終。
惑。
⼈⾏今年來第3度調⾼這兩項利率。⽇本
強,今年⾄少還會再升息2次。
聯準會15⽇⼀如市場預期,調⾼利率
但聯準會再度暗⽰,這種按兵不動的
銀⾏決議貨幣政策按兵不動,短期利率
25個基點,⾃全球⾦融危機以來第3度
克制情況已經結束,並重申隨著經濟轉
⽬標維持0.1%,購債計畫維持不變。部
分分析師預估,⽇銀終將提⾼10年期政 府公債殖利率近乎0%的⽬標。 印尼央⾏、挪威央⾏、瑞⼠央⾏和英 國央⾏也表⽰將檢視貨幣政策。 (中央社)
泰國女星示愛 萬隆市長:希望她不是男的 泰國當紅新⽣代⼥星芳
訊息是歧視芳芳,也有印尼網
「希望她不是男的」的留⾔,
芳⼿寫⼀張英⽂卡⽚「我愛萬
友認為利德宛發⾔不妥。利德
只覺得好笑,但她接受利德宛
隆」,在社群網站發給印尼萬隆
宛後來透過Instagram道歉。
的道歉。
市⾧利德宛,卻遭對⽅調侃「希
芳芳則⼤⽅表⽰,看到利德宛
望她不是男的」,引發兩國網友 議論。 印尼網路媒體報導,芳芳近 ⽇⼿寫⼀張英⽂卡⽚,上⾯寫 川普的旅遊新令被夏威夷聯邦地區法官阻擋,圖為夏威夷穆斯林 美聯社 禱告畫面。
著「我愛萬隆」,並透過印尼導 遊的Instagram,標誌出印尼萬 隆市⾧利德宛。
川普旅遊新禁令 夏威夷州喊卡
原本是好事⼀樁,利德宛看 到訊息後,卻直接回覆芳芳, 「收到泰國明星的招呼,希望她 不是男的」。
美國總統川普更新後的
川普6⽇簽署⾏政命令禁⽌
旅遊⾏政禁令⽣效前⼣,夏威
向6個穆斯林占多數的國家發
夷聯邦地區法官15⽇下令在
放新的簽證,並暫停接納新難
全國暫時凍結這道禁令;川普
民;川普的新旅⾏禁令16⽇零
晚間在造勢活動上稱這是「前
時⽣效,但15⽇美國有3個州
所未有的司法越權」,誓⾔對
聆審類似的訴訟案,夏威夷聯
抗「這項糟糕的裁決」,並說
邦地區法官華森裁定凍結禁
「我想我們應該回到第⼀個
令。
(⾏政命令)」。
(華盛頓記者張加)
芳芳的粉絲認為利德宛的
泰國女星芳芳寫卡片「我愛萬 隆」,在社群網站發給萬隆市 長利德宛。 取自印尼萬隆市長利德宛 instagram網頁
(中央社)
生活新訊
2O17 O3 17 星期五
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國際機場協會 2016 年度服務品質評比 桃園國際機場雙料冠軍 店、餐廳、洗手間等34項指標
的使用體驗。
國際機場協會主席Angela
Gittens女士表示,國際機場協
文/潘維霆
Quality,ASQ),臺灣桃園國際
機場進行,年度總計超過60萬
會持續協助機場以國際通用的
國際機場協會(Airpor ts
機場首次榮獲「運量級距」,和
份問卷,是全球唯一在旅行當
標準,提供旅客穩定的服務品
Council International,ACI)
「亞太區運量級距」兩項類別雙
日調查的評比計畫,最直接反應
質,這10年來機場間競爭越來
公 布 2 0 16 年 機 場 服 務品質
料冠軍。
當下旅客使用機場各項服務,
越激烈,今年也是10年來最多
包括聯外交通、報到、安檢、商
機場獲獎的一年。國際機場協
調查評比(Airpor t Ser vice
這項調查以41種語言在84國
去旅遊,結伴才開心! 日本二人同行未稅TWD2,498起,未稅TWD1,898/2,500起又可以去新加坡/峴港! 文/李宛臨
(即每人平均TWD949起),還
起!再轉飛日本國內其他城市深
捷星台北直飛東京/大阪
可以訂10月的票,優惠單程或
度自由行簡單方便!新加坡航線
/名古屋2人同行單程未稅
來回都適用,但出發城市需為台
早午晚多達3班!2人同行單程
TWD2,498*起 (即每人平均
北。
未稅TWD1,898*起,2人同行來
會相當肯定各機場的進步,也希 望全球機場都能以更有效率及 效能的方式,持續提供旅客更 好的機場體驗。 (以上廣告由桃 園機場提供)
台北體育用品展即將開展 創新產品登場歡迎參觀
TWD1,249起),直飛新加坡/峴
捷星日本每日超過108班飛
文/洪滿足
舉辦「健身產業暨健身房經
港2人同行未稅TWD1,898*起
機前往日本國內11個城市,由
峴港每週3班,2人同行單程
2017年台北國際體育用品
營研討會」,由國際級講師主
台北直飛東
未稅TWD2,500*起, 2人同行來
展將於3/22至3/25在世貿一
講全球路跑活動趨勢及健身
回含稅TWD7,076*起。
館及三館盛大展出,主辦單位
產業發展、健身俱樂部新型
京/大阪/名
回含稅TWD6,274*起。
古屋,2人同
訂票日期:2017年3月15日
外貿協會表示,本展至今已舉
態經營及最新健身訓練課程,
行單程未稅
10:00至3月17日23:59或售完
辦44年,今年展覽規模共有
報名及參觀詳情請見官方網
即止
323家廠商,使用1,800個攤
站。
TWD2,498*
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位,展覽品項涵蓋健身器材、
同期於南港展覽館舉辦台
行來回含稅
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山海極限運動用品、各式球類
北國際自行車展,兩展聯合打
TWD6,834*
a-friend-for-free
及運動服飾,國內外知名品牌
造唯一全亞洲所有體育用品
起,2 人 同
群聚。
Hello Taipei! 路地氷の怪物進駐台北 文/王偉哲 在台中造成熱潮的「路地氷の怪物」,在台北 東區展店囉!「路地氷の怪物 市民大道店」將於 3月15日正式開幕。 依據日本配方和製程技術,口味變化多樣,及
一次滿足的採購平台,提供海
展覽期間將有一系列的產
內外專業人士掌握產業最新
業論壇:3/22下午舉行「馬拉
脈動、洽商合作及採購的良
松暨運動行銷研討會」、3/23
機。
2017宜蘭綠色博覽會 綠博超值深度體驗遊 千元有找
柔滑綿密的口感,顛覆了雪片冰入口即化的既定
文/洪滿足
深度主題體驗遊程,以666元與
印象;搭配手作糖霜眼睛、呆萌的模樣如同祈願
2017宜蘭綠色博覽會於4月
999元,遊客可選擇體驗食材小
1日至5月14日在生態綠舟與冬
旅行、良食米旅行等多種主題 遊程。
招福的不倒翁;更有多款配料可自行組合。 位於同棟建築後側的手作り氷菓子外帶店,同
山火車站周邊區域盛大舉辦,為
樣堅持使用100%北海道十勝鮮乳及新鮮食材,
使民眾盡興遊玩綠博,同時深
目前相關遊程選擇於易飛網
主打使用日本京都進口抹茶粉製作的宇治抹茶
度體驗宜蘭旅遊趣,提供給民
(http://www.ezfly.com/)陸續
口味,另外還有期間限定,如草莓、櫻花、法國
眾更多元的遊程選擇,結合周邊
上架中,歡迎有興趣的民眾可
可可、黑芝麻、日本蜜柑、玄米煎茶,口味豐富
休閒農業園區與社區以不到1千
上網洽詢。另外,綠博暢遊?(原
多變。
元的價格推出35條精選遊玩行
價300元)預售優惠也在四大
程。
超商、易飛網熱賣中,至3月31
為慶祝路地台北展店,特別準備台北限定開 幕紀念周邊商品組,開幕期間於「路地氷の怪物
本次綠色博覽會與梅花湖、
日前購買皆可享預售優惠220
市民大道店」每日前五十名來店消費,就能獲得
大進、中山、冬山河等休閒農業
元。詳情請洽官方臉書「宜蘭綠
這份神秘小禮!送完為止!
園區、珍珠社區合作及宜蘭縣
色博覽會」或官網(http://www.
觀光工廠協進會合作規劃35條
greenexpo.e-land.gov.tw)查詢。
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運動
2O17 O3 17 星期五
雙轟逆轉委內瑞拉 經典8強賽 美獲首勝 世界棒球經典賽荷蘭、⽇本隊在 E組率先搶進4強,昨天美國、委內瑞
僅因失誤失掉1分;委內瑞拉7局靠著歐 德陽春砲,再拿1分。
拉隊在F組8強賽交⼿,美國8局靠著瓊
美國隊前6局敲出5⽀安打,但沒能拿
斯、荷斯莫轟出全壘打逆轉,終場以4
下分數,7局上半打完仍以0⽐2落後,
⽐2拿下8強賽⾸勝。
下半局以失誤、⾼⾶犧牲打拿下第1分,
昨天⽐賽,美國先發投⼿史邁利投 4.2局、飆出8次三振,被敲出3⽀安打,
8局瓊斯敲出陽春砲、扳平⽐數,再靠著 安打、荷斯莫致勝兩分砲致勝。 (記者謝靜雯)
史邁利投 4.2 局 狂飆8K,封鎖委 內瑞拉打線。 美聯社
費爸KO蠻牛 生涯首度3連勝 「西班⽛蠻⽜」納達爾⼀直被喻為「瑞⼠
勒⽣涯第1次對戰納達爾開出3連勝。
特快⾞」費德勒的「剋星」,不過今年這樣的
除了昨天的對陣和澳網決賽之外,這3場連
說法漸漸被修正;兩⼈在澳網決賽交⼿時,費
勝還包含2015年在瑞⼠巴塞爾男網賽的決賽。
德勒以5盤激戰勝出,昨天再度於印地安泉名
過去納達爾最多連輸費德勒兩次,未料來到
⼈賽16強賽強碰,費德勒全場未給納達爾機
2017年這項紀錄終⽌。
會,以6:2、6:3輕鬆橫掃過關,這也是費德
(記者彭薇霓) 費德勒 左( 直) 落二擒下納達爾,近期已拿下對戰 連 美聯社 勝。
台灣投手胡 智為 與 另外 6 名 投手被光芒行 使 選擇權下放。 資料照片
3
UBA戰火燃 胡智為 下放到光芒3A
不讓去年4強賽⽌步的遺憾再度發⽣, 健⾏科⼤男籃今年再度以預賽第1種⼦挺進
健行科大謹慎拚冠
UBA男⼦組8強賽後,球隊射⼿簡祐哲強 調,將會以更謹慎的⼼態⾯對剩下的幾場 ⽐賽,完成去年未完成的⽬標。 健⾏科⼤在今年預賽的15場⽐賽中,僅
光芒昨天公布第1波下放名單,台灣投⼿胡智為
敗給台灣師⼤以及⿊⾺台中科⼤,以13勝
與另外6名投⼿被光芒⾏使選擇權下放,胡智為將前
2敗的最佳戰績連續兩年穩坐8強賽第1種
往光芒3A球隊報到,雖然未能擠進開季25⼈名單,
⼦,不過談到去年在奪冠呼聲相當⾼的情
對去年球季多在2A出賽的他來說,仍是好消息。
況下,卻意外在4強賽吞敗,最終以第4名 作收,健⾏科⼤射⼿簡祐哲直⾔將不會再
繼效⼒海盜的張進德後,胡智為也被球團下放到
重蹈覆轍。
⼩聯盟,台灣旅美球員如今僅剩效⼒⾺林⿂的陳偉
UBA男⼦組8強賽、⼥⼦組6強賽今天將
殷以及效⼒洛磯的李振昌,⽬前仍留在⼤聯盟春訓。 (記者蘇志畬)
UBA決賽今天將在新莊體育館點燃戰火。
大專體總提供
在新莊體育館點燃戰⽕。 (記者劉肇育)
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娛樂
2O17 O3 17 星期五
女粉絲愛民歌 施孝榮幫圓夢反遭打臉 57歲的施孝榮16⽇特別召
說:「原來媽媽都沒聽過我的
倆,⼀起進台北⼩巨蛋同樂。」
集59歲王瑞瑜、57歲李明德⼤
歌,那我今天幹嘛來送票啊。」
今年在施孝榮領軍下,民歌
叔團,到古亭市場宣傳及贈票,
贈票活動緣起於⼀位孝順的
42⾼峰會正式啟動,5⽉27⽇
欲幫孝順的⼥粉絲圓夢,粉絲
⼥歌迷,去年私下買了演唱會⾨
將在⾼雄巨蛋開唱,5⽉28⽇回
媽媽興奮莫名,施孝榮笑問粉
票,欲送給喜歡聽民歌的媽媽
歸台北⼩巨蛋,購票請洽寬宏
絲媽媽愛聽什麼民歌,沒想到
到場欣賞,但媽媽不捨⼥兒花
售票系統(kham.com.tw)及全
媽媽說了⼀堆歌單,偏偏沒有
錢,因⽽婉拒,施孝榮說:「我
國萊爾富及OK便利商店。
⼀⾸是施孝榮的⾦曲,他⾃嘲
們很感動,希望可以邀請母⼥
(記者陳于嬙)
民歌手李明德(左起)、 施孝榮、 王瑞瑜昨天到台北市古亭市場, 贈送邀請卡給經營油飯的攤商吳媽媽(中)和她的女兒(左二)。 記者屠惠剛
安以軒特地到義大利拍攝婚紗照。林炳存工作室提供
安以軒6月辦海島婚禮 婚戒藏浪漫秘密 安以軒情定澳⾨百億CEO
浪漫⼜驚喜地讓安以軒點頭嫁
陳榮煉,16⽇透過經紀⼈陳⽟⽴
了,⽽現在的婚戒也是由藝術
分享新婚⼼情: 「⾮常開⼼找到
珠寶⼤師Cindy Chao設計成
適合⾃⼰的另⼀半。」並透露婚
鐵絲環旋轉的模樣。
宴將在6⽉舉辦。兩⼈的結婚對
新娘,接下 安以軒將當6⽉新娘,接下
戒還藏有求婚時的浪漫⼩故事。
,⽉初會在 來要忙著籌備婚禮,⽉初會在
陳榮煉特地⾶到安以軒⼯作
禮,陳⽟⽴ 海外辦⼀個海島婚禮,陳⽟⽴
地點密謀求婚,但似乎深知安
說 地 點 還 在 選,接 著 ⽉底 在
以軒不喜歡財⼤氣粗的男⼈,
是「安⽒企 台北宴客,伴娘將是「安⽒企
沒有準備⼤顆鑽戒求婚,反⽽
等⼈。 業」陳喬恩、夏于喬等⼈。
隨⼿⽤⾹檳鐵絲環製成戒指,
安以軒與陳榮煉的 結婚對戒由藝術珠 寶大師 師Cindy Chao 打造。 Cindy Chao提供
林怡秀) (記者杜沛學、林怡秀)
咦!古裝美女洗澡照 根本沒放水 本沒放水 ⼤陸⼥星沈夢⾠在微博貼出⼀系列古裝「洗 澡」照⽚,引起網友議論紛紛。她並寫道: 「終於 知道⼤俠為何在運功時都要閉眼睛了,不閉眼真 的很容易笑場!」 唯美的沈夢⾠換個視⾓來看,原來只是把上⾐ 拉下肩,⾝邊還圍了可愛的⼩豬加濕器。 有網友知道真相之後留⾔: 「我⼀直以為是熱 ⽔冒的煙,原來是我太天真!」 「終於知道這種戲 是怎麼拍出來的了,⼤開眼界!」 (記者童⼀寧)
兒子聰穎免操心 邰智源:人生很大福分 ⼤學甄選⼊學委員會公告個⼈申 請第1階段篩選結果。藝⼈邰智源兒⼦
類,數理不⾏,現在他是數理很強,國
邰靖以74級分通過台⼤電機、物理及
⽂、英⽂也很好。」成績公布後,他特
陽明、北醫醫學系共4校系⼀階,⽬前
地買了價值1萬多的電玩送兒⼦。
⾃讀⼤⼀普通物理學,「希望在筆試時 有⽐較亮眼的成績」,⾃我要求很⾼。 邰靖說,⾃⼰對物理和⽣物特別有興 趣,爸爸對他沒有設限。 兒子不需要家長操心,邰智源認 為是人生很大的福分。 資料照片
強,但當年我也蠻會念書,尤其⽂史
邰智源說,有⼀個不需要家⾧操⼼ 的優秀兒⼦,其實是⼈⽣很⼤的福分, 「他不曾補習,都靠⾃⼰認真念完,我 常⽤英⽂告訴他,『你真的榮耀了我,
兒⼦天資聰穎到底遺傳了誰?邰智
我為你驕傲』,然後他會淡淡⽤『It's
源笑說:「當然是我,我雖然沒他這麼
ok!』回我。」(記者魏莨伊、葉君遠)
大陸女星沈夢辰在微博貼出一系列如何拍「古 取自微博 裝洗澡」的照片。
18
娛樂
2O17 O3 17 星期五
MP凱開自組新團
凱開(中)自組偶像男團 「胡鬧一番」。 凱開提供
胡鬧一番唱跳 趴下 MP魔幻⼒量樂團休團中,⽇前團員⿎
了⼀樣愛唱歌的YuYu同⾏,3⼈徹夜⾧
⿎單⾶發⽚,如今團⾧凱開也⾃組男團出
聊,凱開眼尖發現Raymond和他戴⼀模⼀
道。他和網路歌⼿Raymond與舞者YuYu
樣的⼿表,覺得是⽼天爺給的緣份,當下就
組成「胡鬧⼀番」,⾃⼰作詞,還嘗試唱跳
決定要合作。
路線,新歌「趴下」16⽇在KKBOX上架。
凱開這次獨⽴發⾏,連發稿、宣傳都⾃
凱開坦⾔在MP覬覦主唱的位⼦很久,「我
⼰打電話,⾃掏腰包超過百萬,「看著存款
在後⾯和⾳都故意唱⼤聲⼀點,真的很想
越來越少,才知道原來發⼀⾸歌這麼難。」
當主唱!」
⾄於凱開單獨組團是否違約,相信⾳樂
過去半年凱開在網路上搜尋素⼈表
說:「MP休息的這段時間,公司都很⿎勵
演者,「我⼤概找了10多組,後來看到
團員去發展⾃⼰想做的事。」表⽰⾮常⽀持
Raymond唱周湯豪的『帥到分⼿』太讚,
凱開,沒有違約問題。
就主動找他聊聊。」⾒⾯時,Raymond帶
(記者梅衍儂)
古天樂的簽名有如「旋風 狀」,遭到網友惡搞。 取自微博
俄羅斯第一天鵝 來台掀起天鵝湖旋風 今年6⽉,舉世聞名的芭蕾舞
如的演技及舞台魅⼒,「俄羅斯第
星伊蓮娜.歌勒妮⾼娃與聖彼得堡
⼀天鵝」伊蓮娜.歌勒妮⾼娃完美
芭蕾舞團,將再度登上台北國家戲
演出令無數觀眾震懾的肢體表情
劇院,演出經典不墜的俄國正宗芭
及舞姿,讓她成為當代頂尖芭蕾舞
蕾舞劇《天鵝湖》。伊蓮娜精湛舞
星。
(綜合報導)
技、天鵝舞群整⿑優美的舞姿,搭 近日網路上瘋傳一 段影片,黃曉明在 一場晚宴上向古天 樂要簽名。 截自微博
配⾧榮交響樂團現場演奏,備受 觀眾期待,在台灣掀起⼀波搶票熱 潮。 由「古典芭蕾之⽗」佩提帕及俄 國芭蕾⼤師伊凡諾夫聯⼿編排的 《天鵝湖》,是俄羅斯芭蕾中最負 盛名的全本芭蕾舞劇,雙⼥主⾓: ⽩天鵝含蓄輕盈⽽優雅、⿊天鵝⼤ 膽炫技豔麗奪⽬,舞者挑戰⼀⼈分 飾兩⾓難度相當⾼,除了傲⼈的體
黃曉明向古天樂要簽名 被讚好老闆
⼒、千錘百煉的⾼超舞技、收放⾃ 伊蓮娜.歌勒妮高娃被譽為「聖彼得 堡芭蕾舞團皇冠上的珍珠」。 主辦單位聯合數位文創提供 由聯合數位文創主辦的《天鵝湖》6月15日至18日將於國家戲劇院演出,票券已近完售, 詳情請上演出官網(https://uevent.udnfunlife.com/SPBT2017/),購票請上udn售票網 (https://goo.gl/DQCeYs),或洽客服專線02-7737-8282#2(每日09:00~18:00)。
近⽇網路上瘋傳⼀段影⽚,是⿈曉明 與古天樂同時出席⼀場晚宴,酒酣⽿熱之
說」。原來是⿈曉明親⾃出⾺,替喜歡古天 樂的員⼯向偶像要簽名!
際,⿈曉明拿著紙筆⾛向古天樂說了幾句
網友紛紛稱讚⿈曉明是「中國好⽼闆」,
話,⼜把紙筆遞給他。只⾒古天樂聞⾔之
也有⼈驚喜地發現「這是第三代楊過在向
後似乎⼀陣傻眼,還推託了⼀下。⿈曉明
第⼆代楊過要簽名呢!」但最有趣的還是,
再三拜託,古天樂終於同意要求。此時⿈
⼤家這才發現古天樂的簽名,竟然⾧成難
曉明回頭對鏡頭外指指,說「她不好意思
以辨認的「旋⾵狀」。
(記者童⼀寧)
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娛樂•星座
2O17 O3 17 星期五
克里斯伊凡透露與漫威合約 將滿,可能交出「美國隊 長」棒子。 圖摘自esquire
赤峰街正宗港味 文青同歡共樂 ⾹港⽂青瘋什麼?來⼀趟「共楽」就知道了。把 整間餐廳當做藝術品打造,結合了⼯業⾵空間設計 與⽊質裝潢家具擺飾,裡頭還有精選潮牌商品跟藝 ⽂展覽,港青把⾹江設計帶進台灣。這裡的經典港 式⼩吃也不容錯過。被票選為全球美⾷的西多⼠!⽤ 麵包加⼊蛋汁,再煎到⾦⿈⾊,最後加上奶油,滋味 讓⼈回味無窮。還有⾹氣逼⼈的⿊松露炒蛋飯與招 牌甜點港式雞蛋仔。台北旅⾏也可以⾮常「⾹港」。
「美國隊⾧」克⾥斯伊凡掛
不決,因為漫威要他⼀下⼦簽9部
了解讓這種⼈執掌⼤權究竟會有
冠求去之⽇不遠?他為新⽚「天
⽚約,擔⼼從此被綁死,他表明最
何後果?
才的禮物」接受雜誌專訪登上封
多只願簽6集。歐美媒體詢問他的
克⾥斯在⾼中就⽴志要當演
⾯,⽂中指出他為了4⽉開拍的兩
公關是否真要揮別「美國隊⾧」?
員,還沒畢業就簽下經紀⼈,還⾃
集「復仇者聯盟」新⽚努⼒健⾝
尚未有肯定的答覆。
爆18歲破除處男的⾝份。看似⼀
鍛鍊,等到兩部⽚殺青後,他與漫
克⾥斯在專訪中開誠佈公,表
切順遂,卻接到爸媽要離婚的消
⽰對川普當選美國總 統感到憤
息,如何掙扎著維繫家⼈之間的
克⾥斯當初成為漫威⾼層眼中
怒、難以置信,認為美國民眾太急
愛也成為「天才的禮物」吸引他
扮演「美國隊⾧」史蒂夫羅傑斯
切想要聽到⼀個⼈指責華府的政
演出的主因。
的最佳⼈選,卻對是否接受猶豫
客替⼤家出⼀⼝氣,並沒真正去
威的合約也就結束。
今日星座運勢
面對他人邀約顯得有些意興闌珊,或 身體其實需要適度休息。
周日下午二點二十分 民視無線台《GoGo捷運》
晴時多雲
5.21 6.21
若有不良習慣的巨蟹,或是平時累積過多壓力 或過勞,很容易感受到身體的不適。有此情形需 要好好調整生活作息與習慣。
明日預告 幸運色:藍綠
明日預告 開運色:天空藍
明日預告 幸運色:黃
幸運物:童年時的食物
要避免安排太多活動,以免有趕場遲 到或甚至交通意外的危機。
9.23 10.22
晴時多雲
開運色:珊瑚 開運方:西南方 開運物:書籍 處女座 開運地點:視野開闊的空間 之前不想負擔家中責任或不想面對家人的處 女座,最近可能感受到無法繼續逃避而需要擔起 責任或面對某位家人的時候到了。
明日預告 幸運色:紫紅
明日預告 幸運色:寶藍
明日預告 幸運色:綠
不少射手們容易感覺身心疲憊。也可能某些 人挑戰到你的面子問題,讓你備感壓力。最近生 活彷彿在進行抗壓性的重訓。 明日預告 幸運色:淡黃
幸運物:香水
是熱鬧的社交日,無論是家人歡聚或 朋友的派對,都能盡情玩樂。
12.22 1.19
幸運色:粉紅 幸運物:祝福他人 摩羯座 幸運地點:花店
晴時多雲 幸運方:西南方
1.20 2.19
明日預告 幸運色:橙
幸運物:小動物
易給人一種溫暖且會照顧他人的感 覺,不妨多與心儀的人接近。
晴時多雲
幸運色:淡黃 幸運方:東方 幸運物:為他人服務付出 水瓶座 幸運地點:明亮的空間
晴時多雲
幸運色:藍綠 幸運方:南方 幸運物:藍綠色擺飾 天蠍座 幸運地點:色彩淡雅的空間 認真踏實累積工作實力與績效的時刻。也許此 時的回饋並不如預期,但只要持續努力,未來一定 會看見更豐厚的成果。
▲
開運方:東方
幸運物:健康蔬果
10.23 11.21
人際運佳,易有知心好友互吐心事或 與另一半共度熱情的一天。 ▲
烏雲罩頂
▲
▲
11.22 12.21
開運色:藍綠 開運物:靜心音樂 射手座 開運地點:瑜伽會館
幸運物:大海
注意睡眠品質或生殖泌尿系統方面的 問題。
幸運物:小動物
不妨隨遇而安,看身旁他人安排什麼 樣的活動,也可以加入與嘗試。 ▲
烏雲罩頂
巨蟹座
易有小感冒或頭痛腳疼等狀況出現, 宜注意睡眠品質及健康。 ▲
8.23 9.22
開運物:健康蔬果
幸運色:藍 幸運方位:南方 幸運物:露營野餐用品 獅子座 幸運地點:大自然 不少獅子在這段期間容易因小孩或情人頻出 狀況而感到擔憂。年屆適婚年齡的獅子也會想趕 快談戀愛結婚。避免過度激烈的運動。 幸運物:柔和的音樂
晴時多雲
幸運色:淡藍 幸運方:西南方 幸運物:良好的生活習慣 幸運地點:舒適整潔的居家空間
幸運色:橄欖綠 幸運方:北方 幸運物:傾聽 雙子座 幸運地點:咖啡館 另一半或好友容易處於某種壓力或不太順利 的狀態。適時給予對方一些關心與協助,傾聽他 的困擾,也是很重要的一件事。
幸運色:橄欖綠 幸運方:北方 幸運物:真誠溝通 天秤座 幸運地點:聚會場合 現在是努力學習或真誠溝通的時刻。避免任 何不真實不誠懇的話語,以免造成後續的負面效 應。
身邊他人易對你碎碎唸,或是你有不 滿想發洩,音樂帶來放鬆和諧的頻率。
6.22 7.22
開運色:淺紫 開運方:東南方 開運物:花草樹木 金牛座 開運地點:花店 累積的情緒可能影響健康,感受到身心緊繃的 壓力。必要時需尋求專業協助。部分金牛則對於存 款、金錢、疾病生死等產生不安全感。
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晴時多雲
7.23 8.22
台北市大同區赤峰街22號 0973-857-415 週日至週四11:00~21:00 / 週五週六11:00~22:00 雙連站1號出口
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幸運物:家常菜
4.21 5.20
GoGo捷運
★ 著有《輕鬆學塔羅》、《幸福的出⼝》、《愛情可以和什麼劃上等號》、《戀⼈啊》 ★ 那河的神秘學苑 http://blog.xuite.net/tarotlinda/astro ★ 臉書帳號 : Linda Jhong ▲
明日預告 幸運色:黃
烏雲罩頂
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晴時多雲
3.21 4.20
幸運色:藍 幸運方:北方 幸運物:專業能力 牡羊座 幸運地點:學習場合 水星金星同在牡羊,大家欣賞牡羊們的直率坦 白,為牡羊們的運勢加分不少。但部份過去疏於 學習的牡羊容易感受到進修或專業上的壓力。
共楽Gung Lok
(記者蘇詠智)
★ ⼼理諮商師⼆級、⾼階⾊彩諮詢師、催眠治療師 ★ 擅⾧個⼈占星、世運占星、⾝⼼靈整合諮詢
文/Linda J.
主持人/夏立民與潘映竹 文/夏立民
克里斯伊凡 美國隊長不想幹了?
2.20 3.20
雙魚座
晴時多雲
幸運色:綠 幸運方:南方 幸運物:智慧的沈澱 幸運地點:整潔的工作空間
無論自己目前的運勢或狀態好壞高低,若能將 祝福他人當作一種習慣,時常祝福他人,內心自 然能逐漸養成平靜心寬的正面能量。
當你愈為多數人著想時,你的運氣就愈好。愈 覺得自己懷才不遇或覺得自己比他人優秀,運勢 就每況愈下。
有些雙魚們會感覺自己的上司很嚴格或難以相 處。另一部分則扮演這樣的角色。如何能在嚴謹與 好相處之間找到平衡點,有賴時間與智慧的淬煉。
明日預告 幸運色:藍綠
明日預告 幸運色:橙
明日預告 幸運色:水藍
幸運物:笑容
避免過於嚴肅的態度與他人互動,以 幽默輕鬆些的方式溝通。
幸運物:隨性自然的裝扮
社交運不錯,身心健康指數也往上 提升。
幸運物:水
很適合去水岸邊以及視野寬闊的地 方,讓整個人心情為之開闊。
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2O17 O3 17 星期五