多雲午後短暫雷陣⾬
2O17 O6 O7 星期三
第2792號
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5月捷運運量 每日平均201萬690人次
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降⾬機率
09
夏日餐飲優惠多 龍蝦吃到飽還送烤鴨
12
抗老補營養素 藥師推：ACE抗氧化
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黑膠迷有福了 張雨生原音重現！
台北市議員王欣儀前 天指出，依照兒少法，⼤眾運輸應提供6歲以 上、未滿12歲兒童優惠措施，北捷卻採全票收費，要 求北市府改進。市議員林瑞圖昨在市政總質詢時，
別高興得太早 好康要等明年
兒童搭捷運 打 對 折
再度提問是不是要編預算讓兒童搭捷運享優惠。市 ⾧柯⽂哲表⽰，已和交通局講了，法令上要依法⾏ 政，「會辦」，也要準備，因為要辦也要編明年的預 算。 實際上，根據兒少法第33條規定，國內⼤眾交通 運輸、⽂教設施、⾵景區與康樂場所等公營、公辦 民營及民營事業，應以年齡為標準，提供「未滿12 歲之兒童」優惠措施，並應提供未滿⼀定年齡之兒 童免費優惠。 北市交通局⾧張哲揚表⽰，⽬前6歲以下的孩 童，無論是搭公⾞還是捷運都免費，但6歲⾄12歲 孩童，搭乘公⾞半價，捷運則是8折，因此⽬前要討 論捷運優惠這部分，市⾧的意思是希望⽤學⽣證來 分辨，因為這樣⼦⾏政上⽐較簡便，也⽐較可⾏， 預計最快今年編列明年預算，明年就可上路實施。 北市社會局⾧許⽴民則說，北市6歲⾄12歲的孩 童，約有10幾萬⼈，⽬前朝搭乘捷運打5折的⽬標 規劃，粗估約需編列1億元左右的預算進⾏ 補助，但細節仍要再評估。 （記者邱瓊⽟）
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02
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綠舍食光 打開老房子的美味記憶 《神力女超人》 告訴你愛有多強大
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O2
2O17 O6 O7 星期三
捷客食堂 綠舍食光由老房子與玻璃屋為特色。 記者曾學仁
綠舍食光 打開老房子的美味記憶 老宅賣餐盒
⽼屋新⾵貌是近年來的熱潮，改
痕跡訴說了⽼屋的歷史，經歷70年的
建⾃前央⾏總裁徐柏園官邸的「綠舍⾷
時光，站在這卻依舊能體現光復時期⽇
光」要將巷弄間的⽼宅故事，帶⼊你我
洋交錯的光影。每個⾓落都是⽂化建築
的⽣活⽇常。
的細節，美觀且具防盜鐵窗花、造型可
綠舍⾷光占地近200坪，保留了少⾒
愛的⽜眼窗、歐式⾵情的上下推窗，還
雖是總裁官邸，但販售的美⾷卻是最具庶民飲⾷代表性的便當，店裡
的雙層⽇式洋⾵建築，牆外斑駁的歲⽉
有⽇式和式⾨改造的穿透屏⾵，這些點
僅有兩種選擇，以「媽媽的六菜⼀湯」形式，打造個⼈台味野餐盒。獨
滴被沉穩⽽優雅的軍綠⾊⽊頭外牆所
創的台灣野餐盒飯，結合傳統台菜和古早味熱鹹點，以野餐籃為發想，
擁護著。
在⼀個餐盒中融⼊菜⾊、可重複使⽤的稻殼餐具、雜物收納盒和環保⼿
⽼屋內沒有過度的裝飾，⽽是融合 原⽊材質與⽊椅，有回到「家」的舒適
生活玩家
機架，帶來滿滿的創意。 以全蔬⾷料理為特⾊的「綠地餐盒」依當季菜⾊變換，有著養⽣的百
感。⼀旁融合現代時尚的彩⾊玻璃屋，
合南⽠；當季的檳榔花，清脆爽⼝。其中，「松露六⼀絲」概念取⾃於
猶如古時的糖果紙般，在光影的照耀
張⼤千61歲家宴中的六⼀絲名菜，將原先的六素⼀葷⾷材，改為七蔬，
下，展現如珠寶盒耀眼的丰彩，就像打
加⼊⽔蓮、⽊⽿、剝⽪辣椒絲、⾹菜根，再以松露醬拌炒，飄來微微⾹
開了⽼房⼦，發現了新⽣命。
氣。
(記者王韶憶)
《神力女超人》 告訴你愛有多強大 卡洛琳小姐
DC超級英雄電影《神⼒⼥超⼈》挾帶 超⾼討論度在台灣上映，以⾊列⼥演員蓋兒
圖／華納兄弟
跟喜歡的⼈⼀起醒來，⼀起⽤早餐，對他⽽ ⾔就是最好的幸福。
加朵（Gal Gadot）擔任⼥主⾓Diana ，男
就像所有的英雄最後都會知道，其實⼈性
主⾓為克⾥斯·潘恩（Chris Pine）在⽚中
的醜陋、⾃私及忌妒⼼，才是造成世界混亂
關 於 卡 洛 琳 ⼩ 姐，喜 歡 看 電 影，
看完也常常寫電影⼼得，每部電影當
中，都能找出對⽣命或⽣活的啟發，
線，堪稱軟硬路線都碰過，新聞作品
⼊⾏跑過財經產業、消費、美⾷等路
卡洛琳的伍肆參
卡洛琳的５４３
曾屢獲消費者權益報導獎。
飾演Steve Trevor，職業則是美國陸軍航
失序的主要原因，戰神或者邪惡⼒量的控制
空上尉，同時也是⼀位和英國盟軍合作的間
都⽐不上⼈⼼的可怕，Diana最後也終明⽩
諜。
這⼀切，但電影也交代了最後⼥神仍對⼈性
這 類 型 的 英 雄 ⽚，難 免 帶 有 宣 告 愛 與
有信⼼的原因。
和平的教化意味，其實《神⼒⼥超⼈》也
或許就像⼤家說的，「期待越⾼，失望越
不例外，Diana 相信⼈類充滿愛與善良，
⼤。」近期外界對《神⼒⼥超⼈》的內容仍
在Diana ⾝邊盡全⼒付出且⼀路⽀持的
有雜⾳，不少⼈認為這不過只是⼥⽣版的
Steve，就是最好的解釋。相較於Diana 的
《美國隊⾧》罷了，但我私⼼認為，所有約
聰慧與超凡，Steve就是⼀個平凡的男⽣，
會中的情侶們，都應該去看這部電影，可以
讓男⽣跟⼥⽣之間，重新再檢視彼此的付出 跟平衡。 卡洛琳聊電影 掃 QRCODE 看更多
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Office Procedures
看著快消耗光（use up / run out of）的文具用品，Erin 趕緊拿出申請表填寫。瞧瞧她訂購（order）了什麼？
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你知道怎麼更換墨水匣嗎？
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重組字母，拼出解答！
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多益普及團隊編寫
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台北商業大學蕭婉珍老師
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多益普及實用篇
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O3
非看不可
2O17 O6 O7 星期三
非看不可1
誰是海外旅遊消費王 不惑族群最敢揮霍 ⾏政院發布明年有6個連續假，許多⼈已著⼿安排
6.58%。
明年的海外旅遊計畫。VISA表⽰，根據最新的「2017
⾄於旅遊花費⽅⾯，VISA表⽰，台灣旅客最近⼀次
Visa旅遊意向調查」，有⾼達75%受訪台灣民眾明年
海外旅遊平均花費⾦額為3萬2535元，較上年度3萬
年假在15天左右，有64.5%的民眾表⽰，會利⽤⼀半以
1968元略增1.77%，其中，40⾄49歲的受訪者仍是消
上的年假安排海外旅遊。
費⼒最強族群，平均每次花費3萬4747元。
VISA表⽰，調查也發現，民眾出國旅遊「平均次
調查也顯⽰，「⾼科技依賴型」旅客平均花費3萬
數」微幅成⾧，在2015年平均1.6次、2016年增為1.7
3893元，「參加旅⾏團」旅客消費⾦額也有3萬3363
次。今年第⼀季出境⼈次已逾364萬，與去年同期增加
元，都⽐其他類型的旅客為⾼。
（記者孫中英） 台灣民眾愛出國旅遊，出國旅遊一次平均消費金額逾3萬 記者孫中英 元。
非看不可2
北捷置物櫃 也可用行動支付 ⼿機⽀付⽅便再創新，即⽇起台北⼤眾捷運內設置的置物 櫃，開放使⽤歐付寶⾏動⽀付，消費者再也不⽤擔⼼⾝上零錢不 夠、投幣機秀⽃等問題，廠商亦不⽤擔⼼收到假硬幣，或是⾄各 據點點收硬幣的⿇煩。 歐買尬旗下歐付寶表⽰，⽬前北捷有北投站、新北投站、⼠林 站、劍潭站、圓⼭站、中正紀念堂站、公館站、新店站、⼤安森 林公園站、國⽗紀念館站、松⼭站及東區地下街等12個站點設置 觸控螢幕型的置物櫃，供民眾使⽤歐付寶⽀付服務，且站點仍持 續增設中，預計會達20個站點。 另⾃7⽉1⽇起，使⽤歐付寶⽀付的置物櫃更擴⼤範圍到台鐵 ⾞站、百貨公司、學校等處，共有約100台的機台，約3個⽉的時 台北捷運今年再擴大置物櫃站點，從原本7站、1條地下街，增至18站、2條地下街。
資料照片
間完成更換，⽇後不⽤再提著⼤包⼩包逛街購物了。 （中央社）
達人食光
宇文正
她也許真的是天才！
「我做了奶酪喔，你吃吃看……」
不，最好不要，怕她把廚房給燒了。從他們
結婚都幾年了，⽼婆只會煮泡麵啊。「現在的 泡麵，還有奶酪⼝味的嗎？」
認識的那⼀天起，就沒有過過⼀天「安穩」 的⽇⼦！
啊，餐桌上真的有好幾碟⾧得像奶酪的東 西，上⾯還擺了⼀顆⼩果⼦。「那是什麼？」
他們是在學校餐廳認識的。那天⾃助餐 廳供應免費的綠⾖湯，那個蟬聲狂噪的盛
「⼟包⼦，藍莓呀，我特別去微⾵超市買的加
夏呀，他去舀了碗袪暑退⽕的綠⾖湯，擺著
州奧勒岡空運藍莓。」在⽼婆逼視下，拿起⼩湯
放涼，先吃飯。吃著吃著，坐他右邊的⼥⽣
匙（真的不會拉肚⼦嗎？）……
伸⼿拿過他的綠⾖湯喝了起來。他詫異地
說起來，他從來不曾奢望⽼婆做這些東西，
扭頭看她，她喝得不疾不徐，他索性等她喝
【本圖文摘自 《微鹽年代•微糖年代》 ／宇文正／遠流出版】
完了，問她：「要再來⼀碗嗎？」 本名鄭瑜雯，現任《聯合報》副刊組主任。
宇文正
著有短篇⼩說集、散⽂集、⾧篇⼩說、傳記及童書等多種。曾獲中國⽂藝獎章，作品⼊選《台灣⽂ 學30年菁英選：散⽂30家》等。
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都會
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避免到站資訊誤點 公車加速升級4G
台北市公共運輸處表⽰，配合NCC6⽉30⽇關閉2G政策，電信業者已逐步汰
換2G基地台，升級⾄3G或4G通訊，公運處也配合將2G智慧型站牌及公⾞內2G ⾞機設備，將轄管的3300輛公⾞全⾯優化提升為4G通訊，讓⾞機設備傳輸更具 效率及穩定，藉以提升公⾞到站資訊的準確率。 公運處表⽰，2G逐步汰換，近⼀個⽉觀察公⾞預估到站時間系統，少數⾞機仍 在使⽤2G的公⾞，GPS演算到站時間會出現誤差。 公運處指出、⽬前欣欣、指南、淡⽔客運等，還有300輛公⾞尚未配合升級，公 運處已要求客運業者6⽉15⽇前升級，否則將依公路法裁罰。 台北市公共運輸處將轄管的3300輛公車全面優化提升為4G通訊。
（記者魏莨伊）
資料照片
花費767萬元 世大運宣傳品無效？ 世界⼤學運動會即將在8⽉舉⾏，台北市
世⼤運不同賽項的時間地點，雖然無法量化每
各局處為了宣傳世⼤運，衝業績製作⽔瓶、
⼀個⽂宣品的效益，但相信相關資訊有透過發
便條紙、扇⼦、紙膠帶、⽂件夾、磁鐵等宣傳
放⽂宣品傳遞出去。
（記者吳思萍）
品，共花費767萬元製作106項、42萬件宣傳 品，市議員秦慧珠質疑，民眾記得世⼤運何時 舉⾏的⼈有多少？787萬元若是沒有達到效 果，就是浪費的「無效宣傳」。 動、賽事中擺設攤位，準備⼀些⽂宣品與民眾 互動，像是打卡送⼩禮等，也會印製貼紙載明
▲
觀光傳播局表⽰，通常會在市府舉辦的活 警察局製作的杯子也沒有宣傳字 樣，僅印在包裝外盒上。
▲各局處製作的世大運文宣品琳瑯 滿目，卻不見得能發揮宣傳效益。 記者吳思萍
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都會
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萬大線施工碰壁 疑挖到古城牆遺址 捷運萬⼤線正在興建中，不過台 北市議員許淑華近⽇接獲民眾陳情，
⽴即停⼯，並將施⼯計畫送⽂資會審 議。 為了解古城牆遺址狀況，許淑華昨
是城牆真正的基座，⽂資委員現勘時
就是南昌路、南海路⼝⼀帶，近來正進
會同⽂化局與兩位⽂資委員前往現
認為應該是當年拆牆後，⽯材拿去再
⾏⼈⾏道側溝⼯程，卻疑似發現古城
勘，認為是清代古城牆，應與三井的古
利⽤，不是城牆的遺跡。
牆遺址，且已遭破壞；她要求捷運局應
蹟遺址屬於同⼀個聚落，很有價值。
▲
台灣藍鵲捕食野蛇。
▲
藍鵲不是吃素的 蛇也進食譜 位處基隆與新北萬⾥交界的
⿃類專家指出，⽬前正是台灣
隆聖國⼩，校園群⼭環抱，有著
藍鵲繁殖季，近年保育有成，新
豐富多樣的⾃然⽣態，校⾧魏川
北、基隆各地⼭區都能發現，⽽
淵昨天近距離拍下1隻保育類的
藍鵲育雛採幫⼿制，較早成熟的
台灣藍鵲，停棲在地⾯啄⾷野蛇
亞成⿃，會幫忙餵⾷下⼀窩雛
⼤餐，清晰畫⾯讓野⿃學會專家
⿃，就像是姐姐照顧弟妹，⼗分
驚嘆，⼩朋友更是訝異地說「原
特殊。
來藍鵲不是吃素！」這段珍貴影
很多城牆遺址都是藏在地底，但這不
指萬⼤線LG01站 (中正紀念堂站)，也
北市議員許淑華指古城牆遺址已遭破壞，要求 取自許淑華臉書 捷運局停工。
⽚也將融⼊⽣態特⾊課程。
北市⽂化局⽂資科⾧林⾧杰坦⾔，
（記者曾建祐）
台灣藍鵲啄食種在校園 內的小番茄。 隆聖國小校長魏川淵提供
（記者邱瓊⽟）
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焦點
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鮮奶猛漲 63月新高 批發菜價 驟跌4成 暴⾬災損菜價⼀⽇暴漲5成，農委
漲幅較⼤的包括洗髮精7.5%、醬油
會預測昨天菜價回穩成真。台北農產
4.18%、豬⾁4.12%。價格下跌的有⽛
運銷公司資料顯⽰，昨天蔬菜到貨量
膏5.86%、⽶3.22%、雞蛋2.42。
2060公噸，⽐前⼀個交易⽇6⽉4⽇多
（綜合報導）
出65%，量多價跌，蔬菜每公⽄平均批 發價回跌⾄ 27.6元，跌幅約為 4成。 另外，⾏政院主計總處公布5⽉消 費者物價指數（CPI），較上年同⽉漲 0.59%，為近4個⽉新⾼。鮮奶漲幅達 9.15%，創2012年3⽉以來最⼤漲幅。 ⾏ 政院 穩 定 物價 ⼩ 組關注的17 項 重要民⽣物資，平均上漲2.08%，創 27個⽉最⼤漲幅。漲幅最⼤的為鮮奶 9.15%，更創63個⽉最⼤漲幅。其餘
5月消費者物價指數，以鮮奶漲幅9.15%最 記者杜建重 大，創逾5年新高。
護病如親 三總獲俄發明展雙獎 三軍總醫院參加在俄羅斯舉辦的
可旋轉筆套，筆套印記就會停在注射
「阿基⽶德國際發明展」，「記憶型筆
部位，下次病⼈就知道此處已經注射
針套」和「免膠帶尿管固定帶」兩項以
過。
病⼈需求為出發點的發明，分別榮獲 銀牌獎和⾦獎。 英國皇家愛樂樂團早鳥票開賣。聯合數位文創提供
⾧期使⽤導尿管的⽼年病⼈，使⽤ 傳統膠布固定尿管，在更換膠布時脆
⽼年糖尿病患⾃⾏注射胰島素時，
弱的⽪膚很容易破⽪及感染，護理團
總會重複打在相同部位，造成⽪膚及
隊研發出「免膠帶尿管固定帶」，提供
肌⾁損傷，護理團隊研發操作簡單的
病⼈使⽤，⼤幅提升護理照護的品質。
「注射記憶型筆針套」，病⼈注射完後
（中央社）
皇家愛樂樂團來台 早鳥票9折開賣 古典樂迷有福了！超級天團－英國皇家愛樂管弦樂團（Royal Philharmonic Orchestra）將於今年秋天訪台！9⽉25⽇、26⽇，於國家 及華裔天才⼩提琴家侯以嘉來台，連袂演出。主辦單位聯合數位⽂創宣 布早⿃優惠全⾯開跑，udn售票網會員獨享早⿃9折優惠！ 暌違4年，英國皇家愛樂管弦樂團在樂迷的殷殷期盼下再度來台。 2017適逢樂團創團70周年紀念，特別安排兩套完全不同曲⽬，分別演出 〈梁祝⼩提琴協奏曲〉、〈布拉姆斯⼩提琴協奏曲〉這兩⾸最能代表東、 西⽅的⼩提琴協奏曲，另外亦將演出⾙多芬第三號交響曲《英雄》、德弗 札克《新世界交響曲》等最受歡迎的古典名曲，為聽眾帶來⾵格迥異卻 ⼜回味無窮的【神祕東⽅】及【浪漫西⽅】兩場聽覺盛宴。
三總﹁記憶型筆針套﹂獲俄羅斯 發明展銀牌獎。 中央社
⾳樂廳連續演出兩場不同曲⽬，⾸度偕同國際級指揮⼤師約翰．尼爾森
2017年英國皇家愛樂於國家⾳樂廳的兩場演出，即⽇起⾄6⽉20⽇⽌ 開始進⾏早⿃預售，udn售票網會員可獨享9折優惠！詳情請洽udn售票 網、活動官網，或洽服務專線：(02)7737-8282#2。
(綜合報導)
三總「免膠帶尿管固定帶」獲俄羅斯發明展金獎。中央社
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焦點
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標示新規上路 明夏不再吃錯醋 衛⽣福利部「正名計畫」正在逐步施⾏，今
約需4個⽉以上，市佔率不到1成。為增加製造的
年6⽉公告「包裝⾷⽤醋標⽰規定」，⾷品藥物管
速度，業者省去了發酵過程，直接添加冰醋酸或
理署明定，業者需要依照釀造⾷⽤醋的原料，針對
是其他酸味劑，取代發酵過程，不到1天即可完
不同的發酵⽅法以及添加⾵味的不同，依規定標⽰
成。
（記者陳⾬鑫）
「合成」還是「調理」醋，此規定明年7⽉起正式施 ⾏，業者若違規可依法開罰最⾼300萬元。 廚房必備的調味料「醋」，有多種的製程⽅ 法，⽂化⼤學推廣教育部講師陳俊成表⽰，最費 ⼯就屬「純釀造」，純釀造的⾷⽤醋製作時間⼤
食用醋釀造工法與成本 工法
成本
時間
純釀造醋
約100元（300ml）
4個月以上
調理食醋
約50元（300ml）
7到30天
合成食醋
約30元（300ml）
1到7天
資料來源／陳俊成
食藥署公告新的 「包裝食用醋標 示規定」，明年 7 月實施。 資料照片
製表／陳雨鑫
甜食少沾 糖攝取上限180大卡 衛福部國健署⽇前公告「國⼈營養 基準修訂草案」，推出飲⾷、素⾷飲⾷
糧，將針對草案召開4場公聽會，預計今 年公布。
指南修訂版本，其中國⼈飲⾷指南中，
在國⼈飲⾷指標裡，建議國民少吃甜
⾸次新增糖攝取上限，建議每⽇攝取不
⾷、糕餅及避免含糖飲料，以成⼈每⽇
宜超過總熱量的10％，且三餐主⾷當應
攝取熱量1800⼤卡計算，糖攝取上限別
有三分之⼀為糙⽶、全⿆製品或全榖雜
超過180⼤卡。
（記者⿈安琪）
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消費
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大溪威斯汀峇里島風情池畔。大溪威斯提供
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(記者何雅玲)
孔劉代言的年度新品 Coway 綠淨力噴射循環型 。 恆隆行提供 空氣清淨機 AP-1516D
台北褔華33周年慶推出超值套餐。台北福華提供
飯店周年慶 吃住好康大fun送 飯店業者周年慶，好康⼤fun送，
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壽星不限次數免費吃、滿額抽獎，還有
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即⽇起⾄6／15推出主題活動，期間⼊
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住或⽤餐現場消費⾦額滿1000元可獲
務費及5%政府稅)。晚間7:30~9:00的
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回機票」。此外，壽星偕友⼈2 以上同
及⾳樂放送。
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贈6吋⽣⽇蛋糕。此外，還有每⽇限量
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3間、低於3.5折優惠的「1+1雙城住宿
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專案」，即住台北館或新⽵館即送另⼀
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房住宿⼄晚、館內餐飲9折優惠。⾄於
價1萬8700元)。
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萬豪國際集團⾸間在台灣直接管理
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世的威斯汀天夢之床。歡慶開幕⼀周
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夏日餐飲優惠多 龍蝦吃到飽還送烤鴨 ⼊夏後，餐廳換新菜，海鮮、地
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中海料理上桌，還有滿額送烤鴨券、 ⿓蝦吃到飽、揪團享優惠等好康。 天成⼤飯店TICC世貿會館即⽇起
西華飯店B-one⾃助餐廳6／5~8／ 31期間推出「120公分以下」⼩朋友 免費⽤餐，還有主廚特製的⼩朋友最
⾄2017／8／31，推出每周四、五晚
愛餐點。⼤倉久和歐⾵館⾃助餐廳推
間於「翠庭」中餐廳消費滿2000元，
出西班⽛美⾷饗宴，6／1~30每周⼀
可獲贈「明爐櫻桃烤鴨⼀隻」兌換
⾄四全時段、周五午餐及下午茶、周
券 (採⽚⽪吃法)，⽤券時加價500元
⽇晚餐等時段推出「揪團優惠」，2⼈
還可升級為⼀鴨三吃，三吃除了⽚⽪
同⾏餐價85折、3⼈同⾏餐價8折、4
吃法外，鴨胸與鴨⾻則可另選料理⼿
⼈同⾏餐價75折。
(記者何雅玲)
法，包含：鴨胸料理三選⼀（⾲⿈炒
1
鴨絲/松⼦⾹鴨鬆/⿈⾦鴨炒飯）、鴨⾻ 料理四選⼀（醬爆櫻桃鴨/鴨油乾拌麵
2
3
線/⽪蛋煲鴨粥/酸菜煲鴨湯）。 ⾃助餐廳也有好康活動，⼋⼤潮坊
1.台北西華飯店B-one自助餐廳繽紛甜 台北西華提供 點。
港式飲茶⾃助百匯今夏於內湖旗艦店
2. 天 成 大 飯 店 TICC 世 貿 會 館 明 爐 烤
推出周末假⽇799元⿓蝦吃到飽及軟
鴨。
殼蟹、⽩蝦、淡菜、鮮⿂、醬爆蟹等海
3. 大倉久和飯店精彩西班牙豐富有食 趣揪團可享75折優惠。 大倉久和提供
鮮百匯，加上現打果汁、櫻桃鴨、可 愛造型熊貓包等，挑戰台北最⾼CP值
亞尼克推出多款以芒 果為主題的金黃旋風 新品。 亞尼克提供
亞尼克芒果金黃旋風美味
炎夏鮮果，味蕾⾸選 芒果，亞尼克推出多款以 「芒果」為主題的⾦⿈旋 ⾵新品。 其中，「亞尼克⽣乳捲－ 新鮮芒果」 (485元)，是將 「在欉⿈」愛⽂芒果捲⼊ 爽⼝⽣鮮奶油中營造出輕 盈美味。另外，還有「芒果 ⽣乳霜淇淋」(90元)、派 塔類「鮮芒丁丁」 (6吋／ 560元)、「鮮芒夏洛特」(7 吋／980元)等9款。 適逢亞尼克⽣乳捲4周 年慶，即⽇起⾄6／30持 隨享卡單筆儲值3000元 並消費，即贈送原味⽣乳 捲⼄條 (每卡限換⼄次，贈 品可兌換7／31，台南店 除外)。持隨享卡購買「亞 尼克⽣乳捲－新鮮芒果」 更享有優惠價2條888元。 (記者何雅玲)
天成大飯店集團提供
今日主廚╱黃碧雲 天和鮮物餐飲、烘焙 總監
蔥 薑 蒜 韭
文／記者魏妤庭
圖／記者蘇健忠
上，才能使醬料⼊味。
2.梅花⾁⽚加⼊醃⾁料後，確認⾁⽚皆有均勻沾
1.梅花⾁⽚以薄⽚最合適。
TIPS：
鍋。
3.所有步驟1的材料放⼊後，再加上調味料、鹽巴以
此時加⼊蛋液就會迅速膨脹。
3.蛋液滴到鍋內⽴刻變熟浮起，即代表油已夠熱，
況。
2.油適量，但若太少可能會影響下鍋後蛋膨脹情
1.所有⾷材拌勻後，將蛋液打⾄有些起泡狀態。
TIPS：
勻的材料，烘到兩⾯⾦⿈⾊即可。
3.鍋⼦加⼊橄欖油，中⼩⽕待油燒熱後，再加⼊拌
2.所有材料混合拌勻。
蛋拌勻。
1.將⾲菜洗淨切成⼩段備⽤，⽪蛋、鹹蛋切丁，雞
作法：
調味料：鹽巴少許、橄欖油適量
材料：⾲菜100g、鹹蛋1顆、⽪蛋1個、雞蛋3個
三色韭菜烘蛋
飲食
2.⽶洗淨後瀝乾⽔分。
⼤匙備⽤。
匙、⽟⽶粒及⽑⾖仁3⼤匙。薑切成薑末，準備1
1.鮭⿂⾁切丁，胡蘿蔔切丁3⼤匙，⾹菇切丁2⼤
作法：
1⼜2/3杯
調味料：薑、⽶酒1⼤匙、鹽及胡椒粉各少許、⾼湯
粒、⽑⾖仁
材料：鮭⿂⾁200g、⽶2杯、胡蘿蔔、⾹菇、⽟⽶
鮭魚炊飯
些許油，就能避免⿂⾁沾粘。
3.⿂排⼊烤箱前，若放在鋁箔紙上，可先在紙上抹
過乾。
2.烤箱預熱，再放⼊⿂排，以免太早放⼊導致⿂排
右，讓醃料可以充分⼊味。
TIPS： 1.⿓虎斑⿂排與醃料拌勻後，需靜置10到20分鐘左
⼤⽕快炒，加⼊鹽巴、糖等調味料後就可以起
15分鐘左右即可完成。
3.再將⿓虎斑⿂排放到烤箱內，以180度烤約12到
再放⼊⾁⽚炒開，再放⼊青蔥、辣椒，開始轉為
3.炒鍋加⼊橄欖油後，以中⽕加熱直到中溫油後，
2.⾁⽚拌⼊已備好的醃⾁料拌勻。
⼊橄欖油、鹽麴、味醂、胡椒拌勻。
2.⿓虎斑⿂排洗淨後，再加⼊備好的薑、蔥末，加
作法： 1.蔥洗淨後切段，辣椒切成斜⽚備⽤。
作法：
準備工具：烤箱。 1.薑、蔥切成末放⼀旁備⽤。
20g、蔥30g、味醂10g、胡椒少許
醃肉料：太⽩粉1匙、醬油1⼩匙、⽶酒1⼩匙、⾹油1 調味料：鹽、糖少許
材料：⿓虎斑⿂排200g、有機橄欖油15g、薑
材料：青蔥200g、梅花⾁⽚100g、辣椒1條、橄欖 油適量 ⼩匙
鹽麴蔥香薑味烤魚
蔥爆梅花肉
1O 2O17 O
今日主廚╱黃碧雲 天和鮮物餐飲、烘焙 總監
20g、蔥30g、味醂10g、胡椒少許 準備工具：烤箱。 作法： 1.薑、蔥切成末放⼀旁備⽤。 2.⿓虎斑⿂排洗淨後，再加⼊備好的薑、蔥末，加
油適量 醃肉料：太⽩粉1匙、醬油1⼩匙、⽶酒1⼩匙、⾹油1 ⼩匙 調味料：鹽、糖少許 作法：
蔥 薑 蒜 韭 喚醒味覺 文／記者魏妤庭
圖／記者蘇健忠
也能輕鬆做出一桌好菜。
單，作法也不複雜，即使是料理新手，
由達人示範五道家常菜，不僅備料簡
氣。
菜等溫補食材做成的料理，逼出體內濕
透過飲食，尤其可使用蔥、薑、蒜、韭
⽔。
況。
其鮮美滋味。
⼜飽滿的外型，還能鎖住
⽔緊縮，就能維持鮮蚵⼤
以免過熟。撈起後⽤冰
煮約40秒就⽴刻撈起，
熟鮮蚵，⼀顆顆放⼊悶
⽕），利⽤熱⽔餘溫燙
3.⽔滾後關⽕（或轉⼩
潮。
⼿抓，等5分鐘待回
地 ⽠ 粉，不 需 ⽤
淨的鮮蚵灑上
縮 ⽔，可 將 洗
2.想要鮮蚵不
烏醋等調味。
塔、醬油膏、⾹油、
1.喜歡⼝味較重的⼈，也可以使⽤九層
TIPS：
6.蒸好的鮮蚵取出，撒上蔥花、辣椒碎丁即完成。
煮7分鐘。
5.將拌好鹽巴、⽶酒及蒜油的鮮蚵，放到蒸鍋內蒸
後，放⼊步驟3炒過的蒜油。
4.鮮蚵撒上些許鹽巴，再加⼊⽶酒，稍微攪拌之
⾄⾦⿈⾊備⽤。
3.炒鍋熱鍋後，加⼊橄欖油，再放⼊蒜末爆⾹，炒
2.蒜頭切碎備⽤。
1.鮮蚵⽤清⽔洗淨後濾乾備⽤。
作法：
20g、橄欖油2⼤匙、蔥花20g、辣椒碎丁適量
材料：鮮蚵200g、鹽1/4茶匙、⽶酒2茶匙、蒜頭
蒜蒸鮮蚵
此時加⼊蛋液就會迅速膨脹。
3.蛋液滴到鍋內⽴刻變熟浮起，即代表油已夠熱，
2017. 3. 9 2 ebe Rebecca R
4.想要炊飯吃起來粒粒分明，可⽤柴⿂⾼湯取代
過，等⽶飯熟了再拌⼊。
3.若想維持⾷材顏⾊不變⾊，也可將配料另外燙
爛。
2.容易熟的⾷材切丁可切較⼤塊，以免⼝感過於軟
⾷材，但挑選時宜以耐煮、不變⾊的⾷材為主。
1.使⽤⾷材如⾹菇、⽟⽶粒、⽑⾖仁等可替換其他
TIPS：
⽔，煮熟即完成。
及胡椒粉各少許，再放到電鍋中，依據⽶量加⼊
3.所有步驟1的材料放⼊後，再加上調味料、鹽巴以
2.⽶洗淨後瀝乾⽔分。
⼤匙備⽤。
匙、⽟⽶粒及⽑⾖仁3⼤匙。薑切成薑末，準備1
1.鮭⿂⾁切丁，胡蘿蔔切丁3⼤匙，⾹菇切丁2⼤
作法：
1⼜2/3杯
調味料：薑、⽶酒1⼤匙、鹽及胡椒粉各少許、⾼湯
粒、⽑⾖仁
材料：鮭⿂⾁200g、⽶2杯、胡蘿蔔、⾹菇、⽟⽶
鮭魚炊飯
些許油，就能避免⿂⾁沾粘。
3.⿂排⼊烤箱前，若放在鋁箔紙上，可先在紙上抹
過乾。
2.烤箱預熱，再放⼊⿂排，以免太早放⼊導致⿂排
2.油適量，但若太少可能會影響下鍋後蛋膨脹情
1.所有⾷材拌勻後，將蛋液打⾄有些起泡狀態。
TIPS：
勻的材料，烘到兩⾯⾦⿈⾊即可。
3.鍋⼦加⼊橄欖油，中⼩⽕待油燒熱後，再加⼊拌
2.所有材料混合拌勻。
蛋拌勻。
1.將⾲菜洗淨切成⼩段備⽤，⽪蛋、鹹蛋切丁，雞
作法：
調味料：鹽巴少許、橄欖油適量
材料：⾲菜100g、鹹蛋1顆、⽪蛋1個、雞蛋3個
三色韭菜烘蛋
飲食
氣溫變化，悶濕燥熱，所以此時適合
上，才能使醬料⼊味。
2.梅花⾁⽚加⼊醃⾁料後，確認⾁⽚皆有均勻沾
1.梅花⾁⽚以薄⽚最合適。
TIPS：
右，讓醃料可以充分⼊味。
1.⿓虎斑⿂排與醃料拌勻後，需靜置10到20分鐘左
⼤⽕快炒，加⼊鹽巴、糖等調味料後就可以起 鍋。
TIPS：
15分鐘左右即可完成。
3.再將⿓虎斑⿂排放到烤箱內，以180度烤約12到
再放⼊⾁⽚炒開，再放⼊青蔥、辣椒，開始轉為
3.炒鍋加⼊橄欖油後，以中⽕加熱直到中溫油後，
2.⾁⽚拌⼊已備好的醃⾁料拌勻。
⼊橄欖油、鹽麴、味醂、胡椒拌勻。
材料：⿓虎斑⿂排200g、有機橄欖油15g、薑
材料：青蔥200g、梅花⾁⽚100g、辣椒1條、橄欖
1.蔥洗淨後切段，辣椒切成斜⽚備⽤。
鹽麴蔥香薑味烤魚
蔥爆梅花肉
1O 2O17 O6 O7 星期三
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韭 喚醒味覺 也能輕鬆做出一桌好菜。
單，作法也不複雜，即使是料理新手，
由達人示範五道家常菜，不僅備料簡
氣。
菜等溫補食材做成的料理，逼出體內濕
透過飲食，尤其可使用蔥、薑、蒜、韭
氣溫變化，悶濕燥熱，所以此時適合 ⽔。
其鮮美滋味。
⼜飽滿的外型，還能鎖住
⽔緊縮，就能維持鮮蚵⼤
以免過熟。撈起後⽤冰
煮約40秒就⽴刻撈起，
熟鮮蚵，⼀顆顆放⼊悶
⽕），利⽤熱⽔餘溫燙
3.⽔滾後關⽕（或轉⼩
潮。
⼿抓，等5分鐘待回
地 ⽠ 粉，不 需 ⽤
淨的鮮蚵灑上
縮 ⽔，可 將 洗
2.想要鮮蚵不
烏醋等調味。
塔、醬油膏、⾹油、
1.喜歡⼝味較重的⼈，也可以使⽤九層
TIPS：
6.蒸好的鮮蚵取出，撒上蔥花、辣椒碎丁即完成。
煮7分鐘。
5.將拌好鹽巴、⽶酒及蒜油的鮮蚵，放到蒸鍋內蒸
後，放⼊步驟3炒過的蒜油。
4.鮮蚵撒上些許鹽巴，再加⼊⽶酒，稍微攪拌之
⾄⾦⿈⾊備⽤。
3.炒鍋熱鍋後，加⼊橄欖油，再放⼊蒜末爆⾹，炒
2.蒜頭切碎備⽤。
1.鮮蚵⽤清⽔洗淨後濾乾備⽤。
作法：
20g、橄欖油2⼤匙、蔥花20g、辣椒碎丁適量
材料：鮮蚵200g、鹽1/4茶匙、⽶酒2茶匙、蒜頭
蒜蒸鮮蚵
2017. 3. 9 2 ebe Rebecca R
4.想要炊飯吃起來粒粒分明，可⽤柴⿂⾼湯取代
過，等⽶飯熟了再拌⼊。
3.若想維持⾷材顏⾊不變⾊，也可將配料另外燙
爛。
2.容易熟的⾷材切丁可切較⼤塊，以免⼝感過於軟
⾷材，但挑選時宜以耐煮、不變⾊的⾷材為主。
1.使⽤⾷材如⾹菇、⽟⽶粒、⽑⾖仁等可替換其他
TIPS：
⽔，煮熟即完成。
及胡椒粉各少許，再放到電鍋中，依據⽶量加⼊
7 O6 O7 星期三
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周三U健康
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2O17 O6 O7 星期三
抗老要補什麼營養素？
藥師推：ACE抗氧化 ⼈都會⽼，想要延緩⽼化，必先找到抗⽼的 ⽅法。專家指出，均衡飲⾷與規律運動，是對 抗⽼化的重要利器，飲⾷⽅⾯，其中維⽣素 A、C、E，能清除體內⾃由基，具有抗氧 化效果，不僅能延緩衰⽼，更能調節免
發炎反應可分為急性發炎和慢性發
疫機能，讓「回春」效果加分。
炎，若發炎反應失去控制，導致發炎
延緩老化 先對抗自由基
過程時間拉⾧，便會演變成所謂的慢
有研究發現，有超過8成的重⼤
性發炎。⽽⾧期慢性發炎則會使體內
疾病與⾃由基有關，包括：1.⼼⾎ 管疾病、2.⼼肌病變、3.⽩內障、
⾃由基過多，導致細胞組織被氧化破
4.類⾵濕性關節炎、5.巴⾦森⽒
壞，也會加速⽼化現象！
症、6.阿茲海默⽒症（失智症）、 7.癌症等。⽽想要延緩⾝體不⽼
5種抗發炎食物：
化，就應先具備有抗氧化⼒，來對抗
1.櫻桃：櫻桃能明顯降低體內的發炎指
⾃由基。
標，還有助於預防慢性發炎疾病的發
⼀般⽽⾔，錯誤的飲⾷習慣，⽐如，
⽣，像是⼼⾎管疾病、糖尿病、關節炎
愛吃⾁和油炸⾷品，蔬果攝取量少，會
及癌症。
讓體內的⾃由基快速堆積，⾃由基會破壞
2.薑黃：薑⿈中的薑⿈素具有⾼抗氧
細胞蛋⽩和基因物質，是造成⽼化的元兇。
化、抗發炎的能⼒，能降低發炎反應，
⽽適度運動、充⾜睡眠，以及多攝取抗氧化營養
是⾮常好的天然抗發炎營養素。
素，則是對抗⾃由基的重要因⼦。
3.柑橘類：柑橘類含有豐富的類⿈酮和
防止老化 少吃加工食品 藥師⾺尚榮強調，⾃由基對⼈體的損害，實際上是⼀
的維⽣素E，讓它恢復原本抗氧化的功能。所以有雙重
維⽣素C，具有抵抗病菌和抗發炎的特
種氧化過程，因此，想要降低⾃由基的傷害，就要從抗
抗氧化效果。尤其適量攝取維⽣素C能防⽌⽪膚⽼化，
性。
氧化作起。抗氧化物的功能就是把本⾝的電⼦釋放出
增加回春效果。
來，中和⾃由基的活性，制⽌對⼈體造成傷害的氧化反 應，預防細胞受損。
建議民眾平⽇在⽤餐時，應多吃深綠、⿈⾊蔬菜，並 且吃富含維⽣素C的⽔果（如芭樂、柳丁、葡萄柚）。
⽽抗氧化物的種類很多，其中維⽣素A（β-胡蘿蔔
若要以維⽣素C⽚補充，則不要1次吃⼤劑量的維⽣素
素）、維⽣素C、維⽣素E是最被⼀般⼈所熟知的抗氧
C，最好將1天的份量分為數次服⽤，才可以達到最佳
化維⽣素，具有延緩⼈體衰⽼與美麗肌膚的功效。唯有
的抗氧化效果。
4.鮭魚：鮭⿂富含Omega-3不飽和脂 肪酸，有助於抑制⾝體過度的發炎反 應、改善胰島素反應及調節前列腺分 泌等。 5.大蒜：⼤蒜所含的硫化物能夠殺死細
3.維生素E：屬於脂溶性抗氧化物質，多分佈在細胞
菌和病毒，避免病原體侵⼊⼈體引起
膜表⾯、⾎液的脂蛋⽩等處，能阻⽌脂質過氧化，進⽽
流⾏性感冒、傷⾵等疾病，並有顯著的
抗氧化維生素 選ACE
保護細胞膜，維持正常功能。最佳⾷物來源是⼤⾖、⽟
抗氧化、抗發炎能⼒。
1.維生素A（β-胡蘿蔔素）：維⽣素A並⾮單⼀的⼀
⽶和橄欖油；另外，堅果、綠⾊蔬菜和蔬菜油也都富含
均衡且多樣的攝取天然⾷物，少吃加⼯⾷品，才能發揮 相輔相成抗⽼的作⽤。
種化合物，⽽是有許多不同的型態。雖然維⽣素A對於
維⽣素E。
更 多 健 康 相 關 資 訊，請 上
⼈體健康⾮常重要，但若攝取過量，則會引致中毒，亦
建議基本上，不同的狀況需要不同量的維⽣素E，⼀
可能會導致胃痛、肚瀉、嘔吐、頭痛、肝臟肥⼤和視⼒
般⼈維持健康的最低建議量約是15⾄18單位(IU)（或是
模糊等症狀。
10⾄12 mg)，⽽為了達到抗氧化等保護作⽤，則需要
建議：β-胡蘿蔔素是維⽣素A的前驅物質，主要⾷物 來源是深綠、⿈⾊的蔬菜和藻類，其中以紅蘿蔔最具代
每⽇250單位的維⽣素E，若是吸菸者，則需要加倍的
華 人 健 康 網
華⼈健康網， 健康隨⾝帶著⾛
健康疑問多， 掃⼀掃問題⾃⼰問
維⽣素E，以加強抗氧化功效。
表性。動物性⾷品，主要是⾁類、蛋、肝臟。蔬果中⼜
另外，因為維⽣素A及D是屬於脂溶性的維⽣素，所
以，⽊⽠、芒果、紅⼼⽢藷、柑橘，含量豐富，平⽇應多
以服⽤過量會囤積體內，加重器官負擔，甚⾄產⽣毒
攝取天然⾷物，增加⾝體抗氧化效果。
素，誘發⼼臟病、癌症的發⽣的可能性，因此服⽤任何
2.維生素C：⼜名抗壞⾎酸，是⼀種溶於⽔的物質，
f
保健⾷品前，應與醫療專業⼈⼠做諮詢後再服⽤。
可以捕捉羥基⾃由基。還可以幫助已經與⾃由基作⽤過
資料來源／
Upaper編輯整理
2O17 O6 O7 星期三
廣告
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生活
2O17 O6 O7 星期三
飛機餐變變變 文／記者黃淑惠
⾶機上的餐點是民眾選擇搭⾶機時的重要評⽐項⽬， 台灣早年⾶機餐的設計是以「西餐」為主，華航在 1988年突破加熱的技術問題，成為第⼀家把「洋餐」 改為「中餐」的航空業者，⾧榮航開航後，1993年在 全艙等推出粥品，很受華⼈歡迎。
長榮航空1993年全艙等供應稀飯成為萬呎 長榮提供 高空的極限挑戰。
華航空中⽤品供應處副總經劉世華回憶，30、40年 前旅客，不是旅居的華僑、就是出國讀書的學⼦，所以餐 的內容要讓旅客感受家鄉味，當時⾶機的加熱箱，要加熱 長榮航空的Hello kitty機上經濟艙餐點更是讓飛機餐萌翻天。 長榮提供
飯⾷粥是⾮常難，但華航要給旅客家的感覺，克服加熱困 難，1988年突破加熱困境，將餐點改為華⼈最愛的中式粥 品、飯⾷。 講起⾶機餐，就讓⼈回憶起，⾧榮航開航後，1993年推 出的機上粥品，為了將稀飯製作成⽶⽔不分離，還要全艙 等供應稀飯，成為萬呎⾼空的極限挑戰，但⾧榮航克服後 在全艙等推出，受旅客好評。 ⾶機餐變化也與時俱進、繽紛多元，華航經濟艙開始推 出各種國民美⾷，包括擔仔麵、鬍鬚張排⾻飯等，很受消 費者喜愛；華航近年也讓台灣的年輕⼈有更多的機會，將 吳寶春的麵包放上⾼空給旅客品嘗。華航在2008年兩岸 通航時推出的「台式川味⽜⾁麵」造成轟動，成為兩岸機 上熱⾨餐點。
華航推出國民美食鬍鬚張排骨飯。
華航提供
⾧榮在⾶機上提供⿍泰豐⼩籠包，看似簡單，當年⼀開 始推廣時，卻讓⾧榮吃⾜苦頭。由於⿍泰豐⼩籠包要先冷 凍才能上機，加熱複雜費時，才能讓⼩籠包不破⽪並保留 湯汁，過程中⾧榮與⿍泰豐反覆研究，才達到順利供餐⽬ 標。 ⾧榮航在2015年把⽶其林引進⾶機上，與三星主廚 中村合作，為⾧榮航空設計的京料理；⾧榮航空的Hello kitty機上餐點更是讓⾶機餐萌翻天。 隨著時代的演變，⾶機上提供的娛樂愈來多，現在的旅 客搭機重⼼開始轉移，然⽽，⾶機餐還是搭機相當重要的 ⼀環，現代航空餐變化更講究時代感，養⽣、健康餐點概 念興起，⾷材的選⽤、供餐的⽅式，已經到了推動「輕⾷ 好眠」的境界，更符合現代旅客需求。
華航2008年兩岸通航時推出的「台式川味牛肉麵」 華航提供 當時也造成轟動。
吳寶春的麵包放上高空給旅客品嘗。 華航提供
15
生活
2O17 O6 O7 星期三
華航的飛機餐，可說是國內的飛機餐進化史，圖為 客機廚房。
飛機餐 文／記者黃淑惠
早期華航⾧程線的商務艙，供⼀次餐就⾧達三⼩ 時，餐具要講究，空服員還會茶道、懂國際餐飲 禮儀…
華航提供
年空服員陳亮雲於 747 1977
長榮航空空服員穿著 第一代制服，在機上 提供旅客餐點。 長榮提供
隱藏版飛機餐 目前多家航空公司的商務艙餐點，都可以在登機前預先點餐，可省 去在機上點餐的時間；另外若有特別餐的需求，也可提前預訂。
航空公司較勁，除了⽐空服員服務、⽐娛樂系統功能，
1 素食餐
有中式、蛋奶、印度等不同素食種類
最常被消費者拿來評⽐的，就屬機上的餐飲。華航、⾧榮航
2 宗教餐
猶太、回教與印度餐
與時俱進，推出更多貼近消費者味蕾的⾶機餐。
3 嬰幼兒餐
華航成⽴近60年，華航的⾶機餐演變，可以說是國內的⾶
4 病理餐
機餐進化史。⾧榮航開航則為航空業開啟新世代，也為國內
6 無麩質餐
變化也進⼊繽紛多元化新時代。 ⾧程線的商務艙，供⼀次餐就⾧達三個⼩時，餐具要講究， 空服員要學會茶道、國際餐飲禮儀等，供餐時空服員就像明 成功吸引所有旅客的⽬光。 近年國際間航空公司競爭激烈，各家航空公司 都會在「吃」下功夫。像是近年快速崛起的⼟⽿其 航空，憑藉其銜接歐、亞洲的地理位置吸引到不少 旅客，⼟航另⼀個吸睛的焦點是機上配置「空中廚 師」，讓廚師為旅客點餐與準備餐點。 ⽇系航空公司包括⽇航與全⽇空，在台灣也擁有
長榮航空蛋黃哥彩繪 機的飛機餐也特別設 計成蛋黃哥造型。 資料照片
以水果或海鮮製作
適合麩質不耐症消費者選用
7 無刺激性餐食
為腸胃疾病患者設計
土耳其航空的餐點頗受好評。
星⾛星光⼤道⼀般，不只是供餐更傳達餐飲藝術，
如無糖、低脂餐、低鹽餐等
5 水果餐海鮮餐
航空市場注⼊不同的原素，隨著新競爭者的加⼊，⾶機餐的 空中美⾷成為旅客搭機旅程中相當重視的⼀環，早期華航
依據嬰幼兒不同年紀提供適當餐點
不少⽀持者，除了因為國⼈喜歡赴⽇旅遊外，另⼀ 有網友說，能在⾶機上吃到熱騰騰的麵包，對這 家航空公司的印象⽴刻⼤加分，顯⽰「吃」對空中 旅客的重要。
摘自網路
個因素是⽇系航空公司的餐點受歡迎。
每場賽後慶祝的畫面不是複製貼上，而是 太空人拉出一波 連勝長紅了。 美聯社
16
運動
2O17 O6 O7 星期三
勇士展雄心 要橫掃騎士奪冠
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勇⼠在總冠軍系列賽前兩戰取得⼀⾯倒的優勢 後，明天將帶著2連勝作客克⾥夫蘭，雖然不少勇⼠ 球員都強調在客場之旅得更加⼩⼼，態度顯得相當 保守；不過曾幫助勇⼠在1975年拿下冠軍的退役球 員雷就透露，勇⼠球員間有個未公開的⽬標，那就是 要在季後賽橫掃騎⼠，以16連勝奪得總冠軍。 勇⼠前天以19分差距輕取騎⼠，創下聯盟史上最 ⾧的季後賽14連勝，不過曾幫助勇⼠摘下隊史第3座
太空人11連勝
冠軍的前勇⼠球星雷透露，勇⼠球員今年有個更⼤
破單季116勝進度超前
的野⼼，那就是要以季後賽16連勝拿下總冠軍。 「杜蘭特曾跟我說過，我覺得他們是想要以不敗
捕⼿⿆肯在4局敲出兩分砲，加上⽜棚合⼒守成，
⾦⾝奪冠。」雷在參加電台節⽬時，談到了過去⼀段
勇士球員們期待橫掃騎士，以單季季後賽16連勝封王。 美聯社
時間與杜蘭特閒聊時說：「我認為這已經是安靜躺在 他們腦中的⽬標了。」
（記者劉肇育）
太空⼈以7：3擊敗皇家，推進到隊史次⾼的11連勝，同 時也是隊史客場新⾼紀錄；今天續戰皇家，挑戰2004 年追平的隊史最⾧12連勝紀錄。
岱桑一軍首戰建功 巨人苦吞11連敗
今年戰績異軍突起的太空⼈，成為⾃2001年⽔⼿之 後，第⼀⽀在開季58場⽐賽就拿下42勝的球隊；太空 ⼈在美聯西區以14場勝差居於領先，正朝當年⽔⼿締造 的117勝邁進，⽽且太空⼈的進度還多⼀勝。 太空⼈先發投⼿費爾斯投5局被敲7安失2分，送出4 次三振、1次保送拿下勝投，太空⼈在前5局就取得4：2
旅⽇好⼿陽岱鋼昨天重返⼀軍，對西
領先，4名後援投⼿總計4局僅失1分，加上古利爾在9局 敲出三分砲，讓皇家無⼒追趕。 ⿆肯⽇前因腦震盪進⼊傷兵名單，歸隊後打擊狀況⼀ 直不理想，前6場16打數僅1安，不過今天他敲出⾃5⽉ 13⽇以來的第⼀發全壘打，幫助球隊取得4：0領先，本
陽岱鋼重回一 軍，首度披巨人 隊戰袍出賽。 取材讀賣巨人 台灣粉絲團
季太空⼈取得4分時，戰績為33勝4敗。 (記者蘇志畬)
武隊之戰5個打數揮出1⽀安打，本季⾸ 安、⾸打點開張，⼀度幫助球隊取得領 先，但巨⼈投⼿群擋不住西武⽕⼒， 終場5：8輸球，追平隊史最⾧11連敗 紀錄。 巨⼈隊史碰過3次10連敗以上， 1975年在⾧嶋茂雄領軍第1個球季 時，吞下11連敗，2006年原⾠德 擔任監督也嘗過10連敗，今年⾼ 橋由伸追平隊史最慘紀錄，今天 再戰西武壓⼒更⼤。
C 羅秀出理平頭的 新造型，被球迷譏 諷像計程車司機。 取材自C羅IG
投⼿前滾地球出局，本季⾸安幫 西武6到8局攻下6分，先追平
理平頭改當小黃司機？ 巨星C羅，竟然會理平頭？率領皇
上三振、6局上⼀壘⾶球、8局上 助巨⼈⼀度取得2：0領先，但
C羅奪歐冠 向來對外貌相當重視的⾜球
陽岱鋼昨天5打數依序是⾸局 三振、3局上兩分打點安打、5局
⾜球電玩也趁著⾵頭，發表明年 的封⾯⼈物⾮C羅莫屬。
⽐數再逆轉戰局；巨⼈在跨聯 盟⽐賽⼀勝難求，⽬前7戰全 敗。 陽岱鋼揮出安打後表⽰，
家⾺德⾥在歐冠決賽擊敗尤⽂圖
「這是個承諾，我發過誓如果我
斯的隔天，C羅以平頭造型亮相，
們贏下歐冠，同時我也有進球的
不過網友們卻似乎不太習慣，直
話，我就理平頭。」C羅透過訪問
巨⼈王牌投⼿菅野智之
說像是計程⾞司機。
解釋剪髮的原因，「這是我⽣涯最
先發6局失5分無關勝敗，
棒的時刻，感覺好像我可以每年
挑戰本季第7勝不成，全場
史上第⼀位在3場歐冠決賽都留下
都拿來說嘴⼀下，⼈們不能批評
動⽤5名投⼿，被西武揮出
進球紀錄的選⼿，幫助奪得隊史
我了，因為數字不會說謊。」
10⽀安打，出現8次四死
C羅在歐冠決賽獨進2球，成為
第12冠的皇⾺，成為歐冠改制以 來第⼀⽀衛冕成功的隊伍，連知名
（記者吳敏欣）
球隊⾯臨⾮常艱難的狀況， 希望能夠盡⼀份⼼⼒。
球，在⽐賽後半段讓出江 ⼭。
（記者藍宗標）
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娛樂
2O17 O6 O7 星期三
夏威夷婚禮
10克拉鑽戒寵妻 安以軒把老虎養成貓！ 安以軒嫁澳⾨富商陳榮煉於夏威
安以軒的舅舅擔任證婚，⼩倆⼝
夷時間5⽇(台灣時間6⽇）舉⾏婚禮，
互許愛的誓⾔，陳榮煉新郎說：我不
地點選在⼀望無際的的藍⾊
會對你⼤聲說話，因為我⼼疼你，愛
⼤海邊，現場布置成浪漫的
你，我將會⽣⽣世世陪你⼀輩⼦。新
希臘⾵情，有⼤豎琴擺飾，
娘感動的含淚說：謝謝你對我的包
也有暱稱⼩叮噹的⽼公擁有
容，⼤家都說，你把⽼虎養成貓了。
的任意⾨。
場⾯⼀度令⼈為之動容。之後伴郎伴
在200位親友的⾒證下，新 郎和伴郎團先亮相，接著陳喬 安以軒嫁澳門富商陳榮煉夏威夷婚禮。 安以軒工作室提供
兄弟團闖4關 陳喬恩接到捧花
娘遞上愛情信物，並交換戒指，氣氛 達到最⾼潮。
恩、劉品⾔、⽩歆惠、Linda、
安以軒的鑽戒⼗分搶眼，由CINDY
夏于喬等伴娘團⼊場，她⾝
CHAO設計，在婚戒上以象徵祝福的
穿法國時裝設計師stephane
禮物意念為出發點，兩條飄逸的細緻
rolland量⾝打造的唯美⽩紗禮
線條相互纏繞出戒指的優雅⾝形，圍
服，陳榮煉掀開安以軒頭紗，
繞⽽上襯托著10克拉⽩鑽主⽯，⼩⼼
兩⼈含情脈脈，場⾯動⼈，他
呵護著新⼈之間的愛，並於戒腳處繫
親吻新娘額頭後，挽⼿踏上紅
上俐落⽽優雅的蝴蝶結，象徵堅貞的
毯。
愛情。
（記者陳慧貞）
安以軒在夏威夷時間5⽇（台灣6⽇）⼤ 陳榮煉超man抱起安以軒。
婚，澳⾨德晉集團CEO陳榮煉⼀早率10名兄
安以軒工作室提供
弟團浩浩蕩蕩迎娶，安以軒則有10位姊妹花 負責考驗新郎誠意，包括安⽒企業劉品⾔、⽩ 夾銅鑼燒」，第四關是「⼈⾁伏地挺⾝」，讓
新郎兄弟團就先要⼤紅包，還搞笑檢查「厚不
陳榮煉的兄弟團累趴，陳⼩春等⼈幾度搞笑翻
厚？」場⾯活潑喜氣。婚禮儀式之後，捧花由
臉直呼：「不玩了！」
伴娘團的陳喬恩接到，陳喬恩完全沒想到⾃⼰
好不容易闖關進到新娘房，⼜要新郎陳榮
竟然會接到捧花，⼀接到後，開⼼的笑著說：
煉親⾃出⾺，在房內找出新娘鞋，陳榮煉耗費
「要先找到男朋友。」
⼤半天才找出⼀隻鞋，另⼀隻在保險箱，還得
10位伴娘團共設計了4個關卡，第⼀關是
猜出兩⼈愛的密碼，最後他乾脆超man的⼀
「咬愛⼼吐司」、第
把抱起安以軒，在媒婆撐紅傘，滿頭⼤汗抱著
⼆關是「穿⽐基尼
跑了半個酒店，終於抱得美⼈歸。伴娘團共領
做性感動作」，第
到200個紅包才放⾏，將好姊妹安以軒⾵光出
三關是「綜藝頭轉
嫁。
（綜合報導）
陳喬恩接到捧花，笑著說要先找到 安以軒工作室提供 男朋友。 兄弟團闖關累趴。 安以軒工作室提供
昆凌近日和姊妹們一起 辦了Baby Shower派對準 備迎接新生兒。 摘自微博
昆凌挺巨肚辦趴 迎接老二
歆惠、陳喬恩、夏于喬、Linda等⼈，⼀⾒到
昆凌5⽇在姊妹們⿑⼼協⼒
周董與昆凌的⼤⼥兒「⼩周
下舉辦了⼀場「Baby Shower
周」（Hathaway）7⽉將滿2
產前派對」，甜笑地跟世⼈預
歲，但遲⾄⽬前正⾯照從未曝
告：「See you soon my boy
光，只是昆凌在各社群網站陸
（很快會⾒⾯，我的寶⾙）。」
續Po了多張派對照及影⽚，其
周杰倫本周忙完「中國新歌聲」
中⼀⽀影⽚⼩⾓落赫然出現⼀
錄影後，直到8⽉25⽇才會繼續
個⼩⼥孩，引來網友紛紛猜測
啟動演唱會，就是為了陪⽼婆
會不會是⼩周周？為此昆凌經
⼀起迎接「⽼⼆」來臨。
紀⼈不願證實。（記者許晉榮）
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娛樂
李翊君發片天后 一天出8專輯
甫結束兩場演唱會的李翊君，緊接 著推出暌違兩年的新專輯「愛情路⼝」 ，
2O17 O6 O7 星期三
翊君受封2017年華語歌壇發⽚量最⾼
祝福」、「⾵中的承諾」、「沙漠寂寞」、
的⼥歌⼿。
「再回⾸」等曲名串在歌詞中。
編曲、歌詞都經過多次開會討論後才定
新專輯邀請蕭煌奇與何啟弘，為她
⾸波主打歌「愛情路⼝」是⼀⾸為現
案。發⾏新專輯當天，李翊君創下全新
量⾝打造現代⼥性情歌，因緣際會下，
代⼥性說話的情歌，不管在愛情路上遇
紀錄，除推出新專輯「愛情路⼝」外，版
請到⿈⼦佼來為「提醒」寫詞，⿈⼦佼
到迷惘或困惑，最終做出的決定，都該
權公司更在同天發⾏7張復刻專輯，李
巧妙地將李翊君唱過的代表作「沉默的
以正⾯態度負責。
李翊君受封2017華語歌壇 發片量最高女歌手。 艾迪昇提供
孔劉悄搬新厝 砸千萬濟州島買別墅 韓星孔劉自主演夯劇「鬼怪」後，一舉
孔劉在濟州島置產。 摘自ohmystar
到新堂洞。
一動都受到外界矚目。他低調的生活也被韓
除了孔劉外，許多韓星都對濟州島情有獨
媒起底，tvN綜藝節目「名單公開2017」披露
鍾。性感女星李孝利婚後就跟老公住在濟
他在濟州島的高級別墅，市值6.5億韓元（約 1751萬元台幣）。孔劉2013年在濟
州島，她原本用意在享受隱居的兩人世界， 未料在綜藝節目上曝光後每天被遊客
州島地價起飛前，買下當地
上門按門鈴，讓她不堪其擾。現在
500坪土地連同3層樓的獨
她已經轉念將自家豪宅改裝成
棟別墅，只要有時間就會
民宿，配合電視台開實境秀節
飛到濟州島度假。
目「孝利家民宿」，將困擾化為
他過去曾傳過緋聞的林
曝光跳板。
秀晶、好友孔曉振等人到濟
銀色夫妻宋允兒、薛景求也
州島旅行時，對於當地美景和
在濟州島置產，韓團JYJ成員金俊
悠閒的生活步調非常嚮往，因
秀則是在當地開發高級度假飯店，
買的這棟豪宅被綠樹
李孝利夫妻將濟州 島的別墅改成民宿。 摘自
草木包圍，房子外觀以
elebooks.tistory.com
此產生置產念頭。他購
白色的牆壁搭配磚 紅色的屋瓦，簡單卻
開設的咖啡廳更成為粉絲朝聖必 訪之地，置產兼賺觀光財。GD的 老闆梁炫錫也在濟州島擁有豪華別
墅，還曾外借給旗下藝人拍MV。
不失設計感，距離濟州
至少有20名韓星選擇在濟州島買房，張
機場只要約40分鐘車
東健和高素榮夫妻另外相中南怡島的度假
程。他在首爾也悄
別墅。他們是韓國演藝圈不動產大戶，名下
悄換了新厝，已
房產總價值超過約8億元台幣，光是現在自
經從清潭洞搬
住的房產就要價上億台幣。 （記者李姿瑩）
47歲港星陳浩民在2011年迎娶嫩妻蔣麗莎，兩⼈育有⼀⼦ 三⼥，婚姻相當甜蜜，最近蔣麗莎主動秀出與兒⼥的游泳照⽚， 只⾒穿著⽐基尼的蔣麗莎⾝材相當性感，完全不像是⽣過4個⼩ 孩的媽媽，令⼈⾮常驚嘆。 蔣麗莎最近帶著5歲⾧⼥和3歲⾧⼦在泳池玩⽔，她也將穿著 ⽐基尼的照⽚放在微博，讓網友紛紛直喊羨慕，⾝材簡直像是沒 ⽣過⼩孩，還有⼈詢問為何她剖腹產都沒有留下疤痕。⽽她的5 歲⾧⼥也跟她⼀樣有著⼀雙漂亮⾧腿，被認為⾧⼤後美貌⼀定不 輸媽媽。
BIGBANG的隊長G-Dragon在海邊
（記者陳建嘉）
生過４個小孩的蔣麗莎，穿比基尼秀出性感身材。摘自微博
生過4胎？ 陳浩民嬌妻秀比基尼
（記者陳于嬙）
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娛樂•星座
2O17 O6 O7 星期三
黑膠迷有福了 張雨生原音重現！
邱澤陳美鳳 傳忘年緋聞？ 邱澤和陳美鳳爆出忘年戀緋聞，男主⾓6⽇出 席保養品牌活動，直呼：「開玩笑的啦！」⾯對追 問，則笑說：「下⼀題。」但他不排斥忘年戀，表 ⽰：「各個年齡層都可以耶，只要聊得來。」
黑膠唱片迷有福了，豐華唱片6月16日將推出改變80
陳美鳳⽇前⼀句「有喜歡的⼈」，被指愛上⽐她
年代歌壇樂風的黑色搖滾靈魂女王「蘇芮20年特別選」、
⼩25歲的邱澤，兩⼈透過藍⼼湄認識。對於緋聞，
「張雨生／口是心非」及至今仍活耀歌壇的天后「張惠妹
陳美鳳第⼀時間喊：「委屈他了。」邱澤經紀⼈則直
首張專輯／姊妹」三張黑膠唱片，不但音質非常清晰，也
呼「扯」。
保有當年的原始情懷。
邱澤在活動上擔任「世界海洋⽇公益⼤使」，眾
豐華唱片製作嚴謹，除優選蘇芮、張雨生及張惠妹為
所皆知他的興趣是賽⾞，7年前賽⾞曾斷肋⾻、劃破
首輪黑膠專輯的代表外，不惜將原始母帶送往德國老虎
肺部，當下不能呼吸，但阻擋不了他對賽⾞熱愛。
魚(黑膠唱片品牌保證公司)唯一指定的Pauler Acoustics生
（記者杜沛學）
產，總算完成兩代天后和一代音樂奇才的經典黑膠唱片。 過世20年的張雨生，今年以音樂在流行樂壇影響深遠 獲得金曲特別貢獻獎肯定，張媽媽得知消息時感動萬分， 「感覺上雨生又活過來，在我們身邊唱歌，我真的很感 （記者陳于嬙）
動。」
電眼男神邱澤出席「海洋拉娜 2017 世界海洋日」，擔任 記者黃義書 「世界海洋日公益大使」。
豐華唱片全球首發蘇芮、張雨生、張惠妹黑膠唱片。豐華提供
今日星座運勢
明日預告 幸運色：金黃
幸運物：笑聲
容易與人有意見不同的傾向，或職場 上有需要你繼續進修的可能。
明日預告 幸運色：珊瑚
幸運物：花草茶
魅力或活力降低的這段期間，你也許 將希望放在身旁夥伴或是小孩。
明日預告 幸運色：藍
幸運物：書籍
他人的作為也許你不認同，但要以和 諧的方式溝通，避免擺臉色或硬碰硬。
晴時多雲
9.23 10.22
幸運色：寶藍 幸運方：北方 幸運物：筆記本 天秤座 幸運地點：學習場合 水星進入和國外、教育、專業、媒體相關的宮位， 未來三周天秤們對於國外情勢、教育證照、專業科 目等都將投注更多注意力。有利學習及考試、面試。
明日預告 幸運色：黃
明日預告 幸運色：金黃
幸運物：美食
有時候，壓力是讓人前進及學習成長 的動力。 12.22 1.19
幸運色：金黃 幸運物：食譜 摩羯座 幸運地點：超市
晴時多雲 幸運方：北方
水星進入健康及工作宮，未來三周會特別注意 和健康相關的訊息，工作或生活上需要相互溝通的 事情也會變多。 明日預告 幸運色：天空藍
幸運物：微笑
過去不注意身體的摩羯容易身體疲憊 或出現疾病徵兆。
水星進入和潛意識相關的宮位，未來三周不妨 多注意夢境，同時避免睡前思考過於嚴肅的事情。 明日預告 幸運色：湖水綠
幸運物：筆記本
10.23 11.21
1.20 2.19
明日預告 幸運色：藍
明日預告 幸運色：藍紫 建議最近幾天低調些。
幸運物：微笑
幸運物：專業資料
避免得罪舉足輕重的人物，對方也許 對你的表現有所不滿或是施加壓力。
晴時多雲
水星進入和創意、戀愛、活力、小孩的相關宮 位，未來三周特別有想法，有利於從事行銷、創作 相關的人。有小孩的水瓶需多聆聽孩子的話。
晴時多雲
幸運色：藍 幸運方：西北方 幸運物：電腦 天蠍座 幸運地點：會議室 水星進入保險理財的相關宮位，未來三周可能 需要處理相關事宜，或是相關資訊也會主動和你 接觸。
言論、思想、知識等要如何轉化為真正 的智慧，決定天秤們的運勢高低。
幸運色：粉紅 幸運方：西南方 幸運物：粉晶手鍊 水瓶座 幸運地點：派對場合
幸運物：樹
深呼吸、接觸大自然或按摩有助調 整。
晴空萬里
幸運色：藍 幸運方：西北方 幸運物：工作日誌 處女座 幸運地點：工作職場 水星進入和事業及形象的相關宮位，未來三周 對於從事用腦、商業、業務、教育行業的處女座有 加分作用。
幸運色：天空藍 幸運方：西方 幸運物：輕柔的音樂 幸運地點：舒適的睡眠空間
▲
水星進入和合作或婚姻的相關宮位，未來三周 另一半可能特別有話想說，或是工作上需要溝通 的合作部分增加。
8.23 9.22
幸運物：百合花
巨蟹座
與好友之間的關係也有可能出現競爭 或不愉快。
▲
晴時多雲
明日預告 幸運色：藍綠
開運物：芳香精油
在金錢上也許有些壓力，或是最近容 易感覺到某些人性的陰暗面。
▲
▲
11.22 12.21
幸運色：天空藍 幸運方：西北方 幸運物：工作用品 射手座 幸運地點：整潔有條理的空間
明日預告 開運色：橙
6.22 7.22
▲
幸運色：珊瑚 幸運方：西北方 幸運物：手機 獅子座 幸運地點：聚餐或開會場合 水星進入和同伴及貴人的相關宮位，提升了 未來三周和朋友或不同團體、機構接觸的機會， 好好把握時機拓展人脈。
晴空萬里
幸運色：寶藍 幸運方：南方 幸運物：寶藍色寶石或水晶 雙子座 幸運地點：明亮的空間 水星進入雙子，帶來更聰慧敏捷的形象及能量， 但若使用不當，反而讓人感覺過於多話或浮躁。表 達意見、聆聽他人以及學習態度都一樣重要。
▲
晴空萬里
5.21 6.21
幸運色：綠 幸運方：西南方 幸運物：理財資訊 金牛座 幸運地點：銀行 水星進入和金錢及工作能力的相關宮位，未來 三周對於理財、薪水、工作能力等都會有更多想 法，也可能有相關訊息出現。
▲
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7.23 8.22
晴時多雲
▲
幸運色：藍綠 幸運方：東南方 幸運物：手機 牡羊座 幸運地點：懷舊感的地方 水星進入和溝通、學習、旅遊、兄弟姊妹、童 年好友同窗的相關宮位。未來三周童年同伴突然 聯絡或開同學會跡象偏高，或是親戚來電關心。
4.21 5.20
★ 著有《輕鬆學塔羅》、《幸福的出⼝》、《愛情可以和什麼劃上等號》、《戀⼈啊》 ★ 那河的神秘學苑 http://blog.xuite.net/tarotlinda/astro ★ 臉書帳號 : Linda Jhong ▲
晴空萬里
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▲
3.21 4.20
★ ⼼理諮商師⼆級、⾼階⾊彩諮詢師、催眠治療師 ★ 擅⾧個⼈占星、世運占星、⾝⼼靈整合諮詢
文／Linda J.
2.20 3.20
雙魚座
晴時多雲
幸運色：珊瑚 幸運方：南方 幸運物：家人相片 幸運地點：整潔的居家環境
水星進入和家庭相關的宮位，未來三周特別容 易知道關於家人家族的相關事宜，也可能他人來家 中造訪的機率升高。 明日預告 幸運色：橙
幸運物：有趣的玩意兒
有能力的人就要多擔些工作和責任， 用喜悅的心接受他人委託的工作。
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