「享受。生活。工作坊」

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享受。生活。工作坊 身心靈 健與美 在職父母 人氣系列


身 心 靈 系 列

園藝治療體驗 - 日式苔玉工作坊

19.4.2018 (四)

19:30 - 21:00 (1堂,共1.5小時) 黃大仙龍盛樓

連接大自然,感受治癒力 大自然本身具有強大的治癒力,近百年在西方進一步有系統地發展園藝治療,作為一 種輔助治療,而較近香港已流行則有日本及台灣。園藝治療是運用園藝活動及大自然 環境來促進人們的身心健康,透過特定設計的園藝活動為媒介,協助改善身心出現不 良情況的人士。 苔玉(Kokedama)始於日本江戶年代,是獨特栽種植物的日式方法,歷史悠久。一般以 苔蘚包裹植物,代替傳統盆器。可愛的綠色小圓球配上不同形態的植物,是現代簡約 植物擺設的熱門選擇。 對象 課程 內容

對園藝治療、植物、身心調適有興趣之人士 .園藝治療介紹及體驗 .製作日式苔玉 (採用荷蘭進口苔蘚、按季節選用合適植物) 在導師指導下,每名學員完成課堂後可帶走1份DIY日式苔玉作品。

課程編號: C-EDFLO-007 導

師: Ms.Jasmine Seto (修畢園藝治療證書及具有實習經驗,擁有盆景製作及相關植物護理常識。 經營時尚花藝園藝裝飾及產品,具有製作保鮮花產品及教學經驗。 Beautifier美好主意園藝保鮮花店導師。)

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用: $350 (會員) $430 (非會員) (費用已包括苔玉材料費、小碟、包裝及護理指引。)


身 心 靈 系 列

保鮮花花盒工作坊

9.2.2018 (五) 9.3.2018 (五)

19:30 - 21:00 (1堂,共1.5小時) 黃大仙龍盛樓

花點心思,傳遞愛意

保鮮花,又名永生花或不凋花,是以真花利用革命性技術將其處理保鮮,能保持自然 花朵的美麗外觀及形態,柔軟花瓣的質感及令人深深著迷的顏色。一般而言保鮮花在 恰當護理下可保持2至3年,環境良好可更持久。 工作坊選用日本、哥倫比亞及厄瓜多爾製造的優質保鮮花,致力提供高品質花禮產品。 對象 課程 內容

對保鮮花有興趣之新手人士 .DIY保鮮花花盒 (主題:情人節) 在導師指導下,每名學員完成課堂後可帶走1份DIY作品。

課程編號: C-EDFLO-005 / C-EDFLO-006 導

師: Ms.Jasmine Seto (修畢園藝治療證書及具有實習經驗,擁有盆景製作及相關植物護理常識。 經營時尚花藝園藝裝飾及產品,具有製作保鮮花產品及教學經驗。 Beautifier美好主意園藝保鮮花店導師。)

用: $320 (會員)

$400(非會員)

<費用已包括保鮮花花材、花盒1個( 8.5cm長 X 8.5cm闊 X 6cm高)、 包裝及護理指引。花盒可放心意卡/相片。>

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在 職 父 母 系 列

感官統合與兒童專注力提升 對象: 家長及對此課題有興趣之人士

27.03.2018 (二)

19:15 - 21:15 (1堂,共2小時) 黃大仙龍盛樓

小朋友總是坐唔定無時停、做功課又心散成日眈天望地……這些情景,是否似曾相 識 ? 甚至經常出現在你的子女身上?其實孩子年幼時專注力低均屬正常,不過專注 力是學習的基礎,對孩子將來的學習和處事有關鍵性的影響,透過感官統合訓練有 助提升兒童的專注力。 課程 內容

. 什麼是感官統合(感統)?

. 何謂感統失調?

. 感統失調的影響?

. 如何透過感统訓練提升兒童專注力?

課程編號 : C-PDKID-003

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師 : 伍啟達先生(資深註冊職業治療師)

用:180(會員)

230(非會員)


在 職 導師資歷:

蔡綺文女士 (Scarlett)

Scarlett 現為一位心理輔導專家,擁有心理輔導學理學 碩士及中國國家高級心理諮詢師等資格;Scarlett也是荷花 親子雜誌的專欄作家及經常在不同報章作親子教育課題分享。

系 列

為2-6歲的孩子建立自信的人生路 對象: 家長及對此課題有興趣之人士

27.02.2018 (二) 課程 內容

19:15 - 21:15 (1堂,共2小時) 黃大仙龍盛樓

.自我的概念

.自信與自尊的關係

.建立孩子自信的入手點

.利用關鍵時刻以建立孩子的自信

課程編號 : C-PDKID-002 導

師 : 蔡綺文女士(Scarlett)

用:180(會員)

230(非會員)

屋樹人子女性格分析 對象: 家長及對此課題有興趣之人士

13/3/2018 — 20/3/2018 (逢星期二) 課程 內容

19:15 - 21:15 (2堂,共5小時) 黃大仙龍盛樓

. 了解屋樹人性格分析學 . 屋、樹、人圖畫分析 . 如何透過屋樹人看看孩子的內心世界

課程編號 : C-PDHTM-004 導

師 : 蔡綺文女士(Scarlett)

用:600(會員)

700(非會員)

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健 與 美 系 列

中醫穴位保健 - 呼吸系統疾病

28.2.2018 (三) 課程 內容

19:30 - 21:30 (1堂,共2小時) 黃大仙龍和樓

.學習簡單穴位及按摩手法,舒緩鼻敏感、感冒、泄瀉。

課程編號: C-HCMAS-010 導

師: 殷明慧女士(註冊中醫師)

用: $180(會員)

$230(非會員)

中醫穴位保健 - 頭痛經痛腹痛

12.3.2018 (一) 課程 內容

19:00 - 21:00 (1堂,共2小時) 黃大仙龍和樓

.學習簡單穴位及按摩手法,舒緩經痛、頭痛、腹痛等常見不適。

課程編號: C-HCMAS-011

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師: 殷明慧女士(註冊中醫師)

用: $180(會員)

$230(非會員)


健 與 美 系 列

香薰工作坊 - 濕疹及鼻敏感護理

30.1.2018 (二) 課程 內容

19:30 - 21:00 (1堂,共1.5小時) 黃大仙龍盛樓

.認識香薰油、花水 .介紹香薰油在日常保健的用法 製成品:萬用紫草膏、紫草舒敏乳霜、鼻敏感roll on

課程編號: C-HCARO-001 導

師: Ms Joyce Sia(註冊香薰治療師及專業護膚品調配師)

用: $220(會員)

$280(非會員)

香薰工作坊 - 香水DIY

06.03.2018 (二) 課程 內容

19:00 - 21:30 (1堂,共2.5小時) 黃大仙龍盛樓

.簡介香水的歷史 .學習香水前中後三種層次的調配特質 .認識香薰油和自我人格 製成品:香薰香水1支

課程編號: C-HCARO-002 導

師: Ms Joyce Sia(註冊香薰治療師及專業護膚品調配師)

用: $270(會員)

$340(非會員)

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健 與 美 系 列

香薰護膚品 - 淨滑美肌工作坊

26.04.2018 (四) 課程 內容

19:30 - 21:00 (1堂,共1.5小時) 黃大仙龍盛樓

.認識植物底油,花水及香薰油 .認識用品的主要成份、製作原理 及 配方介紹 .製作程序操作及說明 .學員實作 製成品:潔面粉、去角質爽膚水、黑糖磨砂

課程編號: C-HCSKC-003

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師: Ms Joyce Sia(註冊香薰治療師及專業護膚品調配師)

用: $220(會員)

$280(非會員)


健 與 美 系 列

有效肌肉伸展工作坊 處理長期使用電腦及手機引起之痛症 針對上交叉綜合症問題:如電腦手及玩手機引起之痛症等。

02.03.2018 (五) 課程 內容

19:30 - 21:00 (1堂,共1.5小時) 黃大仙龍盛樓

.學習被動式伸展 P.N.F本體感受神經肌肉促進法, 增加上半身肌肉柔軟度,以促進肌肉之放鬆。

課程編號: C-HCZWS-002 導

師: 岑志強先生(運動心理學及肌肉伸展教練)

用: $180(會員)

$230(非會員)

請自備瑜伽蓆、 毛巾及水。

有效肌肉伸展工作坊 - 改善中央肥胖情況 針對下交叉綜合症問題

12.04.2018 (四) 課程 內容

19:30 - 21:00 (1堂,共1.5小時) 黃大仙龍盛樓

.學習被動式伸展 P.N.F本體感受神經肌肉促進法,以促 進肌肉之健康。

課程編號: C-HCZWS-003 導

師: 岑志強先生(運動心理學及肌肉伸展教練)

用: $180(會員)

$230(非會員)

請自備瑜伽蓆、 毛巾及水。 08


人 氣 系 列

氣球扭扭樂 生活上看到的景物、人物、動物、卡通造型等,只要加點想像,花點心思,便可利 用氣球創作出各種造型,讓生活添上更多樂趣,於節日、聚會、喜慶上帶來更多歡 樂回憶!

24/1/2018 — 31/1/2018 (逢星期三)

14/3/2018 — 21/3/2018 (逢星期三)

主題:農曆新年擺設

主題:花、動物造型

課程編號: C-EDBAL-028

課程編號: C-EDBAL-029

內容:

內容:

.扭氣球基本知識及技巧

.扭氣球基本知識及技巧

.農曆新年家居氣球擺設造型:

.花、動物造型

水仙花、桃花、如意結及桔

費用:$270(會員)

費用:$280(會員)

$330(非會員)

$340(非會員) 時間: 19:00 - 21:00 (2堂,共4小時) 地點: 黃大仙龍和樓 導

師: Mr. Louis Chiu (業餘氣球藝術師,掌握了扭氣球基本技術後,一直自行學習及協 助社區作義工扭氣球活動、教學及佈置,盼持續推廣扭氣球之樂 趣及發展另一個業餘藝術事業。) 費用已包括氣球材料費,課堂上可借用氣球手泵。

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報名 方法

填妥以下表格,並以下方法遞交:

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網上報名: www.hkeds.org

Email:cdp@hkeds.org Fax:2326 8225

課程報名表 1)是否ED咭會員? 是

E D 咭會員號碼 :

E D咭到期日 :

否 2)如非ED咭會員,會否以$40入會費申請成為會員,以會員價報讀相關課程? 會

(英文)

姓名 :(中文) 出生日期 :

聯絡電話 :(日)

身份証號碼 :

(手提電話)

性別 : 男

地址 電郵 :

你如何得知此課程?(可選多項) 課程概覽(索取地點:本處 郵寄 展覽 街頭派發 其他:_______) 網頁 電郵 傳真 親友介紹 報紙雜誌 僱主推薦 其他(請註明:____) 課程編號

費用

課程名稱

總額:

支票號碼(如適用):

【報 名 須 知 】 如欲以會員費用報讀課程,請確實閣下的E D 會員証是否有效,或申請成為E D 咭會員/辦理續期手續。 【個人資料收集聲明】: 有關閣下於本處報名表上提供的個人資料,將用作處理報讀相關課程/活動之用。 有關合辦/協辦之課程,該等資料將按需要交予有關機構。

拒絕接收機構資訊聲明: (請在空格內加上「

」號。)

本人拒絕 貴處使用上述提供的個人資料,以電話、郵寄或電郵等方式 : 宣傳課程及就業服務

推廣籌款及機構活動

推廣本處的社會企業

此部份由職員填寫 收表日期:

收據號碼:

負責同事:

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報名方法 1. 親身報名 :請於辦公時間內連同學費及填妥之報名表格親臨本處辦理。 2. 郵寄支票*:請填妥報名表格,連同抬頭“香港職業發展服務處有限公司"之劃線支票寄回本處。 3. 銀行入數*: 請將學費存入匯豐銀行戶口號碼411-227374-838或東亞銀行戶口號碼015-164-4002586-1( 賬戶名稱: Hong Kong Employment Development Service Limited );然後將存款 收條及課程報名表電郵至cdp@hkeds.org或傳真至2326 8225(請於收條上寫上報讀課程者 姓名、報讀課程名稱及聯絡電話)。本處將於收件日起計3個工作天內處理報讀申請,是 否取錄則視乎報名情況而定。請保留存款收條正本,並於開課日交本處作核實用。 * 郵寄地址:黃大仙下邨龍盛樓地下,本處將於收件日起計3個工作天內處理報讀申請是 否取錄則視乎報名情況而定。 4. 課程只接受參加者本人出席,不可由別人代替或攜友陪同旁聽。 5. 報名表上必須清楚填上有效的ED咭會員編號,方可以會員價繳費。 6. 如課程取消,本處會盡快通知參加者,安排轉報其他合適課程或退還已繳學費。 7. 學員繳交的學費,如遇下列情況可獲全數退還,本處會通知學員到本處領回退款支票: (a)課程改期/取消; (b)課程額滿。 8. 除以上(7)所列的原因外,學員亦可於開課前以書面向本處申請退款,口頭申請恕不受理,有關處理 如下: (a) 開課前不少於30日前作出退款申請者,可獲發還全數學費, 唯本處會從退款中扣除港幣200元作 行政費用;學費少於港幣200元的課程,恕不受理; (b) 開課前30日至不少於20日前作出退款申請者,可獲發還一半學費,同時本處會從退款中扣除港幣 200元作行政費用;學費少於港幣200元的課程,恕不受理; (c) 少於開課前20日提出申請者,恕不受理; (d) 已繳付的報名費均不獲退還。

其他報名須知:

查詢開班日期及詳情:

3165 1600 上課及報名地址 人力資源培訓中心

辦公時間:

地址:黃大仙下邨龍盛樓地下 電話: 3165 1600

星期一至五 9:00 – 21:30 星期六 9:00 – 13:00 及 14:00 – 17:30 星期日及公眾假期休息

再培訓及就業中心

辦公時間:

地址:黃大仙下邨(二區)龍和樓C翼地下 電話: 2326 7862

星期一至五

http://hkeds.org

09:00-17:30 及18:30-21:30

星期日及公眾假期休息


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