@feel3.hkpa feel3@hkpa.hk 2730 6698
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北角港運城2樓
2/F, Island Place, 53 Tanner Road, North Point
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#粘米梗
# FEEL3
#小肥
#鄰家大叔
#八姑婆
#超人
#搣時歡
#日向小次郎
#小愣
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前言 P.1
計劃簡介 P.2 - P.3
活動類別 P.4 - P.21 2
目錄
教材介紹 P.22 - P.31
聯絡我們 P.32 - P.33 3
前言
4
前言 電腦及智能手機加上了互聯網、社交網絡已經成為青少年日常生活中不 可或缺的一部份，此不斷演變的新常態同時也帶來新憂慮，各種網絡危 機已經陸續出現。當中的網絡欺凌、沉迷網絡及網絡安全隱患情況最令 人擔心；對青少年心理及成長構成嚴重影響，個別嚴重個案更會引發不 同情緒問題。 幫助青少年面對有關問題，首先要認識網絡危機對青少年的影響，才能 有效協助及輔導他們。 「FEEL3 青少年網路危機支援服務自2014年成立至今已為百餘間學校 提供不同形式的網絡危機支援服務，踏入2020年，承蒙香港賽馬會慈 善信託基金資助，協會進一步推出《賽馬會FEEL3網「樂」及網上學習 支援計劃》，透過舉辦多元化活動。向中小學生推廣網絡健康和網絡素 養，現承邀各學校一起參與，宣揚正面網絡文化，實踐校園關愛互助！
溫立文博士 副總幹事 香港遊樂場協會 21.08.2021
1
計劃簡介 計劃簡介 「FEEL3」青少年網絡危機支援服務是香港遊樂場協會轄下的青少年社 會服務單位，成立於2014年，旨在推廣網絡健康、提高青年人對網絡 危機的認知與警覺及自我保護意識。並於2020年底獲香港賽馬會慈善 信託基金資助，推行為期3年的《賽馬會FEEL3網「樂」及網上學習支 援計劃》，積極鼓勵及邀請學校及機構一起參與推廣網絡健康工作，通 過這些策略合作，讓青少年能「好好上網 快樂生活」。
活動目標 在數碼時代，我們不僅要明白「網絡健康」這個概念和價值觀，還要學 懂負責任、 互相尊重和正面應對這「3大元素」。希望大家能尋找網絡 科技樂趣，在網絡世代好好生活！
2
知識
價值
技巧
負責任
互相尊重
正面應對
我們的活動 入校 活動
講座、小組、工作坊、諮詢站 個案及輔導工作
網上 平台
網上自主學習證書課程 社交媒體
社區 工作
研究及調查 建立及參與地區交流平台 家長及地區教育活動
3
活動類別
報名表格
4
網上自主學習證書課程 數碼公民素養是學生在數碼社會中生活、學習以及開展職業生涯的重要 能力。有見及此，香港大學研究團隊和香港遊樂場協會合作開發「數碼 公民素養的學習與評估」網上課程，學生完成課程後將獲香港大學教育 學院資訊科技教學學系頒發網絡健康大使證書以作鼓勵。
課程主要內容包括運用概念咭片、透過動畫短片、 漫畫、個案分析和問答等來完成
5
03 活動類別 網上自主學習證書課程
單元一 網絡欺凌行為的
定義
單元二 網絡欺凌行為的
類別
單元三 網絡欺凌行為的
影響
單元四 網絡欺凌行為的
應對
單元五 最終測試
6
形式：HKU網上學習平台
如何獲得
校園網絡健康大使證書？
獲得網絡健康大使證書
7
FEEL3校園熱線 鑑於學生網絡健康問題日趨嚴重，而學生往往在發生問題時不知向誰人 尋求協助，特此我們設立FEEL3校園熱線。
6438 5237
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FEEL3
6438 5237
學生熱線 家長教師熱線
@feel3.hkpa
6438 5237
學生、家長和教師可透過校園熱線、WhatsApp/ Telegram 尋求專業社工協助
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6438 5237
FEEL3
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網絡健康大使 (4-6節) 網絡健康大使小組目的是加深學生對網絡文化的認知，並提昇學生的溝 通技巧和尊重別人的態度，培育具潛能的學生成為校園的網絡健康大使。
訓練題目 網絡文化 青少年上網喜好
網絡活動及個人基本需要的關係 5種需求
網絡安全隱患 網絡安全隱患種類和案例，如何保護自己
網絡欺凌 網絡欺凌的定義、行為、影響和應對策略
網絡世界和學校日常溝通技巧 青少年溝通模式
網絡素養 推廣正面網絡文化，實踐關愛互助
其他
成為網絡健康大使的學生，會參與義工服務，為學 校宣揚正面網絡文化，實踐關愛互助
10
訓練時間 30 - 60分鐘 (每節)
人數 每名社工最多訓練學生數目：12
訓練活動參考內容
參考模式
．小組討論 ．案例分析 ．角色扮演 ．桌上遊戲
．網上訓練（Zoom； Microsoft Team & Google Meet etc） ．到校訓練
活動相片
於香港大學進行委任儀式
11
網絡教室 (4-6節) / 講座 針對經常上網及面對網絡危機的學生，度身訂造小組/講座，讓學生認識 網絡隱藏的危機，並利用不同教材（網上教育系統、紙牌和桌上遊戲等) 協助學生建立正確使用網絡媒體的態度。
教室 / 講座題目 網絡安全隱患 網絡安全隱患種類和案例，如何保護自己
網絡欺凌的認識 網絡欺凌的定義、行為、影響和應對策略
沉迷上網 沉迷上網的定義、影響和改善方法
網絡罪行 網絡罪行案例，如何保護自己
網絡交友 認識網上交友的風險及陷阱，如何保護自己
其他
向經常上網及面對網絡危機的學生灌輸正確使用網 絡媒體的態度
12
訓練時間 30 - 75分鐘 (每節)
教室 / 講座參考模式 ．網上教室 / 講座（Zoom；Microsoft Team；Google Meet & YouTube Live etc） ．網上教室課程（Nearpod） ．到校教室 / 講座
活動相片
影片介紹 13
教師 / 家長 / 社工工作坊 透過分析不同個案，工作坊來鞏固教師、家長和社工們對不同青少年網 絡危機的認識，並提昇他們處理青少年網絡行為的能力，以協助青少年 建立良好網絡習慣和塑造正面網絡文化。
工作坊題目 網絡文化及親子溝通 青少年上網喜好和溝通模式
網絡欺凌 網絡欺凌的定義、行為、影響和應對策略
沉迷上網 沉迷上網的定義、影響和改善方法
其他
教師、家長和社工可在工作坊加深對網絡健康的認 識及處理青少年網絡危機的技巧
活動相片
14
工作坊時間 30 - 75分鐘 (每節)
工作坊參考模式 ．網上工作坊（Zoom；Microsoft Team；Google Meet & YouTube Live etc） ．到校工作坊/家長小組
活動相片
網絡文化
花絮短片
影片介紹 15
校園流動諮詢站 入校設立小攤位，FEEL3社工駐場解答學生及老師有關網絡健康的查 詢，以及提供跟進服務，協助學生及老師處理有關網絡健康各種問題。
流動諮詢站題目 網絡文化 青少年上網喜好和溝通模式
網絡欺凌 網絡欺凌的定義、行為、影響和應對策略
關愛文化 尊重別人
其他
藉著攤位活動向學生灌輸「好好上網 快樂生活」的 訊息
活動相片
16
流動諮詢站時間 15 - 30分鐘 (每節)
流動諮詢站模式 ．到校 (包括短片播放、小遊戲、桌上遊戲、 情緒測驗和即場解答等) *可安排於活動／工作坊／講座後即時提供諮詢服務
活動相片
透過「言者之石」桌上遊戲學習網上留言的注意事情
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專題小組 (4-6節) 現今世代科技不停發展及普及，學生使用網絡時間越來越長，面對網絡 危機情況越來越嚴重，因此FEEL3為正受網絡危機困擾的學生提供小組 輔導。
專題小組題目 網絡高危行為 網絡安全隱患種類和案例，如何保護自己
網絡欺凌 網絡欺凌的定義、行為、影響和應對策略
沉迷上網 沉迷上網的定義、影響和改善方法
其他
專題小組為正受網絡危機困擾的學生提供小組輔導
活動相片
18
專題小組時間 30 - 60分鐘 (每節)
專題小組參考模式 ．網上專題小組 ．到校專題小組 *可配合個人輔導
活動相片
19
個人輔導 接受不同個案轉介，讓FEEL3社工為有需要的青少年提供危機評估、輔 導及支援服務，協助他們面對成長中的挑戰。
個人輔導題目 網絡安全隱患 網絡安全隱患種類和案例，如何保護自己
網絡欺凌 網絡欺凌的定義、行為、影響和應對策略
沉迷上網 沉迷上網的定義、影響和改善方法
其他
個人輔導時間
個人輔導參考模式
30 - 60分鐘 (每節)
．網上輔導 ．到校輔導
個人輔導為正受網絡危機困擾的學生提供各項支援， 協助他們脫離網絡危機
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聯校FEEL3網絡訓練營 FEEL3邀請不同學校學生參加，透過體驗式活動如戶外歷奇活動、舞台 短劇、小組提升學生網絡安全意識和應對網絡危機的能力，以協助學生 建立積極正面運用資訊科技的態度與習慣。
・網陣逃脫行動 ・城市追蹤 ・歷奇時段
有咩好玩？ 總之就係好好玩！
透過各項體驗式活動，網絡訓練營向參加者宣揚正 面使用網絡媒體的訊息
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教材介紹
22
1. 桌上遊戲 FEEL3以不同網絡健康為主題，設計了幾套桌上遊戲，希望通過輕鬆方 式，讓學生學習網絡健康和安全的小知識。在遊戲後進行討論和反思， 增加同學們對網絡情況的了解。 在家長工作坊中我們亦鼓勵家長在家中多與子女一起玩桌上遊戲，鼓勵 子女嘗試更多不同類型活動，明白不應沉迷電腦遊戲，並透過互動遊戲 進行親子教育。
逃出網陣
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局
1
結 屬 似 出 問誰 CRIME 0 勝 神憤 ， 懲罰 毒 呃人 計 讀，刃，偷 網中尋 詭 如 開心 罪刀 人 絡 控 謹慎， 壞 網 實 壞人詭計毒，誤以為勝局 靠 現 善用 現實控罪讀，懲罰問誰屬
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OK
家
玩
可解 除自牌一次 「封角色己/ 家的鎖你(紅其他玩家 名玩 /藍 看一 )」 可阻止一名玩家出電路牌， 他
/其
己
自 止 阻 可查
可
但被封之玩家仍可出行動牌
遊戲 人數
適合 年齡
3-6人
遊戲 時間
8歲或以上
適合 活動
30分鐘
遊戲說明
親子/小組
23
言者之石 ٳв
ພ၍ĻġŔũŢųŦ
遊戲 人數
適合 年齡
24
2-8人
遊戲 時間
8歲或以上
適合 活動
30分鐘
遊戲說明
親子/小組
網絡欺凌大作戰
遊戲 人數
適合 年齡
4-8人
遊戲 時間
8歲或以上
適合 活動
30分鐘
遊戲說明
親子/小組
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棋謀妙計
棋
妙 謀
計
以下那一項是傳播病 毒的途徑？ A.開啟帶有附件的電郵 B.預覽郵件 C.開啟電子賀卡 D.以上皆是
?
答案：D
遊戲 人數
適合 年齡
26
4-10人
遊戲 時間
7歲或以上
適合 活動
20分鐘
遊戲說明
親子/小組
27
2. 一念之間和密室脫逃 FEEL3今年另一突破，就是設計以網絡欺凌和網絡成癮為主題的互動遊 戲，作為學生學習網絡健康題目的重要教材。學生通過參與互動遊戲， 親身了解網絡欺凌和網絡成癮不同案例的成因、經過和影響，不同角色 在過程中可從不同角度了解事件，以及在活動後和其他玩家分享大家睇 法。
報名表格
28
一念之間
簡介 一念之間的故事發展和結局會隨著學生的抉擇而改變，學生透 過投票系統集體以朗朗或朗朗朋友的身份決定故事的走向，從 而領略到小心抉擇的重要性。 故事大綱 朗朗當年在小學英文朗誦比賽的影片，突然在Facebook和 Instagram 等各大網上社交平台被瘋傳，有網民恥笑朗朗的表 情浮誇，並揚言會將朗朗「起底」。事件隨著朗朗及朗朗朋友 的行動，正朝著某方向發展⋯⋯
活動 人數
小組或大型 講座
適合 年齡
12歲或以上
活動 時間
30-45分鐘
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密室脫逃 - 「欺凌解密」
簡介 學生在參與「欺凌解密」時，會置身於一個特定的場所並扮演 事件中不同的角色（共6個），在限時內尋找線索，層層解謎， 最終完成任務並逃離密室。 故事大綱 朗誦隊內一名隊員朗朗突然退隊了，更已缺課足足一星期。這 天，其他朗誦隊隊員特意回校，為即將舉行的校際朗誦比賽作 準備。不料，竟被困於練習場地。燈光忽明忽暗數下後，朗誦 隊老師在某角落找到一袋物件，密室逃脫正式展開⋯⋯
活動 人數
適合 年齡
30
6-30人
12歲或以上
活動 時間
30-45分鐘
密室脫逃 - 「網海迷蹤」
簡介 學生們會於特定場所執行不同的任務。在解謎的同時，透過 佩戴「網絡成癮」體驗道具，親身體會沉迷上網對身體造成 的傷害。
活動 人數
適合 年齡
6-30人
活動 時間
30-45分鐘
12歲或以上
31
2730 6698
FEEL3
6438 5237
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FEEL3 HKPA
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feel3@hkpa.hk 32
香港遊樂場協會FEEL3網絡危機支援服務
華興大廈 Wah Hing Building
英皇s道 Rd
北角
港運大廈 Island Place Tower
King’
North Point
英華閣
3
2
1
昌明洋樓
港運城 北角好景中心 SF Express
昌輝閣
4
Ying Wah Court
North Point Goodview Centre
港運城1座
港運城2座 Island Place Block 2
Island Place Block 1
Fairview Court
妹道 Rd 七姊 Mui t Tsz Tsa
愛琴軒
道 丹拿 d ner R
Melody Court
Tan
愛群商業中心
雅利閣
T.r.p. Commercial Centre
Alice Court
丹拿花園1座 Tanner Gardens Block 1
北角丹拿道53號港運城2樓
2/F, Island Place, 53 Tanner Road, North Point, HK
2730 6698 Distance
180 km Rate
5
33
34
35
36