Psykologisk førstehjælp

Forfatter: Solfrid Raknes Oversætter: Lone Østerlind Formål: Hjælp til børn i situationer, de har svært ved at tackle Målgruppe: 8-12 år og 13-18 år Administration: Klasse/individuel Klassifikation: Ingen

At være opmærksom på sine følelser er udgangspunktet for god følelseshåndtering. Psykologisk Førstehjælp er bygget på grundprincipperne for kognitiv terapi og kan bruges som et selvhjælpsprogram i samarbejde med forældre, i klasseværelset, i samtalegrupper eller andre lignende fora.

Materialerne er flotte og humoristisk illustrerede og indeholder enkle opgaver og arbejdsark samt figurerne Rød og Grøn, som inspirerer til leg og kreativitet og til at se på tanker som noget, vi kan påvirke og vælge aktivt.

Hensigten med materialerne er at hjælpe børn til at identificere, sortere og sætte ord på deres tanker og følelser, så de er bedre rustet til at håndtere vanskelige følelser og udfordrende situationer, hvilket både kan gøre dagligdagen lettere og virke forebyggende i forhold til udvikling af psykiske lidelser. Hjælpehånden er det vigtigste redskab, man bruger. I materialet er der masser af eksempler på situationer med løsningsforslag og udfyldning af hjælpehånden.

UDVIDET VEJLEDNING Til materialerne er nu kommet en udvidet vejledning, som gennemgår trin for trin, hvordan materialet kan bruges. Det kan bl.a. være af lærere, sundhedsplejersker og skolepsykologer.

Her findes en lang række både generelle og konkrete eksempler på, hvordan man introducerer materialerne og kan have glæde af dem i mange forskellige sammenhænge. Derudover indeholder den gode råd til at reducere specifikke problemer såsom overdreven angst, nedtrykthed, spekulationer, bekymringer og vrede.

Temaer som glæde, mening og mestring, og hvor stor betydning disse har for mental sundhed og trivsel, indgår også.

Produkt

Psykologisk førstehjælp 8-12 år Psykologisk førstehjælp 13-18 år Psykologisk førstehjælp – udvidet vejledning

Varenr.

0540-00

0541-00

0540-01

Pris

540,00 kr. 540,00 kr. 245,00 kr.