Vara-de-ouro

Originária da Europa, a Vara-de-ouro pode atingir um metro de altura. Apresenta caule erecto, cilíndrico e pouco ramificado; os ramos, agrupados na extremidade superior do caule, são coroados de vistosas flores amarelas dispostas em cachos; as folhas são elípticas e compridas, inteiras ou serradas. Encontra-se em bosques e matagais, dunas e terrenos pedregosos. Algumas das suas propriedades terapêuticas surgem descritas em textos do século XIII. Arnaldo de Vilanova, importante médico medieval e professor da Faculdade de Medicina de Montpellier, descrevia esta erva como «admirável para provocar a urina e para quebrar as pedras dos rins». Já no século XVI, Tabernaemontanus escrevia «para curar feridas internas e externas graças ao seu poder adstringente… contra os cálculos e a dor de rins, depura as vias urinárias». Foi ainda recomendada por Rademacher, médico alemão do século XIX, para problemas renais. Actualmente a ciência já se debruçou sobre ela, aceitando os seus usos mais importantes. Em fitoterapia são usadas as partes aéreas floridas.

Composição

Nos anos 90, Sammi Cheng passou a ser conhecida como a “nova rainha do cantopop”, tendo conseguido uma fortuna inimaginável de 100 milhões de dólares de Hong Kong em 2000 ds”, vencendo a competição. Depois disso, não mais parou, tendo assinado contrato com a editora Capital Artists e lançado o seu primeiro EP. Também de Hong Kong, chega Pakho Chau que, além de cantor, é compositor e actor. Pakho, com 38 anos, é outro dos grandes nomes da indústria do cantopop, tendo chegado a assinar contrato com a importante editora discográfica Warner Music, de onde saiu em 2017.

De Taiwan chega WeiBird, nome artístico de Wei Li-an, que envereda pelos estilos musicais de mandopop e folk-rock. Até à data, WeiBird já lançou seis álbuns de estúdio, um gravado ao vivo e dois EP. Em matéria de prémios, WeiBird venceu, em 2011, o prémio “Golden Melody Award”, quando estava a iniciar a carreira, tendo ganho também um prémio como melhor compositor em 2015.

Mas nem só de artistas individuais se faz este espectáculo. Os Dear Jane são a banda presente no «The Night of Stars”, formada por Tim Wong, vocalista, Jackal Ng, baixista, Howie yung, guitarrista e responsável pela parte vocal, e ainda Nice Lai, baterista. Os Dear Jane surgiram em Hong Kong 2003 e, apesar de serem um grupo de cantopop, inspiram-se na música de bandas norte-americanas surgidas a partir dos anos 90, como é o caso dos Blink-182 e Green Day. Andreia Sofia Silva

Flavonóides (astragalósido, campferósido, hiperósido, ramnetina, rutósido), taninos catéquicos, saponósidos, ácidos fenólicos (cafeico, clorogénico) e glicósidos fenólicos, cumarinas, ácidos orgânicos (cítrico, oxálico, tartárico), princípios amargos e traços de óleo essencial. Sabor amargo.

ACção terApêutiCA

Com actividade diurética, a Vara-de-ouro aumenta a eliminação de urina, mas sem perda de sais minerais, e beneficia o funcionamento dos rins, sendo útil nos edemas, hipertensão arterial, nefrite, albuminúria e ureia. Favorece a dissolução de cálculos urinários, empregando-se no seu tratamento ou prevenção. Esta erva exerce igualmente uma acção adstringente suave e anti-inflamatória sobre o aparelho urinário, é antiespasmódica, analgésica e antimicrobiana, sendo muito recomendada nas inflamações e infecções bacterianas do tracto urinário, inclusive nas recorrentes, reduzindo a frequência das micções e aliviando os seus incómodos, sem efeitos adversos; pode também ser usada nas afecções da próstata. Depurativa, a Vara-de-ouro promove a eliminação de resíduos do metabolismo, como o ácido úrico, sendo empregue em curas depurativas em caso de eczemas, regimes de emagrecimento, artritismo, gota e sempre que seja necessário uma depuração do sangue. Com actividade anti-reumática, combate a inflamação e a dor associada às doenças reumáticas, apresentando uma eficácia comparável à dos anti-inflamatórios não esteróides e menos efeitos adversos. outrAs propriedAdes reCeitA – XArope de VArA-de-ouro Colocar 30 a 40 gramas de partes aéreas floridas de Vara-de-ouro num litro de água. Deixar ferver em lume brando até reduzir a metade. Adicionar mel para que se forme o xarope. Tomar várias colheres de sopa por dia. No tratamento das diarreias infantis.

Esta erva favorece ainda a digestão e a expulsão de gases, sendo ligeiramente adstringente sobre os órgãos digestivos, pelo que é usada tradicionalmente nas diarreias e colites, e para acalmar as diarreias que acompanham a dentição das crianças.

Externamente, a Vara-de-ouro é anti-séptica, cicatrizante e regeneradora dos tecidos, detém os sangramentos e acelera a cura de feridas e contusões. É empregue em caso de feridas, mesmo que infectadas, úlceras rebeldes e inflamações da boca e faringe.

Como tomAr

Uso interno:

• Infusão das partes aéreas floridas: 1 colher de sobremesa por chávena de água fervente, 10 minutos de infusão. Tomar 2 ou 3 chávenas por dia.

• Em ampolas, gotas, xarope, vinho medicinal, cápsulas e comprimidos, a Vara-de-ouro participa em várias fórmulas para a desintoxicação do organismo, aumentar a diurese, litíase, afecções urinárias, da próstata e reumatismo.

Uso externo:

• Decocção das partes aéreas floridas: 50 a 60 gramas por litro de água, 5 a 10 minutos de fervura. Aplicar bochechos e gargarejos, lavagens, compressas e como loção.

• Cataplasmas da planta esmagada: aplicar topicamente, 2 ou 3 vezes por dia, durante 15 minutos.

preCAuções

Devido à acção diurética da planta, deve ser usada sob vigilância de um profissional em caso de hipertensão, doenças cardíacas e insuficiência renal. A Vara-de-ouro pode desencadear reacções alérgicas e não deve ser utilizada por pessoas com alergia às plantas da família das Compostas. Em caso de dúvida, consulte o seu profissional de saúde.

www.hojemacau.com.mo

SONI | IVAN AYR | NETFLIX

Filme indiano, “Soni” conta a história de uma mulher polícia que lida diariamente com casos de violência e abusos perpetrados contra mulheres. Apesar de pecar pela falta de movimento ou de alguma acção e suspense, “Soni” revela-nos o dia-a-dia de muitas mulheres na Índia, numa altura em que se debate tanto questões como o feminismo e a igualdade de género.

Andreia Sofia Silva

Propriedade Fábrica de Notícias, Lda Director Carlos Morais José Editores João Luz; José C. Mendes Redacção Andreia Sofia Silva; João Santos Filipe; Nunu Wu Colaboradores Anabela Canas; António Cabrita; Ana Jacinto Nunes; Amélia Vieira; Duarte Drumond Braga; Gonçalo Waddington; José Simões Morais; Julie Oyang; Paulo Maia e Carmo; Rosa Coutinho Cabral; Rui Cascais; Sérgio Fonseca; Colunistas André Namora; David Chan; João Romão; Olavo Rasquinho; Paul Chan Wai Chi; Paula Bicho; Tânia dos Santos Grafismo Paulo Borges, Rómulo Santos Agências Lusa; Xinhua Fotografia Hoje Macau; Lusa; GCS; Xinhua Secretária de redacção e Publicidade Madalena da Silva (publicidade@hojemacau.com.mo) Assistente de marketing Vincent Vong Impressão Tipografia Welfare Morada Pátio da Sé, n.º22, Edf. Tak Fok, R/C-B, Macau; Telefone 28752401 Fax 28752405; e-mail info@hojemacau.com.mo; Sítio www.hojemacau.com.mo