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TRUCOS DE BELLEZA para mamás con poco tiempo

5 LICUADOS NUTRITIVOS

para tus mañanas

QUIZ: ¿QUÉ TIPO DE MADRE ERES?

MARIA YTURRIA

UNA MADRE DE LEY

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María Yturria

UNA

MADRE

DE LEY Más allá de su profesión, las mujeres destacan en el hogar su rol de madres, pese a los retos o sacrificios que impliquen ejercer sus trabajos.

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iendo una niña, María Yturria llegó a los Estados Unidos, procedente de México. Su crianza estuvo al lado de sus padres y hermanos, quienes fomentaron valores y principios en ella, además, le dieron ejemplo con su forma de vivir. Poco tiempo después de salir de la escuela secundaria (High School), empezó a considerar la opción de unirse al ejército de este país, apenas se le dio la ocasión, así lo hizo. Siendo parte de la vida militar, tuvo la oportunidad de conocer varios países y personas de otras culturas, lo que le hicieron tener una visión más amplia y real de la vida.

Una vez que culminó su periodo de servicio en el ejército, fue llamada por el Alguacil del Condado de Richland, Leon Lott, quien desde entonces fue su mentor y ha permanecido en el mismo cargo de este cuerpo policial. Su inicio como policía, fue muy exigido, encarando algunos retos. “Por ser mujer, tuve que enfrentar situaciones complejas, pues, hace 18 años no era muy común ver a una mujer latina en la calle en esta zona, cumpliendo funciones como oficial de policía”, dijo. “Algunas personas no me veían con el respeto que se le debe ver a la autoridad, fue difícil, pero, paso a paso, supe ganarme mi puesto en la comunidad y me fueron conociendo y entendiendo que yo representaba dignamente la ley”.

POLICÍA Mientras estuvo de servicio en Japón, conoció a quien hoy día es su esposo y padre de su hija. Yturria dijo que tuvieron una excelente relación de novios, lo que los inspiró a dar el siguiente paso para establecer una familia.

DESAFÍO Al ser consultada sobre el mayor desafío que ha enfrentado como policía de Columbia, la mayor Yturria indicó que, “ser responsable, cumplir con mi misión de una buena policía, al mismo tiempo que debo ser madre, sin descuidar ninguna faceta

Andry Mora amora@norsanmedia.com

PERFIL

de este papel tan importante en la vida de una mujer’. Explicó que no ha sido fácil para ella y su hija, pero ha sabido manejar las exigencias del trabajo con el apoyo de su esposo y el resto de la familia. “Mi hija es mi mayor admiradora, le gusta lo que hace su mamá, le cuenta a sus amigos y a quien puede, que su madre es Mayor de la Policía de Columbia. Que su mamá es la ley y que se siente orgullosa de verme en mi puesto de trabajo’, expresó. MENSAJE “Dios hizo a la mujer capaz, lo hemos demostrado, no somos débiles, somos diferentes a los hombres, pero, no quiere decir que no podamos hacer lo que nos propongamos, estemos donde estemos, donde trabajemos. Si nos sabemos organizar, buscamos apoyo de donde podamos, les enseñamos de manera adecuada a nuestros hijos el porqué de toda situación de la vida, los orientamos con amor, lograremos conseguir el balance adecuado y lo mejor, hacerlos personas de bien”, finalizó.

• Originaria de México • Estuvo en el Ejército de EE.UU. • Casada y madre de una hija • Mayor de Policía en Oficina del Alguacil del Condado de Richland.

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Luisa García-Pardo

MADRE, CÓNSUL Y LÍDER

Madre de tres hijos y también de 504 mujeres, por ser la fundadora del grupo ‘Las Maris de Charlotte’. Lucila Ruvalcaba alucillar14@gmail.com

riginaria de Barcelona (España), Luisa García-Pardo, llegó a Charlotte, Carolina del Norte, hace 16 años acompañando a su esposo a desempeñar un nuevo trabajo. Primeramente, sintió placer al escuchar hablar su propio idioma en otro país, de parte de una mexicana y de ahí surgió la idea de formar una organización fuerte, activa y reconocida.

LAS MARIS Todo empezó al llevar a su hija a realizar actividades infantiles y escuchar el español en lugares comunes. “Comenzamos con una amistad de colaboración, de cuidar mutuamente a nuestros niños, de preguntar ¿dónde consigo un mecánico, un plomero? o ¿dónde compro lo que necesito?” dijo García. “Esa relación familiar, es la que encontramos

en personas que van apareciendo y que las convertimos en madres, hijas, hermanas, primas, tías, sobrinas, quienes reemplazan a todas aquellas personas que dejamos en nuestros países”. Al principio de 2008 un grupo de 6 a 10 mujeres se comenzaron a reunir en un café en Pineville-Matthews, donde conversaban y planificaban sus propósitos de ayuda social. “Después se fueron uniendo más y ahora ‘Las Maris’ está conformada por 504 mujeres voluntarias, inteligentes, apasionadas y generosas que están siempre dispuestas a colaborar”, indicó. Entre el grupo, se encuentran amas de casa,

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fotógrafas, pasteleras, chefs, pintoras, joyeras, escritoras, traductoras y otras con diversas profesiones. El grupo de mujeres tiene varios comités desde donde se llevan a cabo las diversas actividades que se planifican, entre ellas: Obras Sociales, Club de Lectura, Club de Crecimiento Personal, Tesorería, Maritienda y otros. Entre las actividades principales destacan: un libro a punto de salir que contiene historias de humor y sentimientos de las recién llegadas a este país; el Marinformativo, elaborado por Sandra Ferro, quien ha sido un gran pilar en la tarea que Luisa García-Pardo lleva a cabo. La

administradora de la página en Facebook es María Isabel Morillo, quien además es la creadora del logo de ‘Las Maris’ de Charlotte.

VICE CÓNSUL Luisa García-Pardo, es la Vice-Cónsul Honoraria de España en Charlotte, actividad que la cumple a cabalidad, mientras coordina tareas en su hogar y ser la líder de un numeroso grupo de mujeres. “Es un privilegio y un honor representar a mi país y ofrecer un servicio a la comunidad”, indicó. García considera a su hija como “un regalo de vida” y recuerda el mensaje que ella le hizo cuando tenía 6 años de edad (ahora tiene 14), en el que se refleja en su compromiso y que lo enmarcó como un acontecimiento inolvidable, donde pedía a ‘Las Maris’ que continúen “haciendo feliz a su mamá”.

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BELLEZA TRUCOS DE BELLEZA

PARA MAMÁS CON POCO TIEMPO

uando eres una mujer ocupada, corres todo el tiempo de un lado para otro, pero es importante seguir viéndote ordenada y profesional. Lo más probable es que hayas convertido tu rutina de belleza en una especie de obra de arte, pero si no tienes suficiente tiempo, las cosas se pueden hacer más rápidas. Aquí te contamos cómo.

1. SI APARECE UNA ESPINILLA SORPRESIVA Esconder una espinilla con maquillaje sólo empeora las cosas. Entonces, tienes que ser inteligente en la manera que lo disimulas y ocultas, sin importar si es uno que salió de la noche a la mañana o es uno pequeño y permanente. En primer lugar, aplica un primer humectante y asegúrate de tener un corrector que se ajuste exactamente al tono de tu piel. Aplica base, eso hará que el corrector funcione mejor y dure más tiempo, además te dará una mejor cobertura. Aplica corrector dos veces y luego fija con un poco de polvo translúcido. 2. CUANDO TU PELO ESTÁ EN UN MAL DÍA En lugar de salir corriendo en la mañana con el pelo peinado a la rápida, aprende a domar tu cabello mientras duermes para así facilitar las cosas al día siguiente. Lo mejor es aplicar un tratamiento después de la ducha y dormir con el pelo húmedo con una trenza. No te olvides de usar una funda de almohada de seda. Con esto evitas despertar con el pelo revuelto y tendrás co-

mo resultado unas lindas ondas naturales.

rrás tener que volver a aplicarte labial después de la segunda taza de café.

3. CUANDO TE QUEDASTE DORMIDA Cuando te despiertas demasiado tarde es inevitable tener que maquillarte rápido para verte despierta y digna de empezar el día con buena cara. La mejor opción es usar una crema hidratante con color, es una sola aplicación y logras emparejar tu piel. ¡Aplica un labial sutil, un poco de rubor y listo!.

6. NO TE OLVIDES DEL CHAMPÚ SECO Cuando no hay tiempo para lavarse el cabello muy a menudo, el champú seco es un buen aliado. Para mejores resultados, rocía a no más de 10 centímetros del cuero cabelludo. Deja que el producto se asiente en el cuero cabelludo durante 15 segundos. Masajea con las manos si tienes poco tiempo o pásale el secador para no dejar rastro de producto.

4. CUANDO PARECES TRASNOCHADA. Nadie quiere verse cansada, pero las bolsas debajo de los ojos muchas veces nos delatan. Para nuestra suerte, hay una forma fácil de disimularlas, porque existen productos formulados especialmente para eso. Aplica un poco de crema de ojos la noche anterior y listo, despertarás perfecta. 5. NO SUBESTIMES EL PODER DE UN LÁPIZ DE CEJAS Y UN LABIAL Si solo tienes tiempo para aplicar dos productos por la mañana, un lápiz rellenará cualquier imperfección y te dará un aspecto acicalado en general. Querrás equilibrarlo con un toque de color en tus labios. El rosa le va bien a casi cualquier tez, pero el rojo también es una opción clásica. Hagas lo que hagas, asegúrate de que sea de larga duración, no que-

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RECETAS 5 LICUADOS MATINALES

PARA LLENARTE DE ENERGÍA TODO EL DÍA 1. LICUADO DE AVENA, PLÁTANO Y FRESA

La combinación de frutas de este delicioso licuado no solo aumenta los niveles de energía, sino que también fortalece el sistema inmunitario para prevenir el desarrollo de algunas infecciones. Incluye leche de avena, una bebida rica en fibra que ayuda a mejorar la digestión y regular los niveles de colesterol.

INGREDIENTES • • • •

¾ taza de fresas (unos 130 g) 1 plátano maduro 1 vaso de leche de avena (200 ml) Ralladura de naranja (al gusto)

¿CÓMO PREPARARLO? 1.

Lava bien las fresas, pela el plátano e introduce ambos ingredientes en el vaso de la licuadora. Añade el vaso de leche de avena, enciende a velocidad máxima y procesa todo hasta que quede bien incorporado. Sírvelo recién hecho y decóralo con un poco de ralladura de naranja. Tómalo después del desayuno.

Puesto que el desayuno es fundamental para obtener energía para afrontar la jornada, es conveniente incluir en él alimentos que nos permitan mantenerla dentro de unos niveles estables.

2. LICUADO DE LECHE DE ALMENDRAS Y AGUACATE

a falta de energía al empezar el día puede ser el resultado de los problemas de sueño, el sedentarismo o la mala alimentación. Una de las mejores alternativas consiste en introducir en nuestra rutina el consumo de algunos licuados naturales. Gracias a su combinación de ingredientes, le brindan al organismo una importante fuente de nutrientes y energía.

La combinación de ingredientes de este exquisito licuado nos da como resultado un energizante natural para mejorar la productividad. Es idóneo para aliviar la fatiga después de una noche de insomnio y, de paso, disminuye la ansiedad por la comida.

INGREDIENTES • 1 taza de leche de almendras (250 ml) • ½ aguacate maduro • El jugo de ½ limón • 1 nuez • 2 rodajas de limón (para decorar)

¿CÓMO PREPARARLO? 1.

Incorpora la leche de almendras en el vaso de la licuadora y mézclala con la pulpa de medio aguacate, el jugo de limón y la nuez.

Bate todo durante un par de minutos y sírvelo cuando adquiera una textura cremosa.

Decóralo con rodajas de limón y consúmelo a sorbos, durante o después del desayuno.

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3. LICUADO DE YOGUR, FRESA Y PERA Esta deliciosa bebida aumenta los niveles de energía a lo largo de la jornada y, de paso, le brinda beneficios a la salud digestiva. Su fibra mejora el movimiento intestinal y disminuye la absorción de colesterol y toxinas.

INGREDIENTES • 5 fresas congeladas • 1 pera • 1 vaso de yogur natural (200 g)

¿CÓMO PREPARARLO? 1. Lava bien las fresas, trocea la pera y lleva todo al vaso de la licuadora. 2. Añade el yogur natural y procesa todo un par de minutos o hasta obtener una bebida cremosa. 3. Consúmelo como parte del desayuno.

4. LICUADO DE ZANAHORIA, REMOLACHA Y MANZANA Este licuado puede no tener un sabor tan agradable como los anteriores, pero es uno de los más recomendados para evitar la fatiga. Sus ingredientes son 100% energizantes y cuentan con una alta concentración de vitaminas, minerales y sustancias antioxidantes que benefician la salud.

INGREDIENTES • • • •

2 zanahorias ½ remolacha 1 manzana verde ½ vaso de agua (100 ml)

5. LICUADO DE CHOCOLATE Y AGUACATE

¿CÓMO PREPARARLO? 1. En primer lugar, lava bien los ingredientes. Trocéalos y ponlos en el vaso de la licuadora. 2. Agrega el medio vaso de agua y enciende a velocidad máxima para que todo se integre bien. 3. Verifica que la bebida quede sin grumos y sírvela recién hecha. 4. Tómala en ayunas o a media mañana. 5. Te recomendamos leer: Batido de melón, espinacas y uvas para la fatiga muscular.

Este delicioso licuado es una fuente natural de ácidos grasos esenciales, antioxidantes y otros importantes nutrientes que el cuerpo necesita para trabajar en óptimas condiciones. Tanto el chocolate como la palta tienen propiedades energéticas que contribuyen a mejorar el rendimiento físico y mental.

INGREDIENTES • ½ aguacate • 2 cucharadas de cacao oscuro en polvo (20 g) • 1 plátano • ¼ de taza de yogur natural (50 g)

¿CÓMO PREPARARLO? 1. Incorpora todos los ingredientes en la licuadora y procésalos hasta conseguir una bebida cremosa y homogénea. 2. Si gustas le puedes agregar algún tipo de leche vegetal para hacerlo más líquido. 3. Consúmelo al instante, durante o después del desayuno.

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SALUD EJERCICIOS PARA RECUPERAR LA FIGURA DESPUÉS DEL PARTO Los nueve maravillosos meses de embarazo pasan factura al cuerpo de la mujer después del parto: las caderas se ensanchan, el abdomen se hincha y la panza queda flácida. Te contamos como recuperar tu figura.

poco tienes decenas de programas de televisión opinando sobre ti; así que no necesitas forzar tu cuerpo porque no es ni natural ni sano. Sí que es importante para ti recuperar, en la medida de lo posible, el cuerpo que tenías. Para ello, aquí te dejamos la receta. ¡Toma nota!

a actividad física, acompañada de una dieta equilibrada, te hará bajar de peso y recuperar la figura de manera saludable. Y te voy a dar un consejo: debes hacerlo de manera progresiva. Tú no eres una celebrity, no tienes contratos millonarios que te obliguen a lucir cuerpazo en dos meses, ni tam-

COMIENZA CON UN POCO DE CARDIO Cuando estés recuperada (deja que sea tu médico quien te de el alta), lo primero que tienes que hacer para adelgazar es algo de cardio, como caminar a paso ligero o correr. Dedícale, unos 30-40 minutos al día para volver a recuperar las sensaciones de ejercicio.

DEDICA TIEMPO A TONIFICAR TU CUERPO Después de una o dos semanas realizando cardio, puedes empezar a realizar ejercicios que te ayuden a tonificar las zonas más afectadas por el embarazo, que suelen ser el abdomen, los glúteos y los muslos. Aquí te dejamos 6 ejercicios para que los hagas, como mínimo, 4 veces a la semana. No te llevarán mucho tiempo y son efectivos. 1) BICICLETA CON PIERNAS SEPARADAS Tumbada en el suelo boca arriba, coloca las manos a lo largo del cuerpo, pedalea bajando bien las piernas sin tocar el suelo. Al mismo tiempo que mueves las piernas, toma aire por la nariz y expúlsalo por la boca. 2) FLEXIONES DE TRONCO AL FRENTE

Echada en el suelo, estira los brazos por encima de la cabeza y dobla las rodillas sobre el vientre. Toma aire y, mientras lo expulsas, baja las piernas juntas hacia el lado derecho. Vuelve a inspirar al tiempo que colocas las piernas en la posición inicial. A continuación, repite el ejercicio llevando las piernas hacia la izquierda. 3) ABDOMINALES Tumbada sobre la espalda, coloca los brazos a lo largo del cuerpo, pegados al tronco. Estira las piernas. Toma aire mientras subes las piernas juntas. Expúlsalo al tiempo que bajas las piernas lentamente. 4) LA TIJERA Tumbada en el suelo, coloca las manos debajo de las nalgas. Sube y baja las piernas rectas, de forma alternativa, sin llegar a tocar el suelo. 5) VIENTRE Echada boca abajo, estira las piernas y coloca las manos sobre la nuca. Sube la cabeza y los codos tanto como puedas, sin levantar las piernas del suelo. 6) GLÚTEOS De rodillas y con los codos apoyados en el suelo, pero manteniendo la cabeza alineada con el cuerpo para no tirar del cuello, contrae los músculos abdominales y sube una pierna hasta que la rodilla toque el pecho. De todos estos ejercicios realiza 3 series de 15 repeticiones. Y no lo olvides: no tengas prisa en recuperar la figura, no lo hagas a lo loco, sino poco a poco y previa autorización de tu médico.

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HOGAR ESTILOS para decorar tu recibidor La entrada de nuestra casa es lo primero que se ve al entrar y, por tanto, su carta de presentación. Te mostramos seis opciones para que deslumbres a tus invitados en el ingreso.

l recibidor de un hogar puede predisponer a una visita sobre cómo es tu casa. Por eso hay que prestar especial atención a la hora de decorar tu recibidor. Debe dar una buena bienvenida y crear una sensación acogedora. Pero también debería reflejar tu estilo y personalidad. 1- INDUSTRIAL

Un toque de madera y hierro en tu recibidor le dará ese tono industrial que quizá busques. Lo puedes endulzar un poco con algún color pastel o alguna fibra más delicada para tus adornos. Así no será tan frío, pero seguirá estando presente.

2- BOHEMIO

Fibras naturales, estampados étnicos y muchas plantas. Con estos tres elementos, tendrás tu estilo bohemio conseguido. Tu entrada estará llena de vida y buenas vibraciones.

3- NÓRDICO

El blanco y negro como protagonistas dará sofisticación

a tu entrada. Si consigues esta combinación cromática gracias a muebles de líneas sencillas y sin muchos elementos decorativos, tendrás tu recibidor nórdico. Sencillez, elegancia y practicidad para darte la bienvenida. 4- ALEGRE Un toque de color y algunos adornos atrevidos serán suficientes para crear una entrada que derroche alegría. Déjate llevar por tu personalidad y decora a tu gusto un recibidor divertido y alegre como tú.

5- ELEGANTE

Se suele decir para la ropa que con el negro nunca fallas, ¿verdad? Pues para decorar una entrada elegante tampoco. Si no te atreves con este color en la pared, úsalo en los muebles. Añade un espejo sofisticado y, para un toque más glamuroso, unos detalles dorados. Contratará perfectamente con madera, si quieres restarle sobriedad.

6- DIY

Una entrada hecha a tu me-

dida es una entrada donde tú has hecho algún elemento con tus propias manos. Tira de algún DIY que te guste y consigue la zona con más personalidad de tu casa. El estilo perfecto si quieres decorar tu recibidor con reciclaje y te gusta el toque eco-friendly.

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CONECTADAS INFALTABLES PARA MAMÁS CONECTADAS

Te contamos los mejores productos y gadget para estar conectada.

a figura materna ha cambiado en las últimas décadas, y muchas madres que solían estar todo el día en casa, han dejado esa vocación para regresar a ser parte del mundo laboral. Si tus pasas la mayor parte del día en la oficina, entonces haz de tu espacio laboral un lugar más cómodo con estos gadgets que amarás tener. 1. Calentador USB de Urban Outfitters: Para que mantengas tu taza de café o té de la mañana caliente con este calentador alimentado por la corriente USB de tu computadora. Te encantará que cuente con forma de una mariposa multicolor y que podrá extender la calidez de cualquier bebida con tan solo reposar sobre este fabuloso producto. 2. Rastreadores bluetooth de Tile: Amarás llevar estos rastreadores en tus cosas cotidianas, como llaves, mochilas y otros esenciales, ya que con estos gadgets tendrás la tranquilidad de saber que puedes abrir la aplicación y ubicar tus cosas en cuestión de segundos para poder salir de casa sin inconvenientes y con todo lo necesario para disfrutar del día sin problemas. 3. Audifonos de Happy Plugs: Equipados para tener una duración de la batería de hasta un día completo, estos auriculares inalámbricos son perfectos para mantenerte comunicada donde quiera que vayas, desde el gimnasio con tu

música favorita, en el supermercado para hacer llamadas mientras haces las compras o hasta la oficina para tus videollamadas. 6. Botella de Hidrate Spark: Una innovadora botella de acero inoxidable que rastrea la ingesta de agua diaria. Te encantará que esté habilitada con Bluetooth y se empareja con la aplicación para que consumas la cantidad necesaria de H2O que tu cuerpo necesita todos los días. Amarás su disco iluminado en la parte inferior de la botella que brilla en colores personalizados para recordarte que es hora de beber. 7. Antifaz musical de Uncommon Goods: El descanso es primordial, y con este antifaz para dormir inalámbrico y equipado con auriculares podrás descansar rápida y eficazmente. Ninguna luz puede traspasar su grueso forro y viajarás hacia la tierra de los sueños escuchando tus canciones relajantes. Ya sea en casa o para una power

nap en la oficina, apuesta por este fabuloso producto. 8. Cargador inalámbrico de PhunkeeTree: Tendrás una forma más hermosa de cargar sus dispositivos móviles en la oficina con esta base de carga inalámbrica que se disfraza en forma de un hermoso cristal con adornos metálicos dorados en su borde, para hacer de este un adorno funcional que se verá increíble en su escritorio. 9. Hielera de Sunnylife: Amarás esta hielera portátil que cuenta con altavoces Bluetooth integrados. Aquí podrás cargar tu lunch, desayuno, algunos snacks y bebidas para que pueda comer de manera saludable en la oficina. También te encantará el hecho de que se recarga a través de un cable USB, mientras reproduce la radio o transmite su lista de reproducción favorita para amenizar tus comidas.

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Hoy en día, no es fácil ser una buena madre, pues criar niños es casi un trabajo a tiempo completo. ¿Eres demasiado tolerante o, por el contrario, demasiado severa? Si quieres saberlo, deja tranquilo a tu pequeño durante 5 minutos para hacer este test.

TEST

¿QUÉ TIPO DE MADRE ERES? 1

TU HIJO REGRESA DE LA ESCUELA CON UN OJO MORADO. a. Vas a ver a la directora de la escuela para que te señale al culpable. b. Llamas a los padres del otro niño para saber qué ha pasado. c. ¡Se ha peleado otra vez! Lo castigas como debe ser.

6 PARA SU CUMPLEAÑOS LE COMPRAS: a. Un juguete de moda y si es posible un juguete educativo. b. Una montaña de regalos. c. Le das dinero y que se las arregle.

TENER UN HIJO... a. Ya habías fijado la fecha incluso antes de conocer al padre. b. Es lo más bello que te ha pasado. c. No estabas preparada del todo. TU RELACIÓN CON TUS PROPIOS PADRES: a. Es buena. b. Es cordial y punto. c. Los ves una vez al año. TU HIJO TIENE FIEBRE: a. No pierdes ni un minuto y lo llevas a urgencias. b. Lo vigilas y decides esperar al día siguiente para ver su evolución. c. Le dices a tu pareja que mire a ver qué tiene. SE ENCAPRICHA EN EL SUPERMERCADO: a. Intentas ser firme pero acabas cediendo. b. Te pones firme y no le compras nada. c. Metes en el carrito todo lo que quiere.

HAN PASADO VARIAS HORAS DESDE LA SALIDA DE LA ESCUELA Y TU HIJO AÚN NO A VUELTO... a. Esperas diez minutos más antes de llamar a la policía. b. Decides esperar horas antes de preocuparte. c. No te preocupas, debe estar jugando con sus amigos, como siempre.

PARA ELEGIR A LA NIÑERA: a. ¿Para qué quiero una niñera? b. Pediste referencias a tus amigos. c. Pusiste un anuncio a la salida de la escuela.

A LA HORA DE VESTIRLO: a. Le compras toda su ropa sin pedirle su opinión. b. Le preguntas de vez en cuando qué quiere. c. Él mismo elige sus camisetas y slips de superhéroes.

LAS DECISIONES DEL PADRE: a. Que ni se le ocurra hacer algo sin consultarte. b. En general, tiene toda tu confianza. c. Él es quien decide todo.

VALORACIONES MAYORIAS “A”:

MADRE SOBREPROTECTORA Sin dudas, no los dejas salir de debajo de tus alas. Tomas la mayoría de las decisiones que lo concierne. Lo que te lleva a entrar en conflicto con el padre o con sus profesores. ¡Cuidado con la sobreprotección! Terminarás por ahogarlos. Hay que saber dejarles algo de autonomía si no quieres hacer que se vuelvan completamente dependientes. Intenta preocuparte menos, escuchar a tu pareja y delegar un poco de autoridad.

MAYORIAS “B”:

MADRE EQUILIBRADA Has sabido encontrar un equilibrio en tu función de madre. Sabes ocuparte bien de tus hijos y prestar atención a sus necesidades. Pero sabes también escuchar y dejarles la autonomía suficiente. Debes intentar conservar esta manera de actuar, adaptándola en función de su edad. Con el tiempo, tus hijos tendrán necesidades diferentes a las cuales deberás hacer frente.

MAYORIAS “C”:

MADRE DESPREOCUPADA

Has optado por una educación bastante libre. Es verdad que es importante no agobiar demasiado a los hijos y dejarles una cierta independencia, pero tampoco debes pasarte y caer en el error de no poner reglas. Hay que encontrar el punto medio que te permita estar presente cuando es necesario. Comienza por disponer de más tiempo libre para para tu hijo.

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