Periodico El 3. nº 4 by Hospital Lozano Blesa

Empieza un año........ “EL OPTIMISMO LO MEJOR DE LO POSIBLE” OPTIMISMO: Según el diccionario de la RAE, en su segunda acepción significa “Propensión a ver y juzgar las cosas en su aspecto más favorable” Tal vez, el inicio del año es un buen momento para reflexionar, hacer balance de los aspectos importantes de la vida y proponerse la modificación de conductas. En este sentido, vamos a referirnos a lo importante que es mirar con ojos “propensos a descubrir lo mejor”. Si en vez de mirar y ver el componente NEGRO del gris intentamos ejercitar nuestra mente para descubrir el componente BLANCO tal vez, incluso, nos quedemos sorprendidos de su existencia. Los beneficios que nos reporta poner ilusión en un proyecto son tan grandes que cuando carecemos de ello, o lo perdemos, entramos en un estado de desgana, de falta de energía y de tristeza. Por eso es tan importante poner todo nuestro esfuerzo en dotarnos de una buena dosis de ILUSIÓN y de OPTIMISMO para poder enfrentarnos al día a día, saber ver los aspectos más positivos de la vida y trabajar para afrontar las dificultades (que las hay). Este sería un buen propósito para este año, pero muchas veces las iniciativas de principio de año se quedan en eso ¡en buenos propósitos!. Pero este año no permitamos que las contrariedades nos conviertan en personas negativas y pesimistas, porque sólo conseguiremos que la gente huya de nuestro lado. Demos la cara a las dificultades de la vida con el mejor golpe de efecto posible: EL OPTIMISMO Es fundamental, mantener una actitud de ilusión por la vida y por lo que nos rodea, esto es sinónimo de un funcionamiento psicológico sano y maduro. “ Las ilusiones constituyen lo único que nos ayuda a vivir, por ello debemos respetarlas en los demás y en nosotros mismos”. E.Jaloux

INFORMATIVO SALUD ZARAGOZA SECTOR 3 FEBRERO 2007 • Nº 4

Un año más y apenas nos hemos dado cuenta de que ha pasado. Seguro que vosotros, queridos compañeros que este año concluís vuestro ciclo laboral, no lo habéis vivido como nosotros. Para vosotros ha sido el fin de una etapa y el inicio de una nueva que no por esperada dejará de ser sorprendente. Os deseamos lo mejor, os lo habéis ganado y desde estas líneas deseamos que, como se dijo en el acto de despedida, no seáis ociosos. Regalad a esta sociedad cada día un poco más deteriorada, vuestro conocimiento y apoyo, disfrutad de aquello que vuestra vida laboral no permitió. En cuanto a vosotros, los que la salud no ha dejado que completarais el ciclo, os deseamos fuerza y coraje para afrontar cada día del mejor modo posible y aquí estaremos si nos necesitáis. También deseamos haceros llegar nuestro más entrañable y querido recuerdo a las familias y amigos de los compañeros y compañeras que ya no están con nosotros. Creedlo, no los olvidaremos.

JUBILADOS 2006 Vicente Abella , Rosario Acero, Roberto Alcázar, Mª Isabel Araguas, Pilar Asensio, Rosa Ballano, Mª Luisa Barred, Félix Barrao, Rafael Barrios, Carlos Baselga, Mercedes Bozal, Camen Campo, Asunción Cebollada, Pilar del Niño Jesús, José M. Bazán, José Manuel Larrosa, Elena Gómez, Juan Antonio Fernández, Concepción Francos, María Concepción Fuentes, M. Pilar Gallart, Águeda Hernández, M. Pilar Herraez, Pilar Labordeta, M. Angeles Lacarta, Concepción López, Manuela Lorda, M. Carmen Lovaco, M. Luisa Marco, José Luis Martín, Josefina Martínez, Mª. Ángeles Mateos, Raquel Menús, Francha Menado, Concepción Mérida, Rosario Molinos, Juliana Montalbán, Carmen Moros Marín, M. Isabel Peña, José María Pérez, Manuela Piote, Ana Cristina Ramos, Pilar Royo, Pilar Rubio, María Pilar Ruiz, Mª José Saiz, María Teresa Sánchez, María Cruz Teresa, Ángel Trasobares, Mª Luisa Vicente, Carolina Vidal, Luis Jesús Viscor.

FALLECIDOS 2006 María José Alonso, Asunción Campillos, Rosario Fernández, Carmen Izaguirre, Gonzalo Laguens, Mª Pilar López, Ana Carmen Quintanilla, Francisco Romero, Fernando Sanz, Ángel Sopor, Eutimio Tejedor.

INDICE • OPTIMISMO LO MEJOR DE LO POSIBLE. Tema central.

UN AÑO MÁS...

Pgs. 1 y 3

• GALERÍA, EDITORIAL, DÍA A DÍA, NEWS.

Pg. 2

• ABIERTO POR NAVIDAD.

Pg. 4

• AUTOEVALUACIÓN EFQM 2006, C. S. SOS DEL REY CATÓLICO.

Pg. 5

• NUEVO CENTRO DE ESPECIALIDADES.

Pg. 6

• NUTRILÍNEAS. LA VENTANA. RINCÓN VERDE. CUESTIÓN DE ESTILO. OPINIÓN. ¿SABÍAS QUÉ?. Pg. 7 • ACERCA DE FERNANDO OROZCO. LAS PALABRAS QUE SON. EL COMER Y EL BUEN VIVIR. LA VIÑETA. EL OJEADOR. Pg. 8

“Siente el pensamiento, piensa el sentimiento”. Miguel de Unamuno.

ELSECTOR

GALERÍA

LUIS ROBLES MONSERRAT

MARÍA MAICAS ARANDA

ALBERTO ARRUGA ARTAL

SANTIAGO CHÓLIZ POLO

Controlador de suministros desde el 80, antes 5 años de celador, siempre en el HCU. Las dos principales facetas creativas que desarrolla son el canto y la cerámica. Con un registro de tenor y contratenor, lleva más de 25 años cantando, participa en el grupo Alcor de música Antigua y en el Coro del Colegio Oficial de Médicos. En cerámica trabaja sobre todo la escultura y el mural, en el propio HCU, en Servicios Técnicos hay buena muestra de ello. Ha realizado diversas diversas exposiciones entre las que destaca la del el Museo Provincial de Zaragoza...

Auxiliar de Enfermería en consultas de ORL y desde1976 en el HCU. Compagina su labor profesional con otras actividades como el movimiento asociativo y vecinal. Su hermano, cantante jotero, le introdujo en el mundo de la copla ( toda la familia tiene una honda raíz aragonesa). Lo que surgió de manera accidental le ha llevado a conseguir numerosos premios: entre otros el Ciudad de Zaragoza de Copla en el certamen del Pilar de 1993; el 1º premio a la mejor colección de coplas al año siguiente en Huesca, en la Rioja ( San Asensio, Cenicero), etc.

Enfermero en radiología (scaner) del HCU desde 1977. Compagina su actividad laboral con la investigación, en distintos campos como el estudio del crecimiento óseo a través de células madre de sangre periférica (con 3 patentes de invención), pero principalmente en el terrreno de la implantología dental (con 5 patentes de invención), campo en el que lleva desde el 80. Reconocido inventor de un sistema de implante similar al diente natural con premios en Ginebra en el 84, Medalla de Oro en apartado de Medicina y el Gran Premio de La Cámara Hispano Suiza al mejor invento español.

Jefe de sección del Servicio de Endocrinología y Nutrición del HCU, en el que trabaja desde que se abrió en el 74. Desde 1975 en la imagen, lleva en el cine amateur 18 años, con un amplio abanico de premios nacionales e internacionales. Se incorporó a la música, concretamente al piano en el 92 y desarrolló la actividad durante 12 años. Hace 5 se incorpora a la fotografía digital, campo en el que también ha conseguido numerosas distinciones a nivel internacional y terreno en el que prepara varias exposiciones actualmente.

EDITORIAL El inicio de un nuevo año favorece que las personas dediquemos algo de tiempo para reflexionar sobre el enfoque de nuevos asuntos de nuestro interés o problemas pendientes de resolver con acierto. Parece demostrado por los expertos que en nuestro cerebro existe un banco de memoria emocional y alberga sentimientos tales como triunfo, fracaso, esperanza, miedo, indignación, frustración, etc., Todo lo que nos pasa, es ingresado y analizado, evaluando la posibilidad de amenazas y oportunidades como si de un análisis DAFO se tratara. Las alarmas emocionales ante nuevas situaciones pueden dispararse como un mecanismo de autodefensa tanto en nuestra vida personal como laboral (el cerebro no distingue, simplemente acumula), interfiriendo, tal vez, la puesta en marcha de innovaciones. Las habilidades de las personas en este sentido se aprenden e incrementan durante toda la vida, se desarrollan a partir de las experiencias, Manejar los sentimientos, expresarlos adecuadamente y con efectividad permite que las personas trabajen juntas sin roces tras un objetivo común. Este hecho habitual de la vida cotidiana también tiene su proyección en la vida profesional. En el futuro inmediato tenemos asuntos pendientes y va a merecer la pena “vivirlos” y aprovechar su beneficio potencial para ciudadanos y trabajadores. Para hacer realidad estos proyectos es imprescindible la participación activa de los trabajadores. Entre estos asuntos podemos destacar algunos. • El gobierno ha colocado la sanidad como una de las principales prioridades. Las dos primeras Conferencias d e P re s i d e n t e s s e h a n d e d i c a d o , c a s i monográficamente, a analizar la situación de la sanidad en España y proponer medidas para su reforzamiento y sostenibilidad”. incluyendo entre sus acuerdos, “aumentar los recursos y la capacidad de resolución de la atención primaria”. • El Ministerio de Sanidad y Consumo impulsa el proyecto “Estrategias de Mejora en la Atención Primaria del Siglo XXI. • Departamento de Salud y Consumo de nuestra Comunidad presenta tres documentos en noviembre de 2006 para el período 2007-2010 y que han sido elaborados con la participación activa de los profesionales sanitarios y las aportaciones del SALUD. - Documento Cartera de Servicios - Documento Gestión Clínica - Documento medición de resultados

• Informatización progresiva de las 22 zonas básicas de salud de nuestro Sector y despliegue de la intranet clínica. • Desarrollo progresivo del Programa FOCUS • Documento sobre necesidades de recursos humanos en atención primaria, actualmente en elaboración por el SALUD. El contenido de la documentación citada supone una oportunidad de cambio cualitativo y mejora en nuestra manera de trabajar, de organizarnos, de evidenciar nuestra casuística, de aumentar nuestra capacidad de resolución y efectividad clínica, de financiarnos, de medir nuestros resultados en salud, de incentivarnos, de acercarnos a las conocidas expectativas de los ciudadanos y de situar a la persona en el centro del proceso asistencial girando las diferentes líneas del sector a su alrededor y no al revés. Todo esto nos hace plantearnos algunas reflexiones importantes. Necesitaremos pericia, que ya es actualmente nuestro patrimonio personal de conocimientos y habilidades, adquirida con el trabajo diario. Tan importante como la pericia, si no más, para comenzar nuevos retos, es que reconozcamos nuestros propios sentimientos y manejemos bien nuestras emociones.

NEWS HERMANAMIENTO ENTRE HOSPITALES El Gobierno de Aragón ha realizado un acuerdo de cooperación entre los hospitales sociosanitarios de las regiones de Aragón y Midi-Pyrenées, que ofrecen servicios hospitalarios de convalecencia, rehabilitación y cuidados paliativos fundamentalmente. Los hospitales aragoneses: Geriátrico San Jorge y San Juan de Dios de Zaragoza, Sagrado Corazón de Huesca, San José de Teruel, han iniciado en el 2006 los primeros contactos con los hospitales Jean Solinhac, Du vallon y de le Val d´Olt, situados en Espalion y Sales la Source al norte de la Región francesa de Midi-Pyrinées, El ámbito de la colaboración en el 2007 se centra en las visitas de profesionales; la puesta en común de protocolos de estudios y de trabajos científicos médicos, biológicos, de enfermería, administrativos, técnicos y logísticos; intercambios de información y documentación, en especial a través de medios electrónicos; formación y perfeccionamiento de profesionales a través de intercambios, etc...

SUGERENCIAS TRABAJADORES "Os informamos que se va poner en marcha una nueva área de mejora en el Sector, se trata de recoger y analizar los principales motivos de insatisfacción de las personas que trabajamos en el Sector III a partir de las reclamaciones y sugerencias del personal. Para ello se podrán utilizar los buzones de sugerencias instalados en los Centros y en las Unidades. La utilización de un formato especial para realizar la sugerencia (en color verde, como el que se adjunta), permitirá diferenciar las sugerencias entregadas por los usuarios, de las del personal. Próximamente, recibiremos en niuestro lugar de trabajo más información de esta iniciativa"

Ante la Innovación debemos estar receptivos para las ideas y los enfoques novedosos. Quizá la mejor motivación sea utilizar nuestras preferencias personales orientadas hacia los objetivos, aliándonos a esos nuevos retos y haciendo nuestro el compromiso. Sin embargo, en los últimos años, han aparecido algunas variables que pueden dificultar el buen desarrollo de estas iniciativas, como el importante incremento de las cargas de trabajo que espera una respuesta de adecuación de recursos humanos y mejoras organizativas. Deberíamos por tanto utilizar la reflexión, para controlar las respuestas automáticas. Los sentimientos propios y las relaciones de equipo deberían facilitar el pensamiento y la acción determinando nuestro potencial para emprender con éxito las nuevas estrategias para los próximos años. Probablemente este sea un aspecto clave en el impulso a realizar nuestro mejor esfuerzo ante cualquier desafío, que resultará, más que una dificultad, una motivación trascendente, tan necesaria en el momento actual. Fernando Flordelís Marco

DÍA A DÍA: EVA MARÍA GARCÉS TRULLENQUE Trabajadora Social Servicio de Psiquiatría H.C.U.

Mi trabajo lo desempeño en Psiquiatría InfantoJuvenil, en la Unidad de Tr a s t o r n o s d e l a Conducta Alimentaria y en las Consultas de Psiquiatría de adultos y está enfocado a ayudar a las personas que presentan problemas psicosociales, valorando su situación a nivel social para introducir los medios necesarios que puedan favorecer el cambio en su situación. Tanto en niños y adolescentes como en población adulta, la atención a la salud mental conlleva el integrar a la familia en el tratamiento, por lo que una gran parte de mi jornada la dedico a la intervención con las familias, ya que éstas necesitan soporte y orientación.

FERNANDO CARDONA VILLAR Encargado del centro ocupacional Romareda Taller de Encuadernación

Mi tarea va dirigida a posibilitar que todos los pacientes con TMG (transtorno mental grave) que son atendidos en el Taller de Encuadernación, a través del trabajo que ellos realizan (restauración de libros, encuadernaciones ,elaboración de objetos de escritorio, desarrollo de talleres en diferentes colegios..) sea un complemento en su tratamiento psicosocial. La ocupación en un ambiente terapéutico posibilita, junto a otras terapias, calidad de vida y mejoría del proceso de la enfermedad.

VIRGINIA MORENO LAMANA Matrona de HCU

Ha habido un cambio sustancial en nuestro trabajo (para todo el personal de obstetricia, paritorio y nidos) sobre todo a partir de estos 2 últimos años por el incremento de los nacimientos gracias a la inmigración, y de las patologías que suelen acompañarlos. Dicho incremento de trabajo conlleva que a veces hay camas dobladas en la planta de obstetricia y se queda pequeño el servicio. Es muy agradable el sentir que las mujeres te agradecen tu labor, sobre todo tras la información que reciben, a través de las charlas de preparación postparto que damos en la planta.

MARIAN VAL VILLAVERDE Auxiliar Administrativo en C. S. Bombarda

Mi trabajo diario es muy estresante por la afluencia constante de gran cantidad de público, la atención a las llamadas de los teléfonos que no dejan de sonar. Siempre las primeras horas son las más intensas, aunque en realidad llegan casi hasta la una del medio día. Actividades que hay compaginar con las labores administrativas de archivo, estadísticas, agendas de médicos y enfermeras, informes, recetas, tarjetas sanitarias... Lo que más duro resulta en el trato con el público es la incomprensión por las quejas, y lo más gratificante las tarjetas sanitarias pues están más receptivos en su actitud.

ELSECTOR

LO NUESTRO COMO PROPIO

VINAGRE

Todos nos identificamos con nuestro Centro y esta identificación, este sentimiento de pertenecer a él, nos ayuda a comunicarnos, transmitiendo nuestras ideas, opiniones, pensamientos, propuestas, etc. Hacerlo de una forma positiva y fomentando la participación activa de todos los compañeros nos permitirá sentirnos muy satisfechos y orgullosos. No solo los servicios que atienden directamente a los pacientes, se sienten satisfechos con los resultados favorables, la curación o mejoría de un paciente. También nos sentiremos igual de orgullosos si hemos transmitido colaboración, amabilidad y hemos facilitado lo necesario a nuestros compañeros para poder dar apoyo a los usuarios y familiares. Nuestra visión positiva del trabajo, la ilusión por buenos resultados, nuestro bienestar, el compañerismo, la colaboración entre unos y otros colectivos, que duda cabe que se transmiten en una mejora de nuestra percepción, no sólo de nuestro puesto de trabajo, sino de todo nuestro Centro.

En todos los puestos de trabajo se puede colaborar en esta línea positiva. Hasta el resultado de un menú estará mas apetitoso si se ha preparado con motivación desde la selección en su adquisición, hasta la elaboración y presentación. Por lo tanto es importante que en todos los servicios se pueda ofrecer lo necesario a nuestros usuarios.

En la seguridad y confianza que transmitimos a familiares, amigos, vecinos, pacientes que recibimos, etc., estamos dando a conocer la salud de nuestra organización.

Una vez finalizados los procesos de la OPE, que entendemos consolidarán ese sentimiento de pertenencia necesario, queremos pensar que será también más fácil trabajar en esta línea, viéndose reforzado ese sentimiento, con una mayor motivación para comunicarnos con eficacia y romper posibles barreras, por la edad, formación, inteligencia, lenguaje, personalidad, salud, etc.

Hemos de intentar ser participativos en nuestro centro, su respuesta y eficacia depende de las propuestas de los que lo componemos., Hemos de verlo con el afán de mejorar continuamente, y de conseguir que a compañeros y pacientes les lleguen esos buenos deseos. El bienestar con nuestros compañeros y nuestro estado anímico son muy importantes y nos hemos de plantear como una necesidad, el fomentarlo, no sólo para contribuir a mejorar nuestra percepción positiva y nuestro bienestar, sino además para contribuir a un buen clima laboral. Cuando hay que decir “no”, que duda cabe que no puede faltar una explicación, y que transmitida con amabilidad, ayudará a su entendimiento.

QUE HARÉ YO??? Siempre buscaré y daré un sentido positivo a mi vida, especialmente cuanto tenga que hacer frente a situaciones desagradables en las que me encuentre indefenso. La clave está en la actitud y la postura con que enfrente mi destino, incluso irremediable. Transformaré mi dolor y sufrimiento en un logro positivo, no existe ninguna situación en la vida, por desesperada que sea, a la que no pueda darse un sentido positivo. N. Herrero Señalada

Alguna vez te habrá sucedido a ti: tienes invitados en casa, has preparado una cena maravillosa cuidando hasta el más mínimo detalle, mesa, luz, ambiente, flores… y sobre todo has escogido el vino, de esa excelente cosecha con la que esperas brillar como Anfitrión, aquel célebre rey de Tebas famoso por sus espléndidos banquetes. Descorchas la botella con ilusión, estás imaginando ya los elogios que pronto tus invitados harán de ese néctar divino, pero… ¡maldición!... el vino sale picado, no es ambrosía sino puro y duro vinagre: primero notas unas caras raras, luego un silencio extraño, una amable mentira piadosa, finalmente lo pruebas tú y no sabes si escupir o tragarte el sapo … te invade la desolación porque tu gran cena se ha venido abajo. Y es que ese vino escogido era la clave, tu clave, tu signo de distinción. Pues en las relaciones humanas sucede otro tanto: que al servirlas a la mesa, es decir cuando tratamos a la gente, puede salirnos el vinagre que llevamos dentro. Sí, de acuerdo que el vinagre puede ser un magnífico conservante, pero para ello antes tiene que “matar” todo lo que toca. En el trato con los demás es vinagre todo aquello que “mata” la buena relación: un tono desabrido, una acogida a cara de perro o refunfuñando por todo, un silencio glacial o su contrario, que es preguntar varias veces lo mismo porque no escuchamos, informar sólo de forma negativa sin dar pistas de la buena solución, etc. Por más que los grandes vinagres (Jerez, Módena) sean tan caros, por más que requieran muchos años de crianza y una esmerada elaboración, no hay que olvidar que para que nacieran ellos -que a fin de cuentas no son más que un ácido- antes tuvo que morir y picarse sin remedio un excelente vino de mesa. Si ya lo decían los Clásicos: “el mayor desastre es que se eche a perder lo que era más bueno”. Moraleja: por más que nos creamos unas personas maravillosas o unos profesionales de campanillas, por más que nuestro trabajo sea muy técnico, sofisticado o de prestigio, o precisamente por eso, si al servirlo a la mesa (en nuestro despacho, consulta, ventanilla, teléfono, etc.) lo regamos con una botella de hiel o vinagre, todo aquel que se lo tenga que “tragar” saldrá con la lengua escaldada. Y todos sabemos con qué fuerza escupe una lengua escocida. Hay una sutil diferencia entre hacer las cosas bien y el querer hacerlas bien: lo primero queda en la rebotica, lo segundo es lo que sale al mostrador. Que una cosa es dar de comer y otra muy distinta servir un “Banquete”. Y si no que se lo pregunten a Platón, que algo dejó escrito al respecto. Felipe Blanco

La vida con optimismo Me han pedido que os cuente algo acerca de ver la vida con optimismo, no me considero una experta pero se que, gracias a mi carácter positivo sumado a toda la ayuda recibida y “aceptada” desde el exterior, he superado una etapa difícil de mi vida. Todavía me veo en la sala de Rx esperando hacer una mamografía de control pensando en que con un poco de suerte llegaría a recoger a la niña del cole. Cuando salí, las cosas habían cambiado mucho, comenzó la veloz carrera de llegar cuanto antes a la operación. Comienzas a atormentarte, ¿Porqué a mí? Qué me pasará?, te inunda una sensación de soledad, marcada por tu diagnóstico. Sin embargo, empiezas a notar cómo te apoya la familia, los amigos, las compañeras, todos te abren su corazón y te aferras a esas buenas sensaciones. Decidí enfrentarme a las situaciones una a una, sin ver más allá: en cada momento confiando en mí misma y aceptando toda la ayuda posible, cirugía, tratamientos,

homeopatía, meditación y sobre todo dejarme querer y cuidar. Así caí, me levanté y ahora no me complico tanto la vida, doy gracias cada día por seguir aquí, con vosotras. No nos damos cuenta de esa estabilidad y bienestar de cada día hasta que de alguna manera hace ¡¡Crash!! Y todo cambia. Damos importancia a cosas tan nimias que nos provocan enfado y un malestar gratuito, que si lo piensas bien no llevan a ninguna parte, sólo a perjudicarte. Recuerdo en mi infortunio el amor que he recibido y el que puedes llegar a ofrecer cuando de verdad valoras tu vida en el día a día. Ahora que ya lo veo en la distancia echo de menos esa sensación de paz y de amor que me inundaba, inmersa en la rutina diaria te olvidas de valorar pequeñeces como un par de besos o escuchar el canto de los pájaros. Nieves Arnal

SONDEO: ¿Como ves el vaso, medio vacío o medio lleno? En mi puesto de trabajo veo el vaso medio lleno, gracias al esfuerzo diario de todos, a la aceptación de los profesionales, la formación y al apoyo de la Dirección de Enfermería. Muchos hemos contribuido a derribar murallas para seguir avanzando. El proyecto de informatizar los cuidados de enfermería lleva en funcionamiento desde el 2002. Poco a poco, porque a todos nos cuesta aceptar la informática como herramienta de trabajo, se va llenando de contenidos y utilidad para el Cuidado de los pacientes, la comunicación entre los profesionales y el avance de la enfermería. A pesar de las dificultades diarias estoy muy satisfecha de colaborar en estos avances. Candy Serna Responsable de registros de enfermería en soporte informático. HCU

Siempre veo el vaso lleno, porque la relación con mi familia es muy buena y en el trabajo estoy muy satisfecho por que me permite hacer lo que me gusta. Me siento un hombre feliz y además es sencillo transmitirlo facilitando la vida a los demás. Está claro que en función de lo que se da se va a recibir. Es muy importante mantener en todo momento la ilusión en el trabajo, tener estímulos, poder implicar al personal de manera continua para ver el resultado al final de la mañana, y todo ello en nuestro trabajo se ve plasmado en una bandeja de comida. Manuel Martínez Berné Jefe de Sección Cocina en HCU

Veo el vaso lleno, porque si alguna vez lo veo medio vacío, lo vacío del todo para llenarlo de nuevo con lo que quiero. Me considero una persona feliz. Esta actitud la asumo siempre tanto en lo personal como en lo profesional, es bueno relativizar y no dar demasiada importancia a cosas que en sí mismas no la tienen. Llevo en el HCU desde que se abrió en el 74 y es muy importante no perder la ilusión por lo que se hace. En nuestro trabajo es básico mantener el nivel, pues la voz transmite mucho el estado de ánimo de la persona, es un todo ejercicio de voluntad el llegar al final de la jornada laboral sin que nuestro tono decaiga con tanta repetición tras el auricular telefónico. Carmen Gutierrez Ipas Telefonista encargada en HCU

Veo el vaso más bien medio lleno, siempre he sido positivo o he procurado serlo al menos. Lo creo así porque me ha dado buenos resultados en la vida diaria. Con el paso del tiempo (llevo aqui 32 años) a veces es difícil, por el desgaste o el desencanto, pero hay que seguir intentándolo. Es fácil transmitirlo, pero con los años se pierde espontaneidad y la gente se vuelve gruñona y protestona, lo que procuro entonces es no contagiarme de ellos. La puerta de entrada es un punto, a veces difícil por los conflictos con las normas al público, en el que se puede producir desgaste y donde el optimismo son elementos muy importantes. La forma de encarar los problemas cambia el resultado de los mismos. Hacerlo de una forma oscura o darle un toque más luminosos es el kid cuestión. Y el agradecimiento de la gente es una satisfacción contínua. Manolo Agustín Pérez Celador de puertas en HCU

ELSECTOR

Abierto en Navidad

ยกGracias a todos!

ELSECTOR

Resultados de la autoevaluación EFQM 2006 del sector 3 El pasado mes de enero se realizó en el Sector III la segunda autoevaluación siguiendo el modelo EFQM (European Foundation for Quality Management). Este método consiste en contrastar la realidad de nuestro Sector frente a un modelo teórico de excelencia organizativa y de gestión para detectar así áreas de mejora en las que implantar acciones que nos aproximen cada vez más a ese modelo de excelencia. El EFQM se compone de nueve criterios, los cinco primeros (agentes) responden a lo que la organización hace y los otros cuatro (resultados) a lo que consigue. Cada uno de los criterios tiene asignada una puntuación máxima posible y en conjunto puede obtenerse como máximo 1000 puntos (500 en los criterios agentes y 500 en los criterios resultado). En nuestro entorno las mejores organizaciones no suelen superar los 500 puntos. En los siguientes gráficos se muestra la puntuación obtenida y los proyectos de mejora seleccionados para 2007 en el Sector III.

Han participado en la autoevaluación 2006: Ana Beltrán Audera, Andrés Martín, Angel Antoñanzas Lombarte, Antonio Tarí García, Armando Colomer Simón, Beatriz Amores Arriaga, Carmen Ferrer Dufol, Carmen Sáez Lavilla, Concha Soro Abardía, Diana Serrano Peridis, Fernando Flordelis Marco, Florencio García Latorre, Gabriel Valdivia Uría, Ignacio Escribano Sánchez, Isabel Irigoyen Recalde, José Luis Cantalapiedra Obis, Joaquín Ignacio Pérez Ucedo, José Manuel Cucullo López, Julián Mozota Duarte, María Villarroya Lacilla, Mª José García Luxan, Mª Victoria Gumiel García, Maite Escribano Catalán, Pascual Moreno Núñez, Pilar Alcober Lamana, María Pilar Barba Arranz, María Pilar Gil Laborda, Marta Calero Fuertes, Pilar Esquillor Espinosa, Teresa Antoñanzas Lombate, Teresa Ramírez Gasca, Teresa Tejero López, Tránsito Salvador Gómez, Elena Altarribas Bolsa, José Ignacio Barrasa Villar.

Centro de Salud de Sos del Rey Católico El Centro de Salud de Sos del Rey Católico, inaugurado en 1999, fue de los últimos de Aragón en cambiar de los antiguos partidos médicos al nuevo modelo de Zona Básica de Salud. El 22 de Diciembre de 1997 pasó a ser un Centro donde el concepto principal es la asistencia familiar y comunitaria basada en la promoción y prevención de la salud, individual y colectiva, con actividades “programadas” por todo el equipo y no exclusivamente a combatir la enfermedad cuando ésta ya se ha presentado. Los cambios en el tipo de asistencia no ha hecho perder las características positivas de una zona rural Sos del Rey Católico, donde se encuentra el Centro de Salud cuenta con 606 Tarjetas Individuales Sanitarias; el resto de la Zona de Salud con 350 TIS repartidas en 9 localidades; Isuerre, Lobera de Onsella, Longas, Navardún, Los Pintanos, Sofuentes, Undues de Lerda, Undues de Pintano y Urries; limitando con la provincia de Huesca y con la Comunidad Foral de Navarra. De población escasa en número y dispersa en la geografía, esta zona de Salud, alejada del centro de Zaragoza 120 Km., posee unos encantos indiscutibles. Su casco histórico es magnífico y está declarada, toda la villa, Conjunto Histórico Artístico, en 1968; destacando las murallas, la Plaza de la Villa y el Palacio de los Sada, donde nació Fernando el Católico. Son muchos los turistas y desplazados que son atendidos a lo largo del año en el Centro de Salud donde los profesionales sanitarios les atienden con la misma profesionalidad y calor humano que a los residentes.

Al ser un centro pequeño, con menor presión asistencial que en la ciudad, la accesibilidad es casi inmediata y esto hace que la comunicación entre el usuario y los profesionales sea permanente. Aún perdiendo población, (el año 2006 el 4,86 de TIS) y debiendo reordenar recursos, lo que ha llevado a reubicar una plaza de médico a otra zona de salud; la plantilla es muy estable, está bien organizada y sin fisuras y en cuanto a objetivos alcanzados, es uno de los mejor clasificados del Sector 3. La población agradece la profesionalidad del equipo con, su cercanía y apoyo, a través de sus Ayuntamientos, del Consejo de Salud y hace pocos días compartiendo con ellos el cordero y el guirlache. “Como retos más próximos de nuestro Centro de Salud, está presente siempre en nosotros la actitud de mejora constante de la calidad asistencial, como es el proyecto de informatización del Centro y todas las posibilidades de actuación de telemedicina que nos permita desarrollar en próximos años. Creemos que además estamos contribuyendo al desarrollo de toda la zona al asegurar una asistencia sanitaria de calidad, premisa básica para la sensación de seguridad de nuestros convecinos y de todos aquellos que deciden visitarnos”. Las anteriores líneas, nos llevan a invitar a todos los profesionales del Salud a visitar la Zona de Sos, una de las más bellas de la Provincia de Zaragoza y con equipo de profesionales de la salud acorde con su paisaje.

ELSECTOR

El nuevo Centro de Especialidades las bases de las unidades de Soporte Vital Básico (SVB), las UVI móviles de Soporte Vital Avanzado de Zaragoza, la central informática y un área de formación. En ese mismo emplazamiento se ubicará también la Gerencia del Sector Sanitario III de Zaragoza. Par dar nombre a este nuevo centro, se inició un concurso de ideas, con la intención de animar a participar a todos los trabajadores que prestan sus servicios en el Sector Zaragoza 3, profesionales del ámbito sanitario en general y colectivos y asociaciones relacionadas con el cuidado de la salud, personal docente e investigador, personal de administración y servicios de la comunidad del Sector.

El concurso de ideas convocado por Departamento de Salud y Consumo para la redacción del proyecto básico y de ejecución de las obras del nuevo Centro de Especialidades del Hospital Clínico Universitario de Zaragoza se ha adjudicado al equipo Aidhds Arquitec, S.A. y ha culminado con el diseño que se presenta en este periódico. Como ya nos habían informado se ubicará en una parcela de situada en la intersección de la Avenida de Navarra y el vial de acceso a la Estación Intermodal. Según la memoria funcional de este proyecto, el centro se adaptará al modelo de Alta Resolución y estará integrado por diferentes unidades de atención sanitaria: Consultas Médicas, Consultas Quirúrgicas, Salud Mental, Salud Bucodental, Extracciones, Diálisis, Rehabilitación, Radiología y Servicios Generales. La Unidad de Consultas Médicas incluirá: Dermatología, Neumología, Alergología, Endocrinología, Reumatología y Neurología. En conjunto serán 36 salas de consulta médica, 10 de enfermería que incluirán entre otras, deshabituación tabáquica, educación diabetológica, rehabilitación respiratoria y espirometrías, 4 salas para curas, una sala blanca (para pequeñas intervenciones quirúrgicas) y una sala de consulta polivalente. La Unidad de Consultas Quirúrgicas dispondrá de salas de Otrorrinolaringología, Oftalmología, Urología, Ginecología y Obstetricia, Traumatología y Ortopedia. En total, 38 salas de consulta médica, otras 10 de enfermería, 4 para efectuar curas, una de yesos y una sala polivalente. La Unidad de Salud Mental con 5 consultas de Psiquiatría de adultos, una de terapia ocupacional, 2 de enfermería, una de Psicología y una sala de terapia de grupos. La Unidad de Radiología dispondrá de un TAC, 4 salas de ecografía, 2 salas de mamografía y con radiología convencional dotada de 4 salas de telemandos digitales y con un ortopantomógrafo para la realización de radiografías bucales. Unidad de Extracciones y Unidad de Diálisis con una sala de hemodiálisis de 12 puestos, una sala de educación y una de curas. La Unidad de Rehabilitación estará formada por 2 consultas médicas, un gimnasio, sala de terapia ocupacional, de logopedia y salas de tratamiento individual y de termoterapia. En el edificio se alojará el 061 Aragón, y en él se concentrarán la Dirección y Administración de esa Gerencia, el Centro Coordinador de Urgencias y Emergencias, la base del Servicio de Urgencias de Atención primaria (SUAP),

Se han recibido hasta el momento algunas propuestas, entre otras las de: Josefa Amar y Borbón, Amparo Poch Gastón, Carmen Moraleda, La Condesa de Bureta, la Madre Rafols y algunos nombres más. Hacemos referencia únicamente a esto nombres por ser los más conocidos. Desde estas líneas animamos a que se aporten todos los nombres posibles para nominar a nuestro nuevo centro.

ELSECTOR

NUTRILÍNEAS

OPINIÓN

A la famosa cuesta de enero hay que añadirle cada año un peldaño mas: el de contrarrestar de alguna forma los excesos gastronómicos de estas fiestas, que tan sigilosamente han incrementado nuestro peso, y es que, los españoles aumentamos una media de mas de un kilo tras las celebraciones navideñas. La dieta “postnavidad”se ha convertido ya en un clásico de estos días, como las rebajas. Pero para paliar este desequilibrio, no es necesario someterse a dietas muy restrictivas, muchas de ellas disparatadas, lo mas efectivo es “depurar” en cierto modo el organismo, consumiendo alimentos con un alto contenido en agua, vitaminas, minerales y muchos antioxidantes, como es el caso de los vegetales. Mucho mejor que seguir una dieta, es adoptar una serie de recomendaciones y mantenerlas como habituales a largo plazo , nuestra salud lo agradecerá: - Beber de 1,5 a 2 litros de agua al día (o infusiones).

ACERCA DEL OPTIMISMO

- Hacer 5 ó 6 tomas de alimento al día poco copiosas. - Aprender a masticar muy despacio, comer relajado. - Ejercicio fisico de cualquier tipo, un poco pero a diario. Y ademas: - Aumentar el consumo de frutas y verduras (mínimo una ración en cada toma), disminuyendo el de alimentos de origen animal. - Aumentar los alimentos integrales y ricos en fibra de nuestra dieta. - Evitar frituras y alimentos muy grasos, precocinados y dulces en exceso. - Disminuir en lo posible el consumo de sal y alimentos salados, café, alcohol, tabaco y estrés. Podéis hacer llegar vuestros comentarios, plantear vuestras cuestiones, dudas, críticas o sugerencias a la dirección de correo: comunicacion3@hcu-lblesa.es

La ventana

LA VENTANA

Nuestros compañeros "Amigos de los Viernes", música en vivo en Casa de Andalucía.

Seminario Uso Seguro de los Medicamentos.

Acogida al personal de nueva incorporación tras la oferta de empleo.

Consejos de Salud del Sector III

Rincón verde

Cuueessttió iónn C ddee eessttiilloo

Guía de ahorro y reciclaje de papel: Pequeñas acciones para un centro sanitario sostenible. Una de las claves para promover un desarrollo sostenible es la difusión de información sobre actitudes, iniciativas, experiencias y buenas prácticas ambientales. De esta manera, la información, formación y sensibilización de los trabajadores se convierte en un medio fundamental para la protección y la conservación del medio ambiente en los centros de trabajo. A este objetivo responde la guía de ahorro y reciclaje de papel realizada por el Sector III del Servicio Aragonés de la Salud y Ecología y Desarrollo, con la cual se pretende que todo el personal sanitario conozca diferentes medidas enfocadas hacia el consumo eficiente de papel y la correcta gestión de sus residuos. La guía que será distribuida entre los trabajadores y trabajadoras del Sector III, recoge en sus dieciséis páginas la información necesaria para que podamos llevar a cabo una ecología practicable organizada en diferentes apartados: reducir, reutilizar y como reciclar los residuos de papel en los centros sanitarios. Entre sus contenidos, la guía nos recuerda la importancia de colaborar juntos reduciendo el consumo de papel y reciclando los residuos que se generan en nuestros puestos de trabajo, ya que si se gestionan adecuadamente ayudarán a mejorar la situación ambiental de nuestros centros sanitarios y conseguiremos una serie de beneficios ambientales que se producen al reciclar los residuos de papel como son, el ahorro de materias primas, de espacio en vertederos, reducción de la contaminación atmosférica y de las aguas. RECUERDA, TÚ PAPEL ES IMPORTANTE Colabora con el ahorro y reciclaje de papel en tu centro de trabajo

En este número del periódico, la Comisión de Comunicación nos hace el encargo de que hablemos sobre “la cortesía del saludo”. Resulta bastante curioso, que debamos dedicar unas líneas, al hecho de destacar la importancia que tiene ofrecer “un simple saludo” a quien nos encontramos por un pasillo del centro de trabajo o en una esquina de la calle. Esta reflexión nos lleva a preguntarnos varias cosas

La buena y profiláctica costumbre de ver y calificar las cosas en su aspecto más favorable -en resumidas cuentas, de forma optimista- resulta esencial para afrontar cualquier tema de la vida diaria y, también, para vivir más y mejor. No hay mejor disposición que la basada y cimentada en los pilares del optimismo, auténtica luz perenne que nunca oscila, fuente inagotable de energía que potencia e incrementa la esperanza de vida y su calidad. El optimismo es una herramienta humana -por consiguiente, también sanitaria- útil, necesaria y que incluso se puede y debe elevar a la categoría de imprescindible. Es muy difícil vivir y trabajar sin optimismo. Es más fácil hacerlo de su mano. Pero los seres humanos usuarios del optimismo en las sociedades avanzadas como la nuestra -en ocasiones, paradójicas sociedades del bienestar- a veces deben afrontar un auténtico drama para acceder al mismo. Y ese drama es que el optimismo no cuesta dinero. Ni más ni menos. Y como aquí todo se compra y se vende, la consecuencia inmediata es la duda y el bloqueo, la inacción. Sucede también que el optimismo no se dispensa en tabletas, cápsulas o comprimidos que se puedan tomar con el desayuno, comida y cena, preferentemente a estómago lleno para que éste no sufra, el pobre. No. No es posible. El optimismo no se compra ni se vende: se toma, se trabaja y se administra con buen criterio y constancia. El optimismo no es esquivo aunque pueda parecerlo; está ahí, al alcance de todos. Y el mero hecho de pensar en él con buena actitud, ya es un excelente primer paso. Víctor Ruiz Marcuello

EN BUENAS MANOS La higiene correcta de las manos es fundamental para la prevención de las e n f e r m e d a d e s t r a n s m i s i b le s y , concretamente, de las infecciones hospitalarias. La utilización de soluciones hidroalcohólicas es una excelente alternativa al lavado de manos, ya que mejora la accesibilidad, ahorra tiempo, es menos lesiva para la piel y presenta una actividad antimicrobiana superior al agua y jabón. El H.C.U., que comenzó a utilizarlas en el 2 0 0 6 p ro y e c t a s u i m p l a n t a c i ó n generalizada a lo largo del 2007, dentro del programa de Seguridad del Paciente promovido por el Ministerio y el SALUD.

¿Qué nos está pasando? ¿Es que ni siquiera tenemos el tiempo necesario para detenernos un instante con esa persona, con la que seguro, nos une algún tipo de vínculo? ¿Qué es lo que nos hace ir acelerados todo el tiempo? Seguro, que no somos demasiado conscientes de lo que nos perdemos por ir tan deprisa, por pensar que resulta una pérdida de nuestro valioso tiempo pararnos a charlar unos instantes con alguien, siendo que esa mínima comunicación nos podría reportar alguna satisfacción (la de poder escuchar o la de poder hablar) Todos hemos comprobado lo gratificante que resulta cruzarte con alguien que te regala un saludo con una amplia sonrisa, cómo esa persona consigue en nosotros un “efecto espejo” y no nos queda más remedio que sonreir A veces, un “Buenos días” nos alegra la mañana, otras veces una pregunta sobre la salud de un ser querido, nos permite aflorar sentimientos o descargarnos de tensiones acumuladas. Resulta curioso comprobar, que cuando estamos en otro medio que no es el habitual (por ejemplo de excursión en plena naturaleza) saludamos cortésmente una y otra vez a todo aquel que se cruza con nosotros, sin ni siquiera conocerlo de nada, y además nos sentimos bien con ello. Si conseguimos interiorizar mecanismos para ofrecer un saludo cortes y amable de forma habitual , y lo ejercitamos cada día, seguramente conseguiremos sentirnos mejor y transmitir buenas vibraciones a nuestro alrededor Lo que es incuestionable, es el efecto beneficioso que ejerce sobre nosotros una respuesta amable, aunque sea en forma de un sencillo saludo.

¿Sabías qué? • La convocatoria de elección de Nombre para el Nuevo Centro de Especialidades del Sector 3, tiene como fecha límite el 23 de Abril y las propuestas hay que remitirlas a la Gerencia (se puede consultar en la intranet). Hay numerosas propuestas ya presentadas pero todavía estáis a tiempo de participar. • Consuelo Cueves Ribes, enfermera de Lactantes del HCU, ha recibido el Primer Premio del V Concurso de Fotografía del Colegio de Enfermería de Zaragoza con la obra “El control de prenatal”, realizada en el centro de Salud en el que trabajó en Guinea Ecuatorial. • Los trabajos y preparativos para la Expo 2008, que apoyamos y difundimos desde El 3, continúan a buen ritmo, en el próximo número daremos amplia información.

ELSECTOR

Acerca de... Ac

Primaria, hoy nos parece lo más natural, en aquellos tiempos era una autentica novedad. “Generosidad”: En tiempo, lo más valioso para los profesionales, en estos primeros años no existían horarios, las primeras horas de la mañana en formación, epidemiología, sociología, farmacología… Cuantas jornadas se hicieron de 8 de la mañana a 10 de la noche.

-¿Cómo fue acercar la atención al día a día del ciudadano?: Todo un gran reto. Veníamos, aún estamos en él, de un modelo centrado en el médico y los usuarios que son los que financian la sanidad, a veces se nos olvida, han decidido que se instaure el “modelo centrado en el paciente”, lo cual cambia mucho la perspectiva de la medicina y, como no, de la salud. Ahora es un hecho reconocido en toda la medicina occidental, que es en la que nos desenvolvemos, pero ya se empezaba a intuir en aquellos primeros tiempos, y se trabajaba en esa dirección, es por ello que cuando se hacen encuestas los mejor valorados suelen ser los médicos de familia.

Fernando ernando Orozc Orozco -¿Quién es... Fernando Orozco? Médico de Atención Primaria en el Centro de Salud Valdefierro, llevo en la Sanidad desde 1967, año en que empecé Medicina.

-¿Cómo llega a A. Primaria?:Tras 5 años de profesor ayudante de anatomía en la Facultad de Medicina de Zaragoza, estuve de médico 2 años en Andorra (Teruel). Tuve la oportunidad y la suerte de conocer la A. Primaria en medio rural, quedé muy impresionado por dos razones, la primera fue la dedicación, el médico rural tenía una jornada laboral de 24 horas. La otra es la participación de la comunidad en los procesos de salud, colaboré con un grupo de ayuda para personas con problemas con el alcohol y las drogas (José Bielsa “Lindo”, José Mari y Ángel Roqueta, Tere, Juan y tantos otros que aún siguen en la brecha). También con el colectivo de profesores, Ángel, Pilar, Alfonso, Rosa, Peña, Javier, Joaquín, Juan…. en educación para la salud y la democracia, y con los tres curas, Manolo, Paco y Victorio, de Andorra. Cuanta entrega se prodigó con toda esta gente y como aprendí de todos ellos. Mi agradecimiento desde aquí.

-¿Cómo surge y se organiza la A. Primaria?: Mi mujer Carmen trabajaba en Zaragoza, ya habían nacido nuestros dos hijos y solicité el traslado. Me asignaron el consultorio de Miralbueno recién inaugurado, y en mi primera entrevista con el director del Insalud me informó sobre el consultorio experimental para la nueva especialidad de Medicina de Familia y Comunitaria con 6 residentes de los que yo tenía que ser su tutor, mi respuesta fueron dos sí seguidos, firmé y al día siguiente fui a conocer el consultorio, mi nuevo destino. Días antes ya me había informado de que era la nueva especialidad y que no era muy bien vista por los compañeros a los que consulté. Recuerdo que al entrar, en la mesa destinada al celador Niceto, un buen hombre además de un buen profesional, estaba sentado a su lado Alfonso Vicente, residente de la 2ª promoción, tras indicarme cómo se habían organizado y cuales eran sus pretensiones, mi respuesta fue la siguiente: “Por mi parte, sí a todo y espero que me consideréis uno más”. Tomé posesión de esta plaza el 16 de Marzo de 1982.

Otro gran reto fue integrar la palabra “equipo” dentro de la medicina, imagínese que el modelo que vivimos es el de la medicina hospitalaria que es jerárquico, el jefe manda y los demás obedecen, modelo obsoleto además de inconcebible para los tiempos que corren, desde mi punto de vista. En atención primaria se crea otro tipo de funcionamiento, el del equipo al cual debemos adaptarnos desde otras experiencias. Integrar a todos los profesionales en una misma labor, fue otra de las tareas importantes que se llevaron a cabo. No cabe duda que fue y sigue siendo duro veníamos y aún no la hemos desechado del todo, de una cultura clasista. En este apartado no puedo olvidarme de celadores como Niceto, Valero, Pepa y Manolo, de auxiliares administrativas como Loreto, Mariángeles, Ana y Gloria, de la Trabajadora Social Fefi, la auxiliar de enfermería Marisa y del equipo de enfermería, Miguel Ángel, Ana, María Jesús, Milagros, Rosabel, Carmen, Esther, Pilar, Teo, Mar, Alfredo, que han sido piezas clave en el desarrollo de este modelo de atención y de ninguna de las maneras se les puede dejar fuera de este proyecto, desde aquí mi reconocimiento, sin ellos no es posible una A. P. de calidad.

-Cómo lo vivieron los pioneros, entre los que, creo, se encuentra?: Desde mi punto de vista los auténticos pioneros fueron y lo siguen siendo los médicos de familia que se han creído su profesión y se esfuerzan en el día a día por la salud de sus pacientes. Yo he sido un privilegiado al haber coincidido con estas mujeres y hombres concretos en la tarea apasionante de ejercer la medicina, haber sido tutor desde la primera promoción hasta la fecha además de un lujo, es una de las mejores cosas que me han pasado en la vida profesional. Ha sido una gran suerte coincidir con profesionales de la talla de Fernando Martín, Manolo Castillo, Rafa de Pablo, Fernando Domínguez, Amelia, Lali, Pilar, Fernando Lorente, Amor Melguizo, Angel Antoñanzas, Alfonso Vicente, Roberto Garuz, Clara Pueyo, Lorenzo Viejo, Rodrigo Cordoba, Mariano Blasco, Pepa Casas, Javier Valdepérez, José Carlos Pérez Villarroya, Enrique La Figuera, Martín, José Manuel Millaruelo, Pepe Fernando, Esperanza Abós, Felix Gutierrez, Joaquín Gomez Bitrian, Paquita, Pepa Llompart, Carmen Roy, Mariangeles Lapuerta, Carmen Barbera, Rafael Rodríguez, Cartagena, Carmen Montón, Jesús Domínguez, Agustín, Sara y otros muchos. Entre ellos destacan clínicos como la copa de un pino, gestores prestigiosos, líderes en el movimiento por la dignidad

Sin embargo con los profesionales que más he coincidido y trabajado en este reto de la Atención Primaria han sido Salvador Lou Arnal y Javier García Campayo, Con el primero, al que considero uno de los mejores médicos de familia del país, nos embarcamos para dar respuesta a como debería ser un centro de salud y sus interacciones entre todos los profesionales que estábamos, de ello surgió lo que es el actual C. S. Valdefierro, tanto el personal auxiliar administrativo, celador, como la trabajadora social, auxiliar de enfermería, enfermería, pediatría y medicina de familia, nos esforzamos en dar una asistencia centrada en el paciente, ya desde 1986, implantar la receta electrónica, la atención domiciliaria, participación de la comunidad en el consejo de salud, educación para la comunidad, consulta joven… Con resultados muy gratificantes. Mi experiencia con J. García Campayo, psiquiatra de reconocido prestigio en el mundo, que ha apoyado siempre la medicina de familia. Con él participo en lo referente a la salud mental en A. P., cursos del doctorado y la asignatura Entrevista Clínica y Comunicación Asistencial en la Facultad de Medicina. Trabajar con estos dos profesionales ha sido para mi un autentico lujo.

-¿Que le hayan dedicado una calle en vida, es un hecho que no es muy frecuente, ¿a qué se ha debido?: Nunca lo he vivido como un mérito mío, más bien fue un acto de inmensa generosidad del Barrio de Miralbueno hacia mi persona.

-¿El ciudadano quiere muchas pruebas complementarias porque le producen cierta tranquilidad, ¿cómo se podría cambiar esa mentalidad?: El ciudadano quiere aquello que se le ofrece, un ejemplo sería la serie de televisión de éxito, el Doctor House en la que presentan un esperpento de la medicina occidental hipertecnificada, sólo entendible en toda su dimensión por los médicos. El efecto colateral en la población será terrible pues los pacientes querrán el diagnóstico y el tratamiento aquí y ahora con la última tecnología disponible en el mundo, cosa a todas luces irreal en el momento actual. En lo que al médico de familia se refiere, lo primero exigible es una buena comunicación con el paciente, oh! paradoja del destino, lo que más hacemos y en lo que más tiempo invertimos como es en comunicarnos con el paciente, es en lo que menos se nos ha formado, en el currículo de la carrera de medicina no hay ni un solo minuto de formación en comunicación. Afortunadamente en la especialidad de Medicina de Familia, desde mediados de los 80, los médicos residentes reciben formación en habilidades de comunicación, ofertadas por el Grupo Comunicación y Salud, grupo al cual pertenezco desde el año 1988.

-¿Un libro? Cinco: La trilogía de Antonio Damasio: El error de Descartes, La sensación de lo que ocurre y Buscando a Espinoza. De Lynn Margulis y Dorion Sagan ¿Qué es la vida? y de José Antonio Marina: El vuelo de la inteligencia. -¿Una música?: Clásica en general y Juan Sebastián Bach en particular. -¿Un ídolo?: No tengo. -¿Cree en las utopías?: Creo en el trabajo. -¿Un héroe?: Los médicos en precario. -¿Algo que erradicaría de la tierra?: La estupidez. -¿Un sueño?: Que aumente el presupuesto para la Atención Primaria de Salud.

-¿Un deseo?: Que los gestores/as se preocupen positivamente de su principal activo, los profesionales de la salud. -¿Un hobby?: El senderismo, la montaña.

Las palabras que son

Francisco Gómez Casal

Parece mentira, pero ya pasaron 15 años desde que José Antonio Marina se plantó en medio de la calle cargado de palabras normales, y fue capaz de meter la filosofía entre las rutinas de cada día. Cuando apareció el “Elogio y la refutación del ingenio” que empezaba haciendo una llamada a la inteligencia para que nos enseñase a vivir -“ el ingenio es el proyecto que hace la inteligencia para vivir jugando”-, solo fue el principio de una larga lista de libros que van escudriñando todos los recovecos de la vida. Y ahora con la “Anatomía del miedo. Un tratado sobre la valentía” baja a las capas mas profundas y menos asequibles del alma, y otra vez vuelve a acertar, porque el miedo es por derecho propio una de las palabras que SON: Está tan metido en el ser, que para algunos es el origen del estado, de las religiones y de la educación, y también hace que el mundo, el modo en que cada uno vemos la realidad, sea distinto para el cobarde y para el valiente. No es de extrañar que le llamen el gran corruptor porque puede sacar a flote mecanismos defensivos tan ancestrales como la sumisión y acabar extendiéndose como una enfermedad. Menos mal que enfrente tiene a la inteligencia que puede inventar cada día “modos nobles de vida, y nos hace pasar de ser animales listos a animales dotados de dignidad”.

Viñeta Viñet

Definiría estos años como: “Entusiasmo”: Los tres primeros años de esta especialidad fueron un hito, no sólo en Aragón, sino para la medicina de este país. No puedo olvidar a aquellos profesionales que la impulsaron con tanta generosidad entre ellos al Dr. Jiménez Aznares ya fallecido, al profesor Luis Gómez, al Dr. García Mata, al Profesor Enrique Gastón, tengo la esperanza de que algún día les sea reconocida su gran aportación a la Medicina de Familia. “Rigor”: Incorporar el método científico al ejercicio de la medicina de A.

Veníamos de una medicina en A. Primaria en la no había ni historias, demandas de 70, 80, 90 pacientes para dos horas de consulta eran lo habitual y de una medicina hospitalocéntrica en la que el médico de A. P. estaba muy desprestigiado como profesional desde el punto de vista científico, se le apreciaba como escuchador y como facilitador. El esfuerzo para dar valor científico a la profesionalidad del médico de familia sin dejar de ser humano y acogedor fue titánico, de hecho, aún lo sigue siendo. Un esfuerzo muy poco valorado y que ha dejado a muchos de los nuevos residentes fuera del entusiasmo que invadió a las primeras promociones.

de la profesión, plataforma diez minutos, líderes en medicina preventiva, participantes en ONGs, expertos en farmacología, en informática, educación para la salud, etc.

OJEADOR

El comer y el buen vivir

OPTIMISMO http://www.psicologiapositiva.com/optimismo. html http://www.proyectosalonhogar.com/Diversos_ Temas/Optimismo.htm http://www.exitoya.com/articulos/201_249/218. htm http://www.mundobelleza.com/Bellinterior/opt imismo.1001/optimismo.htm http://lamentonoalimenta.blogspot.com/2006/ 05/optimismo.html http://liderarpersonas.blogspot.com/2006/01/ optimismo.html http://www.euroresidentes.com/salud/ser_pos itivo/ser_positivo.htm http://www.haysalud.com/mambo/index.php?o ption=com_content&task=view&id=246&Itemi d=30

Francisco Abad Alegría

Alcachofas con almejas Mientras preparo, para los dos, unas tiernas alcachofas (pequeñitas zaragozanas o blancas de Tudela), recuerdo la anécdota de las “alcachofas con almejas”. Sírveme un poquito más de ese rosado ejeano, lleno de perfume y te la cuento. Dicen que el presidente del Gobierno Foral de Navarra, durante los años 60-70, don Amadeo Marco Ilincheta, ferviente y estricto cumplidor de las normas de la Iglesia, invitó en una ocasión a comer a unos destacados personajes foráneos. Naturalmente, en el despertar de la primavera, encargó espléndidas alcachofas de Tudela. Pero la cocinera advirtió que la invitación se había hecho en viernes de Cuaresma y que, por tanto, don Amadeo rechazaría inmediatamente el condimentado de las alcachofas con tacos de jamón; escurrió su mollera y encontró unas magníficas almejas en el fresco, con las que dispuso las alcachofas con almejas, salseadas con una suave velouté de pescado, que tras grata sorpresa de los comensales, nacieron al mundo de la gastronomía como un plato ya clásico, luego desarrollado con variantes como las gambas o cigalas. Si la anécdota es rigurosa o está algo adornada, es difícil de saber, pero conociendo a los personajes y el momento, si non e vero, e ben trovato. Y tú las vas a disfrutar como siempre, bien hechas y en buena compañía, digo yo.

INFORMATIVO ZARAGOZA SECTOR 3 Nº4 • STAFF • Comisión de Comunicación del Sector Zaragoza 3 • Consejo de Redacción: T. Antoñanzas, V. Aznar, P. Barba, P. Moreno, D. Serrano, C. Soro, P. Llorens, S. Celaya • Colaboran en este número: F. Flordelís, N. Herrero, N. Arnal, J. A. Casamayor, C. S. de Sos, F. Blanco, I. Barrasa, R. García, V. Ruiz, R.Mareca, S. Ortega, F. Abad, F. Gómez Casal, F. Bergua, Mª J. Asensio, R. Muñoz • Redacción: M. T. Escribano y Á. Ibáñez • Fotografía: Archivo y A. Ibáñez • Edita: Artes Gráficas con Otro Color • D.L: Z-2649 •ISSN: 1885-3099 Departamento de Salud y Consumo

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