Revista Host Edición 17 by WebMarketing.com.co

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E N I Z A G A M

EDITORIAL

Directora Luz Dary Pérez A.

GRANDES MOMENTOS, UNA HISTORIA DE ÉXITO Llega un nuevo número de nuestra revista, que nos llena de inmenso orgullo, vemos cómo de la mano de estos ejemplares, hemos llevado a sus oficinas, consultorios y hogares 17 ediciones, cada una hecha con la misma entrega, emoción y compromiso. Hoy hay un gran sentimiento de agradecimiento de nuestra parte a todo el equipo de trabajo que nos ha apoyado en cada edición, y por supuesto a la exclusiva lista de personajes que han combinado su imagen con nuestro medio para crear increíbles ejemplares como Ana Sofía Henao que ahora dejó de ser imagen de cuadernos para lanzar su propio calendario, posicionar una línea de vestidos de baño y escribir cuentos infantiles, la reina del modelaje colombiano Natalia París, el nuevo ícono de los medios Andrea Serna, el mejor cuerpo de la televisión, Eliana Franco, la versátil Carolina Cruz, por sólo nombrar algunas de las hermosas mujeres que se han dado a la tarea de llevar consigo el nombre de HOST. ¿Cuál es el reto de este momento? Crecer, evolucionar, diversificarnos y ser los verdaderos anfitriones de las cosas positivas de nuestro país, seguir creyendo en los personajes, marcas y destinos que de forma recíproca han depositado su confianza en nosotros. Hemos fortalecido esta plataforma que ahora presenta el trabajo seleccionado de los mejores contenidos del entretenimiento, siempre con nuestra mira puesta en el buen gusto y la atemporalidad, para que la revista de hoy sea leída con el mismo gusto e interés mañana o en 10 años. Como lo mencionamos, hemos buscado siempre mujeres que representen los valores de fortaleza, belleza y actualidad con los que nos identificamos. Ariadna Gutiérrez, sincelejana de nacimiento, barranquillera de corazón tan talentosa como hermosa, desde la portada de esta edición nos acompaña en estas entretenidas páginas para contarnos sus penas y glorias en un mundo fashion cada vez más competido. En estos años de trabajo hemos recorrido nuestro departamento descubriendo las cosas maravillosas que habitan cada rincón, pero la voz se va corriendo y poco a poco cada ciudad y lugar de Colombia quiso darse a conocer de la mano de nuestra publicación, marcas, nombres talentos y todo lo que se pueda imaginar ha llegado para ser una pieza en este inmenso engranaje que hemos denominado HOST.

En esta búsqueda y en la celebración que festejamos con todos ustedes, rompimos esquemas y decidimos entregar un especial internacional que generamos desde Panamá, un país que nos abrió las puertas de par en par, y que recomendamos todas las veces que sea necesario para visitar, por eso les brindamos varias opciones en las que ustedes encontrarán no solamente los mejores lugares para que la visita a este increíble lugar sea una aventura que jamás se torne aburrida, sino también personajes colombianos que han dado a Panamá sus mejores experiencias, con calidad y total desempeño, alcanzado las cimas del reconocimiento en un país que es el centro de un mundo global. Al cierre de esta edición, recibimos dos noticias que impactaron el mundo entero. La primera fue la triste noticia que Colombia perdió a uno de sus grandes… Murió “Gabo”, periodista por vocación y cuentista por pasión, pues como él decía, no tenía inclinación hacia el éxito literario de la forma que lo tenía para el mejor oficio del mundo. Y como amigo y maestro de profesionales se despide, 87 años después de que su Aracataca natal lo formase como el escritor más famoso del idioma castellano. Gabriel García Márquez definía el periodismo como un género literario, siempre escribió para atrapar a sus lectores, porque “la literatura es un acto hipnótico”. La segunda noticia no nos llena de tanta tristeza, sino de una alegría inmensa al darnos cuenta que un nuevo empresario colombiano se interesó por formar en Colombia una cultura que en los países desarrollados como España pasó de ser un simple requisito empresarial, a una necesidad de proteger la vida. Estoy hablando de que este empresario en unión con el Proyecto Salvavidas Internacional, formó su empresa para atacar la primera causa de muerte en el mundo “El paro cardíaco”, llevándonos esto a entregarles a ustedes amigos lectores la investigación sobre ese maravilloso tema de LAS ZONAS CARDIOPROTEGIDAS. “La memoria del corazón elimina los malos recuerdos y magnifica los buenos, y gracias a ese artificio, logramos sobrellevar el pasado”. Gabriel García Márquez. Como siempre la intención con la que llegamos a ustedes es que disfruten el trabajo que realizamos, una nueva HOST llega a sus manos para que se informen y la compartan con otras personas.

E N I Z A A M

E N I Z A G A M

SUMARIO 8 18 20 28 38 52 60 76 M

EDICIÓN 17 ABRIL - MAYO 2014 6

ACTUALIDAD CREA TU EMPRESA

COLOMBIA CARDIOPROTEGIDA SARA URIBE

CULTURA. PORTADA.

ARIADNA GUTIERREZ

SALUD.

MARCACIÓN ABDOMINAL. CIRUGIA MARCACION ABDOMINAL. EL GYM

TURISMO. PANAMÁ

MODA PERSONAJE LABOR SOCIAL

CREA TU EMPRESA Por: Dra. Gloria Patricia Jaramillo. Email: gloriapja@hotmail.com

El 2014 se proyecta como un año con gran tendencia hacia la creación de empresa en Colombia ante los cambios introducidos en materia de tributación para personas naturales y las ventajas que otorga la formalización empresarial en diversos aspectos.

TRABAJADORES INDEPENDIENTES La reforma tributaria que entró a regir el primero de enero de 2013 y sus decretos reglamentarios, han desestimulado en gran medida la contratación directa de personas naturales bajo la modalidad de prestación de servicios, ya que para el contratante puede ser dispendioso la verificación del pago de los aportes a la seguridad social realizados por el contratista, además de ser riesgoso el posible incumplimiento de los mismos y para aquél termina siendo poco rentable la prestación de un servicio sujeto a un menor ingreso final disponible. Estos cambios, sumados a los incrementos en materia de tributación de renta de personas naturales, han llevado a una tendencia creciente en la formalización empresarial a través de la constitución de sociedades comerciales unipersonales para el desarrollo del mismo servicio que antes era prestado de manera directa por su

titular. BENEFICIOS PARA LAS NUEVAS PEQUEÑAS EMPRESAS Desde la entrada en vigencia de la Ley 1429 de 2010, también llamada Ley de formalización empresarial, las nuevas empresas que se creen con menos de 50 trabajadores y menos de 5.000 salarios mínimos legales mensuales vigentes en activos, gozan de la categoría de NUEVA PEQUEÑA EMPRESA, siempre y cuando procure mantener en el tiempo dichas características. Las ventajas son inmensas y se logran apreciar en diferentes escenarios: durante los 2 primeros años pagarán el 0% de la tarifa de impuesto sobre la renta (tarifa que actualmente es del orden del 25%), el tercer año pagarán solo el 25% de la tarifa, el cuarto año el 50% de la tarifa, el quinto año el 75% de la tarifa y solo a partir del sexto año pagarán el 100% de la tarifa de impuesto sobre la renta y complementarios del 25%; cabe aclarar que desde el momento de su constitución, estas empresas sí están sujetas al pago del nuevo impuesto sobre la renta para la equidad-CREE. Las nuevas pequeñas empresas, cuentan además, en las mismas proporciones

antes descritas con exoneraciones del pago de parafiscales a órdenes de la caja de compensación, así como con descuentos en el registro mercantil. Este beneficio sumado a los actuales que trajo también la reforma tributaria, como la exoneración del pago de aportes parafiscales con destino al SENA y al ICBF, y aquél que empezó a regir el primero de enero de 2014 correspondiente a la exoneración en el pago de aportes a salud a cargo del empleador, todos estos con relación a aquellos trabajadores que devenguen menos de 10 salarios mínimos legales mensuales vigentes, hacen atractiva la opción de formalización empresarial bajo estas modalidades. Sin embargo, los grandes beneficios otorgados a dichas empresas vienen también acompañados de grandes responsabilidades, para empezar, se hace necesario que cumplan a cabalidad y dentro de las fechas establecidas con el pago de todas y cada una de sus obligaciones legales, laborales y tributarias, el atraso en una sola de estas ocasionará que se pierda el beneficio, de igual forma, cada año deberán manifestar a la DIAN a través de una carta suscrita por el representante legal, no solo su intención de acogerse al beneficio tributario, sino su total cumplimiento de todas las obligaciones antes mencionadas.

COMO CREAR UNA NUEVA PEQUEÑA EMPRESA La nueva pequeña empresa puede crearse bajo cualquier forma societaria, siendo la sociedad por acciones simplificada o SAS, la más recomendable por su versatilidad y practicidad. Puede ser constituida por documento privado registrado en Cámara de Comercio, con un mínimo de un accionista y un máximo ilimitado, como ilimitada puede ser su vigencia en el tiempo. Su objeto social indeterminado permite a este tipo de sociedad realizar cualquier actividad lícita y por tratarse de una sociedad por acciones, limita la responsabilidad de sus accionistas al monto de sus aportes, impidiendo que se involucre su patrimonio personal por cualquier tipo de deuda que adquiera la empresa, incluso aquellas laborales o de impuestos. Ante este escenario, en el año 2014 podremos apreciar seguramente un incremento en la formalización empresarial, ya que las ventajas económicas y comerciales que se presentan van en aumento.

Inicia el 2014 con una

gran sonrisa de moda.

Comunícate con nosotros y descubre por que la odontología estética está de moda.

Móvil 3147392552 gab_mejia@hotmail.com Medellín - Pereira - Bogotá

JULIAN VARGAS OSORIO,

UN MODELO DE PASIÓN Nacido en la ciudad de Medellín (Antioquia) un 24 de febrero de 1991. Regido bajo el signo de Piscis, estudiante de Diseño Gráfico y Publicidad. Dentro de su grupo familiar, es el mayor de tres hermanos. Apasionado por los tatuajes, los cuales realiza a personajes de la farándula nacional, utilizando diseños y técnicas muy enfocadas al gusto de cada una de las personas que acuden a él para cambiar su aspecto. Julián, también es reconocido en el mundo del modelaje como imagen de importantes marcas a nivel nacional e internacional. Estudiar una carrera profesional como lo es Diseño Gráfico y Publicidad lo enorgullece tanto a él como a sus padres, quienes han sido su constante apoyo. Él considera que el ser modelo solo será una etapa transitoria en su vida y que por el contrario, es indispensable tener una carrera universitaria para poder afrontar el futuro, una vez pase el cuarto de hora del modelaje. Julián es un hombre comprometido, disciplinado, trabajador, cariñoso, posee una personalidad arrolladora y un gran carisma, cualidades que le han servido mucho para alcanzar todo lo que ha logrado hasta el momento.

ACTUALIDAD

Por: Dra. Gloria Patricia Jaramillo Email: gloriapja@hotmail.com

ES HORA DE SALVAR VIDAS… CARDIOPROTECCIÓN, UNA OBLIGACIÓN QUE NO PODEMOS EVADIR Pocos conocen las exigencias de la Resolución 1441 de 2013 del Ministerio de Salud y Protección Social, por la cual se definen los procedimientos y condiciones que deben cumplir los Prestadores de Servicios de Salud para habilitar los mismos. Dicho cumplimiento tiene un plazo próximo a vencerse, cuyo desconocimiento prevé como sanción, entre otras cosas, el cierre indefinido del establecimiento; esto convierte a la cardioprotección en un deber legal más que en una simple opción, gran avance legislativo que esperemos encuentre eco en una buena gestión administrativa por parte de las entidades competentes, por el bienestar de los colombianos.

¿QUIENES ESTÁN OBLIGADOS?

La mencionada resolución tiene por objeto establecer los procedimientos y condiciones, así como el manual de habilitación que deben cumplir: a) Las Instituciones Prestadoras de Servicios de Salud, b) Los Profesionales Independientes de Salud, c) Los Servicios de Transporte Especial de Pacientes, y d) Las entidades con objeto social diferente a la prestación de servicios de salud, que por requerimientos propios de su actividad, brinden de manera exclusiva servicios de baja complejidad y consulta especializada, que no incluyan servicios de hospitalización ni quirúrgicos.

EQUIPOS EXIGIDOS POR LA NORMA.

El cumplimiento de las disposiciones contenidas en dicha resolución es de obligatoria verificación por parte de las Entidades Departamentales y Distritales de Salud, en lo de su competencia. Los Prestadores de Servicios de Salud con servicios habilitados a la entrada en vigencia de esta resolución promulgada, el 6 de mayo del 2013, tendrán hasta el 31 de mayo de 2014, para cumplir con las condiciones de habilitación definidas en el Manual de Habilitación de Prestadores de Servicios

de Salud, dentro de las cuales encontramos en reiteradas ocasiones la inclusión de equipos de cardio protección (desfibriladores) como parte de la dotación no solo en el servicio de traslado asistencial básico, sino en la atención pre hospitalaria y en servicio de brigadas o jornadas extramurales. La proximidad de la fecha de entrada en vigencia de la norma, cuyo desconocimiento conlleva hasta el cierre del establecimiento, convierte en prioritaria la adquisición de equipos y CAPACITACIÓN del personal adscrito a la entidad en el manejo de los mismos, ya que como en todo mandato legal, la ignorancia de la Ley no exime de responsabilidad. CAMINO RECORRIDO EN CARDIOPROTECCIÓN Pero dicha exigencia no es nueva, el Decreto 3888 de 2007, por el cual se adopta el Plan Nacional de Emergencia y Contingencia para Eventos de Afluencia Masiva de Público, establece en su anexo técnico 3 la exigencia de los mencionados equipos en lugares de congregación masiva, siendo estos: Estadios, plazas, coliseos, parques, plazas de toros, hipódromos, autódromos, velódromos, pistas, clubes deportivos, auditorios, salas de teatro, salones de exhibición, salas de convenciones, iglesias y lugares de culto, parques, etc. Sin embargo hasta la fecha, ante la ausencia de sanciones y de control por parte de las entidades competentes, el cumplimiento de la norma en cuestión no ha sido eficaz, como tampoco lo fue al trámite dado al proyecto de Ley 149 de 2008 que tenía por objeto atender directa e inmediatamente a la población en el goce de su vida, creando la obligatoriedad que determinados lugares públicos y privados con alta afluencia de personas contara con cardio desfibriladores Externos Automáticos (DEA), dicho proyecto de Ley como muchos otros de interés general, ha quedado en el olvido, esperando que algún día el derecho fundamental a la vida y a la salud tengan prioridad.

ACTUALIDAD “estamos obligados a exigir nuestro derecho fundamental a la vida” Pero es muy importante anotar que el objetivo de la ley va más allá de obligar a las entidades a tener un equipo de dotación, solo por cumplir la ley misma. El verdadero objetivo es poder salvar vidas de personas que pueden sufrir un paro cardiaco en cualquier momento y en cualquier lugar, permitiendo revertir ese paro cardíaco en el menor tiempo posible para evitar muertes que son evitables. Entonces es necesario ir más allá de tener los equipos, que aunque la ley ya lo obliga, muchas entidades oficiales y privadas evaden y se pasan “la ley por la galleta” por disminuir los costos de operación, aun a riesgo de que se pierdan vidas humanas (como si esa vida humana se pudiera pagar con unos pocos pesos que vale el equipo). Los mismos entes de control evaden su responsabilidad de vigilar que se cumpla con la ley, y no sancionan a quienes les hacen el quite a esta obligación de velar por el derecho a la vida de las personas que están bajo su cuidado y responsabilidad. HOST tuvo la oportunidad de entrevistar a nuestro querido imitador de oficio de vida y médico de profesión Camilo Cifuentes, y él nos relató con sus palabras uno de tantos momentos vividos al tener que salvar una vida... pero nunca a un amigo por un paro cardiaco: “Hace unos días, después de muchos años de no hacerlo, el destino y Dios, me pusieron la tarea de, en medio de un reencuentro con la infancia, carcajadas por historias de juventud, la alegría de las historias de amistad, de ires y venires, con un amigo que no veía igualmente hace mucho tiempo, y a quien de pronto en aquel centro comercial tuve la fortuna de reencontrar y enfrentarme a una situación impactante por varios motivos. El primero de ellos, y quizá el más emotivo, fue que ese amigo entrañable de un momento a otro presenta un PARO CARDIORESPIRATORIO, situación de por si dramática, que me obligo a hacer un flashback y reaccionar como cuando me tocaban a diario ese tipo de situaciones y era mi diario actuar en mi ejercicio como médico de urgencias. Pero después de 14 años de no hacerlo, fue algo simplemente indescriptible. No solo me impacto ayudar a salvar la vida a mi amigo, sino

tanbien reflexionar sobre las reacciones de la gente alrededor, de las autoridades del centro comercial y por último de las entidades de salud, todas equivocadas. La gente alrededor, por las conductas que aunque eran bien intencionadas, fueron todas más de desespero que de conocimiento, hasta de llevar removedor para poner al paciente a oler a fin de revivirlo. Las autoridades del centro, porque no tenían plan de contingencia efectivo, ni ágil; y las entidades médicas por la demora en reaccionar, que fue casi de 40 minutos. Todo esto me llevó a sacar una conclusión: no estamos preparados para las emergencias que se presentan de repente a nuestro alrededor, llámense: caídas, accidentes de tránsito, fracturas, quemaduras, pero sobre todo y ahora lo más común en las muertes de repente EL PARO CARDIACO, y todo esto es por una sencilla razón: no estamos capacitados para ello, empezando por casa. No existe un plan de emergencias o una capacitación mínima para actuar acertadamente en caso de alguna de las anteriormente señaladas. Y si, es seguro que todos tenemos buenas intenciones, pero generalmente hacemos más daño con nuestro actuar por simple ignorancia. No hay planes de prevención y promoción que lleguen al ciudadano común y corriente, de pronto en las multinacionales, pero... ¿Acaso usted señor lector sabe qué hacer si esto pasa en casa con un familiar suyo? ¿Sabe cómo cardioproteger a su círculo cercano? ¿Aparte de llamar al 123 sabe cómo salvar una vida o siquiera evitar causar más daño del ya sufrido por el implicado? ¡MANOS A LA OBRA Y CARDIO PROTEJÁMONOS YA!” Ahora somos nosotros también, los ciudadanos de a pie, la población normal, los que estamos obligados a exigir que se cumpla la ley. A exigir nuestro derecho fundamental a la vida, y a que quienes están obligados a proporcionar lo necesario para que se cumpla ese derecho, lo cumplan sin dilaciones y completamente; no a medias para ahorrarse unos pesos, que pueden costar muchas vidas. Somos nosotros quienes tenemos que exigir que los lugares donde estemos sean ZONAS CARDIOPROTEGIDAS, de tal forma que nadie tenga que volver a morirse de un paro cardiaco, por no tener los recursos para atenderlo, cuando además la ley lo obliga.

CARDIO

PROTÉGETE

Somos nosotros los responsables de capacitarnos para poder ayudar y atender esa emergencia, si sucede cerca de nosotros. Nuestro derecho a la vida también implica la responsabilidad de cuidar la vida de los demás y ayudar a preservarla si está en nuestras manos. La revista HOST quiere unirse a una entidad en Colombia que está luchando por que se implante en todo el país las ZONAS CARDIOPROTEGIDAS, y que la mayor parte posible de la población, ojala todos, tengamos el conocimiento para hacer parte de esta nueva cultura de la CARDIOPROTECCION, que

implica en esencia que nadie se vuelva a morir de repente, por un paro cardiaco, sin recibir la atención oportuna y adecuada. Usted también tiene que hacer parte de esta nueva cultura de CARDIOPROTECCION y exigir que se les proporcione a todas las personas las ZONAS CARDIOPROTEGIDAS, y capacitarse, sin costo, para ayudar a salvar vidas. Pronto sabrá cómo usted y su vecino puede unirse a la campaña “Por una Colombia Cardioprotegida”…

Sara Uribe Con

Por: Luis Piñeros

estilo

Sara Uribe, modelo y presentadora del Canal RCN, se ha sentado para conversar en exclusiva e íntimamente con HOST, y mostrarnos su esencia y la belleza de una mujer encantadora. En el año 2012 como habitualmente se realiza desde varios años atrás, el Canal RCN inició las convocatorias para su reality más exitoso hasta el momento: “Protagonistas de Nuestra Tele”, un formato que brinda la oportunidad a jóvenes con vocación artística para que se proyecten y se den a conocer en el país. Las filas que se realizan en cada ciudad colombiana para aspirar a uno de los cupos de este reality son sin precedentes, la competencia reñida y los talentos increíbles. Pero eso no fue un reto demasiado grande para una hermosa rubia de nombre Sara Uribe, quien con un excéntrico monólogo en ropa interior, se apoderó del escenario del filtro final para entrar en la Casa Estudio y no dejó duda alguna para que Alejandra Borrero, Isabela Santodomingo y Sergio Osorio aprobaran su talento y dieran el sí definitivo para que se iniciara el sueño de esta paisa. Esta oportunidad le brindó a nuestra representante una ventana para mostrar todo el talento que lleva consigo, el cual iba acompañado de algo muy importante: el carisma y sencillez que son parte fundamental en su vida. Pero este triunfo no fue efímero como ha sido para muchos de los participantes de las versiones anteriores y actuales de este reality show, pues por obvias razones y evidente talento y después de casi dos años esta joven se vinculó a trabajar como presentadora del Canal RCN. Ahora, esta misma Sara, en exclusiva y con la franqueza más grande posible, se ha sentado para compartir con HOST, y por supuesto, con sus fans un poco más de lo que ya se ha dicho, pero esta vez con la claridad de que es ella misma quien lo dice, y no medios de comunicación malintencionados, que muchas veces ni siquiera se han dado la oportunidad de conocerla y publican cualquier historia para vender.

ACTUALIDAD Contando con este privilegio de tener a esta protagonista del mundo de la farándula, iniciamos por ir a la raíz de todo, buscar en lo más esencial y profundo, con una pregunta que a muchos les mueve el piso, pero que ella responde segura y tranquila, ¿Quién eres tú?: “Sara Uribe es una mujer normal, común y corriente, la particularidad es que trabajo en televisión, pero es algo que hace parte de mi cotidianidad en este momento, es como un médico que trabaja en un consultorio, es como lo veo ahora honestamente, para mí es un trabajo como todos, un oficio”. Esta claridad y seguridad la ha ganado con la experiencia y la responsabilidad en su trabajo, pues ha aprendido que el compromiso es vital para el éxito y para construir una carrera sólida, por eso siente que quiere también brindar un mensaje a todas las niñas y jóvenes quienes van en busca de este mismo sueño: “Uno se convierte en un ídolo para muchas personas, por eso para mí es importante decirles a todas las personas, sobre todo a las niñas, que se pueden hacer las cosas bien, trabajando y luchando, yendo por el camino correcto y eso siempre les dará buen resultado”. Estos consejos los brinda porque lleva un camino recorrido y ahora sabe cómo se mueve la industria del entretenimiento y la farándula en Colombia. Por eso mismo hay momentos en los que ha tenido que sacar todo su carácter a flote y sin pensarlo dos veces defender su imagen, su posición y sus valores como lo hizo en un polémico video que inundó los medios de comunicación, donde claramente expresaba que no era prepago y por supuesto tuvimos que tocar este tema con ella, y con la mayor franqueza del mundo nos dice: “Es increíble lo que pasa en nuestro país, porque para muchas personas toda las que trabajan en televisión son prepago, es la ideología que manejan muchos en Colombia y a veces incluso llego a pensar que la única que cree que no soy prepago es mi mamá, pero con eso me basta y me quedo tranquila. A mí me pueden vender en un libro como prepago, me pueden ofrecer como prepago, pueden decir que cobro por hacer trabajos sexuales, pero de nuevo lo repito, mi único trabajo es la televisión, salgo de ahí y voy a mi casa o a algún evento, pero hasta el sol de hoy no he tenido que hacer ese tipo de cosas”.

Cada palabra, gesto y acción de esta mujer muestran de qué está hecha y lo enfocada que se encuentra en este instante de su vida, donde bien puede decirse que el equilibrio, el éxito y el buen momento que atraviesa son reflejo del trabajo, constancia y fuerza que pone en cada tarea que realiza, ella dice: “Hago siempre lo mejor que puedo en mis proyectos, siento que es una bendición haber llegado a la televisión nacional, somos muy pocas las que tenemos esa oportunidad, por eso ahora mi responsabilidad es demostrarles por qué estoy ahí, es un reto personal, cada día escalar más y más hasta llegar a ser una de las mejores periodistas y presentadoras de Colombia”. Precisamente estas aspiraciones, deseos y el trabajo que desempeña día a día, además de su profesión de modelo y el cariño que se ganó en el reality “Protagonistas de Nuestra Tele” han creado algo que es inevitable en la vida de Sara y es ser ahora un personaje público, ser famosa, ante lo cual ella tiene un poco de aversión: “Lo peor que ha llegado a mi vida es la fama, he tenido un cambio muy bonito en mi vida, mi crecimiento profesional, el de mi familia, pero la fama no me gusta, que mi vida privada se haya quedado en pública para todo el mundo, que ya no pueda salir normal a la calle, que no pueda hacer muchas cosas, que esté en boca de todo el mundo, eso es muy duro. Pero le doy gracias a todos por Fotografía: Sergio Castaño su apoyo”.

William Ramírez

Sara tiene la capacidad de hablar con toda la seguridad, primero porque es una mujer de principios, que por sus responsabilidades con su familia y consigo misma desde muy joven maduró y conoce lo que es la vida, y segundo porque encontrándose inmersa de lleno en este mundo de la farándula sabe que se necesita vender noticias, crear polémica y que muchas veces la gente o los medios no tienen cuidado al hablar libremente, hacer juicios o atentar contra la imagen de una persona que tal vez nunca han conocido, pero como popularmente se dice “toda enfermedad trae su cura” y frente a esto ella opina: “Obviamente soy ser humano y obviamente me duele y me afecta, pero trato de fortalecerme espiritualmente y aferrarme a Dios que es el único quien me puede ayudar en esos momentos, además me bañé en aceite, que todo me resbale, que hablen bien o mal pero que hablen, eso me mantiene vigente”.

El modelaje

Llegando a la fama con inteligencia Según la historia, a causa de la belleza se han cometidos pecados, guerras, se han creado competencias deportivas e increíbles obras de arte, el culto a la belleza física trascendió de la antigua Grecia, a toda la humanidad y hoy día está más vigente que nunca. Una persona bella por lo general maneja una gran egolatría y considera que el mundo les pertenece y todo debe de ser como él o ella quiere. Hay quienes le sacan provecho a su hermosura realizando profesiones u oficios en los cuales esta gran ventaja es requisito para su éxito, entre ellas está el modelaje, campo en el cual la belleza es casi que un requisito para triunfar, pero ¿es eso cierto? No se puede mentir en decir que no hay personas que se han convertido en modelos sin tener que pasar por una academia, porque “fueron descubiertos” y esas historias mucha gente lo sabe, por ello, hay quien con prepotencia llegan a agencias de modelaje casi que exigiendo ser modelos y que les consigan castings, pero esto lleva a otra pregunta ¿el modelaje funciona así? Esta realidad es un mito que tiene una historia detrás que pocos conocen. Tener belleza si abre puertas, pero para que estas no se cierren tienen dos caminos, empezar una fuerte preparación para que perduren como modelos o acceder a propuestas indecorosas para conseguir contrataciones y así durar un tiempo como modelos; obviamente la opción que toma la mayoría es la primera porque garantiza, además de tener respeto como modelo, que pueda tener una carrera larga. Ser modelo es más que tener un rostro bello o un cuerpo bien trabajado, implica aprender sobre muchos temas, no solo saber posar, elementos tan esenciales como tener una buena postura, saber manejar relaciones públicas, aprender normas de etiqueta y protocolo, generar un estilo propio y saberse proyectar; elementos implícitos en la preparación que se tiene en una academia de modelaje seria.

Fotografía: Vlacho

ACTUALIDAD Quienes tienen la consciencia de la importancia de la preparación como modelos, no tienen en cuenta algo fundamental, la buena elección de la academia donde se van a preparar como futuros profesionales del modelaje. Hay quienes se fijan si está registrada en Cámara de Comercio, pero un registro de esos lo hace cualquiera, hay factores claves que se deben de tener en cuenta para decidir donde prepararse como modelo, como lo son: •

Reputación, es lo más importante porque en el medio del modelaje descalifican modelos que se graduaron de una academia si esta tiene mala fama o señalamientos.

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Debe de existir un programa académico, porque nadie se debe de inscribir a un curso de modelaje si no sabe que le van a enseñar.

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Ética, en esto hay muchas fallas porque una academia seria enfrenta a sus estudiantes y les hacen ver la realidad para que no generen expectativas que en verdad no van a alcanzar.

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Seriedad, si la academia a la vez es agencia, como sucede con casi todas, tienen la obligación de decirle si cuando termine va o no a estar dentro de la agencia.

Quien se toma el modelaje en serio por lo general tiene a su lado una persona que le orienta sobre su styling, el manejo de su carrera y su proyección, entre otras cosas, aunque la más importante es que le mantiene los pies en la tierra. La única razón válida para participar en un concurso son los premios, que estos sean tan interesantes que se desee tenerlos, para lo cual es muy importante saber hasta qué punto estos premios son ciertos y no hay que olvidar que si el título que se va a ganar implica el nombre del país, en nuestro caso “Colombia” esto significa que se va a participar en un concurso internacional representando a la nación y que la organización del concurso corre con todos los gastos que implique dicha participación. El modelaje es competitivo y para estar en esa competencia no basta con tener belleza o el de utilizar “vías rápidas” para darse a conocer, es fundamental formarse, tener asesoría continua, tener los pies muy bien puestos sobre la tierra y cuidar mucho la imagen física y social, porque a diferencia de los que piensan que el “modelaje” es para gente bella, bruta y vacía, hay otras personas que dicen que no es cierto. Ya que esta profesión nos ha mostrado que hay súper modelos que sobresalen por su profesionalismo y no solo por que tengan belleza, ya que en un mundo tan competitivo se necesita tener inteligencia, integridad moral, belleza y mucha disciplina, para ser de verdad modelo.

CULTURA

RECOMENDADOS Por: Merceditas Jaramillo

UN LIBRO…

Escrito por un joven, periodista de profesión; amante a todo; con fijación en la música, talento natural para la comunicación digital y la radio, inquietud por la investigación y una pasión desbordante por lo que hace. Los Yetis “Una bomba atómica a go go”, la historia de los abuelos de nuestro rock; es el libro biográfico de una de las bandas icónicas en la generación juvenil de los años sesenta; su sonido y trabajo, sentó la base de lo que es ahora nuestro rock. Ellos, sin pretensión alguna y sin esperarlo, fueron galardonados con disco de oro en el año 1966; en toda su historia musical crearon más de 45 grabaciones entre sencillos, lps y compilados, y se convirtieron en uno de los primeros grupos que pudo girar sin pesares y con un contrato discográfico por todo el país. Sus discos se distribuyeron en Estados Unidos, Costa Rica, Panamá, Ecuador, Venezuela, Perú, Argentina, Chile y España. Fue tanto su éxito que llegaron a compararlos con The Beatles, eran custodiados por la policía y las chicas colombianas también corrieron tras ellos para arrancarles la ropa y mechones de cabello.

UN RESTAURANTE…

“La Pizarra, cocina de mercado”. Es un lugar acogedor, lleno de buena vibra, de hermosos detalles, con un servicio, que te hace sentir en casa. Sus dueños, tres jóvenes emprendedores creen fielmente que “eres lo que comes” tienen el respeto, admiración y gusto por los alimentos que se producen en nuestra tierra, lo que incentivó el deseo por fusionarlos con las recetas y técnicas de la cocina internacional, logrando así preparaciones con un carácter propio. Esta cocina se enfoca en preparar recetas que utilizan productos frescos, de temporada y de alta calidad, resaltando sabores, aromas y propiedades nutricionales. Ubicado en la Circular 2 # 73 16, los espera para vivir una experiencia gastronómica.

UN JOYERO… Lucas Restrepo.

https://www.facebook.com/lucasrestrepohenao Supe de Lucas, por mi fijación con los anillos, un día vi como hacia magia con su talento y me puse en su búsqueda. Es nacido en Medellín, modelo 75, con formación en la escuela de diseño industrial de la U.P.B. Utiliza múltiples elementos de la memoria emotiva, la miniatura, la naturaleza y la geometría. Propone el eclecticismo ubicándose en lo simbólico, usa los materiales dependiendo de la sensación que quiera generar: cobre, plata, bronce, oro, madera, resina etc. Sin duda Lucas, es una de los hombres más talentosos que he conocido lo que lo convierte en una promesa de la joyería.

Fotografía: Lucas Restrepo Henao.

Fotografía: Johnny Cano.

UN BLOG…

Me gustan los cuentos cortos, son como pequeños placeres que cambian los días, entre los azares de la web, encontré este blog: http://elanimalista.blogspot.com/, que tiene algunos…

Cortina de humo Por: Ronald Cano

Era la primera vez que la opinión pública hacía silencio, los periodistas no encontraban sosiego tras su repentina muerte; hacía tres días que los noticieros aguardaban expectantes que ocurriera algún suceso extraordinario en su funeral. Sin previo aviso, la afligida viuda agudizó su llanto sobre el ataúd mientras afirmaba entre sollozos que él estaba vivo, que lo había visto moverse. Los familiares, la prensa y el pueblo intentaron en vano acercarse al féretro; la guardia militar se había amurallado sobre la cámara ardiente sin permitir paso a ningún curioso. El pueblo se hizo a un lado y cerró la boca como siempre, los dolientes fueron abordados por los paparazzi y los reporteros. El país entero no salía del espasmo cuando el nuevo rumor los comenzó a inquietar. Dada las circunstancias adversas a cualquier tipo de comprobación directa sobre los hechos, los medios oficiales de comunicación no tardaron en expandir la noticia sobre las convulsiones “post mortem” del que antes fuera “el mejor” gobernante de los últimos cuarenta años...

PORTADA

Ariadna Gutiérrez

P O R T A D A

“La diosa de la Sabana” Por: Merceditas Jaramillo

Fotografía: Pablo Ramírez Oscar León

Entra con la sonrisa característica de una mujer costeña, con la seguridad que puede traer ser la modelo revelación y la señorita Sucre al Reinado Nacional de la Belleza en el 2014 y con su belleza natural… Su presencia es impactante, con razón es comparada con la barranquillera Sofía Vergara, es una mujer de 178 centímetros, cabello largo, piel saludable y un carisma innegable. Han pasado pocos años desde que desfiló por primera vez en las pasarelas de Plataforma K en Barranquilla, y ser imagen de Cali Exposhow, lugar que ocuparon antes mujeres de la talla de Adriana Arboleda, Norma Nivia y Julieta Piñeres. Empezamos a hablar mientras se hacía toda la producción propia de una portada de revista, pues llega con poco maquillaje y entre pestañina, secadores, y demás, nos contó que es sucreña de nacimiento pero barranquillera de corazón, pues a los 7 meses de edad se fue con sus papas a Barranquilla donde se crio y estudió hasta los 17 años, hasta cuando decide volar buscando su pasión... pero hace una pausa, pues le pido no se salte ninguna etapa y como dicen por ahí, “en esta historia falta un pedazo”…

HOST: ¿Cómo empezó tu vida en el modelaje? ARIADNA: Un día en Barranquilla entrando a mi gimnasio,

la dueña se me acercó y me preguntó que si quería ser modelo, en ese entonces ya estaba por terminar el bachillerato y sin pensarlo le dije que ¡sí!...Creo que mi respuesta fue a causa de que no tenía nada que hacer en ese entonces. Poco tiempo después me presentó a mi actual manager; Fernando Hurtado y poco a poco empecé a aprender y a trabajar.

H. Y Bogotá, ¿Cuándo llega a tu vida? A. Llegue sola y sin conocer a Bogotá para tomarme unas

fotos, volví un mes después a las mismas fotos, pero esta vez no regrese a Barranquilla, simplemente me instale en la ciudad de Bogotá hasta el día de hoy. No fue nada fácil, es empezar de cero, lejos de la casa, de lo conocido, del calorcito. En Barranquilla tuve una niñez bonita, gracias a mis padres y la educación que me dieron que vale más que cualquier cosa, estos valores para mí y la familia es definitivamente lo más importante. Después de tres años en la capital y de muchas fotos, campañas, desfiles y sobretodo experiencias, tanto buenas como no tan buenas, de todo lo que he aprendido en este viaje que sigue y cada vez se pone mejor, aprendí a tener mi reconocimiento en esta bella ciudad.

H. No es un medio fácil, ¿qué te cuesta más dificultad manejar? A. La verdad este medio genera muchos cambios, agradezco

cada uno de ellos, puesto que son escalones que me ayudan a ser una persona más responsable, independiente y paciente; virtudes que he reforzado y he aprendido. Es importante tener un buen polo a tierra para no perder el norte de lo que se quiere, y ese polo para mí, es la familia, por eso una de las cosas más difíciles, no del medio, sino de trabajar en Bogotá, es el no estar en mi casa; con mi familia. Pero bueno, creo que eso es algo que tarde o temprano tenía que pasar, además cuento con todo su apoyo.

H. Hasta donde llegará esta carrera… New York, Londres, Milán, París, ¿dónde? A.

Son mundos completamente diferentes, y estereotipos de belleza también un poco alejados a los de Colombia. Lo que pienso es que uno tiene que estar el día exacto, en el momento exacto y con la gente exacta y tal vez algo pase ahí, uno nunca sabe. Mira que Cuando se tomó la decisión de aplazar lo del reinado, yo estaba muy triste y viajé a Europa con mi amiga, Imma García, ella es española y me ayudó a pasar el mal trago invitándome al desfile del diseñador alemán Philipp Plein en Milan Fashion Week. “Fue el mejor regalo. No lo podía creer. Me fui vestida con un diseño de Anthony Vaccarello que había usado Gisele Bündchen un mes antes. Me sentí como toda una celebridad y me tomaron muchas fotos”, recuerda. Son situaciones como esas que te dan golpes de suerte, yo por ahora trabajaré muy fuerte para lograr lo que me propongo.

H. Tú pones el tema, Reinado Nacional, ¿qué paso? O mejor, ¿qué pasará? A.

Hace un poco más de dos años tengo un sueño por cumplir, es una labor que me apasiona y apasiona a muchos. El reinado nacional de la belleza ha cambiado mi vida no sólo a nivel profesional sino más que todo personal. En este proyecto llevo mis ganas de ganar y las de un pueblo entero que se llama Sucre y que está a la espera de nuevos caminos y nuevas oportunidades para explotar todo lo hermoso que hay en la ciudad y que lastimosamente no ha sido posible por tanta violencia que en un tiempo hubo y que no dejó mostrar al mundo lo bello que es el departamento. La Corporación de Belleza de Sucre está feliz de tener a “la diosa de la Sabana”, como candidata por Sucre al Reinado Nacional de la Belleza. “Esta es una oportunidad para nosotros como corporación prepararnos de una mejor forma con ella para el año entrante y así traernos la tan anhelada corona”. Este año vamos para el Reinado, porque Ariadna será la señorita Sucre 2014-2015”, Lucy Cruz, presidenta del Corporación de Belleza de Sucre, esta segura de ganar. Jajajaja… entre risas, acepta un poco su nerviosismo pero asegura que como todo lo que emprende en la vida, pondrá su alma y toda su disciplina para lograrlo. Trabaja muy duro en sus rutinas, es constante y tiene claro que ama a su departamento y le dará la felicidad de la corona.

H. A.

Háblanos de rutinas, ejercicios y secretos… ¡ayúdanos!

Del ejercicio me gusta mucho el Pilates, el TRX y el hot Yoga. Mi teoría del cuerpo es que es sagrado, y entre más lo respetes y lo ejercites más te lo agradecerá en un futuro, tanto en el ejercicio como en una alimentación sana y balanceada. A veces nos cuesta y la debilidad nos gana, pero todo es cuestión de voluntad y de mente. Porque la mente es la que nos controla y nos vence la ansiedad.

“Soy una persona sencilla, amante de los animales, tengo tres “hijos”, dos gatos que son mi amor; mi compañía y un cachorrito rescatado de tristes condiciones pero que gracias a personas con corazones enormes tuve la suerte de tenerlo ahora conmigo” Me considero una persona a la que le gusta cuidarse, y como mujer vanidosa como cualquier otra, me gusta verme bien y sentirme bien, por eso trato de cuidar mi piel para que no se maltraté tanto con la contaminación ambiental que a veces nos exponemos como con el maquillaje del día a día… mucha agua y no salir de casa sin bloqueador se vuelve un ritual diario. Todas las noches antes de dormir cumplo mi rutina de cara, piel y pelo... Para una modelo estas son las tres cosas físicamente más importantes en su carrera y hay que cuidar de ello. Primero empiezo lavándome el rostro con un jabón especial, me aplico aceite que es mi secreto para amanecer con piel de bebe. En la piel el aceite de naranjas o almendras es lo mejor, o también una crema humectante todos los días es esencial; sobre todo en los climas secos y fríos. Por último para el pelo un buen shampoo y un aceite para las puntas es lo mejor.

H. ¿Cómo es

tu cotidianidad?

A. Soy una persona sencilla, amante de los animales, tengo

tres “hijos”, dos gatos que son mi amor; mi compañía y un cachorrito rescatado de tristes condiciones pero que gracias a personas con corazones enormes tuve la suerte de tenerlo ahora conmigo. Me falta poco para el zoológico jejeje. Y la moda claramente me apasiona...Por eso creo que me siento cómoda en el medio, a veces, no es solo ser una cara bonita. Eso se termina algún día, lo importante es el legado o el recuerdo que uno deje en las personas y en la vida, eso es lo esencial. Mi estilo es relajado, lo moderno me fascina y combinarlo con prendas básicas me parece top. Ronda de preguntas básicas de modelo…

H. ¿Cuál es el diseñador colombiano que más admiras? A.

En Colombia hay mucho talento, hay personas espectaculares y originales. La verdad no podría escoger solo uno.

H. Además de ser modelo profesional ¿Estás estudiando alguna carrera? 25

En estos momentos no estoy estudiando ninguna carrera, me mantengo perfeccionando mi alemán y mi inglés, ya que sé que los necesitaré pronto. Se terminó la sección de fotos y de preguntas, y nos queda la sensación de haber estado con una amiga de siempre, es el futuro del modelaje de Colombia, de eso estamos seguros, despampanante mujer, carisma arrasador… Con muchas posibilidades de corona vemos a Sucre.

S A L U D 28

SALUD

MARCACIÓN ABDOMINAL, Hasta los más finos detalles Por: Dr. Milton Rincón

El arte y la estética están presentes en todo lo que nos rodea y en nuestros propios cuerpos, siendo la apreciación de las formas más agradables a la vista, las que percibimos como las más bellas. Cuerpos que han sido profundamente estudiados por los artistas plásticos más famosos de la historia, creando cánones de belleza que son aplicados en todas las áreas del saber relacionadas con la estética y la belleza.

SALUD La influencia de estos patrones de belleza es tan profunda que todos deseamos ser bellos, siguiendo estas pautas ya culturales. Por ello se han diseñado procedimientos médicos y quirúrgicos cuyo objetivo es modificar las formas del cuerpo para acercarse al ideal de belleza. Es así como en nuestros tiempos se ha impuesto la necesidad de lucir bellos, siendo la belleza sinónimo de salud, bienestar y éxito. Los conceptos estéticos básicos pueden ser entendidos por cualquier persona, siguiendo la lectura de este artículo usted podrá tener la capacidad de entender como la cirugía plástica modifica su cuerpo para lucir mejor. Las siluetas y contornos humanos muestran zonas de elevación o positivas que corresponden a la musculatura, o zonas de depresión a modo de surcos o valles que podemos llamar zonas negativas, el resultado de combinar las zonas positivas y negativas es la imagen propia de un hombre o de una mujer con apariencia musculosa. Para la apreciación de estas formas basta con tomar fotografías en blanco y negro, con una luz tenue lateral en una posición alta, media o baja, en un cuarto con baja iluminación a los cuerpos de hombres y mujeres dedicados de forma intensa al ejercicio.

Por ejemplo, en el abdomen con contextura atlética se definen claramente tres líneas verticales, la línea media y dos laterales que corren por fuera de los músculos rectos abdominales, columnas dividas a su vez en seis porciones más pequeñas dadas por los segmentos del mismo músculo, en las porciones laterales del abdomen se pueden apreciar en la cintura los valles que rodean a los oblicuos, y más alto ya sobre las costillas inferiores, los serratos. También, pueden describirse tras la observación: en el tórax, el pectoral mayor; en los hombros, los brazos y la espalda, los contornos del trapecio, el dorsal ancho, el deltoides, los bíceps y tríceps.

Muchas personas desean tener una apariencia musculosa y dedican gran parte de su tiempo a realizar ejercicio sin lograr un aumento de su masa muscular, por el contrario, ganan peso ya que al dejar el ejercicio en la desilusión de no conseguir sus metas, siguen consumiendo elevadas cantidades de calorías en sus dietas. El resultado final es tener cada vez más lejos la posibilidad de definir los trazos musculosos tan anhelados, ya sea porque no dedican el tiempo suficiente al ejercicio o por la existencia de capas de tejido graso tan gruesas y en aumento que impiden la visualización del musculo trabajado durante meses. Desde los inicios de la lipoplastia asistida por succión o liposucción se idearon técnicas que incorporaban plantillas o trazos que permitían al cirujano plástico recrear las siluetas musculosas, siendo el ejemplo más destacado el abdomen masculino con el diseño del “six pack” en la llamada liposucción atlética abdominal masculina, dos lustros atrás. A este diseño abdominal se suman tratamientos para la zona lateral del abdomen definiendo los contornos de los serratos, los oblicuos y por último el tórax al tallar los contornos del pectoral mayor. A la creación de contornos se suma el aumento de los macizos y montañas musculares con la lipo transferencia de grasa resaltando aún más la silueta musculosa.

Luego, aparecen procedimientos que se ocupan de definir las formas atléticas en el tórax, y en brazos; esta liposucción de máximos detalles incorpora el ultrasonido y el láser quirúrgicos. El ultrasonido es un instrumento que emulsifica la grasa, respeta las estructuras nutricias vasculares de la piel y promueve una cicatriz más firme y extensa que se aplica esencialmente en donde se requiere crear valles y surcos. El láser también se utiliza con los mismo fines pero este produce destrucción por calor de la grasa, fenómeno conocido como láser lipólisis, el calor del láser ayuda además a estimular las profundidades de la piel logrando una retracción o encogimiento de la piel, igualmente una cicatrización más firme. El paciente ideal para la realización de los procedimientos de marcación y máximo detalle debe tener una contextura no muy obesa, mejor delgada, y hábitos de ejercicio, aunque no es necesario realizar rutinas extenuantes, logrando así, también el mantenimiento de la misma. Si no hay ejercicio, simplemente con el paso del tiempo se perderá la cirugía dado que aparecerán nuevos depósitos de grasa, quedando únicamente el esbozo o tenue depresión, especialmente en quienes tienen tendencia a engordar. En caso contrario, si se hace ejercicio de forma constante, se obtiene el mejor de los resultados en esta última condición. El aumento mamario con implantes puede hacerse al tiempo con esta cirugía obteniendo mayor satisfacción de la paciente al anhelo de un busto más grande y atractivo. Es posible también hacer aumento glúteo contando para tal fin con el uso de implantes o la transferencia de grasa, según criterio del cirujano y teniendo en cuenta las aspiraciones de la paciente. El resultado de la cirugía puede durar mucho tiempo, especialmente cuando los pacientes no tienen tendencia a la obesidad, incluso las marcas son visibles hasta bien avanzado el embarazo y las mujeres pueden lucir sus marcaciones abdominales. Dr. Milton Rincón Carranza Cirujano Plástico Estético y Reconstructivo Torre Intermédica Calle 7 # 39-197 Consultorio 1215 Teléfono: 3261414 www.miltonrinconmd.com

EL ABDOMEN CHOCOLATINA, NO ES SOLO EJERCICIO…

EL ABDOMEN

PERFECTO

NO ES SOLO

EJERCICIO

Fotografía: Vlacho

Créditos: Fotos ANIMALX Templo Deluxe (estadio) Facebook: animalx templo del bombeo Instagram: animalx lifestyle Entrevistado: Guillo Garces V. Facebook: Guillermo león Garcés Instagram: guilloanimalx Coordinador ANIMALX

¿Sera posible que solo trabajando esta zona muscular tengamos lo que tanto deseamos, un abdomen marcado? Debemos saber que al hablar de un buen abdomen estaríamos hablando de tener un cuerpo armónico; o sea que la respuesta a que “si solo con abdominales tendremos los ABS o los llamados six pack” es negativa, ya que se necesita de un trabajo de todo el cuerpo por medio de unas buenas rutinas sólidas y constantes, sin olvidar en ningún momento que debemos reforzar con mucha disciplina en el tema nutricional, porque si queremos un excelente resultado sin cirugía debemos saber que este se da con un 70% de una buena nutrición y que el otro 30% es entrenamiento físico (bombeo). HOST en la búsqueda de la belleza con salud, encontró a Guillermo Garcés V. socio del Gym ANIMALX que dice: “Quien piensa en fracasar, ya fracaso antes de intentar… Quien piensa en ganar, lleva ya un paso adelante... He sido una persona afortunada, nada en la vida me ha sido fácil”.

Él sabe que con disciplina, esfuerzo y con una hora de trabajo explosivo en el Gym ANIMALX el templo del bombeo, lograremos los sueños de vernos y sentirnos muy bien. Con la experiencia que Guillo, como le gusta que lo llamen, nos cuenta que en este gimnasio los profesores están a disposición de cada uno de los usuarios haciendo un entrenamiento semi-personalizado, logrando una mezcla de feromonas, adrenalina y mucha motivación gracias a la música electrónica, techno y el juego de luces, todo esto hace que el entrenamiento sea divertido y arroje los resultados que se quieren en el menor tiempo posible, pues todos los días es una rutina de circuitos diferentes. Como consejo a todos nos deja: “El buen abdomen no es solo una meta, es más bien una consecuencia del trabajo serio, responsable y permanente. El abdomen que se hace en un quirófano nos debe volver más esclavos del deporte y de la buena nutrición, porque una cirugía nos deja ver una parte del cuerpo atractiva, pero si no se complementa con el resto, nunca se verá un cuerpo armonioso y saludable”. Sea un quirófano o un gimnasio, igual nos toca cuidarnos y entrenar, porque puede que llegar sea muy fácil, pero sostenerse es mucho más difícil.

Karem Feris Elías es profesional en estética facial y corporal y cosmiatría con 19 años de experiencia. Egresada de la escuela Biotronic de Bogotá Colombia. Me he especializado a lo largo de mi carrera profesional en obesidad, sobrepeso, adiposidad localizada, acné y envejecimiento. A lo largo de los últimos 10 años he sido conferencista en diferentes eventos en países como: Perú, España, Estados Unidos, Colombia, Panamá y Venezuela. He dictado talleres a esteticistas, médicos y otros profesionales del área de la salud. También para profesionales en otras áreas, cuyas empresas me han contratado para charlas de asesoría de imagen, nutrición y motivación. A Panamá llegué hace cuatro años, motivada por mis deseos de ampliarme profesionalmente. Pensé en Panamá por ser un país con mucho futuro en la estética, ya que este tema estaba apenas comenzando en aquel momento. Con mi experiencia en el tema de la belleza llegue a las pantallas de la televisión panameña a través del programa Buenos Días, donde presento en vivo el segmento de belleza.

HOST: ¿Quién eres como persona? Karen: Como persona me he considerado siempre una

mujer bendecida, esposa de un hombre maravilloso, madre de tres hermosas hijas, y trabajadora incansable. Con un amor infinito por la vida y mucha pasión por mi profesión. Alegre, buena amiga y esa persona que siempre tiene una sonrisa en su rostro pese a cualquier circunstancia. Honesta, leal y agradecida con Dios.

¿Karen que es lo mejor de Panamá y lo mejor de Colombia?

K: Lo mejor de Panamá es el empuje que tiene como país, la tranquilidad con la que se vive, es un país maravilloso al cual le agradezco toda la acogida que me ha brindado. Me gusta su folclor, su gastronomía 36

PERSONAJE y su ambiente multicultural, es un país donde convergen muchos extranjeros. De Colombia…Amo mi país, lo llevo en mi corazón siempre y lo recuerdo todos los días. Me gusta la calidez y amabilidad, su gente, su comida, los paisajes, la cultura, en fin, todo.

bien, entonces debemos cuidarnos sin exagerar. La belleza refleja lo que sentimos internamente en nuestra alma. Muchas personas piensan que la belleza es solo física y no es así. La belleza va más allá… siempre he pensado que no hay personas feas, hay almas feas.

H: ¿Por qué te inclinaste por el negocio de la belleza?

H: ¿Por qué es tan importante la imagen y cuidarse?

K: La estética es mi pasión, desde pequeña me gustaba, me

acuerdo que le hacía faciales a mi papa más o menos a los 6 años. A la edad de 17 años sufrí sobrepeso y eso alimentó más mi pasión cuando logré bajar más de 20 kilos, entonces me di cuenta que podía convertir mi pasión en mi negocio.

H: ¿Qué servicios brinda tu spa? K: Faciales, que van desde una limpieza y purificación de piel e hidrataciones, hasta rejuvenecimiento con plasma y ácido hialurónico. En corporal, tratamientos reductores, anticelulíticos, reafirmantes, levantamiento de glúteos, entre otros, y terapias alternativas que ayudan a enaltecer el espíritu. H: ¿Qué tiene Panamá para ofrecerles a los colombianos y turistas en general? K:

Panamá tiene muchas cosas maravillosas, por ejemplo, sus playas como las Islas de San Blas y Bocas del Toro, su gastronomía, sitios turísticos hermosos e interesantes como el Canal de Panamá, volcán, el valle de Antón, Boquete. Ríos espectaculares, y sitios para deportes extremos por doquier.

Porque eso ayuda mucho a mantener un autoestima elevada. La imagen ayuda al momento de conseguir un empleo, para relacionarnos con otras personas. Y debemos cuidarnos por salud mental y física.

¿Qué rutinas saludables manejas en tu día a día?

K: Trato de llevar una alimentación muy balanceada donde priman las proteínas especialmente el atún y el salmón, muchos vegetales y frutas. Tengo rutina de estética 3 a 4 veces por semana, realizo Pilates y cardio 3 veces por semana y yoga 2 veces por semana. H: ¿Cómo ves el desarrollo de Colombia y el de Panamá? K:

Colombia ha prosperado mucho en la estructura vial, en la arquitectura de sus ciudades, en la seguridad social y Panamá es un país cuyo desarrollo arquitectónico y comercial es exageradamente veloz, puesto que tiene inversión de casi todos los países del mundo por su gran riqueza comercial. Muy pronto estaremos en las pantallas de la TV panameña con nuestra colombiana Karen Feris, todos te agradecemos el llevar en alto el nombre de nuestra Colombia.

H: ¿Qué consejos de belleza consideras vitales para darles

a los lectores de HOST?

Como estilo de vida, comer saludable, realizar ejercicio por lo menos tres veces a la semana, tomar agua. Como rutina de belleza, limpiarse el rostro en la mañana y en la noche antes de acostarse, tonificarlo y aplicarse una buena crema hidratante y nutritiva, también es importante exfoliar nuestra piel una vez por semana.

H: ¿Cuál piensas que es el precio de la belleza? K:

La belleza ha sido codiciada desde épocas antiguas. ¿Cuánto cuesta? Es difícil decirlo ya que esta es subjetiva, todo el mundo la desea. Aunque pienso que el precio de la belleza es una buena salud. Si se toma como habito la buena alimentación, la buena estética y el ejercicio como disciplinas de vida. El precio de la belleza es la felicidad, sentirse bien con uno mismo.

H: Ahora qué conoces el negocio, ¿cómo puedes definir la belleza?, ¿qué es para ti? K:

Para mí la belleza es un estilo de vida, si queremos lucir

TU RIS MO

PANAMÁ TESORO TURÍSTICO Por: Luis Piñeros

Fotografía: Jesús Ortega Paz

Como parte de nuestro trabajo por traer siempre lo más selecto a los lectores de HOST, empacamos maletas y nos enrutamos a uno de los destinos más apetecidos del momento, tanto para vacacionar como para negociar: PANAMÁ, un increíble país que se llenó de elegancia, buen gusto y una impecable atención a los turistas, lo que no deja más que la obligación de conocerlo, recorrerlo y disfrutarlo de principio a fin. En una extensión de 75.517 kilómetros cuadrados y con una población aproximada de 3´405.813 personas, Panamá se encuentra en este momento en la mira del mundo, pues por su posición geográfica este espectacular país ofrece al panorama internacional una amplia plataforma de servicios marítimos, comerciales, inmobiliarios y financieros, entre ellos la Zona Libre de Colón, la cual se ha convertido en la zona franca más grande del continente y la segunda del mundo. En este especial turístico internacional HOST, les daremos propuestas puntuales de entretenimiento ofrecidas por este magnífico territorio hermano, que según el Índice de Paz Global, es el segundo país más seguro de Centroamérica después de Costa Rica, además en el Índice de Desarrollo Humano de 2011 ocupó el primer puesto de América Central y el sexto de Latinoamérica. Y todavía hay más halagos para esta representación de la vanguardia, pues a través de los años la economía panameña y su sistema bancario se han solidificado al punto de que en el Ranking Mundial de Competitividad del Foro Económico Mundial, Panamá es después de Chile, la economía más competitiva y consolida su posición como la máxima de América central.

Pero más allá de las cifras o palabras, Panamá es una experiencia increíble, es una activación total de los sentidos, un país que lo tiene todo, partiendo de una capital con unos estándares de lujo, hoteles de clase Premium, discotecas, casinos, bares, museos, cines, centros comerciales, todo, absolutamente todo lo tiene Panamá a la orden del día para sus turistas. Además de todo eso tiene otras ofertas que son las que definiremos en este especial, ya que llegar a la capital es fácil, hospedarse en el hotel y tomarse unos tragos en el bar, luego ir de compras, pero ¿qué tal cambiar el mismo itinerario que se hace siempre?, es la propuesta que le hacemos y en este especial HOST internacional nos encargaremos de cambiar sus planes y su agenda de siempre, prepárese para saber realmente cómo vacacionar en Panamá.

LOS CIEN AÑOS DEL CANAL DE PANAMÁ La República de Panamá es un paraíso que espera con las puertas abiertas a todos aquellos que decidan darse una oportunidad diferente y encontrarse con estructuras increíbles y emblemáticas como el Canal de Panamá, que es un vínculo entre dos hermosas expresiones naturales como lo son las costas de los océanos Atlántico y Pacífico, así como una de las atracciones turísticas más importantes para visitar cuando se está de paso por este genial país. El protagonismo y valor cultural del Canal de Panamá han hecho que en torno a este se genere una variedad de posibilidades para entretener a los turistas como el Centro de Observación de la Ampliación del Canal en Colón, el cual es una alternativa ideada para que tanto propios como extranjeros puedan observar plenamente el desarrollo de las obras de remodelación y ampliación de esta magistral estructura. Este nuevo Centro fue planeado bajo el concepto de Parque y se basa en terrazas y plataformas abiertas, techadas y escalonadas, en un área aproximada de cuatro hectáreas, que facilitan la visión, sin obstrucción, a 400 visitantes de forma simultánea en un entorno que ofrece una exuberante belleza, rodeado por la naturaleza tropical y donde cómodamente las personas pueden observar el adelanto de los trabajos de construcción de las nuevas etapas del Canal de Panamá en el Atlántico. Allí mismo se disfruta de la vista de una hermosa estampa panameña, el impactante lago Gatún, lugar por el cual las embarcaciones siguen su tránsito a través de la vía interoceánica.

Conocemos el camino... Teléfono: (57+4) 341 7070 / 345 9188. Torre Médica Las Américas (Diagonal 75 B No 2 A-80). Piso 5, Consultorio 523. Medellín - Colombia.

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Quienes busquen otro punto de observación del Canal, pueden hacerlo en el Centro de Visitantes de Miraflores, que como su nombre lo indica, se ubica a la altura de Miraflores, en el costado Este del Canal. Este espacio tiene excelentes privilegios para sus visitantes, como grandes balcones desde donde se tiene la oportunidad de apreciar cuando se abren y cierran las compuertas del Canal a medida que los buques inician o terminan su tránsito por este lugar. Aquellos visitantes quienes busquen un recorrido más completo por el Canal, cuentan con dos excelentes opciones: hacer una travesía en el Ferrocarril Interoceánico o en uno de los barcos o yates que ofrecen el servicio en el momento. La alternativa por mar se ha convertido en la atracción turística más popular del país, pues además de ser una aventura entretenida y única, también es una experiencia que permite conocer un poco sobre la historia y el funcionamiento de esta maravilla de la ingeniería. Desde el barco, la tripulación puede ver la operación de sistemas del Canal como los remolcadores, sentir la vertiginosa aventura de los cambios de nivel durante el recorrido y al cruzar de un mar a otro, además de pasar por el estrecho más pequeño de todo el Canal de Panamá, el famoso Corte Culebra o también llamado Corte Gaillard de tan sólo 152 metros de ancho lo cual equivaldría a la longitud de una cancha y media de fútbol.

Por su parte, quienes hagan la elección del Ferrocarril interoceánico amenizarán su visita con un increíble recorrido que va desde el océano Atlántico hasta el Océano Pacífico en 55 minutos aproximadamente, a bordo del tren más rápido del país, y que cuenta con una popularidad sin precedentes, incluso desde hace un siglo atrás, pues una investigación reveló que este tren movilizó en el año 1913 la increíble cifra de 2´916.657 personas y transportó 2´026.852 toneladas de carga a través del istmo; lo que lo convirtió, para esa época, en el tren con el tráfico por milla más pesado de cualquier ferrocarril del mundo. Durante esta experiencia los pasajeros también podrán visitar interesantes monumentos históricos como Fuerte San Lorenzo, las esclusas de Gatún y la entrada del Canal de Panamá por el lado caribeño. El Canal de panamá representa la historia de perseverancia, progreso, lucha y éxito de un país que ha labrado paso a paso su imagen y posición. Precisamente por esto los turistas tienen una maravillosa opción de conocer más de este símbolo en el Museo del Canal Interoceánico de Panamá, popularmente conocido como Museo del Canal, el cual es de carácter público y sin fines de lucro, ubicado en un edificio de la Plaza de la Independencia, dentro del casco antiguo de la ciudad, en el corregimiento de San Felipe. Esta obra fue concebida en el año de 1996 y abrió sus puertas el 9 de septiembre de 1997 con motivo de la celebración del Congreso Universal del Canal.

TURISMO Es precisamente por esta privilegiada condición geográfica que el turista puede disfrutar de importantes zonas marítimas y costeras llenas de ecosistemas que van desde los terrestres hasta los acuáticos como manglares, playas y arrecifes de coral que forman increíbles paisajes de flora y fauna submarinos en ambas costas.

El Museo cuenta con diez salas de exhibiciones permanentes donde los visitantes se adentrarán en un emocionante viaje a través de la historia de la ruta interoceánica y la construcción del Canal. Este interesante lugar se destaca además por albergar una gran cantidad de exposiciones temporales a lo largo del año, las cuales se enfocan en profundizar temas como la cultura, la arquitectura, la historia y la conservación ambiental.

LOS MARES DE PANAMÁ, OLEADAS DE DIVERSIÓN Aunque una visión limitada de Panamá pueda presentar este país como una visita al Canal y ya estuvo, muy grande será la sorpresa de los turistas al conocer la infinidad de opciones de aventuras, relax y sano esparcimiento que muy acertadamente se proponen (entre muchas otras), a partir de los imponentes escenarios naturales como son los océanos Pacífico y Atlántico, los cuales prestan sus aguas para una variedad de actividades que llenan a sus visitantes de ganas de más, mucho más. Una de las alternativas de turismo, que parte de los mares de Panamá es el buceo, pues este hermoso país posee costas en el Caribe (1,207 km) y en el Pacífico (1,700 km).

En el imponente Caribe de Panamá los especialistas se asombran con las extraordinarias bellezas submarinas de los Cayos Zapatillas Norte y Sur, la provincia de Bocas del Toro dentro del Parque Nacional Marino Isla Bastimentos, las aguas de Punta Vieja, Punta Hospital y Cayo Agua. Esto por nombrar sólo algunos de los espectaculares escenarios disponibles para ser explorados por los visitantes ávidos de conocimiento y sana diversión. Los espacios que se han dispuesto para la práctica del buceo en Panamá se distribuyen prácticamente a lo largo de todo el país y las opciones tienden a crecer, brindando cada una características especiales para este encuentro mágico entre el hombre y los tesoros habitantes del fondo del mar; por ejemplo, quienes apenas se inicien en esta práctica pueden visitar la Isla Colón donde varios sitios ofrecen el equipo y guías para realizar esta actividad de forma segura y en cualquier época del año.

TURISMO La experiencia de bucear trae consigo magníficas vivencias aparte de la ya gratificante sensación de sumergirse en estos hermosos mares, por ejemplo en el Océano Pacífico existen amplias zonas de bellezas subacuáticas como la Isla Coiba, en el Parque Nacional Coiba, con los arrecifes coralinos más extensos del Pacífico de América Central convirtiendo el área en un gran acuario natural. Otras posibilidades asombrosas en este ámbito son el Parque Nacional Marino Golfo de Chiriquí que posee especies de gran tamaño como ballenas y delfines, el Refugio de Vida Silvestre Isla Iguana donde existen arrecifes de Coral en perfecto estado de conservación y fáciles de observar a poca profundidad, las Islas de Contadora y Taboga en el Archipiélago de las Perlas son grandiosas para bucear por su cercanía a la Ciudad de Panamá, así como los lagos Gatún y Alajuela donde la experiencia de sumergirse resulta única, pues el atractivo consiste en ver en las profundidades restos del primer tren transístmico y antiguas dragas que excavaron el cauce del Canal.

Si el deseo va un poco más por la emoción en el agua, panamá tiene algunos de los mejores sitios de Centro América para practicar el surf. No importa el tipo de ola que el turista esté buscando, sin lugar a dudas encontrará una propia para su nivel de destreza en el mar. El surf se ha ido posicionando muy fuerte como atractivo turístico pues cuenta con sitios como Santa Catalina, la playa más conocida internacionalmente por sus olas de clase mundial, además de otros escenarios para esta práctica como Playa Malibú, Playa El Palmar, Playa Venao, las Islas de Bocas del Toro, Isla Colón y muchos más. El encanto de este pasatiempo ha aumentado también gracias a que en la mayoría de estos escenarios naturales hay hospedaje para turistas y el acceso es muy fácil por la buena calidad de las vías; cabe destacar que Panamá cuenta con carreteras de los mejores niveles de América Central y sus autopistas son de cuatro carriles a lo largo de todo el país, lo que facilita un acceso rápido a las diferentes playas.

Otras opciones en el ámbito acuático son el kayak y el emocionante rafting en el que usted tendrá la posibilidad de deslizarse por los rápidos de un río, al mejor nivel internacional, pues en la terminología oficial de este deporte, los ríos se evalúan del uno al cinco; los ríos uno son muy tranquilos y los de clase cinco son los más turbulentos y recomendados para expertos a nivel mundial, algunos de los ríos en Panamá cuentan con categoría desde la dos hasta la cinco, por lo cual prepárese para una aventura que llevará su adrenalina al extremo. Todos estos deportes acuáticos son oportunidades inigualables de diversión, pero también hay opciones en estas maravillas naturales un poco más tranquilas, tales como el encuentro único que pueden tener los turistas en el avistamiento de ballenas, pues durante cinco meses al año, estos mamíferos migran al Pacífico Panameño con el fin de reproducirse. Éste es un espectáculo sin precedentes donde puede verse en primera fila a las ballenas jorobadas nadando y saltando, entre los meses de junio a noviembre en las aguas de la Costa Pacífica de Panamá. Durante estos cinco meses, hermosas ballenas con el cuerpo negro y su aleta pectoral azul, migran largas distancias en busca de un refugio cálido para pasar el invierno austral, pues buscan aguas cálidas que favorezcan su reproducción y la salud y bienestar de sus crías. Algunos de los puntos clave en Panamá donde podrá ver estos maravillosos seres son Coiba, Taboga, el Archipiélago de las Perlas, el Golfo de Chiriquí, San Miguel, Isla Iguana y la Bahía de Panamá. Un regalo que así mismo brindan los mares y playas de Panamá, es el avistamiento de las tortugas marinas, las cuales increíblemente han sobrevivido 200 millones de años; de las siete especies que se encuentran actualmente, cinco pueden verse en las playas panameñas y en la época lluviosa brindan un espectáculo sin precedentes, pues miles de ellas llegan a depositar sus huevos en la arena de las playas La Marinera e isla Caña.

Finalmente, en el abanico opciones que proponemos de la hermosa Panamá desde sus escenarios acuáticos, está la pesca, que presenta dos interesantes variantes para los turistas: pesca en agua dulce o agua salada. Si la elección es pescar en agua dulce puede hacerse en el lago Gatún, uno de los lagos artificiales más grandes del mundo, creado en 1913 durante la construcción del Canal en un área de 425 km cuadrados en los que alberga especies como Sargento, Tucunaré, Óscar, Róbalo o Lubina, Sábalo Real, y Tarpón, esta será una experiencia muy entretenida y amena ya que además de conseguir el alimento de su cena, podrá compartir en un escenario rico en fauna, flora y mucha tranquilidad. Del otro lado, la pesca en agua salada puede realizarse en muchos lugares pero se destacan la Calzada de Amador; Bahía Piña, la cual ha sido escenario de innumerables competencias en las que se han roto más de 250 marcas mundiales; Kuna Yala y las islas de San Blas formadas por la acumulación de coral y cubiertas de palmeras y playas de arena blanca que son indescriptibles. Si siente que tiene los pies demasiado sumergidos en la tierra, dese la oportunidad de conocer los mares y playas de Panamá y sumergirse en la variedad de sano entretenimiento que se ha dispuesto para que los turistas encuentren un paraíso caluroso, lleno de vida y puesto a merced de quien quiera conocerlo.

NATURALEZA SIN LÍMITES PARA UNAS VACACIONES INOLVIDABLES

Además de los maravillosos encuentros con el mar y sus riquezas, Panamá tiene otro gran atractivo planteado para los visitantes quienes por un lado encuentran una ciudad vanguardista y glamorosa, pero por otro, si buscan la manera de desconectarse completamente del agitado ritmo citadino, pueden hacerlo con las propuestas naturales, exóticas y hermosas que se han dispuesto para la diversión, la paz y la relajación de los visitantes. Panamá cuenta con la fortuna de poseer más de 500 senderos oficiales, los cuales son delimitados y mantenidos en excelentes condiciones por el Estado y se ubican a lo largo de todo el país, algunos incluyen ríos y cascadas de belleza sin par, otros son estrictamente montañosos y algunos están llenos de historia patria como Camino de Cruces, utilizado por los españoles para cruzar las mercaderías en mulas de océano a océano.

TURISMO En la misma ciudad se presentan la alternativa de los senderos naturales, como el que se ubica en el Parque Metropolitano, en pleno corazón de la capital, donde se pueden recorrer hasta cuatro horas de senderos en los que se tiene la oportunidad de entrar en la hermosa atmósfera natural y observar especies como tucanes, monos, una amplia variedad de aves y los bosques húmedos tropicales. Cada uno de los senderos cuenta con particularidades increíbles y se presentan como un verdadero regalo para aquellos turistas, que por su ritmo de vida, sólo están inmersos en las grandes ciudades todo el tiempo, y que se maravillan con espectáculos como el Parque Nacional Altos de Campana, el cual se encuentra ubicado a 60 km de distancia por carretera desde

Ciudad de Panamá y se compone de imponentes cerros como El Campana, Cerro Peña Blanca y Cerro Trinidad. También está la opción de El Valle de Antón o la India Dormida donde se puede descansar en una increíble cueva y, para tener una imagen de nunca olvidar, se puede subir al cerro Gaital y mirar ambos océanos, el Pacífico y el Atlántico. Todos estos senderos, por lo general, tienen un clima muy agradable, una media de 23 grados; en ellos se fortalecen bosques húmedos tropicales, los cuales desarrollan funciones vitales, por una parte, como hogar de miles de especies de fauna y flora, y por otra, como protectores de las cabeceras de los ríos de la zona, puesto que algunos vierten sus aguas al lago Gatún, como el Río Trinidad, y otros al Pacífico, como el Chame, Capira y Sajalices. La naturaleza igualmente brinda hoy muchos de los atractivos turísticos fuertes de Panamá. Maravillas como el avistamiento de aves, actividad que cuenta con fanáticos alrededor del mundo, quienes vienen a lugares como las montañas de la provincia de Chiriquí,

el Parque Natural la Amistad, las selvas de Boquete y Volcán, el sendero de plantación Kuna Yala, área protegida por los nativos “Nusagandi”, la Isla Coiba o Parque Nacional Isla Coiba donde se encuentra la Guacamaya Scarlata, Cerro Azul, Bayano y el Parque Nacional Volcán Barú donde se pueden encontrar más de 220 especies de animales entre ellos el Quetzal Resplandeciente. El éxito de esta propuesta ecoturística de avistamiento de aves, ha llevado a la creación de infraestructuras como el Teleférico en Gamboa, el cual permite observar la selva tropical lluviosa, los animales y por supuesto las aves de este magnífico lugar de 1.2 kilómetros desde la comodidad de la silla del teleférico que en su recorrido se desliza suavemente a través de la cima de los árboles durante 70 minutos, brindando a los turistas la posibilidad de experimentar de primera mano los sonidos y la paz en la profundidad de esta perfecta creación natural de 100 hectáreas. A quienes se hayan enganchado con esta tendencia natural, les brindamos otro regalo para conocer y explorar en esta tierra de infinitos placeres; hablamos del Valle de Antón, conocido como “hogar de eterna primavera”, pues su clima es muy agradable durante todo el año. Se encuentra situado en un valle de 18.3 kilómetros cuadrados y se eleva 600 metros sobre el nivel del mar. Este lugar tiene una increíble particularidad en la cual se centra su atractivo: el único volcán habitado en el mundo. Allí se encuentran varios pozos termales volcánicos, gran cantidad de colinas y rocas volcánicas y para cerrar con broche de oro, si se encuentra un poco cansado de la caminata o de su día, sorpréndase, pues en este preciso lugar también se puede encontrar un Spa que brinda los más exclusivos servicios a sus clientes. Ya lo sabe, bien sea desde el mar, el Canal o de recorrido por la naturaleza, Panamá es un país de puertas abiertas, que ha incluido ahora el turismo como uno de sus ejes económicos por su infraestructura, servicio, calidad y posición geográfica. Así que no lo piense más, si va a elegir un destino de vacaciones, en HOST le aseguramos que este lugar le abrirá su mente con su belleza y cultura, además, como usted ha visto, no lo dejará aburrirse ni un solo instante, e incluso, seguramente necesitará otras vacaciones para terminar de conocer un poco más de todos los destinos que están atentos a recibir a los turistas. ¡Ah, y por supuesto! no se olvide de llevar esta revista para que tenga a la mano estos destinos y aventuras recomendadas.

PERSONAJE

El arte

del buen gusto Catalina Córdoba es una diseñadora colombiana que está abriéndose espacio en Panamá con sus innovadoras ideas y exquisito gusto. Hoy es la preferida de las grandes empresas e importantes personalidades que acuden a ella para decorar sus espacios, dándoles un toque de sofisticación. Catalina Córdoba es una mujer de mundo. Desde muy joven partió de su natal Colombia para lograr grandes metas. Ha vivido en Inglaterra, España y Estados Unidos, y ahora aterriza en Panamá. Es independiente, trabajadora y de muy buen gusto. Le encanta las formas, los espacios y tiene especial disposición para crear formas prácticamente de la nada. Solo deben entregarle un espacio en blanco y ella lo transformará en un lugar único y confortable. La disposición para decorar es innata en Catalina. Estudió Mercadeo y Publicidad y se especializó en Mercadeo Inmobiliario. Todo inició hace 18 años cuando empezó a trabajar en el sector inmobiliario. La necesidad de vender sus proyectos la llevó a disponer de una manera adecuada los espacios que iba a comercializar. Fue así como comenzó a decorar los apartamentos modelos que vendía, el rumor se propagó en cada ciudad donde se instaló: “una colombiana estaba haciendo maravillas con las decoraciones de los apartamentos modelos”.

Catalina llegó a Panamá y en poco tiempo empezó a crear su propio estilo en materia de decoración., un estilo versátil que no pasa desapercibido. El boom de la decoración en el país inició en 2004 con el auge económico. Desde entonces, son muchas las personas extranjeras que han llegado al país, y todos ellos requieren de espacios cómodos, bellos y confortables. Catalina satisfice esas necesidades con tan buenos resultados que su nombre comenzó a posicionarse como el de una de las mejores decoradoras de interiores en Panamá. Catalina es una mujer fina, bella, excelente conversadora y lo mejor, sabe escuchar perfectamente. Madre de dos hijas adolescentes, se entrega con gran devoción a su labor de mamá. Es una mujer emprendedora, creativa, cariñosa y muy activa. Siempre tiene un proyecto en manos, siempre está haciendo realidad una idea, siempre está trabajando en ser mejor ser humano. Consigue lo que se propone.

Ideas únicas Catalina Córdoba es una mujer de vanguardia. Ella logra hacer realidad las ideas de sus clientes, aunque tiene muy en cuenta los aspectos que ellos solicitan, plasmando su estilo único en cada decoración. Las tendencias que actualmente maneja están inspiradas en la claridad de los ambientes y la claridad en los colores; colores que ella siempre define como colores fríos y en la que entra la gama de los blancos, marfiles, azules y grises. Un ejemplo son las puertas que se están usando en colores claros, ideales en el clima tropical y en proyectos a la orilla del mar. En cuanto a materiales podemos decir que los más utilizados por Catalina son el aluminio, el cristal y el mármol. Ella sabe combinarlos perfectamente para crear espacios auténticos. Cada espacio decorado por Catalina tiene el sello de calidad que la identifica en todo lo que hace. “Lo primero que tengo en cuenta a la hora de decorar un espacio es su fin, es decir para qué se va a utilizar. Una vez tengo claro este concepto comienzo a mirar los colores bases que lo van a acompañar y de ahí en adelante todo son ideas que surgen, que vienen y van”, nos comenta Catalina Córdoba. Ella prefiere trabajar en mega proyectos: “Me encanta tomar una obra en gris y decorarlo todo. Me siento plena, le doy rienda suelta a mi imaginación y comienzo a crear sin parar”, dice la decoradora. “Si tengo que hablar de espacios individuales, tengo que aceptar que me encanta decorar habitaciones. Es un espacio íntimo donde se encuentra uno con sí mismo”. Por ahora Catalina Córdoba sigue trabajando en lo que le gusta, crear espacios únicos y amables para el encuentro de un ser con él mismo. Cada día se posiciona como la mejor en su género. Ella es una colombiana que está dejando huella en Panamá.

La belleza

unida al

talento colombiano

La Feria Light & Building que se desarrolló en Frankfurt Alemania, es la feria más importante del mundo del sector eléctrico; la compañía KNX es la creadora de un estándar internacional que conecta las empresas más importantes del medio, la empresa ingreso hace unos años a latinoamérica, entre sus proyectos se encuentra el Nuevo aeropuerto de Bogotá El Dorado, y el sistema electrónico del estadio Maracaná en Rio Janeiro Brasil. Laura Bohórquez Toro es estudiante de Negocios Internacionales de la universidad EAFIT, modelo de Controversia Agencia de Modelos y actualmente trabaja en la Zona Franca Transitoria de Plaza Mayor Medellín, en el área de comercio exterior. Durante seis días la talentosa paisa fue la imagen de KNX en representación de latino América y Colombia y presentó los KNX Awards 2014 en el “Top Event” el evento principal de KNX para Light & Building en Alemania. Esta empresa está en 126 países alrededor del mundo, cuenta con más de 42.000 aliados en entre ellos Panasonic, ABB, Jung, Philips por mencionar algunos. El evento contó con la asistencia de más de 196.000 visitantes de todo el mundo. Laura se interesa por los reportajes con contenido y su enfoque preferido en cuanto a su carrera son las relaciones internacionales y el derecho internacional, por lo cual a su vez participa en este tipo de actividades en su universidad. En febrero de este año Laura asistió al modelo de las naciones Unidas en Boston organizado por la Universidad de HARVARD; y recientemente se encargó de hacer varios reportajes y traducciones simultaneas para el Doctor Eric Mchluhan, hijo de Marshall Mcluhan y reconocido autor canadiense en comunicación y medios. La paisa de 21 años de edad está desarrollando varios proyectos que se enfocan a notas con contenido y a dejar en alto el nombre de nuestro país ante el resto del mundo. Por eso HOST Magazine quiere agradecerle la oportunidad de mostrar a nuestros lectores, que el talento colombiano en el exterior está muy bien representado y como nos dice Laura: “No hay nada más poderoso que una bella apariencia física, acompañada de una mente Brillante y un carácter único”.

MODA

TENDENCIAS PRIMAVERA VERANO Por: Adriana Bernal Velรกsquez

2014 52

MODA

MODA Es una buena época del año para transformar nuestros clósets y roperos; aquí, algunos consejos prácticos para que actualicen su vestuario y se pongan a la moda. Si hablamos en materia de bolsos, es muy importante que una mujer pueda abrir su clóset y encontrar varias opciones. Dentro de las alternativas que se presentan para este primer semestre del año, están los bolsos con detalles de piel; es la propuesta de algunos diseñadores reconocidos como Fendi, Louis Vuitton, Marni y Versace. Los bolsos con flecos llegan con gran impacto para todas aquellas que les gusta lo alternativo, los bolsos con correa para llevar a la mano es otra de la opciones de Chanel, Chirstopher Kane, Moschino y Valentino, se siguen usando los bolsos en gran tamaño, y los colores que estarán a la vanguardia con este excelente accesorio para la mujer son: los rosados, azules, naranjas, amarillos y pastel, es lo que marcará la tendencia para esta temporada. Cuando de color se trata, para este año, nuestro vestuario debe contar con el recomendado del momento el “Orquídea Radiante”, será una buena elección para todas aquellas mujeres que les gusta las tonalidades fucsia y púrpura, lo podemos tener en cuenta en todo nuestro vestuario incluyendo aún nuestro maquillaje. Las rayas y los puntos serán de gran impacto en pantalones y vestidos, los encajes continuarán a la vanguardia, especialmente se usarán con una tendencia particularmente hippie. Las fusiones artísticas también harán parte de las prendas: pintura y arte se plasmarán conceptualmente en

Es una buena época del año para transformar nuestros clósets y roperos; aquí, algunos consejos prácticos para que actualicen su vestuario y se pongan a la moda.

el diseño de la moda. Las combinaciones blanco y negro vuelven a impactar por este tiempo, los enterizos ajustados al cuerpo y otros más sueltos llegarán para las que les gusta lucir sobrias y muy femeninas. Los estampados con palmeras, flores grandes y pequeñas, animales, colores intensos, frutas y aves harán parte de los diferentes tipos de prendas como pantalones, shorts, entre otras; se aprovecharán especialmente para la temporada veraniega. Las prendas recargadas de estampados y apliques siguen impactando al igual que la pedrería, dándole un toque especial a la moda. La seda continúa siendo una de las más requeridas con una muy buena caída y súper liviana, da un aspecto fino y suave además de ser muy combinable. Por otro lado, también llega la tendencia retro especialmente en pantalones, telas livianas y fluidas acompañan esta opción en todo nuestro ropero. El 2014 no podía dejar atrás lo que necesitamos para la noche o para cuando queremos lucir diferentes, los vestidos cortos de línea princesa con elástico bajo busto o en cintura alta, son ideales para toda ocasión. Para las amantes de los zapatos y a las que no les pueden faltar en su armario, les contamos que los tacones en tonos metalizados acompañarán los diferentes looks y vestuarios. La fusión de dos colores, el brillo, los dorados y las plataformas serán una buena elección para nuestros pies en aquellos momentos que necesitamos lucir más elegantes.

MODA Se imponen las sandalias con tacón fino, al igual que los zapatos, se verán en tonos celestes, plateados, turquesas, algunos con transparencias y tacos de acrílico. Los diseñadores han puesto sus ojos en el uso de los tacones gruesos, decorados, cargados de detalles metálicos, clavos, cadenas y cremalleras. Los elementos de madera le dan un toque sofisticado y chic a los tacones y plataformas; son una excelente alternativa y toman bastante fuerza para esta época, se pueden llevar con todo, con un jean o vestido. Para cerrar este tema en materia de calzado, hay que mencionar que de nuevo regresan los zapatos puntiagudos o puntudos en todo su furor. Pasemos ahora a un buen accesorio, qué debemos lucir para complementar una buena pinta. Los diseñadores apuntaron a lo grande, casi que extravagante pero que va muy bien con todo; collares de estilo bohemio con un toque colorido de estilo tribal, las clásicas perlas con un estilo romántico, piedras grandes y de colores llamativos, con cristales transparentes. En cuestión de pulseras se recomienda llevar en el brazo varias de metal, tela, hilo o elegir pulseras finas de colores.

MODA Los brazaletes muy grandes que se conocen como XL en color dorado con algún detalle brillante son ideales para ocasiones especiales o usar con prendas cortas. Los anillos igualmente vienen en un estilo grande, los que más están impactando son aquellos que llevan piedras y brillantes, se pueden llevar varios anillos grandes en los dedos para dar protagonismo a las manos. Otro tipo de accesorio importante que regresa es el cinturón. Éste puede ser fino o grueso y preferiblemente que sea llamativo, será un buen elemento para combinar con faldas largas o cortas. Existen otras opciones para escoger como la clásica hebilla delgada, un cinturón ancho de piel con una gran hebilla de bronce y los cinturones decorados con perlas y lentejuelas dándole un estilo más elegante. Para cerrar este contenido de moda, les contamos que en cuanto a looks, los cabellos cortos con tintes fuertes es lo que se está usando por el momento, y en cuanto a maquillaje, los colores fucsias o púrpuras llegan para darle una mayor intensidad al rostro en especial a los ojos, a todas nuestras lectoras les motivamos a renovar, cambiar y a estar a la moda en este 2014.

Fotografía: Sergio Castaño

SERGIO BARBOSA

estilo

10 Aﾃ前S IMPONIENDO

PERSONAJE Nombres como Catalina y Punto - los cuentos de diva. Andrea al extremo. Una con Catalina Aristizabal otra con Andrea Serna y otra con diva Jessurum fueron su punto de partida en los canales privados luego de la licitación que dejo por fuera del mercado inicialmente a las grandes productoras del momento. Barbosa como le dicen en el medio, no ha podido tener mejores maestros… Comenzó en el noticiero GAP un formato que revolucionó la televisión del momento logrando el rating más alto. Allí María Elvira Samper y María Isabel Rueda eran las que lo regañaban y corregían su estilo. Luego trabajó con María Teresa Ronderos, Daniel Coronel y otros grandes nombres del periodismo. Luego de crear esas secciones de farándula, vino para Sergio Barbosa el mercadeo… Pasó por el Colegio de Estudios Superiores de Administración CESA la mejor universidad del país en esta área. Y su tesis de grado fue estilo RCN. Un formato adquirido por el canal RCN, en el que ha impulsado la carrera de un gran número de periodistas y presentadores, como Salomón Bustamante, Cristina Hurtado, Catalina Gómez, Amanda Avella, Isabel Sofía Cabrales, Milena López, Julieta Piñeres, Laura Tobón, entre muchas más… Estilo RCN comenzó como un mini programa en el que la afinidad con los clientes era su ADN. Y se emitía tres veces al día seis días a la semana, un fenómeno de rentabilidad... Sergio Barbosa, es un jefe que cree en el trabajo en equipo y su filosofía de la vida es el manejo de la disciplina y de la confianza.. Así ha llevado a su trabajo a obtener grandes reconocimientos… Premio Simón Bolívar, Premios TV novelas y muchos más…

Su empresa…. Sergio ha estado encargado de cubrir algunos de los eventos de moda más importantes del mundo lo que le da una clara visión del entorno.

Con su buen gusto y trayectoria en el campo de la moda ha escrito diferentes artículos para nuestra revista HOST, causando un impacto en la moda actual. Es de ahí el interés de crear una marca luego de asimilar esas tendencias, su filosofía en Legends S&B, es que la ropa comunique. A la gente le gusta llevar su marca por que le da sentido de exclusividad llegando únicamente a los mercados populares… “Las boutiques no son lo mío”, lo expresa Barbosa en muchas entrevistas.

Su secreto… Él habla de su abuela como su inspiración en el estilo, una mujer que para el significó un gran ejemplo, es a ella que le da todos los créditos de su estilo personal. El secreto de Barbosa esta en renovar permanente sus formatos y en su sentido de la estética… Le gusta la comida pues compartió gran parte de su vida con el fallecido chef Kendon McDonald el escoces que revolucionó el sentir de la gastronomía en Colombia… Todas sus entrevistas son agendadas con tiempo y a los personajes les encanta compartir con él. Para Barbosa formar profesionales en la presentación, es su desafío del momento… Es el encargado de la plataforma creada para esta misión. Ha criticado públicamente a quienes dictan este tipo de taller por negocio… Ha llegado a las universidades más prestigiosas del país Eafit, Autónomas, Sergio Arboleda, entre otras… Quiere tener un programa de entrevistas nocturnas, para demostrar todas sus habilidades para encontrar esa fibra de conexión entre el presentador y el público y está seguro que la gente amaría su show… Todo esto es el maravilloso show de Barbosa…….. Gracias Sergio Barbosa por todo lo entregado a la televisión colombiana.

ALEJO,

SIEMPRE CON ESTILO…

Alejandro Betancourt, rubio, grandes ojos verdes, alto y atlético, es el joven revelación en el mundo del modelaje y muy seguramente en poco tiempo, en el mundo de la farándula. Su aspecto siempre impecable lo llevo a que Estilo RCN en los premios TV y Novelas 2014 lo mencionara dentro de los cinco mejores vestidos de la noche. Es artista de nacimiento; lleva la pasión en la sangre y sabe que su vida está fuertemente ligada al espectáculo “Hay dos tipos de personas en el mundo, las que nacieron para VER y las que nacimos para dar SHOW” anota el ex protagonista de nuestra tele. Su carrera promisoria lleva un recorrido en obras de teatro, programas de tv local y nacional, ya sea como presentador o actor, shooting fotográficos que dejan sin aliento a más de una, y sin miedo se le midió a dar clases en la escuela de actuación donde se graduó con honores.

En su destacada participación por el reality de Protagonistas de nuestra tele demostró ser el hombre más talentoso de toda la temporada 2013, fue invitado a Panamá, México, Perú y al reality mundos opuestos de Chile. Lleno de proyectos y de metas por seguir cumpliendo, Alejandro también se ha convertido en amante de las buenas causas, siendo en estos momentos padrino del programa Generaciones con Bienestar del ICBF, donde fomenta la educación y la lucha por los sueños, en caseríos y corregimientos de muy bajos recursos. Como buen capricorniano es seguro, estable, tranquilo y dispuesto a persistir hasta que sea necesario para conseguir su objetivo. Sus colores favoritos son el blanco, negro y gris, ama la tranquilidad de su casa, la música en francés y un buen vino. Sin duda será un personaje que dará mucho de qué hablar en este 2014 y muy pronto estará con todos nosotros en un programa de cultura y entretenimiento en el mundo del internet. HOST le augura muchos éxitos.

Chico y

Chica M A G A Z I N E

POTENCIALIZA TU MARCA

2013 - 2014

Por: Luis Piñeros Fotografía: Vlacho

UNA VERSIÓN MÁS DE CHICO Y CHICA HOST, CADA VEZ MEJORES. El modelaje es sin duda una industria que ha tomado una fuerza increíble en nuestro país, por eso la revista HOST en su labor por proyectar y descubrir nuevos talentos, realizó una vez más el concurso que ahora cuenta con un importante reconocimiento por los expertos de la industria, que para esta versión dio como ganadores a Sara y Andrés, dos jóvenes que representan los valores que esta prestigiosa publicación busca, como son el carisma, la seguridad y por supuesto la belleza. Para conocerlos mejor y familiarizarnos con estos nuevos rostros del modelaje, quienes posiblemente serán los top en algunos años, hablamos un poco con cada uno y acá les dejamos las entrevistas.

PERSONAJE

Sara Aristizabal Una rubia despampanante que con su seguridad arrolladora no dejó dudas de que fuera la mejor y que iba por el título de Chica HOST, pero más allá de su físico, esta increíble mujer nos demostró que está llena de cosas positivas y con esta entrevista lo demuestra.

HOST: ¿Cuáles crees tú que fueron tus fortalezas para ganar el concurso? SARA: Primero que todo, creer en mí misma y proyectarlo hacia los demás, sin dejar atrás la entrega en todas las pruebas realizadas por el concurso, la perseverancia, el carisma y nunca perder mi esencia. H. ¿Crees en el amor a primera vista?, ¿te ha sucedido alguna vez? S. Sí, creo en el amor a primera vista, de hecho, me sucedió cuando conocí a mi novio. Considero que es una atracción, un sentimiento mágico y una química que se siente al conocer a una persona y no querer dejarla salir de tu vida nunca.

H. ¿Qué le dices a las personas quienes dicen que las modelos son armadas con cirugías y huecas? S.

En mi opinión, la realización de cada mujer la elige ella misma, se puede tomar el camino de lo superficial y el materialismo, o por el contrario el de la educación y el crecimiento como persona, y no precisamente tiene que ver con que su profesión sea el modelaje; pienso que esta imagen se ha creado por unas pocas y no se puede generalizar, hay modelos hermosas, famosas, inteligentes y exitosas. En cuanto a las cirugías las modelos vendemos nuestra imagen y físico, por lo tanto nos debemos cuidar, y desde que no se exagere, no le veo nada de malo.

H. ¿Qué es lo que más te llamó la atención para haberte inscrito en la convocatoria nacional del evento de Chico y Chica HOST? S. HOST magazine es una revista muy completa en donde

encontramos temas de actualidad e interés por parte de todos los lectores, como moda, tecnología, turismo y sobre todo belleza con clase; y que sean ustedes los que nos den la oportunidad a nuevos modelos de darnos a conocer y adquirir mayor experiencia en el campo del modelaje, eso solo, le llama a uno la atención para llegar a ser la mejor

H. S.

¿Qué pasa cuando la belleza se acaba?

Opino que cuando el físico se deteriora queda nuestra belleza interior que es más importante, ya que es la esencia que tiene cada persona, es lo que reflejamos desde adentro, y que nos hace diferentes e inigualables, ésta nunca la debemos dejar acabar.

H. ¿Cuáles son tus armas de conquista a la hora de enamorar? S.

Mis armas de conquista se basan en una mirada profunda, una buena y sincera sonrisa, no aparento ser lo que no soy, me gusta ser sencilla y carismática, brindando al otro seguridad y tranquilidad para que se sienta libre y se pueda expresar mejor, soy especial y alegre pero guardando un poquito de picardía y sensualidad.

H. ¿Qué es lo que más disfrutas haciendo en tu

tiempo libre?

En mi tiempo libre lo que más disfruto hacer es montar bicicleta, trotar e ir al gimnasio, esto me hace relajar y olvidar preocupaciones y tensiones.

H. ¿A quién admiras? S.

Admiro a las personas que aun siendo discapacitados físicos, mentales o con enfermedades graves, nos demuestran que todos podemos hacer lo que nos propongamos, que no hay límites si creemos en nosotros mismos, y que si se carece de una habilidad se pueden aprovechar y explotar otras miles.

H. ¿Cómo cultivas tu espiritualidad? S.

Soy una mujer muy creyente en Dios, me gusta cultivar la espiritualidad orando constantemente y agradeciéndole lo bueno que es con todos nosotros, dejando mi vida y mi camino en manos del Todopoderoso. Me gusta mucho leer la biblia, me siento plena y tranquila, cantar alabanzas y escuchar música cristiana.

¿Cuál piensas que es el sentido de la vida?

Todos vinimos a este mundo con un propósito divino, está en cada persona el encontrar su propia respuesta, para mí es lograr una vida satisfactoria, plena, llena de tranquilidad y esperanza; y Dios es el único que nos puede conducir a hallar el sentido de nuestras vidas, pues colocándolo a él en el centro de nuestra existencia todo lo demás se reubica.

H. ¿Cómo te ves en 10 años? S.

Me proyecto como profesional exitosa, ejerciendo la carrera que estoy estudiando que es Administración de Negocios Internacionales, siendo una modelo reconocida, sacando a mi familia adelante y buscando conformar mi hogar.

H: ¿Cuáles son tus cuidados respecto a tu físico? S. Me alimento muy bien, hago jornadas de ejercicio mínimo tres veces a la semana y tomo mucha agua.

H. ¿Cómo triunfar en el modelaje en una ciudad llena de mujeres hermosas? S.

Pienso que lo más importante es conservar la esencia, lo que nos hace diferente a las demás, añadiendo a esto la confianza en sí misma, la perseverancia, el carisma y sobre todo la actitud.

H. ¿Una película y un libro que hayan marcado tu vida? S.

Una película que marcó mi vida fue “En busca de la felicidad” por Will Smith donde nos deja enseñanzas de superación personal, de empezar de cero y llegar a lo alto, de no dejarnos derrotar por nadie ni nada y lograr lo que nos propongamos a como dé lugar. El libro que me marcó fue “El Alquimista” de Paulo Coelho, que también trata de superación personal y alcanzar nuestros sueños.

H. ¿Un consejo para todas las jóvenes que quieran participar en el concurso de Chica HOST? S. El consejo que les doy a todas es que crean en sí mismas,

no pierdan su esencia, entreguen lo mejor de sí en cada una de las pruebas, sean perseverantes, carismáticas y marquen la diferencia, y con esto seguro les va a ir muy bien... bendiciones. Así, hermosa, tranquila y muy inteligente, Sara se posiciona como una de las nuevas top del modelaje paisa.

ANDRÉS GONZÁLEZ En un medio que antes era competido sólo para las mujeres, el panorama cambió completamente y los hombres entraron a la escena del modelaje con toda la fuerza posible, precisamente por eso la revista HOST creyó también en ellos y para esta edición Andrés, un simpático joven fue el ganador de Chico HOST. Acá tenemos su entrevista.

HOST: ¿Quién es Andrés González? ANDRÉS: Soy estudiante de comunicación social, en el año 2013 fui el quinto finalista del certamen masculino Míster Colombia, hijo único y con la fortuna de tener unos padres que hasta ahora me han apoyado en todo lo que tiene que ver con mis logros profesionales. Soy un convencido de que el ejercicio me hace ver y sentir mejor y por eso soy un enamorado de las barras y el gym, no desperdicio mi vida, siempre estoy esforzándome por ser cada día mejor, tanto física como espiritualmente. H. ¿Qué puedes decirle a las personas que piensan que el modelaje es para superficiales? A. Todos tenemos capacidades y cualidades diferentes y el

modelaje es una profesión muy respetable como cualquier otra.

H. ¿Qué te motivó a inscribirte en el concurso Chico HOST? A. Las oportunidades y la proyección nacional e internacional

en mi carrera de modelaje, por medio de la revista. Esto me lo tomo muy en serio y quiero las mejores cosas para mi vida, por eso me siento muy contento de que esta puerta se haya abierto.

H. ¿Cómo es habitualmente un día de tu vida diaria? A. Primero que todo agradezco a Dios por las cosas del día que pasó y el nuevo día que llega, mi rutina es la universidad donde estudio Comunicación Social, luego voy al gimnasio para estar bien físicamente y termino practicando fútbol que es mi otra pasión; es generalmente lo que hago todos los días.

H. ¿Qué le puede aportar el modelaje a un joven como tú? A. Aparte de la experiencia que adquiero día a día, mucha

confianza para ser cada día mejor en cada cosa que hago, me facilita ser más sociable al estar en contacto con tantas personas que siempre están a mi alrededor; es una profesión que me ha enseñado mucho, he madurado, crecido y ahora muy proyectado a las cosas que quiero para mi vida.

H. ¿Qué crees que hizo que te destacaras de los demás participantes del concurso? A.

Mi carisma, actitud, personalidad, responsabilidad, seguridad, y profesionalismo.

H. ¿Cómo te proyectas al futuro? 67

Además de tener muchas expectativas con la revista, desfilar para catálogos de ropa, desfiles de moda, fotografías con diferentes marcas, entre otras… será un buen año para mí.

H. ¿Cuáles son los aspectos que más te caracterizan? A. Soy una persona especial, muy sociable con la gente, me gusta divertirme, pasar bueno con mi familia, amigos, soy un poco recochero y eso es bueno, hay que gozar la vida.

H. ¿Qué opinas de todos los certámenes que hay en Colombia, para apoyar el mundo del modelaje femenino y masculino? A.

Conozco bastantes y he tenido la oportunidad de estar en las pasarelas de varios de ellos. De hecho hace poco también estuve en el de Míster Turismo, aunque me gustan bastante estos eventos y agradezco a los organizadores y patrocinadores, debo decirle a todas las personas que quieren entrar a este medio, que tienen que saber buscar el camino correcto para llegar a la cima, no solo es desfilar, posar para fotos, buscar el reconocimiento, sino que lo más importante, es buscar el respaldo de personas profesionales y serias con reconocimiento en los medios de comunicación, donde nos entreguen fama con valores, como el respeto por el otro, la tolerancia, la honestidad y la responsabilidad con la sociedad y con nosotros mismos.

H. Un mensaje para los jóvenes que quieren hacer parte del modelaje masculino A.

Un hombre exitoso, reconocido nacional e internacionalmente como un gran modelo, es por lo que trabajo día a día en este momento.

H. ¿Cuáles son las cosas más importantes en tu vida? A. La fe en Dios, mi familia y mis sueños, eso lo tengo claro. H. ¿Qué te pone de buen humor y qué te produce mal genio? A. De buen humor me ponen los éxitos que logro cuando me

trazo objetivos, de mal humor que las cosas no me salgan como las había planeado.

H. ¿Cuál es el mejor método para enamorar a la persona que te gusta?

Seguro de sí mismo y de las cosas que quiere para su vida, Andrés sabe que el haber ganado este concurso lo pondrá en el mapa de muy buenas cosas, todo a lo que se ha proyectado comienza a dar sus frutos y en HOST, por supuesto, le deseamos lo mejor.

es corta, no se sabe cuándo uno partirá de este mundo, así que es aprovecharla y disfrutarla al máximo, día a día.

El concurso CHICO y CHICA HOST se ha convertido en toda una institución del modelaje en nuestro país, por eso trataremos de que esta plataforma se realice lo más frecuentemente posible porque como medio de comunicación y entretenimiento, creemos en el gran potencial de la juventud en Colombia, esta vez fueron Sara y Andrés los representantes de esta generación de jóvenes, pero serán muchos más quienes llenen las páginas de HOST y por supuesto las de muchas otras publicaciones, para que siempre se resalte lo positivo de nuestra gente.

H. ¿Cuáles son tus compromisos para el 2014?

Espera próximamente Chico y Chica HOST 2014-2015...

A. Desnudarle el alma, aventurarse en su interior, no solo es deslumbrarla con el físico.

H. ¿Cuál es la mayor enseñanza que te ha brindado la vida hasta este momento? A. Mi mayor enseñanza hasta este momento es que la vida

Nunca bajen los brazos para alcanzar sus sueños, siempre luchen a pesar de los obstáculos que se les presenten, tengan fe en Dios y en ustedes mismos y lograrán lo que se propongan, siempre que puedo comparto esta clase de mensaje con los jóvenes porque siento que muchos a veces tienen dudas, pero lo que uno se proponga seguro lo logrará. Ya los hombres tenemos un camino recorrido y la certeza de que llegaremos muy lejos en el que nos falta por recorrer. Ser modelo no es sinónimo de frivolidad, no dejen pasar sus mejores años solamente entre pasarelas, estudien y fórmesen como profesionales, que eso nos ayuda a ampliar los horizontes.

MAQUILLARSE, UN VERDADERO CUENTO DE AMOR

Por: Manuela Estévez

Mujeres, ¿se han preguntado en este corre y corre de vida, qué tanto cuidan la piel de la cara? Recuerden que es ésta la que revela en ocasiones la edad, lo bien o mal que se alimentan, lo bien o mal que se duerme o simplemente muestra el paso del tiempo. Para no revelar ninguno de esos factores aparece un superhéroe que ayuda a tapar imperfecciones como: las ojeras, los granitos, las líneas de expresión, las manchas, entre otros y es cuando llega volando el gran aliado de la mujer: “El Maquillaje”. Ahora maquillarse es todo un cuento, un cuento de amor por la piel. Es por esto que la marca que ha patrocinado por años el Reinado de Belleza colombiano se renueva para que la mujer se sienta glamorosa, atractiva, sensual y radiante. Es claro que a la mujer contemporánea no solo le importa lucir un bello rostro sino cuidarlo y buscar la unión entre moda, belleza y salud. Jolie de Vogue pensó en la mezcla de nuevos ingredientes para ofrecer maquillaje y tratamiento en uno solo y lo presentan con ADVANCED COMPLEX, esta nueva colección combina:

Ácido Hialurónico = HIDRATANTE Ronacare AP = ANTIOXIDANTE Hammamelis = CALMANTE Vitamina E El presidente de Laboratorios de Cosméticos Vogue, Jean Pierre Goutebroze dice: “traemos un nuevo concepto: la evolución científica de los laboratorios y la mezcla perfecta de los avances en maquillaje. Es un línea de productos pensados en la mujer actual, que vive y siente su belleza de una manera especial”. Una excelente oportunidad para que las mujeres se renueven e incluyan en su kit de salud, el maquillaje como tratamiento progresivo, y por supuesto, haga parte de este cuento de amor por la salud femenina.

VISIÓN EMPRESARIAL

Por: Adriana Bernal

CONOZCA EL VERDADERO PORQUÉ DE TRABAJAR BAJO PRESIÓN “Hay una gran distancia entre trabajar bajo presión y experimentar estrés”, aunque en muchas de las ocasiones en nuestro entorno laboral y vida cotidiana, tiendan a confundirse estos dos términos. El estrés es esa sensación de saber que tenemos miles de cosas en nuestra cabeza y que debemos responder a todos nuestros compromisos adquiridos en lo laboral, profesional, familiar y más aún en lo personal. Por el otro lado se nos presenta la presión; cuando practicamos algo que se relacione con el trabajo, el deporte o los compromisos diarios, con esto nos exigimos a nosotros mismos y tratamos de lograr demasiadas cosas al mismo tiempo. La presión, ciertas veces es generada por nosotros; no tendríamos que competir o trabajar tan duro, pero lo elegimos así al establecer ciertos objetivos. Al final, la presión se puede convertir en estrés, pero en muchas de estas situaciones, podemos reajustar nuestros objetivos y hasta usar una puerta trasera para dejar escapar las situaciones que nos llevan a un estrés que deteriora nuestra salud. En la vida nos encontramos con muchas personas que aun trabajando bajo presión logran ser verdaderos líderes. Los líderes proactivos presentan las siguientes características:  Tienen visión.  Tienen anhelos y sueños.  Se sienten realizados con los retos. Según esto, un buen líder debe aprender a vivir bajo la presión. Ahora conozcamos los tipos de líderes que existen en nuestro entorno: el primero es el líder proactivo, y el otro es el líder reactivo. Los dos se enfrentan a la presión.

“Los líderes proactivos dejan una huella imborrable y un modelo de vida para que otros lo sigan”

El líder proactivo mira siempre hacia adelante y pone la presión en sí mismo y en otros para lograr sus objetivos o para prevenir todo lo negativo que se le pueda ir presentando en el camino. Por el otro lado tenemos al líder reactivo y es el que reacciona demasiado tarde a los hechos, causándose así mismo estrés. Los líderes proactivos dejan una huella imborrable y un modelo de vida para que otros lo sigan. Son visionarios de lo que debe hacerse, para ellos lograr un objetivo, es más importante que la presión que le acarreará el llevarlo a cabo, manejarán los problemas que otros temen y no suelen enfrentar, algunos de sus más cercanos se reirán de ellos y les dirán que no puede hacerse. Sin embargo, estos líderes siempre miran hacia el futuro y ven las cosas de manera positiva y de mucho crecimiento, pero sobre todo de cambio y de beneficio para sus vidas, se esfuerzan para lograrlas, se retan a realizar lo que otros no harían. Ellos viven bajo presión constantemente pues esto hace parte de sus retos y estilo de vida. Podrían trazar objetivos más bajos, pero ellos quieren ser exitosos. Disfrutan a diario el vivir bajo presión. Nadie nace siendo líder. La mayoría de nosotros tiene el potencial para serlo, pero únicamente unos pocos pagarán el precio de vivir bajo presión. Los buenos líderes corren riesgos que causan presión: están dispuestos a manejar los problemas que aparezcan en el camino hacia su objetivo o destino, ven los problemas como obstáculos para sobrepasar y no como muros. Para ellos no hay éxito sin la presión. Necesitamos buenos líderes que sean capaces de tolerar la presión y resolver los problemas actuales, que tengan sueños y que no le teman a nada. Siempre recordemos que “eres de baja calidad si no puedes soportar la presión de la adversidad”, trabajemos con ánimo este principio y veremos el éxito en nuestras vidas, empleos, empresas y hasta en nuestras familias.

PERSONAJE

GABRIEL

CALLE

“POR EL CAMINO CORRECTO” Montelibano municipio de Colombia, capital del Alto de San Jorge. Se distingue no sólo por ser uno de los centros económicos, comerciales y culturales, sino por ser también la capital Niquelera de América. Mucha parte de la población del país aún desconoce esta categoría que es particular de esta tierra. No obstante, esta mina de Níquel que se aprecia a cielo abierto se caracteriza por ser la cuarta más grande a nivel mundial y la más colosal de América. Cuando un ser humano, quiere colaborar con la transformación de su Municipio, no falta sino la voluntad para seguir adelante y la comunidad ve los resultados a simple vista... “Obras son amores y no buenas razones” dice el refrán popular; y cuando uno va y visita un municipio de la Costa Atlántica y se encuentra ante el escepticismo marcado de la gente, pero ve en medio de la incredulidad de ellos, que hay que reconocerles a un hombre con deseos de sacar adelante una población; un hombre que se caracteriza por ser portador de una sencillez entrañable, de una entrega absoluta, con buenos deseos y con una voluntad muy grande como lo es GABRIEL CALLE, alcalde del Municipio de Montelibano, en el departamento de Córdoba, se llena de regocijo y orgullo, porque precisamente reconoce a una persona que después de ser un excelente padre, un ciudadano ejemplar, ha querido darle un aire muy diferente a este municipio y lo está conduciendo... POR EL CAMINO CORRECTO.

“cuando nuestra sociedad empiece a entender cada día que cuando todos andemos POR EL CAMINO CORRECTO, se verá la luz del progreso, del orden” Es la oportunidad de decirle a la gente que sí hay seres humanos que se pueden dedicar con disciplina a aprovechar esa gran oportunidad que da la democracia, el ser elegido, pero para el bien de la comunidad misma, elegido, para ser ejemplo, elegido, para coordinar un camino por donde se debe marchar. Porque las empresas, los hogares, las corporaciones si tienen buenos dirigentes con seguridad todas irán POR EL CAMINO CORRECTO, no obstante, si hay corrupción, si no hay obras, eso si sale en los grandes periódicos de la ciudad, que robaron en tal contrato, que no terminaron unos proyectos; eso es noticia, que el alcalde anda en malos pasos; eso es noticia, pero cuando se ven las obras, cuando hay ejemplo de seriedad nadie resalta esos resultados; de tal modo, que cuando nuestra sociedad empiece a entender cada día que cuando todos andemos POR EL CAMINO CORRECTO, se verá la luz del progreso, del orden. Qué bueno que en éste país, mas alcaldes puedan abanderar el proyecto de ir por el camino que debe ser, con seguridad que hay otros ejemplos en otras partes pero no se resaltan y cuando llegan verdaderos líderes a un lugar donde no había gobernabilidad esto sí es un ejemplo que sobresale.

OBVIDIO “Normal”

EL NUEVO PERSONAJE

DEL CANAL CARACOL HOST, como anfitrión de nuevos talentos, recibió a un personaje que está dando la vuelta por nuestros canales nacionales y que, al igual que nosotros, muy pronto será visto en otros países cosechando triunfos. Con nosotros estuvo Obvidio, el nuevo personaje del programa Día a Día del Canal Caracol, tuvimos la oportunidad de preguntarle como empieza este personaje que llega con tanta fuerza a la televisión colombiana: «Me siento muy “estupefaciente” conversando con una revista tan espectacular como es HOST. Yo primero empecé haciendo aseo en el teatro La Casa de Crisanto, allá a mí me tocaba abrir y trapeaba. Yo vivía muy amañado allá, porque mi tío Crisanto me daba mucho afecto,

yo era el que hacía los oficios varios, y cuando ya no hubo presupuesto en el teatro (que ya me estaban echando a la calle porque no tenían plata para pagarme los $50.000 trimestrales que recibía por mi trabajo) entonces de una, llamó el señor Juan Ignacio de Caracol, o sea el subgerente de Caracol, entonces dijeron que querían mirarme a mí, para ver si podía venir a hacer aseo acá a Caracol, entonces me trajeron acá “normal” y como yo ya había venido a hacer aseo a Sábados Felices y a contar chistes y hasta me había ganado programas, entonces me dijeron que si quería trabajar en Día a Día y yo les dije que sí que “normal”. Pero yo si les pregunté qué cuanto me iban a pagar, entonces ellos me dijeron que $55.000 trimestrales, y es platica que a uno le sirve y eran $5.000 pesitos de más. Yo acá estoy muy contento, don Mauricio me acogió con mucho amor y afecto, doña Mónica ha sido muy querida también conmigo, doña Catalina también y estoy muy agradecido con el canal que me dio esta oportunidad.

PERSONAJE Claro que también estoy muy agradecido con la revista HOST, porque fue gracias a ella y a su directora Luz Dary Pérez que se planteó este sueño de llegar a donde estoy, le agradezco a Crisanto porque también me ha ayudado mucho, a Humberto Zapata el director de Tutucán, a Jorge Mejía que fue mi primer maestro. Gracias a todos ellos tengo muchos proyectos, dentro de muy poco estaremos en EEUU haciendo mi obra “Orine pa’ acostarse” y muchas sorpresas más». HOST quiso conocer que pensaban los presentadores del programa Día a Día y sus compañeros de trabajo, de este tierno pero imprudente personaje:

CATALINA GÓMEZ

«Ovidio nos ha dado mucha alegría, es un personaje muy divertido, pero al mismo tiempo como transparente, inocente; muy imprudente, pero yo creo que ahí radica su éxito. Él dice lo que ninguno de nosotros dice o puede decir, pero desde un punto muy tierno, muy cariñoso, muy amable, creo que llegó a romper la rutina dándole mucha alegría al programa y así nos hace pasar un rato muy divertido, no solo a los televidentes, sino también a nosotros los presentadores».

MAURICIO VÉLEZ

«Ovidio es una persona muy juiciosa, trabaja muy bien, es un poquito chismoso en cuanto a su trabajo ahí en el programa. Como persona me parece un hombre lleno de características muy humanas, y en cuanto al programa, creo que ganó muchísimo con el ingreso de Ovidio. Él es muy espontáneo, con mucho humor, y de verdad que le damos la bienvenida de la mejor manera a este gran amigo que es Ovidio Atehortua “normal”, como dice él».

“estoy muy agradecido con la revista HOST,porque fue gracias a ella y a su directora Luz Dary Pérez que se planteó este sueño de llegar a donde estoy”

MÓNICA RODRÍGUEZ Desde que Ovidio entró la primera vez a Día a Día, que incluso estaba en una semana de prueba a mí me encanto, porque es un personaje ocurrente, porque es divertido, porque es ameno, porque es diferente. Lo chévere de Ovidio es que era un personaje que nadie conocía en televisión, que era completamente novedoso porque tiene su propio estilo de hacer humor y a mí me encanta. Me gustó mucho cuando recibimos la noticia que se iba a quedar en el programa porque me parece que le da un aire especial, puesto que uno entra a unos espacios que se vuelven como lo mismo de siempre y tener a Ovidio es una especie de aire fresco, es como un momento de corte entre cada tema que es el airecito que estábamos necesitando para el programa». Por último fue Ovidio el que quiso hablar de la Dra. Flavia Dos Santos que es la sexóloga del programa: «Ella es mi amor platónico, ella me mira y ya, o sea ya. Es una mujer que me acogió con mucho cariño y que hay veces me da mecatico cuando no me alcanza para el almuerzo. Y ni se habla de Jenny la directora de Día a Día, ha sido una persona que me ha apoyado mucho, es una persona muy creativa y es una persona que de verdad ha hecho que yo encaje perfectamente en el programa y Diego Londoño que es también uno de los jefes míos, gracias don Diego. Y les voy a dar una frase que me daba mi abuelito siempre: “Mijo si usted quiere alcanzar sus sueños orine pa’ acostarse”».

El calor de una sonrisa Wilson enamorado de su labor y de todo su grupo de trabajo nos explica porque las sonrisas son el eje central de esta maravillosa labor social:

La Fundación Viento Fresco es un equipo que trabaja por la infancia de nuestra ciudad; este lugar hace parte de nuestras vidas, es un mundo que nos hace vibrar. La revista HOST tuvo la oportunidad de conversar con el Sr. Wilson Marín, docente de esta fundación y el nos contó un poco sobre este maravilloso mundo ubicado en Niquitao Medellín “Este mundo está lleno de sorpresas, único como todos los mundos, pero oculto tras la indiferencia de la gran mayoría que solo alcanza a ver lo que está a simple vista. Sin embargo, a nosotros se nos ha concedido el privilegio de descubrir su grandeza, sus colores, sus sabores, sus fragancias. Nos gustan muchas cosas de acá pero lo más hermoso son las sonrisas que recibimos de los niños y niñas que atendemos a diario. En este mundo hemos visto toda clase de sonrisas, las tímidas, las tiernas, las sencillas, las extravagantes, las sinceras, las que están llenas de esperanza; todos los habitantes de este mundo sonríen cada uno con su estilo y de acuerdo a sus circunstancias. Hemos visto manos que sonríen cuando las saludas, cuando las aprietas, cuando las sientes, también hemos visto miradas tan sonrientes que pueden alegrar todo a su alrededor, miradas grandes y pequeñas, cortas y largas, juguetonas y soñadoras, calurosas y frías” La Fundación Viento Fresco nació de la Iglesia Comunidad Cristiana de Fe en Medellín, bajo el liderazgo de Andrew y Kathy McMillan en el año 2005, con la convicción de que Dios usaría a personas del común para tocar y ayudar a algunas de las personas más necesitadas en Medellín. Viento Fresco ayuda actualmente a aproximadamente 150 niños desde los 4 meses hasta los 14 años,

“Estas sonrisas son las que llevamos especialmente en nuestro corazón porque tienen que surgir cada día en medio de la más dura realidad y convivir agresivamente con la pobreza material y espiritual, con los malos tratos, los abusos y como si esto fuera poco, con los señalamientos de una sociedad implacable, que como no las conoce, las juzga con rigor. Disfrutamos del regalo de habitar cada día en este mundo que sin reservas nos regala sus sonrisas, un mundo geográficamente muy cercano pero a millas de distancia de los corazones de casi todos” Invitamos a todos para que conozcan este mundo en el cual no se le niega a nadie una sonrisa. Agradecemos a este sector conocido como Niquitao por enseñarnos a sonreír, gracias por hacernos parte de su mundo.

ENTREGA Y COMPROMISO POR EL FUTURO DE NUESTRO PAÍS. Cuando dentro de los valores de una institución se enmarca el amor, el respeto, la responsabilidad, la honestidad, la tolerancia, el liderazgo y la igualdad, se puede dimensionar la calidad y transparencia del trabajo de una fundación tan hermosa como Colombia Digna, la cual día a día abre sus puertas de par en par con el fin de salvar vidas, guiar caminos y construir destinos para aquellos quienes, por diferentes circunstancias, han hallado obstáculos difíciles de superar, pero que gracias a la obra de este maravilloso lugar, han encontrado de nuevo la salida a la oscuridad que muchas veces parece no terminar. Esta Fundación es una organización sin ánimo de lucro que se ha dado a la tarea de redescubrir la dignidad del ser humano, pues muchas veces otras instituciones de este mismo tipo se centran sólo en la búsqueda de recursos materiales, pero pueden dejar de lado el trabajo interno con la persona, y es precisamente ahí donde este grandioso proyecto marca la diferencia, pues creen en la gente, y por eso han establecido varias alternativas que presentan como solución a las complicadas escenas y dramas de la sociedad contemporánea. Una de ellas es la Comunidad Terapéutica en la que se trabajan aspectos vitales, como la prevención y el tratamiento de flagelos presentes hoy en día de manera muy fuerte, como las enfermedades emocionales y las adicciones, por medio de un acompañamiento espiritual y terapéutico.

Como su nombre lo dice, Colombia Digna busca enaltecer la vida y el valor humano, creyendo en cada una de las etapas de la vida y acompañándolas de la mejor manera. Por ejemplo, para quienes hacen parte de la tercera edad, realizan un trabajo muy estructurado con un hogar geriátrico que han pensado y donde manejan un espacio de protección de los derechos de los adultos mayores. Asimismo para la población joven vulnerable se realiza una labor increíble, pues trabajan para crear condiciones donde se les facilite la educación en niveles de formación técnica y tecnológica. Aunque muchas veces el panorama y la realidad de nuestro país puedan tornarse un poco duros, siempre habrá una mano amiga para ayudar, un corazón solidario que más allá de mirar a quién brinda su colaboración, se abre para acoger a los afligidos y eso es precisamente lo que se encuentra en esta Fundación, personas con vocación y entrega a quienes como el Presbítero Sergio López Madrigal creen en la paz, el desarrollo humano y el porvenir de quienes no cuentan con las mejores condiciones. Este es un gran ejemplo de las cosas y la cara positiva de nuestro país, estas son las instituciones en las que vale la pena creer, pues ellas plenamente han creído y trabajado sin ambición por darle un mejor mañana al país.