n Ho Ope use เปดบาน สบส.
บก.
บอกกลา่ ว
โรคภัยไม่มี โควิดไม่มา
ที่ปรึกษา นายแพทยธ์ เรศ กรัษนัยรวิวงค์ นายแพทย์ประภาส จิตตาศิรินุวัตร นายแพทย์ภานุวัฒน์ ปานเกตุ ทันตแพทย์อาคม ประดิษฐสุวรรณ นายถาวร ขาวแสง หัวหน้ากองบรรณาธิการ นายทวิช เทียนค�ำ
ห่างกันสักพัก เว้นระยะห่างทางสังคม หน่วยงานต่างๆ ได้มี มาตรการในการป้ อ งกั น โรคโควิ ด -19 ในหน่ ว ยงาน และ ขอความร่วมมือให้ประชาชนอยู่บ้าน ช่วยชาติ ไม่อยากให้เดินทาง ถ้าไม่จ�ำเป็น มีการป้องกันโรคโดยการกินร้อน ใช้ช้อนส่วนตัว สวมหน้ากากอนามัย หากกลับภูมิล�ำเนาจะต้องให้ความร่วมมือ ในการกักตัว 14 วัน ไม่อยากให้มีการแพร่เชื้อระบาดทั่วประเทศ ไทยต้องผ่านพ้นวิกฤตไปได้ ด้วยความร่วมมือจากทุกคนครับ จุลสารออนไลน์ฉบับนี้ เราพร้อมน�ำเสนอเนื้อหาที่ประชาชน สนใจ หนีไม่พน้ โควิด-19 ทีเ่ ราอยากให้ผา่ นพ้นวิกฤตนีไ้ ปโดยเร็ว กรม สบส. ชวนหนุ่มสาวท�ำงานที่ตื่นตัวในการป้องกันโควิด-19 สวมหน้ า กากอนามั ย ห่ า งกั น 2 เมตร มา เล่ า มาบอกพฤติ ก รรมของตนเองที่ ป ฏิ บั ติ ในชี วิ ต ประจ� ำ วั น โดยขอให้ ทุ ก คนตระหนั ก แต่ไม่ตระหนกครับ ท้ายนี้ ทีมงานห่วงใยผู้อ่านทุกท่าน รับสื่อ ที่ เ ชื่ อ ถื อ ได้ แ ละข้ อ มู ล ความรู ้ ก ารป้ อ งกั น โรคโควิ ด -19 จาก กระทรวงสาธารณสุข กับ “ไทยรู้สู้โควิด” ในสื่อโซเชียลทั้ง Line Facebook Twitter Tiktok ได้นะครับ แล้วพบกันใหม่ฉบับ หน้า โรคภัยไม่มี โควิดไม่มา สวัสดีครับ ส บ ส
กองบรรณาธิการ นางสาวเพ็ญพิชชา รุ่งเรือง นายสราวุฒิ จบศรี นางสาวจารุวรรณ บุญยะมณี พิสูจน์อักษร นางจิณณพัต อิ่มบ้านเบิก นางสาวกฤติยา อินถา ศิลปกรรม นางสาวจารุวรรณ บุญยะมณี ช่างภาพ นางสาววราลี กลัดขวัญ นางแบบ/นายแบบ นางสาวพัชรีย์ พิมานรัตน์ ส�ำนักบริหาร นายธนากร วรัมพร กองสุขศึกษา ต่อมสร้างสรรค์ นายฐานันดร แสงเพ็ง นางสาววราลี กลัดขวัญ ผลิตโดย กลุ่มประชาสัมพันธ์ ส�ำนักบริหาร กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ ซ.สาธารณสุข 8 กระทรวงสาธารณสุข อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000 โทรศัพท์ 0 2193 7091
เรื่องเดนเปนขาว
รูท้ นั ป้องกันโควิด-19
เรื่องเดนเปนขาว
สถานการณ์ช่วงนี้หนีไม่พ้นโควิด-19 ที่ ทุกคนให้ความส�ำคัญ เดินไปไหนมาไหน จะ เห็นว่ามีแต่ผคู้ นสวมหน้ากากอนามัย และพก เจลแอลกอฮอล์ลา้ งมือ จุลสารออนไลน์ฉบับนี้ ไม่พลาดคว้าคนบนปกหนุม่ สาววัยท�ำงานจาก กรม สบส. มาพูดคุยในประเด็นการป้องกัน ตนเองจากโรคโควิด-19 การเสพสือ่ การแชร์ ข่าวและสิง่ ทีอ่ ยากจะบอกถึงผูอ้ า่ นเพือ่ ป้องกัน โรคโควิด-19 ติดตามกันได้เลยครับ นางสาวพัชรีย์ พิมานรัตน์ (นาเดีย) ปฏิบัติงานด้านธุรการ ส�ำนักบริหาร “การป้องกันโรคโควิด-19 ขณะปฏิบัติ งานในที่ท�ำงานจะสวมหน้ากากอนามัยค่ะ เพราะต้องติดต่อสื่อสารกับ ผูค้ นตลอด ใช้เจลแอลกอฮอล์ ล้างมือ เมื่อกลับไปบ้านจะ รีบเปลีย่ นเสือ้ ผ้า ล้างมือและ อาบน�้ำทันที จะติ ด ตามข่ า วสารข้ อ มู ล โดยตลอด ยอมรั บ ว่ า เครี ย ดแต่ ต ้ อ งติ ด ตามว่ า สถานการณ์เป็นอย่างไรจะได้ป้องกันอย่าง ถูกวิธี ส�ำหรับการแชร์ข้อมูลจะติดตาม จากกระทรวงสาธารณสุข และส�ำนักนายก รัฐมนตรี เพราะกลัวข่าว Fake news ค่ะ สิ่งที่อยากฝาก คือ ให้ตระหนักแต่อย่า ตระหนก โดยเราสามารถป้องกันตนเอง ด้วยการสวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ
เรื่องเดนเปนขาว
กับคนบนปก หรือพกเจลแอลกอฮอล์ไว้ล้างมือ เพื่อจะได้ ไม่กังวลค่ะ” นายธนากร วรัมพร (ต๊ะ) นัก วิชาการสาธารณสุขปฏิ บั ติ การ กองสุขศึกษา “การป้ อ งกั น โรคโควิ ด -19 ผมพกเจลแอลกอฮอล์ ส เปรย์ ส�ำหรับล้างมือ เพราะต้องเดินทางโดยรถไฟฟ้า รถสาธารณะตลอด ทีส่ ำ� คัญผมสวมหน้ากาก เป็นหน้ากากผ้าที่ท�ำเอง ราคาต้นทุนไม่แพง ล้างมือบ่อยขึ้นเลี่ยงการไปสถานที่ที่มีคน จ�ำนวนมาก สัง่ สินค้าทางออนไลน์มากขึน้ ครับ ผมติดตามข่าวสารสื่อ Social Media หลักๆ จากสือ่ ของกระทรวงสาธารณสุขทีเ่ ชือ่ ถือได้ มีติดตามข่าวจากโทรทัศน์บ้าง แต่ก็ ติดตามข่าวอยูต่ ลอดเพือ่ ป้องกันโรคโควิด-19 สิง่ ทีอ่ ยากฝาก คือ อยากให้หลีกเลีย่ งการเดิน ทางไปทีค่ นมากๆ ลดอัตราการแพร่เชือ้ แนะน�ำ ให้อยูท่ บี่ า้ น หมัน่ ล้างมือ สวมหน้ากากอนามัย เมื่อออกจากบ้าน เว้นระยะห่างทางสังคม อยู่บ้าน ช่วยชาติครับ” สุดท้าย หวังว่าทุกท่านคงป้องกันและ ตระหนักในการป้องกันโรคโควิด-19 เพือ่ ให้ ประเทศไทยผ่านพ้นวิกฤตนีไ้ ปด้วยกัน อย่าลืม นะครับ กินร้อน ช้อนส่วนตัว ล้างมือบ่อยๆ สวมหน้ากากอนามัย อยูบ่ า้ น ช่วยชาติผา่ นพ้น วิกฤตโรคโควิด-19 ด้วยครับ ส บ ส
4 ต. ต้าน COVID-19 จากสถานการณ์ ข องโรค ติ ด เชื้ อ ไวรั ส โคโรนา 2019 (COVID-19) ที่ได้เกิดการแพร่ ระบาดอย่างหนักไปทั่วโลก กิจการนวดและสปาทุกแห่ง จึง ต้องยึดหลัก 4 ต. ในการป้องกัน โรค COVID-19 คือ ต. ตืน่ ตัว ไม่ใช่ตนื่ กลัว จะต้องตัง้ สติ ไม่เป็น กระต่ายตืน่ ตูม ต.ตระหนัก ไม่ใช่ ตระหนก ตระหนักเรือ่ งการรักษา มาตรฐานด้านสถานที่ ด้านความ ปลอดภัย เริ่มตั้งแต่การคัดกรอง ผูร้ บั บริการ ซักประวัติ การรักษา
ไอเดียเจ๋ง
ความสะอาด และสวมหน้ากาก อนามัยทุกครั้งที่ให้บริการ ต.ติ ด ตาม ไม่ ใ ช่ ตู ม ตาม ติดตามมาตรการต่างๆของ ทางภาครัฐอย่างต่อเนือ่ ง และ ปฏิบตั ติ าม และ ต.ตอบแทน สังคม ไม่ใช่ตวั ใครตัวมัน ให้ คิดว่าทุกร้านเป็นครอบครัว เดียวกัน ต้องช่วยกันรักษา มาตรฐาน ให้ผู้รับบริการ เกิดความเชื่อมั่นต่อกิจการ สปาและนวดไทย และใช้ บริการได้อย่างมั่นใจ ส บ ส
เด็กม.ขอนแก่นโชว์ไอเดียเจ๋ง! คว้ารางวัล ชนะเลิศในการออกแบบโลโก้ Thailand Medical Hub ภายใต้แนวคิด “Healthcare Capitalof the World” ทีต่ อกย�ำ้ ความเป็น ผู ้ น� ำ ในการดู แ ลสุ ข ภาพที่ มี คุ ณ ภาพและ มาตรฐานระดับโลก สะท้อนภูมิปัญญาและ เอกลั ก ษณ์ ไ ทย ความน่ า เชื่ อ ถื อ ร่ ว มสมั ย
และเป็นสากล ซึง่ โลโก้ทชี่ นะเลิศ จ ะ ถู ก น� ำ ไ ป ใ ช ้ ใ น ก า ร ป ร ะ ช า สั ม พั น ธ ์ น โ ย บ า ย Medical Hubของประเทศไทย งานนีม้ ผี ใู้ ห้ความสนใจส่งผลงาน เข้าประกวดจ�ำนวน 139 ผลงาน ค ณ ะ ก ร ร ม ก า ร ไ ด ้ ตั ด สิ น ผลการประกวด ดั ง นี้ รางวั ล ชนะเลิ ศ ได้แ ก่คุณ อนุสิท ธิ์ นันทพรม นักศึกษา ม.ขอนแก่น ได้รับเกียรติบัตรและเงินรางวัล จ� ำ นวน 30,000 บาท รางวั ล ชมเชย จ�ำนวน 3 รางวัล ได้แก่ คุณณัฏฐนันท์ ดวงริวงศ์ คุณวรรษโรทัย ชาติประภาชัย และคุณอดิศักดิ์ ม่วงคง รับเกียรติบัตรและ เงินรางวัลๆ ละ จ�ำนวน 3,000 บาท ส บ ส
สราพาทัวร์ฉบับนี้ พาไปดูมาตรการที่ส�ำคัญในการป้องกันโควิด-19 ของกรม สบส. ท�ำให้ต้องห่างกันสักพัก เว้นระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) และมีการคัดกรองผู้ปฏิบัติงานและผู้รับบริการ ดังนี้จ้า
by สราวุฒิ
Social Distancing ศูนย์บริการแบบเบ็ดเสร็จ ชัน้ 1 มีการจัดวางโต๊ะให้เว้นระยะ ห่างกันอย่างน้อย 2 เมตร มี การแจ้งผูร้ บั บริการให้เว้นระยะ ห่างตามทีก่ ำ� หนดไว้ เพิม่ ความ มัน่ ใจให้กบั ผูใ้ ห้บริการและผูร้ บั บริการ
จุดคัดกรองวัดอุณหภูมิร่างกายก่อนเข้าอาคาร เจ้ า หน้ า ที่ กรม สบส. และผู ้ รั บ บริ ก ารทุ ก คน ต้องได้รบั การตรวจวัดอุณหภูมริ า่ งกายด้วยกล้องถ่ายภาพ ความร้อน และอุณหภูมหิ น้าผาก มีจดุ วางเจลแอลกอฮอล์ ล้างมือ และติดสติก๊ เกอร์ให้ผผู้ า่ นการคัดกรองและเปลีย่ น สีเป็นประจ�ำทุกวัน โดยบุคลากร กรม สบส. ต้องคล้อง ป้ายพนักงานทุกคนน๊า
by สราวุฒิ
ห้องอาหาร ชั้น 2 ร้านค้าจ�ำหน่ายอาหารและสินค้า ผูป้ ระกอบการ ต้องสวมหน้ากากอนามัยและท�ำความสะอาดร้านค้า ให้เป็นไปตามมาตรฐานของกรมอนามัย มีจุดให้ ลูกค้าเว้นระยะห่างในการต่อคิวซือ้ อาหารและสินค้า ไม่สามารถนั่งทานอาหารได้ ต้องซื้อกลับบ้านนะจ๊ะ
ลิฟท์โดยสาร เข้าลิฟท์ได้แค่ 5 คนเท่านั้นนะ พื้ น ลิ ฟ ท์ มี ส ติ๊ ก เกอร์ จุ ด วางเท้ า ที่ ชั ด เจน และมี เ จลแอลกอฮอล์ ล้ า งมื อ แบบอั ต โนมั ติ ภ ายในลิ ฟ ท์ ทุกตัว
รู้หรือไม่
กรม สบส. เปิดให้ขึ้นทะเบียนหมอนวดผ่านทางไปรษณีย์ เพื่อ จ�ำกัดการชุมนุมของประชาชน ป้องกันการแพร่ระบาดของโรค โควิด-19 โดยยืน่ แบบค�ำขอขึน้ ทะเบียน (สพส.12)มาทางไปรษณีย์ ได้ที่ กองสถานประกอบการเพื่อสุขภาพ 88/44 ม.4 ซ.8 ถ.ติวานนท์ ต.ตลาดขวัญ อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000 สอบถาม เพิ่มเติม โทร. 02 193 7080
ห้องประชุม มีการจัดวางโต๊ะ เก้าอี้เว้นระยะห่าง จ�ำกัด จ�ำนวนผู้เข้าประชุม อย่าลืมน๊า ช่วงนี้ ห่างกันสักพัก เว้นระยะห่าง ทางสังคม ป้องกันการติดเชือ้ โควิด-19 ทีส่ ำ� คัญ ต้องปฏิบตั ดิ ว้ ยการกินร้อน ช้อนส่วนตัว ล้างมือ สวมหน้ากากอนามัย เพือ่ หลีกหนีจากโควิด-19 สราพาทัวร์ขอลาผูอ้ า่ นไปก่อน แล้วพบกันใหม่ ฉบับหน้า สวัสดีจ้า ส บ ส
ซอยแปด
ให้ค�ำปรึกษา
กองวิศวกรรมการแพทย์ เข้าร่วมให้ค�ำ ปรึกษาระบบ ปรับอากาศระบายอากาศห้อง Cohort ward ส�ำหรับรองรับ
ให้กำ� ลังใจ
นพ.ธเรศ กรัษนัยรวิวงค์ อธิบดีกรม สบส. พร้อมด้วย นพ.ภานุวฒ ั น์ ปานเกตุ รองอธิบดีกรม สบส. ร่วมติดตามกิจกรรม รณรงค์ “อสม.เคาะประตูบ้านต้านโควิด-19” เพื่อให้ก�ำลังใจ บุคลากรสาธารณสุขและ อสม. ในการเฝ้าระวังโรคโควิด-19 ณ ศาลาหมู่บ้าน บ้านคอโค ต.คอโค อ.เมือง จ.สุรินทร์ สบส
ผูป้ ว่ ย Covid-19 ของสถาบัน โรคทรวงอก รพ.ศรีธัญญา สถาบันกัลยาณ์ราชนครินทร์ และสถาบั น จิ ต เวชศาสตร์ สมเด็จเจ้าพระยา และสถาบัน บ�ำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยา เสพติดแห่งชาติบรมราชชนนี
แลกเปลี่ยนความรู้
นพ.ประภาส จิตตาศิรินุวัตร รองอธิบดีกรม สบส. เข้าร่วม ประชุมและชมการสาธิตการใช้และบ�ำรุงรักษาเครือ่ งช่วยหายใจ ในโรงพยาบาลจากสถานการณ์ จ ริ ง ของ Huoshenshan hospital in Wuhan และ Chengdu Medical College Department of Public Health สาธารณรัฐประชาชนจีน ผ่านระบบ Teleconference พร้อมให้ค�ำแนะน�ำ และตอบ ค�ำถามแก่บคุ ลากรทางการแพทย์จากหน่วยงานในสังกัดกระทรวง สาธารณสุข และโรงพยาบาล เพื่อให้บุคลากรทางการแพทย์มี ความรู้ ความเข้าใจในการใช้เครือ่ งช่วยหายใจอย่างถูกวิธี เป็นการ รองรับผู้ป่วยในภาวะวิกฤตจากการติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ส บ ส
นอกจากนี้ ได้ส่งมอบตู้ ส� ำ หรั บ ท� ำ หั ต ถการผู ้ ป ่ ว ย ซึ่ ง เป็ น การร่ ว มมื อ กั น ของ ทีมวิจัยและพัฒนาเครื่องมือ แพทย์จาก วท.วิศวกรรมชีว การแพทย์ ม.รังสิต และกอง วิศวกรรมการแพทย์ มอบให้ กับรพ.จุฬาลงกรณ์ เพื่อให้ ทางโรงพยาบาลได้ใช้ในการ ช่วยเหลือการดูแลรักษาผูป้ ว่ ย COVID-19
สบส
ซอยแปด
การคุ้มครองผู้บริโภคด้านบริการสุขภาพ ทพ.อาคม ประดิษฐสุวรรณ รองอธิบดีกรม สบส. เป็น ประธานการประชุมเชิงปฏิบัติการพัฒนาระบบและกลไก การคุม้ ครองผูบ้ ริโภคด้านบริการสุขภาพ เรือ่ ง แต่งตัง้ คณะ ท�ำงานจัดการเรื่องร้องเรียน เพื่อให้การบริหารงานจัดการ เรือ่ งร้องเรียนเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ เกิดความคุม้ ค่าใน การบริหารจัดการตามภารกิจของกรม สบส. และครอบคลุม ทั้งระบบทั่วประเทศ ณ อาคารกรมสบส. ส บ ส
แนวทางป้องกัน
กองสถานประกอบการเพื่อ สุขภาพ จัดประชุมเชิงปฏิบัติ การแนวทางการป้องกันโรคติด เชือ้ ไวรัสโคโรนา 2019 เพื่อให้ ผู้ประกอบการ ผู้ด�ำเนินการ
และผู้ให้บริการ ได้ มี ค วามรู ้ ใ น การป้องกันและ ควบคุมการติด เ ชื้ อ ห รื อ ก า ร แพร่ ก ระจาย ข อ ง เ ชื้ อ โ ร ค ภายในกิจการส ปาและนวด โดยมุง่ หวังให้ผู้ ทีเ่ กีย่ วข้องสามารถน�ำไปใช้ เป็นแนวทางในการด�ำเนิน การในภาวะที่ มี ก ารแพร่ ระบาดได้ ณ ห้องประชุม กรม สบส. ส บ ส
สอบมาตรฐาน ศบส.ที่ 5 ลงพื้ น ที่ ต รวจ สอบมาตรฐานห้ อ งแยกโรค ให้ได้มาตรฐานป้องกันการแพร่ กระจายเชื้อโรค ณ รพ.ห้วยกระเจาเฉลิ ม พระเกี ย รติ 80 พรรษา จ.กาญจนบุรี ส บ ส
ส�ำรวจและออกแบบ ศบส. ที่ 9 ส�ำรวจและออกแบบ ห้อง Cohort ward เพือ่ รองรับ ผู้ป่วย (COVID -19) จ�ำนวน 30 เตียง รพ.มกุฎคีรวี นั เขาใหญ่ จ.นครราชสีมา ส บ ส
SOCIAL DISTANCING ¡ÒÃà¾ÔèÁÃÐÂÐË‹Ò§·Ò§Êѧ¤Á ¡Ñº 8 ÇÔ¸ÕË¹Õ Covid-19 ËÅÕ¡àÅÕè§
INFOGRAPHIC
การเขาไปในหองที่แออัด หองประชุม/ชุมนุมขนาดใหญ
กิจกรรมที่มีคนเยอะมากกวา 50 คนขึ้นไปมารวมกัน
ชั่วโมงเรงดวนในสถานที่ที่มีคนเยอะ เชน รถสาธารณะ รานสะดวกซื้อ
เพื่อลดโอกาสการรับและแพรกระจายเชื้อโรค
ใสหนากากอนามัย/หนากากผาเพื่อปองกัน
เปลี่ยนเวลาใหหางจากชั่วโมงเรงดวน
ËŒÒÁ กอด หรือ จูบ
ไปสถานบันเทิง โรงเรียน โรงภาพยนต กิจกรรมกีฬา หรือพื้นที่ที่แออัดตางๆ ทํางานที่บาน/สื่อสารผานอินเตอรเน็ต/เรียนออนไลน
เปลี่ยนพฤติกรรมแสดงสายสัมพันธ
ÃÐÇѧ 7
8
5
6
3
4
1
2
¤ÇÃ
6
HELP
การใชสิ่งของสาธารณะ และของที่ใชรวมกับผูอื่น เชน ราวบันได ลูกบิด รีโมทคอนโทรล ปุมกดลิฟท ลางมือทุกครั้งหลังสัมผัสสิ่งของสาธารณะ
อยูหางๆ อยางหวงๆ อยางนอย 1 เมตรหรือ 1 ชวงแขน
อยูในบานใหมากที่สุด
เพื่อลดโอกาสการรับและแพรกระจายเชื้อโรค
โอกาสติดโรคนอยลง เมื่อไมออกไปขางนอก
ขอมูล : กรมควบคุมโรค ผลิตและเผยแพร : กลุมประชาสัมพันธ สํานักบริหาร กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ