CONTENIDO Abril 2015
1 TENDECIAS
Colecciones SS15
#ImNoAngel
1.Primavera -Fashion News (Chinese Laudry) -Lentes de sol, Polaroid
-Pasarelas
Conoce lo nuevo -Denim Un must está temporada ¿Cómo usarlo?
2.-Beauty -Maquillaje too faced ¿Una selfie? ya exiten polvos con filtros de instagram -Trends Hairstyle 2015
3.-Lifestyle -Coachella ¿Qué me pongo? -Hablemos de personalidad -Mafalda Desde Argentina con amor
Nueva campaña que olvida las “tallas”
4.-Tips -Reparación capilar -Kerakaste con perlas de caviar
5.-Relaciones -¿Eres fuerte? -Una mujer diferente -Autosabotaje -Cúpido ¿Está vivo?
edgardo.ibarra@sanromanasesores.mx
NUEVAS
“HUGE ABRIL”
¡Llega a México! la marca de zapatos Chinese Laundry Chinese Laundry está por arribar a México. La marca fundada en Estados Unidos tiene planeado comercializar sus piezas en El Palacio de Hierro. La marca fue fundada por Robert Goldman en 1971 como Cels, Enterprises Inc. Y más tarde llamada Chinese Laundry y fue ganando reconocimiento como una marca importadora y fabricante nacional en la industria del calzado. Fue hasta 1981, que Chinese Laundry fue lanzada como una línea independiente. Primero la compañía creció gradualmente hasta que construyó sus propios canales de distribución. A mediados de 1980, Chinese Laundry ya se había convertido en una casa de innovadores estilos y a la vanguardia de la moda del calzado para mujeres de todas las edades.
ESTILO
“Reseña”
La colección Arcoiris Polaroid Eyewear protege la agudeza visual sin causar estrés ocular
M
ás conocida por sus aparatos fotográficos de desarrollo instantáneo, Polaroid es también una marca de gafas de sol con lentes polarizadas. Pues bien, para esta primavera-verano del 2015, la famosa marca americana ha lanzado una colección de gafas de sol con todos los colores del arcoíris. Un abanico de colores alegres y vivos, que a imagen de su logo, está disponible en seis tonalidades: azul, verde, amarillo, naranja, fucsia y en tono cristal. Todas las gafas están dotadas de cristales Ultrasight desarrollados únicamente por y para Polaroid gracias a una tecnología que tiene patentada y que se llama Thermofusión. Estas lentes ligeras, flexibles y resistentes a los impactos - más gruesas en el centro y más finas en los bordes -, constan de nueve elementos funcionales. El elemento principal es el filtro de luz polarizante con absorbentes de luz UV en ambos lados que protege contra los nefastos efectos de los rayos UV. Esto protege la agudeza visual y permite a quien las lleva distinguir a ciencia cierta todo tipo de formas y tamaños, además de poder calcular distancias perfectamente, y todo sin causar dolores de cabeza ni estrés ocular. La colección Arcoiris Polaroid Eyewear, disponibles en dos tamaños (M, S), está ya a la venta en ópticas, grandes almacenes y también se puede adquirir on-line.
www.polaroideyewear.com.mx
ESTILO
“Tendencias”
s a l e r a Pas ALEXANDER MCQUEEN PRIMAVERA-VERANO 2015
COLECCIÓN
La fuerza de la mujer, es el centro de la colección de Sarah Burton, para McQueen. Una mezcla de geishas y samurais, lo femenino en contraste con lo masculino. Por primera vez, vemos que Burton, desarrolla una línea más personal, suelta el peso que dejó McQueen sin por ello dejar de imprimir el sello de la firma. Un viaje a oriente hace reflexionar a la diseñadora sobre el uso actual del kimono. Una dramática oscuridad corre por las venas de la marca, que transforma a las modelos en alienígenas portando máscaras inspiradas en el teatro Kabuki. Los kimonos estampados con brillantes flores, atados al cuerpo por arneses de piel sacados de los vestuarios de los antiguos guerreros orientales, dan un resultado masoquista. Eróticas, prohibidas y deseables al mismo tiempo, se genera una perfecta fusión entre todas las piezas.
“Es una caja con quimonos de geisha que he ido coleccionado durante años”, explicaba en el backstage, mientras los invitados se acercaban para ver de cerca lo que parecían estampados de cuentas en blanco y negro y que en realidad eran diminutas bolas de nieve de seda dentro de estampados geométricos.
ESTILO
“Tendencias”
JOHN GALLIANO PRIMAVERA-VERANO 2015
COLECCIÓN El diseñador de la marca Bill Gaytten, nos presenta una mezcla de ropa abrigadora con sobreposiciones Zen. Orgánico y artificial a la vez. Talle alto, tablones, abrigos ligeros de manga al codo, vestidos camiseros, boleros boxy, capas al tono del look desfilaron. La silueta mas representativa es una chamarra corta tipo gorila. Por otra parte, también vimos desfilar un espíritu sport y utilitario: estampados de bamboo, texturas de apariencia artesanal y orgánica, aplicaciones de hojas de plástico iridiscentes contrastan con rayas horizontales. La paleta de color: tonos neutros; café, verde militar, blanco y negro se contrastan con otros más brillantes como el verde y azul.
Hubo una frondosa y verde línea conductora en el show de John Galliano que comenzaba con las estilizadas hojas de la selva en la invitación y llegaba hasta los estampados de verdor en vestidos largos y chaquetas cortas.
ESTILO
“Tendencias”
ACNE STUDIOS
Los años 70’s más coloridos (y sexys) regresan de la mano de Johny Johnson, director creativo de Acne Studios
PRIMAVERA-VERANO 2015
COLECCIÓN Johansson evoluciona en su concepto andrógino, inspirándose para esta colección en el look retro de la década de los 70. Las modelos desfilan con maxi gafas estilo aviador y pañuelos anudados al cuello. Los colores ácidos como el amarillo y el verde, junto con el violeta y el fucsia son los protagonistas de una colección en la que destacan divertidos estampados con motivos de piezas de fruta y verdura. Tejidos fluidos -gasas y transparencias- se mezclan con otros más estructurados -gabardina y cuero- Blazers sastre sin mangas; saharianas con amplios bolsillos; pantalones acampanados; shorts de cintura alta y minivestidos de líneas puras definen una colección en la que la pieza estrella, que sorprende a los asistentes y cierra el desfile, es un vestido confeccionado en tela de toalla en color verde, “ideal para ese día de spa que toda mujer necesita”, según declara Johansson, que apuesta esta temporada por un estilo “casual chic”.
Desde que comenzara sus pasos en el mundo de la moda, Johny Johnson (director creativo de la firma), se embarcó con la ambición de crear novedosas experiencias; y desde luego, siempre lo ha cumplido. En las anteriores temporadas, ha diseñado estrafalarias colecciones que han conquistado a las trendsetters más jóvenes. Y precisamente, la juventud fue el leit motiv que Johny ha propuesto para la próxima primavera-verano.
ESTILO
“Tendencias”
Conocidos como ‘frayed jeans’ o como ‘ripped jeans’ dependiendo del grado de rotura, los vaqueros se rasgan esta temporada Los jeans son, por excelencia, el ejemplo más claro de prenda eterna, atemporal e icónica. Que levante la mano quien no guarde al menos unos -o dos, o tres, o más- pantalones vaqueros en su armario. Y lo cierto es que, desde que en 1872 Levi Strauss patentase su diseño confeccionado con lona y reforzado con apliques de cobre en zonas como los bolsillos o la cremallera, los blue jeans -o bluyín según la RAE- han sido el símbolo de estilos como el Rockabilly, que en plenos fifties los escogió como prenda distintiva de su estética; también estuvieron presentes en el movimiento hippie de los 60’s, se acampanaron en los 70’s, vistieron a toda una generación de adolescentes de pies a cabeza en los 90’s... Y ahora se rasgan y deshilachan para conquistar a las fashion lovers.
“Por su parte, las it girls más vanguardistas prefieren el look destroyed y los escogen con grandes aberturas deshilachadas” El grado de rotura va desde pequeños descosidos o desgastados en las rodillas con algún sutil roto, conocidos también como frayed jeans -del anglicismo fray, deshilachado o desgastado-, hasta los grandes agujeros que dejan al descubierto las rodillas y parte de las piernas de los ripped jeans -que en inglés significa rasgado-. A la primera modalidad se apuntan las niñas buenas del starsystem como Olivia Palermo, que tiene muy claro cuáles son sus vaqueros favoritos: con pequeños rotos y ultra skinny.
Fendi Light Blue/Beige By The Way Bag Resort 2015 Baguette
Fendi SS15
ESTILO
“Tendencias”
Denim skirt Sí, el denim dejó de ser una tendencia para convertirse en un básico desde hace ya algunas temporadas; sin embargo, este 2015 se reinventa para que te pongas algo más que unos simples jeans. Fendi, Dolce&Gabbana, Stella McCartney y Michael Kors son algunas de las firmas de moda que han hecho una versión más lujosa de este material, así que toma nota de sus propuestas y experimenta con tu look.
frayed o ‘ripped
1
2
Haciendo gala de su habitual estilo bohemio, la diseñadora Rachel Zoe perfora sutilmente sus vaqueros de campana a la altura de la rodilla con un aire casual. El truco para crear este efecto sobre unos pantalones nuevos es desgastar la zona frotando con papel de lija y luego hacer una raja para que el roce y el uso saquen los flecos deshilachados.
Para pasear con su chico, sola o con su encantador perrito... Son varias las ocasiones en las que Olivia Palermo escoge sus vaqueros favoritos para dejarse ver por las calles de Manhattan. Los de la it girl neoyorquina son ultra slim y tienen desgastados y sutiles rotos en las rodillas; ella los combina con prendas clásicas como la camisa blanca, chaquetitas y zapatos básicos.
3
5 4
Miranda Kerr se suma al elenco de modelos que redirigen su talento hacia la interpretación. Ella es otra de las incondicionales de los vaqueros para los estilismos diarios, en este caso apuesta por un look níveo en blancos y dorados con aberturas en los pantalones a lo largo de toda la pierna. ¿El truco? Darle un toque de color a través de los accesorios para conferirle un toque otoñal.
Alessandra Ambrosio es de esa clase inusual de chicas que prueban suerte con todas las tendencias del momento ¡y triunfan! Sus looks son el referente de miles de mujeres por todo el mundo, además también de su discreto estilo de vida -madre y modelo-. El día de Halloween acompañó a Anja Louise Ambrosio, su primogénita, a pedir caramelos con un look muy versátil y vaqueros súper ajustados rasgados a la altura de la rodilla.
Es uno de los iconos referentes del estilo boho, Sienna Miller es la única capaz de conferir un toque romántico, femenino y muy chic a unos boyfriend pants con enormes agujeros en las rodillas. El secreto de su éxito reside en la personalidad que dan al estilismo los tacones azul klein, el lazo anudado a la cintura y una blusa con broderie anglaise que es 100% romanticismo.
ESTILO
“Tendencias”
Festival 2015
Regresa una nueva edición del festival más esperado.
R
ayos de sol radiante iluminando una explanada de jardín en las que miles de personas se unen por una sola pasión: la música. Es sin duda Coachella, uno de los festivales de música y artes más aclamados del año y con el que comienza una temporada para los amantes del “arte de las musas”. Año tras año, grandes iconos llenan los escenarios poniendo a prueba una vez más a los asistentes de la fiesta californiana.
Leyendas como Paul McCartney, Pince, The Cure y Madonna son solo algunos de los artistas que desahogan su talento ante miles de fans dispuestos a todo. Hologramas de difuntos raperos, una rueda de la fortuna, celebridades de la moda y excesos de estilo… Coachella siempre encuentra las ideas perfectas para sorprendernos y dejarnos con ganas de más.
ESTILO
“Tendencias”
o T t a Wh ear? W
TIPS Si eres una de las afortunadas en asistir esté año a este magno festival y te estás preguntando qué ponerse a Coachella, no te preocupes demasiado. La respuesta corta es que puedes usar básicamente lo que te de la gana. Me gusta ver en cualquier festival de música de varios días como un mini fin de semana en la ciudad de Nueva York: puedes estar seguroa de que habrá alguien vestido con algo más escasa y más salvaje que tú, y que siempre se puede contar con alguien que busca estar de manera más elegante, no importa cuánto te esfuerces. Estas son todas las cosas buenas, porque a diferencia de sus noches normales, tu puedes lanzar la precaución al viento y probar ese traje que ha sido colgado en la parte posterior de tu armario a la espera de que tu confianza creciera.
En caso de duda, un par de talle alto, pueden ser pantalones negros y una blusa entallada negra, mantendrá todos aquellos que buscan estilo y sentirse cómoda. Nos encantan los leggingscomo-pantalones, pero especialmente para los conciertos: Te dan movimiento y hacen que su trasero se vea lindo. Una chaqueta de mezclilla o camisa a cuadros alrededor de la cintura, es muy de los 90´s, ¡super!
ESTILO
“Tendencias”
Boho Chic
Una mazi o vestido largo con brisa, funky con dibujos, y un juego collares étnicos, es una mirada de la diversión para Coachella y una gran vista previa para la ropa de primavera. Este look es super lindo, usa loafers o sandalias, no pueden faltar los lentes de sol, busca unos de diseño boho, una crossbag y accesorios a juego.
1. The “Belle in Black” Look Bien, unos shorts de tiro alto son lo más recomendado para festavales de música, no te asustes por verte desarreglada, francamente luce increíble. Todavía se puede bailar, correr. Si sabes que estás a punto de cumplir con los pasos de baile que has estado practicando es momento de hacerlo, unos tennis o botas, no todo tiene que ser negro puedes usar una camisa estilo boho blanca.
Look Favorito Grunge
ESTILO
“Tendencias”
González Apenas nos despedíamos de Chiara Ferragni y nos enteramos que la blogger gallega Gala González estará de visita en México. Gala estará en el marco del Mercedes Benz Fashion Week México representando a la marca española Tous, con la que realizó una colección. Gala González es la reina del Street style en las redes sociales que suman más de 70 mil seguidores en Twitter. Como muchas de las famosas bloggers, Gala se catapultó con su blog de moda Amlul, así como sus fotos en Instagram donde comparte todos sus looks. Actualmente Gala vive en Londres, y es una clave importante para diferentes marcas de moda que la han invitado a colaborar con ella. Aunque la fama se la debe a su blog, Gala González tiene mucho que ver con la moda, ya que además es diseñadora y estilista. Por si fuera poco es la sobrina del diseñador Adolfo Dominguez, uno de los más importantes de su natal España.
Gala González estará en México realizando algunos compromisos con la marca Tous, que estará presente en la próxima jornada de moda en el país.
Gala trabajó como directora creativa de la línea U y es embajadora de Proenza Schouler. Además Mango Touch, Loewe y H&M la han buscado para crear proyectos en conjunto.
Su famoso fashion blog ¡Visítalo!
Este año, Gala González fue llamada por la marca española Tous para crear una colección en conjunto llamada Gala for Tous, inspirada en el estilo vintage que se puede ver en muchos de sus looks. En España Gala se ubica como uno de sus grandes talentos de moda que han logrado repuntar internacionalmente. Según el Informe Influencers 2014 publicado por Woguers Academy, Gala es la tercera más influyente. Sólo por encima de ella están Sara Carbonero y Paula Echeverría.
HAIR Primavera 2015
Hair 2015
¿Qué tendencias se llevan?
Apuesta por un cambio radical de corte de pelo para empezar bien el año nuevo. Descubre las nuevas tendencias de cortes de pelo para el invierno 2015. Cortes de pelo pixie, garçon, bob... El pelo corto es siempre vanguardista y muy favorecedor, además siempre nos quita años de encima. El pelo corto es muy cómodo a la hora de lavar, peinar y secar, por lo que es un corto perfecto para las mujeres con poco tiempo. Para acertar con tu nuevo corte de pelo corto apuesta por ir a tu peluquero o peluquería de cabecera. Ellos te aconsejarán si ese “corte de pelo corto de moda” te puede quedar bien. Aparte del corte deberás pensar en añadir un poco de color si te apetece a través de un tinte o unas mechas. Los cortes de pelo corto son ideales para llevar color.
*1
Pelo corto pixie y asimétrico El pelo corto asimétrico es una de las tendencias del año 2015. Se corta el pelo corto, pero en la parte delantera dejamos una capa más larga a modo de flequillo. La nuca y un lado de la cabeza lo debes llevar más corto. Es un peinado que favorece mucho a las mujeres de cada redonda, con la asimetría consiguen quitar redondez a la cara. Otro corte de pelo corto tendencia es el pixie, que ya lleva varias temporadas de éxito total. El corte pixie se lleva muy corto al estilo masculino o con un toque peinado-despeinado. En el invierno 2015 lo veremos con flequillo. Para dar vida al pelo corto podemos optar por añadir unos reflejos más claros, así conseguimos dar toques de luz al rostro. Para las más modernas pueden optar por un corte pixie con un lado rapado o por tintes de colores.
HAIR Primavera 2015
*2
Pelo corto garçon Otro corte de pelo corto que seguro que arrasa es el corte garçon muy despuntando, con un orden no aparente, pero cuidado y peinado al 100%. Para conseguir este tipo de peinado lo mejor es que utilices productos para cabello corto, como un gel o gomina. Para trabajar este peinado utiliza tus dedos y ves despuntado los mechones de manera arbitraria, pero con cuidado.
*3
Pelo bob (longbob)
Si en cambio no quieres cortarte tanto el pelo lo mejor es una corte bob o una media melena. Las medias melenas se llevan a capas y con ligeras ondas despeinadas. Las melenas estilo Cleopatra siempre son un clásico, pero ya no se llevan tan rectas sino con capas y mucho movimiento. Pero el corte bob más de moda es el que va ligeramente por debajo de las orejas. Este tipo de corte se lleva con un efecto peinado-despeinado o con ondas naturales. Si en cambio prefieres un bob más corto, deberás llevarlo por encima de las orejas, será un peinado estilo casco, pero respetando el estilo melenita.
HAIR Primavera 2015
*4
Pelo wavy corto
¿Quién digo que las mujeres con el pelo rizado no pueden llevar el pelo corto? La realidad es que pueden lucir un corte corto espectacular. Antes de cortarte la melena debes pensar que el rizo sube y al cortarlo nos dará un volumen extra. Lo mejor para que el corte nos favorezca es que sea escalado y nuestros rizos debes estar perfectamente hidratados. Otra opción que nunca pasa de moda es un corto afro.
*5
Pelo corto (rapado)
Los cortes de pelo corto con la nuca rapada están de rabiosa actualidad desde que Scarlett Johansson y Rosamud Pike los lucieron en la alfombra roja de los premios Oscar. Por delante el estilo de peinado puede ser normal, con tupé, todo el pelo para atrás, con raya a un lado… pero la sorpresa viene en la nuca, que va totalmente rapada.
BELLEZA
“Tendencias”
Crean maquillaje para un #Selfie perfecto en Instagram
#TFNOFILTER La marca de cosméticos Too Face lanza polvos para imitar los famosos filtros de Instagram. Como lo leen amigas, un pack que te hace casi todo el trabajito. La marca no dudó además en agregarle un hashtag al nombre de su producto al que bautizó como Selfie Powders #tfnofilter. La tecnología en la cosmética no es ninguna novedad, sin embargo, crear una paleta de colores especialmente para satisfacer a millones de chicas que diariamente se toman selfies y las suben en Instagram es una novedad que nos agarró desprevenidos. Too Face, que ya tiene fama de crear productos con resultados muy específicos en sus maquillajes, suma a éste un elemento clave llamado “Marketing”. Selfie Powders #tfnofilter posee tres colores que prometen mejorar el tono de las selfies. Uno de ellos es en color amarillo que aporta la calidez a la piel y a la foto. Otro es de color café, que otorga el efecto bronceado y finalmente uno morado que dará luminosidad. La marca también incluye un instructivo para que las chicas puedan conseguir paso a paso el efecto de esta gama de colores, que a simple viste parece imposible poder usar. Para ello usa como ejemplo a un perrito llamado Clover, mascota de Jerrod Blandino el creador de la marca.
ESTUDIO REVELA QUE LOS ADICTOS A LAS SEFIES EXPRESAN EL ABANDONO SEXUAL Un estudio realizado por la Universidad Wageningen de Holanda, indica que las selfies serían un grito de alerta, por medio del cual las personas expresan el abandono sexual que sienten. La investigación consistió en evaluar las autofotos de 800 personas que se definieron como adictas a las selfies y las comparó con la realidad de los protagonistas. Este ejercicio reveló que muchos utilizan esta tendencia para ocultar su inseguridad y ausencia sexual. Se encontró que el 83% de los adictos a la selfies no tenía una vida sexual activa. Este resultado que contradice lo que estas mismas personas publican en las redes sociales, donde se muestran como personas sexys y deseadas. “Los adictos al selfie evalúan su nivel de bienestar en la imagen que construyen de sí mismos, utilizando las tecnologías para manipular la imagen real que obtuvieron de sí mismos y así poder vender algo que no existe y sienten ellos, sin entender que la vida no es un photoshop”, señaló Christyntjes Van Gallagher, líder del estudio.
PORTADA
“ Fernanda Azcargota”
Modelo: Fernanda Azcargota / / Fotografía: Irvin Avelar / Maquillaje: Yaneli Díaz
PORTADA “ Fernanda Azcargota”
Modelo: Fernanda Azcargota / / Fotografía: Irvin Avelar / Maquillaje: Yaneli Díaz
PORTADA “ Fernanda Azcargota”
LIFESTYLE
Personalidad
Mariana Saldaña García
A
quello que nos dice porque piensas como piensas y actúas como actúas es la personalidad. Cada persona es única ya que su personalidad va de acuerdo a lo que conoce, a lo que ha vivido, a sus emociones, etc. Al igual que la vez pasada que hablamos de estilos, aunque cada persona sea individual y por lo mismo su personalidad es única, de todas formas hay generalidades establecidas. Te quiero mostrar los cuatro elementos, así que hagamos un test…En este test te darás cuenta de como actúas y que tal igual o diferente eres a las demás personas.
Para realizar este test da vuelta a la pág... Lo ideal es que una persona tenga un poco de cada tipo de personalidad porque de esta forma, te será más fácil entender a las demás personas y saber cómo acercarte a ellos, entender por qué reaccionan cómo reaccionan. Si tú sabes por qué las personas que quieres, con las que convives día a día, si identificas las razones x las cuales son así, te prometo que te será más fácil entender y ser tolerante. Identifica cual es el elemento de cada una de las personas que te rodean y prepárate para tener relaciones con mayor calidad.
LIFESTYLE
Personalidad
Para realizar este test necesitas: 1.Piensa en como te desenvuelves, no en como te gustaría desenvolverte… 2.Enumera de 4 a 1 las palabras de cada línea. 3.Califica con 4 lo que mejor te describe a ti. 4.Da valor de “1” a lo que menos te identificas y valor medio al 2 y al 3 5.En cada línea deben estar los 4 números! 1,2,3 y 4 sin duplicar. 6.¡Diviértete! Y No hagas trampa
AIRE
1 2 3 4 5 6
TIERRA
AGUA
Decisivo
Ordenado
Espontánea
Considerado
Inspiración
Sistemas
Apoyo
Resultados
Objetivos
Jornadas
Sueños
Planes
Impulsivo
Distraído
Indeciso
Crítico
Exacto
Entusiasta
Audaz
Paciente
Posibilidades
Lógica
Sentimientos
Hechos
Cumplido
Práctico
Opciones
Calidad
Metas
Ideas
Leal
Competitivo
Analítico
Verifícalo
Úsalo
Juégalo
Preciso
Emotivo
Intuitivo
Escuchar
Explorar
Experimentar
Reflexionar
Impulsivo
Crítico
Ansioso
Sensible
Racional
Solidario
Productivo
Innovador
Cooperativo
Ordenado
Directo
Libre
7 Cuidadoso 8 Acuerdos 9 Optimista 10 Comprártelo 11 Realista 12 13 14 15
FUEGO
Wendy Crespi
Ya que llenaste todos los cuadritos con los nùmeros del 1 al 4 donde 4 es el que mejor te describe y 1 el que menos te describe ahora suma los números de acuerdo a los dibujitos. ¿Qué puntuación tuviste en cada dibujo, cuál en fuego, cuál en agua, cuál en viento y cuál en tierra? La mayor puntuaciòn es la que define tu personalidad. Ahora checa como eres según los cuatro elementos. FUEGO
AIRE
El fuego ¡es rápido! Es entusiasta . Invade espacios, esta siempre viendo posibilidades, es impetuoso. Su presecia es fuerte. Avanza y seduce a otros a avanzar con el. Movimiento: Segura, decidida, ágil. Emociones: pasión, ambisión, seducción , envidia, decisión, competitividad. Tono de voz: seguro y fuerte. Mirada: fija, intensa brillante. Discurso: ¡Me gustaría realizar proyectos! Temporalidad de sus conversaciones Futuro: Acciones posibles: Cierre de ventas.
Significa desapego, fluidez, de la livianidad. Cambia de dirección en cualquier momento. Nos permite cambiar de opinión. No tiene límites claros de acción y pensamiento. Es posible el sueño y el soñar. Movimiento: irregular, circular y hacia todos lados, inseguros, cambiantes. Mucho moviento. Emociones: Livianidad, inseguridad, iracible. Tono de voz: Alto sueave e inseguro. Mirada: Inquieta, algo perdida. Discurso: “Ahora pienso esto y ahora esto otro.” Temporalidad de sus conversaciones: presenta, pasado y futuro. Acciones posibles: Imaginar nuevos proyectos, innovar.
AGUA
TIERRA
Éste es el elemento del entendimiento, del escuchar, de ser receptiva, empatica. Cede y se adapta , retrocede y acepta. Movimiento: Delicados, ondulantes, suaves. Emociones: Ternura, gratitud, culpa, cuidado, empatía y vergüenza. Tono de voz: Dulce, cálida, con espacio de silencio. Mirada: Suave, húmeda. Discurso: ¿Qué piensas hacer? Temporalidad de sus conversaciones: Pasado y presente. Acciones posibles: Declara reconocimiento.
Es el elemento de la fuerza, resistencia a los cambios , inflexible y permite hechar raices. Desde éste elemento obtenemos la voluntad de mantenernos en relaciones y proyectos y fijar límites. Movimiento: Pocos o ninguno, expresan consistencia son lentas y monótonas. Emociones: Calma, estabilidad , cautela, tristeza y arrogancia. Tono de voz: Claro, sin mayor expresión. Mirada: Neutra son mayor expresión. Discurso: “Esto es lo que quiero que hagas” Temporalidad de sus conversaciones: Pasado. Acciones posibles: Poner límites, preservar e implantar.
LIFESTYLE
Campa単a
La campaña que celebra la belleza en todas las tallas La tienda de ropa Lane Bryant lanzó una crítica a Victoria’s Secret con la pregunta “¿qué tan aburrido sería si fuéramos todos iguales?” Lane Bryant, una tienda de tallas extra en Estados Unidos, tuvo una idea para promocionar su línea de ropa interior... y burlarse de la competencia al mismo tiempo. Sin embargo, la campaña en cuestión no se compone solo de un hashtag, sino que cuenta con una serie de bellísimas instantáneas protagonizadas por las modelos de tallas grandes Ashley Graham, Marquita Pring, Candice Huffine, Victoria Lee, Justine Legault y Elly Mayday. Todas, sin excepción, haciendo alarde de curvilíneas figuras con escuetos modelos de ropa interior. Porque ellas no son ángeles y están orgullosas de que así sea.
#ImNoAngel ha tenido un recibimiento positivo en redes sociales
LIFESTYLE
Campaña
La empresa dio a conocer esta semana su campaña #ImNoAngel (#NoSoyUnÁngel) para su línea Cacique, que de acuerdo con su sitio de internet busca “redefinir la noción tradicional de sexy, con un poderoso mensaje”.
“¿Qué tan aburrido sería si fuéramos todos iguales?” Es uno de los cuestionamientos que hace la marca en un comercial publicado en YouTube este lunes en el que un grupo de modelos muestra la ropa interior. “Todo es sobre cómo te sientes”, agrega. La campaña es una evidente crítica a Victoria’s Secret, cuya lencería está dirigida a mujeres de tallas menores. La gigante de la ropa interior ha recibido críticas desde el año pasado en que dio a conocer la campaña Perfect Body (Cuerpo perfecto) en que la frase aparecía en una imagen de supermodelos. La publicación Business Insider ha señalado que Victoria’s Secret cada vez está bajo más presión por ofrecer tallas menores. La campaña de Lane Bryant ha recibido una bienvenida positiva en redes sociales y felicitaciones por celebrar la belleza en todas las formas y tallas, entre ellas estuvo la de la actriz Amber Riley.
“Nuestra campaña está diseñada para empoderar a todas las mujeres a amar cada parte de sí mismas”, señaló Linda Heasley, jefa ejecutiva de la marca en un comunicado. “Lane Bryant cree firmemente que son sexy y queremos darles valor para mostrarlo a su propia manera”.
BELLEZA “Cabello saludable”
Apuesta por la regeneración capilar con perlas de caviar Belleza para tu cabello
1.-
Preparar
2 .-Bañar
4.Sublimar
3.Tratar
Kérastase extendió los límites de su tecnología estableciendo nuevos estándares en protocolos de cuidado capilar profesional. Con un exclusivo evento llevado a cabo en el Museo Soumaya, presentó Chronologiste, una nueva línea para la regeneración capilar. Experiencia sensorial, nutrición profunda, aspecto satinado y regeneración son algunos de los aspectos de la esencia de Chronologiste que cuenta un con concentrado de perlas de caviar. Chronologiste está compuesta por suaves granos exfoliantes, una crema y un aceite perfumado. 1.-Gommage Rénovateur: Exfoliante, acción en el cuero cabelludo y los largos. Purificación del cuero cabelludo y ligereza del cabello. 2.-Bain Revitalisant Baño de
trataminento con una acción global en el cuero cabelludo y cabello. Sublimación, volumen y brillo. Regeneracion del cuero cabelludo. 3.-Creme de Regeneration Mascarilla de tratamiento con una acción global en el cuero cabelludo y cabello. Sublimación, nutrición profunda y brillo de la fibra. Regeneracion del cuero cabelludo. 4.-Parfum en Huile Toque final en aceite perfumado. Una extraordinaria asociación de nobles notas de la Alta Perfumeria.
1
CULTURA
“Malfalda”
Q
uino es uno de esos artistas que se adelantan a su época y están destinados a ser tan famosos como incómodos. Su más icónico personaje, una niña argentina de 6 años que lleva más de cincuenta enseñándonos un grito desahogado de los ideales de la clase media, no solo argentina, sino también la latinoamericana. Después de muchas dificultades económicas, Quino a la edad de 32 años logra publicar la primera tira de Mafalda en 1964, en el semanario Primera Plana de Buenos Aires. Este personaje es resultado de un encargo de una compañía de electrodomésticos denominada Mansfield que proponía el uso de toras cómicas para promocionar sus productos, razón por la cual sus personajes deberán ser llamados con letra inicial “M”. Si bien la campaña publicitaria nunca despegó, los bosquejos hechos para acompañar la campaña servirían para crear a esta simpática niña para el Primera Plana.
Su éxito fue alcanzado hasta un año después cuando Quino publica la tira cómica seis veces por semana en el periódico El Mundo y comienza a exportarse a distintas partes de América Latina Tanto que sus tiras se traducen en alrededor de treinta idiomas y poco a poco alcanza la fama mundial. Esta etapa que va de 1965 a 1966 es donde más personajes aparecen en la historia como Manolito, Susanita y Miguelito. Será por cuestiones del destino que cuando se anuncia que la mamá de Mafalda está embarazada de Guille que dejó de publicarse la historieta súbitamente. Ello por el golpe de Estado en Argentina orquestado por el general del ejército Juan Carlos Onganía. Para 1968, la publicación de Mafalda se reinicia con cuatro tiras por semana en el Semanario Siete Días Ilustrados y es en este periodo cuando más recopilaciones de las historietas de Quino se elaboran en distintos idiomas.
COLUMNA: Como cajón de sastre.
“Desde Argentina con amor” Luego, en 1973, tras una extensa reflexión, Quino decide repentinamente que Mafalda debe dejar de publicarse pues su formato está agotado y prefería concentrarse en otros proyectos. Sin embargo, esto no acabó con el interés por las tiras de la pequeña niña argentina y tuvo el efecto contrario pues se reimprimieron sus recopilaciones y el interés por el personaje estuvo presente más que nunca en su historia. Mafalda es un símbolo de la protesta social y le dio voz a una sociedad que, en tiempos de la Guerra Fría, se atrevió a cuestionar lo establecido por el nuevo orden mundial y por sus actores más relevantes. Es una niña rebelde que ama la democracia más que a nada, que promueve los derechos de los niños y entiende que los Derechos Humanos son muy importantes para el desarrollo del mundo.
Por Esteban Belmont Es también un personaje que tiene la cualidad de traspasar todas las generaciones ya que, lo mismo puede leerlo un niño que cualquier adulto y, ya que Mafalda acaba de cumplir 50 años, quien la haya leído en la infancia seguro la disfrutará de adulto. Esta misma cualidad transgeneracional ha hecho de Mafalda el personaje idóneo para promocionar campañas de fomento de los derechos de la niñez, para ilustrar la Declaración Universal de los Derechos Humanos y hasta para campañas que celebran la democracia en Argentina.
CULTURA
“Mafalda”
Así, los personajes de Mafalda son cada uno una representación de un sector de la sociedad con sus propios intereses. Quizás sea por eso que gusta tanto la historia y sus personajes pues uno se puede identificar fácilmente con alguno de los personajes de esta historia. Esta participación del personaje de Quino se debe a que Mafalda siempre estuvo comprometida con las causas liberales de los años sesenta y representa al idealismo de la clase media de la época. Es, hasta cierto punto, de vocación internacionalista y sus amigos cuentan con un profundo sentimiento de reflexión existencial, política y de la sociedad en general. Lo anterior a veces se expresa en preguntas muy simples pero, otras tantas como el caso de Libertad, la amiga de Mafalda, terminan siendo análisis muy profundos de la realidad y su complejidad no parece provenir de una niña. Por otro lado, sus padres representan a la gente promedio de la clase media, el papá (de quien por cierto nunca supimos el nombre) es el típico trabajador destinado a repetir su rutina una y otra vez sin cuestionarla. Mientras que la mamá es aquella ama de casa que solo se ocupa de las tareas del hogar y ha renunciado a sus sueños. Mafalda se encargará de cuestionarles constantemente el porqué de sus vidas y del manejo de las mismas.
Felipe, en cambio, el vecino de Mafalda, es un niño muy sencillo, que ve la vida con más pasividad que el resto de los personajes y la entiende tal cual la ve. Es un poco flojo y peca de ser muy distraído, pero sin duda uno de los personajes más queridos de la historia. Susanita es la amiga entrañable de Mafalda, es un personaje que se caracteriza por su elocuencia, su honestidad y por sacar temas de conversación muy polémicos. Su máximo en la vida es casarse, vestirse a la moda y jugar a tomar el té. Desprecia a aquellos que no son iguales a ella y promueve las condiciones por las cuales se perpetúa su posición social.
Luego, el balance del liberalismo de Mafalda lo hace el conservadurismo de Manolito, amigo de Mafalda quien se caracteriza por ser un astuto niño que, al igual que su papá, se dedica a hacer negocios a través de todos los medios posibles. Para algunos, es la concentración del pensamiento capitalista y que no conoce límites para conseguir sus objetivos.
Mafalda sigue apareciendo en ocasiones especiales en que es llamada a defender determinadas causas y, aunque tenemos un trabajo limitado de sus apariciones, seguimos cautivados con todo lo que Quino nos ha dejado de este inolvidable personaje, desde Argentina con amor.
RELACIONES
Mujer
UNA MUJER *DIFERENTE Por Ángeles Estrada
H
ay mujeres que se visten de blanco, añorando tener a su lado el amor de su vida, ser mamás y cuidar día y noche a sus hijos, amas de casa, amadas consentidas procuradas, abuelas, bisabuelos mujeres amantes de hogar …Y ¿quién no quiere eso? Toda mujer añora y desea algún día poder llegar a esa plenitud yo, tu, todas lo queremos y deseamos en su mayoría y en nuestros corazón lo pedimos, pero… habemos mujeres que antes de ello decidimos tomar otro camino diferente.
¿A qué me refiero con esto?
El camino de cumplir nuestros sueño laborales más anhelados, sacrificando cierta felicidad por otra puesto que para alcanzar tus sueños más lejanos y convertirlos en metas necesitas sacrificio, esfuerzo mucha perseverancia, enfoque tiempo entendimiento y muchas veces hasta soledad (nosotros la soledad la vemos como una virtud que poca gente aprecia )… pero al final de todo ello algo mágico sucede ÉXITO… cuando llega ese éxito, ese sueño convertido en meta y esa meta cumplida hecha realidad constándote años y grandes esfuerzos, de súbito sucede algo hermoso, algo lo cual llena tu persona de orgullo ,te das cuenta que todo ese sacrificio valió la pena y llegas a una plenitud y en esa plenitud te percatas que habemos mujeres que nacimos para algo más.
No solo para el hogar y seguir esa vida cotidiana que plantea la ley de la vida mujeres que nacen para dejar huella en este mundo un legado un por qué…y que siempre serán recordadas en la historia a pesar de los años. Por esas mujeres que en el futuro el hubiera no existe, porque siempre luchamos para que ese hubiera jamás llegara, por que cuando luchas por tu sueños dando todo de ti.. ESE HUBIERA simplemente no existe por que somos quienes arriesgamos todo por simplemente ser mujeres exitosas.
Esas mujeres de voluntad y coraje ante la vida quienes dejan todo y siempre le deseamos el bien y la felicidad plena a los amigos y familiares peros sobre todo a los enemigos y aquellas personas que se alejaron por alguna razón.
Porque ese es el amor verdadero de esas mujeres emprendedoras ver felices a todas aquellas personas que amas, que amaste, que quisiste y que te quisieron y sobre todo que ocuparon en tu vida ya sea un segundo una hora o años de tu tiempo. Deseando el bien sin mirar a quien. Y recuerda este pequeño consejo… si tu eres una de esas mujeres atrévete arriésgate. Siempre lucha por tu sueños sin importar el qué dirán o que sucederá si es lo correcto o incorrecto puesto que tu vives de ti misma no de los demás... Escucha tu corazón, ese corazón que te pide a gritos que lo llenes de éxito…
Y si tu no lo luchas por ti misma y por lo que quieres… ¿quién lo hará? Solo te queda un vida, el éxito sólo es posible cuando arriesgas...¡ATRÉVETE!
RELACIONES
Amor
Aury Luna Hoy el amor es tan escaso, la lucha por hacer que sobreviva son casi nulas todas mis amigas alrededor lloran de dolor, cupido tiro la flecha en lugar equivocado . Hay miles de preguntas sin respuestas que se publican el miles de revista de talla nacional e internacional nadie sabe la respuesta. Con el niño del pañal ha crecido acaso anda de borracho o la puntería le queda mal. Se ha vuelto viejo, gay, loco, soldado ¿Qué pasó?, porque nadie hace artículos sobre dónde está. Cupido ¿lo hemos olvidado?, vetado que pasa con el chamaco ese que hace que sientas palomitas en el estómago , ¿le disminuyeron el sueldo? ¿decidió que emparejar personas no es negocio? ¿qué no es rentable después de ver que no defendemos o reconocemos su exclusiva labor.
Resultados del censo 1.-Novios que resultan gay 2.-Novios que te abandonan por 10 más guapas que tu 3.-Novios que pretenden les toleres todas las fallas 4.-Novios que prefieren el reventón , los amigos que una cita contigo 5.-Novios que no dejan el Xbox 6.-Novios con vidas dobles es decir casados de banco ocupado
Me di a la tarea de investigar ¿dónde está?, pregunte en los barrios bajos de la ciudad en bares, tiendas departamentales, antros de mal ver, restaurantes de todo tipo, gimnasios, laboratorios, agencias de viajes y autos digo uno no sabe si salió de viaje, si cogió las maletas y solo dijo bye. No sabemos si fue secuestrado o peor aún decapitado por el crimen organizado del este país. Había millones de dudas millones de lugares , hasta debajo de un puente la búsqueda era preocupante, lo busque en taquerías, panaderías, tortillerías, rosticerías, heladerías, marisquerías, digo cupido siempre fue rellenito no estaría de más asumir que se deprimió y opto por la comida el medio más sencillo de curar heridas del pasado y del futuro. Lo busque en hospitales, albergues, iglesias, monasterios, casas de meditación, seguía sin obtener respuesta hasta en los casinos lo busque…digo no estaría de más pensar que se volvió ludópata después de tanto tiempo sin mucho que hacer. Después busque en Facebook, twitter, instagram, sin obtener éxito ni respuesta, que pasaba con el niño flechador, acaso había sido olvidado, asesinado, marginado, ¿quién se lo había llevado? ¿Alguien sabía de su paradero?
Es ahí donde mire a mi alrededor me di cuenta de el por qué estaba ausente, el realmente hacía mucha falta las mujeres reclamábamos su partida. Llegue al balcón de mi casa me senté a pensar ¿dónde más lo buscarías? Mi gato Mateo me dio una idea olvide las veterinarias, zoológicos, perreras, digo no estaría demás pensar que se había interesado en el movimiento animal. Seguía en mi búsqueda aún nada… parecía que se lo había tragado la tierra y volví a sentarme en el balcón me vi sola sentada comencé a ver todo más claro. El pobre estaría sentado en una nube perdido entristecido de dolor por que le rompimos el corazón lo habíamos olvidado me di cuenta que hasta yo misma me había olvidado, entre tanto en el trabajo en mi enfermedad que no me di la oportunidad de sacar algún suspiro. Todos nosotros lo habíamos exiliado del mundo, lo derroto la falta de interés por el amor el romanticismo estábamos tan egoístas solo pensábamos en nosotros mismos basados en el físico, las cosas materiales que el mundo frívolo exige. Me habían roto el corazón tantas veces que ya no quería arriesgarme a sentir ni dolor ni alegría cuando cupido me había flechado pero al correcto aún no lo encontré . Cupido quiere alguien que lo defienda, que aún crea en él, que lo busque, que tomes un avión para decir te amo, que reserves una cena para decir me gustas, que compartas una película para decir que bien me la paso contigo, que lleves flores para decir te extraño, que escribas cartas para soñar despiertos, que aprendas a bailar para decir quiero estar contigo, que te lleve el desayuno para decir ¡qué padre! despertar contigo.
RELACIONES
Fortaleza
¿Eres fuerte? Fortaleza no es aquello que cargas sí no aquello que liberas, libertad no es olvidar, sino saber llevar tu infierno al mismo cielo.
Ángeles Estrada Jamás dejes de ser quien eres sin importar que tan duro te pegue la vida, sea la circunstancia que sea tu esencia es una sola, no hay en el mundo dos como tú , no cometas el error de caer en lo que todo mundo sé a convertido y que hace sólo porque la vida se ha puesto difícil, dejar de ser quien eres no es la solución, no seas cobarde y afronta la vida afronta la realidad . El verdadero reto de la vida es ser quien eres en tu camino sin perderte. Jamás dejes de sonreír porque esa sonrisa es tu mayor bendición porque es símbolo de que sientes y estás vivo y siempre debes de tener la fe de que al final de esa sonrisa habrá un arcoíris bellísimo dejando la lluvia y la tempestad, y ese arcoíris de colores y belleza esta esperando a ser contemplado por ti.
Aférrate a tu personalidad, a tu esencia, no la cambias pensando que es lo correcto, el bien viene por sí sólo y más si eres un ser humano correcto y de corazón noble. No desesperes por que sí dejas ir quien eres solo te llevará a ser una persona del montón, lo que todo mundo es y hay, sólo maldad consecutiva solo por miedo a el dolor porque creemos que ser duros es símbolo de fortaleza cuando la verdadera fortaleza se hizo de aquellas personas que demostraron bondad, nobleza, un corazón lleno de amor puro y verdadero conllevado con honestidad. Deja tu alma ser como quiere ser no la pares libérala no dejes de ser quien eres por esas personas que no te valoraron puesto que como quieres que te valoren, sí no conocen el significado del valor. No dejes que se extinga tu autenticidad ya llegará quien te valore en su exacta dimensión y siéntete orgulloso de que eres sobreviviente de este constante borreguísimo que nos encontramos cada día.
TÚ DECIDES,¿ QUIERES MARCAR LA DIFERENCIA? solo se tú, único e irrepetible…….
RELACIONES
Fortaleza
Autosabotaje 驴C贸mo evitar auto sabotearte? Fernanda Azcargota
¿Sabías que el 72% de los mexicanos están insatisfechos con su vida?, eso quiere decir que 7 de cada 10 mexicanos se quejan por algo, ya sea su trabajo, su vida amorosa, su vida familiar o por algún suceso de su vida. Primero que nada vamos a explicar que es el sabotaje porque es fácil confundirse y como dice mi mamá “es mejor prevenir que lamentar”. El sabotaje es un proceso por el cual se realiza la destrucción de una operación ajena, con el propósito de obtener algún beneficio para uno mismo. Ahora, el auto sabotaje es exactamente eso pero nos lo haces a nosotros mismos, ¿puedes creerlo? y sé que justo ahora estarás diciendo: “¿yo? para nada” y que crees, TODOS en algún momento de la vida lo hemos hecho y te voy a dar ciertos tips para que logres identificarlo y logres contenerlo para jamás volverlo a hacer.
Y que crees, realmente está en nosotros, todo está en nosotros, el estar excelente, el estar por los suelos, todo está en ti, y espero que desde esté momento estés más receptivo a estas ciertas situaciones. Y es por eso que quiero que te tomes un momento para pensar que quieres, TU, olvídate de los demás, tus hijos, esposo, novio, quiero que pienses en ti, no quiero que pienses en que le gustaría a la gente. Ser saludable no te ayudará a subir tu autoestima, perder peso para conseguir novio, ahí si , ¡eso es motivación!, entonces ¿qué quieres?, ¿quieres bajar de peso?, ¿quieres triplicar tus ingresos?, ¿quieres empezar un negocio?, ¿encontrar el amor? ¿qué es? ¿qué quieres? piénsalo, tu sabes qué es, no lo analices, solo elige y quiero que lo tengas muy claro, ¿ok?
Ahora, ¿Cómo obtener lo que queremos? Francamente obtener lo que queremos es simple pero dense cuenta que no dije que fuera fácil, y es mas si lo piensas vivimos en el tiempo mas sencillo de la vida, así que esa idea que tienes en tu mente, cualquier cosa que sea, ser conferencista de talla internacional, quieres estar buenísima para que a tu novio se le caiga la baba, quieres mudarte a Africa y construir una escuela, que crees, puedes entrar a una librería justo ahora y encontrar por lo menos 10 libros escritos por especialistas diciéndote como hacerlo, puedes googlear y encontrar por lo menos, no se, 100 blogs diciéndote el paso a paso de lo que alguien mas ya esta haciendo, puedes encontrar a cualquiera en línea y seguir sus pasos o guiarte por su experiencia, te aseguro que esa persona ya hizo todo para conseguir ese resultado ya no tienes que hacer prueba y error, nada mas guíate de esa persona que ya logro los resultados que tu estas buscando. Y entonces ¿por qué no tienes lo que quieres?, cuando tienes toda la información que necesitas, tienes los contactos que necesitas, hay probablemente herramienta gratis en línea que te guía para empezar un negocio o unirte a un grupo, o hacer lo que sea que quieres.
RELACIONES
1
Fortaleza
Todo se resume en una palabra B#l$”, sabes de lo que te estoy hablando, esta palabra esta en todos lados, la escuchas todo el tiempo , y realmente no entiendo que quieres decir con esta palabra, no te escuchas inteligente cuando la dices y no esta diciendo lo que realmente sientes, es un cierto chip que tienes para decirlo, y obviamente estoy hablando de la palabra BIEN , ¿cómo estas?, estoy bien. ¿En serio estás bien?, con esos 15 kilos de más, ¿estás bien?, sintiéndote roomie con tu esposo, ¿estás bien?, no has tenido relaciones en 4 meses, ¿estás bien?, ¿ENSERIO?, no lo creo. Pero verás, eso es de hecho genial, por que si estas bien, no tienes que hacer nada al respecto, y te prometo que si sigues diciéndote que estas bien te convencerás de que eso que quieres, estas BIEN no teniéndolo.
Así que si te sientes fatal, di que estas fatal, si estas excelente di que estas excelente. Di la verdad. Y ¿qué crees? no es solo por el contexto social de “no quiero agobiarte diciéndote que odio mi vida”, y “oye, soy increíble pero te haría a ti sentir terrible”, y es por eso que no te estas esforzando, son las áreas en tu vida en las que te has dado por vencida, te dices “mmm estoy bien, mi novio nunca va a cambiar entonces no puedo tener esa conversación”, “mmm estoy bien, tenemos que esperar hasta que los niños se gradúen para divorciarnos, entonces dormiremos en cuartos separados”, “estoy bien, me quede sin trabajo, apenas puedo pagar mis cuentas, pero como sea, es difícil conseguir trabajo”. Una de las razones por las que esta palabra también me molesta , es por que tu no estas bien. Estás excelente, estás fantástico.
Tienes ideas que cambian tu vida por un motivo y podrían cambiar al mundo, podrían cambiar la manera que te sientes, pero ¿qué haces? NADA, y quiero que pienses por un minuto, porque todos tenemos ideas sobresalientes todo el tiempo pero, ¿qué hacemos cada que alguna de estas ideas llegan a tu mente? ¡PUM! ¡Las desechamos! ¿Cuál fue la primera decisión que tomaste esta mañana?, te aseguro que fue 5 minutos mas de sueño, y lo entiendo, tu cama es acogedora, esta calentita, y la razón por la que saco esta primer decisión del día es porque en cualquier área de tu vida que quieras cambiar, CUALQUIERA, hay un hecho que no vas a poder cambiar nunca: “NUNCA TE VAN A DAR GANAS DE HACERLO”, nunca nadie viene, la motivación no llega, nunca te darán ganas.
Es la rutina lo que te está matando.
Los científicos la llaman energía activada, es la fuerza que se requiere para pasar las cosas que estas haciendo en piloto automático a hacer algo nuevo, y les dejo una tarea para mañana, pon el despertador 30 minutos antes, y cuando suene el despertador quita las cobijas, aviéntalas y levántate, no lo retrases, no 5 minutos más, no pretextos de no pude dormir nada, hazlo. La razón por la que quiero que lo hagas es porque estarás cara a cara con la fuerza física que se requiere para cambiar tu comportamiento. Crees que alguien que necesita perder peso alguna vez piensa: “mmmm quiero estar a dieta”, por supuesto que no. ¿Crees que en algún momento prefiera comer pollo con verduras hervidas en vez de un croissant?, no lo creo. La fuerza activa que se necesita para sacarte del televisor y fuera de tu casa para hacer la rutina de ejercicio que dijiste que harías, es exactamente la misma fuerza que se necesita para sacarte de la cama calentita y ponerte en un cuarto frió para comenzar tu día. Está en nosotros poder ser todo lo que queremos ser, y tú estas tan ocupada esperando a tener ganas de hacerlo, y nunca vas a tener ganas, te lo aseguro, y de esa manera jamas haremos nada, no ahora, no antes, no nunca y jamas podremos desarrollar nuestro potencial.
Aún cuando descubramos que somos buenos en algo, encontraremos algo más que no queremos hacer, y nos hartaremos, nos aburriremos y diremos “odio este trabajo”. Ok, se vale y ¿buscarás uno que si te guste?, NO. Mejor me quejaré de este. Es muy simple tener lo que quieres pero no es fácil. Tienes que forzarte a ti mismo y si, me refiero a forzarte. La razón por la que uso la palabra forzar es por que mi mentora divide el cerebro en dos partes: una como piloto automático y la otra como freno de emergencia. Solo tenemos esas dos partes y adivinen en cuál tu cerebro trabaja mejor. Obviamente PILOTO AUTOMATICO. ¿Te ha pasado que llegas a un lugar y no recuerdas como fue que llegaste ahí?, ese era tu cerebro en piloto automático, estaba funcionando pero a un nivel muy bajo. El problema con tu mente es que en cualquier momento del día, hagas lo que hagas que sea diferente a tu rutina ¿qué crees que hará tu cerebro?, ¡FRENO DE EMERGENCIA!, y tiene esa reacción para todo. Entonces cuando digo forzar, es porque todo lo que esté alejado de tu rutina requerirá fuerza. Si piensas en tu vida, es un poco gracioso, porque todos fuimos niños y después nos convertimos en adultos y pasamos tanto tiempo buscando tener una rutina estable, pero después nos aburrimos de esta rutina. Despiertas a la misma hora todos los días, tienes el mismo desayuno, vas al trabajo de la misma manera, llegas al trabajo, estas ocupada todo el día, haces las mismas llamada, a la misma gente, checas Facebook, juegas Candy Crush, vas a tus reuniones, haces más llamadas, después regresas a tu casa de la misma manera, seguramente cenas lo mismo o variedades de lo mismo, ves exactamente lo mismo en televisión y vuelves a hacer exactamente lo mismo el siguiente día. Con razón estás aburrido o fastidiada todo el tiempo.
RELACIONES
Fortaleza
Necesitas estar fuera de tu zona de confort. No se trata de tomar riesgos, se trata de salir de tu zona de confort. Esos primeros tres segundos, cuando te sales de la cama son espantosos, pero ya que estas de pie es excelente.
Y tengo esta teoría del por qué la gente se atasca en la vida, y verás, tu cuerpo es fantástico, porque tienes estas necesidades básicas y tu cuerpo te manda señales todo el tiempo. Creo que cuando te sientes atascado o insatisfecho con tu vida, tu cuerpo manda una señal , y no es una señal de que tu vida esta arruinada, es una señal de que tus necesidades mas básicas no se están llenando. Esa necesidad de crecimiento, de exploración. Todo crece en tu cuerpo, tu alma también necesita crecer y la única manera que lo lograrás es forzándote a estar incomoda, forzándote a salir de tu cabeza. Si estas dentro de tu cabeza, estas en líneas enemigas, ese no es Dios que te esta hablando, es más, si todos pudiéramos escuchar la manera en como nos hablamos a nosotros mismos, odiarías a esa persona. Es más, tu no te juntarías con personas que hablaran así de ti, entonces, sal de tu cabeza. Tus sentimientos te están acabando. No me importa como te sientes, me importa que es lo que quieres, y si escuchas que sientes con respecto a lo que quieres, no lo tendrás, ¿por qué?, porque nunca te van a dar ganas.Esos tres segundos cuando estas en una fiesta y la persona al frente te invita a bailar y piensas “si quiero bailar”, y luego es de “mmmm No”. Es justo esa experiencia que tienes, cuando tienes el impulso de hacerlo y no lo hiciste, no pudiste activar esa fuerza para hacerlo. Estas activando el freno de emergencia, “yo me quedo aquí”, “que pasa con esta gente loca que quiere bailar todo el tiempo”.
Tienes que salir de tu zona de confort. Ahí radica la parte interesante de la vida. Esto es lo que puedes hacer: la llamamos la regla de los 5 segundos. Cuando tienes esos pequeños que te mueven,en si no La ideaimpulsos era trabajar una haces algo al respecto en 5 segundos, vas selección especial a jalar el freno de emergencia, de vas aítems matar esa idea. problema no son ideas,sexy tu para unTuSan Valentín problema es que no actúas en ellas. No es mi culpa, no es culpa de nadie. Te lo estas haciendo a ti misma, basta, estoy contando contigo.
Ahora te voy a dar rápidamente cuales son las 4 cosas a mi parecer, están en tu contra, ósea son tu enemigo y tienes que evitarlas a toda costa por que como diría un amigo “si tu no vences a tu enemigo, tu enemigo te vencerá”
1.- LA INDIFERENCIA: por que NORMAL
LIFE, NORMAL PAYMENT. 2.- INDECISIÓN : la gente exitosa siempre decide, y si no decides tu alguien va a decidir por ti . 3.- PREOCUPACIÓN: esto te hace estar psicológicamente enfermo. 4.- TIMIDEZ: nadie quiere trabajar con alguien quejumbroso y eso de “yo nací tímido” la mentira mas grande de la vida. Espero que te haya gustado y que te sirva de algo y recuerda NUNCA digas ESTOY BIEN. Ve a lograr tus sueños y todo lo que te propones.