DICAS DE ESTÉTICA E BELEZA para gestantes
Que tipos de tratamentos são proibidos para gestantes? Laser para depilação definitiva Botox Preenchimentos Peeling químico Massagem modeladora Tratamentos corporais ou faciais com eletroterapia Entre outros.
Regra geral: Na dúvida em usar um creme ou fazer qualquer tipo de tratamento consulte sempre seu obstetra, não arrisque.
Que tipos de tratamentos a grávida pode fazer? Drenagem linfática Massagens suaves Peeling de cristal Esfoliação e hidratação corporal
Cuidados com o rosto Filtros solares são essenciais! Dar preferência para bloqueadores livres de parabenos e ftalatos.
Proibido! Creme clareador, rejuvenescedor ou firmador.
Evitar os ácidos glicólico, salicílico, retinóico e os derivados de frutas, os antibióticos tópicos e produtos que contenha enxofre.
Proteger o rosto do sol, usando chapéu, viseira, boné...
Como evitar melasmas? (manchas) Evite a exposição solar, procure tomar sol antes das 10 da manhã e após as 16 horas.
Use e abuse do protetor solar
O uso de Vitamina C, ácido kójico e azeláico controlam e minimizam as manchas neste período. Consulte seu médico
Hidrate bastante sua pele, bebendo bastante água e usando um bom hidratante. Prefira cosméticos específicos para gestantes.
Cuidados com o corpo Cuidado com cremes com alta concentração de uréia, vitamina A e hidroquinona porque podem manchar a pele.
Esfoliação, seguida de hidratação com creme e para finalizar óleo. Aplicar o óleo antes dificulta a penetração dos princípios ativos do creme.
Atenção especial para abdômen, seios e nádegas.
Prefira hidratantes específicos para gestantes e abuse deles!
Estrias X Gravidez Quais são as causas? Na gestação a causa está ligada com as alterações hormonais e pela distensão da pele.
Quais os locais mais comuns de aparecer estrias? Abdome, coxas, mamas e braços.
Quando aparecem? Geralmente após o 7º mês quando o estiramento da pele é maior e principalmente dias antes do nascimento devido às alterações hormonais.
Estrias, como prevenir? Evitar o ganho de peso em excesso Realizar atividade física Manter uma dieta equilibrada No banho não abusar dos sabonetes Hidratação Não usar roupas nem lingeries apertadas. Evite o sol Evite banhos quentes e prolongados Prevenir é ainda o melhor remédio
Manchas no corpo As manchas ocorrem por uma hiperpigmentação da pele devido à estimulação hormonal
Geralmente os mamilos, região vulvar, axilas, linha alba escurecem.
Na maioria das vezes, essas regiões voltam à pigmentação normal com o tempo.
Varizes, como prevenir Varizes, como prevenir? Usar meias elásticas Evitar o sol e o calor Evitar sauna, banhos muito quentes e demorados Evitar o excesso de peso Fazer exercícios Evitar ficar sentado ou em pé por muito tempo Não cruzar as pernas ao sentar Fazer exercícios de bombeamento Bom senso quanto aos saltos. Não exagere!
Cuidados com os cabelos Tinturas tradicionais, relaxamentos, escova progressiva e similares são contra-indicadas!
No 2º trimestre está liberado tinturas sem amônia, xampus tonalizantes e hennas naturais* e é permitida a realização de 'reflexos', longe da raiz, apenas uma ou duas vezes durante a gestação.
Na gestação os cabelos ficam mais sedosos e brilhantes, aproveite! Se for possível não utilize química na gestação, isso traz segurança ao seu bebê e para você.
Logo após o parto normalmente ocorre uma queda de cabelos maior que o normal (> 100 fios por dia).
Não se assuste, na dúvida relate ao seu médico.
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