Uso de ácido fólico na gestação
Uso de ácido fólico na gestação A segunda maior causa de defeitos em bebês ao nascimento esta relacionada com defeitos do tubo neural, como espinha bífida (coluna do bebê aberta) e anencefalia (ausência de formação da maior parte do cérebro) que afetam 10/10000 gestações.
È sabido que o ácido fólico em período e dose apropriados pode reduzir em ate 70% o risco de defeitos do tubo neural. O folato esta disponível em fontes alimentares como fígado, legumes, laranja e folha verde. Porém na sua forma natural tem baixa biodisponibilidade. O ácido fólico é a forma sintética
do folato que o torna mais disponível a absorção pelo corpo. A importância de seu uso ocorre principalmente durante os primeiros 22 a 26 dias de gestação, quando a formação do tubo neural se completa. Além de atuar de forma decisiva na formação do bebê, tem importância também no sistema cardiovascular e esta associado à diminuição de outras anomalias como lábio leporino (abertura no lábio do bebê) e defeitos do sistema urinário. Mas, para que se tenha esse beneficio deve-se começar a utiliza o acido fólico no período pré-concepcional. Ele fica armazenado no fígado e em células sanguíneas. O acido fólico é importante para a produção e
manutenção de novas células e para a síntese de DNA. O mecanismo de sua atuação que leva aos benefícios citados ainda e desconhecido. A recomendação é que mulheres em idade reprodutiva devam consumir 400mcg por dia de ácido fólico antes de engravidar (em torno de 90 dias prévios) e que se mantenha até o fim do primeiro trimestre. A novidade é que já há estudos sugerindo a adição de 400mcg de acido fólico aos anticoncepcionais orais o que reduziria a incidência de defeitos do tubo neural em usuárias destes produtos.
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