Content
July 2011
PAGE 8-9 WHAT HAPPENED?,WHAT’S HAPPENING? PAGE 12 MY IDOL PAGE 16 GIVE IT A GO PAGE 18 I AM SPONTANEOUS PAGE 20-21 I AM THAI PAGE 24-29 FASHION SET PAGE 30-31 WHAT DOES HE THINK ? PAGE 32-33 WHAT DOES SHE THINK ? PAGE 34-35 WOW WOW GADGET NEWS PAGE 36 WHAT’S IN (FASHION UPDATE) PAGE 38-39 I AM SMART PAGE 40 WHAT’S IN THE BAG? PAGE 42-45 STREET FASHION PAGE 46-47 HOBBY IDEA PAGE 48-49 IN DEPTH PAGE 52 I AM NOT CRAZY PAGE 54 HAPPY MEAL PAGE 58 GET SMART PAGE 59 GREAT MUSIC
PAGE 46-47
PAGE 38-39
PAGE 36
EDITOR’S TALK อยากมี อยากเป็น อยากเก่ง อยากดัง บางคนอาจจะนึ ก ฝั น ว่ า สั ก วั น ต้ อ งเป็ น อย่ า งเขาให้ ได้ สักวันต้องมี สักวันต้องเป็น สักวันต้องเก่ง สักวันต้องดัง I am going to be… มักเป็นสิ่งที่ตนหวังอยากจะเป็น แต่ไม่เคยเปลี่ยนสถานะตัวเองให้เป็น I am..... ได้แค่เฝ้ารอและมองดูแถมปล่อยเวลาให้เดินผ่านไป เพราะคิดว่า ‘ไม่เป็นไร’ ลองอ่านบทสัมภาษณ์ของไอแอมฉบับนี้ดู แล้วจะรู้ว่าทุกคนที่มี ที่เป็น ที่เก่ง ที่ดัง ได้นั้น มีคำว่า ‘เวลา’ ‘ความอดทน’ และ ‘การปลูกฝังวินัย’ อยู่ในสารบบ เลิกโทษ ‘ชาตะชีวิต’ ‘การเมือง’ และ ‘เศรษฐกิจ’ เปลี่ยนความคิดโดยตัดคำว่า ‘อยาก’ หรือ ‘ฉันจะ…’ จากนั้นใส่ใจกับปัจจุบัน เริ่มทำ ลงมือทำ ทุกสิ่งให้ดีที่สุด แต่อย่าลืมที่จะหยุด ‘โทษ’ ‘บ่น’ และ ‘นินทา’ คนอื่น บทบรรณาธิการชักจะน่าเบื่อ ขอหยุด ‘บ่น’ เพื่อไปทำ หน้าที่ของเราต่อ ขอขอบคุณกระแสตอบรับจากเล่มแรก ทั้งคำชมและวิจารณ์อย่างไรทีมงานของเราก็ยังมุ่งมั่นที่ จะทำหน้าที่ของเราให้ดีที่สุดต่อไป ปรัชฐมณ จันทร์รังสี บรรณาธิการ
THE I AM TEAM Editor Prattamon Chanrungsee ปรัชฐมณ จันทร์รังสี Art Director Chatchawan Detkasem ชัชวาล เดชเกษม Photographer Chessta Sriniam เชษฐา ศรีเนียม Consultant Wasuma Chanrungsee วสุมา จันทร์รังสี Graphic Designer Sichon Pradermchai สิชล ประเดิมชัย Khatthaleeya Apsonphatsakon คัทลียา อัปสรภาสกร Contributors Anak Chanrungsee อนรรฆ จันทร์รังษี Veerachai Nichapatr วีระชัย นิชาภัทร Pol.Lt.Col Jeerayuts Kummeesri พ.ต.ท. จีรายุส คำมีศรี Pakabhorn Chaiyawong ภัคพร ไชยวงศ์ Proofreader Chotip Luangpatipat ช่อทิพย์ เหลืองปฏิพัทธ์
M A IGAZINDE MABEHSICNENE E H T
Published by Student Advisory Service Co.Ltd Managing Directors Prattamon Chanrungsee Jason Blackamore Office: 1/84 ถ.ราษฎร์อุทิศ ต.ตลาด อ.เมือง จ.สุราษฎร์ธานี 84000 โทร.0-7728-4745 โทรสาร 0-7728-9758 E-mail: iam-magazine@live.com
สำหรับเล่มสองนี้การทำงานผ่านพ้นไปด้วย ความสนุกสนาน เฮฮา กับความเป็นกันเอง ของนายเเบบ และต้องขอปรบมือดังๆ ให้กับทีมงาน ไอแอมแมกกาซีน โดย เฉพาะ Art Director และ ช่างภาพ ที่สามารถเนรมิต ให้สารวัตรหนุ่มหล่อ ร.ต.อ พรณรงค์ การอรชัย ท่านนี้ให้กลาย มาเป็น นายแบบสุดคูล กับเเฟชั่นเก๋ๆ จาก LAMB SHOP ต้อนรับหน้าฝน และเช่นเคยกับหน้านายแบบที่ใสเนียนกิ๊กและ ทรงผมเป๊ะๆจาก พี่ต้อย สถานเสริมความงาม เถ้าแก่น้อย โปรดติดตามเล่มต่อไปว่านายแบบหรือนางแบบของเราจะเป็นใครหรือเขาคนนั้นอาจเป็นคุณ
M A IOUT&T U O B A
What’s happening? ที่ไหน อะไร อย่างไร ที่นี่
ศูนย์สร้างสรรค์งานออกแบบ ชั้น 6 ดิเอ็มโพเรียม ช้อปปิ้ง .โทร: (66) 2 664 8448
ฟรี freeze campus # 23 เตรียม ตัวสนุกกันต่อ พฤหัสบดี ที่ 21 กรกฎาคม freeze campus # 23 สร้างความรักผ่านรอยยิ้มพบ Jetset’er และพิจิกา ที่หอประชุมมหาวิทยาลัย ราชภัฎสุราษฎร์ธานี เวลา16.00 - 18.00 น. สนับสนุนโดย *333 ร่วมสนับสนุนโดย SMOOTH 97.5 ติดตามรายละเอียดได้ที่ FREEZE 97 FM และ SMOOTH 97.5 ทุกช่วง DJ
มหกรรมลดราคาสินค้าครั้งยิ่งใหญ่ที่สุดในรอบปี ที่รวบรวมสินค้า บริการ และกิจกรรมจากมหกรรม Grand Sale ทุกภาค มารวมไว้มีสินค้าเเละ บริการต่างๆมากมายอาหาร ผลไม้ และเครื่องดื่ม ในแนวคิด Amazing Food เครื่องแต่งกาย และไหมไทย เครื่องหนัง กระเป๋า รองเท้า อัญมณี และเครื่องประดับ หัตถกรรมไทย เฟอร์นิเจอร์ ของแต่งบ้านและเครื่องใช้ ในครัวเรือนเครื่องใช้ไฟฟ้า ประเภทบริการ Grand Service Zoneโรงแรม รีสอร์ท สายการบิน เรียกได้ว่ายกขบวนสินค้าเเละบริการทั่วฟ้าเมืองไทยมา ไว้ในงานนี้งานเดียวกัน ไปงานนี้เเล้วคุณจะรู้ว่าเมื่อสินค้าเเละบริการต่างๆ มารวมอยู่ที่เดียวกันการช้อปปิ้งจะสนุกเเค่ไหน 28 - 31 ก.ค นี้ 10:00 20:00 ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ 8 iam
เทศกาลปล่อยแสง 8 ตอน ปล่อยเด็ก เปล่งแสง 22 มิ.ย-14 ส.ค 2554 10.30-21.00 น. ห้องนิทรรศการ2 ศูนย์สร้างสรรค์งานออกแบบTCDC เตรียมตัวกันให้พร้อม เพราะนี่คือเทศกาลที่เยาวชน ‘คนมีของ’ จะมารวม ตัวกันเปล่งแสงร่วมชม 100 ผลงานจบการศึกษาที่อัดแน่นด้วยแสง แห่งความสร้างสรรค์ โดยนิสิต นักศึกษาจากหลากคณะที่กำลังจะจบการ ศึกษาในปี 2554 นี้ อาทิ ภาพยนตร์แอนิเมชั่น ศิลปะการพับกระดาษ และสมุดทำมือต่างๆ กิจกรรมดีๆภายใต้โครงการ “Creative Thailand สร้างเศรษฐกิจไทยด้วยความคิดสร้างสรรค์”
มหกรรมโชว์รถมือสอง ระดับคุณภาพ จากค่ายรถ ผู้นำเข้าอิสระ และ เต็นท์รถชั้นนำของเมืองไทย พร้อมเป็นสื่อกลางระหว่างผู้ซื้อ และผู้ขายให้ สามารถหาซื้อรถมือสองมีคุณภาพดีในราคาที่เหมาะสม และเพื่อเป็นการส่งเสริม และรักษามูลค่าตลาดรถยนต์ในบ้านเราให้เกิดการหมุนเวียน และเป็นการกระ ตุ้นภาพรวมของเศรษฐกิจในประเทศ ภายในงานนอกจากจะจัดแสดงรถยนต์มือสองแล้ว ยังมีรถหรูระดับ พรีเมี่ยมในประเทศไทยมาร่วมโชว์และจำหน่ายภายในงานอีกด้วย 20 - 24 ก.ค 2011 อิมแพค เมืองทองธานี
What happened? ที่ไหน อะไร อย่างไร ที่นี่
มหกรรมดนตรี 30 ปี คาราบาว ภาพบรรยากาศงานเมื่อวันที่ 14 มิถุนายน 2554 กับมหกรรม คอนเสิร์ตฉลองครบรอบ 30 ปี คาราบาว ขอบคุณแฟนเพลงทั่วประเทศ เพียงจังหวัดละ 1 คอนเสิร์ต ภายในงาน มีกิจกรรมมากมาย พร้อม ของที่ระลึก30ปีคาราบาว ชาวสุราษฎร์ฯ บอก “หรอยอย่างแรง!!!!”
ทางสมาคมกีฬาจังหวัดสุราษฎร์ธานีจัดงาน“กีฬาท่องเที่ยวเทศกาลอาหาร และสุขภาพ” ขึ้น ระหว่างวันที่ 16-25 มิถุนายน พร้อมกับสโลแกน “ กีฬาพาเที่ยว เมืองคนดี เพลิดเพลิน เจริญอาหาร 2011” เพื่อส่งเสริม กระตุ้นให้ประชาชนมีความสนใจ พร้อมประชาสัมพันธ์ให้นักท่องเที่ยว อยากรู้ อยากเห็น อยากมาเที่ยวที่จังหวัดสุราษฎร์ธานีต่อไป
SMOOTH CONCERT NO.2 MUSIC NIGHT ผ่านพ้นไปด้วยความประทับใจอีกครั้ง กับ SMOOTH CONCERT NO.2 MUSIC NIGHT by ผู้หญิงสีเทากับผู้ชายขี้เหงา พบ ปนัดดา เรืองวุฒิ และ เต้ วิทย์สรัช เมื่อวันที่ 15 มิถุนายน 2554 ที่ CN BLUE PUB ทางทีมงานขอบคุณทุกการสนับสนุน เจอกันอีกครั้งกับ SMOOTH CONCERT NO.3 ติดตามรายละเอียดได้ที่ SMOOTH 97.5 สฎ.
Room 39 วงดนตรีน้องใหม่ของค่าย LOVEiS ที่โด่งดังจาก Youtube Room 39 เป็นหมายเลขห้องักที่พวกเขาอัดเพลงที่ร้องกัน เขาเหล่านี้เชื่อว่าดนตรีไม่ ควรจำกัดเพียงแค่ในห้องอัดอย่างเดียว ภาพคอนเสิร์ตดังกล่าวจัดขึ้นที่ Pool Bar เมื่อวันที่ 23 มิถุนายนที่ผ่านมา
9 iam
“ปูพ ื ้ น ฐานการใช้ ภาษาอังกฤษที่ถูกต้องในวั ย เยาว์ ” Young Learner Program
“พั ฒ นาการใช้ภาษารอบด้านใน วั ย เรี ย น ” Teenage Program General English,IELTS
P
“ได้เปรีย บในโลกแห่ ง การทำงาน และก้าวนำสู ่ ก ารศึ ก ษาต่อในระดับที่สูงขึ้น”
THE LANGUAGE SCHOOL ที ่ อ ยู ่ : 1/79 ถ.ราษฎร์ อ ุ ท ิ ศ (เยื ้ อ งธนาคารออมสิ น ) โทร: 077 216 313 www.thelanguage-thailand.com
“ นวัตกรรมเพื่อสิ่งแวดล้อม รางวัลระดับโลก ไบโอพลาสติกจากเกล็ดปลา ”
ภาพ : Chatchawan เรื่อง : บางกอก
MY IDOL
เขาเหล่านี้คือผู้สร้างตำนานให้กับชาติไทยให้เป็นประเทศแรกใน เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่ได้รับรางวัลแห่งความภาคภูมิใจของเวทีระดับ โลกสำหรับรางวัล 1 เหรียญ ทอง และรางวัลพิเศษด้านเทคโนโลยีที่ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม(NAC Environmental-Friendly Technology Award)จากเวทีการประกวดโครงงานวิทยาศาสตร์ระดับนานาชาติ The 4th International Sustainable World (Energy, Engineering, and Environment) Project Olympiad (I-SWEEEP) 2011 และ รางวัล ที่ 1 Grand Award.และรางวัล Best of Category winners ในสาขา Environmental Management จาก ทั้งหมด 17 สาขา ที่มีการแข่งขัน และเป็นสุดยอด 2 รางวัล ที่ได้ Intel Foundation Young Scientist Award ซึ่งเขาเหล่านี้ได้รับทุนการศึกษา US$50,000 จาก เวทีมหกรรมการประกวดโครงงานวิทยาศาสตร์ระดับโลก Intel International Science and Engineering Fair 2011 (Intel ISEF 2011) บุคคลบันดาลใจน่ายกย่อง นักเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายของ โรงเรียนสุราษฎร์พิทยา
ก้าวแรกของการเข้าประกวด
จุดเริ่มต้นมาจากการเลือกชุมนุมวิทยาศาสตร์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจ กรรมในโรงเรียน และเป็นความบังเอิญที่พวกเรารวมตัวอยู่ในกลุ่มเดียว กันแม้ว่าไม่เคยรู้จักกันมาก่อน เมื่อทางชุมนุมของทางโรงเเรียนแจ้งข่าว สารเกี่ยวกับการประกวด พวกเราจึงมีความสนใจที่อยากเป็นส่วนหนึ่ง ของการประกวดครั้งนี้โดยเสนอโครงงานหลายๆโครงงานโดยมีอาจารย์ที่ ปรึกษาประจำชุมนุมคอยให้คำปรึกษา เริ่มต้นจากการประกวดระดับจังหวัดของโครงการของสมาคม วิทยาศาสตร์แห่งประเทศไทยและโครงการ Young Scientist Competition (YSC) และได้รับรางวัลชนะเลิศในระดับภาค 12 iam
และได้รับการคัดเลือกให้เป็นตัวแทนระดับประเทศในที่สุด
จุดเริ่มต้นของความคิดสร้างสรรค์บันลือโลก
พวกเราสังเกตเห็นปริมาณการใช้ถ้วยโฟมที่โรงเรียนทุกวันและตระ หนักถึงปัญหาที่ทั่วโลกกำลังเผชิญด้านสิ่งแวดล้อม จึงเกิดความคิดที่จะ พัฒนานวัตกรรมเพื่อสิ่งแวดล้อม โดยผลิตภาชนะใส่อาหารที่ย่อยสลายได้ เองตามธรรมชาติแทนการใช้โฟมพลาสติก เราจึงค้นคว้ากันว่าผลิตภัณฑ์ ทางธรรมชาติชนิดใดบ้างที่มีลักษณะยืดหยุ่นคล้ายพลาสติก สิ่งแรกที่เราทำ การทดลองคือเจลลี่เพราะมีลักษณะที่ยืดหยุ่น และเหนียวคล้ายพลาสติก เมื่อทำการทดลองก็พบได้ว่าการที่เจลลี่นั้นมีลักษณะยืดหยุ่นเพราะมีส่วน ประกอบของเจลาตินซึ่งเจลาตินนั้นทำมาจากกระดูกหมู จะสังเกตได้ว่า เวลาต้มขาหมูจะมีน้ำเหนียวๆออกมานั้นคือส่วนประกอบของเจลาติน แต่เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่ทำจากสุกรเป็นข้อห้ามในบางศาสนาเราจึงตั้ง ข้อสังเกตขึ้นมาใหม่เพื่อค้นคว้าว่าเจลาตินมีอยู่ในสารธรรมชาติใดอีกบ้าง อันเป็นที่มาของการทำไบโอพลาสติกจากเกล็ดปลา เพราะเวลาที่เราแช่ ปลาไว้ในตู้เย็นจะมีสารเหนียวๆออกมาเช่นกัน
การใช้ทฤษฎีช่วยในการตัดสินใจ (ทฤษฎีก้างปลา)
“เมื่อเราได้หัวข้อเรื่องที่เราสนใจแล้วเราก็นำมาแตกแขนง เป็นก้างปลาหลายๆซี่ว่าสิ่งที่เราคิดดีไหมมีอะไรที่เราต้องทำบ้างแล้วเราก็ไป หาข้อมูลหรือทดลองเพิ่มเติม เช่นเมื่อเราเลือกหัวข้อว่าพลาสติกจากเกล็ด ปลาเราก็แตกย่อยเป็นก้างปลาออกไปว่า 1 วิธีทำพลาสติกโดยทั่วไป 2 ใช้สารอะไรในเกล็ดปลามาทำ 3 วิธีการทำ 4 ส่วนผสม 5 การทดสอบคุณภาพ ซึ่งหัวข้อเหล่านี้ก็สามารถแตกแยกย่อยออกไปได้อีกเหมือนกับ ก้างปลาที่มีทั้งขนาดใหญ่และเล็ก”
คติประจำกลุ่ม : ท้อแต่ไม่เคยถอย
การทำโครงงานในแต่ละครั้งเราจะเจอความล้มเหลวบ่อยครั้ง มีหลาย เรื่องที่ทำแล้วล้มเลิกไปเยอะ เราใช้เวลาในการค้นคว้าโครงงานเป็นเวลา
ไอดอลของคุ ณคือใคร ซึง
คุณแม่ เพราะว่าแม่มักจะให้กำลังใจเสมอๆ เข้าใจรู้ว่าเราเหนื่อยแม่จะคอยดูแล ตลอดเวลาไม่เคยห่าง ทุ่มเทเพื่อเรา ไปรับไปส่งแม้ว่าเราต้องกลับบ้านดึกๆดื่นๆ หม่อน ในหลวง เพราะพระองค์ท่านมีความอดทนพยายามด้านการแก้ปัญหา ชื่นชมใน พระอัจฉริยะภาพทางด้านวิทยาศาสตร์ อย่างเช่นโครงการฝนหลวง และพ่อแม่ เพราะเป็นผู้ที่ปลูกฝังและให้แนวทางในด้านความคิด หมิว รุ่นพี่ที่ชื่อพี่โอย (นรเทพ พิกุลทอง) เพราะพี่เค้าเป็นคนที่ช่างสังเกตมี ความคิดลื่นไหลฉลาดรอบรู้ อยากเป็นแบบพี่โอย อาจารย์ที่ปรึกษา อาจารย์เฉลิมพร พงศ์ธีระวรรณ อาจารย์สุวารี พงศ์ธีระวรรณ จากรูปภาพด้านล่าง ซ้าย น.ส อารดา สังขนิตย์ (ซึง) จากความบังเอิญจับพลัดจับผลูมาเข้าชุมนุมวิทยาศาสตร์โดยไม่มีพื้น ฐานความชอบ แต่ปัจจุบันนี้วิทยาศาสตร์เป็นสิ่งที่เธอรักเพราะชอบการ ทดลองการปฏิบัติลงมือทำ กลาง นายพรวสุ พงศ์ธีระวรรณ (หม่อน) เด็กหนุ่มที่มีความเชื่อว่าวิทยาศาสตร์มีอยู่ในทุกแขนง การตั้ง คำถาม ความอยากรู้ความสงสัยเป็นหัวใจสำคัญของวิทยาศาสตร์
2 ปี ต้องกลับบ้านค่ำทุกวัน โดยเฉพาะช่วงใกล้การเข้าประกวด อาจจะต้องอยู่ที่โรงเรียนถึงเที่ยงคืนหรือตี 1 เช้ามาโรงเรียนเข้า เรียนปกติพร้อมทั้งต้องทำการบ้านและงานส่งวิชาอื่นๆให้ครบถ้วน “มีหลายครั้งที่ท้อแต่ก็ต้องลุกขึ้นมาใหม่” “อาจารย์ทั้ง 2 ท่านมีส่วนช่วยให้โครงงานของเราประสบความสำ เร็จเป็นอย่างมาก อาจารย์จะเป็นที่ปรึกษาโดยการตั้งคำถามให้เรา กระตุ้นความคิดออกไป ชี้แจงจุดไหนคือข้อเด่นจุดไหนคือข้อด้อย จุดไหนควรทำต่อ” กล่าวได้ว่า “เหมือนเรามีกรรมการชั้นครูในห้อง คอยให้คำปรึกษาเราตลอดเวลา”
ขวา น.ส ธัญพิชชา พงศ์ชัยไพบูลย์ (หมิว) เด็กสาวที่ค้นพบตนเองตั้งแต่วัยเด็กจากการสัมผัสกล้องจุลทรรศ์ครั้ง แรกสมัยประถมศึกษาทำให้รู้ว่าตนเองหลงรักวิชาวิทยาศาสตร์เข้า อย่างจัง
การสานฝันให้โครงงานเข้าสู่ภาคอุตสาหกรรม
ภาชนะของเราสามารถย่อยสลายเองตามธรรมชาติได้ภายใน 28 วัน โดยมีต้นทุนการผลิตอยู่ที่ใบละ 35 สตางค์ ขณะนี้อยู่ในขั้น ตอนการจดสิทธิบัตร มีหน่วยงานเข้ามาช่วยในเรื่องสิขสิทธิ์ NECTEC เป็นตัวแทนจาก YSC เข้ามาช่วยเราในจุดนี้ งานของเรายังมีจุดบก พร่องอยู่ ยังไม่สามารถบรรจุของร้อนได้ ซึ่งเราต้องพัฒนากันต่อไป แม้ว่าท้ายที่สุดแล้วเราไม่ได้ทำต่อ อย่างน้อยก็หวังว่ารุ่นน้องจะได้มี โอกาสได้นำโครงงานนี้ไปพัฒนาต่อไปได้ ทางโรงเรียนสุราษฎร์พิทยาได้ รางวัลชนะการประกวดโครงงานวิทยาศาสตร์ติดต่อกันมาเป็นเวลา 10 ปีแล้ว ในแต่ละปีจะมีการจัดสรรเงินรางวัลที่ได้จากการชนะประมาณ 40 % เพื่อเป็นกองทุนให้รุ่นน้องได้นำมาใช้พัฒนาโครงงานใหม่ๆขึ้น อยากให้โครงงานประสบความสำเร็จ นำมาใช้ได้จริงเพื่อประโยชน์ของ มวลมนุษย์ชาติทุกคน
13 iam
Give it A GO! เล่มนี้เรายังนำเสนอร้านอาหารในภูเก็ตนะครับ แต่ขอเอาใจ คนรักเนื้อ สำหรับคนที่ไม่โปรดปรานเนื้อก็อย่าเพิ่งน้อยใจ ทางร้านมีเมนู เนื้อหมูให้เลือกลิ้มลองสำหรับอาหารเกาหลีรสชาติอร่อยแบบเกาหลีแท้ๆ และดั้งเดิมคอยบริการท่านร้านอาหารเกาหลี แดจังกึม ร้านอาหารแดจังกึม ร้านนี้ตั้งอยู่ที่สี่แยกโรงฆ่าสัตว์ใกล้ปั๊มน้ำมัน Esso และโรงแรมเพียว แมนชั่นถ้าเดินทางจากตัวเมืองภูเก็ตให้ใช้เส้นทางถนนบางกอกตรงมา ทางอาคารหยี่เต้งคอมเพล็กซ์ ทางร้านเปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 10.00 - 22.00 สนนราคาก็ไม่แพงมากจนเกินไปถ้าเป็นพวกย่างๆ ประเภทเนื้อ ราคาไม่เกิน 500 บาท ถ้าเป็นหมูก็ 260 บาท ซึ่งถือ ได้ว่าไม่แพงเลยถ้าเทียบกับความคุ้มค่าที่จะได้ไปลองรสชาติอร่อยๆของ อาหารเกาหลีแท้ๆสักครั้ง
แนะนำที่กิน ที่เที่ยว สไตล์ไอแอม ภาพ,เรื่อง : พี่เป็นต่อ ร้านอาหารเกาหลี แดจังกึม ได้รับอิทธิพลมาจากซีรีย์เกาหลีเรื่อง เเดจังกึม ซึ่งร้านนี้เปิดมาก่อนที่ซีรีย์เรื่องดังกล่าวจะมาโด่งดังในเมืองไทย ข้อดีของร้านนี้คืออาหารหลักจะมีกับข้าวจานเล็กๆ บริการฟรี ซึ่งไม่เหมือน ร้านอาหารเกาหลีที่มาเปิดกันตามห้างสรรพสินค้าดังๆ ทั่วไปในเมืองไทย ที่มักจะคิดราคาทุกอย่าง และความที่เป็นแบบฉบับเกาหลีจึงมีทั้งสลัดผักกาด หอม และผักดองหรือกิมจิ ในรูปแบบหลากหลายในสไตล์เกาหลี ให้เลือกทาน อาหารมักเสิร์ฟในภาชนะร้อนๆ เมนูแนะนำเป็นเมนูอาหารแบบ ประเภทย่าง เนื้อย่างเกาหลี, ซุปกระดูกวัว-เนื้อวัว, ข้าวยำเกาหลี, บะหมี่เย็น สไตล์เกาหลี, เสิร์ฟพร้อมกับข้าวหลากหลายชนิด รวมถึง เส้นหมี่เย็นน้ำ/แห้ง กิมกิจีเก (ซุปกิมจิ ) เดนจังจิเก (ซุปเต้าเจี้ยวเกาหลี) เนื้อผัดเครื่องเกาหลี เป็นต้น วิธีเสพอาหารเกาหลี เริ่มด้วยการนำผักกาดหอมมาวางในมือ ตามต่อด้วยการใช้ช้อนปาดพริก เกาหลีติดหลังช้อนเล็กน้อยแล้วนำมาป้ายบนผักกาดหอมและต่อด้วยพริก สดหั่นเป็นชิ้น ตามด้วยกระเทียมหั่นเป็นแว่นวางลงบนพริกเกาหลีที่ทาไว้แล้ว นำเนื้อที่ออกจากเตามาใส่ สุดท้ายนำข้าวสวยโปะหน้า แล้วตามด้วยการหยด น้ำมันงาสัก 2-3 หยดลงไป แล้วใส่ปากตามด้วยความอร่อย
จำนวนโต๊ะไม่เกิน 20 โต๊ะ มี 2 ชั้น ชั้นล่างจะมีโต๊ะหย่อนขาคล้าย กับโต๊ะญี่ปุ่น ขนาด 4 คน มีอยู่ 3 โต๊ะ และโต๊ะแบบเก้าอี้จะอยู่ตรงกลาง ของร้าน ส่วนชั้น 2 จัดโต๊ะนั่งกับพื้น มีทั้งหมด 5 ห้องจัดเป็นขนาด 8 คน 4 ห้อง และขนาด 30 คน 1 ห้องสำหรับจัดเลี้ยงเป็นหมู่คณะลูกค้าสามารถเลือก นั่งได้ตามความเหมาะสม ร้านอาหารเกาหลี แดจังกึม เหมาะสำหรับนักชิมที่ชอบลิ้มลองอาหาร และรสชาติแปลกใหม่ ไม่จำเจ ไม่ต้องเดินทางไกล รับรองว่า “แดจังกึม ถึงแม้เจ้าของร้านเป็นคนเกาหลีแท้ๆ แต่พนักงานเป็นคนไทยครับ ฉะนั้นหายห่วงได้เลยสำหรับคนที่พูดภาษาเกาหลีไม่เป็น คุยกันรู้เรื่องครับ อาหารเกาหลี” อร่อยเหมือนเดินทางไปทานถึงประเทศเกาหลีเลยทีเดียว.... ส่วนใหญ่ลูกค้าจะเป็นชาวเกาหลีเสียเป็นส่วนมาก ฉะนั้นเรื่องรสชาติและ ความอร่อยนั้น เกาหลีคอนเฟิร์ม!!!!!!!
16 iam
SURATTHANI
พักพ่อนอย่างมีสไตล์ กับบรรยากาศสบายๆ สไตล์โมเดิร์นอังกฤษ ครบครันกับสปา ห้องอาหาร และ สถานที่ให้บริการจัดเลี้ยง
จรรย์ระภัช รีสอร์ทแอนด์สปา
110/89 ม. 6 ถ.ชนเกษม ต.มะขามเตี้ย อ.เมือง จ.สุราษฏร์ธานี 84000 JANRAPAT RESORT & SPA SURATTHANI
เปิดให้บริการด้านห้องพัก 24 ชั่วโมง โทร 0-7793-5044,0-7793-5055 โทรสาร 0-7793-5222
·Ò§ä»ÊÕè᡺ҧãËÞ‹
ÊÕèá¡áʧྪÃ
% 0 1
¶¹¹àÊÁç´àÃÕ§
Standard Room : 900 บาท V.I.P Room : 1,400 บาท
ัก 554 พ ้อง 2
Êоҹ
่าห ก.ค ค ลด 31
น เขต ว ่ ส อง มด
คูป ห
I AM SPONTANEOUS st ! e W ts e e m t s a E When
ตอนที่ 2
ไหมซอ : คุณเจเคยได้ยินคำว่า ‘ไม่เป็นไร’ บ้างไหมคะ Jay :
Yes,I hear ‘Mai Pen Rai’ all the time, what does it mean? ครับ ผมได้ยินคนไทยใช้คำว่า ‘ไม่เป็นไร’ บ่อยๆ มันแปลว่าอย่างไรเหรอครับ
ไหมซอ :
เราจะใช้คำว่า “ไม่เป็นไร” กับสถานการณ์ดังต่อไปนี้คะ ่าคนไทยเป็นคน 1. เมื่อเวลาใครทำผิด ทำให้ข้องใจ หรือเดือดร้อน คุณเจสามารถพูดคำว่า ‘ไม่เป็นไร’ นั่นเป็นเพราะว จิตใจดี ให้อภัยเสมอๆไม่ค่อยโกรธ ไม่ชอบทำเรื่องเล็กให้เป็นเรื่องใหญ่ น 2. เมื่อเวลาที่คุณเจขี้เกียจทำตามกฎระเบียบหรือข้อบังคับคุณเจก็สามารถใช้คำว่า ‘ไม่เป็นไร’ ได้ เช่ “ไม่เป็นไรไม่ต้องสวมหมวกนิรภัยหรอก” I often was asked, “ Why do farangs like do to adventurous activities? Aren’t they scared of death? a very high health and It’s not that we aren’t scared of death. It’s just that most western countries have lsory to wear a safety standard. We will never do things without any safety. For example, it’s compu most activities in helmet when riding a bicycle on the street. So we feel confident that we can do a safe environment. าดโผน ไม่กลัวตาย เหรอ (ผมคงไม่ใช้คำว่าไม่เป็นไรในตัวอย่างที่ 2 แล้วกัน หลายครั้งผมถูกถามว่าทำไมเราชอบทำกิจกรรมผ ยสูง มีการกำหนดกฎเกณฑ์ ไม่ใช่ว่าเราไม่กลัวตายนะครับ เพียงแต่ว่าในประเทศตะวันตกส่วนใหญ่มีมาตรฐานเรื่องความปลอดภั ภัยในการปั่นจักรยานทุกครั้ง มาตรฐานไว้ เราจะไม่เสี่ยงถ้าไม่มั่นใจในความปลอดภัย ตัวอย่างเช่น เราทุกคนต้องสวมหมวกนิร ฉะนั้นเราจึงรู้สึกมั่นใจที่จะทำกิจกรรมผาดโผนอื่นๆเพราะรู้ว่าปลอดภัย)
Jay : I don’t think I can use ‘Mai Pen Rai’ for the last example.
ไหมซอ : งั้นต่อไปนี้ไหมซอจะพยายามใช้คำว่า ‘ไม่เป็นไร’ แบบที่ 1 อย่างเดียวบ้างแล้วกัน
แลกเปลี่ยนกันแบบนี้ดีนะคะ
เราจะได้เรียนรู้ข้อดีข้อเสียซึ่งกันและกัน
Jay : Yes. I really do like the fact that Thai people are very kind and generous. That is very nice thing to pass to the next generation. หลังนะครับ) (ใช่ครับ เพราะคนไทยก็มีดี ผมชอบที่คนไทยใจดีและมีน้ำใจ อันนี้เป็นสิ่งที่ดีควรสืบทอดไว้ให้คนรุ่น
จบบริบูรังกณล่า์ วเป็นความรู้สึกส่วนตัวของผู้เขียนเท่านั้น
ทนาด หมายเหตุ: บทสน 18 iam
L
I Lam Thai d n a il a h T o T r e t t e เรื่อง : บางกอก หลานรัก
เป็นเวลาเกือบ 50 ปีแล้วซินะที่ป้ามาอยู่ที่เยอรมัน 27 ตุลาคม 2504 เป็นวันแรกที่ป้าเดินทางมาศึกษาต่อเพื่อเรียนแพทย์ที่นี่ สมัยนั้นการเดิน ทางไปต่างประเทศเป็นเรื่องยุ่งยากมาก แต่ก็เป็นเรื่องโก้เอาการทีเดียวล่ะ ป้าจำได้ดีว่าบนเครื่องบินยังเสริฟ์อาหารโดยการจัดโต๊ะอาหารอย่างหรูหราไม่ เหมือนสมัยนี้ที่ให้เราทานอาหารในที่นั่งตัวเอง ย้อนนึกกลับไปป้าต้องขอขอบ คุณคุณแม่ของป้าผู้ที่แม้จะไม่ได้จบการศึกษาสูงๆทำงานด้านค้าขายและตัดเย็บ เสื้อผ้าแต่ก็ถือว่ามีความเฉลียวฉลาดมากเพราะความประสงค์สูงสุดของคุณ แม่คือการให้ลูกๆได้รับการศึกษาที่ดีที่สุด พ่อของป้าก็เช่นกันแม้ว่าต้องช่วยปู่ กับย่าทำนาแต่พ่อก็คอยสอนป้าเรื่องความสำคัญของการศึกษามาโดยตลอด พ่ออยากให้ป้าเรียนหมอเพราะตัวเองไม่มีโอกาสได้เรียน ทั้งสองท่านจึงสนับสนุนทุกวิถีทางเพื่อให้ป้าได้เดินทางไปศึกษาต่อด้าน การแพทย์ที่ประเทศเยอรมัน ก่อนที่จะเข้าเรียนมหาวิทยาลัย ป้าต้องไปเรียน ภาษาเยอรมันก่อน และต้องสอบเทียบใหม่กับระบบการศึกษาของเยอรมัน ทั้งยังต้องเรียนภาษาละตินอีกด้วยถ้าต้องการเป็นนักเรียนแพทย์
ียมอุดมฯ
ขณะเรียนโรงเรียนเตร
แต่สิ่งหนึ่งที่ป้าภูมิในใจความเป็นคนไทยก็คือ การที่คนไทยมีน้ำใจ มีความกตัญญูรู้คุณคน มีความเคารพนับถือผู้ใหญ่ สิ่งนี้ชาวเยอรมันจะไม่ ค่อยมีเนื่องจากสวัสดิการของประเทศเยอรมันดีมาก ถ้าพ่อแม่แก่ตัวไปทาง รัฐจะเป็นคนเลี้ยงดู ลูกอาจจะจ่ายเงินสมทบค่าเลี้ยงดูพ่อแม่ให้กับรัฐเท่านั้น
เมื่อป้ามาถึงที่โรงเรียน ทางโรงเรียนจัดหาที่พักให้กับครอบครัวชาว เยอรมัน เจ้าของบ้านที่ไปพักใจดีมาก เติมถ่านหินให้ตลอดเวลาเพราะกลัวว่า ป้าจะหนาว ป้าเรียนภาษาเยอรมันเป็นเวลา 4 เดือนก็สอบเข้าเป็นนักเรียน แพทย์ที่มหาวิทยาลัย Des Saarlantes ได้ ช่วงชีวิตในมหาวิทยาลัยของป้า เป็นช่วงที่ป้ามีความสุขมากที่สุด ป้าพักอยู่กับเพื่อนชาวเยอรมัน 2 คนในหอ พักและนักเรียนต่างชาติอีก2คน พวกเรามีเงินไม่มากแต่ก็มีความสุขกันมากที เดียว นักเรียนชาวเยอรมันเองที่เข้ามหาวิทยาลัยส่วนใหญ่ไม่มีเงินมากเช่นกัน พวกเขาจะได้ทุนกู้จากรัฐบาลและใช้ทุนคืนเมื่อทำงานได้แล้ว ฉะนั้นนักเรียน ส่วนใหญ่จะหางานพิเศษทำ เช่นเสริฟอาหารตามร้านอาหาร ทำความสะอาด รับจ้างเลี้ยงเด็ก หรือไปเก็บองุ่นที่ประเทศฝรั่งเศสตอนหน้าร้อน ตอนเรียนปี 3 นักศึกษาแพทย์ต้องย้ายไปเรียนที่เมือง Hombur แคว้น Saar ฉะนั้นจะมีแต่นักศึกษาแพทย์ ทำให้ชีวิตของพวกเราสนุกสนานมาก เราพักกันที่หอพัก และมักจัดงานเลี้ยงฉลองที่ห้องใต้ดิน ทุกคนต้องเรียนไป ด้วยทำงานไปด้วย เช่นรับจ้างเฝ้าคนไข้ป่วยหนัก หรือทำงานเป็นผู้ช่วยพยาบาล สมัยที่ป้ามาเรียนนั้นมีคนเอเชียมาเรียนที่เยอรมันน้อยมาก ไปไหนก็มี คนต้อนรับเป็นอย่างดี ตอนที่ในหลวงและพระราชินีเสด็จไปเยือนที่เยอรมัน ไปที่ไหนก็มีแต่คนชมให้ฟังว่าราชินีของเราสวยแค่ไหน
ทุกวันนี้มีผู้หญิงไทยมาอยู่ที่เยอรมันมากขึ้นกว่าแต่ก่อนเยอะมาก มีทั้งโดนหลอกมา โชคร้ายถูกบังคับให้ขายบริการ หรือมาแต่งงานกับสามี ชาวเยอรมันแต่พักหลังนี้เปลี่ยนไปเยอะ ผู้หญิงไทยบางคนเต็มใจทำงาน แบบนี้ เพราะไม่อยากทำงานในโรงงานหรืองานทำความสะอาด จึงทำให้ชื่อ เสียงของหญิงไทยเสียหายไปมากในระยะหลังนี้ แต่ก็มีหญิงไทยอีก จำนวนมากที่ได้ทำงานดีๆเป็นที่ยอมรับนับถือของชาวเยอรมัน เช่นเป็น ล่าม เป็นอาจารย์สอนภาษาไทย,นักสังคมสงเคราะห์ หรือทำธุรกิจอื่นๆใน ประเทศเยอรมัน
เมื่อป้าเรียนจบชีวิตทำงานไม่อิสระเหมือนตอนเป็นนักศึกษา หมอที่เป็น ลูกจ้างในโรงพยาบาลจะเอาเวลาไปทำงานที่อื่นแบบเมืองไทยไม่ได้ เวลาทำงาน ก็มีปัญหากับเพื่อนร่วมงานบ้าง เพราะความแตกต่างทางวัฒนธรรม คนเยอรมันเป็นคนเปิดเผยพูดตรงไปตรงมา ต่างจากคนไทยมีอะไรไม่พอ ใจก็จะไม่พูด รอให้เขาสังเกตถึงอาการที่เราไม่พอใจ แต่คนเยอรมันเขาจะไม่สัง เกต ซึ่งทำให้คนไทยรู้สึกน้อยใจทำให้บาดหมางใจกันไปเลยก็มี คนไทยอย่างป้า ต้องปรับตัวพอสมควรเพื่อให้เข้ากับวัฒนธรรมของเขา
เพ็ญแข ไกสเรอร์
สมัยเรียนมัธยม
ที่โรงเรียนราช
ินีล่าง
หลานรัก การศึกษาเป็นสิ่งสำคัญที่สุด พ่อของป้ามักจะพูดไว้ เสมอๆว่า “วิชาความรู้ไม่มีใครแย่งเอาไปได้” ฉะนั้นเราต้องให้ความสำคัญ กับการศึกษาให้มาก รักษาวัฒนธรรมไทยในส่วนที่ดีไว้ ในส่วนตัวของป้าแล้ว ป้าได้ทำหน้าที่ของป้าดีที่สุดแล้ว หวังว่าคนรุ่นใหม่อย่างหลานจะทำหน้าที่ของ ตัวเองให้ดีที่สุดเช่นกัน รัก
ประวัติ นางเพ็ญแข ไกสเรอร์ สำเร็จการศึกษาคณะแพทยศาสตร์จาก University Des Saarlantes ตำแหน่งล่าสุดก่อนเกษียณ แพทย์อาชีวเวชศาสตร์ (Occupational Physician) แพทย์เฉพาะทางสาขาหนึ่งที่มีความเชี่ยวชาญในการดูแลสุขภาพของคนทำงาน ในสถานประกอบการ
ปัจจุบัน
หนึ่งในชมรมหญิงนานาชาติ เป็นชมรมที่คอยช่วยเหลือชาวต่างชาติด้วยกัน ประเทศเยอรมัน รวมถึงการเผยแพร่วัฒนธรรมให้กับคนเยอรมันที่สนใจ วัฒนธรรมต่างชาติ
20 iam
จากหน้าต่าง
ห้องพักในหอ
ของมหาวิทย
าลัย
นักเรียนไทยในมหาวิทยาลัย
บ้านพักครอบคร
ัวชาวเยอรมัน
งานแฟนซีที่แผนกแพทย์เมือง Homburg แคว้น Saar
ทำงานพิเศษจนเก็บเงินซื้อรถโฟล์คเก่าๆได้ 1 คัน
แพทย์เพื่อนร่ว
มงานในโรงพ
ยาบาล
ไปประชุม
นภาษา
กับเพื่อนต่างชาติสมัยเรีย
21 iam
จูงมือน้องเดิน “เพื่อเด็กออทิสติก และเด็กที่ต้องการความช่วยเหลือพิเศษ”
ภาพวาดโดย น้องต้า อายุ8ขวบ อาการที่ระบุทางการแพทย์ Autistic
ชมรมผู้ปกครองเพื่อเด็กออทิสติก
และเด็กที่ต้องการความช่วยเหลือพิเศษ (จ.สุราษฎร์ธานี) 49/8 ถ.ดอนนก ต.ตลาด อ.เมืองฯ จ.สุราษฎร์ธานี 84000
Fax: 0-7728-2686 / 0-7727-5714
E-Mail: joong_mue@hotmail.com
RAIN SU PREME PHOTOGRAPHED BY: Chatchawan FASHION STYLIST: LAMB SHOP MODEL: ร.ต.อ. พรณรงค์ การอรชัย
WHEN THE RAIN FALLS
RAIN SU PREME BY: LAMB SHOP
PHOTOGRAPHED BY: Chatchawan FASHION STYLIST: LAMB SHOP MODEL:
ร.ต.อ. พรณรงค์ การอรชัย
“
ี ด ม า ว ค ำ ท คุณ ครั้งสุดท้าย เมื่อไหร่?
Am ฉบับนี้ I ง อ ข า น ท น ส อ ้ ข ิดหัว เป็นคำถาม สำหรับเป นรอบข้างคุณในคำถามนี้ ค เคยถามตัวเอง หรือ คำตอบ การทำความดีที่ยิ่งใหญ่ ัง บ้างไหม เราไม่ได้หว กเพียงแต่หวังคำตอบเล็กน้อย า ชนิดโลกต้องจารึก ห เตือนตัวเราว่า วันนี้ฉันทำความ ื่อ ของความดี เพียงเพ hess’ta C ดีแล้วหรือยัง ? By
”
แบ็ค อายุ 18 ม. ราชภัฎสุราษฎร์ฯ “บำเพ็ญประโยชน์ที่มหาลัย”
อาร์ม อายุ 25 ธุรกิจส่วนตัว “ทำงานบ้าน”
จอม อายุ 25 ป.โท ม. ราชภัฎสุราษฎร์ฯ “จัดทำหนังสือจริยธรรม” 30 iam
ก้อง รร. สุราษฎร์ธานี “เมื่อวานช่วยคนแก่ข้ามถนน”
เนส
”
รร. เทศบาล 5 “อาทิตย์ที่แล้วให้เพื่อนยืมเงิน”
WHAT DOES HE THINK?
ต๊ะ อายุ 16 นักศึกษา/ดีเจ “ไปเรียนทุกวัน” โจ้ อายุ 27 ธุรกิจส่วนตัว “บริจาคเลือด”
แจ๊คกี้ อายุ 22 นักศึกษา/ดีเจ “ทำทุกวัน บอกรักพ่อทุกวัน”
อ๊อฟ อายุ 14 ร.ร. เทพมิตรศึกษา “วันนี้พารุ่นน้องข้ามถนนที่หน้าโรงเรียน”
เอส อายุ 23 ธุรกิจส่วนตัว “เลี้ยงข้าวเพื่อน”
เจ้าบ่าว อายุ 22 ราชภัฎสุราษฎร์ธานี “พาน้องไปหาหมอ”
นอร์ท อายุ 18 ร.ร.สามัคคีวิทยาคม “ให้อาหารปลาที่เกาะลำพู” 31 iam
“
ี ด ม า ว ค ำ คุณท ย ครั้งสุดท้า เมื่อไหร่?
ฉบับนี้ m A I ง อ ข า น ท น ส ิดหัวข้อ เป็นคำถาม สำหรับเป นรอบข้างคุณในคำถามนี้ ค เคยถามตัวเอง หรือ คำตอบ การทำความดีที่ยิ่งใหญ่ ัง บ้างไหม เราไม่ได้หว กเพียงแต่หวังคำตอบเล็กน้อย า ชนิดโลกต้องจารึก ห เตือนตัวเราว่า วันนี้ฉันทำความ ื่อ ของความดี เพียงเพ hess’ta C ดีแล้วหรือยัง ? by
”
แก้ม ม.อ. ภูเก็ต “ช่วยพ่อขายของ” หนึ่์ง อายุ 24 รพ.ทักษิณ “ไม่ทำร้ายจิตใจใคร”
อุ๋ม ร.ร. สุราษฎร์พิทยา “แบ่งเบาภาระพ่อแม่” 32 iam
อี้ด อายุ 25 สนง. การท่องเที่ยวและกีฬาสุราษฎร์ธานี “ปลูกต้นไม้”
บัว ม. สวนดุสิต “ช่วยพ่อซื้อของโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน”
WHAT DOES SHE THINK?
WAN อายุ 19 ราชภัฎสุราษฎร์ธานี “รดน้ำต้นไม้หน้าบ้านค่ะ” หินรัตน์ อายุ 29 ธุรกิจส่วนตัว “ซื่อสัตย์กับตัวเอง”
ส้มซ่าส์ อายุ 24 ธุรกิจส่วนตัว “เมื่อกี้เลยค่ะ ปิดไฟ”
เฟิร์น อายุ 19 ม.รามคำแหง “เมื่อวานช่วยเพื่อนทำงานส่งอาจารย์”
กีต้าร์์ อายุ 21 พริตตี้ MC “พาคนมีอายุข้ามถนน”
แพร อายุ 16 รร.สุราษฎร์พิทยา “พายายข้ามถนน”
เฟิร์น อายุ 20 ราชภัฎสุราษฎร์ธานี “ไปวัดทำบุญ” 33 iam
WOW WOW GADGET NEWS
Fuji Finepix X100 โดดเด่นด้วย design แบบ Retro ย้อนยุคกลับไปในแบบคลาสสิก แต่บรรจุเทคโนโลยีในยุคศตวรรษที่ 21 ไปอย่างเต็มเปี่ยม จึงทำให้ ผู้ที่ชื่นชอบการถ่ายภาพและเป็นนักสะสมน้ำลายไหลและอยากจับ จองเป็นเจ้าของไว้ใช้ หากใครที่ชื่นชอบกล้องตระกูล M-Series ของ Leica และกำลังเก็บเงินซื้ออยู่ ผมว่ารุ่นนี้ทดแทนรูปร่างได้ดีทีเดียว ออกแบบมาได้คล้ายคลึงมากๆ จุดเด่นของ Fuji Finepix X100 นั้นให้ความรู้สึกเหมือนควบคุมกล้องแบบแมนนวล แต่ Auto Focus ได้รวดเร็วทันใจ เห็นภาพถ่ายทันทีที่ช่องมองภาพ มีค่าความไวแสงที่สูง เหลือเชื่อคือ ISO12800 สามารถปรับเปลี่ยนเลนส์ได้ ฉะนั้นจึงเป็น กล้องดิจิตอล DSLR ในรูปแบบผสมที่น่ามีไว้ครอบครองจริงๆ
Sony NPG หรือ The PSP 2 หลายคนที่เป็นคอเกม คงเคยผ่านมือกับการเล่น เจ้าเครื่องเกมแบบพกพาตัวนี้ PSP จากค่ายโซนี่ แม้ค่าย Nintendo จะครองตลาดมานาน แต่พอเจ้า PSP นี้ออกมาทำตลาดสะเทือนกันเลยทีเดียว สำหรับรุ่นใหม่ที่ใช้ชื่อ NPG ย่อมาจาก Next Generation Portable เพราะด้วยกราฟฟิกชิปแบบ quad-core เทียบเท่า Xbox รุ่นแรก ,ระบบการเชื่อมต่อ 3G / wifi / GPS และ Bluetooth , หน้าจอใช้ระบบสัมผัส OLED 5 นิ้ว และอีกมากมาย สเปกของ NPG นั้นฟังไปฟังมา คล้ายสมาร์ทโฟน เพียงแค่มันเป็นเครื่องเล่นเกมพกพารุ่นใหญ่ที่ น่าจับตามอง ด้วยโปรเซสเซอร์ใหม่ที่ทรงพลังและเทคโนโลยีมากมาย Sony NPG จึงเป็นเครื่องเล่นเกมแบบพกพาที่มีคุณสมบัติดีที่สุดตลอดกาล คอยติดตามข่าว กันว่าจะวางจำหน่ายเมื่อไหร่นะครับ คอเกมอดใจรอกันต่อไป
WOW WOW GADGET ยินดีต้อนรับสู่โลกของ gadget กับคอลัมน์ wow wow gadget news ฉบับประจำเดือนกรกฎาคมนะครับ ต่อไปนี้นอกจากผู้อ่านจะได้ติดตาม gadget ดีๆ แล้วจะได้ข้อมูลผลิตภัณฑ์ที่มี Creative Concept เท่ๆ ที่จะ Update Trend ใหม่ให้เราทันโลกอยู่เสมอๆ อากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยหวังว่าทุก คนคงจะสบายดี เฉกเช่นของใช้และเครื่องมือเสริมความเท่ หรือเทคโนโลยีก็เปลี่ยนแปลงบ่อยเช่นเดียวกัน ซึ่งวันนี้เราจะนำเสนอสิ่งที่ทำให้คุณตื่นตา ตื่นใจ และอาจทำกระเป๋าเงินสะดุ้งได้เลยทีเดียวครับ iTwin อุปกรณ์ไฮเทคตัวนี้ จะพาให้คุณและผมสามารถรีโมตแอ็กเซสจากเครื่อง PC ที่ตั้งอยู่ กับแล็บท็อปที่พกพา ด้วยความมหัศจรรย์ของ USB ขนาดเล็กอันแสนชาญฉลาด ซึ่งเมื่อซิงค์อุปกรณ์เข้าด้วยกันแล้ว คุณก็ จะสามารถโอนถ่ายข้อมูลระหว่างเครื่องคอมพิวเตอร์ 2 เครื่องได้ในทันที ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในโลกขอเพียงเชื่อมต่อระบบอินเทอร์เน็ต คุณ สามารถเข้าถึงทุกข้อมูลได้เหมือนเครื่องที่บ้านคุณเลยทีเดียว และไม่ต้อง ห่วงเรื่องความปลอดภัยเลยนะครับ เพราะเค้าประดิษฐ์ตามมาตรฐานของ military grade มีระบบการเข้ารหัส AES-256 ปลอดภัยสูง ทุกข้อมูล คุณปลอดภัยแน่นอนครับ ใครที่มีเครื่องคอมพิวเตอร์ 2 เครื่องที่ต้องการ ข้อมูลเหมือนกันลองหามาใช้ดูนะครับ
MACBOOK AIR 11-INCH ในตระกูล Apple เจ้าเครื่องนี้ถือว่า สวยและเซ็กซี่ที่สุด แต่ประสิทธิภาพก็ ไม่ได้ด้อยไปเลย ด้วยโปรเซสเซอร์ Intel Core 2 Duo 1.4Ghz ใช้การ์ดกราฟฟิก Nvidia 320M รับรองว่าไม่มีทางสะดุดในเรื่องของไฟล์สตรีม วิดีโอ ความรวดเร็วในการท่องเว็บบราวเซอร์ เจ้า MACBOOK AIR ตัวนี้มีจุด เด่นที่หน้าจอขนาด LED 11 นิ้ว รองรับการแสดงผลถึงระดับ 720p ฉะนั้น เมื่อคุณเปิดหนังในระบบ HD ดูนั้น รับรองภาพจะสวยคมสะดุดตาเลยทีเดียวครับ แต่ถ้าพูดถึงสนนราคาแล้วล่ะก็อาจจะต้องร้องด้วยความตกใจ และหาคุณนำไป เปรียบเทียนกับ Ipad 2 แล้วล่ะก็ คงคิดหนักครับ แต่หากคุณต้องการเป็นคน เท่แบบปัจเจกชน ขอแนะนำให้พก MACBOOK AIR 11-INCH เป็น gadget คู่ใจครับ 34 iam
WOW WOW GADGET NEWS
MONDAINE Giant ด้วยความคิดสร้างสรรค์ที่เป็นเอกลักษณ์ นาฬิกาสายพันธุ์สวิสที่ แสนจะเรียบง่าย โดดเด่นด้วยซิกเนเจอร์ ที่เป็นความเฉพาะตัว อย่างเข็มวินาทีสีแดงสด MONDAINE ก่อตั้งโดย Hans Hilfiker ในปี 1944 หากคุณเป็นผู้หลงใหลในนาฬิกาที่มี Concept Design ขอแนะนำให้หาเป็นเจ้าของไว้สักเรือน MONDAINE Giant ขับเคลื่อนด้วยเครื่อง RONDA 513,AIG2 ตัวเรือนสแตนเล สสตีลขัดเงาขนาด 42 มม. กระจกเป็นมิเนอรัล กันน้ำลึก 100 เมตร สายหนังเรียบรับกับหน้าปัด มีให้เลือกถึง 3 สี แดง , ขาว และดำ
WeSC-maraca-headphones ลงตัวด้วยความโดดเด่นและมีเอกลักษณ์เมื่อผู้ผลิตเครื่องแต่งกายแฟชั่นอย่าง WeSC มาผลิตหูฟัง เพราะทำให้หูฟังที่เราใช้ฟังเพลงนั้นมีให้เลือกมากมายยิ่ง กว่าสีทาบ้าน ซึ่ง WeSC-maraca-headphones มีขนาดหูที่ดีไซน์ออกมาใหญ่ และเหลี่ยม เลยอาจจะดูเทอะทะสำหรับคนที่มีรูปศีรษะที่เล็ก แต่หากพูดถึง เรื่องของเสียงแล้วล่ะก็ มันให้เสียงเบสที่ค่อนข้างหนักหน่วงเหมาะกับจังหวะ แบบ HipHop ที่เน้น sound แบบกระแทก ถูกใจวัยรุ่นบ้านเราเลยทีเดียว ขอข้อมูลเพิ่มเติมที่ www.wesc.com
T NEWS Porsche Design P’8496 แว่นตากันแดดแนวสปอร์ต ที่เน้น design โดยนำความหรูหราเฉกเช่น รถสปอร์ต Porsche Design เข้ามาเป็นแรงบันดาลใจในการออกแบบ โครงผลิตจากไททาเนี่ยมชนิดเบาทั้งชิ้น รุ่นนี้จะมีความโดดเด่นที่ตรง สะพานจมูกที่ออกแบบมาดูโฉบเฉี่ยวมากขึ้น ใครที่ยังไม่มีแว่นกัน แดดชิ้นโปรด แนะนำให้ลองหามาใส่อวดความเท่แบบลงตัวในเรื่องของ design และคุณภาพ ติดตามความลงตัวในเรื่องดีไซน์ www.porsche-design.com
A Swiss Army Knife For The Kitchen บริษัท Estensil ทำเก๋เอาใจคนรักการกินอาหาร ฟาสต์ฟู้ด ด้วยการ ออกแบบอุปกรณ์สำหรับทานอาหารฟาสต์ฟู้ดแบบพกพาสไตล์ชุดมีด พก สวิสอาร์มี่ ที่รวมไปด้วยอุปกรณ์หลากหลายไม่ว่าจะเป็น ที่ตัด พิซซ่า ตะเกียบ ที่เปิดขวดน้ำอัดลม และยังรวมถึงอุปกรณ์พื้นฐาน อย่าง ช้อน ส้อม และมีดหั่นสเต็กอีกด้วย งานนี้คนรักฟาสต์ฟู้ดก็ สบายขึ้นเป็นกอง ชิ้นเดียวจบ 35 iam
WHAT’S IN
FASHION UPDATE.
BY SKIPPY.
แฟชั่นอัพเดทฉบับนี้ มากับธีม Black For Fall รับหน้าฝนเต็มตัว กับเดือนแห่งความชุ่มฉ่ำอย่างเดือน กรกฎาคม เทรนเดือนนี้ขอบอกว่าสี ดำกำลังมาสุดๆ กางเกงทรงเดปสีดำ กับแจ็คเก็ตกันฝนตัวโคล่งทำให้ดูเก๋ รับหน้าฝนได้ดีทีเดียว เสื้อเชิ้ตลายสก็อตกับเดปสวยๆก็ยังไม่เอ้าท์ แถม ยังดูเป็นทางการได้อีกด้วยสำหรับคนที่อยากใส่ไปทำงาน แอสเซสเซอรี่ต่างๆยังคงมีได้แต่อาจจะไม่แนะนำให้เยอะมากนัก ได้แว่นสวยๆ หรือนาฬิกาเท่ๆสักเรือนน่าจะเซฟแล้ว อาจจะเปลี่ยนจาก กางร่มเชยๆมาเป็นหมวกทรงเก๋ๆสักใบก็ไม่ว่ากันสำหรับหน้าฝนที่หลาย คนเป็นห่วงทรงผมและต้องคอยเซ็ตตลอดเวลา หมวกก็เป็นทางออกที่ดี เลยทีเดียว Black For Fall เน้นเสื้อผ้าสีดำหรือสีเข้มเหมาะกับหน้า ฝนเพราะคุณคงไม่อยากให้เสื้อผ้าสีอ่อนๆ ของคุณเลอะเทอะเวลาออกไป ข้างนอกหรือไปทำงานอย่างแน่นอน และจะดีมากขึ้น ถ้าคุณได้เสื้อผ้าที่ ทำจากผ้าร่ม เพราะง่ายต่อการทำความสะอาด แม้จะเป็นเวลาเร่งด่วน หรือฉุกเฉินก็ตาม ในสไตล์สะบัดปุ๊บคุณก็เริ่ดได้เลย รองเท้ายังเป็นอะไรที่สำคัญมากๆในหน้าฝนอีกหนึ่งอย่าง เราแนะนำให้คุณใส่รองเท้าที่เซฟตัวคุณเองมากกว่าเซฟความมั่นใจทาง แฟชั่น หารองเท้าที่เป็นพื้นยาง มีพื้นของรองเท้าที่สัมผัสกับพื้นถนนให้มาก กว่าฤดูอื่น หลีกเลี่ยงส้นเข็มไปก่อนสำหรับคุณสาวๆ สวยได้แต่ไม่ควรเสี่ยง สำหรับหนุ่มๆถ้าจะให้แนว รองเท้าสไตล์ บูท หรือ คอมแบทหนังสีเข้มๆ กำลังอินเทรนด์ ไปหามาใส่กับเดปคุณจะดูคูลขึ้่นอีกเป็นกอง แล้วข้อดี ของรองเท้าพวกนี้คือจะทำให้หนุ่มที่ไม่สูงมากนัก ดูสูงขึ้นได้อีกเป็นนิ้ว เลยทีเดียว ทีนี้คุณจะชวนสาวๆมาอยู่ใต้ร่มคุณก็ไม่ต้องห่วงเรื่องความสูง แล้ว และยังเซฟคุณจากพื้นลื่นๆ ได้ดีกว่ารองเท้าพื้นหนังสวยๆ ที่ควร เอาไว้เดินบนพรมอีกด้วย.
BLACK FOR FALL 36 iam
เสื้อผ้า กระเป๋าแบรนด์เนม ระดับ High-End นำเข้า ของแท้ 100%
100% Authentic handbags,clothes,shoes and accessories.
ชม และ สั่งซื้อสินค้า
WWW.FACEBOOK.COM/LAMBKINGDOM
MOBILE (66) O84-7099701 EMAIL:LAMBSHOP@LIVE.COM
HEAVEN MADE IT ONLY FOR YOU
37 iam
I AM SMART Social Network Addicted
Social Network Addicted เมื่อกลางเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมามีกระแสใหม่เกิดขึ้นบนอินเทอร์ เน็ตที่เรียกกันว่า (Planking) โดยทั่วไปดูไม่มีอะไร นอกจากความสนุก คึกคะนองของคนหนุ่มสาวที่จะสร้างกระแสการทำอะไรสักอย่างตามกัน ทาง Social Network เพราะก่อนหน้านี้ก็เคยมีกระแส “กระโดดเตียง” (Bed Jumping) ออกมาแล้ว นอกจากนี้ยังมี Levitating และพับเพียบไทยแลนด์ กระแสไหนจะอยู่กระแสไหนจะไปก่อนต้องรอดู กันต่อไป เพราะคนไทยปลุกง่าย และก็ลืมง่ายเช่นกัน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็อยากให้เพื่อนๆ ที่สนใจการทำ Levitating ต้องอย่าทำอะไรแผลงๆ และก่อให้เกิดอันตรายอย่างที่เคยเจอข่าวแบบ Planking แผลงๆ เพราะบางรายถึงขั้นเสียชีวิตเพราะตกจากดาดฟ้าที่ตัว เองไปทำ Planking หรือถูกไล่ออกจากงานเพราะไปทำ Planking ในสถานที่ที่ไม่เหมาะสม กิจกรรมบน Social Network ยังรวมถึงในเรื่องของการ Update Status บน Facebook อีกด้วย คนกลุ่มเหล่านี้จะกระทำบ่อยครั้งเกือบ จะตลอดเวลา ในทุกๆสถานที่ที่ไป เราจะเรียกคนที่มีพฤติกรรมแบบนี้ว่า “Social Network Addicted” ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ทางนักจิตวิทยาได้ วิเคราะห์ไว้ว่าการกระทำดังกล่าวเป็นเรื่องของพฤติกรรมเลียนแบบและการ ต้องการเป็นจุดสนใจ มนุษย์มีวิธีการเรียนรู้พื้นฐานจากการเลียนแบบ เช่น เด็กจะเลียนแบบวิธีพูดและวิธีเดินจากจากพ่อแม่ จึงเป็นเรื่องง่ายมาก สำหรับมนุษย์เราที่ก่อให้เกิดการเลียนแบบพฤติกรรมต่างๆที่เกิดขึ้นใน สังคมได้ง่าย ฉะนั้นเราต้องมีปัญญาวิเคราะห์ว่าสิ่งใดเป็นการสร้างสรรค์สิ่ง ใดไม่ก่อให้เกิดปัญญา ส่วนในเรื่องของการ Update Status บน Facebook นั้นทางจิตวิทยาเรียกว่าเป็นการกระทำที่มีแรงเสริม เพราะทำให้ได้ รับความสนใจ ทำแล้วภูมิใจมีคุณค่าได้รับการยอมรับเป็นจุดสนใจ ฉะนั้นผู้ที่ Update Status บ่อยๆ จึงทำเพื่อชดเชยอะไรบางอย่าง เพราะต้องการแสวงหาอะไรบางอย่างที่ขาดไป เรามาดูกันว่าพฤติกรรมแบบใดที่เข้าข่าย “ Social Network Addicted” - ต้องเข้า Facebook หรือ Twitter อย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง - ต้องเข้าไปเช็ค Facebook หรือ Twitter ของตัวเองก่อนเข้า นอน - ตื่นเช้าสิ่งแรกที่ทำคือเข้า Facebook หรือTwitteก่อนอาบน้ำ แปรงฟัน กินข้าว - จะใช้สมาร์ทโฟนของตัวเองทำการ Check inตามสถานที่ต่างๆ และถ่ายรูปอาหารในมื้ออาหารเป็นประจำ เห็นอาการของSocial Network Addicted แล้วก็ลองเอาไป เปรียบเทียบกับตัวเองดูแล้วกันว่าการเล่น Social Network ของตัว เองนั้นอยู่ในขั้นไหน ที่นี้เรามาดูข้อเสียของการใช้ Social Network มากเกินไปกันดีกว่า 1. เสียสมาธิในการเรียนหรือทำงาน มันเป็นเรื่องยากที่จะให้คุณ มีสมาธิกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเมื่อหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์คุณมีเสียง เตือนถึงข้อความที่เพื่อนคุณ Comment บน Facebook ของคุณตลอดเวลา ฉะนั้นประสิทธิภาพในการเรียนหรือการทำงานของ คุณจะลดลง 2. เสียเงิน ตอนเล่นอาจมีความสุข แต่อาจทุกข์ทันทีเมื่อถึงคราวสิ้น เดือน เมื่อบิลต่างๆ จากหมวดค่าใช้จ่ายผ่าน 3G ,Wi-Fi หรือ GPRS 3. เสียมิตร คนรอบข้างของคุณอาจเบื่อหรือเลิกคบคุณไปเลยเนื่อง จากเอือมระอากับพฤติกรรมดังกล่าวของคุ ณก็ได้ คุณควรทำกิจกรรม ร่วมกับเขาในโลกแห่งชีวิตจริงบ้าง 4. เสียสุขภาพกาย เล่นติดต่อกันเป็นเวลานานๆ อาการที่ตามติดมา ก็คืออาการปวดหลัง ปวดตา ปวดนิ้ว 5. เสียสุขภาพจิต บางคนเกิดการระแวงว่าข้อความที่คนอื่น Update Status บน Facebook นั้นเป็นการกล่าวว่าตนเองในทางอ้อม ซึ่งส่งผลให้ เกิดความบาดหมางใจทั้งๆที่อาจจะไม่เป็นเรื่องจริง โลกแห่ง Social Network มันก็มีทั้งขาว ทั้งดำผู้ ใช้เท่านั้นจะ เป็นผู้กำหนดทิศทางเพราะไม่ว่าจะอย่างไรแล้วมันก็เป็นแค่โปรแกรมๆ หนึ่งเท่านั้นเอง
38 iam
ปรากฎการณ์ที่เกิดขึ้นในสังคมออนไลน์
ถ่ายภาพทำท่า แพลงกิ้ง
Bed Jumping
ถ่ายภาพทำท่า ค้างกลางอากาศ
พับเพียบไทยแลนด์
PLANKING
ถ่ายภาพทำท่า กระโดดบนเตียง
Levitating
ถ่ายภาพขณะนั่งพับเพียบตามสถานที่ต่างๆ 39 iam
What’s in the bag? อะไรอยู่ในกระเป๋า ชานนทร์ สีตภวังค์ ผู้บริหาร ร้านอดิเทพการเกษตร และ เนษฎ์นนทร์ ฟาร์ม กล้วย ปราศจากผงชูรส แน่นอนครับ เอาไว้เผื่อหิว ระหว่างทำงาน
ครีมกันแดด แว่นตา ปลอกแขน อุปกรณ์กันดำ พร้อมป้องกันรังสียูวี ขาดไม่ได้ตอนเข้าฟาร์ม
น้ำหอม เอาไว้ซักแห้ง ตอน hang out หลังเลิกงาน กับเพื่อนๆ
แว๊กซ์ ทรงผมมีอิทธิพลกับใบหน้า ฉะนั้นเราควรใส่ใจให้มาก เผื่อเข้าฟาร์มลมแรงผม เสียทรง 40 iam
โทรศัพท์มือถือ อุปกรณ์ที่คนส่วนใหญ่ ขาดไม่ได้ กระเป๋าสตางค์ ใช้แบบยาวเพราะสามารถเก็บ บัตรสำคัญๆได้เยอะดีครับ
IPad ต้องขอบคุณ Steve Jobs ที่คิดค้น IPad ไว้เป็น อุปกรณ์แก้เบื่อสำหรับผมใน เวลาว่าง
iam 41
LOOK!
STREET FASHION CULTURE
ON THE STREET
WE ARE JEANS ADDICTS
42 iam
I AM STREET FASHION
I AM SO IN t WITH JEANS
iam 43
LOOK!
STICK WITH IT ALL THE WAY
44 iam
STREET FASHION CULTURE
ON THE STREET
I AM STREET FASHION
BAG BAG BAG
iam 45
HOBBY IDEA
SAY GOODBYE TO YOUR BORING LIFE
กิจกรรมยามว่าง ของชาวสุราษฎร์์ฯ
46 iam
ก่อนอื่นขอทักทายกันแบบ ฮาว๊าย ฮาวาย กันซะหน่อยนะคะ ‘Aloha’ (อโลฮา ซึ่งแปลว่า สวัสดี ) คอลัมน์ I Am Smart เล่มที่แล้วแนะนำให้รู้จักเจ้า อูคูเลเล่ เล่ม นี้เจ๊หมั่มขอนำเสนอกิจกรรมยามว่างในสุราษฎร์ฯ ที่ฮิตติดกระแสขณะนี้ ถ้าชื่ออูคูเลเล่มันยาวไป อยากจะเรียกชื่อเล่นสั้นๆ ว่า ‘Uke’ (อุ๊ค) ก็ได้ นะคะพูดถึงเสียงของอูคูเลเล่ แล้วเป็นเอกลักษณ์ยิ่งนัก เพราะเสียงจะออก โทนสูงและแหลม เป็นพิเศษ เราจึงไม่ค่อยได้ยินเพลงเศร้าๆ จาก อุ๊คกัน เท่าไหร่เพลงที่เล่นโดยเครื่องเล่นนี้ที่มักจะเป็นแนวเพลง Raggae,Hawaii, Pop และ Country ซะเป็นส่วนใหญ่ ด้วยความที่ขนาดเล็ก กะทัดรัด พกพาสะดวก จึงไม่เเปลกใจเลย ที่ตอนนี้ไปไหนมาไหนจะพบเห็นวัยรุ่นพก ‘อุ๊ค’ ติดตัว เล่นกันทั่วบ้านทั่วเมือง โดยเฉพาะผู้หญิงนิยมเล่นกันมากเลยทีเดียว ขนาดของอูคูเลเล่ ในแต่ละรุ่น Soprano (Standard Size ขนาดช่องเฟรต 13 fret ความยาวทั้งตัว 21” คอ (Neck) มีขนาดเล็ก ทำให้เล่นด้วยมือซ้ายได้ง่าย เนื้อเสียงมีความคมชัด หางเสียงแหลม และให้ย่านเสียงสูงยอดเยี่ยมเป็นที่สุด! ซึ่งถือว่าเป็นทาง เลือกอันดับ 1 สำหรับอุ๊คมือใหม่หัดเล่น และจัดว่าเป็นเสียงที่มีกลิ่นของ ฮาวายมากที่สุด (เสียง Ukulele แบบดั้งเดิม แท้ๆ)
ราคามีตั้งแต่ 2,000 - 200,000 เป็นพวก Limited Edition, Custom Made ถ้าจะเปรียบเทียบกับกีตาร์โปร่ง Vintage ยี่ห้อ Martin D-28 Prewar แล้วล่ะก็ อูคูเลเล่ ก็ต้องเป็นยี่ห้อ Martin Gibson หรือ Kamaka ประมาณนั้นเลยทีเดียว ถ้าจะให้แนะนำสำหรับมือใหม่ควร หาซื้อแบบราคาถูก ประมาณ 2000 บาทต้นๆ หัดเล่นดูก่อนก็ได้ แนะนำว่ายิ่งมีเฟรตมาก ก็ยิ่ง เล่นได้หลากหลายมากขึ้น ทั้งเรื่องโน้ต ที่มีเพิ่มขึ้นและการเล่นแบบ solo ทีละสายก็สามารถทำได้ดียิ่งขึ้นไปด้วย ที ่ ส ำคั ญ คงเป็ น เรื ่ อ งของเสี ย งสำหรั บ ผู ้ ซ ื ้ อ เองว่ า จะชอบเสี ย งเเหลม หรือออกทุ้มๆ หน่อย ถามตัวเองแล้วพิจารณาจากข้อมูลที่ให้ ว่าเราชอบแบบไหน และสไตล์ไหนที่เหมาะกับเราที่สุดนะคะ สำหรับผู้ที่กำลังหัดเล่นคนเดียว เริ่มเบื่อๆ เซ็งๆ อยากรวมกลุ่ม ทาง I Am Magazine ก็มีสถานที่แนะนำให้ไปรวมตัวกันได้ที่ บ้านอูคูเลเล่ ทุกวันศุกร์ เวลา 19.00 -20.30 น. สามารถเข้าไปพูดคุย แลกเปลี่ยน ความรู้เกี่ยวกับ อูคูเลเล่ ที่นี่เค้ามีพบปะกันทุกๆเดือนเพื่อไปเล่นตามสถานที่ ต่างๆ ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ http://www.facebook.com/KOB.BaanUkulele
Concert (ขนาดช่องเฟรต 15 fret บางรุ่นอาจมีมากกว่า ความยาวทั้งตัว 23”) รองรับการเล่นหลากหลายกว่า ทั้งแบบ ตีคอร์ด และ แบบดีดทีละสาย หรือ “Finger Picking” สามารถ solo ได้อันเนื่องมาจากว่า มีเฟรตที่มากกว่า และกว้างกว่า และยังสามารถโซโลได้ง่ายกว่า แบบ Soprano เยอะเลย Tenor (ขนาดช่องเฟรต 17 fret บางรุ่นอาจมีมากกว่า ความยาวทั้งตัว 26”) และด้วยลักษณะที่มีเฟรตเพิ่มขึ้น คอกว้างขึ้น ทำให้สามารถเล่นได้หลาก หลายโน้ตมากขึ้น ศิลปินที่ใช้ขนาด Tenor ในการเล่นได้แก่ (Jack Shimabukuro ) Baritone (ขนาดช่องเฟรต 19 fret บางรุ่นอาจมีมากกว่า ความยาวทั้งตัว 30”) ในส่วนของ Baritone เองนั้นไม่นิยมเล่นกัน เนื่องมาจากว่า เสียงของ Baritone นั้น จะว่าเป็นเสียงกีตาร์ ไม่ใช่ เสียง อุ๊ค ก็ไม่เชิง แยกสไตล์ได้ ไม่ชัดเจนไปเลย เราจึงไม่ค่อยเห็นคนเล่น ขนาด Baritone มากนัก
47 iam
. th
n I ep D
“ภาคใต้มีคนติดยาเสพติดทุกชนิดและมีแนวโน้มว่าจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ” พญ. สรสพร จูวงษ์ แพทย์ผู้รับผิดชอบงานยาเสพติด โรงพยาบาลสวนสราญรมย์
ภาพ : Chatchawan เรื่อง : บางกอก สถานที่ : โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ หลายคนคิดว่าจิตแพทย์มีไว้เพื่อรักษาอาการของคนที่มีอาการทาง ประสาทเท่านั้น น้อยคนที่จะทราบว่าจิตแพทย์นั้นเป็นผู้ที่มีบทบาทสำคัญในการ รักษาผู้ป่วยที่ติดยาเสพติด การป้องกันไม่ให้บุคคลอันเป็นที่รักตกเป็นทาสของ ยาเสพติดนั้นเป็นหนทางที่ดีที่สุด แต่ถ้าใครพลาดไปก็ยังไม่สายที่จะนับหนึ่งใหม่ พญ.สรสพร จูวงษ์ คือแพทย์ผู้ที่พร้อมจะก้าวเดินไปกับผู้ที่หลงผิด แพทย์ผู้ที่มีความเชื่อว่าทุกคนอยากเป็นคนดี รักตัวเอง และเชื่อว่าไม่มีผู้ที่ติด ยาเสพติดคนไหนอยากถูกตราหน้าว่าเป็นคนติดยาไปตลอดชีวิต
นิยามของโรคจิตทางการแพทย์
โรคจิตเป็นโรคที่เกิดตามธรรมชาติ คือโรคสมองแขนงหนึ่ง ซึ่งการที่คน เราเกิดความเครียดทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจ หรือเหตุการณ์กระทบกระเทือน จิตใจอย่างรุนแรง สิ่งเหล่านี้จะทำให้สมองเกิดการสูญเสียสารบางอย่าง ซึ่งอาการทางจิตเหล่านี้เป็นอาการที่เกิดตามธรรมชาติ สาเหตุที่อาการ ทางจิตไม่ได้เกิดกับเราทุกคนที่มีผลกระทบในด้านความเครียดหรือเหตุการณ์ กระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรงนั้น เป็นเพราะว่าคนเรามีโครงสร้างสมองที่ ต่างกัน ความแข็งแรงของสมองมีไม่เท่ากัน และไม่สามารถมองเห็นได้ด้วย การเอกซเรย์ ทางการแพทย์ปัจจุบันเชื่อว่าคนไข้ที่มีอาการทางจิตนั้นมีโครงสร้าง สมองที่ผิดมาตั้งแต่เดิมหรืออ่อนแออยู่แล้ว สาเหตุนั้นอาจจะมีได้หลาย ประการไม่ว่าจะเป็นการติดเชื้อในสมองตั้งแต่ตอนที่มารดาตั้งครรภ์หรือการ กระทบกระเทือนหลังคลอด ซึ่งสาเหตุเหล่านี้เรายังไม่สามารถระบุได้ 100% แต่เราเชื่อว่าอุบัติเหตุเล็กๆน้อยๆในชีวิตมีเหตุให้คนไข้เกิดอาการป่วย ทางจิตได้ทั้งสิ้น
ทำไมยาเสพติดจึงทำให้เกิดอาการติดยาไม่สามารถเลิกได้
สารเสพติดส่งผลต่อร่างกาย 2 ด้านคือ ในด้าน Biological Dependence คือการที่ร่างกายหลั่งสารแห่งความสุข มากกว่าคนทั่วไปเมื่อได้รับสารเสพติด ตัวอย่างเช่น ถ้าเรามีความสุขโดยธรร มชาติเช่นการไปเที่ยวทะเลแล้วทำให้ผ่อนคลายสุขใจก็จะทำให้ร่างกายหลั่งสา รแห่งความสุขออกมา 1 หน่วยแต่การใช้สารเสพติดนั้นเป็นการกระตุ้นให้ร่าง กายหลั่งสารแห่งความสุขออกมามากผิดปกติถึง 100 หน่วย ดังนั้นสมองจึง ปรับโครงสร้างว่าต้องการสารแห่งความสุข 100 หน่วยตลอดเวลา เมื่อไหร่ การดำเนินชีวิตในชีวิตประจำวันให้ความสุขได้ไม่ถึง 100 หน่วยก็จะโหยหา ความรู้สึกเดิมที่เคยได้ตอนที่ได้รับยาเสพติด ก่อให้เป็นพฤติกรรมการเสพซ้ำๆ ตามมา ในด้าน Psychological Dependence คือผลกระทบในความรู้สึกทางด้าน จิตใจ เพราะใช้แล้วลืมความทุกข์ รู้สึกสนุกสนานคึกคัก ใช้แล้วติดใจ ยึดติด โรคจิตเภทที่เกิดจากการใช้สารเสพติดคือโรคที่เกิดจากการใช้สารเสพติด กับความรู้สึกที่เกิดขึ้นขณะเสพยา ส่งผลให้สมองหลั่งสารเคมีที่ผิดปกติออกมาจำนวนมาก และการใช้สารเสพติด อาการลงแดงกับอาการอยากยาต่างกันเช่นไร? แต่ละครั้งมักก่อให้เกิดผลทางสมองต่อเนื่องไม่น้อยกว่า1ปีบางคนเรียกว่าเป็นโร อาการลงแดง (Withdrawal Period) คที่เกิดจากการทำตัวเองการใช้สารเสพติดจะส่งผลเสียต่อสมองซึ่งจะทำให้ไม่ ในทางการแพทย์มีความหมายถึงระยะถอนยา อาการลงแดงที่เป็นอันตรายถึง สามารถควบคุมตนเองได้ พฤติกรรมเปลี่ยนแปลงไป มีอาการทางจิต เช่นหู แว่ว ภาพหลอน หรือคิดวิตกกังวลรุนแรงจนถึงขั้นหวาดระแวงได้ หรือหากมี ชีวิตจะเจอกับผู้ใช้สารเสพติดที่มีฤทธิ์ในการกดประสาท เช่น แอลกอฮอล์ ยานอนหลับ การที่หยุดใช้สารเสพติดประเภทนี้ทันที จะทำให้ร่างกายตื่น อาการรุนแรงมากก็อาจจะส่งผลให้สมองเสื่อมได้ ตัวมากขึ้น เพราะระบบประสาทถูกกดมานาน ทำให้เกิดอาการตื่นเต้น ตกใจ เหงื่อแตก ใจสั่น เมื่อสมองถูกกระตุ้นให้ตื่นตัว 48 iam
มากๆอาจเกิดอาการชัก หยุดหายใจและเสียชีวิตได้ ส่วนผู้ที่ใช้สารเสพ ติดเช่น ฝิ่น เฮโรอีน กระท่อมเมื่อหยุดใช้จะผลให้เกิดการลงแดง เช่นกัน แต่จะเป็นอาการทางด้านกล้ามเนื้อ ปวดในข้อในกระดูกมาก กว่าระบบประสาท ส่วนอีกประเภทที่กำลังมาแรง ได้แก่ แอมเฟตามีน (ยาบ้า ยาไอซ์ เป็นต้น) กัญชา อาการถอนยาหรืออาการลงแดง ใน กลุ่มนี้มักมีอาการไม่รุนแรงแต่ระยะเวลาคงอยู่ยาวนานเป็น 3-4 เดือน โดยมักเป็นอาการด้านอารมณ์ อาจมีทั้งเบื่อเศร้า หรืออารมณ์หงุดหงิด แปรปรวน
อาการอยากยา (Craving) ในทางการแพทย์มีความหมายถึงความต้องการใช้สารเสพติดอย่าง มาก จนไม่สามารถคิดเป็นเหตุเป็นผล หรือยับยั้งชั่งใจได้ อาการอยาก ยาจะไม่เหมือนกับอาการลงแดง อาการอยากยาจะเกิดขึ้นได้กับผู้ที่ ใช้สารเสพติดทุกตัว เมื่อผู้ใช้ยาเห็นสถานที่เดิมๆจะทำให้เกิดการกระ ตุ้นวงจรความสุขอันนั้นทำให้อยากกลับเข้าไปในวงจรนั้นอีก เมื่อไม่ได้ เสพก็จะก่อพฤติกรรมก้าวร้าวหรือพฤติกรรมทางลบ เช่น ขู่กรรโชก ลักขโมย หรือทำอะไรก็ได้เพื่อให้ได้สิ่งเสพติดนั้นมา องค์ประกอบในการรักษาผู้ที่ติดสารเสพติด
โอกาสของการกลับไปใช้ยาสำหรับผู้ที่เคยหลงผิด
มีหลายคนที่เลิกได้และไม่เคยที่จะกลับไปใช้อีกเพราะทราบถึงผลเสียของยาเสพ ในระดับที่ 1 ต้องรักษาให้คนไข้พ้นอาการที่เรียกว่า “โรคสมองติดยา” ติดที่เกิดขึ้นกับตัวเอง แต่ก็พลาดในท้ายที่สุดเพราะความประมาท เพียงเพราะไป ซึ่งเป็นการรักษาในด้าน Biological Dependence ต้องใช้เวลารัก สังสรรค์ดื่มสุราหลังเลิกงานกับเพื่อน เพราะไม่คิดว่าจะมีส่วนเกี่ยวข้องกัน แต่ฤทธิ์ ษาอย่างน้อย 1 ปี เพื่อให้กลไกการทำงานของสมองดีขึ้น และปลอด ของสุราส่งผลให้เกิดความยับยั้งชั่งใจน้อยลง ทำให้กลับไปใช้สารเสพติดดังกล่าวอีก ยาเสพติดอย่างน้อย ปีแม้ว่าเราจะต้องใช้เวลา 1 ปีในการซ่อมแซม เพียงเพราะไม่มีสติพอที่จะควบคุมอารมณ์ได้ ฉะนั้นผู้ที่เคยติดยาอย่าได้ลองกลับไป กลไกสมองแต่ไม่ได้หมายความว่าสมองจะกลับมาใช้งานได้ดีดังเดิม ใช้ บางทีเพียงแค่ครั้งเดียวอาจทำให้สิ่งที่พยายามมาตลอดพังลงต่อหน้าได้ และควร 100 % อีกครั้ง เพราะในยาบ้าหรือยาไอซ์จะมีโครงสร้างของยาที่ทำ งดดื่มเครื่องดื่มมึนเมาเพราะจะทำให้กลับสู่วงจรเดิมเร็วมาก ให้เส้นเลือดฝอยเล็กๆในสมองแตก ทำให้คนไข้มีปัญหาในเรื่องของ ความจำและยิ ่ ง ถ้ าในช่ ว งที ่ ร ั ก ษานั ้ น มี ก ารเติ ม สารชนิ ด อื ่ น เช่ น ป้องกันก่อนที่จะสายไป แอลกอฮอล์เข้าไปด้วยแล้ว สมองก็จะไม่สามารถกลับมาทำงานได้ดี คนในครอบครัวควรคุยกัน ดูแลกันให้มากขึ้น เปิดใจให้คุยกันได้ทุกเรื่อง ต้องให้ ดังเดิมอีก เวลากับคนในครอบครัว สังเกตพฤติกรรมเป็นระยะ เมื่อคนในครอบครัวมี ในระดับที่ 2 คือการฝึกให้คนไข้มีความอดทน สิ่งนี้เป็นสิ่ง พฤติกรรมที่เปลี่ยนไปจะได้ทราบและหาแนวทางแก้ไขตั้งแต่เนิ่นๆ การสร้างภูมิคุ้มกัน สำคัญเพราะเมื่อสมองติดแล้วใจยังติดอีกมันจึงเป็นเรื่องที่ยากมากที่จะ เป็นสิ่งที่ดีที่สุด เพราะการฝึกให้รู้จักความรับผิดชอบ มีวินัยในตัวเองเป็นภูมิคุ้มกัน เลิกให้ได้ แต่ถ้าได้รับการฝึกให้อดทน รอคอย ผู้ที่ติดยาก็จะสามารถ ทั้งในระยะสั้นและระยะยาว เพราะถ้าคนเรามีวินัยเราจะรู้กฎระเบียบอะไรดีไม่ดีสาม ผ่านช่วงนี้ไปได้โดยไม่ยากผู้ที่ติดยาส่วนใหญ่ไม่ได้ถูกฝึกมาตั้งแต่เด็ก ารถแยกแยะได้ง่าย แต่ถ้าเราไม่เคยต้องรับผิดชอบไม่เคยต้องอดทนต่ออะไรเราจะ ให้รู้จักความอดทนไม่ได้เรียนรู้ความยากลำบากในการหาเงินหรือการ เป็นคนที่ไม่มีความอดทนไม่สามารถห้ามใจต่อสิ่งเย้ายวนได้เลย ที่จะต้องรออะไรนานๆฉะนั้นเมื่อไม่มีความอดทนมันจึงยากต่อการ “ฉะนั้นการปลูกฝังลักษณะนิสัยเป็นสิ่งที่ต้องใช้เวลาไม่เหมือนกับการ ห้ามใจ ห้ามความอยาก ทำให้เกิดการกลับไปใช้อีก ฉีดวัคซีนที่จะมีภูมิคุ้มกันขึ้นมาทันที ฉะนั้นภูมิคุ้มกันนี้จะเกิดจากการเลี้ยงดูเป็นหลัก ทั้งนี้ในการรักษาหมอยังคำนึงถึงองค์ประกอบ 3 ส่วนดังนี้ เรื่องนี้เป็นสิ่งสำคัญแต่ไม่ค่อยมีการรณรงค์มักถูกมองข้ามไปผู้ที่มารักษาส่วนใหญ่ - ด้าน Biological คือการจ่ายยารักษาตามภาวะของร่างกายขณะนั้น เป็นผู้ที่ไม่ค่อยใช้ความเป็นเหตุเป็นผล ใช้อารมณ์นำทาง เป็นผู้ที่ถูกตามใจ ไม่ต้อง - ด้าน Psychologicalคือการดูแลทางด้านจิตใจ ว่าเสริมความแข็งแกร่ง รับผิดชอบอะไรในชีวิตมากนัก ภาคใต้มีคนติดยาเสพติดทุกชนิดและมีแนวโน้มว่าจะ ปรับแนวคิดใดได้บ้าง โดยการบำบัดในปัจจุบันจะเป็นกลุ่มบำบัดเป็น เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ 2-3 ปีที่แล้วไม่มียาไอซ์แต่ตอนนี้มีคนมารักษาจากการติดยาไอซ์มาก หลัก ขึ้น ผู้ที่มารักษามีค่านิยมที่ผิดคิดว่ายาไอซ์ดีกว่ายาบ้ามีผลข้างเคียงน้อยกว่า ทั้งๆที่ - ด้าน Social คือ ด้านครอบครัว,ชุมชน,โรงเรียน ฟื้นฟูความ จริงๆแล้วนี้ผลกระทบนั้นเยอะกว่ามาก” สัมพันธ์ในส่วนนี้ “หมอเชื่อว่าคนไข้ทุกคนมีความพยายามในการเลิก คนไข้ส่วนใหญ่สามารถอยู่กับ พ่อแม่รังแกฉัน เราได้เป็นปี มาตามนัดทุกครั้ง พยายามทำตามที่ทีมเราบอก แม้ว่าจะมีลุ่มๆดอนๆบ้าง ความรักที่มีมากเกินไปของพ่อแม่มักเป็นสาเหตุให้ลูกติดยา ? สุดท้ายผลลัพธ์ก็ออกมาดี มีบ้างที่คนไข้บางรายไม่ตั้งใจที่จะเลิก แต่หลังๆก็จะให้ ยังเป็นคำถามที่ถูกถามบ่อยคนเราเกิดมาเป็นพ่อแม่แค่หนเดียว ความร่วมมือดีขึ้น อาจเพราะไม่มีใครอยากจะเป็นบ้า อยากเสียชีวิต หรือถูกตรา เลยไม่รู้ว่าต้องเลี้ยงยังไง ตามใจลูกมากเกินไป บางคนบอกหมอว่า หน้าว่าเป็นคนติดยาไปตลอดชีวิต ฉะนั้นลึกๆแล้วแรงจูงใจในการเลิกนั้นมีอยู่ ถ้าเรา “อุ ตส่ าห์ ไ ม่ ใ ห้ ล ู ก ทำอะไรเลยให้ อ ยู ่ บ ้ า นเฉยๆแล้ ว ยั งไปใช้ ย าอี ก ” ค้นให้เจอก็จะทำให้เขาอยู่กับระบบของเราได้นาน หมอต้องรู้ว่าคนไข้ต้องการอะไร ซึ่งสิ่งนี้แหละเป็นปัญหา เราต้องบอกพ่อแม่ว่า “ ลูกคุณอยู่ในวัยที่ และให้ในสิ่งที่คนไข้ต้องการ ถ้าให้ไม่ได้ก็ต้องคุยกันปรับแก้กันว่าเราจะก้าวเดินกันไป ต้องทำงาน ลูกคุณต้องทำงาน ต้องให้รับผิดชอบตัวเอง” ฉะนั้นการ อย่างไรเพื่อให้คนไข้เลิกยาได้ เวลารักษาหมอจะให้อิสระในการเลือก ถ้าคนไข้เลือก รักษาของหมอจะรวมถึงการปรับทัศนคติของพ่อแม่ด้วย “การให้เด็กมี ที่จะไม่เลิก คนไข้จะต้องรู้ว่าอะไรคือผลที่จะเกิดขึ้นบ้าง และต้องรับผิดชอบในสิ่งที่ ความรับผิดชอบตามวัย รู้จักหน้าที่ของตัวเองในแต่ละช่วงชีวิต ตัวเองเลือก แต่ถ้าเขาเลือกที่จะเลิกเราก็จะเดินไปด้วยกัน” เปรียบเหมือนฉีดภูมิคุ้มกันต่อยาเสพติดให้ลูกไปแล้วหนึ่งเข็ม”
ปัญหาส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นในสังคมปัจจุบันนี้เกิดจากการที่เราขาดสิ่งที่ เรียกว่า “วินัย” สิ่งนี้แก้ไข ได้โดยเริ่มจากการที่เราทุกคนต้องรู้จักหน้าที่ของตน เริ่มจากสังคมเล็กๆที่เรียกว่า “ครอบครัว” เพราะสิ่งนี้จะเป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาสังคมให้ดีขึ้น
iam 49
I AM NOT CRAZY
l
I AM NOT CRAZY
l
I AM NOT CRAZY
l
I AM NOT CRAZY
l
I AM NOT CRAZY
l
I AM NOT
I’M NOT CRAZY ข้องใจอยากหาทางแก้ไข... Free Psychology อาจารย์ อนรรฆ จันทร์รังษี นักจิตวิทยาคลินิค ภาควิชา จิตวิทยา คณะสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัย นเรศวร
Advice
ปรึกษา ไอแอม แมกกาซีน
มีปัญหาคิดไม่ออก บอกใครไม่ได้ มาทางนี้ I AM Magazine เป็นสื่อกลาง
ให้คุณได้ไขข้อข้องใจกับนักจิตวิทยา เพียงส่งคำถามคาใจคุณมาที่ IAM-MAGAZINE@LIVE.COM
Q A
: ลูกชายเข้าสู่วัยรุ่น มีอารมณ์แปรปรวน
Q
: ผมมีลูกสาวอายุ 19 ปีตอนนี้เพิ่งเข้า
Q
: ชายดิฉันอายุ 6 ขวบ เวลาไปที โ ่ รงเรี ยนเขาชอบกอด และ ชอบเถียง ไม่มีเหตุผล จะมีวิธีการพูดอย่างไรให้เข้าใจ มหาวิทยาลัย เขามีนิสัยชอบร้องไห้มาก ไม่ว่าจะเป็น หอมแก้ ม เด็ ก ผู ้หญิงมาก ตอนแรก เรื่องอะไรเขาจะร้องไห้แทบทุกครั้ง ผมเป็นกังวลมากครับ ดิ ฉ น ั คิ ด ว่ า น่ า รั ก น่าเอ็นดู แต่ดิฉันเห็น กลัวว่าเขาจะอยู่ร่วมกับผู้อื่นในสังคมไม่ได้ ผมควรจะทำ : วัยรุ่นเป็นวัยที่เด็กมีการเปลี่ยนแปลง ใจเด็ ก ผู ห ้ ญิ ง ที ล ่ ก ู ดิฉันชอบไปกอด อย่างไรหรือบอกลูกอย่างไรดีครับ ทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกว่าไม่ว่า ดิ ฉ น ั จะมี ว ธ ิ บ ี อกลู กดิฉันอย่างไรดีคะ นอนสอนง่ายเหมือนตอนเล็ก ๆ หรือ มีพฤติกรรมต่าง ๆ ไม่ ใ ห้ เ ข้ า ไปกอดเด็ ก ผู ้หญิงค่ะ ที่เปลี่ยนแปลงไปจากเคย ซึ่งอันดับแรกเราต้องเข้าใจ : การร้ อ งไห้ น บ ั ว่ า เป็ น กลไกทางธรรมชาติ ความเปลี่ยนแปลงตรงนี้ซะก่อน ว่าเป็นพัฒนาการของ ของมนุษย์เราอย่างหนึ่ง ซึ่งจะช่วยระบายความตึงเครียด เด็กซึ่งจะเปลี่ยนไปตามช่วงอายุ ต่อมาต้องหาเทคนิคใน และคับข้องใจ ในเรื่องที่ไม่ได้ดังหวัง เมื่อได้ร้องไห้ออก : บอกเขาสั้นๆ การสอนซึ่งตรงนี้ถือเป็นศิลปะมาก เพราะแต่ละคนก็ มาก็ จ ะสบายใจขึ น ้ แต่ ถ า ้ ร้ อ งไห้ อ ย่ า งเดี ย วคงไม่ ช ว ่ ยอะไร ว่ า “ทำแบบนี ้ไม่ได้นะ” และค่อย ๆ อาจเหมาะกับวิธีที่ไม่เหมือนกัน แต่โดยหลักทั่วไปคือ ลู ก สาวคุ ณ มั ก ใช้ ว ธ ิ ก ี ารแก้ ป ญ ั หาด้ ว ยการร้ อ งไห้ จ นเป็ น พาเด็ ก ออกมาโดยเบนความสนไปยั ง คนเป็นพ่อแม่ต้องใจเย็นและแสดงความเป็นผู้ใหญ่ที่มี นิสัย ถ้าเขาใช้วิธีนี้บ่อย ๆ แล้วสามารถทำให้เขาพ้นจาก สิ่งอื่นครับ ถ้าเด็กถามเราก็ วุฒิภาวะเสียก่อน เพราะพ่อแม่บางคนก็ชอบใช้อารมณ์ สิ่งที่เขาไม่ชอบได้หรือมีคนมาสนใจช่วยเหลือเขาทุกครั้ง อธิบายเขาสั้น ๆ ว่าเด็กผู้ชายจะไป ไม่ค่อยฟังลูก ฉะนั้นมันยากที่เขาจะใช้เหตุผลกับคุณ ง เขาจะใช้วิธีนี้ไปเรื่อย ๆ เพราะมันเป็นผลดีต่อเขา กอด หอมแก้มเด็กผู้หญิงไม่ได้หรืออาจ คุณต้องเป็นแบบอย่างที่ดีในการใช้เหตุผลและควบ ทีเรื่ร่อ้องอะไรเขาจะต้ องไปเหนื่อยแก้ปัญหาเองล่ะครับถ้าเขา จะบอกว่าถ้ามีคนมากอดลูกบ่อยๆ คุมอารมณ์ ถ้าคุณทำได้ดีเขาก็มีโอกาสที่ฟังคุณมากขึ้น ใช้น้ำตาแก้ปัญหาได้ ? ผมเชื่อว่าคนเรามีศักยภาพในการ หอมแก้มบ่อยๆ เวลาที่ลูกไม่ต้องการ ที่เหลือคุณต้องเข้าใจชีวิตของเขา เขามีปัญหากับเพื่อน เอาชนะต่ออุปสรรคและปั ่ในตัวเราทุกคนอยู่ ลูกจะชอบไหม แต่ต้องระวังอย่าไปดุ มีปัญหาเรื่องการเรียนหรือเปล่า เขามีความสุขหรือเปล่า แล้ว แต่ต้องปล่อยให้เขาได้ญเหาอยู ผชิ ญ ปั ญ หาด้ ว ยตนเอง เด็กนะครับให้พูดกับเขาดี ๆ เราต้อง ซึ่งปัญหาต่างๆที่เข้ามาในชีวิตเด็กจะกระทบกับอารณ์ของ บ่อย ๆ เราควรจะเขาไปช่วยเหลือเมื่อมันจำเป็นจริง สอนให้เด็กรู้ว่าพฤติกรรมอะไรที่เขาทำ เขาได้มาก ฉะนั้นควรมีโอกาสใช้เวลาร่วมกันและได้คุย ๆ ครับ คนเราถ้าไม่เจอปัญหา ไม่พบความผิดหวัง ได้และทำไม่ได้ มิเช่นนั้นถ้าปล่อยไป กันบ่อยขึ้น รู้จักลูกคุณมากขึ้น ถ้าคุณเข้าใจเขามากขึ้น ไม่เจอเรื่องเจ็บปวด แล้วจะเติบโตได้อย่างไรครับ เรื่อย ๆ จะกลายเป็นนิสัยและแก้ยาก คุณจะมีแนวทางที่ช่วยเขาได้เพิ่มขึ้นครับ ครับ แต่ก็น่าคิดว่าเด็กเลียนแบบ พฤติกรรมมาจากไหน ถ้าเรารู้ว่าเขาจำมา จากไหนเราก็อาจจะสอนเขาให้เข้าใจ : ลู ก สาวดิ ฉ น ั อายุ 15 ปี ตอนนี เ ้ ขากำลั ง คบ : ลูกสาวดิฉันเบื่ออาหาร ไม่ชอบทานข้าว ้นได้ เช่น เห็นคนที่บ้าน เวลาบอกให้ทานมากๆเขาจะทำเป็นอาเจียน ฉันจะมีวิธี กับรุ่นพี่ในโรงเรียน ดิฉันเป็นกังวลมาก เพราะหลังจากเค้า ถูทำกต้เห็องมากขึ น เพื อ ่ นทำ หรือดูมาจากทีวี เลิกเรียน เขาใช้เวลาส่วนใหญ่ในการคุยโทรศัพท์ติดต่อกัน นอกจากนี้เราก็อาจจะลองถามเขาดู แก้ไขปัญหานี้อย่างไรดีคะ ก็ได้ นานถึง 5 ชม.ดิฉันจะให้คำแนะนำเขาอย่างไรดีคะในการ เช่น “เพราะอะไรหนูถึงชอบไปกอดเด็ก ผู้หญิง” ก็อาจจะทำให้เข้าใจพฤติกรรม : ผมไม่ทราบว่าลูกคุณอายุเท่าไหร่ ผมขอตอบ คบเพื่อนผู้ชาย ของเขามากขึ้นได้ครับ ในกรณีเป็นเด็กเล็กแล้วกันนะครับเพราะถ้าอายุยังน้อยจะ สามารถแก้ไขปัญหาได้ง่ายกว่า การกินข้าวสำหรับเด็กเล็ก : ผมขอตอบเด็กวัยรุ่นมีความโลกส่วนตัวสูง ๆ นับว่าเป็นเรื่องปวดหัวสำหรับคนเป็นพ่อเป็นแม่มาก และในช่วงนี้ถ้ามีแฟนก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติแต่สำหรับ กว่าจะกินข้าวเสร็จเล่นเอาเหนื่อย เรื่องนี้ถือว่าเป็นเรื่อง คนเป็นพ่อแม่ก็คงอดห่วงไม่ได้กับพฤติกรรมของลูก สำคัญที่ต้องปลูกฝังแต่เล็กครับ ต้องฝึกให้เด็กมีวินัย แต่การจะเข้าไปพูดตรง ๆ ก็อาจจะโดนปฏิเสธจากลูก กำหนดการกินข้าวให้เป็นเวลา ให้กินข้าวที่โต๊ะอาหาร ฉะนั้นคงต้องหาวิธีการที่เหมาะสมที่จะเข้าไปสอนลูก อย่าให้กินที่ห้องรับแขกหรือตอนที่เล่นของเล่นอยู่คือต้อง โดยเราอาจใช้วิธีตั้งกติกา หรือข้อตกลงร่วมกันในครอบ สอนเด็กให้รู้ว่าเวลากินข้าวก็ต้องกินข้าวให้เสร็จก่อนที่จะ ครัวขึ้นมา ซึ่งกติกานั้นต้องตกลงร่วมกันระหว่างพ่อแม่ ทำอย่างอื่นได้ เมื่อเลยเวลากินข้าวไปแล้วหมายถึงทุกคน กับตัวเขา เพราะถ้าออกกฏ โดยไม่ฟังเสียงลูกเลยเขาก็ กินข้าวเรียบร้อยเราก็จะเก็บข้าวไม่ให้กิน ถ้าเด็กไม่ยอม อาจจะต่อต้าน แต่ถ้าออกโดยการตกลงร่วมกันมีการพบ มากินข้าวตามเวลาเพราะมัวแต่เล่นอยู่หรือดูทีวีเพลิน กันครึ่งทางบ้าง ลูกคุณจะมีแนวโน้มในการยอมทำตาม เด็กเขาจะรู้ว่าจะต้องทนหิวไป ช่วงแรกต้องใจแข็งหน่อย มากกว่าครับ ประเด็นที่ตกลงกันก็อาจเป็นเรื่องที่เขา เพราะอาจจะงอแง หรือมาอ้อนขอกินหลังเวลา จะสามารถคุยโทรศัพท์ได้นานแค่ไหน จะกลับบ้านได้ไม่ แต่เราก็ต้องใจแข็ง ถ้าสามารถทำเป็นประจำได้ระยะ เกินกี่ทุ่ม หรือก่อนที่จะโทรศัพท์ได้ต้องทำการบ้านให้เสร็จ หนึ่งเด็กก็จะปรับตัวได้ แต่ก็ต้องระวังนิดนึงนะครับว่า เสียก่อน เป็นต้น ออกกฏแล้วก็ต้องพยายามทำให้ได้ตาม ก็อย่าให้ถึงกับเข้มงวดเกินไป ไม่งั้นก็จะมีปัญหาได้อีก นั้นด้วยนะครับ อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญมากคือคุณต้องพร้อม เหมือนกัน นอกจากนี้ถ้าทำได้ก็ เป็นที่ปรึกษาที่ดี คุณต้องทำให้ลูกรู้ว่าไม่อะไรจะเกิด ไม่ว่า ควรสืบหาต้นตอความเบื่ออาหารว่ามาจากอะไรกันแน่ จะเลวร้ายแค่ไหนคุณจะค่อยช่วยเหลือเขา คุณจะรับฟัง มาจากความเครียดหรือมาจากจิตใจหรือเปล่า แต่ถ้าเป็น เขาและเข้าใจเขาให้มากที่สุด เพราะถ้าคุณไม่ใช่คนที่ลูกไว้ สาเหตุจากการเลือกกินเฉพาะของที่ชอบหรือเอาแต่ใจตัว ใจเวลาเขามีปัญหาเขาจะไม่เลือกปรึกษาคุณครับ เอง ก็ไม่ควรตามใจเด็กมากนักขึ้นคุณจะมีแนวทางที่ช่วย เขาได้เพิ่มขึ้นครับ
Q A
52 iam
A
Q
A
A
17/3-8 ถ.ราษฎร์อุทิศ ต.ตลาด อ.เมือง จ.สุราษฎร์ธานี 84000
Tel :077-286725,077-273272(ขายส่ง) Fax. 077-206716 Mobile 081-5366611 , 081-7378858
สาทรบุ๊คเซ็นเตอร์ 2529
รับจัดทำงบประมาณหนังสือห้องสมุด โรงเรียน หน่วยงานทั้งภาครัฐและเอกชน 7/3-8 ถ.ราษฎร์อุทิศ (ซ.ออมสิน) ต.ตลาด อ.เมือง จ.สุราษฎร์ธานี 84000 Tel. 077-286725 , 077-273272 (ขายส่ง) Fax. 077-206716 Mobile 081-5366611 , 081-7378858
HAPPY MEAL
HOW TO MAKE A GOOD MEAL FOR YOUR LIFE. Happy meal ฉบับนี้เอาใจคนชอบทานของว่าง หรือถ้าใครมีหัวการค้าจะคิดเอาสูตรไป ทำมาหากินก็ไม่ว่ากันนะจ๊ะ สามารถทำเป็นรายได้เสริมได้ ขอบอกว่าง่ายม๊ากกกกมาก แซนวิช ไข่ แฮม ชีส ส่วนประกอบ ก็ตามชื่อเลยเจ้า ไข่ แฮม และชีส แถมด้วยแซนวิชสเปรด ยี่ห้อตามใจชอบ และขนมปัง วิธีทำ เริ่มต้นก็ลวกแฮมซะหน่อย…ใครขี้เกียจก็ไม่ต้องลวก ต้มไข่แบบแข็ง 8-10 นาที ย้ำ เวลาต้องเป๊ะไม่งั้นไม่ได้ไข่ยางมะตูมไม่รับผิดชอบ แล้วก็ซอยๆๆ ชีส แฮม และไข่ต้มนำมาคลุกเคล้าให้เข้ากัน..เติมแซนวิชสเปรดเข้าไปพอ ให้ส่วนประกอบทั้งหมดเกาะกัน ลองชิมดู ถ้ารสชาดอ่อนไปก็เหยาะเกลือนิดหน่อยหรือบีบ มะนาวลงไปซักนิด (นิดเดียวนะอย่าให้ถึงกับออกเปรี้ยวก่ากั่นขนาดน้านมันไม่งาม ก็จะช่วยให้รสชาดแหล่มขึ้นจ้า สัดส่วนของแต่ละอย่างก็แล้วแต่..ถ้าอยากเรียกว่าแซนวิช “ไข่-แฮม-ชีส” ก็ใส่ไข่แยะหน่อย แต่ถ้าอยากเรียก “แฮม-ชีส-ไข่” ก็ใส่แฮมแยะๆ แซนวิชทูน่า ส่วนประกอบ ขนมปังจะแบบโฮลวีท หรือจะแบบพื้นๆทั่วๆไปหาซื้อได้แล้วแต่โอกาสจะอำนวย ทูน่ากระป๋อง (แนะนำในน้ำเกลือ ทำไมต้องในน้ำเกลืออ่านให้จบแล้วจะเข้าใจ) มายองเนส พริกไทยป่น เกลือป่น วิธีทำ เริ่มจากขนมปังสิค่ะนำมาตัดขอบก่อน(ไม่ตัดก็ได้น้า..เรื่องของท่าน) จากนั้นนำมาหั่นเป็นชิ้น สามเหลี่ยม หรือสี่เหลี่ยม แล้วแต่ท่านอีกนั้นแหละจากนั้นนำปลาทูน่าให้เทน้ำเกลือออกให้ หมดเอาเฉพาะเนื้อปลา(เหตุที่แนะนำให้ใช้ทูน่าในน้ำเกลือนั้นเพราะถ้าใช้ทูน่าในน้ำมันผสม ในมายองเนสแล้วมันยิ่งมันมากไป ไม่อร่อยอ่ะ เลี่ยน) แต่ถ้าใครชอบมัน ๆ จะใช้ แบบน้ำมันก็ได้นะจ๊ะนำมาบดพอแหลก ๆ จากนั้นผสมด้วยมายองเนส (ไม่บอกปริมาณนะจ๊ะ เป็นความชอบส่วนบุคคล) แต่ถ้าชีวิตไม่เคยพอขอให้เติม พริกไทยป่น เกลือป่นได้
แซนวิช แตงกวา ส่วนประกอบ ขนมปังแซนด์วิช แตงกวาลูกเล็กๆปอกเปลือกหั่นแผ่นบาง 1 ลูก น้ำมะนาว 1 ช้อนชา มายองเนส เกลือป่น 1/4 ช้อนชา วิธีทำ สูตรนี้รันทดมาก เพราะตู้เย็นมีแต่แตงกวา ไม่มีปัญญาจะหาโปรตีนใดๆมาประทังชีวิตได้แล้ว เพราะฉะนั้น แซนวิชจะเริ่ดได้ท่านต้องทามายองเนสที่แผ่นขนมปัง 2 ด้าน เพราะมันจะได้เข้าเนื้อ ของก็มีอยู่แค่นี้อย่าขี้เหนียว ขนมปังต้องใหม่สด เนื้อจะนุ่มนิ่ม อร่อย แตงกวายิ่งสดยิ่งดี จากนั้นนำทั้งหมดมาประกอบร่างแล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยม จะได้รูปทรงที่สวยงามไว้ชื่นชมบดบังความรันทดที่ไส้ในมีแต่แตงกวาเท่านั้น แซนวิช จงจินตนาการ ส่วนประกอบ ขนมปังจะแบบไหนตามชอบใจ จากนั้นกวาดตาดูของเหลือในตู้เย็นแล้วจงจินตนาการ ต่อไปว่าท่านจะเอาสิ่งเหล่านั้นมาประกอบร่างกันทำแซนวิชแบบไหนได้บ้าง วิธีทำ แล้วแต่รอยหยักในสมองของท่านจะสร้างสรรค์ออกมาว่าของที่มีอยู่ในตู้เย็นของท่าน เนรมิตเป็นแซนวิสแบบใดได้บ้าง แซนวิชสูตรนี้ไม่มีสูตรตายตัว ไม่มีผิดไม่มีถูก อยู่ที่ ความชอบส่วนบุคคลทั้งสิ้น
54 iam
55 iam
GETBOOK SMART REVIEW
การอ่านหนังสือของนักเดินทางก็เป็นเหมือนทางลัดที่ทำให้ได้รู้จักผู้คนและสถานที่เหล่านั้นโดยไม่ ต้องเดินไปเอง การเดินทาง นอกจากจะทำให้ได้พบเจอประสบการณ์ใหม่ ๆ แล้วใครบางคนใช้การเดิน ทางข้ามน้ำข้ามทะเลมหาสมุทร ข้ามทวีปอันไกลโพ้น เพื่อค้นหาตัวเอง เพื่อเผชิญความยากลำบากหวังว่า จะรู้จักตัวเองมากขึ้น แต่เคยมีคนบอกไว้ “ถ้าโลกนี้กว้างไป เดินแล้วหลง เดินแล้วงง เดินแล้วมันวกวน ก็ย่อโลกให้มีขนาดเท่ากำปั้นแล้วค้นให้ทั่ว รู้ให้ทัน ชีวิตมันก็เท่านั้นเอง”
เสียดายคนอินเดียไม่ได้อ่าน
ถ้าจับพลัดจับผลูได้ตั๋วเครื่องบินฟรีไปเที่ยวที่ไหนก็ได้ในโลก อืมมม.....อินเดีย ก็เป็นประเทศหนึ่ง ที่อยู่ใน List นะ แต่เป็น List ของประเทศที่จะไม่อยากไปเลย “ใบพัด” เจ้าของกระเป๋าใบมหึมาในฐานะ แบ็คแพ็คเกอร์ ได้ตั๋วฟรีพร้อมแรงยุจากเพื่อนรุ่นพี่ ให้ฉายเดี่ยวท่องอินเดีย และถ่ายทอดเรื่องราวตลอด 2 อาทิตย์ในอินเดียมาเล่าสู่กันฟัง ต้องลองอ่านแล้วคุณจะเปลี่ยนมุมมองต่อประเทศอินเดีย
เนปาลประมาณสะดือ
เนปาลประมาณสะดือ เป็นการเล่าประสบการณ์ในเนปาลแต่ภาษาของผู้เขียนทำให้อ่านแล้ววาง ไม่ลงนอกจากนี้หนังสือเล่มนี้ยังแทรกข้อคิดดีๆ ไว้ นั่นก็คือ มันจะสำคัญแค่ไหน ถ้าเราไปถึงจุดมุ่งหมาย แต่มองกลับมา แล้วไม่มีคนที่เรารักอยู่ข้างๆ กาย การเดินทางไปสู่จุดมุ่งหมายเราต้องดูแลคนที่เดินไป ด้วยกันพร้อมเหน็ดเหนื่อยไปด้วยกัน เพราะตอนนี้คนเรามุ่งหน้าไปสู่จุดมุ่งหมายมากเกิน แบบใช้แรง และเวลา ทุ่มเทเพื่อให้ไปถึงจุดหมาย จนลืมไปว่ายังมีคนที่เรารักและรักเราที่เขาอยากใช้เวลาอยู่กับเรา
Bangkok Hangouts
“Bangkok Hangouts” ตอบโจทย์ยอดฮิตของคนกรุง “เย็นนี้ ไปไหนดี” ทั้งเที่ยว กิน ดื่ม ช้อป ดูหนัง ฟังเพลง กิจกรรมเจ๋งๆ ให้คลายเครียดและแก้เหงาหลังเลิกงาน ยาวไปถึงวันหยุดสุดสัปดาห์ จะหย่อนใจในร้านกาแฟ & เบเกอรี่เก๋ๆ หม่ำอาหารอร่อยราคาเบาๆ หรือดินเนอร์กับหวานใจในร้านพิเศษ ก่อนยกโขยงไปออกลีลาในคาราโอเกะสุดมัน หรือจิบคอกเทลรสนุ่มเคล้าดนตรีดีๆ ส่วนขาช้อปคงปลื้ม แหล่งช้อปปิ้งทั้งของดีราคาประหยัดและแบรนด์ดังระดับโลก สำหรับหนุ่มสาวอารมณ์ศิลป์ ชมโชว์สุด คลาสสิกในเธียร์เตอร์ก็เข้าที หากใครกำลังมองหางานอดิเรกสนุกๆ ก็มีให้เลือกมากมาย
IDEA ON THE ROAD
d a Rmeore t e gore m
หนังสือ “ IDEA ON THE ROAD “ เป็นเรื่องที่ นุวีร์ ครีเอทีฟแนวหน้าในวงการโฆษณาเมื องไทย ได้ไปใช้ชีวิตอยู่ที่นิวยอร์ก ลอนดอน และโตเกียว ท่องไปในสามนครหลวงของโลก ได้เก็บเกี่ยว แง่มุมต่างๆมากมายมาตีแผ่ในหนังสือทั้งรูปภาพและแง่มุมการใช้ชีวิตจะเปิดมุมมองด้านความคิดสร้างสรรค์ อ่านแล้วพร้อมเปิดสมอง สองตาให้รับไอเดียที่อัดแน่นไปด้วยจินตนาการ
58 iam
GREATSONGMUSIC REVIEW ปี 1969 Evil Woman ( Don’t play your game with me) - CROW / Evil Woman - Black Sabbath เพลงจาก Crow วงดนตรี Hard Rock, Blue จาก Minnesota, USA อยู่ในชาร์ต Billboard ยาวนานถึง 24 สัปดาห์ โดยขึ้นสูงสุดถึงอันดับที่ 19 เป็นเพลงที่วง Heavy Rock ที่ดังไปทั่วโลกอย่าง “Black Sabbath นำมา cover ทำเป็นซิงเกิ้ลแรกของวงในอังกฤษ และรวมอยู่ในอัลบั้มแรกของวง Black Sabbath แต่เป็น version ที่ออกขายเฉพาะในประเทศอังกฤษเท่านั้น ส่วนอัลบั้มที่ขายในอเมริกาจะถูก แทนที่ด้วยเพลง Wicked World โดยเพลง Evil Woman ในVersion Black Sabbath ได้อยู่ใน Billboard ชาร์ตถึง 65 สัปดาห์ โดยขึ้นสูงสุดที่อันดับ 23 และขายได้กว่าล้านแผ่น และได้รับแผ่นเสียงทองคำ เป็นการแจ้งเกิดวงให้กับ Black Sabbath” Crow มีซาวนด์ดนตรีที่เป็นเอกลักษณ์จากสำเนียงกีตาร์ ผสมกับ แฮมมอนด์ออร์แกนและยังมีส่วนผสมของบลูส์กับโซลจากเครื่องเป่าทำให้เร้าใจ ประกอบกับริฟฟ์ กีต้าร์ที่ฟังติดหูง่ายทำให้เพลงฟังได้ไม่เบื่อ http://www.youtube.com/watch?v=PZp9j1gU3Qc ปี 1975 Another Night - Hollie / One of these Nights - Eagles 2 เพลงดังจาก 2วงร็อคระดับตำนานจากฝั่งอังกฤษและอเมริกา ที่ออกเป็นซิงเกิ้ลในช่วงเวลาใกล้เคียง กันซาวนด์ดนตรีและโครงสร้างเพลงที่ คล้ายกันแตกต่างกันตรงอันดับใน Billboard และความดังของเพลง อีกทั้งชื่อเพลงยังเป็นชื่ออัลบั้มเหมือนกันอีกด้วย Another Night ได้ขึ้นสูงสุดแค่อันดับที่71 โดยที่ One of these Nights ขึ้นสูงสุดในอันดับที่ 1 โดยอัลบั้ม Another Night ขึ้นสูงสุดแค่อันดับที่ 157 และอยู่ในชาร์ท 10 สัปดาห์ ส่วน One of these Night เข้าชาร์ทหลัง Another Night เป็นเวลากว่า3 เดือนกลับขึ้นสู่อันดับสูงสุดของ billboard ชาร์ตยาวนานกว่า 5 สัปดาห์ติดต่อกันและอยู่ในชาร์ตถึง 56 สัปดาห์ รวมยอดขายกว่า 4 ล้านแผ่น ได้รับแผ่นเสียงทองคำ 4 แผ่นในขณะเดียวกัน Another Nights ไม่ไ้ด้อะไรกลับไปเลย แต่ในแง่ของความไพเราะของทั้งสองเพลงถือว่ากินกันไม่ลงฟังเมื่อไหร่ยังเพราะ เมื่อนั้นและที่สำคัญทั้งสองเพลงเป็นตัวอย่างของซาวนด์ดนตรี Rock ที่ปรับตัวให้อยู่ในกระแสเพลง Disco ที่กำลังดังในขณะนั้นได้เป็นอย่างดี http://www.youtube.com/watch?v=RmmWJBwxvz0 ปี 1983 Metal Health - Quiet Riot วงร็อคจาก LA ซึ่งเล่นเพลงร็อคหนักๆที่มีสาวกติดตามเฉพาะกลุ่มที่เรียกว่า L.A. Metal ได้สร้างประวั ติศาสตร์ให้วงการเพลงร็อคอเมริกันโดยนำอัลบั้มชื่อเดียวกับซิงเกิ้ล Metal Health ขึ้นถึงอันดับ 1 ของ billboard ชาร์ตและอยู่ในชาร์ตยาวนานกว่า 81 สัปดาห์ ยอดขายกว่า 6ล้านแผ่น เป็นการเปิดตัว เพลงร็อคหนักๆเข้าสู่กระแส Mainstream ได้นอกจากนี้ทาง Quiet Riot ยังมีซิงเกิ้ล Cum on Feel the Noize ซึ่งทางวงได้ cover มาจากเพลงฮิตของวง Slade วงร็อคชื่อดังจากฝั่งอังกฤษซึ่งไม่ดังในฝั่งอเมริกา โดยที่ทั้งวง Quiet Riot ไม่ได้เป็นแฟนเพลงและแทบไม่รู้จักวง Slade เลยด้วยซ้ำ แต่Producer ของวง Spencer Proffer เห็นว่าเสียงของ Kevin Dubrow นักร้องนำของวง คล้ายกับเสียงของ Noddy Holder แห่งวง Slade มาก โดยที่สมาชิกทั้งวง Quiet Riot เกลียดเพลง Cum on Feel the Noize เลยเล่น แบบห่วยๆในการอัดเสียงแต่เพราะ Producer ชอบเลยตัดเพลงนี้เป็นซิงเกิ้ลในการอัดครั้งแรกของการอัด เสียง ส่งผลให้เพลง Cum on Feel the Noize ดังไปทั่วฝั่งอเมริกาโดยขึ้นสูงสุดถึงอันดับที่ 5 ใน Billboard ชาร์ตกลายเป็นเพลงฮิตอีกเพลงนึงของ Quiet Riot http://www.youtube.com/watch?v=TaivSqwgAvk http://www.youtube.com/watch?v=Wml-yqnGi2U ADELE “Rolling in the Deep” ซิงเกิ้ลแรกของศิลปินสาวชาวอังกฤษเจ้าของสองรางวัลแกรมมี่สาขา Best New Artist และ Best Female Pop Vocal Performance ในปี 2009 จากเพลง Chasing Pavements จากอัลบัมใหม่ชุดที่ 2 ที่ชื่อว่า “21” เขียนและโปรดิวซ์โดยAdele เพลงนี้แสดงถึงอารมณ์ที่แข็งกร้าว ของหญิงสาวที่ถูกชายผู้อันเป็นที่รักทรยศ http://www.youtube.com/watch?v=6RW4Ud-BqBs&feature=related FAR EAST MOVEMENT 4หนุ่ม เอเชียนอเมริกันที่ดังที่สุดในขณะนี้ จากเพลง “Like a G6” และ “Rocketeer” กลับมาพร้อม กับมิวสิควีดีโอเพลง ล่าสุด “So What?” กับธีม ขาว ดำ และ ชมพู หลายคนยังไม่คุ้นแต่คุณจะร้องอ๋อ ถ้าบอกว่าคุณเคยได้ยินผลงานของพวกเขามาบ้าง แล้วจากเพลงประกอบภาพยนตร์เรื่อง The Fast and The Furious:Tokyo Drift http://www.youtube.com/watch?v=H-WySwkYnGs&feature=channel_video_title
59 iam
M A IGAZINREY A O T M C E DIR
I AM MAGAZINE DIRECTORY
Sunkiss Swimwear Be Stylist on the beach with
Minute Of Chic เสื้อผ้า รองเท้า สั่งสินค้าออนไลน์ได้ที่
Sunkiss Swimwear
http://facebook.com/minuteofchic http://wix.com/minuteofchic/shop
สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ได้ที่
https://www.facebook.com/ sunkiss.swimwear
M D
Open : DAILY Tel : 0-890-323-903 E-mail: jaaeylove@hotmail.com
โทร 0814964619
รืจำหน่่นาเริยสินงค้าบานหทั ย มือสอง คุณภาพดี ทุกชนิด
ร้จำหน่านเม็ ดพลอย ายเสื้อผ้าแแบรนด์
Open : 10.00-21.00 DAILY ถ.ตลาด เยื้อง สถานธนานุบาล(โรงรับจำนำ) Tel : 084-3043004 E-mail: jeab_zaaa@windowslive.com
ลด 10 % ทุกชิ้น
( กระเป๋า รองเท้า เสื้อผ้า แว่นตา)
CC-OO,CPS,Jaspal,LYN,Footwork
ถ.ชนเกษม ข้าง ธ.กรุงเทพ สาขาชนเกษม คุณเอ๋ Tel: 0-7721-6302, 0-8159-79222
M A IGAZINREY A O T M C E R I D บ้านอูคุเลเล่ by ครูกบ เปิดสอนอูคูเลเล่สำหรับมือใหม่ ถึงระดับกลางคอร์สพิเศษ สำหรับมือใหม่เลือกเวลาเรียนได้สนใจสมัครด้วยตัวเองนะครับ จำหน่ายอูคูเลเล่แบรนด์ดังจากฮาวายและอุปกรณ์เสริมทุกชนิด
THE GENIUS
Open : จันทร์-ศุกร์ 16.30 - 20.30 เสาร์ - อาทิตย์ 09.30- 20.30 Tel : 083-523-2699
http://www.facebook.com/KOB.BaanUkulele
ห้างหุ้นส่วนจำกัด นัชรีย์ เคมีภัณฑ์
จำหน่ายผลิตภัณฑ์ กระดาษชำระ กระดาษเช็ดหน้า นำ้ยาทำความสะอาด น้ำยาซักรีด
โรงเรัยนกวดวิชา เดอะจีเนียสอะคาเดมี่ The Genius Academy
www.smartbrain.com
กู๊ด ไทม์ อินเตอร์กรุ๊ป
Good Time Inter Group Ltd.,Part.
ขายตั๋วเครื่องบินทุกสายการบิน
M A IGAZINREY A TO บินเมื่อไหร่ คิดถึงเรานะค่ะ
168/71-73 ม.5 ถ.สุราษฎร์-ปากน้ำ ต.บางกุ้ง อ.เมือง จ.สุราษฎร์ธานี Tel : 077-212282,077-212837
142/109 ม.1 ถ. วัดโพธิ์-บางใหญ่ ต. มะขามเตี้ย อ.เมือง จ.สุราษฎร์ธานี 84000
Tel : 077 603313-16,077 200 385 Mobile: 085-8981010 E-mail: laf-tkt@hotmail.com
M A IGAZINREY A O T M C E R I D
EY
ร้จัดาทำงานสกรี นงานสกรี น นทุกชนิด
I AM MAGAZINE DIRECTORY
สถานเสริมความงามเถ้าแก่น้อย บริการ ขัดหน้า นวดหน้า แต่งหน้าเจ้าสาว ทั้งใน และนอกสถานที่ จองแต่งหน้ารับ ปริญญา
Open : 09.00-19.00(ร้านปิด วันอาทิตย์) 63/131 ถ.ไตรอนุสนธิ์ (ตรงข้ามมูลนิธิกุลศลศรัทธาประตูหลัง) Tel : 077-287459, 081-5369347, 085.888.5063 E-mail: screenby_sty@hotmail.com
(สี่แยกอนามัย เยื้องการบินไทย) Tel : 083-519-9996
ซิตี้โฟน
ร้านกุ๊กกุญแจ
M A IGAZINREY A O T M C E DIR (ศูนย์การค้าสันติสุข ติดห้างสหไทย) จำหน่าย มือถือ และอุปกรณ์ บริการซ่อมมือถือ และคอมพิวเตอร์ เติมเงินออนไลน์ทุกระบบ เคาน์เตอร์เซอร์วิส
รับทำกุญแจ ทั้งใน และ นอกสถานที่ ทำรีโมทรถยนต์ กุญแจชิป บริการช่อมกุญแจ ก๊อปปี้รีโมท
(ติด ถ.ตลาดใหม่ ใกล้ธนาคารกรุงไทยสาขาตลาดใหม่)
Open : 08.30-20.00 Daily Tel : 083-0857338,077-289855
ศูนย์แนะแนวการศึกษาต่อต่างประเทศ Student World รับสมัครตำแหน่ง Educational Consultant 1 อัตรา คุณสมบัติ ชาย- หญิง อายุระหว่าง 25-40 ปี จบการศึกษาในระดับปริญญาตรี สามารถสื่อสารภาษาอังกฤษได้ในระดับดี-ดีมาก มีประสบการณ์ในการใช้ชีวิตในต่างประเทศจะได้รับการพิจารณาเป็นพิเศษ ติดต่อ คุณอรวรรณ Tel: 0-7728-4745 Email:suratthani@studentworld.com.au
ติดต่อลงโฆษณา และ ลงประกาศต่างๆ โทร 077-284-745 088-765-2860
Open : 09.00-19.00 DAILY Tel : 081-5973107,077-272752 E-mail: kookkey@hotmail.com
I AM Magazine รับสมัครตำแหน่ง Account Executive 1 อัตรา คุณสมบัติ ชาย-หญิง อายุระหว่าง 22-40 ปี จบการศึกษาระดับอนุปริญญาตรีขึ้นไป บุคลิกภาพดีและมีความรู้พื้นฐานทางด้านการตลาด ติดต่อ คุณคัทลียา Tel: 0-7728-4745 Email:IAM-MAGAZINE@LIVE.COM
M A IGAZINREY MA CTO