Мета: Забезпечити відповідну рухову активність дітей та їхніх батьків; сприяти зміцненню учнівського та батьківського колективу; розвивати інтерес до фізичної культури та спорту, розуміння значення спорту у житті людини; виховувати у дітей почуття дружби, вміння співчувати та радіти спільним результатам. Компетентність: здоров’язберігаюча, комунікативна, соціальна, творчої діяльності. Обладнання: музичний супровід, емблеми, кеглі, хусточки, гімнастичні палиці, 3 свистки, повітряні кульки, кошики, тенісні м’ячі, тенісні ракетки, шапочки, рукавички, аркуші, олівці. Місце проведення: спортивна зала. ХІД ЗАХОДУ І. Вступне слово вчителя. Доброго здоров’я, дорогі друзі! Правда, чудова ця фраза? Вона зближає з вами одразу. Сьогодні, гадаю я, якраз буде вчасно. Щоб у вас дійсно чудовий був настрій! Тож, розпочинаємо наше свято «Зроби крок до здоров’я». І запрошуємо в нашу залу сильних, сміливих та спритних учасників наших змагань. (До спортивної зали входять учасники двох команд під музичний супровід пісні «Мы хотим всем рекордам наши звонкие дать имена») ІІ. Виступи команд. 1. Вас вітає команда Силачі. Ми силачі сильніші всіх, Переможемо усіх. 2. А ми Здоров’ячки. Ми дружні, сильні і завзяті, Будем всіх перемагати. Вчитель: Дякуємо вам за ці слова.
Показову програму почати пора! Але спочатку давайте перевіримо, чи готові наші вболівальники? Представляю склад суддівської колегії, яка буде уважно стежити за правильним виконанням завдань і чесно зараховувати кожній команді здобутки у змаганнях: вчитель з основ здоров’я ______________________ Представник батьківського комітету_____________ Президент школи_____________________________ Перед початком наших змагань пропоную дати клятву справжніх спортсменів. 1. Чесно дотримуватись правил. Клянусь! 2. Прагнути доводити боротьбу до кінця. Клянусь! 3. Не зазнаватися, досягнувши перемоги. Клянусь! 4. Не плакати у разі поразки. Клянусь! Тож, команди, на старт! Системні заняття фізичними вправами та спортом не тільки будуть розвивати спритність, витривалість та силу, але й допоможуть зміцнити ваше здоров’я. І естафета «Кенгуру». Команди шикуються перед стартовою лінією. Направляючий затискає м'яч між ногами і за командою біжить до стійки і назад. Передає м'яч та стає в кінець строю. Якщо м'яч упаде, потрібно
його
знову
затиснути
між
ногами
й
продовжити
біг.
Вчитель. Молодці, дякуємо. А тепер надамо слово нашим суддям. (Оголошуються результати другої естафети). ІІ естафета «Пробирання крізь хащі». (Учасники проходять між кеглями, взявшись за руки. У капітана команди зав’язані очі). ІІІ естафета «Хто швидше?» Учасники команд при допомозі тенісної ракетки намагатимуться перенести тенісні м’ячі. Вчитель: А поки наше журі рахує кількість зібраних м’ячиків, ми подивимось виступ наших вболівальників. (Лунає пісня Віталія Стебенєва «Здоров’я»). Коли день ще на початку, Довго в ліжку не лежи, Не лінуйсь, зроби зарядку,
І до школи ти біжи. Приспів Здоров'я - це багатство, Яке Господь нам дав, І треба, щоб з дитинства Його ти цінував. Здоров'я не придбаєш За гроші, пам'ятай. Його від Бога маєш, Про це не забувай. Бережи здоров'я змалку, Бо хазяїн тіла - ти. Щоб життя прожити довге, Себе треба берегти. Слово журі. ІV
естафета
«Чарівна
кулька».
Учасники
команд
при
гімнастичних палиць намагаються перенести повітряну кульку.
допомозі
Славо журі. V естафета «Пересування по острівцю безпеки». Під час попередніх естафет ми розвивали спритність, гнучкість, витривалість. Але дбаючи про своє здоров’я, ми повинні не забувати про дотримання правил безпеки в різних
повсякденних
життєвих
ситуаціях.
Це
дотримання
правил
протипожежної безпеки, і поводження з вогнем, і дотримання Правил дорожнього руху. А хто знає, як називається безпечне місце на дорозі? (острівок безпеки). Тож наступне завдання полягає в тому, щоб тата перенесли власних дітей на протилежний бік дороги по острівцям безпеки, а мами будуть їм допомагати. (Острівці безпеки – гімнастичні обручі). Вчитель. А поки буде тривати це змагання, я прошу вийти до мене по 1 мами з кожної команди для індивідуального завдання, яке принесе команді по 2 бали. Завдання складається з того, щоб домалювати спортивне обладнання і розповісти для якого виду спорту воно належить.
VІ естафета «Тунель». Говорячи про збереження власного здоров’я, необхідно вміти діяти у разі виникнення надзвичайних ситуацій. Якщо в приміщенні сталася пожежа, де буде менш задимлення? (Внизу, бо угарний газ легший за кисень і він піднімається вгору). Умова естафети вибратися з небезпечного місця, та сигналом свистка покликати на допомогу. Слово журі. VІІ естафета «Одягнися на прогулянку». Так, ви вже зрозуміли, що про здоров’я треба дбати постійно, навіть під час прогулянок. Попереду зимові канікули, батьки будуть на роботі, і вам треба буде одягатися самим. Ось ми зараз і потренуємось швидко одягатися. (Учасники по черзі вибігають, добігають до стільця, одягають на себе шарф, рукавиці і сідають на стілець. Після цього знімають шарф і рукавиці, залишають їх на стільці і біжать до своєї команди, стаючи позаду. Виграє та команда, яка швидше завершить гру). Вчитель. Молодці! Ви гарно умієте одягатися на прогулянку. Слово надається журі.
VІІІ завдання «Дай правильну відповідь». Для збереження власного здоров’я необхідно не тільки займатися спортом та знати правила безпечної поведінки. Однією з головних умов ще й є вживання корисної їжі. Під час наступного завдання вам необхідно відгадати загадки про овочі та фрукти, які містять багату кількість вітамінів. (Учасники відгадують загадки, а малюнки з відгадками прикріпляються на дошку змагань. Перемагає та команда, яка назбирає більше малюнків). 1. Що то за голова, Що лиш зуби й борода? (Часник). Противірусна дія часнику, зокрема, часник допомагає запобігти грипу. 2. Сонечко маленьке, Кисло –солоденьке. На частинки поділю Своїх друзів пригощу. Здогадалися, що це? Корисне, з вітаміном ”С”? (Апельсин) У нім є вітаміни А, В, звичайно ж, С, Р, калій, кальцій, магній і залізо. 3. Ця жовтогаряча пані В бархатистому жупані. І солодка, і пригожа На компот й варення гожа. (Абрикоса) Вітамін B, який міститься в абрикосі
необхідний для
нормальної роботи нервової системи, а вітамін C – для підтримання на належному рівні імунітету. 4. Лист різний із оксамита, Соком ягідка налита. А для хворої дитини Кращі ліки – чай з….
(Малини) Всім відомо, що ягоди малини поліпшують травлення, підвищують апетит і допомагають при болях у шлунку та при застуді. 5. Помаранчева і гарна, У землі сиджу не марно: Соковита, солоденька, Вже я стала чималенька. Собою пригощу дитину. Хай корисну з’їсть …. (Морквину) Морква зберігає в собі секрет довголіття, краси та молодості. 6. Цього фрукту по шматку В чай добавлю для смаку. Запашистий та кисленький, Наче сонечко жовтенький. (Лимон) Лимон – справжня криниця вітаміну С, який потрібний для підвищення людського імунітету. 7. Солоденька, червоненька Оця ягідка маленька. Має кісточку тверду. З’їм її, коли знайду. (Вишня) Вишневий курс лікування, що передбачає регулярне вживання вишні в розпал сезону, регулює травний процесс. 8. На городі в холодку сидить м’яч на ланцюжку. Утекти б на моріжок, — не пускає ланцюжок. (Кавун) Виводить зайвий холестерин,сприяє схудненню та покращенню кольору обличчя. ІХ завдання Гра «Розсипаночка». Учасники складають прислів’я про здоров’я при допомозі розрізаних карток.
Глянь
на
мій
настрій
і
про
здоров’я
не
питай.
Глянь на мій настрій і про здоров’я не питай.
Хто
здоровий-
той
сміється,
все
в
житті
йому
вдається.
Хто здоровий – той сміється, все в житті йому вдається.
Слово журі. Підбиття підсумків змагань. Нагородження переможців. Вчитель. Ось і добігає до кінця наше свято. Я сподіваюсь, що спільними зусиллями ми з Вами зробили ще один крок до здоров’я. Лунає пісня «Головне здоровим бути». Головне - здоровим бути. Головне - здоровим бути – Це потрібно всім збагнути! Бо як є здоров’я й сила, То весь світ людині милий. Й думка в неї веселенька, І тоді вона жвавенька. Все їй хочеться робити: І сміятись і радіти. А як тільки захворіє – Зразу й сонечко тьмяніє. Тому це запам’ятай, Про своє здоров’я дбай! Вчитель. Здоров’я родини – здоров’я дитини. В цю істину вкладено глибокий зміст. Здорова родина – здорова дитина. У цих двох поняттях прокладено міст. Хай міст цей єднає батьків і дітей, Щоб правильно й радісно жити, Іти по життю із девізом в руках: «Здоров’я потрібно цінити!» Бажаю Вам міцного здоров’я, радощів та веселих посмішок.