SEMANAL
ICESP 2 de janeiro | ano 9 , edição 364
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DIA A DIA
Dicas para abrir 2017 com energias renovadas e ter um “feliz ano novo” Nesta primeira segunda-feira de 2017, algumas pessoas estão se recuperando dos festejos de Natal e Réveillon e entrando de volta à rotina, outras continuam curtindo as férias, e muitas estão fazendo suas listas de objetivos para o decorrer do ano, inspiradas pelas novas energias e focadas em fazer deste um ano de alegrias e sucesso. Esteja você em qualquer um desses grupos, é importante ter em mente que um novo ciclo se inicia e que muito se pode fazer para que este seja melhor do que o anterior.
Traga verdades Faça uma lista de objetivos claros e, acima de tudo, palpáveis. Busque elencar metas possíveis de se alcançar, separando-as com critérios de curto, médio e longo prazo. Reavalie seus projetos, suas decisões
do ano anterior e seja sincero consigo mesmo caso alguns deles não tenham dado certo ou não estejam caminhando, talvez seja a hora de parar e pensar em novas estratégias ou em algumas mudanças.
Sem esforço, sem êxito Dedicação e comprometimento são fundamentais para que qualquer meta seja alcançada, não tem segredo. Mesmo traçando objetivos palpáveis, é necessário se empenhar e manter o foco para fazer dar cer-
to. Não deixe de comemorar e se recompensar pelas pequenas conquistas, mas não se culpe tanto caso algum fator externo interfira no seu desempenho. Mantenha-se sempre em movimento, seguindo em frente.
Um sorriso só traz alegria Experimente ver a vida sob outro ponto de vista e ser mais positivo. Deixar de lado posturas negativas faz com tenhamos mais disposição e consigamos manter o
equilíbrio para ir em busca dos objetivos. Se alguma coisa não deu certo, tente tirar alguma lição disso e volte seus pensamentos para as coisas boas que aconteceram.
Conheça o fluxo de descarte de documentos sigilosos Precisa descartar documentos sigilosos e não sabe como fazer para se sentir seguro? A Central de Expedição recebe o descarte desses papeis de segunda, quarta e sexta-feira, entre 8h e 10h e 16h e 18h, no 1º subsolo. Os documentos inutilizáveis com identificação de pacientes, colaboradores, folhas com assinaturas e impressos confidenciais de áreas, com dados sigilosos, devem ser entregues em caixas lacradas.
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Divulgação ICESP
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DIA A DIA
Todo ano as Voluntárias do Icesp separam sacos de panetones e chamam o Papai Noel para ajudar na distribuição deste mimo, pelos leitos do hospital. Esse ano não foi diferente! Os pacientes ficaram surpresos com a visita e se emocionaram com o gesto, em clima de Natal.
Veja como a equipe assistencial da nossa Unidade Ambulatorial de Osasco foi trabalhar. Os colaboradores levaram a magia do Natal para dentro das salas de espera, consultórios e atendimento dos pacientes.
Na edição de dezembro da Cozinha Experimental, os colaboradores aprenderam como fazer um delicioso cookie para as festas de final de ano. Veja o modo de preparo na editoria de receitas, abaixo.
O pessoal do setor de Hematologia preparou uma linda confraternização para celebrar o final do ano e o início de um novo ciclo. Não podia faltar a foto para o portaretrato do Icesp.
Aqui estão os colaboradores da GILAR em plantão de Natal. A equipe se animou com a época do Papai Noel e trouxe o clima natalino para o ambiente de trabalho também.
Divulgação ICESP
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Divulgação ICESP
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Colaboradores de diversas áreas do Icesp, assistenciais e administrativas, se uniram para uma linda apresentação de Natal, voltada aos pacientes. Teve muita voz, animação, som de piano e gente emocionada, com certeza!
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DICAS DA SEMANA
Toda cidade tem seus mirantes, geralmente são topos de prédios, montanhas e picos de onde se avistam belas paisagens. Embora o prédio do ICESP já seja um mirante e tanto, outros espaços da cidade ocupam esse papel e valem a pena ser visitados. O núcleo Pedra Grande do Parque da Cantareira é um lugar incrível, com acesso através de uma trilha asfaltada com 9 km de ida e volta, onde você caminha rodeado de mata atlântica, ouvindo os pássaros e tem como presente uma das vistas mais bonitas de São Paulo. Lá, ainda é possível fazer piquenique, descansar e tirar belas fotos.
Para comemorar o aniversário de 110 anos de seu aniversário, até 30 de janeiro, a Pinacoteca de São Paulo abre as portas da exposição “Coleções em diálogo: Museu Paulista e Pinacoteca de São Paulo”, que remete à origem comum de ambas as instituições e possibilita ao público ver ou rever importantes peças do Museu Paulista, que, atualmente, encontrase fechado à visitação. Ao todo, são cerca de 50 obras, entre pinturas, desenhos, fotografias e objetos.
End.: Rua do Horto, 1799, Parque da Cantareira. Visitação: sábados, domingos e feriados, das 8h às 17h, por R$12 ou R$ 6 (meia).
Reprodução
Coleções em Diálogo
Reprodução
Parque da Cantareira – Pedra Grande
End.: Praça da Luz, 02. Visitação: de quarta a segunda-feira, das 10 às 17h30, por R$6 ou R$ 3 (meia). Aos sábados a entrada é gratuita para todos os visitantes.
GOURMET
Cookies Nutricionista: Vitor Rosa
Ingredientes: • 2 xícaras de chá de farinha de trigo (270g) • 100g de gotas de chocolate ou confeito de chocolate colorido • 100g de margarina sem sal • ¼ xícara de açúcar (65g) Reprodução
• ½ xícara de açúcar mascavo (80g) • 1 ovo • 1 colher de chá de fermento em pó (10 gr)
Modo de preparo: 1. Em um recipiente misture a margarina, o açúcar mas-
2. Após todos os ingredientes incorporados adicione as
cavo e o refinado. Bata o ovo e adicione à mistura aos
gotas de chocolate.
poucos. Em seguida adicione a farinha de trigo. Por últi-
3. Faça bolinhas pequenas e coloque em uma fôrma for-
mo coloque o fermento.
rada com papel manteiga. 4. Asse por 15 minutos no forno a 180°C.
Semanal ICESP é uma publicação produzida pela Assessoria de Comunicação | Jornalista responsável: Thaís Mirotti Reportagem: Fernanda Geppert, Luna Rodrigues e Raquel Tomacelli Diagramação: Milena Rosa | Marketing: Mariane Ribeiro
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