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ICESP
14 de abril | ano 6, edição 223
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Cotidiano
Aconteceu Divulgação
“Urna da Informação” vai tirar dúvidas sobre câncer
O ICESP promoveu na última semana uma força-tarefa para desvendar os principais mitos e questionamentos sobre a o câncer. Em função do Dia Mundial do Combate ao Câncer, e com o intuito de dar voz às dúvidas do público interno, bem como dos pacientes e acompanhantes do Instituto, a
“Urna da Informação”, posicionada no hall de entrada, gerou curiosidade e recebeu perguntas relevantes sobre a doença. As questões, que foram recolhidas pelo setor de comunicação, serão repassadas aos especialistas do Instituto e respondidas via email ou telefone.
Colaboradores participam do Dia da Beleza
Na última quarta-feira (9), o diretor geral Paulo Hoff participou junto com o governador Geraldo Alckmin do evento que credenciou o ICESP como participante do programa São Paulo Amigo do Idoso. Com o intuito de obter o Selo Hospital Amigo do Idoso, uma das iniciativas do programa, o Instituto se compromete, a partir desta data, a executar integralmente as ações consideradas essenciais para a obtenção do selo. Desta forma, incorporar maior qualidade e eficiência no atendimento dos idosos, bem como priorizar os aspectos de segurança e conforto necessários ao bom atendimento da população acima dos 60 anos de idade passam a ser iniciativas ainda mais presentes dentro do Instituto.
Jovens criam campanha na internet para arrecadar doações O grupo de voluntárias do Instituto recebeu, na última semana, uma doação muito especial. Beatriz Botelho e Beatriz Ferrareto (na foto, ao centro), de 12 anos, criaram uma página no Facebook para arrecadar doações de adornos, como lenços, boinas e chapéus. Ao todo foram coletados cerca de 300 adereços. E as meninas não pretendem parar por aí. A próxima mobilização visará receber produtos de higiene para o ICESP. Semanal ICESP | 1 |
Divulgação
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Os colaboradores do ICESP participaram, de 9 a 11 de abril, do Dia da Beleza. A iniciativa, considerada um grande sucesso, foi uma iniciativa do setor de Hospitalidade e contou com a parceria da empresa Payot. As aulas, ministradas por profissionais da área da beleza, trouxeram dicas de automaquiagem, harmonização pessoal, entre outros cuidados. Os participantes ficaram satisfeitos com a ação.
ICESP adere programa para obter Selo Hospital Amigo do Idoso
Cotidiano
Com auditório lotado, ICESP encerra visita educativa da JCI Divulgação
A visita educativa da Joint Commission Internacional, realizada durante a semana passada, foi encerrada na sexta feira (11), com uma apresentação de feedback dos auditores. O encontro reuniu diretores e colaboradores de diversos setores, onde foi exibido um panorama do atual cenário do ICESP em relação às necessidades exigidas pela JCI. Foram exibidos os pontos que pre-
cisam ser aprimorados e, também, os acertos das áreas. Além do retorno positivo, os auditores ainda ressaltaram o quanto é gratificante perceber que os profissionais da instituição são envolvidos e comprometidos, em busca de qualificar o atendimento ao paciente, melhorando os processos hospitalares. A diretora executiva, Dra. Marisa Madi, finalizou a cerimônia. “Po-
Cine Interativo diverte espectadores com filme de animação
Programe-se
O Cine Interativo apresentou, na última quinta-feira (10), o filme A Fuga das Galinhas. Os espectadores tiveram um momento de descontração com direito a pipoca e refrigerante. Além disso, quem esteve presente pode participar de um bate-papo sobre trabalho em equipe e liderança. Quem abordou o assunto com a plateia foi a Dra. Fernanda Nirçosa da Costa, gerente da GILAC, ao final da sessão.
Na próxima semana, o Instituto dará início à campanha de vacinação contra a gripe. A ação será realizada entre os dias 22 e 28, das 7h às 18h45, no Espaço Colaborador (3° andar). Desde 2009, o ICESP realiza uma campanha interna de imunização contra a influenza para os colaboradores e prestadores de serviço que atuam na instituição. O objetivo é preservar a saúde dos profissionais e, acima de tudo, dos pacientes, que
demos enxergar como o Instituto conseguiu caminhar rápido. Todas as áreas participaram e, juntos, realizamos um trabalho com grandes conquistas”, comentou. Agora, o próximo passo é daqui alguns meses, em julho, quando receberemos a equipe de avaliadores para a acreditação oficial do ICESP. Contamos com vocês!
ICESP promove campanha de vacinação costumam ter baixa imunidade e apresentar maior chance de desenvolver complicações respiratórias após uma gripe. Vale ressaltar que a vacina é formada de vírus inativo e, portanto, não causa sintomas da doença. Recomenda-se que os setores se organizem para que seja possível intensificar a mobilização. É imprescindível a vacinação de todos. Para tirar dúvidas entre em contato nos ramais 2517 e 3866. Semanal ICESP | 2 |
Cotidiano
Agenda Abril 17 26
Encontro de Esperança de Páscoa
Dia da Família
ICESP concorre a prêmio “Melhores Empresas para Trabalhar” O ICESP está participando, junto com outras empresas brasileiras, do prêmio Melhores Empresas para Trabalhar GPTW – Great Place to Work – Revista Exame 2014, no âmbito da saúde. Os colaboradores do Instituto que forem sorteados pela GPTW participarão da Pesquisa de Funcionários. Desta forma, a partir do dia 15 de abril, os profissionais selecionados receberão um link por email para responder à pesquisa. Contamos com a colaboração de todos para mais esta conquista.
HCFMUSP realiza simpósios sobre saúde pública Com o intuito de comemorar os 70 anos do Hospital das Clínicas da Faculdades de Medicina da USP, diversas atividades estão sendo planejadas. Entre elas, serão realizados Ciclos de Simpósios sobre questões estratégicas para a Saúde Pública do país na atualidade. Com temas como: necessidades de cuidados e demandas aos serviços de saúde, e organização do sistema de saúde
brasileiro e modelos de atenção, o primeiro ciclo acontecerá nos dias 24 e 25 de abril, no teatro da Faculdade de Mecidina da USP. A inscrição é gratuita. Participe!
Flash mob musical festeja aniversário do Instituto
HCFMUSP comemora 70 anos
No próximo dia 6 de maio, o ICESP celebra seu aniversário de 6 anos e convida a todos a participarem do flash mob musical. Organizada para a comemoração, a atividade especial contará com a presença de colaboradores que toquem algum instrumento. Os profissionais interessados devem se inscrever até o dia 25 de abril.
A Administração Superior do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP convida a todos para comemorar os 70 anos do HCFMUSP. O evento, que ocorre no dia 16 de abril, às 11 horas, contará com apresentações, homenagens, além da distribuição de brindes e lanches. Para comparecer, é necessária a apresentação do crachá funcional.
Inscrições online Mais informações pelo ramal 2009
Inscrições online pelo site da EEP Mais informações pelo telefone: 2661-7025 ou 2661-3898
Onde: Atlética Acadêmica Oswaldo Cruz Endereço: Rua Arthur de Azevedo, 1
ICESP em Destaque Final feliz: acompanhe os principais cases do GHM Começa hoje uma série de histórias de sucesso contadas pelo Grupo de Higienização das Mãos (GHM). Apresentada em em quatro capítulos, os cases terão destaque no Semanal ICESP até a Copa de Higienização das Mãos, que acontece nos dias 5 e 9 de maio. Capítulo 1: Quimioterapia Em 2013, o GHM realizou sua primeira avaliação trimestral de adesão à higiene das mãos, registrando 17% no setor de Quimioterapia.
Hoje, o cenário mudou: na avaliação do primeiro trimestre de 2014, foi registrada uma adesão de 88%, um número expressivo, já que a média mundial é de 40% e a média do Instituto no ano passado foi de 42%. O envolvimento do grupo foi o fator determinante para o sucesso do setor. A enfermeira Andreia Medeiros, representante do GHM da Quimioterapia, implantou uma campanha que envolveu todos os profissionais do grupo. Entre as ações, o projeto “lembrete no mo-
biliário” foi um sucesso. Nas bombas de infulsão dos pacientes foram colocadas etiquetas sinalizadoras para os colaboradores lembrarem de realizar o processo de higienização das mãos sempre após tocar no mobiliário. Nas trocas de plantão, os integrantes do grupo também foram incentivados a realizar apresentações lúdicas e musicais com o tema. A história comprova que quando a mudança parte de cada um, a obrigação se torna um hábito realizado com consciência e, portanto, com prazer. Semanal ICESP | 3 |
Gourmet
Café da manhã Colaboração: Joyce Zabot Frassetto, nutricionista do ICESP
Em diversas regiões do mundo o café da manhã é considerado uma das três principais refeições do dia, assim como o almoço e o jantar, no entanto, estudos apontam uma relevante diminuição do seu consumo diário. Mudanças no estilo de vida e a falta de tempo estão entre as razões mais comuns para este declínio. Não realizar o café da manhã prejudica a manutenção dos níveis de açúcar do sangue (a glicemia) necessários às atividades matinais e pode favorecer uma possível deficiência de cálcio. Segundo estudos, crianças e adolescentes que realizam o café da manhã dedicam mais tempo aos estudos e apresentam melhor rendimento esco-
lar. No trabalho, dores de cabeça, dificuldade de concentração e raciocínio lento podem ser alguns dos efeitos decorrentes do jejum prolongado. O café da manhã deve ser uma refeição com alimentos ricos em nutrientes, fontes de fibras, cálcio e energia. No Brasil, o café da manhã habitual é composto por leite, café, pães, frios, biscoitos, frutas e sucos de frutas, geleias, manteiga/ margarina. Outra opção considerada saudável é o cereal matinal, entretanto, deve-se estar atento para optar por aqueles cereais com farinhas integrais, oleaginosas e açúcar mascavo - fontes de carboidratos complexos, fibras, vitaminas e minerais -, muito mais nutritivos
do que as opções fabricadas com farinha refinada e açúcar branco. Para uma refeição completa e equilibrada, o seu café da manhã deve contar com pelo menos um alimento que forneça cálcio e proteína, como leite, queijo ou iogurte; um alimento que seja fonte de vitaminas e fibras, ou seja, uma fruta; e um alimento que lhe dê energia, por exemplo, pão, torrada, biscoito sem recheio ou cereal matinal. A escolha desses alimentos ricos em fibras favorece o controle dos níveis de açúcar do sangue, liberando energia de maneira mais lenta na corrente sanguínea e, assim, contribuem para o melhor desempenho das suas atividades matinais.
Granola Modo de preparo
• 1 xícara (chá) de aveia em flocos • ½ xícara (chá) de farelo de trigo • ½ xícara (chá) de flocos de arroz • 1 xícara (chá) de flocos de milho • 2 colheres (sopa) de sementes de gergelim • 100g de uvas-passas • 100g de damascos secos picados • ½ xícara (chá) de suco de laranja • 1 colher de sopa (sopa) de óleo de canola • 3 colheres (sopa) de mel ou 2 colheres (sopa) de adoçante dietético
1. Misture todos os ingredientes em um recipiente, em seguida, coloque-os em uma assadeira e leve ao forno médio (180°C) por aproximadamente 30 minutos. 2. Mexa sempre até dourar e ficar crocante. 3. Retire do forno, deixe esfriar e guarde em um pote bem fechado.
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Ingredientes
Você tem dúvidas sobre alimentação? Encaminhe-as para nós, pelo e-mail semanal@icesp.org.br.
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Bem-estar
Cuide-se Cuidados com a garrafinha de água
Liderança por dentro Colaboração: Walmir Cedotti, psicanalista e consultor de pessoas do ICESP.
Aquela garrafinha cheia d’água que você carrega dentro da bolsa pode ser um meio de transmissão de doenças. O contato com outros objetos pode fazer com que se acumule mofo e verminoses, principalmente no bocal da embalagem. Por isso, é necessário lavar a garrafa todas as vezes que for reabastecê-la. Reprodução
Escolha Use apenas os recipientes de água mineral e, mesmo assim, procure trocá-los a cada 3 dias. Se possível, opte pelas squeezes feitas em aço inoxidável. O aço é mais fácil de ser higienizado e funciona como bactericida.
ro d u ç ã o Rep
Autor: Marçal Aquino Editora: Companhia das Letras
Diretores: Darren Aronofsky País/Ano: EUA/2014
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Eu receberia as piores notícias... A obra conta a história do fotógrafo Cauby e de seu relacionamento com a misteriosa Lavínia, mulher do pastor. A aventura expõe Cauby a muitos riscos, ainda assim o fotógrafo decide cumprir seu destino, que pode ser trágico.
Noé Noé vive com a família em uma terra desolada. Um dia, ele recebe uma mensagem do Criador de que deve encontrar Matusalém, que está construindo uma arca para abrigar os animais durante um dilúvio que acabará com a vida na Terra.
Rep
Divirta-se
R e pro dução
Reprodução
Limpeza Uma boa maneira de higienizar a garrafinha de água é deixá-la de molho em uma mistura de água e hipoclorito (por cerca de 20 minutos). Depois é só passar uma escovinha e enxaguar em água corrente.
Todos nós exercemos algum tipo de influência no ambiente onde estamos inseridos. Líderes provocam mudanças em seu ambiente e as exercem a partir de sua maneira de ser. De modo geral, os estilos de liderança podem variar entre centralizador ou participativo, autocrático ou democrático. Lideramos influenciados pela maneira que tratamos a nós mesmos. Algumas pessoas agem guiadas pela análise objetiva, tomam decisões tendo a mente como ponto de partida. Outras decidem ponderando os sentimentos, os efeitos das decisões sobre os seus sonhos e os princípios que irão sustentar as escolha feitas no longo prazo. No primeiro caso, a decisão fica centralizada no mover da razão. Já no segundo, há uma integração entre a mente, o coração e um desejo que ativa os princípios em questão. No tempo de olhar a realidade sistemicamente, seria bom decidir considerando que somos um todo e que impactamos no todo. Assim, a liderança participativa que começa de dentro para fora garantirá resultados melhores para as pessoas e para o planeta em que vivemos.
Ayrton Senna Sempre – 20 anos A exposição, realizada em homenagem aos 20 anos do legado de Ayrton Senna, conta com artefatos do piloto, além do carro no qual ele ganhou sua primeira corrida. A mostra estará aberta até o dia 21 de abril e é gratuita. Onde: Shopping Villa Lobos – Av. das Nações Unidas, 4777 Contato: Tel. (11) 3024-3738
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Giro 14 segunda-feira Alerta na saúde Capital paulista registra primeira morte por dengue do ano
15 terça-feira Restituição IR Restituições do Imposto de Renda em 2014 começarão a ser pagas em 16 de junho
Droga em teste retarda avanço do câncer de mama Publicado em: Folha de SP
De acordo com pesquisadores liderados pelo oncologista Richard Finn, da Universidade da Califórnia, um novo tipo de droga tem ajudado a retardar o agravamento de cânceres de mama e pode se tornar uma importante opção de tratamento. Em testes clínicos, a droga dobrou o tempo em que pacientes vivem sem o avan-
ço da enfermidade. Os especialistas afirmam que os resultados são encorajadores, mas ressaltam que o experimento ainda é de pequeno porte. Os resultados do estudo, atualmente em fase intermediária, foram apresentados na reunião anual da Associação Americana para a Pesquisa do Câncer.
Twittes
Quiz
Secretaria do Emprego e Relações do Trabalho adere a grupo que combate doenças e acidentes de trabalho
Qual o nome do salão de beleza inaugurado na última semana no 1°SS?
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16 quarta-feira Avaliação obrigatória Alunos de medicina terão exame bienal obrigatório a partir de 2016
17 quinta-feira Gigantes preservadas Tribunal da ONU proíbe Japão de caçar baleias na Antártida
18 sexta-feira Tratamento inovador Implante na coluna devolve movimentos a pacientes paralisados
19 sábado Nova tecnologia USP cria dispositivo que detecta dengue
20 domingo Põe no rótulo Mães fazem campanha para melhorar rótulo de alimentos
a) Instituto Beauty Governo de S. Paulo @governosp 10 abr
Prêmio São Paulo de Literatura recebe inscrições até dia 7 de maio.
b) Belo ICESP c) Espaço Beauty Resposta do Quiz anterior: Letra B) A Última Sessão
Governo de S. Paulo @governosp 10 abr
Fonte: Folha
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