SEMANAL 18 de abril | ano 8, edição 327
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DIA A DIA
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Semana é marcada por mesa-redonda de saúde
Os profissionais do Instituto convivem dia após dia com a temática do câncer, mas, muitos ainda possuem uma série de questionamentos. O que é a doença? Ela é 100% hereditária? Quais são seus fatores de risco? Para sanar essas e outras dúvidas, o ICESP promoveu, na última quarta-feira (14), uma mesa-redonda de saúde com a presença de profissionais do Corpo Clínico da instituição. Mediados pela diretora executiva do hospital, Joyce Chacon, o urologista Maurício Cordeiro, a oncologista clínica Daniela de Freitas, o chefe do serviço de pneumologia, Frederico Fernandes, e a coordenadora do serviço de reabilitação, Christina Brito, participaram de uma bateria de quatro blocos e estiveram abertos a perguntas da plateia. Logo na primeira etapa, a doutora Christina falou da importância da atividade física rotineira, que deve ser realizada 30 minutos por dia, cinco vezes na semana, e amenizou “a boa notícia é que não tem desculpa para fugir, já que podemos dividir esses 30 minutos em blocos de 10, o que facilita até mesmo para aqueles com agenda mais corrida”.
Para ela, essa é a prova de que é possível aderir diversas estratégias para escapar do sedentarismo e isso se faz importante, principalmente, pelo fato de que a obesidade tem relação com alguns tipos de câncer, como o de mama, de próstata e de cólon. Já no segundo bloco, o tabagismo entrou em foco e o pneumologista alertou para a necessidade de compreensão e oferta de apoio aos tabagistas, que sofrem de uma doença e necessitam de suporte para abandonar o vício. “Nós temos que estender a mão e tratar essas pessoas. Dentro do ICESP, por exemplo, os pacientes têm vergonha de assumir que fumam, o que pode prejudicar nas nossas propostas de tratamento”, comentou Fernandes. Segundo o médico, procurar ajuda para parar é sempre um importante passo. O cigarro é fator de risco não somente para os tumores de pulmão, como também para os de bexiga, de rim, de cabeça e pescoço. “Além do impacto no desenvolvimento da doença, os pacientes que já possuem diagnóstico de câncer e são fumantes têm uma maior dificuldade de adesão e resposta ao tratamento”. Semanal ICESP | 1 |
DIA A DIA Correndo atrás da saúde Após a repercussão de fatores de risco, a doutora Daniela entrou em cena explicando quais os cuidados necessários com a saúde da mulher e quais os exames de rastreamento mais comuns, sua relevância e periodicidade. “As mulheres costumam dar muitas desculpas para negligenciar sua própria saúde, o cuidado com a casa, com a família, a rotina no trabalho, a correria diária”, alertou a oncologista. A médica ressalta que estar atenta ao próprio corpo faz toda diferença. Alterações na mama, nódulos, secreções,
são sinais que devem ser postos em cheque. Sangramentos fora do período menstrual e após relações sexuais também são pontos de alerta. No que diz respeito aos exames, a especialista apontou a necessidade do Papanicolau anualmente, após o início da vida sexual. Já a mamografia é recomendada a partir dos 50 anos, ou mais precocemente, de acordo com o risco observado de cada paciente, e a colonoscopia também é solicitada depois dos 50 anos, e deve ser feita de dez em dez anos.
Homens x super-homens Cerca de 70% dos homens não frequenta os consultórios médicos. Essa marca, de acordo com o urologista, demonstra um comportamento passivo da população masculina e exige uma mudança rápida. Segundo Cordeiro, quando se fala em câncer de próstata, a Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que a partir dos 48 anos de idade sejam iniciados os exames de rastreamento (PSA e toque).
No entanto, a população mais jovem precisa estar atenta a outro tipo de tumor. “O principal câncer urológico que acontece na população masculina entre os 20 e os 40 anos de idade é o de testículo, que, apesar de não ser tão prevalente quanto o de próstata, existe e requer atenção”, explica. Nesses casos, quaisquer queixas testiculares, como aumento e dor, devem ser avaliadas por um urologista.
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Abertura da Gincana “Cidadão ICESP” dá início às avaliações das áreas
Limpeza, organização, descarte correto de resíduos. Na última quinta-feira (14), o Instituto realizou a cerimônia de abertura da Gincana “Cidadão ICESP”. O intuito da “competição” é despertar a atenção dos profissionais para a responsabilidade de todos com os cuidados com a estrutura e o bom convívio no ambiente de trabalho. Assim, ao longo do período entre maio e outubro, serão avaliadas atitudes cidadãs que cooperam para o bom funcionamento no ambiente hospitalar. A nova dinâmica propõe que,
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neste ano, todos os andares disputem entre si (nos anos anteriores o prédio foi dividido em blocos). “Esperamos a participação e empenho de todos para que possamos, juntos, manter o Instituto limpo e organizado”, comenta o coordenador de Hospitalidade, Marcelo Cândido. As regras, pontuações e informações adicionais podem ser conferidas na Pasta Público – Cidadão ICESP. Sugestões e dúvidas são aceitas pelo e-mail cidadão@ icesp.org.br.
DIA A DIA
ICESP NA MÍDIA
Ainda no final do mês de março, o diretor geral do ICESP, Paulo Hoff, foi convidado pela Revista Época, da Editora Globo, para repercutir um dos assuntos de maior evidência atualmente no que se refere ao tema oncologia: a fosfoetanolamina. A publicação conversou com o oncologista e divulgou uma entrevista em formato de “ping-pong” na qual o médico fala sobre o uso da substância, as necessidades de se realizar o estudo e quais as perspectivas da chamada “pílula do câncer”. O conteúdo na íntegra pode ser acessado no site da revista ou solicitado por e-mail para a equipe de Comunicação do Instituto.
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Diretor geral do ICESP dá entrevista à Revista Época
No último dia 15 de abril, o ICESP promoveu duas edições do Treinamento do Programa de Segurança e Proteção das Instalações, ministradas pela gerente de administração predial, Rosemeire Pereira.
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo imunizou 243 mil pessoas contra a gripe, no intervalo de 4 a 11 de abril, quando foi iniciada a vacinação antecipada na capital e na região metropolitana de São Paulo. Desse total, 123 mil são profissionais de saúde de serviços públicos e privados que receberam as doses até o dia 8. A outra metade do público vacinado abrange 40% da população-alvo compreendida nos grupos prioritários (crianças, idosos, gestantes, puérperas e pessoas com comorbidades) da região de São José do Rio Preto – composta por 67 cidades e também priorizada em função da concentração do número de casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) por Influenza. Ainda na segunda-feira (11), a Secretaria ampliou a vacinação para os grupos prioritários da capital e região metropolitana de São Paulo, que incluem crianças maiores de seis meses e menores de cinco anos, gestantes e idosos. A partir do dia 18, a vacinação se estenderá aos grupos com comorbidades também residentes na capital e/ ou região metropolitana de São Paulo, como portadores de doenças crônicas e imunodeprimidos, puérperas (até 45 dias após o parto) e população indígena. As doses aplicadas protegem a população contra os vírus H1N1, H3N2 – ambos da Influenza A - e também para a Influenza B. A meta da vacinação antecipada é imunizar 3,5 milhões de paulistas pertencentes a essas localidades. Para as demais cidades do estado e outros públicos-
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SP já vacinou 243 mil paulistas contra a gripe
alvo, a campanha de vacinação contra a gripe deve seguir o calendário do Ministério da Saúde, com início previsto para o dia 30 de abril. Em tempo: Neste ano, até 5 de abril, foram notificados 667 casos e 75 óbitos por SRAG (Síndrome Respiratória Aguda Grave) no Estado de São Paulo atribuíveis ao vírus Influenza. Desse total, 534 casos e 70 óbitos foram relacionados ao vírus A (H1N1); em relação ao vírus B, foram 44 casos notificados e 3 óbitos. Em 2015, 342 casos de SRAG foram notificados em todo o Estado, sendo 190 relacionados ao tipo A (H3N2) e 43 ao vírus B. Do total de 65 óbitos registrados em 2015, 28 tiveram também relação com o A (H3N2) e 10 com o B.
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ESPECIAL Todos contra a gripe Neste ano, a Campanha de Vacinação contra a gripe foi antecipada e, entre os dias 4 e 8 de abril, a equipe de enfermagem do hospital esteve a postos no Espaço Colaborador para proteger os profissionais do Instituto. Ao todo, foram vacinadas 4030 pessoas. Vale ressaltar que a campanha também ocorre nos demais Institutos do Complexo HC, e que os números se referem apenas ao ICESP, podendo, assim, funcionários que não estão na contagem, terem realizado a imunização. O intuito da campanha, que acontece anualmente, é preservar a saúde dos profissionais e, acima de tudo, dos pacientes da instituição, que costumam ter baixa imunidade e apresentar maior chance de desenvolver complicações respiratórias após uma gripe. A dose da vacina dada é trivalente e protege contra os subtipos do vírus influenza: H1N1, H3N2 e B. Para comprovar a imunização, todos os funcionários receberam uma etiqueta redonda vermelha, colada de forma visível no crachá de identificação. Confira abaixo alguns setores que estão protegidos contra a gripe:
Farmácia Técnico-Científica
Farmácia Clínica – 20º andar
20º andar - Norte
20º andar – Norte
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ESPECIAL
Patrimônio
Quimioterapia
AGENDA Música nos Hospitais A edição do programa Música nos Hospitais deste ano acontece nesta quarta-feira (20), a partir das 13 horas, no hall de entrada do Instituto. O encontro traz como tema “Saúde mental - a influência da música no equilíbrio das emoções”. Não perca!
Cultura de feedback: na vida e no trabalho No próximo dia 28 de abril, será realizado o evento “Cultura de feedback”. O encontro acontece no Auditório (6º andar) das 14 às 16 horas. Para participar, inscreva-se no link disponível no comunicado disparado por e-mail.
Reserve a data: Simpósio de Espiritualidade em Oncologia Nos dias 24 e 25 de junho, o ICESP realizará o I Simpósio de Espiritualidade em Oncologia. O evento levantará o tema “Como e por que incluir a espiritualidade no cuidado ao paciente com câncer?”. Reserve sua agenda!
Cozinha Experimental A próxima aula da Cozinha Experimental acontece no dia 29 de abril, a partir das 12 horas, e traz como tema a substituição de alimentos industrializados pelos naturais. As inscrições, abertas até quarta-feira (27), podem ser feitas pelo link disponível no comunicado. Participe!
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BEM-ESTAR
O Imperador de Todos os Males
De Onde Eu Te Vejo
Escrita por Siddhartha Mukherjee, oncologista que se depara diariamente com o drama de seus pacientes, a obra busca traçar uma ‘biografia’ humana do câncer. Nela, o autor narra as etapas do processo da pesquisa da doença, as promessas de vitórias e as recaídas, as radicalizações temerárias de tratamentos - como a mastectomia e a quimioterapia -, e a importância tardia dada à prevenção. Mukherjee busca fazer uso de uma linguagem acessível, com o intuito de revelar os resultados da pesquisa genética, que desvendam o mecanismo íntimo da doença e vão sendo gradativamente incorporados ao tratamento. Vale a leitura!
O longa brasileiro é uma divertida comédia romântica que conta a história de amor de um casal através de sua separação, mostrando um sentimento que muda, confundindo-se com uma cidade em constante mutação. No filme, Ana e Fábio eram casados há quase 20 anos e acabaram de se separar. Fábio passa a morar no apartamento que fica justamente do outro lado da rua. Para agravar o isolamento de ambos, além de uma crise no trabalho, Manoela, filha do casal, está de mudança para outra cidade, levada pela faculdade. Inseridos na metrópole pulsante que é São Paulo, o casal terá que aprender a viver sua nova vida e reinventar o amor.
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DICA DA SEMANA
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DICA DA SEMANA
GOURMET Areias Nutricionista: Jane Lopes de Souza
Dia da Comunidade Luso Brasileira (22/4)
Ingredientes: • 300 g de farinha de trigo • 200 g de manteiga (bem gelada) • 100 g de açúcar • 1 pitada de sal Reprodução
• Açúcar para decorar
Modo de preparo: 1. Coloque em uma tigela a farinha, o açúcar e o sal. 2. Em seguida, coloque a manteiga cortada em cubos, misture com a ponta dos dedos até que se forme a massa e a leve em geladeira por 30 minutos enrolada no papel filme.
3. Pré-aqueça o forno em 180°C e faça as bolinhas todas do mesmo tamanho. 4. Leve ao forno por cerca de 15 a 20 minutos. 5. Quando retirar do forno passe as bolachas no açúcar.
Semanal ICESP é uma publicação produzida pela Assessoria de Comunicação | Jornalista responsável: Thaís Mirotti Reportagem: Fernanda Geppert, Luna Rodrigues e Raquel Tomacelli Diagramação: Milena Rosa | Marketing: Mariane Ribeiro
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