SEMANAL 23 de novembro | ano 7 , edição 306
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DIA A DIA
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Instituto recebe doação de 1,5 tonelada de cabelos naturais
O ICESP recebeu, na última segunda-feira (16), a doação inédita de 1,5 tonelada de cabelos naturais. As mechas são originárias da Índia e foram retidas por agentes da Receita Federal, no Aeroporto Internacional de Guarulhos, em dezembro de 2013. O total de cabelo arrecadado pode dar forma a cerca de 4 mil perucas de, aproximadamente, 30 centímetros cada. A ideia é que eles sejam destinados, por etapas, a empresas parceiras, especializadas na produção desse tipo de acessório com fios naturais. No ateliê, as mechas poderão ganhar novos cortes, texturas e coloração para voltarem “repaginadas” às pacientes que passam pelo tratamento quimioterápico. “É muito gratificante aos servidores da Receita Federal, especialmente da Alfândega de Guarulhos, saber que a ação de destinação resultará no benefício direto de milhares de pessoas, através de um belo trabalho de voluntariado e ci-
dadania. Uma ação iniciada na repressão ao ilícito que termina em um belo trabalho com resultado social”, ressaltou o inspetor-chefe da Alfândega de Guarulhos, André Luiz Martins. Por mês, o Instituto distribui uma média de 50 perucas, naturais e sintéticas, sem custo algum para os pacientes que podem, inclusive, trocar a peça e variar o modelo. “Vamos receber com muito entusiasmo essa doação imensa e inesperada, a fim de beneficiar milhares de pacientes, por um extenso período de tempo. As ações com foco no bem-estar e na beleza, como a distribuição de perucas, buscam sempre fortalecer a confiança e a autoestima, proporcionando às mulheres a oportunidade de redescobrirem sua própria beleza e de focar a atenção para o que existe além da doença”, destaca a gerente de humanização Maria Helena Sponton.
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A equipe do ICESP ficou encantada com a quantidade e qualidade das mechas recebidas por meio de doação.
Os fios ficarão armazenados em um depósito e serão enviados gradativamente para a confecção de perucas.
Nesta quinta-feira (19), às 11h30, o ICESP recebeu uma visita inusitada: um pelotão de cerca de 100 policiais, do 23º Batalhão da Polícia Militar, se reuniu no Auditório em um encontro para falar sobre a saúde do homem. A ação educativa, intermediada pelo urologista do Instituto, Maurício Cordeiro, faz parte da campanha “Homem que se cuida vai mais longe”, por conta do movimento internacional Novembro Azul, e reforça a importância do autocuidado e da adoção de hábitos de vida mais saudáveis, além de alertar para o rastreamento precoce do câncer de próstata. O tumor de próstata é o mais comum e está entre as doenças com maior taxa de mortalidade entre os homens. Somente no ICESP, são 30 novos casos por semana. O diagnóstico pode ser realizado por meio do teste de PSA (antígeno prostático específico), exame laboratorial que mede os níveis desta substância e serve como um marcador biológico, além do exame físico da próstata, conhecido por “toque”, que leva poucos segundos e não provoca dor no paciente. Quando detectada no início, a doença é conside-
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ICESP e Polícia Militar se unem contra o câncer de próstata
rada curável, com a possibilidade de tratamentos mais eficazes e intervenções menos invasivas. Por isso, a partir dos 50 anos a realização de um check-up anual deve ser um compromisso para toda a população masculina. De acordo com os especialistas, a maioria dos homens está mais consciente e procura com maior frequência o médico para realizar os exames preventivos e o check-up anual, se compararmos com a realidade de alguns anos atrás. Entretanto, há ainda os mais resistentes, que só passam pelo consultório quando sentem fortes dores, por exemplo. “É na consulta de rotina que o médico detecta doenças comuns e que demoram a apresentar sintomas”, explica Cordeiro.
Sintomas e fatores de risco Somente em fases mais avançadas os sintomas ligados ao câncer de próstata aparecem, sendo eles o aumento da frequência das micções, dificuldade para urinar, sangramento na urina ou até mesmo insuficiência renal, em situações mais pontuais. Além da presença nos consultórios e observação de pos-
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síveis sintomas, alguns fatores de risco não devem ser ignorados. Homens que possuem histórico de câncer de próstata em familiares de primeiro grau (pai e irmãos), bem como aqueles que são de etnia negra devem redobrar os cuidados, por apresentarem maior propensão em desenvolver a doença de forma mais agressiva.
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Os colaboradores do ICESP participaram, de 16 a 18 de julho, da 22ª edição do Dia da Beleza. A ação, considerada um sucesso devido ao grande número de participantes, é promovida pelo Serviço de Hotelaria e Hospitalidade e conta com a parceria da empresa Payot. As aulas, ministradas por profissionais da área da beleza, trazem dicas práticas de automaquiagem, harmonização pessoal, entre outros cuidados. “Programas como o Dia da Beleza tem o intuito de proporcionar momentos relaxantes aos colaboradores, além de fornecer dicas importantes de postura e harmonização pessoal para uma boa apresentação no am-
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Colaboradores participam do 22º Dia da Beleza
biente de trabalho,” ressalta Marcelo Cândido, coordenador do setor de Hospitalidade do Instituto.
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Profissionais do ICESP são destaques em evento de nutrição oncológica
Nos últimos dias 29 e 30 de outubro, os nutricionistas do Serviço de Nutrição e Dietética (SND) e da Equipe Multidisciplinar em Terapia Nutricional (EMTN) do ICESP participaram do IV Congresso Brasileiro de Nutrição On-
cológica do Inca, VII Jornada Luso-Brasileira em Nutrição Oncológica & VII Jornada Internacional de Nutrição Oncológica, realizado na cidade do Rio de Janeiro. Na ocasião, com o estudo intitulado “Comparação Entre Dois Instrumentos de Identificação de Risco Nutricional em Pacientes Idosos em Tratamento Oncológico no Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (ICESP)”, apresentado como forma de tema livre pelos autores Marcella Esbrogeo Cal, Gislaine Aparecida Ozório, Juliana Bravo Guerrero, Maria Manuela de Almeida e Serena Nunes Vianna, os profissionais do Instituto foram premiados em 3º lugar por melhor trabalho apresentado no quesito. Para a nutricionista do Serviço de Nutrição e Dietética (SND) Marcella Esbrogeo Cal, uma das autoras do trabalho “é fundamental identificar o risco nutricional e a presença de desnutrição, a fim de instruir o profissional a intervir de forma precoce, utilizando estratégias que possam prevenir morbidade e mortalidade nessa população”.
Você já conhece o novo restaurante do ICESP? Com decoração confortável, cardápio amplo e vista privilegiada, o novo restaurante, localizado no 23º andar, conta com almoço e também com um menu de cafeteria, que inclui desde salgados até hambúrgueres e outros lanches.
O espaço fica aberto de segunda a sexta-feira e tem acesso pelas escadas da torre central do 22º andar. O horário de funcionamento da lanchonete vai das 7h às 19h, já os almoços são servidos das 11h às 14h30. Não deixe de conferir!
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ICESP NA MÍDIA Câncer de próstata é tema de reportagem na Record News No último final de semana, aproveitando o gancho do movimento “Novembro Azul”, o Programa Ressoar, da Record News, divulgou uma matéria sobre câncer de próstata. Na ocasião, o coordenador do serviço de urologia do ICESP, Rafael Coelho, explicou um pouco mais
sobre o desenvolvimento da doença, falando também dos fatores de risco, diagnóstico e tratamento. Para assistir a reportagem na íntegra, acesse o site da emissora ou entre em contato com a Comunicação pelo e-mail comunicacao.icesp@icesp.org.br.
AGENDA ICESP Run 2015: vagas limitadas O Instituto realizará, neste domingo (29), a primeira edição de sua corrida pela saúde. A “ICESP Run 2015” ocorrerá no Complexo Esportivo do Pacaembu, a partir das 7h30. Para se inscrever, basta acessar o link disponível no comunicado. As inscrições externas custam R$90. Idosos acima de 60 anos pagam meia (R$45). Colaboradores ICESP, HCFMUSP e Fundação Zerbini têm valor diferenciado (R$60). Serão abertas somente 600 vagas. Não deixe para a última hora. Faça já sua inscrição e participe!
Visita Patas Therapeutas Amanhã (24), às 14 horas, o ICESP receberá a visita dos cães da ONG Patas Therapeutas. A atividade se dará na sala de espera do 22º andar. A ação faz parte do projeto de terapia assistida para os pacientes internados no Instituto. Importante: enquanto estiverem dentro do hospital, os cachorros estarão em “horário de expediente”. Apesar de serem treinados, é de suma importância que os colaboradores evitem fazer carícias ou tirar fotos com os mesmos, a fim de que os animais não se distraiam e cheguem junto aos pacientes com foco e disposição para a interação.
Palestra: ImageMagica Fique ligado, amanhã (24), a partir das 10 horas, os profissionais da ImageMagica apresentarão os resultados do projeto “Humanizando Relações Brasil”, que trouxe ao Instituto, ao longo dos últimos meses, a fotografia como ferramenta de reflexão nas ações de humanização. O encontro ocorrerá no Espaço Colaborador (3º andar).
Videoconferência em Cuidados Paliativos Oncológicos Amanhã (24), o Serviço de Cuidados Paliativos do ICESP realizará uma videoconferência com o tema “Educação em Cuidados Paliativos”, às 12 horas, no Anfiteatro 1 (6º andar). A apresentação será feita pela Dra. Milena Bezerra de Souza, médica assistente e coordenadora pedagógica do Serviço de Cuidados Paliativos do Instituto. Não fique de fora!
Universidade Corporativa Virtual As inscrições da Universidade Corporativa Virtual para os cursos de educação à distância do Portal Educação do mês de dezembro começam na próxima terça-feira (1). O portfólio dos cursos disponíveis pode ser consultado pela Intranet, na página da DIRADM, em Desenvolvimento de Pessoas. As vagas mensais são limitadas e ficam abertas até o dia 8 de dezembro. Aproveite a oportunidade e aprimore seus conhecimentos!
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BEM-ESTAR DICA DA SEMANA
#CHday: homenagem a Roberto
App “Passa Régua”
No próximo sábado (28), das 11 às 18 horas, completa-se um ano do falecimento de Roberto Bolaños, o inesquecível intérprete das séries Chaves e Chapolin. Como forma de homenagear o ídolo, os fãs promoverão um evento com entrada gratuita, na Estação Jovem, em São Caetano do Sul. O #CHday trará um encontro entre fãs, exibição de episódios inéditos e de depoimentos gravados com celebridades que são fãs, além de concurso de fantasias, quiz e lojinhas com produtos relacionados ao tema. Em meio às atrações, está ainda um encontro de food trucks com comidas mexicanas, sanduíches de presunto, churros, paletas e refrescos (inclusive de tamarindo). End.: Rua Serafim Constantino, s/n
Fim do encontro com os amigos ou do happy hour do trabalho e é chegada a hora de pagar a conta. Quem é melhor na calculadora? O que é mais “justo” para cada um? O aplicativo “Passa Régua” permite que você divida os gastos de maneira prática, separando as pessoas que consumiram bebidas ou não, além de incluir a porcentagem do serviço. Disponível gratuitamente para usuários de Android e iOS, a interface do app é bem intuitiva e lembra um cupom fiscal utilizado por restaurantes e bares.
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DICA DA SEMANA
GOURMET
Suco de melão com gengibre Nutricionista: Jane Lopes de Souza
Ingredientes:
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• 1 ½ xícara de melão sem semente e sem casca • ¼ xícara de mel • 1 ½ colher (chá) de gengibre picado • 1 ¼ de colher (chá) de baunilha • Gelo para servir
Modo de preparo: Você tem dúvidas sobre alimentação? Encaminhe-as para nós, pelo e-mail semanal@icesp.org.br
1. Coloque no liquidificador 4 xícaras de água, melão, mel, gengibre e baunilha, bata bem, podendo ou não peneirar. 2. Acrescente gelo e sirva.
Semanal ICESP é uma publicação produzida pela Assessoria de Comunicação | Jornalista responsável: Thaís Mirotti Reportagem: Fernanda Geppert, Kethylin Pinheiro, Luna Rodrigues e Raquel Tomacelli Diagramação: Milena Rosa | Marketing: Mariane Ribeiro
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