semanal
ICESP
27 de janeiro | ano 6, edição 212
www.icesp.org.br | semanal@icesp.org.br
Cotidiano
Aconteceu ICESP alcança nível intermediário em práticas de higienização das mãos Divulgação ICESP
DA REALIZA ÇÃ TES AN ROCEDIMEN O P TO DE S
4
ANTES DO CONTATO COM O PACIENTE
AP AF
APÓS CONTATO COM O PACIENTE
ÃO
O Grupo de Higienização das Mãos do ICESP (GHM), criado em 2013, alcançou a meta de nível intermediário de práticas de HM, considerado pela Organização Mundial de Saúde (OMS). A equipe, composta por 35 profissionais, implantou várias ações durante o ano para melhorar o cenário dentro do Instituto, uma vez que a higienização das mãos é a forma mais eficaz de combater as infecções hospitalares. A adesão às recomendações ou protocolos envolve mudanças no comportamento dos profissionais que prestam assistência ao paciente. Por isso, o GHM organizou um treinamento para 700 colaboradores com a intenção de orientá-los sobre as medidas necessárias. Além disso, é realizada a checagem frequente nos setores assistenciais para evitar a deficiência de insumos como sabonete, papel toalha e álcool. Outro ponto importante que tem sido reforçado dentro do hospital são os materiais informativos, que foram distribuídos e mostram de forma didática como a higienização deve ser feita. “Mais de 50% das infecções hospitalares poderiam ser evitadas se os profissionais lavassem as mãos”, destaca a infectologista Camila Bicalho.
SI PO DE EX LUÍ S DOS C P O R AI OR ÓS
Ç
RIS C O
5
APÓS CONTATO COM ÁREAS PRÓXIMAS AO PACIENTE
Resultados: as ações do GHM aumentaram a adesão dos setores de 32% para 44%. A equipe do Hospital Dia é a campeã no quesito higiene, alcançando 80% dos colaboradores.
Semanal ICESP | 1 |
Cotidiano
Colaboradores recebem treinamento contra incêndio Divulgação ICESP
Joint em Destaque Na ponta da língua: Metas Internacionais Vamos relembrar as seis Metas Internacionais de Segurança do Paciente exigidas pela Joint Commission para promover melhorias nas instituições de saúde? 1 Identificar os pacientes corretamente 2 Melhorar a comunicação efetiva 3 Melhorar a segurança de medicamentos de alta vigilância
A equipe de Segurança do Trabalho vem treinando os colaboradores do ICESP a como agir em situações inesperadas, como no caso de um incêndio, em que seja preciso evacuar o prédio. Segundo o técnico de segurança do trabalho Marcelo Quesada, o treinamento consiste em plano de abandono e retirada de vitima do local. “É muito importante que as pessoas, principalmente em um hospital, aprendam a agir em situações de risco
e conheçam, ao menos, uma técnica básica de socorro numa emergência”. Marcelo ainda ressalta a importância das pessoas comparecerem às aulas de simulação, uma vez que os procedimentos aprendidos podem ser usados em qualquer lugar, dentro e fora do ICESP, ajudando a salvar vidas. A iniciativa visa atingir todos as equipes do hospital. Mais de 80% das áreas já participaram. Fique de olho nas datas dos próximos encontros e não deixe de comparecer.
Divulgação ICESP
4 Assegurar cirurgias com local de intervenção, procedimento e pacientes corretos 5 Reduzir o risco de infecções associadas aos cuidados de saúde 6 Reduzir o risco de lesões ao paciente decorrentes de quedas No dia 20 de janeiro, profissionais do Instituto foram homenageados pelo Dia do Farmacêutico. A ação é uma iniciativa do Setor de Hospitalidade, chamado “Hoje é seu Dia”.
Agenda Janeiro 31
Integração Institucional
Programe-se Cidadão ICESP Vai começar a edição 2014 da Gincana Cidadão ICESP. Esse ano a competição está cheia de novidades e os colaboradores vão se divertir durante as provas de sustentabilidade. A aber-
tura será realizada no auditório do 6º andar, dia 10 de fevereiro, às 10 horas. Não fique de fora e inscreva sua equipe pelo e-mail cidadao@icesp.org.br, até dia 9 de fevereiro. Participe! Semanal ICESP | 2 |
Gourmet
Pimentão: rico em vitamina C Colaboração: Mariana de Moraes Fernandes Costa, nutricionista do ICESP
amadurecem e se tornam, primeiramente, vermelhos para depois amarelarem. É por isso que os pimentões vermelhos e amarelos são mais doces e, também, mais caros. Todos os pimentões têm um alto conteúdo de vitamina C, cálcio, fósforo e potássio. A quantidade de vitaminas varia de acordo com a cor do pimentão. Uma porção de pimentões verdes fornece mais de 100% da necessidade diária de vitamina C. Por outro lado, 1/2 xícara dos mesmos fornece 5% da necessidade diária de vitamina A na forma de beta-caroteno, contra 55% dos pimentões vermelhos.
Todos os pimentões possuem uma grande quantidade de folato, um tipo de vitamina B responsável pela produção e manutenção das células novas e também das células vermelhas do sangue. O folato também impede certas transformações no DNA que podem ocasionar o desenvolvimento de câncer. O vegetal pode ser servido cru ou cozido no vapor. Reprodução
Os pimentões são originários da América Latina: Cristóvão Colombo descobriu-os em sua primeira viagem ao chamado “Novo Mundo”, em 1493. Ele gostou tanto destes vegetais que os levou à Europa para cultivá-los. Nesta mesma época, os navegadores e mercadores ajudaram a popularizar os pimentões ainda mais longe, alcançando a Índia, o Sul e o sudeste Asiático. Atualmente, os pimentões têm um papel especial em inúmeros pratos na Europa, no Oriente Médio e nas Américas do Sul e do Norte. Uma curiosidade em relação aos pimentões é que todos são inicialmente verdes e, quando deixados no caule,
Pimentão recheado Ingredientes
Modo de preparo
• 3 pimentões (vermelho, verde ou amarelo)
1. Lave bem os pimentões, 2. Faça um buraco no pé de cada pimentão, como uma tampa, 3. Retire toda a semente de dentro limpando tudo, 4. Deixe reservado, 5. Tempere a carne e deixe reservada também.
Você tem dúvidas sobre alimentação? Encaminhe-as para nós, pelo e-mail semanal@icesp.org.br.
Recheio 1. Misture a carne, o pão, a cebola, a cebolinha, a pimenta e a noz moscada até ficar homogêneo. Se necessário acrescente sal, 2. Pegue o pimentão cortado e limpo, coloque um pouco de sal, 3. Acrescente o recheio e coloque um pouco de azeite por cima, 4. Dentro de uma assadeira leve ao forno alto, cerca de 25 minutos, até a carne dourar e o pimentão assar.
Reprodução
Recheio • 1 kg de carne crua moída • 2 pães hidratados em água • 1 xícara (chá) de cebola picada • ½ xícara (chá) de cebolinha picada • 1 colher (café) de pimenta calabresa • 1 pitada de noz moscada • Sal à gosto
Semanal ICESP | 3 |
Bem-estar
Cuide-se Respiração na hora de correr
O mensageiro é a mensagem Colaboração: Walmir Cedotti, psicanalista e consultor de pessoas do ICESP.
A corrida é uma atividade bastante exigente, que envolve o metabolismo do oxigênio como fonte de energia. Daí a grande importância na maneira como você respira enquanto corre. Isso determina o consumo de calorias e o rendimento do seu treino. Fique de olho nas dicas que o Semanal preparou para aproveitar melhor o seu treino. Reprodução
Identifique Se o peito infla antes do abdômen é melhor corrigir. A respiração pelo peito é de pouco fôlego e provoca ansiedade. Treinando a respirar pela barriga, sua corrida ganha mais qualidade.
Reprodução
Nariz ou boca Parado seu corpo responde com a respiração nasal. Durante o treino a prioridade é suprir a necessidade maior de ar. Não se force a ficar de boca fechada. Combine inspirações pela boca e pelo nariz.
O tempo em que vivemos tem tecido o nosso mundo com fios invisíveis, que permitem milhares de conexões simultâneas. Articulamos cada vez melhor a comunicação virtual, nos conectamos em altíssima velocidade e com os quatro cantos do planeta como que num estalar de dedos. Tudo isto para fazer circular mensagens. O fato é que, muitas vezes, nos esquecemos que nós somos a mensagem. O que dizemos, com palavras ou imagens, fala menos do que os nossos exemplos. Nossas atitudes são como as letras desenhadas no espaço em branco do tempo que anuncia o agora. Alguém disse certa vez que o mensageiro é a mensagem. Isto se torna evidente ao vermos os seguidores de líderes, ativistas e mestres em diferentes contextos da vida eles vão se tornando parecidos com aqueles que elegeram seguir. Quando a pessoa que lidera transmite bondade, justiça e verdade, o cenário é animador, pois a referência seguida se multiplica em milhares. Somos nós o conteúdo que gera frutos por onde passamos. O que fazemos de nossas vidas fica ressoando como música, como musa que inspira outras vidas, outras ações e gerações.
Rep
Divirta-se
Autor: Aldous Huxley Editora: Globo
Diretor: David O. Russell País/Ano: EUA / 2014
R e pro dução
ro d u ç ã o Rep
Admirável Mundo Novo Publicado em 1932, o livro tornou-se um dos mais extraordinários sucessos literários europeus. A história descreve uma sociedade futura em que todas as pessoas seriam condicionadas em termos genéticos e psicológicos..
ro d u ç ã o
Trapaça Irving Rosenfeld (Christian Bale) é um trapaceiro que trabalha com amante. Eles são forçados a colaborar com um agente do FBI (Bradley Cooper). Os planos vão bem até a esposa de Irving (Jennifer Lawrence) aparecer..
Feira Benedito Calixto Dica especial para os apaixonados por coisinhas antigas como lustres, prataria, louças, quadros, cartazes, móveis, roupas, acessórios e discos raros. São 300 barraquinhas para todo gosto e para todo tipo de bolso.
Local: Aos sábados, em Pinheiros.
Semanal ICESP | 4 |
Giro 20 segunda-feira Inteligência cibernética Google cria lentes de contato para diabético, capazes de ler nível glicêmico das lágrimas
21 terça-feira Vapor alienígena Telescópio vê água em planeta-anão. Descoberta influencia pesquisas sobre origem da água e a vida na Terra
22 quarta-feira
Brasileiros teorizam ‘capa de invisibilidade’ perfeita Publicado em: Folha de S.Paulo
que se torne funcional com diversas frequências de luz. Os pesquisadores da UFRJ sugerem que é possível criar uma capa a partir do cancelamento de ondas de luz no objeto. A partir de um campo magnético externo, regula-se qual frequência de luz deve ser cancelada, tornando o objeto virtualmente indetectável.
Twittes
Quiz
Oficinas de culinária ensinam pacientes com câncer a ‘driblar’ sintomas do tratamento
O time do ICESP está sempre aumentando, mas você sabe dizer o número de médicos que temos aqui?
Instituto do Câncer @Icesp_
a) 578
Reprodução
Harry Potter que se cuide. Pesquisa feita por um grupo de brasileiros sugere um método para obter uma “capa de invisibilidade”. O trabalho, publicado na revista científica “Physical Review Letters”, sugere que não só é possível criar um material que torne um objeto invisível como também “sintonizar” esse material para
Profundezas da mente Diagrama de sonhos ajuda no diagnóstico de psicose
23 quinta-feira Saúde feminina Vacinação contra o vírus HPV em meninas começa em 10 de março
24 sexta-feira Protetores da vida animal Alckmin sanciona lei que veta uso de animais na indústria de cosméticos
25 sábado Geração saúde Fumo entre mulheres cai 42% em 32 anos, aponta estudo americano
20 jan
b) 491
26 domingo Detector eletrônico Teste não invasivo detecta malária em 20 segundos
Denúncias são a maneira mais efetiva de aplicação da Lei Antifumo. Faça sua parte!
c) 378
Governo de S.Paulo @governosp 23 jan
Resposta o Quiz anterior: Alternativa C: 358 câmeras.
Fonte: Folha
O Semanal ICESP é uma publicação produzido pelo Centro de Comunicação Institucional do ICESP | Jornalista responsável: Victor Ramos Reportagem: Fernanda Geppert, Karla Correia e Raquel Tomacelli | Projeto Gráfico: Vivian Kuwajima e Victor Duro Diagramação: Beatriz Alonso, Tatiane Lopez e Victor Duro | Gerência: Mônika Torihara Kinshoku | Coordenação: Felipe Godoy
Semanal ICESP | 5 |