semanal
ICESP www.icesp.org.br | semanal@icesp.org.br
OutubroRosa
27 de outubro | ano 6, edição 250
2014 Cotidiano
Aconteceu ICESP conquista 1º lugar do “Prêmio Jabuti 2014” na categoria de Ciências da Saúde Divulgação ICESP
No dia 16 de outubro, a Câmara Brasileira do Livro (ABL) anunciou os livros vencedores da 56ª edição do Prêmio Jabuti, a mais tradicional premiação da literatura brasileira. A Editora Atheneu, primeira do país especializada em publicações da área de Medicina e Saúde, conquistou os três primeiros lugares na categoria de Ciências da Saúde. É a primeira vez que isso ocorre na história dessa premiação. O “Tratado de Oncologia”, realizado pelo diretor geral do ICESP, Paulo Hoff, conquistou o 1º lugar do Prêmio. O projeto reúne o trabalho de 374 autores e tem como proposta principal ser uma extensa compilação de dados de relevância epidemiológica e interesse social. Todos os direitos autorais da obra foram doados ao ICESP.
Um dos principais pré-requisitos à assistência de qualidade é um médico bem formado, atualizado, conhecedor de todas as ferramentas necessárias à prevenção, diagnóstico e tratamento. Para tanto, é necessário que esse profissional assimile perfeitamente todas as informações
de sua área. Desta forma, a obra ocupa um papel de democratizar o conhecimento pela simplicidade, sem abrir mão do padrão científico. A cerimônia de entrega do Prêmio Jabuti aos vencedores das 27 categorias acontece em 18 de novembro, no Auditório Ibirapuera, em São Paulo.
Divulgação ICESP
Tarde de atividades reúne pacientes e especialistas em campanha “Outubro Rosa”
Na última quinta-feira (23), o setor de Humanização promoveu mais uma tarde de atividades para reunir pa-
cientes e especialistas no “Tramando e Tecendo a Vida em Rosa”, em prol do movimento “Outubro Rosa”, que
visa o combate ao câncer de mama. O encontro contou com a presença de voluntárias, psicólogas e pacientes para uma roda de conversa diferenciada. Durante o evento, arte-educadores cantaram, contaram histórias e fizeram brincadeiras que promoveram reflexões e interação entre as participantes que, em clima de descontração, puderam compartilhar momentos e experiências de suas vidas. Semanal ICESP | 1 |
Cotidiano
Coral ICESP alegra o dia de crianças no Incor Divulgação ICESP
Nas últimas semanas, o Coral ICESP realizou uma apresentação especial para as crianças no Incor. Acompanhados de duas alunas do curso de flauta, os coralistas do Instituto divertiram o dia dos pequenos e de seus familiares. Entre o repertório de músicas infantis, clássicos como “O sapo não lava o pé”, “Lagarta pintada” e a versão “Não atire o pau no gato”. “Esse tipo de ação é sempre mui-
to prazerosa. Foi um momento de muita alegria e cheio de brincadei-
ras”, contou uma das participantes do encontro.
Corpo Clínico elege Comissão de Ética Médica do HCFMUSP Divulgação ICESP
No dia 20 de outubro, todos os médicos do Complexo foram convidados a participar da eleição para a composição da Comissão de Ética Médica do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP. No Instituto, os eleitores chegaram às urnas logo no início da manhã. O primeiro a votar foi o Coordenador Médico do Serviço de Endoscopia do ICESP, o Prof. Fauze Maluf Filho. Nesta eleição, ao todo, 16 candidatos concorriam às 8 vagas efetivas
disponibilizadas na Comissão. Dessas, duas foram preenchidas por
profissionais do Corpo Clínico do ICESP.
Cozinha Experimental ensina como preparar sobremesas para diabéticos
Futsal reúne atletas do Instituto no Pacaembu
Sempre de olho no nível de glicose no sangue, os diabéticos precisam adotar uma dieta balanceada. Sem poder comer receitas que contenham açúcar, os portadores da doença, muitas vezes, sentem-se incomodados com a falta de doce na alimentação. Mas não precisa ser assim, algumas sobremesas diets podem amenizar esse problema. Pensando nisso, na última sexta-feira (24), em mais uma aula da Cozinha Experimental, a nutricionista Renata Alvim ensinou como preparar mousse do coco diet.
Na última sexta-feira (24), os craques do ICESP se reuniram para mais uma tarde de futsal no Ginásio Kid Jofre, no Pacaembu. O encontro, que contou com diversas partidas, foi marcado por muitos gols e bons momentos de descontração. Para fazer parte desse time, todos os participantes, além de darem um cartão vermelho para o sedentarismo, marcaram um gol de solidariedade e doaram um kit para o setor de voluntariado do Instituto. As próximas partidas serão realizadas nos dias 7 e 21 de novembro.
De acordo com a especialista, para pessoas portadoras de diabetes é importante optar pelo doce diet sem açúcar ou com adoçante moderado e de baixo índice glicêmico. “A primeira opção de sobremesa diet sempre deve ser as frutas, em especial as que contém vitamina C, sempre consumidas após as principais refeições do dia”, ressalta. A nutricionista também alertou os participantes sobre a quantidade a ser ingerida, já que as frutas também contém açúcar (frutose), devendo ser consumidas uma porção por vez.
Semanal ICESP | 2 |
Cotidiano
Icesp em Destaque ICESP promove Treinamento em SBRT Hepática Na última semana, o Instituto realizou o “Treinamento em SBRT Hepática”, destinado a profissionais do ICESP e do Instituto de Radiologia (InRAD), com a participação internacional da Dra. Laura Dawson, investigadora principal de vários estudos na área, que atua no Princess Margaret Hospital, localizado em Toronto, no Canadá. A sigla “SBRT” significa Radiocirurgia Estereotáxica Corpórea (Stereotactic Body Radioation Therapy, em inglês). No início de 2014, o ICESP aprovou, no Comitê de Ética, dois protocolos para SBRT de fígado e, então, pediu à International Atomic Energy Agency (IAEA) a visita de um expert para um treinamento in loco para a equipe de médicos e físicos. “Após a inauguração do setor, o segundo passo era estabelecer nossos próprios protocolos e, para isso, precisávamos de referências”, esclarece a coordenadora de Radioterapia do ICESP, Dra. Karina Moutinho. Com relação ao treinamento, a doutora explica que a grande vantagem do evento no Instituto é possibilitar que sejam feitas adaptações diante do que o hospital dispõe de tecnologia dentro de sua realidade como instituição pública.
Programe-se Preceptorship: Tumores
Pesquisa de Clima
Neuroendócrinos
Organizacional 2014
No próximo dia 31 de outubro, o ICESP promoverá o evento “Preceptorship: Tumores Neuroendócrinos”. O encontro, que ocorrerá no Anfiteatro 1 (6º andar), abordará temas relacionados a esse tipo de tumor, e trará, ainda, discussões de casos clínicos entre os participantes. A programação completa será enviada via comunicado. Não é necessário realizar inscrição.
Fique ligado, a ferramenta “Pesquisa de Clima Organizacional – 2014” está acessível via web, desde o dia 15 de outubro, para que os colaboradores do ICESP possam expressar suas opiniões e sugestões. Todos os profissionais deverão participar. O prazo termina nesta sexta-feira (31). Mais informações estão disponíveis no comunicado. Não perca tempo, participe!
Ambiente Virtual de Aprendizagem O Ambiente Virtual de Aprendizagem (AVA), que tem como finalidade oferecer cursos de ensino à distância, estará disponível a partir de novembro. De início serão sete cursos, disponíveis de acordo com o perfil e área de cada fun-
cionário. Caso seja elegível sua partipação, você receberá um link de acesso e informações necessárias para a realização do curso. ATENÇÃO: Para realizar o curso é necessário possuir o email: @hc.fm.usp.br.
Desfile: Mulheres Entre Lenços e Histórias No próximo dia 29 de outubro, às 11 horas, no hall de entrada, o ICESP promoverá um desfile em parceria com a Faculdade de Moda e Música Santa Marcelina. As modelos, que são pacientes do ICESP, serão produzidas por alunos
do primeiro e segundo ano do curso de moda da faculdade, com o apoio de cabeleireiros, maquiadores, fotógrafos e estilistas. O movimento é destinado à conscientização sobre o Combate ao Câncer de Mama. Participe!
Comissão de Ética de
UCV: inscrições abertas
Enfermagem No dia 30 de outubro, às 14h30, ocorrerá a posse dos colaboradores da enfermagem indicados para a composição da Comissão de Ética de Enfermagem do ICESP, no auditório (6º andar). A posse da CEE será realizada por um conselheiro do Conselho Regional de Enfermagem de São Paulo (COREN) que também ministrará uma palestra falando sobre assuntos éticos. Todos os colaboradores estão convidados a participar e prestigiar o evento.
As inscrições da Universidade Corporativa Virtual para os cursos de ensino à distância do Portal Educação começam na próxima segunda-feira (3). O portfólio dos cursos pode ser consultado pela Intranet, na página da DIRADM, em Desenvolvimento de Pessoas. Após a escolha do curso, o colaborador deverá solicitar a seu gestor que realize a inscrição pelo link disponível no comunicado. As vagas mensais são limitadas e ficam abertas até sexta-feira (7). Aproveite a chance, inscreva-se! Semanal ICESP | 3 |
Gourmet
Mirtilo Colaboração: Joyce Zabot Frassetto, nutricionista do ICESP
Chamado de “cereja azul” ou blueberry, o mirtilo ainda é uma espécie pouco conhecida entre os brasileiros. Nativo da América do Norte é cultivado em locais frios, no sul do Brasil. O fruto é uma baga de cor azul escura, de formato achatado, e apresenta em seu interior muitas sementes e tem sabor entre doce-ácido e ácido. Rico em vitaminas como a A, B, C e B3, possui ainda sais minerais, magnésio, potássio, cálcio, fósforo, ferro e manganês. Por estar no topo dos alimentos com maior poder antioxidante, que trabalham para neu-
tralizar radicais livres, o mirtilo é chamado de “fruta da longevidade”, além de ser considerado uma planta medicinal, da qual se podem usar quase todas as suas partes, flores, folhas, fruto e raízes. Muitos estudos apontam suas propriedades de antisséptico, anti-diarreico e anti-hemorrágico. O consumo de mirtilo auxilia também no controle do colesterol, na prevenção e tratamento de infecções no aparelho urinário (quando consumido na forma de chá), e também a problemas no aparelho digestivo, como no tratamento e prevenção da colite, diarreias e gases intesti-
nais. Os frutos podem ser consumidos “in natura” ou em preparações como carnes, saladas, bolos, pudins, biscoitos, chás, geleias e licores. No verão, é possível encontrar o alimento fresco, enquanto no resto do ano costumam ser comercializados congelados e secos. Ao adquirir frescos, prefira os frutos firmes, sem umidade aparente, com a pele seca e com um brilho prateado. Evite aqueles que estejam muito moles, enrugados ou com sinais de mofo, com cor opaca ou aguados. Para conservá-los, guarde-os sob refrigeração e consuma em até 7 dias.
Bolo de Blueberry Modo de preparo
• 125 g de manteiga • 100 g de açúcar • ¼ de colher (chá) de sal • 1 colher (chá) de baunilha • 2 gemas de ovos • 200 g de farinha de trigo • 1 colher (chá) de fermento em pó • 1/3 xícara (80 ml) de leite • 2 claras de ovos • 4 colheres (sopa) de açúcar • 225 g de mirtilo (blueberry) fresco ou descongelado • 1 colher (sopa) de farinha de trigo • 1 colher (sopa) de açúcar
1. Pré-aqueça o forno a 180ºC. Unte e enfarinhe uma forma quadrada de 20 cm e reserve. 2. Bata a manteiga e 100 g de açúcar até obter uma mistura fofa. Acrescente o sal e a baunilha. Separe os ovos e reserve as claras. Adicione as gemas ao açúcar amanteigado. Volte a bater até formar um creme. 3. Junte a farinha com o fermento. Acrescente, alternadamente, o leite e a farinha à mistura batida. Na sequência, cubra os mirtilos com 1 colher (sopa) de farinha e acrescente-os também à mistura. 4. Em uma tigela separada, bata as claras em neve até obter picos suaves. Adicione 4 colheres (sopa) de açúcar (1 colher de cada vez), e volte a bater até formar picos firmes. 5. Com cuidado, acrescente as claras à massa do bolo. 6. Despeje a massa na forma preparada e polvilhe com 1 colher (sopa) de açúcar restante. 7. Asse por 50 minutos. Reprodução
Ingredientes
Você tem dúvidas sobre alimentação? Encaminhe-as para nós, pelo e-mail semanal@icesp.org.br.
Semanal ICESP | 4 |
Bem-estar
Cuide-se Hora de dançar
Liderança por dentro Colaboração: Walmir Cedotti, psicanalista e consultor de pessoas do ICESP.
Uma ótima atividade para se exercitar de um jeito diferente é dançar. Mais do que benefícios estéticos, a dança proporciona doses de relaxamento e diversão, trazendo ao aluno uma vasta diversidade de exercícios. Além disso, por envolver música associada ao movimento, traz ao praticante, a sensação de liberdade e vivências diferentes com o corpo. Reprodução
Modalidades O segundo passo depois de se matricular é escolher qual modalidade praticar. O indicado é eleger a que lhe dá mais prazer, pois só assim a dedicação será completa e os benefícios serão maiores ainda.
Diretor: Paco Cabezas País/Ano: EUA, França/2014
Rep
ro d u ç ã o
Um Lugar Perigoso Vicente tem uma síndrome que apaga as memórias. Certo dia, ele encontra uma lista com nomes de mulheres, mas não sabe quem elas são. Ao decidir buscar ajuda policial para achá-las, ele terá de encarar o medo do que pode descobrir. Autor: Luiz Alfredo Garcia-Roza Editora: Companhia das Letras
Fúria Paul fazia parte do mundo do crime, mas hoje tenta levar uma vida tranquila, protegendo sua filha. Um dia, no entanto, a garota desaparece e ele decide voltar a ativa e se vingar dos responsáveis pelo sumiço da menina.
Rep
ro d u ç ã o
Divirta-se
R e pro dução
Reprodução
No ICESP Às terças e quintas, a partir das 17 horas, o ICESP oferece aulas de ballet clássico e jazz. As mensalidades variam entre 30 e 100 reais. Para se inscrever, entre em contato no ramal 2802. Participe!
Todos nós exercemos algum tipo de influência no ambiente onde estamos inseridos. Líderes provocam mudanças em seu ambiente e as exercem a partir de sua maneira de ser. De modo geral, os estilos de liderança podem variar entre centralizador ou participativo, autocrático ou democrático. Lideramos influenciados pela maneira que tratamos a nós mesmos. Algumas pessoas agem guiadas pela análise objetiva, tomam decisões tendo a mente como ponto de partida. Outras decidem ponderando os sentimentos, os efeitos das decisões sobre os seus sonhos e os princípios que irão sustentar as escolha feitas no longo prazo. No primeiro caso, a decisão fica centralizada no mover da razão. Já no segundo, há uma integração entre a mente, o coração e um desejo que ativa os princípios em questão. No tempo de olhar a realidade sistemicamente, seria bom decidir considerando que somos um todo e que impactamos no todo. Assim, a liderança participativa que começa de dentro para fora garantirá resultados melhores para as pessoas e para o planeta em que vivemos.
O Haver - Pinturas e Música para Vinícius A Caixa Cultural recebe, até janeiro de 2015, uma exposição organizada por Elifas Andreato em homenagem a Vinícius de Moraes. A mostra, gratuita, traz telas pintadas por Toquinho, Paulinho da Viola e pelo próprio Elifas. Onde: Caixa Cultural São Paulo - Praça da Sé, 111 Contato: Tel.: (11) 3321-4400
Semanal ICESP | 5 |
Giro 20 segunda-feira Meio ambiente Inventor adolescente cria método para limpar lixo plástico dos oceanos
21 terça-feira Atualização Novo sistema operacional da Apple , iOS 8.1, chega para todos os usuários
22 quarta-feira Em prol da saúde Microsoft oferece ajuda nas pesquisas contra o Ebola
23 quinta-feira É do Brasil! Brasil conquista cinco medalhas na Olimpíada Latino-Americana de Astronomia
24 sexta-feira Terapia experimental Implante de células nervosas olfativas devolve movimento a paraplégico
Psicologia do ICESP ganha menção na imprensa Nas últimas semanas, o setor de psicologia do ICESP foi destaque em uma reportagem sobre o apoio psicológico dado aos pacientes com câncer nos principais centros de referência do país, na Revista Onco&. Durante a entrevista concedida, o co-
ordenador do serviço de psicologia do ICESP, Lórgio Rodriguez contou um pouco sobre a rotina dos profissionais da área e como o apoio prestado pela equipe pode ajudar no tratamento dos pacientes. Confira a matéria completa no site da publicação.
Notícias Google vai criar banco de informações sobre combate ao câncer Publicado em: Olhar Digital
O Google se uniu ao Institute for Systems Biology e ao SRA International para desenvolver uma base de informações sobre o combate ao câncer. O projeto de US$ 6,5 milhões consiste em transferir todo o conteúdo do Cancer Genoma Atlas para a plataforma de nuvem do Google, criando a Cancer Genomics Cloud.
A iniciativa fará com que uma série de importantes pesquisas fique disponível de forma fácil e segura. O Google providenciará, ainda, o poder de computação necessário para processar os dados armazenados. Essa é a segunda iniciativa recente da empresa para ajudar no combate ao câncer. Reprodução
25 sábado
ICESP na mídia
Cinema Marvel libera trailer de Avengers: Age of Ultron
26 domingo Perigo online A cada 8.6 segundos um novo vírus de computador é identificado Fonte: Folha
Semanal ICESP é uma publicação produzida pelo Centro de Comunicação Institucional do ICESP | Jornalista responsável: Thaís Mirotti Reportagem: Fernanda Geppert, Kethylin Pinheiro, Luna Rodrigues e Raquel Tomacelli | Projeto Gráfico: Vivian Kuwajima e Victor Duro Diagramação: Beatriz Alonso, Tatiane Lopez e Victor Duro | Assessora de Marketing: Mariane Ribeiro | Gerência: Mônika Torihara Kinshoku
Semanal ICESP | 6 |