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OutubroRosa
6 de outubro | ano 6, edição 247
2014 Cotidiano
Aconteceu ICESP inicia Outubro Rosa com prédio colorido e iluminado William Pereira
Na última quarta-feira (1), foi dada a largada para o movimento “Outubro Rosa”. A campanha mundial faz um apelo para que mulheres de todas as faixas etárias previnam-se contra o câncer de mama, o tipo de tumor mais comum, entre o sexo feminino, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca). Durante todo o mês, o prédio do ICESP receberá uma iluminação especial na cor rosa, uma das maneiras do Instituto abraçar a campanha e chamar a atenção da população para a importância do diagnóstico precoce. Estima-se que por meio da alimentação, nutrição e atividade física, seja possível reduzir em até 28% o risco de a mulher desenvolver câncer de mama. “Quando a prevenção primária não é possível, o diagnóstico precoce é fundamental na busca pela cura e por uma boa qualidade de vida”, destaca o oncologista e diretor geral do Instituto, Paulo Hoff.
Além das luzes, o movimento também vai colorir o interior do hospital. Mais de três mil colaboradores vão receber
laços rosas para usarem ao longo do mês. Os adornos foram produzidos pela equipe de Voluntárias.
Congresso Nacional de Hotelaria Hospitalar reúne profissionais no auditório do ICESP Nos dia 2 e 3 de outubro, o ICESP realizou o Congresso Nacional de Hotelaria Hospitalar, com o tema: “Hotelaria Hospitalar - vocação com criatividade”, em parceria com a Sociedade Brasileira de Hotelaria Hospitalar (SBHH). O encontro tem como objetivo transmitir informações relevantes sobre a área de Hotelaria Hospitalar para profissionais, estudantes e fornecedores de pro-
dutos e serviços, por meio de publicação de artigos, recomendação de livros, divulgação de eventos e veiculação de palestras e treinamentos, presenciais ou online no site hotelariahospitalar.com, promovendo a troca de experiências entre profissionais que são referência na área, bem como a interatividade com grande parte dos leitores. A programação contou com diversas pa-
lestras, ao longo dos dois dias de evento, entre elas: “Expectativas dos clientes externos e o que eles pensam dos serviços ofertados pelos hospitais”; “Inovações no serviço de processamento de roupas - opções para redução de custos”; “Tecnologia a favor da hotelaria hospitalar e melhores práticas em hotelaria hospitalar - apresentação de estudos recentes”, entre outras. Semanal ICESP | 1 |
Cotidiano
Divulgação ICESP
Instituto celebra o Dia Mundial do Idoso com exposição “Retratos da Maturidade”
Na última quarta-feira (1), em comemoração ao Dia Mundial do Idoso, o ICESP deu início à exposição “Retratos da Maturidade”. De acordo com uma pesquisa inédita realizada pelo Instituto, os idosos representam mais de 50% dos pacientes em tratamento na unidade. Desta forma, com o intuito
de homenagear esses público, o Instituto apresenta, até o dia 24 de outubro, uma seleção de 25 fotos de pacientes e familiares, registradas em locais e situações distintas. Além disso, quem passar pelo hall de entrada vai se deparar com algumas informações sobre o panorama da população idosa no ICESP, no Brasil e no mundo.
“Trata-se de gestos simples, mas que demonstram afeto para pessoas que se encontram em um momento delicado. Houve um cuidado para que todas as imagens selecionadas para a exposição buscassem demonstrar sentimentos positivos”, explica a coordenadora de humanização Maria Helena Sponton. Segundo o geriatra Luiz Gil, a parcela da população que mais cresce no Brasil é a de idosos, e o câncer já ocupa o segundo lugar como causa de morte entre essa faixa etária. Para ele, é importante, portanto, que os centro de saúde estejam preparados para oferecer um acompanhamento geriátrico completo, que, aliado as novas técnicas cirúrgicas e as drogas modernas, proporcione mais possibilidades de tratamento e, principalmente, qualidade de vida aos pacientes maduros.
Retratos da Maturidade: confira uma prévia das fotos em exposição William Pereira
Jovens empreendedores se reúnem e promovem grande doação de cabelos Divulgação ICESP
No dia 2 de outubro, o ICESP recebeu representantes da empresa Prisma Consultoria Internacional para a entrega de doações de cabelo arrecadadas durante os meses de agosto e setembro. No total, foram contabilizados mais de 60 doações de cabelos de todo os tipos, que serão transformados em perucas para as pacientes tratamento no Instituto. Além disso, a Associação de Voluntários enviará um feedback de agradecimento aos doadores por suas respectivas contribuições. Semanal ICESP | 2 |
Cotidiano
Icesp em Destaque 2ª Semana Internacional de Prevenção a Infecção Hospitalar Estamos às vésperas da 2ª Semana Internacional de Prevenção a Infecção Hospitalar, que acontecerá de 13 a 17 de outubro. Durante o evento, o ICESP terá oportunidade de conhecer o que os colaboradores estão desenvolvendo nas suas áreas para prevenção de infecção hospitalar. Ao todo, serão sete projetos apresentados, são eles: Manejo do Surto de KPC; Qualidade de água – Controle de Surto de Fusarium; Acidente com Material Biológico; Avaliação de Degermação de Mãos no Centro Cirúrgico; Adesão à Higiene de mãos – Política de Adornos; Avaliação de Percepção da Equipe de Enfermagem ao Serviço de Higiene e Limpeza e Plano de Redução de Infecção da Corrente Sanguínea Relacionada à CVC na UTI do 9º andar. A Cerimônia de Abertura do evento será realizada na segunda-feira (13), às 11 horas, no Auditório (6º andar). As apresentações dos outros dias, bem como o encerramento acontecerão no mesmo horário e local. A programação completa está disponível no comunicado. Não é necessário realizar inscrição.
Programe-se Roda de Conversa com Diretor: Marisa Madi e Roger Chammas recebem colaboradores Atenção, nos próximos dias 10 e 17 de outubro, o ICESP promoverá duas edições do programa “Roda de Conversa com Diretor”, realizado pela Gestão de Pessoas. O evento do dia 10 será mediado pela diretora executiva Dra. Marisa Madi. Já no dia 17, os colaboradores terão a oportunidade de participar do encontro inédito
com o coordenador do Centro de Investigação Translacional em Oncologia, o Prof. Dr. Roger Chammas. As edições serão realizadas no Espaço Colaborador (3º andar). Os interessados devem se inscrever pelo link disponível no comunicado até um dia antes do evento. Serão abertas 20 vagas por encontro.
3ª Pesquisa de Clima Organizacional Fique ligado, a partir do dia 15 de outubro, os colaboradores do ICESP poderão expressar as suas opiniões e sugestões através da ferramenta “Pesquisa de Clima
Organizacional - 2014”, que estará acessível via web. Todos os profissionais deverão participar. Mais informações estarão disponíveis nos próximos dias.
Futsal ICESP no Pacaembu No próximo dia 10 de outubro, a fim de promover a integração e o combate ao sedentarismo, o ICESP promoverá mais uma atividade de futsal no Ginásio Kid Jofre, na Praça Charles Miller. Para efetivar sua participação e retirar
o ingresso de entrada, é necessário entregar na sala das voluntárias (3º andar) um dos kits listados na tabela do regulamento. Mais informações e o link para inscrição estão dispon íveis no comunicado.
Tramando e Tecendo a Vida em Rosa O movimento “Outubro Rosa” é comemorado em todo o planeta e simboliza a luta contra o câncer de mama, por isso, nos dias 9 e 23 de outubro, o ICESP convida a todas as mulheres do Institu-
to a participar de uma roda de conversa sobre a beleza, a alegria e a força daquelas que lutam contra o câncer de mama. Os encontros serão realizados no Espaço Colaborador (3º andar).
Projeto “A Voz do Coração” A fim de demonstrar o carinho do Instituto por seus pacientes, o ICESP deu início ao Projeto “A Voz do Coração”, organizado pela Hospitalidade. O intuito é reunir músicas criadas e gravadas por seus colaboradores
em um CD, que será entregue aos pacientes no momento da alta médica. Os interessados em participar devem entrar em contato pelo ramal 2422. Mais informações estão disponíveis no comunicado digital (via email). Semanal ICESP | 3 |
Gourmet
Alimentaç ão infantil Colaboração: Mariana de Moraes F. Costa Lima, nutricionista do ICESP
Uma alimentação saudável na infância é capaz de balancear adequadamente a oferta de alimentos e nutrientes, em quantidade e qualidade, a fim de suprir as necessidades nutricionais para o bom desenvolvimento e crescimento. Para bebês de até seis meses, a Sociedade Brasileira de Pediatria, juntamente com a Organização Mundial da Saúde, estabelece o aleitamento materno exclusivo como única fonte alimentar. A partir dos seis meses, o leite materno não oferece todos os nutrientes necessários, tornando, portanto, fundamental a inclusão de outros alimentos.
No primeiro ano de vida deve-se respeitar a capacidade mastigatória da criança, ou seja, a consistência deve começar líquida e com o tempo evoluir para uma dieta mais pastosa. Nesta fase, alimentos industrializados devem ser evitados. Além disso, na composição das papas salgadas deve haver a combinação entre tubérculo ou cereal (batata, mandioquinha, arroz, macarrão), leguminosa (feijões), carnes, verduras e legumes. A criança amamentada deve receber três refeições ao dia (duas papas de sal e uma de fruta), já a não amamentada, seis refeições (duas papas de sal, uma de fruta e três de leite).
Para o preparo das papas, utilize apenas uma pitada de sal, nunca temperos industrializados ou condimentos fortes. É importante, também, não misturar muitos ingredientes, para que a criança aprenda a reconhecer sabores. A partir do segundo ano de vida, as refeições salgadas já se assemelham às dos adultos e as crianças devem receber diariamente três refeições principais e dois lanches. É primordial que os pequenos sejam estimulados a consumir frutas e verduras, e os tipos de alimentos escolhidos devem ser adequados à capacidade de mastigar e de engolir da criança.
Papinha de frango, cenoura e batata Modo de preparo
• 2 colheres (sopa) de frango desfiado • 1 colher (sobremesa) de óleo de girassol • 1 colher (chá) de cebola picada • 1 dente de alho picado • 2 cenouras pequenas cortadas em cubos médios • 2 colheres (sopa) de batata em cubos médios • ½ colher (café) de sal
1. Em uma panela de pressão, cozinhe o frango e depois desfie. Reserve. 2. Em uma panela, aqueça o óleo, refogue a cebola, o alho, o frango desfiado e o sal. Em seguida, acrescente a cenoura e a batata. 3. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios. 4. Amasse tudo com o garfo e sirva. Reprodução
Ingredientes
Você tem dúvidas sobre alimentação? Encaminhe-as para nós, pelo e-mail semanal@icesp.org.br.
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Bem-estar
Cuide-se Cuidados com atividades repetitivas
Capacidade de superação Colaboração: Walmir Cedotti, psicanalista e consultor de pessoas do ICESP.
A lesão por esforço repetitivo (LER) não é uma doença, mas sim um conjunto de problemas nos ossos e músculos decorrentes de atividades repetitivas. Segundo especialistas, as lesões costumam ser mais comuns nas pessoas que em sua rotina de trabalho digitam muito, usam telefone, fazem serviços domésticos, entre outros. Reprodução
Pausas e alongamento Para evitar esta lesão é preciso tomar alguns cuidados, como alongar os músculos antes de começar as rotinas de trabalho e fazer pausas para descansar durante o expediente.
Rep
Autor: David Baldacci Editora: Arqueiro
Diretor: Christophe Gans País/Ano: França - Alemanha /2014
ro d u ç ã o
O Sexto Homem Sean e Michelle são investigadores e foram contratados pelo advogado Ted para descobrir evidências que ajudem no caso de seu cliente, Roy. Ted, no entanto, é assassinado e agora Sean não vai deixar que o caso fique impune.
A Bela e a Fera Bela é a filha mais jovem de uma família que acaba de falir. Ao se mudar para o campo, seu o pai é condenado à morte por um monstro. Para salvar a vida do pai, ela vai viver com a Fera e descobre uma vida cheia de magia e tristeza.
Rep
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Divirta-se
R e pro dução
Reprodução
Para aliviar a dor Para quem já tem inflamações musculares decorrentes da LER, alguns passos ajudam a melhorá-las comoo repouso da área afetada, compressas de água fria e pomada antiinflamatória no local.
Dentre todas as criaturas, nós humanos somos uma das que mais se adapta às mudanças do ambiente, seja ele externo ou interno. Em síntese, somos resilientes. A resiliência pode ser física e também psicológica. A resiliência física diz respeito à adaptação quando se perde uma capacidade no corpo e migramos a energia para compensar o que se perdeu. Já do ponto de vista psiquico, podemos trazer o exemplo do paciente, que pode amenizar a angústia de passar por uma cirurgia, antevendo o alívio físico e psiquico que experimentará após o fato vivido. Quando percebemos a realidade de dentro para fora, o sentido do que vivemos se amplia e nos tornamos capazes de enfrentar situações difíceis que não imaginávamos ter força para atravessar. De alguma forma, o mergulho para dentro de nós mesmos, permite encontrar fontes que darão sentido ao que, para a mente racional, pode parecer sem propósito. Sempre que os olhos da alma se abrem, o entorno se revela como nova paisagem. Nos tornamos capazes para a travessia que nos leva do desafio, às vezes intransponível, para a vitória inesperada.
Ursos pelo Mundo Até o dia 19 de outubro, o Park Shopping São Caetano vai receber réplicas em tamanho real de oito espécies de ursos, que se movimentam e emitem sons. Além das estátuas, a exposição ainda conta com um simulador 7D. Onde: Alameda Terracota, 545 Preço(s): Grátis (simulador 7D - R$ 10)
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Giro 29 segunda-feira Temor mundial Cientistas enfrentam dilema ético na busca acelerada por vacinas para o ebola
30 terça-feira Paralisação Bancários entram em greve por tempo indeterminado
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quarta-feira
No Brasil Amapá e Bahia registram mais de 800 casos suspeitos de chikungunya
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quinta-feira
Saúde mental Uso de tranquilizante pode elevar risco de alzheimer
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sexta-feira
Em obras SP terá 9 das 28 ampliações de aeroporto
sábado
Pesquisa do ICESP é destaque no Dia do Idoso No dia 1º de outubro, data em que se celebra o Dia do Idoso, um levantamento do ICESP foi destaque em diversos portais, entre eles o Portal R7, da Rede Record. A pesquisa apontou que os idosos correspondem à metade dos atendimentos no Instituto. Entre os tipos
de tumores mais comuns entre os homens dessa faixa etária estão os dos órgãos genitais e digestivos. Já entre as mulheres, os cânceres nos órgãos digestivos e na mama lideram a lista. Para ver a matéria completa, entre no site R7.
Notícias Redes sociais ganham novos logos contra o câncer de mama Publicado em: EXAME
A Fundação (mundial) de Câncer de Mama redesenhou os logos do Facebook, Twitter e do Instagram com imagens que fazem referência ao autoexame, a fim de conscientizar as mulheres sobre a eficiência dessa prática. A iniciativa faz parte de uma ação para o mês de outubro, dedicado ao comba-
te ao câncer de mama. A ideia é que as redes sociais atendam à petição online e mudem temporariamente seus logos em prol da campanha de prevenção. O câncer de mama é o segundo tipo mais frequente de tumor no mundo, mas quando o diagnóstico é feito nos primeiros estágios as chances de cura são maiores. Reprodução
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ICESP na mídia
Locadora virtual Netflix fará estreias de filmes junto com os cinemas
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Eleições Tablets e smartphones estão proibidos nas zonas eleitorais Fonte: Folha
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