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7 de abril | ano 6, edição 222
Cotidiano Começou nesta segunda-feira (7), a última visita educativa da Joint Commission Internacional, que ocorrerá durante toda a semana. Esperamos que cada um de vocês aproveite esse momento, ao máximo, para solucionar as últimas dúvidas em relação aos processos de cada setor e os pontos que ainda precisamos aprimorar, não esquecendo o que aprendemos até então e o quanto, juntos, já caminhamos. Contamos com vocês! Equipe do Centro de Planejamento e Gestão
Aconteceu Espaço Beauty é inaugurado com sucesso entre colaboradores do ICESP Divulgação
O local funcionará de segunda a sexta-feira das 9 às 19 horas. É necessário marcar dia e horário antecipadamente.
Na sexta-feira (4), os “padrinhos da Joint” foram surpreendidos com um coffee break oferecido pela DIREX. Os colaboradores puderam relaxar em um breve momento de descontração às vésperas da visita da JCI.
Local: 1ºSS – Torre verde Valores e agendamento pelo ramal 4867
Serviço de Mensageiro no período noturno
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Na segunda-feira (31), aconteceu a inauguração do Espaço Beauty. Projetado especialmente para os colaboradores e prestadores de serviço do ICESP, o local conta com serviços de cabelo, estética e unhas para homens e mulheres. Segundo Marcelo Cândido, supervisor do Setor de Hospitalidade, a agenda de horários já estava cheia no primeiro dia de funcionamento o que torna possível prever que o espaço será um sucesso, principalmente entre as mulheres.
Hoje, 7 de abril, comemora-se o “Dia do Jornalista”, uma data para não esquecer dos profissionais que, dia após dia, trabalham para levar à sociedade um bem precioso: a informação. Parabéns, jornalistas!
Desde a última sexta-feira (4), o serviço de mensageiro utilizado no período noturno – entre 19 e 7 horas – passou a ser gerenciado pela Gestão Administrativa de Paciente Internado (GAPI). Desta forma, as solicitações passaram a ser realizadas pelo ramal 4330. Já durante o dia, o serviço permanecerá sob responsabilidade da Central de Correspondências, no ramal 2222.
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Cotidiano
O Auditório do ICESP foi palco de um espetáculo especial, durante toda a última semana. A peça “Clara de Neve e as Metas de Segurança”, organizada pelo “Teatro em Cena”, é uma apresentação lúdica e educativa para todos os colaboradores. O criativo musical, com paródias em diversos ritmos como axé, forró, funk, rock, MPB, samba e reggae, deu vida à Azelda - uma feiticeira muito doente - e à princesa Clara em Neve, que aprende a cuidar de sua “paciente”, levando em conta as metas de segurança. De acordo com o supervisor da hospitalidade, Marcelo Cândido, a peça é um complemento dos ensinamentos já
Agenda Abril 8
Dia Mundial do Combate ao Câncer
9 a 11
Dia da beleza
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Musical ensina metas de segurança
Programe-se Encontro de Esperança
realizados pelo ICESP para atender as necessidades exigidas pela Joint. “Desta forma, as pessoas aprendem sobre as metas de segurança e se mantém comprometidas com a responsabilidade institucional”.
Apesar de ser fortemente lembrada por seus deliciosos ovos, a Páscoa é um momento para reunir familiares, amigos e celebrar a renovação. Com o intuito de exaltar o verdadeiro sentido da data, no próximo dia 17, acontecerá o Encontro de Esperança de Páscoa, no Espaço Ecumênico. Aproveite e participe! Horário: 10 horas Local: Espaço Ecumênico 14º andar (acesso pela Torre Verde)
Instituto promove ação no Dia Mundial de Combate ao Câncer O Dia Mundial de Combate ao Câncer é celebrado amanhã, 8 de abril. Com o intuito de dar voz às dúvidas do público interno (colaboradores e prestadores de serviço), bem como dos pacientes, acompanhantes e visitantes do Instituto, o ICESP posicionará uma urna no hall de entrada para recolher perguntas sobre a doença. De acordo com os especialistas, a in-
formação é ferramenta primária para que a população aprenda a se prevenir. Desta forma, é importante esclarecer todos os questionamentos, a fim de tentar combater tal enfermidade. As questões serão avaliadas e desvendadas pelos especialistas do hospital, via email, telefone ou mesmo pessoalmente, em grupos de apoio e palestras.
Joint em Destaque
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Gourmet
Mamão Colaboração: Mariana de Moraes Fernandes Costa, nutricionista do ICESP
Além disso, são riquíssimas em vitamina C (100 g do mamão papaia, por exemplo, tem, em média, 100% da recomendação de vitamina C para mulheres e quase 90% da recomendação para homens), que atua na saúde da pele, cicatrização, fortalece o sistema imunológico e tem propriedades antioxidantes. O fruto também possui minerais, como cálcio e potássio, tendo, portanto, papel importante no que diz respeito a evitar quadros de hipertensão e de problemas cardiovasculares. Não bastassem as vitaminas e minerais, o mamão é ainda uma enorme fonte de fibras alimentares, que auxiliam no funcionamento intestinal, garantindo ação laxativa. Na culinária, o alimento é aproveitado
de diversas maneiras, como no preparo de vitaminas com leite, sucos, geleias, salada de frutas e sobremesas. Curiosamente, destaca-se ainda sua utilização industrial ou comercial, para o amaciamento de carnes e de couro. Reprodução
O mamão é um fruto originário do sul do México e regiões vizinhas, sendo atualmente cultivado na maioria dos países tropicais, além dos Estados Unidos. No Brasil, as maiores plantações estão localizadas no Nordeste e Sudeste. O fruto apresenta três variedades mais conhecidas: o mamão comum, que se destaca por ser o maior dentre todos, já que tem um peso que varia entre 250 g e 7 kg; o formosa, que possui aroma suave e menor teor de açúcar e o papaia, que é menor e mais doce, e por isso tem o sabor muito apreciado. Todas as variedades da fruta são importantes fontes de vitamina A, como o betacaroteno e a luteína, complexos vitamínicos muito importantes na prevenção de doenças de retina.
Frozen de iogurte de mamão Ingredientes
Modo de preparo
• 650 gramas de mamão formosa • 400 gramas de iogurte natural (desnatado) • 3 colheres de sopa de mel
1. Descasque o mamão e corte em cubinhos, coloque-o em um refratário e leve ao freezer para congelar (de preferência de um dia para o outro). 2. Leve o iogurte também para o freezer. 3. Bata o mamão e o iogurte congelados no processador. Caso opte pelo liquidificador despeje o mamão aos poucos.
Reprodução
Você tem dúvidas sobre alimentação? Encaminhe-as para nós, pelo e-mail semanal@icesp.org.br.
4. Coloque o frozen em um refratário ou em taças e leve para o freezer por aproximadamente 3 horas. Cubra os recipientes com papel filme. O papel filme deve estar em contato com o frozen. 5. Retire do freezer e decore a gosto, sirva gelado.
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Bem-estar
Cuide-se Hábitos saudáveis para prevenir o câncer
Experiência que conta Colaboração: Walmir Cedotti, psicanalista e consultor de pessoas do ICESP.
O mês de abril é marcado pela campanha mundial do combate ao câncer. Pesquisadores internacionais apontam que a incidência da doença aumentou 20% na última década. No entanto, algumas atitudes simples incorporadas ao dia-a-dia representam boas maneiras de prevenir o surgimento de tumores, bem como de outras doenças. Reprodução
Atividades físicas e dieta balanceada A obesidade é um dos fatores de risco evitável para o desenvolvimento do câncer. A prática de exercícios e uma alimentação equilibrada - sem restrições, mas também sem excessos - auxiliam na prevenção.
ro d u ç ã o Rep
Autor: John Green Editora: WMF Martins Fontes
Diretores: Adam McKay País/Ano: EUA/2014
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Quem é você, Alasca? Miles é um adolescente solitário que está cansado de sua vida segura em casa. Ao decidir ir para o colégio interno, muita coisa o aguarda, inclusive Alasca, uma jovem que o levará de encontro ao seu “Grande Talvez”.
Até o fim Um navegador experiente está viajando pelo Pacífico quando tem seu veleiro parcialmente destruído após uma colisão. Ele consegue remendar o casco, mas contará apenas com as correntes marítimas para chegar ao seu destino.
Rep
Divirta-se
R e pro dução
Reprodução
Vícios x Saúde O álcool e o tabaco são grandes desencadeadores de doenças. Quem fuma ou bebe pode desenvolver diversos tipos de tumores, entre eles os de cabeça e pescoço. Evitar o consumo de ambos ajuda a reduzir o risco.
Os Salmos que estão no Antigo Testamento foram escritos, em sua maioria, pelo rei Davi. Estes textos que relatam a vida deste grande rei e descrevem a sua experiência com Deus, em diferentes circunstâncias. Assim como Davi, todos nós temos algo a dizer sobre a nossa vivência interior. Cada um de nós viveu e vive entre as descobertas e aprendizados sobre vida e morte, alegria e tristeza, vitórias e derrotas, com o que se pode chamar de existência. Tanto quanto o rei Davi, cada um tem um testemunho a dar. No salmo 1, o rei de Israel diz que “feliz o homem em que seu prazer está na lei de Deus, e medita nela noite e dia”. Este saber anda dentro de cada um e todos nós temos acesso aos conhecimentos sobre os mistérios que geraram aquilo que somos. Estas pérolas das quais somos portadores devem ser reveladas nos caminhos que trilhamos na vida pessoal e profissional. Independentemente das nossas crenças, precisamos contar mais as nossas histórias, destacando a luz da nossa interioridade e reconhecendo o valor dos amigos de estrada.
A Magia de Miro Uma exposição reúne 69 obras de Joan Miró e 23 fotografias em preto e branco do artista espanhol registradas por Melgar. Sob curadoria de Alfredo Melgar, fotógrafo e galerista de Paris, a exposição vai até o dia 20/04.
Onde: Praça da Sé, Centro. nº 111 Contato: Tel.: (11) 3321-4400
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Giro 07 segunda-feira Saúde pública Governo distribuirá sachês de vitaminas a crianças em creches
08 terça-feira Tecnologia inovadora Marca-passo cerebral para epilepsia é aprovado nos EUA
Pêssego pode ser aliado contra o câncer Publicado em: Jornal Zero Hora
Uma equipe de pesquisadores de alimentos da Washington State University, no Texas, descobriu que os compostos do pêssego podem impedir o crescimento de células de câncer de mama e sua capacidade de se disseminar. Os cientistas afirmaram que estes componentes poderiam ser um complemen-
to às terapias que reduzem o risco de metástase. Os compostos podem ser obtidos, em quantidades suficientes, através do consumo diário de dois ou três pêssegos. O estudo também ressaltou a importância de uma boa alimentação na prevenção de qualquer tipo de câncer.
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Quiz
Reprodução
09 quarta-feira Combate eficaz Brasil é elogiado por programa de combate a doenças negligenciadas
10 quinta-feira Aprendizado deficiente Alunos brasileiros ficam entre os últimos em teste de solução de problemas matemáticos
11 sexta-feira Para prevenir Campanha de vacinação contra gripe é ampliada para crianças de até cinco anos
12 sábado Consumo desenfreado Brasileiros compraram 68 smartphones por minuto em 2013, diz estudo
Escolas estaduais iniciam arrecadação para a Campanha do Agasalho 2014 Governo de S. Paulo @governosp 17 mar
O ICESP está promovendo um concurso semanal. Caso sorteado, qual é a peça que o colaborador poderá assistir? a) A Madrinha Embriagada b) A Última Sessão c) Notícias Populares
13 domingo Enganando as feras Cientistas tentam manipular sentidos de tubarões para impedir ataques a humanos
Governador Geraldo Alckmin dá início a reforço de mil policiais militares nas ruas por dia
Resposta do Quiz anterior: Letra C) Identificação correta e cirurgia segura.
Governo de S. Paulo @governosp 2 mar
Fonte: Folha
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