СWДЕРЖАНИЕ | 1
Новости ............................................................................................ 2 «Лаеннек» и Curacen: новые активаторы молодости ..................3 «Альтенхофф»: революция в протезировании! ............................5 Формула здоровья ........................................................................... 6 Нет сил? Проверьте гормоны! ...........................................................6 Буддизм и черные зубы верной жены .............................................7 «Альтенхофф»: чудеса медицинской техники ...............................8 Чистые правила.................................................................................. 10 Движение – жизнь! ........................................................................... 12 Ножки с обложки .............................................................................. 13 Сецпроект «Мастер – золотые руки» ........................................... 14 Формула совершенства ................................................................. 16 Для поднятия жизненного тонуса................................................. 16 Держи себя в форме! ......................................................................... 18 Это новое слово – липоглауцин ..................................................... 22 Фитнес доступен КАЖДОМУ!....................................................... 24 Спецпроект: У ваших ног ................................................................ 26
«Формула красоты, успешности и совершенства» №3 (72) май 2015 Учредитель и издатель ООО «Журнал «ДОСУГ» Главный редактор Елена Самойлова Директор Наталия Винникова Заместитель директора Ирина Баталова Литературный редактор Михаил Винников Зам. главного редактора Наталья Килунина Технический редактор: Александр Иванов Дизайн и верстка: Александр Рутштейн Светлана Масленникова Дизайн обложки: Светлана Масленникова Журналисты: Наталья Килунина Ирина Серебренникова Руководитель проекта: Светлана Черемихина тел. 293-82-97 Менеджеры: Светлана Черемихина Анна Белоусова
Ваше украшение ................................................................................. 28 Формула красоты .......................................................................... 30 Спецпроект: Королева красоты ..................................................... 30 Весенние акции и скидки ................................................................ 32 Перманентный макияж.................................................................... 34 Брови – ручная работа ..................................................................... 35 Легкие на подъем ............................................................................... 36 Весеннее обновление рук................................................................. 38 Спецпроект «Пора в школу!» ......................................................... 40 Формула гармонии ........................................................................ 42 Упадок жизненных сил, или Как не отравить свою жизнь своими руками .................... 42 Путеводитель по красоте и здоровью ........................................ 47 Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Перепечатка любых материалов без письменного согласия издателя запрещена. Все рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации.
Заказ № Тираж: 10 000 экземпляров Дата выхода: 24 апреля 2015 г. Распространяется бесплатно по медицинским центрам, салонам красоты, фитнес-центрам, магазинам косметики Свидетельство о регистрации СМИ ПИ №ФС 18-3308 от 16 апреля 2007 г. выдано Министерством РФ по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций, Приволжским окружным МТУ Адрес редакции и издательства: 614039, г. Пермь, ул. Пушкина, 78 а, офис 35 тел./факс: (342) 219-09-40, 219-09-41 E-mail: info@iddosug.net
www.iddosug.net Отпечатано в типографии ООО «Типография «ЗёБРА» 614990, г. Пермь, ул. Окулова, 75, корпус 8 тел. (342) 239-08-39 www.xebra.ru
внимание! имеются прОтивОпОказания. неОБхОдима кОнсУльтация специалиста!
НWВОСТИ | 3
«Лаеннек» и CuraCen: новые активаторы моЛодости Одна из ОснОвных задач anti-age терапии – пОвысить интенсивнОсть прОцессОв регенерации клетОк кОжи. с этОй задачей прекраснО справляются нОвые плацентарные препараты – «лаеннек» и CuraCen. Уважаемые кОсметОлОги, если вы еще не знакОмы с их вОзмОжнОстями, эта инфОрмация для вас.
«Лаеннек»: японские нанотехноЛогии
Японский препарат «Лаеннек» на основе гидролизата плаценты человека (Japan Bio Products Co., Ltd) – геропротектор с клинически доказанной эффективностью. Он предназначен для внутримышечного и внутривенного введения, а также введения методом фармакопунктуры. «Лаеннек» оказывает гепатопротекторное действие, осуществляет детоксикацию, общую ревитализацию, активизирует обменные процессы, восстанавливает иммунитет и клеточную активность, регулирует межклеточные связи, что, в итоге, омолаживает организм. После курса лечения этим препаратом пациенты отмечают не только улучшение самочувствия, повышение устойчивости к физическим нагрузкам, нормализацию настроения, но и явные положительные изменения состояния кожи. Включение инъекций «Лаеннек» в эстетические программы позволяет многократно усилить эффект стандартных anti-age методик.
CuraCen: омоЛожение и проФиЛактика
Curaсen – новый продукт от японской компании JBP, полученный в результате процесса молекулярного фракционирования плаценты человека с применением нанотехнологий. Он производится на той же площадке, что «Лаеннек», отвечает стандартам GMP и находится под государственным контролем. Curaсen – регенерирующий препарат для мезотерапии, уникальный комплекс биоактиваторов. В его состав входят: 11 факторов роста; низкомолекулярные регуляторные пептиды; комплекс интерлейкинов (IL-1, 6, 8, 10, 12); 18 аминокислот; порядка 100 ферментов, в том числе ферменты антиоксидантной защиты; витамины B1, B2, B6, B12, C, D, E; более 40 минералов, в первую очередь цинк, сера, кобальт и фосфор и др. Сложный состав препарата обеспечивает комплексное воздействие на процессы старения кожи и позволяет не только инициировать рост клеток кожи, но и поддержать их функциональную активность. Действие препарата Curaсen: • восполняет дефицит биологически активных веществ в дерме; • активизирует природные механизмы саморегуляции; • нормализирует тканевое дыхание;
• создает лифтинг-эффект; • минимизирует морщины; • увеличивает гидратацию; • повышает эластичность кожи; • улучшает тонус, цвет кожи; • увеличивает выработку коллагена и эластина; • уменьшает гиперпигментацию.
Препарат Curacen гипоаллергенный. Инъекции хорошо переносятся, практически безболезненны. Клинические исследования показали, что выраженный эффект от применения Curaсen достигается в достаточно короткие сроки – при проведении уже 5 процедур мезотерапии. Кстати, для пациентов, ориентированных на неинвазивные методы, есть вариант безынъекционной процедуры – электропорация с препаратом Curaсen Essence. Сочетание мезотерапии препаратом Curaсen с внутривенными капельными инъекциями препарата «Лаеннек» позволяет достичь не только более выраженных и стойких эстетических результатов, но и эффекта оздоровления организма в целом.
ооо «витаЛе», ооо «пермский Фармацевтический портаЛ» – оФициаЛьные представитеЛи корпорации rHana в г. перми, адрес: г. пермь, Ул. ревОлюции, д.3/7, Офис 303, тел. 271-11-77, 207-88-58 e-mail: vitaleCosmetiCs.perm.v@yandex.ru
внимание! имеются прОтивОпОказания. неОБхОдима кОнсУльтация специалиста!
НWВОСТИ | 5
«аЛьтенхоФФ»: ревоЛЮция в протеЗировании! сегОдня вОсстанОвить УлыБкУ мОжнО всегО за 1-3 дня! кратчайШие срОки прОтезирОвания предлагает пермская стОматОлОгическая клиника «альтенхОфф». кОнцепция ее раБОты – малая инвазивнОсть, кОмплексный пОдхОд и испОльзОвание иннОвациОнных материалОв.
УникаЛьные спосоБы протеЗирования
Многолетний опыт использования стекловолокна в стоматологии привел к созданию уникальных способов протезирования. Так, клиника «Альтенхофф» имеет патенты на инновационные способы протезирования и единственная в Перми использует для изготовления каркасов протезов Trinia(США), являясь эксклюзивным дилером Trinia в Перми и Пермском крае. Метод протезирования на каркасе из стекловолокна Trinia помогает вернуть утраченные зубы и восстановить недостающие мягкие ткани за один день.
водятся за один визит к врачу. Протезирование с использованием каркаса Trinia заменяет костную пластику и имплантацию при наличии во рту хотя бы нескольких зубов. При таком способе протезирования вы навсегда расстанетесь со своими съемными и бюгельными протезами. Протезирование на каркасе из Trinia позволяет восстановить любой дефект улыбки, сделать протезирование на имплантах, заменить съемные протезы на несъемные – и все это за 1-3 дня! Оно легко и быстро решает даже самые сложные задачи. Звоните и записывайтесь на бесплатную консультацию в клинику «Альтенхофф». до
после
преимУЩества TrInIa
Традиционное протезирование предполагает также депульпирование зуба, то есть удаление его нерва, а, как известно, «мертвый» зуб потерять гораздо легче. Прямой же метод протезирования позволяет избежать удаления нерва, а значит, сохранить зубу жизнь. Еще одно немаловажное преимущество Trinia – это экономия времени: все манипуляции про-
Работа выполнена в клинике «Альтенхофф» в течение 2 дней, проведена имплантация и фиксация несъемного постоянного протеза на каркасе Trinia.
оБяЗатеЛьная БеспЛатная консУЛьтация специаЛиста по вопросУ протеЗирования и импЛантации! • Прямое протезирование без обточки зубов за несколько часов • Протезирование на каркасе Trinia • Имплантация • Лечение зубов в полном объеме • Отбеливание зубов • Аппаратное лечение пародонтита • Гостям нашего города бесплатно предоставляется номер в гостинице
стоматоЛогическая кЛиника «аЛьтенхоФФ» прием строго по Записи! Ул. сиБирская, 9, Оф. 519 тел.: (342) 211-01-37, 247-70-60 WWW.altenHoFF.ru e-mail: altenHoFFperm@mail.ru
Лиц. № 1ЛО-59-01-002793 от 12.09.2014
Метод изготовления протезов Trinia основан на замещении дефектов в зубном ряду с использованием стекловолоконного каркаса, облицованного композитной керамикой (Япония). Протез может быть установлен без обточки и обработки опорных зубов, которые могут быть вполне здоровы. Этот способ называется «прямое протезирование».
Нет сил? пРоВеРьте ГоРМоНы! ЕСЛИ Вы, КАК гЕРОй РОМАНА ДжЕРОМ К. ДжЕРОМА «ТРОЕ В ЛОДКЕ (НЕ СчИТАЯ СОБАКИ)», ОБНАРУжИЛИ У СЕБЯ «АПАТИЮ И НЕПРЕОДОЛИМОЕ ОТВРАщЕНИЕ КО ВСЯКОгО РОДА ТРУДУ», ЕСЛИ Вы УСТАЕТЕ, ЗАБыВАЕТЕ МЕЛОчИ И НЕ чУВСТВУЕТЕ РАДОСТЬ жИЗНИ, ВАМ СТОИТ... ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ЭНДОКРИНОЛОгОМ.
тРеВожНыЙ сиМптоМ
Многие эндокринные заболевания вызывают слабость, усталость, снижение трудоспособности, ухудшение памяти и замедление реакции. Для характеристики такого состояния у эндокринологов есть особые термины – «немотивированное уменьшение энергии» и «эмоциональная тупость», ведь человек перестает реагировать даже на то, что раньше его радовало. Правда, большинство людей не придают подобным симптомам особого значения, уповая на напряженный рабочий график, весенний авитаминоз или хроническое недосыпание. Они приходят к специалисту совсем с другими жалобами. А эндокринные нарушения – истинная причина многих недугов – выявляются, как правило, случайно.
ЩитоВидНая желеЗа
Особенно важна для нашего организма функция щитовидной железы. Именно от ее гормонов зависит уровень энергетики любого человека, скорость его реакции. Если щитовидная железа вы-
рабатывает слишком много гормонов, развивается тиреотоксикоз, если мало – гипотиреоз. Последнее заболевание сегодня очень распространено. Для сравнения: сахарный диабет обнаруживается у 7% женщин после 50 лет, а гипотиреоз – у 25-30%. Опасность в том, что функция щитовидной железы снижается медленно, человек привыкает к своему нездоровому состоянию и затягивает визит к эндокринологу. Будьте внимательны к себе и своему здоровью и своевременно обращайтесь к специалистам.
поМоЩь спеЦиалистоВ
При первом обращении к эндокринологу очень важную информацию дают общеклинические анализы. Общий анализ крови, биохимический тест на липидный спектр, глюкозу, креатинин, показатели функции печени – на основании этого минимума уже можно предположить наличие или отсутствие патологии. Дальнейший скрининг функции щитовидной железы – ТТГ, Т4, АТ-ТПО (антитела к тиреопероксидазе), а для уточнения причины нарушений – УЗИ. Надо понимать, что именно от уровня гормонов, выделяемых эндокринными железами, зависит нормальное регулирование всех процессов в нашем организме. И если, например, щитовидная железа работает неправильно, невозможно вылечить анемию. В «Клинике эндокринологии и диабета» успешно проводится комплексное лечение эндокринных нарушений и сопутствующих им состояний.
КЛИНИКА ЭНДОКРИНОЛОГИИ И ДИАБЕТА ПЕРВАЯ В ПЕРМСКОМ КРАЕ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ КЛИНИКА • NEW! Cуточное мониторирование глюкозы, АД и ЭКГ • NEW! Импедансометрия • Прием ведут врачи: эндокринолог, детский эндокринолог, гинеколог-эндокринолог, офтальмолог, кардиолог, рефлексотерапевт, гомеопат-гомотоксиколог, уролог, диабетолог, терапевт, гастроэнтеролог, невролог, гирудотерапевт, андролог, подиатр (специалист по проблемам стопы) • Полный спектр УЗИ, ЭКГ, все виды анализов • Гирудотерапия, рефлексотерапия, нейрофармакопунктура • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек • Работают школы по сахарному диабету, избыточному весу и остеопорозу В клинике работают профессора, доктора медицинских наук, врачи высшей квалификационной категории Позвони и проконсультируйся! Тел.: 211-42-02, 201-42-02 ул. Ленина, 10 (вход с ул. Островского). Узнай больше на сайте ked-perm.ru
лицензия ло-59-01-001093 от 27.09.2011 г.
Елена Николаевна Смирнова, врачэндокринолог высшей категории, гл. врач «Клиники эндокринологии и диабета», зав. кафедрой эндокринологии ПГМУ им. Е.А.Вагнера, доктор медицинских наук:
ОБРАщАЯСЬ ЗА МЕДИЦИНСКОй УСЛУгОй, ПОЛУчИТЕ ПРЕДВАРИТЕЛЬНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ У НАшИХ СПЕЦИАЛИСТОВ
6 | ФОРМYЛА ЗДОРОВЬЯ
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ФОРМYЛА ЗДОРОВЬЯ | 7
буддиЗМ и чеРНые Зубы ВеРНоЙ жеНы
ЦВЕТ ЗУБОВ ИМЕЕТ ОТНОшЕНИЕ К ЭСТЕТИКЕ. БЕЛОСНЕжНыЕ ЗУБы – ЭТО КРАСИВО. жЕЛТыЕ ЗУБы – НЕ ОчЕНЬ. А чЕРНыЕ ЗУБы? шИРОКАЯ жЕНСКАЯ УЛыБКА И ПОЛНый РОТ ПРЕКРАСНыХ чЕРНыХ ЗУБОВ. КРАСОТА. НЕУжЕЛИ ВОЗМОжНО И ТАКОЕ? ОКАЗыВАЕТСЯ, ВОЗМОжНО, ЕСЛИ ЗНАТЬ, чТО ЦВЕТ ЗУБОВ МОжЕТ ИМЕТЬ ОТНОшЕНИЕ НЕ ТОЛЬКО К ЭСТЕТИКЕ, НО И К ФИЛОСОФИИ.
Лиц № ЛО-59-01-000116
В
илья ГеННадьеВич НеМеНатоВ, ДИРЕКТОР КЛИНИКИ DENITI, СТОМАТОЛОг-ОРТОПЕД, КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК
большинстве культур черный цвет ассоциируется с негативными силами и печальными событиями. Но для одной из величайших мировых религий буддизма черный цвет означает цвет, «который никогда не изменит и не может быть окрашен в другой». Поэтому в буддизме черный цвет символизирует постоянную силу, достоинство и неизменность. Поэтому в Японии девушкам после замужества специально чернили зубы. Перед тем, как войти в дом мужа, жена шла к родственникам, которые давали ей специальную «зубную» краску, содержащую железо, после чего начиналась процедура «первого чернения». Секрет хорошей краски хранился в каждой семье и передавался через поколения: от матери к дочери или от свекрови к невестке. Очерненные зубы служили символом вечной преданности супругу. Важность ритуала подтверждается поговоркой: «Поскольку черный цвет всегда остается черным, не изменяясь, такими будут и отношения между мужем и женой». Замужние женщины своими прекрасными черными зубами выгодно отличались от незамужних.
Мужчины-самураи тоже чернили себе зубы, но не для того, чтобы подчеркнуть свою верность женам (средневековые традиции не требовали такого глупого аскетизма), а для того, чтобы подчеркнуть преданность своему господину. Кроме того, мужчины считали, что черный цвет зубов контрастирует с белым цветом кожи и создает тем самым особую мужскую красоту, которая пригодится, когда жен долго нет рядом. Помимо вышеперечисленного, японская традиция чернения зубов (охагуро) связана с тем, что японцы считали, будто белые зубы слишком напоминают клыки демонов и зверей, и черный цвет должен подчеркнуть истинное величие и божественность человека и его отличие от животного мира. Поэтому не пугайтесь, рассматривая старинные гравюры японских мастеров, на которых изображены стройные, изящные, красивые чернозубые девушки. Нужно просто взглянуть на них с философской точки зрения, и вы поймете, что они прекрасны.
«альтеНХофф»: чудеса МедиЦиНскоЙ теХНики СТОМАТОЛОгИчЕСКАЯ КЛИНИКА «АЛЬТЕНХОФФ» ОТЛИчАЕТСЯ УНИКАЛЬНыМИ УСЛУгАМИ (НАПРИМЕР, ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ДЕЛАЮТ ПРОТЕЗИРОВАНИЕ НА КАРКАСЕ ИЗ СТЕКЛОВОЛОКНА TRINIA) И ВыСОчАйшИМ КАчЕСТВОМ СТОМАТОЛОгИчЕСКОй ПОМОщИ. В СВОЕй РАБОТЕ ВРАчИ КЛИНИКИ ИСПОЛЬЗУЮТ СОВРЕМЕННыЕ ПРИБОРы, КОТОРыЕ ПОЗВОЛЯЮТ ИМ ДОБИВАТЬСЯ ПРЕКРАСНыХ РЕЗУЛЬТАТОВ. систеМа FotoSan
Cпециалистами «Альтенхофф» успешно применяется новейшая стоматологическая разработка – система FotoSan. Это прибор для фотодинамической терапии, который позволяет бороться со всеми видами бактерий, населяющих корневые каналы зуба, кариозные поражения и слизистую оболочку полости рта. Действие FotoSan основано на методе светоактивируемой дезинфекции. Сначала на проблемную зону наносят специальное вещество, которое избирательно пропитывает оболочку микроорганизмов, не затрагивая здоровые ткани человека. Далее проводится фотоактивация прибором FotoSan: волна света определенной длины вызывает разрушение микробной стенки и гибель микроорганизмов. Процесс абсолютно безопасен для здоровья, поскольку действие направлено исключительно на пораженные ткани. FotoSan эффективен и дает мгновенный эффект, ощутимый уже в конце процедуры. В отличие от антибиотиков, он не формирует устойчивость микроорганизмов и может быть применен многократно. У прибора есть насадки, позволяющие проводить глубокое обеззараживание в зубных карманах. На сегодняшний день FotoSan – единственное оборудование, которое позволяет это сделать. В клинике «Альтенхофф» методику FotoSan успешно применяют в лечении кариеса, пульпита (воспаление нерва), периодонтита (воспаления на корне зуба), хронического и острого гингивита (воспаление, кровоточивость десен),
альвеолита (реабилитация после операции удаления зуба), перикоронита (воспаление десны при затрудненном прорезывании зубов мудрости), герпеса и др. Кроме того, уникальные возможности прибора незаменимы в уходе за имплантами. После их установки (особенно в период заживления) важна гигиена полости рта, отсутствие инфекций и т.п. Малейшее воспаление десны может вызвать периимплантит – осложнение, которое раньше зачастую приводило к необходимости удаления импланта. Система FotoSan позволяет вылечить периимплантит, а также провести его профилактику.
аппаРат PRoZone
Другое чудо медицинской техники, которое используют специалисты клиники «Альтенхофф», – аппарат для озонотерапии Prozone. Он с высокой точностью дозирования подает смесь озона и кислорода. Озон не только уничтожает бактерии и вирусы путем окисления, но и обладает противовоспалительным действием, повышает свертываемость крови, снимает боль. Аппарат ускоряет заживление ран и лечение инфекций в два раза!
Установка Prozone используется в терапии, хирургии, пародонтологии, ортодонтии, имплантологии, коагуляции, эндодонтии, точечной дезинфекции и ортопедии. Prozone незаменим при дезинфекции мостов, коронок, накладок, вкладок, при фиксации и травлении, лечении кариеса, герпеса, стоматита, гингивита, атфоидной язвы, в детской стоматологии.
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
8 | ФОРМYЛА ЗДОРОВЬЯ
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ФОРМYЛА ЗДОРОВЬЯ | 9
Аппарат позволяет получить эффективный результат при лечении различных заболеваний в полости рта и является абсолютно безопасным. Уникальная запатентованная конструкция постоянно регулирует дозировку озона, чтобы не происходило превышения минимальных доз. Аппарат применяется для стерилизации кариозных полостей, перед фиксацией коронок, мостовидных протезов, при установке имплантов и при любых других хирургических вмешательствах.Также при лечении пародонтита, гингивита и других заболеваний слизистой полости рта.
НаушНики Relaxant PRo
Перед началом любого, особенно длительного, лечения пациентам клиники «Альтенхофф» предлагают надеть наушники Relaxant Pro со встроенным MP3 плеером и готовыми к прослушиванию аудиофайлами. Этот прибор был специально придуман докторами как «первое нелекарственное успокоительное средство». Его эффективность клинически подтверждена! Relaxant Pro выручает во многих ситуациях. Если пациент боится стоматологических процедур и испытывает острый стресс, наушники нормализуют его эмоциональный фон, снижают общую тревожность. Аудиосеансы незаменимы во время лечения пациентов с сердечно-сосудистой патологией и патологией дыхательной и нервной систем, а также детей и беременных.
Во время приема в «Альтенхофф» наушники Relaxant Pro с удовольствием надевают и те, кто испытывает сверхнагрузки на работе. Кстати, и сами врачи клиники устраивают себе «музыкальные паузы»: медитации с Relaxant Pro помогают снять усталость и являются замечательным способом профилактики эмоционального выгорания и депрессий. Вместо неприятного жужжания бормашины вы слушаете шум моря и отдыхаете, словно находитесь не в кресле стоматолога, а на SPA-сеансе. А в это время опытные доктора и умные приборы лечат ваши зубы, за день восстанавливают утраченные. Это вовсе не чудо – это современная высокотехнологичная стоматология от клиники «Альтенхофф».
чистые пРаВила СТОМАТОЛОгИ УТВЕРжДАЮТ: чТОБы ОБЕСПЕчИТЬ ЗУБАМ ЭФФЕКТИВНый ДОМАшНИй УХОД, НУжНО ВыБИРАТЬ ПРАВИЛЬНыЕ СРЕДСТВА гИгИЕНы. ИНАчЕ МОжНО НЕ ТОЛЬКО НЕ ДОБИТЬСЯ чИСТОТы ПОЛОСТИ РТА, НО И НАВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ. ИТАК, НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ОТ ПРОФИ ПО ПОВОДУ ПАСТ И щЕТОК. иМеННо Ваша паста
Гигиенические зубные пасты, оказывающие лишь очищающее и освежающее действие, сегодня почти полностью вытеснены с рынка. На полках представлены в основном лечебно-профилактические составы, цель которых – не только гигиена, но и решение тех или иных проблем полости рта. Одни пасты снимают воспаление, другие – лечат гингивиты, третьи – отбеливают, четвертые – защищают от стоматитов. Чтобы добавить пасте «специализацию», производители вводят в составы различные биологически активные вещества – хлорофиллсодержащие соединения, водные или водноспиртовые настои и экстракты лекарственных растений, антисептики, ферменты, микроэлементы, минеральные соли, витамины групп B, PP, C, K и др. Поэтому главная рекомендация стоматологов – выбирать зубную пасту индивидуально для себя. Универсальных советов здесь быть не может, ведь у каждого человека – особенное состояние зубов и полости рта, а также состояние организма в целом. Только исходя из личных задач и потребностей можно купить правильный тюбик с пастой. А самый верный способ узнать, чего «хотят» именно ваши зубы, – проконсультироваться со своим лечащим стоматологом.
ВыбиРаеМ Щетку
Модели зубных щеток отличаются формой и размерами головок, расположением и густотой, длиной и качеством щетинок, размерами и формой ручек. Как же купить подходящую? В первую очередь, надо грамотно выбрать жесткость так называемого щетинного поля. Существуют четыре степени жесткости щеток: жесткие, средней жесткости, мягкие и очень мягкие. Для взрослых наиболее эффективны зубные щетки средней жесткости (medium): их щетинки хорошо очищают десневую борозду и проникают в межзубные промежутки, не вредя эмали. Очень мягкие щетки рекомендуются в период лечения заболеваний пародонта, когда состояние десны не позволяет проводить энергичную чистку зубов. Пользование очень мягкой зубной щеткой в сочетании с небрежной чисткой зубов иногда может привести к образованию на зубах пигментированных пятен (коричневых, черных и др.). Следовательно, при нормальном состоянии зубов и пародонта рекомендуется использовать зубные щетки средней жесткости. Также важно наличие гибкого соединения ручки и головки: именно такая конструкция позволяет «автоматически» регулировать степень давления, что оптимизирует очищающие и массажирующие свойства зубной щетки.
Старайтесь использовать зубную щетку с небольшой головкой (она должна перекрывать не больше трех зубов) ромбовидной формы. В противном случае вам будет сложно очищать труднодоступные места, особенно область зубов мудрости. Кончики щетины должны быть закругленными и отполированными: микротравмы десен, которые наносят неправильные острые щетинки, очень часто приводят к развитию гингивита (воспалению десен). Стоматологи настоятельно рекомендуют использовать только оригинальные зубные щетки известных производителей и избегать дешевых подделок.
ЭлектРическая лучше?
Рассказывает Наталья Аркадьевна Шилова, главный врач клиники современной стоматологии ART`S, стоматолог-терапевт: – Наши пациенты часто интересуются, какая зубная щетка лучше: обыкновенная
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
10 | ФОРМYЛА ЗДОРОВЬЯ
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ФОРМYЛА ЗДОРОВЬЯ | 11
или электрическая? На этот вопрос я отвечаю так: какую бы щетку вы ни использовали, главное, чтобы чистка была систематической и тщательной. Хотя, конечно, клинически доказано, что электрическая чистит лучше обычной. Электрические зубные щетки бывают трех типов: механическая, звуковая и ультразвуковая. Каждый из этих приборов использует разные принципы очистки зубов, однако всем им для работы необходимо электричество. Электрическая зубная щетка механического типа имеет на конце круглую вращающую головку с щетиной. Головка может совершать как возвратно-поступательные круговые движения, так и пульсирующие (вверх-вниз). Разные модели таких щеток делают от 5 до 30 тысяч движений в минуту. Щетинки звуковой щетки совершают около 18 тысяч
движений в минуту. Однако чистка зубов происходит не просто за счет механического выметания мягкого зубного налета и пищевых остатков, но и под воздействием звуковых колебаний, которые ослабляют прикрепление микробов к зубам. Наконец, третий тип – это ультразвуковая зубная щетка. Внутри такого прибора встроен генератор ультразвуковых частот. Ультразвук разрушает прикрепление микроорганизмов к поверхности зубов, а щетинки совершают колебательные движения и механически удаляют ненужное даже из труднодоступных мест. Способность электрических щеток более эффективно справляться с налетом сокращает время чистки до 2 минут. Для сравнения: гигиена с помощью обычной щетки должна длиться не менее 4 минут. Другая причина, по которой
электрические зубные щетки превосходят обычные, – они поддерживают постоянную скорость движения и уровень давления щетинок, а это уменьшает стираемость зубов и раздражение десны. Правда, для использования электрических щеток все же существуют противопоказания. Это заболевания десен, такие как гингивит и пародонтит в стадии обострения, подвижность зубов, заболевания слизистой оболочки полости рта. Перед тем, как выбрать зубную пасту и щетку, проконсультируйтесь со своим стоматологом – он посоветует самый оптимальный вариант. И не забывайте раз в 6 месяцев делать профессиональную чистку зубов. Эта процедура, особенно если она сопровождается глубоким фторированием, позволит защитить ваши зубы от кариеса как минимум на полгода.
дВижеНие – жиЗНь!
ДВИгАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ БЕЗ ОгРАНИчЕНИй – ЭТО, НАВЕРНОЕ, САМый ЦЕННый ДАР ДЛЯ чЕЛОВЕКА. ЕСЛИ НИчЕгО НЕ БОЛИТ И НИчТО НЕ ОгРАНИчИВАЕТ СВОБОДУ ДВИжЕНИй – МОжНО ВЕСТИ АКТИВНУЮ И ПОЛНОЦЕННУЮ жИЗНЬ. О здоровье суставов и правильной работе опорно-двигательного аппарата мы беседуем с Любовью Викторовной Бабушкиной, специалистом МЦ «Здоровая семья», ревматологом, врачом высшей категории, кандидатом медицинских наук. – Любовь Викторовна, с какими проблемами к вам обращаются чаще всего? – Сфера профессиональной деятельности врача-ревматолога – аутоиммунные воспалительные заболевания суставов, системные заболевания соединительной ткани и дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата. Самые распространенные ревматические болезни, с которыми обращаются пациенты, – это остеопороз и остеоартроз. Развитие таких болезней начинается не только на фоне общего старения организма, как было принято считать раньше, а зачастую бывает тесно связано с генетическими факторами и образом жизни. По данным мировой медицинской статистики, наблюдается рост числа аутоиммунных заболеваний человека, а дегенеративные болезни костей и суставов стремительно «молодеют».
– Какие тревожные симптомы могут сигнализировать о том, что человеку нужна консультация ревматолога? – Нужно обратиться к врачу при следующих симптомах: постоянные боли или ощущение скованности в суставах при пробуждении; боль и отек в одном или нескольких суставах; хроническое ограничение движений и боли в шее, пояснице, коленях и других суставах; частые ангины, инфекционные заболевания; отягощенная наследственность по заболеваниям суставов и болезням соединительной ткани. – Чем могут помочь доктора-ревматологи? – Доказано, что функциональное состояние пациентов, находящихся под наблюдением ревматолога лучше, чем у тех, кто болеет, но не наблюдается. Не секрет, что ревматологические заболевания лечатся «серьезными» препаратами, имеющими и побочные эффекты. Только специалист сможет правильно подобрать необходимые для лечения медикаментозные средства, методы физиотерапевтического воздействия, диету, и, если необходимо, комплекс лечебной гимнастики. – Можно ли говорить о профилактике подобных заболеваний? – Есть меры, которые позволяют предотвратить развитие дегенеративных ревматических состояний. Для этого необходимы дозированные физические нагрузки, направленные на укрепление связочно-мышечного каркаса. Обязательно следует держать под контролем вес. Положительный эффект оказывают, так называемые, хондопротекторы – препараты стимулирующие и питающие суставный хрящ. Для укрепления костей кальцием необходима сбалансированная диета с достаточным количеством молочных продуктов в сочетании с приемом препаратов кальция и витамина D. Ревматические заболевания существенно снижают качество жизни. Отнеситесь к своему здоровью внимательно!
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
12 | ФОРМYЛА ЗДОРОВЬЯ
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ФОРМYЛА ЗДОРОВЬЯ | 13
Ножки с обложки
КАК ПРАВИЛО, МНОгИЕ БОЛЕЗНИ жЕНщИНы ПРИВычНО ИгНОРИРУЮТ И НЕ СПЕшАТ ЛЕчИТЬ. НО ПРИЗНАКИ ВАРИКОЗНОгО РАСшИРЕНИЯ ВЕН НА НОгАХ ОгОРчАЮТ ИХ СРАЗУ, И АЛгОРИТМ ДЕйСТВИй ВыРАБАТыВАЕТСЯ СТРЕМИТЕЛЬНО. чТО ПОДЕЛАЕшЬ – МыСЛИ О КРАСОТЕ МОТИВИРУЮТ ПРЕКРАСНыХ ДАМ гОРАЗДО БыСТРЕЕ, чЕМ МыСЛИ О ЗДОРОВЬЕ. РеальНая опасНость
Начальные стадии варикоза доставляют, преимущественно, функциональный дискомфорт и расстраивают с точки зрения эстетики. В более серьезных случаях (выраженное расширение, варикозные узлы) появляется реальная опасность осложнений. Это флеботромбозы, труднозаживающие трофические язвы, кровотечения из варикозных узлов. Лечение данных осложнений – непростая задача. Гораздо правильней и эффективней является их своевременная профилактика.
пРофилактика
Доктора-флебологи обладают на сегодняшний день достаточным арсеналам средств, чтобы помочь пациентам. Приостановить развитие болезни можно комплексом лечебно-профилактических мероприятий. Для этого следует оптимизировать двигательный режим, правильно подобрать лечебный трикотаж, принимать курсами венотропные препараты. Очень часто эти простые приемы дают положительный результат.
Методы лечеНия
В некоторых случаях доктора рекомендуют классическую склеротерпаию – эффективный и безопасный метод лечения варикозных вен и сосудистых «звездочек». Специальный лекарственный препарат, склерозант, как бы пломбирует больную вену, и она полностью исчезает. Склеротерапия гарантирует хороший результат на длительное время. Фаум-форм склеротерапия (или пенная склеротерапия) является наиболее современным видом лечения варикозных вен. В мире эта инновационная методика применяется последние 10 лет. Склерозант вводится в пораженную болезнью вену в виде пены. Такой способ имеет ряд преимуществ по сравнению с введением препарата в жидком виде. Пена состоит из воздуха и действующего вещества. Такая смесь быстро продвигается внутри вены, вытесняя из нее кровь и производя эффективное лечебное воздействие. Пространство пораженных участков быстро заполняется пузырьками, практически мгновенно склеивающими сосуды. После лечения фаум-форм склеротерапией привычный образ жизни менять не нужно.
Радиочастотная абляция – это сравнительно новый метод лечения варикоза. Суть его заключается в том, что на варикозную вену воздействуют с помощью радиочастотного излучения. Метод считается одним из самых безопасных и наименее травматичных. Проведение радиочастотной абляции исключает разрезы и швы, сопровождается постоянным ультразвуковым контролем. Процедура позволяет избирательно блокировать патологическое венозное кровообращение в нижних конечностях, уменьшает и ликвидирует расширенные вены. При этом кровоток по здоровым венам не нарушается. Хотите иметь ножки с обложки, чтобы носить мини-платья и модное бикини? Быть активными, быть спортивными и не жаловаться на то, что «наши ноженьки устали»? Тогда позаботьтесь об их красоте и здоровье с помощью специалистов!
СПЕЦПРОЕКТ:
«РАБОТАЮ И жИВУ, ОСТАВАЯСЬ ВЕРНыМ КЛЯТВЕ гИППОКРАТА, И ПРОДОЛжАЮ СОВЕРшЕНСТВОВАТЬ ЗНАНИЯ В ОБЛАСТИ ЗАБОЛЕВАНИй ВЕНОЗНОй СИСТЕМы». ВладиМиР еВГеНьеВич деНисоВ
КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ВРАч ВыСшЕй КАТЕгОРИИ, ФЛЕБОЛОг
пРофессия
Ваш покорный слуга встал на путь Гиппократа по воле случая. Выбор стоял между политехом и медицинским – и вы знаете результат. Высшее образование получил в мединституте г. Перми. Учился хорошо и с удовольствием, пел в институтской капелле, а на V курсе решил – буду хирургом. Далее – дежурства и ночные бдения. Начало трудовой деятельности в 1991 г. связано с областной, ныне краевой больницей. Под руководством профессора С.Г. Суханова провел первые операции и получил врачебный опыт в отделении сердечно-сосудистой хирургии. В те годы только начал закладываться фундамент Института сердца, и я благодарен судьбе, что есть и мой вклад в этот Храм сердечной хирургии.
макологии и иммунологии, вылилась в успешную защиту кандидатской диссертации. Последние места учебы – университет в г. Бонн (Германия), в г. Вильнюс (Литва), курсы с углубленным изучением актуальных проблем и задач флебологии.
ВеРшиНы МастеРстВа
В своей практике я использую различные методы лечения, предпочитая малоинвазивные или малотравматичные варианты, такие как радиочастотная и лазерная абляция. Они привлекательны для пациентов тем, что не оставляют
шрамов и рубцов, не имеют возрастных ограничений. Уже через час после операции пациент может уйти домой.
плаНы и Мечты
Моей мечтой всегда было создание клиники по лечению пациентов с заболеваниями венозной системы. И эта мечта сбылась! Специализированный медицинский центр «Флеболог» успешно работает, предлагая пациентам высокое качество услуг и современные технологии лечения. Впереди у меня, как у специалиста, бесконечное профессиональное совершенствование и покорение новых вершин мастерства.
опыт и достижеНия
Специализировался по микрохирургии, реконструктивной хирургии, сердечно-сосудистой хирургии и флебологии. Научной деятельностью занимался в Институте экологии и генетики РАН под руководством академика В.А. Черешнева и д.м.н. Ю.И. Шилова. Работа, посвященная современным вопросам фар-
МедиЦиНскиЙ ЦеНтР «флеболоГ»
УЛ. СОВЕТСКАЯ/ТОПОЛЕВый ПЕРЕУЛОК, 63/6 ТЕЛ. 204-78-88 WWW.FLEBOLOG-PERM.RU ЛИЦ. № ЛО-59-01-002976
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
14 | ФОРМYЛА ЗДОРОВЬЯ | спецпроект «Мастер – золотые руки»
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ФОРМYЛА ЗДОРОВЬЯ | спецпроект «Мастер – золотые руки» | 15
СПЕЦПРОЕКТ:
«МОЕ гЛАВНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ КРЕДО – НЕ НАВРЕДИ. В АКУшЕРСТВЕ И гИНЕКОЛОгИИ НЕЛЬЗЯ ПО-ДРУгОМУ. ВЕДЬ Мы РАБОТАЕМ С жЕНСКИМ ЗДОРОВЬЕМ, ОТ КОТОРОгО ЗАВИСИТ ПРОДОЛжЕНИЕ жИЗНИ НА НАшЕй ПЛАНЕТЕ». лЮбоВь аНатольеВНа дьячкоВа
АКУшЕР-гИНЕКОЛОг ВыСшЕй КАТЕгОРИИ, КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК, МИКРОБИОЛОг, ДИРЕКТОР МЕДИЦИНСКОгО ЦЕНТРА «ЮНОНА»
пРофессия
Я мечтала стать доктором с 5 лет, причем всегда знала, что хочу заниматься именно женским здоровьем. Пришла в медицину очень рано. Во время учебы в медицинском училище работала медсестрой, а после окончания Пермского медицинского института стала акушеромгинекологом. На сегодняшний день мой врачебный стаж составляет 45 лет.
опыт и достижеНия
Являюсь кандидатом медицинских наук и автором более 30 научных статей на разные темы, связанные с гинекологическими инфекциями. Эту тему я изучаю всю жизнь. В 2001 году я защитила диссертацию по клинико-лабораторным особенностям и терапии бактериального вагиноза у беременных. Мои учителя и научные руководители, которым я безмерно благодарна, – профессора, доктора медицинских наук Падруль Михаил Михайлович, заведующий кафедрой акушерства, и Горовиц Эдуард Семенович, заведующий кафедрой микробиологии и вирусологии Пермской Медицинской Академии.
ВеРшиНы МастеРстВа
коллективом специалистов. Мы успешно лечим патологии и воспалительные процессы органов малого таза, бесплодие, миому матки, вирус папилломы человека, дисфункцию яичников, климактерические нарушения и другие болезни, а также занимаемся интимной пластической хирургией.
Уже 10 лет работает в Перми мой медицинский центр «Юнона», в котором представлен полный комплекс гинекологических услуг для женщин всех возрастов. Я искренне горжусь нашим замечательным
плаНы и Мечты
Сегодня я являюсь одним из ведущих специалистов города по лечению иммунного бесплодия и патологии шейки матки, автором методики иммуноморфологического (цито- и гистологического) исследования бесплодия.
Хочется еще долго быть в строю и помочь многим-многим семьям родить много-много здоровых малышей. Жизнь прекрасна, и она должна продолжаться!
ЦеНтР сеМеЙНоГо ЗдоРоВья «ЮНоНа» г. ПЕРМЬ, КОМСОМОЛЬСКИй ПР-Т, 34 Б (3 ЭТАж, ЛЕВОЕ КРыЛО) ТЕЛ.: 233-55-54, 288-51-79, 237-76-77 ЛИЦ. № ЛО-59-01-002464
для ПОдняТия ЖиЗнЕннОгО ТОнУСа чТО ТОНИЗИРУЕТ ВАС ЛУчШЕ ВСЕгО? чТО ВОЗВРАЩАЕТ ВАМ ОЩУЩЕНИЕ РАДОСТИ, жИЗНЕННУЮ ЭНЕРгИЮ? ВКУСНАЯ ЕДА, ШОКОЛАД, ЛЮБИМАЯ МУЗыКА ИЛИ фИТНЕСТРЕНИРОВКИ? ВСЕ ЭТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ, ПОТОМУ чТО ВыЗыВАЕТ МОЩНый ВыБРОС ЭНДОРфИНОВ – «гОРМОНОВ СчАСТЬЯ». ТАК жЕ ДЕйСТВУЕТ И МАССАж – ЕЩЕ ОДИН ЭффЕКТИВНый И ДОСТУПНый СПОСОБ УЛУчШИТЬ САМОчУВСТВИЕ И ЗАРЯДИТЬСЯ ПОЗИТИВОМ. ЗдОРОВЬЕ В ОСнОВЕ ВСЕгО
Если что-то в организме будет не в порядке, вы неизбежно почувствуете упадок сил и энергии. Чтобы всегда оставаться бодрым, нужно следить за своим здоровьем и уделять внимание профилактике заболеваний. Массаж улучшает работу внутренних органов и систем, способен предотвратить многие недуги. Массаж благотворно влияет на кровообращение. Растирания, надавливания и другие приемы способствуют расширению сосудов и раскрытию резервных капилляров. Улучшение циркуляции крови приводит к тому, что кислород и питательные вещества быстрее разносятся по тканям и органам, а значит они функционируют более эффективно. Массаж улучшает ток лимфы, что приводит к очищению и детоксикации организма, выводу лишней жидкости. За счет этого восстанавливаются обменные процессы в тканях, повышается иммунитет.
Наконец, массаж оказывает благотворное воздействие на суставы, связки и, конечно же, мышцы, помогая вернуть им эластичность, снять боль, напряжение и дискомфорт, восстановить работоспособность. Даже кратковременный, 5-10-минутный сеанс лучше реабилитирует мышцы после усиленной физической нагрузки, чем получасовой пассивный отдых.
ВаЖная «ПЕРЕдЫШКа»
Мы почти всегда торопимся, не оставляя организму времени на эту важную работу. Массаж – отличное средство дать телу «передышку», расслабиться, стать счастливее. Во время сеанса в организме запускается большое число химических реакции, в том числе происходит выделение серотонина и допамина, а уровень кортизола (гормона стресса) снижается. Всего 15-20 минут массажа – и количество эндорфинов увеличивается в 2 раза! А значит, и ваше настроение становится в 2 раза лучше.
ЭнЕРгиЧнО и ТОЧнО
Настоящее спасение от усталости, апатии и вялости – разные виды тайского массажа. Древние техники дают мощный позитивный импульс всему организму, возвращают жизненные силы, выводят из состояния сонливости и стимулируют умственную деятельность, дают заряд бодрости на весь день. Тайский метод комбинирует оригинальную технику надавливаний, растягивания и скручи-
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
16 | ФОРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА! ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ФОРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА | 17
вания мышц и связок в сочетании с деликатными ритмичными усиливающимися движениями. Массаж обладает оздоровительным и омолаживающим эффектом, нормализует работу нервной системы и восстанавливает энергетические потоки в теле. Для поднятия жизненного тонуса мастера салона Paradise особенно рекомендуют две процедуры – тайский массаж маслом и массаж стоп. Массаж маслом – великолепный способ снять усталость и обрести гармонию. В этом уходе целительные тайские техники усиливаются применением массажного масла, приготовленного на основе масла кокоса. Составы обогащены натуральными компонентами растительного происхождения и обладают выраженными оздоравливающими, восстанавливающими и омолаживающими свойствами. В процессе массажа активные молекулы масел проникают через кожу в кровь, воздействуют на нервные окончания, нормализуют работу центральной нервной системы, внутренних органов, улучшают циркуляцию крови. После процедуры от мышечной усталости и плохого настроения не останется и следа. Другой, не менее эффективный способ вернуть бодрость телу и духу – тайский массаж ног. Воздействуя на определенные точки и зоны, находящиеся на ногах и стопах, мастер проводит
сеанс рефлексотерапии, и вы моментально ощущаете его эффект. Внутренние органы начинают работать, как часы, улучшается общее состояние, от ног по всему телу разливается волна легкости – вы снова готовы к трудовым и личным подвигам. Как только вы почувствуете, что устали и не можете, как прежде, радоваться жизни, вспомните про знаменитого барона Мюнхгаузена – про то, как он сам себя вытаскивал за волосы из болота. Ваше настроение в ваших руках! Послушайте любимую музыку, побалуйте себя вкусным блюдом или сходите на массаж. Эндорфиновая поддержка вам будет обеспечена – ловите позитив и счастье.
дЕРЖи СЕБя В ФОРМЕ! НАСТУПЛЕНИЮ ЛЕТА РАДУЮТСЯ ВСЕ БЕЗ ИСКЛЮчЕНИЯ. ЯРКИЕ САРАфАНы, ЛЕгКИЕ ТОПы, БЕЛыЕ БРЮчКИ – ВСЕ ЭТИ КРАСИВыЕ ВЕЩИ ТЕРПЕЛИВО жДУТ СВОЕгО чАСА В НАШИХ гАРДЕРОБНыХ. И ЕСЛИ ДОЛгАЯ ЗИМА «ПОДАРИЛА» ПАРУТРОйКУ ЛИШНИХ КИЛОгРАММОВ – НЕ ОТчАИВАйТЕСЬ! ЕЩЕ ЕСТЬ ВРЕМЯ ИСПРАВИТЬ СИТУАЦИЮ. ПОСМОТРиМ на ВЕСЫ
От зимних килограммов страдают далеко не единицы – это общая проблема для многих жителей России и других более или менее холодных стран. Зимой человек начинает есть больше, чем в теплое время года, и постепенно полнеет. Весной и летом чрезмерное потребление пищи, как правило, снижается. В рационе появляется больше фруктов и овощей, добавляется двигательная активность, и лишние килограммы уходят, хотя и не всегда. Для того, чтобы избавиться от «зимних неприятностей», выросших на боках, есть целый список эффективных средств. Консультации диетолога, диета, фитнес, SPA-процедуры, баня, бассейн, пешие прогулки – больше никто не осмелиться сказать, что «похудеть нет возможности». Есть только один и самый стойкий аргумент у тех, кто не хочет позитивных перемен – похудеть нет желания. А вот тут, увы, никто другой не поможет. Главную цель, вдохновляющую на упорный труд, можете найти только вы сами.
гидРОМаССаЖнОЕ ЧУдО
Популярным способом обретения красивых пропорций является гидромассаж. Использовать его надо в комплексе с другими методами. Нельзя рассчитывать на то, что одни только водные процедуры помогут сбросить вес, если не соблюдать хотя бы самые простые рекомендации по правильному питанию и не заниматься спортом. Гидромассаж снимает стресс, расслабляет, улучшает ток крови и лимфы, и таким образом активно способствует похудению. Особенно ценно его антистрессовое действие – именно оно помогает женщинам избавляться от лишних килограммов. Ведь они становятся спокойнее и перестают употреблять запретные сладости в качестве успокоительного средства. Поэтому тем, кто работает в напряженной обстановке, гидромассаж просто необходим.
РУКОТВОРная КРаСОТа
Многие звезды Голливуда имеют в штате личного массажиста. Эти успешные люди хорошо знают, что делают, ведь от того, как они выглядят, напрямую зависят их гонорары. Массаж был и остается одним из самых доступных, проверенных временем и эффективных способов поддержания себя в хорошей форме. К счастью, за красивым телом совсем не обязательно ехать в Голливуд. Супермастер по массажу есть совсем рядом! Специалист семейного салона красоты «АлександриА» приглашает всех желающих выглядеть безупречно на сеансы ручной липокоррекции фигуры, которые проводятся по уникальной авторской методике. Программа сочетает в себе несколько массажных техник. Во время процедуры используется смесь натуральных масел для похудения и моделирующий крем на основе водорослей. За курс можно устранить такие непривлекательные недостатки фигуры как «галифе», «бока», «тяжелый низ», «обвислость». При этом значительно улучшается обмен веществ, повышается упругость кожи, уменьшаются объемы тела.
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
18 | ФОРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА! ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ФОРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА | 19
Магия Таиланда
В салоне тайского массажа PARADISE с целлюлитом борются самым приятным на свете способом – с помощью шоколадного обертывания! Эта удивительная процедура не только обеспечивает эффективный уход за телом, но и обладает выраженным антистрессовым действием, великолепно расслабляет и успокаивает. Как же выглядит «шоколадный рай»? Он начинается с шоколадного пилинга. Затем мастер распределяет по телу шоколад, подогретый до температуры тела, и на 30 минут оборачивает ваше тело полиэтиленовой пленкой. В финале состав смывается теплой водой, и кожа мгновенно становится бархатистой, упругой и гладкой. Шоколадное обертывание уменьшает количество и глубину морщин, корректирует целлюлит, угревую сыпь, пигментные пятна и растяжки. В уникальном натуральном продукте содержится масса витаминов (А, В1, В2, Д, Е и др.) и микроэлементов, именно в этом и заключается чудодейственная сила «сладкого SPA». Процедура выводит из организма избыток жидкости, активизирует обмен веществ, жировые клеточки уменьшаются, целлюлит на проблемных местах исчезает. Головокружительный запах шоколада, масса потрясающих ощущений и выраженный косметический эффект – редкая женщина
откажется от такого сочетания приятного с полезным! На этом beauty-волшебства из страны Тай не заканчиваются. Специалисты салона тайского массажа PARADISE готовы предложить еще один способ обретения идеальных форм – уникальный тайский Slim-массаж. Это тайская техника коррекционного массажа с оригинальным кремом, в котором липолитический эффект сочетается с антицеллюлитным и лифтингэффектом. Slim-массаж избавляет от отеков,
20 | ФОРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА
способствует выведению токсинов и шлаков. Это эффективный экспресс-метод. Он рекомендован людям, которые хотят за короткий период времени добиться хорошего результата. Оригинальная тайская техника массажа проводится с использованием специальных косметических средств, изготовленных из экстрактов растений. Они обладают особыми свойствами, которые способствуют уменьшению жировых отложений и избавляют от целлюлита.
СОлЕнЫЙ ВКУС СЧаСТЬя
В списке средств борьбы за стройность появилась новинка, невероятно интересная и очень приятная. Флоатинг – самая расслабляющая процедура в мире, быстрый
и естественный способ освобождения от физического, умственного и душевного напряжения. Ведь, как говорят в народе, все болезни – от нервов. И свойство организма откладывать жир про запас тоже является патологическим состоянием. Следовательно, для того. чтобы эффективно худеть, нужно, в первую очередь, ликвидировать стресс. Сеанс во флоат-камере выглядит следующим образом. Человек ложится в бассейн или капсулу, наполненную концентрированным раствором английской соли, нагретым примерно до 35 градусов. Плотность жидкости настолько высока, что позволяет, не прилагая особых усилий, держаться на поверхности. Возникает ощущение абсолютной невесомости, при которой все мышцы тела расслабляются. Флоатинг помогает полностью отгородиться от внешнего мира и отдохнуть, разгружая все системы и органы. Глубокая релаксация, которая достигается во время процедуры, стимулирует выработку эндорфинов (гормонов счастья), снимает усталость и наполняет тело легкостью. Раствор английской соли насыщает тело магнием. Это один из главных микроэлементов, который особенно важен для женщин. Полезный магний помогает справиться с депрессией и поддерживать нормальное кровообращение. Флоатинг открывает удивительные возможности для борьбы с лишним весом. Раствор соли хорошо омолаживает кожу, обеспечивая эффект безоперационной подтяжки. Он выводит токсины и молочную кислоту из мышц – из-за этих свойств флоатинг рекомендуют беременным женщинам и спортсменам. Ощущения на сеансе аналогичны впечатлениям туриста на Мертвом море, только ехать за целительной пользой соли так далеко совсем не нужно! Замечательное детоксицирующее и омолаживающее действие на организм оказывает комбинация флоатинга с массажем, которая значительно усиливает эффективность обеих процедур. Массаж, следующий за сеансом релаксации во флоат-камере, становится более комфортным и максимально полезным. Такой «великолепный дуэт» процедур позволяет устранить эффект «апельсиновой корки», расслабить даже самые напряженные мышцы, обогатить кожу питательными веществами и кислородом, ускорить процессы регенерации клеток. Как видите, действенных способов быть в форме к началу летнего сезона существует много. Важно лишь найти мотивацию, которая поможет вам начать уже завтра. Это совсем не трудно, и можно выбрать любой пункт из целого списка желанных целей – здоровье, красивый внешний вид, хорошее настроение, адекватная самооценка, любовь, качество жизни.
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ЭТО нОВОЕ СлОВО – лиПОглаУЦин НЕСТАНДАРТНАЯ фИгУРА, ИЗБыТОчНый ВЕС И ОжИРЕНИЕ ПРИВОДЯТ К СЕРЬЕЗНыМ ПСИХОЛОгИчЕСКИМ ПОСЛЕДСТВИЯМ: НИЗКОй САМООЦЕНКЕ, ДЕПРЕССИИ, ТРЕВОжНОСТИ. КАКИЕ СОВРЕМЕННыЕ ПРОгРАММы Мы МОжЕМ ВАМ ПРЕДЛОжИТЬ? Липоглауцин – комплекс веществ, способных стимулировать расплавление жировых клеток и блокировать процесс превращения зародышевых жировых клеток в зрелые, предупреждая выработку жировой ткани, которая обеспечивает образование избыточного веса. В составе косметических препаратов с липоглауцином присутствует не только глауцин, но и бромелайн, карнитин, экстракт камелии китайской, в котором содержится кофеин, теофиллин и теобромин. Кофеин, карнитин, бромелайн способствуют уменьшению жировых отложений. Уникальный ингредиент глауцин стимулирует катаболизм жирных кислот. Также в состав липоглауцина входят масло виноградных косточек, подсолнечное масло, стручковый перец, экстракт морских водорослей, гуараны, витамин А, масло лаванды, розмарин и можжевельник. Все эти составляющие улучшают периферическое кровообращение и насыщение тканей кислородом. Липидный барьер кожи в линии липоглауцина восстанавливается за счет полиненасыщенных жирных кислот,
содержащихся в маслах виноградных и абрикосовых косточек, кожуры красного апельсина. Гранулы табаширского бамбука убирают с поверхности кожи отмершие клетки эпидермиса и способствуют глубокому проникновению в кожу активных ингредиентов. Комплекс ЛИПОГЛАУЦИН обладает мощным липолитическим, дренажным и лифтинговым эффектом, увлажняет кожу, активизирует кровообращение, усиливает и стимулирует разложение жиров, способствует снижению веса.
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
22 | ФWРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ФОРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА | 23
Жемчужиной средств с липоглауцином является глауцин. При наружном применении глауцин проявляет ряд феерических свойств: блокирует образование жировых клеток и препятствует их накоплению, одновременно с этим запуская процесс расщепления жиров; изменяет само строение жировой клетки, значительно уменьшая ее в объеме, что приводит к оттоку застоявшейся жидкости из межклеточных пространств и восстановлению нормальной микроциркуляции. Благодаря этому достигается видимый антицеллюлитный эффект – значительно уменьшается объем жировой клетчатки, и она начинает равномерно распределяться под кожей. Кроме того, глауцин стимулирует выработку коллагена и эластина, моментально восстанавливая упругость и эластичность кожи, особенно после резкого набора или потери веса. Благодаря усилению процессов образования коллагеновых и эластиновых волокон происходит восстановление тензорных свойств подкожной жировой клетчатки, нарушение которых – непременный спутник избыточного веса и ожирения. Благодаря программе коррекции фигуры с липоглауцином: • кожа омолаживается, становится бархатистой и нежной; • кожа увлажняется и смягчается; • усиливаются процессы синтеза коллагеновых и эластиновых волокон; • уменьшается проявление целлюлита; • тело приобретает более ровный контур; • выводится лишняя жидкость из организма; • улучшается кровообращение и лимфоток; • стабилизируются и расслабляются сосудистые стенки капилляров; • оздоравливается подкожная жировая клетчатка; • закрепляется результат снижения веса. Как правило, результат заметен сразу же после первой процедуры, но для достижения постоянного длительного эффекта необходимо пройти полный курс. г. Пермь, пр. Комсомольский, 87, оф. 41 тел.: (342) 244-13-43, (342) 244-10-02 oookub-perm@yandex.ru
24 | ФОРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА
ФиТнЕС дОСТУПЕн КаЖдОМУ! 24-26 АПРЕЛЯ В ПЕРМИ СОСТОИТСЯ ПЕРВАЯ фИТНЕСОЛИМПИАДА ПЕРМСКОгО КРАЯ. ЕЕ ОРгАНИЗАТОРы, ЭКСПЕРТы фИТНЕС-ШКОЛы OLIMPIA LIFE, РАССКАЗАЛИ НАМ О ТОМ, ПОчЕМУ фИТНЕСОМ МОжНО И НУжНО ЗАНИМАТЬСЯ ВСЕМ БЕЗ ИСКЛЮчЕНИЯ, В ТОМ чИСЛЕ ДЕТЯМ И ПОжИЛыМ ЛЮДЯМ. УРОКи для МалЫШЕЙ
Елена Гладких, преподаватель по хореографии и музыкальной грамоте, неоднократный победитель конкурса «Кубок мэра по фитнескультуре» (Магнитогорск), стаж в фитнесе – свыше 15 лет, многолетний опыт работы с детьми в рамках фитнес-клуба и танцевальных коллективов.
– Игровые, гимнастические, танцевальные уроки, занятия формата «Детки+предки» и др. – все программы детского фитнеса решают важную задачу: развить у ребенка основные виды движения – ходьбу, бег, прыжки, ползание, лазание. Профессиональные инструкторы подходят к процессу творчески и превращают тренировки в путешествие на волшебную планету или веселую прогулку в лес. Такие эмоционально-наполненные фитнес-уроки с удовольствием посещают даже малыши с 1,5 лет!
КаЖдОМУ ВОЗРаСТУ – СВОя нагРУЗКа
Вадим Сверчков, эксперт по фитнесу и спорту, автор статей и методических пособий по фитнесу, преподаватель по анатомии, физиологии и биомеханике; опыт персонального тренинга – свыше 10 лет.
– Абсолютно не важно, каким программам детского фитнеса отдать предпочтение. Главное, чтобы занятия доставляли малышу удовольствие и не превращались в тренировки для взрослых. Ведь до периода полового созревания организм ребенка не готов к серьезным нагрузкам. Что касается тренировок для пожилых людей, то здесь важно учитывать несколько моментов. Во-первых, процесс старения связан
с прогрессирующей потерей мышечной массы и соответствующих функций, а значит в программу занятий необходимо включать силовые тренировки. Во-вторых, практически все пожилые люди имеют признаки атеросклероза, соответственно, классические силовые нагрузки (с повышением систолического артериального давления и эффектом «натуживания») могут привести к инфаркту и/или инсульту. Поэтому нужно отдавать предпочтение тренировкам с низким силовым сопротивлением, в статодинамическом режиме. Тогда будут сохраняться все позитивные (анаболические) моменты фитнеса и устраняться негативные (повышение АД, риск травм опорно-двигательного аппарата).
ФиТнЕС – ПОлЕЗная ПРиВЫЧКа
Татьяна Казанцева, директор сети АНО «Образовательный Центр Фитнес-школа Olimpia Life», автор и руководитель проекта «Фитнес-Олимпиада Пермского Края».
– Фитнес доступен каждому, и это отличает его от спорта. Любой человек, который уважительно относится к своему здоровью, независимо от возраста и физических данных, может заниматься фитнесом: силовыми программами для укрепления мышечного корсета, аэробикой для развития общей выносливости организма, йогой и пилатесом для хорошей осанки и подвижности суставов. Начинать заниматься стоит с раннего детства: это не только разовьет физические способности, но и сформирует полезную привычку – вести здоровый образ жизни. В расписании фитнес-клубов нашего города есть занятия для самых разных возрастов: от грудничкового плавания до программ 50+. Выбирайте направление для себя и своих детей и вступайте в ряды фитнес-активистов уже сегодня. Ваше здоровье в ваших руках!
26 | Спецпроект «У ваших ног»
Ó âàøèõ íîã
Òàéñêèå ôóò-ïðîöåäóðû Салон тайского массажа THAI-SPA «7 звезд» приглашает вас и ваших детей на уникальные программы для ног. • «Фут-брейк» Экспресс-массаж ног для очень занятых – это идеальное средство для оздоровления, снятия усталости и отечности. Древние тайские техники активизируют биологически активные точки на ступнях и дарят заряд бодрости на весь день. Длительность – 30 минут. Цена разовой услуги – от 1080 руб. • «ОсьмиНОЖКИ» Легкий массаж ног для детей с 7 лет. Приятные ощущения и эмоции ребенку гарантированы! Тайки считают детей высшими существами, всегда находят к ним подход и балуют особенными техниками. Длительность – 45 минут. Цена разовой услуги – от 1220 рублей. Уникальные уходы и атмосфера салона «7 звезд» помогут вам и вашим детям почувствовать себя отдохнувшими и счастливыми!
THAI-SPA студия «7 Звезд» ул. Екатерининская, 105, тел. 215-75-17 ул. Газеты «Звезда», 27, БЦ «Вознесенский», тел. 2206-506 ул. Ленина, 58а, БЦ «Любимов», тел. 233-41-90 ул. Екатерининская, 114, тел. 239-29-05 Cанаторий «Демидково», Пермский край, д. Демидково, ул. Курортная 1/9, корпус №1, СПА-центр, тел. (342) 264-62-05
ВНИМАНИЕ!ИМЕЮТСЯПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.НЕОБХОДИМАКОНСУЛЬТАЦИЯСПЕЦИАЛИСТА!
КАК ГЛАСИТ ФРАНЦУЗСКАЯ МУДРОСТЬ, КРАСИВЫЕ ЖЕНСКИЕ НОЖКИ ПЕРЕВЕРНУЛИ НЕ ОДНУ СТРАНИЦУ ИСТОРИИ. ЭТА ЧАСТЬ ТЕЛА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОБЛАДАЕТ ОСОБЫМ МАГНЕТИЗМОМ И НЕИЗМЕННО ПРИКОВЫВАЕТ МУЖСКИЕ ВЗГЛЯДЫ. А ЗНАЧИТ, О НЕЙ НУЖНО БЕРЕЖНО ЗАБОТИТЬСЯ. САЛОНЫ КРАСОТЫ ПРЕДЛАГАЮТ САМЫЕ РАЗНЫЕ ФУТ-ПРОЦЕДУРЫ И УХОДЫ – ВЫБИРАЙТЕ! ВСЕ ДОСТИЖЕНИЯ BEAUTY-ИНДУСТРИИ – У ВАШИХ НОГ.
Âðà÷-ïîäîëîã ïðèãëàøàåò Мусихин Сергей, врач-подолог (20 лет медицинского стажа) поможет решить любые проблемы с ногтями. Аппаратный медицинский педикюр: • правильный уход за ногтями и кожей стопы; • хирургическая стерильность; • повышение тонуса организма. Показания к процедуре: • восстановление ногтевой пластины после грибковых заболеваний и травм; • вросший, утолщенный ноготь; • обработка мозолей и трещин ступней; • установка скоб для коррекции ногтевой пластины; • диабетическая стопа. Акция! Апрель, май, июнь – приятные цены! • аппаратный педикюр – от 500 руб. • покрытие гель-лак – 300 руб. ул. Ленина, 69, тел. 8-912-88-51-393
Ñòðîéíûå è ïîäòÿíóòûå
Âàøè íîæêè èäåàëüíû В Центре «ИдеалЛик» представлен инновационный диодный лазер для эпиляции LightSheer Duet. Данный аппарат оснащен системой вакуумного усиления и охлаждающим сапфировым наконечником. Благодаря этому, процедура становится более комфортной. Преимущества метода: • значительное уменьшение болевых ощущений; • гарантия отсутствия ожогов; • отсутствие сезонных ограничений. Для достижения стопроцентного результата потребуется курс из 4-6 сеансов. Спешите записаться! ул. Тургенева, 23 тел.: 262-52-52, 262-58-00 permpil.ru Лиц. № ЛО-59-01-000178
Áåçóïðå÷íî ãëàäêàÿ êîæà
Студия «Экология Красоты» предлагает начать путь к идеальным ножкам с двойного аппаратного ухода, который способен скорректировать проблемные зоны и вернуть упругость коже. Двойной аппаратный уход – это: • антицеллюлитный эффект; • уменьшение объемов тела; • подтяжка и омоложение кожи. Начните подготовку к лету прямо сейчас! • Уникальный двойной аппаратный уход – от 200 руб. за одну зону • Сеанс аппаратного, антицеллюлитного лимфодренажа – 1200 руб. • 55% скидка на программу «Стройный силуэт»
Студия депиляции Bikini Lab приглашает на профессиональные процедуры удаления ненужных волос по весенним ценам.
ул. Ленина, 60, «Колизей Атриум» тел. 8-919-716-28-44
ул. Ленина, 60, «Колизей Атриум» тел. 8-919-716-28-44
Три причины делать это у профессионалов: • Безопасность Инструменты и кабинет обрабатываются по всем санитарным нормам. • Быстрота Вы экономите свое время: депиляция глубокого бикини – всего 15-30 минут • Результат Идеальная гладкая кожа, к которой так приятно прикасаться! Попробуйте депиляцию у профессионалов по легкой, весенней цене со скидкой 50%! Сахарная депиляция глубокого бикини – 500 руб.
ВНИМАНИЕ!ИМЕЮТСЯПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.НЕОБХОДИМАКОНСУЛЬТАЦИЯСПЕЦИАЛИСТА!
ВНИМАНИЕ!ИМЕЮТСЯПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.НЕОБХОДИМАКОНСУЛЬТАЦИЯСПЕЦИАЛИСТА! ВНИМАНИЕ!ИМЕЮТСЯПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.НЕОБХОДИМАКОНСУЛЬТАЦИЯСПЕЦИАЛИСТА!
Спецпроект «У ваших ног» | 27
ВАШЕ УКРАШЕНИЕ НЕРЕДКО НА НОГАХ ДАЖЕ МОЛОДЫХ ДЕВУШЕК ПОЯВЛЯЮТСЯ СЕТОЧКИ ИЗ ПРОЖИЛОК КРАСНОВАТОГО ЦВЕТА. МЕДИКИ НАЗЫВАЮТ ЭТИ «УЗОРЫ» ТЕЛЕАНГИЭКТАЗИЯМИ, НО БОЛЕЕ ШИРОКО ИЗВЕСТЕН ТЕРМИН СОСУДИСТЫЕ «ЗВЕЗДОЧКИ». НЕ ДОСТАВЛЯЯ НИКАКОГО ФИЗИЧЕСКОГО ДИСКОМФОРТА, ЭТИ РИСУНКИ ВЫНУЖДАЮТ ЖЕНЩИН ПРЯТАТЬ НОЖКИ ПОД ДЛИННЫМИ ЮБКАМИ И БРЮКАМИ. А ВЕДЬ СЕГОДНЯ СУЩЕСТВУЕТ НЕМАЛО МЕТОДОВ РЕШЕНИЯ ДАННОЙ ПРОБЛЕМЫ.
ПАЛИТРА ВОЗМОЖНОСТЕЙ
Сосудистые «звездочки» на ногах могут возникнуть в любом возрасте по разным причинам: генетическая предрасположенность, гиподинамия, длительная сидячая работа, беременность, роды и др. Как же можно от них избавиться? Способов много: склеротерапия (инъекционное введение специального препарата, который повреждает внутреннюю стенку сосуда и приводит к его слипанию), озонотерапия (инъекционное введение озона), электрокоагуляция (воздействие высокочастотным током), радиоволновая коагуляция (абляция), фотокоагуляция и, наконец, лазеротерапия. Во многих случаях удаление сосудистых «звездочек» на ногах бывает наиболее оптимально именно при помощи лазера. Так, по мнению специалистов, с сетчатыми, паукообразными, извитыми и более глубокими (до 3 мм) сосудистыми поражениями эффективно справляются современные неодимовые лазеры.
КАК РАБОТАЕТ ЛАЗЕР
Во время процедуры энергия лазерного света поглощается гемоглобином клеток крови и стенок кровеносных сосудов, что приводит к «запаиванию» пораженного сосуда. Кровоток прекращается, расширенные вены и сосудистые звездочки исчезают. При этом кожа не повреждается, реабилитационный период минимален.
Об особенностях современных неодимовых лазеров нам рассказала директор салона красоты ЛИС’А Анна Леонидовна Смольникова, врачдерматокосметолог с 20-летним стажем работы: – Одна из последних новинок лазерной косметологии – неодимовый
лазер, который работает по технологии «гладкий импульс». Он испускает свет не в виде серии коротких вспышек высокой интенсивности, как это происходит в лазерных системах предыдущего поколения, а в виде одиночного гладкого импульса. Это позволяет минимизировать риск осложнений, ведь именно верхние пиковые значения энергии больше всего нагревают эпидермис и приводят к ожогам. Благодаря технологии «гладкий импульс» мощная энергия передается в сосуды безопасно! Кроме того, ведущие производители оснащают лазерные насадки системой активного контактного охлаждения, которая работает до, во время и после импульса. Создается максимальный комфорт для пациента. Процедура практически безболезненна и не требует анестезии. Решив удалить неэстетичные «узоры» на ногах, не откладывайте визит к специалисту. Пусть ваши здоровые и красивые ножки станут одним из главных ваших украшений!
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
28 | ФΩРМΨЛА СОВЕРШЕНСТВА
30 | ФΩРМΨЛА КРАСОТЫ
Выпускной вечер, свадебное торжество – так хочется быть на этих праздниках королевой красоты. Без помощи салонных фей вам не обойтись. Они шикарно уложат волосы, сделают безупречный макияж, подарят нейл-совершенство и отличное настроение в придачу. Вы будете готовы покорять сердца!
Èðèíà Íèêîíîâà
Âñå ãðàíè êðàñîòû
Визажист, мастер по прическам
Клуб «Графиня Галакрисо»
Мастера клуба красоты приглашают выпускниц и невест. • Парикмахерский зал L`Oreal, Matrix • Вечерние и свадебные прически • Ленточное наращ. волос • Услуги стилиставизажиста, макияж • Маникюр, дизайн ногтей • Педикюр • Наращивание ресниц Вы будете прекрасны от прически до кончиков ногтей! б. Гагарина, 65а (башня, 2 эт.) тел.: 2-799-410, 2-799-810
Îêñàíà Þäèíà
МАКИЯЖ: • Дневной, вечерний • Свадебный (невестам, мамам, подружкам невесты) • Для фото- и видеосъемки ПРИЧЕСКИ, УКЛАДКИ, КОСЫ НОГТЕВОЙ СЕРВИС: • Маникюр, педикюр • Дизайн ногтей гель-лаком • Моделирование бровей • Ламинирование ресниц тел. 8-952-657-62-01 vk.com/visage_irina
Àííà Áàãðÿíöåâà
Визажист
Визажист, мастер по маникюру
‹
MAKE-UP FOR YOU • Свадебный • Макияж для фотосессии • Вечерний / Smoky Eyes • Дневной • Деловой • Nude • Мужской • Детский Работаю на профессиональной и качественной косметике, а так же косметике класса люкс (Makeup for ever, Benefit, OFRA, Bobbi Brown, Lancome, MAC, Urban Decay и др.) тел. 8-952-650-12-06 vk.com /makeup_okssss instagram: @oksokssss
• Свадебный макияж • Вечерний, торжественный макияж • Макияж на выпускной • Дневной (эстетический) макияж • Оформление бровей • Покрытие ногтей гель-лаком • Наращивание ногтей, ресниц • Плетение кос, локоны тел. 8-909-109-84-34 vk.com/annyv_nails_makeup_hair; vk.com/club79814128
ФΩРМΨЛА КРАСОТЫ | 31
Âñå ñîñòàâëÿþùèå ïðàçäíè÷íîãî îáðàçà Студия красоты d`ajour
Мастера студии красоты d`ajour приглашают невест и выпускниц на комплексные уходы по приятным ценам. • Выразительный взгляд кератиновое ламинирование ресниц + ламинирование бровей = 4000 3000 руб. • Шикарные ресницы: наращивание ресниц – от 1800 руб. • Идеальные брови: архитектура бровей + биотатуаж = 1200 1000 руб. • Ухоженные ручки и ножки маникюр + педикюр с дизайнерским покрытием гель-лак = 3000 2500 руб. более 200-оттенков гель-лаков • Окрашивание волос (любой сложности) – стрижка в подарок! • Прически и плетение от 400 руб. • Стрижка – лечение в подарок! • Мехенди – от 300 руб.: подчеркните индивидуальность с помощью безболезненого и безопасного временного тату на вашем теле Станьте самым ярким украшением праздника! ул. Ленина, 60, тел.: 286-44-84, 8-952-65-644-84 ул. Автозаводская, 44, тел. 276-18-48
Beauty-äåâè÷íèê â Brow Boudoir Команда высококвалифицированных мастеров
Уникальное предложение от бьюти-бара Brow Boudoir – организация бьюти-девичника перед свадебным торжеством. Вас ждет праздничный антураж, дружеская атмосфера, кофе и сладости, приятная музыка, фото на память и профессиональные услуги. Три пакета на ваш выбор: • «Экспресс» Fresh-макияж + локоны либо плетение – 1300 руб. • «Стандарт» Вечерний макияж + вечерняя прическа – 1800 руб. • «Максимум» Макияж с изюминкой + прическа любой сложности – 2500 руб. 20% скидка на маникюр + любое покрытие – бонус к каждому пакету! ул. Ленина, 60, ТЦ «Колизей Атриум», 4 этаж, тел. 204-15-49
Âàøå ÿðêîå ïðåîáðàæåíèå Дипломированные мастера
Готовясь к свадьбе или выпускному, доверьте свой образ профессионалам. Им под силу любые преображения! • Прически – от 500 руб. • Косы – от 200 руб. • Наращивание волос – 1500 руб. • Кератиновое выпрямление волос – 1500-3000 руб. • New! BOOST UP или BOUFFANT – 3000 руб. • Ламинирование – 700-1000 руб. • Окрашивание волос – 1000-2000 руб. • Маникюр: дизайн ногтей, гель-лак – 500 руб. • Наращивание френч – 1000 руб. • Педикюр: гель-лак – 700 руб. • Наращивание ресниц (шелк, норка, Dolce vita) – 600 руб. • Макияж – 500 руб. Слюсаренко Екатерина, дипломированный специалист Мальцева Наталья, высококвалифицированный специалист Салон «Клеопатра», ул. Тургенева, 39, тел.: 8-909-108-70-63, 282-65-69 (Мальцева Наталья) Салон-парикмахерская «Лиза», ул. Крупской, 41а, тел. 246-14-43 (Слюсаренко Екатерина)
ВЕСЕННИЕ АКЦИИ И СКИДКИ | 33
NEW! Новая коллекция стрижек и ритуалов бритья от Академии Menswork уже в Перми! НОВИНКИ! • Бразильский педикюр 3 в 1 1500 руб. • Покрытие гель-лак 3D – «кошачий глаз» – 700 руб. • Укладка волос Steam Pod (восстановление кончиков волос + зеркальный блеск) – 1000 руб. • Наращивания волос на микролентах, необыкновенно быстрая и безопасная технология (ширина микроленты всего 5 мм)! Ленты, уменьшены до размера капсулы – теперь их можно наращивать даже на самые тонкие волосы. • Окрашивание волос: ALFAPARF (MILANO), INOA LOREAL PROFESSIONNEL (PARIS), EUGEN PERMA (PARIS) • Скоро! Окрашивание бровей хной Brow Henna. В отличие от краски, которая смывается с кожи через 1-3 дня, хна может оставаться на коже на срок до 25 дней, а на волосках – до 6 недель! Цена услуги - 1000 руб. Накопительная система скидок! Именинникам скидка 15% ул. Глеба Успенского, 2а тел. 280-94-32 vk.com/sanmarinoperm
ГОТОВИМСЯ К ВЕСНЕ • New! Поресничное наращивание по новым технологиям (используются материалы класса люкс) • Ламинирование ресниц • SPA от Keune (в ожидании чуда SPA для будущих мам на основе нат. продуктов из линии So Pure, безопасный уход для волос) • Окрашивание 5d от KEUNE от 2500 руб. • Шоколадное обертывание 1800 1300 руб. • Водорослевое обертывание 1800 1300 руб. • Термообертывание (хол.-гор.) 2000 1500 руб. • Массаж общий (1 час) 800 руб. • Массаж антицеллюлитный (1 час) 800 руб. • УЗЧ 1300 руб. + маска по уходу для жирной или комб. кожи в ПОДАРОК! •Авторский массаж лица (китайский,скандинавский) 700 500 руб. • Альгомаска 2000 1800 руб. • Мезотерапия 1500 1300 руб. • Уход для подростков 2000 1700 руб. • Стрижка горячими ножницами от 800 руб. • Стрижка женская от 600 руб. • Стрижка мужская 500 руб. • Глубокое бикини 1300 1100 руб. • Классическое бикини 1000 600 руб. • Маникюр+г/л 1100 900 руб. • Педикюр 1100 900 руб. • Педикюр мужской 1350 1100 руб. ул. Красновишерская, 37 тел. 290-24-44 vk.com/club21903674 Лицензия № ЛО-59-01-001464
Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!
При покупке абонемента на бритье скидка 25%. тел.: 2-101-988, 8-961-758-72-14 ул. Луначарского, 26а, vk.com/club9098566
СЕКРЕТ БЕЗУПРЕЧНОСТИ Удаление нежелательных волос вольфрамовой нитью, не оставляющей следов на коже • Быстро • Качественно • Профессионально • Проверено многолетним опытом 25 руб./1 минута тел.: 8-902-83-53-477, 8-904-84-12-172 Лиц. УБ240 ПОКЛАЭМУ
ВСЁ ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ • Свадебные прически с элементами плетения кос • Покрытие нат. ногтей гель-лаками Shellac и Gelish – 600 руб. • Наращивание ресниц – 1100 руб. • Педикюр с гелевым покрытием – 1300 руб. • Сахарная депиляция ул. Луначарского, 34 тел.: 212-88-91, 8-902-47-31-404
34 | ФWРМYЛА КРАСОТЫ
Перманентный макияж Идеальные бровИ, выразИтельные глаза, чувственные губы... Мечтаете выглядеть безупречно 24 часа в суткИ? тогда перМанентный МакИяж – то, что ваМ нужно. вы всталИ с постелИ – И уже готовы покорять МИр! надолго, но не навсегда
Permanent в переводе с английского – постоянный, долговременный, стойкий, но результат перманентного макияжа все же не вечен. Ведь краска «забивается» не в глубокие (как, например, при нанесении татуировки), а в поверхностные слои кожи: она держится там несколько лет и постепенно уходит.
Палитра возможностей
Возможности техники достаточно широки. Перманентный макияж сегодня – это не только идеальные губы, глаза и брови. Это еще и румяна на щеках, родинка а-ля Синди Кроуфорд, маскировка шрамов и пигментных пятен. Благодаря широкой палитре красителей и возможности смешивать пигменты метод позволяет создавать различные визуальные эффекты. Например, тени на веках!
мнение эксПерта
Рассказывает Ольга Бурдина, мастер по перманентному макияжу: – С помощью татуажа лица можно получить эффект более густых ресниц, убрать асимметрию губ, сделать брови более четкими – одним словом, улучшить внешность. Вы без особых усилий будете выглядеть прекрасно всегда и везде: и в фитнес-центре, и на пляже. Многие решаются на процедуру накануне летнего отпуска. Но я хочу предупредить: окончательный результат виден через 1,5 месяца. Сначала – первая процедура и период заживления. Нет гарантии, что желаемый цвет получится сразу, даже если татуаж выполняет супермастер. Ведь для нашего организма краситель – инородное тело, он пытается его вытеснить. Чем сильнее у человека иммунитет, тем больше вероятность отторжения пигмента. Поэтому через 3 недели после первой процедуры мы оцениваем результат и при необходимости проводим коррекцию. Я всегда индивидуально подхожу к каждой клиентке, учитываю особенности ее лица, оттенок волос: при оформлении бровей от этого зависит цвет выбираемого пигмента. Я стремлюсь в своих работах к максимальной естественности. Всегда уточняю, точно ли девушка хочет длинные яркие стрелки или темный цвет на губах – ведь их нельзя будет смыть. Конечно, перманент не на всю жизнь: через 3-4 года он посветлеет. Кстати, сейчас существуют технологии, которые позволяют продлить «жизнь» макияжа. Для губ, например, есть специальная эссенция, активирующая пигмент: она придает губам глянец, а главное – на сутки возвращает цвету былую яркость и выравнивает его. Это очень удобно. Я провожу бесплатные консультации для желающих: можно оценить мои работы на фотографиях и задать все интересующие вопросы. Решив сделать татуаж, найдите хорошего мастера. Это самое важное!
ФОРМYЛА КРАСWТЫ | 35
Брови – ручная раБота графИчные сИнИе бровИ, крИчащИе «это татуаж!», уходят в прошлое. сегодня долговреМенный МакИяж Может выглядеть натурально, ведь существует Множество варИантов в ручной технИке МИкропИгМентИрованИя. онИ позволяют получИть МаксИМально естественный результат быстро И легко.
эльвира ратт, Мастер по ручной технИке МИкропИгМентИрованИя бровей мануальные техники
Мануальный татуаж, реконструкция бровей 6D, Slide&tap, Ultra hd brows, микроблэйдинг – все это, по сути, разные названия одной и той же процедуры – ручного (мануального) микропигментирования бровей. Ее суть – прорисовывание тоненьких волосков и добавление теней без применения машинки, с помощью специальной ручки-манипулы, снабженной одноразовыми игловыми насадками. Пигмент вводится в верхний слой кожи на глубину от 0,3 до 1 мм по линиям, повторяющим естественное направление природного роста волосков. Результат сохраняется до 1,5-2 лет.
возможности метода
Ручная техника микропигментирования позволяет изменить природную форму бровей и воссоздать «перещипанную» или утраченную с годами линию; скорректировать асимметрию и интенсивность цвета; придать густоту и объем; замаскировать шрамы на бровях (кроме келоидных рубцов). Метод обеспечивает максимально естественный результат: даже с очень близкого расстояния брови выглядят натурально и ухоженно.
• Заживление быстрое и легкое. • При постоянном использовании техники мануального микропигментирования бровей на коже не возникают рубцы. • Процедура занимает меньше времени, чем аппаратный татуаж. • Позволяет создавать тонкие, естественные волоски. • Брови выглядят максимально натурально. • Цвет пигмента резко не меняется и не выцветает, выводится из эпидермиса равномерно, постепенно теряя насыщенность.
мастер-художник Рассказывает Эльвира Ратт, мастер мануального микропигментирования бровей: – В Перми ручной вид татуажа практически не представлен – он лишь начинает приобретать своих поклонников. Думаю, скоро их будет немало, ведь техника действительно эффективная. Я проходила обучение по мануальному микропигментированию на Тайване, работала в Москве и сейчас приглашаю на процедуру пермских девушек и женщин. Хочется заметить, что все методы мануального татуажа можно легко совмещать. Я творю брови, как настоящий художник, и каждая моя работа – авторская. Ручной метод микропигментирования бровей прекрасно подойдет людям с повышенной чувствительностью к боли, а также всем, кто хочет получить максимально натуральный, эстетически привлекательный татуаж в области бровей.
Преимущества Процедуры
• Ручная техника микропигментирования нетравматична: процедура проходит без кровотечения, боли, отеков.
ул. желябова, 16 тел. 8-982-25-11-785
36 | ФWРМYЛА КРАСОТЫ
легкие на Подъем совреМенные женщИны прекрасно освоИлИ два главных действИя «арИфМетИкИ красоты» – уМеньшенИе И увелИченИе. похудеть, убрать лИшнИе волоскИ, лИквИдИровать МорщИнкИ, ИзбавИться от пИгМентных пятен – все это действИя со знакоМ МИнус. увелИчИть объеМ волос, нарастИть реснИцы, удлИнИть ногтИ, сделать татуаж бровей – это хИтростИ со знакоМ плюс. В данной области знаний каждая – сама себе Софья Ковалевская, знающая множество тайных формул и нестандартных решений. А главный фокус «beauty-математики» состоит в том, что как задачку ни решай, какое действие ни используй – ответ хочется получить только один: безупречную красоту, ухоженную внешность и совершенство форм!
самый Пышный оБъем
Чем лучше и здоровее волос, тем легче придать прическе объем – это знают и стилисты, и сами женщины. Имеет значение, в первую очередь, толщина волосяного фолликула: чем он толще, тем пышнее кажутся волосы. Не последнюю роль играет и естественный цвет волос – русые или светлые волосы, как правило, бывают тонкими. Но если природа не наградила вас шикарными волосами, бороться за красоту прически можно и нужно. Значительная часть успеха зависит от правильной стрижки и укладки. Тем, кто любит длинные волосы, подойдут все варианты многослойности. Это могут быть стрижки типа «лесенка» или «рваные концы».
Отличным способом визуального увеличения объема являются различные техники окрашивания. Если вы обладательница светлых волос, то зрительный объем вашей прическе может придать мелирование на 3-4 тона. Брюнеткам подойдет так называемое колорирование, при котором пряди окрашивают в оттенки, максимально приближенные друг к другу. Бигуди – это старый испытанный способ получить желаемый результат. Для того, чтобы волосы были пышными, используйте бигуди большого диаметра. Они приподнимут волосы у корней, а завьют лишь кончики. Создать объем можно и с помощью фена. Такая укладка выглядит естественно и очень проста в исполнении. Аккуратно расчешите влажные волосы расческой с редкими зубьями, нанесите немного пены для укладки и сушите теплым воздухом, наклонив голову вниз. При этом приподнимайте волосы руками. Так корни приобретут вертикальное положение, приподнимая остальную массу. Для длинных волос используйте диффузор.
важные Правила
Здоровый волос – залог хорошего объема и красиво-
го внешнего вида прически. Поэтому оберегайте волосы от солнца. Сухие, ломкие и поврежденные, они выглядят тусклыми и безжизненными, плохо поддаются укладке. Если в течение длительного времени вы делаете пробор в одном и том же месте, волосы привыкают к такому положению, и прическа выглядит плоской. Поменяйте место пробора, и она приобретет другой вид. Старайтесь как можно реже пользоваться продуктами, созданными по принципу «два в одном», например, шампунь плюс кондиционер. Входящие в их состав вещества после многократного применения начинают оседать на волосах, и они становятся более тяжелыми. Продукты, в состав которых входят кератин, керамиды или пантенол, являются незаменимой помощью для тонких и ослабленных волос. Обволакивая их тончайшей пленкой, они делают прическу более пышной. После обработки волос феном нужно сначала дать волосам остыть и только после этого приступать к укладке. Тогда они останутся пышными, и прическа не потеряет форму.
ФОРМYЛА КРАСWТЫ | 37
Boost Up – волшеБная новинка
Рассказывает Мария Путина, контрибьютор авторской методики Елены Глинки Boost Up: – Процедура Boost Up для волос – это уникальная технология прикорневой завивки, которая позволяет придать волосам объемный вид, не воздействуя на их структуру. Состав Boost Up не содержит агрессивных компонентов.
Процедура создана на основе биозавивки, активный компонент которой, цистиамин, является производной аминокислоты, составляющей кератин волоса. Цистиамин реструктурирует волосы, не повреждая их и не делая пористыми. Состав для биозавивки не имеет аммиака, но содержит экстракт прополиса, предотвращающий раздражение кожи головы. Это идеальное решение для тех, кто устал от волос без обьема и формы. Двухфазное воздействие полностью сохраняет структуру волос, поддерживая стабильный рН уровень. Взаимодействие нескольких составляющих гарантирует образование гибкого фильтра на волосе, который поддерживает упругость и предохраняет внутреннюю структуру. Этот способ подходит как для нормальных, так и для поврежденных волос. Благодаря ему прическа будет оставаться
пышной и ухоженной, без долгих ежедневных укладок и использования средств стайлинга. Замечательный объем и потрясающий внешний вид будут держаться значительное время, до 6 месяцев. Создание прикорневого объема Boost Up – это современная, удобная, безопасная и эффективная методика! Разговор об идеальной укладке особенно актуален именно сейчас, после долгой зимы. Наконец-то история с теплыми головными уборами осталась позади, светит солнце и хочется выглядеть свежо и ярко. Boost Up поможет иметь безупречную прическу в любых обстоятельствах и при любых погодных условиях. Влажность, легкий ветерок или жаркое солнце (на Урале летом бывает разная погода) – ничто не помешает быть красивой, ухоженной и стильной!
38 | ФWРМYЛА КРАСОТЫ
весеннее
оБновление рук с наступленИеМ весны все вокруг ожИвает И обновляется. но, к сожаленИю, непогода И холод не проходят бесследно. онИ прИносят с собой не только дИскоМфорт, но И являются прИчИной стресса для органИзМа. стоИт лИ говорИть о тоМ, насколько сИльно прИ этоМ страдают рукИ? ведь ИМенно онИ более всего подвержены влИянИю Мороза И ветра, что не лучшИМ образоМ сказывается на Их состоянИИ. поэтоМу весной клИенты прИходят в салон красоты не просто за МанИкюроМ, а в первую очередь за восстанавлИвающИМ уходоМ. волшеБная сила spA Кожа рук обычно страдает от сухости, шелушения, раздражения. А подобные симптомы ведут прямиком к ее преждевременному старению. Допускать этого нельзя, вот почему важно обеспечить интенсивное питание и увлажнение. В арсенале мастера маникюра самыми действенными средствами станут парафинотерапия и SPA-уход. Предложите клиентам классический маникюр заменить SPA-процедурами, выполненными с помощью препаратов CND, и они обязательно
вернутся к вам ещё не раз. Ведь, помимо нежной, свежей и ухоженной кожи рук, они станут обладателями хорошего настроения и почувствуют настоящий прилив сил и энергии. Королем среди SPA-программ на протяжении не одного десятилетия является «Цитрусовый SPA-маникюр от CND». Этот 4-фазный комплекс обладает удивительной силой регенерации и восстановления кожи рук. В систему Citrus Spa Manicure входят: молочко для мацерации Citrus Milk Bath, увлажняющий скраб Citrus Moisture Scrub, свер-
кающая маска Citrus Illuminating Masque, увлажняющий лосьон Citrus Hydrating Lotion. Отдельно хочется сделать акцент на маске Citrus Illuminating Masque. Ее можно по праву назвать кладовой полезных ингредиентов. Состав препарата богат пептидным комплексом, витамином Е, а также маслами виноградных зерен, цитруса и жожоба. Маска прекрасно увлажняет, питает и кондиционирует кожу, придавая ей мягкость и здоровый блеск. Даже если после зимнего сезона у вашего клиента наблюдаются видимые признаки старения кожи,
ФОРМYЛА КРАСWТЫ | 39
Citrus Illuminating Masque поможет вам побороть эту проблему. В составе процедуры SPAманикюра маска применяется следующим образом. После мацерации и скрабирования рук наносим тонкий слой Citrus Illuminating Masque и заворачиваем в теплое полотенце на 3-5 минут. Споласкиваем, удаляя с кожи остатки препарата мягкой губкой, и промокаем руки махровым полотенцем. После этого легкими движениями наносим увлажняющий лосьон Citrus Hydrating Lotion и выполняем массаж до полного впитывания средства.
новинка!!! кератин REsCUERXX™ от CND – сПасение для ногтей Инновационное средство RescueRXx™ от корпорации CND – это терапевтический препарат, представляющий собой маску и обеспечивающий глубокое питание и восстановление ногтей. Улучшение можно наблюдать каждый день! Продолжительность терапии до 4 недель.
Препарат разработан специально для поврежденных ногтей (тонких, ослабленных и травмированных), на которых есть белые пятна – свидетельства чрезвычайной сухости ногтей и отсутствия их увлажнения и кондиционирования. Основу композиции средства RescueRXx™ от CND составляет кератин – прочный строительный белок нашего организма, благодаря которому ногти обладают определенной прочностью, и масло жожоба.
Применение продукта подразумевает его ежедневное использование. Масло жожоба, проникая внутрь между слоями ногтевой пластины, питает, увлажняет и кондиционирует ноготь, а кератин, оставаясь на поверхности и соединяясь с кератином натуральных ногтей, создает прочную структуру, препятствующую обламыванию и пагубным воздействиям окружающей среды. На время лечения нужно отказаться от любых покрытий. Весна каждый год приносит радостные ожидания и обновление. Именно поэтому вашим клиентам хочется выглядеть и чувствовать себя превосходно. В силах нейл-специалистов сделать так, чтобы кожа любимых и дорогих посетителей сияла здоровьем. Воспользуйтесь данными рекомендациями от экспертов Учебного Центра ОлеХаус и подарите своим клиентам эффективный уход за руками и прекрасное весеннее настроение.
40 | Спецпроект «ПОРА В ШКОЛУ!»
ПОЧЕМУ БЫ НЕ ОТПРАВИТЬСЯ В ШКОЛУ? В ШКОЛУ КРАСОТЫ! ТАМ НАУЧАТ ГРАМОТНО НАНОСИТЬ МАКИЯЖ И ПЛЕСТИ МОДНЫЕ КОСЫ, РАССКАЖУТ О ТОНКОСТЯХ СТИЛИСТИКИ И МАНИКЮРА. МОЖНО ОТКРЫТЬ НОВЫЕ ГОРИЗОНТЫ ДЛЯ СОБСТВЕННЫХ ПРЕОБРАЖЕНИЙ ИЛИ ПОЛУЧИТЬ СТАРТ ДЛЯ УСПЕШНОЙ КАРЬЕРЫ В BEAUTY-ИНДУСТРИИ. ВЫБИРАЙТЕ КУРСЫ ПО ДУШЕ И ТВОРИТЕ КРАСОТУ ВМЕСТЕ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ!
СТУДИЯ «АРТ-СТИЛЬ» «АРТ-СТИЛЬ» ПРИГЛАШАЕТ НА ОБУЧЕНИЕ И СОДЕЙСТВУЕТ В ТРУДОУСТРОЙСТВЕ! Для вас следующие специальности: • мастер по маникюру – 9000 руб. • педикюр – 5000 руб. • парикмахер – от 18 000 руб. • визажист – 13 000 руб. • массажист – 9000 руб. • основы косметологии – 9000 руб. Предъявителю журнала СКИДКА 20%.
Семинары: • плетение кос • ламинирование волос • тату хной • дизайн ногтей • депиляция и др. Дневные и вечерние группы. Возможно индивидуальное обучение.
Ждем вас по адресу: ул. Мира, 39 (ДК Гагарина), каб. 329, тел. 221-83-98 www.artstyle59.ru http://vk.com/art_style59
Спецпроект «ПОРА В ШКОЛУ!» | 41
ШКОЛА ЛЕШМЕЙКЕРОВ
ТЕХНОЛОГИЯ BOOST UP
• Ламинирование ресниц Лечебная процедура насыщения ресниц кератином, витаминами и пигментом для придания объема, длины и красивого внешнего вида. Стоимость обучения от 2000 руб. Стартовый набор от 3000 руб. • НОВЫЙ КУРС Brow-мастер Архитектура бровей и биотатуаж. Мастер-класс по ламинированию бровей. Углубленое изучение моделирования формы, коррекция сложных бровей, колористика. Обзор процедур: Полуперманентное восстановление бровей и реконструкция. Теория и практика. Стоимость 3500 руб. По окончании обучения выдается сертификат. • Продажа расходных материалов • Хна для биотатуажа бровей в наличии Студия красоты d`ajour: ул. Ленина, 60, vk.com/deajourcoliseumperm Запись по тел.: 8-908-271-60-79, 8-922-323-56-52
Официальный представитель BOOST UP в Перми Мария Путина приглашает на обучение мастеров. Процедура BOOST UP – объем и красота волос на 3-6 месяцев! Преимущества метода: • возможность делать салонную укладку, просто высушив волосы феном; • сохранение объема волос под головным убором, в любую погоду; • специальная техника для создания густоты волос; • решение проблемы жирности волос у корней; • состав не содержит аммиака. Семинары проходят 2 раза в месяц. Ведется предварительная запись, количество человек в группе ограничено (до 6 человек). Приобретение продукции у официального представителя. Запись по тел. 8-909-109-57-35 Расписание семинаров на офиц. сайте Елены Глинка elenaglinka.ru или https://vk.com/club795 Салон HOLLYWOOD, ул. Студенческая, 25
ШКОЛА-СТУДИЯ МАКИЯЖА GENIUS MAKEUP Курсы для визажистов: • BROW-стилист (стилист по бровям) • Визажист-стилист • Аэромакияж
• Домашний косметолог • Мой идеальный маникюр Работаем только с качественной косметикой. Выдаем сертификат о прохождении курса.
Курсы по макияжу для себя: • Сам себе визажист • Мои идеальные брови • Прически на каждый день
Услуги студии макияжа: • Макияж (дневной, вечерний, фото) • Свадебный макияж • Аэромакияж (airbrush-макияж)
Запись на макияж и курсы визажа: 203-02-79 ул. Монастырская, 57, офис 305 (правое крыло) www.genius-makeup.com
42 | ФОРМΨЛА ГАРМОНИИ
УПАДОК ЖИЗНЕННЫХ СИЛ, ИЛИ КАК НЕ ОТРАВИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ СВОИМИ РУКАМИ В РУССКОМ ЯЗЫКЕ ЕСТЬ КРАСИВЫЙ ОБОРОТ: «УПАДОК ЖИЗНЕННЫХ СИЛ». БОЮСЬ, ПРАВДА, ЧТО КРАСОТУ ЭТОГО СЛОВОСОЧЕТАНИЯ НЕ ОЦЕНЯТ ЛЮДИ, СТРАДАЮЩИЕ ЭТИМ САМЫМ УПАДКОМ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ. ПОЭТОМУ НЕ БУДЕМ ЗДЕСЬ ВОСХИЩАТЬСЯ «ВЕЛИКИМ И МОГУЧИМ», А ПОСТАРАЕМСЯ ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОС: ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ КРАСИВЫЕ СЛОВА «УПАДОК ЖИЗНЕННЫХ СИЛ» УКРАШАЛИ РУССКИЙ ЯЗЫК, А НЕ НАШУ ЖИЗНЬ? ЮРИЙ ВАГИН, ДИРЕКТОР ЦЕНТРА, К.М.Н., ВРАЧ-ПСИХОТЕРАПЕВТ Жизненные силы – понятие прежде всего физиологическое и медицинское. Наши жизненные силы зависят от здоровья и в первую очередь от трех моментов: 1) исправности организма, 2) поступления в организм необходимых веществ и 3) выведения из организма ненужных веществ. По этому поводу Платон писал, что «врачевание – это, по сути, наука о вожделениях тела к наполнению и к опорожнению», а Гиппократ – что «медицина есть прибавление и отнятие: отнятие всего того, что излишне, прибавление же недостающего». Лишите организм необходимых веществ и не избавьте его от вредных, и вы быстро лишитесь и жизненных сил, и жизненной энергии, и, скорее всего, самой жизни. Поэтому проблема упадка жизненных сил – в большинстве случаев проблема медицинская, и решать ее должны медики.
ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ СИЛА!
Но бывают ситуации, когда упадок жизненных сил связан с проблемами не медицинского, а психологического характера. И медики уже обследовали с ног до головы, и весь организм здоров, а упадок жизненных сил налицо. В чем
здесь причина? Может быть, это сглаз, может быть, некие энергетические вампиры высасывают жизненные силы, может быть, кровать в спальне расположена не по фэншую, может быть, утром перед зеркалом мы недостаточно громко говорим себе: «Я самая красивая, самая счастливая, самая энергичная и сильная»? Нет, причина не в этом. Дело в том, что наша психологическая жизнь, так же как и жизнь телесная, сильно зависит от двух процессов, уже описанных выше: 1) необходимости получать все то, что нужно для психологической жизни и 2) удаления всего того, что психологической жизни мешает. Когда мы получаем то, что нужно для нормальной жизни (семью, дружбу, любовь, детей, защищенность, уважение, интерес, уверенность в завтрашнем дне) и выкидываем из своей жизни то, что ей мешает (одиночество, вражду, злобу, зависть, безразличие), мы наполняем и сохраняем свои жизненные силы. Если мы позволяем другому человеку беззастенчиво пользоваться нашим временем, нашими ресурсами, нашей жизнью, мы утрачиваем свои жизненные силы, и происходит это не потому, что другой человек – «вампир», а потому, что мы сами не умеем остановить свое «психологическое кровотечение». Однажды к моей клиентке пришла переночевать подруга, которая поссорилась с мужем, и осталась у нее жить на три с половиной года. Клиентке неудобно было сказать, что им с мужем некомфортно, и она сначала утратила свои жизненные силы частично, а потом и полностью, когда «бедная» подруга решила наполнить свое одиночество ее мужем. Другая клиентка более двадцати лет не чувствует радости жизни, а вместо этого ощущает какой-то непонятный упадок жизненных сил, недомогание, постоянно обследуется у врачей,
ФОРМΨЛА ГАРМОНИИ | 43
которые ничего не находят. Чисто случайно ее сын последние двадцать лет нигде не учится, не работает, целыми днями и ночами играет в компьютер и пьет пиво. Но разве это имеет отношение к ее состоянию?
ЕСЛИ ВРАГ НЕ СДАЕТСЯ
Зигмунд Фрейд более ста лет тому назад открыл, что если психологическая проблема или психологический конфликт не решаются, они вытесняются в подсознание и оттуда продолжают отравлять нашу жизнь, лишая нас жизненных сил, энергии и радости. Блюма Вульфовна Зейгарник более 50 лет тому назад доказала, что не только вытесненный (не выкинутый) конфликт, но даже отложенные на завтра простые дела не могут просто лежать на полочках нашей памяти – они постоянно требуют психологической энергии и сил на свое вытеснение, откладывание, забывание. Поэтому не какие-то страшные энергетические вампиры забирают наши психологические силы, а мы сами замечательным образом собственными руками отравляем себе жизнь, лишая ее и энергии и силы. Откладывание дел, которые нужно сделать, вытеснение проблем, которые нужно решить, не хуже инфекции, яда и кровопускания
обескровливают нашу жизнь. И для того, чтобы вернуть радость жизни, нужно не кровать двигать по комнате и не с зеркалом разговаривать, а сделать в своей жизни то, что давно уже нужно сделать, и не говорите мне, что вы не знаете, что это. Как сказал мне на днях один алкоголик, который много лет мечтал бросить пить и наконец-таки сделал это: «Вы знаете, доктор, стыдно признаться, но мне впервые за много лет захотелось просто погулять по городу, и я впервые услышал запах весны».
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
МЕДИЦИНСКИЕ ЦЕНТРЫ | ФИТНЕС | ПΨТЕВОДИТЕЛЬ ПΩ КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | 45
СПОРТИВНЫЙ КЛУБ «ДИНАСТИЯ»
Ìåäèöèíñêèå öåíòðû ñòð. 45
Ôèòíåñ ñòð. 45
Ñàëîíû êðàñîòû ñòð. 46
Îáó÷åíèå, ðàñõîäíûå ìàòåðèàëû, îáîðóäîâàíèå ñòð. 47-48
krasota.iddosug.net
СТРЕЛКОВ НИКОЛАЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ ПСИХОЛОГПСИХОАНАЛИТИК Индивидуальное и семейное консультирование Если: • вы испытываете усталость от жизни • вас преследует тревога и депрессия • разрушается семья • исчезла уверенность в себе... Пора вернуть радость жизни! ул. Пионерская, 2 тел. 8-902-63-64-884
НОВЫЙ САЛОН ТАЙСКОГО МАССАЖА • Традиционный тайский массаж • Тайский массаж в четыре руки • Массаж маслом • Массаж ног, рук, плечевого пояса, головы • Спортивный массаж • Массаж травяными мешочками • Массаж лица • Различные SPA-программы ГИБКАЯ СИСТЕМА СКИДОК ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ НА ЛЮБУЮ СУММУ ул. Крупской, 28 (вход со двора) тел. 276-40-40 www.naluecha.ru
Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!
ФИТНЕС-ЗАЛ • Неограниченное количество занятий в месяц – 2500 руб. • Абонемент на 16 занятий – 2200 руб. • Абонемент на 12 занятий – 2000 руб. • Разовое посещение – 300 руб. Новые группы: • ЛФК для мужчин • ЛФК для детей ПРОГРАММА «МАТЬ И ДИТЯ», сб. в 11.00 Разовое посещение 300 руб. ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ • Неограниченное количество занятий в месяц – 2000 руб. • Абонемент на 12 занятий – 1800 руб. • Абонемент на 10 занятий – 1600 руб. • Абонемент на 8 занятий – 1500 руб. • Разовое посещение – 300 руб. • Годовой абонемент – 12 000 руб. Степ, классическая аэробика, комбо, круговая тренировка, функциональный тренинг, гибкая сила, ЛФК, стрейч-релакс, боди-балет, «суперноги», пресс, денс Аквааэробика + баня – 4 занятия по 2,5 ч (вт., сб) – 2400 руб. 4 занятия по 1,5 ч (вт., сб) – 1600 руб. Студенты и школьники: 12 занятий – 1500 руб. ул. Лебедева, 23, т. 265-65-33
46 | ПΨТЕВОДИТЕЛЬ ПΩ КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | САЛОНЫ КРАСОТЫ
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ: • 1 минута от 8,5 руб. • В продаже имеются абонементы на 30, 60, 80, 100, 120 и 150 минут • При покупке абонемента на 150 минут крем и стикини в подарок! Режим работы: пн-пт с 10.00 до 20.00 сб-вс с 10.00 до 18.00 ул. Героев Хасана, 1 тел. 277-43-00
• Услуги парикмахера • Коррекция фигуры • SPA-массаж • Услуги визажиста • Маникюр, SPA-маникюр • Наращивание ногтей • Дизайн ногтей • Педикюр, SPA-педикюр Подарочные сертификаты! Именинникам – скидки! Семейные скидки!
СТУДИЯ КРАСОТЫ «ТРОПИКАНА» Путь к вашему совершенству! • Маникюр • Педикюр • Наращивание ногтей • Наращивание ресниц 3D-Lashes • Покрытие гель-лаком • Перманентное глянцевание ногтей
Требуется парикмахер-универсал
Подарочные сертификаты
Наш новый адрес: ул. 25 Октября, 17 тел.: 290-08-90, 288-63-17 www.salon-wella.perm.ru salon-kharicheva@yandex.ru
Постоянным клиентам – СКИДКИ!
Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!
ул. Пушкина, 7 тел. 8-922-24-616-18
Все виды парикмахерских услуг: • NEW! Прикорневой объем Boost up • Окрашивание L’Oreal, Wella • Элюминирование Goldwell • Кератиновый уход Keratin Complex • Стрижки, прически, укладки Макияж свадебный, вечерний Маникюр, педикюр, Shellac, наращивание, дизайн ногтей Услуги косметолога: • Наращивание, завивка ресниц • Ультразвуковая чистка • Депиляция • Автозагар Перманентный макияж бровей, век, губ Cолярий Скидки! Подарки! Сертификаты! ул. Луначарского, 130 тел.: 236-66-65, 294-07-08 www.salon.perm.ru
САЛОН «ОАЗИС КРАСОТЫ» предлагает: • Депиляция воском – подмышечные впадины – 150 руб. • Голень – 350 руб. – голень + бедро – 600 руб. – бикини (классическое) – 500 руб. • Глубокое бикини: воск – 800 руб. сахар – 900 руб. АКЦИЯ! Приходите вдвоем и получите скидку 50% себе и подруге!
Лиц № ЛО-59-01-002977 от 16.01.2015 г.
ПОЛНЫЙ СПЕКТР САЛОННЫХ УСЛУГ • Косметические уходы (OKINAVA, EGIA, CV Primary Essence) • Мезотерапия лица, тела • Биоревитализация • Контурная пластика • Маникюр, педикюр • Парикмахерские услуги (Lanza, La Biosthetique, L’OREAL) • Макияж любой сложности • Татуаж • Солярий – 8 руб./мин. • Подарочные сертификаты 10% СКИДКИ именинникам и на семейное обслуживание 40% СКИДКА на лечение волос ул. Кронштадтская, 4 тел. 207-87-79 www.okjnawaspa.ru
ТЦ «Семь пятниц» ул. Революции, 60/1, 5 этаж «Оазис красоты» тел. 8-963-873-28-98
ОБУЧЕНИЕ | ОБОРУДОВАНИЕ | РАСХОДНЫЕ МАТЕРИАЛЫ | ПΨТЕВОДИТЕЛЬ ПΩ КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | 47
ул. Революции, 12 тел. 216-55-95
Cалон тайского массажа PARADISE Все виды массажа от мастеров из Таиланда:
• Традиционный тайский массаж • Тайский массаж маслом • Массаж разогретыми травами • Тайский массаж ног • Системы ухода за телом • Массаж молоком кокоса • Массаж лица Ждем вас по адресу: ул. Уральская, 95 запись по телефонам: 263-37-68, 243-15-89 часы работы: 10.00-22.00 (ежедневно)
Официальный представитель марок
Эксклюзивные предложения по сотрудничеству для мастеров и салонов красоты! СКИДКИ! Обучение мастеров! Продажа в розницу в салоне-магазине по адресу: ул. Луначарского, 26а Телефон для заказов (342) 202-08-44 Телефон торговых представителей: 8-909-10-355-68 vk.com/club74413462
• Маникюр классический ...300 р. • Аппаратный маникюр ...400 р. • Гель-лак ...........................600 р. • Педикюр ..........................800 р. • Наращивание ногтей ....1500 р. • Художественное оформление бровей ..............................200 р. • Современные и модные тенденции в дизайне ногтей Обучающие курсы: • «Аппаратный маникюр и покрытие гель-лаком» ..................3000 р. • «Дизайн ногтей. Модные тенденции» ...................3000 р. • «Кистевая роспись» ...3000 р. • «Наращивание ногтей. Гель» ...............................9000 р. ул. Ленина, 76, 3 этаж тел. 276-53-88
ИДЕТ НАБОР НА КУРСЫ: • Визажист • Стилист-визажист • Экспресс-курс по макияжу • Cтилист-шопер
Начало занятий в мае Количество мест в группе ограничено, успевайте записаться! ГОО ДПО «Институт повышения квалификации – РМЦПК»
ул. Тимирязева, 30 (оф. 205) тел.: 210-63-32, 243-10-12 www.styleclass.ru
МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ: • Маникюра • Педикюра • Депиляции • Наращивания ногтей и ресниц • Расходные материалы • Инструменты • Средства по уходу за волосами Бесплатная доставка по городу! пр. Парковый, 17 ТЦ «Земляника», 2 этаж 8-922-648-49-40 vk.com/stylist_nail
Лиц. 59Л01№0000678
• Маникюр + педикюр + покрытие гель-лаком всего за 600 руб. • NEW! Лазерная биоревитализация: лицо всего за 2000 руб. шея всего за 3500 руб. • Покраска L`Oreal, MATRIX • Уход для волос • Мелирование • Кератиновый уход • Маникюр, аппаратный маникюр • Педикюр • Депиляция • Бикини-дизайн • Вертикальный турбосолярий. • Подарочные сертификаты, абонементы в солярий, продукция L`Oreal
48 | ПΨТЕВОДИТЕЛЬ ПΩ КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | ОБУЧЕНИЕ | ОБОРУДОВАНИЕ | РАСХОДНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
КОЛЛАГЕНАРИЙ Благодаря воздействию коллагеновых ламп: • разглаживаются мелкие морщины, сужаются поры; • исчезают пигментные пятна, веснушки, капилляры; • повышается тонус и эластичность кожи, исчезает сухость; • улучшается цвет и выравнивается тон кожи. Минута от 10 рублей! АКЦИЯ! Только один день 2 абонемента по цене 1! ул. Леонова, 24 тел. 203-99-20 www.saltperm.ru
Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!
СОЛЯНАЯ КОМНАТА Часто болеют дети? Слабый иммунитет? Астма? Аллергия? Бронхит? Частые ОРВИ? Кожные заболевания? Стресс? Депрессии? Бросаете курить? • Особенно рекомендуется детям, пожилым и часто болеющим людям Большой выбор изделий из гималайской розовой соли! АКЦИЯ! Только один день 2 абонемента по цене 1! АКЦИЯ! Лампа «Скала» 1490 1100 руб. ул. Леонова, 24 тел. 203-99-20 www.saltperm.ru
Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!
ВСЁ ДЛЯ НОГТЕЙ ПО ОТЛИЧНЫМ ЦЕНАМ! • Мы предлагаем ШИРОКИЙ АССОРТИМЕНТ гель-лаков разных марок: Mollon PRO, Shellac CND, ORLY, Gelich HARMONY, ENTITY, LECHAТ, Lidan, Giorgio Capachini, JN TAT NAIL , BLUESKY и др. • УФ-лампы, стерилизаторы, материалы для дизайна и наращивания ногтей и ресниц АКЦИЯ! При покупке 3-х гель-лаков* СКИДКА 20% Бесплатная доставка по Перми! ул. Мира, 64 тел.: 229-74-53, 278-58-60 www.zagarmagazin.ru
МАГАЗИН ЗАГАРА Оптом и в розницу Широкий ассортимент товаров для загара в солярии • Продажа соляриев • Лампы для соляриев • Косметика для загара в солярии (более 20 фирм) • Автозагар (оборудование, лосьоны, обучение) АКЦИЯ! ПРИ ПОКУПКЕ ВОСКОНАГРЕВАТЕЛЯ КАРТРИДЖ ВОСКА В ПОДАРОК*! ЛАМПЫ ДЛЯ СОЛЯРИЯ – ДОСТАВКА, УСТАНОВКА БЕСПЛАТНО! ул. Мира, 64 тел.: 229-74-53, 278-58-60 www.zagarmagazin.ru
16 и 30 мая «Альпийская роза» приглашает на обучающий семинар по мезотерапии и биоревитализации (Препараты Мезолакс(Испания) и Люминера (Израиль): «Инъекционные методики в эстетической медицине: Мезотерапия MezoLax®» • Новая Эра Космецевтики • Факторы Роста • Регуляторные Пептиды • Технология нанокапсуляции Запись обязательна! «Альпийская Роза» ул. Осинская, 14, оф. 2 тел.: 8-963-012-44-06
Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!
YUMI LASHES Приглашаем мастеров на обучение ламинированию ресниц и бровей • Элитная процедура – хит сезона! • Быстрая окупаемость обучения • Востребованность клиентами • Обучение и материалы всегда доступны в Перми • Цены поставщика • Выдаем сертификат специалиста Обучение. Цены поставщика. Официальный представитель в Перми Горбунова Елена тел.: 8-912-882-91-93, 8-904-845-80-95
Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!