Gsekret022011

L'Oreal_Col_Rich_Beyonce_WS_02_21 1

12/30/10 1:27:11 PM

L'Oreal_Col_Rich_Beyonce_WS_02_22 2

12/30/10 1:27:49 PM

содержание

ЗВЕЗДНЫЕ СЕКРЕТЫ

8

Ани Лорак: «В предчувствии счастья»

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

16 22 32 40 42 44 46 49 50

Новости Двойной стандарт Вечеринка в будний день: мастер-класс, как превратить дневной макияж в вечерний

Леди in red

44

косметика

Кушать подано Спасаем красоту от последствий фастфуда Телесная оболочка Выбираем крем для тела Шапка волос Правильное питание для пышной шевелюры Чувствительная особа Приятные и полезные средст для склонной к аллергии кож Бархатные ручки В арсенале любимого мужчин должен быть крем для рук Приворотное зелье Ароматы с афродизиаками

40 40

л обол

Оптимальный уход за кожей обеспечит правильно подобранный крем

Дрю Берримор Оцениваем звездный макияж

СЕКРЕТЫ СТИЛЯ

52 54 60

Леди in red Все оттенки красного Королевский дуэт Фэшн-импровизация с победительницами конкурса «Miss World Twins 2010» Юбка макси Наряд, который идет абсолютно всем!

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ

62 66 72

WS02_content.indd 2

Беспокойное сердце Как снять симптомы кардионевроза Сезон простуд Укрепляем ослабленный иммунитет Вся правда об ЭКО Дети из пробирки

60 Юбка макси

ная, универсальная вероятно сексуальн

12/30/10 2:31:04 PM

содержание

84 –

ДЕТСКИЕ СЕКРЕТЫ

и

76 80 84

Уроки финансовой грамотнос для вашего ребенка

Маленькие спортсмены В какую секцию отдать ребенка Вкусные вредности Ограничиваем и исключаем Детки и монетки Как не вырастить транжиру

СЕКРЕТЫ ПСИХОЛОГИИ

90

Роман с бабником

98

94 98

Грязные танцы Стрип-пластика: разбуди в себе соблазнительницу Бал вампиров Как не стать энергетическим «донором» Роман с бабником Есть ли плюсы в таких отношениях?

СЕКРЕТЫ УСПЕХА

Идеальный вариант, чтобы просто развеяться!

102 108 111 114

126 1 26 Объедуха Вкусные по русск

Александр Панайотов: «Своего ребенка я воспитаю по-особенному» Татьяна Котова и Эльдар Сайфутдинов: «Жизнь в миниатюре» Виктория и Антон Макарские: «Любовь без фальши» Михаил Мамаев: «Сюжеты судьбы»

СЕКРЕТЫ УЮТНОГО ДОМА

116 118 Как превратить дневной макияж в вечерний

120

Спецпроект

22

WS02_content.indd 3

126

Мужской минимализм Квартира респектабельного холостяка Детское время Мастер-класс от дизайнера Марата Ка Жизнь кошачья Как устроить райскую жизнь маленькому питомцу Объедуха! Блины с начинками на Масленой неделе

СЕКРЕТНЫЕ МАРШРУТЫ

134

Дубай: амбиции Востока

А ТАКЖЕ...

138 140

Эссе Февральский гид

141 144

Гороскоп Сканворд

12/30/10 2:31:30 PM

от издателя

С Днем всех влюбленных! е успели мы отпраздновать новогодние праздники, как в феврале нас ждут еще два. А значит, пришло время опять дарить и принимать подарки. Если с 23 Февраля все понятно, женская половина поздравляет наших мужчин-защитников, то 14 февраля – День святого Валентина или, как его еще называют, День всех влюбленных – отмечают не все. Так кто такой святой Валентин и почему в этот день принято дарить друг другу подарки? Легенда гласит, что Валентин был священником, служившим Риму в течение III века н. э. В то время императором был Клавдий II. Он запретил брак для молодых мужчин, считая, что неженатые мужчины сражаются лучше на поле битвы. Предположительно, Валентин посчитал этот указ несправедливым и решил втайне обручать молодые пары. Клавдий II, узнав об этом, казнил его. Другая легенда гласит, что Валентин был заключенным, влюбившимся в дочь тюремщика. Перед своей казнью он послал первую «валентинку», написав ей письмо и подписав «Твой Валентин». В любом случае, правда это или нет, и даже если вы не считаете 14 февраля праздником, вам же ничего не мешает доставить удовольствие и что-то подарить своим любимым. Так что готовьтесь и к этому дню, дарите подарки, признавайтесь в любви, и вы будете счастливы!

Н Ирина Тришина, издатель, i.trishina@createmedia.ru

ФОТО: ЕВГЕНИЙ ТЕРНОВЕЦКИЙ

МАРТОВСКИЙ НОМЕР ЖУРНАЛА В ПРОДАЖЕ С 23 ФЕВРАЛЯ

4

WS02_edletter.indd 4

февраль 2011

12/30/10 5:06:19 PM

Vichy_Neovadiol_WS_02_1-1.indd 1

12/27/10 11:02:52 AM

ФЕВРАЛЬ 2011

Издатель Арт-директор медиагруппы Арт-директор

Редакторы

Контрольный редактор

Ирина Тришина Александр Свинцов Александра Басушина Алиса Журавлева (звезды), Алексей Фошкин (красота), Елизавета Цыкунова (психология, здоровье, дети), Ирина Гульченко (дом) Алена Муркес (корреспондент) Елена Малыгина

Адрес редакции: 127282, Москва, Чермянский пр-д, д. 7, стр. 1, тел.: (495) 988 9130, факс: (495) 988 9131 E-mail: editors@createmedia.ru; www.createmedia.ru Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Свидетельство о регистрации ПИ № ФС77-27033 от 24 января 2007 г.

Учредитель ЗАО «КРЕАТИВ МЕДИА» Генеральный директор

Ирина Силаева

Исполнительный директор

Алексей Кобзев

Отдел рекламы

Директор по маркетингу и распространению Отдел маркетинга и распространения Представители в регионах PR-менеджер Фотослужба Менеджер Бухгалтерия

Светлана Зотова s.zotova@createmedia.ru, Светлана Кузьмина s.kuzmina@createmedia.ru, Ирина Кузнецова I.kuznetsova@createmedia.ru, Валентина Яценко v.yatsenko@createmedia.ru, Мария Тюваева (фин. менеджер) m.tuvaeva@createmedia.ru Оксана Химич Елена Антонова Игорь Парфенов, Сергей Дулисов, Юрий Самодуров Татьяна Ковалева Зульфия Микеева (руководитель), Ирина Климова, Галина Кошкарева, фотографы: ЕNISEY, Евгений Терновецкий Маргарита Диянова Виктория Сорокина (главный бухгалтер), Надежда Уткина, Надежда Никулина, Алла Кузницына, Наталья Леванцова

Производственный отдел

Александр Утин (старший менеджер по производству), Вячеслав Шевцов

Отдел интернет-проектов

Дмитрий Юрков

Офис-менеджер

Александр Пучков

Отпечатано: RR Donnelley Europe, ul. Obr. Modlina 11, 30-733 Krakow, Poland, tel. +48 12 293 6100. Базовый тираж: 110 000 экз.

«Объединенный подписной каталог», индекс 42867, каталог российской прессы «Почта России», индекс 99419 Редакция не вступает в переписку. Не заказанные редакцией рукописи и иллюстрации не рецензируются и не возвращаются. Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции. Обложка: Ани Лорак Фото: предоставлено пресс-службой

© 2011 ЗАО «КРЕАТИВ МЕДИА» Все права защищены

Товарный р знак «Женские секреты» р является исключительной интеллектуальной у собственностью ЗАО «КРЕАТИВ МЕДИА» (Свидетельство на товарный знак № 169411)

WS02_musthead.indd 6

12/30/10 2:34:25 PM

Lipton_WS_02_1-1.indd 1

12/16/10 3:46:02 PM

АНИ ЛОРАК:

В предчувствии ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО ПРЕСС-СЛУЖБОЙ ПЕВИЦЫ

счастья 8

WS02_Lorak.indd 8

февраль 2011

12/30/10 5:13:21 PM

Ани Лорак в наступившем году обещает удивить зрителей новыми перевоплощениями и неожиданными ролями… Все сокровенные свои мысли она поведала читательницам «Женских секретов». аролина Куек, она же Ани Лорак, к своему триумфу шла довольно долго. Она редко выносит на обозрение закулисную жизнь, и мало кто знает, что воспитывалась будущая певица в интернате. А самостоятельная жизнь за его стенами казалась такой опасной и непредсказуемой… Сцена оказалась для нее фундаментом. Здесь она чувствовала себя любимой и защищенной. В песнях она старалась выразить все свои личные чувства, переживания и взамен получала огромную любовь и признание поклонников. Ани, в вашей жизни происходило что-то необычное или неожиданное? Если верить

в чудеса, то они непременно произойдут. В моей жизни было много встреч, побед и событий, которые иначе как волшебством и не назовешь. Думаю, для того, чтобы в жизни было больше праздников, нужно представить себя маленьким ребенком. По сути, ребенок живет в каждом из нас. Именно он сохраняет веру в добро и любовь, и это притягивает, как магнит, неожиданные приятные моменты. Новый год только начался, о чем вы мечтаете в 2011-м? Идти к успеху и выпускать

новые альбомы. Мне хочется достичь той планки, которую я для себя обозначила. Очень приятно осознавать, что с каждым днем увеличивается «семья» моих поклонников. Это делает меня безумно счастливым человеком, потому что артист живет благодаря обмену энергией со зрителем. И мои желания просты и вполне осуществимы – работать и радовать зри-

телей новыми песнями. Под бой курантов я отправила сообщение Деду Морозу и первым делом попросила в новом году только качественных хитов! А лично для себя мечты тоже довольно предсказуемы – хочу простого женского счастья. Артисты – обычные люди, которые после выступления и оваций возвращаются домой и хотят просто быть счастливыми людьми. И я не исключение, для меня любовь, гармония и понимание – истинные желания. Как поется в песне, «каждый хочет любить, и солдат, и моряк…» Ани, а каков сценарий вашего успеха? Он весьма

Чтобы в жизни было больше праздников, р нужно у представить р себя ребенком

драматичен. Я не привыкла выносить на обозрение свои личные драмы и трагедии, но, поверьте, их предостаточно. Если бы я была режиссером фильма «Жизнь Ани Лорак», то, скорее всего, этот фильм претендовал бы на Оскара. В юности многие люди грезят тем, что называется красивой жизнью. Но по мере взросления пыл угасает или растрачивается на развлечения, и в конце концов жизнь превращается в череду серых будней. Как вам удалось не растерять себя и осуществить свои мечты? Наверное, пото-

му что я очень целеустремленный человек. Считаю, что необходимо развивать в себе такие качества и наполнять свою жизнь такими поступками, которые помогут осуществить задуманное. Нельзя же существовать только ради того, чтобы заработать себе на еду и оплату квартиры. Каждый человек приходит в этот мир со своей миссией. Кто-то с детства понимает, в какой области сможет февраль 2011

WS02_Lorak.indd 9

9

12/30/10 5:13:25 PM

звездные секреты проявить себя, раскрыть талант. Комуто везет меньше, и, чтобы найти свое призвание, ему необходимо что-то понять в себе, покопаться в своей душе и ощутить это свое изначальное предназначение. Но, так или иначе, надо быть готовым к совершению ошибок, без которых невозможны победы. Найти свою стихию можно, только пройдя через тернии. Поэтому, когда грустно, особенно в юношеском возрасте, нужно не растрачивать силы впустую, а направлять энергию на созидание. Сила всегда бурлит в человеке, важно найти ей применение – учиться рисовать, писать книги, играть на музыкальном инструменте, строить здания или учить иностранные языки… Всегда существует множество направлений, где человек может выразить себя, воплотить свои способности и получить и духовное удовольствие, и материальную отдачу. Поиск зачастую значительно интереснее самого результата. Да и у занятого человека не возникает чувства одиночества или жалости к себе, у него нет времени на рассуждения типа «Меня никто не любит», «Я никому не нужен»… Он нужен Все несчастья себе, поэтому ему интересслучаются но жить.

по одной причине р – от недолюбленности

Вам не кажется, что многие молодые люди сегодня пытаются найти истину в философских романах и фильмах?

Мне очень хочется в это верить и надеяться, что это не просто дань моде, а действительно потребность души. Человек интуитивно стремится к добру, свету и любви, просто некоторые люди предпочитают не замечать этого за материальными ценностями. Но если копнуть глубже, то в каждом из нас Богом заложена потребность насытить свою душу истинной красотой. Поэтому сейчас наблюдается интерес к книгам Вербера и Коэльо, в которых вселенские истины изложены доступным языком. А мудрость, как известно, в простоте.

10

WS02_Lorak.indd 10

Мне кажется, что интерес молодых людей продиктован желанием найти в мире маленький островок, на котором царит любовь в окружении добра и веры. У Вербера есть потрясающая фраза: «Любовь как шпага, юмор как щит», – мне кажется, это великолепный девиз для жизни. И то, что молодежь интересуется популярной психологией, говорит о том, что духовность возвышается над скупой реальностью. Существует душа мира, мы все объединены между собой невидимой нитью. Мы можем чего-то недоговорить на словах, но интуитивно все равно будем о чем-то догадываться. Каждый человек тянется к любви и безумно страдает, когда не находит понимания. Все несчастья случаются только по одной причине – от недолюбленности. Ани, вы согласитесь, что совершенства достичь невозможно? И считаете ли, что внешность человека – это отражение его внутреннего мира? Совершенства нельзя

достичь, потому что оно не имеет границ. Поэтому работа над собой длится всю жизнь. И помимо необходимости найти свое предназначение, миссия человека – изменить свою судьбу в лучшую сторону. Все силы потратить на то, чтобы каждый день приближаться к идеалу. Я верю в то, что люди, которые живут сейчас, уже были на земле когда-то, в другом телесном воплощении, и вновь вернулись для того, чтобы исправить прежние ошибки и добиться многого в жизни – скажем, предоставить Богу более совершенную версию своей судьбы. Причем и в духовном смысле, и в физическом, потому что тело – это храм души. И он должен содержаться в чистоте и опрятности. Красота и здоровье идут рядом друг с другом. Безусловно, более приятно общаться с ухоженным человеком, нежели с тем, кто запустил себя. Большую ошибку совершают женщины, которые после замужества не следят за собой и потом сами же от этого страдают. Душа в подобном храме чувствует себя неуютно, растерянно.

февраль 2011

12/30/10 5:13:26 PM

Миссия человека – каждый день приближаться к идеалу

февраль 2011

WS02_Lorak.indd 11

11

12/30/10 5:13:28 PM

звездные секреты Как правило, главный проект в жизни каждого человека – это создание семьи. Поделитесь секретом счастливой «планировки»… Прежде всего, не нужно слушать

никаких советов. Слушать надо только свое сердце. Любой опыт принадлежит хозяину, и он правдив лишь в том случае, если является В 18 лет надо личным – в отдельно взятых немедленно ситуациях и с определенной ментальностью человека. покидать отчий дом, чтобы найти Ни в коем случае нельзя жить по совету старших: «В моей себя в мире молодости было принято так поступать, поэтому ты должна слушать меня». Когда человеку исполняется 18 лет, он должен немедленно покинуть отчий дом, чтобы самому найти себя в мире. Через трудности встать на ноги, поверить в талант и строить собственную жизнь, в которой у него будут свои законы и права. И уж тем более союз влюбленных – это маленький мир, которым управляют только двое! Только они вправе решать, кто пойдет мыть посуду, кто приготовит ужин или сотрет пыль с полок. В отношениях должна побеждать любовь, а соревнования должны проходить под лозунгом «Что я могу для тебя сделать?». Вот когда такие слова нередки в отношениях, когда забота проявляется не только по праздникам, тогда и гармония будет царить в семье. Как вы считаете, каков срок прелюдии в отношениях? Можно ли на первом свидании почувствовать, что рядом с тобой – вторая половинка? Если между мужчи-

ной и женщиной возникает искра и происходит притяжение, то, даже позабыв разумные доводы, они могут отдаться воле чувств. Другое дело, когда девушка, начитавшись глянцевых журналов, начинает воспроизводить схему – «оденьтесь так, сядьте эдак, говорите по списку следующие фразы…» Все это похоже на сцену из неудачного спектакля. Отношения зарождаются на интуитивном уровне. Важно почувствовать, хотите ли вы быть рядом с этим человеком, или 12

WS02_Lorak.indd 12

нет. Это неподвластно описанию, потому что эмоциональную связь не нужно намеренно настраивать, думать о том, как бы увлечь мужчину. Конечно, каждая девушка волнуется перед свиданием, но даже если она совершит какую-то ошибку, в этом нет драмы, потому что влюбленный всегда поймет и поддержит. Для меня самый главный признак счастливого союза – это магия, которая возникает между двумя людьми. Ани, наверняка у вас сохранились в памяти незабываемые свидания? Честно говоря,

моя юность проходила на сцене, и у меня не было времени ходить на свидания. Даже мои отношения с будущим мужем развивались довольно стремительно – у нас с Муратом было всего 3 свидания для того, чтобы понять, что мы не желаем встречаться, а хотим просто жить вместе. Поэтому я не мастер составлять сценарии для встреч. Я помню, как мы с Муратом ехали в поезде на концерт, – душный вагон, тесное купе, но то, что мы были рядом, затмило все неудобства. Мы разложили на столике вареную картошку в мундире, включили музыку, заказали у проводника горячий чай... Любую атмосферу можно сделать волшебной, если рядом с тобой любимый человек. Можно потерять сознание от счастья на квадратном метре от одного прикосновения возлюбленного. А можно оказаться в хоромах и чувствовать себя настолько тесно и неуютно, что захочется поскорее уйти из этой скупой роскоши. Разум можно затуманить – на время, но душу не обманешь. Гастролирующие артисты воспринимают города не по туристическим достопримечательностям, а по людям, которые приходят на их концерты. Какой след в вашей душе оставляет Москва? Вы верно подме-

тили, что впечатления оставляют концертные площадки и залы, которые собирает артист. В Москве люди стремятся слушать хорошую музыку, носить

февраль 2011

12/30/10 5:13:30 PM

красивую и стильную одежду, интересуются культурой. Радует, что в Москве много прогрессивных людей. И именно они определят будущее России. Среди моих поклонников большое количество молодых и талантливых людей – будущих открывателей новых чудес света. Среди суеты гастрольной жизни удается иногда урвать пару-тройку дней, чтобы выехать куда-нибудь на природу?

Замечательно, когда у человека есть возможность гулять и общаться с природой – выезжать в лес, бродить по парку, но такие поездки для меня – крайняя редкость. Чаще мой путь проходит по маленькой улице, от здания аэропор-

та – в машину. Лишь осеЛюбую у нью удалось вырваться атмосферу на один день с друзьями можно сделать на шашлыки. Я обожаю весну, когда просыпаешьволшебной, если ся утром в предвкушерядом любимый нии счастья. И лето, когда жара буквально выбивает из головы все тревожные мысли. У вас не возникает время от времени желания остановиться и взглянуть на свою жизнь со стороны? Иногда так и хочется закри-

чать: «Остановись, мгновение!» – сделать некий стоп-кадр, перевести дух и понять, как поступить в той или иной ситуации, а времени на размышления нет… Поэфевраль 2011

WS02_Lorak.indd 13

13

12/30/10 5:13:32 PM

звездные секреты одна жизнь, чтобы быть самим собой, одна жизнь, чтобы исполнить свои заветные мечты и желания. Чем отчетливей мы будем это понимать, тем аккуратнее и мудрее будем принимать решения в поступках, словах и действиях. Зачастую очень много времени тратится на пустые размышления – «смогу или нет». Надо делать, тогда и результат будет достойным. Надо проговаривать вслух добрые пожелания, чтобы потом не страдать от того, что человек уже в другом мире, а на земле мы не успели его долюбить. Ани, вы обладаете уникальным даром – заряжать человека своим обаянием. А что вас саму делает счастливой?

тому зачастую приходится по ходу действий выбирать направление. И только когда я нажимаю на невидимую паузу и на несколько минут остаюсь наедине со своими мыслями, то начинаю думать о том, как правильно распределить свое время и силы. Ведь никто из нас не собирается жить вечно, у каждого – свой определенный срок пребывания на земле, поэтому очень важно ценить каждое мгновение. У нас только одна жизнь для того, чтобы любить,

Моя юность проходила р на сцене, и не было времени ходить на свидания

14

WS02_Lorak.indd 14

юбовь близких людей моих поклонников. счастлива, что получаю грады – «Золотой аммофон», «Песня ода», ведь получить ризнание для артиста – то огромное счастье. А еще прекраснее, когда удается удержать планку успеха. Я ценю каждую СМСку, отправленную в поддержку моих песен. Люди объединяются вокруг моего творчества, и эта энергия дает мне силы творить. И выхожу на сцену, как на исповедь, рассказываю о том, что наболело, разделяю со зрителями радость и горе. Сейчас моему жизненному периоду полностью соответствует песня «Для тебя» – она веселая и энергичная. Не хочу загадывать, какими будут музыкальные проекты в новом году. Если появятся в репертуаре грустные песни, то дай Бог, чтобы они были окрашены в светлые тона. Я всегда честна со зрителем, и каждый раз, когда я выхожу на сцену, они видят перед собой настоящую Ани Лорак со своими мыслями и чувствами.

февраль 2011

12/30/10 5:13:34 PM

красоты

В феврале очень хочется быть красивой, ведь не за горами День влюбленных, а совсем скоро наступит весна. И как будто специально для того, чтобы вы могли легко осуществить это желание, в магазинах появляются новые коллекции одежды и декоративной косметики и начинаются первые распродажи. февраль 2011

WS02_opener_beauty.indd 15

15

12/30/10 5:15:34 PM

секреты красоты

up e k ma Тушь Sumptuous Extreme от Estée Lauder увеличивает объем ресничек уже после первого нанесения. Она незаменима, когда времени на макияж совсем чуть-чуть.

Богатая история

есенняя коллекция декоративной косметики Neo Pastels от Clarins построена на нежных и романтических пастельных гаммах. Эти цвета обладают природной элегантностью, они вне времени. Для средств декора были использованы текстуры нового поколения, включающие минеральные пигменты и растительные компоненты, обеспечивающие коже красивый, ровный и сияющий тон.

В

Тушь Lash Stiletto Voluptuous от Maybelline NY обладет S-образной щеточкой двойного действия: она придает и длину, и объем. В состав туши входит провитамин В5, который делает реснички более мягкими и гладкими..

16

WS02_beauty_news.indd 16

Новая коллекция макияжа от Vivienne Sabo не зря носит название Fleur de Velours (это значит «Бархатный цветок»). Текстуры румян и теней действительно напоминают о роскошном бархате, легко ложатся и придутся по вкусу даже самой привередливой моднице. д ц

Бальзам для губ «Первый поцелуй» от Lush обладает не только страстным крас-ным цветом, но и приятным сладковатым вкусом. Это делает нанесение бальзама вдвойне приятным. Кроме того, ваш поцелуй станет по-настоящемуу вкусным и запомнится надолго.

ФОТО: ЕВГЕНИЙ ТЕРНОВЕЦКИЙ

CОВЕТ: если закончилась тушь у для придания объема, вас выручит пудра: нанесите ее на ресницы, а затем можно использовать любую другую тушь.

Устойчивая губная помада Rouge A Levres Hydratant Longue Tenue от Sisley прекрасно увлажняет чувствительную и нежную кожу. Ее стержень заточен особым образом, благодаря этому помада четко подчеркивает линию губ.

февраль 2011

12/29/10 3:44:02 PM

Lumene_VitaminC_1-1.indd 1

9/1/10 2:26:40 PM

секреты красоты

о

лиц

Маска Skin Therapy от Lancaster – средство экспресскрасоты. Через 10 минут после ее нанесения кожа становится заметно посвежевшей, сияющей и гладкой.

Молодильные яблоки

П

охоже, сказки о молодильных яблоках оказались былью. Ученые Lancome выделили экстракт швейцарского яблока, обладающий прекрасной восстанавливающей способностью. Исследования показали, что он омолаживает кожу в считаные дни. Проверить это можно на личном опыте: экстракт содержится в новых средствах от Lancome – креме Absolue Precious Cells и креме для контура глаз Absolue Precious Cells.

Обновляющий пилинг для кожи лица Intensive Skincare от Artistry после 6 недель применения сокращает мелкие морщинки на 15%, уменьшает видимость пигментных пятен на 13%, выравнивает тон кожи на 22% и повышает ее упругость на 15%.

5%.

18

WS02_beauty_news.indd 18

Ночной крем Naturlift от The Body Shop хорошо увлажняет кожу, пока вы спите. А это особенно ценно в условиях зимы, когда дерматологи не рекомендуют использовать увлажняющий крем днем.

Насыщенный крем с нежной текстурой «Ультра-Питательный» от L’Occitane разработан специально для увлажнения, питанияя и укрепления сухой и обезвоженной кожи в зимний й период. Он содержит масло карите, защищающее от агрессивной внеш-ней е среды.

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО ПРЕСС-СЛУЖБАМИ

CОВЕТ: ночной крем используют за час до сна, через 5 минут после его нанесения уудалите излишки, иначе могут возникнуть небольшие отеки.

Сыворотка Even Better Clinical Dark Spot Corrector от Clinique, осветляющая пигментные пятна, была признана продуктом-сенсацией 2010 года на премии «Национальный приз 2010».

февраль 2011

12/29/10 3:40:27 PM

La_Redoute_WS_02_1-1.indd 1

12/22/10 6:09:25 PM

секреты красоты

осы л о в Cредства из новой линии для волос Oil Nutritive от Gliss одержат комплекс из семи пиьных масел, он предохраняет чения и придает блеск.

В лицах

льга Куриленко – французская модель украинского происхождения, прославившаяся ролью девушки агента 007, стала лицом новой коллекции средств для волос Aqua Light от Pantene Pro-V. В нее входят шампунь, бальзам-ополаскиватель, маска и двухфазный питательный спрей. Все средства укрепляют каждый волосок, облегчают расчесывание, быстро смываются, не оставляя нежелательного утяжеления.

О

Выпрямляющий моделирующий спрей Frizz-Ease 3-Day Straight обволакивает каждый волос, распрямляя его без утяжеления, также он защищает от перегрева. Эффект выпрямления держится до 3 дней (или до первого мытья головы). оловы).

20

WS02_beauty_news.indd 20

Шампунь Clean от Wella Professionals глубоко очищает волосы и кожу, устраняя перхоть и предупреждая ее появление. Средство содержит активные укрепляющие ингредиенты и антибактериальный комплекс, подходит дляя кожи, требующей особо о уухода. особого ода.

Термозащитный спрей для укладки Syoss Heat Protect надежно защищает волосы от вредного воздействия фена, плойки или щипцов (сильный нагрев – стресс для волос). Кроме того, он делает непослушные или вьющиеся локоны более «сговорчивыми»..

ФОТО ПРЕДМЕТОВ: ЕВГЕНИЙ ТЕРНОВЕЦКИЙ

CОВЕТ: чтобы уменьшить выпадение волос, за 20 минут у до мытья вотрите в кожу головы смесь из масла жожоба, касторового и оливкового масел.

Исследования доказали, что женский и мужской шампуни марки Head&Shoulders из новой линии против выпадения волос сокращают их ломкость на 95% и уменьшают проявления перхоти на все 100%.

февраль 2011

12/29/10 3:40:31 PM

Oriflame_WS_02_1-1.indd 1

12/23/10 2:34:33 PM

секреты красоты

Фото | Eвгений Терновецкий Текст | Алексей Фошкин Продюсер съемки | Алексей Фошкин Стиль | Анна Роденкова

В

СТАН WS02_beauty_makeup.indd 22

12/30/10 4:31:22 PM

ДАРТ WS02_beauty_makeup.indd 23

12/30/10 4:31:34 PM

секреты красоты мастер-класс

АНАСТАСИЯ ПОЛЯКОВА, визажист X-Team Max Factor

В дневном макияже акцент делаем на глаза, но старайтесь не переусердствовать: стрелка и максимум два цвета теней – это идеальная комбинация для офисного образа. Перед тем как переделывать дневной макияж в вечерний, промокните лицо матирующими салфетками (особенно если у вас жирная кожа). И только потом приступайте к созданию яркого и дерзкого образа для свидания. ВЕРА МАШУРОВА, ведущий стилист Schwarzkopf в России

У модели осветленные волосы, довольно густые, длинные и тяжелые. Чтобы создать на них устойчивый завиток, нужно разделить их на тонкие пряди и четко соблюдать направление, в котором они накручиваются. В данном случае для завивки волос использовались термобигуди. Пряди, окружающие лицо, накручивались на щипцы, а полученный завиток закреплялся зажимом. Перед началом горячей укладки на волосы необходимо нанести термозащитное средство Syoss Heat Protect. После завивки полученные кудри нужно разобрать руками, предварительно нанеся на пальцы моделирующую крем-пасту Syoss Strong Hold. Готовую прическу необходимо закрепить лаком.

Модель | Юлия Логинова Макияж | Анастасия Полякова, визажист X-Team Max Factor Прическа | Вера Машурова, ведущий стилист Schwarzkopf в России

24

WS02_beauty_makeup.indd 24

1 2 3 4 5

Наносим тональную основу Xperience от периферии к центру лица.

1 2 3 4 5

На верхнее веко наносим серые тени Earth Spirits и хорошо растушевываем.

На подвижное веко нанесем розоватолиловые тени Earth Spirits.

На нижнее веко добавляем черный карандаш для глаз Kohl Pencil.

Черным карандашом для глаз Kohl Pencil нарисуем стрелки.

Тщательно прокрашиваем нижние ресницы.

Тушью False Lash Effect прокрашиваем реснички.

На губы нанесем помаду (можно пальцем, для полупрозрачного эффекта).

Под скулу наносим натуральные румяна Flawless Perfection Blush 237.

На губы поверх помады добавляем блеск Vibrant Curve Effect.

ФОТО ПРЕДМЕТОВ: ЕВГЕНИЙ ТЕРНОВЕЦКИЙ

Тени продержатся с утра до вечера, если перед их нанесением по верхнему веку растушевать карандаш. Также можно воспользоваться специальной базой для глаз – праймером.

февраль 2011

12/31/10 11:15:21 AM

Р Е Ч ВЕ

Ь Н Е Д

1.

4.

2.

3.

5.

7.

WS02_beauty_makeup.indd 25

6.

8.

12/30/10 4:31:59 PM

секреты красоты

ИРИНА КУТУЗОВА, эксперт-визажист «Орифлэйм»

Для дневного макияжа я советую использовать приглушенные, нежные, даже бледные оттенки. Ключ к успеху – естественность, макияж не должен быть заметен на лице, а лишь подчеркивать ваши достоинства. Такой образ легко превратить в эффектный вечерний макияж, добавив яркий акцент на глаза или губы. Подчеркните разрез глаз более интенсивным оттенком теней, выделите скулы румянами, добавьте глянцевого сияния губам – и роскошный вечерний образ готов! ВЕРА МАШУРОВА, ведущий стилист Schwarzkopf в России

Волосы модели достаточно тонкие, подстрижены «ступеньками» и слегка промелированы. Чтобы придать прическе объем и сделать укладку удобной, компактной и «долгоиграющей», нам пришлось прибегнуть к небольшой хитрости. Мы разделили волосы на крупные зоны, слегка начесали у основания, а после заплели в косы. Кончики косичек мы закрепили тонкими маленькими резинками и лаком Syoss Volume Lift. Затем, придерживая косы за кончики, мы вытянули из них несколько прядей для придания объема. После этого из оставшихся косичек мы сформировали прическу и закрепили ее шпильками и лаком Syoss Max Hold.

WS02_beauty_makeup.indd 26

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5 12/30/10 4:32:17 PM

Р Е Ч ВЕ

Ь Н Е Д 2

3 1

5

7 4 6

1. Тушь для ресниц «Двойной агент» | Oriflame 2. Тональная основа «Активный кислород» с легкой текстурой, она моментально впитывается и не создает эффект маски | Oriflame 3. Румяна в шариках Giordani Gold | Oriflame 4. Карандаш-подводка для глаз «Тонкая линия» | Oriflame 5. Губная помада с блеском 3 в 1 «Лав Стори» | Oriflame 6. Блеск Power Shine | Oriflame 7. Лак Syoss Volume Lift | Schwarzkopf 8. Лак Syoss Max Hold | Schwarzkopf

февраль 2011

WS02_beauty_makeup.indd 27

8

27

12/31/10 11:16:56 AM

секреты красоты

ВИОЛЕТТА ЧЕКУШЕВА, визажист компании Divage

Макияж-трансформер – идея простая и известная. Не нужно каждый раз смывать косметику, чтобы сделать новый образ. Главное тут – особое внимание уделить тональной основе. Чтобы макияж долго держался, чередуйте кремовые (жирные или влажные) и сухие средства. В этом образе я использовала тональное средство от Divage True Color №7102, чтобы создать маскировочный тон (влажная субстанция), которое закрепила пудрой Divage Elite Mineral Touch №2601 (сухое средство). ВЕРА МАШУРОВА, ведущий стилист Schwarzkopf в России

У этой модели длинные и густые осветленные волосы. Для создания «голливудских» волн мы разделили их косым пробором. Волосы затылочной зоны мы собрали в два хвоста и разделили каждый из них на три пряди. Мы нанесли на все пряди лак Syoss Color Guard, а затем накрутили волосы, тщательно прогрели их и закрепили зажимами. Когда кудри были готовы, мы срезали резинки, закрепляющие хвосты, и расчесали волосы массажной щеткой. Волосы теменной зоны мы накрутили на щипцы, строго соблюдая направление «к лицу» справа и «от лица» слева. Укладка готова! Остается только выделить красивые волны и зафиксировать их лаком Syoss Shine Hold.

WS02_beauty_makeup.indd 28

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5 12/30/10 4:33:17 PM

Р Е Ч ВЕ

Ь Н Е Д

1.

2.

4.

7.

WS02_beauty_makeup.indd 29

3.

5.

8.

6.

12/30/10 4:34:19 PM

L'Oreal_ML_ExBlack_WS_02_2-1.ind1 1

12/21/10 12:18:21 PM

L'Oreal_ML_ExBlack_WS_02_2-1.ind2 2

12/21/10 12:18:52 PM

секреты красоты

Кушать

ПОДАНО! Сети фастфуда завоевали наши сердца практически сразу, как «ступили» на русскую землю в начале 90-х годов. И только сейчас мы начинаем понимать, что поторопились влюбиться в «быструю пищу». Наши эксперты рассказали, как она отражается на внешности и что с этим делать. Текст | Алексей Фошкин

32

WS02_beauty_ffood.indd 32

Н

епросто пройти мимо ресторанов быстрого питания. Такое чувство, что они обладают собственной гравитацией, в несколько раз превышающей земную: ноги как будто сами идут туда. С этим «притяжением» надо бороться – иначе пристрастие к фастфуду может нанести вред внешности. К сожалению, увлечение «быстрой пищей» не только увеличивает массу тела, но и провоцирует проблемы со здоро-

вьем, которые неминуемо отражаются на внешнем виде. Это происходит вовсе не оттого, что в «быструю» пищу подмешивают канцерогены. Нет. Просто в ней нет ничего полезного. Ни витаминов, ни минералов, ни других важных веществ, необходимых организму для нормальной работы. Сев на «фастфудовую диету», мы много недополучаем и начинаем увядать. Наши эксперты подробно рассказали, как быстрая пища влияет на красоту и что с этим делать.

февраль 2011

12/29/10 5:36:32 PM

5

2 4 1

6

В ОЛ

О СЫ

7

Злоупотребление фастфудом проявляется на волосах через 2–4 месяца после того, как «быстрое» питание полностью заменяет собой здоровое и сбалансированное.

ФОТО: GETTY/FOTOBANK.COM. ФОТО ПРЕДМЕТОВ: ЕВГЕНИЙ ТЕРНОВЕЦКИЙ

АННА ЛЕДЕНЕВА, врач высшей категории, дерматолог, трихолог ТМЦ Geocosmed

Если регулярно завтракать, обедать или ужинать в ресторанах сетей быстрого питания, не в лучшую сторону может измениться состояние желудочно-кишечного тракта, появятся запоры, нарушится функционирование желчного пузыря. Все это приводит к усилению работы сальных желез, усугублению себореи (это распространенное хроническое заболевание кожи, при котором сальные железы вырабатывают повышенное количество сального секрета), что в свою очередь ведет к истончению волос и их выпадению. Кроме того, сильно изменяется внешний вид локонов, они выглядят тусклыми и сальными (причем даже в том случае, если вы моете голову каждый день). Чтобы вернуть своим волосам очарование, необходимо срочно сменить рацион. В первую очередь вам поможет пища, богатая белком (например, очень полезны для волос

красные сорта мяса). Однако не впадайте в крайности и не злоупотребляйте белковыми продуктами. Мясная диета негативно отражается на кишечнике. А это лишь усугубит те проблемы волос, которые уже есть. Чтобы восстановить красоту локонов, достаточно 300 г мяса в неделю. Быстрее привести в порядок свои волосы поможет косметика. Ничего сверхъестественного не надо: хватит шампуня, который бережно очищает (отличить такой можно по пене – чем ее меньше, тем деликатнее средство), кондиционера и тоника для кожи головы, регулирующего салоотделение. Главное, чтобы они подходили именно для вас. Для этого при покупке косметического продукта учитывайте длину и толщину собственных волос, их жирность и сухость, тип кожи головы и наличие химической обработки (окрашивание, завивка). Как правило, кожа головы и волосы у любительниц фастфуда ослаблены, могут непредсказуемо отреагировать на средства, которые не подходят для них.

8

10

12 13 14

15

16

17

18

1. Сыворотка Super Skinny | Paul Mitchell 2. Сыворотка для кончиков волос Renew | Senscience 3. Увлажняющий шампунь Moisture Balancing | Philip Kingsley y 4. Шампунь Extra Gentle для блеска | Shiseido 5. Кондиционер Radiant Lili-Pili | Molton Brown 6. Восстанавливающая маска Nourishing HBP | Davines 7. Эссенция для лечения волос Essence | Lebel 8. Увлажняющий флюид Velvet Morphosis | Framesi 9. Укрепляющий кондиционер Enrich | Wella Professionals 10. Маска Baume Riche Capillaire №1 для ломких волос | Green Energy Organics 11. Успокаивающий шампунь Care Program | Frais Monde 12. Укрепляющий шампунь Shampooing | L’Occitane 13. Увлажняющее масло Rainforest Moisture | The Body Shop 14. Увлажняющая маска Hair&Scalp | Yes To Carrots 15. Шампунь Hair X | Oriflame 16. Кондиционер Luxurious Volume | John Frieda Collection 17. Восстанавливающая маска Elseve | L’Oréal Paris 18. Укрепляющий шампунь Nutrition Syoss | Schwarzkopf

февраль 2011

WS02_beauty_ffood.indd 33

11

9

33

12/29/10 5:36:36 PM

секреты красоты фастфуд

1

2

7

О ЛИЦ Прыщики – это далеко не все, что грозит страстной поклоннице фастфуда. Год на диете из «быстрой пищи», и лицо станет одутловатым, губы – шершавыми, нос и щеки могут покраснеть... СВЕТЛАНА ФИНОГЕНОВА врач-дерматовенеролог, тренер-консультант компании «Салонная Косметика+»

Залог красивой и ровной кожи лица – полноценное питание, которое обеспечивает организм необходимым количеством витаминов и минералов. Про фастфуд такого не скажешь. Ведь это пища, которая не содержит никаких полезных веществ. Если сделать фастфуд основой своего рациона, кожа лица приобретет несвежий вид, может снизиться ее тонус или появятся высыпания. Также «быстрая» пища (особенно острая) влияет на тонус сосудов, ее избыток может спровоцировать купероз: в области скул и на крыльях носа могут появиться сосудистые сеточки. Из-за фастфуда лимфодренажная система работает хуже – это вызывает отечность в области вокруг глаз. Даже губы не остаются равнодушны к быстрому питанию – из-за недостатка витаминов они становятся сухими и огрубевшими.

34

WS02_beauty_ffood.indd 34

Если неприятности уже начались, чтобы вернуть лицу «свежесть» и остановить все негативные процессы, запущенные фастфудом, недостаточно просто отказаться от него. Необходимо помочь коже вывести токсины и восстановиться. В этом вам поможет косметика. Минимальный набор средств, которые надо использовать каждый день: гель или пенка для умывания (обязательно содержащие поверхностно-активные вещества – это указывается на упаковке), тоник (регулирующий деятельность сальных желез, обладающий антисептическим и противовоспалительным действием), дневной и ночной кремы (с витаминами А и Е, противовоспалительным и успокаивающим действием). Все средства, которыми вы будете пользоваться, должны быть протестированы дерматологами и проверены на аллергию – «быстрая еда» часто делает кожу слишком чувствительной. По этой причине косметика с эфирными маслами противопоказана. Не стоит использовать даже средства с ромашкой.

6 9

10 1 1

11

14

16 15

1. Корректор-стик против высыпаний Stop Imperfections Locales | Clarins 2. Увлажняющий матирующий лосьон Fluide Hydratant Matifiant | Clarins 3. Очищающий лосьон Perfectly Clean | Estée Lauder 4. Увлажняющий гель Hydrating B5 | Skin Ceuticals 5. Гель для лечения прыщей Anti-Blemish Solutions | Clinique 6. Увлажняющий крем-гель Pureness | Shiseido 7. Крем для глаз Premier Cru | Caudalie 8. Противовоспалительная маска Pure Mask | Babor 9. Сыворотка Serum Tolerance Optimale для чувствительной кожи | Algotherm 10. Антивозрастной крем Apaisance для чувствительной кожи | Lierac 11. Эмульсия против воспалений Hyseac A.I. | Uriage 12. Очищающий мусс Bio-Pure | Ericson Laboratoire 13. Увлажняющий крем-уход Normaderm для проблемной кожи | Vichy y 14. Тоник Pure Zone против жирного блеска и черных точек | L’Oréal Paris 15. Тоник Skin Adapt для удаления загрязнений | Olay y 16. Очищающий гель с щеткой «Чистая Кожа Актив» | Garnier 17. Увлажняющий антивозрастной крем Multi Correxion | Roc

февраль 2011

12/29/10 5:36:46 PM

Реклама Beautology_WS_02_1-1.indd 1

12/28/10 11:51:48 AM

2

секреты красоты

4

МА

КИЯ

Ж 6

Чтобы «замаскировать» проблемы, которые появляются на коже из-за пристрастия к фастфуду, нужна декоративная косметика плотной текстуры, похожая на профессиональную (например, на ту, что используют на телевидении). ОЛЕГ ТАРНОПОЛЬСКИЙ, лауреат премии World Fashion Awards 2010 как лучший имиджмейкер года

Женщине, злоупотребляющей «быстрой пищей», необходимо очень ответственно подойти к вопросу выбора декоративной косметики. Первое важное правило: всегда использовать основу под макияж, для того чтобы выровнять кожу и подготовить ее к нанесению тонального крема (ведь из-за неправильного питания рельеф кожи меняется, она становится немного бугристой). Лучше всего любительницам фастфуда подойдут основы с подтягивающим эффектом, они сделают кожу более упругой и придадут ей свежий вид. Сама декоративная косметика (в частности, тональные кремы и помады) не должна быть на водной основе. Из-за несбалансированного рациона повышается сало- и потоотделение, это приводит к тому, что средства, содержащие воду, «плохо ведут себя» на коже. Они растекаются, смазы36

WS02_beauty_ffood.indd 36

ваются и дают нежелательный блеск. Отдайте предпочтение водостойкой декоративной косметике с плотными матирующими текстурами. Корректор для зоны вокруг глаз должен быть в арсенале каждой поклонницы гамбургеров. Это средство замечательно справится с кругами, которые провоцируют обожаемые «булочки». Наносить его необходимо после нанесения основы, хорошо растушевав места соединения корректора и тонального крема. Кроме того, избегайте перламутра в тенях, а приобретая помады и блески для губ, следите, чтобы в них не было люминесцентной и мелкой блестящей крошки: для таких средств декора необходимо иметь очень хорошую кожу лица, а у любительниц фастфуда она далека от идеала, и при нанесении «мерцающей» косметики вы рискуете обратить внимание на все дефекты. Также попрощайтесь с холодными серыми, синими и зелеными оттенками.

7

9 8

10

11 12

13

1

14 1 1. Минеральная пудра Redness Solutions для кожи, склонной к покраснениям | Clinique 2. Тональный крем Teint Eclat Lissant придает сияние коже | Clarins 3. Увлажняющая помада Joli Rouge | Clarins 4. Устойчивая помада Perfect Rouge | Shiseido 5. Антивозрастной тональный крем со светоотражающими частицами Luminous Moisturizing Foundation | Bobbi Brown 6. Устойчивый корректор Double Wear с SPF 10 | Estée Lauder 7. Увлажняющий тональный крем с SPF 20 | Artistry 8. Увлажняющая минеральная пудра Aerateint Pure | Vichy 9. Новинка: тушь Respectissime Densifieur стимулирует рост ресниц, для чувствительных глаз | La Roche-Posay 10. Новинка: тушь для объема ресниц со щеточкойтрансформером Volumizer | Bourjois 11. Органическая губная помада Soin Levres Colore | Plante System 12. Увлажняющий тональный крем Dream Creamy | Maybelline NY 13. Губная помада | L’Oréal Paris 14. Компактные румяна Rose de Velours | Vivienne Sabo 15. Гипоаллергенные тени для век Eye Shadow Duo | Beautycycle 16. Увлажняющая тональная основа Oxygen Boost | Oriflame

февраль 2011

12/29/10 5:36:55 PM

Реклама

Passion_WS_02_1-1.indd 1

12/23/10 4:01:18 PM

4

секреты красоты фастфуд

3

2

6

ТЕ Л

О

5

Фастфуд ускоряет развитие целлюлита. Если этот процесс уже начался, чтобы остановить его, необходимо свести посещение ресторанов общего питания к минимуму (1–2 раза в месяц) и заняться собой. ЮЛИЯ КАПЛИНА, тренер-косметолог учебного центра «Мартинес Имидж»

Мы есть то, что мы едим. А потому качество и сбалансированность продуктов питания влияет на красоту нашего тела. Разбалансированность, свойственная «быстрой» пище (а это не только еда из предприятий быстрого питания, но и растворимые супы, картошка, лапша, чипсы, сухарики и т.д.), в конечном итоге приводит к ранним признакам старения кожи, увеличению массы тела, ярким визуальным проявлениям целлюлита («апельсиновая корка» станет четче и рельефнее, появятся отечность и сосудистые звездочки), накоплению токсинов и замедлению обменных процессов в клетках. Соответственно дамам, «пострадавшим» от фастфуда, нужна косметика для тела, действие которой направлено на решение вышеперечисленных проблем (антицеллюлитная, липолитическая, дренажная, омолаживающая и т.д.).

38

WS02_beauty_ffood.indd 38

То есть эти средства обязательно должны: улучшать микроциркуляцию: для этого в их составе необходимы экстракты гинкго билоба, иглицы шиповатой и зеленого чая; препятствовать процессу накопления жиров и стимулировать процесс расщепления, в этом случае в составе средства должны значиться: комплекс «мирицелин» (это природное вещество, полученное из экстракта коры и листьев дикого лавра), экстракты гибискуса и гарцинии камбоджийской; кофеин, экстракты водорослей (фукус, ламинария), эфирное масло грейпфрута и апельсина; восстанавливать и укреплять кожу. Таким действием обладают: экстракты центеллы азиатской и эхинацеи; витамины и витаминоподобные вещества (С, А, Е, В, коэнзим Q10), микроэлементы, такие как цинк и кремний; оказывать дренажное действие. К таким средствам относится косметика с камфорой, ментолом, эфирным маслом мяты и экстрактом плюща.

12

1 1

18

16 17

1. Антицеллюлитная сыворотка Slim Shape+ с дренажным эффектом | Estée Lauderr 2. Подтягивающее молочко для тела Firming Body Lotion | Baborr 3. Концентрат эфирных масел для похудения Concentre Minceur | Caudalie 4. Мусс для похудения Lipo-Activ | Ericson Laboratoire 5. Укрепляющий гель для бюста Gel Buste Super Lift | Clarins 6. Подтягивающая эмульсия для груди Buste et Decollete | Thalgo 7. Моделирующий концентрат Body Creator против целлюлита | Shiseido 8. Гель для похудения Gel Minceur Thermo-Actif | Algotherm 9. Моделирующий крем для тела Spa-Cell Sculpt | Frais Monde 10. Масло Huile Seche Restructurante предотвращает растяжки | Algotherm 11. Лифтинг-масло для тела Body Form | Living Nature 12. Увлажняющее масло для тела Blanche | Lieracc 13. Укрепляющее молочко для тела «Интенсивный уход» | Garnier 14. Антицеллюлитное белое масло | Natura Siberica 15. Антицеллюлитный спрей Cafein’ Algue Express | Daniel Jouvance 16. Увлажняющий крем-гель от растяжек Retinol Anti-Stretch Marks | Rocc 17. Тонизирующее масло для тела Amande | L’Occitane 18. Подтягивающий крем-гель для похудения Concentre Liftant Corps | Dr. Pierre Ricaud

февраль 2011

12/29/10 5:37:03 PM

НОВИНКА! Подписка на электронные р версии журналов по выгодной цене

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

www.shop.createmedia.ru

БЫСТРО! ВЫГОДНО! УДОБНО! БЫСТРО! ВЫГОДНО! УДОБНО! БЫСТРО! ВЫГОДНО!

WS02_E-podpiska.indd 39

«ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ» 12 номеров – 390 руб.

«ПОХУДЕЙ!»

12 номеров – 290 руб. При оформлении подписки на 12 номеров – ПОДАРОК* Высококонцентрированная сыворотка антицеллюлит от Eveline

Тонизирующий бальзам от Eveline

Ночной крем против морщин от Eveline

«ЖЕНСКИЕ СОВЕТЫ» 12 номеров – 390 руб.

* Количество подарков ограничено. Подарок может быть изменен.

12/30/10 12:20:32 PM

секреты красоты

Текст | ОЛЬГА ПЕРЕВАЛОВА, диетолог центра эстетики и здоровья «Риммарита»

волос 40

WS02_beauty_dieta.indd 40

шних косметических средств ухода, таких как шампуни, кондиционеры, сыворотки или маски (хотя они и играют значительную роль в сохранении

привлекательности локонов). Необходим более основательный подход. Нужно пересмотреть свое питание, чтобы укрепить волосы изнутри.

ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ Установлено, что грустные люди болеют чаще и дольше веселых оптимистов. Поэтому зимой важно следить за тем, чтобы настроение было хорошим. А оно напрямую зависит от гормона счастья – серотонина. В зимний период из-за нехватки солнца количество этого вещества резко снижается (он вырабатывается в нашем организме под действием яркого света). Повлиять на этот процесс можно, употребляя больше продуктов, повышающих выработку серотонина: яиц, мяса индейки и цыпленка, сыра, помидоров и шоколада.

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

З

има – настоящее испытание для волос: когда мы оказываемся на улице, они перегреваются под головными уборами, а в помещении их сушит обезвоженный батареями и кондиционерами воздух. Добавьте к этому негативное воздействие фенов, плоек, термобигудей и стайлинговых средств для укладки (установлено, что с приходом холодов мы пользуемся ими гораздо чаще, чем летом) и в результате получите ломкие, пересушенные, секущиеся и выпадающие волосы. Чтобы избежать этого, недостаточно лишь внефевраль 2011

12/30/10 4:22:20 PM

Итак, чтобы локоны с приходом зимы оставались гладкими и шелковистыми, нужно обеспечить их достаточным количеством белков, сложных углеводов, витаминов и минералов. Основа роста и формирования волос – белки. Чем их больше, тем лучше. Чтобы белки полноценно усвоились, нужны сложные углеводы, витамины и минералы, такие как железо, витамины группы В и цинк. Пища дня для волос – завтрак. В утреннее время (перед тем как вы выйдете на улицу, где они в очередной раз окажутся один на один с агрессивной окружающей средой) им срочно требуется белковая подпитка. Поэтому начните день с омлета, яичницы или вареных яиц. Ведь сложно представить более насыщенный белками завтрак!

ы Овощи и фрукт Кроме того, на завтрак, обед и ужин старайтесь есть больше фруктов, овощей и зелени. Эти дары природы богаты витамином В. Судя по недавним исследованиям, этот витамин не только сохраняет здоровье и блеск волос, но и задерживает возрастные изменения (например, появление преждевременной седины) и защищает от перхоти. Особенно полезны для волос зеленые овощи, однако зимой найти их не так просто. И если у вас нет времени на поиски, можете компенсировать их более доступными пивными дрожжами – они также очень богаты витамином В.

а Мясо и рыб Волосы – плотоядные существа! Особенно они любят говядину и свинину (за большое содержание белков, витаминов группы В, железа и цинка). Чтобы поддержать здоровье и красоту локонов на достойном уровне, трихологи рекомендуют употреблять говядину 2 раза в неделю по 100 г. Свинину из-за калорийности не советуют есть часто. Однако можно побаловать себя, съев один раз в 2 недели 100 г мяса поросенка, приготовленного на гриле. Замыкает список «мясных пристрастий» волос красная рыба. Употребив в пищу кусочек лосося или семги, вы получите достаточное количество цинка, белка и витамина В12. Есть рыбу можно хоть каждый день порциями по 100 г.

Рис и творог Из гарниров волосы предпочитают рис. А из кисломолочных продуктов – творог. Рис непременно должен быть коричневого цвета. Помимо витамина В ваши волосы найдут в нем не менее важные сложные углеводы. Минимальная порция риса – 30 г (сухого продукта). Творог лучше есть на завтрак (можно чередовать его с яйцами). Отдайте предпочтение нежирным сортам этого кисломолочного продукта. Из него ваши волосы извлекут белки и кальций. Если обезжиренный творог кажется вам слишком пресным, подсластите его свежими фруктами.

ДИЕТА ДЛЯ ДАМ Ученые установили, что продукты, содержащие сою, способствуют укреплению костной ткани в постменструальный период. Это связано с тем, что соя содержит изофлавоны – вещества, повышающие плотность костной ткани. Исследования также показали, что употребление продуктов, содержащих сою, служит профилактикой старения организма. Например, они снижают риск развития остеопороза у людей пожилого возраста.

Для примера Примерный зимний рацион дня, направленный на поддержание волос в форме, выглядит так: ЗАВТРАК: яйца в любом виде (омлет, яичница) или творог. ВТОРОЙ ЗАВТРАК: большая чашка какао с молоком или полезный йогурт с зерновым хлебцем. ОБЕД: куриный суп, курица с овощами и зеленью, зерновой хлеб с кусочком сыра. ПЕРЕКУС: горсть орехов, сухофруктов или один банан. УЖИН: рыба и овощи, перед сном – чашка кефира. Если постараться приготовить перечисленные блюда с минимальной термообработкой, не жарить, тушить, запекать, пользоваться аэрогрилем, духовкой, специальной посудой, то пользы от них будет гораздо больше. февраль 2011

WS02_beauty_dieta.indd 41

41

12/30/10 4:22:24 PM

секреты красоты консультация Зима заставила вас укутать тело множеством слоев одежды, теперь окружающие лишены возможности созерцать его красоту. Однако это еще не повод откладывать уход за ним до весны. О том, как выбрать крем для тела, нам рассказал компетентный эксперт. Беседовал | Алексей Фошкин

ЕЛИЗАВЕТА КУТИС, врач-дерматокосметолог салона красоты «Шамони»

Зачем нужен крем для тела? Для того, чтобы сохранить его красоту, продлить молодость и избежать массы неприятностей. Тело, как и лицо, стареет.

Телесная

Если не пользоваться увлажняющими или питательными кремами, этот процесс ускорится. Многие легкомысленно относятся к коже тела, а ведь от нее многое зависит. Например, форма груди. Бюст обвисает именно оттого, что кожа, покрывающая молочные железы,

оболочка 5

7

3

8 4

42

WS02_beauty_body.indd 42

9

10

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM. ФОТО ПРЕДМЕТОВ: ЕВГЕНИЙ ТЕРНОВЕЦКИЙ

2

февраль 2011

12/30/10 4:21:24 PM

утратила упругость и эластичность. Когда тело «преждевременно» увядает, растяжки становятся более выражены, четче и рельефнее «проступает» целлюлит, кроме того, он быстрее переходит в более серьезные стадии. Поэтому, пользуясь увлажняющими и питательными кремами, вы не просто боретесь с сухостью, повышенной чувствительностью или шелушением. Вы сохраняете свою сексуальность на долгие годы.

хорошие увлажнители, например гиалуроновая кислота, которая в последнее время широко применяется в косметологии. Наносить крем для тела надо дважды в день, утром и вечером после душа. Если вы ходите в бассейн, то добавляется еще один раз – после его посещения.

Как выбрать крем для тела? Руководствуясь личными ощущениями и составом. Кожа не прини-

у девушек, которые с детства профессионально занимались спортом (употребляя гормоны), или у рано родивших тело достаточно изношено уже в юном возрасте, и им антивозрастные средства показаны с 18–20 лет. Лучше всего этим людям поможет косметика с ДМАЕ, компонентом, оказывающим хороший «подтягивающий» эффект.

мает то, что ей не подходит. Каким бы изумительным ни был крем, если он не впитывается, оставляя после себя жирные белые разводы, – это не ваш продукт.

Перед покупкой внимательно изучите этикетку. Крем обязательно должен быть на основе растительных масел. Не приобретайте средства на минеральных маслах. Этот ингредиент – продукт нефтепереработки. Он не имеет никакой ценности, скорее наоборот, вредит. При нанесении минеральные масла создают пленочку, которая, с одной стороны, препятствует потере влаги, а с другой – не дает коже дышать. Также в свой «черный список» занесите косметику с вазелином. Конечно, она быстро избавляет от сухости и чувства стянутости кожи, но при этом не устраняет причину – дефицит влаги. А это лишь ускоряет процессы старения. Важно, чтобы в составе крема присутствовали 11

С какого возраста использовать антивозрастные «подтягивающие» средства для тела? После 28–30 лет. Но все индивидуально – например,

1. Увлажняющая эмульсия Advanced Essential Energy питает и смягчает кожу тела | Shiseido 2. Лосьон для тела Lait Hydratant смягчает кожу | Ligne ST Barth 3. Увлажняющий лосьон для тела Hydra делает кожу шелковистой | Estée Lauder 4. Новинка: лосьон для тела Energizing Body Lotion с ароматом новых духов Energizing Women | DKNY 5. Увлажняющий бальзам для тела Baume Hydratant «Tonic» | Clarins 6. Лосьон для тела Grapefruit Body Lotion | Jo Malone 7. Увлажняющее крем-масло для тела Lavender Mint | Paul Mitchell 8. Увлажняющий крем для тела Deep Comfort успокаивает чувствительную кожу | Clinique 9. Крем для тела Sensual Hanaleni делает кожу гладкой и шелковистой | Molton Brown 10. Крем для тела Frankincense увлажняет и придает коже здоровое сияние | Ren 11. Уход за телом Lipikar Baume AP для кожи, склонной к зуду и раздражениям | La Roche-Posay 12. Молочко легкой текстуры Voile de Lait повышает упругость кожи тела | L’Occitane 13. Увлажняющее молочко для тела Essentielles смягчает и защищает кожу | Vichy 14. Питательный крем для тела Creme Petale Nourrissante Corps для сухой и чувствительной кожи | Sanoflore 15. Лосьон для рук и тела Scentsations Cranberry | CND 16. Увлажняющая эмульсия для тела Body Sorbet делает кожу эластичной | Egomania 17. Молочко для тела Nutri Soft против обезвоживания кожи | L’Oréal Paris 18. Бальзам для тела Extra Soft | Eveline 19. Бальзамуход для тела Deep Moisture для сухой и чувствительной кожи | Neutrogena 20. Увлажняющее молочко для тела «Интенсивный Уход» | Garnier

14 13 20

12 19

февраль 2011

WS02_beauty_body.indd 43

43

12/31/10 11:58:03 AM

секреты красоты

Чувстви

CLARINS CLINIQUE

SHISEIDO

THALGO

WS02_beauty_naturmort.indd 44

REN

ESTÉE LAUDER JEANNE PIAUBERT

ESTÉE LAUDER

12/31/10 10:05:35 AM

Технические тонкости

тельная особа

Протестировано на гипоаллергенность: эффективность доказана дерматологами Успокаивает, снимает раздражения, шелушения, покраснения Повышает порог чувствительности, кожа спокойней реагирует на внешние раздражители Регулирует работу сальных желез, решает проблемы жирной кожи, сокращает количество прыщиков и черных точек Защищает от вредных воздействий окружающей среды Подходит для зрелой кожи: можно использовать женщинам старше 40 лет с чувствительной кожей Очищение: деликатно удаляет все загрязнения

ROC DR. HAUSCHKA

WS02_beauty_naturmort.indd 45

VICHY

SANOFLORE LA ROCHE-POSAY

MERСK

Сделано под контролем офтальмологов: можно использовать даже при очень чувствительной коже вокруг глаз

12/31/10 10:05:48 AM

секреты красоты

Прикосновения любимого уже не так нежны, как прежде? И все потому, что его руки стали грубыми, сухими и шершавыми. О том, как вернуть им ухоженный вид, нам рассказала Ева Василевская, врач-дерматолог Европейского медицинского центра. Текст | Алексей Фошкин

Н

ередко даже у состоятельных ухоженных и подтянутых мужчин руки как у тех, кто занят тяжелым физическим трудом: шершавые, мозолистые, сухие, с трещинками и покраснениями. И чем чистоплотнее человек, тем хуже выглядят его конечности. Это не случайно. Ведь именно частые контакты с водой и являются главной причиной этих неприятностей. А мо46

WS02_beauty_men.indd 46

лодые люди, следящие за своей внешностью, как правило, четко соблюдают правила гигиены, то есть утром и вечером принимают душ. Кроме того, в течение дня они посещают спортзал, где также не обойтись без водных процедур, плюс, находясь в офисе, 6–7 раз моют руки. Такое обилие11жидкости разрушает защитную липидную мантию рук, которая не только пере-

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM. ФОТО ПРЕДМЕТОВ: ЕВГЕНИЙ ТЕРНОВЕЦКИЙ

Бархатные ручкu

февраль 2011

1/8/11 1:00:40 PM

9

12

крывает путь бактериям и вирусам, но и делает их кожу мягкой и эластичной. Липидная мантия может самовосстановиться, ведь она состоит из того, что вырабатывают специальные сальные железы. Однако, чтобы воссоздать защитный слой, нужно время, и при частом мытье рук железы просто не успевают сделать свою работу. Стоит отметить, что у женщин с руками все на порядок лучше, чем у мужчин. Но это вовсе не говорит о том, что дамы менее чистоплотны. Просто они кропотливо следят за кожей кистей, зная, что возраст выдает вовсе не лицо, а руки. Не желая афишировать паспортные данные, женщины используют крем или лосьон каждый раз после контакта с жидкостью. Этому необходимо научить и мужчин. Ведь кремы не только помогают привести руки в порядок, но и восстанавливают защитную липидную пленочку. А это важно. Без нее бактериям и вирусам проще проникнуть в кожу, особенно когда та начинает трескаться от сухости.

1. Крем для рук Cellular Hand Cream | La Prairie 2. Питательный крем для рук и ногтей Aquamilk | Lancaster 3. Смягчающий крем для рук и кутикулы Deep Comfort увлажняет кожу | Clinique 4. Защитный крем Clarins Men устраняет шероховатость рук, смягчая их | Clarins 5. Возрастной уход за кожей рук Cell Culture Age Care | SBT 6. Смягчающий лосьон для тела и рук Avojuice защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды | O.P.I. 7. Успокаивающий крем для рук Almond Soothing Creme | CND 8. Увлажняющий крем для рук с солнцезащитным фильтром 15 | Artistry 9. Защитный крем North for Men смягчает сухую кожу рук | Oriflame 10. Крем для рук и ногтей Extra Soft | Eveline 11. Крем для рук Intensiv + смягчает сухую кожу и снимает раздражения | Kamill 12. Увлажняющий крем для тела и рук Creme Hydratante Pour le Corps | Vitaman 13. Очищающий антисептический гель для рук | Sanitelle 14. Ультрапитательное масло для рук French Polynesian | Orly

Оказавшись внутри, вредители могут спровоцировать неприятное заболевание, которое затронет не только руки, но и весь организм в целом. Приучить любимого часто пользоваться кремом непросто. Придется пойти на военную хитрость: купить много разных кремов и расставить их везде, где возможно. Психологами установлено, что мужчины охотнее используют косметику, когда она под рукой и не нужно «напрягаться» и искать ее. Выбирая крем, учтите, что чем больше запущены руки, тем гуще он должен быть. Например, если кожа кистей напоминает кожу локтей, потребуется очень плотное средство, по консистенции близкое к воску. Проследите, чтобы в составе крема была мочевина. Не стоит пугаться этого слова – ничего общего с уринотерапией оно не имеет. Мочевина – компонент, который очень глубоко увлажняет кожу и при этом задерживает влагу, не давая ей испариться. февраль 2011

WS02_beauty_men.indd 47

47

1/8/11 1:00:51 PM

секреты красоты духи 1. Туалетная вода Chiffon by Ani Lorak | Oriflame 2. Духи Thinking of You | Mary Kay 3. Духи Gucci Guilty | Gucci 4. Мужской парфюм Made for Men | Bruno Banani 5. Мужской аромат Bang | Marc Jacobs

4

1

Ведущие церемонии Эвелина Бледанс и редактор рубрики «Секреты красоты» ЖС Алексей Фошкин объявляют очередного победителя

5

3

Минувший год принес нам более 200 новых духов. Выбрать лучшие из них было не просто. Но жюри Международного парфюмерного конкурса FiFi справилось с этой задачей. Представляем 5 лучших ароматов 2010.

2

П

Гостья церемонии награждения Международной парфюмерной премии FiFi 2010 Инна Маликова

Художник Никас Сафронов и телеведущий Дмитрий Дибров 48

WS02_beauty_aromatgoda.indd 48

ятерка ароматов-победителей 2010 года выглядит так: туалетная вода Chiffon by Ani Lorak от Oriflame выиграла в номинации «Аромат, созданный при участии звезды» (Celebrity); женские духи Gucci Guilty от Gucci были признаны лидером в номинации «Женский аромат категории «Престиж» (Prestige Femme); мужской аромат Bang от Marc Jacobs занял первое место в номинации «Мужской аромат категории «Престиж» (Prestige Homme); женские духи Thinking of You от Mary Kay победили в номинации «Женский

аромат категории «Стиль жизни» (Life Style Femme); мужской парфюм Made for Men от Bruno Banani был отмечен номинацией «Мужской аромат категории «Стиль жизни» (Life Style Homme). В 2010 году на суд Международной парфюмерной премии FiFi было представлено более 100 ароматов. Жюри (в которое входил и наш редактор рубрики «Секреты красоты» Алексей Фошкин) заседало несколько раз. Итоги были оглашены на церемонии награждения, которую посетило множество отечественных звезд.

ФОТО ДУХОВ: АРХИВ ПРЕСС-СЛУЖБЫ FIFI RUSSIAN FRAGRANCE AWARDS 2010

Аромат ГОДА

февраль 2011

12/31/10 11:32:08 AM

ОДУКТОВ: SHUTTERSTOCK.COM ДУХОВ: ЕВГЕНИЙ ТЕРНОВЕЦКИЙ И ПРЕДОСТАВЛЕНЫ ПРЕСС-СЛУЖБАМИ К

2 1

Приворотное Существует два проверенных способа б разжечь в мужчине страсть. Первый: самой опробовать аромат с афродизиаками. Второй – предложить ваться этим парфюмом ему.

ЗЕЛЬЕ З

1. Новинка: женский аромат Energizing Women с афродизиаком грейпфрутом | DKNY 2. Женский аромат Aromatics Elixir с афродизиаками розой и ветивером | Clinique 3. Мужской аромат Wild Fig&Cassis с афродизиаком мускусом | Jo Malone 4. Женский аромат Alien с афродизиаком жасмином | Clarins 5. Аромат-унисекс Patchouli Arawak с афродизиаком пачули | St Barth 6. Новинка: мужской аромат Green с афродизиаком мандарином s Rocher 7. Женский аромат Midnight Pearl с афродизиаками кедром и гвоздикой| Oriflame 8. Мужской аромат Eau de L’Occitane с афродизиаком мускатом | L’Occitane 9. Женский аромат Lady Dandy с афродизиаком мускусом | Fleur de Sante

февраль 2011

WS02_beauty_aromatgoda.indd 49

49

12/29/10 11:44:50 AM

секреты красоты работа над ошибками

Т! Е Н

! ДА ! ДА Корректируем

Комментируем

Хвалим

ГГлавный промах этого макияжа – слишком тонкие брови. От этого сливаются в одно пятно лоб, щеки и подбородок, визуально это утяжеляет последний. Также актриса перебрала с румянами, и появилась странная краснота.

В целом неплохой образ. Брови здесь выщипаны в меру, и подбородок уже не выглядит таким тяжелым. А матовая красная помада смотрится гораздо лучше глянцевой (с первого фото), она освежает и делает образ гламурным.

Оригинальный образ в стиле 60-х годов. Мисс Берримор неотразима! Особенно удались стрелки-«рыбки». Единственный минус – бледнорозовая помада, отдающая синевой. На ее фоне зубы смотрятся желтее, чем есть.

Д рю БЕРРИМОР ЕВГЕНИЙ ТРЕФИЛОВ, имиджмейкер, владелец салона Volifert Studio

50

WS02_beauty_vizage.indd 50

В

целом могу сказать, что Дрю Берримор – не красавица. Однако при помощи опытных и талантливых стилистов всегда можно найти и подчеркнуть что-то особенное во внешности. К сожалению, актриса не всегда пользуется их услугами. И это заметно, например, по состоянию волос: порой они выглядят неопрятными, как будто немытыми. И это не все: на память о бурной юности (Дрю злоупот-

ребляла спиртным и наркотиками) у нее остались мешки под глазами. Иногда она пытается скрыть их при помощи ярких румян – и в итоге выглядит немного вульгарно. Одна из самых ужасных привычек Дрю – щурить глаза, улыбаясь. От этого практически на всех фотографиях кажется, что они у актрисы очень узенькие. Также от природы у Берримор тяжелый «чисто английский» подбородок.

ФОТО: FOTOBANK.COM

Пятна есть даже на звезде по имени Солнце, что уж говорить о голливудских светилах. На этот раз наш эксперт будет искать изъяны во внешности актрисы Дрю Берримор. И небезуспешно.

февраль 2011

12/30/10 4:39:43 PM

стиля

ФОТО: FOTOBANK.RU. ИМИДЖ: ELIE SAAB. СТИЛЬ: АННА РОДЕНКОВА

| Valentino Orlandi сумка у

юбка | Lo

туфли | Valentino Orlandi

Накануне смены времен года самое время поиграть с новыми образами, как это делают сестры-близнецы в нашей фотосессии! Сегодня ты роковая женщина в красном, а завтра – романтичная барышня! Почему бы не обновить новую элегантную юбку, надев ее с яркими ботильонами? А может, поэкспериментировать с вечерним нарядом? февраль 2011

WS02_opener_fashion.indd 51

51

12/29/10 4:11:39 PM

секреты стиля навигатор

4

Elie Saab

LOVE 7 8

Леди in red АННА РОДЕНКОВА, наш стилист

52

WS02_fashion_valentin.indd 52

Для Дня святого Валентина мы сделали подборку одежды и аксессуаров в различных оттенках красного, тем более что красный цвет – фаворит сезона! Смело надевайте красное платье с золотыми или серебряными украшениями и туфли на высоком каблуке. Будьте красивы, желанны и любимы.

февраль 2011

12/28/10 3:37:27 PM

FEVER

Dasha Gauser

9

1.

4.

17.

е из полиэстера с эластаном | bonprix 2. Лаковые красные туфли на платформе | Centro 3. Серьги из серебра с жемчугом | ьтер из красного кружева | Princesse Tam Tam 5. Красные кружевные трусики | Princesse Tam Tam 6. Асимметричное платье отажа с черным поясом | Dasha Gauser 7. Подвеска из серебра с красной эмалью | Pandora 8. Черные замшевые сапоги с апсного атласа и черных кристаллов | Centro 9. Подвеска из золота с бриллиантом | Pandora 10. Красные лаковые туфли с деи рубинового кристалла | Valentino Orlandi 11. Платье из креп-жоржета на подкладке | bonprixx 12. Серьги из золота с брилнами | Guy Laroche 13. Атласное платье с декором из черного кружева | Personage 14. Длинное вечернее платье kian 15. Сумка из лаковой кожи с набивным рисунком | Valentino Orlandi 16. Клатч из красной матовой кожи | Dasha Gauser асный пояс | Lejaby 18. Трусики Т-стринг из красного кружева | Lejaby 19. Подвеска из золота в форме сердца | Pandora

февраль 2011

WS02_fashion_valentin.indd 53

53

12/28/10 3:37:35 PM

секреты стиля мода

Сестры Ольга и Екатерина Король, завоевав титул «Miss World Twins 2010», принялись покорять музыкальный Олимп. Сейчас девушки успешно записывают песни, исполняют их на концертах и получают заслуженные овации. Но не забывают и отдавать дань моде, создавая на фотосессиях яркие образы. Что ж, «одна красота – хорошо, а две лучше!» Фото | ENISEY Стиль | Анна Роденкова Прическа | Екатерина Плющенко, стилист, сеть салонов красоты ОблакаStudio Макияж | Елена Лашукова, визажист, сеть салонов красоты ОблакаStudio Вся обувь, использованная на съемке | собственность сестер Редакция выражает благодарность ресторану Stakan за помощь в организации съемок.

54

WS02_fashion_twins.indd 54

февраль 2011

Королевский 12/30/10 5:10:08 PM

НА КАТЕ платье | Karen Millen серьги | Accessorize НА ОЛЕ платье | Karen Millen серьги | Accessorize

дуэт WS02_fashion_twins.indd 55

февраль 2011

55

12/30/10 5:10:13 PM

секреты стиля мода НА КАТЕ платье | BEBE серьги | Accessorize НА ОЛЕ платье | BEBE серьги | Accessorize

56

WS02_fashion_twins.indd 56

февраль 2011

12/30/10 5:10:17 PM

НА КАТЕ платье | Karen Millen серьги | Accessorize НА ОЛЕ платье | Karen Millen серьги | Accessorize

февраль 2011

WS02_fashion_twins.indd 57

57

12/30/10 5:10:22 PM

секреты стиля мода

НА КАТЕ: туника | River Island серьги |Accessorize НА ОЛЕ: туника | River Island серьги |Accessorize

58

WS02_fashion_twins.indd 58

февраль 2011

12/30/10 5:10:26 PM

НОВЫЙ НОМЕР ЖУРНАЛА

« ЖЕНСКИЕ СОВЕТЫ»

УЖЕ В ПРОДАЖЕ WS02_Promo_BHG.indd 59

12/30/10 10:53:27 AM

секреты стиля выбор месяца

Юбка

макси

2

Уже не один сезон эта юбка занимает прочные позиции в коллекциях самых модных дизайнеров. Она переносит нас в эпоху 70-х, но в то же время является стильной и очень актуальной.

Chanel

АННА РОДЕНКОВА, наш стилист, о модных тенденциях

линная юбка – универсальная и невероятно сексуальная вещь! Она идет абсолютно всем. Высокие женщины могут носить макси с обувью на плоской подошве, а миниатюрные – сочетать ее с короткой курткой или дубленкой и обувью на каблуках. Юбку макси можно надевать с различными по стилю вещами, выгодно подчеркивая достоинства фигуры и скрывая недостатки. Взяв ее за основу наряда, вы можете создать романтичный, этнический, гламурный или роковой образ. Юбка макси уместна при любой погоде, в любое время года. Окружающие оценят ваше чувство стиля, оригинальность и смелость.

60

WS02_fashion_midi.indd 60

1. Сумка из кожи с фурнитурой под золото | Peacocks 2.. Жакет | River Island 3. Жилет из искусственного меха | Esprit 4. Платок из шерсти с кистями | Parfois 5. Макси-юбка из черного шифона на шелковой подкладке | BEBE 6. Ботильоны из кожи на шнуровке | River Island 7. Ботильоны из замши | Peacocks

ФОТО: FOTOBANK.COM. СТИЛЬ: АННА РОДЕНКОВА

Д

февраль 2011

12/30/10 5:08:25 PM

здоровья

Как хочется спрятать в шкаф надоевшую шубу! Но февраль – месяц коварный, то снег и мороз, то солнце… Собираясь на улицу, помните – здоровье всегда в моде! Сердце от волненья рвется из груди? Берегите себя и не забывайте баловать ослабший за зиму организм витаминами! февраль 2011

WS02_opener_zdorovie.indd 61

61

12/28/10 4:10:37 PM

секреты здоровья

Беспокойное Сердце замерло в груди? Если много нервничать, можно заработать кардионевроз. Это едва ли не самая распространенная болезнь у молодых женщин. Она не опасна для жизни, однако в будущем грозит перерости в гипертонию и даже послужить почвой для развития более серьезных сердечных недугов. Текст | Ирина Ковалева 62

WS02_zdorovye_serdtze.indd 62

С

тоит переволноваться или переутомиться, и сердце начинает биться, как сумасшедшее, или неожиданно замирает, пронзенное колющей болью? Похоже на сердечный невроз (научное название – нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу). Под воздействием гормонов стресса мелкие сосуды, по которым кровь поступает в сердце, сжимаются, приток кислорода и питательных веществ уменьшается, и сигнал об этом посту-

пает в нервную систему. В качестве ответной реакции артерии расширяются, после чего неприятные ощущения исчезают. Опасности такая мимолетная боль не представляет, с ней легко справиться при помощи успокоительных настоек. Не волнуйтесь, инфаркт вам не грозит. У представительниц прекрасного пола до наступления менопаузы его в принципе не бывает. Однако именно женские половые гормоны устраивают сердечной мышце ежемесячную встряску накануне критических дней.

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

сердце февраль 2011

12/30/10 5:26:24 PM

Гормональный фон резко м няется, в результате мотор в нашем организме начина барахлить, сердце ноет, ще работает с перебоями или с чит слишком часто (пульс ше 80 ударов в минуту – уж тахикардия). Внутри будто оборвало Подобными ощущениями провождаются экстрасисто или внеочередные сокраще сердечной мышцы, во врем которых мы ощущаем толч ки в груди, а следующий уд после такого перебоя запаз вает, нарушая привычный кий ритм. Вы чем-то испуг встревожены, огорчены, ус ли, не выспались? Экстраси толы могут следовать серия ми, и в результате кажется сердце летит в пропасть, ух дит в пятки, замирая от стр Приняли мочегонное лекар тво? Оно выводит из орган ма калий, который помогае сердцу работать ровно и бе перебоев. Лучшие лекарств в таких случаях – покой пл препараты, содержащие ка или его эквиваленты расти тельного происхождения (к рага, изюм, виноград), а та успокоительные средства.

3.

4.

5. Эфирные масла

Сердце ноет

Простые советы При учащенном пульсе (бо ше 80–90 ударов в минуту), при кардионеврозе не редко рекомендуется следующее. Откройте форточку, сни шарфик или шейный пл ток, расстегните верхние пуг вицы блузки, ослабьте ворот водолазки, развяжите пояс.

1.

2.

Сядьте в удобное кресло или прилягте

на постель, подложив под спину несколько подушек.

WS02_zdorovye_serdtze.indd 63

12/30/10 5:26:27 PM

секреты здоровья >> Успокоительным и мягким снотворным действием облада-

эфирного масла герани, илангиланга, лаванды, мелиссы, мяты или розмарина. При учащенном сердцебиении поможет запах аниса, бергамота и иссопа. Первый раз вдыхайте его в течение 30 минут, каждый день увеличивая время ингаляции на 30 минут, пока не доведете его до 3 часов. Можно также принять теплую ванну, добавив 8–10 капель одного из вышеперечисленных масел, или же смешать 6 капель эфирного масла с 2 ложками любого столового и сделать массаж шеи. Наконец, просто капните немного эфирного масла на носовой платок и вдыхайте запах, периодически поднося его к лицу.

Напитки на основе трав р помогут у снять симптомы кардионевроза

РЕЦЕПТ ПЕРВЫЙ Смешайте корень валерианы с травой тысячелистника, мелиссы обыкновенной и зверобоя продырявленного в соотношении 3:3:2:1. РЕЦЕПТ ВТОРОЙ Заварите листья мяты перечной, траву пустырника, корень валерианы и шишки хмеля, взяв их в соотношении 3:3:2:2.

Травяные сборы

Сердечный чай

>> От боли в сердце, тревоги и бессонницы поможет сбор

При кардионеврозе чрезвычайно полезны успокоительные напитки из трав. Чай для укрепления сердца готовят, как и обычный, а вот заварка нужна особая. Чередуйте рецепты сердечного чая, переходя с одного на другой каждые 2–3 недели. Пить этот целебный напиток следует до еды 3 раза в день по трети стакана.

из цветков ромашки, плодов фенхеля и тмина, листьев мяты и корня валерианы, взятых поровну. Залейте 10 г смеси стаканом кипятка, нагревайте в течение 30 минут на водяной бане, охладите и отожмите. Принимайте по четверти стакана утром и днем и по половине стакана за полчаса до сна. Курс составляет 3–4 недели.

64

WS02_zdorovye_serdtze.indd 64

ют настои из корня валерианы и травы пустырника (последний рекомендуется при учащенном пульсе). Залейте 15 г смеси стаканом кипятка, нагревайте 15 минут на водяной бане, дайте настояться 45 минут, после чего процедите и отожмите. Пейте 3–4 раза в день за полчаса-час до еды по четверти стакана в течение 3–4 недель. Можно воспользоваться и готовыми настойками, приобретенными в аптеке: валериану принимайте по 20–30, а пустырник – по 30– 50 капель также 3–4 раза в день. >> Нормализует сердцебиение, снимает боль и оказывает успокоительное действие сбор из кор-

ня валерианы, шишек хмеля, листьев мяты перечной и вахты трехлистной в соотношении 1:1:2:2. Залейте 5 г смеси 2 стаканами кипятка, настаивайте полчаса, остудите и отожмите. Принимайте по полстакана 2–3 раза в день. >> Укрепляет сердце и нервную системуу сбор корня валерианы,

травы пустырника пятилопастного, плодов тмина обыкновенного, цветков боярышника кроваво-красного, листьев омелы белой и корневища шлемника байкальского в соотношении 3:3:3:3:4:4. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 1–2 часа, процедите, отожмите, долейте кипяченой воды до 200 мл. Принимайте теплым 3–4 в день по четверти стакана до еды в течение месяца. >> Оказывает успокоительное действие и устраняет отеки во время месячныхх такой настой:

трава пустырника, сушеница болотная, багульник и почечный чай в соотношении 3:3:2:1.

февраль 2011

12/30/10 5:26:32 PM

Залейте 5 г смеси 1,5 стаканами кипятка, нагревайте 5 минут на водяной бане, настаивайте в термосе 4 часа. Принимайте по полстакана 2–3 раза в день до еды. Курс составляет от 2 недель до 2 месяцев. >> Снимает болевые ощущения в сердце и обладает мягким мочегонным действием сбор из цвет-

ков боярышника, листьев березы белой, хвоща полевого и сушеницы болотной в соотношении 1:1:1:2. Залейте 10 г смеси 0,5 л кипятка, доведите до кипения, настаивайте 5–6 часов в теплом месте, затем процедите. Принимайте по половине стакана 2–3 раза в день в течение месяца.

Для ванны Нормализует сердечную деятельность, поможет успокоиться и настроит на сон ванна с травами, которую следует принимать за час до сна в течение 15–20 минут 2–3 раза в неделю. Температура воды может колебаться от 28° (прохладная) до 39° (приятно теплая), а вот горячие ванны при кардионеврозе

противопоказаны! Обратите внимание: тело должно находиться в таком положении, чтобы область сердца оставалась над поверхностью воды. Рецепт травяного настоя для ванны следующий: 100 г одного из сборов залейте 2 л ки-пятка, нагревайте на водяной бане в течение часа, процедите и добавьте в ванну. Травяные композиции можно чередовать (компоненты берите поровну): СБОР 1 трава сушеницы болотной и душицы, цветы липы и ромашки, листья березы, соплодия хмеля; СБОР 2 побеги сосны и березы с листьями, трава чабреца, шалфея и мяты перечной, цветы календулы; СБОР 3 побеги сосны, цветы ромашки, трава душицы и мяты перечной, соплодия хмеля; СБОР 4 побеги березы с листьями, трава душицы, донника, лабазника и мелиссы; СБОР 5 побеги сосны, листья березы, трава донника и душицы.

Сердце

ЛЮБИТ...

Во-первых, движение, хотя бы 1,5–2 часа в день, – это помогает ему разгонять кровь по сосудам. Во-вторых, когда вы счастливы – тогда оно бьется ровно и спокойно. В-третьих, обезжиренное молоко и виноградный сок (для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний), апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые (снижают артериальное давление), бананы (нормализуют сердечный ритм), а также рыбные дни (полезны для коронарных артерий, которые питают сердечную мышцу).

WS02_zdorovye_serdtze.indd 65

12/30/10 5:31:01 PM

секреты здоровья

Текст | Ирина Ковалева

ПРОСТУД Будьте здоровы! В это время года на тропу войны выходят простудные заболевания и вирусы в сопровождении затрудненного, как при астме, дыхания, а иногда с такими осложнениями, как бронхит, ко66

WS02_zdorovye_immunitet.indd 66

нъюнктивит и прочие неприятности. Когда будете находиться в транспорте и других местах скопления народа, старайтесь не прикасаться к лицу – вирусы передаются не только воздушнокапельным путем, микробы легко можно занести при помощи тактильного контакта! Весеннее солнышко еще очень обманчиво, часто налетают порывы северного ветра, а из-за бегущих по улицам ручейков и каши из подтаявшего снега под ногами очень легко промочить обувь. Помните, правильная экипировка в это время года важна как никогда!

Здоровье в моде >> Шапка, особенно меховая,

в феврале может смотреться уже не совсем по сезону. Однако разгуливать с непокрытой головой еще опасно: налетит порыв холодного ветра или вдруг пойдет мокрый снег, и гайморит или отит вам обеспечен. Спастись от всех этих напастей помогут капюшон, трикотажная шапочка, полоска, прикрывающая уши, специальные меховые наушники. Кстати, подставив голову морозному воздуху, вы рискуете не только простудиться, но и спровоцировать приступ холодовой миг-

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

Ф

евральские оттепели очень коварны, а досрочное раздевание на фоне ослабленного после зимы иммунитета и дефицита витаминов может обернуться затянувшейся болезнью.

февраль 2011

12/30/10 5:25:35 PM

рени. Замечали, что на промозглом ветру ломит лоб и виски, но стоит набросить на голову капюшон или обернуть ее шарфом, и неприятные ощущения как рукой снимает? Это и есть та самая головная боль от холода, которая проходит в тепле. Если у вас нет с собой шапки и шарфа, а куртка без капюшона, спуститесь в метро, зайдите в супермаркет или кафе и выпейте чашку горячего кофе или чая – через 5 минут холодовая мигрень оставит вас в покое. >> Перчатки обязательно всегда берите с собой. Погода в феврале переменчива: то капает с крыш и солнце пригревает почти по-весеннему, то снова тучи и возвращается зима. Сильно замерзнут руки – ждите простуды! Согрейте ладони теплом своего дыхания или струей горячей воды. Если есть возможность, подержите в руках чашку горячего чая, а на улице – просто разотрите их или похлопайте. >> Шубу, дубленку и пуховик скоро можно будет спрятать в шкаф – до следующей зимы они не понадобятся. Когда столбик термометра начинает плясать вокруг нулевой отметки, этот пух и мех производит парниковый эффект. В течение пяти минут вы усиленно потеете, затем расстегиваетесь, подставляя ветру грудь, чтобы охладиться, после чего принимаетесь чихать и кашлять.

>>

Правильная

>> Высокие зимние сапоги-ботфорты, возможно, уже не пона-

добятся, но переходить на демисезонную обувь еще рановато. Легкомысленные ботильоны из тонкой кожи на шпильках могут подождать, пока не сойдет снег. Зато вполне уместны утеплен-

WS02_zdorovye_immunitet.indd 67

12/30/10 5:25:39 PM

мите или развяжите шарф и расстегните вверху молнию на куртке. Не забывайте, что если сначала вспотеть, а потом сразу выйти на мороз, очень легко простудиться. >> Плотные колготки минимум 40 den будут в самый раз, но только не синтетические, а из тонких хлопчатобумажных или полушерстяных нитей. Они теплее, а натуральный материал хорошо пропускает воздух, ноги не потеют и не переохлаждаются на морозе. Время мини-юбок еще не пришло. Остановите свой выбор на брюках, чтобы не заболеть столь распространенным в это время года циститом – воспалением мочевого пузыря. Врачи недаром называют его простудой ниже пояса! >> Просторный свитер или джемпер – оптимальный вариант для конца зимы. Под такой одеждой остается воздушная прослойка, сохраняющая тепло. В тесной блузке (особенно из холодящего кожу шелка) или обтягивающей водолазке из синтетики на февральском ветру у вас зуб на зуб не попадет! Не переоценивайте свои силы, понадеявшись на богатырское здоровье, при переохлаждении и оно может подвести.

Витаминный комплекс До смены времен года с его вечными проблемами – бледной кожей, унылым видом, минорным настроением, упадком сил, затяжным кашлем и обострившимся гастритом – осталось совсем недолго. Но если летом наш навитаминенный, окрепший и отдохнувший организм подготовлен к переходу в осень, то к весне его силы находятся на исходе. Обеспечить хорошее 68

WS02_zdorovye_immunitet.indd 68

В конце зимы нашемуу организму р

не хватает полезных веществ

самочувствие в этот сложный период помогут витаминные комплексы. Они помогут организму противостоять респираторным инфекциям, которые по-прежнему актуальны, а также укрепят иммунитет, чтобы легче справиться с перепадами температур, этими резкими переходами от оттепели к похолоданию и обратно, а без таких «погодных качелей» не обходится ни одно межсезонье. Витамины для нашего организма – залог здоровья. Ни од-

на биохимическая реакция не обходится без этих жизненно важных веществ: внутри клеток они выступают в качестве ферментов и катализаторов, а некоторые также обладают гормональной активностью. В конце зимы нам, как правило, одинаково не хватает всех витаминов, но иногда усиливается потребность в каком-то одном, тогда его дефицит можно определить по характерным симптомам. ПРОБЛЕМА № 1 Ладони и стопы постоянно влажные, вы легко потеете и в результате постоянно подхватываете простуду. Кроме того, часто приходится лечить зубы – это ваше слабое место. Зато нет ни грамма лишнего веса, конституция астеническая – что называется, тонкая кость, в прошлом, возмож-

ФОТО: GETTY/FOTOBANK.COM

секреты здоровья им

февраль 2011

12/30/10 5:25:45 PM

но, были перенесены переломы и различные травмы. >> У вас дефицит витамина D, а также кальция и фосфора, которые укрепляют зубы и кости. ЧЕМ ВОСПОЛНИТЬ? Печенью

морской рыбы, яичным желтком, черной и красной икрой, сыром, творогом, йогуртами, кунжутом и орехами. ПРОБЛЕМА № 2 У вас упадок сил – быстро устаете, плохо переносите физические нагрузки, с трудом удается скоцентрировать внимание, обо всем забываете, легко раздражаетесь, плачете из-за ерунды, с трудом справляетесь со стрессовыми ситуациями, постоянно хотите спать, часто болеете. Могут быть проблемы с деснами, неприятный запах изо рта. Волосы выглядят тусклыми и безжизненными, кожа – усталой и вялой, в последнее время на ней появились новые морщинки, царапины долго не заживают. >> У вас дефицит витамина С (аскорбиновой кислоты).

ЧЕМ ВОСПОЛНИТЬ?

ньем из ч бины и ч ны, насто свежеотж выми сок ПРОБЛЕМА № 3

приспоса поэтому тать или трились а появилас ли слабы ми и поте слоятся, а талой, стя шится, ле ней появл сыпания рились, в трещинк >> У вас д (каротина ЧЕМ ВОСПОЛНИТЬ?

животны (сырой, т вареной), и персико натом, кр рушкой,

Профилактика Чтобы укрепить иммунитет и не разболеться на исходе зимы, ежедневно выпивайте несколько чашек зеленого чая, 2–3 стакана свежеотжатого апельсинового, мандаринового или грейпфрутового сока и принимайте 0,5 г противопростудного витамина С (аскорбиновой кислоты), заедая его цитрусовыми, в которых содержатся особые вещества – биофлавоноиды, помогающие организму его усвоить.

WS02_zdorovye_immunitet.indd 69

12/30/10 5:25:47 PM

секреты здоровья ЧЕМ ВОСПОЛНИТЬ? Отруби, ячмень, просо, кукуруза, горох, картофель, морковь, свекла, курица, говядина, телятина, свинина, печень и почки, молоко, яйца, капуста. Пиридоксин (как и другие витамины группы В) вырабатывает кишечная микрофлора. Поддержать ее помогут натуральный йогурт и бифидокефир. ПРОБЛЕМА № 6 Кожа блестит, зудит и шелушится (особенно вокруг рта, в носогубных складках, на ушах и ноздрях), на лице появляются различные высыпания, губы обветриваются, в уголках рта возникают заеды – трещины с желтой корочкой, болят и слезятся глаза, выпадают волосы. >> У вас дефицит витамина В2 (рибофлавина). ЧЕМ ВОСПОЛНИТЬ? Кисло-

>> У вас дефицит витамина В1 (тиамина). ЧЕМ ВОСПОЛНИТЬ? Гречкой

или овсянкой на молоке, ячневой кашей, пловом из бурого риса, пшеничными отрубями, проросшими злаками, кукурузой, горохом, фасолью, бобами, орехами.

70

WS02_zdorovye_immunitet.indd 70

Дефицит ф ц т витаминов определяют р по характерным симптомам

ПРОБЛЕМА № 5 У вас чувствительная кожа, склонная к раздражениям и аллергии, и очень возбудимая нервная система. В последнее время вы стали невероятно ранимой и уязвимой, потеряли сон и аппетит. Возможно, зимой вы принимали антибиотики от кашля или ангины, и теперь кишечник ведет себя неспокойно из-за спровоцированного лекарствами дисбактериоза. >> У вас дефицит витамина В6 (пиридоксина).

>> У вас дефицит витамина В5 (пантотеновой кислоты). ЧЕМ ВОСПОЛНИТЬ? Этот вита-

мин содержится в мясе цыплят, говяжьих почках, печени, сердце, во всех овощах.

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

ПРОБЛЕМА № 4 Руки-ноги периодически затекают без видимой причины и покрываются мурашками, как будто их покалывают мелкие иголочки. Быстро устаете, задыхаетесь, когда занимаетесь фитнесом или поднимаетесь по лестнице. На губах часто появляются пузырьки герпеса, волосы секутся и медленно растут, мучает бессонница. Вы с трудом сдерживаетесь, если что-то не нравится, а потом долго не можете успокоиться и расслабиться.

молочным ассортиментом, сыром, печенью, почками, сердцем, яичным желтком, помидорами, морковью, свеклой, цветной капустой, шпинатом, грушами и персиками. ПРОБЛЕМА № 7 Кожа шелушится, сохнет, порезы долго не заживают, волосы теряют блеск и становятся непослушными. Вы чувствуете себя скованно, зажаты и напряжены, часто раздражаетесь, плохо засыпаете по ночам, не можете избавиться от вредных привычек: кто-то грызет ногти или колпачки авторучек, кто-то теребит пуговицу, крутит в руке фантик от конфеты, курит или постоянно жует жвачку.

февраль 2011

12/30/10 5:25:51 PM

Vibrocil_WS_02_1-1.indd 1

12/24/10 10:05:02 AM

секреты здоровья

Вся

правда об

ЭКО

В

этом году Нобелевская премия в области медицины была присуждена самому многодетному отцу на земле. Благодаря этому человеку на свет появилось более 4 млн здоровых детей, он подарил счастье материнства многим женщинам, которые почти потеряли надежду. Этот человек – Роберт Эдвардс, создатель метода экстракорпо72

WS02_EKO.indd 72

рального оплодотворения (ЭКО). «Иметь ребенка – самое главное в жизни!» – считает господин Эдвардс, и ему вторят женщины и мужчины по всему миру.

Как все начиналось Роберт Эдвардс начал исследования по искусственному оплодотворению человека в начале 1960-х годов прошлого века. 25 июля 1978 года

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

Каждый человек в своей жизни должен построить дом, вырастить дерево и родить ребенка... Современная наука поистине творит чудеса, помогая бездетным парам стать родителями с помощью искусственного оплодотворения!

февраль 2011

12/28/10 3:12:41 PM

родилась первая девочка «из пробирки» – Луиза Джой Браун. Луиза действительно счастливица – ведь именно так переводится ее второе имя. Сейчас она совершенно здорова, любима, уже сама стала мамой. Кстати, ребенок Луизы был зачат совершенно естественным путем. Эпоха ЭКО в России началась в 1986 году. С тех пор метод ЭКО – подчас единственная надежда на рождение здоровых детей для семей, с которыми природа и жизнь сыграли жестокую шутку. А таких семей с каждым годом становится все больше. По статистике каждая десятая пара в мире бесплодна...

Невозможное возможно: ЭКО преодолевает бесплодие Во всем мире ежегодно до 700 000 пар сталкиваются с проблемой бесплодия. В современной медицинской практике отсутствие беременности в течение 12 месяцев при регулярной половой жизни без использования средств и методов контрацепции называют бесплодием. Но этот диагноз не всегда приговор, означающий, что у вас никогда не будет родного ребенка. Это звоночек, что вам пора обратиться за помощью. Врачи утверждают, что ЭКО помогает забеременеть, даже если пара бесплодна, со средней вероятностью до 45%. Но здесь нужно понимать, что успех зависит не столько от здоровья пары, сколько от возраста женщины – с 35 лет выработка женских половых клеток критично снижается. У мужчины же сперма вырабатывается на протяжении всей жизни – некоторые из них и в 80 лет становятся отцами. Для женщины позднее материнство тоже возможно, но с помощью современной репродуктологии и донорских яйцеклеток. Как доказательство – обложки глянцевых журналов, где сорокалетние звезды держат на руках своих малышей. Не скрывая, что это ЭКО-дети. Так что же такое ЭКО? Это современный метод лечения, сочетающий знания акушерства, гинекологии, генетики, эмбриологии, ультразвуковой диагностики и др. Суть метода ЭКО

состоит в следующем: у женщины берут яйцеклетку и искусственно оплодотворяют в условиях in vitro («в пробирке») сперматозоидами мужчины, полученный зародыш растет в условиях инкубатора в течение 2–5 дней, после чего эмбрион переносят в полость матки для дальнейшего развития. Казалось бы, технология проста. Тем не менее это не так, программа ЭКО включает в себя массу тонкостей, ведь медицина не стоит на месте и с каждым годом совершенствуется.

Шаги к успеху Несовместимость пары может серьезно повлиять на выбор программы. Бывает так, что мужчина и женщина просто не могут иметь детей друг с другом: виновата генетика. Если проблема в женщине, то доктор рекомендует ей специаьное лечение, направленное на то, чтобы получить и сохранить полноценную яйцеклетку, необходимую для рождения малыша. Для этого могут проводить курсы стимуляции овуляции. Процедура гормональная, однако лекарственная терапия становится все менее популярной. Все помнят главное правило: «Не навреди!». Если мужское здоровье не позволяет стать родителями, репродуктологи способны практически из миллиона сперматозоидов найти единственный здоровый и сильный, который сделает свое дело. Еще один фактор успешного ЭКО – это выбор специализированной, высокотехнологичной клиники и профессиональных врачей. Также не стоит забывать о человеческом факторе: вам должен искренне нравиться доктор. Потому что ЭКО – совместный труд женщины, мужчины и врача. Если не будет доверия, желания бороться и победить, уверенности в успехе – будет сложнее.

ЭКО – это совместный труд р ру мужчины, щины и врача

Экошки – чудо-дети Детей, рожденных после ЭКО, ласково называют «экошки». Это то «имя», которое в России почему-то не принято произносить вслух. Многие стыдятся признаться, что их ребефевраль 2011

WS02_EKO.indd 73

73

12/28/10 3:12:45 PM

секреты здоровья дети из пробир нок был зачат с помощью ЭКО. Татьяна Сухачева, врач-репродуктолог, аргументирует: «В обществе все еще сильны предрассудки, что «если природа не дает дитя, то и не надо». Может, тогда и не лечиться от других тяжелых болезней: инфаркта, пневмонии, всевозможных травм рук и ног? Стоит заметить, что Всемирная организация здравоохранения назвала методику ЭКО высокоэффективным способом преодоления бесплодия, и в мире таким способом рождено более 4 миллионов детей! О каких предрассудках идет речь?» Но, безусловно, соглашаться на искусственное оплодотворение или нет, каждая бездетная семья решает сама. Все хорошо звучит в теории, но намного значимее мнения женщин, которые прошли ЭКО и стали мамами. Их путь к материнству был нелегок, но все они в один голос признаются, что все тяготы оправдались, боль и слезы забыты, а кто-то собирается за вторым, а то и третьим ЭКО-малышом. Многих даже не пугает то, что забеременеть удается не с первого раза. Молодые мамы говорят, что насколько был тяжел путь к беременности, настолько легкой была она сама и роды. Огромное заблуждение, что у ЭКО-детей плохое здоровые и они хуже развиваются. Уже научно доказано, что малыши, рожденные с помощью ЭКО, болеют ничуть не больше, чем все остальные дети. Этому есть объяснения. У мамы и папы берут только лучшие клетки – сильные и здоровые. Плюс существует специальная процедура диагностики эмбриона. Она позволяет еще до пересадки определить отсутствие патологий у будущего малыша и даже определить, кто это будет – мальчик или девочка. Процедура называется «преимплантационная генетическая диагностика (ПГД)». Природа такими возможностями, к сожалению, не располагает. «Сегодня стало возможным исключить у зародыша 150 патологий, в том числе синдром Дауна и гемофилию. ПГД решает и проблему заболеваний, сцепленных с полом, передающихся по половому признаку. Современной науке есть чем гордиться, генети-

У мамы и папы ы берут ру

ческая диагностика реализует то, о чем раньше можно было только мечтать», – подтверждает врач-репродуктолог Михаил Потапов. Бытует мнение, что ЭКО-дети более умные и талантливые. Можно предположить, что и здесь играют роль лучшие клетки родителей. Но есть более простое, человеческое объяснение: ребенок, рожденный после ЭКО, – самый долгожданный на свете, самый любимый, самый-самый, и родители вкладывают в него все лучшее, что только могут. Все родители вкладывают в своих чад самое доброе и светлое – это бесспорно. И больше всего мы любим и бережем то, что досталось нам настоящим трудом. Для кого-то ЭКО – единственная надежда на рождение ребенка, для кого-то – неприемлемая мера. С уверенностью можно сказать лишь то, что каждая пара вольна выбирать свой собственный путь: жить без детей, усыновить ребенка или лечиться от бесплодия.

только лучшие клетки

74

WS02_EKO.indd 74

февраль 2011

12/28/10 3:12:47 PM

детские

Малыш тянет руку к «железным кружочкам»? Значит, пришло время объяснить юному банкиру, что такое деньги и зачем они нужны. Мама с папой на работе, а у крохи свои обязанности – детский сад, школа или спортивная секция, ведь укреплять здоровье надо с раннего детства. А чтобы занятия были в радость, дружите со спортом всей семьей! февраль 2011

WS02_opener_deti.indd 75

75

12/28/10 4:05:18 PM

детские секреты

С

овременный городской ребенок много времени проводит перед компьютером и телевизором. Малоподвижный образ жизни может послужить причиной возникновения проблем со здоровьем, таких как сколиоз, сутулость, ухудшение зрения, болезни спины, ожирение и многое другое. Так помогите своему ребенку избежать подобных недугов, запишите сына или дочку в спортивную секцию. Регулярные тренировки укрепят здоровье и иммунитет, ваш юный спортсмен забудет о головной боли и усталости, навсегда распрощаются с хроническими заболеваниями и простудой. Отличная физическая форма, здоровый организм, уверенность и масса положительных эмоций – вот что окажется наградой для вашего спортсмена уже после нескольких занятий.

Как сделать правильный выбор? На сегодняшний день спортивные тренировки можно подобрать на любой вкус. Определяясь с видом спорта, помимо

маленькие спортсмены Текст | Наталья Горшкова

Активный образ жизни – залог здоровья на многие годы, а потому со спортом надо дружить, и лучше с раннего детства. Пусть ребенок двигается как можно больше, бегает, прыгает, лазает по деревьям, а когда подрастет – самое время отвести ваше чадо в спортивную секцию!

76

WS02_dety_sport.indd 76

февраль 2011

12/28/10 3:06:01 PM

ФОТО: GETTY/FOTOBANK.COM

ваших личных предпочтений и желаний малыша, необходимо учитывать общее состояние здоровья ребенка, все перенесенные заболевания и травмы, а также его физические данные. Так, например, если у вашего крохи плоскостопие или сколиоз, подберите ему такой вид спорта, где эти нарушения можно будет если не исправить, то хотя бы скорректировать. Заранее проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о возможных ограничениях. ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ Малыш часто страдает от простуды? Тогда вам на лед. Тренировки на катке закалят организм, повысят иммунитет, укрепят нервную систему, сердце, легкие, и вы вместе с юным фигуристом навсегда забудете о насморке, кашле и больном горле. У крохи плоскостопие? Встав на коньки, он укрепит свод стопы, а заодно научится координации движений и будет устойчиво держаться на льду! Лучший возраст для начала занятий фигурным катанием – 4–5 лет. До этого возраста у детей сохраняется врожденная пластика, которая так незаменима в этом виде спорта. Не стоит волноваться из-за травм. Первые занятия проходят на земле, лишь потом ребята ступят на лед, причем начнут обучение с техники правильного падения и самостоятельной страховки. ХОККЕЙ Все, что касается «взаимоотношений» льда и простуды, справедливо и для хоккея. Мальчишки, которые встали на коньки, с простудой не дружат. Считается, что хоккей – игра для настоящих мужчин. И это действительно

так! Готовьтесь: ваш сын очень быстро превратится в ловкого и румяного крепыша. Кроме того, хоккей развивает интеллект, ведь маленький спортсмен заранее просчитывает ходы соперника, а также учится сложной технике ведения игры в команде. Все это сделает вашего сына сильным не только телом, но и духом! Помните, хоккей – занятие травмоопасное. Не стоит экономить на защитной экипировке, покупайте все, что посоветует тренер, ведь это залог безопасности на льду. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА Единоборства особенно сильно привлекают маленьких представителей сильного пола. Однако

Юные фигуристы очень быстро р

освоят искусство танца на льду

часто родители не решаются отдавать детей в этот вид спорта, опасаясь травм от ударов соперника. Однако это связано с незнанием процесса тренировки. Первое время ребята будут учиться владеть своим телом, правильно двигаться, так что к следующему этапу они будут подготовлены и, нанося удары и защищаясь, вряд ли получат серьезные повреждения. Кстати, на занятия восточными единоборствами могут прийти практически все дети, противопоказаний по состоянию здоровья они не имеют, конечно, за исключением тяжелых заболеваний. Начинать лучше в возрасте 6–7 лет. Боевые искусства научат малыша мягко двигаться, правильно дышать и контролировать отрицательные эмоции, а регулярные занятия станут хорошей профилактикой сезонных заболеваний и снизят риск получения травм дома или на улице. ПЛАВАНИЕ Этот самый полезный и нетравматичный спорт подойдет практически всем, начинать посещать занятия можно абсолютно в любом возрасте. Плавание стимулирует рост, поэтому станет идеальным вариантом для детей, у которых есть предрасположенность к тому, чтобы вырасти невысокими. Врачи рекомендуют ходить в бассейн малышам, у которых есть проблемы с позвоночником. Вода помогает снять нагрузку со спины, а плавательные движения гармонично формируют костный скелет и укрепляют мышцы. Наконец, занятия в воде – прекрасный февраль 2011

WS02_dety_sport.indd 77

77

12/28/10 3:06:04 PM

способ укрепить иммунитет и избавится от многих хронических болезней, в том числе связанных с дыхательной системой, и является отличной тренировкой для сердца. ТАНЦЫ Хорошая осанка, сформированная в детстве, останется на всю жизнь. Помогут в этом занятия танцами любого направления. Хотите, чтобы ваш ребенок был стройным, изящным и пластичным? Эти занятия подарят телу гибкость и хорошую координацию, помогут развить чувство ритма и артистичность. Однако перед тем, как кроха пойдет на бальные, современные или народные танцы, не забудьте проконсультироваться с врачом. Ведь работа над осанкой связана с большими нагрузками на спину, а быстрый темп и активные тренировки могут сказаться на работе сердца. БОЛЬШОЙ ТЕННИС Внимательный, подвижный, собранный, организованный – именно таким станет ваш ребенок, если будет ходить на занятия по теннису. Тренировки помогут развить хорошую реакцию, научат координации движений. Кроме того, именно в этой игре необходимо в течение нескольких секунд принимать решения, предугадывая действия противника. Неслучайно теннис считается интеллектуальным видом спорта! Победы на корте – вовсе не главное для дошколенка. Навыки, полученные в игре, помогут и в жизни. Привыкнув следить за теннисным мячиком, он укрепит зрение, а также быстрее сверстников сможет заметить надвигающуюся опасность (машину, предмет, 78

WS02_dety_sport.indd 78

Навыки, полученные у в игре, р,

помогут ребенку и в жизни

летящий в него). Начинать заниматься теннисом можно уже в 5–6 лет. Помните, что на первых порах ваше чадо будут лишь готовить к предстоящим физическим нагрузкам, и лишь потом научат непосредственно игре в теннис. ФИТНЕС И АЭРОБИКА Если вы еще не определились, какой именно спорт подойдет малышу, выбирайте детский фитнес – он направлен на укрепление организма в целом. Кстати, некоторые занятия проводятся совместно для детей и родителей. Записать кроху на эту тренировку можно уже с трех лет. Цель занятий – укрепление иммунной системы и детского здоровья. Акцент в фитнесе и аэробике делается на общую физическую подготовку,

а силовые нагрузки минимальны. Занятия сочетают в себе ритмику, гимнастику и танцы, а это значит, что они могут стать отличным начальным этапом подготовки к какому-то определенному виду спорта. Гимнастические упражнения стимулируют правильное формирование скелета, корректируют врожденные нарушения опорно-двигательной системы, укрепляют мышцы, а танцевальные движения помогают развить чувство ритма и умение владеть своим телом. Научиться балансировать поможет фитбол. Специалисты рекомендуют заниматься этим видом фитнеса с самого рождения малыша. В нем используется специальный мяч, что помогает развить координацию движений, укрепить мышцы спины, а постоянные покачивания способствуют стимуляции вестибулярного аппарата. Следует отметить, что для некоторых силовых тренировок потребуется хорошая общая физическая подготовка. Например, степ-аэробика, в ко-

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

детские секреты спор

февраль 2011

12/28/10 3:06:06 PM

торой большие нагрузки приходятся на колени и позвоночник. Степ рекомендуется посещать детям, которым требуется коррекция веса (если это, конечно, не ожирение, вызванное какими-то серьезными заболеваниями). ЙОГА Начинать заниматься йогой лучше всего, когда ваш ребенок пойдет в первый класс. Это позволит снять напряжение после непривычной длительной нагрузки, а также развить гибкость. Йога хороша и для активных детишек, здесь они научатся сосредоточенности и концентрации внимания. Кроме того, дыхательные упражнения, которым здесь уделяется особое внимание, станут прекрасной профилактикой простудных заболеваний, улучшат кровоснабжение, а вместе с ним и работу головного мозга.

Перед началом занятий Какой бы вид спорта вы ни выбрали, перед началом занятий обязательно лично познакомьтесь с тренером. Разузнайте,

что именно входит в тренировку, из каких упражнений она состоит, обсудите возможные ограничения, связанные с индивидуальными особенностями здоровья. Впрочем, ваше присутствие необходимо лишь на начальном этапе, ведь уже на первых порах будет ясно, комфортно ли чувствует себя ребенок и подходит ли ему выбранный вид спорта. Помните, любые тренировки должны быть регулярными! Если постоянно пропускать занятия, двигательные навыки утратятся и малышу придется все начинать сначала. Однако переусердствовать не менее опасно! Не делайте ставку на большой спорт, не пытайтесь сразу вырастить из малыша чемпиона! Вряд ли между

Перед р покупкой у спортивной формы ф р посоветуйтесь с тренером

профессиональной физической подготовкой и здоровьем можно поставить знак равенства. Скорее наоборот, изнуряющие ежедневные тренировки могут запросто привести к противоположному эффекту. Лучше относитесь к спортивным занятиям как к способу укрепить организм ребенка, и тогда они принесут ему удовольствие и заряд энергии. И наконец, не спешите расстраиваться, если врач порекомендовал не посещать занятия, на которых вы остановили свой выбор, – обсудите с ним возможность замены одного вида спорта на другой.

Экипировка Выбирайте только качественную экипировку и спортивную форму. Перед походом в магазин обсудите этот вопрос с тренером, не пренебрегайте покупкой дополнительной защиты, такой как щитки, шлемы и наколенники, ведь она служит для того, чтобы предотвратить травмы. Особенно важную роль играет выбор обуви для будущего спортсмена, она должна подходить именно для этой тренировки. Лучше из натуральных материалов – ткань, кожа. После занятий приучите ребенка сразу переодеваться, полностью менять всю одежду. Не торопитесь сразу выходить на воздух, пусть немного посидит и остынет, чтобы не простудиться. И последнее: дружите со спортом всей семьей, и тогда занятия сделают вас и ваше чадо здоровыми и сильными, а заодно принесут положительные эмоции и море удовольствия! февраль 2011

WS02_dety_sport.indd 79

79

12/28/10 3:06:08 PM

детские секреты

вкусные вредности Малыш быстро растет, ему требуется так много сил! Мама и папа, бабушка и дедушка наперебой стараются накормить кроху повкуснее и часто совсем не думают, полезны ли эти лакомства для здоровья...

П

ищевые пристрастия формируются именно в детстве, когда у ребенка появляются любимые и нелюбимые продукты. Позднее они будут определять особенности обмена веществ, а неправильное питание может отразиться на общем состоянии здоровья ребенка. В первый год жизни дети чаще всего питаются правильно. Мамы и папы тщательно изучают 80

WS02_dety_food.indd 80

современные схемы прикорма и строго следят за качеством продуктов. Однако уже возрасте 2–3 лет проблема правильного питания выходит на первый план, а присутствие некоторых продуктов и напитков в детском меню может привести к самым печальным последствиям, среди которых можно отметить различные нарушения в сердечно-сосудистой, пищеварительной, выделительной и нервной системе. Вредная пища может спровоцировать бесплодие, инфаркт, инсульт и многие онкологические заболевания, а также диабет второго типа, который все чаще стал встречаться у молодежи. Число детей, страдающих от лишнего веса, за последние десять лет увеличилось почти в 3 раза. С рождения малыш привыкает к натуральному вкусу продуктов – грудное молоко имеет слегка сладковатый вкус, смеси в основном

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

Текст | Алена Парецкая

февраль 2011

12/31/10 10:07:31 AM

Маленькие сладкоежки Кристаллический сахар, который мы обычно употребляем в пищу, не рекомендуется использовать в питании малышей до года вообще, а позднее его количество не должно превышать 3–5 г в сутки. Кондитерские изделия, соки с сахаром и мороженое детям-дошкольникам употреблять не рекомендуется. Конфеты и шоколад также следует отнести к запрещенным продуктам, помимо избытка сахара они содержат какао и всевозможные добавки, которые могут вызвать у ребенка аллергию, а также нарушают работу пищеварительной системы. Чем же побаловать малыша? Альтернативой сладостям может стать фруктовый сахар, который намного полезнее обычного. Фруктозу содержат зефир, пастила или фруктовый мармелад без сахарной обсыпки, которые готовят на натуральной основе. Можно предложить ребенку немного варенья с чаем или же мед, если у малыша на него нет аллергии. Помните, сладкое нельзя сочетать с жирами или белками – это может привести к нарушению работы кишечника. Так что баловать свое чадо сладким следует только между приемами пищи.

Солить или не солить? До года соль в пище ребенка должна находиться под строгим запретом. С рождения пищеварительная система малыша настраивается на бессолевое питание, ему вполне достаточно натуральных минеральных веществ, которые входят в продукты прикорма. Однако подсоленная пища кажется вкуснее. Дело в том, что соль воздействует на рецепторы языка и стимулирует процесс пищеварения. Некоторые производители детского питания добавляют в продукты прикорма соль, и после них малыш начинает отказываться от домашнего пюре.

Избыток соли задерживает жидкость в организме, нарушается обмен веществ, что может привести к болезням почек и повышенному давлению. С года до 4–5 лет норма соли в рационе ребенка составляет приблизительно половину чайной ложки в сутки, на вкус взрослого человека еда должна быть недосолена. Строго-настрого запрещены бочковые помидоры и огурцы, соленые крекеры, хрустящая картошка, некоторые сорта сыра и другие продукты с избыточным содержанием соли!

Приправы и пищевые добавки Категорически запрещены приправы, особенно готовые наборы специй! Они содержат соль и так называемые усилители вкуса (чаще всего глютамат натрия), которые заставляют вкусовые рецепторы работать более активно и посылать импульсы возбуждения в мозг. После того как дети распробуют кетчупы и прочие приправы, нормальная домашняя еда кажется им безвкусной. Глютамат наравне с красителями и консервантами добавляют в колбасы, копчености, продукцию фастфуда, чипсы и сухарики. Эти продукты содержат так называемые «пустые» калории, они вызывают у малыша ложное ощущение сытости, но не насыщают организм полезными веществами, а частое их употребление может привести к ожирению и даже диабету.

Фастфу д

пресные или совсем безвкусные, а первые блюда прикорма имеют натуральный вкус овощей или злаков. Так что ответственность за пристрастие к вредной пище целиком ложится на родителей, которые решают, чем кормить свое чадо: солить ли пюре, можно ли дать маринованный огурчик или добавить специй, подсластить ли невкусную кашу… С точки зрения правильного питания самая полезная пища – с минимальным количеством соли, почти без специй и без сахара.

одит в и пр

февраль 2011

WS02_dety_food.indd 81

81

12/31/10 10:07:34 AM

детские секреты питание Глютамат входит в состав медицинских препаратов, которые применяются в психиатрии. Частое его употребление в пищу может вызвать зависимость – психическую и физическую. Эксперименты над лабораторными животными показали, что это вещество также отрицательно воздействует на зрение. Содержащие его продукты могут вызвать у малыша гастрит и язву желудка. Кроме того, у детей чаще возникают головные боли, они жалуются на слабость мышц, учащенное сердцебиение. Вредными являются и все продукты, в состав которых входят красители, даже если они являются пищевыми. Многие из них не прошли долговременных испытаний, а потому никто не знает, как они скажутся на здоровье ребенка в будущем. Эти продукты отличаются насыщенными, иногда даже неестественными цветами, тогда как натуральные красители обычно не такие яркие и не привлекают внимания детей, чем умело пользуются производители.

О соусах, консервах, маринадах и грибах В питании малышей недопустимы кетчуп, уксус, томатные соусы и горчица. Они придают блюду пикантность или остроту, однако делают это, воздействуя на процесс пищеварения. Увеличивается нагрузка на печень и поджелудочную железу, что может привести к воспалительному процессу. Особенно следует отметить майонез, в котором содержится большое количество жира, соли, а также уксус и холестерин, которых не должно быть в рационе ребенка. Для заправки салата в детское меню можно включить растительное масло или нежирную сметану. Остерегайтесь консервированных продуктов, исключение составляют лишь те, что выпущены специально для детей. Консервы содержат консерванты и специи, много соли, а нежный кишечник крохи совсем не готов к такому испытанию. Будьте осторожны и с домашними заготовками, ведь в качестве основного консерванта хозяйки используют уксус. Отдельно следует отметить грибы. В свежем или консервированном виде они очень долго перевариваются, что может привести к расстройству кишечника у малыша. Кроме того, в грибах могут накапливаться соли тяжелых металлов и другие вредные вещества.

82

WS02_dety_food.indd 82

Жареное и копченое В рацион малышей не рекомендуется включать жареное, особенно блюда, запеченные с корочкой. При их приготовлении образуются вещества-канцерогены, которые при постоянном попадании в организм могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Будьте осторожны, решив покормить ребенка в кафе или покупая ему что-нибудь перекусить в палатке! Еда здесь готовится с большим количеством масла, которое к тому же используется для жарки многократно. Такие продукты вызывают раздражение слизистой желудка и кишечника, что может привести к воспалительным процессам, вплоть до развития язвы. У растущего организма еще недостаточно развита поджелудочная железа, а значит, ему будет сложно переварить избыток жиров, который содержится в жареной пище. Допустимо предварительно слегка обжарить мясо или рыбу на растительном масле и потом потушить их. Шашлыки на костре, курица гриль, мясо, приготовленное в кипящем жире, в рационе малыша строго запрещены.

февраль 2011

12/31/10 10:07:36 AM

Малышам ни в коем случае нельзя давать паштет, ветчину, грудинку или копченую курицу, а также вареные и копченые колбасы, сосиски и сардельки. Они могут содержать вредные вещества – красители, глютамат и другие усилители вкуса, крахмал, большое количество соли. Кстати, сосиски под названием «детские» в рационе маленького ребенка тоже абсолютно недопустимы. Вопреки своему названию они не отвечают требованиям ГОСТа, предъявляемым к детским продуктам.

Поговорим о напитках Дети очень любят газировку. А врачи выступают категорически против! Ведь она состоит из воды, концентрата и пузырьков! В напитки также добавляется большое количество сахара – до 5–7 ложек на один стакан воды. Газированные напитки сильно перегружают еще не до конца сформировавшуюся поджелудочную железу ребенка и эндокринную систему в целом. Они не утоляют, а лишь усиливают жажду, что может привести к отекам, а в случае регулярного употребления у малышей возникает нарушение аппетита, ожирение и, кроме того, появляется кариес зубов. Многие производители выпускают напитки под названием «лайт» с низким содержанием калорий, в которых вместо сахара используются его заменители – ксилит, сорбит, сахарин

Пище вы

т

обавки могу д е

Выбираем ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ Накормить малыша вкусной и полезной пищей совсем не сложно, стоит лишь проявить фантазию и следовать нескольким простым правилам: Выбирайте продукты с пометкой «для питания детей раннего возраста», а также те, что изготовлены по ГОСТу (к их качеству предъявляются более высокие требования). Внимательно читайте этикетки. Если что-то в составе продукта, его цвете или запахе вызывает сомнение – откажитесь от покупки. Продукты не должны содержать пищевые добавки, стабилизаторы, консерванты, а искусственные ароматизаторы допустимы лишь в минимальном количестве. В составе продуктов должно быть минимальное количество соли и сахара. Тщательно проверяйте срок годности. Откажитесь от продуктов с длительными сроками хранения (обычно это 3–5 дней). Всегда пробуйте продукты, которые собираетесь дать ребенку, у откажитесь от слишком сладкого, пряного или соленого.

и другие. Эти добавки отнюдь не безобидны для детей, они могут привести к образованию камней в почках, спровоцировать развитие опухолей, вызвать аллергическую реакцию, а также воздействуют на сетчатку глаза, что приводит к снижению остроты зрения. В качестве консервантов и усилителей вкуса в газированных напитках используют ортофосфорную или лимонную кислоту. Эти добавки вызывают раздражение слизистых оболочек рта, желудка и кишечника, разрушают эмаль зубов. Ортофосфат, кроме того, способствует вымыванию кальция, который так необходим растущему организму для формирования скелета, а его недостаток может привести к чрезмерной ломкости костей – остеопорозу. Кофеин, который также входит в состав многих напитков, негативно воздействует на невную систему ребенка и вызывает излишнее озбуждение и нарушения сна. Наконец, углекислый газ, из которого делаются пузырьки, приводит к вздутию живота, и в результате нарушается работа желудка. февраль 2011

WS02_dety_food.indd 83

83

12/31/10 10:07:38 AM

детские секреты

Текст | Наталья Горшкова

монеmкu

Р

ебенку часто кажется, что в кошелек, на банковскую карточку или в копилку купюры попадают сами собой. Пришла пора рассказать ему, откуда берутся деньги. Пусть знает, что деньги можно копить на отпуск, дать в долг соседке или помочь бабушке, что они, в конце концов, имеют свойство заканчиваться. Снимая деньги с банковской карты, объясните крохе, что это за «будка». Схватил в супермаркете 84

WS02_dety_money.indd 84

сок и пытается открыть? Самое время растолковать, что для начала нужно за него заплатить. Таким образом вы будете постепенно знакомить ребенка с миром денег, рассказывая, что можно на них купить, кто их положил в банкомат и где «меняют» купюры на вещи. Малыш каждый день ходит в детский сад. А почему? Потому что мама и папа в это время на работе. Там у них есть определенные обязанности, и за этот труд им платят заработную плату.

ФОТО: GETTY/FOTOBANK.COM, SHUTTERSTOCK.COM

и

февраль 2011

12/31/10 10:10:50 AM

Важно, чтобы ребенок понял, что финансы не появляются просто так, их нужно заработать! Нарисуйте понятную малышу картинку, как деньги попадают, например, в кошелек (или банкомат). Пусть это будут дорожки, ведущие от условно изображенных источников дохода. Важно, чтобы ребенок осознал причинно-следственную связь: заработал – получил.

Играем и считаем Уроки финансовой грамоты лучше всего усваиваются в игре. В возрасте 4–6 лет малыш уже готов получить первое представление о торгово-денежных отношениях. Для игры в магазин можно вырезать монетки из картона или купить специальную кассу с готовыми купюрами и товарами. В ходе игры научите его, как «расплатиться наличными», «дать сдачу», что значит «сделать скидку» и «рассчитаться банковской картой». Со временем игру можно усложнить. Попробуйте продавать настоящие продукты (соки, шоколадки, молоко, морковку). Главная задача – научить ребенка определять стоимость товара. Пусть цифры на деньгах соответствуют настоящим. Объясните «покупателю», что молоко он может приобрести за 20 рублей или за две «бумажки» по 10 рублей, а сок стоит 12 рублей, то есть «десятку» и двухрублевую монету. Таким образом, малыш научится считать деньги, осознает, на что ему хватит «наличных», и сможет ориентироваться в стоимости наиболее распространенных продуктов.

ных оценок в школе. Контролируйте расходы маленького транжиры, интересуйтесь, на что он потратил деньги и почему. Если он израсходовал их быстро и просит дать еще, ни в коем случае этого не делайте. Скажите, что вам жаль, что так произошло, но придется ждать следующей «выплаты». Только так можно научить ребенка планировать, думать о будущем. Сколько именно денег давать? В первую очередь учитывайте семейный доход, разузнайте, сколько дают родители другим детям, подумайте, на что реально юный финансист может потратить свой «капитал». По мере того как ребенок будет взрослеть, сумма на карманные расходы должна увеличиваться.

Маленький финансист С появлением первых карманных денег у ребенка появляется его первый личный источник дохода. Потребности вашего чада со временем будут расти, и однажды настанет такой момент, когда расхо-

Контролируйте р ру ррасходы юного транжиры р – на что он потратил деньги и почему

Карманные деньги Лучший способ познакомить ребенка с миром финансов – дать ему деньги в руки. Так он сможет научиться правильно ими распоряжаться. Когда именно давать ребенку его первые карманные деньги, решать вам. Важно, чтобы к этому моменту ребенок понимал, что такое деньги, откуда они берутся, что на них можно купить. Обычно это происходит к 6 –7 годам. Объясните, что можно тратить, считать, копить, зарабатывать, вкладывать и давать в долг. Есть вариант израсходовать все за один раз, а можно растянуть на длительное время, купить одну дорогую вещь или несколько дешевых, приобрести что-то необходимое или потратить на удовольствия. Выдавайте ребенку регулярно одну и ту же сумму, это не должно происходить случайно, в зависимости от вашего настроения или получен-

ды превысят доходы. Подумайте вместе с ним, какие еще источники он может найти. Первая правда о деньгах ему уже известна – их можно и нужно зарабатывать. Пришло время, когда он в состоянии наполнить свой кошелек сам. Подработкой послужит помощь в вашей работе. Пусть это будут такие несложные дела, как, например, разложить документы по папочкам, расставить ручки и карандаши, прикрепить стикеры. Помощь может понадобиться родственникам или соседям – расфевраль 2011

WS02_dety_money.indd 85

85

12/31/10 10:10:54 AM

клеить объявления о продаже машины дяди Паши или проверять почтовый ящик, пока соседка тети Люды в отпуске. Заработок могут принести и дополнительные обязанности по дому и огороду. Малыш каждый день убирает свои игрушки, ведь это его основная обязанность. Но вот если он поможет высадить редиску, это уже будет дополнительный труд, за который можно получить небольшую сумму (10–20 рублей). Кроме того, деньги часто дарят малышу родственники. Это тоже источник дохода, которым кроха имеет полное право распоряжаться самостоятельно.

Что можно делать с деньгами… С раннего детства необходимо учить ребенка соотносить свои желания и возможности, думать о завтрашнем дне и планировать расходы. Распределять. Как только у малыша появляются собственные деньги, познакомьте его с понятием «бюджет». Составьте с ним список, на что потратить наличные. Пусть напишет все,

Время от времени р выдавайте рребенку специально для копилки мелкие монетки 86

WS02_dety_money.indd 86

что ему нужно, где будут неотложные нужды (покупается регулярно) и непредвиденные расходы. Пусть он сам решит, что лучше купить в первую очередь, а с какой покупкой повременить. Подключайте ребенка к обсуждению вашего семейного бюджета. Кстати, из своих личных доходов он может внести какую-то символическую сумму в общую копилку. Объясните, что семейные деньги тратят и на посещение английского и детский сад, и на счета по квартире, бензин для автомобиля или услуги парикмахера. Планировать. Перед походом в магазин составляйте вместе с ребенком список покупок. Следите, чтобы он брал с полок только то, что задумано. Кстати, если писать кроха еще не умеет, списки можно рисовать! Сравнивайте цены в разных магазинах, чтобы не переплачивать, пусть учится выбирать, где дешевле. Помните: личные деньги ребенка не должны идти на продукты или предметы быта, ведь для этого есть вы. Подсказывайте ему. Он хотел давно хотел фломастеры, но никак не получалось их купить? Может, пришла пора? Копить и экономить. Научите ребенка откладывать деньги, приобретите копилку. Четко обозначьте цель, на что он будет копить, ведь желаний так много: и велосипед, и ролики, и коньки. Время от времени выдавайте ребенку мелкие монеты специально для копилки. Малыш в магазине потянулся за явно лишней шоколадкой? Объясните ему, что можно сэкономить и положить эти деньги в копилку на велосипед. Так вы научите кроху расставлять приоритеты и выбирать более важное. Откладывать. Когда ребенок подрастет, приучайте его думать о завтрашнем дне. Объясните, как важно иметь неприкосновенный запас. Пусть знает, что НЗ нужен на случай, если поступление денег временно прекратится или если комуто потребуется помощь. Пусть эти деньги кроха отдает на хранение вам. И тогда малыш станет бережно относиться к деньгам и обязательно научится грамотно ими распоряжаться. Учтите, ошибки со стороны ребенка неизбежны. Сохраняйте спокойствие и будьте последовательны.

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

детские секреты ребенок и деньги

февраль 2011

12/31/10 10:10:56 AM

Boiron_WS_02_1-1.indd 1

12/28/10 12:24:25 PM

детские секреты ребенок и деньги Категорически запрещается

Что еще не следует делать с деньгами?

– Что любит твой папа?

– Деньги, – не задумываясь, сказала мне девочка четырех лет.

– А что он делает, когда он приходит с работы?

– Деньги раскладывает.

– А что твой папа умеет делать лучше всего?

– Деньги считать, – в третий раз ответила она. Ребенок должен знать цену деньгам, но не стоит делать из них культ. Для того, чтобы у малыша сформировалось правильное отношение, важно, чтобы и взрослые относились к ним адекватно.

НЕ поощряйте ребенка за то, что входит в его основные обязанности, такие как уборка комнаты, мытье посуды, учеба в школе. НЕ следует давать ему деньги за то, что он кормит котенка или помогает ухаживать за больной бабушкой. Любовь и заботу не стоит оценивать материально. НЕ наказывайте, лишая денег за плохие поступки. Малыш должен учиться правильно обращаться с деньгами, а вот использовать их не по назначению, для психологической манипуляции не стоит. НЕ привлекайте ребенка к решению сложных финансовых вопросов семьи, таких как покупка квартиры или платное лечение. НЕ ругайте ребенка, если он потерял деньги. Просто спокойно объясните, что теперь он не сможет купить то, что хотел.

и где купюры у р «меняют» на вещи?..

Чему учат деньги Мама с двумя детьми стояла в очереди за молочями. Когда они подошли к кассе, ла деньги и сама купила себе кокетний мальчик посмотрел на маму лосом произнес: «Я тоже хочу». тветила: «У тебя были деньги, но ты упить пирожное, хотя мог бы остатейль. В следующий раз поступишь Мальчик только вздохнул. осудила эту маму: разве так можно, одного есть, а у другого нет! А поа, как сама покупаю дочери и кокженое, и вообще почти все, что она да я решила провести эксперимент. ередной раз отправились гулять чала попросила сладкую вату, а поый шарик. На этот раз я достала ла, что их хватит только на что-то чала посмотрела на меня в недоумемгновение задумалась, а потом скае никогда не выбирала, вот здорово! » Она так обрадовалась, что смогла и потом очень долго не хотела расться с этим шариком. Оказывается, потакая всем каприм ребенка, мы не только неразумно ратим деньги, но и лишаем его возожности научиться принимать решения самостоятельно, совершать вои первые взрослые поступки.

ф

WS02_dety_money.indd 88

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

Кто положил деньги в банкомат

р

12/31/10 10:10:58 AM

психологии

Накануне весны так хочется перемен! Сделать то, о чем вы всегда мечтали. Быть может, пойти на стрип-пластику и приготовить любимому танец-сюрприз ко Дню cвятого Валентина? Или наконец-то избавиться от страха стать жертвой ловеласа и с головой окунуться в пучину страстей нового романа? февраль 2011

WS02_opener_psyho.indd 89

89

12/28/10 4:09:01 PM

секреты психологии стрип-пластика

Г рязные ТАНЦЫ

На сегодняшний день занятия по стрип-пластике приобрели большую популярность, их предлагают во многих фитнес-клубах и студиях. Танцуют в барах на столах – десятки, на сцене – единицы, а дома, перед любимыми, и того меньше. Зачем же юные и не очень жительницы мегаполиса бросаются в пучину страсти и, быть может, разврата? Текст | Олеся Ключникова

Вокруг пилона Наше общество весьма традиционно относится к эротическим танцам: вслух осуждает, 90

WS02_psyho_sex.indd 90

ФОТО: GETTY/FOTOBANK.COM

Г

де-то очень глубоко внутри каждой женщины прячется маленький бесенок. Игривый и беспечный, он подвержен всем человеческим страстям. Даже в серой офисной мышке, скромной работнице библиотеки или банковской служащей, сотруднице юридической конторы или продавщице магазина скрывается охотница и соблазнительница. Кому не случалось воображать себя участницей непристойной сцены или хотя бы раз задуматься о легком заработке стриптизерши? Конечно, от мысли до дела целая пропасть, и далеко не каждой под силу ее преодолеть. Женские страсти воплощаются… в танце.

февраль 2011

12/30/10 5:16:34 PM

в мыслях восхищается, а в фантазиях каждый непременно принимает участие. Вот почему сегодня большую популярность приобретают танцы вокруг пилона и стрип-пластика. Причин для посещения этих занятий может быть несколько. Во-первых, безусловно, фигура подтянется, кожа станет упругой, а также появится гибкость в теле, станет легкой походка. Это еще и прекрасная фитнес-тренировка, направленная на проработку мышц и растяжку. Во-вторых, окружающие, безусловно, оценят всю многогранность вашей натуры. Однажды я случайно проговорилась при наших с мужем общих друзьях, что посещаю курсы стрип-пластики, и была приятно удивлена обилием восхищенных взглядов и даже какой-то завистью по отношению к мужу. Кто-то не удержался и сказал: «Вот жена так жена. Повезло тебе, Леха. А моя только и умеет, что дома сидеть да борщи варить…» Вывод? Женщина, которая посещает танцы с эротическим уклоном, приобретает чертовщинку в глазах общественности и ореол сексуальности в глазах мужчин. Заявляя о своем желании научиться стриптизу, мы становимся привлекательнее для партнера: «Если пошла на такие танцы, наверняка внутри нее таится настоящая сексуальная хищница…» Танцы вокруг пилона позволяют женщине научиться управлять своей сексуальностью: одной – раскрыться и двигаться свободнее, избавившись от комплексов, а другой, напротив, найти грань между

чувственным и вульгарным, привлекательным и доступным. Почти каждой посетительнице стрип-класса приходит в голову: «По крайней мере, освою еще одну профессию…» А на практике получается, что лишь 4% всех потенциальных танцовщиц действительно выходит на сцену. Большинство довольствуются все тем же общественным мнением и благополучно оставляют начатое через год-полтора. Что до избранных – среди танцовщиц проводятся конкурсы с денежными призами, да и трудоустроиться для них не представляет труда. Иногда сам преподаватель приглашает наиболее талантливых уче-

Женщина щина приобретает р р чертовщинку щ в глазах общественности...

ниц – и не то чтобы в стриптиз, так – в грязные танцы...

Стрип-пластика или танцы у шеста? Сексуальный танец с элементами раздевания существует в двух вариантах. В одном случае он исполняется без специальных приспособлений, а во втором жизненно необходим пилон, то есть шест. Стрип-пластику на сегодняшний день преподают во многих школах танцев. Для занятий практически ничего не требуется: аренда зала, музыка и талантливый препода-

вать – вот три составляющие этого эротического коктейля. На занятиях по стрип-пластике любой желающий сможет освоить базовые танцевальные движения – волны, подъемы и красивые падения на пол. Основное внимание уделяется растяжке и развитию пластичности. Танцы вокруг пилона – это, если можно так выразиться, «высший пилотаж». Здесь все немного сложнее, класс должен быть специально оборудован, чтобы на каждую ученицу приходился один шест. Потому и занятия эти стоят дороже, и людей, одновременно имеющих возможность тренироваться, меньше. Работа с шестом предполагает не просто хорошую, а великолепную физическую форму! Поэтому желающих по сравнению со стрип-пластикой, как правило, находится меньше, да и сами занятия стоят дороже. Подумайте, сколько сил и ловкости потребуется, чтобы висеть на вертикальном пилоне горизонтально, взбираться по нему, как кошка по дереву, а потом красиво скользить вниз. Приготовьтесь к тому, что на начальном этапе занятий ваши ноги покроются синяками, мышцы днем и ночью будут ныть и болеть, а упражнения, которые демонстрирует преподаватель, покажутся невыполнимыми для простых смертных. Переживать не стоит, уже через полтора-два месяца упорных тренировок вы сможете насладиться первыми результатами – не только успешным исполнением основных танцевальных движений, но и заметным уменьшением объемов талии и бедер, а также общим тонусом организма. февраль 2011

WS02_psyho_sex.indd 91

91

12/30/10 5:16:38 PM

секреты психологии стрип-пластика

Очень часто на женских форумах встречаются такие объявления: «Девочки, подскажите, наши отношения с любимым потеряли былую яркость. Решила освоить стриптиз, пошла на занятия стрип-пластикой, уже даже немного получается. Кто-нибудь пробовал проделывать такое дома? Не знаю, с чего начать, как одеться, что готовить…» Танцевать стриптиз в домашних условиях очень сложно. Скорее всего, придется остановиться, так и не достигнув кульминации, особенно если оба партнера обладают хорошим чувством юмора, давно знают друг друга и не стесняются высказывать свои эмоции. В моем случае все начиналось по классическому сценарию.

92

WS02_psyho_sex.indd 92

Два месяца ц уупорных р тренировок р р к–

и вы насладитесь результатом... Почувствовав, что былая страсть утихла, а секс приобретает монотонные черты, я прошла экспресс-курс стрип-пластики. Выучила танец, подобрала музыку и, сгорая со стыда, все-таки выбрала особенно эротичный наряд, который можно было спрятать под обычной одеждой, даже специальные туфли для стриптиза купила! Усадив мужа на кресло (вариант из фильма), я предусмотрительно отключила телефон и зажгла свечи. Му-

В танце… В клубах и на вечеринках, повторяя отработанные на занятиях движения, вы будете чувствовать себя намного увереннее и станете более раскованной. Стрип-пластика – это прежде всего танец. Придется потратить немало времени и сил, чтобы обрести необходимую физическую форму, выглядеть красиво и одновременно естественно, работать над собой, ведь вместе с телом изменится и ваше внутреннее состояние. Но результат того стоит. К тому же есть что-то привлекательное во всех этих словах: древняя куртизанка, гейша, танцовщица стриптиза, женщина с чертовщинкой в глазах…

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

В домашних условиях

зыку с первого раза включить не удалось – нащупать нужную клавишу в полумраке не так-то просто. Дальше – больше! Каблуки скользили по ламинату, и этот звук действовал мне на нервы, заставляя думать о том, что никакой секс не стоит царапин на полу. Пришлось сбросить туфли. Движения были хорошо отработаны, танец получался, вот только муж все больше и больше расплывался в улыбке. А когда молния на юбке зацепилась за чулки, мы оба разразились жутким хохотом. Стриптиз в бытовой практике применения не нашел, а вот секс после него был пылким и страстным. Возможно, кому-то повезет больше, для меня одного такого эксперимента оказалось вполне достаточно. К тому же в глазах окружающих мы с мужем теперь стали весьма необычной парой, в сексуальной практике которой бывает почти все.

февраль 2011

12/30/10 5:16:39 PM

Esse_WS_10_1-1.indd 1

9/2/10 6:07:10 PM

секреты психологии энергетика

Текст | Нина Смирнова

БАЛ Л вампиров 94

WS02_psyho_vampire.indd 94

Вампиры живут среди нас? Очередная небылица, как и все сказки об их кровожадных собратьях? А если они и правда сошли с экранов телевизоров и бродят по улицам города, только вместо крови сосут... нашу энергию?

февраль 2011

12/31/10 10:17:20 AM

ФОТО: WSHUTTERSTOCK.COM

У

тром вы пообщались с человеком на абсолютно нейтральную тему. А потом вдруг ни с того ни с сего упало настроение и все стало раздражать. Дальше – больше, к вечеру появилась вялость, лень, головная боль. Все объясняется очень просто – вами «позавтракал» энергетический вампир. То, что люди обмениваются энергией, знали еще в древности. Библейский царь Давид вдыхал жизнь в свое стареющее тело, окружая себя молодыми, здоровыми рабынями. Наши барыни клали с собой в постель крепостных девок – не только для того, чтобы согреться, но чтобы и подпитаться энергией. Современная наука утверждает, что никакой «психической энергии» и «жизненной силы» не существует. Человек способен выделять только электрическую энергию в результате происходящих в организме химических реакций. Если бы вампиры питались этим излучением, им давно пришлось бы умереть с голода, ведь прибыль от такого воровства ничтожно мала по сравнению с затраченными

WS02_psyho_vampire.indd 95

усилиями и собственной энергией. Но не все так просто. Те же ученые считают, что у каждого органа есть на теле биологически активные точки, через которые передается его электромагнитное излучение. И частотный спектр зависит от того, здоров или болен этот орган. Но и это еще не все. Излучение всех органов и систем зависит от эмоционального состояния человека. Отрицательные эмоции – гнев, страх, горе, зависть – влекут за собой появление патологических частот. Они-то и создают отрицательную ауру или биополе человека. Хотим мы того или нет, но эти патологические частоты нарушают гармонию в организме собеседника. В результате клеточные «электростанции» – митохондрии – начинают хуже снабжать энергией ткани, и человеку становится плохо.

В древности евности ууже было известно, з

что люди способны обмениваться энергией

12/31/10 10:17:26 AM

секреты психологии энергетика В поисках донора Психологи объясняют энергетический вампиризм проблемами, которые были у человека в раннем детстве. Если ребенка рано отлучили от груди, если ему не хватило материнского тепла, потом он неосознанно всю жизнь будет искать «донора». Такие люди все время цепляются, тянут за душу, просят: дай, дай, дай. Но сколько ни даешь, им все время мало, потому что принимать любовь они не умеют. Другой тип вампиров вырастает у матерей, которые вцепляются в своего малыша, не давая ему шагу ступить самостоятельно. Когда такой ребенок вырастает, он уже не может существовать без подпитки другого. За него надо все решать, все делать, постоянно его утешать, вытаскивать из подавленного состояния. Но чаще всего энергетическими вампирами становятся дети, на которых родители не обращают внимания. Ребенку надо совершить что-нибудь из ряда вон выходящее, вывести мать из себя, чтобы она хоть как-то отреагировала на него, пусть даже окриком, шлепком или подзатыльником. Такие люди потом все время провоцируют

Такие люди тянут у за душу, у у

но сколько ни даешь, им все время будет мало...

96

WS02_psyho_vampire.indd 96

скандалы, потому что других способов подзарядиться энергией они не знают. Часто вампирами становятся старики, прожившие несчастливую жизнь. Они ругают молодежь, ненавидят новые порядки, критикуют окружающих, вызывая к себе ответные чувства такого же рода. Конечно, среди пожилых людей есть и мудрецы, способные войти в органичное взаимодействие с изменившейся средой, и принимающие новую жизнь. Им не нужны «доноры», они черпают энергию из природы, приятных воспоминаний, доброжелательного общения с внуками.

Вамп-маскарад Энергетических вампиров обычно разделяют на активных и пассивных. Активных часто можно встретить в местах различных массовых сборищ: на митингах, демонстрациях, рок-концертах, соревнованиях по боксу и боях без правил. Это они провоцируют скандалы в метро в час пик, они работают в домоуправлениях и различных бюрократических учреждениях. Их задача – вызвать раздражение у других. Причем энерговампиры делают это неосознанно. Как правило, они действуют под лозунгом борьбы за справедливость или стремятся каждому указать его место. МАСКА «КУЗИНА ДРАКУЛЫ» Когда Маша пришла на работу в компанию, мужская половина явно оживилась. Красивая, уверенная, резкая, она шествовала, как супермодель по подиуму. Но вскоре энтузиазм мужчин поутих – от девушки веяло каким-то арктическим холодом. Женщины тоже старались держаться от нее подальше. Не любила Машу и техника – компьютеры один за другим выходили из строя, а набранные тексты бесследно пропадали. Планерки с приходом новой сотрудницы превращались в сплошное мучение. «Это дурацкий проект, я в нем не буду участвовать», – с ходу заявляла Маша. «Ну, предложи свой, мы же только обсуждаем», – говорили ей. «Мне лично все равно. Как решите, так и будет», – парировала она. Но новое предложение опять подвергала убийственной критике. Планерка заканчивалась тем, что все со всеми начинали ругаться и упрекать друг друга. Расходились подавленными, обессиленными, злыми. И только Маша сияла улыбкой и румянцем на щеках. МАСКА «БЕДНАЯ Я, БЕДНАЯ» Это типичный представитель пассивных вампиров. Они услужливы, вежливы, вкрадчивы. Смотрят на вас с обожани-

февраль 2011

12/31/10 10:17:29 AM

ем. Такая «бедная родственница» может целый день просидеть у вас дома, жалуясь на свою тяжкую долю. Что бы вы ей ни посоветовали, у нее всегда найдутся аргументы против. Денег нет, потому что работу не может найти, а для той, что нашла, здоровье слабое, а чтобы вылечиться, нужны деньги. И так – по кругу. Впрочем, эта несчастная может просто сидеть и молчать: «Ты делай свои дела, не обращай на меня внимания». Она уйдет только тогда, когда «донор» обнаружит себя совершенно обесточенным и несчастным. МАСКА «ХОЛОДНЫЙ ДУШ» Этот человек всегда звонит не вовремя – например, когда на столе горячий обед. Или вы только задремали. Или в момент развязки фильма, который вы смотрите. Давление этого вампира ощущается почти физически. Они любят вызывать человека на откровенность, чтобы потом окатить его холодным душем вроде: «Все равно у тебя ничего не получится». Этот вампир вам в два счета докажет, что мир – помойка, а люди – скоты. И будет очень доволен, когда у вас испортится настроение – ведь теперь он не один страдает. МАСКА «НАРЦИСС» Встретив знакомого человека, Елена хватает его за пуговицу и начинает быстро-быстро рассказывать, какие у нее замечательные дети, муж, свекровь и, разумеется, она сама: «Я даже по запаху могу определить, достаточно ли соли в супе», «Один мужчина так загляделся на меня, что споткнулся и упал. Ну ладно, я побежала, много дел». После общения с Еленой остается чувство, что тебя просто использовали. Возникает ощущение собственной малоценности. Для такого человека вы – просто публика, вас как личность он не воспринимает. И, отвлекая своей болтовней ваше внимание, эти люди вытягивают из нас энергию.

Тонкости кражи У каждого из нас есть аура – своеобразный защитный экран, который препятствует проникновению чужих полей. Но когда мы проявляем к чему-то интерес, она как бы приоткрывается. Благодаря этому мы получаем энергию от природы, занятий, которые нам нравятся, человека, которого любим. И в этот момент мы беззащитны. Задача энерговампира – приоткрыть эту «форточку», то есть привлечь к себе внимание, вызвать интерес. Однако усвоить он может только родственную энергию. Его пища – наша раздражи-

После общения щ с вампиром р

остается чувство, у что тебя использовали

тельность, страх, гнев, тревога. И он ищет всевозможные способы извлечь из нас эти эмоции. Если вы – человек воспитанный, то, скорее всего, постараетесь себя сдержать. Но внутри при этом сформируется энергетический блок, заточенный именно на этого вашего обидчика. Потом один только вид этого человека будет вызывать бурю отрицательных эмоций, и вампир может тянуть из вас энергию сколько захочет. Как себя защитить? Самое главное – не вырабатывать родственных вампиру вибраций: раздражения, гнева, обиды, зависти. Если кто-то провоцирует вас на скандал, мысленно накройте этого человека стеклянным колпаком, старайтесь не обращать на него внимания, а еще лучше постараться простить. Избегайте общения с неприятными людьми, не смотрите им в глаза – это открывает канал энергообмена. И не вступайте в споры и скандалы, как бы вас ни провоцировали – это защитит от потери энергии лучше всего. февраль 2011

WS02_psyho_vampire.indd 97

97

12/31/10 10:17:31 AM

секреты психологии он и она Донжуаны лишь бессовестно разбивают доверчивые женские сердца вместе с мечтами о вечной любви. Или связь с такими героями имеет свои плюсы? Текст | Анна Фонусева

О

бщество относится к похитителям сердец отрицательно, особенно женская его половина. Успех ловеласов у противоположного пола объясняется расчетливой тактикой завоевателя. Попробуем взглянуть на ситуацию объективно, увидеть в романе с бабником и положительные моменты, не забывая об обратной стороне медали.

Психология или интимофобия? Этот обходительный галантный кавалер знает все тонкости женской психологии, а потому рядом с ним любая дама будет чувствовать себя неповторимой и желанной. Бабник – идеальный вариант для тех, кто хочет поскорее забыть пережитую любовную драму или просто развеяться, например, на курорте. Внимание мужчины – лучшее лекарство для заниженной самооценки! Комплименты и любезности помогут вновь убедиться в силе своих чар. Говоря языком науки, бабник – это интимофоб, и, как бы прекрасно все ни начиналось, связь с ним просто обречена на быстрый разрыв. Страх длительных отношений с женщи98

WS02_psyho_babnic.indd 98

февраль 2011

РОМАН ОМ ОМАН с бабником 12/30/10 12:15:47 PM

ной – основная черта этого «недуга». Интимофоб – личность противоречивая. Этот человек просто не способен остановить свой выбор даже на самой красивой и обаятельной. Сомнения в собственной привлекательности он прячет под маской самоуверенности, стремится нравиться всем женщинам без исключения и боится стать зависимым, ищет любовь и в панике исчезает, как только завидит ее первые признаки. НА ЗАМЕТКУ Среднестатистический мужчина в течение жизни имеет около 7 половых партнерш (жена, 2–3 случайные связи и 2–3 серьезных романа). По мнению специалистов, 75% обладателей синдрома Казановы, или сексуальной неверности, воспитывались одинокими работающими матерями. Лишенная поддержки мужа, мать часто бывает импульсивной, непоследовательной и требовательной к своему сыну. Здесь-то и кроются корни мальчишеского страха бабника перед женщиной, стремление протестовать против ее власти.

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

Мужчина – «лучшая подружка»? Бабник умеет расположить к себе в разговоре, держится легко и непринужденно, просто излучает позитивную энергию. Часто он выступает в роли «подружки», причем чувствует себя в этом образе очень комфортно. Такой кавалер всегда готов дать искрений полезный совет, поддержать, а также обладает удивительной способностью сглаживать острые углы. Общительность и оптимизм ловеласа объясняются отнюдь не уверенностью в себе,

WS02_psyho_babnic.indd 99

а лишь поверхностным отношением к жизни в целом. Никакие превратности судьбы не заставят бабника сделать «работу над ошибками», ведь переключить внимание на что-то легкое и непринужденное намного проще. Постоянное пребывание в женском обществе накладывает свой отпечаток. Не то чтобы бабник окончательно утратил мужественность, но мужское «сказал – как отрезал» точно не про него. И как за каменной стеной себя рядом с ним почувствовать вряд ли удастся… НА ЗАМЕТКУ Интимофобы часто выбирают профессии, связанные с работой в женском

«ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ» ПРЕДСТАВЛЯЮТ

Идеальный вариант р для тех,

кто хочет просто развеяться!

коллективе. Происходит это не потому, что наш «больной» в поисках одной-единственной и неповторимой стремится перебрать всех сотрудниц. Дело в том, что окружавшее его с детства «женское царство» дарит бабнику ощущение естественности и комфорта. Обсуждение девичьих секретов, белья или макияжа для него – привычное дело. Вот только собеседницы видят в нем все-таки мужчину и часто сами предлагают близкие отношения.

Количество или качество? Бабник всегда готов к сексу. Этому страстному обожателю женщин и в голову не при-

УЖЕ В ПРОДАЖЕ

12/30/10 12:15:51 PM

секреты психологии он и она

дет отказаться от приглашения в гости, сославшись на занятость. Активность и уверенность в своих силах, подкрепленная большим опытом, распространяется и на территорию спальни: никаких недомолвок и полное взаимопонимание. Впрочем, ловеласу приходится жертвовать качеством ради количества. Он не рассчитывает на длительную связь, а потому действует по одной и той же отработанной схеме. Бабники убеждены, что все женщины одинаковы. Кстати, кратковременная интрижка, не замешанная на любви и страсти, по мнению донжуанов, изменой не считается. НА ЗАМЕТКУ Настоящий ловелас не будет хвастаться количеством покоренных женских сердец. Откровенничать он может только в кругу самых близких друзей, таких же бабников, как и он сам, которые не являются его соперниками или завист100

WS02_psyho_babnic.indd 100

Ловелас может скрываться р под маской эстета или влюбленного

никами. Кстати, подруг у него обычно намного больше, чем друзей.

Флирт или спорт? В обществе бабника совершенно не обязательно ограничивать себя в общении с другими мужчинами. А вот в присутствии ревнивого мужа от них пришлось бы держаться на расстоянии! Бабник – не собственник, а потому философски относится к флирту своей подруги с другими представителями сильного пола. Он не будет устраивать ужасных сцен, скорее всего, оставит ситуацию без внимания или даже пошутит по этому поводу.

Подобную снисходительность должна будет проявить и его подруга: донжуан не скрывает от окружающих ветреность своей натуры, поэтому на вечеринке, позабыв о своей спутнице, он запросто может переключиться на другой объект. Многие донжуаны теряют интерес к женщине при малейших признаках того, что она готова уступить их домогательствам. Поиски мифической «настоящей любви» – лишь отговорка, а в действительности, одержав одну победу, он тут же бросается в погоню за другой. НА ЗАМЕТКУ Ловелас может надеть маску эстета, несчастного влюбленного или сексуального «спортсмена». Стремление последнего постоянно «быть в форме» грозит перерасти из серьезной патологии в сексоголизм, когда становится безразлично, с кем заниматься сексом, лишь бы это была женщина…

Семьянин? Как это ни парадоксально, бабник может стать хорошим семьянином, ласковым и заботливым мужем, любящим отцом. Все зависит от того, кто будет рядом с ним. Уверенной в себе и не имеющей недостатка в мужском внимании женщине, если она готова видеть в своем муже прежде всего друга, а не любовника, обожание со стороны бывшего донжуана и новоиспеченного супруга гарантировано. Будут ли у такого союза минусы? Если дама, обладая всеми перечисленными достоинствами, согласилась связать судьбу с мужчиной-ловеласом, смирившись со всеми его недостатками, значит, минусами можно пренебречь…

февраль 2011

12/30/10 12:15:58 PM

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО ПРЕСС-СЛУЖБАМИ, ENISEY

успеха

На вершину успеха человека возносит не счет в банке и не список звездных ролей, а тепло домашнего очага и радость человеческого общения. Наши герои молоды, искренни и талантливы. Каждый из них – мастер своего дела, и у каждой личности есть своя история Судьбы... февраль 2011

WS02_opener_uspeh.indd 101

101

12/30/10 5:15:59 PM

секреты успеха

«С воего

РЕБЕНКА я воспитаю

по-особенному...»

Концерт, фотосессия, участие в телепрограмме или светское мероприятие – его гастрольный график расписан буквально по минутам! Когда же Александр Панайотов успевает просто жить – встречаться с друзьями, заниматься спортом или проводить время дома? Беседовала | Анна Исаева

102

WS02_uspeh_Panayotov.indd 102

Т

акому плотному графику и бурной концертной деятельности может позавидовать любой певец! Наш диалог состоялся в стиле casual – легко и непринужденно, и в то же время удалось раскрыть несколько секретов, пролить свет на ту часть жизни артиста, которая до сих пор находилась

февраль 2011

12/30/10 5:21:34 PM

в тени. Оказалось, что личная жизнь Александра окрашена ничуть не менее яркими красками, чем его творчество. Александр, недавно вы стали героем проекта «Войди в положение», где перевоплощались в беременного мужчину, – а сами не хотите завести детишек? Начнем с сенсационного

заявления? (Смеется) я Я хочу иметь много детей! Если честно, то в моих планах после 30 лет произвести на свет четыре новые жизни – хочу иметь большую семью, состоящую из супруги, троих парней и одной девочки. Как вы будете воспитывать своих детей? Методом «кнута и пряника» или в духе «можно все»? Я буду гуманным отцом, хотя неко-

торые вещи несомненно будут под запретом, например такие, как просмотр телевизора по нескольку часов подряд. Хочется как-то по-особенному воспитать своего ребенка – заинтересовать его жизнью, а не виртуальным миром. Многих детей сейчас не оторвать от компьютерных игр! И это ужасно. Даже страшнее курения, потому что подобные игры – это то, что проникает в мозг и начинает руководить разумом. Может быть, это и звучит нелепо, но на деле так оно и происходит, поэтому я буду очень осторожно, по порциям, знакомить ребенка с современными технологиями.

ФОТО: ПРЕДОСТАВЛЕНО ПРЕСС-СЛУЖБОЙ

А вас самого родители как воспитывали?

Меня – в строгости, как раз «кнутом и пряником». Конечно, я не был послушным ребенком, но и к особо избалованным меня сложно было причислить. Не могу сказать, что это была какая-то особенная система воспитания. Родители позволяли мне самостоятельно познавать окружающую реальность, может, поэтому я все время видел себя в каком-то другом мире, созданном лично мной. Сейчас вы чувствуете себя взрослым человеком? Да-а-а, увы. Я уже чувствую себя

большим дядькой. Когда я приезжал в Москву на конкурс «Народный артист»,

еще был мальчиком, маменькиным сынком, но тщетно скрывал это от окружающих. Сейчас я прекрасно осознаю, что детство не вернуть. Хочется иногда вести себя как ребенок, делать все, что пожелаешь? А я всегда так

делаю, сейчас особенно. Мне уже никто не помеха, нет каких-то влияющих на меня факторов. Мама далеко. Не то чтобы я от рук отбиваюсь, нет. Просто сам себе хозяин. На родину часто приезжаете?

Хочуу иметь большую семью – супруга, трое парней и одна девочка...

Всего лишь два раза в год. Но маме звоню каждый день. Ну или через день, это уж точно – железное правило. А с друзьями детства вы общаетесь? Или после того как пришла известность, они решили, что вы зазнались, и отдалились? Да, к со-

жалению, вы правы, большинство именно так и считают. Но есть и верные друзья, которым абсолютно неважно, какие титулы «пришиты» к моему имени. В Москве у меня появились новые друзья, с ними мы вместе идем по дороге, которая называется Жизнь, но чтобы их пересчитать, достаточно пальцев на одной руке. Что в вашей жизни является путеводной звездой? Только упорство. Я пять раз про-

бивался на «Евровидение» и буду пытаться еще и еще. Терять мне уже нечего. Попытки доказать музыкальным магнатам, что я способен достойно представлять Россию на конкурсе, – лишь стимул к дальнейшему росту, а не конечная цель. Согласитесь, лишний раз спеть, показать себя – это ведь тоже реклама, к тому же есть немаловажный фактор, который называется «а вдруг?», – может быть, на шестой раз все получится. Я не сдамся! Часто ли говорят, что у вас звездная болезнь?

Да, говорили, но ведь теория относительности актуальна и в наши дни. Для кого-то мое поведение, моя дистанция, которую февраль 2011

WS02_uspeh_Panayotov.indd 103

103

12/30/10 5:21:38 PM

секреты успеха

я держу, и является признаком звездной болезни. Но! Я никогда никому не хамлю, с поклонниками – фотографируюсь и общаюсь по-доброму. Однако ближе определенного расстояния к себе никого не подпускаю.

превращаясь в закостенелого циника, актер начинает врать со сцены и… теряет любовь зрителей. Ведь поклонники чувствуют фальшь.

Чем вас можно обидеть? Не могу спокой-

чинять музыку, писать книги, что сейчас и делаю. Однозначно не стал бы руководить бизнес-проектом. У меня напрочь отсутствует полушарие, которое отвечает за математический склад ума. Так что мне по силам любое дело, связанное с творческим мышлением.

но воспринимать критику от посторонних людей. Хотя к мнению авторитетных личностей всегда с благодарностью прислушиваюсь и принимаю рекомендации. Я творческий и ранимый человек, но никогда этого не покажу коллегам и друзьям, могу пожаловаться только своим близким.

Если бы Бог не одарил вас вокальными данными, чем бы вы занимались? Я могу со-

Каким талантом вам бы хотелось обладать? Вас когда-нибудь предавали? Случалось потом общаться с этими людьми? Да, общал-

ся, но уже не так, как раньше. С каждым предательством «кожа» обрастает панцирем, таким хитиновым покровом, который все крепче и крепче оберегает от вражеских стрел. Из него может развиться такое качество, как цинизм, а это очень опасная черта характера для артиста, потому что, 104

WS02_uspeh_Panayotov.indd 104

Всегда мечтал летать под куполом цирка. В детстве у меня был развит магнетизм – ко мне даже ложки прилипали, а после пятнадцати почему-то стали отпадать… Вот такая несправедливость! Видимо, с возрастом мы теряем что-то очень важное. Какое самое необычное мнение вам приходилось слышать о себе? Откровенно плохо-

февраль 2011

12/30/10 5:21:40 PM

го я о себе никогда не слышал. А хорошего много. Лариса Долина и Григорий Лепс называют меня лучшим певцом страны. И мне это безумно льстит, потому что я никогда никому не давал денег за то, чтобы мое выступление показали по телевизору, я всегда пробивал дорогу своим голосом, поэтому, конечно, мне приятно слышать такие отзывы. Есть ли у вас друзья среди артистов? Я ста-

раюсь со всеми поддерживать хорошие приятельские отношения. Но самым главным наставником считаю Ларису Долину. Часто по-дружески беседуем с Евой Польна или Полиной Гагариной, с которой мы, к слову, будем скоро записывать дуэт. Стабильные «железные» коллеги на всю жизнь – это, конечно же, Чумаков и Гоман. Да, каждый из нас занят своей карьерой, редко удается встретиться всем троим и поболтать о жизни, но, несмотря на это, мы умудряемся даже вместе отдыхать. С Алексеем Гоманом два года подряд отдыхали в Индии. А как вы празднуете свой день рождения?

В последний раз у меня была домашняя вечеринка. С каждым годом все сложнее и сложнее осознавать свои годы, это даже становится поводом для депрессии. Исполнилось 26, начинаешь думать, что уже дядька большой и глупо отмечать празд-

ник детства. Я ненавижу по 300 раз в день всем говорить «спасибо» за очередное пожелание «чтоб ты выиграл «Евровидение!». Наверное, вы выиграете «Евровидение» в тот год, когда этого не пожелают?! То есть этого

не произойдет никогда. (Смеется) я Поэтому я стараюсь собирать на празднование дня рождения таких людей, которые знают этот мой «загон» и понимают, что лучше таких слов не произносить. Я люблю, чтобы все было по принципу «хорошо, что все собрались», а для этого вовсе не обязательно ждать красный день календаря. Чего вы никогда не сделаете ради карьеры?

Ради своей профессии я бы пошел на многое. Самое главное при этом не опустошить свой внутНе могу ренний мир и сохранить семью. спокойно Расскажите, что обозначает ваша татуировка на правой руке? Это дерево в виде

воспринимать критику от посторонних людей...

человека. Руки, поднятые вверх. На стволе написано на латыни genius, ровно 33 листика. Символизирует гений человечества, человеческий рост. Татуировку я сделал в прошлом году, на 25-летие. Придумал сам. Когда пришел в тату-салон, узнал, что девушка, которая будет рисовать, родилась со

ЖУРНАЛ «ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ» И MAVALA ОБЪЯВЛЯЮТ КОНКУРС! ПРИШЛИТЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ: 1. Кто первый в мире придумал проникающий укрепитель для ногтей, не похожий на лак?

2. Почему обрезной маникюр в Европе считается операцией?

3. В чем особенность швейцарского маникюра?

ПО АДРЕСУ: ws@createmedia Приз выиграют те читательницы, которые первыми пришлют нам верные ответы, спешите!

П Р И З – Н А Б О Р Д Л Я М А Н И К Ю РА

WS02_uspeh_Panayotov.indd 105

12/30/10 5:21:43 PM

секреты успеха Александр Панайотов пять раз участвовал в отборе на «Евровидение» и не собирается отступать, пока не победит

мной в один год и даже в один и тот же день! Мне показалось, что это некий знак, чтобы сделать тату на всю жизнь. Но, прийдя домой, я впал в жуткую депрессию – рука была окровавлена, и я корил себя за бездумный поступок. И что вы думаете? Теперь я жить не могу без этой татуировки.

Важно, чтобы женщина смогла поставить себя выше меня. Хотя бы создать видимость...

Еще одну тату сделать не планируете? Есть

такое мнение, что как начнешь рисовать «знаки» на теле, так и не остановишься. Но я делаю такие вещи, только когда у меня что-то происходит в мозгах, когда новые мысли вторгаются в сознание. В 25 лет наступил как раз такой момент – я очень многое стал понимать, начал по-другому смотреть на многие вещи и людей. А какой должна быть девушка, чтобы вас заинтересовать? Безумно умной и безум-

но хитрой. Она должна знать себе цену. Очень важно, чтобы женщина смогла поставить себя выше меня. Ну, хотя бы 106

WS02_uspeh_Panayotov.indd 106

создать видимость. Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей, и абсолютно верно будет сказано наоборот. Нужно играть. Любые отношения всегда связаны с заигрыванием. Как только оно заканчивается, отношения превращаются либо в семью – стабильную, которая основывается уже на совершенно другом качестве «игры», или же все оборачивается бытовухой, когда ходы игры заранее известны. Нужно всегда подогревать партнера. По большей части это женская работа, ведь мужчина – это такой полуфабрикат, который необходимо разогреть. В нужное время в нужном месте. Прочувствовать и подогревать на стабильном медленном огоньке, чтобы все не потухло и не сгорело сразу. Вы согласны с утверждением, что мужчина – голова, а женщина – шея? Нет. Это два совер-

шенно разных существа. Мужчина и женщина. Вообще я пришел к выводу, что физически, духовно и морально – это две разные особи, которым скучно ходить по земле в гордом одиночестве, вот они и скрепляются друг с другом, как два пазла.

февраль 2011

12/30/10 5:21:45 PM

Реклама

HH_WS_02_1-1.indd 1

12/29/10 5:24:09 PM

секреты успеха

Д

ва сердца могут биться вместе не только во имя любви, но и во благо творчества. Титулованная красавица страны и успешная певица Татьяна Котова впервые снялась в кино. В фильме «А счастье где-то рядом» она блестяще сыграла роль современной бизнесвумен. Эта киноистория не только раскрыла ее актерский талант, но и подарила встречу с одаренным партнером. Эльдар Сайфутдинов – призер международных чемпионатов по танцам, финалист телепроекта «Танцы со звездами». Оказалось, что у героев фильма много общего. Оба влюблены в искусство – танец, музыку, сцену. И оба прокладывают свой уникальный путь к успеху.

но, к сожалению, практика учит обратному – нужно внимательно присматриваться к деталям поведения, которые характеризуют личность. Неискренний человек проявляет свое поведение в мелочах. Но мы не всегда обращаем внимание на эти «звоночки» и зачастую приписываем человеку качества, которыми он не обладает. Поэтому, чтобы избежать разочарования, лучше сразу адекватно оценить партнера по жизни или по бизнесу. Пока я этому только учусь, поскольку мой «детектор лжи» зачастую меня подводит. С другой стороны, если постоянно ожидать подвоха, то жить станет грустно.

108

WS02_uspeh_pary.indd 108

Ж изнь в миниатюре»

«

Они не идут по жизни вместе. Но певица, актриса и просто красавица Татьяна Котова и финалист международных турниров танцор Эльдар Сайфутдинов уже заявили о себе как о ярком творческом союзе. Беседовала | Алиса Журавлева

Может, именно поэтому на моем пути все-таки встречается больше хороших людей, нежели плохих. Татьяна: Мне видится, что не только в шоу-бизнесе лица «зашифрованы» под масками.

В обычной жизни, по серым тротуарам, а не по красным дорожкам, расхаживает предостаточно «лис», желающих обвести других вокруг пальца. Обычно я доверяю интуиции, которая при первых же минутах знакомства с че-

ФОТО: ENISEY. ПЛАТЬЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО: MANOUKIAN. СТИЛЬ: АННА РОДЕНКОВА

В мире шоу-бизнеса многие артисты любят скрываться под «карнавальными масками». Удается ли вам отличать искренние чувства от ложных? Эльдар: Я стараюсь доверять им,

ТАТЬЯНА КОТОВА И ЭЛЬДАР САЙФУТДИНОВ:

февраль 2011

12/30/10 5:22:41 PM

ловеком дает мне импульс – доверять или нет. Каждый человек, так или иначе, ведет диалог с миром, разгадывая его загадки. Угадать намерение человека – все равно что сыграть в рулетку. Сама я стараюсь придерживаться «золотой середины» – не обнажать своих мыслей перед первым встречным и не держать их все время «на привязи» за неким фасадом. У меня есть родители и близкие друзья, которые в трудную минуту протянут мне удочку. А вот золотая рыбка из чужих рук чаще всего и является той самой хитрой «заманухой». Часто творческим людям трудно быть хорошими бизнесменами. Однако вам, Эльдар, удалось стать руководителем Дома Танца. А вы, Татьяна, самостоятельно развиваете свою карьеру. Поделитесь секретами управления процессом! Э.: Мое творчество – составля-

ющее звено бизнеса. И тут мне помогают качества характера, которые развивались благодаря танцевальным тренировкам – дисциплинированность, умение добиваться поставленной цели, терпение и труд. Другое дело, как сказал герой повести Булгакова «Собачье сердце» профессор Преображенский: «Двум богам служить нельзя», – и я с ним согласен! Поэтому стремлюсь к тому, чтоб выстроить независимую систему. Мне нравится развивать творческую сферу, которая для Дома Танца является основной, и знать, что работа не прекращается и когда я нахожусь на съемках телепрограммы, кинофильма или фотосессии. Т.: На самом деле жизнь – это творческий проект, поэтому и бизнес есть не что иное, как «ветвь» большого зеленого де-

рева жизни. К тому же любой бизнес предполагает творческие вплетения – это и гибкость мышления, и управление настроением, и психологический подход к решению ситуаций. Скажу вам честно, мне нравится быть сценаристом своей карьеры. В феврале выйдет моя новая песня – и это будет музыкальная история моей судьбы. Легко ли вам удается вживаться в роль? Действуете по системе Станиславского или находите новые «рычаги» управления эмоциями? Э.: Небольшой киноопыт под-

сказывает мне, что надо научиться понимать мотивации поступков людей. К тому же танцевальная «закалка» помогает и на съемках фильмов, и в телевизионных сюжетах, где требуется художественная игра. Танец – это жизнь в миниатюре. Насто-

Я давно уже не позволяю себе создавать «черновиков» в отношениях ящий танцор в этой миниатюре сможет передать свои личные интонации, показать всю гамму чувств, а не просто продемонстрировать технику танго. Точно так же и в кино, грусть или радость можно изобразить в разных вариациях… Т.: Система Станиславского – это не просто основа актерского мастерства, это библия театрального искусства. Однако ни одна теория не способна разбудить собственные струны души. Чтобы войти в роль, нужно дойти до глубины эмоций – страсти, люб-

ви, одиночества, меланхолии… Только способность управлять своими чувствами может придать качество роли. Чтобы войти в образ бизнес-леди, в которую я перевоплотилась в сериале, мне достаточно было воспроизвести в сознании стремление к победам, самостоятельность в принятии решений и чувство равновесия в сложных жизненных моментах. Когда в жизнь врывается любовь, душевное равновесие нарушается... На что похожи ваши романы – на черновики или на прекрасные, завершенные новеллы? Э.: Черновик – это не что иное

как тренировка. На мой взгляд, крутить роман с такими намерениями довольно унизительно для себя и оскорбительно для женщины. Безусловно, в моей жизни были легкие романтические связи, которые заканчивались неуклюже, но никогда не было черновиков – мол, сейчас воспользуюсь случаем, а потом его перепишу. Сейчас мне 29 лет, и я могу, положа руку на сердце, сказать, что лет семь не позволяю себе создавать черновики в отношениях. Т.: Ни одна девушка, которая знает, что означают понятия «женская честь» и «гордость», не будет участвовать в написании черновика. Все-таки каждая женщина стремится к созданию семьи и комфортной атмосфере в доме. Поэтому для нас так важны безопасность, забота и внимание. Разрешить мужчине поставить каракулю на сердце может либо легкомысленная особа, либо девочка, не умеющая постоять за себя. Мудрая девушка становится соавтором как минимум красивого романа… февраль 2011

WS02_uspeh_pary.indd 109

109

12/30/10 5:22:44 PM

секреты успеха Как вы думаете, какие навыки необходимы для создания крепкой счастливой семьи? Э.: Во-первых, мужчина и жен-

щина не должны перепутать сиюминутное страстное увлечение и привычку быть вместе с настоящим чувством. Есть хорошая пословица: «Если любовь прошла, значит, она и не начиналась». Во-вторых, очень важно, из какой семьи ваш любимый человек. Если ребенок растет в неполноценной семье, то в зрелом возрасте ему будет сложно создать счастливую ячейку общества по той причине, что перед глазами у него – другая модель отношений. Человек может быть трижды прекрасен, но если он не знает, как правильно вести себя с противоположным полом, и думает, что семья – это не главное, то ему будет сложно найти свою половинку. В-третьих, важную роль играет социум. Нерадивые друзья и бесшабашные подруги могут сбить с толку любого здравомыслящего человека. Т.: Мне бы очень хотелось раскрыть эту великую тайну! Приведу слова Андре Моруа: «Счастливый брак – это здание, которым необходимо заниматься изо дня в день». Казалось бы, нет ничего проще, чем интересоваться жизнью партнера. Но мы предпочитаем под лупой разглядывать собственные проблемы и этим разрушаем союз. Также стоит забыть о приказном тоне во избежание конфликтов и непонимания. Отношения должны быть пропитаны солнечным светом – улыбками, душевными разговорами, прогулками, свиданиями. И обязательно нужно стараться удивить чем-то любимого человека.

110

WS02_uspeh_pary.indd 110

Отношения должны быть пропитаны солнечным светом и улыбками В заключение хочется выразить вам благодарность за интервью и прекрасную фотосессию. Какое впечатление сегодня вы произвели друг на друга? Э.: Первое впечатление при виде

Татьяны – она роскошна. Второе – меня порадовал ее поступок: когда возникла пауза в съемке и ей предложили заполнить

ее сольным позированием, она вежливо отказала: «Мы пришли вместе с Эльдаром, значит, будем делать совместные фотографии». И это говорит о ней не только как о роскошной женщине, но и как о внимательном, отзывчивом и интересном человеке. Т.: Эльдар обладает бесценным качеством – абсолютно искренним обаянием. Он проживает каждую минуту своей жизни воодушевленно и естественно. Любой конфликт он способен разрешить, да и личные кризисы ему не страшны – он увлечен жизнью!

февраль 2011

12/30/10 5:22:46 PM

Накануне Дня святого Валентина в нашу «звездную гостиную» заглянула самая романтичная пара шоу-бизнеса – Виктория и Антон Макарские. Они счастливы, живут в любви, и все их желания исполняются. Беседовала | Алиса Журавлева

А

вторские права на любовь они получили в юности, влюбившись друг в друга с первого взгляда. Их знакомство произошло на кастинге мюзикла «Метро». Спустя год они обвенчались. Сейчас их дуэт собирает огромные залы, и это понятно, ведь каждая песня – новелла о любви. О человеческих отношениях, своих чувствах и времени, в котором мы живем, ведут разговор Антон и Виктория Макарские.

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО ПРЕСС-СЛУЖБОЙ

Многие люди сегодня жалуются на то, что не хватает времени для… жизни. Работа и семья не оставляют ни минуты на личные потребности. Ощущаете ли вы этот прессинг? Виктория: Мне чуждо мнение

людей о том, что время улетает, исчезает или растворяется. Так как я не философ, а блондинка, ко мне кто-нибудь да прислушается: время – вечно, как вечен Бог, поэтому к нему надо относиться без страха. Постоянно воскрешая мысли о старости или страхе что-то упустить, мы теряем истинный взгляд на то, что окружает нас – люди, природа, простые события.

«Любовь Любо » Ценить время меня научили мои прабабушка и прадедушка. Они и в старости заботливо, с уважением относились друг к другу. Однажды я заметила, как прадед стал быстро и с радостью переделывать какие-то дела, и на мой вопрос «Зачем?» он ответил с улыбкой: «Ну как же,

мне ж скоро домой…» – и указал рукой на небо. Антон: На самом деле из-за страха перед временем многие даже не пытаются узнать, зачем пришли на землю именно в эту эпоху, в этот период… Зачем родились именно в этой стране. февраль 2011

WS02_uspeh_pary.indd 111

111

12/30/10 5:22:48 PM

секреты успеха люди будут смотреть на него и думать: «А почему бы и мне не попробовать последовать его примеру?» Так или иначе, у каждого человека своя философия – во что верим, то и получаем. Просто многие забывают о том, что за этой жизнью следует другая, перед которой каждый проходит собеседование с высшими силами, обнажающее наши грехи... В.: Я всегда нарываюсь на стену

Парадокс: сейчас, казалось бы, открыты все духовные пути – выбирай религию, следуй за гуру, совершай медитацию, – но люди забывают о простых земных вещах. Таких, как просто улыбнуться и сделать дело с радостью… В.: Сейчас абсолютная «каша»

в головах! Мало кто хочет найти свое истинное предназначение. Люди верят только в деньги и больше ни во что… А.: И кто в этом виноват?

XXI век? В.: Я не пеняю на время. Более того, меня всегда веселил факт, что в разные века люди говорили о том, что вот он – апогей безнравственности, расцвет греховных промыслов. Я так не считаю! Для человека, кото112

WS02_uspeh_pary.indd 112

У каждого человека своя философия – во что верим, то и получаем рый выбирает любовь как основу жизни, – а поиск своего места в этом времени продиктован божественными и духовными истинами – нет разницы, в какой эпохе жить. Потому что эта вера в высшие ценности сильнее всех эпох, вместе взятых. А.: Можно много рассуждать на такие темы. Однако только личный пример – лучшее доказательство. Если человек светится от любви и мудрости, то

непонимания со стороны журналистов, когда начинаю говорить о том, что законы духовного мира гораздо более строги, чем физические. Если вы спрыгнете с пятого этажа, то разобьетесь. И вы это понимаете – что, нарушив физический закон, тут же лишитесь права жить дальше. А почему мы, совершая духовные преступления, думаем, что никто этого не увидит? А.: Важно не бросаться в крайности. Если мы все время будем думать о том, как бы не нагрешить, то забудем, что жизнь дана для радости, созерцания, наблюдения. Человек, как зерно, должен всходить. Каждый обладает возможностью радоваться жизни. Но дело в том, что надо включить мозг и заставить себя научиться ярко и интересно жить. А многим мешает освоить искусство счастья банальная лень… В.: Меня печалит образ жизни по схеме: «проснулся, позавтракал, сходил на работу, оплатил квартиру – когда мне над душой работать?». И вдруг человек с подобным мышлением впадает в депрессию: «Ах, мир плох, солнце – фонарь, сплошной кошмар вокруг!» Он абсо-

февраль 2011

12/30/10 5:22:51 PM

лютно не понимает, что все в мире дано для создания счастья. Но Антон прав – ничто само собой не случается. Дом строится из кирпичей, а не из слов. Накануне Дня влюбленных, Виктория, вам персональный вопрос. Говорят, что женщина задолго до встречи с мужчиной мечты ощущает какое-то сердечное волнение – предвкушение. Было ли у вас такое состояние? В.: Вы не поверите, но за пол-

года до того, как я встретила Антона, он начал мне сниться. Я знала, что мой мужчина будет брюнетом, среднего роста, с обаятельнейшей улыбкой… После того как образ стал являться ко мне во сне, я ни секунды не сомневалась, что скоро встречу свою любовь. Если снять фильм на тему «Моя история любви», то это была бы короткометражка, сценарий которой основан на моменте ожидания любви. Я дико скучала по настоящему чувству и понимала: что-то должно произойти, мир должен перевернуться и повлиять на мое состояние. До встречи с Антоном у меня было ощущение, что я нахожусь в зрительном зале и смотрю на жизнь со стороны, как чужое кино. То есть все вокруг играют роли, а я одна не знаю, что мне делать, а главное, совершенно неинтересно что-то делать... И только после знакомства с Антоном я получила «главную роль» в своем кино… А.: Помнишь, как я тебе внушал, что когда между двумя людьми есть любовь, все будет за них! Нет никаких преград, поскольку по всем духовным законам любовь побеждает лю-

бые испытания. Если в жизни есть препятствия, которые не удается преодолеть, значит, в вашей жизни нет настоящего чувства. Любовь – это Бог, а для него возможно все! В.: Многие люди, которые наблюдали за развитием наших отношений, говорили, что такого быть не может… это чудо! И действительно, все наши желания как-то сами собой материализуются, потому что мы живем в любви. Вам не кажется, что источник любви скрыт в женщине, и проявления этого чувства становится меньше потому, что девушки стремятся не к семье, а к карьере?

Он начал мне сниться за полгода до знакомства. Я знала, каким он будет В.: В воспитании девочки, буду-

щей женщины, полностью потеряны духовные ориентиры. То, как в последние десятилетия воспитываются девочки, я могу назвать катастрофой. Беда в том, что мама с папой не дают понять ребенку, что женщина – это часть мужчины, она должна быть за мужем! Пусть мои слова вызовут бурю протеста у феминисток. Понятное дело, что все эти женщины незамужние особы, и это неудивительно! Но они забывают о том, что такое слово «пол», заполняя эту графу в анкетах. «Пол» – это половина человека. «Сотворил Господь человека, мужчину и женщину сотворил». Полноценная Личность –

это любящие друг друга Мужчина и Женщина. А.: Это закон природы! Девочка должна знать, что она будущая жена и мать. Мне жалко смотреть в бесчувственные, стальные глаза современных женщин, ставящих карьеру превыше своего главного предназначения в жизни… Почему-то они считают себя вправе нарушать простые законы природы. В.: А еще рядом с каждым великим мужчиной обязательно есть муза, помощница, которая вдохновляет его на новые идеи и открытия. И это есть гармония! Единое целое. И еще… у нас неправильное отношение к сексу. Многие родители внушают своим детям, что секс – это плохо. Сможет ли такой человек, когда вырастет, испытывать от этого занятия радость? Нет! Поэтому многие женщины теряют ощущение счастья. Поверьте, я сейчас не о разврате говорю, а о том, что надо поменять отношение к важным составляющим нашей жизни. А.: Мы с Викой знакомы со многодетными матерями, которые могли бы создать блестящую карьеру. Знаете, ни одна из них не пожалела о своем выборе. Все они говорят, что карьера не может быть важнее ребенка. Не побоюсь повториться и сказать, что веками доказано – ни один мужчина ничего бы не смог сделать без женщины. Если мужчина опустил голову из-за свалившихся неприятностей, значит, виновата женщина, которая находится рядом с ним. Если же он празднует победу, то она принадлежит по праву его спутнице… февраль 2011

WS02_uspeh_pary.indd 113

113

12/30/10 5:22:53 PM

секреты успеха премьера Михаил МАМАЕВ,, актер р театра р и кино ий актер родился в семье журналиста и экономиста. тства готовил себя к подвигам – мечтал стать разведчипервом классе замахнулся на написание научно-фантаского романа. Окончил факультет журналистики МГИМО, позже поступил в театральное училище им. Щукина. училось, что стал выпускником ГИТИСа. Оглушительный принесла Михаилу главная роль в фильме «Виват, гардеы!». В настоящее время активно снимается в фильмах, лах и участвует в театральных постановках.

судьбы

Роман «Месть негодяя» Михаила МАМАЕВА еще не появился в книжных магазинах. Но у вас уже есть возможность познакомитьс с некоторыми эпизодами. На съемках фильма

Снова старт! «…После развода я снял крохотную нушку в Выхино, в хрущевке. Сократ расходы, потуже затянул ремень от Версаче за 400 баксов, оставшийся с лучших времен, и принялся зализывать раны... Просыпаюсь как-то утром с бодуна, шаркаю на кухню. Случайно глянул под ноги, а на обшарпанном паркете белыми прописными буквами пьяного граффити жирно, как с издевкой, напшикано «Старт». Огляделся – и на стенах, на видавших виды обоях «Старт», и на пожелтевшем от времени потолке «Старт», и на кухонном столе, и на чайнике... Вот такая, блин, история! Пашешь, ночами не спишь, рискуешь, теряешь жен или любовниц... А в один прекрасный момент – бац! – и давай, начинай сначала!» Люди, где вы? «…Человек, сказавший, что в актеры идут люди закомплексованные, отчасти прав. Некоторые стесняются быть собой и находиться здесь и сейчас. Им легче мысленно отсутствовать, прятаться и что-то изображать. Пробиться к ним, настоящим, очень трудно…»

114

WS02_uspeh_Mamaev.indd 114

Чистота и намерения Она такая красивая в постели! е красивее, чем когда в платье на каблуках. Есть женщины, что постели выигрывают. Их, можно казать, меньшинство. Остальные постели боятся зажженных ламп. Максимум, что могут позволить – одинокую свечку в дальнем углу. Может, эта свечка на краю искаженного пограничного пространства между светом и темнотой и есть тот самый свет в конце туннеля, на который летят все мотыльки?» Жесткость родом из детства «…Мне кажется, я и в жизни такой. Как будто несет бензином. Почему? Не знаю. Думаю, это как-то связано с детством. Когда я был маленький, меня часто обижали. Родители не заступались. Говорили: «Учись давать сдачи!» Но при этом наказывали, если я пытался ударить кого-то по лицу или бил ногой. Считалось неблагородно – драться ногами. А еще я подолгу жил без родителей в интернате под Красногорском, а жизнь в интернате приучает защищаться. Особенно если ты не крупнее и не сильнее остальных, не соглашаешься быть чьим-то оруженосцем и не платишь за «крышу» зефиром или компотом... Все мы родом из детства!»

ФОТО: ENISEY. СТИЛЬ: АННА РОДЕНКОВА. РУБАШКА, ПИДЖАК ПРЕДОСТАВЛЕНЫ КОМПАНИЕЙ MEXX

С южеты

Иная реальность «…Как-то в переходе ко мне подошла одна дама, ассистентка с Мосфильма, и предложила «попробовать силы в кино». Ну, я попробовал. И в очередной раз мои силы меня не подвели. Кино – иная реальность. Кто-то стремится туда влезть, чтобы стать богатым и известным. Кто-то потому, что ошибочно думает – это легче, чем разгружать вагоны. А мне нужно было спрятаться. Залечь. Зарыться в ил. Убежать от себя, одним словом. Вот, до сих пор и бегаю...»

февраль 2011

12/30/10 5:19:13 PM

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

уютного дома

Красивый интерьер всегда радует глаз. А если у вас в доме появился маленький пушистый котенок, так надо и новому другу создать комфортную обстановку. Заскучал ребенок? Нечем заняться? Помогите ему смастерить волшебные часы, и время пролетит незаметно. Тут бы на блины успеть – Масленица на носу! февраль 2011

WS02_opener_home.indd 115

115

12/28/10 4:07:11 PM

секреты уютного дома перепланировка

Квартира респектабельного холостяка находится на Ленинском проспекте. Этот дизайн ему подарила подруга партнера по бизнесу.

Мужской минимализм ПЛАН трехкомнатная квартира | общая площадь 164 кв. м

,

116

WS02_home_flat02.indd 116

О

сновные требования этого дизайна – минимализм, только европейский стиль и прохладная цветовая гамма – серый, бежевый. Интерьер квартиры сделан нейтральным, чтобы и через 5 лет он оставался в моде. Хозяин квартиры – книголюб. Ради его увлечения место под подоконником в гостиной оборудовали под полки для книг. В квартире ровный технический свет – от люстр отказались наотрез. Несмотря на то что потолки подвесные, сохранена их прежняя высота – 3 м 10 см. А вентиляционные трубы удалось спрятать под шкафами и за стенами.

РЕДАКЦИЯ ВЫРАЖАЕТ БЛАГОДАРНОСТЬ ДИЗАЙН-СТУДИИ «ЛУНА ГРАФИКА» ЗА ПОМОЩЬ В ПОДГОТОВКЕ МАТЕРИАЛА

ГОСТИНАЯ Совмещена с кухней. Стиль – минимализм плюс хайтек. Книжные полки под подоконником и никаких штор. Вместо них – жалюзи.

февраль 2011

12/29/10 11:56:23 AM

КАБИНЕТ На полу паркет, на стенах – декоративная штукатурка. Напротив стола для гостей расположен диван с обивкой из кожи.

КАБИНЕТ Стеклянная перегородка зонирует помещение, отделяя рабочую область от той части комнаты, где находятся спортивные тренажеры.

СПАЛЬНЯ По желанию хозяина выдержана в тонах «кофе с молоком». Из мебели здесь нет ничего лишнего... КУХНЯ Лаконичный строгий дизайн. А для яркости – цветные сидения стульев.

КУХНЯ–ГОСТИНАЯ Между кухней и гостиной нет перегородок. Гостиную зону отделяет большой светлый диван. Стеллажи для книг от пола до потолка также сделаны на заказ.

февраль 2011

WS02_home_flat02.indd 117

117

12/29/10 11:56:47 AM

секреты уютного дома

Вам понадобится:

деmское время Можно легко догадаться, что хочет получить женщина в подарок. Также можно «угадать», что подарить мужчине. Но что хотят дети? Им нужно что-то красивое, необыкновенное и волшебное. «Женские секреты» вместе с ведущим программы «Декоративные страсти» на телеканале «Домашний» дизайнером Маратом Ка предлагают мастер-класс по изготовлению часов для вашего ребенка.

118

WS02_home_MaratKa.indd 118

февраль 2011

12/28/10 3:48:39 PM

1 Вырезаем из зеркала круг и просверливаем в середине отверстие. Не забудьте при работе подложить резиновый коврик под зеркало.

4 Наносим густую смесь из интерьерной розовой краски и накрываем ее пленкой, создавая фактуру, напоминающую кожу.

3

2 На листе фанеры рисуем 3 окружности. Лобзиком вырезаем из фанеры круг и 2 кольца по кривой линии. .

5

Второй круг покрываем густой краской голубого цвета. Сверху наносим жемчужную глезаль валиком.

Грунтуем с помощью валика обе вырезанные из фанеры части и оставляем сохнуть.

6 Смешиваем розовую и голубую глезаль. Получается серый оттенок. И закрашиваем по трафарету.

7 Стрелки р и часовой механизм можно взять от любых старых часов или купить у в специализированном ц магазине.

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО КАНАЛОМ «ДОМАШНИЙ»

Шлифуем вырезанный круг из зеркала c помощью воды и песка с двух сторон.

8 Совет

Переносим цифры с бумажного трафарета на зеркало. Закрашиваем цифры оставшейся глезалью. Соединяем детали. Часы готовы!

Просверлить отверстие в зеркале очень просто, если взять крышку от бутылки и сделать в ней дырку. Приложив такую крышку к зеркалу, наливаем в нее небольшое количество воды. Пустотелым сверлом, плотно прижимая крышку и постепенно увеличивая обороты дрели, делаем аккуратное отверстие. февраль 2011

WS02_home_MaratKa.indd 119

119

12/28/10 3:48:42 PM

секреты уютного дома

В

ашему котику требуется домик или свое спальное место. Даже если вы разрешаете ему спать в своей кровати (чего специалисты настоятельно не рекомендуют). Это может быть теплая, мягкая корзинка с подстилкой из искусственного меха или ткани, которую можно стирать. Или многоэтажный домик сложной конструкции. Кошко-место должно находиться вдали от батарей и сквозняков, в спокойном тихом месте.

Прививки Внимательно относитесь к здоровью любимца – сразу после его приобретения пройдите полный ветеринарный осмотр животного и проконсультируйтесь у специалиста, когда и какие прививки сделать.

Миски

жизнь

кошачья о ош Вы удивитесь, насколько преобразится ваша жизнь, когда в доме заведется маленький пушистый комочек с большими усами, розовым носиком и встроенной мурчалкой. С вашей стороны требуется обеспечить ему нормальную кошачью жизнь. Текст | Ирина Гульченко

120

WS02_home_cats.indd 120

Для корма подойдет неглубокая миска (только не пластмассовая!), для воды нужна посуда поглубже и побольше. Что касается еды, то, как советует Александр Зотов, эксперт Hill’s, «ежедневно в рационе питомца должен сохраняться баланс всех необходимых питательных веществ: белки, жиры, натрий, кальций и фосфор, магний, пищевая клетчатка, витамины, которые обеспечивают удовлетворение специфических и индивидуальных потребностей кошек и собак. И очень важно подобрать оптимальный корм для возрастной группы именно вашего питомца».

Игрушки Котята могут играть со всем, что попадется в лапки. Но лучше (и безопаснее), чтобы это были игрушки, приобретенные специально для кота: резиновые мячики, мышки (не содержащие легко отрывающихся деталей), пластиковые шарики-звенелки, «махалки».

февраль 2011

12/31/10 10:13:56 AM

В сущности, ущ , кошки очень неприхотливы: р им вполне достаточно д самого лучшего

Кошка любит быть в центре ц событий: не пытайтесь ее «задвинуть»

Когтеточка Чтобы диваны и обои оставались в относительной сохранности, маленькому озорнику нужна когтеточка. Они бывают плоскими, которые можно прикрепить к стене, и более сложными, разных форм и фактур. Иногда это целые конструкции от пола до потолка, соединяющие в себе кошачий домик, когтеточку и игровой комплекс. Наиболее прочные и долговечные когтеточки с сизалевым или джутовым покрытием. Некоторые из них пропитаны привлекательными для животных веществами, чтобы приучить животное точить коготки где надо.

не подходят: они сильно электризуют шерсть. Совсем не чешут только короткошерстных рексов и сфинксов.

Переноски «Чемоданы» для кошек бывают текстильные и пластиковые. Мягкие текстильные подходят для недальних поездок – в гости, к ветеринару, на дачу. Ехать в такой переноске одно удовольствие. Основные модификации – полностью закрытые, с сеточкой для обзора, и открытые, с прорезью для головы животного. Часто снабжены фиксирующим ремешком безопасности. Пластиковые переноски наиболее

Шампунь

ФОТО: GETTY/FOTOBANK.COM, SHUTTERSTOCK.COM

Купать (хотя бы раз в месяц) необходимо всех кошек. Поэтому пушистому крохе понадобится специальный шампунь для котят. Выделите ему и отдельное полотенце, лучше вафельное.

Расчески Если у вас не совсем голый котик, то ему нужна расческа. Причем не «человеческая», а для шерсти животных. Очень удобны щетки, которые надеваются на руку. А вот сликерами (пуходерками) лучше не пользоваться, их используют только на выставках, чтобы приподнять шерсть. Учтите также, что пластмассовые расчески кошкам

наш эксперт НИКОЛАЙ ТРУБИН, продавец-консультант интернет-магазина bazazoo.ru

Изначально у котят имеется инстинкт зарывать свои экскременты, поэтому чаще всего им достаточно показать, где находится лоток с наполнителем, и они понимают, зачем их сюда принесли. Но иногда маленький пушистый комочек успевает облюбовать в квартире уголок в прихожей на коврике, где и делает свои неотложные

дела. Самый простой способ, который следует попробовать в этом случае, – перенести кошачий кал в лоточек и показать животному, где его место. Он должен усвоить, что «его запах» – здесь. И потом он уже будет идти именно на него. А место в прихожей необходимо обработать ветеринарным дезинфицирующим препаратом и промыть очистительным раствором, специально разработанным для удаления всех неприятных запахов. февраль 2011

WS02_home_cats.indd 121

121

12/31/10 10:14:02 AM

секреты уютного дома питомцы наш эксперт ГАЛИНА ГАСКАРОВА, ст. ветеринарный консультант Ветеринарного инфоцентра Hill’s

Всегда следите, чтобы у котенка стояла миска со свежей водой. Старайтесь не переносить ее с места на место, это позволит маленькому любимцу легче привыкнуть

к ней. Для гармоничного развития питомца в первые дни отлучения от материнского молока важно подобрать точно сбалансированное питание с содержанием необходимых питательных веществ, витаминов и минералов и с учетом специфических пищевых потребностей котят.

приспособлены для дальних путешествий, перевозки животных в поезде и самолете. Они быстро собираются, оснащены поилкой, имеют усиленный пол, запираются на замки, снабжаются колесиками. Кроме р молока котятам нравятся р сливки (10%), ( йогурты, ур , сметанка. Многие кошки привыкают р к кефиру и ряженке

Лоток Приучать котенка к туалету необходимо как можно раньше. Лучше располагать лоток в туалете или ванной комнате. Обычно достаточно простого лотка с высокими бортиками, но если кошка любит покопаться и рассыпать наполнитель

по всему полу или, наоборот, очень стеснительная, ей больше подойдет закрытый туалет. Если котенок уже успел облюбовать себе уютный угол за тумбочкой, придется использовать отучающие и приучающие средства. Чтобы отучить животинку писать в уголке, используют препараты типа «антигадин». Они не имеют резкого запаха, однако для котов они неприятны и некомфортны, животное начнет избегать этого места. И наоборот, приучающими средствами, которые содержат привлекательные для котов ферменты, обрабатывают лоток и место вокруг него. Можно попробовать и «механический» способ. Если котенок упорно ходит в туалет в каком-то углу, поставьте туда лоточек. И каждый день понемногу перемещайте его к «месту назначения». А угол обработайте средством, поглощающим запахи, или отучающим препаратом. Вместе с тем в приучении котика к туалету можно пойти и другим путем – не мучаясь с лотком, приобрести специальную насадку на унитаз – и ваш питомец постепенно приучится ходить в туалет «как человек».

2

3

4

1. Игрушка-«махалка» мышь на пружине | Trixie 2. Натуральный ошейник для защи 3.

4. Когтеточка угловая | Trixie 5. Гигиенический наполнитель для лотка | Catsan 6. Переноска, пластик, аттестована «Аэрофлотом» | Ferplast

122

WS02_home_cats.indd 122

6

корма керамическая | Trixie

февраль 2011

12/31/10 10:14:05 AM

Catsan_WS_02_1-1.indd 1

12/22/10 10:44:03 AM

секреты уютного дома

настроение WS02_home_podarki.indd 124

12/30/10 5:26:10 PM

WS02_home_podarki.indd 125

12/30/10 5:26:45 PM

секреты уютного дома

Объедуха! Широкая, веселая, сырная неделя, Масленица-объедуха, – так издавна называли на Руси Масленую неделю. И отмечали проводы зимы с подлинным размахом. А основным блюдом были блины – с припеком, с начинками, вареньем и закусками, а то и просто «с таком».

126

WS02_home_cook_new.indd 126

П

риходится признать – ничего диетического на Масленой неделе не встречается, и исключить мучное в это время вряд ли получится. Ведь блины, блинцы и оладьи на Масленицу едят всю неделю, утром, днем и вечером, сдабривая их всем, что найдется в доме. Недаром на Руси появилась пословица «Как на Масленой неделе в потолок блины летели». И унывать в эти дни не принято. Наоборот, на Масленицу вовсе не считается грехом «есть до икоты, пить до перехоты, петь до надсаду, плясать до упаду». А согласно поверью, человек, не празднующий Масленицу, «будет жить в горькой беде и худо кончит»! Поэтому провожайте зиму с радостью и ни в чем себе не отказывайте!

февраль 2011

12/30/10 4:04:29 PM

Блины с курицей и грибами

2

3

Т

ре

уг

ол

ьн

ик

и

1

Компоненты Для теста (на 20 блинов):

+1

WS02_home_cook_new.indd 127

Для начинки: НА КАКОЙ СКОВОРОДКЕ ЖАРИТЬ БЛИНЫ?

12/30/10 4:04:37 PM

секреты уютного дома

Блины с мясом

2

1 К

ан

3

е п а

Компоненты Для теста (на 20 блинов):

+2

WS02_home_cook_new.indd 128

Для начинки: МОЛОКО ДЛЯ БЛИНЧИКОВ

12/30/10 4:04:55 PM

Компоненты Для теста (на 20 блинов):

Для начинки:

Бр

ус

оч

ки

+3 ДЛЯ ЛЕГКОГО НЕЖИРНОГО ТЕСТА

Блины с бананом

1 WS02_home_cook_new.indd 129

2

3 12/30/10 4:05:11 PM

секреты уютного дома

Ру л

Компоненты Для теста (на 20 блинов):

+4 ет

ики

ДЛЯ ПЫШНЫХ БЛИНЧИКОВ

Для начинки:

Блины с ветчиной и сыром

1 WS02_home_cook_new.indd 130

2

3 12/30/10 4:05:27 PM

Блинчики с творогом и клубникой

ИНГРЕДИЕНТЫ Тесто:

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

Способ приготовления: 1. Яйца разболтать с солью и сахаром, добавить 200 г молока, затем небольшими порциями перелить полученную смесь в миску с просеянной мукой и мешать до тех пор, пока не получится однородное тесто.

2. Влить оставшееся молоко, размешать и дать тесту подойти в течение 30 минут. Блины подрумянить на сковороде с одной стороны, разместить их на тарелке испеченной стороной вверх.

3. На край каждого блина положить начинку, свернуть его и ис-

WS02_Promo_Makfa.indd 131

печь на масле до появления желтовато-коричневой короч 4. Для начинки творог размят или пропустить через мясору ку, добавить сахар, соль, яйцо пряности, муку и все размеша К обезжиренному творогу доб вить сметану, к начинке из сл кого творога – вымытый, набу ший изюм.

5. Подавать блинчики со смес сахара и корицы, с растоплен маслом или сметаной. Сверху украсить нарезанными ягодам клубники.

120 г муки Makfa; 240 г молока; 1 яйцо; сахар, соль; 30 г растительного масла

Начинка: 100 г творога; 1 яйцо; 10 г муки Makfa; 50 г сахара; соль; ванильный сахар; 10 г изюма; корица; клубника

12/30/10 12:27:22 PM

секреты уютного дома

Блины с творогом

2

1 Ко

е нв

р

3

к и т

Компоненты Для теста (на 20 блинов):

Для начинки:

+5

WS02_home_cook_new.indd 132

СЛИВОЧНОЕ МАСЛО – ИДЕАЛЬНОЕ ДОПОЛНЕНИЕ К БЛИНАМ

12/30/10 4:05:40 PM

Свидетельство о регистрации ПИ № ФС77-29525 от 14 сентября 2007 г.

НОВЫЙ НОМЕР ЖУРНАЛА

В ПРОДАЖЕ С 10 ФЕВРАЛЯ WS02_PROMO_GS.indd 133

12/30/10 3:19:19 PM

секретные маршруты

Роскошные белоснежные яхты ждут своих пассажиров

Дубай:

амбиции Востока

Восток – дело тонкое и... очень медленное. В арабском мире никто никуда не спешит, а время движется плавно, словно утекая сквозь пальцы. Но только не в Объединенных Арабских Эмиратах! Среди песчаных барханов и шатров бедуинов здесь, будто по мановению волшебной палочки, возникло одно из самых богатых восточныхх государств.

134

WS02_dubai.indd 134

ще несколько десятков лет назад здесь промышляли ловцы жемчуга, а сегодня прибрежный поселок вытеснили громады офисных зданий из стекла и бетона, дорогие магазины, небоскребы и шикарные отели... Сама природа будто собрала здесь все самое лучшее для того, чтобы превратить отдых в восточную сказку: море, пляжи с белым песком и вечное лето!

Е

Все дороги ведут в Дубай Название аэропорта – «Dubai International» – под стать самому городу: арабы здесь встречаются гораздо реже, чем индийцы, пакистанцы, филиппинцы или ланкийцы. Коренных жителей в Эмиратах меньше четверти всего населения. Выходцы из других стран в основном приезжают работать на грандиозной стройке. Из ниоткуда вырастают новые кварталы и роскошные торговые центры, появля-

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM, GETTY/FOTOBANK.COM

Текст | Ирина Логинова

февраль 2011

12/30/10 5:05:21 PM

Аэропорт Dubai International

Оформление визы: посольство находится в Москве чтобы по чить визу вам потребуется предъ явить авиабил и оплати 2210 руб

Вид на побережье с высоты птичьего полета

Море в Дубае бирюзового цвета, а лето тянется круглый год

Аквариум в Dubai Mall

ются целые насыпные острова. На одном из них расположился отель Burj Al Arab, гордость Дубая, который также называют «Парус». Раньше туристы заходили сюда полюбоваться богатым убранством, но сейчас оценить его могут лишь постояльцы и посетители расположенных внутри ресторанов. Ужин здесь стоит около $300 на человека. В Эмиратах даже для завтрака в ресторанах существует дресс-код: мужчинам следует надевать брюки с рубашкой, а дамам – забыть про джинсы! Большинство ресторанов расположены в торговых центрах или при отелях. Счет на двоих в кафе (второе блюдо и напиток) составит около $25, ужин в ресторане – от $70 на человека. Обязательно попробуйте настоящую арабскую шаверму – лепеш-

Попасть в царство Нептуна можно не выходя из торгового центра

ку, начиненную цыпленком с листьями салата, $2–3. За ту же цену вам предложат свежевыжатые соки из гуавы, дыни, манго или авокадо. Сухого закона в Дубае нет, так что пить спиртное не возбраняется. Только не стоит этого делать на улице на глазах у благовоспитанных граждан и охранников. За порядком в Дубае строго следят многочисленные полицейские и патрульные наряды, так что, даже прогуливаясь по городу поздней ночью, вы можете чувствовать себя в безопасности. Эмираты расположены на восхитительном морском побережье. Полоса пляжей с белым песком простирается на многие сотни метров. Море здесь бирюзового цвета и абсолютно прозрачное, на мелководье мелькают стайки серебристых рыбок, а иногда даже попадаются февраль 2011

WS02_dubai.indd 135

Авиабилеты: Москва – Дубай – Москва: 16 700 руб. (а/к Emirates) Время полета около 3,5 часа

2-местный номер в отеле: от 120 евро в сутки

Погода: период с октября по май считается самым благоприятным, диапазон температур: от +18 до +30ºС

135

12/30/10 5:05:26 PM

секретные маршруты

Небоскребы и шопинг-центры города Внутреннее убранство мечети

Жители: Коренное население пользуется всеми благами государства. Арабы часто занимают высокие руководящие должности, а также им предоставлено бесплатное образование и медицинское обслуживание, живут они в отдельных домах, а передвигаются только на личных машинах.

136

WS02_dubai.indd 136

морские ежи. В зимние месяцы Персидский залив прогревается всего до 20°, но это не мешает «отчаянным смельчакам» нырять в воду, чтобы взбодриться и немного поплавать (в основном это наши соотечественники).

Шопинг по-восточному В Эмиратах современность прекрасно уживается с древними арабскими традициями. По законам ислама мужчины вправе выбирать себе до четырех жен. Женщины носят традиционные черные одеяния и выглядят вполне довольными таким положением вещей. Оставлять лицо открытым или закрывать – решает муж. В магазины женской одежды мужчинам вход воспрещен. Здесь среди черных рулонов ткани, расположенных по оттенкам (!), местные красавицы выбирают материал для абайи, традиционного

женского одеяния, и хиджаба – закрывающего голову и лицо платка. Их расшивают узорами и украшают драгоценными камнями. По внешнему виду наряда можно легко определить, принадлежит его обладательница к богатой семье или является прислугой. Для европейцев мест для шопинга здесь также более чем достаточно! Скиди до 75% на модные бренды можо обнаружить почти круглый год. Официальные даты распродаж – конца января по 20 февраля, коготкрывается Дубайский торгоый фестиваль. К торговым ценам туристов привозят из отелей ециальными автобусами, можно браться на такси за $6–18. Одно самых популярных мест для шопинга – Mall of Emirates, где под одной крышей с торговым центром расположился лыжный курорт, прямо за стеклом виден снежный склон с горнолыжниками. Dubai Mall известен по гигантскому тоннелю-аквариуму с морскими чудищами. Здесь также есть каток, а в бассейне рядом можно посмотреть шоу поющих фонтанов. Торговый центр-музей, названный в честь арабского путешественника Ибн Баттуты, состоит из шести секций, посвященных разным странам. Китайский двор с традиционными драконами, Индийский – со слонами и уникальными водяными часами, Персидский – с миниобсерваторией, наподобие средневековой, где ученые изучали небесные светила. Остальные три посвящены Тунису, Андалусии и Египту.

Арабский базар Как и в других восточных странах, в Эмиратах принято торговаться. Искусный торг поможет снизить изначальную стоимость минимум на 30%. Легче всего это удается в торговом районе Дейра, где в магазинах на площади Нассер (Nasser Square) находится одно из лучших мест для покупки шуб. Норковую шубу длиной до колена здесь можно купить за $1200, причем торг начинается с цены

февраль 2011

12/30/10 5:05:33 PM

Арабская шаверма: в тонкую лепешку завернуты кусочки На Золотом рынке Традиционные национальные платки

Гуляя по восточному базару, не забудьте поторговаться В Эмиратах современность уживается с восточными традициями

Лыжный склон в одном из мегамоллов

Рынок пряностей: Среди крохотных лавочек витают пряные ароматы корицы, перца

в два раза выше. Кстати, многие продавцы здесь русские. В паре минут ходьбы от площади находится многоэтажный Абраж-центр (Abraj Center) – царство меха, дорогих часов и золота. К слову сказать, для последнего отведено специальное место – Золотой рынок (Gold Souk). Местный товар отличают массивность и помпезность, это огромные перстни с бриллиантами и изумрудами или крупные цепи. Юркие продавцы с гордостью демонстрируют свои сокровища. Цену объявляют в 3–4 раза выше реальной, и только когда покупатель делает вид, что уходит, скрепя сердце называют цифру, отдаленно напоминающую реальную стоимость. Недалеко от Золотого рынка благоухает Рынок пряностей. Его вряд ли можно назвать базаром в классическом

понимании этого слова, скорее это вереница крохотных лавочек с продавцами-индусами, где витают ароматы корицы, перца и кардамона. Неподалеку расположен магазин недорогих сувениров Gift Village, где симпатичные кожаные верблюдики «просятся» в руки всего за $3. От набережной Дейры отходят абры – так называются арабские лодкитакси. На них можно добраться до причала Бур-Дубая (Bur Dubai), где располагается восхитительная Большая мечеть (Grand Mosque), главная достопримечательность Дубая. Рядом, в здании форта, находится музей, где представлены фотографии и археологические находки, которые поведают удивительную историю превращения скромного селения в один из самых роскошных и процветающих курортов в мире! февраль 2011

WS02_dubai.indd 137

Кухня: В Эмиратах популярны блюда из мяса ягненка или курицы с большим количеством специй и рисом или овощами в качестве гарнира. Перед началом трапезы принято подавать мезе – набор из нескольких легких закусок. Другое традиционное блюдо – муттабаль, баклажанная икра с чесноком и орехами.

137

12/30/10 5:05:37 PM

АННА ЛИТВИНОВА, писатель, автор детективов

М

ужчины – воистину удивительные создания. Помню, учился у нас в институте молодой человек – умный, красивый, смелый. Занимался автогонками, одевался небрежно-стильно, анекдоты рассказывал – смешней всех. Все девчонки по нему, естественно, сохли. И он до мимолетных романов охотно снисходил. А несколько раз и серьезно влюблялся. Но стоило девушке намекнуть, что пора бы руку-сердце ей предложить, исчезал мгновенно. Потому что брака боялся панически. И угораздило мою подругу влюбиться в красавца. По уши. Романчик завязался легко, она ему, вроде, нравилась. Но все вокруг предрекали: через месяц, максимум через два разбегутся.

138

WS02_esse.indd 138

Однако девушка решила бороться с ветреным Казановой его же оружием. Случилась у них первая ночь любви, а наутро она говорит: – Хочу тебя предупредить. Сразу. Замуж я никогда не выйду. Ни за тебя, ни за кого.

– Да ладно. Все девчонки замуж хотят.

– А я смысла не вижу: зачем? – пожала плечами она. – Отчитываться ни перед кем не люблю, прокормить себя сама смогу прекрасно. И время не хочу тратить: рубашки гладить, готовить. Красавец наш откровенно обрадовался: – Ну и отлично! Я сам такой. Продолжают встречаться. На каникулах вместе отдыхать ездят, общее хобби завели – стали с парашютом прыгать. Получили дипломы, сняли квартиру. Про замужество речи по-прежнему нет. А потом ей предлагают ехать в аспирантуру, в Америку. Бесплатно. Девушка, конечно, соглашается и объявляет сердечному другу: отбываю, мол, на два года. И вдруг слышит в ответ: – Ты что, меня бросаешь?!

– Но договаривались же: мы оба – свободные люди.

ИЛЛЮСТРАЦИЯ: SHUTTERSTOCK.COM

Нестандартный ход

февраль 2011

12/30/10 5:07:47 PM

И он ей вдруг – предложение руки и сердца! «Женские секреты», поэтому рассказываю собственную историю. Моя подруга каждую осень Сам! В Америку уехали законными мужем и женой. ездит в Карловы Вары и давно уговаривала меня Есть, конечно, вероятность, что юношу более составить ей компанию. Попить целебной водичвсего привлекла возможность бесплатно в Штаки, расслабиться в минеральных ваннах, подышать лесным воздухом. Массажисты, косметолоты отправиться. Но подруга моя считает: главное – действовать, как великий Пушкин учил. ги, рассказывала, очень достойные. А в соседней Чем меньше любишь объекта – тем легче ему Германии (всего час на машине!) – отличный нравишься. Преданно смотреть в глаза и вешать- шопинг, что тоже немаловажно. ся на шею – огромная ошибка. Веди себя так, Идея меня захватила. Одна сложность: отпуск мы с мужем всегда вместе проводим. будто в любой момент готова сбежать. Дразни. Интригуй! И в этом году уже ездили. Отпроситься у супру…Сколько раз я наблюдала на столичных до- га, конечно, можно. Но ворчать ведь начнет! Дерогах сценку: в левом ряду едет типичная дамсньги на поездку мою жалеть. Заподозрит, что не кая машинка – в салоне парочка мягких игрушек, лечиться – в загул собираемся. У подруги хоть опна заднем стекле изображение туфельки. Для воравдание есть: язва, без минеральной воды никак. дителей-мужчин это хуже, чем красная тряпка А я на желудок никогда прежде не жаловалась. для быка. Обязательно подъедут вплотную, наК счастью, было время на подготовку. И мечнут дальним светом мигать. Или обгонят спрасяца за два до поездки я начала плакаться: «Тошва, встанут спереди, да еще и тормознут. нит! В животе крутит! Вялость, слабость, устаМоя знакомая, хозяйка кролость…» Целую неделю ныла, шечного красного автомобильцеленаправленно, каждый вечика, за рулем уже десять лет. чер. Муж забеспокоился, сам Водит уверенно, в меру нахальк врачу погнал. Я записалась но. И придумала себе забаву: к гастроэнтерологу. Честно сдаподставляться под гнев настола анализы. Сделала УЗИ. Кишящих мужчин. Сначала помеку, к счастью, глотать не застаждут от нас шает, потом покорно уступит вили, но пару болезней все-таки дорогу. А дальше – начинает ужимок и уговоров нашли. Гастрит, колит – как у всех. Назначили лечение. откровенно издеваться. В пробках всегда быстрей получается, А за коробку конфет врач сдеесли в правом ряду едешь. Вот она и пробиралась лала в медицинской карте волшебную приписку: по крайнему ряду далеко вперед. А потом не«Показано лечение на бальнеологическом курорте». Документ я со скорбным лицом предъявила брежно, с невозмутимым видом, обгоняла. Коли супругу. Ну и от себя лично добавила: «Доктор за рулем дурак – входил в раж, истерически гудел, пытался подрезать. Она, опытный водитель, сказала: время не терпит, если не принять меры – легко уворачивалась. А умные – догоняли. возможны необратимые последствия». Но не для того, чтоб обидеть, – познакомиться И уезжала со скорбным лицом: вроде не в отпуск отправляюсь, а лечиться. А когда звонила, хотели с бесстрашной водительницей.

– Только и делаю, что визитки собираю! – жаловалась, что бегаю с процедуры на процедуру, весело рассказывала она мне. и «Бехеровку» пью только по рюмочке перед обеИ сейчас, кстати, встречается с хозяином дом – и то лишь потому, что врачи прописали, огромного джипа. Он в глухой пробке три раза для улучшения пищеварения. пытался ее опередить. А когда все же догнал – В итоге: всем хорошо. Дом без меня не рухпригласил в ресторан. нул, дети от рук не отбились. А я отдохнула, подМужчины, я заметила, очень часто мыслят лечилась, соскучилась – и даже домашние дела стереотипами. Ждут от нас женских ужимок, уго- теперь делаю не со скорбным лицом, а почти воров, откровенного вымогательства. А от люв охотку. бого нестандартного хода откровенно теряются. Поэтому: да здравствуют нестандартные Очень надеюсь, что мой муж не читает журнал ходы!

Мужчины у часто мыслят стереотипами, р

февраль 2011

WS02_esse.indd 139

139

12/30/10 5:07:49 PM

февральский гид У судьбы другое имя

Новый дом с сиреневыми ставнями

Авторы: Анна и Сергей Литвиновы Издательство: Эксмо

трасть к нимфеткам сыграла злую шутку с бывшим таможенником аэропорта – Григорий Петрович был убит на своей загородной даче. Впрочем, до этого никому, кроме жены Григория Петровича, не было дела. Гораздо более громкие события произошли вскоре в самом центре Москвы. Сначала полыхнул едва отстроенный аквапарк, принадлежащий олигарху Шепелеву – мужу той самой знаменитой певицы Марии Первой, которому она и обязана своим восхождением на эстрадный Олимп. А потом, прямо в день юбилея мужа, поп-дива вышла к гостям с окровавленными руками и истошно завопила: «Он мертвый! Мертвый!». Олигарх был зарезан в собственном доме...

С

Автор: Галина Артемьева Издательство: Эксмо

еловек распоряжается своей жизнью с щедростью подвыпившего мота. Мы живем так, как будто у нас в запасе бесконечность, и от-

Ч

кладываем на завтра одно дело за другим. И только когда над нами нависает реальная угроза, мы начинаем по-настоящему ценить свою жизнь. У главной героини романа жизнь складывалась успешно: крепкий брак, красивый дом, планы и мечты. Все разрушилось в одночасье, когда врач произнес страшное слово СПИД. Оно не только отрезало будущее, но и вскрыло предательство самого близкого человека.

В кино с 17 февраля «Черный лебедь» США, 2010 Триллер, драма

Сансара Автор: Дарина Гордина Издательство: АСТ

Режиссер Даррен Аронофски

Г

140

WS02_gid.indd 140

южет ф фильма р разворачивается р вокруг ру юной балерины р Нины, выступающей в «Нью-Йорк Сити Балет». Нина живет вместе с матерью, бывшей балериной, ревностно поддерживающей профессиональные амбиции дочери. Когда художественный руководитель труппы Томас Лерой принимает решение заменить ведущую балерину Бет Макинтайер в открывающем новый сезон спектакле «Лебединое озеро», его выбор падает на Нину. Однако у юной балерины есть соперница – новая танцовщица Лили, которая тоже нравится Лерою. Нина прекрасно подходит на роль Белого лебедя, но Лили – явное олицетворение Черного лебедя. Когда соперничество двух девушек перерастает в непростую дружбу, Нина начинает вступать в контакт с темными силами, царящими в душе Лили, с безрассудством, способным ее погубить.

С

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО ПРЕСС-СЛУЖБАМИ

лавный герой по имени Иван, обычный парень, каких миллионы, с простыми человеческими слабостями и шаткими ценностями, оказывается вовлеченным в вихрь событий, которые переворачивают всю его жизнь. Многое из того, что его волновало до этого, превращается в горстку пыли. Иван получает дар Элиона – бесплатный пропуск в другой мир. Одна за одной для него открываются тайны мироздания и секреты бытия. Оказывается, рядом с нами существует бесчисленное множество параллельных миров, каждый из которых наполнен удивительными существами, подчиняющимися какойто своей особой системе.

В ролях: Мила Кунис, Натали Портман, Вайнона Райдер, Венсан Кассель

февраль 2011

12/30/10 5:11:17 PM

Гороскоп на февраль Взбодритесь: на скуку в феврале жаловаться не придется. Месяц будет насыщен встречами, знакомствами, путешествиями и постоянным обменом информацией. Но бросаться с места в карьер совершенно необязательно. Правило «cначала думай, а потом – делай» еще никого не подводило.

ОВЕН

ЛЕВ

(21 марта – 20 апреля)

Можете смело принимать решения за себя и за свое окружение: Виктория Толстоганова семью, друзей, коллег. Вы удачно выразите общее мнение или найдете вариант, который устроит всех.

(22 ноября– 21 декабря)

В феврале вы столкнетесь с проблемой выбора. Выбирайте Сандра то, что для вас проще Баллок в практическом смысле. Или подождите. Но не хватайте то, что само идет в руки.

Вам не придется разрываться между домом, делами, хобби – Евгений времени хватит на все. Миронов Месяц подойдет для встреч, налаживания связей и... рискованных приключений.

ТЕЛЕЦ

ДЕВА

КОЗЕРОГ

(21 апреля – 21 мая)

(24 августа – 22 сентября)

(22 декабря – 20 января)

Залогом вашего успеха будут целеустремленность и трезвость Роберт подхода. И чем больПаттинсон ше препятствий станет возникать у вас на пути, тем успешнее вы будете их преодолевать.

Именно сейчас ваши действия будут обсуждать, а ошибки могут Ричард посчитать непростиГир тельными. Во избежание недоразумений уточняйте, записывайте: и свои слова, и чужие.

Вами будут управлять ваши желания. Самое время сказать себе: Мэл «Стоп!» – и попытатьГибсон ся проанализировать, что вам действительно нужно, а без чего можно обойтись.

БЛИЗНЕЦЫ

ВЕСЫ

ВОДОЛЕЙ

(22 мая – 21 июня)

(23 сентября – 22 октября)

(21 января – 19 февраля)

Куйте железо, пока горячо. Если вам в руки попала какая-то инАнджелина формация, восприДжоли нимайте это как знак, подсказку – использовать ее необходимо как можно быстрее.

ФОТО: FOTOBANK.COM, WHITESTUDIO

СТРЕЛЕЦ

Ваши желания могут исполниться, несмотря на то, что вы идете Тимур к цели вопреки совеРодригес там и запретам. И в итоге вы даже получите поддержку от окружающих.

В этом месяце вы можете позволить себе демонстративное поВера ведение, ни у кого не Брежнева получится вас упрекнуть. Покажите, что у вас нет слабых мест. Вы удивитесь, но вам поверят.

РАК

СКОРПИОН

РЫБЫ

(22 июня – 22 июля)

(23 октября – 21 ноября)

(20 февраля – 20 марта)

Из-за собственной нетерпеливости вы готовы сами себе наделать Мария проблем. ПредоставьБутырская те делам идти своим чередом и не втягивайте близких в собственные авантюры.

Чем тише вы проведете этот месяц, тем лучше. У вас появится Скарлетт шанс стать спокойнее Йоханссон и уравновешеннее. Контролировать происходящее в таком состоянии намного проще.

В делах больше полагайтесь не на себя, а на коллег или партДэниел неров. Похвалам шефа Крейг не верьте: или за этим грянет выговор, или эта милость была «дежурной». февраль 2011

WS02_horoscope.indd 141

141

12/28/10 3:53:44 PM

фреш Доноры крови омпания LG Electronics активно участвует в продвижении идеи корпоративного волонтерства в области донорства крови. Этот проект действует в рамках реализации масштабной Программы развития добровольного донорства крови и ее компонентов Министерством здравоохранения и социального развития РФ и ФМБА России. В программе участвуют Дмитрий Маликов, Эдгард Запашный и многие известные артисты.

Кулинарный шедевр ранцузский кулинарный мэтр Пьер Веллер продемонстрирует свое мастерство гостям «Swissotel Красные Холмы». С 21 по 25 февраля 2011 года все желающие смогут насладиться зимними вариациями шедевров средиземноморской кухни в ресторане «Кай». Освежающие сезонные блюда по фирменным рецептам господина Веллера смогут удовлетворить даже самый взыскательный вкус, ведь во всех блюдах из меню шеф-повара чувствуется свежесть и легкость, навеянная традициями и красотами Эльзасского региона.

Ф

Знак качества 15 февраля по 15 апреля 2011 года Lipton представляет новый подарочный набор чая Lipton Yellow Label в стильной жестяной банке с особым знаком, удостоверяющим соответствие продукта высоким стандартам качества марки Lipton и по цене двух упаковок.

С

142

WS02_fresh_news.indd 142

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО ПРЕСС-СЛУЖБАМИ КОМПАНИЙ

К

«Город Хищниц» aybelline New Y спонсором онл каза на сайте Tv на котором демонстрир сериал «Город Хищниц» изводства студии ABC, в щей в состав компании «Город Хищниц» – это ис тория о жительнице бол шого города, которая ус ремляется навстречу приключениям. Пережив развод, Джулс Кобб начинает встречаться с обаятельным молодым человеком по имени Бобби и с удивле нием понимает, что в 40 лет жизнь только начин ется. С помощью лучше подруги Элли и коллеги по работе Лори она пытается вспомнить, как хо дить на свидания и знакомиться с мужчинами.

М

февраль 2011

12/30/10 10:34:01 AM

адреса КРАСОТА Algotherm сеть аптек «36,6», тел.: (495) 797 6366 Amway официальный сайт www.amway.ru Avon горячая линия: 8 800 200 0600 Benefit L’Etoile, ул. Новый Арбат, 11, тел.: (495) 691 1221 Bourjois «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 Caudalie «Иль Де Ботэ», ул. Маросейка, 9/2, тел.: (495) 621 5319 Clarins ЦУМ, ул. Петровка, 2, тел.: (495) 933 3399 Сlinique «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 CND сеть магазинов «Иль Де Ботэ», ул. Маросейка, 4, стр. 1, тел.: (495) 933 8316 Daniel Jouvance официальный сайт www.danieljouvance.com Darphin ЦУМ, ул. Петровка, 2, тел.: (495) 933 3399 Divage сеть магазинов «Иль Де Ботэ», «Южный двор», «Подружка», «Спектор»; www.divage.ru DKNY сеть магазинов L’Etoile, горячая линия: 8 800 200 2345 Dr. Pierre Ricaud официальный сайт www.ricaud.com Estée Lauder «Articoli-ГУМ», Красная пл., 3, тел.: (495) 929 3139 Evian «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 Frais Monde «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564, горячая линия: 8 800 333 2020 Garnier «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 Helena Rubinstein ЦУМ, ул. Петровка, 2, тел.: (495) 933 3399 John Frieda Collection сеть магазинов «Арбор Мунди», 1-й Гончарный пер., 3, стр. 4, тел.: (495) 785 1591 Johnson’s Baby «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 Juvena «Articoli-ГУМ», Красная пл., 3, тел.: (495) 929 3139 La Prairie «Articoli-ГУМ», Красная пл., 3, тел.: (495) 929 3139 La Roche-Posay y сеть аптек «36,6», тел.: (495) 797 6366 L’Occitane ТЦ «Атриум», 2-й этаж, ул. Земляной Вал, 33, тел.: (495) 514 1933 L’Oréal Paris ГУМ, центр. линия, Красная пл., 3, тел.: (495) 929 3358 Lancôme ЦУМ, ул. Петровка, 2, тел.: (495) 933 3399 Le Karite сеть магазинов «Иль Де Ботэ», ул. Маросейка, 4, стр. 1, тел.: (495) 933 8316 Lebel Lebel Cosmetics, тел.: (495) 518 8066; www.lebel.ru Lierac аптечная сеть «Ригла», тел.: (495) 730 2 730 Lumene «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 LUSH ул. Новослободская, 2, стр. 1, тел.: (495) 780 0328 Marc Antony L’Etoile, ул. Новый Арбат, 11, тел.: (495) 691 1221 Marlies Möller ЦУМ, ул. Петровка, 2, тел.: (495) 933 3399 Matrix L’Etoile, ул. Новый Арбат, 11, тел.: (495) 691 1221 Max Factor «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 Maybelline NY Y «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564, горячая линия: 8 800 333 2020

Med Response 36.6 сеть аптек «36,6», тел.: (495) 797 6366 Melvita ТЦ «Атриум», ул. Земляной Вал, 33, тел.: (495) 514 1933 Menard ЦУМ, ул. Петровка, 2, тел.: (495) 933 3399 Neutrogena сеть аптек «36,6», тел.: (495) 797 6366 Nivea «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564, горячая линия: 8 800 333 2020 Olay «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 O.P.I. «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 Oriflame официальный сайт www.oriflame.ru Orly ул. Трубная, 27, стр. 3, тел.: (495) 641 2122 Paul Mitchell салон, ул. Бутырский Вал, 4, тел.: (495) 251 1448; Ленинский пр-т, 85Б, тел.: (495) 741 2614, 971 2666; salon@pmsalon.ru Payot ГУМ, Красная пл., 3, «Articoli-Весна», тел.: (495) 929 3408 Pevonia Старокалужское ш., 62, тел.: (495) 784 7121 Philip Kingsley трихологический центр «Геокосмед», Потаповский пер., 16, тел.: (495) 623 2190, 625 5771 Pupa «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 REN «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 RoC сеть аптек «36,6», тел.: (495) 797 6366 Sanoflore аптечная сеть «Ригла», тел.: (495) 730 2 730 Schwarzkopf «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564, горячая линия: 8 800 333 2020 Schwarzkopf Professional ТЦ «Тишинка», Тишинская пл., 1, стр. 1, тел.: (495) 617 0531 Shiseido ЦУМ, ул. Петровка, 2, тел.: (495) 933 3399 Skin Ceuticals сеть аптек «36,6», тел.: (495) 797 6366 Thalgo «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 The Body Shop Рублевское ш., 62, тел.: (495) 788 5218 Thierry Mugler ЦУМ, ул. Петровка, 2, тел.: (495) 933 7300 Vichy y сеть аптек «36,6», тел.: (495) 797 6366 Wella «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564, горячая линия: 8 800 333 2020 Yes to Carrots «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 Yes to Tomatoes «Рив Гош», ТК «Тверской Пассаж», ул. Тверская, 18, к. 1, тел.: (495) 694 3564 Yves Rocher официальный сайт www.yves-rocher.ru Yves Saint Laurent ЦУМ, ул. Петровка, 2, тел.: (495) 933 3399 «Био-маркет» бизнес-центр «Белая Площадь» (корпус С), ул. Лесная, 5, тел.: (495) 413 0565 СТИЛЬ, ПОДАРКИ Accessorize ТЦ «Атриум», ул. Земляной Вал, 33, тел.: (495) 970 1160; ТЦ «Европейский», пл. Киевского вокзала, 2, тел.: (495) 229 1948; ТЦ «Метрополис», Ленинградское ш., 16А, тел.: (499) 270 6343; www.accessorize.ru

Allezye Большой Саввинский пер., 9, тел.: (499) 347 2472 BEBE ТЦ «Метрополис», Ленинградское ш., 16А, тел.: (495) 258 9980; ТЦ «МЕГА-Химки», Ленинградское ш., 5-й км от МКАД, тел.: (495) 545 3574; ТРЦ VEGAS, пересечение Каширского ш. и 24-го км МКАД, тел.: (495) 926 3725 bonprix немецкий каталог одежды для всей семьи, тел.: (495) 787 4045; www.bonprix.ru Centro ТЦ «Метрополис», Ленинградское ш., 16; ТЦ XL, Дмитровское ш., 89; www.centrofashion.ru Dasha Gauser з-д «Арма», Нижний Сусальный пер., 5, корп. 10, тел.: +7 (917) 559 7847 Esprit ТЦ «Метрополис», Ленинградское ш., 16А, тел.: (495) 980 7039 Guy Laroche, Misaki сеть бутиков LeCadeau, единая справочная служба: (495) 961 0001 Karen Millen ТЦ «Европейский», пл. Киевского вокзала, 2, тел.: (495) 229 6187; ТЦ «Метрополис», Ленинградское ш., 16, стр. 4, тел.: (495) 287 3274; www.karenmillen.ru Lejaby ТРЦ «Золотой Вавилон», пр-т Мира, 211, 1-й уровень, тел.: (499) 270 5288; ТРЦ «МЕГА Белая Дача», 1-й Покровский пр., 5, тел.: (495) 787 1790; ТК «Охотный ряд», Манежная пл., 1, стр. 2, верхний уровень, тел.: (495) 737 8354; Lo ул. Тверская, 23, тел.: (495) 699 6097; пр-т Мира, 131, тел.: (495) 258 0496; www.misslo.com manoukian единая справочная: (495) 508 0869; www.dialma.ru Mexx ТРЦ «Европейский», пл. Киевского вокзала, 2; ТЦ «Охотный ряд», Манежная пл., 1, стр. 2, тел.: (495) 980 6582 Pandora ТРЦ «Гагаринский», ул. Вавилова, 3, тел.: (495) 234 4710 Parfois ТЦ VEGAS, МКАД 24-й км, тел.: (495) 727 1277 Peacocks ТЦ «Метрополис», Ленинградское ш., 16А, тел.: (495) 663 7792; ТЦ «Галерея Аэропорт», Ленинградский пр-т, 62А, тел.: (499) 920 2087 Personage ул. Тверская, 25/9, тел.: (495) 699 1967; ТЦ «Семеновский», Семеновская пл., 1, тел.: (495) 780 9090 (доб. 173); www.felibella.ru Princesse Tam Tam ТРЦ «Золотой Вавилон», пр-т Мира, 211, 1-й уровень, тел.: (499) 270 5288; «МЕГА Белая Дача», 1-й Покровский пр., 5, тел.: (495) 787 1790; ТК «Охотный ряд», Манежная пл., 1, стр. 2, верхний уровень, тел.: (495) 737 8354; ТРЦ «Гагаринский», ул. Вавилова, 3, 1-й этаж, тел.: +7 (901) 519 6802 River Island ТЦ «Метрополис», Ленинградское ш., 16, тел.: (495) 663 8864; ТЦ «Охотный ряд», Манежная пл., 1, тел.: (495) 225 7490; ТЦ «Золотой Вавилон», пр-т Мира, 211, тел.: (495) 665 1324 Triumph ТЦ «МЕГА – Теплый Стан», Калужское ш., 21-й км, тел.: (495) 775 1159; ТЦ «Филион», Багратионовский пр-д, вл. 5, тел.: (495) 662 4249; ТЦ «Золотой Вавилон Ростокино», пр-т Мира, 211, корп. 2, тел.: (499) 503 6655; ТРЦ «ВЕГАС», Каширское ш., 23-й км, тел.: (495) 983 0348 НАШИ ДРУЗЬЯ Artplay центр дизайна, ул. Нижняя Сыромятническая, 10, стр. 7, тел.: (495) 649 6489; www.lunagrafika.ru

Bazazoo интернет-магазин, тел.: (495) 926 0943; www. bazazoo.ru Paul Mitchell салон, ул. Бутырский Вал, 4, тел.: (495) 251 1448; Ленинский пр-т, 85Б, тел.: (495) 741 2614, 971 2666; salon@pmsalon.ru Stakan ресторан, Театральный пр-д, 3, стр. 3, тел.: (495) 970 7667; www.stakan.me Swiss Hotel «Красные Холмы» Космодамианская наб., 52/3, тел.: (495) 517 7592; Volifert Studio салон красоты и ателье, Ленинский пр-т, 32А, 9-й подъезд, тел.: +7 (495) 507 7035; www.volifert.ru Агентство стилистов и визажистов Forum-Style Кутузовский пр-т, 9/1, тел.: +7 (903) 792 4885, +7 (903) 960 5777; www.mua.ru «Альянс Бьюти» Краснопресненская наб., торгово-пешеходный мост «Багратион» «Артиколи ГУМ» Красная пл., 3 «Био-Маркет» Рублевское ш., 30, к. 1 «Боско» клиника, Петровский Пассаж, ул. Неглинная, 13 «Грабли» сеть ресторанов, Цветной б-р, 11, кинотеатр «Мир», тел.: (495) 621 0780; пл. Ганецкого, 1, к-тр «Варшава», тел.: (495) 785 1252; Семеновская пл., 1А, бизнес-центр «Соколиная гора»; тел.: (495) 545 5808; www.grabli.ru ЕМС (Европейский медицинский центр) Спиридоньевский пер., 5, тел.: (495) 933 6655; www.emcmos.ru «Здоровье» аптека, Чистопрудный б-р, 7/2 «Итек» аптечный центр, Цветной б-р, 23, стр. 1 «Луна Графика» дизайн-студия интерьеров, ул. Нижняя Сыромятническая, 5/7, тел.: (495) 649 6489; www.lunagrafika.ru «Люкс» Мичуринский пр-т, Олимпийская деревня, 4, к. 1 Наталья Чеверикина стилиствизажист, тел.: +7 (916) 348 5374; www.kingnqueen.ru «Шамони» cалон красоты, ул. Советской Армии, 7, тел.: (495) 688 4488, 580 1237; www.new-life.su ОблакаStudio сеть салонов красоты, 3-я ул. Ямского Поля, 18/2, тел.: (495) 981 3781; Камергерский пер, 5/6, тел.: (495) 692 0370 «Риммарита» медицинский центр эстетики и здоровья, 1-й Кожуховский пр-д, 1/7, тел.: (495) 675 6789; info@rimmarita.ru «Росинтер» сеть ресторанов, www.planet-sushi.rosinter.ru «Салонная косметика+» Смоленская-Сенная пл., 23/25, оф. 120, тел/факс: (499) 252 7284; интернет-магазин: www.cosmetika.ru «Самсон Фарма» аптека, ул. Никольская, 17, стр. 1 «Скажите «А» аптека, ул. Черняховского, 4А «Пления» аптека, ТЦ «Неглинная Плаза», ул. Трубная, 2 «ТРИДЕНТ 1» стоматологическая клиника, ул. Кузнецкий Мост, 3, стр. 2, тел.: (495) 692 6950, 692 6926 Трихологический центр «Геокосмед» Потаповский пер., 16, офис 5, тел.: (495) 623 2190; www.geocosmed.ru УМЦ «Мартинес Имидж» ул. Люсиновская, 53, тел.: (495) 223 5515; www.martines.ru «Черри Мио» ресторан, пр-т Мира, 99, тел.: (495) 602 4655; www.cherry-mio.ru «Элизэ» сеть магазинов, ул. Широкая, вл. 13А

февраль 2011

WS02_addresses.indd 143

143

12/30/10 4:20:30 PM

сканворд Вещь в музее

Графоман

Из него чай "каркадэ"

Охранный амулет

Будущий монах

Франц. золотой

Беглянка Столица из кос- Австрии тра

Раскопал Трою Основа окрошки

Злой дух, лукавый

Город в миниатюре

"Ларец Марии..."

Обруч для котла

Мал, да... Мечта отпускника

Нет дара речи

Актриса ...Эме ...конституции

Тара, обертка Старый Свет

"Вдовье" шампанское

Важная шишка

Партитура оперы

Ключевое слово этого сканворда ищите в следующем номере.

Глава епархии Верхняя часть костюма

Пустота (разг.)

Водопад уступами Одежда статуи Cвободы Актеры учат наизусть

Знак на фуражке

Взятка (ирон.)

Зеленая кладовая "...-палки, лес густой"

Самолет- Колеба"этание жерка" дерева

Тутовое дерево Есть в ДНК

Обманщик

Антоним слова война

Столовый прибор

Морской залив Анна среди родных

Города и... Цербер...ада

Цветы к юбилею

Лохмотья

Яркий образ

Метка на груше Одногорбый...

Показная удаль

Река в США

Мастер- Обращение к визажист королю

Певец Сальваторе...

Скамейка

Бой с пиратами

Дом, где теряют деньги

Эксзвезда Алена...

Башмак футболиста

...Роговцева

Золотая слива

Сосуд с вином

Ни свет, ни заря

Царские Куриный хоромы суп

Легкая мотыга

Добавка к джину

Тяжелее, чем потеря Часть батальона

Приносит мед

Комплект супругов

Навязчивый страх Женщина в неволе

Голос с болота

Самая малость

Твердая вода

Пышная показуха

Игра Первый с шарами летчик Живет у Сары Барабу

Лесть Побег в стихах клубники

Спорт. туфли

Греч. богиня

Грубая ошибка

Актер ...Костнер Кусок пружины

Треть месяца

Жан-Клод ...Дамм

Уральский камень

Оркестровая...

Брать работу на...

Блошиный...

КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО СКАНВОРДА ИЗ № 01 (ЯНВАРЬ)

СОСТАВИЛ ВИКТОР ТАЛАЛАКИН. ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

Вековое число

КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО СКАНВОРДА ИЗ № 02 (ФЕВРАЛЬ)

Т Р А Н З И Т 144

WS02_scanword.indd 144

февраль 2011

12/30/10 5:18:39 PM

Подписка на журнал во всех отделениях «Почты России»

Подписной индекс В КАТАЛОГЕ РОССИЙСКОЙ ПРЕССЫ «ПОЧТА РОССИИ»

Подписной индекс В ОБЪЕДИНЕННОМ ПОДПИСНОМ КАТАЛОГЕ

99419

42867

WS02_Post-podpiska.indd 139

12/30/10 10:58:19 AM

Vichy_Liftactiv_WS_02_1-1.indd 1

12/27/10 10:45:33 AM