L A R I C E T TA D E L L O C H E F
pancakes vegan
P R O M O VA L I D E D A L 2 MAGGIO AL 30 GIUGNO 201 7
YOGURT MAGRO AL MIRTILLO
FOGLIE DI SARACENO
Cascina Bianca - 500 g
Baule Volante - 150 g
2,54 €
2,69 €
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MUESLI ALLA FRUTTA
DRINK RISO E MANDORLE
Rapunzel - 750 g
Rice&Rice - 1 lt
5,52 €
2,24€
cod. 683
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NOVITÀ
anzichè 3,28 € 17,93 €/kg
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BISCOTTI INTEGRALI AL CIOCCOLATO cod. 5010
NOVITÀ
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BISCOTTI INTEGRALI ALLE NOCCIOLE cod. 5009
Probios Biogusti - 250 g
Probios Biogusti - 250 g
2,98 €
2,98 €
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anzichè 3,73 € 11,92 €/kg
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NOVELLINI AL TEFF
COMPOSTA AI FRUTTI DI BOSCO
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Altricereali - 250 g
Probios - 330 g
3,35 €
2,91 €
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SEMI DI LINO MACINATI
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anzichè 3,88 € 13,22 €/kg
MIELE DI SULLA BIO
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Linwoods - 200 g
ABC - 500 g
3,76 €
8,62 €
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L E O F F E R T E S O N O VA L I D E DA L 2 M AG G I O A L 3 0 G I U G N O 2 01 7 F I N O A D E S AU R I M E N T O S C O R T E
LASAGNE AL PESTO
SUGO AL TONNO
Biolog - 400 g
Il Naturale - 190 g
6,89 €
2,51 €
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anzichè 2,88 € 13,21 €/kg
SUGO AI FUNGHI PORCINI
COUS COUS INTEGRALE
Il Naturale - 190 g
Probios - 500 g
2,51 €
1,88 €
cod. 25573
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-13%
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anzichè 2,88 € 13,21 €/kg
MIGLIO DECORTICATO cod. 23651
NOVITÀ
anzichè 3,76 € 2,29 €/kg
PESTO AL CAVOLO NERO cod. 22927
Probios - 400 g
Probios Biogusti - 130 g
1,94 €
2,36 €
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anzichè 2,46 € 4,85 €/kg
FARINA KAMUT BIANCA
-18%
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PAPPA MAIS TAPIOCA
cod. 23464
cod. 23825
Baule Volante - 1 kg
Holle - 250 g
5,87 €
3,39 €
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anzichè 6,99 € 5,87 €/kg
-15%
anzichè 3,99 € 13,56 €/kg
PASTA AL KAMUT INTEGRALE FORMATI VARI Probios - 500 g
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anzichè 4,39 € 6,58 €/kg
PRODOTTI IN EVIDENZA
esclusive Terra d’Incanto LIGNE DREN PURA BIO
Ligne de Plantes - 15 ampolle Aiuta a raggiungere gli obiettivi di drenaggio e depurazione, coadiuvante nelle diete ipocaloriche controllate per la riduzione del peso e diminuzione del gonfiore addominale. Le foglie di Te Verde favoriscono il drenaggio dei liquidi corporei e l’equilibrio del peso corporeo
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BIOKESIL UNGHIE
ABC Trading - 30 capsule Integratore specifico unghie contiene: bamboo, biotina, equiseto, zinco, rame e manganese
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GARCINIA +2
Ligne de Plantes - 90 capsule Sinergia di più estratti naturali ad alta titolazione di Garcinia permette di: - accellerare il metabolismo - regolare il senso di fame - favorire la funzione digestiva e depurativa
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T U T T I I M E R C O L E D Ì E S A B AT O O R A R I O C O N T I N U AT O S E G U I C I S U FAC E B O O K E I N S TAG R A M
L A R I C E T TA D E L L O C H E F
Pancakes Vegan IMPEGNO: FACILE TEMPO: 20 MIN. 6 PORZIONI PICCOLE
Ingredienti 100 gr farina tipo 0 oppure di farro tipo 0, 20 gr fioretto di mais, 150 ml ca. latte di soia, 1 cucchiaio amido di mais o riso, 2 cucchiai di malto di riso o di mais, 1 cucchiaio di olio di mais o girasole, 1 cucchiaino e mezzo di cremortartaro, ¼ di cucchiaino di sale fine. Marmellata, miele, malto, crema di mandorle di semi vari a piacere per condire.
Preparazione Miscelare bene tutti gli ingredienti solidi (farina, cremortartaro, amido, sale) in una ciotola con l’aiuto di una frusta. Aggiungere gli ingredienti liquidi miscelati tra loro (latte di soia, malto e olio di girasole) fino a creare un impasto semi denso. Scaldare un filo d’olio in una padella, versare con un piccolo mestolo al centro e girare con una spatola, appena cominciano a formarsi dei buchetti sulla superficie (1 min. circa) cuocere per un altro minuto sull’altro lato. Servire caldi con un condimento dolce o salato a piacere.
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come prepararsi all’estate? suggerimenti bio Creme solari e integratori di betacarotene, quale scegliere? Spesso le creme solari presentano formulazioni non rispettose della pelle perchè contengono PEG, sostanze di sintesi chimica, filtri solari dannosi, mentre il settore della biocosmesi dà l’opportunità di utilizzare prodotti a base di: - filtri solari UVA e UVB minerali e fisici - formulazione con estratti vegetali - sostanze naturali nutrienti, antiradicali liberi ed elasticizzanti L’uso di integratori specifici a base di betacarotene è consigliato almeno 30 giorni prima dell’esposizione al sole, così da assicurare un’abbronzatura uniforme e la pelle non danneggiata dagli effetti negativi del sole. Chiedi in negozio il prodotto più adatto alle tue esigenze
SUCCO DI MELOGRANO
CRACKER AMARANTH
Achillea - 330 ml
Allos - 250 g
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TISANA LOVE
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SEMI DI SESAMO
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Pukka - 20 filtri
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Probios - 300 g
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BISCOTTI GRANOMELA
THÈ BIANCO CON LIME
Baule Volante - 250 g
Probios - 500 ml
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NETTARE DI AMARENA
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Rice&Rice - 1 lt
Probios - 500 ml
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SESAMINI CROCCANTE AL SESAMO
ACETO BALSAMICO DI MODENA I.G.P
Rapunzel - 4x27 g
Guerzoni - 250 ml
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