Impacto Edición 134 by Periódico Impacto

20 DE ENERO AL 2 DE FEBRERO DE 2015.

Año 5 Número 134

GRATIS

787-657-8208

Ceiba-Fajardo-Luquillo-Río Grande-Canóvanas-Carolina-Vieques-Culebra

impactonoreste@live.com

“Miente alcalde de Luquillo”

El presidente del PNP de Luquillo acusa a Jerry Márquez de mentir en mediatour

Lornna Soto

sigue sin descanso impactando a

Canóvanas

Pág.05

Homenaje

Póstumo Ex Alcalde Wilfredo Pág. 04 Mercado Pág. 17

impactonoreste@live.com 20 DE ENERO AL 2 DE FEBRERO DE 2015.

Noticias

Canóvanas Anaisa López

María Cordero

impactonoreste@live.com

En busca de la reunificación del PPD en Canóvanas

a candidata por la presidencia del Partido Popular Democrático (PPD) en Canóvanas, Anaisa López Cedrés, hizo un llamado para que las huestes populares se unan en un fin común; el triunfo del PPD en las elecciones de 2016, en “La Ciudad India”. “Nosotros los populares nos desprestigiamos, hablando mal del otro candidato y a la hora de la verdad, el que va a ganar es uno. Las demás personas que no ganaron, tienen que unirse con el candidato para lograr el triunfo. Tenemos que ser verdaderos populares. Populares de corazón. Tenemos que tratar que el fuego Popular nos entre por los pies, como antes, cuando estaba Sergio Calzada y Tebo Meléndez” expresó en días recientes, López Cedrés, en su visita a la redacción del Periódico Impacto en Río Grande. Para la egresada de la escuela de Administración de la Universidad de Puerto Rico, las acciones de la alcaldesa de Canóvanas, dejan mucho que desear como buena administradora. “Lo que está demostrando ahora mismo, no está trayendo beneficio al pueblo de Canóvanas. Cuando uno va a llevar una administración, debe ser clara. Lamentablemente no la eligió el pueblo. Cuando fue senadora, no trajo muchos proyectos al pueblo. No está haciendo las cosas bien, porque uno primero tiene que ver la necesidad que está pasando en Canóvanas. Hay mucha necesidad, las cosas están visibles totalmente y no está trabajando para arreglar lo que está mal en Canóvanas” sostuvo la líder popular quien se describió como una persona honesta y trabajadora. Por estas razones es que la contable de profesión

Noticias

desea aspirar a la presidencia del PPD en Canóvanas y eventualmente ser la candidata del Partido Popular para la alcaldía de dicho municipio. “Es tener un municipio que esté bien. Que tenga sus fondos bien asignados, que haya fiscalización. Que el pueblo de Canóvanas, pueda resurgir otra vez. Está (el municipio) un poquito apagado, está descuidado, abandonado y para eso nos dirigimos” manifestó la candidata que se enfrentará en primarias contra cinco aspirantes más, el 8 de febrero de 2015. Por tal motivo Anaisa López tiene como parte de los proyectos a desarrollar, llevar la escuela a las comunidades, incentivar la agricultura para la creación de empleo, atraer comercio al casco urbano, mejorar la transportación pública en los campos y barrios alejados del pueblo, arreglar edificios municipales que están en deterioro y realizar obras permanentes de acuerdo a la necesidad. Al igual que mejorar los servicios de salud y ofrecer vivienda digna a familias que así lo necesiten, entre otros proyectos. “Yo a mi pueblo de Canóvanas, lo que le pido es que confíen en mí. Somos personas que de una manera u otra nos conocemos en Canóvanas. Mi familia son unas personas honestas, trabajadoras. Fui deportista en Canóvanas, por seis años. Me gusta mi pueblo, me gusta mi campo, me gusta mi gente. Yo quiero ser una alcaldesa, que la gente esté orgullosa. Yo quiero ser una candidata, una presidenta municipal, que la gente diga; tenemos una verdadera presidenta municipal. Yo quiero que la gente me de ese voto de confianza. Para yo demostrarles a ellos, que yo voy a reestructurar el Partido Popular de Canóvanas, otra vez” concluyó.

impactonoreste@live.com impactonoreste@live.com 2020 DE ENERO AL 22 DE FEBRERO 2015. DE ENERO AL DE FEBRERODE DE 2015.

Carlos Rodríguez, director ejecutivo del Consorcio del Noreste,

Luquillo

Noticias Cápsulas de Salud

El presidente del PNP de Luquillo acusa a Jerry Márquez de mentir en media tour cará del panorama político de dicho municipio. “Yo creo que el señor alcalde no está al tanto de la realidad de lo que está ocurriendo en el municipio de Luquillo, en el cual, según las estadísticas oficiales de la policía, para el 30 de diciembre del 2014 se puede comprobar que en toda la región han disminuido los delitos tipo 1; excepto en Culebra y Luquillo” dijo Rodríguez al refutar las expresiones del Primer Ejecutivo, quien indicó en el semanario; “hay que señalar como dato curioso, que desde que yo entré como alcalde, durante año y medio Luquillo no tuvo ni un solo asesinato o robo”. Pero el líder novoprogresista trajo a la mesa de redacción del Periódico Impacto las estadísticas de la policía del área de Fajardo, donde se reflejaba que en comparación con el 2013; el año que acaba de concluir finalizó con 5 asesinatos más para un aumento de 16.7%. Así mismo se demostró que hubo aumento en las agresiones agravadas, escalamientos, apropiaciones ilegales y vehículos hurtados. “El señor alcalde adrede le miente al pueblo de Luquillo, porque la pasada administración dejó implementado unas cámaras de seguridad y unos equipos, por una propuesta federal y por negligencia del alcalde electo (Jerry Márquez), la misma se perdió y en dos años no hizo absolutamente nada para volver a someter la propuesta y recuperar o implementar lo que estaba corriendo. Y ahora él cree que es un logro que va a volver a instituir algo, que él mismo dejó perder, que él no supo resguardar. Estuvo dos años con los brazos cruzados y ahora está vendiendo sueños” expresó enérgicamente el director ejecutivo del Consorcio del Noreste, quien añadió, “él tuvo una oportunidad a través de un

programa federal, que le subsidiaría una academia de la policía y él se negó. Yo tengo evidencia en mano”. Así mismo el presidente de la colectividad progresista presentó dos resoluciones conjunta de la Cámara de Representante, donde se le asignó miles de dólares para la remodelación y mejoras a la Plaza del Mercado de Luquillo. La primera asignación económica fue aprobada en la Resolución Conjunta Número 146-2013, aprobada el 30 de diciembre de 2013, donde se le asignó al Municipio de Luquillo $100,000.00 para la remodelación de la Plaza del Mercado. La segunda Resolución Conjunta Número 110-2014 fue aprobada el 8 de diciembre de 2014 y se aprobó el desembolso de $170,000.00 a la Administración Municipal para obras y mejoras permanentes a la Plaza del Mercado. Pero a pesar de esta asignación de fondos, el alcalde de Luquillo menciona en el reportaje que se le realizó a finales de año, que aún se encontraba en conversación con el presidente de la Cámara Jaime Perelló, para buscar fondos para mejorar la estructura en discusión. Así mismo Carlos Rodríguez cuestionó la disminución en la partida de ayuda a los insolventes en el presupuesto de 2014-2015, pero aumentó el presupuesto en partidas como Relaciones Públicas, Servicios Profesionales y Asesoría. “Hemos tenido esta experiencia en la cual, hubo una ilusión y hubo unos sueños que se vendieron y no se cumplieron. Quiero que se me brinde la oportunidad, así como he tenido 20 años trabajando en el Consorcio del Noreste. Quiero que a un hijo de Luquillo, de familia humilde, le den la oportunidad de demostrar que uno puede con esfuerzo y dedicación lograr las metas” finalizó.

“Miente alcalde de Luquillo”

Malía López

impactonoreste@live.com

arlos Rodríguez acusó a alcalde de Luquillo Jesús “Jerry” Márquez de mentir deliberadamente en una entrevista que le hiciera un semanario de la región a finales del pasado año. “Al alcalde electo de Luquillo que-

04 06

remos refutarles unas expresiones que él hizo en otro periódico regional” resaltó el presidente del Partido Nuevo Progresista (PNP) en Luquillo, argumentando que en las elecciones de 2016, Jerry Márquez va a coger “una pela” que lo sa-

Canóvanas

Lornna Soto

Noticias

sigue sin descanso impactando a María Cordero

impactonoreste@live.com

pesar de haber concluido el programa “Impacto 100” en Canóvanas, la alcaldesa Lornna Soto Villanueva, no se ha cruzado de brazos y continúa con su labor para mejorar la calidad de vida de sus conciudadanos. “Fue una labor que hicimos en los primeros cien días (como alcaldesa). Fue un excelente trabajo, pero aún no nos hemos detenido en la agenda que tenemos para el pueblo de Canóvanas. Seguimos impactando las comunidades, seguimos trabajando con la infraestructura de la misma, seguimos trabajando con la infraestructura de lo que es el casco urbano” expresó Soto Villanueva, quien se encontraba acompañada del senador Thomas Rivera Schatz en el edificio de Usos Múltiples, entregando regalos por la tradicio-

Hon. Alcaldesa Lornna Soto

nal “Fiesta de Reyes” de l a “Ciudad India”. Y es que para el próximo mes de febrero, la Ejecutiva Municipal, estará anunciando “un plan de mejoras capitales” por $33 millones de dólares por los próximos cinco años. “Tenemos varios proyectos, los pasados cinco a seis proyectos que el alcalde saliente de Canóvanas dejó, pero yo tengo de seis a diez proyectos que estamos trabajando” acotó. Entre esos proyectos está solicitar que pase a manos municipales las escuelas Eugenio María de Hostos y Antonio R. Barceló ambas ubicadas en el casco urbano, con un Proyecto de Ley similar al que le permitió a San Juan, tener escuelas municipales. Esto para crear entre otras cosas, la escuela municipal de Bellas Artes. Así mismo trabajar con la rehabilitación total de la calle Palmer de “entrada a entrada”. De igual manera la rehabilitación del Centro de Tratamiento y Diagnóstico (CDT), que en estos momentos está bajo la dirección del Sistema de la UPR. Sobre este último asunto, el Municipio de Canóvanas le está pidiendo a la UPR que le transfiera el CDT, pero sería una compañía privada quien administre la parte

Lornna Soto al centro junto a los Reyes Magos

de la prestación de servicios. Por otro lado, Lornna Soto, indicó que al llegar a la alcaldía canovanense, aprovechó un sobrante de $3 millones, que le permitió asfaltar las vías deterioradas en las comunidades de los campos a un costo de $1.2 millones. Mientras con el dinero restante ha comenzado un proceso de remodelación y rehabilitación de las canchas de Jardines de Canóvanas, Las 400, Monte Verde, donde esperan ofrecer clases de karate. Además de rehabilitar el complejo deportivo en su totalidad del barrio Campo Rico. Fiesta de Reyes en la Ciudad India Como ha ocurrido por los pasados 22 años, el Municipio de Canóvanas se vistió de gala para celebrar el tradicional Día de Reyes. Niños, niñas, jóvenes y adultos disfrutaron el domingo después del 6 de enero, un día familiar; con múltiples amenidades que fue del deleite de grandes y chicos. La actividad navideña comenzó a las 9:00 am, con la entrega de juguetes en el edificio de Usos Múltiples. Mientras que a la misma vez en la Plaza Pública se llevaba diferentes eventos artísticos que finalizaron entrada la tarde. El tradicional Día de Reyes tuvo un costo de entre $12,000.00 a $15,000.00; de acuerdo a la información ofrecida por Lornna Soto. Antes de finalizar la entrevista, la primera mujer en la alcaldía de Canóvanas en el Siglo XXI, quiso dejar un mensaje a los canovaneneses. “Al pueblo de Canóvanas les deseo muchas bendiciones, mucha salud, mucha prosperidad y que nosotros vamos a estar trabajando para que esa prosperidad que todos anhelamos la tengamos. Canóvanas va a ser una ciudad a nivel de desarrollo económico, que yo creo que no va a tener que envidiarle nada a otros pueblos de Puerto Rico” concluyó.

impactonoreste@live.com 20 DE ENERO AL 2 DE FEBRERO DE 2015.

Noticias

TU COMANDANCIA DE FAJARDO INFORMA

El bravucón de lo Ajeno Con Guille de Sicario F

ajardo - Una disputa por una deuda de dinero desembocó en la radicación de cargos criminales en ausencia por tentativa de asesinato y ley de armas contra Edgardo Carmona Figueroa por agredir con un pedazo de madera a Oscar Santos Rosario hechos ocurridos el día 24 de diciembre en horas de la mañana en el Residencial Villa Fajardo, en el municipio del mismo nombre, lugar donde ambos residen.

La Fiscal Marielis Rosario autorizó la radicación de los delitos lo cual estuvo a cargo del experimentado agente Santos López del CIC, supervisado por la Sgto. Migdamary Dávila. La Jueza Yumaira Serrano determinó causa probable para arresto fijando una fianza global de $300,000.00 expidiendo la correspondiente orden de arresto.

Deambulante “El Rompe Cristales”

ajardo - Juan Rivas Román, de 35 años de edad y deambulante, fue denunciado la mañana del 8 de enero por apropiarse de mercancia y dinero en efectivo con valor de $900.00 de la tienda Robertman localizada en el pueblo de Fajardo. Rivas Román rompió el cristal delantero de la tienda donde penetró, apropiándose de la propiedad antes descrita. El agente Julio R Andrades,

ajardo - René Omar Quiñones Cruz, de 18 años y residente del barrio Quebrada Vueltas en Fajardo, fue denunciado por atentar contra la vida de Freixedor Díaz, de 20 años, utilizando un rifle, hechos ocurridos la noche del 25 de diciembre alrededor de

supervisado por el Sgto.César Ramos presentó las denuncias autorizado por la Fiscal Diannette Aymat. El Juez José Caballero López encontró causa probable para arresto expidiendo el correspondiente acta de prisión siendo el imputado ingresado en el complejo correccional de Bayamón. Rivas posee récord criminal por otros delitos.

Asesinado

en el

Residencial

Asaltante de Estación de Gasolina

Agentes adscritos al CIC de Fajardo, radicaron cargos criminales contra una persona por robo y Ley de armas.

Según la investigación realizada por el agente Angel Rodríguez Acevedo, adscrito a la División de Robos, se radicaron cargos criminales contra Juan José Muñiz Ramos, de 31 años de edad, residente en Estancias del Madrigal en Río Grande. Los hechos se remontan al pasado 27 de diciembre del 2014, a las 12:20 de la tarde, en la estación de gasolina Shell, ubicada en el centro comercial Yunque Park en Río Grande, donde esta persona utilizando un arma de fuego despojó al empleado del es-

tablecimiento de $200 dólares en efectivo productos de las ventas del día. Muñiz Ramos fue llevado ante el Juez Carlos Quiñonez Capacetti, del Tribunal de Río Grande, quien luego de escuchar la prueba determinó causa probable para arresto fijando una fianza de $60,000 dólares la cual no pudo prestar siendo ingresado en el complejo correccional de Bayamón. A Muñiz Ramos se le investiga por otros robos cometidos en el área.

las 9:30pm, en el mismo sector mientras la víctima se encontraba en su residencia en compañía de su madre, su esposa y un infante de seis meses de nacido. El móvil del incidente no está claro, pero ambos habían sostenido rencillas previamente. Quiñones Cruz fue denunciado por tentativa de asesinato y por infracción a los artículos 5.04 y 5.15 de la Ley de armas. La Juez Yumaira Serrano encontró causa probable para arresto fijando una fianza de $180,000.00, la cual no fueprestada, el imputado fue ingresado en el complejo correccional de Bayamón. Radicó el agente Christian Sánchez supervisado por la Sgto. Migdamary Dávila ambos del CIC de Fajardo y autorizado por la Fiscal Ida Agosto. Quiñones Cruz no posee récord criminal.

El Cemí

uquillo - A eso de las 1:30 de la tarde del sábado 27 de diciembre, en el residencial El Cemí edificio 2 apartamento 18 en Luquillo, se reportó un asesinato. Según se informa, se recibió llamada del sistema 9-1-1 alertando sobre un caso médico, al llegar las autoridades, en el lugar encontraron a José C. Encarnación Osorio, de 37 años de edad, vecino de Estancias del Atlántico en Luquillo. El

mismo presentaba varias heridas punzantes en diferentes partes del cuerpo, este recibió asistencia médica, muriendo en el lugar. Los agentes José Quiñones Scott y José Lebrón supervisados por la Sgto. Migdamary Dávila de la División de Homicidios del CIC de Fajardo junto a la Fiscal Diannette Aymat, se encargaron de la correspondiente investigación. Se desconoce el móvil del crimen.

Noticias

Drogas Fajardo realiza varios arrestos con vigilancias a puntos de drogas

gentes adscritos a la división drogas Fajardo realizaron varios arrestos en diferentes lugares luego de mantener vigilancia de la compra y venta de sustancias controladas en los mismos. En el residencial Jardines de Ceiba la policía arrestó a Carlos Armando Colón Peña al que le ocuparon,16 Capsulas de Crack, 5 de

Marihuana, 2 Cocaína y $249.00 dólares en efectivo. Un juez encontró causa para su arresto e impuso una fianza de 22 mil dólares que fue prestada por OSAJ. En otra vigilancia en el residencial Veve Calzada de Fajardo, la policía logro el arresto de Julián Laborde Morales, José Piñero Lauriano, Alex Ramos Rivera, a los que la policía les ocupó 28

Bolsas de Marihuana y parafernalia. Se informó que el juez Carlos Quiñonez del tribunal de Río Grande encontró causa para su arresto fijando una fianza global de 25 dólares, la cual solo presto Julián Laborde quedando en libertad y las otras dos personas fueron ingresados en Bayamón. Por último en el mismo residencial Veve Calzada en Fajardo

también fue arrestado, Pedro Reyes Ortíz Luego que le ocuparan, 501 Capsulas de Crack, 251 Bolsas de Cocaína, 367 de Deck de Heroína. Reyes fue ingresado en Bayamón al no poder prestar la fianza impuesta por un juez. La policía también informó del arresto de 9 personas más en el residencial Cemi de Luquillo don-

de se ocuparon $1,347.00 dólares en efectivo, Equipo para procesar droga, equipo de comunicación y se ocuparon 3 vehículos. Estos últimos arrestos se los agentes consultarían para la radicación de cargos.

Allanamiento en Ceiba

eiba - bajo vigilancia realizada por Drogas Fajardo se realizo un Allanamiento en Parc.Aguas Claras de Ceiba. Donde fueron arrestados Joan M. García Camacho y Janille García Cabrera. En el lugar tomaron como evidencia

ocupada 322 bolsas de Crack 17 bolsas de Cocaina $829.00 en efectivo El caso fue consultado con la Juez Yumaira Serrano Trib. de Rio Grande quien fijo una Fianza Global de $75,000. Ambas prestaron la Fianza.

IMPORTANTE: La información publicada en la sección de “Tu Comandancia Informa” es suministrada, en su totalidad, por la Oficina de Prensa de la Comandancia de Carolina y la Comandancia de Luquillo. Para cualquier duda o información, debe comunicarse al (787) 343-2020.

impactonoreste@live.com 20 DE ENERO AL 2 DE FEBRERO DE 2015.

Impacto Salud Dr. Gerardo Tejedor Psiquiatra

n la década pasada hubo hasta 17 aseguradoras de salud subcontratadas por el programa Medicare con la obligación de ofrecer cubiertas de farmacias y abaratar los servicios clínicos bajo un marco de calidad de servicios. Lo costoso que resultan las atenciones para un paciente de Medicare ha ocasionado que en la industria de los seguros, los más fuertes sobrevivan. Con la llegada de este nuevo año, nos percatamos que American Health finalmente desapareció al igual que el advantage de MAPFRE. Además cualquiera se da cuenta que First Plus es casi un cadáver y su respirador es manejado por MMM (triple-M) a través de su intermediario MSO. La otra tripleta, la Triple- S, luce cada vez más sólida. Otros advantages que aún sobreviven son

Noticias

Crece la Desconfianza a los Medicare-Advantages

rios. Sería un milagro no ver a una aseguradora patrocinar algún evento deportivo o espectáculos de coliseo. Todavía vemos al conocido que veremos como se comediante y salsero desenvuelve. Aunque el cerco se va cerrando, estas

gtejedor258@gmail.com

MCS-Classic Care y Humana Gold. Sin embargo estas dos compañías no dieron pie con bola cuando tuvieron a su cargo regiones de la

reforma de salud. Recientemente llegó otra alternativa y es el plan Constellation, así

su su de en

compañías no ceden en afán de controlar a antojo los servicios salud ni escatiman gastos publicita-

“Juan Manuel Lebrón” haciendo anuncios para First Plus; la nariz le va a crecer. Como el billete es lo que impera, estos advantages han desplegado un sinúmero de jóvenes propagandistas que compiten con los vendedores

de la lotería colocando mesitas por doquier. Como necesitan cobrar comisiones y evitar que los desp i dan como bolsa dicen u omiten información para pescar beneficiarios. Muchas veces mencionan que todos los médicos aceptarán el plan y que tienen huelemil proveedores en sus manuales. Cuando uno revisa esos manuales, resulta que muchos de esos p r o veedores y a e s tán inactivos, o están ya retirados; otros ya no ejercen en el País o han fallecido, de modo que solo tienen la mitad de la mitad. La piratería rampante que juegan estos individuos no pasa desapercibida, porque insisten en cambiarle el seguro al paciente aunque este se sienta satisfecho con el que tiene.

La situación aún empeora cuando se omiten importantes detalles como sucede actualmente con una tripleta que no la aceptan en los departamentos de la cadena de hospitales HIMA-San Pablo ni en el Auxilo Mutuo. Ud. querido lector, póngase las pilas y averigüe Pese a las múltiples quejas que los asegurados radican en contra de estos pulpos, todo transcurre como si nada pasara. Incluso hemos visto la renuencia de Medicare a la hora de fiscalizar a estos advantages, porque sencillamente “ no hay más na’ “; Medicare no puede cubrir medicinas porque está a punto de desaparecer para el 2022. Cada día que pasa, estos seguros excluyen medicamentos del fomulario, restringen la aprobación de estudios invasivos y exigen más y más referidos a la hora de necesitar ver a un especialista. Si los asegurados Medicare se agruparan y organizaran protestas en los portones de las aseguradoras, los logros serían cuantiosos, tal y como un grupo de ciudadanos logró la eliminación de las controvertibles fotomultas. Como dice El Jíbaro Andrés Jiménez: “Coño, despierta boricua”.

Impacto Cristiano

Impacto Cristiano Dra.Mercedes Ruiz Pastora campoverde45@yahoo.com

En Busca de La Victoria

stoy en la huída de mi enemigo que se levanta como río, atrás están los carros egipcios que retumban y la tierra se estremece a mis pies. De frente está un inmenso mar de obstáculos que me atribulan, solamente puedo ver la altura de los acantilados que provocan pavor a mi espíritu. Alejarnos del enemigo implica que tendremos que desprendernos de sus ataduras. El enemigo sigue acechándonos y nos ataca sin clemencia. En su ofensiva me recuerda que fui esclavizado y que tiene calderos de carne en Egipto junto a sus ídolos. En su furia amenaza con debilitar y destruir la esperanza en mi Salvador. Quizás te encuentres atravesando ese éxodo en medio de; confusión, temores, desesperanza, angustias, soledad, impotencia o decepción. Recuerda que cuando más atribulado estés, de repente el soplo del Omnipotente desplazará del aire tus dudas experimentando su poder. Será en el momento de máxima desesperación que nuestro gran Yo Soy hará muros de agua para bendecirte con

su misericordia. Podrás atravesar en tu huída todo obstáculo con tus pies en seco. El secará la humedad de la arena para que no te hundas y en ese momento tus lágrimas desaparecerán. Cuando hayas atravesado esas dificultades y te encuentres a la otra orilla del Mar Rojo en tu vida, entonces cantarás el Himno de la Victoria. Tus labios se llenarán de alabanzas y el agradecimiento brotará de un corazón que ha revitalizado su fe en el Rey de los Siglos. Recuerda que nuestro Dios vive en el eterno presente por lo que es el mismo ayer, hoy y por siempre y lo que hizo con su pueblo lo sigue haciendo hoy. El sigue abriendo mares de circunstancias para ti, solo espera que estés decidido a no mirar atrás y marchar de frente en tu peregrinaje hacia la tierra de la eternidad confiando en que su presencia irá contigo. Esfuérzate y se valiente, no temas ni desmayes que el Dios de Abraham, Isaac y Jacob irá contigo donde quiera que vayas para darte la victoria.

A pesar de tus dudas Por: Pastor Otoniel Font

rrepentimiento no es lo mismo que remordimiento. Remordimiento es sentirte mal por lo que hiciste, mientras que arrepentimiento es tomar una nueva decisión que te permita alcanzar todo lo que Dios te ha prometido. En la vida, hay situaciones que nos llevan a un punto en que tenemos que tomar una decisión: Seguir viviendo como lo hemos estado haciendo, o ser transformados; o regresamos al pasado, o cambiamos nuestro destino, a través del poder de Dios. En Marcos 9, luego de la transfiguración, Jesús llega a donde estaban los discípulos, y un hombre, de en medio de la multitud, le pide por su hijo quien desde pequeño era atormentado por un espíritu inmundo. Este hombre le dijo a Jesús: Si puedes hacer algo, ten misericordia de nosotros, y ayúdanos. A lo que Jesús respondió: Si puedes creer, al que cree todo le es posible. Y dice la Biblia que el padre del muchacho clamó y dijo: Creo; ayuda mi incredulidad. Aquello puede parecer algo contradictorio. ¿Crees? ¿O tienes incredulidad? Pero es que no es indispensable eliminar todas tus dudas para creer. De hecho, es poderoso cuando aprendes a creer, a pesar de tus dudas. Es ahí que ocurre el milagro. El

problema es que la gente quiere eliminar sus dudas para creer. Tener dudas no es una limitación para ejercitar tu fe y alcanzar el milagro que estás esperando. En realidad, nuestra fuerza espiritual la podemos ver cuando, a pesar de la duda, estamos dispuestos a creer; cuando, a pesar de lo que te dice tu mente, estás dispuesto a creer. La fe no se produce en la mente, sino en el espíritu; mientras que la duda no se produce en el espíritu, sino en tu mente. Y es poderoso cuando, a pesar de tus dudas, te atreves a creer. Este hombre dijo: Creo, ayuda mi incredulidad. Y lo interesante es que Jesús no lo regañó a él, no respondió a esa declaración porque no era relevante. Jesús respondió molesto hacia sus discípulos por no haber podido realizar el milagro. Todos, en algún momento, nos encontramos en una encrucijada en la que, si no creemos, nos toca regresar a la vida de la que queremos salir. Si no empujas tu fe, lo único que te queda es aceptar la vida de la que quieres salir. O crees, o regresas al problema. Cuando crees, a pesar de tus dudas, recibes lo que estás esperando de parte de Dios.

Suplemento Auto al Día 10

impactonoreste@live.com 20 DE ENERO AL 2 DE FEBRERO DE 2015.

Tire Solutions C uando subes a tú vehículo verificas las gomas de tú auto? En Río Grande están las facilidades de Tire Solutions especialistas en gomas, tren delantero y alineamiento de todo tipo de vehículos con servicios garantizados. Uno de los detalles que destacan este establecimiento es el servicio de alta calidad y el personal profesional

que realiza sus trabajos. Aquí ustedes pueden encontrar equipos modernos de alineamiento que permiten trabajar con aros hasta 26”. Los servicios de alineamiento pueden realizarse en aproximadamente media hora para beneficio de sus clientes. En Tire Solutions también se realizan monturas y reparaciones de aros. Adicional tenemos disponible la

venta gomas de las marcas Pirelli, Falken, Nitto, Toyo, Nankang, Cooper Tire entre otras. Montura, Balanceo Electrónico, Válvulas de sensores, Carga de baterías y Reparación de gomas son algunos de los servicios principales que llevamosa cabo en este moderno local, localizado en la Carr. 3 Km. 24.6, Río Grande. Siempre se debe mantener en buena con-

dición las gomas verificando que no tengan cortes, bultos y golpes y que tengan la presión adecuada con aire normal. Cuando la presión de las gomas tiene variación ocasionado por las altas temperaturas por el agua en suspensión del gas húmedo. Por eso tenemos el servicio de nitrógeno el cual es un gas seco e inerte lo que produce que la pérdida de presión sea mínima. Permite que en caso de una rotura pequeña de la goma la misma dure más tiempo en vaciarse permitiéndole más tiempo para

llegar algún establecimiento o poder cambiarla. El nitrógeno tiene varios beneficios incluyendo mayor ahorros de combustible ya que reduce la resistencia al rodaje, por tal motivo también ayuda a disminuir la contaminación y emisión de partículas tóxicas al ambiente. Para que su vehículo tenga un mejor funcionamiento debe tener siempre al día sus gomas y el alineamiento del mismo. Puede visitar las facilidades de Tire Solutions y/o coordinar sus servicios llamando al 787-657-7777

Suplemento Auto al Día

Cuando compramos un auto

a mayoría de los compradores de autos necesitan algún tipo de financiamiento para comprar un vehículo nuevo. Muchos utilizan los préstamos directos, es decir, un préstamo de una compañía financiera, banco o cooperativa de crédito. En los préstamos directos, el comprador se compromete a pagar la cantidad financiada, más el cargo por financiamiento acordado, durante un período determinado. Una vez que un comprador y un concesionario de vehículos entran en un contrato para comprar un auto, el comprador usa el dinero del préstamo del prestador directo para pagar el concesionario por el vehículo. Otra forma de financiamiento común es el que hacen las concesionarias, que ofrecen comodidad, opciones

de financiamiento y, en ocasiones especiales, ofertas de interés bajo por parte del fabricante. Antes de tomar una decisión de financiación es importante hacer su investigación: - Decida de antemano cuánto puede permitirse gastar y adhiérase a su límite - Obtenga una copia de su informe de crédito y corrija cualquier error antes de solicitar un préstamo - Compruebe guías de compra para identificar rangos de precios, bajos intereses, y las mejores ofertas disponibles.

La Comisión Federal de Comercio ofrece más información sobre el financiamiento de vehículos. Es importante determinar lo que puede pagar y saber con qué respaldos cuenta para protegerlo como consumidor.

impactonoreste@live.com 20 DE ENERO AL 2 DE FEBRERO DE 2015.

Impacto Empresarial

Por: Frances González Social Media Marketing Relationship Media Manager Web Graphics Designer

ué tiene de malo fracasar? Es la pregunta que me hago cada vez que veo la noticia de algún empresario que ha tenido que tomar la decisión de someter una quiebra o restructuración de su negocio. Hace unos días una reconocida firma de asesor financiero para ayudar a reponer el crédito estuvo en las primeras planas de los periódicos de Puerto Rico por un “supuesto embargo federal”, por otro lado también se ventiló la noticia de una reconocida peluquería que había “Fracasado” por acogerse a la ley de quiebra. Es triste ver que muchos de los Puertorriqueños ven la quiebra como la peor desgracia de una

persona exitosa, y la gran mayoría de mis compatriotas hacen leña del árbol caído. Me entristecía ver los comentarios de mis hermanos boricuas, señalándolos y hasta insultándolos con palabras como “pillos, irresponsables, oportunistas, etc.” ¿Acaso ninguno de ellos ha fracasado alguna vez? ¿Será que están exentos a fracasar algún día? Nadie planifica fracasar, el fracaso es parte del proceso cuando estas intentando hacer lo correcto. Fracasamos, en los negocios, en el matrimonio, en la crianza de los hijos, en lo académico, en las relaciones con nuestros familiares, estamos expuestos a fracasar en todo.

Impacto Empresarial

En la mayoría de nuestros hogares no nos enseñan a perder o a fracasar, nos enseñan a vivir en una eterna competencia, incluso cuando iniciamos un negocio estamos más pendientes en lo que hacen nuestros colegas, cuanto venden, con quien

hacen negocio, y como lo hacen. En vez de ocuparnos de atender nuestras necesidades y ofrecer lo mejor de nosotros mismos sin medirnos con los demás. He fracasado en muchas áreas de mi vida. Yo sé lo que se siente estar en esa

¿Qué tiene de malo fracasar? Ginecología & Obstetricia

Dr. Luis E. Pardo Toro Dra. Yma Osorio De Jesus Ginecología

Ginecología general - Enfermedades de la mujer Esterilización - Menopausia - Cirugía Laparoscópica Contracepción - Osteoporosis

Obstetricia

Cuidado prenatal y parto - Sonografía 4D Monitoreo fetal

Aceptamos la mayoría de los planes médicos, inlcuyendo MI Salud

Torre Hima San Pablo Fajardo - Suite 207

Lunes a Viernes

Tel. 787-655-7222

posición, es un momento donde todos tus sueños se derrumban. Es un momento de mucho dolor y desesperanza porque desde muy pequeños nos enseñan a “Ganar” y no queremos aprender a “Perder”. El día que abrí mis ojos mientras me encontraba abrazada al fracaso aprendí a ver el fracaso como una oportunidad, aprendí que es el mejor momento para comenzar de nuevo, aprendí a no desesperarme y aprendí que mi vida no puede estar basada en complacer a los demás, sino que debe estar centrada en el proceso de intentarlo hasta que logre completar la meta que me haya trazado. Hoy quiero compartir con ustedes lo que aprendí del fracaso, en 10 citas de personajes de la historia que fueron muy exitosos. 1-“El fracaso es una gran oportunidad para comen-

zar otra vez, con mayor inteligencia” Henry Ford. 2-“En la vida hay algo peor que el fracaso, y es no haber intentado nada” Franklin D. Roosevelt. 3-“El fracaso es parte de la vida, si no fracasas no aprendes y si no aprendes no cambias.” Paulo Coelho. 4- La gente piensa que el éxito es lo opuesto al fracaso, pero la verdad es que ambas son parte del mismo proceso” Roger Von Oech. 5-“No sé cuál es la clave del éxito, pero sí sé que la clave del fracaso es intentar complacer a todo el mundo” Bill Cosby. Nadie está exento al fracaso, pasarás por este proceso porque lo estas intentando. No te desanimes, he inténtalo todas la veces que haga falta, al final lograrás lo que tanto anhelas, el éxito!!

Educaté Yá!

studiar una carrera universitaria ayudará a desarrollar tu cultura general. No importa qué carrera elijas, en los años que pases en la universidad aprenderás acerca de temas desconocidos, hablarás con personas con otros puntos de vista y aprenderás a estructurar bien tus argumentos y opiniones. Adquirirás herramientas que te serán muy útiles durante toda tu vida. Con un título universitario (licenciatura o maestría) generalmente empezarás a

ganar un sueldo más alto que una persona sin estos estudios. Entonces, aunque empieces a trabajar un par de años más tarde, la espera valdrá la pena económicamente. Tendrás más oportunidades para crecer en la organización donde te contraten. Para algunos puestos gerenciales o directivos es necesario contar con una licenciatura o maestría. Puedes tener toda la experiencia del mundo, pero si no has completado una carrera universitaria, las

puertas para estas oportunidades estarán cerradas para ti. ¡La vida de estudiante es divertida! Claro, se trata de una decisión seria que no tienes que tomar a la ligera. Y tendrás que considerar argumentos serios. Pero tampoco hay que olvidar que el periodo que estudias en la universidad puede ser la época más divertida de tu vida. Conoces a mucha gente nueva, tienes tiempo libre para dedicar a hobbies, viajes y sí, ¿por qué no?, ir a tomar una cerveza con amigos de vez en cuando. Si decides tomar un “break” de los estudios y regresar a la escuela un año o dos después, hay un riesgo: que nunca jamás regreses. Probablemente te acostumbres a tener un

poco más de ingresos, más libertad y pierdes la costumbre de leer y estudiar mucho. Puede ser difícil arrancar nuevamente después de un año sin libros y disciplina.

¿Por Que Estudiar?

impactonoreste@live.com 20 DE ENERO AL 2 DE FEBRERO DE 2015.

Con To’ y Gafas! Sony Falú Columnista

juanfalu60@gmail.com

Triunfos y Alegrías en Loíza

n ese lugar donde los niños y niñas nacen bailando bomba y que conocemos como LOIZA, también abundan las historias de triunfos y alegrías… El pasado domingo 4 de enero asistí al fiestón anual que “tira” el Ingeniero Luis Miguel Romero (a la izquierda nuestra en la foto) en el sector Arenas de lo que conocemos como Piñones del mencionado municipio. Ese día, invitado por Carlos Pacheco (Loiza Mix), me hice acompañar de MALÍN FALÙ, (en el centro de la foto), que se

divirtió de lo lindo con la música y bailes de plena y bomba. Además quedó impresionadísima con la gran cantidad de hombres y mujeres profesionales, empresarios y trabajadores, oriundos y residentes del pueblo de Loíza que compartían esa tarde con sus familias la actividad. Los más pequeños jugaban alegres, y sin encomendarse a nadie interrumpían individualmente el juego para meterse al círculo y bailar (conversar) con los tambores. Mientras, sus padres confiados de que es-

Noticias taban en un ambiente seguro, comían, bebían y bailaban. También en la foto, el ingeniero PILAR ROMERO, tío de Luis Miguel. La historia de Loíza es rica. Obtiene su nombre de YUIZA (Yuisa, Loaiza, Luisa, Loíza), única mujer Cacique. La cacica Yuiza gobernaba el territorio llamado JAYMANIO en los márgenes del río CAYRABN, ahora llamado el RIO GRANDE DE LOIZA. Cuando los conquistadores españoles invadieron Puerto Rico y esclavizaron a los indios taínos, los indios resistieron. Como nunca se adaptaron a ser esclavos, la mayoría murió. Yuiza, como estrategia para proteger a su gente, (A la hora del amor se domina a los hombres, dicen.) se convirtió en mujer del conquistador Pedro Mejías. La historia nos muestra que por un decreto de la corona de España en el 1600, los esclavos fugitivos de las colonias británicas fueron ubicados en lo que hoy es Loíza. Se dice que la mayoría de estos africanos eran de Nigeria. Eran HOMBRES Y MUJERES INTELIGENTES, VALIENTES Y DE MUCHA FE. Aunque los españoles les inculcaron el miedo al mar, para que no escaparan, estos, conscientes de que el mar les proveía

un rico alimento, se desarrollaron como PESCADORES, enseñados por los Tainos. La presencia de ADN mitocondrial amerindio en Loiza apoya esta hipótesis. Loíza está poblada por la mayor comunidad de descendientes de africanos en la isla de Puerto Rico. Y la presencia del temperamento y costumbres TAINAS es avasalladora. Como para muestra con un botón basta, sólo menciono el casabe y el burén: Tainos 100%. En 1692 Loiza fue nombrado como una sección urbana, ya que contaba con aproximadamente 100 casas y 1.146 habitantes. En el año 1719 el gobierno español reconoció su importancia, declarándolo una ciudad oficial. Sin embargo no fue declarado municipio hasta 16 de agosto 1970.

GOBERNADOR CELEBRA EL ESTABLECIMIENTO DE NUEVA EMPRESA DE ALIMENTOS

uquillo - El gobernador Alejandro García Padilla celebró el establecimiento en Puerto Rico de la empresa Industrias Alimenticias Alto de San Juan en Luquillo, compañía de producción de comida italiana que creará 200 nuevos empleos, lo que se traducirá en una inversión en nómina que superará los $3 millones. “Esto es el fruto que da un país que otros creyeron acabado y que hoy, bajo nuestros cuidados, está reverdeciendo. Hoy damos a conocer otro nuevo fruto; una nueva empresa que nace a través de un acuerdo con nuestra Compañía de Fomento Industrial (PRIDCO)”, destacó el primer ejecutivo. Industrias Alimenticias Alto de San Juan se beneficia de los incentivos provistos

por la Ley de Incentivos Económicos de Puerto Rico (Ley 73) para actividades de manufactura. La nueva empresa elaborará productos tales como pastas rellenas, productos congelados, salsa para pasta y pastelería, entre otros, con la expectativa de exportarlos. Dichos productos se confeccionarán principalmente con ingredientes locales, por lo que su impacto en la economía se multiplicará. La inversión privada inicial en maquinaria, equipo y construcción ronda los $400 mil. “El impacto de la apertura de esta empresa es mucho mayor que solo los empleos que crea. Esta nueva empresa traerá beneficios a suplidores, incluyendo agricultores, pescadores y em-

presas agrícolas y agropecuarias puertorriqueñas”, afirmó García Padilla. Las empresas venezolanas Diademas Unidas e Inversiones TP 12 son los inversionistas de Industrias Alimenticias Alto de San Juan. La novel empresa se establece en Luquillo, un municipio cuyo desarrollo económico y social es impulsado por la administración de García Padilla a través de distintos importantes proyectos. “Industrias Alimenticias Alto de San Juan llega a Puerto Rico después de una cuidadosa búsqueda en la que descubrieron que es nuestro país el que mejor les garantiza estabilidad, certeza en los negocios y cooperación del gobierno”, concluyó el primer mandatario.

De pie Alejandro García Padilla

Conoce Tus Derechos

Lcda. Sharo De León impactonoreste@live.com

Como Borrar el Certificado de Antecedentes Penales

stamos comenzando el año 2015 y, si fuiste convicto por algún delito y has cumplido con la pena, es una buena oportunidad para llevar a cabo el proceso de eliminación de convicciones de tu certificado de antecedentes penales. Tener un certificado positivo de antecedentes penales puede limitar tus oportunidades de conseguir empleo. Es sabido que a la hora de aplicar a un empleo, ya sea en la empresa privada o en gobierno, te solicitan dicho certificado. La Ley 314 del 15 de septiembre de 2004 te brinda la oportunidad de eliminar las convicciones de tu récord penal. Aquí te explico los requisitos y pasos a seguir para poder lograrlo. Existen dos procesos distintos, que dependen de la clasificación de los delitos por los cuales fuiste convicto, menos grave o grave. Cuando se trata de delitos menos graves el proce-

so es uno administrativo ante la Policía de Puerto Rico. Se solicita al Superintendente de la Policía de Puerto Rico la eliminación de convicción del certificado mediante una declaración jurada acompañada de un comprobante de Rentas Internas de $20.00 dólares. Se tiene que cumplir con los requisitos de tener una buena reputación moral en la comunidad y que hayan transcurrido 6 meses desde que se cumplió la sentencia y que durante ese tiempo no haya cometido delito. Cuando se trata de delitos graves es necesaria la radicación de una Petición ante el Tribunal de Primera Instancia solicitando la eliminación de las convicciones. Para ello los requisitos son que hayan transcurrido cinco (5) años desde que se cumplió la sentencia y que durante ese tiempo no haya cometido delito, tener buena reputación moral en la comunidad y haberse sometido a

una muestra requerida por la Ley del Banco de Datos de ADN, de ser el caso. Es importante destacar que esta Petición tiene que ser notificada al Ministerio Público (Fiscalía) y este podrá oponerse o aceptar la petición, en cuyo caso será necesaria la celebración de una vista judicial. Aunque la Ley 314 provee para eliminar las convicciones de delitos graves, esta ley no beneficia a personas q u e figuren e n e l

Violentos y Abuso Contra Menores, ni en el Registro de Personas Convictas por Corrupción. Para llevar a cabo este procedimiento es bien importante la intervención de un abogado. Te invito a que te des la oportunidad de tener un record criminal limpio q u e te

ayud e a la búsqueda de empleo o cualquier otro beneficio. Estamos disponibles para ofrecerte la orientación y los servicios legales necesarios en el 787-600-5151 o 787-220-8663 nos ubicamos en el Bufete Caraballo León en Alturas de Rio Grande con cita previa.

Registro de Personas Convictas por Delitos Sexuales Juan (Johnny) Ramón Estrada Encarnación Jul 1952 - Dic 2012

Fuiste ejemplar como padre inigualable como hermano incomparable como compañero y amigo con tu dinamismo y sabios consejos a cada paso dejaste huellas imborrables. Dios te bendiga ahora que estas tan cerca de él, sigues siendo guía y pilar de está tu familia. Sabemos que te volveremos a ver Pronto! Descanza en Paz, nuestro gran amigo Johnny.

impactonoreste@live.com 20 DE ENERO AL 2 DE FEBRERO DE 2015.

Social

Conoce a los

Sociales

Laboratorios

787-657-8208

Bio-Tech

iO-TECH es el laboratorio lider en el área este, con más de 6 años brindando servicios a los ciudadanos: Lcdo. de losCesar municipios Por De Jesusde Carolina, Río Grande y pueblos adyacentes. Los laboratorios BIO-TECH cuentan con un personal altamente calificado y con basta experiencia en la industria, lo que les permite brindar a todos sus pacientes un trabajo rápido y eficaz . Su propietaria la Dra.Flavia Rosado (Doctora en Salud Pública) asegura que todos sus pacientes que llegan a BIOTECH reciben un servicio de exceléncia, alta calidad, con la rapidez y urgencia que conlleva los laboratorios médicos. BIO-TECH brinda los servicios de Muestras Pediátricas, Cultivos, Hematología (CBC), Urinálisis, Serología, Pruebas Matrimoniales, Pruebas de Embarazo y Dopaje, también se realizan la prueba de Influenza A/B, con resultados en tan sólo 15 minutos. Los laboratorios cuentan con un amplio salón de espera y amplio estacionamiento. También aceptan la mayoría de los planes médicos y reforma.

Ofrecen los servicios al hogar para los pacientes encamados y con dificultad de llegar a el laboratorio para realizarse sus laboratorios. La Dra. Flavia Rosado le exhorta a que visiten los laboratorios BIO-TECH I ubicados en Carolina con dirección en Calle 401 Bloq. 143 #1 4ta Ext. Villa Carolina, Carolina PR 00983 con teléfonos 787768-7832 y horarios de Lunes a Viernes de 6:00 am a 4:30 pm y Sábados de 6:30 am a 1:00 pm , Biotech II Río Grande con dirección Calle A Bloq. A-15 Urb. Río Grande States, Río Grande PR 00745 con teléfonos 787-888-4600 y cuenta con un horario de Lunes a Viernes de 6:00 am a 4:30 pm y los Sábados 6:30 am a 1:00 pm al igual cuentan con un tercer laboratorio Biotech III en el Centro Comercial Plaza Río Grande, Río Grande PR 00745 con telefonos 787887-5646 y ofrece los servicios de Lunes a Viernes de 6:00 am a 3:00 pm y Sábado de 6:30 am a 3:00 pm.

Localidad Bio-Tech Plaza Río Grande

¿No tienes Licencia de Conducir? Te ayudamos a obtenerla. Practicamos en Avenida de examen y te buscamos a su casa. De 16 años en adelante 787.905.6773 Dra. Flavia Rosado

Facilidades

Dra. Flavia Rosado junto al personal

Dios Te Ama

EM Technical Solution Ventas de Aires Acondicionados, mantenimiento, y reparación. Servicio de Handy Man, Repación de Enseres Electricos. Brindamos servicios a toda la Isla.¡En Nosotros puedes confiar!

Info. 939-202-0565

Se Vende Parcela

450 Metros, ubicada en Bo. Campo Rico, Canóvanas. Información Sra. Rodríguez

Info. 787-887-0063

Noticia

Homenaje Póstumo R

ío Grande, el pasado Domingo 11 de Enero de 2015 se celebró un acto ecuménico en honor al ex-alcalde Wilfredo Mercado Ortíz. Estuvieron presentes los ex-presidentes de la Legislatura Municipal Juan L. Méndez, José O. Rodríguez y Carlos Mercado. También estuvieron los ex-alcaldes Blanca Medina, Emilio Rosa Pacheco, César Méndez Otero. Angel L. Bulerín (actual Representante del distrito #37). Pastores y sacerdotes de la comunidad rindieron alabanzas a nuestro Divino Creador. El Presidente del partido nuevo progresista de Río Grande David Acosta estuvo presente. El representante Johnny Méndez, Anibal Meléndez y su esposa Diana Méndez, ex-representante Lcdo. Augusto Sánchez, Samuel Cepeda, Héctor Martínez, Luisa Lebrón, Roger Iglesias hicieron lo propio. El Sr. José Aponte estuvo en representación del presidente del partido nuevo progresista Pedro Pierluissi de igual modo el senador Thomas Rivera Schatz, Margarita Nazario, Lornna Soto, y

Harold Rosario asistieron a la actividad. Como parte de el evento sé leyó una semblanza sobre la obra y vida del ex-alcalde Wilfredo Mercado Ortíz que fue redactada por su colega César Méndez Otero. El honorable alcalde de Río Grande Angel “Bori” González estuvo presente y tuvo palabras de reconocimiento hacia el fenecido. Ante todas las personas presentes el Alcalde de Río Grande junto a los miembros de la legislatura municipal anunció una resolución de ese cuerpo disponiendo que se le dará el nombre de la marginal en la carr. 187 (entrada al pueblo) del fenecido ex-alcalde Wilfredo Mercado Ortíz. Tuvo unos emotivos aplausos de todos los presentes. Además estuvieron presentes un gran número de personas de la comunidad, quienes también dieron el pésame a la Familia Mercado. La actitud tuvo enmarcada de un ambiente religioso, de mucho respeto, y luto. La Familia Mercado agradeció al público su solidaridad con la familia.

impactonoreste@live.com 20 DE ENERO AL 2 DE FEBRERO DE 2015.

La Importancia del Agua mientras te Ejercitas

Redacción

impactonoreste@live.com

Cápsulas de Salud

Fresas, el aliado de las personas que buscan perder peso Redacción

impactonoreste@live.com

L agua nada más nse- dos vasos de a sudoración como co í conseguimos as , al levantarse ico fís cio rci eje l de hidratación y cuencia una una adecuada de da rdi pé la ne po su marcha mecanisua, por ponemos en ag de d da nti ca n za del organismo. gra gamos mos de limpie rcicio es convetanto es esencial que ten . eje Durante el ión ac rat hid da eños tragos y una adecua or- niente beber pequ ro est nu ica nif to ua El ag , sin esperar a tener ayudar al frecuentes sed, pues cuando de ás em ad mo nis ga de depósitos sensación cuerpo a utilizar los a, es que ya estaést ce are ap la r po s rlo ina elim ra pa de grasa idratados. a hidratar mos desh orina. Además, ayuda rcicio físico no sólo eje el n refleján- Co s, ulo sc mú los y l pie la agua, sino también y en un perdemos , cloro y podose en una piel tersa s y electrólito ( sodio me fir s má r ula sc mos retejido mu tasio), los cuales debe tividad ac . la co elásti finalizar s litros de poner al tre os un rado pa os pre am sit un ce de Ne vés la mitad física a tra hos dic a luy inc e agua al día, de los que qu a n- o una bebid me ali los de s mo dre los obten otra mi- elementos. tos que ingerimos y la tad bebiendo. r uno o Es recomendable bebe

as frutas nos aportan grandes dosis de beneficios que nosotros aprovechamos a la vez que nos deleitamos con su sabor. Son un alimento indicado especialmente para dietas hipocalóricas en las que buscamos mantener el peso corporal y cuidar nuestra línea a la vez que ganamos en salud. Una de las frutas por excelencia indicada en cualquier dieta de adelgazamiento es la fresa. No solamente nos servirá como un medio para conseguir nuestro peso perfecto, sino que será un alimento aliado de nuestra salud a muchos niveles. El único defecto de esta fruta es que es estacionaria y solo podemos disfrutar de ella en un cierto periodo de tiempo, aunque ahora es la mejor época para encontrar fresas a buen precio y con un sabor perfecto. La fresa es una fruta que contiene muy pocas dosis de azúcares por lo que su aporte calórico es muy bajo. Esta cualidad la convierte en una fruta ideal para cualquier dieta de adelgazamiento, así como un aliado de las personas que padecen diabetes. A esta cualidad debemos sumarle su alto poder diurético. La fresa actúa como un potente depurativo del organismo ayudando a eliminar toxinas y evitando la acumulación de líquidos. A esta labor contribuye sus altas dosis de fibra que ayudan a eliminar los residuos orgánicos. Pero no solamente no nos aporta grasas, sino que nos ayuda a regular los niveles de colesterol en sangre, y es que el alto contenido de ácido ascórbico, de pectina y lecitina lo convierten en un perfecto regulador del colesterol ayudando a mejorar la cir-

culación sanguínea y evitando posibles enfermedades del sistema circulatorio y del corazón. Entre sus cualidades destacan sus principios antiinflamatorios, y es que es una buena forma de mantener a ralla las infecciones que podemos tener en aparatos como el digestivo. Si utilizamos las hojas de la fresa tomadas en infusión nos servirán para acabar con infecciones gastrointestinales que nos producen diarrea y vómitos. Es una buena ayuda para mantener alejadas las bacterias del sistema digestivo y conseguir un perfecto funcionamiento. No debemos olvidar el aporte nutricional de la fresa, y es que es una fruta rica en vitamina C, necesaria para la protección celular del organismo frente a los ataques de los radicales libres. Además, esta vitamina tiene cualidades antianémicas, por lo que es una fruta muy recomendada en periodos de crecimiento. Son ricas en ácido elágico, linoleico y alfalinoleico, lo que las convierte en un potente protector e inhibidor de sustancias cancerígenas que pueden afectar a las células sanas. Las fresas se pueden tomar a cualquier hora y en cualquier momento. Es un alimento recomendado para todas las edades, y en las personas que quieren perder peso se puede destinar un día a depurar el organismo simplemente alimentándonos de fresas durante esa jornada. Además, consumirlas habitualmente, tanto en forma de fruta como beber infusiones de sus hojas, nos ayudarán a mantener una piel más elástica y joven.

Deportes

Los Guerrileros le tumban la azúcar a Los Azucareros

José Che Torrres

impactonoreste@live.com

El pasado viernes, 16 de enero de 2015 regresaron los Guerrilleros de Río Grande del Béisbol Superior AA a su casa, el Estadio Ovidio De Jesús Vargas. En este interesante partido de béisbol, nuestros guerrilleros vencieron a los azucaresros de Yabucuoa 8 carreras por 6 en un juego de fogueo. En estos juegos de fogueo nuestros guerrilleros preparan el camino para la temporada 2015

y la Gran Inauguración el domingo 22 de febrero a las 3:00 pm en el Estadio ovidio De Jesús Vargas. En este interesante partido ambas novenas practicaron con su cuerpo monticular. Por los azucareros de Yabucoa lanzaron; Josean Rosado, Félix Santana, Jorge Batista, Roberto Nieves, Luis Fonseca, Alejandro Colls. Por los guerrilleros lanzaron; Roy Geigel, Alfredo (Rambo) Gon-

zaléz, Alexis Martínez, Orlando Díaz, Alexis Vázquez, Félix J. Serrano, Erick Rodríguez, Roderick Barceló. Roderick quien se fue a la calle con un kilométrico cuadrangular mientras que Orlando Santiago y Sammy Torres fueron los árbitros. En este juego de fogueo pudimos observar a unos guerrilleros bien fortalecidos en su cuerpo monticular y en el bateo. FELICIDADES!

Entrega de Uniforme a Los Marlins de Río Grande José López

impactonoreste@live.com

ío Grande - El pasado 16 de enero de 2015 el equipo de los Marlins de Río Grande celebró la entrega de uniformes en el bo. Malpica en Río Grande. El alcalde de Río Grande el hon. Angel“Bori”González estuvo

presente en la actividad junto a su directiva, José “Jun” Correa (Apoderado), Carlos Villalobos (Apoderado), Rubén García (dirigente), Emanuel Carrasquillo (coach), Jomar Cruz (coach), y Miguel Villaran (coach).

impactonoreste@live.com 20 DE ENERO AL 2 DE FEBRERO DE 2015.

FEBRERO

para que ese ser especial no se enfade haz las cosas con tiempo

Cuenta con lo expertos de

DELICIAS FRUTALES Arreglos frutales Fresas con chocolates Globos Envolturas Peluches

...y mucho mรกs

*Ahora con nuevas Facilidades*

787.531.4988