ตารางการฝึกอบรมปฏิบัติธรรมประจำจังหวัดปราจีนบุรี สำหรับเยาวชน( หลักสูตร ๓ วัน ๒ คืน )

Page 1

ตารางการฝึ กอบรมปฏิบัตธิ รรมประจําจังหวัดปราจีนบุรี สํ าหรับเยาวชน ( หลักสู ตร ๓ วัน ๒ คืน ) ............................................... วันที(หนึ(งของการฝึ กอบรม เวลา ๐๘.๐๐ - ๑๐.๐๐

น.

ลงทะเบียน - เข้าทีพัก

เวลา ๑๐.๐๐ - ๑๑.๐๐

น.

ปฐมนิเทศ ( ตามแนวอนุศาสนีปาฏิหาริ ย ์ ) รับศีล ๕ - ศีล ๘ ( อนุโลมตามวัย )

เวลา ๑๑.๐๐ - ๑๓.๐๐

น.

รับประทานอาหารกลางวัน – พักผ่อน อิริยาบถ

เวลา ๑๓.๐๐ - ๑๔.๐๐

น.

อบรมวิธีการกราบ - การไหว้

เวลา ๑๔.๐๐ - ๑๕.๐๐

น.

ฟังบรรยายธรรม

เวลา ๑๕.๐๐ - ๑๕.๓๐

น.

พักดืมนํ6า

เวลา ๑๕.๓๐ - ๑๖.๓๐

น.

แบ่งกลุ่มทํากิจกรรม

เวลา ๑๖.๓๐ - ๑๘.๐๐

น.

พักทํากิจส่วนตัว


เวลา ๑๘.๐๐ - ๑๙.๓๐

น.

ทําวัตรเย็น - นังสมาธิ

เวลา ๑๙.๓๐ - ๒๐.๐๐

น.

พักดืมนํ6า

เวลา ๒๐.๐๐ - ๒๑.๐๐

น.

ฟังปกิณกธรรม

เวลา ๒๑.๐๐ - ๐๔.๓๐

น.

พักผ่อนหลับนอน

เวลา ๐๔.๓๐ - ๐๕.๓๐

น.

ตืนนอน - ทํากิจส่ วนตัว

เวลา ๐๕.๓๐ - ๐๗.๐๐

น.

ทําวัตรเช้า - นังสมาธิ

เวลา ๐๗.๐๐ - ๐๙.๐๐

น.

รับประทานอาหารเช้า - พักผ่อนอิริยาบถ

เวลา ๐๙.๐๐ - ๑๑.๐๐

น.

แบ่งกลุ่มทํากิจกรรม

เวลา ๑๑.๐๐ - ๑๓.๐๐

น.

รับประทานอาหารกลางวัน – พักผ่อน

วันที(สองของการฝึ กอบรม

อิริยาบถ เวลา ๑๓.๐๐ - ๑๔.๐๐

น.

ฝึ กเดินจงกรม

เวลา ๑๔.๐๐ - ๑๕.๐๐

น.

ฟังบรรยายธรรม

เวลา ๑๕.๐๐ - ๑๕.๓๐

น.

พักดืมนํ6า


เวลา ๑๕.๓๐ - ๑๖.๓๐

น.

แบ่งกลุ่มทํากิจกรรม

เวลา ๑๖.๓๐ - ๑๘.๐๐

น.

พักทํากิจส่วนตัว

เวลา ๑๘.๐๐ - ๑๙.๓๐

น.

ทําวัตรเย็น - นังสมาธิ

เวลา ๑๙.๓๐ - ๒๐.๐๐

น.

พักดืมนํ6า

เวลา ๒๐.๐๐ - ๒๑.๐๐

น.

ฟังปกิณกธรรม

เวลา ๒๑.๐๐ - ๐๔.๓๐

น.

พักผ่อนหลับนอน

เวลา ๐๔.๓๐ - ๐๕.๓๐

น.

ตืนนอน - ทํากิจส่ วนตัว

เวลา ๐๕.๓๐ - ๐๗.๐๐

น.

ทําวัตรเช้า - นังสมาธิ

เวลา ๐๗.๐๐ - ๐๙.๐๐

น.

รับประทานอาหารเช้า - พักผ่อนอิริยาบถ

เวลา ๐๙.๐๐ - ๑๑.๐๐

น.

แบ่งกลุ่มทํากิจกรรม

เวลา ๑๑.๐๐ - ๑๓.๐๐

น.

รับประทานอาหารกลางวัน – พักผ่อน

วันที(สามของการฝึ กอบรม

อิริยาบถ เวลา ๑๓.๐๐ - ๑๕.๐๐

น.

ปัจฉิมนิเทศ - ลาศีล


รับเกียรติบตั ร – เสร็ จพิธี ...............................................

หมายเหตุ : หลักธรรมะสํ าหรับเยาวชน ( เลือกบรรยายตามสมควร ) ๑. ธรรมคุม้ ครองโลก

( หิริ - โอตตัปปะ )

๒. ธรรมอันทําให้งาม

( ขันติ - โสรัจจะ )

๓. บุคคลหาได้ยาก

( บุพการี - กตัญEูกตเวที )

๔. พระรัตนตรัย

( พระพุทธ - พระธรรม -พระสงฆ์ )

๕. โอวาทของพระพุทธเจ้า ๓ ๖. ทุจริ ต ๓ - สุ จริ ต ๓ หรื อ ข้อธรรมหมวดอืนๆ ตามทีเห็นสมควร


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.