Le métier : prof de fitness, Delphine Delhomme

© Olivier Brajon

DELPHINE DELHOMME LE FITNESS DANS LA PEAU

Arrivée en 1997 à Courchevel pour effectuer une saison d’hiver en restauration, Delphine Delhomme est tombée amoureuse de la montagne et ne l’a plus jamais quittée. Travaillant au départ dans la restauration, elle change complètement de domaine d’activité en 2009, pour se focaliser sur sa passion, et devenir professeure de fitness. Elle donne des cours sur toute la Tarentaise, et notamment à Brides-les-Bains.

Qu’est-ce qui vous a amené à devenir professeure de fitness? Je faisais beaucoup de danse étant jeune, mais lorsque je me suis installée à Courchevel à la fin des années 1990, je n’avais plus beaucoup de temps libre pour pratiquer. C’est aussi à ce moment-là que je suis tombée enceinte, j’ai donc mis la danse de côté. Mais en 2009, je me suis rendu compte que le sport et la danse manquaient à ma vie. J’ai donc passé une formation et j’ai commencé à enseigner le fitness en 2010, activité qui mêlait parfaitement ces deux domaines. Qu’est-ce qui vous plaît le plus dans ce métier? Ce que je préfère, c’est la diversité et le contact avec les gens. En tout, j’interviens dans six associations différentes, avec des adhérents qui ont entre 4 ans et 85 ans. J’ai donc affaire à un public très large, avec lequel je peux avoir des échanges divers et variés. Certes, on fait du sport, mais il y a aussi un vrai côté social, parce qu’on va créer une relation forte avec nos adhérents, c’est vraiment un moment de partage.

Dans votre métier, vous aidez les gens à être détendus et déstressés. Ça marche aussi sur vous? Bien sûr ! Je suis très rarement stressée, justement parce que le sport, en plus de me LE SPORT ME PERMET maintenir en forme, me permet de tout évacuer, et d’être apaisée à DE TOUT ÉVACUER ET la fin de la journée. D'ÊTRE APAISÉE Quelques conseils à donner à ceux qui aimeraient exercer ce métier? Toujours poursuivre ses rêves, et aller jusqu’au bout. J’ai repris mes études pour exercer ce métier alors que j’avais déjà presque 30 ans. Ça peut sembler tard, mais ce n’est pas une raison pour se dire qu’on n’y arrivera pas. J’ai persisté, et aujourd’hui je suis fière de dire que ça marche. (M.C.)

Delphine Delhomme arrived in Courchevel in 1997 for a winter season and fell in love with the mountains. Initially working in the restaurant business, she completely changed her field of activity in 2009 to focus on her passion and become a fitness instructor. What she likes most is the diversity and the contact with people. She works with six different associations, especially in Brides-les-COURS À BRIDES Bains, with members aged between 4 and 85.

Les lundis : 20h - postural ball • 21h - zumba fitness Les mardis : 10h30 - gym seniors • 12h15 - postural ball +33 (0)6 17 22 00 24 • F Gym K’Danse