Kurskatalog 2019 - 2020 by Ingiberg Olafsson

Välkommen till Västerbottens folkhögskola! SÖK SENAST 15 MAJ

KURSER | 2019 – 2020

Tillsammans är vi Västerbottens folkhögskola! Folkbildningen är en motkraft mot dem som spelar på rädsla, vill öka konflikter och ställa människor mot varandra. Ökad kunskap ger makt och minskar maktlöshet. Ny teknik skapar helt nya möjligheter, människor runt om i världen kommer närmare varandra. Nationsgränser suddas ut och vi hinner ofta med många olika jobb i olika branscher. Detta gör att kraven på utbildning förändras. Vi får inte låta oss luras av den högfrekventa tillvarons alla stressande krav på ständig tillgänglighet och ständiga beslut. Det behövs tillfällen till reflektion, kontemplation och lugn. Så skapas förutsättningar för hållbarhet och att utvecklas och må bra som människa. Det handlar om att stå stadigt på marken, men också om att våga välja bort. Västerbottens folkhögskola ska bidra till detta och mycket mer. Min förhoppning är att du i våra unikt avkopplande miljöer finner nyttig kunskap, ett ännu starkare självförtroende och vänner för livet.

Anna Hartman Sjödin Folkhögskolechef

Välkommen till Västerbottens folkhögskola! Västerbottens folkhögskola har erbjudit kunskaper och erfarenheter för framtiden i mer än 100 år. Det har visat sig vara ett koncept som håller. Våra utbildningar är av hög kvalitet och vi har en lugn och kreativ studiemiljö. Tillsammans praktiserar vi demokrati och solidaritet som ett sätt att ta ansvar. På Västerbottens folkhögskola har vi närmare 400 studerande. Vissa har valt att bo på något av våra internat, andra har valt att gå på någon av våra dagfolkhögskolor och några har valt att pendla. Tillsammans jobbar vi hårt för att din tid hos oss ska bli ett positivt minne för livet. Vi finns i hela Västerbotten (och lite till) - från Tärnaby i norr till Örnsköldsvik i söder. På Västerbottens folkhögskola är naturen väldigt närvarande. Det avspeglas i många av våra kurser, som har en tydlig uteprofil. Studierna på skolan är målinriktade. Målinriktat arbete i grupp ger vidare kunskaper än traditionella studieformer. I dagens samhälle är det lika viktigt att söka kunskap som att lära sig fakta. På Västerbottens folkhögskola lär vi oss att arbeta i grupp och att dra åt samma håll, även om vi inte alltid är överens. Västerbottens folkhögskola har Region Västerbotten som huvudman. Det innebär bland annat att vi är partipolitiskt och religiöst obundna. Men det innebär inte att vi är tysta och mesiga. Vi är tydliga i våra värderingar om alla människors lika värde.

1 2 4 5

6 7

Vi finns på sju orter:

1. Tärnaby

2. Storuman

Tärnaby är den lilla orten som bjuder på alpin skidåkning i världsklass. Här finns storslagen natur med mäktiga fjäll och fiskrika sjöar.

Storuman kallas för porten till fjällvärlden. Här finns djupa vatten och täta skogar. Här är fiske, jakt och friluftsliv en naturlig del av livet.

3. Åsele

4. Lycksele

Med sina 150 000 besökare är Åsele Marknad norra Sveriges största mötesplats. Kanske är det därför invånarna är så välkomnande?

Lycksele är inlandets största kommun. Här finns hotell, gokart, djurpark, golfbana, sveriges bästa café och en camping i världsklass.

5. Vindeln

6. Umeå

Precis intilll en av Sveriges fyra nationalälvar ligger den lilla orten Vindeln. Här erbjuds stora äventyr i en vild och vacker natur.

Umeå är Norrlands största stad. Här finner du ett rikt kulturutbud, med allt från teatrar och museer till festivaler och idrott.

7. Örnsköldsvik Örnsköldsvik är en del av världsarvet Höga Kusten. Ö-vik är en liten storstad, där det inte är långt mellan stads- och friluftsiv.

Om att studera vid folkhögskola Det finns 155 folkhögskolor i Sverige. 113 av dessa är knutna till olika folkrörelser, ideella organisationer, stiftelser eller föreningar. 42 folkhögskolor drivs av landsting och regioner. Varje folkhögskola bestämmer självständigt över sitt kursutbud och sin profil och är inte bunden till centralt fastställda läroplaner. Folkhögskolan utgår från de studerandes behov, förkunskaper och erfarenheter. Något som utmärker folkhögskolan är samtalet och den studerandes aktiva deltagande i gruppen. Folkhögskolan strävar efter att ha mindre och sammanhållna studiegrupper. Ofta studerar man ämnesövergripande i projektform med både praktiska och teoretiska inslag. Många folkhögskolor har ett internat vilket ger en social gemenskap som gör folkhögskoletiden till en unik upplevelse. Folkhögskolan vänder sig till vuxna studerande, från 18 år och uppåt. Någon övre åldersgräns finns inte. Folkhögskolan kan dock ta emot studerande under 18 år om den studerandes hemkommun betalar för utbildningsplatsen. Då är den studerande registrerad på ett individuellt program inom gymnasieskolan. Allmän kurs på folkhögskola är ett alternativ till komvux. Studierna motsvarar grundskole- och gymnasienivå. Folkhögskolan ger inga betyg, men skolorna kan utfärda intyg om grundläggande behörighet för högskolestudier, motsvarande den behörighet gymnasieskolan och komvux ger.

VÅRA UTBILDNINGAR På Västerbottens folkhögskola möts olika människor, kulturer, livsvillkor och intressen. Det är i samtalet mellan alla som nya insikter skapas och

som du får växa tillsammans med andra. I klassrummet är dialogen viktig. Ditt aktiva deltagande i gruppen är en del av folkhögskolans kännetecken.

Behörighetsgivande Hälsa och välmående Konst och hantverk Musik och ljudteknik Människa och samhälle Natur- och friluftsliv

En del läser på Allmän kurs för att komplettera luckor från grundskolan eller gymnasiet. Några läser särskilda kurser för att få tid och möjlighet att fokusera på ett intresse och utvecklas inom det. Andra läser kurser som utbildar för ett visst yrke. Vad passar dig? Läs mer och sök på västerbotten.fhsk.nu

Yrkesutbildningar

Vi finns för dig som saknar grundskole- eller gymnasiebehörighet. Vårt arbetssätt är inkluderande och vi anpassar oss efter dina behov. Vi arbetar till stor del ämnesintegre-

rat och varvar ofta de teoretiska diskussionerna med praktisk verksamhet. Du får den tid du behöver för att klara dina mål och du kan få extra stöd vid behov.

ALLMÄN KURS I STORUMAN Ort: Storuman | Längd: 1 - 3 år | Studietakt: Heltid | Kursstart: 26 aug | Ansökan: 15 maj

Kontakt: Curt Mönch | 0951-267 80 eller curt.monch@fhsk.nu

På allmän kurs i Storuman kan du kombinera studier på grundskole- eller gymnasienivå med att utveckla ett eget intresse. Du bestämmer själv om du vill bo på vårt

internat, ha eget boende eller studera på distans. 16 timmar per vecka väljer du själv inrikting: Digital musikproduktion eller Läs och Res.

På allmän kurs i Umeå jobbar vi tematiskt, vilket innebär att samhällskunskap, religion, historia och naturkunskap studeras ämnesintegrerat. Utöver temaundervisning

har du möjlighet att få behörighet i svenska, engelska och matematik. Skolan finns i nyrenoverade lokaler, precis intill universitet, regionsjukhus och järnvägsstation.

Vi jobbar målinriktat för att skapa ett bra socialt klimat, med god service och en bra kontakt mellan studerande och personal. Vi djupdyker i aktuella ämnen och andas läng-

re under ytan än många andra utbildningar vågar. Hos oss kan du nå grundläggande eller särskilda behörigheter. I Vindeln finns det tillgång till internatboende.

På allmän kurs i Åsele är målet bildning. Vi ger behörigheter för vidare studier, försöker öka intresset för samhället och ger kunskap om demokratiska spelregler. Allmän kurs

finns för dig som saknar grundskole- eller gymnasiebehörighet. Hos oss kan du nå grundläggande eller särskilda behörigheter för att studera vidare.

Det finns ett stort behov av yrkesskickliga kockar som kan laga mat från grunden. Vår kockutbildning ger specialkunskaper om hållbarhet och hälsosam kost som efter-

frågas på dagens arbetsmarknad. Du som studerar vid Allmänna kockskolan får även möjlighet att läsa in grundläggande behörighet till högskola.

På allmän kurs i Tärnaby kan du kombinera studier på grundskole- eller gymnasienivå med alpin skidåkning. Folkhögskoleformen ger oss stor frihet att anpassa studierna

efter dina behov. På folkhögskolan planerar du studier och träning i samarbete med lärare och tränare. Skolan ligger en minut från liftstationen.

Det här är utbildningen för dig som vill satsa på en elitkarriär inom alpin skidåkning. Vi erbjuder en stimulerande kombination av träning, tävling och en god social ge-

menskap. Tärnaby erbjuder en naturskön omgivning och klassisk alpin mark. Åkare härifrån har bland annat tagit 132 segrar i världscupen och flera os- och vm-guld.

Är du intresserad av en karriär som personlig tränare eller som tränare inom alpin skidåkning? Då är detta utbildningen för dig! Kursen varvar praktiska och teoretiska

moment och fokus ligger på utveckla dina förmågor att coacha andra. Mental träning, och personlig utveckling är viktiga moment, i denna kurs med fokus på hållbar hälsa.

Vår kurs i byggnadsvård lär dig att varsamt ta hand om hus på ett ekologiskt och hållbart sätt. Du får återanvända istället för att köpa nytt. Vi studerar hus och upptäcker

detaljer och olika sätt att lösa problem. Utbildningen ger dig förutsättningar att arbeta inom byggnadsvård och trähantverk, samt att söka vidare utbildning.

Text och foto: Pia Sjögren

På skidhemmet i Tärnaby har de förstått att framgång byggs av gemenskap. Efter en allvarlig skada är Susanne Jakobsen på väg att få sitt genombrott.

ennes fem år äldre storebror gick här. Roligt, bra träning och mycket träning, var hans betyg. Susanne Jakobsen tvekade inte att också söka till alpina linjen i Tärnaby. – Vi är som en liten familj. Det har jag alltid hört om Skidhemmet. Och precis så är det. Susanne bor på elevhemmet, med den mest typiska Tärnabyutsikten: sjön Gäutan, Ryfjällstoppen (1206 m ö.h.) och det lägre Björkfjället. När vi träffas är det några veckor sen skidhemmarna åkte skridskor mitt i vyn. Nu ligger snön. Om en stund färgar förmiddagssolen himlen i rosa pärlemor. Det är fjärde året för Susanne och nu går det bra igen. Hela årskurs tre kunde hon inte tävla efter ett avslitet korsband. Just innan hade hon placerat sig bättre än någonsin i slalom. – Jag minns att jag ringde till mamma. ”Det är kört nu”, sa jag. Med flera månaders rehab före operation kunde hon börja träna igen snart efter. – Jag fysade, körde rehab och pluggade på egen hand hemma i Boden. Det var ju jättebra att göra bort no, svenska och engelska. Det är skönt att själv kunna styra hur fort man gör

klart kurserna. Nu har jag ju mer tid att vara i backen och träna. Och nu, nu är hon tillbaka. Alla de första fyra tävlingshelgerna efter skadan har Susanne kommit på pallen i slalom. – Tränaren sa ”nu ska du ta det lugnt och ta dig ner”. Så jag stressade inte och gjorde inga misstag. Det är dem man förlorar på. För många har Skidhemmet ”alltid funnits i Tärnaby” (sedan 1977). Fem dagar i veckan serveras frukost, lunch och middag. På helgerna lagar eleverna ofta middag tillsammans hemma hos någon. När de inte är iväg på tävling. Skolhuset rymmer lektionssalar, eget gym och ett rum med cyklar och roddmaskiner. Strax utanför ligger Anjabacken. De har nära till allt, också till varandra. – Vi tar del av varandras framgångar. Det är kul och en bra gemenskap. Alla accepterar alla, ingen säger något om man går i underställ hela dagarna. Vi lever och reser och tävlar ihop. Kristoffer, Susannes brorsa, har fortsatt på fhsk Alpint, den eftergymnasiala utbildningen här. Susanne vill fortsätta i hans pjäxspår. Inte minst eftersom Krille nu också tävlar i landslaget.

Utbildningen ger dig som redan har baskunskaper i låtskrivande möjlighet att utveckla dina färdigheter i både låtskrivande och musikproduktion. Stor tonvikt läggs på att

i grupp skriva musik med konkreta uppdrag från branschen. Genom utbildningen får du möjlighet att bygga ett värdefullt kontaktnät för att ta dig vidare in i musiknäringen.

Du får grundläggande kunskaper om musiklivet och olika befattningar inom musikbranschen. Störst tonvikt läggs på att skriva låtar tillsammans och att arbeta i studio.

Du får grundläggande kunskaper i hur man bygger upp en låt och vi undersöker vad en melodi består av. Genom analyser och övningar får du nya musikaliska verktyg.

Fjälledarlinjen en 2-årig utbildning på fem terminer, två höst-, två vår/vinter- samt en sommartermin. Terminerna är uppdelade i temaveckor som till största del bedrivs ute.

Vi lär oss allt från ledarskap och meteorologi till klättring och turteknik. I utbildningen ingår också nio veckors praktik, uppdelat på sex vinter- och tre sommarveckor.

I en tid då produktionsprocesserna går allt snabbare blir kunskap och känsla för hantverket ännu mer efterfrågat. Bra, formstark design kräver duktiga, färgstarka formgiva-

re! Centralt i utbildningen är formgivning, teckning och färglära. Vi jobbar med bildoch rumskomposition, objekt- och mönsterformgivning och inredning.

Ser du miljö- och hållbarhetsfrågorna som avgörande för framtiden? Vår utbildning till hållbarhetsstrateg ger kompetens för praktiskt och självständigt arbete som har

betydelse. Du lär dig att analysera en organisation utifrån ett hållbarhetsperspektiv, att kommunicera hållbarhetsarbete och att föreslå praktiska lösningar.

Vill du inspirera andra till ett hälsosammare liv? Då är vår hälsopedagogutbildning något för dig. Vi erbjuder en unik utbildning som ger dig både praktiska och teoretiska

verktyg att vägleda andra i en livsstilsförändring. Du får kunskaper och erfarenheter som du har stor nytta av både privat och i yrkeslivet.

Välkommen till en utbildning som bygger på den senaste forskningen kring stress och återhämtning. Vi finns till för dig som behöver landa, hitta redskap och ha någon

att ta stöd av på din resa tillbaka till kraft och balans. Tillsammans hittar vi redskap för att ta ett eller flera kliv framåt, till en livskraftig och hållbar vardag.

Pedagogik och allmänna ämnen ar en viktig bas för att kunna hjälpa andra. Behovet av stöd inom skolan har med åren ökat. Ett ökat behov av vuxna i skolans alla sociala

situationer gör att behovet av lärarassistenter har uppstått. Kursen är på ett år och du får stora möjligheter att utvecklas och närma dig arbetsmarknaden.

Text: Daniel Mathisen Foto: Ingiberg Olafsson

Storumans folkhögskola gav Cecilia Hammarberg verktygen att släppa debutlåten på Spotify. Nu drömmer hon om att bli låtskrivare på heltid.

om liten nynnade Cecilia ständigt på melodier, knåpade ihop texter i huvudet. Drömmen om att jobba med musik fanns hela tiden där. I dag står Cecilia Hammarberg, som arbetar under artistnamnet Cece Valor, på tröskeln till musikindustrin. – Redan i högstadiet experimenterade jag

mig om studioteknik och terminologi. Det var svårt att gå från en tanke i huvudet till en färdig låt utan att förstå mellanleden. Hon medger att det var en omställning att gå från miljonstaden i Nya Zeeland till Storuman med dess 2000 invånare. Men det har samtidigt gett henne möjligheten att fokusera

med melodier och texter. För något år sedan fick jag vara med och göra musikvideon till den Storumanbaserade rapparen Gonza-Ra. Det var enormt inspirerande och väckte en dröm om att göra något eget, förklarar Cecilia Hammarberg. Suget fick henne att lämna hemstaden Umeå och flytta till Nya Zeeland för att studera engelska och få erfarenheter inom musikindustrin. – Jag fick jättebra kontakt med en musikproducent och laborerade med fyra låtar som jag fortfarande bär med mig. När Cecilia Hammarberg kom tillbaka till

på musiken. – Att bo på internat passar mig perfekt. De som går utbildningen är människor från hela Sverige som delar musikintresset. Att vi både pluggar och lever med varandra dygnet runt gör att vi blir som en familj. Cecilia betonar att utbildningen, förutom kunskapen i sig, gett henne självförtroendet att jobba i en studio. – Jag vågar sjunga och testa saker på ett sätt som inte var möjligt tidigare. Och det handlar om att lära sig allt från sladdar och teknik till hur musikindustrin fungerar. Den nysläppta låten ”Counting down the

Sverige i maj 2018 sökte hon till musikutbildningar för att fortsätta vässa det musikaliska hantverket. Valet föll på Storumans folkhögskola och kursen ”Digital musikproduktion”. – Framför allt insåg jag att jag behövde lära

days” har fått positiva reaktioner och dessutom spelats på radio. Nu hoppas Cecilia Hammarberg att erfarenheterna från Storumans folkhögskola ska vara språngbrädan till att jobba med musik på heltid.

Utbildningen riktar sig till engagerade personer som vill arbeta lösningsfokuserat, långsiktigt och strukturerat med jämlikhet i organisationer och på arbetsplatser. Målet

med utbildningen är att fler personer ska få praktiska verktyg för att förändra samhället så att människor slipper diskriminering och kan nå sin fulla potential.

Myndigheten för samhällskydd och beredskaps (MSB) utredning om Sverige och svenskarnas krisberedskap konstaterade att varje svensk bör klara sig i en krissi-

tuation under minst sju dagar. Kursen innehåller moment som jakt och fiske, överlevnadsveckor, off-grid och eko-byggande av bostad.

Vi erbjuder en ettårig, avgiftsfri och högkvalitativ utbildning till Spa- och hudterapeut. Vi strävar efter hållbarhet genom att enbart arbeta med naturliga och ekologiska

produkter. Vår utbildning ger dig breda kunskaper som efterfrågas på arbetsmarknaden. Efter året hos oss kommer du att vara redo för ett fantastiskt roligt yrke.

Trä och smide är en ettårig grundutbildning i trä- och smideshantverk. Vi strävar efter att ge våra studerande de allra bästa förutsättningarna att utvecklas inom hant-

verket. Genom ett nära samarbete med professionella hantverkare och skolans duktiga lärare tar du ett steg vidare mot arbetslivet genom denna utbildning.

Make Equal Academy (and friends) proudly presents:

VAD DÖLJS UTANFÖR RAMEN? EN DIGITAL UTSTÄLLN

ING OM NORMER OCH

OM MODET AT T VARA

DETDOLDA .FHSK.NU

SIG SJÄLV

Text: Ingiberg Olafsson Foto: Elisabeth Ohlson Wallin

När Charlotta Lindgrens kropp förvandlades till ett slagfält tvingades hon gå sitt livs match. Nu vill hon använda sina erfarenheter för att ge hopp till andra.

är hon tänker tillbaka på läkarens besked går det fortfarande rysningar genom kroppen: – Jag var tyst. Eller så skrek jag allt vad jag kunde. Jag minns faktiskt inte. Det jag kommer ihåg var rädslan och hur säker jag var på att dö. Hur berättar man för barnen? 35 år gammal drabbas Charlotta Lindgren av trippelnegativ bröstcancer. Det är en form med hög dödlighet. Beskedet kastar ut henne på mörka vatten. Sömnlösa nätter blandas med oro och ångest. Vid otaliga tillfällen finner hon sig själv ihopkrupen på golvet, hyperventilerande och rädd. Ofta mitt framför barnen. – Den enda verklighet som finns när du är ett, två och fyra år gammal, är den verklighet du befinner dig i. Jag hade med mig barnen då jag fick cellgifter och strålbehandling. För dem var det inte konstigt att ha en mamma utan hår, med bara ett bröst och en rolig peruk. Ungefär 14 månader efter cancerbeskedet får Charlotta en ny kallese till läkaren. Beskedet är en chock: Ny cancer har upptäckts. Den här gången i sköldkörteln. Charlotta opereras i halsen och sjukhusbesöken fortsätter att avlösa varandra. Ungefär

en månad efter operationen känner hon sig ovanligt trött, hon mår illa av kaffe och har sura uppstötningar. – Jag trodde att det var biverkningar av cytostatikan. Men det visade sig att jag var gravid. Tänk att min kropp, som först ville döda mig, nu gav ett helt nytt liv. För att inspirera och ge hopp till andra i samma situation lade Charlotta under hösten 2016 ut en bild på sig själv på sociala medier. På fotot är hon höggravid och ärret efter det bortopererade bröstet syns. – Det var första gången jag blev avstängd från Facebook. De skedde även ett år senare, när jag ville göra reklam för min nyskrivna bok. Charlotta vägrade att vika ned sig och avstängningarna fick stor uppmärksamhet. Båda gångerna blev Facebook tvungna att backa och be om ursäkt. – Det kändes som en stor seger. Det är viktigt att visa upp hur det ser ut att leva med cancer. Vissa ärr syns, men långtifrån alla. Under läsåret 2017–2018 läste Charlotta till hälsopedagog vid folkhögskolan i Vindeln. – Jag behövde landa för att kunna ta mig vidare. Idag tror jag på ett liv efter cancern!

Två skolor som tycker mycket om varandra... Västerbottens folkhögskola är ett samarbete mellan Storumans och Vindelns folkhögskolor. Vi har förstått att vi blir starkare tillsammans. Vi har samma huvudman (Region Västerbotten), samma styrelse och vi jobbar gemensamt med bland annat kommunikation, ekonomi och studerandehälsa. Läs mer om oss och vad vi gör på: västerbotten.fhsk.nu

Storumans folkhögskola Många av kurserna vid Storumans folkhögskola har anknytning till friluftsliv och musik, viket avspeglas i kursutbudet som präglas av natur, fjäll och musikproduktion. Skolan grundades 1959 - och firar således 60-årsjubileum i år. Internat erbjuds i Storuman och i Tärnaby. ------------------------------------------------Telefon: 0951-267 80 E-mail: storuman@fhsk.nu ------------------------------------------------Vindelns folkhögskola Vindelns folkhögskola har en profil som kretsar kring hantverk, design och hälsa. Skolan, som grundades 1905, har ungefär 220 studerande och erbjuder kurser som förbereder deltagarna för fortsatta studier eller en begynnande yrkeskarriär. Internatboende (helpension) erbjuds i Vindeln. ------------------------------------------------Telefon: 0933-136 00 E-mail: vindeln@fhsk.nu -------------------------------------------------

Att våga ta steget och plugga har visat sig vara ett av mina allra bästa beslut. Här får jag möjlighet att studera utifrån mina behov och i min egen takt. Vi har erfarna och duktiga lärare, vi som pluggar hjälps åt och utvecklas tillsammans.

Att studera till fjälledare är lärorikt och roligt. Utbildningen håller väldigt hög nivå, den innehåller många olika moment och vi får vara ute i naturen mycket. Jag har otroligt fina klasskamrater och vi lär oss mycket av varandra.

AnnaCarin WinterAxelsson Studerar till lärarassistent (Lycksele)

Märta Hansson Levin Studerar till fjälledare (Storuman)

Välkommen till Västerbottens folkhögskola. Vi finns på sju orter - från Tärnaby i norr, till Örnsköldsvik i söder. Hos oss kan du komplettera luckor från grundskola och gymnasiet, satsa på en utbildning som leder till jobb - eller ge dig själv tid att utveckla ett intresse.

VÄSTERBOTTEN.FHSK.NU @västerbottensfhsk #västerbottensfhsk