INFORMACIÓN DE INTERÉS
AYUDA PARA DEPRESIÓN ADEP La depresión es un trastorno frecuente en la población que genera gran sufrimiento y discapacidad. Por ello, el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz diseñó y evaluó este programa con la finalidad de proporcionar una herramienta de apoyo sencilla, gratuita y de fácil acceso. Tiene como antecedente el libro ¿Es difícil ser mujer? Una guía sobre depresión (Lara et at., 2007), el cual ha sido utilizado exitosamente desde hace muchos años en talleres con grupos de mujeres. Durante los primeros cinco años de operación de ADep recopilamos abundante información de miles de usuarias y usuarios que nos permitió constatar que el programa proporciona beneficios a quienes lo usan. Con base en estos resultados, desarrollamos esta segunda versión en una plataforma más ágil y fácil de operar e hicimos algunos cambios en el contenido para que fuera más eficiente. Si bien el programa en línea se desarrolló para mujeres, desde el inicio muchos hombres se han registrado con resultados positivos para ellos. Por lo tanto, en esta segunda versión hemos incorporado elementos que abarcan el problema de la depresión en ambos géneros. ADep es un programa serio para mejorar el estado de ánimo en el que puedes confiar.
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