NTERNATIONAL ARTIAL RTS
MAGAZINE
$14.95דולר
פרנק דוקס האגדה של ספורט הדם
עובדות .VSשקרים
JKDשומר על השערים
המוח של KATA מאת דן טוש
הIMAC- INTERNATIONALS התחרות קשה
מגע הריפוי
SOKE JOE MILLERידיים מרפאות
GOERGE HAJNASRמלמד את הטכניקות שעובדות
WARRIOR WISDOM I IMACאליפויות אני הצבתי את ה DUX JKD-שלך בדרך הישנה שבה הצגתי מאמרים Iועוד...
טבלה של
Contents מגזין בינלאומי לאמנויות לחימה 30
5
כתבה מומלצת
עריכה
פרנק דוקס
תודה לקוראים שלנו
האגדה של BloodSPORT עובדות לעומת שקרים
12 חוכמת לוחם נלחמת בכבוד
40 - JKDהדרך הישנה עמודה חודשית של גארי שמיר
16
46
המגע המרפא
המוח של KATA
עמודה חדשה טור חודשי סוקה ג'ו מילר
דן טוש
54 אליפויות IMAC טורנירים מגיעים לווגאס
3
טור חודשי מאת בודהי סנדרס
20 - JKD
שומרים על השער ג'ורג' האג'נאסר
מכירה גדולה קבלו עד 30%הנחה
הגש בקשה ישירה למנוי לשנה שלמה
14.95$ בלבד
לכל גיליון
מגזין תעשייה דו-חודשי
מגזין בינלאומי לאמנויות לחימה הוא מגזין דו-חודשי חדש המתמקד בכל ההיבטים השונים של אומנויות לחימה .עם מאמרים מרתקים ומרתקים וסיפורים מומלצים יחד עם בעלי טורים כמו אייקון אומנויות הלחימה פרנק דוקס מתהילת "ספורט הדם" ,הסופר בוהדי סנדרס ,המדריך האגדי גארי דיל ועוד רבים .הצטרפו אלינו בכל חודש כשאנחנו מביאים לכם את כל ההתרגשות והמידע על עולם אומנויות הלחימה שסביבכם .מאומנויות לחימה מסורתיות ועד תיאוריות ומנהגים מתקדמים חדשים ,מגזין זה מאפשר לך מבט מבפנים על האמנויות והאנשים שהופכים אותן לגדולות. הצטרפו אלינו לכל נושא. צור קשר ישירות כדי להגיש בקשה למנוי שנתי. יש לשלם את כל ההזמנות במלואן כדי לקבל את ההנחה השנתית של .30%
artseastpublish@gmail.com
מגזין מכתב מהעורך לקוראינו, אני מקווה שההודעה הזו תמצא אותך טוב .רציתי להציג את עצמי כעורך הראשי והמעצב היצירתי של MAGAZINE .INTERNATIONAL MARTIAL ARTS MAGAZINEעם למעלה מ 50-שנות ניסיון מעשי באמנויות לחימה מרובות ,הקדשתי את חיי לאימון והבנת תרגול אומנויות לחימה והגנה עצמית. לאורך כל המסע שלי ,הייתה לי הזכות להתאמן עם כמה מהמאסטרים והמדריכים המדהימים ביותר בהיסטוריה. פרספקטיבה ייחודית זו מאפשרת לי להביא השקפה רעננה על התיאוריות ,הרעיונות ,ההיסטוריה והאנשים בקהילת אומנויות הלחימה. אמנם זכיתי לכבוד על ידי המוזיאון לתולדות אומנויות הלחימה ונכנסתי למספר אירועי היכל התהילה של אומנויות לחימה ,אבל אני תמיד מצפה קדימה ולעולם לא נח על שבחים מהעבר .כאדם תחרותי ,הייתה לי גם הזדמנות להתחרות על הבמה הבינלאומית, ולהיות אלוף עולם חמש פעמים באליפות הבינלאומיות בלאס וגאס מ 2016-עד .2021 המגזין שלנו ,בגיליון הראשון שלו בינואר האחרון ,כבר הגיע ליותר מ 13,000-אנשים ברחבי העולם .אנו מתפרסמים ב 10-מדינות וב8- שפות ,שואפים להיות מקור מידע בינלאומי רב-לשוני באמת עבור קהילת אומנויות הלחימה כולה.
"אני רוצה להיות היסטוריון של קהילת אומנויות הלחימה". 5
אני מזמין אותך להצטרף אלינו במהדורה הבאה של מגזין האמנויות הלחימה הבינלאומיות .יחד ,נמשיך לחקור ולספר את סיפוריהם של אומנויות ,סגנונות ומערכות מדהימות ,כמו גם המדריכים והתלמידים המדהימים שמתרגלים ומשתפים את האומנויות הללו עם אחרים. תודה על תמיכתך ,ואני מצפה להמשך קהל הקוראים שלך.
Allen Woodman
בברכה ,אלן וודמן עורך ראשי ומעצב קריאייטיב מגזין הבינלאומי לאמנויות לחימה 6
מבט אחורי שחור /אדום S&H + $19.95 לבן / Blk /אדום S&H + $19.95 White & Blk $19.95 + S&H מידות S / M / L / XL / XXl מידות S / M / L / XL / XXl
S&H שחור ואדום + $19.95 ואפור S&H + $19.95 שחור
/Blkאדום Blk $19.95 + S&H / / Grey $19.95 + S&Hלבן
מידות S / M / L / XL / XXl שרוול+ארוך S&H נשים עם שרוול ארוך שחור מידות $19.95 6-14.5 לגברים / Blk אדום /אפור S&H + $19.95 מבט אחורי
קפוצ'ון/מכנסיים סט 2יחידים
זמינים מעורבים -כחול -כתום S&H + $19.95 צבעים S&H שחור וזהב + $19.95 לבן וכתום S&H + $39.95 קפוצ'ון/מכנסיים סט 2יחידים
Blk / Sky Bl / Nvy / Grey Drk Grn / Rd $19.95 +S&H זמיניםS&H+ $19.95 צבעים אפור מידות S / M / L / XL / XXl
שחור ואדום S&H + $39.95
נעלי ספורט שחורות מידות S&H + $39.95 6-14.5 כובע בייסבול לגברים Blk / Biege / Wt $14.95 + S&H
טבעת זהב S&H + 19.95$ שרשרת זהב S&H + $9.95
שרשרת זהב S&H + $9.95
שרשרת כסף S&H + $9.95
גונג שולחני ברונזה 6אינץ' X3אינץ' S&H + $19.95
מידות 7-13 S&H + $19.95
אבזם אוטומטי של ברוון Blk 19.95$ + / S&H
סיכת דש כסף S&H + 9.95$
ברון /בלק S&H + $19.95
סיכת דש זהב S&H + $9.95
חוכמת לוחם נלחם בכבוד או נלחם כדי לשרוד בוהדי סנדרס.Ph.D ,
כך או כך ,זהו ויכוח בן מאות שנים .אפילו במהלך המאה ה ,16-הסמוראים נגעלו ממיאמוטו מוסאשי מכיוון שסירב להילחם לפי כללי העיסוק הנוקשים של הסמוראי .הם טענו שלמוסאשי לא היה כבוד בגלל הטקטיקה שלו בדו-קרב החרב שלו. מוסאשי סירב לשחק לפי הכללים של הסמוראי, במקום זאת בחר להתרחק מכל קרב חרב בניצחון. הוא היה מגיע מאוחר ,מעליב את יריבו ,יופיע מוקדם כדי להשיג יתרון ,או אפילו זורק חול או עפר לעיני יריבו. הסמוראים ראו את טקטיקות הלחימה הללו מלוכלכות וללא כבוד ,אבל מוסאשי ראה בהן לא יותר מאשר הישרדות ואסטרטגיה טובה .האם למיאמוטו מוסאשי היה חסר כבוד כי הוא נלחם לפי הכללים שלו? בהחלט לא! העיקרון ה 20-של דוקקודו של מוסאשי קובע" :אתה יכול לנטוש את גופך ,אבל אתה חייב לשמור על כבודך".
בכל פעם שאני כותב מאמר על לחימה ,נראה שזה תמיד מעורר ויכוח אם צריך להילחם בכבוד או להילחם כדי לנצח בכל אמצעי הכרחי .כמובן שאמני לחימה אמיתיים רוצים לחיות חיים של כבוד ושלמות ,אבל איפה מותחים את הגבול בין חיים בכבוד למלחמה בכבוד? יש תשובה קלה לשאלה הזו .לחימה בכבוד ישימה רק בדוג'ו או בתחרות .ספרינג בדוג'ו או בטורניר זה לא אותו דבר כמו להיות בקרב אמיתי .זו נקודה שרוב אמני הלחימה מבינים ,אבל רבים עדיין מבולבלים לגבי השאלה של לחימה בכבוד. שמעתי אמני לחימה רבים אומרים שתמיד צריך להילחם בכבוד ,בין אם באימונים ובין אם בקרב אמיתי .למרות שזה רעיון מכובד ,המציאות של הפילוסופיה הזו היא שהיא תגרום לך להיפגע קשה או אפילו להרוג .זוהי בעיקר פילוסופיה של מי שמעולם לא היו במאבק אמיתי.
12
9
אמן לחימה אותנטי נלחם רק כדי להגן על מישהו אחר או אם אין לו ברירה אחרת. לאמן לחימה מכובד אין רצון להשתמש בכישורי אומנויות הלחימה שלו כדי לפגוע באדם אחר .אין לו בעיה להתרחק ממצב נפיץ ,גם אם נראה לאחרים שהוא פחדן. הרי הוא אינו עוסק בדעותיהם של אחרים; הוא עוסק רק בלחיות לפי קוד הכבוד שלו.
בעוד שהסמוראי ויריביו האחרים של מוסאשי היו מודאגים לגבי כללי התנהגות וחוקים מיוצרים, מוסאשי היה מודאג רק מהישרדות ולניצחון בכל האמצעים הדרושים .כולנו יודעים של מי הפילוסופיה הובילה לניצחון ומי האידיאולוגיות הובילו לתבוסה. מיאמוטו מוסאשי הבין את המציאות של מאבק על חיים או מוות .בקרב אמיתי ,עליך להשתמש בכל דבר והכל כדי לצאת משם בניצחון .לכבוד אין תפקיד במצב זה; הדבר היחיד שחשוב הוא להתרחק עם החיים שלך שלמים.
"אתה יכול לנטוש את גופך ,אבל אתה חייב לשמור על כבודך".
MIYAMOTO MUSASHI מה שאחרים חושבים או אומרים על מעשיו הוא חסר משמעות. זו הייתה כמובן גם הגישה של מוסאשי .לא היה אכפת לו שהסמוראי מחשיב את הטקטיקה שלו כבלתי מכובדת .כמו לכל לוחם אמיתי ,למוסאשי הייתה מטרה מאחורי כל מה שהוא עשה. הוא ידע שאם הוא יכול להכעיס את יריבו או להיכנס לתודעה של יריבו ,הקרב די הסתיים.
13
כשהחיים שלך על הפרק ,אין דבר כזה להילחם בכבוד; יש רק לחימה כדי לשרוד ולהסתלק עם כמה שפחות פציעות .זה יהיה הכי טוב להשתמש בכל מה שאתה צריך כדי לשרוד ,בין אם נשק, לבנה או זריקת חול בעיני האויב שלך. עם זאת ,כל אמן לחימה אמיתי יודע שהוא או היא חייבים לעשות הכל כדי להימנע מקרב .נסה כמיטב יכולתך להחליש את המצב ולצאת במידת האפשר.
חוכמת לוחם מעשיו לא היו חסרי כבוד אלא אסטרטגיה ספציפית להביס את יריביו. תחשוב על זה .אם היית במאבק עד מוות ,היית מודאג אם שרדת את הקרב או מה היריב שלך חושב על הטקטיקה שלך? הסמוראים דאגו להציל פנים; מוסאשי התמקד בהישרדות .ברור למי היה הלך הרוח הנכון בנסיבות האלה! בוהדי סנדרס הוא חגורה שחורה מדרגה 5 בקראטה שוטוקאן ומחבר רב מכר ועטור פרסים של 16ספרים ,בעיקר על אומנויות לחימה ופילוסופיית לוחמים .ספריו של ד"ר סנדרס זמינים באתר האינטרנט שלו, ,www.thewisdomwarrior.comואמזון.
10
14
מגע הריפוי
היין והיאנג של הריפוי יין ויאנג כפי שהוא מביא לריפוי ולאמנויות הלחימה. היכרות עם שיאצו וקווי מרידיאן • שיאצו :צורת עבודת גוף יפנית המבוססת על מושגים ברפואה סינית מסורתית ,כולל זרימת צ'י (אנרגיה) דרך המרידיאנים (מסלולים) בגוף. • קווי מרידיאן :מסלולים דרכם זורמת אנרגיית החיים המכונה צ'י .קווים אלה מחברים איברים ספציפיים והם מרכזיים הן בשיטות הריפוי והן באמנויות הלחימה במסורות האסיאתיות .להיות נוכח בכל היבטי החיים והיקום.
סמל היין והיאנג ,הידוע גם בשם ,Taijituטבוע עמוק בפילוסופיית אומנויות הלחימה .בהקשר של בריאות וריפוי ,הסמל מייצג את איזון הכוחות המשלימים .אלמנטים של יין ויאנג נראים באיזון הדינמי של תנועות ,במשחק הגומלין של התקפה והגנה ,וניהול האנרגיה או ה'צ'י' באמנויות לחימה. המטרה היא ליצור הרמוניה של כוחות אלו בתוך הגוף כדי לקדם רווחה גופנית ונפשית ,ולהגביר את הריפוי .כדי להעמיק במושגים הללו ,מתרגלי אומנויות לחימה משלבים לעתים קרובות מדיטציה ,נשימה מבוקרת ותרגילי צ'י גונג באימונים שלהם ,אשר מאמינים שכולם מטפחים בריאות והתאוששות.
16
• יישום בשיאצו :מתרגלי שיאצו שואפים לאזן את היין והיאנג בתוך הגוף כדי לקדם בריאות ורווחה- להיות. הגישה של שיאצו לבריאות וריפוי • אבחון וטיפול :המתרגלים משתמשים בשיטות אבחון המבוססות על הרפואה הסינית המסורתית כדי לזהות חוסר איזון בקווי המרידיאנים. • טכניקות :הפעלת לחץ ,מתיחות ומניפולציות על נקודות ספציפיות לאורך קווי המרידיאנים כדי לאזן יין ויאנג ,לשפר את זרימת הצ'י ולקדם בריאות בריאות טובה יותר באמצעות אנרגיה הרמונית חיבור בין שיאצו ,קווי מרידיאן ואומנויות לחימה • ידע משותף :גם שיאצו וגם אומנויות לחימה כמו אייקידו או קונג פו וג'וג'וטסו משתמשים בהבנה של קווי המרידיאנים כדי להשיג את מטרותיהם -בין אם לריפוי או להגנה. • קווי מרידיאן באמנויות לחימה :הידע של הקווים האלה משמש כדי להכות או לתמרן נקודות ספציפיות שיכולות לבטל את יכולתו של יריב או ,להיפך ,לשמש לריפוי.
17
• היבטים מונעים וריפוי :על ידי שמירה על איזון במערכת האנרגיה של הגוף ,שיאצו מסייע במניעת מחלות וטיפול במצבים החל ממתח ועד בעיות שרירים ושלד. • גישה הוליסטית :מדגישה את הקשר בין נפש, גוף ורוח במרדף אחר בריאות ואיכות חיים.
אומנויות לחימה :הגנה וריפוי • שימוש כפול
סוקה ג'ו מילר הוא אמן לחימה בעל ניסיון רב שהקדיש חלק נכבד מחייו ללימוד והוראת אומנויות לחימה שונות .הוא סינתז את הידע
בנקודות לחץ:
והניסיון הנרחבים שלו לתוך מערכת משלו בשם ,Taizan Ryuמערכת ההרים השלווים.
בדיוק כפי שניתן למקד נקודות לחץ לריפוי
מערכת זו לא מתמקדת רק בטכניקות של הגנה עצמית אלא גם מדגישה את חשיבותן של אומנויות הריפוי ,כמו צורת השיאצו הספציפית שפיתח .הפילוסופיה שלו מדגישה את המחויבות הנדרשת כדי לשמור על מיומנות באומנויות לחימה ,והוא מדגיש את ההכרח ביכולת להתגונן מכל כיוון ,מתוך הכרה בכך שאמנויות לחימה הן דרך חיים. הוא חי ומנהל בית ספר משלו להר השלו בהאצ'יוג'י ,יפן עם אשתו יורי. לכל שאלה או הערה אנא פנה אליו ישירות דרך פייסבוק או רשתות חברתיות או היכנסו לאתר שלו
בשיאצו ,ניתן להשתמש בהן גם באמנויות לחימה כדי להפעיל חבילות או החזקות שיכולות להשבית את היריב. • מניפולציה אנרגטית :הרעיון של מניפולציה של אנרגיה (צ'י) להגנה עצמית או לנטרול התקפות מבלי לגרום לנזק קבוע. מסקנה :שיטות אינטגרטיביות לרווחה • בריאות הוליסטית והגנה עצמית :הגישה המשולבת של שימוש בקווי מרידיאן הן לבריאות והן לאומנויות לחימה ממחישה הבנה עמוקה של מערכת האנרגיה של הגוף. • תרגול לכל החיים :גם שיאצו וגם אומנויות לחימה מציעות נתיבים לבריאות טובה יותר, משמעת עצמית והבנה של האיזון הטבעי בתוכנו
צור קשר ישירות עם סוקה ג'ו מילר www.peacefulmountainsystemtaizanryu.site
ובסביבתנו .מתווה זה לוכד את המהות של האופן שבו שיאצו ,יין ויאנג ואומנויות הלחימה מתחברים זה לזה באמצעות הרעיון של קווי מרידיאן, המשמשים הן כאמצעי לטפח בריאות והן כבסיס לטכניקות הגנה.
18
טוני ב. זה ספר ממש טוב .תמונה ,טקסט ,הכל כל כך מפורט אני מכיר את קליז הספר מובן בין אם אתה סטודנט מתחיל או מתקדם או מקצועי בכל סגנון של עיסוי בארי סאות'אם טקסט נהדר להוסיף לספרייה שלך.
$69.95
למד את האמנות העתיקה של עיסוי שיאצו ויכולות הריפוי שלו.הקל על מתח וכאבים תוך ריפוי טבעי של הגוף באמצעות האמנות היפנית של לחץ אצבע חריף באמצעות מדריך תובנות ושימושי זה .עם תמונות ויצירות אמנות בצבע מלא של האנטומיה האנושית ומדריכי תרגול צעד אחר צעד שידריכו אותך מתלמיד ועד מתרגל מוסמך מלא .ביפן ,התרגול של עיסוי לחץ אצבע הידוע בשם שיאצו הוא מיומנות מקצועית מכובדת מאוד המשתמשת במרידיאנים ובזרימת הדם כדי לרפא את הגוף באופן טבעי .שיאצו יכול להפחית מתח ואף להקל על בעיות בריאותיות .כולל בדוק חלקים מהטקסט כדי לקבל אישורים מלאים בשיטת הריפוי המדהימה הזו מאסיה.
שפה :אנגלית כריכה רכה 299 :עמודים מידות x 0.71 x 10 7 :אינץ'
זמין בAMAZON.COM-
JKD
שומרים על השער
נכתב על ידי
ג'ורג' האג'נאסר
תמונות מאת מרי נווינס 20
קטעים מתוך מערכת JKDללא מערכת מאת ג'רוג' האג'נאסר
נולד וגדל בזאהלה שבלבנון ,התשוקה של ג'ורג' האג'נאסר לאומנויות לחימה ניצתה בגיל צעיר. לאחר שהיגר לארצות הברית ב ,1981-הוא התמסר להכשרה בתורתו של ברוס לי .במשך שנים של עבודה קשה והשכלה ,ג'ורג' התפתח למורה ומתרגל מיומן באומנויות לחימה ,המתמחה באמנות ג'יט קונה דו .לצד מסע אמנויות הלחימה שלו ,ג'ורג' גם המשיך בקריירה מצליחה בתור צורף אמן ,והציג את מומחיותו ביהלומים ,מתכות יקרות ויצירות מותאמות אישית .הקסם של ג'ורג' מהאמנות של ברוס לי הוביל אותו לצאת למסע של אימוני אומנויות לחימה .לאחר מחקר מקיף ,הוא החל את הכשרתו הרצינית בדיסציפלינות כמו קיקבוקסינג, איגרוף ,קנפו ,שוטוקאן ,אייקידו ,קראטה וג'יו ג'יטסו. עם זאת ,היה זה Jeet Kune Doששבה את ליבו, והעניק לו השראה לכתוב ולסמן את הפרשנות שלו לאמנות ,והפך למייסד של Jeet Kune Do "The ".System Without A Systemמסירותו של ג'ורג' לג'יט קונה דו הובילה אותו להתאמן עם מדריכים ומתרגלים ידועים ,כולל סיפו טד וונג ,דן אינוסנטו, טאקי קימורה וריצ'רד בוסטיו .התשוקה של ג'ורג' לג'יט קונה דו התרחבה מעבר לאימון האישי שלו.
21
נולד וגדל בזאהלה שבלבנון ,התשוקה של ג'ורג' האג'נאסר לאומנויות לחימה ניצתה בגיל צעיר. לאחר שהיגר לארצות הברית ב ,1981-הוא התמסר להכשרה בתורתו של ברוס לי .במשך שנים של עבודה קשה והשכלה ,ג'ורג' התפתח למורה ומתרגל מיומן באומנויות לחימה ,המתמחה באמנות ג'יט קונה דו .לצד מסע אמנויות הלחימה שלו ,ג'ורג' גם המשיך בקריירה מצליחה בתור צורף אמן ,והציג את מומחיותו ביהלומים ,מתכות יקרות ויצירות מותאמות אישית .הקסם של ג'ורג' מהאמנות של ברוס לי הוביל אותו לצאת למסע של אימוני אומנויות לחימה .לאחר מחקר מקיף, הוא החל את הכשרתו הרצינית בדיסציפלינות כמו קיקבוקסינג ,איגרוף ,קנפו ,שוטוקאן ,אייקידו, שער ( )1שני המתרגלים בתנוחת בי ג'ון (על המשמר) .וו סאו (יד שומרת) Pock Sau ( Choon Choyדחף אגרוף ישר)
קראטה וג'יו ג'יטסו .עם זאת ,היה זה Jeet Kune Doששבה את ליבו ,והעניק לו השראה לכתוב ולסמן את הפרשנות שלו לאמנות ,והפך למייסד של Jeet Kune Do "The System Without A ".Systemמסירותו של ג'ורג' לג'יט קונה דו הובילה אותו להתאמן עם מדריכים ומתרגלים ידועים ,כולל סיפו טד וונג ,דן אינוסנטו ,טאקי קימורה וריצ'רד בוסטיו .התשוקה של ג'ורג' לג'יט קונה דו משתרעת הרבה מעבר לאימון האישי שלו.
22
הבנת שערים: שערים ,המכונים גם דלתות או פתחי הזדמנויות, הם הנקודות שבהן מתרחש היירוט ב.JKD- כשהיריב מכה ,אנו מיירטים בפתיחה או במהלך ביטול ההתקפה שלו.
במאמר זה ,אנו מתעמקים במושג השערים ב- ) Jeet Kune Do (JKDוכיצד ניתן לנצל אותם כדי ליירט ולהתמודד עם התקפות של יריב .אנו חוקרים את הטכניקות והאסטרטגיות השונות הכרוכות בפירוק השערים הללו ובשיבוש יד החוסמת של היריב .בנוסף ,אנו מדגישים את החשיבות של שליטה בשערים אלה מכיוון שהם מהווים את הבסיס לאימון .JKD
23
שער ( )2שני המתרגלים בעמדת בי ג'ון (על המשמר). וו סאו (יד שומרת)
שליטה בשערים:
טכניקות לפירוק שערים:
במאמר זה ,אנו מדגימים מספר שערים ,ישנם 27 בסך הכל ,מספר שנבחר כהוקרה ליום הולדתו של ברוס לי .בעוד ששערים אלו הם חיוניים לאימון ,JKDהם לא צריכים להגביל את המתרגלים רק לטכניקות אלו JKD .מציעה טכניקות בלתי מוגבלות שניתן להתאים אישית, לשלב ולשפר אותן עם בעיטות ,הורדות ומהלכים אחרים .המפתח הוא להיות בקיאים בטכניקות אלו כך שיהפכו לטבע שני במצבים אמיתיים.
ישנן מספר דרכים לשבור שערים ב ,JKD-כולל התקפה ישירה בודדת ( ,)SDAהתקפת אימוביליזציה ביד ( ,)HIAיד לכידה (,)FON SOW התקפה באמצעות שילוב ( ,)ABCהתקפה עקיפה מתקדמת ( ,)PIAהתקפה באמצעות ציור. ( ,)ABDוסגירה על התוקף כדי לנטרל את כל הנשק שלהם .טכניקות אלו מספקות כוח רב עוצמה המסוגל להתגבר על כל הגנה ,ללא קשר למידת ההגנה של היריב.
24
( Pock Sau Choon Choyפאנץ' ישר) Lop Sau (Lop Pull) Gwa Choy (Hand )BackHand
החשיבות של עבודת רגליים וסיבוב ירך:
החל ממיקום בלוק:
להשגת תוצאות אופטימליות ,עבודת רגליים, סיבוב וסיבוב ירכיים ממלאים תפקיד משמעותי בביצוע השערים .המתרגלים חייבים לשמור על הובלה ימנית אלא אם כן הם שמאליים .פגיעה מאחור יכולה להפחית את הכוח ולהוביל ללכידה עצמית ,מכיוון שהיא נוגדת את מבנה
אמנם קרבות לא תמיד מתחילים מעמדת בלוק, אבל התחלה בעמדה זו במהלך האימון מאפשרת לשני בני הזוג לזכות בחזרה חשובה ולהיות צעד אחד קדימה .יתרה מכך ,מכיוון ש 95%-מהאנשים מכים ביד ימין ,השערים הללו
היין והיאנג של .JKDעל ידי מיקום יד ימין קדימה,
נועדו להתמודד עם לוחמים אורתודוקסים .על ידי ניצול ההתקפות הטלגרפיות שלהם ולכידת
זה למאתגר עבור היריבים לחסום אפילו את
ידיהם ,מתרגלי JKDיכולים לנצל ביעילות את עמדת ההובלה הקדמית לעוצמה ומהירות מקסימלית.
המתרגלים צוברים כוח ומהירות ,מה שהופך את המכה הראשונה.
25
שער ( )3שני המתרגלים בעמדת בי ג'ון (על המשמר) .וו סאו (יד שומרת) Pock Sau choon kune (Push punch) Cow Sau Chey Kune (Catch Straight )Lead Punch
שער ( )4שני המתרגלים בתנוחת בי ג'ון (על המשמר) .וו סאו (יד שומרת) צ'ופ צ'וי (מכה נמוכה) מסטיק סאו (סיכה) גווה צ'וי (יד אחורית) לופ סאו (משיכה לתפוס) ג'ו סאו (יד רצה ) שליטה בשערים ב JKD-היא חיונית ליירוט ומניעת התקפות של יריב .על ידי הבנת הטכניקות והאסטרטגיות השונות המעורבות ,המתרגלים יכולים לשבור שערים ,לשתק את היד החוסמת של היריב ולשחרר מכות חזקות .עם זאת ,חשוב לזכור שהשערים אינם הטכניקות היחידות הזמינות ב- .JKDעל המתרגלים להתאים ולשלב טכניקות המבוססות על המצב ,ובסופו של דבר להיות מיומנים בתגובה טבעית לכל התקפה.
התקפות דליפות ואמצעי נגד: התקפת דליפה מתייחסת לניסיון של יריב להנחית התקפה בין קו ההגנה התחתון והעליון ,גם כאשר השערים סגורים היטב .מתרגלי JKDמיומנים הם בעלי היכולת למצוא פתחים ולבצע את ההתקפות הללו במהירות ,הצמד ועבודת רגליים מדויקת .על ידי תרגול השערים ,חבטות JKDהופכות ל"מורגשים לפני שרואים אותן" ,מה שמשפר את האפקטיביות הכוללת של המתרגל.
26
JEET KUNE DO המערכת ללא מערכת
ֵס ֶפ ר
$29.95 502עמודים שפה אנגלית פרסום 3 בפברואר 2014מידות x 1.01 x 8.5 11.02
Jeet Kune Do A System Without a Systemהוא אחד הספרים הטובים ביותר שנכתבו אי פעם על המערכת השלמה ,אשר נוצרה על ידי ברוס לי הגדול המנוח .ג'ורג' האג'נאסר הרכיב את הקורס המלא ואת עקרונות ההבנה שהם המרכיבים של המערכת השלמה .הכל מתרגילי חימום ועד טכניקות הגנה עצמית החל ממתחילים למתקדמים .אתה תמצא הכל במדריך הגדול הזה של המערכת השלמה של Jeet Kune DO .A System Without a System
הדרכה שלב אחר שלב
$9.95
S&H+
ג'ון אטקינסון קונספט חדש ,לאמריקה ,באמת יעיל ריצ'רד הופקינס התיאור המעשי הראשון שראיתי על הטכניקות הללו במשך יותר מארבעים וחמש שנים.
125עמודים שפה אנגלית תאריך פרסום 15במרץ 2013מידות x 0.5 x 9.9 6.9
Hojojutsuהיא אומנות הלחימה היפנית המסורתית של ריסון אדם באמצעות חוט או חבל .הוג'וג'וטסו ,הכוללת חומרים ,טכניקות ושיטות רבות ושונות מאסכולות רבות ושונות ,היא בעצם אומנות יפנית שהיא תוצר ייחודי של ההיסטוריה והתרבות היפנית. זוהי האמנות היפה והמוזרה של ריסון מישהו באמצעות חוט (לעיתים קרובות בצבעים עזים) .הוא מתורגל רק לעתים רחוקות מחוץ ליפן והוא חוט עתיק של אומנות לחימה עם היסטוריה עשירה ומורכבת .כתרגול אומנויות לחימה ,הוג'וג'וטסו נלמד לעתים רחוקות, אם בכלל ,בפני עצמו ,אלא כחלק מתוכנית לימודים בחסות גוף לימודים מוקף על ידי בית ספר גדול יותר של בוגי או בודו ,לעתים קרובות כלימוד מתקדם בג'וג'וטסו .טכניקות ושיטות הוג'וג'וטסו מודגמות לעתים רחוקות מחוץ ליפן .שיהאן אלן וודמן התאמן מעל 20 שנה ביפן והוא המדריך הראשי ב ,Dento Teki Na Dojo-בKokusai Karate Do- Renmei Hombu Dojoבברונקס ,ניו יורק .סנסאי אלן וודמן מציע ספר זה על אומנות הלחימה המסורתית של הוג'וג'וטסו .זהו אחד הספרים היחידים שהתפרסמו אי פעם על צורת אמנות זו המפרטים את שיטות ההגנה והטכניקות של האמנות.
זמין בAMAZON.COM-
FRANK DUX האגדה של ספורט הדם
עובדות לעומת שקרים
30
נכתב על ידי אלן וודמן
תאהבו אותו או תשנאו אותו ,אחד השמות הרלוונטיים ביותר בהיסטוריה של אומנויות הלחימה המסורתיות באסיה ובעידן המודרני הוא .Bloodsport's, Frank W. Dux פרנק דוקס עומד כדמות מקטבת ,זרז באבולוציה של ספורט הקרב. היכנסו לזירה של ,Bloodsportקלאסיקת הפולחן משנת 1988שהזניקה את הרעיון של אומנויות לחימה מעורבות לתודעה העולמית .בלבו ,פרנק דוקס האניגמטי גם היווה השראה לסיפור וגם תזמר את בלט האלימות שלו .על רקע הוליווד סקפטית ,ספקנית שסרטי אקשן יצאו לדרך, Bloodsportזינק ,תוך התרסה על כל הסיכויים עם נרטיב מרתק וכוריאוגרפיה קינטית באדיבותו של דוקס עצמו.
31
במבט ראשון המם" :פייסבוק הוריד פוסט של צ'אק נוריס אז צ'אק נוריס הוריד את הפייסבוק. ואז פרנק דוקס עשה צ'אק החזיר את זה" .הכל נראה בכיף טוב. בעולם אומנויות הלחימה ,ישנם שני מחוזות נפרדים :העולם הצבאי האינטנסיבי והאלים, והעולם הערירי והמשעשע יותר .פרנק דוקס הוא שם שנחשב לאיקוני בשני התחומים הללו. הדואליות הזו היא הסיבה שיש לו את השם המשפיע ביותר בתולדות אומנויות הלחימה.
עם תקציב נמוך שבקושי יכסה את המלתחה של כוכבת הוליוודית Bloodsport ,גרף כופר של מלך, והפך השקעה מסודרת של 1.5מיליון דולר ל100- מיליון דולר מדהים ,ניצחון קופות וסינדיקציה.
בקשר ההומה שבו עובדות מול פנטזיה מתנגשות ברוח הלחימה ,שם מהדהד במסדרונות ההיסטוריה של אומנויות הלחימה -פרנק וויליאם דוקס.
זה סוד? אותנטיות ורצפי לחימה היו כל כך משכנעים שהותירו את הקהל מרותק.
כמו אגדה לחשה ,מורשתו של דוקס משלבת את צורות האמנות המסורתיות של אסיה העתיקה עם זוהר הניאון המסנוור של קולנוע אקשן מודרני.
באופן משמעותי יותר ,כל ההסכמים הכתובים קובעים שאי אפשר להפוך את Bloodsportלבדיון. פעולה זו גרמה להפרת התדיינות בחוזה .פרנק דוקס נגד FM Entertainment. Canon Films ומארק דיסל ,שהעבירו את זכויות הבעלות שלהם ל ,FM-לא היו בעלי זכויות בדיוני .יתר על כן ,זה בא לידי ביטוי בתוספות שנעשו להסכם פרנק דוקס ב ,loodsportשהיו נחוצות כדי לאפשר פיקטיביזציה של חלקים מסוימים בסרט (כלומר, דוקס הולך ל AWOL-כדי להילחם כדי לכבד את אדונו). בהשמצת פרנק דוקס ,שלדון לטיץ' ואחרים טוענים כי לטענות ה Kumite-של פרנק דוקס אין כל בסיס לכך שהוא קנה את הגביע שלו; אין שום הוכחה שניתן למצוא לגבי המורה שלו סנזו טנאקה, הדרקונים השחורים ושיאי העולם שלו .זה לא קיים. בניגוד גמור ,צילומי יוטיוב מראים את פרנק דוקס מוצג על ידי רשויות הספורט הממשלתיות המסדירות את תארי העולם והשיאים שלו מול אלפים :חיפוש חינמי של ancestory.comמוכיח את קיומו של .Senzo Tanaka כמו כן ,אירועי הלחימה של חברת הדרקון השחור, קומיט מתועדים היטב בספרי ההיסטוריה ובתביעות פליליות. בהתעלם מהכישלון שלו לספק תסריט המבוסס על אירוע בפועל ,הביא את שלדון לטיץ' להפר את הסכם ה Bloodsport-שלו ,ולא הוגשה הפרה. בנוסף Lettich ,רשם את התסריט שלו בWGA- בתור "מבוסס על סיפור אמיתי" .קביעה עובדתית סותרת שנאמרה על ידו. קבלת הקרדיט על תרומות הקניין הרוחני של פרנק דוקס לא הפסיק עם Bloodsport for Lettichעם התערבות ה WGA-והעניקה פרסים ,בשנת ,1998 פרנק דוקס היה ראוי לקרדיט " "Story Byעל הסרט " "The Questשל סטודיו יוניברסל.
פרנק דוקס לא רק אימן את ז'אן קלוד ואן דאם; הוא הפך אותו לאייקון של כוח ומיומנות .אזור אחר אזור Bloodsport ,תפס את המקום הראשון ,והמריץ מחדש ז'אנר על סף הכחדה. ועדיין ,לא הכל ברור במורשתו של פרנק דוקס. צללים של ספק עולים על פני השטח כאשר ויכוחים סוערים של הונאה וטענות על גניבה ספרותית עולות על פני השטח הנובעות מהעלילות המסחריות כלפיו מצד יריביו התאגידים ,שאינם מסוגלים להתחרות בהישגיו או לתבוע אותם בעצמם. בין הקולות נמצא אחד משלושת התסריטאים המוכרים של Bloodsportשל ,Bloodsport שלדון לטיץ' ,שטוען במילים "סיפור מאת שלדון לטיץ'" .הופעה ברשימת הקרדיט הסופית של Bloodsportמוכיחה שזוהי פרי מוחו ,כאשר להיפך ,ההסכם הכתוב מנציח שBloodsport- אינו יצירה יצירתית מאת שלדון לטיץ'. הסיבה שלדון לטיץ' קיבל את הקרדיט שלו ב- "Bloodsport "Story Byהיא שהוא ניהל על כך משא ומתן מפרנק דוקס ,לאחר שהביא את מפיק מקור המימון מארק דיסל אל שותפו לתסריטאי דאז ,דוקס ,הראשון כדי לקחת את סיפור Bloodsportלצורה קונקרטית; עבודה שכותרתה .Return of the Ninjaהוא נרשם לפני שאי פעם פגש את לטיץ'. אמת זו באה לידי ביטוי באופן שבו ,במקום מה שהיה מקובל על אופציית הסיפור/הסכם הרכישה שמתקשרים למכירת תסריט ,שלדון לטיץ' התקשר בהסכם שירותי כתיבה עם ,DiSalleשבו Lettichמודה שהמפיקים קנו את הסיפור (מאת ) Duxושלטיץ' היה באמת " --עבודה להשכרה". העובדה שהסכם פרנק דוקס הוא הסכם אופציית רכישה המנציח שהוא שומר על כל הזכויות הספרותיות שבהן אין לשלדון הון עצמי מוכיחה גמורה ש Bloodsport-הוא פרי מוחו של פרנק דוקס.
32
שמו של Lettichעל תסריט הירי מיוחס כמי שסיפק את החומר עבורו כאשר זה היה פרנק דוקס ,וזה היה הסיפור שלו. לגבי המקור של ,Bloodsportדוקס כתב את התסריט המקורי שלו Bloodsport ב ,1980-חמש שנים לפני מעורבותו של Lettich. Duxרשם אותו באגודת הסופרים אמריקה ווסט תחת שם העבודה אז Return .of The Ninja התואר Bloodsportהוא תוצאה של סרטי קנון שנמכרו ב AFM-בEnter the ,1981- ,Ninjaוהמפיקים המקוריים שלו ביקשו לשנות את השם כדי למנוע בלבול או הסתבכויות משפטיות. בסתירה נוספת של שלדון לטיץ' ,יש עוד הרבה ראיות ואישורים קשים ,המדגישים את אמיתות הסיפור של דוקס -מאמרים ,סרט תיעודי ,עדויות משפטיות ועדים בלתי ניתנים להפרכה של בית המשפט ,כמו סמנכ"ל השיווק והפרסום לשעבר של האחים וורנר, ג'ו סינדה.
.
33
בראיונות שונים מול המצלמה ,המנהל לשעבר של האחים וורנר מתאר את זמן ההמתנה של פרנק דוקס כמי שהתחרה במייקל ג'ורדן .שסינדה ,בין היתר כמו ביג ג'ים מק'קון ,דיוויד גרמן ועוד ,היה בהישג יד כדי לראות את דוקס זוכה ב Kumite-שתואר על ידי Bloodsportואומת על ידי צוות מגזין אמנות הלחימה המוביל בנובמבר ,1980 מגזין .Black Beltסינדה ,לאחר שנשאה ממקור ראשון על ניצחונות ה Kumite-של ,Duxסללה את הדרך להפצת האחים Warnerשל .Bloodsport
האם ידעת? פרנק וו .דוקס אימן באופן אישי את JCVD לתפקידו בסרט .פרנק היה גם אחראי לכוריאוגרפיה של כל סצינות האקשן והקרבות עבור הסרט.
J C V D FRANK DUX
34
האם ידעת? הסרט " "Bloodsportשהשיק את קריירת הקולנוע של ז'אן קלוד ואן דאמס היה מבוסס על אירועי החיים האמיתיים של פרנק וו .דוקס
35
האם ידעת? דוקס קבע שיאי עולם באצטדיון ספורט ברסי עמוס בפריז צרפת .שבירת שני בקבוקי שמפיין עם בעיטה בודדת ומכת כף יד דרך זכוכית חסינת כדורים שנבדקה.
עם מיליונים לסרטי קנון כמו גם מוניטין מקצועי על כף המאזניים ,אדם חייב להשעות את ההיגיון ,את המנהגים בתעשייה ואת הפרקטיקה של ביצוע בדיקת נאותות משפטית כדי לקבל את "כולם פשוט קיבלו את המילה של דוקס" ,כפי שהצהירו על ידי Lettichואנשי אומנות לחימה . היתרון הזה ביצירת האשליה Bloodsportהוא יצירה יצירתית בגניבת היוונים שלהם על פרנק דוקס .אי נכנעו למשחק החוטא הזה הוא עדות נוספת לאגדה שלו. עד כמה שזה נראה לא אמין ,התסריט של דוקס עמד בקריטריונים המחמירים ובעין הביקורתית של בדיקת נאותות משפטית לאמת בפרסום, והתאים באופן מושלם לנרטיב השיווקי של הסרט .מעבר למסך הכסף ,השפעתו של דוקס מחלחלת לעצם המרקם של אומנויות לחימה מעורבות .אבל לזכות אותו רק על יצירת ה- MMAיהיה להתעלם מהשטיח העשיר של ענפי לחימה שהספורט מקיף. עם זאת ,לא ניתן להפריז בתרומות של דוקס להפיכת אומנויות לחימה פופולריות -עם Bloodsportכזרז ,שודרה מהפכת לחימה בטלוויזיה .בעקבות הענק הקולנועי הזה ,סרטים רבים הלכו בעקבותיהם ,מתוך התוכנית של Bloodsportכדי לכבוש את דמיונם של לוחמים עתידיים .אבל מעבר לאורות ולמצלמות, האודיסיאה של פרנק דוקס התרחבה להגדרות של שיאי עולם וחגיגות אומנויות לחימה ,לפעמים מול הלוחמים אותם ביקש לגייס לליגת הלחימה שלו .זוהי הסאגה של פרנק דוקס -אדם אפוף מיתוס ,מעוגן בצלולואיד ,ומושרש לנצח בדברי ימי ההיסטוריה של אומנויות הלחימה. כשאנחנו הופכים את הדף בפרק הזה ,אי אפשר שלא להרהר אם פרנק דוקס האמיתי ,בבקשה תקום .או אולי ,בריקוד האור והצל ,התככים הם תמצית הפיתוי המתמשך שלו.
36
האודיסיאה של דוקס ,המתוארת בפעימות המכות והזכוכיות המרוסקות של " ,"Bloodsportמתעלה על הפורניר הנוצץ של טינסלטאון .מאסטרו אמנויות הלחימה הזה לא רק שבר שיאי קופות; הוא ניפץ אלו בעולם האמיתי -העלה את ההימור ,את המחזה ואת רוחם של אמני לחימה בכל מקום. כשאנחנו מספרים על מעללי האדרנלין שראו את Duxמפצח בקבוקי שמפניה עם עדינות של סומלייה מנוסה ועוצמה דרך זכוכית חסינת כדורים בידיו החשופות ,אנחנו לא רק חוזרים על רגעים שוברי שיאים .אנחנו צוללים לתוך עידן שהוגדר על ידי אדם שסיפור חייו יכול להתחרות בתסריטים המקסימים ביותר. הרחק ממרומי אגדה הוליוודית ,פרנק התאמן באופן פעיל באומנויות לחימה ,פתח מספר בתי ספר לאומנויות לחימה וכן אימן צוותים טקטיים מובחרים .פרנק דוקס היה הנואם המרכזי של FLEOA (Federal Law Enforment Officers Association) 2Xחסר תקדים. פרנק וו .דוקס רשום כמקור תורם בSpecific- Warfare Manualשל צוות SEALשל הכוחות המיוחדים ואימן באופן פעיל מספר רשויות אכיפת חוק לאורך הקריירה שלו. פרנק דוקס לא סתם הביא שחר חדש לאמנויות הלחימה -הוא ליווה אותו אל אור הזרקורים בכושר של אלוף במשקל כבד ,והותיר חותם בל יימחה בעולם אומנויות הלחימה.
35
האם ידעת? פרנק דוקס רשום כמקור תורם ביצירת המדריך לקורס לחימה לחימה לחימה מיוחדת של הצי האמריקאי SEAL
האם ידעת? פרנק דוקס מחזיק בגביע שלו כמו מה"קומייט" הידוע לשמצה בניסיון להפריך אותו ,הופיע מאמר מערכת עם קבלה מצוירת ביד ב L.A. Times-לפיו פרנק קנה את הגביע שלו. שימו לב שבקבלה המזויפת השם מאוית בצורה לא נכונה ,והתרשים המצויר ביד אפילו לא דומה לגביע שזכה. התמונה המקורית של פרנק דוקס פורסמה במגזין Black Belt, 8שנים לפני הקבלה והרבה לפני שמאמר המערכת פורסם אי פעם.
14
ה Gracies-אולי טוענים לדומיננטיות ,ואלופים חדשים עשויים לעלות ,אבל זה הקרשנדו של מורשת שאיבת הדם של דוקס שפועם בלב ספורט הקרב. כאשר " "Bloodsportצרב את התמונות שלו ברשתית של חובבי אומנויות לחימה ,הוא דלק אש שהובילה ללידתה של אליפות הלחימה האולטימטיבית .עם כל אגרוף שנזרק באוקטגון, ניתן להרגיש הדים של התקיפות של דוקס עצמו. אבל הנרטיב של פרנק דוקס אינו עוסק רק באגרופים וברגליים -זו סאגה שנמתחת אל תוך נשמתה של אומנויות הלחימה .זה סיפור לא רק של אדם שהשיג ניצחונות שאין שני להם ,אלא של אחד שהעז לחלום על ליגת הלחימה שלו ,רק כדי להיות מחורר על ידי האנשים אותם הוא רצה לרומם. מהאווירה המחשמלת של אצטדיון ברסי בפריז ועד למפגשים עטורי הכוכבים בבוורלי הילס, פרנק דוקס נע עם כוח המשיכה של מאור אומנויות לחימה -שמו נרדף לפאר וגם למחלוקת, מורשתו היא תחרות של הישגים וחידות לא פתורות. פרנק דוקס נותר חידה -דמות אפופה באגדה; הצל שלו הוטל לאורך זמן על עולם ה.MMA- המסע שלו ,שילוב של אכזריות ועדינות ,מחזה של עוצמה וחוסן ,ממשיך לעורר השראה ,להדהים ולעורר את נפשם של אלה ההולכים בעקבותיו המהירים והמקומים. כשהמסך נופל על כרוניקת פרנק דוקס ,שאלה אחת משתרכת באוויר כמו שארית מכת נוקאאוט: מהי המידה האמיתית של אגדה ,אם לא הסיפורים ששורדים את מבחן הזמן ואת שאגת ההמון ? למידע נוסף בקר בכתובת www.frankduxbloodsport.com
39
SANDOKAN Basic Street Knife Defense DVD 1 DVD
2 לנטרול ושליטה בסכין טקטית
DVD 3של מקדחות וצורניות כפולות להב כפול
H+
&S
מערכת הסנדוקאן מבוססת על פיזיקה ,עקרונות מדעי הלחימה ומדע האנטומיה .השגת מערכת אומנויות לחימה זו כללה שנים רבות של מחקר ופיתוח מעשי .זוהי מערכת המבוססת על שכלול מיקום הגוף לתפוקת אנרגיה מקסימלית.
293עמודים אנגלית x 0.66 x 10 7 2019אינץ'
lechkiersnowski@gmail.com
זמין בAMAZON.COM-
JKD
GARY DILL
הדרך הישנה
טור חודשי מאגדה אמיתית באומנות .גארי דיל מדבר על הדרכים הישנות.
לפני שפגש את ברוס לי ,ג'יימס היה מדריך סיל לום קונג פו ודקלים ברזל ידוע והישגי באוקלנד, קליפורניה .לאחר שהוזמנו על ידי ברוס בשנת ,1962 ג'יימס ,אלן ג'ו וג'ורג' לי נסעו לסיאטל כדי לפגוש את מדריך הגונג פו הצעיר הזה שהיה סטודנט בקולג'. הם התרשמו מאוד מרמת המיומנות הגבוהה של ברוס לי בגונג פו והם החליטו להתחיל את מה שהתברר כשנים של אימונים תחתיו .כתוצאה מכך, ברוס היה נוסע לאוקלנד כדי לתת להם הוראות, ובתורם ,הם היו נוסעים לסיאטל באופן תדיר לאימונים. ג'יימס וברוס היו שניהם לא שטויות ,אמני לחימה מסורים והם הפכו לחברים טובים מאוד .כשברוס התחתן עם לינדה ב ,1964-הם עברו לאוקלנד ועברו לגור לצמיתות עם ג'יימס ומשפחתו .ג'יימס היה מבוגר מברוס ב 20-שנה ,אבל הוא תמיד ראה את עצמו כתלמיד של ברוס .ובתורו ,ברוס הסתכל על ג'יימס בתור המנטור שלו ואביו הפונדקאי .ג'יימס הציג את ברוס לבניית הגוף ומיזוג הידיים (כף ברזל).
41
כתבתי מאמר במגזין " "Inside Kung Fuמשנת 1990בו הצגתי את המונחCore Jeet Kune" , "Doהמייצג את ה JKD-שלפני 1973שברוס לי למעשה פיתח בעצמו ואת הדרך בה לימדו אותו בעודו בחיים .ה Core JKD-הוא מרכיב של ווינג צ'ון גונג פו ,איגרוף וסיף שנוסח אך ורק עבור יישומי לחימה (חסרי ספורט או אסתטיקה) אשר לי כינה גם כ"קרבות רחוב מדעיים" .זה בעיקר הפוקוס שאני מתכוון להתייחס אליו בטורים הבאים. מי זה ג'יימס ים לי ומה היה הקשר שלו לברוס לי ולפיתוח של ג'יט קון דו .כמובן ,ברוס לי ידוע בכל העולם כסמל אומנויות לחימה .אבל שם שאינו מוכר הוא ג'יימס ים לי ,איש הגונג פו שהשפיע רבות על ברוס והתפתחות ה.JKD- ג'יימס היה אחד משלושת התלמידים היחידים שברוס לי הפך למדריך ,כשטאקי קימורה ודן אינוסנטו היו השניים האחרים .ג'יימס מת רק כמה חודשים לפני ברוס וזו הסיבה שלא ידוע עליו הרבה.
מכיוון שהם גרו תחת קורת גג ,הייתה להם הזדמנות להתאמן כמעט כל ערב ביחד .ברוס השתמש בג'יימס בתור לוח התחקות שלו תוך כדי ניסויים בטכניקות שונות בפיתוח טכניקות חדשות מבוססות לחימה .פרופסור וולי ג'יי ,המייסד והגדול של ג'וג'יטסו במעגל קטן ,גר בקרבת מקום והיה חבר טוב עם ברוס וג'יימס. פרופסור היה מבקר לעתים קרובות ב"מוסך" במהלך האימונים הללו .הוא אמר שברוס וג'יימס יהיו "גסים מאוד ויפוצצו זה את זה לתוך קירות הבטון של המוסך" .זה היה בתקופת יוני פאן גונג פו .אבל אחרי שברוס ניהל את הקרב המפורסם עם וונג ג'ק מן באוקלנד ,האימונים נעשו אפילו יותר אינטנסיביים .ברוס ניצח בקרב אבל הרגיש שהוא יכול היה לעשות טוב יותר .למרות שבילה שנים רבות באימונים בווינג צ'ון בהונג קונג ,ברוס הרגיש שלדעתו Wing Chunחסר יעילות לחימה בפועל והוא החל לשלב אגרוף וסיף מערבי במערכת הלחימה שלו .כך הייתה ההתחלה של מה שאנו מכירים כעת בשם .Jeet Kune Do לברוס וג'יימס היה חנות בחנות באוקלנד אבל סגרו אותה בגלל ההוצאות התקורות .הם העבירו את השיעורים למוסך ג'יימס לי ושם הם נשארו עד שג'יימס מת בדצמבר .1972פרופסור ג'יי אמר שבאזור המפרץ היה ידוע שאם תרצה ללמוד JKD תחפש את ג'יימס לי והסטודיו שלו למוסך. . פרופסור ג'יי אמר לי שהיה לי מזל שהתאמןתי עם ג'יימס במקום עם ברוס.
42
הוא אמר שברוס היה בעיקר איש המחקר והפיתוח ,אבל ג'יימס היה המורה והקשיש של .JKDבית הספר באוקלנד היה ידוע בשם "בית הספר ללחימה "JKDמכיוון שהוא היה כל כך קרבי באופיו. כשברוס קיבל את התפקיד כשחקן קאטו בסדרת הטלוויזיה "גרין הורנט" ,הוא נאלץ לעבור מאוקלנד ללוס אנג'לס .באותה תקופה הוא השאיר את ג'יימס כמדריך הראשי של בית הספר באוקלנד. ברוס עדיין היה המדריך הראשי של אוקלנד והיה אחראי על המשך הפיתוח של תוכנית הלימודים. ג'יימס היה נאמן מאוד לברוס ולימד רק את הטכניקות שברוס פיתח ואישר .ג'יימס היה רתך במקצועו ויצר באופן אישי את רוב ציוד האימון שבו השתמשו ברוס ,הוא והתלמידים .התקבלתי כסטודנט ל JKD-ב 1971-והיה לי כל כך כבוד להתאמן על אותו ציוד שגם ברוס לי התאמן עליו כל יום כשהוא גר שם ,ועבדתי באותו מוסך שבו למעשה פותחה .JKD ג'יימס היה מדריך רציני עם מעט סובלנות וציפה ל 100%-מאמץ מהתלמידים .אם מישהו התרופף, הוא לא יכול היה לחזור .בזמן שהייתי שם ראיתי אותו מעיף כמה תלמידים .הוא רצה רק תלמידים רציניים ,בעלי ראש פתוח ומסורים ללמוד .JKD
43
על המחבר :פרופסור גארי דיל הוא אחד מתלמידי JKDהמקוריים ( )1971-72מבית הספר באוקלנד של ג'יימס וברוס לי .הוא פעיל ב JKD-כבר 53שנים ולימד אלפי תלמידים .הוא מונה ב 1986-לוועד המנהל של חברת JKDיחד עם לינדה לי ,דן אינוסנטו ,טאקי קימורה ,ריצ'רד בוסטיו וסטודנטים מקוריים אחרים .דיל הוא המייסד והמדריך הראשי של אגודת Jeet Kune Doשהיא ארגון ה JKD-הוותיק בעולם (-1991הווה ).הוא בילה עשר שנים בצבא .ושירת בווייטנאם .הוא גם עבד עוד עשר שנים כחוקר פלילי פדרלי ומדינתי שעבד בעיקר בסמים ,רציחות ופשע מאורגן. פרופסור דיל הוא מדריך אומנויות לחימהJKD/ במשרה מלאה ומלמד סמינרים ברחבי ארה"ב ובעולם וכן מעביר שיעורים פרטיים .ניתן ליצור איתו קשר במייל.pdilljkd@aol.com : אתר אינטרנטwww.jkd-garydill.com :
44
המילה
46
אכפת
מאת דן טוש
אם הצורך להגיב דורש זמן להחליט על הפעולה במצב של חיים או מוות ,יהיה קשה מאוד לבצע את התגובה האפקטיבית בשבריר השניה הדרושה כדי לעצור את התוקפנות. אני אומר לתלמידים שלי שקאטה זה כמו חזרות על מחזה או סרט .זה לא רק דורש זיכרון מוטבע, זה דורש רגש .רגש הפחד ,למשל ,יכול להיות נשק המשמש נגדך. כדי להתגבר על פחד נדרשת תרגול של הצטרפות נפש וגוף לפעולות המתרחשות עם חזותית בנפש המחברת את המצב הפיזי והנפשי שיתרחש באופן טבעי ברגע סוער של הישרדות מול טורף. לתנועה ללא קשר רגשי ומשמעותי אין תוצאה מתמשכת .אם הקאטה נעשית כמו שצריך ,היא תחשוף את החולשות וגם את החוזקות בפעולות שנעשות בתנועות ,אנו מכנים קאטה .ניתן למזער את החולשות הללו ,וניתן לשפר את החוזקות על ידי ביצוע נכון של קאטה.
רוב הלומדים קראטה יודעים שקטה היא השורש וחלק מהותי מההתפתחות והדרך להבנה גדולה יותר .אבל מה אנחנו מנסים להבין? מדוע הקאטה ממשיכה להיות על השפתיים ובתודעתם של אלה שמלמדים ומתרגלים קראטה? קאטה לא משמשת רק באומנויות לחימה ,היא משמשת גם כמעט בכל דבר שאנו עושים בחיים שדורש למידה או פעולה חוזרת .מתאגרף למשל עושה איגרוף צללים (מאוד סוג של קאטה). מתחרי ה MMA-לא רק מתאמנים אחד עם השני ,הם גם עובדים על תנועות שחוזרות על עצמן
להחדיר את התגובה האוטומטית הנדרשת כדי לגרום לפעולות להפוך לאוטומטיות ורפלקסיביות כמו נשימה.
47
קאטה ללא בונקאי או וואזה (משמעות או טכניקה) היא פשוט ריקוד .לריקוד יש את רגש הנפש והגוף אבל אין אלמנט חיוני אחר שהקאטה מספקת .זו הסיבה שאלו שמבצעים קאטה להצגה עשויים להיות דוגמה פשוטה לכישרון ריקוד גדול ואולי לא. עבור הצופה ,הסיבובים והסיבובים שהם רואים בתחרות מרגשים .אני משווה את זה לפיקאסו, האמן הדגול ,שצייר כמה עיניים וצורות מאוד לא במקום ברבים מציוריו ,ובכל זאת הוא הצליח לצייר גם אובייקט מושלם לתמונה. 48
התנועות הבאות דורשות יחסי גוף ונפש סוחפים. הפעולות שמתרחשות כעת הן אמיתיות מאוד. כאשר אתה עושה זאת שוב ושוב ,אתה מקבל לאט לאט את התגובה האוטומטית הנדרשת לכל התקפה שמתכתבת עם המתקפה. היתרון הנוסף הבלתי צפוי של הקאטה הוא שלא רק שלכל תנועה יש משמעות ,אלא שניתן לשלב את כל התנועות בכל קאטה שאתה מתאמן עם כל תנועה מכל קאטה אחרת .זה נותן לך מספר אינסופי של תגובות לכל התקפה שיכולה להתרחש אי פעם.
49
מי שיוצר קאטה בעלת אופקים ריק ,שיודעים גם את היופי והמשמעות של קאטה המייצגת פעולה או תגובה יעילה ליריב העתידי ,הם באמת מוכשרים. אם הקאטה נעשית עם הלך הרוח הנכון, ההתחלה כוללת רי ,דיי או קידה .התנועה הזו לא נועדה לכבוד ,אם כי בהחלט יכול להיות ,היא מיועדת למעבר מהמקום הרגוע והבטוח שבו אתה נמצא למקום המסוכן שאתה יכול לראות בנפשך ,המקום שדורש פעולה כדי לסכל את ההתקפות שיש מגיע.
50
קאטה היא חלק בלתי נפרד מכל אומנות לחימה ,ללא קשר למה שהיא נקראת .זהו כלי המחבר בין הנפש לגוף .הדברים האחרים הכלולים ,כגון kumite, aka sparring, bunkai, ,'tuiteועבודת תיקים ,הם להעצים את בסיס הידע המונחל מתרגול הקאטה. אני מתרגל קאטה מאז ,1958ואני עדיין משפר את הנפש והגוף שלי בכל פעם שאני עושה את זה .זכרו ,קראטה מיועד לכולם :לזקנים ,לחלשים ,לקטנים ולגבוהים .אז ,התנועות יכולות להישאר איתך במשך כל חייך אם אתה מאפשר לזה להיות כך. & Dan Tosh, PhD, JD, SCREA, CDEI @ Tosh Associates McKissock Instructor AQB USPAP #44919 Certified Distance Education Instructor #68385 USMC Vietnam Veteran Certified DVBE 41243לשעבר סגן מנהל SEIU 521לשעבר CASLIC Federal Auditor1 Bar7איש פדרלי אודיטורAsc242 10 www.toshandassociates.comמאז 1985משרד 925-634-7514תא 925-437-3530
51
$1 9. 95
תומס
ספר מעולה עם תובנה נהדרת
סבתא
אוסטין רייט האב
מערכת אומנויות לוחם אוניברסלית Universal Warrior Artsהוא ספר מדריך אסטרטגיית הגנה עצמית וכישורי חיים ללוחמה נפשית ,גוף ורוחנית .A.K.A Battlefield Readiness 101המטרה והמטרה של ספר זה היא לשלב את כישורי הג'ו-ג'וטסו המילוליים שלך ,מניעת אלימות ,השראה רוחנית ,התערבות וטקטיקות מודעות להישרדות ברחוב למטרות בטיחות משפחתית .האסטרטגיות המנצחות המוצגות בספר זה ,הוכחו בהגנה עצמית ,בטיחות בריונים ובזירה הבינלאומית לאמנויות לחימה .זוהי מערכת אמנות לחימה מתוחכמת ,מוכחת ומעשית שתעצים את הידע שלך ולא תיקח מהסגנון המסורתי או ה( MMA-אמנויות לחימה מעורבות) שלך.
שפה :אנגלית כריכה רכה 182 :עמודים מידות x 0.71 x 10 7 :אינץ'
זמין בAMAZON.COM-
כריכה מלאה לאורך כל הספר
$19.95
אלן וודמן הקדיש את כל חייו לאומנויות לחימה ,ביצע פעלולים נועזים ויוצא להרפתקאות מרגשות.
מגיל צעיר ,אלן הראה כישרון יוצא דופן באומנויות לחימה .הוא התאמן ללא לאות ,חידד את כישוריו והפך לאלוף בענפים שונים. התשוקה שלו להרפתקאות הובילה אותו לנסוע למדינות שונות ,לשקוע בתרבויות שונות וללמוד ממיטב אמני הלחימה ברחבי העולם .אבל הסיפור של אלן הוא לא רק על אומנויות לחימה. עם מוח עסקי נלהב .הוא הקים בהצלחה כמה עסקים במדינות שונות ,ועשה לעצמו שם כיזם .יכולתו להסתגל לסביבות חדשות ולהתחבר לאנשים מרקעים שונים מילאה תפקיד מכריע בהצלחתו. לאורך מסעו ,אלן נתקל בהרבה אתגרים ומכשולים .אבל הוא התמודד מולם בנחישות ובהשקפה חיובית .השנינות ונקודת המבט שלו על החיים הופכות אותו למספר סיפורים שובה לב ,שחולק את המסע המדהים שלו עם העולם. בספרו ,אלן מספר על 50שנות חוויות חייו .נקודת המבט הייחודית שלו על החיים ,ההרפתקאות והעסקים הפכה את הסיפור שלו לקריאה שובת לב לכל מי שמחפש השראה והתרגשות. הסיפור שלו משמש כתזכורת לכך שבעזרת מסירות ,חוסן וחשיבה חיובית ,כל אחד יכול להתגבר על אתגרים וליצור חיים מלאים בהרפתקאות ,הצלחה והגשמה .אם אתם מחפשים סיפור שובה לב המשלב אומנויות לחימה, הרפתקאות ועסקים ,ספרו של אלן וודמן הוא ספר חובה .היכונו לקבל השראה ,מבדר ומוטיבציה.
$4.95גרסה דיגיטלית בצבע מלא מקוון WWW.ISSUU.COM
זמין בAMAZON.COM-
IMAC טורניר
כל המתחרים התמודדו על התואר הנכסף של אלוף העולם. הטורניר הציג מערך של קטגוריות ,כולל טפסים ,כלי נשק ולחימה ,כאשר כל משתתף הפגין את המומחיות שלו .באופן מרשים ,האירוע נערך ללא מקרה אחד של פציעה או התנהגות לא מנומסת ,עדות למשמעת ולכבוד המושרשים בתרבות אומנויות הלחימה. הצופים זכו לתענוג ,לא רק מהתחרות ברמה הגבוהה אלא גם מנוכחותם של כמה מפורסמים.
אליפות הקראטה הפתוחה הבינלאומית של IMACבלאס וגאס ,עיר אורות הניאון ,אירחה ב3- בפברואר 2024תצוגה מרהיבה של כישרון אומנויות לחימה. האירוע בן היום ,אליפות הקראטה הפתוחה הבינלאומית של ,IMACהיה התכנסות של מיומנות ,משמעת ורוח תחרותית ,שהפגיש משתתפים מכל רחבי ארצות הברית ,מקסיקו וקנדה .הטורניר מקודם ומארח על ידי סטן וויץ, עמד במוניטין שלו למצוינות .האירוע הפך למרכיב עיקרי בקהילת אומנויות הלחימה ,הידועה במשיכת כישרון מדהים והעמדת מתחרים זה מול זה בשיא המשחק שלהם.
54
55
56
IMAC CHAMPIONS חטיבת חגורה שחורה
טפסי KENPO
כלי נשק מסורתיים
קיקבוקסינג
הגנה עצמית
אמריקה קוקס בריזל גריבלדי קקואה פרברה קלריס ברונסון לורי הילי מדיסין פראנזן פול קייסי שרה ברונסון
בריסל גריבלדי ג'ייס דאולי MC הארשו אוליבר קרסון שרה ברונסון תמי וייט
אביגל וייס אוורסט סלווינסקי פוג'יקו סלווינסקי גיירמו מונטנרו איזבלה רודריגז ג'רי קאזלס מתיו מונטפיו מיה סראטו מייקל לנוקס חגורות שחורות
ברינלי קרהביאל איתן בליין קייט אלק לורל בליין מדיסון פראנזן מדיסון קיטרמן מיטש שימר פול קייסי
צורות מוזיקליות
נקודת ספרינג
בריזל גריבלדי לוני ווקר
אמריקה קוקס אנג'לו קי בריסל גריבלדי אליהו אליוט ג'ייס דאולי
טפסים יצירתיים בריזל גריבלדי MC Harshaw Damen Caballero
טפסים ג'יימס אנגלר ג'רי קאזלס קקואה פרברה לורי הילי מדיסין פראנזן מתיו מונטפיו מייקל אנגלר רוסטין סאליהי זרק פולברייט
טפסים יפניים בריזל גריבלדי MC Harshaw Dalton Grove צורות סיניות ג'ימי וייט מדיסון הובס אוליבר קרסון שון לורנס
החוף המערבי אמריקה קוקס ג'רי קאזלס לורי הילי מתיו מונטפיו זרק פולברייט
טפסי TKD קייג' יאנג ג'ורג' פולרטון
ְׁש ִב יָר ה נשק קיצוני כלי נשק מוזיקליים אמריקה קוקס בריסל גריבלדי ג'סיקה קרסון לוני ווקר MC Harshaw כלי נשק יצירתיים אמריקה קוקס בריזל גריבלדי קלריס ברונסון לורי הילי לוני ווקר לוני ווקר מדיסין פראנזן MC Harshaw שרה ברונסון
לוני ווקר אביגל וייס בוב הוטון ברינלי קרייאל לקסילי וייס GRAPPELING גראפלינג No Gi - אוורסט סלווינסקי פוג'יקו סלווינסקי גבריאל נובאק איזבלה רודריגז מייקל לנוקס MMAספורט מבוקר אסלין ריילי קירק אלי צ'אבס איזבלה רודריגז ג'ייד צ'אבס ליאו סנטיאגו מייקל לנוקס
מידע נוסף זמין בכתובת www.usaworldchampionships.com/imac-champions 57
בעיר שלעולם לא ישנה ומסנוורת כל הזמן, אליפות הקראטה הפתוחה הבינלאומית של IMACבולטת כמגדלור של מצוינות באומנויות לחימה ,ומשאירה את כולנו מחכים בקוצר רוח לפרק הבא במורשת המתמשכת הזו של תחרות ברמה עולמית. הישאר מעודכן לקראת אליפות הקראטה הפתוחה הבינלאומית הבאה של IMAC שתתקיים ביוני .2024למידע נוסף ועדכונים. התעדכן עם אייקוני אומנויות לחימה כמו פיטר קנינגהם ואלן וודמן על ידי מעקב אחר דפי המדיה החברתית שלהם לקבלת תובנות ,טיפים ותוכן מוטיבציה.
אגדות אומנויות לחימה כמו פיטר 'שוגרפוט' קנינגהם ואלן וודמן כידרו את האירוע ,תמכו בתלמידים ובחברים שלהם ,והוסיפו נופך של איכות כוכבים להליכים המרגשים ממילא .בולט בין הזוכים היה מיץ' שימר שכבש את קטגוריית ההגנה העצמית הבינונית. אלן וודמן הגיע למקום שלישי לשבח בחטיבת הנשק המסורתית ,בעוד MC Harshawהציג צדדיות על ידי מיקום בחלוקות שונות ,כולל כלי נשק ,צורות ולחימה .רגע הכתר הגיע עם ההכרזה על אלוף העולם בחטיבת הלחימה, בסימן גמר גדול לאירוע. השילוב של שיפוט הוגן ובימוי מצוין תרמו לביצוע חלק של הטורניר ,סגרו אותו בקול גבוה והניחו את הבמה להצלחה באירועים הבאים .בעוד המשתתפים והחובבים חושבים על הניצחונות והזיכרונות של אירוע פברואר ,הם יכולים לצפות בציפייה למפגש הבא של כישרונות אומנויות לחימה ,שכבר מתוכנן ליוני .2024
אלופי IMACמיץ' שימר ,פיטר שוגרפוט קנינגהם ואלן וודמן נהנים מהיום הגדול של קרבות ,צורות וכלי נשק באליפות IMACבלאס וגאס ,נבאדה.
58
הגנה עצמית אמיתית לנשים Joseph J. Truncaleספר פנטסטי מלא בטיפים מעשיים קית' מקארי חושף את המציאות הקשה של התעללות וציוד לנשים בהגנה עצמית יעילה.
נשים בחברה של היום הן לעתים קרובות יעד לפשע ולהתקפות אישיות .התפיסות החברתיות של המין החלש הופכות נשים למטרה עבור אלה שישתמשו בגודל ,משקל או תוקפנות שלהן נגד אדם אחר .עם מידע שנוצץ מרשויות אכיפת החוק המפורסמות ביותר ברחבי העולם ,ספר זה מכסה את התפיסה של תקיפות מיניות ואת הנתונים הסטטיסטיים מרחבי העולם כדי לספר עלילה מדהימה ולעתים קרובות מחרידה על התעללות ובעיות נשים בחברה של היום .הגנה עצמית אמיתית ,שימושית וקלה ללמידה עם הוראות צעד אחר צעד.
$11.95 S&H+
293עמודים שפה אנגלית מידות 2019 x 0.66 x 10 7אינץ'
הוג'וג'וטסו HOJOJUTSUהאומנות לקשור את האויב שלך DVD 1 .bmin 47
$14.95 S&H+
HOJOJUTSUהאומנות לקשור את האויב שלך DVD 2 .bmin 49
$14.95 S&H+
הדרכה שלב אחר שלב לאורך הסרטון בצבע מלא
זמין בAMAZON.COM-
זמין לסדנאות /ימי עיון /אירועים /חתימות ספרים
ספרים וDVD- Hojojutsuהיא אומנות לחימה יפנית מסורתית של ריסון המקיפה טכניקות בית ספר שונות .זהו תוצר ייחודי של ההיסטוריה והתרבות היפנית והוא נהוג לעתים רחוקות מחוץ ליפן .זה חלק מתוכנית הלימודים בחסות בוגי ובג'וג'וטסו. יש מעט מאוד סרטונים או ספרים זמינים על אמנות זו. שיהאן אלן וודמן מלמד אותך מעשי כל
טכניקה בפורמט שלב אחר שלב.
מידות S &H+ פנים בצבע מלא 8X8 132עמודים מידע טוב להוסיף למה שמוצג בכיתה.
קונספט חדש, לאמריקה ,באמת יעיל
$9.95
S&H+
377-8092 )725( 1
allenwoodman1967@gmail.com
זמין בAMAZON.COM-
זמין לסדנאות /ימי עיון /אירועים /חתימות ספרים
עמוד מלא צבע מלא
האם תרצה להופיע במגזין שלנו? יש לך מוצר שאתה רוצה לקדם? האם תרצה שהאירוע שלך יפורסם במגזין שלנו? צור איתנו קשר כדי ללמוד כיצד.
$150
1/2חצי עמוד צבע מלא
כריכה אחורית בצבע מלא
75דולר
$250
1/4
1/3 עמוד צבע מלא
45 דולר
עמוד צבע מלא $25
1/2
חצי עמוד צבע מלא
$65
הנחות גדולות לפרסום במספר נושאים
artseastpublish@gmail.com / www.internationalmamagazine.com
8092 - 377 )725( 1
ָח ָד ׁש ום מק שמירה על ההיסטוריה שלנו בחיים
N. Brand Blvd., B100 Glendale, Ca 91203 (818) 478-1722 201 www.MAmuseum.com