OSTEOARTRITIS Irene Elisa Vega Contreras
VC150906
OSTEOARTRITIS ENFERMEDAD DE LAS ARTICULACIONES. La osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones o coyunturas que afecta principalmente al cartílago. El cartílago es un tejido resbaladizo que cubre los extremos de los huesos en una articulación. El cartílago permite que los huesos se deslicen suavemente el uno contra el otro.
TABLA DE CONTENIDO Contenido 多Que es la Osteoartritis? ______________________________________________________________________________ 1 Diagnosticos o sintomas ______________________________________________________________________________ 2 Tratamientos __________________________________________________________________________________________ 3 Reabilitacion o Recuperacion ________________________________________________________________________ 5 Efectos secundarios ___________________________________________________________________________________ 7
OSTEOARTRITIS. ¿QUÉ ES LA OSTEOARTRITIS? La osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones o coyunturas que afecta principalmente al cartílago. El cartílago es un tejido resbaladizo que cubre los extremos de los huesos en una articulacion. El cartílago permite que los huesos se deslicen suavemente el uno contra el otro. Tambien amortigua los golpes que se producen con el movimiento físico. Con la osteoartritis, la capa superior del cartílago se rompe y se desgasta. Como consecuencia, los huesos que antes estaban cubiertos por el cartílago empiezan a rozarse. La friccion causa dolor, hinchazon y perdida de movimiento en la articulacion. Con el tiempo, la articulacion puede perder su aspecto normal. Ademas, pueden crecer espolones alrededor de la articulacion. Algunos pedazos de hueso o de cartílago pueden desprenderse y quedar atrapados dentro del espacio que existe en la articulacion lo que causa mas dolor y dano. Las personas con osteoartritis a menudo tienen dolor en las articulaciones y limitacion de movimiento. A diferencia de otras formas de artritis, la osteoartritis solo afecta a las articulaciones y no a otros organos internos. La artritis reumatoide, que es el segundo tipo de artritis mas comun, afecta a las articulaciones y a otras partes del cuerpo. La osteoartritis es el tipo de artritis mas comun. Antes de los 55 anos, la enfermedad ocurre por igual en ambos sexos. Despues de esta edad, es mas comun en las mujeres.
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OSTEOARTRITIS.
LOS SINTOMAS SON: Los síntomas de la osteoartritis generalmente aparecen en personas de mediana edad y casi toda persona tiene algunos síntomas hacia la edad de 70 anos. El dolor y la rigidez en las articulaciones son los síntomas mas comunes. El dolor con frecuencia es peor despues del ejercicio y cuando usted pone peso o ejerce presion sobre la articulacion. Con la osteoartritis, las articulaciones se vuelven mas rígidas y mas difíciles de mover con el tiempo. Usted puede notar un sonido de friccion, chirriante o crujiente al mover la articulacion. La "rigidez matutina" se refiere al dolor y la rigidez que usted puede sentir apenas despierta por la manana. La rigidez de la osteoartritis por lo regular dura 30 minutos o menos y mejora despues de la actividad leve que permite que la articulacion se "caliente". Durante el día, el dolor puede empeorar cuando usted esta activo y se siente mejor cuando esta descansando. A medida que la OA empeora, el dolor puede estar presente cuando usted esta descansando e incluso puede despertarlo por la noche. Algunas personas podrían no tener síntomas, aunque las radiografías muestren los cambios de la osteoartritis.
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OSTEOARTRITIS. LOS TRATAMIENTOS MAS RECOMENDADOS SON: La osteoartritis no se puede curar y muy probablemente empeorara con el tiempo. Sin embargo, los síntomas de osteoartritis se pueden controlar. Usted se puede someter a una cirugía, pero otros tratamientos pueden mejorar su dolor y hacer su vida mucho mejor. Aunque estos tratamientos no pueden hacer desaparecer la artritis, con frecuencia pueden retrasar la cirugía.
MEDICAMENTOS
Los analgesicos de venta libre, los cuales se pueden comprar sin receta, pueden ayudar con los síntomas de osteoartritis. La mayoría de los medicos recomiendan el paracetamol (Tylenol) primero, debido a que tiene menos efectos secundarios que otros farmacos. No tome mas de 3 gramos (3000 mg) al día. Si su dolor continua, el medico puede recomendar antinflamatorios no esteroides (AINE). Los tipos de AINE abarcan acido acetilsalicílico (aspirin), ibuprofeno y naproxeno. Los suplementos que usted puede usar abarcan:
Píldoras como el sulfato de glucosamina y condroitina.
Crema de capsaicina para aliviar el dolor.
CAMBIOS EN EL ESTILO DE VIDA
Permanecer activo y hacer ejercicio pueden mantener el movimiento general y articular. Solicítele al medico que recomiende una rutina de ejercicios caseros apropiados. Los ejercicios en el agua, como nadar, son utiles. Otras recomendaciones sobre el estilo de vida abarcan:
Aplicar calor y frío a la articulacion
Consumir alimentos saludables
Descansar lo suficiente
Bajar de peso en caso de tener sobrepeso
Proteger las articulaciones de una lesion
Si el dolor de la osteoartritis empeora, seguirle el ritmo a las actividades cotidianas puede volverse mas difícil o doloroso. Hacer cambios en la casa puede ayudar a quitar el estres de sus articulaciones para aliviar algo del dolor. Si su trabajo le esta causando estres en ciertas articulaciones, es posible que necesite adaptar el area de trabajo o cambiar las tareas laborales.
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DISPOSITIVOS ORTOPÉDICOS
Las ferulas y dispositivos ortopedicos algunas veces pueden brindar soporte a las articulaciones debilitadas. Algunos impiden el movimiento de la articulacion; otros permiten algo de movimiento. Use un dispositivo ortopedico unicamente cuando el medico o el terapeuta lo recomienden, dado que su uso incorrecto puede causar dano, rigidez y dolor articular.
TRATAMIENTOS ALTERNATIVOS
La acupuntura es un tratamiento chino tradicional. Se cree que cuando las agujas de la acupuntura estimulan ciertos puntos del cuerpo, se liberan químicos que bloquean el dolor. La acupuntura puede proporcionar alivio del dolor a corto plazo para la osteoartritis. La S-adenosilmetionina (SAMe, pronunciada en ingles como "Sammy") es una forma artificial de un químico natural en el cuerpo que puede ayudar a reducir la inflamacion y el dolor articular.
CIRUGÍA
Los casos graves de osteoartritis podrían necesitar cirugía para reemplazar o reparar las articulaciones danadas. Las opciones quirurgicas pueden ser:
Cirugía artroscopica para recortar el cartílago roto y lesionado
Cambio en la alineacion de un hueso para aliviar la tension sobre dicho hueso o la articulacion (osteotomía)
Fusion quirurgica de los huesos, por lo general en la columna vertebral (artrodesis)
Reemplazo parcial o total de la articulacion danada por una articulacion artificial (artroplastia de rodilla, artroplastia de cadera, artroplastia de hombro, artroplastia de tobillo, artroplastia de codo)
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OSTEOARTRITIS. REHABILITACIÓN O RECUPERACIÓN:
Fisioterapia Osteoartritis: A consecuencia de la osteoartritis las articulaciones de la columna no trabajan como deberían, en especial en su capacidad de movimiento. Esta disminucion de la movilidad de la columna puede provocar que la ejecucion de ciertos movimientos sea dolorosa. Se trata de un círculo vicioso: al sentir dolor dejamos de movernos como antes y, a su vez, al dejar de movernos contribuimos aun mas al deterioro de la movilidad. Por eso, es muy probable que tu medico te recomiende que acudas al fisioterapeuta como parte de tu plan de tratamiento. La fisioterapia puede contribuir de gran manera a que mantengas tu movilidad y a que controles y gestiones el dolor. Los ejercicios que aprenderas durante la terapia te permitiran fortalecer tus musculos espinales de manera segura, de manera tal que puedan sostener mejor tu columna. Ademas flexibilizaras ciertos musculos que, cuando estan contractura dos, podrían aumentar aun mas la compresion de los nervios en tu columna. La fisioterapia abarca tres componentes basicos: educacion, tratamientos pasivos y tratamientos activos. Los tratamientos pasivos tienen por objetivo relajar tu cuerpo y disminuir el dolor agudo o la inflamacion. Se llaman pasivos porque no tienes que participar activamente con actividad física. Si pasas por un período de dolores agudos, lo mas probable es que empieces la fisioterapia con tratamientos pasivos para que tu cuerpo cure o disminuya el dolor. Pero la meta de la fisioterapia es llegar al tratamiento activo, que consiste en ejercicios terapeuticos que fortalecen tu espalda.
Masaje de Tejido Profundo.
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OSTEOARTRITIS. Esta tecnica actua sobre las contracturas y la tension de los musculos. El fisioterapeuta ejerce una presion directa con sus manos en la zona afectada y fricciona para tratar de aliviar la tension en los tejidos blandos de tu espalda (ligamentos, tendones y musculos).
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OSTEOARTRITIS. EFECTOS SECUNDARIOS: En las personas con osteoartritis:
el tramadol puede reducir el dolor en mayor medida que el placebo el dolor puede disminuir en 8,5 puntos mas en una escala de 0 a 100 con tramadol
el tramadol puede mejorar el bienestar general en mayor medida que el placebo
50 de cada 100 personas pueden mejorar cuando toman un placebo. 69 de cada 100 personas pueden mejorar cuando toman tramadol.
el tramadol puede reducir levemente la rigidez y mejorar la funcion en mayor medida que el placebo la funcion puede mejorar 0,32 puntos mas en una escala de 0 a 10 con tramadol.
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OSTEOARTRITIS. Informacion de contacto ALONSO RAMOS EDITOR
Tel. 22841751 3ªcalle poniente, san salvador
MARIA CRUZ ENCARGADA DE PRODUCCION.
LUIS CHAMAGUA PUBLISISTA
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Informacion de la companía Bienestar humano San salvador, la constitucion local 10 Tel. 22849039
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