Revista i 49 dezembro 2013 by Ita News

REVISTA I | Dezembro de 2013

Editorial Ano Novo, Vida Nova! Chegamos, mais uma vez, ao último mês do ano. Já não queremos mais saber de 2013. Estamos ansiosos para o começo de 2014. Dezembro está carregado de energias positivas e de muita expectativa. Estamos encerrando um ciclo para iniciar outro, o que nos deixa extasiados e embebidos de uma sensação diferente em relação aos demais dias do ano. Não há quem não queira prever o futuro do novo ano que se aproxima. É tanta promessa, tanta vontade, tantos sonhos. É o querer que a sorte esteja conosco ao iniciar uma nova caminhada, que traz consigo um grande trajeto já percorrido. Consideramos, obviamente, a nossa atual realidade, porque não há como ignorá-la, mas em nossos pensamentos já não há mais espaço para lamentações ou fatos negativos. O que passou de ruim queremos deixar para trás. Pensamos somente nas coisas boas e no que queremos de bom para 2014. Uma força incrível prevalece dentro de nós, tornando até mesmo os mais pessimistas em notórios otimistas. Não importa o lugar, a celebração ou qualquer outro detalhe. Esta virada de ano é uma grande oportunidade de enchermos o coração de esperança e começar tudo de novo. Nós, família Rede IN de Comunicação, temos muito a agradecer. Dois mil e treze foi um ano coroado de muito êxito. Vamos começar 2014 acreditando que este ano que se aproxima será ainda melhor do que o que se finda. Temos muita expectativa positiva, muitos projetos para serem concretizados. Esperamos, assim como em 2013, levar boas notícias a vocês, leitores, e aprimorar cada vez mais o nosso trabalho, sempre pautados num jornalismo e entretenimento levado verdadeiramente a sério. A todos nossos leitores, clientes, parceiros e amigos, desejamos um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo. Que 2014 seja um ano maravilhoso, repleto de coisas boas. Com muita saúde, amor, alegrias, oportunidades e conquistas. Que este novo tempo que se inicia chegue renovado de esperanças e repleto de novos sonhos. Que todos sigam com muita paz no coração e consigam trilhar o caminho almejado. Querer, poder e conseguir. Acreditando nisso, a gente chega lá. Pé no chão e bola pra frente.

Revista i

CNPJ: 13.614.945/0001-45 IE: 380.041.059-119 DEZEMBRO de 2013 EDitor-Chefe Kiko Carli Jornalista responsável Marcus Oliveira MTB 42240 Coord. de Produção Marilena Carli Juliana Carli Designer Valtemir Cinel REPORTAGENS Marcus Oliveira

Assessoria jurídica Dr. Renato Jensen Rossi OAB 234.554 Tiragem 2.000 exemplares A REVISTA I é uma publicação mensal registrada em Cartório, sob nº 2473 em 26 de agosto de 2009. Os artigos assinados bem como as informações veiculados nas publicidades não refletem necessariamente a opinião da revista. São responsabilidades exclusivas de seus anunciantes. Proibida a reprodução sem autorização.

REVISTA I | Dezembro de 2013

Sumário

ENTREVISTA: CAROLINE BITTENCOURT

GENTEEN

MISTURA FEMININA

BEAUTY

ENSAIO: NATANIELE

DICAS DE PRESENTES

UM RÉVEILLON PARA CADA GOSTO

DIVINA: EDITORIAL DE MODA

OBSESSÃO X SAÚDE

CLASSE A

NUTRIÇÃO & SAÚDE

COZINHA & CIA

CONFRATERNIZAÇÃO DE FINAL DE ANO NA EMPRESA: DIVERSÃO COM ESTILO

BICHO PAPÃO

CASA & JARDIM

“NASCI PARA SER MÃE”: UM AMOR SEM LIMITES

REVISTA I | Dezembro de 2013

Linda e Loira A modelo Caroline Bittencourt nasceu em Campinas (SP), em 13 de dezembro de 1981. Carol, como é também conhecida, trabalhou como modelo para os estilistas Valentino e Roberto Cavalli, na Itália, e passou por algumas das principais agências do país, como Ford, Mega e TE N, e já viajou o mundo. A modelo revela alguns dos seus truques para manter a beleza e o corpão.

REVISTA I | Dezembro de 2013

través do fotógrafo itapevense, Marcio Amaral, o qual hoje reside em São Paulo e tem sido bastante requisitado pelas estrelas e pelos fashionistas, a equipe da Revista i conseguiu uma sessão de fotos e a atenção da modelo Caroline Bittencourt. A modelo, apresentadora e atriz, malha religiosamente quatro vezes por semana - aproximadamente por uma hora e meia - e investe pesado nos exercícios de glúteos, perna e barriga, além, claro, de uma dieta especial a base da lei da compensação. Fã assumida de chocolate e churros deixa para usar os fins de semana como a hora de enfiar o pé na jaca. “Quando sinto que exagerei, tento pegar leve no dia seguinte tomando um suco desintoxicante, sopa e coisas leves. Não tem milagre, a fórmula “treino e dieta” é o que funciona”, aconselha. Sucesso absoluto nas redes sociais, a barriga de Carol tem um truque: a alimentação. “Tirei tudo que tenha lactose e glúten do meu cardápio e não tomo refrigerante. Além disso, tomo água ou chá gelado nas refeições ao invés de suco”, revela. Dica esperta - Carol divide o treino em quatro etapas: terça e sexta para os membros superiores; segunda e quinta para os inferiores. Os exercícios são sempre combinados e com pouco descanso - 10 a 15 segundos - para obter melhores resultados e devido ao pouco tempo. A modelo foi a precursora da “Marcha das Famintas”, um projeto que combate a Anorexia, pois segundo ela ainda falta informação em relação a doença. “São poucos os lugares que

REVISTA I | Dezembro de 2013

fazem o tratamento e encaram o fator como uma doença. As pessoas acham que trata-se de uma doença de modelo, mas não é e também atinge diversas faixas etárias e não apenas adolescentes como todos pensam”. Com mais de 14 anos de passarela, a loira paulista assume que não consegue acompanhar tudo que a moda oferece. “A gente geralmente não segue uma única tendência. Pelo fato da moda ser muito eclética, dá para brincar bastante”, afirma a modelo, que complementa dizendo que no verão, por exemplo, cabe tanto uma saia longa como uma minissaia. Para estação mais quente do ano, que chega oficialmente em 22 de dezembro, Carol Bittencourt adere também ao que especialistas vêm adiantando e garante que já tem começado recorrer às cores. “Eu gosto de estampa, mas eu prefiro misturar muitas cores”, assume. Já sobre sapatos, além de reconhecer a beleza e o conforto da Anabela, ela concorda haver momentos certos para se usar salto e rasteirinha. “Sou enlouquecida por aqueles altíssimos, que uso para ir em restaurantes e lugares fechados, mas no dia a dia eu prefiro rasteirinha por causa das calçadas de São Paulo”, finaliza. Qual a sua dica de beleza infalível? Caroline: “Eu acho que é dormir bem. Dormir umas 8 horas por noite é uma dica de beleza infalível porque você acorda bem e é um outro dia.”

REVISTA I | Dezembro de 2013

Corpo A modelo conta quais são os produtos de beleza que não abre mão para estar sempre bonita. Para o rosto, ela usa cremes manipulados específicos para seu tipo de pele. No corpo, o cosmético indispensável é o creme hidratante. “Gosto dos cremes que têm um pouco de brilho e deixam a pele luminosa e linda”, afirma. Segundo a modelo, o creme da vez em sua nécessaire é a loção corporal prolongadora do bronzeado da marca Body Store. Cabelos Para valorizar os fios loiros, a modelo aposta em produtos específicos para seu tom de cabelo, como uma linha da marca John Frieda. “Fora isso, para clarear os fios uso o Sun In e vou para o sol”, explica Carol. Maquiagem Como grande parte das mulheres, a modelo não abre mão do corretivo e rímel. “Amo o corretivo da marca Clinique e não vivo sem rímel. O meu preferido é da L’oreal Voluminous Million Lashes”, diz. Peça chave do guarda-roupa Segundo Carol, jaqueta de couro é sua peça de roupa coringa. “Uso com tudo, desde vestidinhos, saias e calça jeans, até com peças de paetê”, conta. Perfume A modelo conta que seu perfume favorito é o Candy, da Prada.

Fotos: Mรกrcio Amaral REVISTA I | Dezembro de 2013

Genteen

Agora as crianças estão nos tablets e celulares As ferramentas usadas no mundo adulto agora invadem, de forma divertida e educativa, o universo dos pequenos

comportamento da sociedade está mudando de acordo com a evolução da tecnologia. Prova disso é que, hoje, papais e mamães ganharam novo aliado na educação e nos momentos de diversão com seus filhos: o conteúdo digital. As crianças já nascem deslizando seus dedinhos por aí, não é muito difícil vê-los folheando uma

REVISTA I | Dezembro de 2013

revista como se fosse um tablet, por exemplo. Uma pesquisa desenvolvida nos Estados Unidos pela Common Sense Media revela que 38% das crianças com menos de dois anos no país já usam tablets e smartphones. Em 2011, esse número era de apenas 10%. Com a transformação da tecnologia, hoje é possível deixar crianças envolvi-

das no meio digital de uma maneira proveitosa e educativa. Por isso a Movile, empresa fundada por dois brasileiros e a maior da América Latina no segmento mobile, criou, em Campinas, um aplicativo especialmente para os pequenos, o PlayKids, visando justamente transformar os momentos em família em horas com muito

mais diversão e com a qualidade que eles merecem. O aplicativo com vídeos dos personagens favoritos deles, como Galinha Pintadinha, Turma da Mônica, Peixonauta, Palavra Cantada, entre outros, traz, ainda, brincadeiras educativas que treinam as habilidades deles e os entretêm. Em formato de um trem encantado, o aplicativo é

comandado por Lupi, um cachorrinho simpático que é o maquinista da brincadeira. Em um ambiente seguro, com 200 horas de funcionamento offline, as atividades podem ser feitas, também, fora do ambiente mobile, incentivando a criatividade infantil. É o caso do Paper Toy, no qual as crianças, acompanhadas por um responsável, aprendem como recortar e montar o Lupi e a desenhar personagens. Para assistir ao conteúdo do PlayKids não é preciso estar sempre conectado à internet, o que facilita o aprendizado e diversão a qualquer hora. Basta baixar o vídeo uma vez, quando conectado, e ele fi-

ca armazenado no aplicativo, que permite a repetição quantas vezes forem necessárias, sem travamentos e impaciência, seja no carro, no avião ou até mesmo em

casa, no modo offline. O PlayKids pode ser baixado gratuitamente e seu conteúdo inicial apresenta um vídeo por vagão, além de todas as brincadeiras e can-

ções de ninar. Para ir além, a versão premium pode ser adquirida por apenas US$ 9,99 por mês. O aplicativo está disponível para as plataformas Android e iOS.

REVISTA I | Dezembro de 2013

Mistura Feminina A

MISTURA FEMININA tem como objetivo ajudar você, mulher de personalidade, formadora de opinião, que busca unir conforto e estilo, a compor looks diferenciados, únicos e deixá-las confiantes durante a prática da sua atividade física. Peças com tecidos leves, tecnológicos, com qualidade e estampas exclusivas e modernas, além da modelagem que permite maior mobilidade e valoriza as formas do seu corpo. Nossas peças são destinadas a prática de esportes, lazer e bem estar. Com elas você pode praticar fitness, running, yoga e pilates, inclusive usá-las em outras atividades como a prática de dança ou mesmo casual. Se você quer ficar mais bonita e deixar sua autoestima feliz e de bem com a vida, venha conferir as lindas peças que temos com exclusividade. Tudo em modinha e casual para ficar conectada às novas tendências de 2014. Esperamos a sua visita! Rua Coronel Queiroz, 426 Centro – Itapeva – 3521.3245

REVISTA I | Dezembro de 2013

Fotos: Adriano Amaro

REVISTA I | Dezembro de 2013

Beauty

Batom ou Gloss, quando usar cada um? N

o geral todas as mulheres são enlouquecidamente apaixonadas por maquiagem. Mas será que todas sabem como e quando usar cada tipo de maquiagem? O gloss normalmente serve pra dar um volume mais discreto nos lábios, deixando-os com a impressão de estarem sempre molhadinhos. Tenha um cuidado com o gloss durante o verão, pois ele pode derreter e virar um borrão. Isso acontece, por exemplo, quando é aplicado sobre um batom vermelho: para evitar, use o gloss sozinho. Lembre-se que ele é mais indicado para pessoas com lábios finos. Por ser vibrante, aumenta o volume. O batom, dependendo da sua tonalidade, pode ser utilizado para dar mais ou menos volume aos lábios. Se aplicado após um pouco de pó, você poderá usá-lo por um período maior evitando retoques a toda hora. Claro que tudo depende muito da cor da pele e do contexto da maquiagem de forma geral. O batom marca um pouco do que a mulher quer passar no momento: sobriedade no trabalho ou glamour em festas e baladas? O gloss dá um realce discreto, porém, demanda mais retoques. Justamente por ser mais aquoso ou cremoso ele tem menor aderência.

REVISTA I | Dezembro de 2013

Grande inspiração Angelina Jolie é um dos nomes mais comentados na mídia e é sexy symbol total, por ter uma beleza extremamente feminina e sedutora. Ela sabe valorizar os seus lindos olhos esverdeados e ao mesmo tempo seus lábios carnudos de botar inveja! • Prepare a pele com base, corretivo e pó; • Utilize uma quantidade mínima do blush pêssego nas maçãs do rosto; • Na parte interna da pálpebra móvel, aplique a sombra cor sol e marque o côncavo com o marrom; • Com o pincel chanfrado aplique a sombra sol na pálpebra inferior; • Aplique o lápis preto para olhos no canto externo tanto na pálpebra móvel quanto na pálpebra inferior e esfume; • Aplique máscara para cílios preta alongadora e coloque cílios postiços; • Nos lábios, aplique o batom vermelho ou pink.

Erros do uso do protetor solar Para você que é daqueles que passa qualquer filtro solar, direto sob o sol, sem se preocupar em reaplicar o produto depois de entrar na água, um aviso: sua pele está em risco. O resultado pode levar anos para aparecer, mas, acredite, ele aparece. Usar filtro solar só na praia ou na piscina; Usar protetor solar para o outro tipo de pele; Não reaplicar a proteção solar periodicamente, enquanto está exposto ao sol; Passar o protetor já estando sob o sol; Usar apenas maquiagem com filtro solar e usar protetor solar vencido.

REVISTA I | Dezembro de 2013

Por baixo dos panos Instigante, sensual, a cor preta é sempre motivadora, especialmente em situações que requerem paixão ou preveem fortes emoções. As lingeries pretas são irresistíveis para presentear a namorada, a mulher ou aquela amiga especial neste Natal, privilegiando e ressaltando todos os tons de pele.

REVISTA I | Dezembro de 2013

Dicas de Presentes

O homem que amava os cachorros Esta premiadíssima e audaciosa obra do cubano Leonardo Padura, traduzida para vários países é e não é uma ficção. A história é narrada, no ano de 2004, pelo personagem Iván, um aspirante a escritor que atua como veterinário em Havana e, a partir de um encontro enigmático com um homem que passeava com seus cães, retoma os últimos anos da vida do revolucionário russo Leon Trotski, seu assassinato e a história de seu algoz, o catalão Ramón Mercader, voluntário das Brigadas Internacionais da Guerra Civil Espanhola e encarregado de executá-lo. Esse ser obscuro, que Iván passa a denomi-

nar “o homem que amava os cachorros”, confia a ele histórias sobre Mercader, um amigo bastante próximo, de quem conhece detalhes íntimos. Diante das descobertas, o narrador reconstrói a trajetória de Trotski, teórico russo e comandante do Exército Vermelho durante a Revolução de Outubro, exilado por Joseph Stalin após este assumir o controle do Partido Comunista e da URSS, e a de Ramón Mercader, o homem que empunhou a picareta que o matou, um personagem sem voz na história e que recebeu, como militante comunista, uma única tarefa: eliminar Trotski.

Coloridos, confortáveis e estilosos

Óculos redondos são o hit do verão

Para enfrentar os dias quentes de verão, nada melhor que calçar um sapato confortável e despojado. Há várias opções, como chinelos, sandálias e sapatilhas. Mas as rasteirinhas ocupam lugar especial na preferência feminina, e são parceiras inse-

Nada melhor do que a chegada do verão para usar e abusar do acessório que adoramos e é hit da estação: os óculos escuros. Uma tendência que vem ganhando cada vez mais destaque são as lentes redondas. O formato se tornou conhecido entre os anos 60 e 70, e ainda é visto constantemente nos rostos de celebridades e fashionistas, tanto nos modelos de grau, quanto nos de sol.

paráveis das mulheres que precisam encarar a correria do dia a dia no calor da estação. Coloridas, em preto e branco, com ou sem tiras, as opções são diversas, pois a marca entende e respeita a individualidade feminina.

Olhos iluminados Para as baladeiras: Para olhos com efeito esfumado, a marca Urban Decay lançou as sombras Smoked Palette, que contém 10 tonalidades, além do lápis de olho 24/7 Glide-On, conhecido por sua alta pigmentação e de longa duração. Inclui ainda um miniprimer, que ajuda na fixação da sombra. Para quem não sabe fazer esse tipo de maquiagem, o estojo traz um guia elaborado pelo co-fundador da marca, Wende Zomnir, com passos simples. Preço sugerido: R$ 235.

REVISTA I | Dezembro de 2013

Um Réveillon

para cada gosto

O novo ano se aproxima e sugerimos viagens para todos os estilos

chegada de um ano novo é uma ocasião que merece ser celebrada em grande estilo. No Brasil, são famosas as queimas de fogos de artifício, mas há outras opções para comemorar o início de 2014. Nas agências os viajantes encontram a maior variedade de opções que permitem que a viagem seja criada de acordo com o perfil de cada um com total controle de sua viagem, comprando voos, reservando quartos de hotéis ou alugando carros.

REVISTA I | Dezembro de 2013

Se você quer passar o feriado tranquilamente com a família, experimente ir ao campo. Em algumas cidades do interior, é possível encontrar hotéis-fazendas e pousadas, que oferecem diversão e segurança para as crianças. Os pequenos podem entrar em contato com a natureza e com os animais, se divertir nos playgrounds e realizar atividades e brincadeiras ao ar livre. Já os pais ficam tranquilos, pois as crianças estão num local seguro.

Para quem procura um Réveillon com glamour e entretenimento, uma boa pedida são os resorts e os spa-resorts, que oferecem diversão e relaxamento. Se você está em busca de agitação, os resorts são famosos pelos shows e festas com muita música. Mas se você quer deixar o stress de lado, os spa-resorts trazem inúmeras opções para relaxar, como jacuzzis e tratamentos estéticos, perfeitos para quem quer cuidar da saúde com mimos. Para facilitar sua pro-

cura, durante a conversa com o seu agenciador, é possível restringir os hotéis em seu destino para mostrar apenas aqueles que tenham serviços de spa, piscina, tudo incluso, entre outras opções. Por que não tirar férias para estender a viagem? Você pode planejar uma viagem ao exterior com bastante antecedência para curtir o Réveillon num país diferente. Quem sonha com um fim de ano com bastante neve pode experimentar o Réveillon da Times Square, em NY, ou em Edimburgo, na Escócia, onde é realizada a “Hogmanay”, festa que dura três dias e é repleta de tradições medievais e gincanas. Se você quer que 2014 chegue logo, procure ir a um lugar que tenha um dos primeiros fusos horários do planeta, como Japão e Austrália. E para ficar sossegado durante a viagem, há o seguro de viagens, que cobre desde roubos até despesas médicas em diversos países. 64% dos brasileiros planejam viajar para o litoral neste ano. Se você pretende passar o Réveillon na praia, previna-se e leve apenas o necessário, como dinheiro trocado em notas pequenas, documento de identidade, celular e chave de casa. Como esses eventos costumam ter muita gente, evite levar cartões de crédito/débito e objetos de valor porque se você perder um deles, o que era para ser diversão acaba tornando-se um transtorno mais a frente. Para aproveitar ao máximo sua estada no litoral, reserve hotéis que têm vista para o mar, onde as queimas de fogos são realizadas. É importante planejar com antecedência o que você pretende fazer no Ano Novo. Além de encontrar voos e hotéis separados, há também a opção de comprar o pacote completo que oferece preços mais baixos ao combinar diferentes componentes, como voos e hotéis. Tudo isso oferecido de maneira segura e fácil de usar pela agência em viagem. REVISTA I | Dezembro de 2013

Divina Boutique

Looks de

Verão Saias, vestidos, blusas, shorts... Multiplique seu visual com as peças-chave da estação 24

REVISTA I | Dezembro de 2013

Modelos Livia Pelicheck Rayana Pedroso Produção Salão Espaço Estilo por Danny Souza Em agradecimento a ana.clara.martins22@gmail.com

Divina Boutique Ana Clara (15) 99770.5339 Rua Lucas de Camargo, 385 Centro - Itapeva/SP

REVISTA I | Dezembro de 2013

Obsessão Saúde Até que ponto vale a pena buscar o “corpo perfeito”? Por Juliana Carli

A diversidade de opiniões é enorme, mas o motivo é o mesmo: estar dentro dos padrões. Qual é o limite?

uem nunca se olhou no espelho e não gostou sua aparência física? Ou viu alguma celebridade com o corpo que você queria ter? É natural sermos críticos e, quanto mais nos cuidamos, mais queremos melhorar encaixar no “padrão de beleza”. Perder peso, ganhar massa, emagrecer, engordar e definir. Talvez essas sejam as palavras mais ouvidas por homens e mulheres de qualquer idade em todo o mundo. Mas afinal, o que é esse padrão de beleza? O que é ter um corpo perfeito? Para a nutricionista América Mancebo, ter excesso de músculos ou gordura é uma questão de sociabilidade. “Percebi que depois de começar a frequentar academia e postar fotos da minha evolução em redes sociais fui mais aceita e as pessoas ficaram mais interessadas em minha amizade”, conta. E acrescenta que há preconceito se você não está dentro dos padrões, que, para ela, não significa um corpo perfeito, mas sim um corpo saudável, sem exageros. América diz que a maioria dos pacientes chega a seu consultório reclamando que não consegue emagrecer, que não tem tempo ou que não consegue seguir

REVISTA I | Dezembro de 2013

América Mancebo: mãe, esposa, nutricionista, blogueira e DJ. A nutricionista América Mancebo também é DJ na noite. Mil e uma características: A nutricionista América Mancebo cuida da casa, da filha, do marido e ainda tem tempo para se dedicar ao seu blog e ser DJ a noite.

dietas. “As pessoas precisam entender que não podem ser “emagrecidas” pe-

los nutricionistas, elas precisam emagrecer pelo próprio esforço e abrir mão sim

de certas coisas”, explica. Há milhares de pessoas procurando atingir o corpo

malefícios, podendo até levar a morte.

América posta fotos em seu blog da sua rotina diária e dos seus “looks”, dando dicas para as mulheres. O Diário da América: dicas de moda, maquiagem e tendências, além de relatos sobre emagrecimento e incentivo às pessoas que querem perder peso. A nutricionista América, emagreceu 10kg nos últimos 3 meses, mudando sua rotina alimentar e praticando exercícios físicos e pilates.

ideal, muitas vezes estipulado por ela mesma. Para Ricardo Luiz Damatto, doutor em Fisiopatologia em Clínica Médica, o padrão de beleza é imposto pelas mídias, por meio de programas que exibem o corpo. Entretanto, esse padrão nem sempre condiz com a realidade. “Esses corpos perfeitos são muitas vezes “artificiais”, conquistados com uso de algumas substâncias que favorecem o ganho de massa muscular ou a perda de gordura, ou também com o uso de implantes. Nem sempre aqueles corpos esculturais são conquistados apenas com a prática regular de exercícios físicos”, comenta. E de acordo com Damatto, a pessoa que se torna compulsiva por exercícios físicos e por querer atingir esse tal padrão, passa a prejudicar a própria saúde, a sobrecarregar o corpo, sem que ele tenha tempo para a recuperação. Esse comportamento obsessivo de-

nomina-se vigorexia. Já Dr. Marcelo Diarcadia Mariano Cezar, também doutor em Fisiopatologia em Clínica Médica e professor universitário na área esportiva, diz a busca pelo corpo perfeito ultrapassa o limite do saudável e coloca a vaidade como prioridade. “As pessoas que têm compulsão por exercícios físicos enxergam sua imagem distorcida da realidade, e buscam um padrão de beleza que não existe”, explica. Tanto Damatto quanto Diarcadia acreditam que a prática de exercícios físicos é essencial para uma vida saudável, mas que tudo em exagero faz mal, e o exercício passa a ser prejudicial quando a saúde é deixada de lado para buscar o padrão imposto, tornando-se assim uma obsessão. Além disso, ambos complementam dizendo que a prática de exercícios não acompanhada por um profissional pode causar dores musculares, lesões, entre outros

Padrão homem: O que eles querem? O que eles gostam? Para cada pessoa, o conceito de aparência varia, assim como seu desejo de ter um corpo parecido com o de algum famoso também. Mas o que as pessoas querem? Estar nos padrões ou melhorar a saúde? No Brasil, por exemplo, é difícil definir um padrão, já que temos uma mistura de raças muito grande. Ser muito magra tipo modelo, gorda, ter abdômen definido, músculos, pernas finas ou coxas torneadas, qual será a opinião dos homens? Wellington Ricardo Ferreira, comerciante, acredita que a beleza da mulher vai além de um corpo definido. “Na maioria das vezes essas mulheres que pensam apenas em ficarem mais bonitas, não tem conteúdo, nem sabem sequer conversar, só pensam e falam em malhar, definir e se produzir”, conta. E acrescenta que a aparência física chama atenção sim, mas que não é o principal. “Claro que eu olho quando passa uma mulher bonita, é natural o homem brasileiro gostar de curvas

e não das magrelas, mas isso é catálogo. Ninguém quer que os outros fiquem “babando” na sua companheira”, completa. O estudante Igor Michael, não estava satisfeito com o que via no espelho e resolveu mudar sua rotina para melhorar sua autoestima e também agradar as mulheres. “Eu usava camiseta e a manga ficava larga, isso me incomodava bastante, então comecei a fazer musculação aos 15 anos”. Igor acredita que o corpo perfeito deve ser conquistado no tempo certo, sem recursos para acelerar o resultado. “Os projetos devem durar a vida toda, não adianta enlouquecer por um tempo e depois largar, porque você perderá o conseguiu”. Sobre obsessão, diz que os exercícios proporcionam bem estar, além do físico. “Eu não sei dizer se sou obcecado por academia. Gosto de dizer que lá meu corpo cansa e minha mente descansa”. Padrão mulher: o que elas querem? A vendedora Carolina Loiola Vieira acredita que os jovens procuram a academia para se tornar mais “sarados”, e os mais maduros buscam

A nutricionista também posta em seu blog dicas sobre alimentação com fotos do seu cardápio diário. Conheça sua página pessoal: www. odiariodaamerica. blogspot.com.br

REVISTA I | Dezembro de 2013

Carolina Loiola Vieira, vendedora de moda fitness, reiniciou a prática de exercícios físicos três meses após ter seu filho, e queria emagrecer 10kg. Carolina Loiola Vieira: “Nunca fiz nada por conta, sempre procurei ajuda de profissionais”.

uma melhora na qualidade de vida, longevidade. “Padrão de beleza é muito individual, conheço garotas que só querem ficar magras, outras que gostam de corpo malhado e músculos aparentes, outras que querem curvas, enfim, cada um tem um corpo perfeito em mente”, conta. Carolina pratica exercícios físicos todos os dias, mas sempre procurou ajuda de profissionais para alimentação e academia. “Tive muitas mudanças em minha vida depois que comecei. O físico mudou muito, percebi que comecei a ter mais disposição, dormir melhor e me alimentar melhor também, mas nunca tive aquele pensamento de malhar para comer sem culpa”. E acrescenta que a prática de exercícios passa a ser uma obsessão quando a pessoa não consegue enxergar mudança em seu corpo enquanto todos estão vendo. “Com o tempo começa a fazer uso de anabolizantes, esteroides para resultados rápidos, deixando de lado a vi-

REVISTA I | Dezembro de 2013

da social”, finaliza. Ao contrário de Carolina que queria perder peso após sua gravidez, Raquel Rocha Domingues, estudante, quer engordar e ganhar massa para poder definir o corpo. “Eu ainda não atingi minha meta, embora pessoas já vejam mudança no meu corpo. Mudei totalmente minha alimentação, procuro comer de três em três horas e pratico exercícios físicos sempre que posso”. Para a estudante, o corpo perfeito é aquele que o faz sentir-se bem consigo mesmo. “Padrão de beleza nada mais é o que a mídia e a sociedade impõem como “corpo perfeito”, que é atualmente é mais malhado e sarado”, completa Raquel. E conclui dizendo que as pessoas não podem deixar tudo de lado para ficar

em forma. “Ninguém deve mudar pelos outros, e sim pela sua própria autoestima”. Josi Kirschner, dona de casa, concorda com Raquel, e diz que este padrão vai além de como seu corpo está, e sim, em como você está como um todo. “Acho que deveriam mudar o nome de padrão de beleza para padrão de bem estar, pois acredito que a pessoa que busca o famoso corpo perfeito seria elevar sua autoestima”. E afirma que as pessoas precisam desvincular o corpo da felicidade. “Quem começa a perder peso precisa estar em sintonia com o psicológico, porque senão fica cega. Conheço alguns que nem precisavam, já estavam bem e exageraram na dieta e exercícios”, acrescenta. Josi conta que tem uma alimentação balanceada e exercícios físicos, mas que Carolina Loiola Viera, vendedora de moda fitness, postou essa foto em sua página nas redes sociais com a legenda “Superando Limites”. Superar limites: as palavras mais importantes para quem deseja alcançar um objetivo. Carolina postou essa foto em sua página nas redes sociais.

Raquel Rocha Domingues, estudante: “Eu quero ganhar massa muscular e definir, mas não quero que isso vire obsessão, pois não é prioridade em minha vida”. Raquel ainda não vê mudanças em seu corpo, embora muitos amigos já percebam. “Todos falam que estou diferente, mas o principal é eu estar me sentindo bem”.

Josi com as amigas em uma aula da academia. “Para muitos ser magra é fundamental, para mim não. Eu quero ficar bem, apenas”.

Josi Kirschner: “As pessoas obsessivas pelo corpo perfeito ficam sem assunto, só pensam em calorias, carboidratos, exercícios e nem mesmo percebem”. Josi Kirschner acredita que a beleza vai muito além do corpo. “A pessoa precisa primeiro estar bem por inteiro”.

não pensa e nem quer ficar magra. “Eu mudei meus hábitos não apenas para emagrecer, mas sim para ter uma vida saudável e poder chegar bem à velhice”. Assim que parou de trabalhar para poder cuidar dos filhos e da casa, Josi começou a escrever um blog, onde conta sua história, seu dia a dia e dá dicas de moda, alimentação e bem estar. “Eu aprendi muito com o blog, vi relatos de pessoas obesas que me fizeram parar e analisar quão pequeno era meu problema perto do que estes enfrentavam”, declara. E lembra como era difícil achar alguma peça de roupa, como isso a magoava e afetava sua autoestima. “Era horrível sentar perto de pessoas magras que não comiam certas coisas porque se achavam gordas. Ter o “gordinha” como referência não é fácil. Mas o primeiro passo precisa ser dado, mudar seus hábitos, sem pressa, sem neura, e ir aproveitando esse novo modo de viver”, finaliza. REVISTA I | Dezembro de 2013

Classe A

Verão 2014

Moda praia masculina As sungas vêm repaginadas para a temporada, fugindo da mesmice monocromática das coleções anteriores dessas peças

epois de muitos anos sendo substituídas por bermudas ou calções, há algumas temporadas as sungas se tornaram mais presentes nos looks de verão. Para essa temporada, as sungas aparecem com muitas estampas com designs e temas tropicais. Além delas, podem ser usadas também as sungas monocromáticas, para agradar a todos os gostos dos homens e proporcionar muito estilo e conforto na estação mais quente do ano. Conforto e versatilidade são valorizados com os sapatênis Os sapatênis são considerados o “coringa” do armário masculino. Para aqueles que não abrem mão do conforto, esses calçados são essenciais. Companheiros na cidade ou campo, na ida ao trabalho ou na prática de atividades físicas, os sapatênis estão entre as peças mais requisitadas e consumidas pelo público masculino. Cores neutras para os mais discretos e intensas para aqueles que não têm medo de ousar. Sapatos lindos e versáteis, que combinam com vários looks, favorecendo o homem e deixando-o pronto para qualquer ocasião.

Fotos: Divulgação

REVISTA I | Dezembro de 2013

Vaidade masculina em alta Homens se preparam para o verão

radicionalmente, este é o período em que as mulheres mais recorrem às clínicas de cirurgia plástica para dar tempo de chegar com ‘tudo em cima’ no fim do ano. A novidade é que aumenta rapidamente o número de homens que também estão assumindo suas vaidades e investindo cada vez mais em técnicas que os deixem com a autoestima nas alturas: desde uma depilação a laser, até o implante de queixo e a lipoaspiração. São os novos deuses gregos. As DEZ principais preocupações masculinas com a aparência: 1. Redução de mamas (ginecomastia). “Esse é um dos problemas mais comuns, embora gere ainda algum constrangimento para falar sobre o assunto. Mas ocorre que a cirurgia de redução de mamas pode ser necessária para grande parcela dos ho-

mens – mesmo os que não foram crianças ou adolescentes obesos, já que, em muitos casos, ocorre o desenvolvimento da glândula mamária também no sexo masculino”. 2. Lipoaspiração. “Cresce, também, o número de homens que, após perder peso, optam pela lipoaspiração como um retoque final ao novo formato corporal. O procedimento é capaz de eliminar gordurinhas que raramente são eliminadas através de exercícios físicos”. 3. Rinoplastia. “Em geral, os homens querem ter um nariz menor, menos proeminente. Além das queixas relacionadas ao formato, também a giba (osso do dorso nasal) incomoda bastante por pautar as relações interpessoais, gerando brincadeiras e apelidos”. 4. Blefaroplastia. “Essa é uma das principais cirurgias plásticas feitas em homens com mais de 35 anos. Isso porque ela suaviza as olheiras, garantindo uma aparência rejuvenescida, aliada com as novas exigências do mercado de trabalho”. 5. Implante capilar. “Enquanto os mais jovens recorrem às clínicas de medicina estética para se livrar dos pelos no corpo, principalmente na região do peito, abdômen e costas, depois dos 35 anos é comum uma maior preocupação com a queda de cabelo que os faz parecer mais ve-

lhos. As técnicas de implante, hoje, estão muito avançadas. E os resultados são tanto melhores quanto mais cedo o paciente recorrer a um tratamento”. 6. Facelift. “A melhor fase para optar por um facelift é entre 45 e 60 anos, a fim de levantar a expressão, eliminar as bolsas de gordura e pele sob os olhos, suavizar os sulcos nas laterais dos lábios, e levantar um pouco a região da face e pescoço. Trata-se de uma fase em que o homem está mais atento à saúde e à adoção de hábitos saudáveis. A cirurgia plástica pode ser, então, mais um recurso para sentir-se bem”. 7. Toxina botulínica. “O surgimento de rugas é gradual, sendo que no início apenas aparecem em determinadas expressões. São as chamadas ‘rugas dinâmicas’, porque estão associadas à movimentação facial. Se tratadas com toxina botulínica nessa época, desde cedo, evitaremos que se transformem em sulcos – que são ‘rugas estáticas’”. 8. Preenchimentos e laser. “Quando a ruga já se transformou em sulco, além da toxina botulínica, é necessário usar o ácido hialurônico, para fazer o preenchimento do volume perdido. O laser é outro aliado para o tratamento das imperfeições da pele. Esse trio formado por toxina botulínica, preenchimento e laser tem ótimo poder de rejuvenescimento”. 9. Aumento de queixo. “A mentoplastia é a cirur-

gia plástica que remodela o queixo e o contorno do rosto de pacientes insatisfeitos com a projeção – seja através de próteses de silicone que dão um formato mais clássico ao queixo, seja através da redução, quando a projeção é excessiva. Para os homens, principalmente, há um formato de queixo mais quadrado que garante maior harmonia ao conjunto.” 10. Orelha de abano. “A otoplastia resolve um problema que costuma incomodar bastante os meninos: as orelhas de abano. Apesar de ser realizada em crianças a partir dos sete anos de idade, é mais comumente realizada em jovens adultos, na faixa dos 18 aos 25 anos. Trata-se de um recurso importante quando o problema passa a afetar a autoestima do paciente, desencorajando-o às relações sociais”. Dr. Vitorio Maddarena Junior (CRM 64.301), cirurgião plástico REVISTA I | Dezembro de 2013

Nutrição & Saúde

Natal C

Dieta

Dá para conciliar?

oloridas, fartas e animadas as mesas de Natal são um convite ao prazer além do gastronômico: servem para confraternizar e comemorar. Mas, a comilança se estende, muitas vezes até o Réveillon e, entre os dias 25 e 31, parece que tudo é permitido: comer sobras do dia anterior, experimentar aquele doce que você deixou de lado, e por aí vai. Tanto desvario pode resultar em ganho de peso facilmente. Uma pessoa que abusa nas duas festas de fim de ano pode ganhar 1 quilo só nesta semana. Isso não significa que, para manter

a dieta, você tenha que fugir das festas ou pedir um prato insosso à parte. Com o planejamento de ceia light, a balança não vai subir, mesmo que você saia um pouco do regime. Vale lembrar que o menu serve para quem está seguindo uma dieta convencional, com cardápio balanceado e redução de calorias, não para quem é adepto de regimes com corte de carboidratos, ingestão de determinados alimentos, etc. Não é preciso contar calorias em dia de festa. Nem continuar a seguir o cardápio da dieta que serviu para os últimos meses.

O costume de comer ceia de Natal é muito forte e nem sempre dá para escolher alimentos muito diferentes. Mas é preciso dar prioridade a alguns itens do cardápio e maneirar nas quantidades. Por exemplo, dá para retirar da ceia as batatas. É um jeito para poder liberar a farofa. O pernil assado é permitido, mas com calma, dá para trocar por tender. Arroz com passas, muito comum em receitas de Natal, também está na lista, mas não é para se entupir dele... Petiscos e bebidas Comer frutas secas antes da ceia é um perigo: É

melhor evitar castanhas e afins, para poder comer um pouquinho mais na sobremesa, que autorizou um pedaço (pequeno!) de torta de nozes, para quem não comer nozes no começo da festa. Bebidas alcoólicas também continuam na lista de vilões contra a dieta, inclusive no final de ano. Mas como evitar? Não evite, apenas escolha entre champagne ou vinho. E quem puder interferir no preparo dos alimentos pode aconselhar o/a chef da ceia a não usar manteiga para temperar ou cozinhar. Evite também caldos Foto: Divulgação

REVISTA I | Dezembro de 2013

Foto: Divulgação

de galinha e de carne. Prefira um molho de frutas. O ideal é manter uma alimentação bem leve e saudável antes da ceia, comer frutas/salada de frutas e sucos detox (desintoxicante) no dia da ceia e no dia seguinte também, as fibras são milagrosas, então consumir todo tipo de alimento rico em fibras ajudará no funcionamento intestinal e também para equilibrar o consumo de gordura e doces. Ceia rigorosa Quem está no meio de

uma dieta e não quer estragá-la com a ceia de Natal, se for forte o suficiente, pode seguir uma ceia com frutas como uvas, ameixa, pêssego que às vezes só decoram as mesas, o ponche é uma bebida a base de vinho, e frutas que tal fazer um ponche com refrigerante zero e frutas picadas, gelado é uma delicia, e prefira o peru ao invés de leitoa na ceia e na virada do ano. Neste caso não é permitido beber nada alcoólico, apenas suco de limão, maracujá ou refrigerante light.

Feliz Natal e um ótimo 2014!

Receitas de molho light para o peru de Natal MOLHO DE ABACAXI 1 cebola picada 1 colher de chá de azeite 2 xícaras de chá de abacaxi picado ½ xícara de suco de abacaxi ½ xícara de chá de vinho branco 1 colher de sopa (rasa) de açúcar 1 colher de chá (cheia) de amido de milho Sal (opcional) Modo de preparo: Refogue a cebola no azeite e acrescente os demais ingredientes. Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 minutos. Regue o peru com o molho e leve ao forno. Durante o tempo de cozimento, regue de tempos em tempos com o molho que ficar na assadeira.

Dra. América Mancebo- Nutricionista CRN3-18220 Consultas: 99658-8550

REVISTA I | Dezembro de 2013

Cozinha & Cia

Foto: Divulgação

Aprenda uma deliciosa receita de Tender ao Molho de Laranja e Mel para a ceia de Natal

Natal está chegando e muita gente nem começou a se preocupar com os presentes, o local da comemoração e também com o cardápio da ceia. Para dar uma forcinha aos que ainda não pensaram nisso, o site de receitas Comida Do Dia preparou uma deliciosa receita de Tender ao Molho de Laranja

e Mel. É de dar água na boca, não é mesmo? A preparação é bastante simples e saborosa, mas como toda receita, ela também tem seus segredos. Para surpreender a todos, além de caprichar na hora de preparar o tender, a dica é caprichar também na hora de servir a refeição. Confira a receita e Feliz Natal!

Ingredientes: -1 tender bolinha -1 colher de mel - cravos da Índia o quanto baste - 2 xícaras de suco de laranja natural Modo de Preparo: Com uma faca, desenhe pequenos losangos sobre o tender. Na ponta de cada losango espete um cravo da índia. Coloque-o dentro de uma assadeira. Espalhe o mel sobre o tender e em seguida despeje o suco de laranja. Cubra com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido em 180º por 70 minutos, regando com o molho na metade do tempo. Sirva na mesma travessa e regue com o molho sempre que quiser. Fonte: www.comidadodia.com.br

REVISTA I | Dezembro de 2013

Confraternização de final de ano na empresa

Diversão com estilo

scolher a roupa ideal para eventos sociais sempre foi motivo de preocupação para todos, principalmente quando se trata de um convite feito pela empresa na qual você trabalha. A sua postura será muito observada e comentada não só no dia, mas ao longo dos próximos anos também. É interessante observar que, ao receberem o tão esperado convite para a festa de confraternização da empresa, as mulheres começam a suar frio para escolher o melhor figurino da noite, com o objetivo de ser a mulher mais bonita da noite. Já os homens, correm para providenciar acessórios da moda, chegam até a comprar peças de roupas que não usariam jamais, mas

REVISTA I | Dezembro de 2013

para o dia vale tudo. Penso que nem em tudo eles estão errados. Realmente é preciso suar frio, comprar peças bacanas e estar na moda, afinal, se apresentar muito bem na festa de encerramento de um longo ano de muitas conquistas e realizações merece a sua devida atenção. A questão é que, nesta oportunidade, temos que prestar atenção a outros pontos muito importantes, assim a festa de fato será tão boa quanto esperada. Sem dúvida, a festa de confraternização é um momento de socializar, trocar experiências e, claro, mostrar que você existe, mas tudo feito com muita discrição e elegância. Quanto à roupa, sugiro para as mulheres, que apos-

tem em peças clássicas, cores da moda, mas sem muito destaque. Por exemplo, a pantalona é uma peça clássica que, em cor neutra, terá tanto destaque quanto a preta. Combinada com uma blusa de seda estampada, mais um par de scarpin de bico bem fino, se tornará um look super atual e elegante. Já se você não abre mão de mostrar as belas pernas, sugiro que procure vestidos e ou saias mais comportadas, podendo ser do cumprimento médio. Nada de mini ou micro. Os vestidos, não necessariamente precisam ser tubinhos, afinal, a festa não será no escritório, mas também não precisa ser um bandage colado, pois não será um dia normal de boate. Assim, sugiro que esco-

lha peças mais soltinhas, fluídas e com estampas exclusivas, pois você não correrá o risco de encontrar uma peça irmã na festa. Longo, nem pensar, a não ser que o convite exija. Procure peças atemporais, aquelas que provavelmente você já tem no guarda-roupa. Se você é daquelas que nem liga para festa, é hora de se preocupar, pois toda diretoria estará no evento e você não vai querer passar vergonha. A dica neste caso é providenciar um look antes do evento. Converse com suas colegas, como elas se vestirão e, se for o caso, peça uma ajuda para montar sua produção. Para as moças que gostam de tomar sol e mostrar

as marquinhas logo no dia do evento, lhes conto que é uma péssima estratégia de imagem, pois é uma atitude vulgar e pouco séria. Tênis, chinelo e rasteirinha jamais, é hora de subir no salto, mulher! Para os homens, sugiro que mantenham o estilo esporte fino, escolhendo camisas e calças de sarja ou linho, ficando elegantes sem exagerar. Aqueles que gostam de tatuagens e piercing, ou até mesmo, mostrar seus fortes músculos, sugiro que deixem para outra ocasião, pois o clima pede formalidade e profissionalismo. É bacana também prestar muita atenção aos detalhes, como por exemplo, usar perfume com cautela, para não ficar forte demais, impedindo até de chegar próximo. Aos fumantes, muito cuidado com o hálito, é muito desagradável conversar com quem não toma os devidos cuidados com a higie-

ne pessoal. Dica para homens e mulheres que gostam de drinks e ou de dançar: lembrem-se que por mais que seja momento de festa, não é de

liberação geral e, sim, de clima de networking profissional. Para finalizar, é importante ressaltar a importância que devemos ter para a

hierarquia de valores e cargos dentro da empresa. Ao encontrar com um colega, superior ou diretor, cumpra com os protocolos, jamais abrace, beije ou brinque de forma exagerada. Isso pode te render umas longas férias longe da empresa. Ir à festa, se divertir à beça e ainda dançar e curtir o evento é muito bom, mas para isso, você precisa ter consciência de quais são os seus objetivos para o próximo ano. Faça isso da maneira mais elegante possível para que todos notem que você, suas capacidades e competências são coerentes com as suas atitudes no dia a dia de trabalho. Por María Julia Costa – consultora de estilo e imagem

REVISTA I | Dezembro de 2013

Casa & Jardim

Pintura de paredes O segredo está nos detalhes

intar a parede e o teto não é um bicho de sete cabeças, mas um profissional capacitado faz a diferença e garante um serviço de qualidade. Se bem planejada e executada, a pintura das paredes e tetos valoriza o preço de venda do imóvel no mercado imobiliário, além de proporcionar maior apelo decorativo e conforto aos residentes. Atenção para as irregularidades: Focos de umidade precisam ser eliminados antes da pintura. A sugestão é utilizar produtos antimofo para acabar com a concentração e, depois de solucionado o problema, lixar a parede para retirar o que estiver descascando. A próxima etapa é apli-

REVISTA I | Dezembro de 2013

car massa corrida e lixar novamente para nivelar. O dono da casa precisa estar atento também às rachaduras. A massa corrida tampa pequenos orifícios, mas se a rachadura estiver muito grande, o melhor é preenchê-la com cimento ou gesso. Depois de tomados esses cuidados, a parede estará pronta para ser pintada. Na hora de escolher o acabamento, o dono do imóvel pode escolher entre o fosco, brilhante e acetinado. O primeiro disfarça imperfeições, já o brilhante impregna menos sujeira, enquanto o acetinado brilha menos, esconde falhas, mas tem preço menos acessível. Em média, três demãos são suficientes.

Combinação

cores

ais do que complemento obrigatório na decoração, a cor assume papel de protagonista quando é cuidadosamente analisada e escolhida de acordo com a proposta de cada ambiente. Ao dar o tom dos ambientes, elas também assumem o poder de definir estilos, provocar sensações e influenciar o humor. Para que os ambientes estejam sempre harmônicos e aconchegantes existem cinco regras básicas. 1. Os tons pastéis e neutros são extremamente importantes para o sucesso de uma decoração, dão a sensação de ampliar o ambiente e trazem sofisticação e elegância. 2. Para um ambiente ainda mais luxuoso, basta combinar os tons pasteis ou neutros

com materiais como vidro, espelho e cristais. Garantia de um ambiente chique e moderno. 3. Já as cores frias, como o lilás e o azul em sua gama de tons mais claros, têm o poder de deixar o ambiente mais tranquilo, sem grandes sobressaltos. Uma boa indicação para quem não quer correr o risco de ter um visual cansativo. 4. As cores quentes também têm papel importante. O vermelho, por exemplo, torna o ambiente acolhedor e aquecido, proporcionando aconchego e harmonia. Como são marcantes, devem ser utilizadas sem

exagero e com cautela, de preferência em pequenos toques ou destaques decorativos. 5. Tonalidades vibrantes, como o azul turquesa, conseguem dar um toque descontraído em ambientes de maior seriedade, sem perder a identidade do espaço. Quando combinadas com madeira, cores neutras e até mesmo o preto, causam grande impacto visual, que dificilmente será esquecido.

Capriche na mesa de Natal O Natal é uma das épocas mais encantadoras do ano e, por isso, merece uma mesa caprichada. Nada melhor do que a ceia de Natal para dar uma escapadinha da dieta. Mas, tão importante quanto saborear as delícias natalinas é a composição da mesa, que também instiga os convidados a “comerem com os olhos”. O brinde é um dos momentos mais esperados da celebração, por isso, os detalhes fazem toda a diferença.

REVISTA I | Dezembro de 2013

“Nasci para ser mãe” um amor sem limites Por Juliana Carli

A história de famílias que adotaram por diferentes motivos e mudaram para sempre suas vidas e o destino dessas crianças

“

Acredito que você não pode ter saudade daquilo que nunca teve. Não conheci meus pais, mas minha família adotiva me completou a vida toda, minha mãe é mãezona, ama demais os filhos, mas sinto que comigo sempre foi diferente, eu sou o queridinho, o protegido”. Marcus Vinicius Oliveira, 34, foi entregue a um casal assim que nasceu, já que sua mãe não tinha condições de cuidar de mais um filho por ter outros dois. No dia de seu nascimento, a futura mãe de Marcus, Palmira, foi ao hospital conhecer o bebê e não teve dúvidas de que ele

já era seu filho. “Meus pais de coração foram com duas testemunhas ao cartório e me registraram, ou seja, deu tudo certo e eu fiquei com quem me escolheu”, conta Marcus. Assim que os pais biológicos passavam perto de sua casa ou tentavam vê -lo de alguma maneira, ele se escondia com medo de que o levassem embora. Para ele, talvez fosse um sentimento de aversão. “Todas as respostas que eu precisei durante a vida foram dadas por minha família, que eu não troco por nada neste mundo”. Mas com o tem-

Amor de mãe: Ana beija Gabriel e diz: “Para nós, mães, os filhos nunca crescem”. Crédito: Juliana Carli

REVISTA I | Dezembro de 2013

po se arrependeu de não ter proximidade com sua avó: “Ela me amava e só queria o meu bem, sabia onde estava me colocando, e graças a ela sou quem eu sou. Eu tive uma vida maravilhosa, sempre me deram amor e carinho, eu estudei, me formei como Jornalista e sou realizado”, comenta emocionado. Atualmente há diversos métodos alternativos para casais que não podem ter filhos naturalmente, como tratamentos de reprodução, mas muitas vezes esses tratamentos podem ser demorados, caros e ainda não atingir o resultado esperado, causando frustração a cada menstruação e confirmação de “não foi dessa vez”. Assim aconteceu com Ana Maria Soares de Almeida, 47, que não podia engravidar e, devido à idade, achava que não convinha fazer tratamentos, mas o sonho de ser mãe nunca deixou de ser frequente em sua vida. “Passou pela minha cabeça adotar um bebê, porque eu queria saber qual a sensação de ser mãe, queria trocar fraldas, ouvir o choro, mas tudo isso foi passando com o tempo”, conta Ana. Mas o destino a surpreendeu: ao lado de sua casa, morava um menino que perdeu a mãe aos dois anos. Ana via a dificuldade que a avó enfrentava devido à falta de condições e a idade avançada. Certo dia, o pai do garoto pediu para que

o marido de Ana cuidasse do Gabriel, pois sua avó havia falecido. “Com apenas 10 dias morando juntos, ele pediu se podia me chamar de mãe e meu marido de pai. Foi maravilhoso”, lembra comovida. Depois de um tempo de adaptação, foi dado entrada nos papéis para adoção. “Foi um sonho concretizado, eu sempre quis ser mãe, e Deus realizou esse desejo na hora certa. Ele é meu filho mesmo, mais do que se tivesse saído de mim, é meu amigo, companheiro”. Ana diz que sempre se emociona ao falar de Gabriel, pois se lembra de tudo que ele já passou e como o garoto veio em forma de benção em sua vida. “Ele sofreu muito, seu pai era alcoólatra, foi rejeitado pela própria família. Acho que meu menino encontrou paz comigo e meu marido. E eu nasci para ser mãe dele”, finaliza. Assim como Ana, a empresária Daniela Regina Alves também se realizou quando adotou uma menina de nove anos que ajudava por meio de projetos da Igreja que frequenta. Como a mãe de T.S.M. era dependente química e tinha outros filhos, muitas vezes a garota ficava com pessoas diferentes que a amparavam como podiam. “Com o passar do tempo, nós começamos a nos apegar na T., nós a pegávamos para ajudar, mas o sentimento que criamos

um com o outro foi mais forte, foi um laço familiar mesmo”, comenta Daniela. Há pouco tempo, a irmã da menina, que era sua atual responsável, decidiu que não poderia mais cuidar dela, porque também tinha mais filhos. Então Daniela passou a ficar com a menina até ser decidido qual seria seu destino. Certo dia, uma conselheira tutelar entrou em sua casa com um policial exigindo que ela entregasse a menina para que fosse encaminhada a uma Casa Transitória. “Foi um momento muito difícil, mas acho que isso precisava acontecer para eu ter certeza de que era para adotá -la. Deus foi bem claro comigo, nessa hora tive certeza que a amava como filha. Foi uma dor insuportável”, lembra emocionada. Como Daniela já cuidava de T., o juiz autorizou que a empresária e seu marido ficassem com a guarda provisória da menina, até que os papéis da adoção estivessem prontos. “Ela ter sido tirada de casa afetou minha família toda, ninguém conseguia dormir, ninguém estava em paz. Quando fui buscá-la no Fórum, eu sentia que estava grávida e ia ganhar um neném. E assim que ela pulou no meu colo e do meu marido, foi incrível, porque tive certeza do propósito de Deus para a minha vida e da minha família. E hoje vejo como nós também fazemos bem para ela”, finaliza. Adoção: uma luta até o final feliz O problema da adoção é a agilidade nos processos. A busca por um filho pode ser longa e cansativa. Décadas atrás, famílias “pegavam para criar”, assim como aconteceu com o jornalista Marcus. Hoje, os interessados em adotar devem

fazer o Cadastro Nacional de Adoção, que foi criado para ajudar os juízes das Varas da Infância e da Juventude na condução dos procedimentos de adoção. Para adotar uma criança, deve-se respeitar uma fila de espera de casais interessados, e somente em circunstâncias muito especiais se permite a adoção para casais não cadastrados na comarca, como o caso de Daniela. Rodrigo Vieira Murat, Juiz de Direito da Vara da Infância e Juventude de Itapeva, explica que o encaminhamento de uma criança ou de um adolescente a uma família substituta significa uma situação de risco, já que o mesmo deve ser criado em seu ambiente natural, seja por pais, irmãos ou avós. Apenas em último caso, se a criança sofrer maus tratos ou os familiares não tiverem condições de cuidá -la, deve-se encaminhar a pais substitutos. “A criança e o adolescente têm direito de serem criados no seio da própria família”, comenta o juiz. Murat esclarece que todo cidadão que reúne as melhores condições socioafetivas para receber uma criança está apto para adoção. “Todo processo de adoção tem como objetivo proporcionar proteção à criança e o adolescente”, acrescenta. Para obter sucesso no encaminhamento da criança ou do adolescente a uma família substituta, há um estágio de análise de convivência para ver, ao longo do processo, como se deu a adaptação da criança ou do adolescente ao novo lar. “Há possibilidade da medida não ser aprovada se a análise não for favorável à adoção”, explica o juiz Murat. Afinal, um sonho só deixa de ser realizado quando desistimos dele!

Ana abraça Gabriel, sorri e lembra como o menino veio em forma de benção em sua vida. “Acho que eu nasci para ser mãe dele”. Crédito: Juliana Carli

Abrigo: refúgio para a criança e o adolescente Há milhares de crianças no Brasil e no mundo esperando por um lar, por uma família. Segundo dados do Cadastro Nacional de Adoção (CNA), em maio deste ano, 5.426 crianças e adolescentes estavam aptos para adoção em todo o país, e apenas 355 processos em andamento. Um número extremamente pequeno, analisando que neste mesmo período existiam 29.440 pretendentes cadastrados para adotar. De acordo com Lucicléia Schreiner, assistente social e professora pós graduada em administração pública e gestão de abrigos, a criança ou adolescente é acolhido na Casa Transitória devido negligência, maus tratos, abuso e abandono de seus responsáveis. “Os menores são trazidos pelo conselho tutelar, pelo juiz da infância e juventude, ou pela diretora da Casa Transitória que também pode acolher e comunicar o juiz da infância”, explica Lucicléia. As Casas Transitórias, Casas de Passagem ou Orfanatos são, de fato, um abrigo para essas crianças. A assistente social conta que o primeiro procedimento que deve ser feito assim que a criança ou o adolescente chegam a um desses lugares é simplesmente acolhe-lo. Depois realizar higiene, alimentação e apresentá-lo aos colegas, bem como as regras da casa, como o funcionamento, a quem se reportar e o motivo do seu acolhimento. E por fim, levá-lo a uma consulta médica para exames rotineiros ou continuação de algum tratamento em andamento. REVISTA I | Dezembro de 2013

Fatos & Fotos Em novembro, aconteceu a festa de 15 anos da linda Bruna Verolese, que foi capa da Revista i na edição 45. Glamour e requinte abrilhantaram o evento! Fotos: Lions

Marina Nicoletti e Charles Junior casaram no Cartório Civil de Itapeva. A festa foi um delicioso almoço na Pousada Olho D’Água, onde o casal reuniu os familiares. Foto: Realize Eventos.

O senhor Ito festejou seus 80 anos em grande estilo com uma linda festa no Clube Unimed, onde pôde receber os cumprimentos de sua esposa, filhos, parentes e amigos. Foto: Vídeo Lopes Produções.

Felicidades aos recém-casados Amanda Domingues e Tiago Krzyzanowski, que oficializaram a união, cuja cerimônia e recepção dos convidados aconteceram na Água Doce Cachaçaria. Muito amor em suas vidas sempre. Fotos: Realize Eventos.

REVISTA I | Dezembro de 2013

Walter Luiz Santos Barbosa Júnior e Brenda Proença Goulart da Silva casaram-se em uma linda cerimônia ministrada pelo pai do noivo, o pastor Walter. A festa aconteceu no Jubileu, com a presença de muitos familiares e amigos do casal. Fotos: Realize Eventos.

Lucas Batista e Angela Santos casaram-se na Catedral de Sant’ana. Os noivos comemoraram com uma linda festa no Salão 11 Pinheiro. Fotos: Realize Eventos.

Os pais de Manuela, Danielli e Mário, reuniram os familiares e amigos para festejar o primeiro aniversário da pequena no Fer Fer Vendo. Manuela é neta da professora Edilene Freitas, Dirigente Regional de Ensino. Fotos: Realize Eventos.

Aconteceu a festa do primeiro aniversário de Júlio Cesar, filho de Daniele Prestes e João Antonio Prestes, no salão Vitória Régia. Felicidades ao pequeno príncipe! (Fotos: Realize)

Paulo Henrique completou mais um ano vida e recebeu familiares e amigos no buffet Fer Fer Vendo para a felicidade dos papais Rafael e Fabrícia e dos avós corujas Paulo Baré e Dada (maternos) e José Carlos e Vaninha (paternos). Fotos Realize Eventos.

Os filhos de Cida Ferraresi prepararam uma grande festa surpresa para a amada mamãe. Cida, Maria Eliza, Luiz Carlos, Leonel e Danilo, reuniram os familiares e amigos mais íntimos de Cida para comemorar o seu aniversário. A festa foi no Clube da 3ª Idade. Fotos: Realize Eventos. REVISTA I | Dezembro de 2013

REVISTA I | Dezembro de 2013