La Curación del Niño Interior Por Richard Cohen
EXPLICACIÓN DE LAS CAPAS DE NUESTRA PERSONALIDAD
HACIA LA CURACIÓN DEL NIÑO INTERIOR
SI UNA PERSONA SIENDO NIÑO O ADOLESCENTE EXPERIMENTÓ (O PERCIBIÓ COMO TAL) UN ABANDONO DE CUALQUIER TIPO, UN DESCUIDO, UN ABUSO O UN ENREDO EMOCIONAL,
SU PRIMER SENTIMIENTO DE RESPUESTA ES EL TEMOR.
COMO LOS NIÑOS SIEMPRE SE AUTO INCULPAN POR DEBAJO DE ESE MIEDO PSICOLÓGICO SUBYACE LA CULPA Y LA VERGÜENZA.
LA CULPA PROVIENE DE LA CONDUCTA: ACTUÉ MAL LA VERGÜENZA PROVIENE DEL SER: ALGO ESTÁ MAL DENTRO DE MI
SI SE LES PERMITE EXPRESAR LIBREMENTE SUS SENTIMIENTOS, Y SUS PADRES LOS ESCUCHAN, Y LOS TIENEN EN CUENTA, LA CURACIÓN SUCEDERÁ EN ESA MISMA ÉPOCA. SI ESOS SENTIMIENTOS NO SE EXPRESAN, O NO SON PERCIBIDOS , EL NIÑO LOS REPRIME. LA REPRESIÓN ES UN ESTADO DE PARALISIS EMOCIONAL
LA REPRESIÓN APARECE CUANDO ESTAS CANSADO DE LA RESISTENCIA DEL RESENTIMIENTO Y DEL SER RECHAZADO, QUE REPRIMES EFICAZMENTE TODAS TUS EMOCIONES NEGATIVAS PARA “MANTENER LA PAZ” POR EL BIEN DE LA FAMILIA , O PARA MANTENER UNA APARIENCIA DE NORMALIDAD ANTE EL MUNDO.
SI EL ABANDONO, EL ABUSO, O EL DESCUIDO EFECTIVO CONTINUAN , EL SIGUIENTE SENTIMIENTO DE RESPUESTA SERÁ LA IRA.
LOS COMPORTAMIENTOS PSICOLÓGICOS DE LA IRA POR EL DR. STEVE STOSNY
LAS SECRECIONES QUÍMICAS LIBARADAS EN EL CEREBRO DURANTE UN EPISODIO DE IRA (EPINEFRINA Y MOREPINEFRINA) PROVOCAN UNA SENSACIÓN MUY PARECIDA A LA DE UNA ANFETAMINA Y UN ANALGÉSICO: BLOQUEAN EL CEREBRO Y PRODUCEN UNA OLEADA DE ENERGÍA.
LA IRA PROCEDE DE UNA PEQUEÑA REGIÓN DEL CEREBRO, LLAMADA SISTEMA LÍMBICO, TAMBIÉN LLAMADA CEREBRO MAMÍFERO PORQUE ES COMÚN EN TODOS LOS MAMÍFEROS, FORMA PARTE DEL INSTINTO DE SUPERVIVENCIA, QUE CONSISTE EN LUCHAR O HUIR.
ESTO, LO COMPARTIMOS CON TODOS LOS MAMÍFEROS.
ESTE MECANISMO, MOVILIZA AL ORGANISMO PARA LA PELEA. ES LA ÚNICA EMOCIÓN QUE ACTIVA TODOS Y CADA UNO DE LOS GRUPOS MUSCULARES Y TODOS LOS ÓRGANOS DEL CUERPO.
LA IRA ES UNA RESPUESTA FISIOLÓGICA ANTE EL PELIGRO Y UNA RESPUESTA PSICOLÓGICA ANTE EL SUFRIMIENTO EN TERMINOS PSICOLÓGICOS LA IRA SIEMPRE ES UN MODO DE ENCUBRIR EL DOLOR Y EL SUFRIMIENTO
• SI EL NIÑO EXPRESA SU IRA Y SUS PADRES SE LO PERMITEN EN UN MODO CONSTRUCTIVO, ENTONCES PODRÁ CURAR ESTOS SUFRIMIENTOS. • SI SU FAMILIA NO PERCIBE SUS SENTIMIENTOS DE IRA, O SI EL MISMO LOS REPRIME ENTONCES SE TRAGA EL DOLOR Y EL PADECIMIENTO.
LOS SENTIMIENTOS ENTERRADOS NUNCA MUEREN EL TIEMPO NO CURA TODAS LAS HERIDAS. SOLO LAS SEPULTA CADA VEZ MÁS PROFUNDAMENTE.
• COMO RESULTADO EL SUJETO DESARROLLARÁ MUCHAS HABILIDADES PARA SUPERAR SUS SENTIMIENTOS, MECANISMOS DEFENSIVOS Y ARMADURAS DE CARÁCTER PARA LOGRAR SOBREVIVIR EN UN AMBIENTE EN QUE SUS PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS NO SON ESCUCHADOS, Y LAS NECESIDADES AFECTIVAS MÁS BÁSICAS QUEDAN SIN SATISFACCIÓN.
ESTAS ESTRATEGIAS DE SUPERACIÓN, MECANISMOS DEFENSIVOS Y ARMADURAS DE CARÁCTER REPRESENTAN UN FALSO YO. ESTAS ESTRATEGIAS DEFENSIVAS Y DE SUPERACIÓN SE APOYAN SOBRE SU NATURALEZA ORIGINAL , SUS DONES PERMANENTES PROVENIENTES DE DIOS.
SIN EMBARGO, ESTOS DONES SE USAN CON UN DOBLE PROPÓSITO: 1. PARA ENMASCARAR EL DOLOR , EL SUFRIMIENTO, LA CULPA Y LA VERGÜENZA. 2. PARA OBTENER EL EFECTO, LA AFIRMACIÓN, Y LA ACEPTACIÓN QUE NO SE RECIBE O NO SE PERCIBE.
LA CAPA DEL FALSO YO CONTIENE TODAS LAS MÁSCARAS QUE LLEVA, LOS PAPELES QUE REPRESENTA, LA ARMADURA DE CARÁCTER QUE SE PONE ENCIMA Y LOS MECANISMOS DE DEFENSA QUE USA PARA PROTEGER SU
LASTIMADO CORAZÓN DE NUEVOS ATAQUES Y HERIDAS.
EL PROBLEMA ES QUE DA IGUAL LO INTENSAMENTE QUE SE ESFUERCE POR OBTENER LAS MIGAJAS DE AFECTO, AFIRMACIÓN Y ACEPTACIÓN QUE BUSCA O QUE NECESITA, NUNCA
LOGRARÁ APLACAR SU ALMA.
EL MOTIVO ESTÁ EN QUE SU CONDUCTA ES MOVIDA POR UNA NECESIDAD DE RECONOCIMIENTO: BUSCA SER AMADO POR LO QUE HACE, NO POR LO QUE ES. UNA NECESIDAD PRIMARIA QUE TENEMOS TODOS ES LA DE SER ACEPTADOS POR LO QUE SOMOS, NO POR LO QUE HACEMOS O POR COMO NOS VEN LOS DEMÁS.
NO HE INCLUIDO LA “APROBACIÓN” EN LA LISTA DE LAS TRES “A ´S” (AFECTO, AFIRMACIÓN, ACEPTACIÓN) PORQUE LA APROBACIÓN ESTÁ BASADA EN LA CONDUCTA. NO HAY NADA MALO EN QUE UN PADRE, ESPOSA, JEFE, COMPAÑERO, AMIGO, O DIOS MISMO NO APRUEBEN LA CONDUCTA DE UNA PERSONA. LA CONDUCTA TIENE QUE VER CON LO QUE HACE, NO CON LO QUE ES. POR TANTO, PUEDE SEGUIR SIENDO AMADO (POR LO QUE ES) INCLUSO SI UNA PERSONA NO APRUEBA SU COMPORTAMIENTO (SU ACTUAR).
LAS CAPAS DE LA PERSONALIDAD SE EXTIENDEN HASTA QUE EL SUJETO DESARROLLA ENFERMEDADES O TRASTORNOS.
MUCHOS MÉDICOS CREEN QUE LA MAYOR
PARTE DE LAS ENFERMEDADES Y LOS TRASTORNOS TIENEN UNA BASE PSICOLÓGICA, RESULTADO DE UN CORAZÓN ROTO O PERDIDO Y DE ACTITUDES Y CREENCIAS NEGATIVAS.
LA PERSONA ESTÁ MUY INTERNAMENTE CONECTADA YA QUE UNA PARTE AFECTA A LAS DEMÁS: EL ESPÍRITU, EL CUERPO, EL CORAZÓN Y LA MENTE. POR ESO LA RECUPERACIÓN Y EL DESCUBRIMIENTO DE SU NIÑO INTERIOR LLEVA SU TIEMPO.
TIENE QUE IR PELANDO LAS CAPAS, COMO SI FUERA UNA CEBOLLA, UNA POR UNA. NO PUEDE IR DIRECTAMENTE AL CENTRO DE SU PROPIO SER Y VOLAR SU PERSONALIDAD. DEBE IR REMOVIENDO LAS CAPAS DEFENSIVAS SISTEMÁTICAMENTE E IR REEMPLAZÁNDOLAS POR MODOS SALUDABLES DE SER Y DE ACTUAR.
CUANDO HA LOGRADO UN SENTIDO DE AUTOESTIMA SUFICIENTE EN SU RELACIÓN CON DIOS, CONSIGO MISMO Y CON LOS DEMÁS, ENTONCES PUEDE IR PROFUNDIZANDO EN EL POZO DE LA RECUPERACIÓN DE SU ALMA PERDIDA.
LA RECUPERACIÓN Y DESCUBRIMIENTO DEL NIÑO/NIÑA INTERIOR
LLEVA SU TIEMPO COMO UNA CEBOLLA HAY QUE IR PELANDO LAS CAPAS UNA A UNA. NO PUEDE IR DIRECTAMENTE AL CENTRO DE SU SER Y VOLAR SU PERSONALIDAD.
SE DEBE IR REMOVIENDO LAS “CAPAS DEFENSIVAS DE LA CEBOLLA” SISTEMÁTICAMENTE PARA IR REEMPLAZÁNDOLAS POR MODOS SALUDABLES DE SER Y ACTUAR. EL VERDADERO “YO”
FALSO FÓBICO DE ATROLLADERO
IMPLOSIVA EXPLOSIVA
EL SER
FALSO: LO QUE MOSTRAMOS, LAS MÁSCARAS, LO QUE OTROS VEN DE NOSOSTROS. FÓBICO: LOS MIEDOS, CUANDO EMPIEZO A ABRIRME ME SIENTO VULNERABLE Y ME ASALTAN LOS TEMORES: “NO DEBÍ CONTARLO, QUE PENSARAN AHORA DE MÍ” ETC. DE ATOLLADERO: DE IMPAST, ESTANCAMIENTO, DESEOS DE ABANDONAR, SIN RESULTADOS APARENTES. IMPLOXIVA: CONTRA NOSOTROS MISMOS, CULPA, CONDENACIÓN, AUTOAGRESIÓN. EXPLOSIVA: CONTRA LOS DEMÁS, LOS DEMÁS TIENEN LA CULPA, IRA DESPLAZADA. EL SER: SELF, EL YO, LA PARTE DIVINA, ESPÍRITU, LO QUE SOMOS EN ESENCIA. (ESPEJOS DE LA FERIA, EN QUE ESPEJOS NOS MIRAMOS).
ES FUNDAMENTAL COMPRENDER LOS ORIGENES DEL DESEO
DE OTRO MODO EL RECURSO A MEROS INTENTOS CONDUCTISTAS DE “CONTROLAR” EL IMPULSO SEXUAL CREARÁ UNA FRUSTRACIÓN Y UN SENTIMIENTO DE CULPA QUE ACOMPAÑARÁN SIEMPRE A LA PERSONA.
SI SE ALCANZAN LAS RAICES PROFUNDAS SE PUEDE LOGRAR QUE LOS ESCUDOS DEFENSIVOS SE DEPONGAN Y QUE EL AMOR PUEDA ENTRAR DENTRO.
SIN RETIRAR ESTAS BARRERAS, CUALQUIER OTRA TÉCNICA SERÁ SOLO UNA FORMA SUPERFICIAL DE INTENTAR CONTROLAR LOS PENSAMIENTOS, LOS SENTIMIENTOS Y LAS FORMAS DE COMPORTARSE.
ESTOY CONVENCIDO DE QUE ES POSIBLE LA COMPLETA Y TOTAL LIBERACIÓN DEL ALMA.
EL HOMBRE O LA MUJER QUE SE ENCUENTRA EN TRANSICIÓN LOGRARÁ FINALMENTE ENCONTRAR SU CAMINO DE REGRESO A CASA Y SERÁ CAPAZ DE AVANZAR EN SU DESARROLLO PSICOSEXUAL, PSICOLÓGICO Y PSICOESPIRITUAL CURANDO
LAS CAUSAS REMOTAS.
LAS CAUSAS REMOTAS INCLUYEN:
LAS HERIDAS PROVOCADAS POR SU PROGENITOR DE SU MISMO SEXO, LAS PROVOCADAS POR SU HERMANO DE SU MISMO SEXO, HERIDAS RELACIONADAS CON SU IMAGEN CORPORAL, LAS RELACIONADAS CON SUS COMPAÑEROS, LOS ABUSOS SEXUALES, EL DIVORCIO O LA MUERTE DE UNO DE SUS PADRES.
EL MEJOR TERAPEUTA ES AQUEL QUE HA REALIZADO SUS DEBERES Y HA CURADO SUS HERIDAS DEL PASADO Y EL PRESENTE. SE PUEDE AYUDAR A ALGUIEN A IR TAN LEJOS COMO UNO MISMO. NO SE PUEDE DAR NI COMPARTIR LO QUE NO SE HA EXPERIMENTADO PERSONALMENTE.
NO HACE FALTA QUE EL TERAPEUTA HAYA SIDO ABUSADO, PERO SI ES PRECISO QUE HAYA AFRONTADO SUS PROPIOS ASUNTOS Y QUE LOS HAYA RESUELTO CON VICTORIAS EN SU VIDA PERSONAL.
MURRIA BOWEN, EL PADRE DE LA TERAPIA DE LOS SISTEMAS FAMILIARES, DIJO QUE ÉL CREÍA QUE NADIE DEBERÍA TENER EL TÍTULO DE TERAPEUTA SIN ANTES HABERSE CURADO EN RELACIÓN CON SU FAMILIA, HABIENDO LOGRADO SER UN ADULTO RESPECTO A SU MADRE Y SU PADRE.
ES POSIBLE LA COMPLETA Y TOTAL LIBERACIÓN DEL ALMA