Amar a mãe e celebrar a vida. by J.B. Bastos

JOÃO & SONIA

Amar a mãe e celebrar a vida 6 PASSOS PARA O SUCESSO!

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MÃE É IMPORTANTE? Vou compartilhar o segredo de como eu constelo. Sempre faço só uma constelação. Nela todo o essencial, o decisivo sai à luz. Um constelador deve de ter claro que: "A felicidade se logra quando primeiro se vai até a mãe". Bert Hellinger

Todos falam hoje sobre a importância das mães, que para ter um bom destino para nós e nossos descendentes é necessário se reconciliar com a mãe, questões financeiras estão ligadas a ela. Mas, o que acontece quando apesar de termos toda essa consciência, em nosso coração, não conseguimos nos aproximar de nossa mãe, nem ser gratos ou aceitar o que aconteceu em nossa vida. Por vezes, com motivos sérios, essa distância se estabeleceu, outras vezes nem entendemos o porquê. Imagine poder resolver isso e conseguir sentir amor por sua mãe e sentir-se também amado. WWW.ONUKISAN.COM.BR |

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VOCÊ TEM DIFICULDADES COM SUA MÃE? É fácil trocar as palavras, Difícil é interpretar os silêncios! É fácil caminhar lado a lado, Difícil é saber como se encontrar! É fácil beijar o rosto, Difícil é chegar ao coração. Fernando Pessoa

As dificuldades fazem parte do nosso caminhar na vida, porém falta de prosperidade não necessariamente faz parte, assim como desafios no amor, doenças, dificuldades de nossos filhos. De alguma forma, tudo isso pode ser apenas os sintomas de que algo está errado em nossa relação com nossa mãe, quando estamos afastados, em desarmonia ou julgando suas atitudes e sua vida. Por vezes, alguém me fala que não pediu para nascer, portanto julga a mãe por tê-lo gerado. Outras vezes a mãe é tida como controladora, intrometida e inúmeras vezes é julgada em sua relação, como se tivesse escolhido o pai errado para nós ou tivesse desonrado o pai certo. São tantos os julgamentos, tantas as condenações, que se torna quase impossível obedecer ao imperativo sistêmico de ficarmos bem com nossas mães. Esteja ela viva, perto de nós ou a mãe que se foi, que está distante, ou quando nem sabemos de seu paradeiro. Saiba que a relação mais importante com nossas mães está a nível de alma, em nossos sentimentos, pensamentos e emoções, muito mais até do que a nossa relação direta com ela; pois nos relacionamos com a imagem que criamos de nossas mães, antes mesmo de olharmos a relação direta com ela.. Assim, não há possibilidade de relação direta verdadeira, profunda e amorosa com nossa mãe, se não estamos internamente bem com aquilo que ela representa para nós. Até porque uma metade do que somos feitos é ela!

Ouço muitas pessoas dizerem que não tem mais problemas com a mãe, pois já a perdoaram e não sentem mais a raiva, angústia, tristeza ou qualquer outra emoção que sentiam antes. Pergunto, então o que sentem por ela. E a resposta vem um tanto truncada, dessa forma “Estou bem com ela, não sinto mais o que sentia, agora posso conviver com ela sem problemas”. Isso não parece muito promissor, está mais ligado com a indiferença, e indiferença talvez seja a maneira mais cruel de lidarmos com qualquer ser humano. É possível para um ser humano viver sendo cuidado, amado e querido. Como também é possível o mesmo sobreviver em um ambiente de agressões e sem sentir-se amado. Mas, não é possível sobreviver quando não há nenhum contato humano, sem contato o ser não se sente vivo. Ter um sentimento de Indiferença com a própria mãe, não resolve o problema, pelo contrário nos traz de bandeja a indiferença da vida, para o nosso mundo. Perdoar a mãe ou perdoar a si mesmo? Por isso os 6 passos sistêmicos será o apoio para que você consiga dar esse grande passo. Não apenas para que você se livre de suas dificuldades ou sintomas, mas para que você experimente a felicidade e a benção de WWW.ONUKISAN.COM.BR | tomar a sua própria vida através de sua Mãe.

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SEU CASO É DIFERENTE? No momento em que uma criança nasce, a mãe também nasce. Ela nunca existiu antes. A mulher existia, mas a mãe, nunca. Uma mãe é algo absolutamente novo.

Osho

Sim, é isso mesmo, você pode tomar a vida e viver a plenitude da existência a partir dessa nova relação com sua mãe. Mesmo, que nesse momento você ache isso impossível, permita- se fazer os exercícios, abrir as possibilidades para isso. Através de exercícios da Constelação Familiar, Pensamento Sistêmico Complexo e Psicologia Positiva, você terá os recursos necessários para ampliar sua consciência e permitir a transformação da vida do ego para a vida plena e abundante recebida de sua mãe.

Mesmo que ainda se sinta refletindo em algumas dessas afirmações abaixo: “Mas, minha mãe já faleceu, de que adianta agora eu resolver isso com ela. Quando estava viva não conseguimos." “Você não sabe quanto minha mãe foi cruel comigo, ou com meus irmãos, como posso perdoá-la.” “Nem conheci minha mãe, me abandonou, de que forma eu poderia me reconciliar com alguém que nem conheci?” “Minha mãe não me queria, sempre me senti desprezado.” “Ela compete comigo e não quer o meu bem.” “Desde que nasci não consigo sentir nada por ela, é como se não fosse minha mãe.” “Minha mãe não merece que eu a perdoe.”

É possível transformar essa relação, se permitindo perdoar a si mesmo! WWW.ONUKISAN.COM.BR |

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VISUALIZAÇÃO SISTÊMICA Para os exercícios abaixo, peço que esteja sozinho, em um local que não seja incomodado, sem o celular, de modo a estar inteiramente consigo mesmo.

passo 1

Para começar, peço que pense em todas as barreiras que te impedem de se aproximar emocionalmente de sua mãe, pegue um papel e escreva todas essas dificuldades, bloqueios, impedimentos, críticas e tudo o mais que tiver acumulado ao longo dos anos de convivência ou da ausência dela. Tome um tempo com isso, escreva colocando fora de você tudo aquilo que está em sua mente e coração, que tem impedido de aceitar sua mãe, mesmo com toda emoção raiva, medo, tristeza ou mesmo o choro que possa vir, não te impeça de realizar esse movimento.

Feche os olhos e imagine daquela mulher a sua mãe, busque uma imagem a melhor possível dela, ou a singela sensação de sua presença, talvez aquela da intimidade do convívio no ventre materno. Entregue-se profundamente a esse momento, olhandoa como uma pessoa, entregue esse momento à sua alma, à sua mais alta inspiração, buscando um espaço dentro de você onde consiga se distanciar de seus julgamentos. Apenas entregue-se à presença, sem nenhuma necessidade de aceitar, reconciliar-se, perdoar ou entender. Apenas respire conscientemente e torne-se presente nesse momento com a presença da sua mãe. Uma díade mãe e filho no milagre da aliança na família acontece. Respirar profundamente, devagar, pode ajudar a se equilibrar e manter-se nesse estado.

passo 2 WWW.ONUKISAN.COM.BR |

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passo 3

Busque nesse momento a sensação de ser criança novamente, imagine-se como criança e impossibilitado de fazer qualquer coisa por si mesmo. Totalmente entregue à necessidade de cuidado dos outros. Imagine esse momento de sua existência, em que tudo tem que ser feito e tem que ser dado por outros. Onde você não pode comer, andar, se cuidar. Esse momento em que você é apenas um bebê e não tem condições de julgar ou avaliar ou criticar qualquer coisa. Permaneça nesse estado.Se preferir volte ainda antes, quando a sua casa era o ventre de sua mãe e tudo o que você era dependia dela e do corpo dela. Imagine esse corpo como seu templo, com todas as condições necessárias para sua sobrevivência.

Se neste momento, conseguir sentir gratidão pelo que está recebendo de sua mãe, ótimo. Se não consegue, não se julgue ou não a julgue, aceite isso, pois é o seu movimento e não há por que forçar. Nesse momento, diga: Mãe reconheço sua importância para minha sobrevivência e que se não fosse você, eu não existiria. Permita-se deixar as verdades contidas nessa fala ecoarem em sua mente e em sua alma. Independentemente do que você sente ou acredita, defende como verdade,saiba que essa frase tem uma verdade existencial e é capaz de fazer ajustes dentro do seu sistema, de modo a trazer uma nova informação para esse campo de informação, a que chamamos de campo morfogenético.

passo 4

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Pegue novamente aquele papel em que escreveu seus desafios no relacionamento com sua mãe e perceba tudo o que ali está escrito. Permita os sentimentos tocarem você e repita a segunda frase: Tudo foi como foi, e assim foi perfeito. Dessa forma pude crescer e desenvolver minha força. Graças à vida que recebi de minha mãe.

passo 5

Ao repetir essa frase deposite o papel à sua frente, entregando a sua mãe, todas as expectativas e julgamento. Talvez você possa sentir um fluir de energia, um alívio, uma transformação de sentimento. Se sentir vontade de abraçar a mãe e deixar-se embalar novamente pelo amor da vida, abra se entrelaçando seus braços ao redor do seu próprio corpo, pois, a sua mãe está aí presente na alma da família. Deixe-se sentir de sua maneira única e especial.

Agora feche os olhos novamente e imagine sua vida futura, quando todas essas emoções negativas em relação à sua mãe estiverem completamente superadas. - Imagine seus novos relacionamentos, na leveza que é olhar para as pessoas que você tinha dificuldades de aceitar, sentirem em você sua fala amorosa. - Imagine seus negócios fluindo, pois você aceitou receber e sente-se próspero(a). - Perceba a mudança que acontece com seus filhos, enteados, sobrinhos ou crianças que você convive, vendo em você essa figura acolhedora e parental. Pois, ao sentir-se amado, aprendemos a expressar o amor. - Perceba sua respiração nesse futuro, mais fluida, pois os pulmões estão ligados à vida e quando conseguimos receber e agradecer à vida que recebemos o ar penetra com vida em nossos órgãos, principalmente os pulmões. - Imagine suas maiores dificuldades resolvidas e sua vida fluindo plena e carregada de bem-estar.

passo 6

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PRÓXIMOS PASSOS “Uma pessoa está em paz, quando todas as pessoas que pertencem a sua família tem um lugar em seu coração.” Bert Hellinger

Nesse momento, após todos os passos, você pode ter ampliado sua consciência sobre o significado de sua mãe em sua vida, a importância e o significado de você ter nascido dessa mãe em especial e não de qualquer outra. Pois há algo que precisamos aprender e compreender. O sentido da vida está explicitamente ligado ao sentido de nossa relação com nossa mãe. Cada pessoa é uma pessoa diferente, e cada uma tem a própria interpretação daquilo que vivencia. Fiz com muito carinho esse texto, procurando levar a você uma nova consciência na relação com sua mãe e abrir algumas possibilidades de um novo sentido para sua vida. Espero que algo dito aqui, uma frase, uma palavra, possa se tornar uma distinção, uma alavanca que faça você olhar para sua mãe com outros olhos. Quando isso, apesar de tudo ainda for difícil, sugiro que peça auxílio. Existem hoje muitos recursos para alcançarmos a paz e a felicidade que procuramos.

Que a força da vida que é a Mãe esteja contigo. WWW.ONUKISAN.COM.BR |

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AUTORES

João Bastos & Sonia Onuki Nos unimos para uma missão em comum, TRANSFORMAR POSITIVAMENTE A VIDA DAS PESSOAS. Para isso nos aperfeiçoamos para sempre trazer o melhor:

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