¡La belleza interna está sobrevaluada! 5 maneras de verse súper sin irse a la quiebra
La belleza no debería depender de maquillajes caros ni de ropa extravagante. Una piel saludable es naturalmente bella, y si bien su tipo de piel no cambiará drásticamente con el paso del tiempo, unos cuantos hábitos sencillos y la elección del estilo de vida adecuado pueden modificar la apariencia de su piel. Aquí le ofrecemos cinco sencillos consejos que le ayudarán a descubrir su belleza natural sin pagar un precio alto.
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Consuma alimentos naturales y beba agua Definitivamente su dieta puede
afectar su apariencia. Las apetitosas frutas y verduras son fuente de vitaminas y minerales que constituyen la base para lucir una piel saludable y radiante. Pero si está buscando aceites saludables que puedan mejorar la apariencia de su piel, le aconsejamos comer ensalada de sashimi o pepino con aderezo de aceite de oliva.
L
a noche es el periodo durante el cual la piel repara el daño sufrido durante el día. Descansar lo suficiente también reduce la aparición de ojeras. Duerma entre 7 y 8 horas para darle a su piel tiempo de rejuvenecer y desarrollar nuevas células.
>>Ayúdele a la naturaleza y despierte con una piel hermosa. Aplique generosamente Night Renewal Crème todas las noches antes de dormir.
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>>El agua es esencial para lucir una piel joven. Manténgase hidratada y favorezca el crecimiento de células nuevas y saludables en su piel bebiendo entre 8 y 10 vasos de agua al día.
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Duerma lo suficiente
Proteja su piel de la envidia de la Madre Naturaleza
U
sted se ve bien y la Madre Naturaleza lo sabe. Por eso, constantemente busca maneras de robarle a su piel su brillo natural con cualquier elemento, desde los rayos de sol hasta temperaturas extremas y vientos fuertes. Las mezclas tópicas de nutrientes patentadas de Sensé son elementos poderosos para reducir los signos de daños causados por el medio ambiente.
>>Consienta a su piel todos los días con Daytime Protective Emulsion.
Tome sus vitaminas
Los suplementos de vitaminas y minerales no sólo aportan los
nutrientes esenciales que usted necesita para mantenerse saludable y llena de energía, también desempeñan un papel importante en su apariencia. Por ejemplo, la vitamina C es conocida por favorecer la producción de colágeno, los ácidos grasos esenciales ayudan a mantener la elasticidad de su piel y los antioxidantes ayudan a defender su piel contra los efectos de la exposición a factores ambientales inclementes como el sol.
>>Obtenga todo lo que necesita para lucir una piel radiante de dentro hacia afuera con los Escenciales. Inclúyala en su Autoenvío. No sólo lucirá fantástica, ¡también proyectará inteligencia porque ahorrará tiempo y dinero!
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Escuche a su cuerpo Su cuerpo sabe exactamente lo que necesita, y le avisará si está haciendo algo que no le gusta. Si nota que su piel está perdiendo humedad rápidamente y están apareciendo arrugas, es la manera en que su cuerpo le está pidiendo que revise su estilo de vida.
>>Reduzca el exceso de cafeína, alcohol y estrés. Después reduzca la aparición de daños con tratamientos antienvejecimiento específicos como Perfecting Essence, Serum Intensive y Eye Nourisher.
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