Teoría

La Logoterapia

E L S E N T I D O D E L A V I D A

El psicólogo entendía el sentido de vida como el motivo que nos mueve. Se trata de encontrar el por qué se está vivo, es decir que, si un sujeto no encuentra un sentido en su vida tendrá problemas para vivirla de forma adecuada. Asimismo, Frankl consideraba que este sentido es lo que nos permite vivir a pesar de estar en situaciones desfavorables, así como lo vivió él en los campos de contentración. Mucho antes de estar en los campos de concentración se había interesado por el sentido de la vida, desarrolando así tres valores que serían los pilares para gozar de este. Se trata de los valores creadores, que se basan en encontrar sentido por medio del crear. Los valores vivenciales que se sentrar en las expriencias y los valores actitudinales que tratan de tener sentido con la actitud para enfrentar la vida.

Ya con este concepto, Frankl expone la logoterapia como un método eficiente para pacientes con psicopatologías como la depresión. Él estableció que el sentido de vida se puede verse afectado en situaciones doloroas. La logoterapia se centra en ayudar a los pacientes a descubir, encontrar el sentido vital que se ha perdido conforme experiencias que afectan al sujeto. Por otro lado, especificó tres dimensiones que debían ser reguladas con la terapia, somática, psíquica y noética. Siendo la noética lo espiritual que integra las dos dimesiones anteriores. Se considera que el paciente está listo para terminar la terapia cuando es capaz de entender que a pesar de los momentos duros por los que pasa, acepta vivir. De este modo, Viktor determinó dos sentidos que riguen al ser humano, el ontológico y el existencial. Por un lado el primero trata de concepciones dirigidas a un creador, religión, misticismo, etc. Por otro lado, el segundo abarca el sentido del sujeto en el mundo. Partiendo de esto Frankl explica el giro existencial como la disposición del sujeto para desenvolver su sentido existencial.