Vitaal leven met de Bijbel

Dagboek vol tips voor een gezonder leven

Dit dagboek biedt voor 24 weken praktische tips en bijbelse inspiratie voor een gezonder leven. De nadruk ligt op voeding en bijbelse kennis over voeding. Het gaat over voeding in plaats van vulling. Ook ontspanningsoefeningen, omgaan met stress en controle over je gedachten maken deel uit van Vitaal leven met de Bijbel. Laat je elke dag inspireren door de informatie over evenwichtige voeding, suggesties voor meer beweging, beautytips en bijbelse inzichten, om toe te werken naar een lichamelijk én geestelijk vitaal leven. Het boek is geschreven door Sally-Ann Creed en Aldyth Thomson uit Zuid-Afrika. De nieuwste Nederlandse versie (heruitgave 2022) is geactualiseerd door Rosaline Ratering McDonald, oprichtster van Gezond & Weldoen.

Op basis van deze uitgave wordt via Dagelijkse Broodkruimels een online college ontwikkeld.

Rosaline Ratering MacDonald is leefstijlcoach, gewichtsconsulent, sportdocent en oprichtster van Gezond & Weldoen. Op de site gezondenweldoen.nl. vind je meer informatie over gezondheid voor ziel, geest en lichaam op bijbelse grondslag. Rosaline is ook betrokken bij het programma Geloof en gezondheid van Pro Life Zorgverzekeringen.

GEZOND LEVEN VITALITEIT GEZONDENWELDOEN DAGBOEK

€20,00 • paperback • 240 pagina’s • formaat 14 x 21 cm • ISBN 9789033802874 • ISBN e-book 9789033802935 • prijs e-book € 14,99 • NUR 707 • c-NUR 001 • verschijnt april 2022