Lideres estão preparados para encarar seus negócios
Alimentação e saúde é a paixão da rede Suíça
Preço baixo faz comercialização de algodão cair em Mato Grosso
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NOVA MUTUM
A VERDADE LETRA A LETRA
25 a 31 de Outubro de 2012 Edição nº 932, ano 14 DISTRIBUIÇÃO GRATUITA
ENEM 2012: Cerca de 5,7 milhões de estudantes devem fazer a prova Teste que avalia o empenho dos e s t u d a n t e s acontecerá no próximo dia 03 e 04 de novembro.
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Saúde: Justiça bloqueia 12 milhões de contas do governo. Pág. 02
Presidenta resgata a regra da “escadinha” para recuperação de APPS em margens de rios. Pág. 03
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NOTAS Vacinação febre aftosa A vacinação nos animais será realizada entre os dias 1º e 30 de novembro, no entanto, o trabalho de fiscalização e orientação terá início na próxima semana. “Isso se tiver veículos funcionando para que os fiscais consigam ir até as propriedades”, reclama a presidente do Sindicato Estadual dos Servidores do Sistema Agrícola Agrário e Pecuário (Sintap-MT), Diany Dias. Segundo ela, dos 282 veículos que o órgão possui apenas 254 estão funcionando. “O governo depositou R$ 526 mil para que os carros sejam revisados e reformados, mas não liberou o orçamento para o investimento na frota”, explica. De acordo com a representante dos servidores, as melhorias na estrutura do Indea prometidas pelo governo ainda não atendem as reivindicações da categoria. Em novembro todo o rebanho bovino de Mato Grosso, de todas as idades, deve ser imunizado contra a febre aftosa. Somam cerca de 29 milhões de animais, sendo o maior rebanho do país. A multa para o produtor que não vacinar seu gado é salgada. Para cada animal não vacinado terá que pagar 2,25 UPFs - Unidades de Padrão Fiscal – equivalente a R$ 104,10. As provas acontecerão nos dias 3 e 4 de novembro.
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FARMACIAS DE 20/10 A 26/10 CENTRO Bothanica Rua das Primaveras, 40 N 3308.4030 Drogaria Avenida Avenida Mutum, nº 585 W 3308.3400 / 3308.1847 BAIRRO Farmácia Brasil Avenida dos Canários, 128 N 3308.2530 Farmácia Santa Helena Avenida das Seriemas, 751 W 3308.1894 DE 27/10 A 02/11 CENTRO Farmácia Vita Farma 2 Avenida dos Uirapurus, 242 W 3308.4577 Audi Farma Avenida dos Canários, 391 W 3308.2438 BAIRRO Farmácia Vitória Rua das Sibipírunas, 1804 W 3308.3977 Farmácia Nativa 3 Rua dos Cedros, nº 2312 W (65) 3308.3309
Vegetais podem ajudar contra câncer de mama Novos compostos sintetizados a partir de vegetais como brócolis e couve-de-bruxelas foram desenvolvidos para combater um tipo agressivo de câncer de mama, chamado triplo-negativo ou TNBC, segundo estudo feito pelas universidades Flórida A&M e Texas A&M, nos EUA. A pesquisa foi apresentada na reunião anual da Associação Americana de Cientistas Farmacêuticos, que ocorre em Chicago, Illinois, desde domingo (14) até esta quinta-feira (18). O tumor triplo-negativo é responsável por 15% a 20% de todos os cânceres de mama registrados nos EUA. A doença costuma crescer rápido e se espalhar para outras partes do corpo, além de ser
de difícil detecção e alto índice de recorrência. Os cientistas Mandip Sachdeva e Chandraiah Godugu, da Flórida, e Stephen Safe, do Texas, avaliaram a ação de compostos sintéticos derivados de uma substância chamada diindolilmetano (DIM), presente em vegetais crucíferos em geral, como brócolis, couve-de-bruxelas, couve-flor, couve, repolho, couve, nabo, agrião e rabanete. Os tratamentos do tumor de mama triplo-negativo ainda são limitados, têm muitos efeitos colaterais e baixa adesão das mulheres, de acordo com Sachdeva. Por essa razão, a nova fórmula, transformada numa pílula de uso diário, poderia ser mais segura e eficaz.
Saúde: Justiça bloqueia R$ 12 milhões de contas do governo Os valores bloqueados não foram repassados a saúde da capital. O juiz responsável pelo caso entendeu que o bloqueio é necessário, pois houve descumprimento de liminar. Só Noticias/ Redação O valor de R$ 12,3 milhões da conta única do governo do Estado foi bloqueado pela justiça para pagamento dos repasses às prefeituras de Cuiabá e Várzea Grande referentes ao setor da saúde. A decisão é do juiz Luís Aparecido Bertolucci Júnior. Ele entendeu que o bloqueio era necessário devido ao descumprimento de liminar que determinava que as transferências deveriam ter sido realizadas no dia 9 deste mês. De acordo com informações do Diário de Cuiabá, a sentença aponta que os R$ 9,8
Banco da Amazônia facilita crédito a MPEs Assessoria de imprensa/ Acenm/CDL Acesso a crédito é fundamental para as micro e pequenas empresas (MPEs) que precisam se desenvolver. E se esse crédito, além de ter juro baixo, vier acompanhado de uma consultoria especializada para uma melhor aplicação e gerenciamento do dinheiro emprestado? Essa é uma das vantagens oferecidas pelo Banco da Amazônia. O evento em Nova Mutum foi intermediado pelo Sebrae, um dos parceiros do banco. A instituição financeira busca ampliar seu atendimento no município de Nova Mutum. O Banco da Amazônia é a principal instituição financeira
federal com a missão de promover o desenvolvimento da região amazônica. “Nós temos essa preocupação com o lado social, e por isso atuamos com uma visão de consultores, e não apenas de agente bancário”, explica um dos palestrantes Vanderlei José Oliveira dos Santos, da agência Lucas do Rio Verde, que também atende Nova Mutum. Amparado com recursos do BNDES e do Fundo de Amparo ao Trabalhador (FAT), entre outros, o Banco da Amazônia não tem problemas de carência de verbas para oferta de crédito, contando com recursos constantes durante todo o ano. As taxas de juros estão entre as mais baixas do mercado.
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milhões são destinados a Cuiabá para manutenção da farmácia básica (R$ 512 mil); do Programa de Saúde da Família (R$ 1,8 milhão); do programa de diabetes (R$ 137,8 mil); e da rede de urgência e emergência (R$ 7,3 milhões). Outros R$ 2,5 milhões vão para o Fundo Municipal de Saúde de Várzea Grande. O pedido de bloqueio foi apresentado pelo Ministério Público, por meio do promotor Alexandre Guedes, autor da ação civil pública que cobrava o pagamento dos repasses da saúde às prefeituras e consórcios municipais. Na ação, o promotor pleiteou que
as contas do Estado com Cuiabá e Várzea Grande fossem pagas em um prazo de sete dias e que o governo apresentasse, em 15 dias, um cronograma de como pretendia quitar os débitos com as demais cidades. Pagamentos que deveriam ser realizados em dois meses, ou seja, até o dia 3 dezembro. Até ontem, data limite para apresentação do cronograma, o Estado ainda não havia se manifestado, segundo a assessoria do Ministério Público. Pelo menos 100 municípios têm valores a receber. A estimativa é de que o montante chegue a R$ 50 milhões.
PROJETO ESCOLA DO FUTURO A Influência Tecnológica No decorrer da história da humanidade percebemos como a nova era tecnológica está sendo incorporada ao cotidiano das pessoas. Futuramente a escola pretende interligar todos os alunos e professores para formar um conjunto de ciências tecnológicas interagindo com a educação. A internet não será suficiente para o conhecimento das pessoas; e sim auxiliar nas pesquisas de rápido acesso, mas no caso de pesquisas de grande porte, não haverá resultados complexos. Provavelmente com novos avanços tecnológicos possibilitarão uma nova forma de comunicar e de ensinar. Os cadernos serão substituídos por tabletes e os livros por e-books, onde precisará apenas de um professor orientador para auxiliar no aprendizado dos alunos. As escolas terão um perfil super avançado com programas complexos de dados e informações para cada aluno, deixando a sociedade no auge da área tecnológica. Alunas: Fernanda Hauschild, Ayne Brito e Amanda Kazary Turma: 3º ano AI Turno: Vespertino Prof: Andréia Mineto EEJAR- Escola Estadual José Aparecido Ribeiro Os textos publicados fazem parte de um projeto coordenado pela professora Andréia Mineto, onde alunos da Escola Estadual José Aparecido Ribeiro refletem sobre o futuro da educação.
EXPEDIENTE Diretor Geral. Claudio Prestes Diretor Administrativo. Andrei Mariotti Reportagem. Marcos Junior, Poliana Chaves, Ana Paula Dias Diagramação. Bruna Alves
Editado e distribuído por BFF Gráfica e Comunicação. Endereço: Rua dos Cedros, 39 N, Centro, CEP 78450-000, Nova Mutum, MT. O Jornal Arinos é impresso na Gráfica e Editora Regional. Circulação. Nova Mutum e região. Tiragem. 1 mil exemplares.
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Dilma faz nove vetos ao Código Florestal
Presidenta resgata a regra da “escadinha” para recuperação de APPs em margens de rios SouAgro/ Agência Brasil A presidenta Dilma Rousseff vetou nove itens do Código Florestal aprovado pelo Congresso Nacional em setembro. O principal veto retira do texto as modificações que os parlamentares efetuaram relativas às regras para recomposição de áreas de preservação permanente (APPs) nas margens de rios. Por meio de decreto, que será publicado nesta quinta-feira (18), o governo resgatará na lei a chamada regra da “escadinha”, que determina que os produtores rurais terão que recuperar entre 5 e 100 metros de vegetação nativa das APPs, dependendo do tamanho da propriedade e da largura dos rios. Quanto maior a propriedade, maiores são as obrigações de recomposição. A presidenta excluiu do texto o trecho incluí-
os princípios que estavam na proposta original do governo. O decreto que será publicado nesta quinta-feira (18), no Diário Oficial da União, também trará a regulamentação do Programa de Regularização Ambiental (PRA) e do Cadastro Ambiental Rural (CAR), que suprirão os possíveis vácuos na lei deixados pelos vetos. Segundo Izabella, mais instrumentos normativos serão necessários para regulamentar outros pontos do texto, que poderão ser decretos ou atos ministeriais. “Outros atos, não necessariamente decretos, serão necessários para regulamentação do código.”
Preço baixo faz comercialização de algodão cair em Mato Grosso Medida pode favorecer maior competitividade ao setor AgroLink A comercialização do algodão em pluma andou a passos lentos nos últimos 30 dias, justificada pelos preços pouco atrativos. No último mês o preço da pluma, com base em Rondonópolis, cedeu 9,4%, saindo de R$ 51,9/@ para R$ 47/@, ficando próximo ao preço mínimo da Conab de R$ 44,6/@, aponta o Instituto Mato-grossense de Economia Agropecuária (Imea). Um dos motivos é a tendência de seguir o preço na paridade de exportação, refletindo a queda dos preços internacionais. A produção de pluma da safra 2011/12 está 71% comercializada
Agronegócio não puxa a adesão ao cooperativismo no MT Pesquisa mostra que apesar do MT ser o maior produtor de grãos do país, seus produtores preferem atuar de forma individual no mercado Notícias agro
do pelos parlamentares que permitiria a recuperação de 5 metros de APPs em tornos de rios intermitentes de até 2 metros de largura para qualquer tamanho de propriedade. Também foi vetada a possibilidade de recomposição de APPs com espécies frutíferas exóticas, como laranja e maçã. “Não teremos áreas de pomar permanente”, disse a ministra do Meio Ambiente, Izabella Teixeira, que apresentou os vetos nesta quarta-feira (17) junto com o advogado-geral da União (AGU), Luís Inácio Adams.De acordo com a ministra, os vetos foram pontuais, apenas para recuperar
até o momento, uma evolução de apenas cinco pontos percentuais em relação ao mês passado. Para o caroço de algodão, a comercialização também foi devagar, pois os confinadores já estão abastecidos e encerraram a época de compra de insumos para fabricação de ração, já havendo 90% da produção de caroço em Mato Grosso vendida, evolução de
quatro pontos percentuais em relação a setembro. No segundo levantamento de comercialização da pluma 2012/13, houve um incremento nas vendas futuras, mas também tímido. De toda a produção de pluma esperada para a próxima safra no Estado, 694 mil toneladas, 35%, estão comprometidas com contratos de vendas futuras.
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Puxado pelo agronegócio, Mato Grosso é destaque no país como um dos Estados da região Centro-Oeste que mais cresce no Brasil. Apesar desse cenário, a adesão de produtores a cooperativas não tem acompanhado a expansão. No Estado apenas 1,6% (1.425) do total de 112.978 estabelecimentos rurais recebiam assistência técnica de cooperativas em 2006. O percentual é bem menor quando comparado a Estados da região Sul do país, como por exemplo, no Paraná, onde 17,7% tinham esse apoio na época. Os dados fazem parte de um levantamento realizado pelo Programa de Estudos e Pesquisas em Cooperativismo da Faculdade de Economia, Administração e
Contabilidade de Ribeirão Preto (FEARP) da USP. O estudo tomou como base dados de listagem especial do Censo Agropecuário de 2006 do IBGE para identificar fatores que contribuem para pouca participação de cooperativas agrícolas em Estados como Bahia, Goiás, Mato Grosso e Mato Grosso do Sul. De acordo com o professor responsável pelo levantamento, Sigismundo Neto, o objetivo do estudo é identificar essa dinâmica. “Relacionamos alguns fatores que podem explicar, por exemplo, o tamanho das propriedades, a escala nos negócios e a concorrência das grandes empresas transnacionais no fornecimento de assistência e venda de insumos”, explicou. De acordo com dados do Sindicato e Organização das Co-
operativas Brasileiras de Mato Grosso (OCB-MT), o Estado tem hoje 178 cooperativas. Somente as cooperativas agropecuárias, cerca de 54, empregam mais de 11 mil trabalhadores direta e indiretamente. Conforme a entidade, nos últimos anos o sistema cresceu 68% em Mato Grosso e hoje possui cerca de 10% de produtores associados. O superintendente da OCB, Adair Mazzotti, explica que não se pode comparar o modelo do cooperativismo regional a outros. “Somos relativamente novos e começamos a nos consolidar quando o assunto é cooperativas, porém sem dúvidas o modelo de cooperativismo de Mato Grosso não pode ser comparado ao de outros estados, que possuem realidade completamente diferentes”, afirmou.
SEMENTE DE FÉ
Desafios e oportunidades (parte 2) Na edição passada falamos desse assunto, porem não mostramos como superá-los. Escrevi aqui sobre o desafio de Eliezer, servo de Abraão, que tinha o desafio de encontrar uma esposa para Isaque. Para vencer desafios é necessário: 1) Compromisso. Aprender e assumir compromisso. Eliezer fez um juramento assumindo compromisso com Abraão (Gn 24.2,3,9). Você precisa ter compromisso com Deus, ser fiel a Ele e da mesma forma ser fiel no compromisso com seu patrão, com sua esposa. 2) Iniciativa própria. Fazer além do que se pede. As pessoas que só fazem o que é solicitado, não sai da mediocridade em todas as áreas da vida. Lembre-se que este servo de Abraão, era alguém que pensava grande. Sem que Abraão pedisse, levou dez camelos com um pouco de tudo o que o seu senhor tinha (Gn 24.10). 3) Iniciativa Espiritual. A grandeza do desafio mostra que não pode ser enfrentado sem oração. (Gn 24.11,12). Por mais que você seja eficiente, há situações que só orando é que as portas se abrem. 4) Fazer oração com propósito (Gn 24.12,14). É importante notar que o servo ora pensando única e exclusivamente em seu senhor Abraão. Ele se esquece de si. O seu sucesso é a bênção do se senhor. 5) Oração com propósito tem resposta (Gn 24.17,18). 6) Ter mentalidade de excelência. Rebeca serviu sem questionar, se doou, serviu, deu o que era caro para si. Tomou a iniciativa, assumindo o compromisso e foi até o fim no seu trabalho de dar água para os dez camelos. O prêmio final foi que ganhou os camelos, tudo o que neles estava e junto veio o amado Isaque. Enfim, existem pessoas que passam a vida sem queixando da falta de oportunidades, mas não querem enfrentar nenhum desafio! Só querem moleza! Ore, Senhor me dê desafios que eu possa enfrentar e vencer, oportunidades vindas do Céu para minha família ser abençoada. Agora força, você já sabe o que fazer com ajuda de Deus. Pastor Christian Igreja Casa da Bênção de Nova Mutum | Av. das Araras, 480 W – Centro | www.icbnovamutum.com.br
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Vacinas ajudam a reduzir casos de meningites A queda foi de 29% da Doença Meningocócica e de 30% da Meningite Pneumocócica na faixa etária até dois anos Agência Saúde Ações preventivas adotadas pelo Ministério da Saúde contribuíram para diminuir os casos de meningites bacterianas em crianças até dois anos de idade. Nos últimos dois anos, nos tipos mais frequentes - a Doença Meningocócica e Meningite Pneumocócica - a queda foi de 29% e 30%, respectivamente. Os casos de meningocócica registrados passaram de 770, em 2010, para 547, em 2011. Já os de pneumocócica reduziram de 284 para 200, no mesmo período, em todo o país. As conclusões fazem parte do Saúde Brasil 2011, publicação do Ministério da Saúde que está sendo apresentada na 12ª Mostra Nacional de Experiências Bem-Sucedidas em Epidemiologia, Prevenção e Controle de Doenças (Expoepi). A mostra acontece até a próxima sexta-feira (19), no Centro de Convenções Ulysses Guimarães, em Brasília (DF).
De acordo com o estudo, a queda nas incidências de crianças de até dois anos com meningites bacterianas é justificada por iniciativas preventivas do governo federal. Entre as ações está a oferta das vacinas contra as meningites por Neisseriameningitidis (meningococo), Streptococcuspneumoniae (pneumococo) e Haemophilusinfluenzae tipo b (Hib). Todas fazem parte do calendário básico do Programa Nacional de Imunizações (PNI) e são ofertadas no Sistema Único de Saúde (SUS). VACINAS – A primeira imunização contra meningite no país foi introduzida em 1999, contra o Hib. Na época, esse tipo de meningite era a segunda causa mais comum da doença, sendo responsável por 1.700 casos por ano e uma incidência média anual de 23,4 casos para cada 100 mil crianças menores de um ano. Com a introdução da vacina, o Brasil registrou
uma redução de mais de 90% no número de casos, incidência e óbitos por meningite por Hib. Em 2010, duas novas vacinas foram inseridas no calendário infantil, contra meningococo sorogrupo C mais importante causa de meningite bacteriana no Brasil, responsável por aproximadamente três mil casos por ano - e pneumococo. As crianças menores de cinco anos representam o grupo etário de maior risco para a meningocócica, concentrando, apro-
ximadamente, 40% dos casos da doença. Com a vacina contra o meningococo, o número de casos de doenças meningocócicas para crianças menores de dois anos caiu 29%. O pneumococo, responsável por cerca de 1.100 casos de meningite pneumocócica por ano - atinge, principalmente, crianças de até dois anos, com incidência de 3,5 casos para cada 100 mil habitantes. A doença é também responsável por outras enfermidades,
como pneumonia, otite e sinusite. Com a inclusão da vacina conjugada 10-valente no calendário básico da criança, em 2011, houve uma redução de 30% no número de casos de meningite pneumocócica para a faixa etária de menores de dois anos. A vacina protege contra 10 sorotipos do pneumococo. A DOENÇA – A meningite é um processo inflamatório das meninges, membranas que envolvem o cérebro e medula espinhal. É uma doença
grave que pode ser causada por bactérias, vírus, parasitas e fungos. As meningites bacterianas são clinicamente mais graves e têm maior importância em saúde pública pela sua capacidade de ocasionar surtos e epidemias. Os principais sintomas são febre alta, dor de cabeça intensa e contínua, vômito, náuseas, rigidez de nuca e manchas vermelhas na pele. A transmissão se dá por via respiratória, e o período de incubação varia de dois a 10 dias.
Participantes do treinamento sobre liderança estão preparados para encarar seus negócios O treinamento foi oferecido pela empresa Kairós de Cuiabá, os participantes acompanharam a última aula. A partir de agora eles podem enfrentar seus negócios mais confiantes. Redação Foram vinte pessoas participando dos três dias de curso, entre elas, empresários, gestores, supervisores, gerentes, todos aqueles com cargos de liderança. O curso foi oferecido pela empresa Kairós de Cuiabá/MT, em parceria com a Associação Comercial e Empresarial de Nova Mutum e Câmara de Dirigentes Lojistas (ACENM/ CDL). Este curso “Everest: Liderança e Coaching” é realizado em
todo o Brasil, e já está em sua 12ª turma. De acordo com o especialista em liderança e ministrante do curso, Wendell Carvalho, o grande objetivo é promover uma mudança no perfil das empresas e trazer resultados relevantes durante todo o tempo. “As oficinas ajudarão os lideres a transformar seu local de trabalho em um ambiente agradável. Todos os lideres foram transformados e trabalharam com mais atitude, propiciando melhor desempenho
do grupo”, ressalta Wendell Carvalho. Os temas abordados durante os três dias foram, trabalho em equipe, liderança, foco, comunicação e estratégia. Todos os participantes receberam materiais e visitaram empresas. O foco desta capacitação é promover a diferença em sua empresa, além é claro do conhecimento pessoal. A partir de agora esses lideres estão preparados para enfrentar seus negócios. “Foi muito bom aprender a dinâmica do dia
a dia. Eu sou pastor e acredito que o curso me ajudará. Por meio da comunicação, en-
tenderei ainda mais o que a população precisa. Um curso de excelência qualidade
que me ajudará dia a dia”, finalizou o pastor e capacitado, Maciel Ferreira da Silva.
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ENEM 2012: Cerca de 5,7 milhões de estudantes devem fazer a prova
Ministério de Educação / Redação No ano de 1998, nasceu o Exame Nacional do Ensino Médio, o ENEM, teste este, que avalia o desempenho dos estudantes ao fim do ensino médio e é utilizado como mecanismo de seleção para o ingresso no ensino superior. Nos próximos dias 03 e 04 de novembro, milhões de estudantes prestam o ENEM em todo o Brasil. O bom desempenho no teste pode ajudar com pontos extras para o ingresso em quase mil faculdades e contribuir também para que o estudante possa obter uma bolsa do Programa Universidade para Todos, o ProUni. Os alunos inscritos no processo de seleção deste ano começaram a receber pelos correios, os cartões de confirmação de inscrição, que traz os locais de prova. Para quem não recebe em casa, o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (Inep), disponibilizou via internet a consulta aos locais de prova.
Para acessar o cartão, é preciso informar o número do CPF e a senha cadastrada no momento da inscrição. A senha pode ser recuperada no próprio site do Inep. Este ano, cerca de 5,7 milhões de estudantes devem fazer a prova, marcada para os dias 3 e 4 de novembro. No sábado, dia 3 de novembro, o exame terá duração de 4h30 e o candidato terá de resolver 90 questões de múltipla escolha. Serão aplicadas as provas de ciências humanas e ciências da natureza que englobam as disciplinas de história, geografia, física, química, biologia, filosofia e sociologia. Já no domingo, dia 4, a avaliação terá duração de 5h30 para mais 90 questões de linguagens, entre elas, língua portuguesa, língua estrangeira e literatura e artes, além de matemática e redação. Saiba como evitar deslizes durante os dias do Exame No dia do ENEM, o estudante deve estar munido apenas de caneta esferográ-
fica preta fabricada de material transparente. O candidato deve seguir alguns procedimentos essenciais para não colocar tudo a perder durante o exame. 1 - Ao sair de casa, ele deve estar certo de seu local de prova. 2 - É obrigatório ter em mãos um documento original com foto e o cartão de confirmação da inscrição, que foi entregue pelos Correios ou pode ser acessado na página do ENEM na internet. 3 - É extremamente proibido o uso de lápis, borracha, relógios, celulares, aparelhos eletrônicos, entre outros. Preste bastante atenção no relógio O horário de início das provas é o mesmo para ambos os dias: 13h. Todos os municípios do País devem seguir o horário oficial de Brasília (DF). Sendo assim, no Mato Grosso os candidatos farão as provas a partir das 12h. Os portões dos locais de prova do ENEM 2012 serão abertos às 12h e fechados exatamente às 13h. No Mato
Grosso serão abertos às 11h e fechados às 12h. O estudante que chegar após este horário não terá acesso às salas. Por isso, tente conhecer o local de prova com antecedência.Essa dica resolve um dos problemas enfrentados com maior frequência pelos participantes: o atraso. Antes do exame, fiscais de sala dão instruções que muitas vezes são ignoradas. Deslizes como assinar no lugar errado, trocar as cores das provas ou preencher errado o cartão-resposta podem até deixar o estudante sem nota. O que comer antes, durante e depois do exame Época de vestibular é sempre uma correria e, por isso, muitos estudantes acabam se descuidando com a alimentação. Para te ajudar, listamos abaixo algumas dicas das nutricionistas Priscila Maximino e Bianca Chimenti. Dias antes das provas - durante o período de estudos: 1 - Nunca faça somente almoço e jantar, comece seu dia pelo café da manhã,
siga com lanche de manhã, almoço, lanche da tarde e jantar, e, em alguns casos, o lanche da noite também é necessário. 2 - Troque o bombom de chocolate pelas barras de cereais ou pelas frutas. Isso porque o chocolate é rico em gordura, o que vai dar uma sensação calmante de “moleza”! 3 - A melhor fonte de energia para o vestibulando é o carboidrato, presente em massas e pães. Mas cuidado para não exagerar no recheio. 4 - Se não é possível comer em casa uma refeição balanceada, o vestibulando, em vez do gorduroso x-salada, pode optar por um sanduíche de frios sem frituras e sem maionese, acompanhado por um suco natural. 5 - Na lanchonete, peça um suco ou uma vitamina com leite no lugar do refrigerante. 6 - Consuma muito líquido durante o dia (mais ou menos 2L), e 2 a 3 frutas por dia. Um dia antes da prova 1 - Evite comer
fora de sua casa e, especialmente, onde você não tenha confiança na procedência da comida; 2 - Não beba bebidas alcoólicas nem energéticos; 3 - Não exagere no café (30 a 50mL por dia no máximo); No dia e durante a prova 1 - Evite alimentos ricos em gordura, porque possuem um tempo maior de digestão e podem causar sonolência. Exemplos: feijoada, molhos brancos à base de creme de leite, carnes gordurosas, frituras à milanesa, salgadinhos fritos. 2 - Não deixe de fazer nenhuma das refeições. Quando se fica muito tempo sem comer, os níveis de açúcar no sangue baixam, podendo causar sonolência, tonturas, suor frio e até mesmo desmaios. 3 - Leve uma barra de cereais ou biscoito salgado, um suco de fruta de caixinha e principalmente, uma garrafa de água de meio litro para comer e beber durante a prova. Dicas dadas, agora boa prova!
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Prefeitura libera primeira parcela do 13º Assessoria prefeitura Já está disponível na conta dos 1.112 servidores públicos da Prefeitura de Nova Mutum, a primeira parcela do décimo terceiro salário. A informação foi confirmada hoje pela secretária de Economia e Planejamento (Seplan), Maria Aparecida de Moraes Sfredo. De acordo com Maria Aparecida, a antecipação é prevista no planejamento anual de pagamento elaborado pela pasta, cumprida como uma das prioridades desde o primeiro ano da gestão do atual prefeito Lírio Lautenschlager. “Sempre mantivemos o pagamento rigorosamente em dia feito antes mesmo do fechamento do mês. Com o décimo terceiro salário não seria diferente, com a primeira
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parcela depositada na conta dos colaboradores desde 2009 sempre no mês de outubro”, destacou a secretária. O prefeito de Nova Mutum, Lírio Lautenschlager, explica que o compromisso de gestão sempre foi pautado em valorizar os servidores públicos municipais. Conforme balanço da Secretaria de Administração, foram concedidos reajustes salariais de R$ 85 (valor em reais) em 2009; 10,21% em 2010; 5,91% em 2011, além do PCCS no mesmo ano, que equiparou os vencimentos defasados direcionados as áreas do magistério e administrativo. Em 2012, o reajuste salarial chegou a 6,5%. A segunda parcela do décimo terceiro salário será depositada no mês de dezembro.
Atena RH Consultoria seleciona: Eng. Agrônomo (irrigação), Ger. Regional (varejo) Técnico de Seg. do Trabalho (agronegócio) Enviar cv para: selecao@atenarh.com.br www.atenarh.com.br SINAR COSTA BEBER, CPF: 652.213.621-04, torna público que requereu à SEMA - MT – Secretaria do Meio Ambiente, a Licença Ambiental Única – LAU, para a FAZENDA PALOTINA III, localizada no município de Nova Mutum/MT. Não foi determinado Estudo de Impacto Ambiental. JATOBÁ – Assessoria Agronômica, Ambiental e Geoprocessamento LTDA – Fone: (65) 3308 1166. GABRIEL PUZISKI, CPF: 007.345.009-04, torna público que requereu à SEMA - MT – Secretaria do Meio Ambiente, a Licença Ambiental Única – LAU, para a FAZENDA FABIANE I, localizada no município de Nova Mutum/MT. Não foi determinado Estudo de Impacto Ambiental. CLAUDIONEY SOARES DOS SANTOS, CPF: 651.914.711-72, torna público que requereu à SEMA - MT – Secretaria do Meio Ambiente, a Licença Ambiental Única – LAU, para a FAZENDA ESTRELA D’ALVA, localizada no município de Nova Mutum/ MT. Não foi determinado Estudo de Impacto Ambiental. JATOBÁ – Assessoria Agronômica, Ambiental e Geoprocessamento LTDA – Fone: (65) 3308 1166. MATTHIAS MARKUS VON DER HEYDEN, CPF: 318.006.10149, torna público que requereu à SEMA - MT – Secretaria do Meio Ambiente, a Licença Ambiental Única – LAU, para a FAZENDA CUCANHA, localizada no município de Nova Mutum/MT. Não foi determinado Estudo de Impacto Ambiental. JATOBÁ – Assessoria Agronômica, Ambiental e Geoprocessamento LTDA – Fone: (65) 3308 1166. SOLICITAMOS O COMPARECIMENTO DO Sr. DIEGO VICENTE DA SILVA, PORTADOR CTPS N° 05641 SÉRIE 00022 - MT, NO PRAZO DE 48 hs NA EMPRESA, RICARDO CASTELLAR DE FARIA, CEI 328500086886, CPF 909.464.999-34, INSCRIÇÃO ESTADUAL 13.434.423-5 SITUADA BR 163 KM 575-5 ZONA RURAL, NOVA MTUM - MT, SOB PENA DE CONTRATO SER EXTINTO POR JUSTA CAUSA, TENDO EM VISTA SER ABANDONO DE EMPREGO POR MAIS DE 30 DIAS, NOS TERMOS DO ARTIGO 482, LETRA I, DA CLT.
EMPREGOS SHOPPING CALHAS Função: Serviços gerais. Contato: (65) 3308-5590 ou levar o curriculum diretamente na empresa na Ruadas Figueiras - Bairro Jose Aparecido Ribeiro, falar com Alex.
GOLD ESTOFADOS Função: Ajudante geral. Contato: (65) 3308-2498. FUTURA PRESTATAÇÃO DE SERVIÇOS AGRICOLAS Função: Mecanico agricola, com experiência. Contato: (65) 3308-2796
SOLICITAMOS O COMPARECIMENTO DA Sra. CRISTIANE PEREIRA DE ARRUDA, PORTADORA CTPS N° 95844 SÉRIE 00024- - MT, NO PRAZO DE 48 hs NA EMPRESA, RICARDO CASTELLAR DE FARIA, CEI 328500086886, CPF 909.464.999-34 SITUADA AV. BR 163 KM 575-5 ZONA RURAL, NOVA MUTUM -MT SOB PENA DE CONTRATO SER EXTINTO POR JUSTA CAUSA, TENDO EM VISTA SER ABANDONO DE EMPREGO POR MAIS DE 30 DIAS, NOS TERMOS DO ARTIGO 482, LETRA I, DA CLT.
WWW.GRUPOARINOS.COM.BR 25 A 31 DE OUTUBRO DE 2012
Alimentação e saúde é a paixão da rede Suíça
PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS
www.coquetel.com.br
© Revistas COQUETEL 2012
Tipo de apartamento Caixa do Bebida tesouro típica da do pirata Escócia
Faixa colocada em fotos censuradas Navio como o Titanic
Pena que dura por toda a vida
Por (?): por enquanto
Sílaba de “iscas”
A “mesa” do jogo de xadrez Título nobre inglês Peixe de corpo achatado (bras.) (?) de contas: liquidação de débitos Superiora de convento
Que age com eficiência Tipo de pudim de leite e ovos
Agir como vigarista
(?) poucos: gradualmente Local de disputa do futebol de praia
Língua dos índios brasileiros Cobertura do motor do carro Selva Hábitat da lula (pl.)
Sem ter nada para fazer
Satisfação; contentamento
Um, em inglês Vestuário de juízes (pl.)
Cosmético para os cílios Hortaliça conhecida como “salsão”
Setor de defesa (fut.) Açúcar das flores
(?) Sangalo, cantora Ave do cerrado
Radical (abrev.)
Raul Gil, apresentador de TV
(?) Paz, capital boliviana Visão enganosa, comum no deserto Cobrir (o alimento) com calda de açúcar
3/one — sir. 4/tupi. 5/togas. 6/arraia. 7/miragem.
BANCO
Letra do remédio genérico
Local das aulas na escola
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Lívia Clozel Comunicação O not guilty® acredita em valores que fazem a vida ser mais feliz e saudável. Esse é o estilo de vida no qual acreditam. Pautado em qualidade acima de tudo a rede Suíça criou critérios que são descritos como um ciclo que ajudam a cuidar da saúde e da alimentação dos clientes. Dentro desse ciclo o restaurante destaca 6 hábitos simples que tornam a vida ainda melhor como: viver o presente; comprometer-se com a sua saúde; imaginar sua vida definitiva; construir fortes amizades; criar metas significativa; e ter um grande coração. Segundo a marca, o ciclo de hábitos felizes nada mais é que uma lista de ações que se bem praticadas se tornam um mantra para uma vida repleta de momentos melhores e faz com que sejamos ainda mais proativos, além de simplificar as
coisas, desacelerar o ritmo das atividades o que resulta em mais tempo para quem sabe nos tornarmos voluntários em atividades sociais e assim conseguir imaginar mais coisas ampliando os horizontes do viver bem. Sobre a not guilty® A primeira loja fast food not guilty® surgiu na Suíça em 2007 e chegou ao Brasil em 2011 através de um grupo de empresários suíços/brasileiros especialistas em franchising com o objetivo de oferecer refeições rápidas, leves, saborosas e extremamente saudáveis sem ser exclusivamente “verde” ou vegetariana para públicos das grandes cidades que se alimentam fora de casa. Além dos hábitos felizes a rede de franquias aposta em servir deliciosas saladas, sopas e sanduíches processados com os ingredientes mais naturais do mercado e o grande segredo da rede, o “twist”.
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TABELA DE JOGOS
BRASILEIRÃO – SÉRIE A Sábado, 27/10/2012 16h20 |Beira Rio Internacional x Palmeiras 16h20 | Pacaembu Corinthians x Vasco 18h30 | Ilha do Retiro Sport x São Paulo 18h30 | Pituaçu Bahia x Grêmio 18h30 | Engenhão Botafogo x Atlético- GO 18h30 | Orlando Scarpelli Figueirense x Portuguesa Quarta-feira, 31/10/2012 20h30 | Independência Atlético- MG x Flamengo
Solução M Z M A A
T R A N S A T L A N T I C O
T A B U R A I J U S A Q T U D R E O A P R G A E C T E O R A G A R A D S
F P L E I R A S I T E S F L Ã O P I C A P M A R E A Z E R T AI P A R E I VE T E M U M E L A A L A
R G O N E A O S O R A
Horóscopo Áries (21/3 a 20/4)
Bom momento para lutar por aquilo que deseja. Siga em frente com coragem e determinação. Seus valores pessoais estão cada vez mais fortes. Porém, não imponha suas vontades para quem vive a seu redor. Permita que cada um trilhe o próprio caminho. Os relacionamentos pessoais serão facilitados neste período. Excelentes vibrações.
Leão (22/7 a 22/8)
Aproveite o que a vida tem de melhor. Passeios, viagens, eventos sociais estão altamente estimulados neste período. Um novo e estimulante relacionamento poderá surgir trazendo ainda mais dinamismo para o seu dia a dia. Se você já possui uma relação afetiva forte com alguém, reforce e renove esses laços, incentivando o diálogo.
Sagitário (22/11 a 21/12) Terá mais disponibilidade para se envolver nos relacionamentos e maior desenvoltura no trato de questões profissionais. Esses dois temas ocuparão muito seu tempo. Crie espaço para o lazer junto dos amigos. Lembre-se de que tudo na vida dá certo à medida que existe um forte planejamento. Não procure respostas em lugares pouco prováveis.
Virgem (23/8 a 22/9)
Preste bastante atenção em sua saúde e procure se cuidar. Exercícios físicos, boa alimentação e períodos regulares de descanso são recomendados. Não vá além de seus limites, inclusive os emocionais. Acumule energias para as próximas fases e tente não desperdiçá-las. Evite desgastes desnecessários e busque viver em harmonia.
Capricórnio (22/12 a 20/1)
Abra o coração para as pessoas íntimas em seu cotidiano e aceite o carinho dos que vivem a seu redor. Deixe de lado seu alto senso crítico e aproveite esta fase, que é extremamente emocional, nutrindo bons momentos junto de quem tem o mesmo tipo de energia e vibração. Vale a pena caminhar com otimismo e simplicidade. Aproveite.
Tente solucionar as pendências com a família. Não adianta continuar indiferente a esse tipo de questão. Quanto mais rápida for sua decisão, melhor para todos os envolvidos. É certo que se faz necessário preservar a individualidade. Porém, se você abrir um pouco o espaço para outras opiniões, com certeza tudo será resolvido da melhor forma.
Gêmeos (21/5 a 20/6)
Libra ( 23/9 a 22/10)
Aquário (21/1 a 19/2)
Touro (21/4 a 20/5)
Os astros favorecem o relacionamento social e várias oportunidades de novas associações poderão nascer. Incentive este aspecto e entre em contato com pessoas interessantes e dinâmicas. Quanto mais participar de grupos, maior será sua visão do cotidiano e seu discernimento. É uma excelente fase para reatar ou criar laços de amor.
Câncer (21/6 a 21/7)
Período favorável para o mundo material e a prosperidade. Vários negócios começam a dar certo e a possibilidade de lucro torna-se cada vez mais real. Aplique capital em bens duráveis ou em investimento de médio ou longo prazo. Com o incentivo a uma boa situação econômica, você ficará livre para interagir com outras energias do cotidiano.
Todos os relacionamentos, emocionais ou profissionais, ganham importância. Renove os laços de companheirismo e cumplicidade. Perceberá que sua disposição para ajudar outras pessoas com bons conselhos aumentará. Organize o mundo doméstico. Dê importância às tarefas que exigem maior urgência. Disciplina significa sucesso.
Escorpião (23/10 a 21/11)
Não desperdice energia com situações que não se desenvolvem. Bater na mesma tecla pode ser um erro grave. Avalie cada caso e procure alternativas para sair de complicações. A sugestão de uma pessoa amiga será bem-vinda para solucionar um problema. O trabalho atravessa boa fase, mas não deixe de acreditar em seu potencial.
Livre-se das pendências o mais rápido possível. Nas relações afetivas, valorize os momentos de carinho. O diálogo é fundamental para maior aproximação com a família. Incentive seu lado intelectual e artístico. Aproveite que está em grande fase criativa para uma importante união com grupos de trabalho ou pesquisas. Movimente-se.
Peixes (20/2 a 20/3)
Na área profissional tem produzido bons frutos e apresentado resultados satisfatórios. Agora tente capitalizar essa energia transformando-a em prosperidade. Faça investimentos de curto prazo ou adquira bens duráveis. No amor, é importante saber onde deseja chegar com suas emoções. Lembre-se do poder de sua alta sensibilidade.
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# OSJNM lança DVD e revista e agradece apoio de mantenedores Concerto especial recebe a presença de autoridades, empresas parceiras e comunidade de Nova Mutum/MT Fotos : Agência Folk